第一篇：“低碳生活,從我做起”班會(huì)總結(jié)

“節(jié)能我先行，低碳新生活”班會(huì)總結(jié)

大勃留中心小學(xué)

時(shí)間: 2014年6月10日

地點(diǎn)：五年級(jí)教室

班級(jí)：五年級(jí)

一、班會(huì)主題：“節(jié)能我先行，低碳新生活”

二、班會(huì)參與人員：本班同學(xué)

三、班會(huì)流程

1、新聞播報(bào)

本次主題班會(huì)由班級(jí)第四學(xué)習(xí)小組組織策劃，在這一環(huán)節(jié)中，根據(jù)本班的專(zhuān)業(yè)特色，為培養(yǎng)同學(xué)們的政治敏感度。通過(guò)對(duì)事件的了解，引導(dǎo)同學(xué)們用專(zhuān)業(yè)知識(shí)去解析事件，從而了解社會(huì)動(dòng)態(tài)。

2、低碳生活知多少

在這一環(huán)節(jié)中設(shè)計(jì)了必答題和搶答題，首先由五個(gè)學(xué)習(xí)小組輪流答題，然后再搶答剩下了題目。在這一環(huán)節(jié)中，現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常的活躍，同學(xué)們發(fā)揮聰明才智，積極的搶答問(wèn)題，最后第六學(xué)習(xí)小組以高分奪得了冠軍。從此環(huán)節(jié)中可了解到同學(xué)們的低碳生活知識(shí)非常豐富。

3、低碳生活“金點(diǎn)子”

在這環(huán)節(jié)中，同學(xué)們積極踴躍的上臺(tái)述說(shuō)自己對(duì)低碳生活的看法，其中提出了許多我們?cè)谄綍r(shí)的生活中應(yīng)該使用的低碳生活方式，比如，充分利用廢紙資源，出門(mén)隨時(shí)關(guān)燈關(guān)電腦關(guān)電扇，節(jié)約利用水資源等等。最后主持人領(lǐng)讀了低碳生活十大準(zhǔn)側(cè)，即拒絕塑料袋、巧用廢舊品、遠(yuǎn)離一次性、提倡水循環(huán)、出行少開(kāi)車(chē)、用電節(jié)約化、辦公無(wú)紙化、購(gòu)物須謹(jǐn)慎、植物常點(diǎn)綴、爭(zhēng)做志愿者。

4、班會(huì)總結(jié) 及意義

這一次班會(huì)第四學(xué)習(xí)小組組織得很好，不僅讓同學(xué)們了解了更多的低碳生活知識(shí)，也教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾蔚吞忌钣欣谧约河欣趪?guó)家有利于世界?！皩?shí)現(xiàn)低碳生活其實(shí)很容易，只要我們肯堅(jiān)持做下去，我們也將堅(jiān)持低碳生活方式”最后同學(xué)們表達(dá)了心聲。

第二篇：低碳生活從我做起主題班會(huì)

四年級(jí)“低碳生活 從我做起”主題班會(huì)

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、對(duì)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行低碳生活，環(huán)保節(jié)能等方面的教育。

2、利用廢舊材料大膽想象，變廢為寶，全面提高學(xué)生的熱愛(ài)生活、保護(hù)環(huán)境，節(jié)約能源意識(shí)。

二、活動(dòng)重點(diǎn)：

通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生理解低碳生活，從身邊的小事做起。

三、活動(dòng)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入

主持人甲：2009年12月7日至18日，世界各國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人齊聚哥本哈根，共同商討應(yīng)對(duì)全球氣候變化的方案。倡導(dǎo)“低碳生活”已經(jīng)成為全球共同的呼聲。

主持人乙：作為地球上的一份子，我們個(gè)人能做些什么呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，提高自身環(huán)保意識(shí)，踐行低碳生活，從我做起，從現(xiàn)在做起。

甲乙：我們宣布“低碳生活從我做起——四年主題班會(huì)”現(xiàn)在開(kāi)始。

（二）低碳生活大家談。

甲：我們天天說(shuō)低碳，低碳是什么？哪位同學(xué)知道？給大家說(shuō)一說(shuō)。

乙：剛才同學(xué)們有的說(shuō)要少開(kāi)車(chē)，有的說(shuō)要多種樹(shù)，有的說(shuō)要節(jié)約水資源。大家說(shuō)得都有道理，低碳生活就是保護(hù)環(huán)境，節(jié)約能源。

（三）低碳生活辨對(duì)錯(cuò)。

甲：

1、我這里有幾個(gè)生活中的畫(huà)面。

學(xué)生上室外課時(shí)，教室的燈沒(méi)關(guān)；洗完手不關(guān)水龍頭；鉛筆才用了一小段就丟棄的；一張紙寫(xiě)了幾個(gè)字就丟了；爸爸開(kāi)快車(chē)；人們?yōu)E伐樹(shù)木；媽媽用洗衣服的水沖廁所；爸爸看完電視后把插頭拔掉；老師打印資料紙張雙面使用。乙：

2、說(shuō)說(shuō)上面的這些行為哪些對(duì)，哪些錯(cuò)，為什么？

（四）低碳生活“金點(diǎn)子”。甲：低碳生活我做主，我們能做點(diǎn)什么？你有沒(méi)有更好的點(diǎn)子？“低碳金點(diǎn)子公司”來(lái)向大家征集金點(diǎn)子了，看誰(shuí)的點(diǎn)子能被選中？

（學(xué)生七嘴八舌說(shuō)點(diǎn)子）

乙：我是金點(diǎn)子公司的總監(jiān)，聽(tīng)了大家的點(diǎn)子，我很激動(dòng)，你們小小年紀(jì)那么關(guān)心環(huán)境，想法很實(shí)用，很好。不過(guò)，我覺(jué)得李秋月同學(xué)提出的廢物再利用非常棒，我們的生活中有多少東西都是可以再利用的，發(fā)揮好它們的價(jià)值，是對(duì)生活的貢獻(xiàn)，對(duì)地球資源的極大保護(hù)。你的這個(gè)點(diǎn)子我選用了，祝賀你！

（五）動(dòng)手踐行低碳生活。

甲：節(jié)約能源才是低碳生活，而節(jié)約能源的方法很多，廢物再利用是一種很好的方法。今天我給大家?guī)?lái)了一些圖片，請(qǐng)你猜一猜，它們是用什么制作的？（出示圖片或?qū)嵨铮?/p>

乙：看了這些作品，你們有什么感想？想不想親手試一試，用你的小巧手，把廢物利用起來(lái)，點(diǎn)綴自己的生活或者解決生活中的問(wèn)題。（拿出自己準(zhǔn)備好的廢物動(dòng)手制作）

初步展示作品：小燈罩、小筆筒、小手帕、儲(chǔ)物盒??

（六）低碳知識(shí)宣傳員。

甲：我們已經(jīng)初步嘗試了廢物再利用的好處，為了讓更多的人懂得低碳，走近低碳，我們還要做好宣傳工作，成為出色的低碳宣傳員。下面我為大家?guī)?lái)一些問(wèn)題，比一比，賽一賽，看誰(shuí)懂得最多誰(shuí)就是第一批低碳宣傳員。附：競(jìng)賽題。

一、選擇題

1、“低碳”是指(B)。

A.減少碳水化合物

B.減少二氧化碳排放 C.減少一氧化碳排放 D.減少碳金屬

2、低碳生活是通過(guò)轉(zhuǎn)變消費(fèi)觀念和行為方式，在保證生活質(zhì)量不斷提高的前提下，(A)二氧化碳等溫室氣體的排放。A.減少

B.不變

C.增加

D.保持

3、低碳概念就是把二氧化碳排放降到(C)等水平。A.高

B.中

C.低

D.平

4、所謂“零碳城市”就是(B)等溫室氣體零排放的環(huán)保型城市，也可稱(chēng)為生態(tài)城市。A.一氧化碳

B.二氧化碳

C.三氧化硫

D.三氧化鋁

5、倡導(dǎo)低碳出行方式，應(yīng)(B)乘坐公交車(chē)，（）開(kāi)私家車(chē)。A.少,多

B.多,少

C.多,多

D.不,不

6、你清楚下列那一項(xiàng)不屬于低碳飲食嗎？（A）

A.盡量喝袋裝茶

B.多自制飲料食品

C.多吃蔬果少吃肉

D.盡量喝散裝茶

7、在節(jié)能減排上，我們倡導(dǎo)（B）糧食浪費(fèi)，減少畜產(chǎn)品浪費(fèi)。A.增加

B.減少

8、節(jié)能方式洗衣措施有：能采取每月手洗衣服；少用洗衣粉，還有使用（D）洗衣機(jī)。A.滾筒

B.全自動(dòng)

