第一篇：播音主持練氣發(fā)聲

播音主持練氣發(fā)聲

聲音的彈性如何訓(xùn)練

單一聲音要素對(duì)比型是以一種聲音要素變化為主。所謂單一聲音要素對(duì)比并不否認(rèn)其他聲音變化也混雜其中，只不過(guò)其他聲音變化不那么明顯。這種類型的聲音彈性變化較為簡(jiǎn)單，容易體會(huì)和學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)聲音彈性的基礎(chǔ)。

（一）高與低

這一聲音變化主要表現(xiàn)為聲音的音高變化。它與各種感情色彩變化相關(guān)聯(lián)。有興趣的聲音常常表現(xiàn)出高低變化，使表達(dá)更為生動(dòng);缺乏興趣的聲音則缺少高低變化，顯得十分單調(diào)。一般來(lái)說(shuō)，向積極一端發(fā)展的感情色彩，如激動(dòng)、緊張、喜悅，聲音呈升高趨勢(shì)；向消極一端發(fā)展的感情色彩，如安靜、放松，悲傷，聲音傾向低沉。

在練習(xí)高與低的聲音變化時(shí)，可有意識(shí)地利用一些不同含義的句段來(lái)設(shè)計(jì)高低變化。

例如：

1、有層次的高低變化

（高）床頭明月光，（次高）疑是地上霜。

（次低）舉頭望明月，（低）低頭思故鄉(xiāng)。

（低）它輕輕扇動(dòng)翅膀飛起來(lái)，（高）越飛越高，（更高）越飛越高。

2、明顯對(duì)比的高低變化

（高）對(duì)面是高聳入云的大山，（低）腳下是波濤洶涌的急流。

（高）孩子們有的再跑，（低）有的在跳，（高）有的坐在那里發(fā)呆。

（二）強(qiáng)與弱

強(qiáng)與弱主要表現(xiàn)為氣流和發(fā)音強(qiáng)度的變化。即音量大小的變化。緊定、有力或激昂等感情色彩常表現(xiàn)出較強(qiáng)音量；而軟弱，無(wú)力或消沉的感情色彩表現(xiàn)出較弱的音量。與高低變化相同，在聲音的強(qiáng)弱變化中也體現(xiàn)著一些其他聲音要素的變化，例如強(qiáng)往往與高音和明亮音色相聯(lián)系，而若弱往往與較低和較暗音色相聯(lián)系。廣播中過(guò)于強(qiáng)烈的強(qiáng)弱對(duì)比影響收聽效果。但作為思想感情的表現(xiàn)手段，適度的強(qiáng)弱對(duì)比仍是必不可少的。

強(qiáng)弱變化可用詞或句子強(qiáng)弱對(duì)比進(jìn)行練習(xí)。

（1）他的心怦怦地跳著。（“怦怦”的聲音較強(qiáng)）

（2）（弱）他暗自下定居心；（強(qiáng)）我絕不能那樣做！

（三）實(shí)與虛

表現(xiàn)為聲音音色的明暗變化，它是由聲門開閉狀態(tài)不同造成的。實(shí)聲聲音響亮扎實(shí)，常用于表達(dá)嚴(yán)肅、激動(dòng)、緊張或興奮地感情色彩。虛聲混有呼氣聲，聲音柔和，常與親切、輕松地感情色彩相連。播音中在表現(xiàn)喊叫時(shí)為避免過(guò)強(qiáng)音量，帶用虛聲的神似手法來(lái)表達(dá)。對(duì)于一般的講述，適當(dāng)?shù)奶搶?shí)音色變化會(huì)使表達(dá)更為生動(dòng)。

（四）快與慢

指發(fā)音的速度變化。發(fā)音的速度變化可形成聲音節(jié)奏。節(jié)奏之中常包含多種聲音要素的變化，如強(qiáng)弱、高低。但速度變化引起的節(jié)奏最易感覺(jué)。發(fā)音緩慢給人松弛、平和之感，發(fā)音速度快則使人感到匆忙、緊張。兩者對(duì)比變化可形成感情色彩的變化。

（五）松與緊

在發(fā)音中，吐字力度也可形成對(duì)比變化。松散的發(fā)音使人有隨便之感，吐字的工整使人感到正式和嚴(yán)肅。吐字力度的變化常常伴隨音量和音長(zhǎng)的變化。吐字工整，力度較強(qiáng)往往音量稍大，發(fā)音的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。從整體上看，播音吐字比口語(yǔ)吐字力度要強(qiáng)，但節(jié)目類型不同，吐字規(guī)整程度也不一樣，新聞?lì)惞?jié)目吐字較規(guī)整，較為輕松地節(jié)目吐字略松些。不管哪一類節(jié)目，表達(dá)中都存在著不同層次的吐字松與緊的變化，吐字方式并非單一不變。

第一篇 播音基礎(chǔ)

第一章播音概述

播音，從廣義上講，指的是電臺(tái)、電視臺(tái)等傳播媒介所進(jìn)行的一切有聲語(yǔ)言和副語(yǔ)言傳播信息的活動(dòng)（它含各種聲音、音響、音樂(lè)、語(yǔ)言、文字、圖像等的傳播）

我們所說(shuō)的播音，不是廣義上的播音，而是指播音員和主持人運(yùn)用有聲語(yǔ)言和副語(yǔ)言，通過(guò)廣播、電視等傳媒所進(jìn)行的傳播信息的創(chuàng)造性活動(dòng)，是廣播電視傳播過(guò)程中的關(guān)鍵一環(huán)，是廣播電視事業(yè)的一個(gè)重要組成部分。

播音涉及新聞學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等。

人民廣播半個(gè)多世紀(jì)的播音創(chuàng)作實(shí)踐以及經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)的理論的探索，為中國(guó)播音系統(tǒng)的研究奠定了基礎(chǔ)，1940年12月30日第一次播音。從陜北高原的革命圣地延安發(fā)出了“延安新華廣播電臺(tái)XNCR，現(xiàn)在開始播音……”標(biāo)志著中國(guó)廣播的誕生，標(biāo)志著人民廣播播音的開始。按照當(dāng)時(shí)國(guó)際有關(guān)規(guī)定，X為中國(guó)無(wú)線電臺(tái)呼號(hào)的第一個(gè)英文字母，NCR為NEW CHINA RADIO，即為新中華廣播電臺(tái)。第一位廣播播音員叫徐瑞璋（麥風(fēng)）1949年12月5號(hào)，北京新華廣播電臺(tái)正式定名為中央人民廣播電臺(tái)。

1958年5月，我國(guó)第一座電視臺(tái)——北京電視臺(tái)開始試播，后來(lái)改為中央電視臺(tái)。第一位女播音員是沈力，男播音員是趙忠祥。

第二章播音創(chuàng)作的構(gòu)成與分類

構(gòu)成：播音創(chuàng)作活動(dòng)，至少直接集語(yǔ)言、新聞、藝術(shù)于一身，是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，這個(gè)活動(dòng)過(guò)程包括：心理――－生理―――物理―――生理―――心理。分類

一、從傳播媒介劃分：廣播播音、電視播音

二、從創(chuàng)作文體劃分：廣播播音分為：新聞、通訊、評(píng)論播音、對(duì)話播音、文藝播音、知識(shí)性、服務(wù)性稿件的播音，主持類節(jié)目的播音等；電視播音分為：口播、配音和主持及采訪播音。

三、從創(chuàng)作過(guò)程劃分：創(chuàng)作的準(zhǔn)備和表達(dá)兩個(gè)階段。

四、從創(chuàng)作要素劃分：創(chuàng)作主體、創(chuàng)作素材和受眾。

五、從傳播方式劃分：錄播、直播

六、從對(duì)語(yǔ)言的組織轉(zhuǎn)化上：分為有稿和無(wú)稿播音

七、從語(yǔ)言表達(dá)樣式上：分為有聲語(yǔ)言表達(dá)和副語(yǔ)言的體現(xiàn)。副語(yǔ)言：化妝和著裝等。

第三章播音創(chuàng)作的手段、方法和原則

播音創(chuàng)作的手段：是播音員運(yùn)用的有聲語(yǔ)言和副語(yǔ)言（體態(tài)語(yǔ)和形象）廣播的手段是聲音，電視的除了聲音以外還有副語(yǔ)言，但也大多是半身圖像，體態(tài)語(yǔ)不能充分展示。播音創(chuàng)作的方法：還原法、轉(zhuǎn)化法、表達(dá)法

播音創(chuàng)作的原則：創(chuàng)造性原則。堅(jiān)持這個(gè)原則可以將事情準(zhǔn)確及時(shí)并高效地傳播給廣大民眾。體現(xiàn)“理解稿件――具體感受――行之于聲――及于受眾”的過(guò)程。同時(shí)還要堅(jiān)持真實(shí)性原則和實(shí)效性原則及各個(gè)環(huán)節(jié)的協(xié)同性。

第四章播音風(fēng)格的含義、特征和構(gòu)成要素

風(fēng)格的定義：就是指播音員在播音創(chuàng)作過(guò)程中所體現(xiàn)出來(lái)的創(chuàng)作個(gè)性和藝術(shù)特色。從廣義上講包括播音創(chuàng)作中所體現(xiàn)出來(lái)的時(shí)代風(fēng)格、民族風(fēng)格、階級(jí)風(fēng)格、節(jié)目和稿件的風(fēng)格及播音員的風(fēng)格。這里所說(shuō)的著重指播音員的風(fēng)格。

風(fēng)格的特征：附著性、可感性、獨(dú)特性、一貫性、多樣性和可變性。風(fēng)格的構(gòu)成要素：感受和表達(dá)（表達(dá)指有聲語(yǔ)言和副語(yǔ)言的表達(dá)）

第五章播音風(fēng)格的成因

客觀原因――時(shí)代、民族、階級(jí)、地域及節(jié)目稿件。主管原因――性格特征、生活實(shí)踐、審美追求和業(yè)務(wù)條件。

第六章播音員的素質(zhì)與修養(yǎng)

首先，有較高的政治思想水平和較強(qiáng)的政策觀念。在政治思想上，播音員主持人要與黨和政府始終保持一致。黨和政府的路線方針政策代表了人民群眾的根本利益，播音中態(tài)度感情的傾向要以黨和政府路線方針政策的取舍的主張為依據(jù)。這樣才能最大限度地反映人民的意愿和感情。第二，要有較深厚的知識(shí)修養(yǎng)和較廣博的知識(shí)儲(chǔ)備。播音員主持人的工作具有內(nèi)容豐富的特點(diǎn)，稿件、節(jié)目涉及各個(gè)領(lǐng)域、各個(gè)學(xué)科，沒(méi)有較為深厚的文化修養(yǎng)和知識(shí)儲(chǔ)備就很難勝任工作。

第三，扎實(shí)的業(yè)務(wù)基本功和較強(qiáng)的能力素質(zhì)，播音員主持人的業(yè)務(wù)基本功是至關(guān)重要的。過(guò)去，我們講播音員的業(yè)務(wù)基本功除政治思想以外，不外三個(gè)方面。一個(gè)是標(biāo)準(zhǔn)的普通話語(yǔ)音和正確的用氣發(fā)聲基本功；第二個(gè)方面是語(yǔ)言表達(dá)基本功；第三個(gè)方面，是駕御各種文體和表達(dá)的基本功?，F(xiàn)在看來(lái)，僅這三個(gè)方面是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

播音員主持人的業(yè)務(wù)基本功包括以下幾個(gè)方面：

一、標(biāo)準(zhǔn)的普通話語(yǔ)音的發(fā)音；

二、較強(qiáng)的而且是規(guī)范的吐字發(fā)聲能力；

三、較強(qiáng)的文字語(yǔ)言感受能力，和較強(qiáng)的和有聲語(yǔ)言表達(dá)能力；

四、能夠自由駕御各種體裁稿件播音主持的能力； 五、一定的或較強(qiáng)的采編能力或?qū)懽髂芰Γ?六、一定的表演能力。

這些業(yè)務(wù)基本功和能力素質(zhì)，概括起來(lái)就是有稿播音，錦上添花，無(wú)稿播音，出口成章。以上這六個(gè)方面都屬于播音員主持人基本功的素質(zhì)和范疇。

第四，高尚的道德品質(zhì)和完善的人格。已故的齊越教授生前曾說(shuō)過(guò)；“話筒就像一面鏡子它可以照出一個(gè)人的靈魂?！甭暼缙淙耍ヒ魡T主持人只有平時(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)修養(yǎng)，培養(yǎng)自己高尚的道德情操和完善的人格，才能贏得廣大人民群眾的喜愛(ài)和認(rèn)可。因?yàn)椴ヒ魡T主持人一方面是在表達(dá)作者、節(jié)目和編者和意圖，同時(shí)也是在通過(guò)作品展現(xiàn)自己的道德品質(zhì)和人格魅力。優(yōu)秀的播音創(chuàng)作必然是這二者完美的結(jié)合體現(xiàn)，這從許多優(yōu)秀的播音員主持人身上可以得到證實(shí)。

第二篇

播音發(fā)聲技巧與藝術(shù)

第一章播音發(fā)聲基礎(chǔ)

總要求：氣暢、字清、聲美、多變

播音員播音的綜合感覺(jué)：聲音象一條彈性的帶子，下端從小腹拉出，垂直向上，至口咽腔，沿上腭中縱線前行，受口腔節(jié)制形成字音，字音好像被吸住掛在硬腭的 前部，由上門齒處彈出，流動(dòng)向前。

播音怎樣獲得綜合感覺(jué)： 氣息下沉，頭部放松，不僵不急，聲音貫通，字音輕彈，如珠如流，氣隨情動(dòng)，聲隨情走。播音對(duì)吐字的要求： 準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)、集中、流暢

第二章聲音的產(chǎn)生

聲音是由振動(dòng)產(chǎn)生的。當(dāng)你說(shuō)話時(shí)，就引起空氣振動(dòng)，振動(dòng)傳播出去，只要某人的耳朵接收到了這種振動(dòng)他就會(huì)聽到你的聲音。聲音能夠在固體、液體中傳播，也可以通過(guò)空氣或其他氣體傳播。隨著聲音的傳播，空氣中的分子被擠壓在一起，接著被分開，然后又被擠壓，再被分開，如此反復(fù)，就產(chǎn)生了聲波。聲音可以是高音調(diào)的，也可以是低音調(diào)的。音調(diào)的高低依賴于聲音的頻率（每秒鐘振動(dòng)的次數(shù)）。聲音的強(qiáng)弱依賴產(chǎn)生這個(gè)聲音的振動(dòng)的大小。振動(dòng)大，聲音就強(qiáng)；振動(dòng)小，聲音弱。聲音的大小是以分貝為單位來(lái)度量的。修馬路的鉆機(jī)產(chǎn)生的噪音超過(guò)100分貝。圖中的銅管號(hào)，當(dāng)樂(lè)師吹奏它時(shí)，管中的空氣發(fā)生振動(dòng)，銅管號(hào)就發(fā)出了聲音。銅管把聲音傳播出去，因而你能聽到。圖中的大提琴，當(dāng)樂(lè)師把弓放在弦上來(lái)回拉動(dòng)或彈撥弦時(shí)，弦振動(dòng)發(fā)出聲音。吉他和小提琴也是這樣發(fā)聲的。

第三章氣息控制

掌握胸腹聯(lián)合式呼吸的要領(lǐng)，首先要掌握呼吸的基本狀態(tài)。這種基本狀態(tài)的吸氣和呼氣要領(lǐng)分別如下：

吸氣要領(lǐng)：吸氣要吸到肺底、兩肋打開、腹壁“站定”。

這是一種深吸氣。而在生活中只有將人體內(nèi)余氣全部吐出后才能有吸氣的需求。在體會(huì)吸氣要領(lǐng)時(shí)，應(yīng)先將體內(nèi)余氣用嘆氣法全部呼出，再自然吸氣，此時(shí)才容易體會(huì)到將氣吸到肺底、兩助打開的感覺(jué)，否則易成為胸式呼吸。在自被吸氣的過(guò)程中，腹肌的配合是不明顯的（尤其是女性）。在胸腹聯(lián)合式呼吸訓(xùn)練中，吸氣時(shí)我們要求除隔肌、肋間外肌等吸氣肌肉群緊張工作外，腹肌、肋間內(nèi)肌等呼氣肌要從自然吸氣時(shí)的松弛、休息狀態(tài)。進(jìn)入“準(zhǔn)備工作”的預(yù)備狀態(tài)，即“腹壁站定”狀態(tài)。在吸氣時(shí)，腹肌有意識(shí)地向中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的“氣?！敝痢瓣P(guān)元”穴集中，使腹肌與隔肌進(jìn)人弱抗拮狀態(tài)。特別需要注意的是，吸氣時(shí)腹肌的緊張度不可過(guò)強(qiáng)，過(guò)強(qiáng)的腹肌收縮會(huì)阻礙隔肌下降而影響胸腔上下徑的擴(kuò)大，進(jìn)而影響吸氣量的增加。當(dāng)吸氣進(jìn)行到比自然狀態(tài)呼吸稍多又不至于失去控制能力時(shí)（初練者吸氣至五、六成滿即可，不必貪多），即可轉(zhuǎn)入呼氣階段。在訓(xùn)練時(shí)。，吸氣及呼氣之間的屏氣時(shí)間要盡量短而流暢，忌人為地扼喉。若吸氣過(guò)滿，超出了呼吸肌的抗拮控制能力，喉頭聲帶會(huì)自動(dòng)地屏氣、扼喉，這不利于控制氣流正常發(fā)聲。

呼氣的要領(lǐng)：

第一步要掌握呼氣的穩(wěn)勁狀態(tài)，其中應(yīng)以快吸慢呼為訓(xùn)練重點(diǎn)； 第二步是鍛煉呼氣的持久力，一般要求一口氣呼氣發(fā)聲可持續(xù)30秒-40秒； 第三步訓(xùn)練呼氣與發(fā)聲“掛鉤”，掌握發(fā)聲時(shí)呼氣的調(diào)節(jié)方法。

縱觀呼吸控制基本狀態(tài)的訓(xùn)練過(guò)程，需注意以下幾個(gè)方面：

第一、呼吸是人與生俱來(lái)的能力，日常生活中呼吸、說(shuō)話用聲都是下意識(shí)“自動(dòng)化”的，而日常的呼吸控制能力，不能滿足廣播電視藝術(shù)語(yǔ)言的要求。廣播電視的播音主持藝術(shù)從業(yè)人員，應(yīng)以生活中的呼吸為基礎(chǔ)，通過(guò)有意識(shí)地呼吸控制訓(xùn)練，培養(yǎng)良好的呼吸習(xí)慣并進(jìn)一步掌握藝術(shù)發(fā)聲的呼吸控制方法；訓(xùn)練和使用盡量不要脫節(jié)，訓(xùn)練的目的在于提高自己說(shuō)話發(fā)聲時(shí)的實(shí)際呼吸控制能力。只要基本狀態(tài)對(duì)了，應(yīng)盡快結(jié)合實(shí)際發(fā)聲訓(xùn)練，在發(fā)聲綜合訓(xùn)練中提高呼吸控制能力。呼吸控制方法的改善是改變不良呼吸習(xí)慣、養(yǎng)成良好呼吸習(xí)慣和增強(qiáng)呼吸控制能力的過(guò)程，需要進(jìn)行循序漸進(jìn)、持之以恒、長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉才可見效，呼吸肌的協(xié)調(diào)和控制能力的提高，只有堅(jiān)持天天練，直至將生活中的呼吸控制與話筒前用聲的呼吸控制統(tǒng)一起來(lái)。達(dá)到新的“自動(dòng)化”調(diào)節(jié)呼吸控制時(shí)，才能使呼吸控制達(dá)到縱控自如。

第二，呼吸能力的訓(xùn)練是一個(gè)過(guò)程。

第三，呼吸控制應(yīng)以實(shí)際發(fā)聲效果來(lái)檢驗(yàn)。第四，應(yīng)學(xué)會(huì)換氣、補(bǔ)氣、偷氣、救氣等多變的用氣方法。

第五，發(fā)聲時(shí)應(yīng)把呼氣的控制放在首要位置。

呼吸肌的訓(xùn)練

（一）、腹肌的鍛煉：

1．腹肌爆發(fā)力的鍛練

（1）、仰臥起坐：將雙手放在頭下，仰臥，抬起上半身、或者仰臥舉雙腿至胸

前。要求不停歇連續(xù)做30-50次。

（2）、團(tuán)身起坐：

第一步：直立，體會(huì)骨盆前傾的感覺(jué)；

第二步：仰臥，把雙手交叉于胸前，雙腳收回，腰部彎屈至90度，骨盆前傾使腰底部平貼于地面，如果手仍能從腰與地面完全平合。第三步：團(tuán)身起坐。保持以上骨盆前傾姿勢(shì)，5秒鐘后，慢慢團(tuán)身向上，直至肩胛骨離開地板，再稍稍抬高一些，此時(shí)呼氣，不要完全坐

起來(lái)。維持此姿10秒鐘。然后在5秒鐘之內(nèi)緩慢躺下，恢復(fù)預(yù)備姿勢(shì)，同時(shí)吸氣。注意在用力抬身時(shí)（腹肌用力收縮時(shí)）呼氣，放松腹肌時(shí)吸 氣。每次做5遍，每天做三次。

（3）、側(cè)團(tuán)身起坐：第一、二步同團(tuán)身起坐，第三步為了加強(qiáng)腹斜肌的力量，在抬身時(shí)可稍變動(dòng)一下起坐的方法，即雙肩不同時(shí)離地，而是左、右肩輪流抬起，以左肘與右膝接近或以右肘與左膝接近。抬肩時(shí)間與節(jié)律同團(tuán)身起坐。

（4）、腹肌彈發(fā)練習(xí)：用腹肌爆發(fā)彈力將氣集中成束送到口腔前部，口腔舌位可以用以下四個(gè)音來(lái)配合：哈（ha）、嘿（hei）、嚯(huo)、呵（he）。開始需一聲一聲的發(fā)，注意腹肌彈發(fā)和舌根發(fā)h-a時(shí)的配合。舌根、下巴均需放松，軟腭需上挺，咽壁也需收緊挺直。發(fā)出的

