第一篇：讀認(rèn)識自己有感

讀《認(rèn)識你自己》有感

近日讀了董事長贈書《認(rèn)識你自己》，對此書相見恨晚，感受頗多。

首先是要有好的心態(tài)，因?yàn)楹玫男膽B(tài)決定好的命運(yùn)。樂觀豁達(dá)的人一般都是幸福的，而憂愁消極的人生活卻不如意。人生短暫，要平靜看待人生的潮起潮落。一個人的理性，在任何時(shí)候都是需要的。有好的心情，才會有好的生活，而左右自己心情的還是自己。

人的靈魂必須天天自我“清掃”，引薦杯滾滾紅塵蒙上一層灰塵。做人做事，是人生的基礎(chǔ)。做人須適可而止，其核心是指做人要留有余地，實(shí)質(zhì)是要與人為善，和睦相處。與人保持適當(dāng)距離，相互感覺會更好。誠信為本，真誠相待，不要鋒芒畢露、咄咄逼人。事不做絕，話不說絕，人不做絕。

忙要忙得有意義，整天瞎忙活，是一種悲哀，因?yàn)橄姑顣虥]寶貴的人生。生命寶貴，應(yīng)該妥善經(jīng)營好自己的生命。一定要把自己的生命資本做大做好。

第二篇：讀《認(rèn)識自己 接納自己》有感

讀《認(rèn)識自己?接納自己》有感

讀《認(rèn)識自己 接納自己》有感

很長時(shí)間沒有靜下來好好看一下書了，部門舉行了這個讀書活動非常不錯，這是一本能夠讓人靜下來思考，以便重新認(rèn)識自己，了解自己

經(jīng)過了1個月左右的時(shí)間讀《認(rèn)識自己 接納自己》這本書和集體討論學(xué)習(xí)后，讓我從這本書中看到自己那些方面可以改變的，而那些方面卻無法改變，是自己必須接受的，而這本書，可以幫助我們把有限的時(shí)間和精力集中在那些能夠改變的特性上，并在此基礎(chǔ)上找到一條自我提升的最有效途經(jīng)。讓我們做出最明智的改變。

《認(rèn)識自己 接納自己》此書一共分為4個部分：

第一部分

'識時(shí)務(wù)，盡人事'

在此章節(jié)中，我們學(xué)習(xí)到了，什么能改變，什么不能改變，人的一生中，'認(rèn)識自己' 對任何人來說都很重要的，這不僅是一種自我認(rèn)識或自我意識的能力，其實(shí)我們最需要了解的就是自己，最難了解的也是自己，這本書教會我們?nèi)绾胃玫卣J(rèn)識自己，每一個人都是一樣，想要取得成功，除了付出加倍的努力以外，還要找到一條適合自己的道路，當(dāng)你清楚自己以后，才能揚(yáng)長避短，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，抓緊時(shí)間把自己的工作做好在事業(yè)上取得好的成績。

第二部分

'如何與壞情緒相處'

在此章節(jié)中，讓我們了解到什么是'焦慮', 如何減少生活中的焦慮，還可以測測自己有多焦慮，我測試出來16分，焦慮也是比較明顯的，但是我們可以用書中提到了'漸進(jìn)式放松訓(xùn)練'和'冥想',來減少焦慮，學(xué)習(xí)后，我也嘗試著每天抽20分鐘時(shí)間來做一做'冥想',讓自己放松下來。相信堅(jiān)持下去，一定會有好的效果。

第三部分

'如何善待壞習(xí)慣'

通過'無休無止的減肥'及'讓人欲罷不能的酒精'的案例，讓我們看到我們在生活中的不好的壞習(xí)慣，其實(shí)每一個人都有自己的壞習(xí)慣，但'善待'壞習(xí)慣，并不是說讓'壞習(xí)慣'進(jìn)行下去，而是我們可以從這些壞習(xí)慣中看到自己可以去改進(jìn)的，比如節(jié)食減肥，并不健康，體重會反彈，為了我們的健康，我們可以選擇運(yùn)動，雖然體重沒有明顯的改變，但身體感覺更輕松，精神也會更好，運(yùn)作對身體也是非常有益的。常識一些改變，會有意想不到的效果。

第四部分

'勇敢改變，坦然接受'