C.半自動(dòng)

D.節(jié)能

9、短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用（D）模式，能耗可下降到50%以下。A.睡眠模式

B.開(kāi)機(jī)模式

C.屏幕保護(hù)

D.關(guān)閉顯示器

10、冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的（C）%為宜，放得過(guò)多和過(guò)少都費(fèi)電。A.100

B.60

C.50

D.80

11、下面哪一項(xiàng)不屬于廚房節(jié)能措施（C）。A.最好不用微波爐加熱熟食或解凍冰凍食品

B.大塊的食物，最好先切成小塊再下鍋

C.做多少樣飯菜時(shí)，一個(gè)爐上的多少個(gè)爐眼同時(shí)使用 D.淘洗好的米浸泡10分鐘后再煮

12、空調(diào)啟動(dòng)瞬間電流較大，頻繁開(kāi)關(guān)相當(dāng)(A)，且易損壞壓縮機(jī)。A.費(fèi)電

B.費(fèi)勁

C.麻煩

D.省電

13、在倡導(dǎo)低碳生活上，騎自行車(chē)上下班有（D）優(yōu)點(diǎn)。A.輕松、自由

B.隨意、省錢(qián)

C.不擔(dān)心速度慢

D.不擔(dān)心油漲價(jià)，不擔(dān)心體重增加、妙用空調(diào)可節(jié)能?？照{(diào)制冷時(shí)，室溫（25）℃最適宜。A.22

B.25

C.27

D.26

二、判斷題，選擇錯(cuò)誤的請(qǐng)說(shuō)出正確的答案。

1、如果世界上沒(méi)有森林，陸地上的生物將減少90%；有250萬(wàn)個(gè)生物物種滅絕，空氣中的氧氣將減少1/10。對(duì)嗎？（不對(duì)，1/2）

2、大自然中廢紙的分解約需要3—4個(gè)月。對(duì)嗎？（對(duì)）

3、倡導(dǎo)低碳出行方式，應(yīng)少乘坐公交車(chē)，多開(kāi)私家車(chē)。對(duì)嗎？（不對(duì)，多乘坐公交車(chē)，少開(kāi)私家車(chē)）

4、汽車(chē)跑高速開(kāi)窗不僅噪音大，還會(huì)降低車(chē)速，增加不必要的油耗。對(duì)嗎？（對(duì)）

5、世界環(huán)境日為每年6月5日，對(duì)嗎?（對(duì)）

6、我國(guó)是一個(gè)缺水的國(guó)家，人均水資源僅為世界人均量的1/2。對(duì)嗎？（不對(duì)，1/4）

7、草地在環(huán)境保護(hù)中具有吸收二氧化碳的重要作用。對(duì)嗎？（對(duì)）

8、太陽(yáng)能屬于可再生能源。對(duì)嗎？（對(duì)）

9、由于全球變暖，環(huán)境污染，飲水和衛(wèi)生條件惡化等原因，近20年來(lái)新出現(xiàn)的傳染病達(dá)10多種。對(duì)嗎？（不對(duì)，30多種）

10、全國(guó)統(tǒng)一的環(huán)保舉報(bào)熱線(xiàn)電話(huà)為12345。對(duì)嗎？（不對(duì)，12369）

三、填空題。

1、舉例說(shuō)說(shuō)哪種食品中所含較多致癌物質(zhì)。（烤羊肉串）

2、請(qǐng)說(shuō)出三種低碳能源。（太陽(yáng)能、風(fēng)能、水能）

3、工業(yè)三廢是指（廢水、廢氣、廢渣）

4、為表達(dá)祝福，寄賀卡、送精美包裝的高檔禮品、，哪一種方式更符合環(huán)保？(發(fā)E-mail)

5、塑料在自然界可停留(100-200)年。

6、節(jié)能燈是一種綠色照明光源，它與白熾燈相比可節(jié)電（70%--80%）

7、中國(guó)植樹(shù)節(jié)是每年的（3月12日）。

（七）倡議：低碳生活從我做起

乙：做好宣傳，為環(huán)境保護(hù)，為低碳生活的開(kāi)展出力，是我們少先隊(duì)員義不容辭的責(zé)任。從今以后，我們每個(gè)少先隊(duì)員都是低碳生活宣傳員，而且，我們還要從自己做起，從小事做起，節(jié)水、節(jié)電、節(jié)約紙張。我倡議，四年級(jí)全體同學(xué)立下誓言：

齊讀：節(jié)約一滴水、節(jié)約一度電、節(jié)約一張紙、節(jié)約一粒米，用真摯的心、勤勞的手，讓地球媽媽煥發(fā)昔日的光彩。讓我們牢記： 低碳生活十三字歌

多走路，少乘車(chē)，鍛煉身體很重要； 環(huán)保袋，隨身帶，塑料用品要用少； 上餐館，要打包，愛(ài)惜糧食別忘了； 一次性，要杜絕，循環(huán)利用最環(huán)保； 珍惜水，節(jié)約電，節(jié)約能源要記牢； 多植樹(shù)，多種花，生物固碳最有效； 小朋友，齊努力，良好習(xí)慣要從?。?勤宣傳，樹(shù)榜樣，低碳生活真美好。

教師總結(jié)

同學(xué)們，今天我們了解了什么是低碳生活，我們也懂得了應(yīng)該怎樣做才能夠節(jié)水、節(jié)電、回收和利用。低碳生活是一種態(tài)度，一種生活習(xí)慣，是一種自然而然去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣，只要你愿意主動(dòng)去約束自己，改善自己的生活習(xí)慣，你就可以加入進(jìn)來(lái)。希望我們每個(gè)人從生活中的點(diǎn)滴做起，為保護(hù)我們的地球做出自己的貢獻(xiàn)。

第三篇：低碳生活從我做起主題班會(huì)

低碳生活從我做起主題班會(huì)

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、對(duì)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行低碳生活，環(huán)保節(jié)能等方面的教育。

2、利用廢舊材料大膽想象，變廢為寶，全面提高學(xué)生的熱愛(ài)生活、保護(hù)環(huán)境，節(jié)約能源意識(shí)。

二、活動(dòng)重點(diǎn)：

通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生理解低碳生活，從身邊的小事做起。

三、活動(dòng)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入

主持人甲：2009年12月7日至18日，世界各國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人齊聚哥本哈根，共同商討應(yīng)對(duì)全球氣候變化的方案。倡導(dǎo)“低碳生活”已經(jīng)成為全球共同的呼聲。

主持人乙：作為地球上的一份子，我們個(gè)人能做些什么呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，提高自身環(huán)保意識(shí)，踐行低碳生活，從我做起，從現(xiàn)在做起。

甲乙：我們宣布“低碳生活從我做起——四年二班主題班會(huì)”現(xiàn)在開(kāi)始。

（二）低碳生活大家談。

甲：我們天天說(shuō)低碳，低碳是什么？哪位同學(xué)知道？給大家說(shuō)一說(shuō)。

乙：剛才同學(xué)們有的說(shuō)要少開(kāi)車(chē)，有的說(shuō)要多種樹(shù)，有的說(shuō)要節(jié)約水資源。大家說(shuō)得都有道理，低碳生活就是保護(hù)環(huán)境，節(jié)約能源。

（三）低碳生活辨對(duì)錯(cuò)。

1、大屏幕投影幾個(gè)生活畫(huà)面。

學(xué)生上室外課時(shí)，教室的燈沒(méi)關(guān)；洗完手不關(guān)水龍頭；鉛筆才用了一小段就丟棄的；一張紙寫(xiě)了幾個(gè)字就丟了；爸爸開(kāi)快車(chē)；人們?yōu)E伐樹(shù)木；媽媽用洗衣服的水沖廁所；爸爸看完電視后把插頭拔掉；老師打印資料紙張雙面使用。