聲音，應(yīng)該有力度。配合有一定基礎(chǔ)后可以連續(xù)發(fā)音。當(dāng)你能連續(xù)穩(wěn)定在一定力度狀態(tài)發(fā)音后，可以再改變音強(qiáng)、音高、力度強(qiáng)弱等。在發(fā)“哈”時(shí)，聽起來(lái)似京劇小生的笑，在發(fā)“嘿”時(shí)似冷笑。

2．腹肌各部分靈活配合力量的鍛煉。

（l）、肩肘倒立后，兩腿在空中交替屈伸，似“蹬自行車”。（2）、肩肘倒立之后，兩腿伸直左右交叉擺動(dòng)。

3．腹肌與呼吸、發(fā)聲主動(dòng)配合感覺(jué)的鍛煉。

有的人腹肌力量不小，但是不會(huì)主動(dòng)與呼吸、發(fā)聲配合。特別是女同志，由于生理的原因，腹肌參與呼吸的感覺(jué)通常不明顯?？梢宰鲆韵?練習(xí)，體會(huì)腹肌與呼吸、發(fā)聲的配合。

（l）、仰臥，小腹上放一本較有分量的厚書，體會(huì)腹肌隨深呼吸的收縮、放松。在自然呼吸狀態(tài)下，小腹在吸氣時(shí)是上臺(tái)的、呼氣時(shí)是下塌的，即：吸氣時(shí)腹肌松弛、呼氣時(shí)腹肌收縮，這種呼吸配合稱為順式呼吸。在有意識(shí)采用．“腹壁站定”狀態(tài)有控制的吸氣時(shí)，小腹不是

明顯地上抬，但有一定的繃緊感，不是完全松弛：呼氣時(shí)仍是漸漸下塌收縮，這種呼吸配合稱為道式呼吸，練氣功的人常采用逆式呼吸。無(wú)論采用順式呼吸或逆式呼吸，當(dāng)吸氣較滿時(shí)，小腹始終會(huì)稍微上抬（即外凸）的，在吸氣時(shí)過(guò)度地收腹會(huì)頂住膈肌，影響膈肌下降、從而影響吸氣量，當(dāng)做此練習(xí)、體會(huì)到腹肌與呼吸的關(guān)聯(lián)之后，可以練呼吸的基本狀態(tài)、然后發(fā)聲；發(fā)長(zhǎng)聲單元音，體會(huì)“送氣發(fā)聲”時(shí)，腹肌與呼氣的關(guān)系。當(dāng)仰臥體會(huì)到呼氣時(shí)腹肌是收縮的、吸氣時(shí)腹肌有一定的緊張感時(shí)則可以采用坐姿或者站姿、體會(huì)腹肌與吸氣、呼氣、發(fā)聲的關(guān)聯(lián)。

（2）、坐在硬凳前端，雙腿伸直，腰腹放松，上身自左向右或自右向左旋轉(zhuǎn)，上身后仰吸氣時(shí)腹肌或放松、或稍稍“繃緊”，上身前傾

呼氣時(shí)，腹肌有意識(shí)收縮送氣。這個(gè)練習(xí)的重點(diǎn)在體會(huì)呼吸時(shí)腹肌的參與感。

（二）、控制膈肌能力的鍛煉

1．膈肌彈發(fā)：

在傳統(tǒng)膈肌鍛煉方法“狗喘氣”的基礎(chǔ)上改進(jìn)后的練習(xí)。膈肌彈發(fā)與“狗喘氣”的不同，一是變開口為閉口，這樣可以減輕氣流對(duì)喉部的摩擦；二是變無(wú)聲為有聲，在呼氣的同時(shí)彈發(fā)“hei”音。膈肌彈發(fā)具體練法如下：

第一步，深吸氣后，發(fā)出一個(gè)扎實(shí)的“hei”音。要求喉部、下巴松弛，似沒(méi)有一樣不用力，舌根在發(fā)H時(shí)，有前送彈動(dòng)感；而胸前劍突下有明顯的向上彈動(dòng)感。在彈發(fā)“hei”時(shí)，必須注意膈肌的彈動(dòng)與發(fā)音要協(xié)調(diào)同步。開始?xì)馀c聲可能會(huì)超前、先出氣后出聲，也可能會(huì)落后，出聲了、氣尚未彈出，還可能氣彈出卻未用在發(fā)聲上，氣彈了而聲音仍用嗓子喊出來(lái)……等等現(xiàn)象，這在初練者是必然的現(xiàn)象．不要著急，可以慢慢地一聲一聲地找。

這時(shí)需注意三點(diǎn)：

一是，控制膈肌正確地上彈，既不是上腹部向外努（這樣氣不是外彈、而是內(nèi)吞），又不是上腹部向內(nèi)拙擠（這是送氣而非?彈氣?）

二是，喉頭部位一定要松弛，氣彈出才可能彈發(fā)出 hei音。否則氣與聲會(huì)脫節(jié)形成嗓子擠出的聲；

三是,由于未經(jīng)訓(xùn)練的人，有意識(shí)控制膈肌的能力較弱，在開始練膈肌彈發(fā)時(shí)，發(fā)出的 hei音并不強(qiáng)，但彈發(fā)正確的hei音，是音高稍低、圓潤(rùn)集中、松弛寬厚的聲音。在開始練膈肌彈發(fā)時(shí)，首先要注意膈肌彈發(fā)與發(fā)音的配合要正確，不必貪多、貪快、貪連續(xù)發(fā)音，只有一聲、一聲練得有力了，才能連續(xù)發(fā)音。

第二步，在膈肌單聲彈發(fā)狀態(tài)穩(wěn)定的情況下，增加連續(xù)彈發(fā)hei音的次數(shù)，連發(fā)2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)、5個(gè)、···直至可連續(xù)發(fā)7－8個(gè)hei音。連續(xù)彈發(fā)時(shí)，要注意給氣的力量應(yīng)該均勻，發(fā)出的hei音也需要保持一定的音量、音高、音色應(yīng)始終一致。在連續(xù)彈發(fā)時(shí)，還應(yīng)注意將膈肌的力量控制集中到彈發(fā)的瞬間，而在彈發(fā)間隔時(shí)、膈肌要迅速放松還原到原位。不會(huì)放松，膈肌越彈越緊張，最終會(huì)因無(wú)氣可彈而力竭。只有彈發(fā)后的迅速放松才能使氣不斷地進(jìn)入、彈出，也有利于膈肌再次積聚力量彈發(fā)。

第三步，堅(jiān)持第二步連續(xù)彈發(fā)練習(xí)，數(shù)日后會(huì)獲得“自動(dòng)”進(jìn)氣的感覺(jué)，以無(wú)限制的連續(xù)發(fā)出穩(wěn)定hei音時(shí)，就可進(jìn)行第三步練習(xí)：由慢到快、穩(wěn)勁輕巧地連續(xù)彈發(fā)hei音。第四步,在第三步的基礎(chǔ)上，做改變音高、音量、音色、音長(zhǎng)的隔肌彈發(fā)練習(xí)。類似于京劇老生的大笑狀。2．隨肌彈發(fā)喊操口令：

胸腹聯(lián)合呼吸基本狀態(tài)的訓(xùn)練

一、呼吸基本狀態(tài)練習(xí)：

吸氣：“沿紐扣”練習(xí)，沿后背、聞花香、毛細(xì)孔擴(kuò)張、抬重物、半打哈欠 呼氣：嘆氣、發(fā)ai音、吃桌面灰、發(fā)“a”音、數(shù)數(shù)、數(shù)葫蘆

感情和聲音是通過(guò)氣息來(lái)連結(jié)的。

（一）、體會(huì)日常生活中自然的胸腹聯(lián)合式呼吸時(shí)，呼吸肌的運(yùn)動(dòng)及與配合。

1、取坐姿，身體重心在臀下當(dāng)中椅子的前部，需滿臀坐。腰直、胸含、肩松；完全自然地象嘆氣一樣，將體內(nèi)分氣全部吐出來(lái)，然后從容自然地吸氣。注意體會(huì)吸氣時(shí)，小腹自然的外凸、兩肋后部及腰兩例自然張開、撐起的感覺(jué)。吸到正常的程度自然地呼氣，注意體會(huì)兩肋下塌、腹壁漸松復(fù)原。

2．以慢吸慢呼的方式，在第一練習(xí)的基礎(chǔ)上，以坐姿體會(huì)稍有控制的吸氣和呼氣。在將體內(nèi)余氣全部吐出來(lái)之后，吸氣時(shí)有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)“吸到腫底、兩肋打開、腹壁打開、”的感覺(jué)進(jìn)行慢吸慢呼。在吸氣的過(guò)程中，著重體會(huì)兩助后部漸張、腹肌漸漸向“丹田”集中。腹壁從松弛狀漸漸繃緊“站定”的感覺(jué)。當(dāng)吸氣至比日常自然吸氣稍多的五、六成滿時(shí)，調(diào)整吸氣肌、呼氣肌的控制感覺(jué)；屏氣一瞬間立即慢慢的呼氣。

呼氣時(shí)要注意兩點(diǎn)：

一是．盡量保持兩助張開支撐感（實(shí)際仍會(huì)塌下收回一些）；

二是，著重體會(huì)，在這種呼吸肌的配合中、靠腹肌收縮往外送氣流的感覺(jué)。這一步練習(xí)主要體會(huì)胸腹聯(lián)合式呼吸方式中，腹肌參與吸氣、呼氣控制、特別是收腹呼氣的感覺(jué)。隨著呼吸控制能力及隔肌與腹肌配合能力的增強(qiáng)，吸氣量可加大到八、九成滿，只需注意呼氣時(shí)，仍不要有明顯地“扼喉”感。

（二）、以慢吸慢呼方式體會(huì)胸腹聯(lián)合式呼吸控制的基本狀態(tài)。

1、慢吸慢呼，數(shù)數(shù)兒，延長(zhǎng)呼氣控制。

保持正確的基本呼吸狀態(tài)下、慢吸氣至八成滿，然后，以大約每秒一個(gè)數(shù)兒的速度數(shù)數(shù)兒：l，2，3，4．要吸一口氣數(shù)數(shù)兒，中途不換氣、不補(bǔ)氣，并保證數(shù)字之間語(yǔ)音規(guī)整、聲音圓潤(rùn)集中、音高一致、力度一致；出聲則出氣。不出聲不漏氣；開頭的數(shù)字、氣不沖聲不緊，近尾的數(shù)字氣不憋、聲不噎。氣竭則聲停。注意數(shù)數(shù)兒時(shí)，聲帶喉頭保持正常發(fā)聲的通暢感，不因吸氣較滿呼吸肌緊張而扼喉。—般吸一口氣數(shù)數(shù)兒持續(xù)時(shí)間達(dá)到30秒到40秒即完成訓(xùn)練要求。開始練習(xí)時(shí)，不要單純追求所數(shù)數(shù)字的多少，重點(diǎn)應(yīng)在鍛煉呼吸發(fā)聲的控制力。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，呼吸控制力強(qiáng)了，數(shù)兒便會(huì)數(shù)得多了。

2．慢吸慢呼，數(shù)葫蘆。

詞如下：

一口氣數(shù)不了二十個(gè)葫蘆，一個(gè)葫蘆、兩個(gè)葫蘆、三個(gè)葫蘆、數(shù)葫蘆的呼吸控制及用聲要求，同上一個(gè)數(shù)數(shù)兒的練習(xí)。一般達(dá)到一口氣能數(shù)十五個(gè)至二十個(gè)葫蘆即可。由于數(shù)葫蘆接近說(shuō)話狀態(tài)，難度較大。但是練好了更容易結(jié)合話筒前用聲用氣的實(shí)際控制狀態(tài)。

第四章共鳴調(diào)節(jié)

一、共鳴的作用

1、對(duì)聲音的擴(kuò)大和美化。

2、共鳴腔的調(diào)節(jié)直接參與語(yǔ)音材料的制作，在調(diào)節(jié)過(guò)程中形成不同的語(yǔ)言，形成表情達(dá)意的不同色彩的聲音。

二、共鳴器官

1、胸腔——不可調(diào)節(jié)共鳴腔。它對(duì)低頻聲波共鳴作用明顯。胸腔共鳴可以擴(kuò)大音量，增加低泛音，使聲音聽起來(lái)洪亮、渾厚、結(jié)實(shí)。

2、喉腔——可調(diào)節(jié)共鳴腔。位于聲帶與假聲帶之間的喉室和位于假聲帶之上的喉前庭。容積雖小，但是喉原音發(fā)出后經(jīng)過(guò)的第一個(gè)共鳴腔，它的狀態(tài)直接影響聲音的質(zhì)量。播音發(fā)聲強(qiáng)調(diào)喉頭的放松及位置相對(duì)穩(wěn)定。

3、咽腔——可調(diào)節(jié)共鳴腔。分為三部分：軟腭以上，前通鼻腔，稱鼻咽部；中段前通口腔，稱為口咽部；下段連接喉腔，稱為喉咽部。播音發(fā)聲強(qiáng)調(diào)后咽壁在發(fā)聲過(guò)程中的積極、正直，保持一定的堅(jiān)韌度，同時(shí)強(qiáng)調(diào)軟腭抬起的積極狀態(tài)。

4、口腔——可調(diào)節(jié)共鳴腔。它是非常重要的共鳴腔。強(qiáng)調(diào)打開口腔，使之在發(fā)音過(guò)程中處于積極狀態(tài)。同時(shí)要求各咬字器官的力量集中，尤其是唇、舌力量的集中，舌位要準(zhǔn)確、鮮明，過(guò)程要流暢、完整。

5、鼻腔——不可調(diào)節(jié)共鳴腔。首先注意處理好鼻腔共鳴在區(qū)分鼻音與非鼻音，區(qū)別意義的作用。其次，使用鼻腔共鳴要適度，否則會(huì)降低語(yǔ)音清晰度，音色混濁，有堵、膩的感覺(jué)。

6、頭腔——鼻腔以上的共鳴。不可調(diào)節(jié)共鳴腔。發(fā)聲時(shí)，在高音區(qū)會(huì)產(chǎn)生頭面部的振動(dòng)感。

三、播音發(fā)聲的共鳴方式

播音發(fā)聲的特點(diǎn)決定了它采取的共鳴方式：以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)的聲道共鳴方式。

四、控制共鳴的訓(xùn)練

1、加強(qiáng)胸腔共鳴練習(xí)；

2、改善口腔共鳴練習(xí)；

3、音高變化訓(xùn)練；

4、減小鼻音色彩。

第五章發(fā)聲機(jī)理

1、發(fā)聲的生理基礎(chǔ)

①動(dòng)力系統(tǒng)——由肺、氣管、胸廓以及隔肌、腹肌等器官和相關(guān)肌肉組成。②聲源系統(tǒng)——主要指喉和聲帶。③成音系統(tǒng)——即共鳴系統(tǒng)，聲道在喉以上主要有喉腔、咽腔、口腔與鼻腔；喉以下有胸腔。

2、發(fā)聲的物理基礎(chǔ)

①音高：指聲音的高低，決定于聲波的頻率。②音強(qiáng)：指聲音的強(qiáng)弱，是由聲波的振動(dòng)幅度大小決定的。③音長(zhǎng)：指聲音的長(zhǎng)短，他取決于發(fā)聲體振動(dòng)的持續(xù)時(shí)間。④音色：指聲音的特色和本質(zhì)。音色決定于聲波的含量。

3、發(fā)聲的心理基礎(chǔ)

播音發(fā)聲不同于一般的言語(yǔ)發(fā)聲過(guò)程，它涉及到聽覺(jué)機(jī)制產(chǎn)生的一系列信息在神經(jīng)、大腦中的反應(yīng)和感知，這是發(fā)聲的心理基礎(chǔ)

第三篇

播音表達(dá)技巧與藝術(shù)

第一章 播音要遵循語(yǔ)法規(guī)則 第二章 掌握基本的語(yǔ)法分析方法 第三章 播音和詞語(yǔ)的輕重音

單音節(jié)詞，有些虛助詞或輔助成分（助詞、方位詞、趨向動(dòng)詞、詞尾等）固定地讀輕聲（最輕音）。例如：子、兒、頭、們、家、個(gè)、的、地、得、著、了、住、上、下、來(lái)、去、過(guò)、開、呀、哪、嗎、么、啊等。

一部分介詞、連詞在語(yǔ)句中配合重音也有時(shí)讀輕聲。如“把書放在桌上”的“在”，“走到街上”的“到”，“我和你一塊兒去吧”的“和”。但是不十分固定，是語(yǔ)氣中的現(xiàn)象。

多音節(jié)詞，按輕、中、重三等音量相配。配合規(guī)律和詞的結(jié)構(gòu)有關(guān)系，形成種種不同的格式。但是總的看來(lái)，輕音不會(huì)在詞的第一個(gè)音節(jié)出現(xiàn)。雙音節(jié)詞有兩種格式：重輕，中重。念“重輕”的下面幾種結(jié)構(gòu)的詞。

1、單純?cè)~，絕大多數(shù)，例外很少。如：蘿卜、蜈蚣、喇叭、玻璃、吩咐、猶豫、伶俐、模糊。

2、疊字名詞，如：哥哥、媽媽、猩猩、娃娃。

3、重疊式的動(dòng)詞，如：看看、試試。

4、動(dòng)賓結(jié)構(gòu)，是事物的名稱。（屬“次輕音”，有少數(shù)例外。）如：枕頭、扶手、裹腿、兜肚、頂針。

5、附陪襯性詞尾、詞頭的。如：月亮、云彩、柴火、韭菜、眉毛、耳朵等后字為陪襯性詞尾。刺猬、太陽(yáng)、甘蔗、石榴、老鼠、老婆等前字為陪襯性詞頭。

6、對(duì)立結(jié)構(gòu)（成為一件事的代稱，屬“次輕音”。）如：買賣、來(lái)往、東西、動(dòng)靜、是非、好歹等

7、聯(lián)合結(jié)構(gòu)（限于口語(yǔ)常用的，是次輕音，但有例外。書面用語(yǔ)，口頭不常說(shuō)的如“永恒”“碑碣”等不輕讀。）如：眼睛、兄弟、名譽(yù)、機(jī)器、衣服、時(shí)候、地方、書記、看護(hù)、試驗(yàn)、消化、喜歡、學(xué)生、柔和、詳細(xì)、新鮮等

8、一小部分偏正結(jié)構(gòu)的詞（偏正結(jié)構(gòu)的詞以“中重”為正則，“重輕”為特例。這些特例，由于習(xí)慣，但也是有意按這個(gè)詞所指事物的特點(diǎn)，或突出其修飾性詞素的意義或其中心詞素的表意作用。更大的用處是表示出這個(gè)詞的結(jié)構(gòu)的緊密）。如：田雞（一種青蛙，不是真正的雞）、馬腳（破綻，不是馬的腳）、雞眼（腳上的病，言其形似，并非真的雞的眼）、核桃（不是真正的桃），算盤（不是真的盤），毛病、手巾、黃瓜、蒼蠅（以上四例，習(xí)慣輕讀，表此事物輕微不足道），電氣、手藝（以上兩例，要突出“電”與“手”），男子、女子、工人、戰(zhàn)士、醫(yī)生、水手（以上八例詞重點(diǎn)在性別和所司職事），各例都屬“次輕音”。三個(gè)音節(jié)的詞，以“中輕重”為主要格式（“輕”屬“次輕音”）。單純?cè)~如“滴滴涕、冰激凌、索馬里、黑格爾（都是譯音）”等。偏正結(jié)構(gòu)如：“西紅柿、打字機(jī)、無(wú)線電、展覽會(huì)”等，人地名如：“司馬遷、黃繼光、揚(yáng)子江、井岡山”等。附帶疊音詞尾的形容詞，如：“黑忽忽、暖烘烘、喜洋洋”等。少數(shù)是“中重輕”的格式，如“老頭子、小伙子”等。

四音節(jié)的詞，以“中輕中重”為主要格式（“輕”屬次輕音）。名詞如“拼音字母、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、阿爾泰山、二氧化碳”等。形容詞如：“糊里糊涂、慌里慌張、高高興興、穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)”等。象聲詞如：“劈里拍啦、嘻嘻哈哈”等。成語(yǔ)如：“光明正大、一馬當(dāng)先、爭(zhēng)先恐后、興高采烈”等。

六、語(yǔ)句重音

語(yǔ)句的重音有三類：意群重音，強(qiáng)調(diào)重音、感情重音。

（一）意群重音

“意群”就是一口氣能說(shuō)出來(lái)的，有比較完整的意義的幾個(gè)音節(jié)，也許是一個(gè)短句，也許是句中的一部分，也許是一個(gè)詞組，也許是一個(gè)詞。長(zhǎng)句子必須分作幾個(gè)意群說(shuō)出，一個(gè)意群必定有一個(gè)詞在說(shuō)話人的意念中是比較重要的，它就成了意群重音。有時(shí)意群中包括并列的成分，當(dāng)然就不只一個(gè)重音了。意群重音都不太重，只是在原來(lái)詞的重音節(jié)上再稍稍加重，它決不會(huì)轉(zhuǎn)移詞的重音節(jié)位置，使原來(lái)非重音的音節(jié)變重，因此我也也可以叫它為語(yǔ)句的“一般重音”。

意群重音和“強(qiáng)調(diào)重音”不同，它只是出現(xiàn)在平常說(shuō)話里。一個(gè)意群說(shuō)完就完，自己獨(dú)立成個(gè)片斷，其中的重音音節(jié)并不要突出什么，顯示什么，或和什么相比，以及襯托什么。它和“感情重音”也不同，這些語(yǔ)句都是在心情平靜時(shí)說(shuō)出的。它沒(méi)有后兩類重音那樣重的音量。意群重音所表達(dá)的語(yǔ)氣是最基本的，也可以說(shuō)是中性的。強(qiáng)調(diào)重音和感情重音都要在這個(gè)語(yǔ)氣的基礎(chǔ)上加重。

