第一篇：六班防震減災(zāi)主題班會(huì)總結(jié)

六（1）班防震安全教育總結(jié)

為了進(jìn)一步按照安民學(xué)校要求，切實(shí)做好防震減災(zāi)知識(shí)進(jìn)校園活動(dòng)，增強(qiáng)全班學(xué)生的防震減災(zāi)的安全意識(shí)，提高六（1）班學(xué)生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。我班認(rèn)真貫徹學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的指示精神，適時(shí)開(kāi)展了防震減災(zāi)科普教育主題班會(huì)活動(dòng)，班會(huì)上老師引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)了防震減災(zāi)科普知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生防震減災(zāi)意識(shí)和自覺(jué)性，開(kāi)闊了學(xué)生的知識(shí)視野，促進(jìn)愛(ài)科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)良好班風(fēng)的形成。

六年級(jí)1班，現(xiàn)有學(xué)生20名，我班堅(jiān)持以人為本的教學(xué)理念對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。充分整合學(xué)?？破战逃馁Y源優(yōu)勢(shì)，以加強(qiáng)小學(xué)生公共安全教育和提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)為目標(biāo)，以防震減災(zāi)科普教育為抓手，采取多種形式引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)科普知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的提升，增強(qiáng)學(xué)生公共安全意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的生命安全意識(shí)，從小就樹(shù)立防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)。

總之，通過(guò)這次活動(dòng)，讓學(xué)生獲得基本的防災(zāi)抗災(zāi)的知識(shí)，更重要的是通過(guò)防震減災(zāi)教育提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。幫助學(xué)生識(shí)別地震、防震避震、自救互救能力有了一定的提高，但是我深知這項(xiàng)工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，我還將不斷努力，把工作做得更實(shí)更細(xì)，取得更大的成績(jī)。

安民學(xué)校東八間校區(qū)六（1）班

2017年10月27日

第二篇：防震減災(zāi)主題班會(huì)總結(jié)

防震減災(zāi)主題班會(huì)總結(jié)

為了進(jìn)一步做好學(xué)校防震減災(zāi)知識(shí)進(jìn)校園活動(dòng)，增強(qiáng)全校師生的防震減災(zāi)的安全意識(shí)，提高廣大師生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，保障廣大師生的生命安全，確保災(zāi)難來(lái)臨時(shí)把損失降到最低限度。我班認(rèn)真貫徹我院相關(guān)文件精神，在防震減災(zāi)日來(lái)臨之際，我班組織召開(kāi)了“加強(qiáng)防震減災(zāi)，關(guān)注生命安全”主題班會(huì)。并結(jié)合我班實(shí)際，制定切實(shí)可行的《防震減災(zāi)工作應(yīng)急預(yù)案》，為構(gòu)建“平安和諧校園”提供安全保障?，F(xiàn)就活動(dòng)情況總結(jié)如下：

一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，制定應(yīng)急預(yù)案

1、“防震減災(zāi)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員： 組 長(zhǎng)：班長(zhǎng) 副組長(zhǎng)：團(tuán)支書(shū) 組員：各寢室的寢室長(zhǎng)

2、召開(kāi)防震減災(zāi)專(zhuān)題會(huì)議，制定“防震減災(zāi)工作應(yīng)急預(yù)案”，并及時(shí)組織班上同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)，領(lǐng)會(huì)精神。

3、成立班級(jí)防震減災(zāi)科普宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合本班實(shí)際情況，進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演習(xí)與宣傳教育工作。

二、“防震減災(zāi)”主題教育內(nèi)容：

1、班級(jí)召開(kāi)“防震減災(zāi)”主題班會(huì)

2013年5月9日14：30分，全校利用早自習(xí)時(shí)間組織召開(kāi)了專(zhuān)題的防震減災(zāi)主題班會(huì)，普及學(xué)生防震知識(shí)，切實(shí)提高應(yīng)急避險(xiǎn)能力。防震減災(zāi)知識(shí)如下： 一是：不要急

破壞性地震，從人感覺(jué)震動(dòng)到建筑物被破壞，平均只有十二秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)，千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，可以迅速跑到門(mén)外。在樓房里，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電源，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防余震。二是：人多先找藏身處

