第一篇：Jdbc的一般性應(yīng)用方法總結(jié)
Jdbc應(yīng)用方法步驟小結(jié)
一、數(shù)據(jù)源。
MyDataSource.java 里面是連接數(shù)據(jù)庫(kù)的相關(guān)方法，里面封裝了連接參數(shù)，連接字符串，已經(jīng)釋放連接，返回連接，返回?cái)?shù)據(jù)源等方法。（具體代碼見附錄）
二、接口層
UserDao.java里面是接口，沒有具體的實(shí)現(xiàn)。全部是對(duì)User的增刪改查接口。DaoFactory.java 是一個(gè)接口工廠，通過類加載器讀取一個(gè)配置文件daoconfig.properties的讀取，就知道具體實(shí)現(xiàn)類在哪里，該配置文件里面指明具體哪個(gè)文件是用來實(shí)現(xiàn)這個(gè)UserDao接口的類。
（具體代碼見附錄）
三、實(shí)現(xiàn)類
這個(gè)三個(gè)類都類里面都寫了具體的對(duì)User增刪改查的實(shí)現(xiàn)，當(dāng)時(shí)，其中推薦第二中和第三種，尤其推薦第三種。（具體代碼見附錄）
四、實(shí)體層
這里面是具體的兩個(gè)Bean，用來做測(cè)試用的。
總結(jié)：通過上面幾個(gè)步驟，差不多就可以實(shí)現(xiàn)Jdbc操作數(shù)據(jù)庫(kù)了。
本人愚笨，在此分享一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)心得的總結(jié)，里面還會(huì)有很多不足的地方，望評(píng)判指正，相互學(xué)習(xí)。高手繞過，新手一起學(xué)習(xí)。QQ：973519949
附錄：
MyDataSource.java 文件清單 package cn.itcast.jdbc.datasource;
import java.sql.Connection;import java.sql.DriverManager;import java.sql.SQLException;import java.util.LinkedList;
//創(chuàng)建連接池
public class MyDataSource {
private static String url = “jdbc:mysql://localhost:3306/jdbc”;private static String user = “root”;private static String password = “";
private static int initCount = 5;//為了保護(hù)數(shù)據(jù)庫(kù)，我們定義初始化的鏈接數(shù)不超過5個(gè)
private static int maxCount = 10;//為了保護(hù)數(shù)據(jù)庫(kù)，我們定義初始化的鏈接數(shù)不超過5個(gè)
private int currentCount = 0;private LinkedList
//創(chuàng)建連接
public MyDataSource(){
try {
for(int i = 0;i < initCount;i++){
connectionsPool.addLast(this.createConnection());
currentCount++;
}
} catch(SQLException e){
throw new ExceptionInInitializerError(e);
} }
//為程序提供創(chuàng)建連接的方法
public Connection getConnection()throws SQLException{
synchronized(connectionsPool){
//當(dāng)連接池中還有連接可用，就直接返回一個(gè)連接
if(this.connectionsPool.size()>0)
return connectionsPool.removeFirst();
//當(dāng)連接池中沒有連接可用，而當(dāng)前創(chuàng)建的連接數(shù)沒有達(dá)到最大則創(chuàng)建一個(gè)連接返回
}
}
} if(this.currentCount //為程序提供釋放連接的方法 public void free(Connection conn){ this.connectionsPool.addLast(conn);} private Connection createConnection()throws SQLException { return DriverManager.getConnection(url, user, password);} UserDao.java 文件清單 package cn.itcast.jdbc.domain; import java.util.Date; public class User { private int id;private String name;private Date birthday;private float money; //需要有下面這個(gè)無(wú)參構(gòu)造函數(shù)，因?yàn)楹枚嗟胤街苯觧ew了這個(gè)對(duì)象 public User(){ } public User(String name){ } @Override public String toString(){ this.name = name; } } return this.name; public String showName(){ } public int getId(){ } public void setId(int id){ } public String getName(){ } public void setName(String name){ } public Date getBirthday(){ } public void setBirthday(Date birthday){ } public float getMoney(){ } public void setMoney(float money){ } this.money = money;return money;this.birthday = birthday;return birthday;this.name = name;return name;this.id = id;return id;return this.name; DaoFactory.java 文件清單 package cn.itcast.jdbc.dao; import java.io.File;import java.io.FileInputStream;import java.io.IOException;import java.io.InputStream;import java.util.Properties; public class DaoFactory { //工廠一般都使用單例模式 private static UserDao userdao = null;//這句必須放在下面一句的前面，要仔細(xì)分析工廠的這個(gè)執(zhí)行過程 private static DaoFactory instance = new DaoFactory(); private DaoFactory(){ try { Properties prop = new Properties(); //InputStream inStream = new FileInputStream(new File(”src/daoconfig.properties“)); //用下面的ClassLoader()方式更好，不光可以加載類，還可以讀取文件，并且避免路徑寫死 InputStream inStream = DaoFactory.class.getClassLoader().getResourceAsStream(”daoconfig.properties“); prop.load(inStream); String userDaoClass = prop.getProperty(”userDaoClass“); Class clazz = Class.forName(userDaoClass); userdao =(UserDao)clazz.newInstance(); } catch(Exception e){ throw new ExceptionInInitializerError(e); } } public static DaoFactory getInstance(){ return instance;} public UserDao getUserDao(){ return userdao;} } NamedJdbcTemplateTestl.java 文件清單 package cn.itcast.jdbc.spring; import javax.sql.DataSource;import org.springframework.jdbc.core.BeanPropertyRowMapper;import org.springframework.jdbc.core.namedparam.BeanPropertySqlParameterSource;import org.springframework.jdbc.core.namedparam.NamedParameterJdbcTemplate;import org.springframework.jdbc.core.namedparam.SqlParameterSource;import org.springframework.jdbc.support.GeneratedKeyHolder;import org.springframework.jdbc.support.KeyHolder; import cn.itcast.jdbc.JdbcUtils;import cn.itcast.jdbc.domain.User; public class NamedJdbcTemplateTest { /** * @param args * 