2、說(shuō)說(shuō)上面的這些行為哪些對(duì)，哪些錯(cuò)，為什么？

（四）低碳生活“金點(diǎn)子”。

甲：低碳生活我做主，我們能做點(diǎn)什么？你有沒(méi)有更好的點(diǎn)子？“低碳金點(diǎn)子公司”來(lái)向大家征集金點(diǎn)子了，看誰(shuí)的點(diǎn)子能被選中？有獎(jiǎng)品喲?。▽W(xué)生七嘴八舌說(shuō)點(diǎn)子）

乙：我是金點(diǎn)子公司的總監(jiān)，聽(tīng)了大家的點(diǎn)子，我很激動(dòng)，你們小小年紀(jì)那么關(guān)心環(huán)境，想法很實(shí)用，很好。不過(guò)，我覺(jué)得XXX同學(xué)提出的廢物再利用非常棒，我們的生活中有多少東西都是可以再利用的，發(fā)揮好它們的價(jià)值，是對(duì)生活的貢獻(xiàn)，對(duì)地球資源的極大保護(hù)。你的這個(gè)點(diǎn)子我選用了，祝賀你?。òl(fā)獎(jiǎng)品）

（五）動(dòng)手踐行低碳生活。

甲：節(jié)約能源才是低碳生活，而節(jié)約能源的方法很多，廢物再利用是一種很好的方法。今天我給大家?guī)?lái)了一些圖片，請(qǐng)你猜一猜，它們是用什么制作的？（出示圖片或?qū)嵨铮?/p>

乙：看了這些作品，你們有什么感想？想不想親手試一試，用你的小巧手，把廢物利用起來(lái)，點(diǎn)綴自己的生活或者解決生活中的問(wèn)題。（拿出自己準(zhǔn)備好的廢物動(dòng)手制作）

初步展示作品：小燈罩、小筆筒、小手帕、儲(chǔ)物盒……

（六）低碳知識(shí)宣傳員。

甲：我們已經(jīng)初步嘗試了廢物再利用的好處，為了讓更多的人懂得低碳，走近低碳，我們還要做好宣傳工作，成為出色的低碳宣傳員。下面我為大家?guī)?lái)一些問(wèn)題，比一比，賽一賽，看誰(shuí)懂得最多誰(shuí)就是第一批低碳宣傳員。附：競(jìng)賽題。

一、選擇題

1、“低碳”是指(B)。

A.減少碳水化合物 B.減少二氧化碳排放 C.減少一氧化碳排放 D.減少碳金屬

2、低碳生活是通過(guò)轉(zhuǎn)變消費(fèi)觀念和行為方式，在保證生活質(zhì)量不斷提高的前提下，(A)二氧化碳等溫室氣體的排放。A.減少 B.不變 C.增加 D.保持

3、低碳概念就是把二氧化碳排放降到(C)等水平。A.高 B.中 C.低 D.平

4、所謂“零碳城市”就是(B)等溫室氣體零排放的環(huán)保型城市，也可稱(chēng)為生態(tài)城市。

A.一氧化碳 B.二氧化碳 C.三氧化硫 D.三氧化鋁

5、倡導(dǎo)低碳出行方式，應(yīng)(B)乘坐公交車(chē)，()開(kāi)私家車(chē)。A.少,多 B.多,少 C.多,多 D.不,不

6、你清楚下列那一項(xiàng)不屬于低碳飲食嗎？（A）

A.盡量喝袋裝茶 B.多自制飲料食品 C.多吃蔬果少吃肉 D.盡量喝散裝茶

7、在節(jié)能減排上，我們倡導(dǎo)（B）糧食浪費(fèi)，減少畜產(chǎn)品浪費(fèi)。A.增加 B.減少

8、節(jié)能方式洗衣措施有：能采取每月手洗衣服；少用洗衣粉，還有使用（D）洗衣機(jī)。

A.滾筒 B.全自動(dòng) C.半自動(dòng) D.節(jié)能

9、短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用（D）模式，能耗可下降到50%以下。A.睡眠模式 B.開(kāi)機(jī)模式 C.屏幕保護(hù) D.關(guān)閉顯示器

10、冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的（C）%為宜，放得過(guò)多和過(guò)少都費(fèi)電。A.100 B.60 C.50 D.80

11、下面哪一項(xiàng)不屬于廚房節(jié)能措施（C）。A.最好不用微波爐加熱熟食或解凍冰凍食品 B.大塊的食物，最好先切成小塊再下鍋

C.做多少樣飯菜時(shí)，一個(gè)爐上的多少個(gè)爐眼同時(shí)使用 D.淘洗好的米浸泡10分鐘后再煮

12、空調(diào)啟動(dòng)瞬間電流較大，頻繁開(kāi)關(guān)相當(dāng)(A)，且易損壞壓縮機(jī)。A.費(fèi)電 B.費(fèi)勁 C.麻煩 D.省電

13、在倡導(dǎo)低碳生活上，騎自行車(chē)上下班有（D）優(yōu)點(diǎn)。

A.輕松、自由 B.隨意、省錢(qián) C.不擔(dān)心速度慢 D.不擔(dān)心油漲價(jià)，不擔(dān)心體重增加 14、妙用空調(diào)可節(jié)能?？照{(diào)制冷時(shí)，室溫（25）℃最適宜。A.22 B.25 C.27 D.26

二、判斷題，選擇錯(cuò)誤的請(qǐng)說(shuō)出正確的答案。

1、如果世界上沒(méi)有森林，陸地上的生物將減少90%；有250萬(wàn)個(gè)生物物種滅絕，空氣中的氧氣將減少1/10。對(duì)嗎？（不對(duì)，1/2）

2、大自然中廢紙的分解約需要3—4個(gè)月。對(duì)嗎？（對(duì)）

3、倡導(dǎo)低碳出行方式，應(yīng)少乘坐公交車(chē)，多開(kāi)私家車(chē)。對(duì)嗎？（不對(duì)，多乘坐公交車(chē)，少開(kāi)私家車(chē)）

4、汽車(chē)跑高速開(kāi)窗不僅噪音大，還會(huì)降低車(chē)速，增加不必要的油耗。對(duì)嗎？（對(duì)）

5、世界環(huán)境日為每年6月5日，對(duì)嗎?（對(duì)）

6、我國(guó)是一個(gè)缺水的國(guó)家，人均水資源僅為世界人均量的1/2。對(duì)嗎？（不對(duì)，1/4）

7、草地在環(huán)境保護(hù)中具有吸收二氧化碳的重要作用。對(duì)嗎？（對(duì)）

8、太陽(yáng)能屬于可再生能源。對(duì)嗎？（對(duì)）

9、由于全球變暖，環(huán)境污染，飲水和衛(wèi)生條件惡化等原因，近20年來(lái)新出現(xiàn)的傳染病達(dá)10多種。對(duì)嗎？（不對(duì)，30多種）

10、全國(guó)統(tǒng)一的環(huán)保舉報(bào)熱線(xiàn)電話(huà)為12345。對(duì)嗎？（不對(duì)，12369）

三、填空題。

1、舉例說(shuō)說(shuō)哪種食品中所含較多致癌物質(zhì)。（烤羊肉串）

2、請(qǐng)說(shuō)出三種低碳能源。（太陽(yáng)能、風(fēng)能、水能）

3、工業(yè)三廢是指（廢水、廢氣、廢渣）

4、為表達(dá)祝福，寄賀卡、送精美包裝的高檔禮品、，哪一種方式更符合環(huán)保？(發(fā)E-mail)

5、塑料在自然界可停留(100-200)年。

6、節(jié)能燈是一種綠色照明光源，它與白熾燈相比可節(jié)電（70%--80%）

7、中國(guó)植樹(shù)節(jié)是每年的（3月12日）。

（七）倡議：低碳生活從我做起

乙：做好宣傳，為環(huán)境保護(hù)，為低碳生活的開(kāi)展出力，是我們少先隊(duì)員義不容辭的責(zé)任。從今以后，我們每個(gè)少先隊(duì)員都是低碳生活宣傳員，而且，我們還要從自己做起，從小事做起，節(jié)水、節(jié)電、節(jié)約紙張。我倡議，四年二班全體同學(xué)立下誓言：

齊讀：節(jié)約一滴水、節(jié)約一度電、節(jié)約一張紙、節(jié)約一粒米，用真摯的心、勤勞的手，讓地球媽媽煥發(fā)昔日的光彩。讓我們牢記： 低碳生活十三字歌