學(xué)校里人多，如遇地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過(guò)后再有序撤離。教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。三是：遠(yuǎn)離危險(xiǎn)

如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線(xiàn)等。正在行駛的汽車(chē)和火車(chē)要立即停車(chē)。四是：被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。這次班會(huì)不僅讓同學(xué)們了解了地震的成因及過(guò)程，較好地宣傳了防災(zāi)自救知識(shí)。同時(shí)，同學(xué)們也知道了發(fā)生地震等緊急情況如何去應(yīng)對(duì)。

2、學(xué)生編出“防震減災(zāi)”順口溜 通過(guò)這次“防震減災(zāi)”主題教育，同學(xué)們還編出了一套順口溜：地震來(lái)了不慌張，頭腦清醒不著急，人多先找藏身處，用手先護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房處，如果不幸被埋壓，保持冷靜要自救，耐心等待來(lái)救援。

今后，我班將繼續(xù)開(kāi)展校園防震減災(zāi)宣傳活動(dòng)，并把這項(xiàng)工作常規(guī)化，提高全班防震減災(zāi)意識(shí)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件、自救互救、疏散救援的能力，保障同學(xué)們的生命安全，確保災(zāi)難來(lái)臨時(shí)把損失降到最低限度。

謝謝！

11動(dòng)物醫(yī)學(xué)(1)班

2013/5/10

第三篇：防震減災(zāi)主題班會(huì)

增強(qiáng)防震減災(zāi)意識(shí)，保護(hù)生命財(cái)產(chǎn)安全

主題班會(huì)

【活動(dòng)主題】

自然災(zāi)害是無(wú)情的，很多人的生命都是喪生于自然災(zāi)害，其中特別是地震的破壞性最強(qiáng)，這次班會(huì)我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一下地震，也希望大家能在這節(jié)課中學(xué)到地震逃生的方法。

【引入】 【活動(dòng)目的】

1.過(guò)這次班會(huì)，讓學(xué)生知道地震給人民帶來(lái)的嚴(yán)重災(zāi)害。2.讓學(xué)生了解并掌握一些地震的基本知識(shí)，教育學(xué)生發(fā)生地震時(shí)不慌張，到安全的地方躲避。

3.增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí),提高自我保護(hù)能力，有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】視頻播放，ppt課件 【活動(dòng)過(guò)程】

一、導(dǎo)入活動(dòng)主題：

2016年的5月7日22時(shí)02分，突如其來(lái)的武山3.8級(jí)地震，震動(dòng)了武山，震動(dòng)了億萬(wàn)國(guó)人的心。武山地震后，為我們敲醒了防范的警鐘，平時(shí)我們的生活很幸福，其實(shí)危險(xiǎn)隨時(shí)都有可能發(fā)生。假如地震真的來(lái)了，親愛(ài)的同學(xué)們，你做好戰(zhàn)勝地震的準(zhǔn)備了么？

二、地震前準(zhǔn)備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無(wú)患。1.地震前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備？ 學(xué)習(xí)地震基本急救知識(shí)，制訂家庭應(yīng)急預(yù)案，開(kāi)展家庭一分鐘緊急避險(xiǎn)、撤離與疏散的演練活動(dòng)；備好防震應(yīng)急包。配齊應(yīng)急物品。家具物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內(nèi)墻（承重墻）附近，要遠(yuǎn)離屋梁和懸掛的燈具。

2.如何做好疏散準(zhǔn)備？

清理雜物，使門(mén)口、庭院通道暢通，震時(shí)便于人員逃離。熟悉周?chē)h(huán)境，了解避難場(chǎng)所，地震時(shí)可沿指定路線(xiàn)及時(shí)疏散。

三、地震時(shí)自救知識(shí)： 1.地震時(shí)的避震原則是什么？

（應(yīng)就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，待震后迅速撤離。）

2.地震時(shí)怎樣自救？先讓學(xué)生討論交流，再做補(bǔ)充和總結(jié)。（1）只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災(zāi)發(fā)生。用枕頭或手或坐墊保護(hù)頭部。