這里的方法用來插入數(shù)據(jù)或者更新數(shù)據(jù)后得到該記錄的主鍵 * 實(shí)際開發(fā)中比較實(shí)用 */ static NamedParameterJdbcTemplate named = new NamedParameterJdbcTemplate(JdbcUtils.getDatasource()); public static void main(String[] args){ // TODO Auto-generated method stub } static User findUser(User user){ //要執(zhí)行的操作SQL語(yǔ)句 String sql = ”select id,name,money,birthday from user where money>:money and id<:id“; //new參數(shù)源 SqlParameterSource ps = new BeanPropertySqlParameterSource(sql); //用上面聲明的命名參數(shù)對(duì)象named 執(zhí)行一個(gè)方法，方法參數(shù)為sql語(yǔ)句，參數(shù)源，bean參數(shù)行映射 //將執(zhí)行方法返回值放在一個(gè)Object對(duì)象中，這樣，返回的結(jié)果本來就是Object類型，所以不用強(qiáng)轉(zhuǎn) Object u = named.queryForObject(sql, ps, new BeanPropertyRowMapper(User.class)); //返回得到的結(jié)果，并且強(qiáng)轉(zhuǎn)為User類型 return(User)u;} static void addUser(User user){ String sql = ”insert into user(name,birthday,money)values(:name,:birthday,:money)“; SqlParameterSource ps = new BeanPropertySqlParameterSource(sql); //下面聲明一個(gè)KeyHolder相當(dāng)于一個(gè)Map，將named執(zhí)行SQL語(yǔ)句后的返回結(jié)果保存起來 KeyHolder keyHolder = new GeneratedKeyHolder(); named.update(sql, ps, keyHolder); //取出keyHolder里面的返回值 int id = keyHolder.getKey().intValue(); user.setId(id);} } SimpleJdbcTemplateTest 文件清單 package cn.itcast.jdbc.spring; import org.springframework.jdbc.core.BeanPropertyRowMapper;import org.springframework.jdbc.core.simple.ParameterizedBeanPropertyRowMapper;import org.springframework.jdbc.core.simple.ParameterizedRowMapper;import org.springframework.jdbc.core.simple.SimpleJdbcTemplate; import cn.itcast.jdbc.JdbcUtils;import cn.itcast.jdbc.domain.User; public class SimpleJdbcTemplateTest { /** * @param args * SimpleJdbcTemplate類的用法 */ //同樣是把這樣的一個(gè)類的實(shí)例作為屬性方式的進(jìn)行聲明 static SimpleJdbcTemplate simple = new SimpleJdbcTemplate(JdbcUtils.getDatasource()); public static void main(String[] args){ // TODO Auto-generated method stub } static User findUser(String name){ String sql = ”select id,name,money,birthday from user where name=?“; //后面這個(gè)name是一個(gè)參數(shù)，這里是可變參數(shù)，如果有多個(gè)參數(shù)，這后面接著寫 Object user = simple.queryForObject(sql, ParameterizedBeanPropertyRowMapper.newInstance(User.class), name); return(User)user;} static String sql = ”select id,name,money,birthday from user where name=?"; //后面這個(gè)name是一個(gè)參數(shù)，這里是可變參數(shù)，如果有多個(gè)參數(shù)，這后面接著寫 T user = simple.queryForObject(sql, ParameterizedBeanPropertyRowMapper.newInstance(clazz), name); return user;} } User.java 文件清單 package cn.itcast.jdbc.domain; import java.util.Date; public class User { private int id;private String name;private Date birthday;private float money; //需要有下面這個(gè)無(wú)參構(gòu)造函數(shù)，因?yàn)楹枚嗟胤街苯觧ew了這個(gè)對(duì)象 public User(){ } public User(String name){ } @Override public String toString(){ } public String showName(){ } return this.name;return this.name;this.name = name; } public int getId(){ } public void setId(int id){ } public String getName(){ } public void setName(String name){ } public Date getBirthday(){ } public void setBirthday(Date birthday){ } public float getMoney(){ } public void setMoney(float money){ } this.money = money;return money;this.birthday = birthday;return birthday;this.name = name;return name;this.id = id;return id; Java JDBC編程總結(jié) Hibernate、TopLink等OR Mapping操作數(shù)據(jù)庫(kù)的技術(shù)都是建立JDBC技術(shù)之上的，實(shí)際來說，他們的性能和JDBC是有很大差距的，但反過來說，如果JDBC用不好，還不如hibernate呢。暫且不說這些孰優(yōu)孰劣的話了，再次主要是對(duì)Java的基礎(chǔ)技術(shù)做個(gè)總結(jié)，以加深認(rèn)識(shí)。 一、JDBC的基本原理 JDBC是Java操作數(shù)據(jù)庫(kù)的技術(shù)規(guī)范。他實(shí)際上定義了一組標(biāo)準(zhǔn)的操作數(shù)據(jù)庫(kù)的接口。為了能讓Java操作數(shù)據(jù)庫(kù)，必須要有實(shí)現(xiàn)了JDBC這些接口的類，不同的數(shù)據(jù)庫(kù)廠商為了讓Java語(yǔ)言能操作自己的數(shù)據(jù)庫(kù)，都提供了對(duì)JDBC接口的實(shí)現(xiàn)--這些實(shí)現(xiàn)了JDBC接口的類打成一個(gè)jar包，就是我們平時(shí)看到的數(shù)據(jù)庫(kù)驅(qū)動(dòng)。由于不同的數(shù)據(jù)庫(kù)操作數(shù)據(jù)的機(jī)制不一樣，因此JDBC的具體實(shí)現(xiàn)也就千差萬(wàn)別，但是你作為java程序員，你只和Java JDBC的接口打交到，才不用理會(huì)他們?cè)趺磳?shí)現(xiàn)的！呵呵，現(xiàn)在知道JDBC驅(qū)動(dòng)是怎么回事了。當(dāng)然，這些類可 以自己去寫--如果你很牛！ 二、JDBC編程的步驟 為了說明這個(gè)步驟，假設(shè)你要通過java程序執(zhí)行一個(gè)sql查詢，你需要按照如下的步驟去走： 1、創(chuàng)建指定數(shù)據(jù)庫(kù)的URL 這個(gè)URL實(shí)際上還是統(tǒng)一資源定位器，里面包含了一些連接數(shù)據(jù)庫(kù)的信息：數(shù)據(jù)庫(kù)類型、端口、驅(qū)動(dòng)類型、連接方式、數(shù)據(jù)庫(kù)服務(wù)器的ip(或名字)、數(shù)據(jù)庫(kù)名（有的是別名）等。其格 式如下： jdbc:subProtocol:subName://DBserverIP:port/DatabaseName 例如mysql的一個(gè)url：jdbc:mysql://192.168.3.143:3306/zfvims 2、加載驅(qū)動(dòng)類到JVM內(nèi)存區(qū)域中 有兩種方法： 一種是用Class.forName()方法加載指定的驅(qū)動(dòng)程序。 