意群重音和語(yǔ)法的關(guān)系較為明顯，它受語(yǔ)法規(guī)律和邏輯的支配，通過(guò)語(yǔ)法規(guī)律，以一般重音體現(xiàn)了思維中的邏輯關(guān)系。

（二）強(qiáng)調(diào)重音

和意群重音相對(duì)而言，也可叫“特別重音”。它可以重疊在詞的、意群的重音之上；而且也可以在詞的“非重音音節(jié)”上加強(qiáng)，使原來(lái)的詞的重音受到影響，仿佛把重音轉(zhuǎn)移了。強(qiáng)調(diào)重音的位置是不固定的，它的作用有，夸張，殊異，肯定，特指，并比，照應(yīng)。

（三）感情重音

意群得意、強(qiáng)調(diào)重音都體現(xiàn)在一兩個(gè)有關(guān)的音節(jié)上，而感情重音常常是一句話、幾句話的每個(gè)音節(jié)都加強(qiáng)音量。有時(shí)也只是一個(gè)詞，或是一個(gè)音節(jié)。感情重音都是在情緒激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的，情緒激動(dòng)也許是快樂(lè)、興奮，也許是憤怒、激昂。

第四章播音停頓與語(yǔ)法結(jié)構(gòu) 重音與停連

停連：是指在有聲語(yǔ)言的流動(dòng)過(guò)程中，聲音的終端和延續(xù)。在有聲語(yǔ)言的表達(dá)過(guò)程中那些為表情達(dá)意的需要所作的聲音終端、休止就是停頓，反之那些不中斷、不休止的地方就叫連接。停連，就是在有聲語(yǔ)言進(jìn)行中的“標(biāo)點(diǎn)符號(hào)”，停連要按文意、合文氣、順文勢(shì)，自如地服從思想感情運(yùn)動(dòng)的需要。

停連位置的確定：

１）準(zhǔn)確理解語(yǔ)句的意思 ２）正確分析語(yǔ)句結(jié)構(gòu) ３）恰當(dāng)體會(huì)情景神態(tài) ４）合理處置標(biāo)點(diǎn)符號(hào)

停連的表達(dá)方式：落停 揚(yáng)停 直連 曲連

第二篇：播音主持-用氣發(fā)聲與訓(xùn)練

用氣發(fā)聲與訓(xùn)練

一、理論概述

主持人主要是用聲音來(lái)進(jìn)行工作的。一方面，有聲語(yǔ)言是對(duì)節(jié)目主持人創(chuàng)造的重要手段，因此，要求主持人有一副好嗓子，聲音應(yīng)講究藝術(shù)性，講究美感。另一方面，節(jié)目主持人職業(yè)同教師一樣都有長(zhǎng)期、長(zhǎng)時(shí)間用聲的職業(yè)特點(diǎn)，因此，懂得科學(xué)合理地用聲是非常必要的。

1、自然流暢，響度適中

主持人用聲應(yīng)該樸實(shí)、自然。在生活中，說(shuō)起話來(lái)裝腔作勢(shì)、拿腔拿調(diào)或嗲聲嗲氣都是令人討厭的，主持人決不能用這種聲音。

由于發(fā)聲條件不同，每個(gè)人的聲音都有自己的特色與個(gè)性。我們只能在自己發(fā)聲條件的基礎(chǔ)上發(fā)揮所長(zhǎng)，避免追求某種自以為美的聲音，尤其不要刻意模仿廣播、電視中某個(gè)自己崇拜的播音員、主持人或演員的聲音。

節(jié)目主持人用聲響度應(yīng)適中。聲音太高，內(nèi)在的感情負(fù)載就減少，給聽者想象的空間就變少，顯得單薄，情味不濃。聲音太低，不但會(huì)造成字音清晰度不夠，聽不清在說(shuō)什么，甚至給人用聲不自信。特別是有意地虛化、弱化，使人覺(jué)得用聲不自然，做作。

2、色調(diào)豐富，運(yùn)用自如 這是對(duì)主持人聲音彈性和表現(xiàn)力的要求。聲音色彩是節(jié)目主持人隨著節(jié)目?jī)?nèi)容的發(fā)展而運(yùn)動(dòng)變化著的感情的外衣。人的感情是不斷運(yùn)動(dòng)變化的，聲音色彩也是在對(duì)比變化中體現(xiàn)出來(lái)的。

對(duì)節(jié)目主持人的聲音要求——?jiǎng)側(cè)岵?jì)，虛實(shí)結(jié)合。發(fā)音吐字要有韌性、有彈性、能剛能柔，有虛有實(shí)。一般說(shuō)，男聲偏剛健，女生偏柔美。如果顛倒了，就使人感到不舒服，這是男女聲比較而言。但是，無(wú)論男聲或女聲，都不能一味地剛或一味地柔，都要求在本身基礎(chǔ)上的能剛能柔，剛?cè)岵?jì)。聲音還要虛實(shí)結(jié)合，有人追求聲音“亮”，過(guò)多地用實(shí)聲，聽起來(lái)“假”用聲要求剛中有柔，柔中有剛；虛中有實(shí)，實(shí)中有虛；剛?cè)峤Y(jié)合，虛實(shí)結(jié)合；隨著 意與情的要求靈活運(yùn)用。

二、用氣技巧材料訓(xùn)練

每個(gè)朗誦者和播音員由于體質(zhì)和掌握運(yùn)用氣息的熟練程度不同，一口氣吸入和呼出的時(shí)間有長(zhǎng)有短，但即便是較長(zhǎng)的，在播音中間也不能蓄氣、換氣。為了便于大家了解，掌握運(yùn)氣的方法，下面介紹十二種用氣技巧。

1、換氣：要以出帶進(jìn)，一般在分號(hào)、冒號(hào)或句號(hào)間，將余下的微量氣息輕輕吐出，隨著帶進(jìn)較多的氣息，將氣息吸足。它多用于以平穩(wěn)地情緒表達(dá)較長(zhǎng)的句子。

如：公告——

中華人民共和國(guó)全國(guó)人民代表大會(huì)公告第八號(hào) 中華人民共和國(guó)憲法修正案已由中華人民共和國(guó)第八屆全國(guó)人民代表大會(huì)第一次會(huì)議于1993年3月29日通過(guò)，現(xiàn)予公布施行。中華人民共和國(guó)第八屆人民代表大會(huì)第一次會(huì)議主席團(tuán)1993年3月29日于北京。

在上面這個(gè)公告中的逗號(hào)或句號(hào)間需換氣，才能講將一句話通過(guò)順、流暢的播出來(lái)。

2、取氣：要把握住時(shí)機(jī)，一般是在逗號(hào)間迅速地、不動(dòng)聲色地把氣吸入。這雖然是在短暫的一瞬間，但已將氣取入。

如：科技消息報(bào)道——

“中國(guó)醫(yī)學(xué)科技腫瘤研究所的一次研究表明，微量元素鉬對(duì)食管癌生長(zhǎng)有明顯的抑制作用而豆類植物鉬含量豐富，多吃豆類食品將有助于預(yù)防食管癌?！?/p>

在這條消息里的每一個(gè)逗號(hào)間，都可以迅速的取氣，讓人們?cè)诓蛔圆挥X(jué)中已將氣取入，于表達(dá)時(shí)不失全篇的完整性。

3、偷氣：要讓人們?cè)诤翢o(wú)感覺(jué)之中已將氣偷偷吸入。這一般是在逗號(hào)或上個(gè)字的字尾、下個(gè)字的字頭之間，輕輕地偷偷地帶入一點(diǎn)氣息。但這只能淺吸不能深吸。

如：數(shù)數(shù)——

“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)、六個(gè)......”

在每個(gè)“個(gè)”字的字尾和數(shù)次前面，都可以偷氣。這樣機(jī)從一開始，連著數(shù)到百位，也不會(huì)顯得氣不夠用。這種方式適合于播送幾十個(gè)、幾百個(gè)人的人名。

4、歇?dú)猓翰ヒ魰r(shí)要調(diào)節(jié)、運(yùn)用好氣息，有些詞句不需要大量的氣息，有些長(zhǎng)句又必須有足夠的氣息。怎樣調(diào)節(jié)呢？在有的詞句之間可稍歇一下，把積蓄的氣息運(yùn)用于適用之處。

如：科技小品《心理控制論》片段——

魏王得意洋洋地說(shuō)：“那好,我倒要看看你有什么辦法讓我坐上去！”孫臏哈哈大笑起來(lái)，說(shuō)：“我雖然沒(méi)有辦法讓大王坐上去，可是，已經(jīng)讓大王從座位上走下來(lái)了。這時(shí)魏王才知道自己上了當(dāng)?！?/p>

這些對(duì)話，在一個(gè)或兩個(gè)字的后面（那好、說(shuō)、可是、這時(shí)）,都可以歇?dú)猓缓蟀褮庀⒗^續(xù)用于較多、較長(zhǎng)的字句上，并用氣息來(lái)加大銀色的變化，以塑造不同性格的人物。

5、就氣用氣時(shí)要因人而異，量力而行，特別是體制弱的、氣息短的，不要強(qiáng)其所難，要就合著點(diǎn)用氣，以免出現(xiàn)少氣無(wú)力或聲嘶力竭的現(xiàn)象。

如：散文詩(shī)《海燕》片段—— “暴風(fēng)雨！暴風(fēng)雨就要來(lái)啦！

這是勇敢的海燕，在閃電之間，在怒吼的大海上高傲的飛翔，這是勝利的預(yù)言家在叫喊： ——讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈寫吧!”

這首詩(shī)的結(jié)尾，是在呼喚革命的暴風(fēng)雨，是在激勵(lì)著人們投入震撼使世界的革命風(fēng)暴，氣死磅礴，一瀉千里。在朗誦時(shí)，一定根據(jù)自己的身體和聲音條件，就和著點(diǎn)用氣。否則，氣不夠用，還不僅不能把磅礴的氣勢(shì)表達(dá)出來(lái)，而且會(huì)出現(xiàn)嘶啞的聲音，讓人們難以接受。

6、揉氣：多用于表達(dá)優(yōu)美、抒情的內(nèi)容以及含蓄、思念、舒緩的情緒。

如：詩(shī)歌《我四年北京》片段—— “我是如此殷切的思念北京，象白云眷念山岫，清泉向往海洋，游子夢(mèng)中依偎在慈母的膝下…….我日日夜夜思念著北京啊！”

在朗誦上面的詩(shī)句時(shí)，要靠小腹（丹田）處的力度，以緊縮下垂的拉力，來(lái)控制好氣息，然后有韌性的慢慢向外“揉”（送）出，此時(shí)腰腹部的力度，有如用手揉面團(tuán)似的感覺(jué)。

7、沉氣：多用于莊重、內(nèi)在、低沉的情緒表達(dá)，特別是在情緒由高入低時(shí)，更為適用。

如：詩(shī)歌《一月的哀思——先給敬愛(ài)的周總理》片段—— “我只相信，即使把他交給火，也不會(huì)垂下辛勤的雙臂?！暗?，千山默哀，萬(wàn)水波思，微茫里，卻傳來(lái)，無(wú)盡的哀樂(lè)，哽咽的汽笛?！?上面的兩段詩(shī)，前一段是情緒較為高亢，后一段情緒較為低沉的。當(dāng)情緒又高到低時(shí)，氣息也要逐漸地下沉下來(lái)，此時(shí)腹肌稍微放松，呼氣（發(fā)聲）的支點(diǎn)下移，用以表達(dá)低沉的情緒。

8、頓氣：多用于詞語(yǔ)的朗誦之間，將字用氣息頓開，強(qiáng)化語(yǔ)勢(shì)和加大力度，可以起到凝聚情感的作用。

如：詩(shī)歌《一月的哀思——先給敬愛(ài)的周總理》片段—— “聲音，這樣悲切，卻這樣有力，——似颶風(fēng)掠過(guò)大海，——似冷雨抽打大地。”

在朗誦道最后兩句時(shí)，隨著情感的起伏，將“掠過(guò)大?！焙汀俺榇虼蟮亍钡拿恳粋€(gè)字之間，用氣息頓開，則可更加強(qiáng)哀傷、悲壯的氣氛。此時(shí)，氣息在胸腔的行走過(guò)程是：呼氣（發(fā)聲）的支點(diǎn)，是逐漸地由下而上移動(dòng)。

9、彈氣：多用于激昂、跳躍的情緒表達(dá)。如：詩(shī)歌《雷鋒之歌》片段—— “請(qǐng)看！

在我們的紅旗下—— 又是誰(shuí)？ 站起來(lái) 大聲發(fā)言： ——忘記過(guò)去嗎？ 不能！不能！不能！

因?yàn)槲沂?永遠(yuǎn)不會(huì)忘本的

“饑寒交迫的奴隸”—— 中國(guó)的 革命的 士兵！叫我們 那樣活著嗎？ ——不行！不行！不行！

朗誦到“不能！不能！不能！”和“不行！不行！不行！”時(shí)，把兩個(gè)字連緊，用力彈出。此時(shí)，在呼氣（發(fā)聲）時(shí)，氣雖用得少，但有彈性，同時(shí)與口腔的咬字器官緊密配合，同步行動(dòng)。呼氣的支點(diǎn)也是由下而上的移動(dòng)，小腹在“！”號(hào)后面有陣陣緊縮的感覺(jué)。

10、提氣：多用于高亢、奔放情緒的表達(dá)。如：詩(shī)歌《周總理，你在哪里》片段—— “我們對(duì)著高山喊 周總理——”

朗誦到周總理時(shí)，在不同的場(chǎng)合應(yīng)該注意掌握適度的音量呼喊。提氣時(shí)的感覺(jué)，是用“丹田”向上頂氣。在提氣時(shí)不能聳肩、挺胸，仍是使用胸腹式聯(lián)合呼吸，快速的將氣息頂在胸腔上部。這樣，有利用真聲或假聲來(lái)呼喊，使聲音伴著情緒奔流而出。

11、收氣：多用于表達(dá)逐漸遠(yuǎn)離的情景在和連綿不斷的思緒，給人們以余音回蕩的感覺(jué)。

如：詩(shī)歌《習(xí)性列車的窗口》片段—— “西行列車這幾個(gè)不能成眠的夜晚呵，我已經(jīng)聽了很久，看了很久，想了很久…..”

在朗誦到第二句時(shí)，氣息可以逐漸減弱，氣息的呼出量由多漸少，聲音也隨之由大而小，然而情緒仍然連綿不斷的，使人們聽后，語(yǔ)意深邃，余味無(wú)窮。

12、嘆氣：多用于對(duì)傷感、煩悶、痛苦或感慨等情感的表達(dá)。如：“唉！他死了！”

“唉！沒(méi)法子，不吃橡子面，吃什么呀！”

它要求說(shuō)“唉”字之前先深吸一口氣，而后把氣息長(zhǎng)長(zhǎng)地有節(jié)奏地呼出來(lái)，整個(gè)呼吸過(guò)程要求全身松弛不要緊張和急促。

第三篇：播音主持_發(fā)聲訓(xùn)練

播音部培訓(xùn)材料之練聲計(jì)劃 一、活動(dòng)身體：

練聲前，輕微活動(dòng)身體，打氣泡音 10 分鐘。

二、無(wú)聲練習(xí): 1、唇的練習(xí): “噴”：雙唇緊閉，發(fā) “P” 音。上唇中部 1/3 段用力;、舌的練習(xí)：

“刮”：舌尖抵下齒背，舌面隆起，向外挺舌。舌體用力，用上門齒從舌尖刮到舌面； “咧”：先把雙唇閉緊，噘起，然后將嘴角用力，向兩邊伸展，咧;“轉(zhuǎn)”：先把雙唇閉緊，噘起，然后左轉(zhuǎn) 360 度，再右轉(zhuǎn) 360 度，交替進(jìn)行;“撇”:先把雙唇閉緊，噘起，然后向人歪，再向右歪，交替進(jìn)行。

“搗”：在舌屮線，豎著棗核前翻、后翻，練 Al 舌部力量； “頂”：閉唇，用舌尖頂左、右內(nèi)頰，交替進(jìn)行； “轉(zhuǎn)”：閉唇，把否尖伸到齒前唇后（前挺之間），向順時(shí)針?lè)较蚶@ 36 ? 度，再向逆 時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn) 360 度，交替進(jìn)行； “伸”：古伸出口外，向下伸 30-40 次，讓與古有關(guān)的肌肉放松。練習(xí)到累時(shí)，再發(fā) 聲能解決舌根緊張的問(wèn)題；

“立”：先把古 A 然平放再下齒槽中，然后向左、向石翻立，交替進(jìn)行;“咬”：先咧嘴，舌體后縮，咀嚼肌咬合的練 Al 30—40 次。

三、有聲練習(xí)：、氣息練習(xí)：

不必太大聲，感覺(jué)氣息通暢。然后延長(zhǎng)這種音。發(fā)“啊”、用很細(xì)的氣數(shù)，有節(jié)奏有變化（高低強(qiáng)弱）跟播音時(shí)用氣比較接近； ?聞花香控制氣息； ?彈發(fā) h6i 音和 i-a 音； ?發(fā)單元音 a、o、e、i、u、U，延長(zhǎng)的 a 音； ?擴(kuò)展音域練習(xí)：?jiǎn)我羯侠@下繞 “a” 和 “i”。單音環(huán)行上繞，環(huán)行下繞。要接近或達(dá)到兩個(gè)八度。

?發(fā)“啊”、“吁” “吁”音，體會(huì)氣息卜沉的感覺(jué)。

由弱到強(qiáng)，由小到大;發(fā) 1、2、3、4 毎秒 2 個(gè)數(shù)字;1、2、3、4（偷氣）、6、7、（偷氣）、10…

播音主持經(jīng)典練聲、開嗓材料(-)這里是太陽(yáng)稃戀的東方，長(zhǎng)江在這里孕育，希望在這里茁壯成長(zhǎng);這里是海風(fēng)吹醒的地方，種子在這里萌動(dòng)，思想在這里豁然開朗;回首三年路，記住奮斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。揮揮手，不帶走一片云 彩。

笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷與遙遠(yuǎn)的幻想。握握手，未來(lái)在我們自 己手中。

這就是我們年輕的東方，它充滿無(wú)窮的力量。

（二）

從清涼山的明月，到天安門的華燈，我們走過(guò)了 60 年。

從延安新華廣播電臺(tái)到中央人民廣播電臺(tái)，我們奮斗了 60 年。

年前的今天，在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的漫天烽火里，我們吹響了華夏兒女 A 由解放的號(hào)角;60 年后的今天，在經(jīng)濟(jì)騰飛的遍地春潮屮，我們高唱著屮華民族再創(chuàng)輝煌的凱歌!在這里，我們向 60 年來(lái)，所有關(guān)心、主持人民廣播事業(yè)的各界朋友，表示中心的

感謝!此時(shí)此刻，就讓我們一起來(lái)回憶那一段段難忘的歲月，共同聆聽那一首首動(dòng)人的 旋律吧!當(dāng)零點(diǎn)的鐘聲將要敲響，未來(lái)舉起手敲門的時(shí)候，當(dāng)中央人民廣播電臺(tái)即將走入 21 世紀(jì)的時(shí)候;我們祝愿，祝愿我們的廣播與您終生相伴，伴您度過(guò)每一個(gè)恬靜溫馨的夜晚，迎 來(lái)每一個(gè)生機(jī)勃勃的黎明;我們祝愿，祝愿我們的廣播與您并肩同行，為您分擔(dān)每一次人生奮斗的艱辛，編 織每一幅未來(lái)理想的閣景;

我們祝愿，祝愿我們的聽眾朋友們，身體健康，生活美滿，丁作順利;（三）

披一路風(fēng)塵，數(shù)千載風(fēng)流，看青山依舊，唱大江永去。今天，在人類舉步跨進(jìn) 21 世紀(jì)門檻的時(shí)候，我們從歷史的珍寶館里滿載而歸，和大家共享這場(chǎng)精神盛宴。

一個(gè)民族能夠昂首屹立在人類文明之林，她的腳下必定有奔流不息、萬(wàn)世不竭的 民族文化的滋養(yǎng)。這條文化長(zhǎng)河，從遠(yuǎn)古奔向未來(lái)，從洪荒奔向文明，帶著一路歡歌，也帶著一路血淚，一路吶喊，留下了諸多碩果和豐碑，也記下了諸多辛酸和遺恨。

梳理這條河，披沙揀金，我們拾到了光照古今的千古名篇。

她是藝術(shù)筆墨寫就的史詩(shī)，前無(wú)古人，后無(wú)來(lái)者。既是民族智慧的結(jié)晶，又是歷 史長(zhǎng)卷的濃縮。嶙嶙魏晉風(fēng)骨，巍巍盛唐氣象，咚咚咚地鼓，獵獵旗卷樓蘭，金縷曲，與鶯兒，桃花扇，楊柳風(fēng)，篇篇都是對(duì)時(shí)代的沉思，字字是對(duì)歷史的凝視。

她是價(jià)值連城的稀世珍寶，美不勝收，傾國(guó)傾城。她如同熠熠生輝、泛彩流光的 顆顆鉆石，鑲嵌在時(shí)代的長(zhǎng)廊?？涓傅膱?jiān)毅，洛神的錒娜，屈原的仰天長(zhǎng)嘯，李煜的 愁腸寸斷，關(guān)云長(zhǎng)的橫刀立馬，賈寶玉的兒女情長(zhǎng)，無(wú)不成為藝術(shù)美的化身，歷萬(wàn)芯 而不朽。

她是一條連接民族文化的鏈環(huán)，一端牽著遠(yuǎn)古，一端指向未來(lái)。浩浩五千年文明，搖曳多姿，輝煌巍峨，浸潤(rùn)和滋養(yǎng)著中華民族。千古名篇，字字珠磯，章章錦繡，是 民族文化、中華文明的濃縮版，精華篇。捧讀她，欣賞她，我們清晰的感覺(jué)到了先賢 符人的深邃博大，志士仁人的報(bào)國(guó)壯志，游子商旅的親情鄉(xiāng)愁，曠男怨女的追求吶喊。