通過案例告訴我們，在這個世界上，我們不可能事事順心如意，總會有很多殘酷的事實(shí)，我們無法回避，無法選擇改變的，所以，我們應(yīng)該有勇氣改變你能改變的，平靜地接受你改變不了的。就像現(xiàn)在我們崗位是班組長，天天跟員工打交到，每一個員工也有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，而有些是我們永遠(yuǎn)無法改變的，那我們可以換一個方法去接受她，欣賞她，不要總是看到她的不足，在這次勞動競賽中，我們班有一位員工平時(shí)產(chǎn)量很高，績效也不錯，但剛開始勞動競賽時(shí)不愿意去營銷，覺得怕影響產(chǎn)量，怕用戶不訂，怕影響解決率滿意率，怕失敗，我處跟員工好好溝通，讓員工向班止的標(biāo)桿員工學(xué)習(xí)，每天訂目標(biāo)，記錄辦理量，告訴員工公司今后的方向，這個是我們無法改變，只有自己先去適應(yīng)，讓會做得更好，不要怕失敗，又給員工算了一下賬，員工如一個月有4500個產(chǎn)量，每個用戶推9要優(yōu)惠，成功一半，就可以達(dá)到1125元，再加其它的一個下來應(yīng)該隨便上1500,當(dāng)7月營銷數(shù)據(jù)發(fā)出后，她營銷了1600多元，達(dá)到到目標(biāo)值，員工也非常高興，不僅沒影響指標(biāo)，還掙了獎金，之前員工沒有認(rèn)清自己，認(rèn)為自己不行，那么我們作為班長，就要給員工幫助，也要給員工方法，給員工信心，讓員工認(rèn)清自己后，勇敢去完目標(biāo)值，勇敢邁出第一步。

讀完這四個章節(jié)，讓我對自己有了新的認(rèn)識，看到了自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也看到了自己的不足，我們都想改變自己，使自己變得更好，而且還希望感染到我們身邊的人，不光是努力，就可以做好，還需要先認(rèn)識自己，認(rèn)清自己，并且勇敢的接受自己，接下來的時(shí)間我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)其它的3本書，相信讀完后，會有一個全新的開始。

第三篇：讀《自己拯救自己》有感

讀《自己拯救自己》有感

不論地位高低，不論男女老幼，我們都能以禮相待，這是我們快樂的源泉。它能讓別人感覺到快樂，但它帶給我們的快樂何止十倍。

充分考慮別人的意見也是真正有禮貌的表現(xiàn)。獨(dú)斷者往往狂妄自大，不可一世，傲慢無禮。人們應(yīng)該聽聽各種不同的意見，當(dāng)意見相左時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會包容、再包容。

——斯邁爾斯金

《自己拯救自己》這本書極具哲理性、現(xiàn)實(shí)性和現(xiàn)代教育意義，可以帶給我們心靈的慰藉。作者塞謬爾·斯邁爾斯是英國偉大的道德學(xué)家，成功學(xué)的鼻祖。本書中作者以犀利深刻的眼光、幽默風(fēng)趣的筆調(diào)從多個方面描述了眾多出身貧寒低賤、伸出苦難無助的困境中的貧苦人士如何通過吃苦耐勞、不屈不撓、耐心寬厚、誠實(shí)公正、勤奮鉆研去戰(zhàn)勝人生路上的千難萬險(xiǎn)，最后走向輝煌成功的事例。本書首先以一句古訓(xùn)“自助者，天助之”開篇，表明了外來幫助只會使受助者走向衰弱，自強(qiáng)自立使受助者興旺發(fā)達(dá)。然后通過各界名人生動而具體的事例，論述了只有不斷的自我塑造，諸如勤勞創(chuàng)造、認(rèn)真堅(jiān)忍、寬厚自尊、力量勇氣、合理的金錢觀及良好的自我修養(yǎng)以及高貴的品格等所有年輕人必備的優(yōu)良品質(zhì)，鑄造了一個人的成功與輝煌。

正與作者所說，生活是一場“士兵似”的戰(zhàn)斗，惟有發(fā)揮自己的勇猛才能取得勝利。頑強(qiáng)的意志可以使人成就任何事業(yè)，堅(jiān)忍不拔是成功的最大動力，成功的道路時(shí)刻為那些能干的人敞開著。安逸閑適和奢侈浮華的生存狀態(tài)無法把人訓(xùn)練成艱苦奮斗或敢于直面艱難險(xiǎn)阻的人，也不會喚醒人們認(rèn)識到朝氣蓬勃、精力充沛和有效的行為在生活中所煥發(fā)出來的巨大力量。實(shí)際上，貧困非但不會變成不幸和痛苦，反而會通過吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的努力轉(zhuǎn)化成為一種難得的幸福，它還能喚起人們奮發(fā)向上的激情，并為之勇敢的戰(zhàn)斗。