多走路，少乘車(chē)，鍛煉身體很重要； 環(huán)保袋，隨身帶，塑料用品要用少； 上餐館，要打包，愛(ài)惜糧食別忘了； 一次性，要杜絕，循環(huán)利用最環(huán)保； 珍惜水，節(jié)約電，節(jié)約能源要記牢； 多植樹(shù)，多種花，生物固碳最有效； 小朋友，齊努力，良好習(xí)慣要從?。?勤宣傳，樹(shù)榜樣，低碳生活真美好。

“低碳生活綠色出行”主題班會(huì)設(shè)計(jì) 時(shí)間： 2014 年 9 月 19 日班會(huì)課（40 分鐘）

地點(diǎn)：嘉興市建筑工業(yè)學(xué)校 1312 班

班會(huì)主題：低碳生活、綠色出行

班會(huì)目的：

1.通過(guò)開(kāi)展以“低碳生活綠色出行”為主題的“無(wú)車(chē)日”宣傳教育班會(huì)，增強(qiáng)班內(nèi)學(xué)生的低碳環(huán)保意識(shí).2.真正了解現(xiàn)今社會(huì)環(huán)境問(wèn)題的重要性以及嚴(yán)峻性，使學(xué)生能從自身做起，進(jìn)而通 過(guò)學(xué)生向家長(zhǎng)、親戚、朋友宣傳低碳環(huán)保的重要性，讓大家為自己生活的環(huán)境都能出一份力?；顒?dòng)準(zhǔn)備

1.確定主持人，準(zhǔn)備主持詞。2、學(xué)生通過(guò)各種渠道搜集有關(guān)“無(wú)車(chē)日”及方面的資料。、黑板上板書(shū)“低碳生活綠色出行—— 后續(xù)工作

讓全體同學(xué)課后向家長(zhǎng)、親戚、朋友宣傳“無(wú)車(chē)日”，鼓勵(lì)大家平時(shí)也能注重低碳生活、綠色出行。板書(shū)設(shè)計(jì)

“低碳生活 綠色出行”主題班會(huì)設(shè)計(jì) 時(shí)間：2014年9月19日班會(huì)課（40分鐘）地點(diǎn)：嘉興市建筑工業(yè)學(xué)校1312班 班會(huì)主題：低碳生活、綠色出行 班會(huì)目的：

通過(guò)開(kāi)展以“ 低碳生活 綠色出行”為主題的“無(wú)車(chē)日”宣傳教育班會(huì)，增強(qiáng) 班內(nèi)學(xué)生的低碳環(huán)保意識(shí)，真正了解現(xiàn)今社會(huì)環(huán)境問(wèn)題的重要性以及嚴(yán)峻性，使 學(xué)生能從自身做起，進(jìn)而通過(guò)學(xué)生向家長(zhǎng)、親戚、朋友宣傳低碳環(huán)保的重要性，讓大家為自己生活的環(huán)境都能出一份力?；顒?dòng)準(zhǔn)備

1、確定主持人，準(zhǔn)備主持詞。

2、學(xué)生通過(guò)各種渠道搜集有關(guān)“無(wú)車(chē)日”及方面的資料。

3、黑板上板書(shū)“低碳生活 綠色出行——1312主題班會(huì)”。

4、教室座位分布（分四個(gè)小組），分布于教室四個(gè)方位。

5、道具、獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備?；顒?dòng)過(guò)程

安排兩名學(xué)生主持人甲乙，進(jìn)行主持開(kāi)講導(dǎo)入本次的主題班會(huì)，順帶進(jìn)入第一個(gè)內(nèi)容。

1、PPT播放部分城市堵車(chē)、環(huán)境改變的部分圖片（結(jié)合音樂(lè)）【約4分鐘 】 主持人連接進(jìn)入第二個(gè)內(nèi)容學(xué)生分組討論引起圖片中現(xiàn)象產(chǎn)生的原因

2、學(xué)生分組討論 【約3分鐘 】

學(xué)生分組討論好后分別派代表發(fā)言，之后主持人連接到第三個(gè)內(nèi)容，解釋“無(wú)車(chē)日”的由來(lái)；

3、“無(wú)車(chē)日”介紹 【約6分鐘 】

通過(guò)PPT播放介紹無(wú)車(chē)日（后面比賽環(huán)節(jié)用到此知識(shí)），讓同學(xué)對(duì)“無(wú)車(chē)日”有個(gè)理性的了

解。播放“無(wú)車(chē)日”宣傳視頻

主持人連接進(jìn)入第四個(gè)內(nèi)容分組進(jìn)行有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答對(duì)抗賽（記分形式）

4、無(wú)車(chē)日相關(guān)問(wèn)題（必答題），以完成填寫(xiě)簡(jiǎn)答題（3個(gè)）形式上交后待后續(xù)教師點(diǎn)評(píng) 【約4分鐘 】

5、【娛樂(lè)節(jié)目】 演示電視廣告公交出行的好處 【約5分鐘 】

6、教師點(diǎn)評(píng)前面環(huán)節(jié)的簡(jiǎn)答題，并宣布此輪比賽勝利方 【約3分鐘】

7、低碳環(huán)保，無(wú)車(chē)日等搶答題（每題1分）【約6分鐘 】

8、低碳生活、綠色出行口溜學(xué)習(xí)【約3分鐘 】 【以上各項(xiàng)均由主持人銜接】

9、低碳生活、綠色出行倡議書(shū)全班簽名 【約3分鐘 】

10、班主任點(diǎn)評(píng)（宣布獲勝方）【約3分鐘 】 活動(dòng)結(jié)束 后續(xù)工作

讓全體同學(xué)課后向家長(zhǎng)、親戚、朋友宣傳“無(wú)車(chē)日”，鼓勵(lì)大家平時(shí)也能注重低碳生活、綠 色出行。板書(shū)設(shè)計(jì)

第四篇：《低碳生活從我做起》班會(huì)教案設(shè)計(jì)

班會(huì)目的：通過(guò)這次開(kāi)展主題班會(huì)，將低碳、環(huán)保等理念與日常生活緊密連接，旨在倡導(dǎo)學(xué)生懂得節(jié)約，提高環(huán)保意識(shí)，積極響應(yīng)學(xué)校關(guān)于創(chuàng)建國(guó)家環(huán)境保護(hù)模范城市的號(hào)召。同學(xué)們通過(guò)討論環(huán)境保護(hù)、低碳生活等“熱門(mén)”話(huà)題，呼吁環(huán)保意識(shí)應(yīng)貫穿于每個(gè)人的衣食住行中。只有從點(diǎn)滴做起，人人做起，才能形成合力，保護(hù)我們的校園環(huán)境，為創(chuàng)建國(guó)家環(huán)境保護(hù)模范城市作出努力。

班會(huì)準(zhǔn)備：

（一）教師準(zhǔn)備：深入學(xué)生，詳細(xì)了解班級(jí)學(xué)生對(duì)低碳生活的認(rèn)識(shí)及在日常生活中的具體情況，為班會(huì)教育作好充分準(zhǔn)備工作。

（二）學(xué)生準(zhǔn)備：查找關(guān)于低碳生活的資料。

（三）教室布置：教室前面黑板中間位置寫(xiě)班會(huì)主題，旁邊配以圖案。《低碳生活從我做起》主題班會(huì)

一、引入班會(huì)主題

1、欣賞音樂(lè)《地球，你好嗎？》

教師：我們先來(lái)欣賞一段音樂(lè)。（播放完畢）一首非常好聽(tīng)的歌曲《地球，你好嗎》，你們說(shuō)現(xiàn)在的地球還好嗎？（學(xué)生回答）如果不好，地球存在著什么問(wèn)題呢？

教師：同學(xué)們，隨著社會(huì)的發(fā)展，人類(lèi)的活動(dòng)使大氣中二氧化碳的含量不斷增加，我們生活的環(huán)境在持續(xù)惡化中，溫室氣體已成為全球共同面對(duì)的最緊要的問(wèn)題。

2、自由談?wù)劇皽厥倚?yīng)”所引起的全球氣候變化的不良現(xiàn)象（結(jié)合品德書(shū)34-35）了解溫室效應(yīng)的主要原因（二氧化碳的過(guò)多排放）

3、為什么稱(chēng)二氧化碳為溫室氣體？了解二氧化碳的特性：吸熱、隔熱（吸熱，它把從太陽(yáng)吸收來(lái)的熱量反射到地球上，但是，它有隔熱的特性，它像一層厚厚的玻璃或塑料薄膜阻擋地表的熱量發(fā)散到外層空間，所以，氣溫升高，氣候變暖。）