歷覽千載輝煌地，長(zhǎng)歌浩嘆唱古今。捧起這些佳作，我們與圣賢相會(huì)；吟詠這些 絕唱，我們與歷史對(duì)話。傳統(tǒng)在這里升華，文化在這里更生。我們是傳統(tǒng)文化的后來(lái) 人，我們又是文化香火的傳遞者，我們還是當(dāng)代文化派出的使節(jié)。

拾一塊女媧補(bǔ)天遺落的彩石，借一彎斜照漢家宮闕的冷月，折一縷渭城朝雨中的 柳絲，舉一盞冰心老人點(diǎn)燃的小桔燈，我們沿著歷史長(zhǎng)河的故道，溯流而上，開始了 尋覓千古名篇的文化散步。

（四）

萬(wàn)民歡騰，世紀(jì)之交，如詩(shī)如畫的焰火，描繪著楚漢名城光輝的未來(lái)：

千年復(fù)始，世紀(jì)之交，如歌如頌的慶典，展示著英雄長(zhǎng)沙人民的勵(lì)志與忠誠(chéng);讓歷史預(yù)言：世紀(jì)屬于中國(guó)！讓心靈承諾：世紀(jì)屬于我們！

繞口令：、雙唇音: ?八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑；炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

?吃葡萄不吃葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。、唇齒音:

餅碰盆，盆碰餅。

?我們要學(xué)理化，他們要學(xué)理發(fā)，理化理發(fā)要分清，學(xué)會(huì)理化卻不會(huì)理發(fā)，學(xué)會(huì)理 發(fā)也不憤理化。

?費(fèi)家有面粉紅墻，粉紅墻上畫鳳凰。鳳凰畫在粉紅墻，紅鳳凰、黃鳳凰，紅鳳凰 看黃風(fēng)凰，黃風(fēng)凰看紅風(fēng)凰，粉風(fēng)凰、飛風(fēng)凰，粉紅風(fēng)凰花風(fēng)凰，全都仿佛活風(fēng) 凰。、舌尖首：

郎。、舌根音：

.哥挎瓜筐過(guò)寬溝，趕快過(guò)溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。

? 一班有個(gè)黃賀，二班有個(gè)王克，黃賀王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克搞詩(shī)歌，黃賀幫助王克寫詩(shī)歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞創(chuàng)作，黃賀完成了木刻, 王克.白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

.調(diào)到敵島打特盜，特盜太刁投短刀，擋推頂打短刀掉，踏到得刀盜打倒。

.老龍惱怒鬧老農(nóng)，老農(nóng)惱怒鬧老龍。

農(nóng)奴龍惱農(nóng)更怒，龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。

.牛郎年年念劉娘, 劉娘連連戀牛郎。

牛郎念劉娘，劉娘戀牛郎。郎念娘來(lái)，娘戀

寫好了詩(shī)歌。、舌面音：

.氫氣球，氣球輕，輕輕氣球輕擎起，擎起氣球心歡喜。

?你也勤來(lái)我也勤，生產(chǎn)同心土變金。工人農(nóng)民親兄弟，心心扣印團(tuán)結(jié)緊。、翹舌首: ?史老師講時(shí)事，常學(xué)時(shí)事長(zhǎng)知識(shí)。時(shí)事學(xué)習(xí)看報(bào)紙，報(bào)紙登得是時(shí)事，?？磮?bào)紙 要多思，心里裝著天下事。

?認(rèn)識(shí)從實(shí)踐始，實(shí)踐出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道說(shuō)不 知道，也不要不知道裝知道。老老實(shí)實(shí)，實(shí)事求是，一定要做到不折不扣的真知 道。、平舌音: ?早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身體好。

?四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。十不能說(shuō)成四，四也不能說(shuō)成十，假使說(shuō)錯(cuò)了，就可能要誤事。

下面是張 60 分鐘聲音訓(xùn)練計(jì)劃表，各位可根據(jù)自己的情況有選擇、有針對(duì)性地組合 操練。

(1)氣泡音：閉口和張口共 30 秒。

(2)輕度哼鳴：秒。

(3)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)：閉 U 1 分鐘，改良的“嘿”、“哈”共 30 秒。

(4)慢吸快呼：次，20 秒。

(5)慢吸慢呼：次，20 秒。

(6)快吸慢呼：次，2 分鐘。

(7)“絲”——音：秒、30 秒各 2 次，1 分鐘。

(8)“衣”-----音: 20 秒、30 秒各 2 次，1 分鐘。

(9)搓臉：秒。

(10)轉(zhuǎn)頸：次，10 秒。

(11)松下巴：秒。

(12)提顴肌：次，10 秒，手輔和自行交替進(jìn)行。

(13)咀嚼:閉|、張口各 20 次，30 秒。

(14)半打哈欠：次，10 秒。

(15)撮唇：次，20 秒。

(16)合口左右撅唇：次(左、右為一?次)，30 秒。

(17)轉(zhuǎn)唇: 8*8 拍，30 秒。

(18)雙唇打響: 30 次, 30 秒。

(19)彈唇：分鐘。

(20)b 本音：

次，1 分鐘。

(21)ba 本音: 60 次，1 分鐘。

(22)ba-------ba------ba--------ba--------, 1 分鐘。

(23)頂腮：次，30 秒。

(24)刮舌：次，20 秒。

(25)伸卷舌：次，20 秒。

(26)立舌：次，30 秒。

(27)轉(zhuǎn)舌：

8*8 拍，1 分鐘。

(28)彈舌：秒。

(29)d 本音：

次，1 分鐘。

(30)da 音：

次, 1 分鐘。

(31)da-------da------da-------da--------；

次，1 分鐘。

(32)g 本音: 60 次, 1 分鐘。

(33)ga 本咅：

次，1 分鐘。

(34)ga-------ga------ga-------ga------: 60 次，1 分$中。

(35)ge 音：

次, 1 分鐘。

(36)ge-------ge------ge--------ge-------:60 次，1 分鐘 o

(37)數(shù)“數(shù)兒” —U 氣由 1 數(shù)到 30，3 次，3 分鐘。

七八，七二三四五六七八，--------------二三四五六七八”。一 U 氣數(shù)下來(lái)，2 次，2 分鐘。

(41)數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù) 20 個(gè)以上“棗兒”，2 次，2 分鐘。

(42)數(shù)“葫蘆”：要求一口氣數(shù) 20 個(gè)以上“葫蘆”，2 次，2 分鐘。

(43)喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行，2 分鐘。

(44)繞口令：任選 10 段，10 分鐘。

(45 有針對(duì)性的語(yǔ)段或詩(shī)詞片段練 4: 10 分鐘。

(38)數(shù)“數(shù)兒” 一口氣數(shù) 10 個(gè)八拍，3 次，3 分鐘。

(39)數(shù)“數(shù)兒”: “一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四 一 U 氣數(shù) 3 到 4 個(gè)凹合。次，2 分鐘。

“數(shù)兒”：“一二三叫五六七八，二二三叫五六七八 八二三叫五六(40)

第四篇：播音主持發(fā)聲技巧

播音是通過(guò)傳輸設(shè)備利用電波進(jìn)行傳遞的，所以要求播音發(fā)聲，聲音集中、均勻、對(duì)比適度，純凈度要求很高。音高音強(qiáng)的變化，這個(gè)幅度不要過(guò)大，但是在其它聲音背景當(dāng)中應(yīng)該具有比較強(qiáng)的穿透力。播音語(yǔ)言信息覆蓋密度大，受眾的層次不同、收聽收視的環(huán)境也各不相同，這樣就要求播音發(fā)聲吐字清晰準(zhǔn)確，同時(shí)還要求圓潤(rùn)流暢。由于播音員主持人的特殊身份，在節(jié)目中出現(xiàn)，對(duì)社會(huì)有一定影響，受眾對(duì)他們的發(fā)聲也有著比較高的要求，要求親切自如，優(yōu)美動(dòng)聽，感染力強(qiáng)，并且具有比較鮮明的特色。播音發(fā)聲是源于生活中口語(yǔ)的發(fā)聲，但是絕不能等同于生活中口語(yǔ)的發(fā)聲，它們是生活當(dāng)中口語(yǔ)發(fā)聲的規(guī)范、提煉和升華。那么我們對(duì)播音發(fā)聲的要求，我想可以歸納成這樣幾句話：準(zhǔn)確規(guī)范，清晰流暢；圓潤(rùn)集中，樸實(shí)明朗；剛?cè)岵?jì)，虛實(shí)結(jié)合；色彩豐富，變化自如。由于發(fā)聲條件不同，每個(gè)播音員主持人的聲音都有自己的特色和個(gè)性，我們只能在自己發(fā)聲條件的基礎(chǔ)上發(fā)揮所長(zhǎng)克服所短，逐步擴(kuò)展自己的發(fā)聲能力，找到自己最好的聲音，用好自己的聲音，由于每個(gè)人的發(fā)聲器官都各不相同，那么在音高上就體現(xiàn)出每個(gè)人的音域范圍的不同。一般人的音域范圍大約在一個(gè)半到兩個(gè)八度之間，這叫自然音域。生活中口語(yǔ)的音高變化它的幅度僅僅有自然音域底部的不到一個(gè)八度的范圍，在我們的自然音域當(dāng)中除去最高和最低的幾個(gè)發(fā)的不自如的音之外，中間的一段我們叫它自如聲區(qū)。播音發(fā)聲一般要求自如聲區(qū)能夠達(dá)到一個(gè)半八度以上為好，在自如聲區(qū)范圍內(nèi)偏低的部分運(yùn)用的最多，更要練扎實(shí)，如果自己的音域比較窄，最好也是在自己的自如聲區(qū)偏低部分練扎實(shí)的基礎(chǔ)上逐漸進(jìn)行擴(kuò)展，每個(gè)人的自然音域是由自己的發(fā)聲器官的構(gòu)造，特別是聲帶的形狀、長(zhǎng)短、薄厚所決定了的，所以一定要根據(jù)自己的聲音條件進(jìn)行訓(xùn)練和使用，不要人為的拔高或者是壓低，使喉部處于不自然狀態(tài)，因?yàn)殚L(zhǎng)期處于這種狀態(tài)將有損發(fā)聲器官的健康。

我要講的內(nèi)容是播音發(fā)聲，大體上準(zhǔn)備分成這么幾個(gè)部分：播音發(fā)聲概說(shuō)以及播音發(fā)聲的特點(diǎn)，播音發(fā)聲當(dāng)中的呼吸控制、口腔控制、頭部及共鳴的控制，還有聲音的彈性和情聲氣的結(jié)合。最后還要簡(jiǎn)單的講一講練聲和嗓音保護(hù)。播音員節(jié)目主持人是以有聲語(yǔ)言為表達(dá)手段的廣播、電視新聞工作者，有聲語(yǔ)言是播音員節(jié)目主持人，依據(jù)稿件、提綱或者是腹稿，傳情達(dá)意進(jìn)行再創(chuàng)作并且確立自身形象的唯一手段，或者是主要手段。所以播音員節(jié)目主持人應(yīng)該客觀的認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己的聲音，注意鍛煉自己的聲音，并且還要學(xué)會(huì)駕馭自己的聲音，使之成為得心應(yīng)口的創(chuàng)作手段。發(fā)聲是播音員節(jié)目主持人的一項(xiàng)基本功，會(huì)直接影響節(jié)目的質(zhì)量，而錯(cuò)誤的用聲方法甚至?xí)绊懖ヒ魤勖虼宋覀儜?yīng)該以科學(xué)的理論為指導(dǎo)，勤于磨練，扎實(shí)的掌握用聲技巧。播音發(fā)聲和生活當(dāng)中的口語(yǔ)以及其它藝術(shù)語(yǔ)言發(fā)聲相比，由于聲音的傳遞手段不同、語(yǔ)言交流方式不同、播講者的身份不同，同時(shí)呢，受眾的審美要求也不同，所以具有自己的特點(diǎn)。播音是新聞工作的一個(gè)組成部分，新聞的真實(shí)性、準(zhǔn)確性，要求播音員用聲一般應(yīng)該在自然音域內(nèi)，中聲區(qū)偏低的部分運(yùn)用的比較多，同時(shí)音色要大方、明朗、干凈，藝術(shù)夸張裝飾的成份比較少，很少使用假聲。

另一個(gè)因人而異的是音色，由于發(fā)音器官的構(gòu)造不同而形成每個(gè)人的不同音色，造就了每個(gè)人不同的聲音。而每一個(gè)人在發(fā)聲的時(shí)候，由于聲門狀態(tài)的不同和對(duì)共鳴器官的不同調(diào)節(jié)又能夠形成表達(dá)不同感情分量的千差萬(wàn)別的聲音色彩。

播音發(fā)聲對(duì)音量的要求是強(qiáng)度不高，幅度不大，但是層次要多，播音發(fā)聲是面對(duì)話筒運(yùn)用電聲設(shè)備，話筒和嘴的距離只有30厘米左右，同時(shí)錄音、增音與發(fā)射設(shè)備都有音量調(diào)節(jié)定位器，所以我們不要著意的擴(kuò)大自己的音量，這也是播音發(fā)聲的一大優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)。播音發(fā)聲當(dāng)中對(duì)音量大小的要求沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于每一個(gè)播音員節(jié)目主持人來(lái)說(shuō)，由于節(jié)目的不同、稿件體裁的不同，甚至播音員精神狀態(tài)身體狀況的不同，音量大小總是有變化的，要根據(jù)每一個(gè)人的聲音條件和用聲習(xí)慣來(lái)確定，但是，使用比生活當(dāng)中口語(yǔ)發(fā)聲音量稍微大一些的音量，這樣有利于控制、有利于調(diào)整、有利于駕馭自己的聲音，音量過(guò)大需要增大用氣量，加大發(fā)聲器官的緊張度，音量過(guò)小呢對(duì)比度就差，吸氣聲和背景雜音就容易混進(jìn)去。同時(shí)播音發(fā)聲音量變化的幅度一定要掌握好，變化幅度過(guò)大了會(huì)影響聲音的清晰度。但是有些播音員節(jié)目主持人語(yǔ)言太平淡表現(xiàn)力差，這也是應(yīng)該考慮是不是音量變化的幅度太小了所導(dǎo)致?？傊ヒ舭l(fā)聲中對(duì)音量的控制應(yīng)該體現(xiàn)出豐富的層次來(lái)，作為表達(dá)豐富的思想感情色彩的一種手段，要配合音長(zhǎng)以及音高的變化來(lái)體現(xiàn)出語(yǔ)言的節(jié)奏變化，增加有聲語(yǔ)言的表現(xiàn)力。

語(yǔ)音是在大腦統(tǒng)一支配下，各發(fā)聲器官協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)發(fā)出的，人體的發(fā)聲器官包括動(dòng)力器官、振動(dòng)器官和共鳴器官。動(dòng)力器官——肺，由肺呼出的氣息是發(fā)聲的動(dòng)力；振動(dòng)器官——喉頭內(nèi)的聲帶，它是聲源；共鳴器官——喉腔、咽腔、口腔、鼻腔以及胸腔、頭腔等等。共鳴腔是聲帶發(fā)出的微弱的聲音得到擴(kuò)大和美化。咬字器官——舌、唇、齒及齒齦、硬腭、軟腭等等。咬字器官的運(yùn)動(dòng)對(duì)喉部發(fā)出的聲素和肺呼出的氣流加以節(jié)制，從而形成音素和音節(jié)。播音員節(jié)目主持人發(fā)音吐字的綜合感覺(jué)應(yīng)該是這樣的：聲音像一條彈性的帶子，下端從小腹拉出垂直向上，到口咽腔沿上腭中縫線前行受口腔的節(jié)制形成字音，字音好像被吸住而掛在硬腭的前部由上門齒處彈出流動(dòng)向前。

那么怎么樣取得這種總體發(fā)聲的感覺(jué)呢，這正是播音發(fā)聲所要講述的問(wèn)題，大致上可以概括為下面的幾句話：氣息下沉，喉部放松；不僵不擠，聲音貫通。字音輕彈，如珠如流；氣隨情動(dòng)，聲隨情走。前四句講的是發(fā)音，五六句講的是吐字，最后講聲音彈性及情聲氣的關(guān)系。下面我們分成幾個(gè)部分來(lái)講述。

播音發(fā)聲3—呼吸控制

首先我們講呼吸控制。前面我們已經(jīng)講過(guò)呼出的氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力，聲音的強(qiáng)弱、高低、長(zhǎng)短以及共鳴的運(yùn)用和呼出氣息的速度、流量和密度都有直接的關(guān)系。氣流的變化關(guān)系到聲音的響亮度、清晰度以及音色的優(yōu)美圓潤(rùn)、嗓音的持久性及情趣的飽滿充沛，也就是說(shuō)只有在呼吸得到控制的基礎(chǔ)上才能談到聲音的控制。呼吸的作用還不僅僅限于作為發(fā)聲的動(dòng)力，它還是一種極重要的表達(dá)手段，是情和聲之間必經(jīng)的橋梁，要使聲音能夠自如的表情達(dá)意，那么我們必須學(xué)會(huì)呼吸的控制和運(yùn)用。

第一是聞花香，來(lái)體會(huì)吸氣吸得深、吸得飽滿。

第二是輕輕吹去桌面上的塵土，來(lái)體會(huì)氣息均勻、舒緩的呼出。

第三用一口氣數(shù)數(shù)，1、2、3、4、5、6

……或者是念繞口令：金葫蘆銀葫蘆，一口氣數(shù)不完24個(gè)葫蘆，一個(gè)葫蘆，二個(gè)葫蘆，三個(gè)葫蘆，四個(gè)葫蘆……來(lái)體會(huì)氣息有力度、有節(jié)奏的呼出。同時(shí)用氣不要用得太苦，不要強(qiáng)憋著忍著多數(shù)幾個(gè)數(shù)。

第四我們可以讀一些古體詩(shī)詞，把握詩(shī)詞的意境，體會(huì)呼出氣流強(qiáng)弱急緩的變化。

第五播新聞、消息一類的稿件，體會(huì)對(duì)氣息的較強(qiáng)控制，尤其是在句尾、句首氣息控制狀態(tài)的接續(xù)，注意在聲斷意不斷的前提下氣息的補(bǔ)充。

第六我們可以制定詳細(xì)提綱，組織話題進(jìn)行講述，來(lái)體會(huì)接近生活語(yǔ)言狀態(tài)下氣息的弱控制，來(lái)體會(huì)聲音支點(diǎn)比較低、聲音強(qiáng)度比較弱、語(yǔ)流隨著情感運(yùn)動(dòng)變化比較大的情況下，氣息控制意識(shí)的加強(qiáng)。呼吸的控制一定要注意，不是為了呼吸而控制而是為了更好的進(jìn)行播講而控制，同時(shí)不要一說(shuō)控制就控制僵死。一篇稿件句句字字控制強(qiáng)度都是均等的，那就等于沒(méi)有控制。要注意突出集中體現(xiàn)思想感情和語(yǔ)氣目的的、語(yǔ)氣重音的時(shí)候氣息控制意識(shí)的加強(qiáng)。此外接近生活語(yǔ)言是要高于生活語(yǔ)言，不是等同于生活語(yǔ)言，同樣純自然的低能狀態(tài)和胸腹聯(lián)合式呼吸法的弱控制也是有著本質(zhì)的區(qū)別。我們?cè)谧非笥H切自然的聲音的時(shí)候，要正確地把握呼吸的控制，否則會(huì)導(dǎo)致語(yǔ)音的含混，常時(shí)間的不科學(xué)的呼吸控制甚至?xí)?dǎo)致發(fā)聲器官的損傷。

氣乃情所致，日常生活語(yǔ)言當(dāng)中，氣息控制的樞紐是感情的運(yùn)動(dòng)，俗話說(shuō)：“心平乃氣和”，發(fā)聲是一種全身心的運(yùn)動(dòng)。氣息的表現(xiàn)方式是由心理狀態(tài)來(lái)決定的，所以必須對(duì)稿件必須進(jìn)行認(rèn)真的理解，深刻的感受，對(duì)所說(shuō)的話題要經(jīng)過(guò)認(rèn)真的準(zhǔn)備，有深刻的理解，要有明確鮮明的態(tài)度，產(chǎn)生強(qiáng)烈的播講愿望，使感情運(yùn)動(dòng)起來(lái)，要有感而發(fā)。如果沒(méi)有情感的運(yùn)動(dòng)，那么呼吸的控制必定是單調(diào)、呆板，勢(shì)必會(huì)影響聲音色彩的變化，使聲音失去彈性。利用感情調(diào)節(jié)呼吸的運(yùn)動(dòng)是播音發(fā)聲呼吸控制的最基本的原則，它也是呼吸控制的高級(jí)階段。在訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，只有通過(guò)較為長(zhǎng)期的，而且是有意識(shí)的訓(xùn)練，熟練的掌握“胸腹聯(lián)合式呼吸法”的要領(lǐng)，逐漸達(dá)到自如的境地，才能夠達(dá)到控制自如的境地，才能使氣息隨著感情的運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)，這就是“以情運(yùn)氣”了。

上面我們說(shuō)了發(fā)聲是一種全身心的運(yùn)動(dòng)，那么進(jìn)行呼吸控制的訓(xùn)練還需要有健康的身體，尤其是比較發(fā)達(dá)的呼吸肌肉，像游泳，廣播體操，還有球類運(yùn)動(dòng)以及俯臥撐等等體育鍛煉，都是全身性的運(yùn)動(dòng)。進(jìn)行這種鍛煉，可以使呼吸肌肉靈活有力。腹肌是控制呼吸的關(guān)鍵肌肉，我們可以多做仰臥起坐，或者是仰臥舉腿等等運(yùn)動(dòng)，以加強(qiáng)腹肌。從事播音工作的女性占很大比例，比較而言，女性的腹肌力量一般是比較弱的，所以就更應(yīng)該注意進(jìn)行鍛煉。好，呼吸控制，我們就簡(jiǎn)單的到這里。下面，我們要講的是播音發(fā)聲的“口腔控制”。