鍥而不舍和百折不撓貴有堅(jiān)忍和耐心，專心致志和持之以恒是成功的保證。任何人，無論他從事什么職業(yè)，如果他沒有忍受苦難與孤獨(dú)、克服種種逆境的能力，都不能超凡出眾。只有非凡的忍耐與堅(jiān)定的決心和永恒的堅(jiān)持等才能匯成一道耀眼的光芒，橫絕天宇，令人欽佩。天才就是不斷努力，有人曾這么說過。當(dāng)有人

問牛頓如何得到那些非同一般的發(fā)明時(shí)，他回答道，“總是思考著它們。”不要認(rèn)為那只是機(jī)遇，別忘了牛頓一直在為重力問題苦苦思索、研究這一痛苦過程。只要堅(jiān)持，就會成功。意大利有句諺語說得很好：“走得慢且堅(jiān)持到底的人才是真正走得快。”

永遠(yuǎn)不要放棄自己的夢想。身處逆境的韃靼人從蜘蛛那里學(xué)習(xí)不達(dá)目的誓不罷休的精神已家喻戶曉，沒有任何東西能彌補(bǔ)夢想的破壞。每個人都有自己的追求，目標(biāo)是一直激勵自己前行的動力。

意志成就未來，世界屬于勇敢者，一顆勇敢的心無所不能。目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，正像許多人所做的那樣，不僅需要耐心的等待，而且還必須堅(jiān)持不懈的奮斗和百折不撓的拼搏，就像在滑鐵盧擊敗拿破侖的惠靈頓將軍那樣。勇敢是人們行動的驅(qū)動器，是人們各種努力的靈魂。如果一個人下決心要怎么做，那么意志能促使他心想事成。

《自己拯救自己》讓我受益匪淺，最重要讓我知道了從來就沒有什么救世主，要創(chuàng)造幸福，全在于自己，自己才能拯救自己！

第四篇：讀自己拯救自己有感

讀自己拯救自己有感

這本書是塞繆爾·斯邁爾斯寫于十九世紀(jì)，雖然書中描寫的人物所處的時(shí)代和環(huán)境已發(fā)生了巨大而深刻的變化，但是書中所展示出來的人生意義和奮斗精神卻是超越時(shí)空的。

這本書描述了眾多出身貧賤，深處困境、苦難無助中的貧寒人士如何通過吃苦耐勞、百折不撓、自強(qiáng)自救、耐心寬厚、誠實(shí)公正去戰(zhàn)勝人生道路上的千難萬險(xiǎn)，最后走向輝煌成功的事例。

這其中令我印象最深的是安德魯·約翰遜的故事。約翰遜的父親叫雅各布·約翰遜，當(dāng)過小旅店的堂倌。1811年12月約翰遜3歲的時(shí)候，父親因奮不顧身躍入冰凍的水中搶救兩個劃船時(shí)落水的人，體力消耗過度，又加之經(jīng)受了風(fēng)寒，幾天后就死去了。約翰遜的母親是個文盲，在父親去世后，靠紡紗織布維持一家三口的生活。兩年后，生活實(shí)在艱難，母親改嫁，約翰遜的哥哥到一家裁縫店當(dāng)了學(xué)徒。約翰遜14歲時(shí)與哥哥一起開始了為期六年的裁縫學(xué)徒生涯，經(jīng)過多年的努力，約翰遜在克林威爾租了一間小屋，在門口掛起了牌子：安德魯·約翰遜裁縫店，正式當(dāng)了裁縫。

由于家境貧窮，約翰遜從未進(jìn)過校園讀書，他的兩個好朋友利奇科德和科爾幫助約翰遜學(xué)習(xí)、教書還給他讀報(bào)刊上的文章，這讓約翰遜對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了濃厚的興趣。建立自己的裁縫店后，約翰遜與好友分別，沒有人再教他讀書，他開始自學(xué)。經(jīng)過數(shù)年的努力，他終于在1828年21歲時(shí)當(dāng)選為格林維爾市參議員。過了兩年，又被選為該市的市長，以后步步高升。1835年被選入田納西州眾議院，1841年當(dāng)選為該州參議員，1843年被選為國會眾議員。1853年回到田納西州任州長。1857年當(dāng)選國會參議員。1864任副總統(tǒng)，1865繼任總統(tǒng)……