（2）在平房沖出房屋到空曠地帶，如果來(lái)不及，就在堅(jiān)硬家具下伏而待定，再伺機(jī)轉(zhuǎn)移。

（3）在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全角”或廚房、衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室等小開(kāi)間內(nèi)，不要跳樓，待強(qiáng)震過(guò)后有序撤離。從高樓撤離時(shí)應(yīng)走安全通道，千萬(wàn)不要坐電梯。

（4）在教室內(nèi)不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過(guò)后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移。在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。（5）在街道上就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，要避開(kāi)高大建筑物，如：樓房等。

（6）一旦震動(dòng)停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時(shí)最重要的是樹(shù)立生存信心,沉著冷靜。首先挪開(kāi)頭部周?chē)碾s物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕毛巾等捂住口、鼻；用磚、木等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后環(huán)境進(jìn)一步惡化。不要哭喊，盡可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要用簡(jiǎn)易的辦法包扎好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節(jié)約飲食，防震包的水和食品一定要節(jié)約使用，發(fā)出求救信號(hào)時(shí)可采用敲擊水管的辦法。

四、地震后互救知識(shí)：

1.震后救人原則是先救近處的人。無(wú)論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯(cuò)過(guò)救人良機(jī)，造成不應(yīng)有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災(zāi)中發(fā)揮作用。先救容易救的人?？杉涌炀热怂俣?，盡快擴(kuò)大救人隊(duì)伍。

2.首先請(qǐng)家屬或鄰居提供情況。采取喊話(huà)、敲擊等方法詢(xún)問(wèn)埋壓物中是否有待救援者。仔細(xì)傾聽(tīng)有無(wú)呼救信號(hào)，判定被埋壓人員位置。在保持通風(fēng)（通氣）的前提下，做好標(biāo)志，等待專(zhuān)業(yè)救援隊(duì)人員前來(lái)救治

3.接近被埋壓人時(shí)，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對(duì)人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內(nèi)的塵土，保證幸存者呼吸順暢。在抬救過(guò)程中不可強(qiáng)拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強(qiáng)光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進(jìn)食過(guò)多。避免被救人員情緒過(guò)于激動(dòng)。

【活動(dòng)小結(jié)】

地震非常可怕，因?yàn)樗豢深A(yù)測(cè)，威力大，但是如果我們做好了挑戰(zhàn)“天災(zāi)”的思想準(zhǔn)備，地震的威力也就在它沒(méi)有發(fā)生前降低了許多。同學(xué)們，平時(shí)看一些自我保護(hù)方面的書(shū)籍，為我們的安全保駕護(hù)航！我們學(xué)校預(yù)計(jì)會(huì)在下周一、周二，進(jìn)行防震減災(zāi)演習(xí)活動(dòng)。希望同學(xué)們都能聽(tīng)從老師的指揮，確保演習(xí)活動(dòng)的安全，千萬(wàn)不能在為了安全的演習(xí)中出現(xiàn)安全問(wèn)題。

第四篇：《防震減災(zāi)》主題班會(huì)

防震減災(zāi)主題班會(huì)教案(三)活動(dòng)目標(biāo)：1.通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生初步了解地震、火山、滑坡和泥石流災(zāi)害的成因分布、危害及防御措施。

2.初步了解地震、各種災(zāi)害之間的關(guān)聯(lián)性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：收集有關(guān)地震的相關(guān)材料;排練節(jié)目;課件制作等。活動(dòng)過(guò)程：

一、情境導(dǎo)入

世界各地的大地震，給無(wú)數(shù)人民帶來(lái)巨大的傷痛及損失，說(shuō)一說(shuō)你了解到了哪些地震知識(shí)?今天我們一起來(lái)了解地震是怎么產(chǎn)生的，遇到地震應(yīng)該如何防護(hù)?

二、活動(dòng)過(guò)程

1、小組內(nèi)相互交流，了解地震的成因。

2、學(xué)生出示搜集到的有關(guān)地震知識(shí)，互相交流。

3、初步了解各種地質(zhì)災(zāi)害的關(guān)聯(lián)性。

各種地質(zhì)災(zāi)害既具有各自形成、發(fā)展、致災(zāi)的規(guī)律，各災(zāi)害之間以及它們與其他因素之間又有一定的關(guān)聯(lián)性。

一個(gè)地域內(nèi)的地質(zhì)災(zāi)害可能有若干種，它們?cè)诔梢蛏鲜怯嘘P(guān)聯(lián)的。

4、地震發(fā)生時(shí)，如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)?