那么口腔控制要講述那些內(nèi)容呢？他主要要說(shuō)的是播音發(fā)聲當(dāng)中的“吐字歸音”?！巴伦謿w音”是播音員節(jié)目主持人的一項(xiàng)基本功，優(yōu)美動(dòng)聽的有聲語(yǔ)言是我們進(jìn)行創(chuàng)作的主要手段，但是這種有聲語(yǔ)言已經(jīng)不是純生活語(yǔ)言，而是生活語(yǔ)言的擴(kuò)大和美化?！巴伦謿w音”是我們傳情達(dá)意，進(jìn)行再創(chuàng)作的基礎(chǔ)，也需要在生活語(yǔ)言基礎(chǔ)上加以藝術(shù)化。聽眾、觀眾對(duì)播音員、節(jié)目主持人吐字歸音的要求是字正腔圓。如果要達(dá)到這個(gè)效果就需要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)有利于吐字的環(huán)境。那么這個(gè)環(huán)境就是直接形成語(yǔ)音的口腔，我們要運(yùn)用“吐字歸音”的技巧，使我們的字音符合漢字語(yǔ)音出字、立字、歸音的規(guī)律。

播音工作對(duì)吐字的要求可以歸納成這么幾個(gè)內(nèi)容：“準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)、集中、流暢”。準(zhǔn)確，指的是字音準(zhǔn)確、規(guī)范，也就是字正，這是我們必須做到的。我們要按照漢語(yǔ)普通話語(yǔ)音規(guī)律吐字發(fā)音，只能在符合語(yǔ)音規(guī)律的前提下，把字音發(fā)得更完美，更悅耳，而不能違反語(yǔ)音規(guī)律，比如像聲母“j,q,x”,就不能發(fā)成帶尖音的“jei,chei,shei”。再比如“破壞”的“破”，我們就不能發(fā)成“pe“,因?yàn)闈h語(yǔ)普通話當(dāng)中聲母”b,p,m,f“和e是沒(méi)有拼合關(guān)心的。

再一個(gè)要求是清晰，清晰指的是字音清晰，這也是播音發(fā)音的一大特點(diǎn)，因?yàn)槲覀兪且ㄟ^(guò)有聲語(yǔ)言把思想感情和各種信息傳達(dá)給聽眾、觀眾，宣傳效果和有聲語(yǔ)言的質(zhì)量是有著密切的關(guān)系的，比如像聲母”z,c,s,zh,ch,sh",由于發(fā)音部位不正確，往往會(huì)帶有很大的雜音，帶有很大的噪聲，那么通過(guò)傳輸設(shè)備，傳遞到聽眾、觀眾的耳朵里面的時(shí)候就會(huì)變得格外的刺耳，甚至有一些關(guān)鍵的詞會(huì)因?yàn)槁牪磺宥绊懶畔⒌膫鬟f。

第五篇：播音主持發(fā)聲技巧

播音發(fā)聲基礎(chǔ)訓(xùn)練 第一部分 發(fā)聲系統(tǒng)訓(xùn)練

朗讀的時(shí)候，聲音到底該如何？這個(gè)是沒(méi)有定論的。但是，如果一個(gè)好的朗讀者，發(fā)音不夠清晰、準(zhǔn)確，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)不很恰當(dāng)，甚至帶有地方口音，朗讀的效果勢(shì)必會(huì)有影響，可大可小。更何況用嗓不科學(xué)，容易造成聲音嘶啞、喉嚨紅腫，甚至聲帶病變，都是對(duì)自己不好.系統(tǒng)科學(xué)地提高發(fā)聲能力（氣息和共鳴控制、吐字歸音及正確用聲），是每個(gè)朗讀應(yīng)該了解、最好能夠掌握的。另一方面，關(guān)于普通話，我想說(shuō)的是：雖然有時(shí)也會(huì)用到方言朗讀，但是普通話作為中國(guó)人的標(biāo)準(zhǔn)用語(yǔ)，還是有必要也對(duì)普通話進(jìn)行正音訓(xùn)練。

本章分7個(gè)部分，它們是口部訓(xùn)練、氣息控制訓(xùn)練、共鳴控制訓(xùn)練、聲音彈性、吐字歸音訓(xùn)練、用聲與嗓音保護(hù)，其他注意

第一章 口部訓(xùn)練

口腔靈活，說(shuō)話才利索。有沒(méi)有感覺(jué)早晨起來(lái)說(shuō)話沒(méi)有下午或者晚上那么順當(dāng)？當(dāng)然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，當(dāng)然沒(méi)那么靈活。所以做做口腔體操，幫助我們更好地使用嘴巴——

1、口的開合練習(xí)：張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動(dòng)作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然放平。做這個(gè)練習(xí)，克服口腔開度的問(wèn)題。

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2、咀嚼練習(xí)：張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行，舌頭自然放平。

3、雙唇練習(xí)：雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下，以及左右轉(zhuǎn)圈雙唇達(dá)響

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4、舌頭練習(xí)：舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹

舌尖在口內(nèi)左右頂口腔壁，在門牙上下轉(zhuǎn)圈

舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸

舌在口腔內(nèi)左右立起

舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇

舌尖與上齒齦接觸打響

舌根與軟腭接觸打響?

5、顴肌練習(xí)閉口使勁的假笑 第二 氣息控制訓(xùn)練

沒(méi)有氣息，聲帶不能顫動(dòng)發(fā)聲。但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的。想要嗓音富于彈性、耐久，需要的是源源不斷供給聲帶氣流。我在這里給大家介紹一些氣息控制的方法，幫助大家控制氣流，進(jìn)而控制聲音。

一、胸腹聯(lián)合呼吸法

吸氣后兩肋擴(kuò)大，橫膈膜下降，小腹微收。胸腹聯(lián)合呼吸法是朗讀時(shí)應(yīng)該掌握的方法。這種呼吸活動(dòng)范圍大、伸縮性強(qiáng)，可以使氣息均勻平衡。理想的狀態(tài)是做到“吸氣一大片、呼氣一條線；氣斷情不斷，聲斷意不斷”。

練習(xí)方法：

1、慢吸慢呼

總體的要求——站穩(wěn)，雙目平視前方，頭正，肩放松，象在曠野呼吸花香一樣，慢慢吸足氣。要感覺(jué)到腰腹之間充氣膨脹，氣入丹田，但是要收小腹。保持幾秒后，輕緩呼出。

可以在呼氣的時(shí)候加入以下練習(xí)：呼氣時(shí)練習(xí)xiao lan（拼音小蘭），一聲聲漸漸遠(yuǎn)去；或者數(shù)數(shù)1、2、3、4……，嘴上用力，發(fā)音之間不要閉住聲門，不要跑氣換氣，數(shù)得越多越好。

2、快吸慢呼

快速短促地吸氣，并保持氣息；呼氣時(shí)緩緩呼出，配合聲音，平穩(wěn)均勻。培訓(xùn)講課過(guò)程經(jīng)常用到這個(gè)方法。呼氣時(shí)，可以通過(guò)以下發(fā)聲練習(xí)：

巴 拔

把

爸

低

答

底

大

夸大上聲練習(xí)：好

美

滿

想

仰

場(chǎng)……

換氣練習(xí)：廣場(chǎng)上，紅旗飄，看你能數(shù)多少旗，一面旗，兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗……

相聲小品里的“數(shù)來(lái)寶”經(jīng)常用這個(gè)形式，大家可以觀察演員的呼吸。

二、強(qiáng)控制練習(xí)

要求氣要吸得深并保持一定量，呼氣要均勻、通暢、靈活。

強(qiáng)控制練習(xí)需要一點(diǎn)聲樂(lè)練習(xí)知識(shí)，在這里不好介紹。大家可以回想：《智取威虎山》里楊子榮喝酒唱歌那一段，最后結(jié)尾有個(gè)“啊——哈，哈，哈，哈哈哈……”基本的感覺(jué)就是這樣。要體會(huì)隔肌和腹肌的作用，發(fā)聲的時(shí)候氣息是應(yīng)該下沉的。參考練習(xí)詩(shī)詞：

岳飛《滿江紅》，毛澤東《憶秦娥·婁山關(guān)》，陳然《我的“自白”書》

新聞聯(lián)播播音員在播報(bào)簡(jiǎn)訊的時(shí)候，一般都用強(qiáng)控制。

三、弱控制練習(xí)

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1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續(xù)地發(fā)出ai uai uang iang 四個(gè)音。

2、夸大聲調(diào)，延長(zhǎng)發(fā)音，控制氣息。

花紅柳綠 H--ua

H—ong

L—iu L—v（發(fā)音時(shí)，聲母和韻母之間氣息拉長(zhǎng)，要均勻、不斷氣）

3、通過(guò)夸大連續(xù)，控制氣息，擴(kuò)展音域。參考練習(xí)詩(shī)詞：

李白《靜夜思》，孟浩然《春曉》等。

氣息控制訓(xùn)練可以把握“深（吸得深）、勻（呼得勻）、通（氣通暢）、活（用靈活）”四字方針，注意氣息和內(nèi)容的結(jié)合。

單純的語(yǔ)音、氣息訓(xùn)練效果并不好，需要大家在實(shí)際朗讀過(guò)程中不斷體會(huì)、運(yùn)用。

第三 共鳴控制訓(xùn)練

我們都有這樣的體會(huì)：越在嘈雜的地方，我們說(shuō)話越大聲，結(jié)果聲嘶力竭，自己嗓子累得要命。其實(shí)培訓(xùn)的時(shí)候也有，如為了讓別人都聽到，尤其人多的時(shí)候，我們不自覺(jué)就提高音調(diào)嗓門，不久就有“失聲”的感覺(jué)。

其實(shí)好的用聲者，使用在聲帶上的能量只占總能量的1/5，而4/5的力量用在控制發(fā)音器官的形狀和運(yùn)動(dòng)上面。在產(chǎn)生共鳴的過(guò)程中，共鳴器官把發(fā)自聲帶的原聲在音色上進(jìn)行潤(rùn)飾，使聲音圓潤(rùn)、優(yōu)美?？茖W(xué)調(diào)節(jié)共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩，同時(shí)起到保護(hù)聲帶的作用，延長(zhǎng)聲帶的壽命。

朗讀的發(fā)聲中，多采用中聲區(qū)平時(shí)說(shuō)話時(shí)你感覺(jué)最舒服的狀態(tài)，而中聲區(qū)主要形成于口腔上下，這就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下，以口腔共鳴為主。在這里我稍微提一下共鳴腔。一般提到的共鳴腔有頭腔、鼻腔、口腔、胸腔，這四個(gè)共鳴腔最基本。聲樂(lè)學(xué)習(xí)中還有提到腹腔共鳴，不過(guò)有些人不贊同這個(gè)提法。

除了口腔共鳴為主之外，胸腔共鳴是基礎(chǔ)，可以加多一點(diǎn)，如果有高音的時(shí)候，增加呼吸量，發(fā)揮一點(diǎn)鼻腔、頭腔的作用更好。

要想聲音圓潤(rùn)集中，需要改變口腔共鳴條件。發(fā)音時(shí)雙唇集中用力，下巴放松，打開牙關(guān)，喉部放松，提顴肌、頰肌、笑肌，在共同運(yùn)動(dòng)時(shí)，嘴角上提。可以通過(guò)張口吸氣或用“半打哈欠”感覺(jué)體會(huì)喉部、舌根、下巴放松，這時(shí)的口腔共鳴會(huì)加大。在打開口腔的時(shí)候，同時(shí)注意唇的收攏。

1、? 口腔共鳴訓(xùn)練

口腔共鳴發(fā)聲最主要的一點(diǎn)，是發(fā)聲的時(shí)候鼻咽要關(guān)閉，不產(chǎn)生鼻泄露。通過(guò)下列練習(xí)大家可以體會(huì)一下，基本都是以開口元音為主練習(xí)：

ba

da

ga

pa

ta

ka

peng

pa

pi

pu

pai

普通話的四個(gè)聲調(diào)，準(zhǔn)確的叫法是第一聲 陰平；第二聲 陽(yáng)平；第三聲 上聲；第四聲 去聲。我們?cè)谶M(jìn)行聲音訓(xùn)練的時(shí)候，多用陰平聲調(diào)進(jìn)行，這樣有利于體會(huì)聲音和氣息。

詞組練習(xí)：

澎湃

冰雹

拍照

平靜

抨擊

批評(píng)……

嘩啦啦

噼啪啪

咣啷啷 撲嗵嗵

胡嚕嚕……

快樂(lè)

宣紙

挫折

菊花

捐助

吹捧 繞口令：

山上五株樹，架上五壺醋，林中五只鹿，柜中五條褲，伐了山上樹，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中褲。

2、? 鼻腔共鳴訓(xùn)練

鼻腔共鳴是通過(guò)軟腭來(lái)實(shí)現(xiàn)的，標(biāo)準(zhǔn)的鼻輔音m，n和ng就是這樣發(fā)聲的。有人覺(jué)得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度，但是過(guò)多的鼻音有如感冒，是不好的。

發(fā) a

i

u 的音，加點(diǎn)鼻腔共鳴體會(huì)，加鼻輔音 ma

mi

mu

na

ni

nu

詞組練習(xí)：

媽媽

光芒

中央

接納

頭腦

藍(lán)藍(lán)的天上白云飄，白云下面馬兒跑，揮動(dòng)鞭兒響四方，百鳥齊飛翔。

3、? 胸腔共鳴訓(xùn)練

胸腔的空間及共鳴能量大，發(fā)出的聲音有深度和寬度，聲音更渾厚、寬廣?！癮”元音直上、直下、滑動(dòng)練習(xí)

詞組練習(xí)：

百煉成鋼

翻江倒海

追悔莫及

小柳樹，滿地栽，金花謝，銀花開。

4、頭腔共鳴、腹腔共鳴

基本在說(shuō)話過(guò)程中用不到這兩個(gè)共鳴。男聲發(fā)高音，體會(huì)聲音從眉心發(fā)出的感覺(jué)?；緛?lái)胸腔、口腔、鼻腔共鳴，演講、朗讀綽綽有余。第四 聲音彈性訓(xùn)練

聲音具有伸縮性和可變性，這就是聲音的彈性。有了彈性的聲音才能適應(yīng)思想感情的變化，也才能適應(yīng)講課內(nèi)容的需要。

聲音彈性的訓(xùn)練比較簡(jiǎn)單，可以用以下兩種方法：

1、擴(kuò)展音域，加大音量，控制氣息。練習(xí)時(shí)，注意聲音的高低、強(qiáng)弱、虛實(shí)練習(xí)虛實(shí)聲方法是：吸一口氣，然后屏住呼吸，讓聲門保持在閉合狀態(tài)，開始發(fā)音，此時(shí)聲音是響亮的實(shí)聲，然后逐漸打開聲門，聲音又明亮到柔和的音色變化，這個(gè)時(shí)候注意體會(huì)喉嚨的感覺(jué)。剛?cè)帷⒑癖?、明暗等變化?/p>

A、a、i、u、由低音向上滑動(dòng)，再?gòu)母咭粝蛳禄瑒?dòng)。這個(gè)練習(xí)主要可以鍛煉自己對(duì)于音色的精細(xì)識(shí)別能力和控制能力，書本上的很多東西都很抽象，不是老師上幾節(jié)課就能學(xué)會(huì)的，這要在自己不斷的練習(xí)中感受。a、i繞音，螺旋式上繞、下繞練習(xí)；

C、遠(yuǎn)距離對(duì)話練習(xí)，練習(xí)時(shí)隨時(shí)改變距離。甲：喂——，喂——，小芳—— 乙：噯—— 甲：快——來(lái)——啊—— 乙：怎么了——呀—— 甲：一起去看——電——影——吧乙：好——??！

2、夸張聲音，加大運(yùn)動(dòng)幅度，用丹田氣發(fā)聲。

快板是最明顯的例子，想象說(shuō)快板的演員發(fā)聲的狀態(tài)，自己找一段快板試試，體會(huì)聲音的彈性。

第五? 吐字歸音訓(xùn)練

普通話音節(jié)分為聲母、韻母、聲調(diào)，也可叫做字頭、字頸、字腹、字尾、字神。

在這里，我不對(duì)這些具體音節(jié)的發(fā)聲要求作闡述，大家可以從這些字眼看出，要想說(shuō)出的聲音具備“大珠小珠落玉盤”的效果，吐字歸音是要從張嘴、運(yùn)氣、吐氣、發(fā)聲、保持、延續(xù)到收尾的一系列控制，所以不要隨便，也不必拘謹(jǐn)，培訓(xùn)師做到吐字清晰就基本夠了，更上層樓，就要勤于練習(xí)。

吐字歸音的練習(xí)，基本都是通過(guò)繞口令進(jìn)行的。從系統(tǒng)鍛煉的方法來(lái)說(shuō)，它通過(guò)不同聲母、韻母的發(fā)聲位置、氣息和韻尾，可分為：雙唇音、唇齒音、舌尖中音、舌根音、舌面音、翹舌音、平舌音；開口呼、齊齒呼、合口呼、撮口呼；還有就是十三轍訓(xùn)練。

在這里推薦一些繞口令給大家參考練習(xí)：

經(jīng)典繞口令

白石白又滑，搬來(lái)白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。

四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說(shuō)好四和十得靠舌頭和牙齒誰(shuí)說(shuō)四十是“細(xì)席”，他的舌頭沒(méi)用力；誰(shuí)說(shuō)十四是“適時(shí)”，他的舌頭沒(méi)伸直。認(rèn)真學(xué)，常練習(xí)，十四、四十、四十四。

河里有只船，船上掛白帆，風(fēng)吹帆張船向前，無(wú)風(fēng)帆落停下船。

老唐端蛋湯，踏凳登寶塔，只因凳太滑，湯灑湯燙塔。

這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。

在進(jìn)行十三轍練習(xí)時(shí)，中國(guó)古代的詩(shī)辭歌賦都是非常好的材料，很容易找到，不再敷述。有意識(shí)地練習(xí)肯定對(duì)我們的發(fā)聲吐字有幫助，我們不一定專門找時(shí)間、地點(diǎn)、材料，進(jìn)行很正規(guī)嚴(yán)肅地訓(xùn)練才可以，隨時(shí)隨地我們都可以利用：比如上下班的公車上，聽廣播、廣告、報(bào)站；家里看電視、看新聞，跟著播音員一起播報(bào)；看文藝晚會(huì)，觀察相聲、評(píng)書、快板等演員，適時(shí)模仿一點(diǎn)(模仿的時(shí)候主要時(shí)模仿他們的語(yǔ)氣，語(yǔ)調(diào)，和正確的吐字發(fā)音，千萬(wàn)不要試者壓低嗓子或抬高嗓子去模仿他們的音色，因?yàn)槊總€(gè)人的聲音條件不同如果長(zhǎng)期不當(dāng)?shù)哪７聲?huì)對(duì)嗓子造成巨大的傷害。）要想讓受眾接受自己，除了必要的知識(shí)外，一些生動(dòng)的語(yǔ)言、表情、表演等，也是吸引他們的因素。這些訓(xùn)練也可以通過(guò)上述的練習(xí)，達(dá)到融會(huì)貫通。第六? 用聲與嗓音保護(hù)訓(xùn)練

1、? 朗讀用聲要求

朗讀語(yǔ)言要求要準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)，富于表現(xiàn)力和感染力。我們不能象平時(shí)說(shuō)話那樣，在朗讀的時(shí)候要根據(jù)文章內(nèi)容的不同，用不同的聲音色彩來(lái)處理。

為了使受眾都能聽到、聽清，朗讀者往往都會(huì)加大音量（除非借助話筒音響等設(shè)備），用聲時(shí)一定注意氣息運(yùn)用，讓聲音更加飽滿、渾厚，穿透力更強(qiáng)，并有效保護(hù)嗓子。

2、? 嗓音與情、聲、氣

在播音課程里，有“情取其高，聲取其中，氣取其深”的說(shuō)法。其實(shí)在培訓(xùn)過(guò)程中，這三者的關(guān)系也是如此。

有些人在朗讀前要么過(guò)度緊張，要么滿不在乎，沒(méi)有“情”怎么有“義”、怎么感染別人呢？所以有必要提前讓自己做好準(zhǔn)備，調(diào)整情緒，早一點(diǎn)進(jìn)入狀態(tài)，發(fā)揮良好的精神。體會(huì)感情在用聲時(shí)始終運(yùn)動(dòng)著的狀態(tài)，這對(duì)提高有聲語(yǔ)言表達(dá)的感染力很有幫助

有的人，發(fā)聲時(shí)狀態(tài)、姿勢(shì)不正確，比如下巴太用力、嗓子喊，或者胸部拘謹(jǐn)，導(dǎo)致發(fā)出的聲音擠、捏、窄，沉悶、暗啞。培訓(xùn)的時(shí)候，我們要做到：高音不喊，低音不散。只有把氣、聲、情互相配合、巧妙運(yùn)用，才能讓我們的聲音吸引學(xué)員，又能保護(hù)我們的嗓子。

3、嗓子的保護(hù)方法

A、堅(jiān)持鍛煉身體，游泳和長(zhǎng)跑是最有效的方法，使用正確的方法堅(jiān)持練聲，循序漸進(jìn)； ?B、練聲時(shí)，聲音由小到大、從近到遠(yuǎn)，從弱到強(qiáng)，由高到低，避免一開始就大喊大叫損傷聲帶；

C、保證充足的睡眠是保護(hù)聲帶的最好措施；

?D、生病尤其感冒的時(shí)候，盡量少用嗓，此時(shí)聲帶黏膜增厚，容易產(chǎn)生病變； ?E、女性在生理周期或者其他原因鼻、咽、聲帶充血的時(shí)候，禁止練聲；

?F、盡量少吃辛辣刺激性食物，油膩、甜黏、冷熱刺激的食品也是嗓子的殺手，煙酒也要避免；

H、中藥：胖大海+冰糖 黃氏響聲丸(以下這些不建議經(jīng)常使用 >潤(rùn)喉片的種類有很多，有些的成分能夠消炎殺菌，如果本身沒(méi)有喉部炎癥，抗菌成分會(huì)殺滅口腔中的正常菌群，引起菌群失調(diào)，反而更易誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生；薄荷味道的潤(rùn)喉片可收縮血管，削弱黏膜的抗病能力，長(zhǎng)期濫用會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生。