4、了解：2010年中國(guó)地球日主題“低碳生活”

教師：在２０１０年４月２２日即第４１個(gè)世界地球日，國(guó)土資源部確定中國(guó)今年的地球日主題為“珍惜地球資源，轉(zhuǎn)變發(fā)展方式，倡導(dǎo)低碳生活”。

二、了解何謂“低碳” “低碳生活” 及在“低碳生活”中的做法

學(xué)生小組討論后回答，教師小結(jié)

①低碳（low carbon）低碳意指較低（更低）的溫室氣體（二氧化碳為主）排放。②低碳生活(low-carbon life)指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。

②教師：簡(jiǎn)單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進(jìn)行人與自然的活動(dòng)，減少碳排放。那么我們?nèi)粘Ｉ钪校梢宰瞿男┝λ芗暗氖虑槟兀?/p>

小組自由討論，學(xué)生各抒己見(jiàn)。

三、“低碳世博”知多少

師：低碳世博是上海世博會(huì)提出的一項(xiàng)口號(hào)。在世博活動(dòng)場(chǎng)地和舞美方面，“低碳環(huán)?！钡目萍剂咙c(diǎn)處處閃現(xiàn)。

學(xué)生在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過(guò)查找有關(guān)資料，搜集，列舉世博會(huì)上的有關(guān)低碳方面的做法。

四、行動(dòng)：低碳生活，我倡議

教師：減碳是我們每個(gè)地球人的責(zé)任?！扒Ю镏?，始于足下”，低碳生活離我們并不遙遠(yuǎn)，隨時(shí)隨地我們每個(gè)人都能成為環(huán)保的“低碳人”。

學(xué)生分組完成低碳生活的倡議書(shū)

五、課堂總結(jié)：

師：同學(xué)們，今天我們一起了解了什么是低碳生活，也懂得了平時(shí)應(yīng)該怎樣去做可以減少碳的排放。希望我們每個(gè)人從生活中的點(diǎn)滴做起，保護(hù)我們這個(gè)賴(lài)以生存的家園，讓人類(lèi)可以盡情享受大自然賦予我們的幸福。

六、教學(xué)反思：

通過(guò)本活動(dòng)，提高了學(xué)生對(duì)環(huán)境保護(hù)重要性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生低碳意識(shí)和保護(hù)環(huán)境從我做起的責(zé)任感。學(xué)生懂得了低碳生活應(yīng)該從衣、食、住、用、行這些點(diǎn)滴做起，將遏制全球氣候變暖，減少碳排放實(shí)實(shí)在在地帶入日常生活。活動(dòng)中，學(xué)生暢所欲言，幾個(gè)平時(shí)內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)的學(xué)生這節(jié)課上都踴躍的舉手，表達(dá)自己的想法，我很開(kāi)心。

走進(jìn)低碳生活，我們?cè)撟鲂┦裁矗?/p>

“用環(huán)保購(gòu)物袋、節(jié)約水電紙筆、用小手帕代替紙巾”

種一棵樹(shù)，養(yǎng)一盆花，綠一方凈土。

節(jié)約一滴水、一粒米、一張紙、一度電。

少使用或不用一次性筷子、一次性水杯、一次性塑料袋。

不亂扔果屑，不亂丟廢舊電池、玩具。

少看電視，晚上看書(shū)、做作業(yè)盡量用節(jié)能燈。

互相借閱書(shū)籍、將不用的舊書(shū)、舊衣捐獻(xiàn)給需要的人。

隨手關(guān)燈，節(jié)約用水。不說(shuō)臟話(huà)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。綠色交通，平衡飲食。

第五篇：低碳生活 從我做起

低碳生活 從我做起

所謂“低碳生活（low-carbon life）”。就是把生活作息時(shí)間所耗用的能量要盡量減少，從而減低二氧化碳的排放量。低碳生活，對(duì)于我們這些普通人來(lái)說(shuō)是一種生活態(tài)度。

低碳生活宣傳海報(bào)也成為人們推進(jìn)潮流的新方式。它給我們提出的是一個(gè)愿不愿意和大家共創(chuàng)造低碳生活的問(wèn)題。我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，要注意節(jié)電、節(jié)氣、熄燈一小時(shí)……從這些點(diǎn)滴做起。除了植樹(shù)，還有人買(mǎi)運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。二氧化碳

但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活轉(zhuǎn)向低碳生活方式的重要途徑之一，是戒除以高耗能源為代價(jià)的“便利消費(fèi)”嗜好。“便利”是現(xiàn)代商業(yè)營(yíng)銷(xiāo)和消費(fèi)生活中流行的價(jià)值觀。不少便利消費(fèi)方式在人們不經(jīng)意中浪費(fèi)著巨大的能源。比如，據(jù)制冷技術(shù)專(zhuān)家估算，超市電耗70%用于冷柜，而敞開(kāi)式冷柜電耗比玻璃門(mén)冰柜高出20%。由此推算，一家中型超市敞開(kāi)式冷柜一年多耗約4.8萬(wàn)度電，相當(dāng)于多耗約19噸標(biāo)煤，多排放約48噸二氧化碳，多耗約19萬(wàn)升凈水。上海約有大中型超市近800家，超市便利店6000家。如果大中型超市普遍采用玻璃門(mén)冰柜，顧客購(gòu)物時(shí)只需舉手之勞，一年可節(jié)電約 4521萬(wàn)度，相當(dāng)于節(jié)省約1.8萬(wàn)噸標(biāo)煤，減排約4.5萬(wàn)噸二氧化碳。在中國(guó)，年人均CO2排放量2.7噸，但一個(gè)城市白領(lǐng)即便只有40平居住面積，開(kāi)1.6L車(chē)上下班，一年乘飛機(jī)12次，碳排放量也會(huì)在2611千克。由此看來(lái)，節(jié)能減排勢(shì)在必行。如果說(shuō)保護(hù)環(huán)境、保護(hù)動(dòng)物、節(jié)約能源這些環(huán)保理念已成行為準(zhǔn)則，低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式?！暗吞忌睢彪m然是新概念，但提出的卻是世界可持續(xù)發(fā)展的老問(wèn)題，它反映了人類(lèi)因氣候變化而對(duì)未來(lái)產(chǎn)生的擔(dān)憂(yōu)，世界對(duì)此問(wèn)題的共識(shí)日益增多。全球變暖等氣候問(wèn)題致使人類(lèi)不得不考量目前的生態(tài)環(huán)境。個(gè)人意識(shí)

人類(lèi)意識(shí)到生產(chǎn)和消費(fèi)過(guò)程中出現(xiàn)的過(guò)量碳排放是形成氣候問(wèn)題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應(yīng)優(yōu)化和約束某些消費(fèi)和生產(chǎn)活動(dòng)。盡管仍有學(xué)者對(duì)氣候變化原因有不同的看法，但由于“低碳生活”理念至少順應(yīng)了人類(lèi)“未雨綢繆”的謹(jǐn)慎原則和追求完美的心理與理想，因此“寧可信其有，不愿信其無(wú)”，低碳生活

“低碳生活”理念也就漸漸被世界各國(guó)所接受。低碳生活的出現(xiàn)不僅告訴人們，你可以為減碳做些什么，還告訴人們，你可以怎么做。在這種生活方式逐漸興起的時(shí)候，大家開(kāi)始關(guān)心，我今天有沒(méi)有為減碳做些什么呢？ 在北京的八達(dá)嶺，一個(gè)碳匯林林場(chǎng)已經(jīng)成形。林業(yè)碳匯

如果你想抵消掉自己的碳排放，可以來(lái)這里購(gòu)買(mǎi)碳匯林或種樹(shù)。林業(yè)碳匯是通過(guò)實(shí)施造林和森林經(jīng)營(yíng)管理、植被恢復(fù)等活動(dòng)，植物葉片中的葉綠體通過(guò)光合作用吸收水，土里的無(wú)機(jī)鹽和水分，釋放氧氣通過(guò)篩管把制造的有機(jī)物再運(yùn)送到土里，土里的真菌和細(xì)菌再把有機(jī)物分解，從而產(chǎn)生物質(zhì)循環(huán)，對(duì)于低碳方面來(lái)說(shuō)起到減少空氣中二氧化碳的作用。比起少開(kāi)車(chē)、少開(kāi)空調(diào)，購(gòu)買(mǎi)碳匯林的主意，受到更多人的歡迎。目前，減緩氣候變暖的主要措施是減排和增匯。與減排手段相比，林業(yè)碳匯措施因其低成本、多效益、易操作，成為減緩氣候變暖的重要手段。