一種是將驅(qū)動(dòng)程序添加到j(luò)ava.lang.System的屬性jdbc.drivers中。 最后說明一點(diǎn)，有時(shí)候添加到系統(tǒng)的CLASSPATH環(huán)境變量是不行的，原因是在使用JDBC接口 操作數(shù)據(jù)庫(kù)前，JVM還沒有加載上驅(qū)動(dòng)。Class.forName(“com.mysql.jdbc.Driver”) 3、、通過DriverManager類管理驅(qū)動(dòng)、創(chuàng)建數(shù)據(jù)庫(kù)連接。 DriverManager類作用于程序員和JDBC驅(qū)動(dòng)程序之間，提供注冊(cè)管理驅(qū)動(dòng)建立連接細(xì)節(jié)等方法，它所有成員均為靜態(tài)的。通過其getConnection方法會(huì)創(chuàng)建一個(gè)JDBC Connection對(duì)象。 Connection conn=DriverManager.registerDriver(“jdbc:mysql://192.168.3.143:3306/zfvims”,“l(fā)ava soft”,“password”); 4、Connection類--數(shù)據(jù)庫(kù)連接 這里所說的Connection類實(shí)際上是實(shí)現(xiàn)了JDBC的Connection接口的類，這個(gè)類一般都是jdbc驅(qū)動(dòng)程序?qū)崿F(xiàn)了。Connection類表示了數(shù)據(jù)庫(kù)連接，通過其對(duì)象可以獲取一個(gè)獲取數(shù)據(jù)庫(kù)和表等數(shù)據(jù)庫(kù)對(duì)象的詳細(xì)信息。但更多的是通過這個(gè)連接更進(jìn)一步去向數(shù)據(jù)庫(kù)發(fā)送SQL語(yǔ) 句去執(zhí)行，下面會(huì)講到。 數(shù)據(jù)庫(kù)的連接的建立是很耗費(fèi)資源和時(shí)間的，因此在不用連接的情況下要通過其close()方 法將連接關(guān)閉，以釋放系統(tǒng)資源。 5、Statement類--發(fā)送并執(zhí)行（靜態(tài)）SQL語(yǔ)句 通過Connection對(duì)象的createStatement()方法可以創(chuàng)建一個(gè)Statement對(duì)象，通過該對(duì)象的方法可以（發(fā)送）并執(zhí)行一個(gè)靜態(tài)sql語(yǔ)句。如果要執(zhí)行動(dòng)態(tài)的sql（sql串中有參數(shù)），那么就用PreparedStatement類，用法和Statement類似。 Statement stmt=con.createStatement() 6、ResultSet類--結(jié)果集 當(dāng)你執(zhí)行一條sql查詢后，就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)查詢結(jié)果。ResultSet就表示數(shù)據(jù)庫(kù)結(jié)果集的數(shù)據(jù)表，通常通過執(zhí)行查詢數(shù)據(jù)庫(kù)的語(yǔ)句生成。ResultSet 對(duì)象具有指向其當(dāng)前數(shù)據(jù)行的指針。通過ResultSet對(duì)象不但可以結(jié)果集數(shù)據(jù)，還可以獲取結(jié)果集表的列名、數(shù)據(jù)類型等信息。 ResultSet rs=stmt.executeQuery(sql) 7、關(guān)閉數(shù)據(jù)庫(kù)連接 當(dāng)對(duì)sql操作完成后，應(yīng)該關(guān)閉數(shù)據(jù)庫(kù)連接，這樣避免因?yàn)檫B接未關(guān)閉而耗費(fèi)系統(tǒng)資源，如果每次都不關(guān)閉，多次操作將建立多個(gè)連接，最終數(shù)據(jù)庫(kù)連接會(huì)達(dá)到最大限度，或者耗盡系統(tǒng)的資源，從而導(dǎo)致應(yīng)用崩潰。因此要注意關(guān)閉資源，尤其是數(shù)據(jù)庫(kù)連接。 三、JDBC編程最基本的實(shí)例 下面通過一個(gè)執(zhí)行一條簡(jiǎn)單的MySQL查詢來說名上面的JDBC編程的一般方法和步驟。 public class TestJDBC(){ 1.public static Connection getConnectionByJDBC(){ Connection conn = null;2.try { //裝載驅(qū)動(dòng)類 3.Class.forName(“com.mysql.jdbc.Driver”);} catch (ClassNotFoundException e){ 4.System.out.println(“裝載驅(qū)動(dòng)異 常!”);e.printStackTrace(); 5.} try { 6.//建立JDBC連接 conn = DriverManager.getConnection(“"jdbc:mysql://192.168.3.143:3306/zfvims ”,“l(fā)avasoft”,“password”); 7.} catch(SQLException e){ System.out.println(“ 鏈接數(shù)據(jù)庫(kù)異常!”);8.e.printStackTrace();} 9.return conn;} 10.public static String test(){ 11.String sqlx = “select t.code,t.name from province t order by t.code asc”; try { 12.//創(chuàng)建一個(gè)JDBC聲明 Statement stmt = conn.createStatement(ResultSet.TYPE_FORWARD_ONLY，ResultSet.CONCUR_READ_ONLY); 13.//執(zhí)行查詢 ResultSet = stmt.executeQuery(sqlx); 14.while(rs.next()){ String code = rs.getString(“code”); 15.String name = rs.getString(“name”);System.out.println(code+name) ;16.} } catch(SQLException e){ 17.System.out.println(e.getMessage());e.print StackTrace(); 18.} finally { //預(yù)防性關(guān)閉連接（避免異常發(fā)生時(shí)在try語(yǔ)句塊關(guān)閉連接沒有執(zhí)行） 19.try { if(conn!= null)conn.close();20.} catch(SQLException e){ System.out.println(e.getMessage());21.e.printStackTrace();} 22.} } 23.public static void main(String args[]){ new TestJDBC().test(); 24.} 25.} 四、JDBC編程的陷阱 1、conn一定要在finally語(yǔ)句塊進(jìn)行關(guān)閉。 2、Statement、ResultSet盡可能縮小其變量作用域。 3、Statement可以使用多次，定義多個(gè)。一個(gè)Statement對(duì)象只和一個(gè)ResultSet對(duì)象關(guān)聯(lián)，并且是最后一次查詢。 4、ResultSet在Connection、ResultSet關(guān)閉后自動(dòng)關(guān)閉。 還有很多需要寫的，以后再慢慢總結(jié)。 一般性閱讀技巧總結(jié) 一般性閱讀三要點(diǎn)：關(guān)鍵——鎖定——共現(xiàn)中 這一規(guī)律最適合于細(xì)節(jié)題和詞匯題 1.題干選項(xiàng)關(guān)鍵詞 從題干和選項(xiàng)中找出關(guān)鍵詞，預(yù)測(cè)文章的主要內(nèi)容。然后回到原文的相關(guān)部位找出對(duì)應(yīng)點(diǎn)。注意：在原文中找到的相關(guān)詞可能是題干中的關(guān)鍵詞，也有可能是這個(gè)詞的一種變體，或是這個(gè)詞的同義轉(zhuǎn)述。 關(guān)鍵詞通常是名詞、動(dòng)詞和形容詞，有時(shí)可能是介詞或副詞 2鎖定原文對(duì)應(yīng)點(diǎn) 應(yīng)試者可以根據(jù)關(guān)鍵詞迅速鎖定相關(guān)的段落。細(xì)節(jié)性問題、詞匯性問題和推理性問題通常是按著前后順序依次出現(xiàn)在短文中的，其答案就在相關(guān)位置的前后一兩句。而主旨性問題的位置會(huì)多樣化。有時(shí)在開頭，有時(shí)在末尾，有時(shí)則需要根據(jù)應(yīng)試者根據(jù)文章內(nèi)容自我概括。3原文共現(xiàn)重點(diǎn)中 一個(gè)選項(xiàng)中的多個(gè)關(guān)鍵詞（或這些關(guān)鍵詞的變體）同時(shí)出現(xiàn)在文中題干相對(duì)應(yīng)的段落或句群中，那么這里就是重點(diǎn)。這個(gè)選項(xiàng)最有可能是答案?？墒?，如果多個(gè)選項(xiàng)中的關(guān)鍵詞同時(shí)出現(xiàn)在這一處，那么，這幾個(gè)選項(xiàng)最好排除。這是快速找到答案的一個(gè)簡(jiǎn)便的方法。 測(cè)試目標(biāo) 一、細(xì)節(jié)性問題（Detail Question） 這類問題占據(jù)了一般性閱讀的50%以上的比例，因此是非常重要的考點(diǎn)。主要考查考生對(duì)閱讀中的內(nèi)容細(xì)節(jié)掌握程度。由于這類問題是針對(duì)原文中的細(xì)節(jié)而設(shè)計(jì)的，所以一般比較直觀，可以在原文中直接找到。