總之，不論是哪種潤(rùn)喉片，長(zhǎng)時(shí)間含服都會(huì)使咽喉長(zhǎng)期被刺激，引起咽喉部黏膜水腫，聲帶變厚，導(dǎo)致嗓音變粗、沙啞。還有金嗓子喉寶、西瓜霜、草珊瑚含片、清音丸等，都是不錯(cuò)的藥物。

第七? 其它注意訓(xùn)練 常見錯(cuò)誤發(fā)聲及糾正

1、悶暗音色：沉悶、缺少光澤（亮度）。

原因：口腔肌肉松散，牙關(guān)不開。這樣的發(fā)聲沒(méi)有共鳴，給聽眾有聲無(wú)字的感覺(jué)。糾正：

A、加強(qiáng)21個(gè)聲母的重點(diǎn)練習(xí)，同時(shí)與開、齊、合、撮四呼結(jié)合起來(lái)練習(xí)，全面鍛煉口腔； B、雙唇音/b、p、m/與開口呼韻母相拼的音節(jié)練習(xí)，速度放慢，出字有力，韻腹拉開立起，收好字尾 b-ang-bang（棒）

p-ang-pang（龐）

m-ang-mang（忙）

b-ai-bai（百）C、如果遇到發(fā)音部位靠后的聲母、韻母，應(yīng)該有意識(shí)地往前送，不影響音色的前提下，發(fā)音部位前移。

D、四字詞練習(xí)：花紅柳綠

錦繡河山

山明水秀

心知肚明 E、繞口令

2、喊叫音色：尖銳、刺耳、粗糙，有時(shí)跑音。

原因：盲目追求高音造成，呼吸部位淺，舌根、頸部、下腭肌肉緊張，喉嚨被卡緊 解決：

A、調(diào)整好呼吸，吸氣部位要深，呼氣控制，提起軟腭，舌根及下腭要松弛； B、不要加強(qiáng)高音，使聲音走向向低寬發(fā)展；

C、從自己最自然的中聲區(qū)，發(fā)a o e i u v 六個(gè)主要元音的延長(zhǎng)音，聲音要拉開立??； D、平時(shí)多練習(xí)一些柔和的詩(shī)歌、民歌、短句等

3、鼻音音色：暗淡、枯澀，象感冒聲，鼻子堵塞。

原因：口腔開度不夠，軟腭無(wú)力塌下，舌中部抬起使部分氣流進(jìn)入鼻腔，從而失去了部分口腔共鳴。糾正：

A、關(guān)閉鼻腔通路，用半哈欠的感覺(jué)將軟腭提起，放松舌根、牙關(guān)，讓后聲腔的開度加大； B、用上述感覺(jué)發(fā)六個(gè)單元音的延長(zhǎng)音，發(fā)音總趨勢(shì)是下行的感覺(jué)；

C、將16個(gè)鼻韻母中的主要元音與比鼻韻尾作拆合練習(xí)：ang-a-ng

uan-u-a-n

ong-n-g

ing-I-ng D、注意少練的音節(jié)：有鼻音的人初練聲應(yīng)該少練/m、n/聲母開頭的音節(jié)和n、ng結(jié)尾的音節(jié)。

4、捏擠音色：?jiǎn)伪?、發(fā)扁，聲音象從口腔中擠出

原因：由于舌根下壓或舌根僵硬造成喉嚨捏緊造成。此時(shí)軟腭放得太低，口腔不開。也有人為了追求聲音明亮、靠前的效果，喉嚨自然吊高升起，產(chǎn)生擠捏。這樣的聲音加大聲帶負(fù)擔(dān)，影響聲帶活動(dòng)范圍，很容易損壞嗓子； 解決：

A、改變不正確的呼吸方法，采用胸腹聯(lián)合呼吸法，氣息要有一定深度； B、發(fā)音時(shí)采用自然張口，下腭要放松，抬起軟腭，放松牙關(guān)。元音練習(xí)。

C、練習(xí)，注意字頭發(fā)音短暫，主要時(shí)間用在“韻腹“的拉開立起階段 ba

pa

da

ta

bang

dang

zhang

chang

shang

bu

pu

D、短語(yǔ)

偉大中國(guó)

鳥語(yǔ)花香

驚濤駭浪

翻江倒海 E、夸大三聲練習(xí)： 好

美

滿

想

養(yǎng)

廠

請(qǐng)

跑

5、喉音音色：生硬、沉重、彈性差

原因：氣息短淺，上胸部緊張，舌根用力，后聲腔開得過(guò)大。這樣嗓子容易疲勞損傷。糾正：

A、舌頭活動(dòng)部位要準(zhǔn)確，一般舌頭的活動(dòng)主要在舌尖及舌的中部，注意放松喉嚨； B、兩肩放松，調(diào)整好呼吸，發(fā)音時(shí)，頭位不要過(guò)于壓低，讓音波在口腔中輕輕上提； C、張口吸氣或“半打哈欠“的感覺(jué)體會(huì)喉嚨、舌根、下腭放松的感覺(jué)； D、加強(qiáng)唇舌的練習(xí)，如/b、p、m、d、t、n、l/和韻母相拼的音節(jié)； E、短詩(shī)，如李白的《早發(fā)白帝城》。

6、發(fā)虛、發(fā)飄、發(fā)緊：我覺(jué)得聲音的亮與穩(wěn)除了與氣息的穩(wěn)勁和力度有關(guān)，還與口腔控制的效果有關(guān)。很多人在努力美化自己的聲音的時(shí)候，總是試著在喉部做嘗試，卻忽視了一個(gè)重要的制造語(yǔ)音和美化語(yǔ)音的場(chǎng)所口腔，在播音創(chuàng)作的時(shí)候一定要注意提、打、挺、松，找到聲掛前腭的感覺(jué)，當(dāng)字音打在硬腭前端的時(shí)候音色是最穩(wěn)最亮的，當(dāng)然這要以扎實(shí)的氣息功底作為前提。聲音發(fā)緊的原因有很多，比如喉部和口腔控制太緊，話筒前的狀態(tài)不夠放松，語(yǔ)言的外部技巧掌握的不是太好都會(huì)使聲音聽上去很緊不自然。

7、壓嗓：

以上聲音問(wèn)題并非全部，其解決方法也僅供參考。其實(shí)從實(shí)際工作用聲角度來(lái)說(shuō)，大部分的問(wèn)題都是氣息太淺和發(fā)音位置不正確造成的。胸腹聯(lián)合呼吸法不是一天兩天可以練好的，除了堅(jiān)持訓(xùn)練之外，在朗讀過(guò)程中從有意識(shí)使用、練習(xí)，到自由運(yùn)用，需要一個(gè)比較長(zhǎng)的過(guò)程，但是長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看是非常有必要的。

發(fā)音位置靠前靠后，都會(huì)是發(fā)音器官造成不必要的損傷，聲音也變得暗沉。放松喉頭、舌根，提高軟腭，讓聲音在中聲區(qū)位置發(fā)出肯定是最舒服也最自然的狀態(tài)，音色也會(huì)更好。

也許你說(shuō)話有地方口音，也許你的音色不夠圓潤(rùn)；也許你用嗓過(guò)度聲音嘶啞，也許你朗讀得沒(méi)有新意……不妨科學(xué)系統(tǒng)進(jìn)行聲音呼吸的訓(xùn)練，讓我們的朗讀真正做到“有聲有色“ ? 第二部分 發(fā)聲的分項(xiàng)訓(xùn)練

朗誦訓(xùn)練與提高的過(guò)程，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，應(yīng)當(dāng)由易到難，由淺入深，萬(wàn)萬(wàn)不可急于求成。忽視基本功的訓(xùn)練，幻想一步到位，是辦不到的。應(yīng)先從分項(xiàng)訓(xùn)練開始，即從語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、等項(xiàng)訓(xùn)練做起，一項(xiàng)一項(xiàng)地練，才能有所作為。一 語(yǔ)音訓(xùn)練

普通話是科學(xué)語(yǔ)言體系，它嚴(yán)謹(jǐn)、豐富、優(yōu)美、悅耳、又很強(qiáng)的節(jié)奏感與自然和諧的音韻美。

普通話的標(biāo)準(zhǔn)包含語(yǔ)音、語(yǔ)匯、語(yǔ)法三大方面。成人學(xué)習(xí)普通話則應(yīng)一般把重點(diǎn)放在語(yǔ)音上，即在掌握北京音的練習(xí)上。

1.發(fā)音訓(xùn)練

人類發(fā)音，沒(méi)有單獨(dú)的發(fā)音器官，是使用呼吸器官、消化器官來(lái)做發(fā)音器官的。發(fā)音器包括呼吸器官、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔三個(gè)部分。其中，除了聲帶外，其他所有的發(fā)音器官都是“兼職”。說(shuō)話時(shí)，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉，把穩(wěn)定的氣流切成一串串的噴流，進(jìn)而轉(zhuǎn)換成聽得見的峰音，隨著舌、唇、腭等器官的運(yùn)動(dòng)，不斷改變聲道的聲學(xué)性質(zhì)，將峰音變成能區(qū)別的語(yǔ)音，通過(guò)胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔組成的共鳴器放大而發(fā)出聲音。這就是發(fā)音的全過(guò)程。從這個(gè)過(guò)程中可以看出，發(fā)音效果如何，與呼吸、聲帶、共鳴器等有著直接的關(guān)系。為此，在發(fā)音訓(xùn)練中，著重要進(jìn)行下列訓(xùn)練。

（1）呼吸訓(xùn)練。

氣息是聲音的動(dòng)力來(lái)源。充足、穩(wěn)定的氣息是發(fā)音的基礎(chǔ)。有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說(shuō)，他（她）“中氣”很足，相反，有的人說(shuō)話或唱歌音量很小，有氣無(wú)力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則“中氣”不足。其間除了身體素質(zhì)的區(qū)別外，還有一個(gè)氣息調(diào)節(jié)技巧問(wèn)題，即呼吸和講話的配合、協(xié)調(diào)是否恰當(dāng)?shù)膯?wèn)題。正常情況下，說(shuō)話是在呼氣時(shí)而不是在吸氣時(shí)間進(jìn)行的，停頓則是在吸氣時(shí)進(jìn)行的。如果是持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的講話或朗誦，必然要求有比平時(shí)更強(qiáng)的呼吸循環(huán)。二 語(yǔ)氣訓(xùn)練

語(yǔ)氣是體現(xiàn)朗誦者立場(chǎng)、態(tài)度、個(gè)性、情感、心境等起伏變化的語(yǔ)音形式，它是思想感情、詞句篇章、語(yǔ)音形式的統(tǒng)一體。有了恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣，才能講出一連串聲音符號(hào)，生動(dòng)、正確地反映出朗誦者的本意。語(yǔ)氣具有綜合性，既包括聲調(diào)，句調(diào)，還包括語(yǔ)勢(shì)。在下面的聲音技巧里面，我們會(huì)講到，語(yǔ)氣是多種多樣的，朗誦時(shí)要根據(jù)表情達(dá)意的需要來(lái)選擇語(yǔ)氣。這里，我們從實(shí)際運(yùn)用的角度來(lái)練習(xí)不同情況下的不同語(yǔ)氣。

1.? 從語(yǔ)言的基本單位——語(yǔ)句的句型來(lái)說(shuō)，有陳述句、疑問(wèn)句、感嘆句、祈使句四大類。因而在朗誦時(shí)，相應(yīng)有陳述語(yǔ)氣，疑問(wèn)語(yǔ)氣，感嘆語(yǔ)氣，祈使語(yǔ)氣的區(qū)分。

我準(zhǔn)備明天到北京出差。（這句話顯然是個(gè)陳述句，讀這句話，要用平鋪直敘的陳述語(yǔ)氣）

你怎么還沒(méi)有去上班呀？（這句話是個(gè)疑問(wèn)句，讀這句話，要用疑惑不解，由衷發(fā)問(wèn)的語(yǔ)氣）

香港終于回到了祖國(guó)的懷抱?。ㄟ@句話是感嘆句，讀這句話，要用帶有真實(shí)情感，有感而發(fā)的感嘆語(yǔ)氣）

放下武器，把手舉起來(lái)?。ㄟ@句話是祈使句，讀這句話，要用聲色俱厲，用命令這種祈使語(yǔ)氣）

2.從語(yǔ)句表情達(dá)意的內(nèi)容來(lái)說(shuō)，有表情語(yǔ)氣、表意語(yǔ)氣，表態(tài)語(yǔ)氣的區(qū)分。

1）表意語(yǔ)氣。通過(guò)這種語(yǔ)氣，向聽眾百哦打字機(jī)的意見，意思。用這種語(yǔ)氣講話，句子中通常有相應(yīng)的語(yǔ)氣詞，它或者獨(dú)立成小句，或用于小句末尾，或用于整個(gè)句子的末尾。如：

對(duì)此，你的意見如何呢？（反問(wèn)）

你真的事先一點(diǎn)也不知道嗎？（質(zhì)問(wèn)）

你不要一意孤行，執(zhí)迷不悟啊。（提醒）

排長(zhǎng)，敵人上來(lái)了，打吧。（催促）

您把那本書借給我看幾天吧。（請(qǐng)求）

站?。》駝t我就開槍拉。（命令）

你上哪？（詢問(wèn)）

你昨天怎么曠課??？（責(zé)備）

2）表情語(yǔ)氣。通過(guò)這種語(yǔ)氣，向聽眾表達(dá)自己的某種情感。句子中通常也有相應(yīng)的語(yǔ)氣詞。

哎呀，這下子可好了。（喜悅）

日本鬼子真是壞透了。（憤恨）

他這位才華橫溢的作家死的太早了。（嘆息）

這一仗打的真漂亮啊?。ㄙ潎@）

哦！我終于弄明白了。（醒悟）

呸！你這個(gè)無(wú)恥的叛徒！（鄙視）

3）表態(tài)語(yǔ)氣。通過(guò)這種語(yǔ)氣，想聽眾表達(dá)自己的某種態(tài)度。句子中有時(shí)也用語(yǔ)氣詞。

他確實(shí)盡了最大的努力。（肯定）

這件事恐怕難以辦到。（不肯定）

我不希望看到那樣的結(jié)果。（委婉）

你認(rèn)為這樣做行嗎？（商量）

這種意見是錯(cuò)誤的。（否定）

? 此外，從表達(dá)方式來(lái)說(shuō)，又有敘述、描寫、抒情、議論、說(shuō)明等不同的方式，它們各自的語(yǔ)氣也不一樣，還有，從所表達(dá)的內(nèi)容和其中蘊(yùn)含的表達(dá)者的思想感情來(lái)說(shuō)，更是千差萬(wàn)別。因而所用語(yǔ)氣的平轉(zhuǎn)急緩，張弛高低也各不相同，變化萬(wàn)千。

三 朗讀訓(xùn)練

朗讀訓(xùn)練可以使我們逐漸掌握漢語(yǔ)語(yǔ)法規(guī)律，培養(yǎng)敏感的語(yǔ)感，還可以使聲帶、發(fā)音、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)勢(shì)等得到全面鍛煉，相聲情并茂的境界攀登。

朗讀訓(xùn)練應(yīng)采用循序漸進(jìn)、由低到高的“五步法”有條不紊的進(jìn)行。

第一步是基礎(chǔ)訓(xùn)練。選用百字左右的文章朗讀。要求是：發(fā)音準(zhǔn)確，聲音洪亮，吐字清楚，不添字，丟字，不讀錯(cuò)字，按標(biāo)點(diǎn)符號(hào)要求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)耐ｎD。

第二是過(guò)渡訓(xùn)練。選用二、三百字的文章朗讀。在第一步訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，過(guò)渡到通順流暢，且能讀出陳述、疑問(wèn)、感嘆、祈使等幾種句子的不同語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)。

第三步是鞏固訓(xùn)練。選用五百字左右的文章朗讀，重點(diǎn)練習(xí)朗讀技巧，并結(jié)合聽范讀鞏固前兩步的訓(xùn)練成果。要求在前兩步的基礎(chǔ)上能進(jìn)一步讀出長(zhǎng)句中的停頓和句中的輕重緩急，且依據(jù)文章的思想內(nèi)容，恰當(dāng)而自然地帶者感情去朗讀。

第四步是綜合練習(xí)。選用八百字左右的文章朗讀。將分項(xiàng)訓(xùn)練中得到的各種技巧綜合運(yùn)用到朗讀中去。要求語(yǔ)言流暢，語(yǔ)氣連貫，具有較強(qiáng)的感染力。

第五步是發(fā)揮訓(xùn)練。選用千字以上文章朗讀。著重在感情運(yùn)用上下功夫，感情表達(dá)準(zhǔn)確豐富，聲情并茂，使作品的深刻思想內(nèi)容與朗讀者的感情融為一體。? ? ?第三部分 發(fā)聲技巧 一 “聲音美”的基本標(biāo)準(zhǔn)

（1）正確清晰。

所謂正確，是指發(fā)音正確。一方面，不可讀別字。另一方面，不能用“直譯”方式將方言變成蹩腳的普通話。

所謂清晰，是指吐字要清楚明晰，不含含糊糊，有正確的停頓和適當(dāng)?shù)墓?jié)奏，不要前言不對(duì)后語(yǔ)，或者結(jié)結(jié)巴巴，使人聽不明或弄不懂。

（2）明快清脆。

這既是指說(shuō)話要開門見山，口到心到，心口一致，不故弄玄虛，快言快語(yǔ)，有什么說(shuō)什么，又是指聲音要干脆利索，爽利痛快，不拖泥帶水。

（3）圓渾清亮。

如果說(shuō)“正確清晰”是要求聲音表達(dá)科學(xué)化的話，那么，“圓渾清亮”則是要求聲音表達(dá)藝術(shù)化。其內(nèi)涵主要指：聲音流暢自然，圓渾雄厚，悅耳動(dòng)聽，有滋有味。

（4）富麗清新

這是指聲音既要富于變化，豐富多彩，又要清爽新鮮，生動(dòng)活潑。

（5）堅(jiān)韌清越。

堅(jiān)韌，是指聲音堅(jiān)實(shí)、耐久、有力、有始有終。清越，是指聲音宛轉(zhuǎn)悠揚(yáng)，給人留下深刻的甚至是難以磨滅的印象。二 達(dá)到“聲音美”的主要技巧

1.規(guī)范語(yǔ)音的技巧。

（1）音節(jié)讀準(zhǔn)。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是按照普通話的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范來(lái)吐字發(fā)音。，使發(fā)音正確、聲調(diào)準(zhǔn)確、字正腔圓。也就是說(shuō)，按普通話的構(gòu)成要求把漢字音節(jié)的聲母，韻母，聲調(diào)念準(zhǔn)，進(jìn)而讀準(zhǔn)每個(gè)常用的音節(jié)。常用的漢字不過(guò)4000個(gè)左右，它們都離不開418個(gè)音節(jié)和陰平、陽(yáng)平、上聲、去聲4個(gè)聲調(diào)。因此，只要下苦功夫，讀準(zhǔn)聲母，韻母和聲調(diào)，從而讀準(zhǔn)全部音節(jié)都是不難做到的事情。

當(dāng)然，讀準(zhǔn)每一個(gè)音節(jié)后，不等于語(yǔ)音就規(guī)范了，還要進(jìn)一步訓(xùn)練既保持自然由于因的讀法，又在咬字上進(jìn)行適當(dāng)?shù)募庸?，以便聽眾?duì)你講出的每一個(gè)字詞都能聽的真切。

（2）音節(jié)協(xié)調(diào)。

適當(dāng)多用一些雙音節(jié)詞，四音節(jié)詞講話或練習(xí)朗誦，可以增強(qiáng)語(yǔ)言的響度和節(jié)奏感，讀起來(lái)朗朗上口，聽起來(lái)比較優(yōu)美悅耳。

運(yùn)用擬聲詞、象聲詞也是使音節(jié)協(xié)調(diào)的一種辦法。它既可以使被表述的事物形象生動(dòng)，又可使聲音和諧，達(dá)到聲與形的有機(jī)統(tǒng)一，增添語(yǔ)言的表現(xiàn)力。

（3）韻調(diào)和諧。

這里所說(shuō)的“調(diào)”，是指聲調(diào)。漢字一字一個(gè)音節(jié)，每字又有四聲即平仄之分，如果聲調(diào)搭配的好，就可出現(xiàn)高低抑揚(yáng)，急緩起伏之情勢(shì)。

平聲字和仄聲字交錯(cuò)使用，可以形成聲音的抑揚(yáng)相應(yīng)，高低相配，急緩相間，起伏相連，從而使聲音剛?cè)嵯酀?jì)，協(xié)調(diào)和諧。

? 2.? 選擇語(yǔ)氣技巧。

語(yǔ)氣，即說(shuō)話的口氣。它既存在于書面語(yǔ)言之中，更存在于口頭語(yǔ)言之中。在書面語(yǔ)言里，作者語(yǔ)氣要通過(guò)讀者的視覺(jué)引起思維才能感受，認(rèn)識(shí)，體會(huì)。而口語(yǔ)表達(dá)中的語(yǔ)氣，將句式、語(yǔ)調(diào)、理性、詞采、音色、立場(chǎng)、態(tài)度、個(gè)性、情感等融為一體，由朗誦者直接訴諸于聽眾的聽覺(jué)，聽眾當(dāng)即就可直觀的感受到，因而，它對(duì)口語(yǔ)表達(dá)的效果產(chǎn)生直接的、立竿見影的影響。語(yǔ)氣之強(qiáng)弱、長(zhǎng)短、清濁、粗細(xì)、寬窄、卑亢等變化，均能產(chǎn)生不同的聲音效果。