低碳生活的核心內(nèi)容是低污染，低消耗和低排放，以及多節(jié)約。編輯本段背景 溫室氣體

溫室氣體讓地球發(fā)燒。200多年來(lái)，隨著工業(yè)化進(jìn)程的深入，大量溫室氣體，主要是二氧化碳的排

“受傷”的地球

出，導(dǎo)致全球氣溫升高、氣候發(fā)生變化，這已是不爭(zhēng)的事實(shí)。2009年12月8日，世界氣象組織公布的“2009年全球氣候狀況”報(bào)告指出，近10年是有記錄以來(lái)全球最熱的10年。此外，全球變暖也使得南極冰川開(kāi)始融化，進(jìn)而導(dǎo)致海平面升高。芬蘭和德國(guó)學(xué)者公布的最新一項(xiàng)調(diào)查顯示，本世紀(jì)末海平面可能升高1.9米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出此前的預(yù)期。如果照此發(fā)展下去，南太平洋中的島國(guó)：圖瓦盧，將可能是第一個(gè)消失在汪洋中的島國(guó)。物種減少

美國(guó)媒體2009年12月5日發(fā)表的一項(xiàng)研究指出，地球發(fā)燒也給人類(lèi)的健康造成了巨大的危機(jī)。

第一，過(guò)敏加重，研究顯示，隨著二氧化碳水平和溫度的逐漸升高，花期提前來(lái)臨，讓花粉生成量增加，使春季過(guò)敏加重。

第二，物種正在變得越來(lái)越“袖珍”，隨著全球氣溫上升，生物形體在變小，這從蘇格蘭羊身上已現(xiàn)端倪。

第三，腎結(jié)石增加，由于氣溫升高、脫水現(xiàn)象增多，研究人員預(yù)測(cè)，到2050年，將新增泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者220萬(wàn)人。

第四，外來(lái)傳染病暴發(fā)，水環(huán)境溫度升高會(huì)使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革熱、瘧疾和腦炎等時(shí)有暴發(fā)。

第五，夏季肺部感染加重，溫度升高，涼風(fēng)減少會(huì)加劇臭氧污染，極易引發(fā)肺部感染。第六，藻類(lèi)泛濫引發(fā)疾病，水溫升高導(dǎo)致藍(lán)藻迅猛繁衍，從市政供水體系到天然湖泊都會(huì)受到污染，從而引發(fā)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟和皮膚疾病。低碳生活，已成為人類(lèi)急需建立的生活方式。

二氧化碳會(huì)使溫室效應(yīng)加劇，因此算作大氣污染物之一。但在通常條件下空氣質(zhì)量預(yù)報(bào)中不報(bào)二氧化碳的濃度。此外，當(dāng)空氣中二氧化碳的濃度超過(guò)50%的時(shí)候會(huì)引起窒息，所以應(yīng)當(dāng)避免到二氧化碳濃度過(guò)高的地方去（例如儲(chǔ)藏蔬菜的地窖），在去這些地方前要先通風(fēng)。編輯本段實(shí)行方式

哥本哈根氣候變化峰會(huì)自2009年12月7日開(kāi)幕以來(lái)，就被冠以“有史以來(lái)最重要的會(huì)議”、“改變地球命運(yùn)的會(huì)議”等各種重量級(jí)頭銜。這次會(huì)議試圖建立一個(gè)溫室氣體排放的全球框架，也讓很多人對(duì)人類(lèi)當(dāng)前的生產(chǎn)和生活方式開(kāi)始了深刻的反思?？v然世界各國(guó)仍舊減排問(wèn)題進(jìn)行著艱苦的角力，但低碳這個(gè)概念幾乎得到了廣泛認(rèn)同。

低碳，是指較低或更低的溫室氣體（二氧化碳為主）排放。對(duì)此，中國(guó)環(huán)境科學(xué)學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)任官平告訴《生命時(shí)報(bào)》：“節(jié)能就是最大的減碳?！笔紫?，減碳主要落實(shí)在生產(chǎn)上，如大力開(kāi)發(fā)水能、核電、風(fēng)能和太陽(yáng)能等清潔能源。任官平強(qiáng)調(diào)，減碳是每個(gè)人的責(zé)任。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，生活方式描繪了每個(gè)人的“碳足跡”。

什么樣的人可以算是“低碳族”，“低碳”又代表什么呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，“低碳”是一種生活習(xí)慣，是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣，只要你愿意主動(dòng)去約束自己，改善自己的生活習(xí)慣，你就可以加入進(jìn)來(lái)。當(dāng)然，低碳并不意味著就要刻意去節(jié)儉，刻意去放棄一些生活的享受，只要你能從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做到多節(jié)約、不浪費(fèi)，同樣能過(guò)上舒適的“低碳生活”。

簡(jiǎn)單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進(jìn)行人與自然的活動(dòng)，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)改變生活細(xì)節(jié)，包括以下一些低碳的良好生活習(xí)慣：倡導(dǎo)低碳，呵護(hù)地球。編輯本段養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣

1.每天的淘米水可以用來(lái)洗手、擦家具、澆花等。干凈衛(wèi)生，自然滋潤(rùn)；2.將廢舊報(bào)紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；3.用過(guò)的面膜紙也不要扔掉，用它來(lái)擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣；4.喝過(guò)的茶葉渣，把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠；5.出門(mén)購(gòu)物，盡量自己帶環(huán)保袋，無(wú)論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋，都減少使用；6.出門(mén)自帶喝水杯，減少使用一次性杯子；7.多用永久性的筷子、飯盒，盡量避免使用一次性的餐具；8.養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電；9.盡量不使用冰箱、空調(diào)、電風(fēng)扇，熱時(shí)可用蒲扇或其他材質(zhì)的扇子。經(jīng)過(guò)手工DIY的再創(chuàng)造，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)廢物也是寶，這樣的家居環(huán)境健康且充滿(mǎn)了創(chuàng)意的小歡樂(lè)?！暗吞家蛔濉闭宰约荷罴?xì)節(jié)的改變證明：氣候變化已經(jīng)不再只是環(huán)保主義者、政府官員和專(zhuān)家學(xué)者關(guān)心的問(wèn)題，而是與我們每個(gè)人息息相關(guān)。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一種理想，更是一種值得期待的新的生活方式。還有一些不容易注意的幾點(diǎn)：1.每天使用傳統(tǒng)的發(fā)條鬧鐘，取代電子鬧鐘；2.在午休和下班后關(guān)掉電腦電源；3.一旦不用電燈、空調(diào)，隨手關(guān)掉；手機(jī)一旦充電完成，立即拔掉充電插頭；4.選擇晾曬衣物，避免使用滾筒式干衣機(jī)；用在附近公園等適合跑步的空氣清新的地方中的慢跑取代在跑步機(jī)上的45分鐘鍛煉；5.用節(jié)能燈替換60瓦的燈泡；不開(kāi)汽車(chē)改騎自行車(chē)，或步行；6.在使用電腦時(shí)，盡量使用低亮度，開(kāi)啟程序少些等，這樣可以節(jié)電。7.如果可以，盡量少看電視。建議多看書(shū)，既可節(jié)電，也可以增長(zhǎng)知識(shí)。8.用剩的小塊肥皂香皂，收集起來(lái)裝在不能穿的小絲襪中，可以接著用。編輯本段低碳生活50條準(zhǔn)則

1、少用紙巾，重拾手帕，保護(hù)森林，低碳生活；

2、每張紙都雙面打印，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林；

3、隨手關(guān)燈、開(kāi)關(guān)、拔插頭，這是第一步，也是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn)；不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康；

4、綠化不僅是去郊區(qū)種樹(shù)，在家種些花草一樣可以，還無(wú)須開(kāi)車(chē)；

5、是的，一只塑料袋5毛錢(qián)，但它造成的污染可能是5毛錢(qián)的50倍；

6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已經(jīng)安了，未必每次都用；已經(jīng)用了，請(qǐng)用積水來(lái)沖洗馬桶；

7、關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤(pán)工作量，既省電也維護(hù)你的電腦；