此外，這類問題的出現(xiàn)順序通常和文章內(nèi)容的進(jìn)展順序基本一致。因此，考生在解題時(shí)可以采用略讀和查找技巧并用的原則，找到題干中的關(guān)鍵詞在原文中的相應(yīng)位置。并確定答案。略讀時(shí)，對(duì)”5W1H”(who，what，when，where，why，how）這些常考的細(xì)節(jié)內(nèi)容應(yīng)做出標(biāo)記，以便解題時(shí)能夠及時(shí)地查找到。 Most people buy a lot of gifts just before Christmas.But some people think they buy too much.They have started a special day called Buy Nothing Day.They don’t want anyone to go shopping on that day.Buy Nothing Day is November 29.It’s 25 days before Christmas.The ideal for Buy Nothing Day started in Vancouver.Now people all over the United States celebrate Buy Nothing Day.In California ,parents and children get together to read stories,sing songs and paint pictures.The children talk about why they don’t need a lot of toys.This year in Albuquerque,New Mexico ,high school students wanted to tell other students about Buy Nothing Day.They organized a simple dinner to give people information about Buy Nothing Day.They asked restaurants in the neighborhood to donate(贈(zèng)送）the food.They made posters(海報(bào)）and talked to other students about it.The dinner was a big success,and many students agreed not to buy anything on November 29.The students at high school liked the idea of this new tradition.Next year ,they want to have another dinner to inform more people about Buy Nothing Day! 36.some people start Buy Nothing Day because they think__________.A)people need more time to do other thingsB)people buy too many gifts for Christmas C)people can hardly afford to buy a lot of giftsD)people waste too much time going shopping 37.The ideal for Buy Nothing Day first started in____________.38.A）CaliforniaB）AlbuquerqueC）British ColumbiaD)New Mexico |答案：36.B37.C 解析：我們看到以上的2個(gè)問題全都是細(xì)節(jié)性問題。我們可以用略讀和查找技巧來閱讀這篇文章。試題36：首先，讓我們看一下第36道題題干，并確定關(guān)鍵詞（組)start Buy Nothing Day 和they think。這些關(guān)鍵的內(nèi)容都出現(xiàn)在文章的第1段中，所以答案肯定在這段中?？匆幌拢@段中的they buy too much 和B選項(xiàng)中的buy too many gifts 正好對(duì)應(yīng)上。因此，答案是B。試題37：一般來講，閱讀理解問題出現(xiàn)的順序與文章的順序基本一致，所以這個(gè)問題應(yīng)出現(xiàn)在第二段中。通過問題的題干中的關(guān)鍵詞the ideal 和first started in，可以鎖定原文第2段的第三句就是答案的所在之處。然后，我們進(jìn)行查讀。我們很容易看到選項(xiàng)C正好與第2段的第三句話中的“Vancouver，British Columbia.”相吻合。 考生注意事項(xiàng) .注意是否需要數(shù)字運(yùn)算。 .搞清多個(gè)細(xì)節(jié)間的關(guān)系，千萬(wàn)別混淆 .注意特殊標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的用途。比如： 破折號(hào)_____解釋 括號(hào)______解釋 冒號(hào)______解釋 引號(hào)______引用 .指代關(guān)系。如： A=B，A=X B=？(X) .顛倒順序。如： A導(dǎo)致B(A→B) B是結(jié)果，原因何在？ 因?yàn)锳 經(jīng)典問題 .Which of the following is True(or Not true)? .Which of he following many lead to(cause)_____? .Which of the following is Not mentioned in this passage? .Why is(does)______? .What is the main difference between...and....? 二、推理性問題（Inference Question) 這類問題對(duì)考生來說，是有一定難度的，因?yàn)榇鸢覆荒苤苯釉谖恼吕镎业??？忌鶕?jù)文章的內(nèi)容、說話者的語(yǔ)氣來進(jìn)行推理。必須清楚：推理=事實(shí)+邏輯?？忌鶕?jù)原文中已知的事實(shí)，通過合理的邏輯思維，做出正確的推段?？忌诮忸}時(shí)可以采取三S方法相結(jié)合的辦法。在快速瀏覽文章的同時(shí)，根據(jù)題干和選項(xiàng)中的關(guān)鍵詞（組），找到原文中相關(guān)點(diǎn)，然后仔細(xì)閱讀相關(guān)句及前后的內(nèi)容，綜合前后略讀到的有效信息對(duì)其內(nèi)容加以理解并得出結(jié)論。尤其是長(zhǎng)句子，比如復(fù)合句，其從句部分往往成為考點(diǎn)。因此，考生應(yīng)注意這種句子的結(jié)構(gòu)和關(guān)鍵詞（組），要做到不僅知道其字面的意思，還要了解其內(nèi)在的涵義。 實(shí)例（2005年1月任務(wù)2中的第42題） People travel a lat of with Heaven Air because they know they will get what they want.They want to go quickly and safely across the land ,across the sea or right across the world,and they know Heaven Air will take them where they want to go whenever they want go.Heaven Air files all the newest and fastest planes to more towns and cities of the world than any other airlines.Do you want to go to Pairs, Washing-ton, Tokyo ?Heaven Air will take you there ,at all times of the day or night ,right ,right through the week.But Heaven Air flies not only to the biggest cities, we also fly two or three times a week to towns and cities in the very center of Asia ,Africa and South America.People fly with Heaven Air because they know they will leave on time and arrive on time ,They know that they will receive the best food and watch the best films.Heaven Air is second to none.42.Traveling with Heaven Air is ________ A)comfortable but expensiveB)cheap and pleasant C)exciting but rareD)quick and safe 答案：D 解析：這是一道推理性的問題。第2段中的黑體部分告訴我們：旅客們希望安全快捷地到達(dá)目的地，旅客們相信無(wú)論何時(shí) Heaven Air航空公司都會(huì)把他們送到他們想去的地方。所以，答案是D。 考生注意事項(xiàng) .不符合原文事實(shí)，偏離原文主題，違反推理邏輯是干擾的特點(diǎn)。 .注意反映作者態(tài)度、觀點(diǎn)和立場(chǎng)的敏感詞匯。如： belive，conclude，feel，think，seem，in fact，assume .