(1)如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，2)如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。

(3)如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離存有危險(xiǎn)品、易燃品的場(chǎng)院所.(7)無(wú)論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書(shū)包或其他軟物體保護(hù)頭部。如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。

5、地震防護(hù)演習(xí)。

三、班會(huì)小結(jié)：

說(shuō)說(shuō)你這節(jié)班會(huì)課有哪些收獲?

第五篇：防震減災(zāi)主題班會(huì)

防災(zāi)減災(zāi)主題班會(huì)教案

七年級(jí)6班

時(shí)間：2014年5月11日 下午第三節(jié)課

一、目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對(duì)能夠了解一些基本常識(shí)。

二、內(nèi)容簡(jiǎn)介

? “防災(zāi)減災(zāi)日”意義。對(duì)我國(guó)影響較大的幾種自然災(zāi)害 ? 常見(jiàn)災(zāi)害及預(yù)防自救、自護(hù)常識(shí)

三、活動(dòng)過(guò)程

1、“防災(zāi)減災(zāi)日”意義

? 我國(guó)是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國(guó)家之一，災(zāi)害種類(lèi)多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。

? 自今年起，國(guó)務(wù)院確定每年的5月12日為“防災(zāi)減災(zāi)日”。

? 2008年5月12日，我國(guó)四川汶川發(fā)生8.0級(jí)特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設(shè)立我國(guó)的“防災(zāi)減災(zāi)日”，一方面是順應(yīng)社會(huì)各界對(duì)我國(guó)防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒國(guó)民前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少災(zāi)害損失。國(guó)家設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”，將使我國(guó)的防災(zāi)減災(zāi)工作更有針對(duì)性，更加有效地開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)工作。

2、對(duì)我國(guó)影響最大的幾種自然災(zāi)害

? 地質(zhì)災(zāi)害：種類(lèi)有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。? 洪澇及其它災(zāi)害：雨澇災(zāi)害、洪水災(zāi)害、凌汛災(zāi)害、地震災(zāi)害。

?大風(fēng)災(zāi)害：風(fēng)力達(dá)到足以危害人們的生產(chǎn)活動(dòng)、經(jīng)濟(jì)建設(shè)和日常生活的風(fēng)，成為大風(fēng)。危害性大風(fēng)主要指臺(tái)風(fēng)、寒潮大風(fēng)、雷暴大風(fēng)、龍卷風(fēng)。

? 熱帶氣旋災(zāi)害：我國(guó)是世界上少數(shù)幾個(gè)受熱帶氣旋嚴(yán)重影響的國(guó)家之一。? 冰雹災(zāi)害：我國(guó)是世界上雹災(zāi)較多的國(guó)家之一。? 海洋災(zāi)害： 風(fēng)暴潮、災(zāi)害性海浪、海嘯、赤潮。? 其它災(zāi)害還有很多。

3、地震的自救常識(shí) ? ——大地震時(shí)不要急

破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。? ——人多先找藏身處

學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。? ——遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)

如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線(xiàn)等。正在行駛的汽車(chē)和火車(chē)要立即停車(chē)。

? ——被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。? 學(xué)校人員避震

在學(xué)校中,地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線(xiàn)和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開(kāi)間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。? 演習(xí)動(dòng)作示范

? 地震來(lái)臨時(shí)：學(xué)生在課桌下、墻角、梁柱下以書(shū)包或任何堅(jiān)固物品，保護(hù)頭部，就地掩護(hù)。背部朝外，以堅(jiān)固物保護(hù)頭部，避免碎玻璃刺傷，安靜等候主震過(guò)去！在地震暫停時(shí)，進(jìn)行第二階段，頭頂書(shū)包或者堅(jiān)硬物，有秩序疏散。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。疏散前進(jìn)時(shí)盡量靠走廊和樓梯兩邊依序向前快步走。有秩序的疏散到操場(chǎng)、小廣場(chǎng)等空曠的地方。