8、相比開(kāi)車(chē)族來(lái)說(shuō)，騎自行車(chē)上下班的人一不用擔(dān)心油價(jià)漲，二不用擔(dān)心體重漲；

9、沒(méi)必要一進(jìn)門(mén)就把全部照明打開(kāi)，人類(lèi)發(fā)明電燈至今不過(guò)130年，之前的幾千年也過(guò)得好好的；

10、考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻(xiàn)，至少可以抵消一部分開(kāi)私家車(chē)帶來(lái)的優(yōu)越感；

11、請(qǐng)相信，癡迷皮草那不過(guò)是一種反祖沖動(dòng)；

12、可以這么認(rèn)為，氣候變暖一部分是出于對(duì)過(guò)度使用空調(diào)和暖氣的報(bào)復(fù)；

13、盡量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因?yàn)橹圃焖麄兯褂玫氖鸵彩且淮涡缘模?/p>

14、如果你知道西方一些海洋博物館里展出中國(guó)生產(chǎn)的魚(yú)翅罐頭，還會(huì)有這么好的食欲吃魚(yú)翅撈飯么；

15、未必紅木和真皮才能體現(xiàn)居家品味；建議使用竹制家具，因?yàn)橹褡颖葮?shù)木長(zhǎng)得快；

16、其實(shí)利用太陽(yáng)能這種環(huán)保能源最簡(jiǎn)單的方式，就是盡量把工作放在白天做；

17、過(guò)量肉食至少傷害三個(gè)對(duì)象：動(dòng)物，你自己和地球；

18、婚禮儀式不是你憋足；28年勁甩出的面子，更不是家底積累的PK。如今簡(jiǎn)約、低碳才更是甜蜜文明的附件值；

19、認(rèn)為把水龍頭開(kāi)到最大才能把蔬菜盤(pán)碗洗得更干凈，那只是心理作用；20、可以理直氣壯地說(shuō)，衣服攢夠一桶再洗不是因?yàn)閼?，而是為了?jié)約水電；

21、把一個(gè)孩子從嬰兒期養(yǎng)到學(xué)齡前，花費(fèi)確實(shí)不少，部分玩具、衣物、書(shū)籍用二手的就好；

22、如果堵車(chē)的隊(duì)伍太長(zhǎng)，還是先熄了火，安心等會(huì)兒吧；

23、定期檢查輪胎氣壓，氣量過(guò)低或過(guò)足都會(huì)增加油耗；

24、定期清洗空調(diào)，不僅為了健康，還可以省不少電；

25、一般的車(chē)用93#油就夠了，盲目使用97#可能既費(fèi)油，還傷發(fā)動(dòng)機(jī)；

26、跟老公交司機(jī)學(xué)習(xí)如何省油：少用急剎，把油門(mén)松了，靠慣性滑過(guò)去；

27、有些人，尤其是女性，洗個(gè)澡用掉四五十升水，潔癖也不用這么夸張；

28、科學(xué)地勤儉節(jié)約是優(yōu)良傳統(tǒng)；剩菜冷卻后，用保鮮膜包好再送進(jìn)冰箱；熱汽不僅增加冰箱做功，還會(huì)結(jié)霜，雙重費(fèi)電；

29、其實(shí)空調(diào)外機(jī)都是按照防水要求設(shè)計(jì)的，給它穿外套，只會(huì)降低散熱效果，當(dāng)然費(fèi)電；30、洗衣粉出泡多少與洗凈能力之間無(wú)必然聯(lián)系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗幾次，省水省電省時(shí)間；

31、洗衣機(jī)開(kāi)強(qiáng)檔比開(kāi)弱檔更省電，還能延長(zhǎng)機(jī)器壽命；

32、電視機(jī)在待機(jī)狀態(tài)下耗電量一般為其開(kāi)機(jī)功率的10%左右，這筆賬算起來(lái)還真不太??；

33、如果只用電腦聽(tīng)音樂(lè)，顯示器僅可以調(diào)暗，或者干脆關(guān)掉；

34、如果熱水用得多，不妨讓熱水器始終通電保溫，因?yàn)楸匾惶焖玫碾?，比一箱涼水燒到相同溫度還要低；

35、洗干凈同樣一輛車(chē)，用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的1/8；

36、可以把馬桶水箱里的浮球調(diào)低2厘米，一年可以省下4立方水；

37、建立節(jié)省檔案，把每月消耗的水電煤氣也記記賬，做到心中有數(shù)；

38、買(mǎi)電器看節(jié)能指標(biāo)，這是最簡(jiǎn)單不過(guò)的方法了；

39、實(shí)驗(yàn)證明，中火燒水最省氣；40、10年前亂丟電池還可以能是無(wú)知，現(xiàn)在就完全是不負(fù)責(zé)任了；

41、隨身常備筷子或勺子，已經(jīng)是環(huán)保人士的一種標(biāo)簽；

42、冰箱內(nèi)存放物品的量以占容積的80%為宜，放得過(guò)多或過(guò)少，都費(fèi)電；

43、開(kāi)短會(huì)也是一種節(jié)約-照明、空調(diào)、音響等等；

44、沒(méi)事多出去走走，“宅”是很費(fèi)電的；

45、非必要的話(huà)，盡量買(mǎi)本地、當(dāng)季產(chǎn)品，運(yùn)輸和包裝常常比生產(chǎn)更耗能；

46、植樹(shù)為你排放的二氧化碳埋單，排多少，吸多少；

47、衣服多選棉質(zhì)、亞麻和絲綢，不僅環(huán)保、時(shí)尚，而且優(yōu)雅、耐穿；

48、烘干真的沒(méi)必要，讓衣服曬曬太陽(yáng)，會(huì)消毒殺菌；

49、美國(guó)有統(tǒng)計(jì)表明：離婚之后的人均資源消耗量比離婚前高出42%-61%，讓我們用婚姻保護(hù)地球吧；50、在后備箱里少放些東西吧，那也是重量，浪費(fèi)汽油資源，還易被盜。編輯本段低碳家居