注意表示因果關(guān)系的連詞和表示轉(zhuǎn)折意思的連詞。如： for ,since,because,but,however,nevertheless .注意不定式的用法。 .區(qū)分事實(shí)和觀點(diǎn)： ↓↓ 客觀性主觀性→含描述性（修飾語(yǔ)） ↓ 不含描述性（修飾語(yǔ)） 典型問題 .What can we conclude from the passage? .What is the main purpose of this passage? .It can be inferred from the passage that _____..From the passage ,we know that______..What is the author’s opinion about /attitude to ____? .The author writes this passage mainly to _____. 運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)的相關(guān)概念及其一般性發(fā)展方法 第一、運(yùn)動(dòng)技能 運(yùn)動(dòng)技能又稱“動(dòng)作技能”。指人體運(yùn)動(dòng)中掌握和有效地完成專門動(dòng)作的一種能力。包括大腦皮質(zhì)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)性．即指在空間內(nèi)正確運(yùn)用肌肉工作的能力。按條件反射學(xué)說的觀點(diǎn)，是一種復(fù)雜的一個(gè)動(dòng)作接連一個(gè)動(dòng)作的肌肉所感覺的運(yùn)動(dòng)條件反射。它的形成要經(jīng)歷肌肉感覺不明、分化、鞏固穩(wěn)定和自動(dòng)化的過程，而這幾個(gè)過程前后相聯(lián)，在運(yùn)動(dòng)條件反射形成過程中逐漸過渡。運(yùn)動(dòng)技能的形成和發(fā)展受許多因素的影響，如教學(xué)訓(xùn)練的方法、運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練程度、學(xué)習(xí)目的性和自覺積極性，以及身體健康程度。摘自：http://baike.baidu.com/view/222675.htm 運(yùn)動(dòng)技能形成的階段性 一、運(yùn)動(dòng)技能形成的不同階段 運(yùn)動(dòng)技能的形成是有階段性的，不同的階段具有不同的特點(diǎn)，通常把運(yùn)動(dòng)技能的形成劃分為三個(gè)階段。(一)動(dòng)作的認(rèn)知階段 在技能學(xué)習(xí)的初期，練習(xí)者的神經(jīng)過程處于泛化(或類化)(generalization)階段：內(nèi)抑制過程尚未精確建立起來；注意范圍比較狹窄；知覺的準(zhǔn)確性較低；動(dòng)作之間的聯(lián)系不協(xié)調(diào)，特別是肌肉的緊張與放松配合不好；多余的動(dòng)作較多，整個(gè)動(dòng)作顯得忙亂緊張，完成的動(dòng)作在空間、時(shí)間上都不精確；能初步利用結(jié)果的反饋信息，但只能利用非常明顯的線索；意識(shí)的參與較多。在此階段，練習(xí)者主要是通過視覺觀察示范動(dòng)作并進(jìn)行模仿練習(xí)，較多地利用視覺來控制動(dòng)作。因此，動(dòng)覺的感受性較差，對(duì)于動(dòng)作的控制力不強(qiáng)，難以發(fā)現(xiàn)自己動(dòng)作的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。 (二)動(dòng)作的聯(lián)系階段 練習(xí)者經(jīng)過一定的練習(xí)之后，初步掌握了一系列局部動(dòng)作，并開始把個(gè)別動(dòng)作聯(lián)系起來。這時(shí)，練習(xí)者的神經(jīng)過程逐漸形成了分化性抑制(或差別抑制)(differentialinhibition)，即只有條件刺激才能引起條件反射性反應(yīng)，而近似刺激具有抑制作用，不引起條件反射性反應(yīng)。近似刺激在相應(yīng)皮質(zhì)細(xì)胞內(nèi)形成的抑制過程叫分化性抑制。在動(dòng)作的聯(lián)系階段興奮和抑制過程在空間和時(shí)間上更加準(zhǔn)確，內(nèi)抑制過程加強(qiáng)，分化、延緩及消退抑制都得到發(fā)展；注意的范圍有所擴(kuò)大；緊張程度有所減少，動(dòng)作之間的干擾減少；多余動(dòng)作趨向消除，動(dòng)作的準(zhǔn)確性提高；識(shí)別錯(cuò)誤動(dòng)作的能力也有所加強(qiáng)；初步形成了一定的技能，但在動(dòng)作之間的銜接處常出現(xiàn)間斷、停頓和不協(xié)調(diào)現(xiàn)象。在此階段，練習(xí)者的注意主要指向技能的細(xì)節(jié)，通過思維分析，概括動(dòng)作的本質(zhì)特征，逐步完善地意識(shí)到整個(gè)動(dòng)作，把若干個(gè)別動(dòng)作結(jié)合成為整體。這時(shí)視知覺雖然起一定作用，但已不起主要作用，肌肉運(yùn)動(dòng)感覺逐漸清晰明確，可以根據(jù)肌肉運(yùn)動(dòng)感覺來分析判斷。(三)動(dòng)作的完善階段 在這個(gè)階段，練習(xí)者的動(dòng)作已在大腦中建立起鞏固的動(dòng)力定型，神經(jīng)過程的興奮與抑制更加集中與精確，掌握的一系列動(dòng)作已經(jīng)形成了完整的有機(jī)系統(tǒng)，各動(dòng)作都能以連鎖的形式表現(xiàn)出來，自動(dòng)化程度擴(kuò)大，意識(shí)只對(duì)個(gè)別動(dòng)作起調(diào)節(jié)作用。此時(shí)，練習(xí)者的注意范圍擴(kuò)大，主要用于對(duì)環(huán)境變化信息的加工上，對(duì)動(dòng)作本身的注意很少；視覺控制(controlbyvision)作用減弱，動(dòng)覺控制(controlbykinestheia)作用加強(qiáng)，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正動(dòng)作的錯(cuò)誤。第二、身體素質(zhì) 通常指的是人體肌肉活動(dòng)的基本能力，是人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在肌肉工作中的綜合反映。身體素質(zhì)一般包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。身體素質(zhì)經(jīng)常潛在地表現(xiàn)在人們的生活、學(xué)習(xí)和勞動(dòng)中，自然也表現(xiàn)在體育鍛煉方面。一個(gè)人身體素質(zhì)的好壞與遺傳有關(guān)，但與后天的營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉的關(guān)系更為密切，通過正確的方法和適當(dāng)?shù)腻憻?，可以從各個(gè)方面提高身體素質(zhì)水平。發(fā)展力量素質(zhì)的方法 力量素質(zhì)是指肌肉收縮克服阻力和對(duì)抗阻力的能力，是人體的基本素質(zhì)之一，也是進(jìn)行各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。發(fā)展力量素質(zhì)，不僅能增強(qiáng)肌肉力量、提高身體的壯實(shí)程度，使身體更加結(jié)實(shí)、豐滿、勻稱、健美，還有利于學(xué)習(xí)和掌握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能，減少運(yùn)動(dòng)損傷。力量素質(zhì)的練習(xí)方法由一些基本要素組成，掌握這些要素及其規(guī)律，就可以根據(jù)鍛煉需要，創(chuàng)造和設(shè)計(jì)出多種多樣的力量練習(xí)方法。力量鍛煉可分為上肢鍛煉和下肢鍛煉。鍛煉上肢力量可選擇引體向上、俯臥撐等運(yùn)動(dòng)，也可借助啞鈴、拉力器等器械；鍛煉下肢可選擇蹲起、跳臺(tái)階、快速跑等。本身力量較小的人應(yīng)注意適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)次數(shù)，如每次少做幾個(gè)引體向上，跳臺(tái)階時(shí)少跳幾階等。發(fā)展耐力素質(zhì)的方法 耐力素質(zhì)是指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)時(shí)抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)機(jī)能和心理素質(zhì)的綜合表現(xiàn)，也是人的體質(zhì)強(qiáng)弱的重要標(biāo)志。發(fā)展耐力素質(zhì)可以有效地提高人體呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，改善新陳代謝水平，增強(qiáng)抗疲勞的能力，還可以培養(yǎng)堅(jiān)毅、頑強(qiáng)等優(yōu)良的心理品質(zhì)。 發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)方法：12分鐘跑是國(guó)際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。跑完12分鐘，根據(jù)自己跑的距離，再查一下評(píng)分表，就可以知道自己的有氧代謝能力水平。耐力鍛煉可分為有氧耐力和無(wú)氧耐力。有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括長(zhǎng)跑、游泳、登山、健美操等；無(wú)氧耐力運(yùn)動(dòng)包括爆發(fā)運(yùn)動(dòng)，如短跑、跳高、跳遠(yuǎn)等。