語(yǔ)氣的內(nèi)涵是多方面的，它具有多姿多彩的復(fù)雜形態(tài)。語(yǔ)氣的多樣性是語(yǔ)言本身豐富性的反映，也是語(yǔ)言能力強(qiáng)的一個(gè)表現(xiàn)。語(yǔ)氣不同，表情達(dá)意也就有不同。其中尤其以聲音和氣息狀態(tài)至為重要。朗誦者必須通過(guò)聲音和氣息將思想感情表達(dá)出來(lái)，而不同的聲音和氣息表達(dá)不同的思想感情。

?? 張頌老師在《朗讀學(xué)》（湖南教育出版社 1983年8月出版）中對(duì)表現(xiàn)不同感情色彩，氣息、聲音、口腔狀態(tài)的特點(diǎn)進(jìn)行了如下概括: 感情色彩??聲音形式?? 發(fā)聲技巧 愛(ài)的感情氣徐聲柔：口腔寬松，氣息深長(zhǎng)。憎的感情 氣足聲硬：口腔緊窄，氣息猛塞。悲的感情 氣沉聲緩：口腔如負(fù)重，氣息如盡竭。喜的感情 氣滿聲高：口腔似千里輕舟，氣息似不絕清流。懼的感情 氣提聲凝：口腔象冰封，氣息象倒流。欲的感情 氣多聲放：口腔積極敞開，氣息力求暢達(dá)。急的感情 氣短聲促：口腔似弓箭，飛劍流星；氣息如穿梭。冷的感情氣少聲平：口腔松軟，氣息微弱。怒的感情 氣粗聲重：口腔如鼓，氣息如椽。疑的感情 氣細(xì)聲黏：口腔欲松還緊，氣息欲連還斷。? 可以這樣說(shuō)，有了恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣，才能使朗誦者具有形象色彩、感情色彩、理性色彩、語(yǔ)體色彩、風(fēng)格色彩；有了恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣，才能增強(qiáng)語(yǔ)言的魅力，才能恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)思想感情。才能調(diào)動(dòng)聽眾的情緒，才能引起聽眾的共鳴。

語(yǔ)氣是多種多樣的，無(wú)論從表達(dá)主體和聽眾的關(guān)系來(lái)看，還是從表達(dá)主體的心境和思想感情來(lái)看，或者從表述內(nèi)容和方式來(lái)看，它都是豐富多彩的，因人、因事、因時(shí)、因地而不同，變化多端，氣象萬(wàn)千。在朗誦過(guò)程中，語(yǔ)氣永遠(yuǎn)不會(huì)是單一的，常常出現(xiàn)幾種語(yǔ)氣交替出現(xiàn)或結(jié)伴而行的現(xiàn)象。不過(guò)，在綜合運(yùn)用多種語(yǔ)氣的過(guò)程中，還是有主次之分的，主要的感情色彩造成主要的語(yǔ)氣色彩，即語(yǔ)氣的基調(diào)。所以，無(wú)論是朗誦詩(shī)歌，散文，小說(shuō)等等，都掌握這個(gè)基調(diào)。與此同時(shí)，又要適時(shí)根據(jù)內(nèi)容、感情、對(duì)象等的變化，選擇調(diào)控自己的語(yǔ)氣，使之恰如其分。

總之，語(yǔ)氣要服從內(nèi)容，語(yǔ)氣要看對(duì)象，語(yǔ)氣要質(zhì)樸自然，貼近生活。? 3.? 調(diào)控速度的技巧。

朗誦的速度，是指朗誦中音節(jié)的發(fā)音時(shí)間長(zhǎng)短，或者說(shuō)單位時(shí)間里吐字的數(shù)量。大體分快速、中速、慢速三種情形。

快速。一般用用于表示緊張、激動(dòng)、驚奇、恐懼、憤怒、急切、歡暢、興奮的心情，或者用于敘述急劇變化的事物與驚險(xiǎn)的場(chǎng)景，或者用于刻畫人物的機(jī)警、活潑、熱情的性格等

中速。一般用于感情與清潔變化起伏不大的場(chǎng)合，或用于平常的敘事、議論、說(shuō)明、陳述等。

慢速。大多用于表示沉重、悲傷、憂郁、哀悼的心情，或用于敘述莊重的情景。

不論快速、中速、慢速，都有一個(gè)：“度”。比如，快速，也不能像放鞭炮似的，使人耳不暇接；慢速，也不能慢慢騰騰，半天一句，使人聽起來(lái)十分吃力，等的不耐煩。一句話，就是快慢要得體。

? 朗誦的速度，主要取決于以下因素：

一是取決于內(nèi)容和情節(jié)。從結(jié)構(gòu)上來(lái)說(shuō)，朗誦中一般既有快速，又有中速、慢速，有張有弛，起伏跌宕；從內(nèi)容和情節(jié)來(lái)看，陳訴速度慢于抒情速度，抒情速度慢于議論速度；情調(diào)低沉的敘述、人物對(duì)話應(yīng)該慢些；急切的呼吁、憤怒的譴責(zé)、熱烈的爭(zhēng)辯、激昂的陳述、緊張的場(chǎng)景描述應(yīng)該快些。內(nèi)容和情節(jié)本身的客觀要求，是決定表達(dá)速度的最主要依據(jù)。

二是取決于表達(dá)者的年齡。顯然，朗誦同樣的內(nèi)容，少年兒童快于年青人，青年人快于中年人，中年人快于老年人。

三是取決于聽眾的年齡和接受能力。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于老年人和少年兒童或接受能力相對(duì)較低的聽眾，或聽眾普遍對(duì)某些內(nèi)容感興趣，不少人都想將其記錄下來(lái)的時(shí)候，應(yīng)該把表達(dá)的速度放慢些?？煊诼际窍鄬?duì)的。無(wú)論是快還是慢，都須以表述得清晰明了，聽眾聽的真切明白為基本出發(fā)點(diǎn)，要做到快而不亂，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，快慢相間。

變換節(jié)奏的技巧。節(jié)奏與速度有密切的聯(lián)系，但又不是等同的。節(jié)奏不單是一個(gè)速度問(wèn)題。節(jié)奏是一種有秩序的、有規(guī)律的、協(xié)調(diào)的變化進(jìn)程。在朗誦過(guò)程中，節(jié)奏包括哪些要素呢？大體有以下這些：結(jié)構(gòu)的疏與密，內(nèi)容的詳與略，情節(jié)的起與伏，情感的激與緩，聲調(diào)的抑與揚(yáng)，陰涼的大與小，態(tài)勢(shì)的動(dòng)與靜，速度的快與慢，語(yǔ)流的行與止，過(guò)程的長(zhǎng)與短等等。這些要素的綜合運(yùn)用，便會(huì)形成節(jié)奏，形成有聲語(yǔ)言的樂(lè)章，激蕩聽眾的情感，啟迪聽眾的思維，引發(fā)聽眾的共鳴，鼓舞聽眾，感召聽眾。這些要素有的前面已經(jīng)講過(guò)了，這里著重介紹一下語(yǔ)流的行止技巧，亦即通常所說(shuō)的朗誦中的停頓與連續(xù)的技巧。最基本的行止知識(shí)，是標(biāo)點(diǎn)知識(shí)。根據(jù)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、段落等區(qū)分停頓間隙的長(zhǎng)與短。但語(yǔ)流的行止，遠(yuǎn)不止這些。停頓，既可以用來(lái)?yè)Q氣，又可以用來(lái)表示意義的區(qū)分、轉(zhuǎn)折、呼應(yīng)，還可以傳達(dá)引起聽眾注意的信息，相反，當(dāng)表述某種連貫是情節(jié)、景況，或當(dāng)表達(dá)者感情奔放，如行云流水，不可遏制之時(shí)，則需要一氣呵成，需要語(yǔ)句的連續(xù)不斷，? 以下著重介紹一下有停頓的知識(shí)。

停頓，就是指句子當(dāng)中，句子之間，段落之間的間歇。常見，常用的停頓有以下幾種：

（1）換氣停頓。

前面已經(jīng)講到，人的正常呼吸大約是4?5秒鐘一次，由于換氣的需要，在表達(dá)過(guò)程中必然要有停頓，這種停頓即換氣停頓。特別是有些長(zhǎng)句，中間沒(méi)有也不應(yīng)有標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，而一口氣卻無(wú)法說(shuō)完，必須酌情進(jìn)行換氣停頓。

比如這樣的長(zhǎng)句：“飲水思源，我們?cè)跄懿蝗f(wàn)分感激||和無(wú)限緬懷偉大領(lǐng)袖毛主席||和敬愛(ài)的周總理呢！”

“我祝愿全國(guó)的青少年||從小立志獻(xiàn)身于||雄偉的共產(chǎn)主義事業(yè)，……”

標(biāo)有“||”符號(hào)的地方是指需要換氣停頓的地方。

事實(shí)上，這里的停頓，還不僅是為了換氣，而且是為了加強(qiáng)語(yǔ)言的清晰度和表現(xiàn)力。倘若將上述的兩個(gè)長(zhǎng)句不停頓的勉強(qiáng)一口氣念完，即難做到清晰，又不可能有多大表現(xiàn)力，平淡的很，勉強(qiáng)的很。

換氣停頓要恰當(dāng)，必須服從內(nèi)容和思想感情表達(dá)的需要，盡管換氣停頓的具體方法個(gè)人不盡相同，但是，卻不能隨心所欲，想在哪里停頓就在哪里停頓。

比如：上例第一句如果按下述方法換氣停頓，變成：“飲水||思源，我們?cè)跄軀|不萬(wàn)分感激和無(wú)限緬懷偉大領(lǐng)袖||毛主席和敬愛(ài)的||周總理呢！”那就不能恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)思想感情了，甚至?xí)税l(fā)笑，顯得有些滑稽了。并且，有些句子如果在不同的地方停頓，意義不同，甚至?xí)耆喾础Ｈ纾骸八倚α似饋?lái)”，若在“我”后面停頓，是指他笑了起來(lái)；若在“望著”后面停頓，是指我笑了起來(lái)。

（2）語(yǔ)法停頓。

語(yǔ)法停頓是根據(jù)句子的語(yǔ)法結(jié)構(gòu)所作的停頓。這種停頓，一般根據(jù)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)進(jìn)行時(shí)間長(zhǎng)短不一的停頓，凡有標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的地方都應(yīng)有適當(dāng)?shù)耐ｎD，停頓時(shí)間大體是：句號(hào)>分號(hào)>冒號(hào)>逗號(hào)>頓號(hào)。至于省略號(hào)，、破折號(hào)、感嘆號(hào)、問(wèn)號(hào)等，要根據(jù)其使用的地方和表情達(dá)意的具體情況來(lái)確定停頓時(shí)間的長(zhǎng)短。另外，章節(jié)停頓>段落停頓>句群停頓>句子停頓。

（3）邏輯停頓。

邏輯停頓，是指在朗誦過(guò)程中，有時(shí)為了表達(dá)某種感情，強(qiáng)調(diào)某一觀點(diǎn)或概念，突出某一事物或現(xiàn)象，在句中沒(méi)有標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的地方作適當(dāng)?shù)耐ｎD，它不同于前兩種停頓，邏輯停頓是最小單位常常是一個(gè)詞。

如：“我相信，||我們的祖國(guó)||一定會(huì)有自己的女宇航員，||在中國(guó)人面前，||美的橫竿真在飛速地||上升！”

這種邏輯停頓，雖然隨著所強(qiáng)調(diào)的和突出的內(nèi)容不同，停頓的地方可以有所不同，但是，它仍然要受語(yǔ)法停頓的制約，一般是在較大的主語(yǔ)和謂語(yǔ)之間，動(dòng)詞和較長(zhǎng)的賓語(yǔ)之間，較長(zhǎng)的附加成分中心詞之間，較長(zhǎng)的聯(lián)合成分之間作邏輯停頓。

（4）心理停頓。

心理停頓又稱感情停頓，它沒(méi)有固定的模式，即可以在句子開頭停頓，也可以在句子中間或結(jié)尾停頓。前幾種停頓，停頓的時(shí)間都較短，通常最長(zhǎng)都只能是幾秒鐘。而心理停頓，可短亦可長(zhǎng)，短則幾秒，長(zhǎng)則幾十秒，甚至幾分鐘，由表達(dá)者根據(jù)所表達(dá)的內(nèi)容或情感的需要，自行設(shè)計(jì)和掌握，運(yùn)用得好，可以產(chǎn)生很強(qiáng)的藝術(shù)效果。

心理停頓主要用于以下場(chǎng)合：

第一，? 論理之后擬舉例說(shuō)明，需作停頓，舉例結(jié)束亦作停頓。前者是為了引起聽眾注意你的“轉(zhuǎn)折”之舉，后者是為了讓聽眾引發(fā)聯(lián)想，舉一反三，觸類旁通。

第二，? 第二，設(shè)問(wèn)之后回答之前需作停頓。如前所說(shuō)，有些設(shè)問(wèn)是不作答的，而有些設(shè)問(wèn)是自問(wèn)自答的，在設(shè)問(wèn)后，自答前，應(yīng)作停頓，既可使聽眾產(chǎn)生懸念，還可為后面的出人意料的巧妙回答作出鋪墊。

第三，? 第三，感嘆或感嘆之余需作停頓。感嘆之余，緊接著運(yùn)用心理停頓，以加深聽眾的印象，引起聽眾的共鳴。

第四，? 第四，話題轉(zhuǎn)移或告一段落之際需作停頓。這是為了讓聽眾將已講完的話題暫時(shí)擱下，作好迎接新湖哈體、新內(nèi)容的心理準(zhǔn)備。

4.? 把握語(yǔ)調(diào)的技巧。

語(yǔ)調(diào)，是語(yǔ)音、語(yǔ)氣、速度、節(jié)奏的和諧統(tǒng)一，它好比樂(lè)曲的旋律一樣，體現(xiàn)出語(yǔ)言的完美性。

由于語(yǔ)調(diào)的變化，主要反映在速度、節(jié)奏、重音、升降這四個(gè)要素上，其中重音及升降尚未論及，下面對(duì)關(guān)系語(yǔ)調(diào)變化的這兩個(gè)要素的運(yùn)用技巧作些介紹，以助對(duì)與的準(zhǔn)確把握。

（1）?? 重音技巧。

這里所說(shuō)的重音，是指根據(jù)表情達(dá)意的需要，有意加重音量與力度的某個(gè)或某些詞。人們說(shuō)話時(shí)，往往把主要的意思加語(yǔ)氣來(lái)表達(dá)，以引起聽眾的注意力，重讀的部分就是一句話里中心和主體。

漢語(yǔ)中的重音有詞語(yǔ)重音和與重音兩大類。

詞語(yǔ)重音是比較固定的、有規(guī)律的。就讀音輕重程度可分為重，中，輕三個(gè)等級(jí)。兩個(gè)字的詞語(yǔ)有“重輕”格式，如中國(guó)，安徽，玻璃，白菜。高度等，還有“中重”格式，如改革，紅旗，人民等，三個(gè)字的詞語(yǔ)中只有“中、輕、重”一種格式，如北京站，輔導(dǎo)員，文化宮，國(guó)務(wù)院等，四個(gè)字的詞語(yǔ)，其基本格式是“中輕中重”，如：“自力更生，天經(jīng)地義，刻苦鉆研：等。

語(yǔ)句重音，常用的是語(yǔ)法重音。它是指句子中不同的語(yǔ)法成分讀音輕重不一，其中有的句子成分要讀的重些。

比如：謂語(yǔ)一般要比主語(yǔ)讀的重些，如：“同志們辛苦了！“中華人民共和國(guó)成立了！”“讓我們一起干一杯！”

此外還有邏輯重音，又稱作強(qiáng)調(diào)重音，是根據(jù)說(shuō)話的目的和重點(diǎn)，有意將某些詞或詞組讀的重些。

如：“香港一定會(huì)回歸祖國(guó)”，“我自豪，我是一個(gè)軍人的妻子”。同一句話，重音不同，意思也就有所不同。比如：“我請(qǐng)你喝茅臺(tái)酒”，如果重音是“你”，那是強(qiáng)調(diào)請(qǐng)客的對(duì)象，如果重音是“茅臺(tái)酒”，那是強(qiáng)調(diào)的是喝的東西，如果重音是“我”，那是強(qiáng)調(diào)請(qǐng)客的主人。

重音的處理關(guān)鍵在在于選擇好重音詞，一般是選在朗誦者著意強(qiáng)調(diào)，以示區(qū)別之處。

應(yīng)當(dāng)注意的是，重音切記過(guò)多，一是過(guò)多顯示不了孰輕孰重，二是會(huì)造成朗誦者的與聽眾的雙方疲勞。

（2）?? 升降技巧

語(yǔ)調(diào)的升降，是指語(yǔ)調(diào)的高低抑揚(yáng)變化。同一語(yǔ)句，往往因?yàn)檎Z(yǔ)調(diào)升降處理不一樣，而能表達(dá)出多種多樣的異地。

如：

這是一百萬(wàn)元。（一手交錢，一手交貨，司空見慣）

這是一百萬(wàn)元?。◤?qiáng)調(diào)金額很大）

這是一百萬(wàn)元？（懷疑，不相信有這么多）

這是一百萬(wàn)元？（驚訝，怎么這么多）

這是一百萬(wàn)元？（喜悅，為一下子有這么多錢而高興）

這是一百萬(wàn)元?。ê蠡冢辉撳e(cuò)過(guò)賺大錢的機(jī)會(huì)）

從上例可以知道，語(yǔ)調(diào)的升降變化，在句末較為明顯。語(yǔ)調(diào)可分為四種：高升調(diào)，降抑調(diào)，平直調(diào)，曲折調(diào)。

高升調(diào)：句子的語(yǔ)勢(shì)由低到高。一般表示驚訝、疑問(wèn)、反詰、呼喚、號(hào)召等。如：

近來(lái)你的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺聪陆盗耍?/p>

全世界無(wú)產(chǎn)階級(jí)聯(lián)合起來(lái)！

降抑調(diào)：句子的語(yǔ)勢(shì)由高到低。一般表示肯定、感嘆、懇求、自信、祝愿等，如：

我們的理想一定能實(shí)現(xiàn)。

請(qǐng)你幫我解決這個(gè)問(wèn)題吧。

平直調(diào)：整個(gè)句子語(yǔ)勢(shì)平穩(wěn)舒展，沒(méi)有明顯的高低變化。一般用于陳述、說(shuō)明、解釋，表示嚴(yán)肅、莊重、平靜、冷漠、悼念等。如：

我們面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn)。

毛澤東永遠(yuǎn)活在我們心中。

曲折調(diào)：句子的語(yǔ)勢(shì)曲折變化，有起有伏。一般用來(lái)表示夸張、諷刺、幽默等，如：

她太可愛(ài)了，連哭鼻子的樣子也招人喜歡。

好個(gè)國(guó)民黨的友邦人士！是些什么東西 ? 第四部分 如何使自己的聲音更飽滿、宏亮

感覺(jué)說(shuō)話費(fèi)勁，聲音傳不遠(yuǎn)，大致有兩個(gè)原因：其一是沒(méi)有充分利用共鳴器官；其二是氣息不穩(wěn)。

我們所發(fā)出的聲響都是依靠?jī)善晭д饎?dòng)而成，本質(zhì)上沒(méi)有多大的差別，但是震動(dòng)經(jīng)過(guò)了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人體自然的空間后被逐漸修飾、放大，形成自己的風(fēng)格，最終傳達(dá)到聽眾的耳朵里。在我們說(shuō)悄悄話（用氣聲）的時(shí)候，聲帶并沒(méi)有震動(dòng)，僅僅依靠氣息的摩擦，再怎樣用力，也不會(huì)有任何聲響，因?yàn)闆](méi)有震動(dòng)，也就沒(méi)有共鳴！反之，要追求聲音洪亮，一味依靠聲帶的強(qiáng)烈震動(dòng)，只能造成聲帶充血，聲音嘶啞。唯一的解決辦法就是充分利用共鳴腔，讓震動(dòng)在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大，自己的聲音才會(huì)飽滿，圓潤(rùn)，高揚(yáng)。

教你幾個(gè)小技巧：

1、體會(huì)胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門（聲帶），象金魚吐泡一樣輕輕地發(fā)聲?；蛘叩偷偷暮叱?，體會(huì)胸腔的震動(dòng)；

2、降低喉頭的位置：（同上）喉部放松、放松、再放松；

3、打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開上下大牙齒（槽牙），給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發(fā)出一些元音，如“a”，感覺(jué)感覺(jué)自己聲音的變化；

4、提顴?。何⑿χf(shuō)話，嘴角微微向上翹，同時(shí)感覺(jué)鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了；

5、挺軟腭：打一個(gè)哈欠，順便長(zhǎng)嘯一聲（注意周圍有沒(méi)有人哦?。?/p>

以上技巧其實(shí)就是打開口腔的幾大要點(diǎn)，以后在大聲說(shuō)話的時(shí)候，注意保持以上幾種狀態(tài)就會(huì)改善自己的聲音。但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過(guò)正，更不要只去注意發(fā)音的形式，而把你說(shuō)話的內(nèi)容給忘了，這就本末倒置了。

? 再說(shuō)氣息的問(wèn)題。

發(fā)音靠震動(dòng)，震動(dòng)靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時(shí)保持一定的呼吸壓力。平時(shí)可以多做一些深吸緩呼的練習(xí)，最好在練習(xí)說(shuō)話的時(shí)候先站起來(lái)，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。

運(yùn)用氣息的時(shí)候，千萬(wàn)不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運(yùn)用嘴唇把氣攏住。這樣來(lái)保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。

最后，順便說(shuō)說(shuō)聲音的線路問(wèn)題。

? 我們的發(fā)音，有一個(gè)不易察覺(jué)的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無(wú)阻。說(shuō)話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓聲音盡量沿著口腔內(nèi)部的中縱線穿透而出。這樣才能使聲音集中而明亮。

講話時(shí)的正確呼吸方法，應(yīng)當(dāng)采用由胸腹式聯(lián)合呼吸法（也稱丹田呼吸法），即運(yùn)用小腹收縮，靠丹田的力量控制呼吸。郭蘭英在談到運(yùn)用這種呼吸方法時(shí)說(shuō)：“唱歌時(shí)小肚子常是硬的，唱的越高就越硬”