約翰遜這種積極上進(jìn)，勇于嘗試的精神值得我們學(xué)習(xí)。約翰遜的故事讓我明白，人只要有心，就沒有什么做不到的。

遇到困難的時(shí)候不要?dú)怵H，不要抱怨，上帝在給你關(guān)閉一扇門的時(shí)候，一定會為你打開一扇窗，讓我們克服困難做個棟梁之材吧！

共計(jì)755字

第五篇：讀《自己拯救自己》有感

讀《自己拯救自己》有感

本書列舉了被成功人士遵守的100個經(jīng)典法則, 這100條法則，對于修身養(yǎng)性、工作和生活也是挺有用的，當(dāng)遇到困難和挫折的時(shí)候，該怎樣拯救自己；如何從修養(yǎng)方面為自己加分；如何培養(yǎng)自信；如何學(xué)會高效的工作等等。

在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人不是浪費(fèi)生命荒唐度日，就是怨憤消極罵天罵地，甚至有的人幻想依靠神，而這世界根本沒有神，若有神，我們也不能依靠他們，我們只有靠自己拯救自己。命運(yùn)是掌握在我們自己手中，只有我們不斷的努力，方能峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明；這就是我讀《自己拯救自己》一書的最大感受。

一個人最大的敵人是自己，這個敵人會陪伴著你從出生到死亡。只有一次次的超越自我，一次次的戰(zhàn)勝自我才能獲得成功。比別人付出更多。要想有收獲只有比別人付出更多的汗水。晚上比別人晚睡一個小時(shí)來閱讀，早上比別人早起一個小時(shí)。

毅力是成功的催化劑。在前進(jìn)的途中總會遇到各種各樣的挫折和困難，只有靠堅(jiān)強(qiáng)的意志力才能戰(zhàn)勝困難繼續(xù)前進(jìn)，最終通向成功。

在人生的漫漫征途中，我們是快樂還是憂傷痛苦，其實(shí)決定這一切的正是我們自己，譬如兩個人面對同樣的半杯水，悲觀者看到的是絕望，因?yàn)樗纯嗟膶ψ约赫f：“哦，上帝啊，只剩下半杯水了，接下去怎么辦呢？”而樂觀者看到的是希望，因?yàn)樗麑ψ约何⑿χf：“哦，感謝上帝，真的是太好了，我還有半杯水，慢慢喝總會夠的。”

我們面對生活所有的不同的生活態(tài)度，決定著我們未來的生活是快樂還是痛苦；是成功還是失敗；是輝煌還是消沉，所以我們要相信自己，相信人定勝天，要想天助必先自助，無論我們的人生中發(fā)生了什么事，無論遇到了思念困難，無論受到什么挫折，都務(wù)必以堅(jiān)強(qiáng)樂觀豁達(dá)的心態(tài)來對待，堅(jiān)持到底，永不放棄，直到成功。只要這樣我們就永遠(yuǎn)不會被命運(yùn)所淘汰。

要想自己拯救自己，改變自己的命運(yùn)，意味著有勇氣并堅(jiān)持自己的信念。一個熱衷于搞歪門邪道的人不可能真正拯救自己。改變自己的命運(yùn)還要求我們具有愛心，分清善惡，學(xué)會微笑，懂得珍惜。

拯救自己最重要的是付諸行動。我們要敢于冒險(xiǎn)和嘗試，抓緊每分每秒，讓自己忙碌起來，在平凡中持之以恒，一步一個腳印走向成功。我們要端正學(xué)習(xí)和工作的態(tài)度，在學(xué)習(xí)和工作中體現(xiàn)自己的價(jià)值，讓自己忙碌起來，要相信天道酬勤，不懈追求，也能夠在平凡中創(chuàng)造奇跡。

另外，“學(xué)會欣賞人生”這一點(diǎn)，也是我要學(xué)習(xí)的。所謂欣賞，就是賞識和領(lǐng)略，就是用心靈去感受視線之內(nèi)的那一份美好。人生需要用一顆善感的心靈去欣賞，而不要只用一雙忙碌的眼睛去觀看。學(xué)會欣賞別人，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)別人的進(jìn)步，隨時(shí)為別人的成績而喝彩，有利提高個人的生存能力、合作能力、發(fā)展能力。學(xué)會欣賞，學(xué)會熱愛周圍的一切。學(xué)會欣賞，學(xué)會感激生活的饋贈。學(xué)會欣賞，讓生活更有意義，讓家庭更加溫馨，讓人際關(guān)系更加和諧，讓心靈更加放松.每個人的命運(yùn)都掌握在自己手上，只要我們能勇于面對自己的缺

點(diǎn)和不足，敢于抓住機(jī)會，我相信我們的未來是一片光明的。