爆發(fā)力較差的人應(yīng)注意縮短運(yùn)動(dòng)距離。以長(zhǎng)跑為例，可以從每天500米開始，逐漸過渡到800米、1000米等。 發(fā)展速度素質(zhì)的方法 速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動(dòng)的能力。神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)能力、做動(dòng)作的頻率和動(dòng)作幅度的大小，是影響速度素質(zhì)發(fā)展的主要因素。發(fā)展速度素質(zhì)，對(duì)于提高大腦皮層的反應(yīng)能力和對(duì)身體快速指揮和協(xié)調(diào)能力，使身體更加靈活，做動(dòng)作更加迅速，具有重要的作用。發(fā)展速度素質(zhì)，一般采用強(qiáng)度大、持續(xù)時(shí)間短的練習(xí)，應(yīng)在精力充沛、運(yùn)動(dòng)欲望強(qiáng)的情況下各種練習(xí)交替進(jìn)行。在疲勞時(shí)或只用單一的練習(xí)方法，易形?速度障礙“，不能收到良好的效果。同時(shí)，發(fā)展速度素質(zhì)要與發(fā)展力量、速度耐力和柔韌性素質(zhì)結(jié)合起來，注意提高肌肉的放松能力。 1、反應(yīng)速度。它是指人體對(duì)各種信號(hào)刺激的快速應(yīng)答能力，最常見的方法是利用各種聲、光等突發(fā)信號(hào)讓練習(xí)者快速做出相應(yīng)的反應(yīng)動(dòng)作，以提高其神經(jīng)系統(tǒng)反射弧的接通機(jī)能水平。 2、動(dòng)作速度。它是指人體完成某一動(dòng)作的快速能力。提高動(dòng)作速度的鍛煉方法有：（1）減小練習(xí)難度，加助力法。如牽引助力跑步或游泳、順風(fēng)跑、下坡跑、順?biāo)?、推擲較輕的器械等。 （2）加大練習(xí)難度，發(fā)揮后效作用法。如負(fù)重跳或推擲超重器械練習(xí)后，緊接著做跳躍或推擲標(biāo)準(zhǔn)器械的練習(xí)。 （3）時(shí)限法。按預(yù)定的音響節(jié)拍頻率完成動(dòng)作，以改變練習(xí)者的動(dòng)作頻率和速度。 3、位移速度。它是指在作周期性動(dòng)作中，單位時(shí)間內(nèi)人體快速移動(dòng)的能力。提高動(dòng)作速度是提高位移速度的基礎(chǔ)，并與四肢肌肉的爆發(fā)力密切相關(guān)。通常采用下列方法： （1）快速跑。如短距離用最快速度重復(fù)跑、讓距離追逐游戲、短距離游泳、速滑等。（2）加速動(dòng)作頻率的練習(xí)，如快頻率小步跑、快速擺臂練習(xí)等。（3）發(fā)展下肢的爆發(fā)力。如負(fù)重跳、單腳跳、跨步跳等。發(fā)展靈敏素質(zhì)的方法 靈敏素質(zhì)是指人在各種突然變換的條件下，能夠迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)改變身體運(yùn)動(dòng)的能力。發(fā)展靈敏素質(zhì)，對(duì)于提高大腦皮層的靈活性，能夠在變化的情況下迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地做出某些相應(yīng)的動(dòng)作，培養(yǎng)良好的觀察力、判斷力的反應(yīng)速度，促進(jìn)其他各項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展具有很好的作用。靈敏素質(zhì)是人體綜合能力的反映，受遺傳因素影響很大。為了提高靈敏素質(zhì)，教練員應(yīng)盡可能采取逐漸增加復(fù)雜程度的練習(xí)方式，也可以通過改變條件、器械、器材等方式增加技術(shù)動(dòng)作的復(fù)雜性和難度。同時(shí)，還應(yīng)著重培養(yǎng)和提高運(yùn)動(dòng)員掌握動(dòng)作的能力、反應(yīng)能力、平衡能力、觀察能力、節(jié)奏感等。 靈敏素質(zhì)練習(xí)的主要手段： 1、在跑、跳中做迅速改變方向的各種跑、躲閃、突然起動(dòng)以及各種快速急停和迅速轉(zhuǎn)體練習(xí)等。 2、做各種調(diào)整身體方位的練習(xí)。 3、做專門設(shè)計(jì)的各種復(fù)雜多變的練習(xí)。如用”之字跑“、”躲閃跑“、”穿梭跑“和”立臥撐"四項(xiàng)組成的綜合性練習(xí)。 4、以非常規(guī)姿勢(shì)完成的練習(xí)。如側(cè)向或倒退跳遠(yuǎn)、跳深等。 5、限制完成動(dòng)作的空間練習(xí)。如在縮小的球類運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。 6、改變完成動(dòng)作的速度或速率的練習(xí)。如變換動(dòng)作頻率或逐步增加動(dòng)作的頻率。 7、做各種變換方向的追逐性游戲和對(duì)各種信號(hào)作出應(yīng)答反應(yīng)的游戲等。發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法 柔韌素質(zhì)是指關(guān)節(jié)活動(dòng)的幅度及相關(guān)肌肉、韌帶等軟組織的伸展性和彈性。發(fā)展柔韌素質(zhì)，有利于正確地掌握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，在突然用力的情況下，避免損傷肌肉、韌帶等軟組織。發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法：主要是采用加大動(dòng)作幅度，即拉長(zhǎng)肌肉、肌腱、韌帶和皮膚的練習(xí)。所有的柔韌練習(xí)至少連續(xù)做5～10次，動(dòng)作幅度應(yīng)逐步加大，身體各部位的柔韌性要交替進(jìn)行，并需持之以恒。當(dāng)軟組織被拉長(zhǎng)之后，肌體感到酸、脹、痛時(shí)應(yīng)堅(jiān)持8～10秒，這樣需重復(fù)練習(xí)8～10次，可以收到良好的效果。在每次鍛煉過程中，動(dòng)力拉長(zhǎng)練習(xí)一般控制在15～25個(gè)之間，每個(gè)練習(xí)以7～30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。摘自：http://004km.cn/wiki/%E8%BA%AB%E4%BD%93%E7%B4%A0%E8%B4%A8 如何看待當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)中技術(shù)、技能與身體素質(zhì)之間的關(guān)系 姚俊 當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)存在著一種不容忽視的傾向，那就是全盤否定傳統(tǒng)的學(xué)校體育教學(xué)中的合理因素，忽視技術(shù)與技能的傳授，形成片面以身體素質(zhì)鍛煉為中心的教學(xué)傾向:學(xué)生每堂課做簡(jiǎn)單重復(fù)的動(dòng)作練習(xí)。那么體育教學(xué)水平在科學(xué)技術(shù)水平高速發(fā)展的今天是否在倒退，向原始社會(huì)走去?如何提高學(xué)生上體育課的興趣并在課中學(xué)到終身可練的技術(shù)，以適應(yīng)素質(zhì)教育的需要、終身體育的需要、現(xiàn)代文明社會(huì)的需要?這是教育界急需解決的難題。作為一名多年從事中學(xué)體育教學(xué)工作者，筆者認(rèn)為要徹底改變目前這種傾向，要擺正技術(shù)、技能與身體素質(zhì)之間的關(guān)系，要堅(jiān)持實(shí)事求是。本文通過以下四個(gè)方面進(jìn)行論述: 1、對(duì)技術(shù)、技能貢要性的認(rèn)識(shí) 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)認(rèn)為:運(yùn)動(dòng)技能是指人體運(yùn)動(dòng)中掌握和有效地完成專門動(dòng)作的能力。這種能力包括大腦皮質(zhì)主導(dǎo)下的不同肌肉的協(xié)調(diào)性。換言之，運(yùn)動(dòng)技能也就是指在準(zhǔn)確的時(shí)間和空間里正確運(yùn)用肌肉的能力。還需要用精確的力量和速度依一定的次序和時(shí)間去完成所需要的動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展和提高，有賴于人們對(duì)人體機(jī)能客觀規(guī)律的深刻認(rèn)識(shí)和自覺運(yùn)用。形成運(yùn)動(dòng)技能就是建立復(fù)雜的、連鎖的、本體感受性的運(yùn)動(dòng)條件反射，有別于一般運(yùn)動(dòng)條件反射?，F(xiàn)代科學(xué)研究還證明了左手的運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)右腦的發(fā)展，有利于人的創(chuàng)造性思維的發(fā)展，而體操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目大大增加左手運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，因此它能提高神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的敏捷性、協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性，有助于提高學(xué)習(xí)和工作效率。 運(yùn)動(dòng)技能的掌握不僅是競(jìng)技的需要，普及和娛樂的需要，而且是終身體育與素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。