4、小結(jié)

5、倡議書(shū)

“防災(zāi)減災(zāi)”主題班會(huì)活動(dòng)方案

七年級(jí)2班

時(shí)間：2014年5月11日 下午第三節(jié)課

活動(dòng)目的：通過(guò)結(jié)合 “全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日”開(kāi)展活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹(shù)立安全意識(shí)、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開(kāi)展。

活動(dòng)要求：各年級(jí)中隊(duì)輔導(dǎo)員布置隊(duì)員提前收集資料，各中隊(duì)根據(jù)自己學(xué)生情況自定活動(dòng)主題，可根據(jù)下發(fā)的材料學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)后討論，也可適當(dāng)在班級(jí)里做模擬演練。活動(dòng)時(shí)將各自主題書(shū)寫(xiě)在教室黑板上。

活動(dòng)資料：

一、地震時(shí)該怎樣辦

1、躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面

大的地震晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

2、不要慌張地向戶(hù)外跑

地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。

3、將門(mén)打開(kāi)，確保出口

鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門(mén)窗錯(cuò)位，打不開(kāi)門(mén)，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門(mén)打開(kāi)，確保出口。

4、戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處

在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

5、地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施？

大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。b.盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。c.用周?chē)梢耘矂?dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。d.幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。e.尋找和開(kāi)避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。f.一時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在周?chē)职察o，或聽(tīng)到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí)，再呼救。

二、火災(zāi)逃生小常識(shí)

一般來(lái)說(shuō)，在高層建筑中遭遇火災(zāi)時(shí)，首先應(yīng)該防止窒息和中毒，從消防通道及時(shí)逃生。如果火勢(shì)太大，可以選擇衛(wèi)生間等地方躲避，等待救援。千萬(wàn)不要驚慌失措，貿(mào)然跳樓。1.衛(wèi)生間是個(gè)避難所

如果房間內(nèi)起火，且門(mén)已被火封鎖，室內(nèi)人員不能順利疏散時(shí)，可另尋其他通道。如通過(guò)陽(yáng)臺(tái)或走廊轉(zhuǎn)移到相鄰未起火的房間，再利用這個(gè)房間的通道疏散。發(fā)生火災(zāi)時(shí)，實(shí)在無(wú)路可逃時(shí)，可利用衛(wèi)生間進(jìn)行避難。因?yàn)樾l(wèi)生間濕度大，溫度低，可用水潑在門(mén)上、地上進(jìn)行降溫。

2.如果房間外面起火，且火勢(shì)較大，可將門(mén)縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進(jìn)行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。如果是晚上聽(tīng)到報(bào)警，首先要用手背去接觸房門(mén)，如果是熱的，門(mén)不能打開(kāi)，否則煙和火就會(huì)沖進(jìn)臥室。如果房門(mén)不熱，火勢(shì)可能還不大，通過(guò)正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過(guò)道上遇到濃煙時(shí)要馬上停下來(lái)，千萬(wàn)不要試圖從煙火里沖出。3.濕毛巾捂嘴匍匐前進(jìn)

在疏散過(guò)程中，應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時(shí)煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時(shí)，不要直立行走，應(yīng)彎腰或匍匐前進(jìn)，但石油液化氣或城市煤氣火災(zāi)時(shí)，不應(yīng)采用匍匐前進(jìn)方式。

因?yàn)榛馂?zāi)現(xiàn)場(chǎng)溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線(xiàn)后，以最快的速度直接沖出火場(chǎng)，到達(dá)安全地點(diǎn)。4.千萬(wàn)注意，不能乘普通電梯逃生。

高樓起火后容易斷電，這時(shí)候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險(xiǎn)的境地，而且人員在電梯里隨時(shí)會(huì)被濃煙毒氣熏嗆而窒息。5.迫不得已不要跳樓

如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢(shì)特別猛烈時(shí)，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來(lái)，一端緊拴在牢固的門(mén)窗上，再順著繩索滑下。

如無(wú)條件采取上述自救辦法，而時(shí)間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時(shí)，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發(fā)墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺(tái)往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。

三、小結(jié)

四、倡議