胸腹式聯(lián)合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間，是二者的結(jié)合。具體方法如下：

吸氣：小腹向內(nèi)即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時(shí)向外擴(kuò)展，可以感覺(jué)到腰帶漸緊，前腹和后腰分別向前、后、左、右撐開的力量。用鼻吸氣，做到快、靜、深。

呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開，使胸、腹部在努力控制下，將肺部?jī)?chǔ)氣慢慢放出，均勻地外吐。呼氣要用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。在呼氣過(guò)程中，語(yǔ)音一個(gè)接一個(gè)的發(fā)出后，組成有節(jié)奏的有聲語(yǔ)言。

這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息，為發(fā)音提供充足的“氣”，同時(shí)，由于小腹向內(nèi)收縮，胸前向外擴(kuò)張，以小腹、后腰和后胸為支柱點(diǎn)，為發(fā)音提供了充足的“力”?！皻狻迸c“力”的融合，為優(yōu)美的聲音奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

? 在講話過(guò)程中，要處理好講話和呼吸的關(guān)系，必須注意：

第一，?? 盡可能輕松自如，吸氣要迅速，呼氣要緩慢、均勻，吸入的氣量要適中。

第二，?? 盡可能在講話中的自然停頓處換氣，不要等講完一個(gè)長(zhǎng)句才大呼大吸，顯得講話很吃力。還要根據(jù)自己的氣量來(lái)決定是否用中途不便停頓的長(zhǎng)句，不要為了渲染和曾強(qiáng)表達(dá)效果而勉為其難地為之。那樣，會(huì)適得其反。

第三，?? 盡可能時(shí)講話時(shí)的姿勢(shì)有利于呼吸。無(wú)論是站姿和還是坐姿，都要抬頭舒肩展背，胸部要稍向前傾，小腹自然內(nèi)收，雙腳并立平放。這樣發(fā)音的關(guān)鍵部位：胸、腹、喉、舌等才能處于良好的呼吸準(zhǔn)備和行進(jìn)狀態(tài)之中。呼吸順暢，方可語(yǔ)流順暢。

? 練習(xí)呼吸的方法有很多，主要有：

1.聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>

2.吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，達(dá)到25-30秒為合格。

3.咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲，力求平穩(wěn)均勻持久。

4.數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復(fù)循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮。

5.用繞口令或近似繞口令的語(yǔ)句練習(xí)氣息。如：

出東門，過(guò)大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個(gè)棗兒，兩個(gè)棗兒，三個(gè)棗兒，四個(gè)棗兒，五個(gè)棗兒，六個(gè)棗兒，七個(gè)棗兒，八個(gè)棗兒，九個(gè)棗兒，十個(gè)棗兒``````這是一個(gè)繞口令，一口氣說(shuō)完才算好。

開始做練習(xí)的時(shí)候，中間可以適當(dāng)換氣，練到氣息有了控制能力時(shí)，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭(zhēng)取一口氣說(shuō)完，甚至多說(shuō)幾個(gè)棗兒。? 2）聲帶訓(xùn)練。

在通常情況下，人們說(shuō)話時(shí)，聲帶的振動(dòng)頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動(dòng)頻率決定了發(fā)音的音響、音高、音色。聲帶對(duì)發(fā)音起很大的作用，聲帶的好壞，既有先天因素，也靠后天的訓(xùn)練和保護(hù)。注意恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練與運(yùn)用聲帶，改變聲帶條件，保護(hù)聲帶，都是提高語(yǔ)音素質(zhì)的重要方面。

聲帶訓(xùn)練。最基本的方法是，清晨在空氣清新處“吊嗓子”：吸足一口氣，身體放松，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”或“咿”的連續(xù)聲響，還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習(xí)。

? 聲帶運(yùn)用。聲帶運(yùn)用要科學(xué)，得當(dāng)。這主要是指：

第一：在長(zhǎng)時(shí)間計(jì)劃之前，聲帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)，猶如賽跑前韌帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣。方法是:將聲帶放松，用均勻的氣流輕輕的拂動(dòng)它，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲，仿佛小孩子撒嬌時(shí)喉嚨里發(fā)出后的那種聲音?？梢灾饾u加大到一定分量，使聲帶啟動(dòng)，以適應(yīng)即將到來(lái)的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。

第二：在人數(shù)較多或場(chǎng)合較大的地方講話時(shí)，發(fā)音要輕松自然，處理還節(jié)奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運(yùn)用“中氣”的助力來(lái)說(shuō)話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)導(dǎo)致聲帶很快不堪重負(fù)，變得嘶啞，影響效果。

聲帶保護(hù)。為了保護(hù)自己的嗓子，要有意識(shí)的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強(qiáng)烈刺激性的食物，那些對(duì)聲帶都有不良影響。不喝過(guò)燙或過(guò)冷的湯水。

?（3）共鳴訓(xùn)練。

聲帶所產(chǎn)生的音量是很小的，只占人們講話時(shí)音量的5%左右，其他95%左右的音量，需要通過(guò)共鳴腔放大得來(lái)。共鳴腔是決定音色的重要發(fā)音器官，直接引起語(yǔ)音共鳴的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻四腔，此外，胸腔和頭腔也有共鳴作用。說(shuō)話用聲是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)。共鳴器以咽腔為主又可分為高、中、低三區(qū)共鳴。高音共鳴區(qū)，即頭腔，鼻腔共鳴，音流通過(guò)該區(qū)共鳴，可以獲得高亢響亮的聲音。中音共鳴區(qū)就是咽腔、口腔共鳴，這里是語(yǔ)音的制造場(chǎng)，是人體中最靈活的共鳴區(qū)，音流在這里通過(guò)，可以獲得豐滿圓潤(rùn)的聲音。低音共鳴區(qū)，主要的胸腔共鳴，音流通過(guò)該區(qū)共鳴，可以獲得渾厚低沉的聲音。

要想使說(shuō)話的聲音好聽和持久，就要正確的運(yùn)用共鳴器。而運(yùn)用共鳴器的關(guān)鍵在于處理好“暢”與“阻”的對(duì)立和統(tǒng)一關(guān)系。所謂“暢”，就是整個(gè)發(fā)音得聲道必須暢通無(wú)阻，胸部舒展自如，喉部放松滑潤(rùn)，脊背自然伸直，以便聲音不憋不擠，形成一個(gè)聲柱流暢地奔涌出來(lái)。所謂“阻”，并不是簡(jiǎn)單的把聲音阻擋住，而是不讓聲音直截了當(dāng)?shù)赝ㄟ^(guò)聲道奔涌出來(lái)，讓它通過(guò)共鳴器加工、錘煉、變得洪亮、圓潤(rùn)、雄渾、優(yōu)美動(dòng)聽。

? 要處理好“暢”與“租”的關(guān)系，必須進(jìn)行共鳴訓(xùn)練。一下介紹幾種簡(jiǎn)單易行的共訓(xùn)練方法。

1.放松喉頭，用“哼哼”音唱歌。

2.學(xué)鴨叫聲。挺軟腭，口腔張開成一圓筒，邊發(fā)gaga音，邊仔細(xì)體會(huì)，共鳴運(yùn)用得好的gaga音好聽，共鳴運(yùn)用得不好的gaga音枯燥、刺耳。

3.學(xué)牛叫聲。類似打電話的“嗯”（什么？）和“嗯”（明白了）。

4.牙關(guān)大開合，同時(shí)發(fā)出“啊”音。

5.模擬汽笛長(zhǎng)鳴聲。（di）既可平行發(fā)音，也可由大到小或由小到大地變化發(fā)音。

6.做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，同時(shí)盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音。

7.“氣泡音”練習(xí)。閉嘴，用輕勻的氣流沖擊聲帶，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲。

8.音階層練習(xí)。選一句話，在本人音域范圍內(nèi)，先用低調(diào)說(shuō)，一級(jí)一級(jí)地升高，然后又一級(jí)一級(jí)地下降，在一句高一句低，高低交替，一句話又高到低，再由低到高。

9.夸張四聲練習(xí)。選擇韻母因素較多的詞語(yǔ)或成語(yǔ)，運(yùn)用共鳴技巧做夸張四聲的訓(xùn)練。如：清——正——廉——潔——，英——勇——頑——強(qiáng)——。

10.大聲呼喚練習(xí)。假設(shè)某人在離自己100米處，大聲呼喚：張——師——傅——，快——回——來(lái)——！喂——，那——里——?！U(xiǎn)——，快——離——開——！? ?（4）吐字訓(xùn)練。

吐字清晰，是朗誦的起碼要求之一。因此，吐字歸音是學(xué)習(xí)朗誦必須練習(xí)得一項(xiàng)重要基本功。

吐字歸音使我國(guó)傳統(tǒng)的說(shuō)唱藝術(shù)理論中在咬字方法上運(yùn)用的一個(gè)術(shù)語(yǔ)。它將一個(gè)音節(jié)的發(fā)音過(guò)程分為出字——立字——?dú)w音三個(gè)階段。出字是指聲母和韻頭（介音）的發(fā)音過(guò)程，立字是指韻腹（主要元音）的發(fā)音過(guò)程，歸音是指音節(jié)發(fā)音的收尾（韻尾）過(guò)程。其基本要領(lǐng)是：出字要準(zhǔn)確有力，又叼住彈出之感：立字要拉開立起，明亮充實(shí)，圓潤(rùn)飽滿：歸音趨向要鮮明、迅速“到家”，干凈利索?？傊褪且笠粋€(gè)音節(jié)的發(fā)音過(guò)程有頭有尾，構(gòu)成一個(gè)“棗核型”形式：聲母、韻頭為一端，韻尾為一端，韻腹為核心：字的中間發(fā)音動(dòng)程大，時(shí)間長(zhǎng)，字的兩頭發(fā)音動(dòng)程小，關(guān)合所占時(shí)間也短。當(dāng)然，對(duì)“棗核型”不可做絕對(duì)化的理解。不過(guò)，無(wú)論如何，吐字時(shí)，不僅要有頭有尾，不含混，而且又要連接的好，渾然一體，不能有分解，斷接的痕跡。? ? 第五部分 普通話的吐字歸音

漢字的音節(jié)結(jié)構(gòu)分為聲、韻、調(diào)幾個(gè)部分。聲，又叫字頭；韻，分為韻頭、韻尾、韻腹三個(gè)部分；調(diào)，字神，體現(xiàn)在韻腹上。漢字的發(fā)音應(yīng)該以遵循漢字的音節(jié)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。要求得“珠圓玉潤(rùn)”，應(yīng)該盡量將每個(gè)漢字的發(fā)音過(guò)程處理成為“棗核形”，以聲母或者韻頭為一端，以韻尾為另一端，韻腹為核心。

（說(shuō)聲音像“棗核形”可能有一點(diǎn)抽象，不過(guò)在音頻錄制處理軟件中看以看見自己聲音的波形圖，當(dāng)你的發(fā)音符合普通話的要求時(shí)你就能看見類似于“棗核形”的音波出現(xiàn)?? ??? ? ? 要達(dá)到棗核形是讓自己的普通話更純正的關(guān)鍵，但是，不可能，也不要片面強(qiáng)調(diào)字字如核，這樣必然會(huì)違背語(yǔ)言交流的本質(zhì)，去追求技巧和方法，削弱聲音的感情色彩，破壞語(yǔ)言的節(jié)奏。一個(gè)漢字的音程很短，大多在三分之一秒就會(huì)結(jié)束。要在短短的時(shí)間內(nèi)兼顧聲韻調(diào)和吐字歸音，必須從日常訓(xùn)練開始嚴(yán)格要求：

1.出字——要求聲母的發(fā)音部位準(zhǔn)確、彈發(fā)有力。

2.立字——要求韻腹拉開立起，做到“開口音稍閉，閉口音稍開”。

3.歸音——干凈利落，不可拖泥帶水。尤其是 iunng等做韻尾時(shí)，要注意口型的變化。

吐字要清晰，最基本的在于對(duì)漢字音節(jié)（一個(gè)漢字就是一個(gè)音節(jié)）的組成部分：聲母、韻母、聲調(diào)要讀準(zhǔn)。輔音聲有21個(gè)，練習(xí)要嚴(yán)格掌握發(fā)音部位和發(fā)音方法，發(fā)音要有力。韻母有39個(gè)，練習(xí)時(shí)控制好口腔的開合、唇形的平展圓斂及舌頭的升降伸縮。此外，聲調(diào)練習(xí)也很重要。漢語(yǔ)中不少字或詞的聲母、韻母完全相同，只是因?yàn)槁曊{(diào)不同，意義就不一樣，另外，有些方言與普通話在一些字的發(fā)音上的區(qū)別也僅在于聲調(diào)不同。練習(xí)聲調(diào)先從讀準(zhǔn)單個(gè)字的聲調(diào)開始，然后再練習(xí)語(yǔ)句中的每個(gè)字的聲調(diào)。

? 再吐字練習(xí)中，正音練習(xí)很重要。

所謂正音練習(xí)，就是根據(jù)普通話的讀音標(biāo)準(zhǔn)，校正自己的地方音和習(xí)慣音。正音練習(xí)包括很多內(nèi)容，主要有：平舌音和翹舌音練習(xí)，鼻音和邊音練習(xí)，送氣音和不送氣音練習(xí)，前鼻音和后鼻音練習(xí)，等等。下面著重介紹一下其中平舌音和翹舌音練習(xí)。因?yàn)椴簧偃?，尤其是南方人，在平舌音和翹舌音的區(qū)分和發(fā)音方面，常常弄不清初，發(fā)不準(zhǔn)。問(wèn)題主要出在z、zh不分，c、ch不分，s、sh不分。怎么辦？下面提出兩個(gè)解決這個(gè)問(wèn)題的主要方法：

第一，? 選擇一些字、詞進(jìn)行對(duì)比練習(xí)和組詞練習(xí)，以讀準(zhǔn)其聲母，并辨音記詞，提高區(qū)分能力。

字的對(duì)比練習(xí)。訓(xùn)練要求是，對(duì)比平翹舌聲母，再分別組詞作朗誦練習(xí)。

平－翹：滋－之字－只 咋－扎 總－中

嘴－追 增－正 尊－準(zhǔn) 藏－張

第二，? 詞的對(duì)比練習(xí)。訓(xùn)練要求是：對(duì)比平翹舌聲母，再分別用每個(gè)詞說(shuō)句話。

平－翹：自主－支柱 栽花－摘花 木材－木柴

推辭－推遲私人－詩(shī)人 司機(jī)－實(shí)際

第三，? 組詞練習(xí)。訓(xùn)練要求是：用平翹舌音組詞，辨音記詞，再用每個(gè)詞說(shuō)句話。

Z——zh在職雜志 栽種 增長(zhǎng) 自重 宗旨

Zh——z渣滓 張嘴 種族 長(zhǎng)子 沼澤 振作

C——ch財(cái)產(chǎn) 草場(chǎng) 猜出 采茶 彩綢 餐車

Ch——c車次 場(chǎng)次 蠢才純粹 差錯(cuò) 陳詞

S——sh三十 喪生 掃射 私塾 四十 四聲

Sh——s 哨所 山色 深思 神速上訴 深邃

第四，? 選擇一些繞口令，分清平翹舌音，由慢到快反復(fù)練習(xí)撕字紙

剛往墻上糊字紙。你就隔著窗戶撕字紙。一次撕下橫字紙。一次撕下豎字紙。橫豎兩次撕了四十四張濕字紙。是字紙你就撕字紙。不是字紙你就不要胡亂的撕一地紙

在吐字訓(xùn)練中，還要注意到位練習(xí)，即口型和發(fā)音器官操作到位的練習(xí)。韻母在形成口形時(shí)作用最大，講話中的每一個(gè)音節(jié)都離不開韻母。在講話時(shí)，有的人有意無(wú)意地會(huì)出現(xiàn)圖省事的情形，嘴巴沒(méi)張應(yīng)有的程度，或者嘴，齒，舌，鼻，喉，聲帶等器官動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，于是就發(fā)生“吃字”，“隱字”，“丟音”或含混不清，音量過(guò)小，吐字不準(zhǔn)等現(xiàn)象。如有人吧：“政治家”，念成：“整治家”，“針織家”，有人將“公安局”念成“官局”等等，總之，由于發(fā)音不到位，便會(huì)造成歧義，產(chǎn)生誤解，不能準(zhǔn)確的表情達(dá)意。

（5）讀句訓(xùn)練。

吐字歸音訓(xùn)練與讀句訓(xùn)練是緊密相連、相輔相成的。讀句訓(xùn)練，就是選擇一些有一定難度的語(yǔ)句、段落，進(jìn)行快讀訓(xùn)練。要求做到把音讀準(zhǔn)，不增減字、詞，不重不斷，停頓自然，有節(jié)奏，連貫流暢。目的是訓(xùn)練朗誦時(shí)語(yǔ)句干凈利索，出口成章，不拖泥帶水，把習(xí)慣性的口頭語(yǔ)逐漸減少，直至完全消除。? ? 2.音量、音高、音質(zhì)訓(xùn)練。

（1）音量訓(xùn)練。

音量是指聲音的強(qiáng)弱、大小。它主要決定于氣息和共鳴器。不少人在朗誦中把握不好自己的音量，或大或小，前者對(duì)身體消耗太大，又不利于恰當(dāng)?shù)谋砬檫_(dá)義，后者或造成聽眾聽不清，甚至聽不見的現(xiàn)象。因此，音量的把握也需要必要的訓(xùn)練。在訓(xùn)練的過(guò)程中要注意幾點(diǎn)：

1.不論在何種場(chǎng)合，音量都要適中，不可太大或太小。

2.要根據(jù)聽眾的多少和場(chǎng)所的空間大小來(lái)確定自己的音量，要使在場(chǎng)的所有聽眾都能毫不費(fèi)力的聽清你的朗誦。

3.要根據(jù)朗誦的氛圍和內(nèi)容來(lái)確定音量的大小。比如：朗誦紀(jì)念性，追悼性的內(nèi)容，音量不宜太大，朗誦祝賀，聲討，動(dòng)員性內(nèi)容，音量可以大一些。

4.根據(jù)朗誦內(nèi)容的長(zhǎng)短來(lái)確定音量的大小。朗誦內(nèi)容較短。一般來(lái)說(shuō)，音量可以稍大，如果內(nèi)容較長(zhǎng)，一般來(lái)說(shuō)，音量可以稍小，以免因?yàn)橐袅枯^大，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，會(huì)使嗓音嘶啞。

（2）音高訓(xùn)練。

要弄清楚什么是音高，先弄清楚什么是音域。音域，是指某一樂(lè)器或人聲所能發(fā)出的最低音到最高音之間的范圍。音高，則是指人講話時(shí)所使用的音域。音高決定于發(fā)聲體的振動(dòng)頻率，頻率越高，聲音越高。每個(gè)人的聲帶條件都不一樣，發(fā)音的技巧也不相同，所使用的音域不同，從而音高就不同。

通常情況下，人們講話時(shí)使用的音域范圍一般只有一個(gè)8度，多數(shù)情形下，卻只有4到5度。不練習(xí)時(shí)可以的，沒(méi)什么大問(wèn)題。在文章內(nèi)容情緒激昂的情形下，也不能把8度全用上，（偶爾要用高8度音），因?yàn)榘?度全用上，時(shí)間稍長(zhǎng)，會(huì)感到非常吃力，高低起伏太大，便會(huì)高不成低不就。因此，在練習(xí)把握高音時(shí)，要依據(jù)自己的聲帶情況而定，并且要留有余地，不要將自己音域中的高音用盡，否則會(huì)給人“聲嘶力竭”的感覺(jué)。

另外，還必須注意，通唱歌一樣,起音的音高一定把握好，要適中，起音太高或太低，會(huì)給后面的朗誦帶來(lái)困難，或者高的朗誦不下去，或者低的聽不清楚。一旦不小心出現(xiàn)了起音偏高或偏低則應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

（3）音質(zhì)訓(xùn)練

音質(zhì)，又叫音色，是由于波形和范音的不同造成的聲音的屬性。它主要決定與共鳴器，是聲帶音通過(guò)共鳴啟發(fā)聲音變和變調(diào)的產(chǎn)物。當(dāng)人的某個(gè)或某些發(fā)音器官有缺陷或發(fā)生病變，音質(zhì)就會(huì)發(fā)生變化，聲音會(huì)變得不中聽。還有，盡管沒(méi)有發(fā)音器官方面的問(wèn)題，由于發(fā)音時(shí)存在這樣那樣的毛病，也會(huì)影響音質(zhì)。比如，鼻音過(guò)重，翹舌音使用不當(dāng)，呼吸音和雜音等，就會(huì)使聲音黯然失色。

過(guò)重的鼻音是因?yàn)楸乔坏墓缠Q聲太響亮造成的。要克服這種毛病，主要方法是，發(fā)音吐字時(shí)嘴要張到位，舌頭要用力一些，以減少鼻腔共鳴。

不當(dāng)?shù)穆N舌音，常常是地方口音習(xí)慣或因?yàn)榉植磺宄缴嘁艉吐N舌音，發(fā)音吐字不準(zhǔn)所造成的。這樣的毛病要根據(jù)前面已經(jīng)談過(guò)的正音練習(xí)中所介紹的方法來(lái)克服。

呼吸音，是由于發(fā)音時(shí)聲帶沒(méi)有充分閉合，大量的非發(fā)聲的空氣跑出來(lái)，造成嗓音中夾雜著呼吸音，或者是由于朗誦時(shí)吸氣過(guò)于頻繁，講話過(guò)快，用力過(guò)度，精神緊張，造成上氣不接下氣，呼吸音過(guò)大?？朔闹饕k法時(shí)，在講話或朗誦時(shí)，按照前面介紹過(guò)的呼氣與吸氣的方法正確的呼呼吸，自然的呼吸。

雜音主要來(lái)自嗓子沙啞，嘶啞，喉鳴等。主要靠平時(shí)保護(hù)好嗓子，講話時(shí)正確地運(yùn)氣，發(fā)音，從而消除影響音質(zhì)的雜音，使聲