技術(shù)與技能的掌握不能像“學(xué)前滾翻只要翻不需要教”這么簡(jiǎn)單，學(xué)生第一、第二信號(hào)系統(tǒng)失去了方向感，違背了運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，其結(jié)果只能是錯(cuò)誤動(dòng)作定型及傷害事故的發(fā)生。必須認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)是在科學(xué)技術(shù)技能規(guī)范下的強(qiáng)健身心素質(zhì)的自覺有序的鍛煉活動(dòng)，有別于自發(fā)本能的肢體“亂動(dòng)”。如聽任學(xué)生愛怎么動(dòng)就怎么動(dòng)，淡化技術(shù)技能教授、放棄規(guī)范的指導(dǎo)，不僅不能在青少年時(shí)期形成有益終身的良好體育理念，養(yǎng)成良好體育習(xí)慣，反而會(huì)造成諸多不科學(xué)的體育盲區(qū)、誤區(qū)，乃至有害身心。 2、正確理解技術(shù)與身體素質(zhì)之間的辨證關(guān)系 體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和提高，要求人們有良好的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。身體素質(zhì)的發(fā)展，在于人體機(jī)能能力的不斷擴(kuò)大和增強(qiáng)，而運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高，則在于運(yùn)動(dòng)技能的不斷改進(jìn)和創(chuàng)新。隨著運(yùn)動(dòng)技能的形成，身體素質(zhì)也得到發(fā)展。身體素質(zhì)提高了，又為進(jìn)一步改善運(yùn)動(dòng)技能打下了良好基礎(chǔ)。所以兩者是相輔相成、相互影響的。科學(xué)地講，以哪一樣為主，要看學(xué)生的整體情況。如果大部分學(xué)生基本身體素質(zhì)很差，那就要先抓身體素質(zhì)為主;反之，大部分學(xué)生基本身體素質(zhì)較好，那就當(dāng)然以教技術(shù)、技能為主。筆者認(rèn)為要在具有一定的基本身體素質(zhì)前提下逐步提高技術(shù)，通過學(xué)會(huì)某項(xiàng)技術(shù)的成功教育，培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好，促進(jìn)鍛煉的主動(dòng)性(變要我練為我要練)，從而間接地發(fā)展了身體素質(zhì)。如圖所示: 基本身體素質(zhì)(可在前期達(dá)到)一技術(shù)教學(xué)一技術(shù)上成功一有了興趣愛好一主動(dòng)鍛煉一身體素質(zhì)全面提高 學(xué)生身體素質(zhì)的提高是教學(xué)的結(jié)果，而規(guī)范的技術(shù)技能落實(shí)是教學(xué)的過程。 3、教師要不斷提高技術(shù)與技能的教學(xué)水平 就目前試行現(xiàn)教材情況來看，有相當(dāng)數(shù)量的體育教師對(duì)教材改革理解不夠。表現(xiàn)在教學(xué)實(shí)踐過程中，教師對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的講解減少了，示范也不多了，有少數(shù)教師甚至不重視最基本的、必要的技術(shù)要領(lǐng)，只求學(xué)生多動(dòng)，認(rèn)為讓學(xué)生多活動(dòng)就可以了。這屬于體育教學(xué)嗎?這種教學(xué)要求不明確，淡化運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能傳授的教學(xué)，其結(jié)果只能是學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能掌握不好，學(xué)生的身體素質(zhì)得不到很快提高，從而影響了學(xué)生的健康發(fā)展。故教師對(duì)技術(shù)與身體素質(zhì)之間的關(guān)系要有正確的認(rèn)識(shí)，并努力提高自身的技術(shù)水平與教學(xué)水平。 俗話說:“正己方能正人，身教重于言教?！币陨碜鲃t，榜樣力量無(wú)窮。師德要垂范，技術(shù)技能也要垂范。前者是表率之范，后者是規(guī)則之范?？瓷先ヒ蟛皇歉卟豢膳?，但一招一勢(shì)堂堂課動(dòng)作到位，正是平凡之中蘊(yùn)涵著可貴的“素質(zhì)”。 4、教學(xué)方法必須符合各自的實(shí)際，以全體學(xué)生發(fā)展為本 現(xiàn)教材的說明中講到，“教學(xué)方面的改革并非是摒棄我們?cè)陂L(zhǎng)期教學(xué)中積累的有效方法手段，改革應(yīng)當(dāng)在繼承的基礎(chǔ)上而且教學(xué)方法必須符合各自的實(shí)際，即所謂教學(xué)有法，但無(wú)定法?！边@段精辟的語(yǔ)言充分體現(xiàn)了實(shí)事求是的作風(fēng)，即只要符合實(shí)際的教學(xué)方法均可采用。由于各所學(xué)校的情況不同，如場(chǎng)地設(shè)備、學(xué)生素質(zhì)、師資力量、分班形式不同，自然所采用的教學(xué)方法不能完全相同。在具體實(shí)施中，應(yīng)針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況充分運(yùn)用區(qū)別對(duì)待和因材施教原則，可采用分層教學(xué)，對(duì)部分學(xué)生適當(dāng)降低要求，對(duì)有專長(zhǎng)的學(xué)生，可適當(dāng)提升技術(shù)難度，以滿足其強(qiáng)烈的競(jìng)技欲望，培養(yǎng)體育英才。教師要注重過程性評(píng)價(jià)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，不要造成他們的精神負(fù)擔(dān)，要讓他們?cè)趯捤傻臍夥罩信W(xué)習(xí)某項(xiàng)技術(shù)，并不斷予以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，從而把他們的興趣轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和掌握一、二項(xiàng)或多項(xiàng)體育技術(shù)上。為了下一代，大家都來獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，深化課堂教學(xué)改革，切實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育，使受教育者在有限的學(xué)校教育階段掌握一、二項(xiàng)或多項(xiàng)各人喜愛、終身可練的體育技術(shù)本領(lǐng)，真正體現(xiàn)學(xué)校、教師的作用和教育的價(jià)值。 參考文獻(xiàn):[1防一九年級(jí)《體育與保健》教學(xué)參考資料.f2l 《體育與保健》高中教學(xué)參考資料.作者簡(jiǎn)介:姚俊，江蘇省南京第三高級(jí)中學(xué)，江蘇南京21 關(guān)于姚俊老師的論述已經(jīng)很詳盡了，大部分內(nèi)容大家可以借鑒，需要注意的是在2條關(guān)于正確理解技術(shù)與身體素質(zhì)之間的辨證關(guān)系方面，我認(rèn)為還需要商榷，身體素質(zhì)的練習(xí)和提高應(yīng)該是伴隨運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)而進(jìn)行的，不應(yīng)該有先后的順序之分。 翻過很多CAD的教材，覺得如果對(duì)照那些教材學(xué)習(xí)CAD的話，確實(shí)都能夠在一定程度上掌握這個(gè)軟件，如果到設(shè)計(jì)院或事務(wù)所，也都能勉勉強(qiáng)強(qiáng)的開始畫圖。但是，我覺得這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從書本到實(shí)戰(zhàn)，還有一大段距離。 本人早年畢業(yè)于同濟(jì)，目前早已是一級(jí)注冊(cè)建筑師，在公司里照看著一大堆的小朋友。雖然這些小朋友都能夠完成繪圖和簡(jiǎn)單的設(shè)計(jì)工作，但我感覺距離真正的掌握和運(yùn)用CAD，還有很多距離。至于公司里的其他專業(yè)，更可以用慘不忍睹來形容。 因此，我將連續(xù)編寫有關(guān)CAD的一系列的心得體會(huì)，將會(huì)在我公司的刊物上發(fā)表，同時(shí)，我也在這里發(fā)表，以饗大家。 AUTOCAD使用心得連載之一 使用的三個(gè)基本方面 目前，我公司的設(shè)計(jì)文件，特別是圖紙，都是用AUTOCAD軟件繪制的。但是，現(xiàn)在還有很多人對(duì)CAD并不是非常熟悉，或者說使用起來并非得心應(yīng)手，以至于效率并不是很高，可以說，在我們公司，繪制同樣的一張圖紙，速度快的和慢的在耗時(shí)上可能會(huì)相差好幾倍。同時(shí)，每個(gè)人繪制出來的圖紙看上去感覺都不經(jīng)相同，有些圖紙看上去一目了然、清晰漂亮，而有些圖紙不但表達(dá)不清，過分點(diǎn)可以用慘不忍睹來形容。 從本期工程設(shè)計(jì)開始，本人會(huì)將十幾年繪圖經(jīng)驗(yàn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴作為連載，以饗大家，希望對(duì)大家能有所借鑒，從中能吸取一二，養(yǎng)成良好的繪圖習(xí)慣、提高繪圖速度。同時(shí)，本人也希望這是拋磚引玉，借助這個(gè)機(jī)會(huì)和載體，能夠使得大家對(duì)CAD的使用展開一次交流和討論，相互提高。 另外，因?yàn)楸救耸墙ㄖI(yè)的，對(duì)其他專業(yè)不勝了解，因此，今后的舉例將主要是和建筑專業(yè)有關(guān)的，希望大家能舉一反三。 不知大家認(rèn)為，使用CAD畫圖，最重要的是什么？對(duì)這個(gè)問題，每個(gè)人都有可能理解不同，但在我看來，最重要的是時(shí)時(shí)刻刻記住自己使用CAD畫圖的目的是什么。 我們進(jìn)行工程設(shè)計(jì)，不管是什么專業(yè)、什么階段，實(shí)際上都是要將某些設(shè)計(jì)思想或者是設(shè)計(jì)內(nèi)容，表達(dá)、反映到設(shè)計(jì)文件上。而圖紙，就是一種直觀、準(zhǔn)確、醒目、易于交流的表達(dá)形式。所以我們完成的東西（不管是最終完成的設(shè)計(jì)文件，還是作為條件提交給其他專業(yè)的過程文件，一定需要能夠很好的幫助我們表達(dá)自己的設(shè)計(jì)思想、設(shè)計(jì)內(nèi)容。 有了這個(gè)前提，我們就應(yīng)該明白，好的計(jì)算機(jī)繪制的圖紙應(yīng)該具有以下兩個(gè)特征：清晰、準(zhǔn)確。清晰：我們要表達(dá)的東西必須清晰，好的圖紙，看上去一目了然。一眼看上去，就能分得清哪是墻、哪是窗、哪是留洞、哪是管線、哪是設(shè)備；尺寸標(biāo)注、文字說明等清清楚楚，互不重疊……。除了圖紙打印出來很清晰以外，在顯示器上顯示時(shí)也必須清晰。圖面清晰除了能清楚的表達(dá)設(shè)計(jì)思路和設(shè)計(jì)內(nèi)容外，也是提高繪圖速度的基石。 準(zhǔn)確：200寬的墻體不能畫成240；留洞不能尺寸上標(biāo)注的是1000X2000，而實(shí)際量量是1250X2100；更常見的錯(cuò)誤是分明是3000寬的一條線，量出來卻是2999.87。制圖準(zhǔn)確不僅是為了好看，更重要的是可以直觀的反映一些圖面問題，對(duì)于提高繪圖速度也有重要的影響，特別是在圖紙修改時(shí)。我們?cè)谑褂肅AD繪圖時(shí)，無(wú)時(shí)無(wú)刻都應(yīng)該把以上兩點(diǎn)銘刻在心。只有做到這兩點(diǎn)，才能夠說繪圖方面基本過關(guān)了。 圖面要“清晰”、“準(zhǔn)確”，在繪圖過程中，同樣重要的一點(diǎn)就是“高效”了。能夠高效繪圖，好處不用多說，如果每人都能提高20％的繪圖效率，可能每個(gè)項(xiàng)目經(jīng)理和部室主管都會(huì)笑不動(dòng)了。 清晰、準(zhǔn)確、高效是CAD軟件使用的三個(gè)基本點(diǎn)。在CAD軟件中，除了一些最基本的繪圖命令外，其他的各種編輯命令、各種設(shè)置定義，可以說都是圍繞著清晰、準(zhǔn)確、高效這三方面來編排的。我們?cè)趯W(xué)習(xí)CAD中的各項(xiàng)命令、各種設(shè)置時(shí)，都要思考一下，它們能在這三個(gè)方面起到那些作用；在使用時(shí)應(yīng)該注重什么；在什么情況和條件下，使用這些命令最為合適。 第一次就和大家談這些，關(guān)鍵是要每位同仁都認(rèn)識(shí)到“清晰”、“準(zhǔn)確”這兩點(diǎn)的重要性（“高效”這一點(diǎn)，大家平常都認(rèn)識(shí)得到，而且也都在努力提高，而“清晰”“準(zhǔn)確”，就我平時(shí)的觀察，還有很多同仁都還沒能夠認(rèn)識(shí)，或者說還沒放到足夠的重視程度上來）。如果大家有什么不同看法和其他高見，希望能夠一起交流。在今后，我將從不同的角度、方面來給大家分享如何在制圖過程中，能夠清晰、準(zhǔn)確、高效。 上次，我們探討了AUTOCAD軟件使用的三個(gè)最基本的原則，“清晰”、“準(zhǔn)確”、“高效”?？赡艽蠹矣X得有點(diǎn)虛，從這一次開始，我們就開始來實(shí)戰(zhàn)了。AUTOCAD使用心得連載之二 接到一個(gè)任務(wù)，準(zhǔn)備開始畫圖了，不知各位第一步做什么。可能有很多人，直接就開始畫圖，但這不正確。應(yīng)該是進(jìn)行各種設(shè)置，包括圖層、線形、字體、標(biāo)注等等。進(jìn)行各方面的設(shè)置是非常必要的，只有各項(xiàng)設(shè)置合理了，才為我們接下來的繪圖工作打下良好的基礎(chǔ)，才有可能使接下來“清晰”、“準(zhǔn)確”、“高效”。首先來談?wù)剤D層。可以說，圖層的定義，是整個(gè) AUTOCAD軟件最為關(guān)鍵的設(shè)置，而我發(fā)現(xiàn)，我們公司的員工圖層設(shè)置清晰條例的并不多。有時(shí)候打開某些同事的DWG圖紙，一看，幾十個(gè)圖層，再一看，大部分圖元都是在0層上，不禁哭笑不得。至于應(yīng)該在不同的圖層上的在一個(gè)圖層上了，應(yīng)該在一個(gè)圖層上的又不在一個(gè)圖層上，類似的問題比比皆是。圖層的設(shè)置有哪些原則呢？ 第一，在夠用的基礎(chǔ)上越少越好。 不管是什么專業(yè)，什么階段的圖紙，圖紙上所有的圖元可以用一定的規(guī)律來組織整理。比如說，建筑專業(yè)的圖紙，就平面圖而言，可以分為：柱、墻、軸線、尺寸標(biāo)注、一般標(biāo)注、門窗看線、家具等。也就是說，建筑專業(yè)的平面圖，就按照柱、墻、軸線、尺寸標(biāo)注、一般漢字、門窗看線、家具等來定義圖層，然后，在畫圖的時(shí)候，分別應(yīng)該在哪個(gè)類別的，就把該圖元放到相應(yīng)得圖層中去。 只要圖紙中所有的圖元都能有適當(dāng)?shù)臍w類辦法了，那么圖層設(shè)置的基礎(chǔ)就搭建好了。但是，圖元分類是不是越細(xì)越好呢？不對(duì)。比如說，建筑平面圖上，有門和窗，還有很多臺(tái)階、樓梯等的看線，那是不是就分成門層、窗層、臺(tái)階層、樓梯層呢？不對(duì)。圖層太多的話，會(huì)給我們接下來在繪制過程中反而造成不便。就像門、窗、臺(tái)階、樓梯，雖然不是同一類的東西，但又都屬于看線，那么就可以用同一個(gè)圖層來管理。因此，圖層設(shè)置的第一原則是在夠用的基礎(chǔ)上越少越好。兩層含義，1、夠用； 2、精簡(jiǎn)。每個(gè)專業(yè)的情況不一樣，大家可以自己琢磨，怎么樣是相對(duì)最合理的。第二，0層的使用。 很多同事喜歡在0層上畫圖，因?yàn)?層是默認(rèn)層，白色是0層的默認(rèn)色，因此，有時(shí)候看上去，顯示屏上白花花一片。這樣做，絕對(duì)不可取。0層上是不可以用來畫圖的，那0層是用來做什么的呢？是用來定義塊的。定義塊時(shí)，先將所有圖元均設(shè)置為0層（有特殊時(shí)除外），然后再定義塊，這樣，在插入塊時(shí)，插入時(shí)是哪個(gè)層，塊就是那個(gè)層了。第三，圖層顏色的定義。 圖層的設(shè)置有很多屬性，除了圖名外，還有顏色、線形、線寬等。我們?cè)谠O(shè)置圖層時(shí)，就要定義好相應(yīng)的顏色、線形、線寬。 現(xiàn)在很多同事在定義圖層的顏色時(shí)，都是根據(jù)自己的愛好，喜歡什么顏色就用什么顏色，這樣做并不合理。圖層的顏色定義要注意兩點(diǎn)，一是不同的圖層一般來說要用不同的顏色。這樣做，我們?cè)诋媹D時(shí)，才能夠在顏色上就很明顯的進(jìn)行區(qū)分。如果兩個(gè)層是同一個(gè)顏色，那么在顯示時(shí)，就很難判斷正在操作的圖元是在哪一個(gè)層上。 圖層顏色定義的第二點(diǎn)是，顏色的選擇應(yīng)該根據(jù)打印時(shí)線寬的粗細(xì)來選擇。打印時(shí)，線形設(shè)置越寬的，該圖層就應(yīng)該選用越亮的顏色；反之，如果打印時(shí)，該線的寬度僅為0.09mm，那么該圖層的顏色就應(yīng)該選用8號(hào)或類似的顏色。為什么要這樣？這樣可以在屏幕上就直觀的反映出線形的粗細(xì)。舉個(gè)例子，大家看附圖。柱子層（ZU）和墻層（WA）打印出來是最粗的，那么一個(gè)用黃色，一個(gè)用青色，這兩個(gè)顏色在AUTOCAD中是比較亮的。填充層（h）和家具層（fur）在打印時(shí)線寬定義為0.13mm，那么，在選擇顏色時(shí)，也用較暗的8號(hào)和83號(hào)色。這樣做的好處，大家在使用中，慢慢體會(huì)。 另外，白色是屬于0層和DEFPOINTS層的，我們不要讓其它層使用白色。第四，線形和線寬的設(shè)置。在圖層的線形設(shè)置前，先提到LTSCALE這個(gè)命令。一般來說，LTSCALE的設(shè)置值均應(yīng)設(shè)為1，這樣在進(jìn)行圖紙交流時(shí)，才不會(huì)亂套。常用的線形有三種，一是Continous連續(xù)線，二是ACAD_IS002W100點(diǎn)劃線，三是ACAD_IS004W100虛線。象以前14版CAD時(shí)用到的hidden、dot等，不建議大家使用。 線寬的設(shè)置又有講究了。一張圖紙是否好看、是否清晰，其中重要的一條因素之一，就是是否層次分明。一張圖里，有 0.13的細(xì)線，有0.25的中等寬度線，有0.35的粗線，這樣就豐富了。打印出來的圖紙，一眼看上去，也就能夠根據(jù)線的粗細(xì)來區(qū)分不同類型的圖元，什么地方是墻，什么地方是門窗，什么地方是標(biāo)注。 因此，我們?cè)诰€寬設(shè)置時(shí)，一定要將粗細(xì)明確。如果一張圖，全是一種線寬還能夠用馬馬虎虎看得過去來形容的話，門窗線比墻線還粗就可以說是錯(cuò)誤了。 另外還有一點(diǎn)，我們要注意?，F(xiàn)在我們打圖有兩種規(guī)格，一是按照比例打印，這時(shí)候，我們的線寬可以用0.13
第二篇：Java JDBC編程總結(jié)
第三篇：一般性英語(yǔ)閱讀技巧總結(jié)
第四篇：運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)的相關(guān)概念及其一般性發(fā)展方法
第五篇：CAD應(yīng)用方法