“低碳”是一個(gè)涵蓋內(nèi)容非常廣的概念，所有能夠降低二氧化碳排放的方式都可以統(tǒng)稱(chēng)為低碳，包括低碳生活宣傳海報(bào)、工業(yè)生產(chǎn)上的節(jié)能減排、建筑的綠色設(shè)計(jì)、汽車(chē)的節(jié)能。低碳生活對(duì)于家居來(lái)講，也能盡量節(jié)約能源，減低有害物質(zhì)的排放。簡(jiǎn)約大方最利于節(jié)能，近幾年來(lái)，簡(jiǎn)約的設(shè)計(jì)風(fēng)格漸漸成為家庭裝修中的主導(dǎo)風(fēng)格。而簡(jiǎn)約的風(fēng)格恰恰就是家裝節(jié)能中最為合理的關(guān)鍵因素，當(dāng)然簡(jiǎn)約并不等于簡(jiǎn)單，只要設(shè)計(jì)考慮周全，簡(jiǎn)約的風(fēng)格是很適宜現(xiàn)代裝修，特別是年輕人的裝修來(lái)使用的。而且這樣的設(shè)計(jì)風(fēng)格能最大限度地減少家庭裝修當(dāng)中的材料浪費(fèi)問(wèn)題。通透的設(shè)計(jì)如今也慢慢被越來(lái)越多的業(yè)主所接受，而這樣的設(shè)計(jì)在保持通風(fēng)和空氣流通的同時(shí)，也很大程度上減少了能源浪費(fèi)。色彩回歸環(huán)保自然，以前的家總是千篇一律的白色，隨著化工產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，家居的顏色越來(lái)越多。其實(shí)色彩的運(yùn)用也是關(guān)系到節(jié)能的，過(guò)多使用大紅、綠色、紫色等深色系其實(shí)就會(huì)浪費(fèi)能源。特別是高溫時(shí)節(jié)，由于深色的涂料比較吸熱，大面積設(shè)計(jì)使用在家庭裝修墻面中，白天吸收大量的熱能，晚上使用空調(diào)會(huì)增加居室的能量消耗。綠色建材筑就低碳生活，在裝修過(guò)程中，其實(shí)可以更多在一些不注重牢度的“地帶”使用類(lèi)似輕鋼龍骨、石膏板等輕質(zhì)隔墻材料，盡量少用粘土實(shí)心磚、射燈、鋁合金門(mén)窗等。而在一些設(shè)計(jì)上也可以考慮放棄，比如絕大多數(shù)家庭只是偶爾使用的射燈和燈帶，其實(shí)是造價(jià)不菲的設(shè)計(jì)，很可能成為一大浪費(fèi)。完全可以通過(guò)材質(zhì)對(duì)比、色彩搭配等各種手段，替代射燈和燈帶。此外，搬新居時(shí)，能繼續(xù)使用的家具盡量不換。多使用竹制、藤制的家具，這些材料可再生性強(qiáng)，也能減少對(duì)森林資源的消耗。低碳生活，家居業(yè)似乎已經(jīng)領(lǐng)先一步。從環(huán)保材料到環(huán)保裝修，從砍伐樹(shù)木到建設(shè)速生林，從發(fā)光頂設(shè)計(jì)到太陽(yáng)能燈具…… 人類(lèi)生活活動(dòng)需要消耗能量，并釋放大量的二氧化碳。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，近200年來(lái)空氣中的二氧化碳含量已經(jīng)上升30%，人們普遍認(rèn)為各類(lèi)極端氣候都和此有關(guān)。人們開(kāi)始呼吁“低碳經(jīng)濟(jì)，低碳生活”。這是在不降低生活質(zhì)量的前提下，利用高科技以及清潔能源，減少能耗，減少污染的生活模式。低碳生活并不深?yuàn)W。設(shè)計(jì)師認(rèn)為，“低碳”最原始的表現(xiàn)形式，就是如何用最少的錢(qián)干最多的事。裝修初期，業(yè)主和設(shè)計(jì)師都想方設(shè)法用最低的成本，最常見(jiàn)的材料和最簡(jiǎn)單的設(shè)計(jì)，布置出一個(gè)舒適、安全又健康的家。但隨著社會(huì)的發(fā)展，大家開(kāi)始在個(gè)性風(fēng)格、特殊材料和高科技智能產(chǎn)品上下工夫，此舉無(wú)疑消耗了許多不必要的能源。如今，環(huán)境污染嚴(yán)重，能源缺乏和經(jīng)濟(jì)危機(jī)等因素，促使最初簡(jiǎn)樸的裝修理念升級(jí)為低碳生活了。簡(jiǎn)約設(shè)計(jì)風(fēng)潮再回歸，“近年來(lái)，盡管家裝風(fēng)格概念一直在不停變換，現(xiàn)代簡(jiǎn)約的設(shè)計(jì)風(fēng)格始終是主流?！比鸺已b飾設(shè)計(jì)師說(shuō)，許多中高端的客戶(hù)主動(dòng)提出，拒絕采用過(guò)去那種崇尚奢華的家裝設(shè)計(jì)理念，改走簡(jiǎn)約路線(xiàn)，以自然通風(fēng)、自然采光為原則，減少空調(diào)、電燈的使用幾率，節(jié)約裝飾材料、節(jié)約用電、節(jié)約建造成本?！叭绻鼙M量減少不必要的房屋內(nèi)部結(jié)構(gòu)改造，那就更?低碳?了?！毖b飾設(shè)計(jì)師認(rèn)為，從設(shè)計(jì)上而言，低碳理念其實(shí)與這兩年一些家裝公司強(qiáng)調(diào)的“輕裝修，重裝飾”的理念是吻合的。在裝修設(shè)計(jì)的時(shí)候，一些較為時(shí)尚的家庭也不再簡(jiǎn)單地用吊頂、壁柜，以及用一些昂貴的裝飾材料打造的裝飾造型等將空間堆砌裝滿(mǎn)，他們更講究空間布局、功能設(shè)置等，注重裝修和裝飾的區(qū)分，會(huì)利用實(shí)用的家具與恰到好處的裝飾品來(lái)表現(xiàn)強(qiáng)烈的個(gè)人風(fēng)格和情趣。設(shè)計(jì)師建議，簡(jiǎn)約裝修要遵循“少改動(dòng)少修飾”的原則。即使房間結(jié)構(gòu)存在很多問(wèn)題，也不要大規(guī)模改動(dòng)。消費(fèi)者可以和設(shè)計(jì)師多溝通，用其他辦法解決或彌補(bǔ)。房間中少用隔斷等裝飾手法，盡量用空間的變化來(lái)達(dá)到效果。如果一定要使用隔斷，盡可能將其與儲(chǔ)物柜、書(shū)柜等家具合二為一，減少其獨(dú)立存在的機(jī)會(huì)，增大室內(nèi)空間。另外，減少隔斷的設(shè)置，還可以加速室內(nèi)空氣流動(dòng)，減少空調(diào)、電扇等家用電器的耗能。充分利用可循環(huán)材料，家居行業(yè)的原材料在采集、生產(chǎn)制造和運(yùn)輸時(shí)都需要耗費(fèi)大量的能源，能夠做到“低碳”、“可持續(xù)發(fā)展”的不多?！凹已b設(shè)計(jì)正在流行?天然風(fēng)?，并非只為了迎合田園式、鄉(xiāng)村式的風(fēng)格?！比A泰經(jīng)典裝飾設(shè)計(jì)師認(rèn)為，家裝流行“天然風(fēng)”的意義在于它對(duì)自然環(huán)境的保護(hù)，建議業(yè)主在選擇木材、棉花、金屬、塑料、玻璃、藤條時(shí)，要盡可能地使用可循環(huán)利用的材料。

在裝飾材料的選擇上，很多人并非不注重環(huán)保，而是容易陷入一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。在裝修過(guò)程中，其實(shí)可以更多地選擇一些類(lèi)似輕鋼龍骨、石膏板等輕質(zhì)隔墻材料，少用黏土實(shí)心磚、射燈、鋁合金門(mén)窗等資源浪費(fèi)較大的材料，也可以從側(cè)面降低家裝工程的碳排放量。

一些家居配飾師也認(rèn)為，在家居生活中合理利用廢舊物品對(duì)于營(yíng)造“低碳”的生活環(huán)境同樣意義重大。比如，將喝過(guò)的茶葉曬干做枕頭芯，不僅舒適，還能幫助改善睡眠；用廢紙殼做煙灰缸，隨用隨扔，省事且方便。這些毫不起眼的廢物經(jīng)過(guò)精心的DIY，都可以變廢為寶，讓自己的家變得更環(huán)保、更溫馨，又充滿(mǎn)實(shí)現(xiàn)創(chuàng)意的歡樂(lè)。

節(jié)約能源

低碳家居的核心是節(jié)能，但是節(jié)能并不意味著要犧牲居住的舒適度，并非就是要把空調(diào)或采暖系統(tǒng)關(guān)了。其實(shí)低碳生活是一種態(tài)度，就是在對(duì)人類(lèi)生存環(huán)境影響最小，甚至是有助于改善人類(lèi)生存環(huán)境的前提下，讓人的身心處于舒適的狀態(tài)。比如，利用太陽(yáng)能等可再生能源進(jìn)行照明和供暖；還有歐洲現(xiàn)在建設(shè)了很多零排放建筑，隔熱效果非常好，在自然通風(fēng)的條件下，隔熱層可以把室內(nèi)溫度調(diào)控到一個(gè)合適的水平。

低碳生活從我做起(組圖)

2010-07-19 00:05:00 來(lái)源: 人口導(dǎo)報(bào)(濟(jì)南)跟貼 2 條 手機(jī)看新聞

如今社會(huì)上，大概沒(méi)有誰(shuí)不知道“低碳”二字，但如果讓你將“低碳”概念具體化，你能說(shuō)清楚嗎？據(jù)最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，約九成人其實(shí)不懂低碳的真正含義；能夠時(shí)刻提醒自己踐行低碳的人，也不超過(guò)三成。

似乎是因?yàn)樘嗟男麄鲗ⅰ暗吞肌迸c“節(jié)能減排”連在一起，以至于在人們的心中，這兩個(gè)詞就應(yīng)該是同義的。

低碳生活，是目前最提倡的一種生活方式。什么是低碳？中國(guó)人民大學(xué)環(huán)境學(xué)院教授宋國(guó)君告訴大家：低碳、低碳，顧名思義，就是較低的溫室氣體排放，而溫室氣體以二氧化碳為主。所以，較低的溫室氣體排放說(shuō)得通俗點(diǎn)就是較低的二氧化碳排放。那低碳有什么好處呢？其實(shí)，我們現(xiàn)在的溫室氣體排放量已經(jīng)導(dǎo)致世界氣候面臨越來(lái)越嚴(yán)重的問(wèn)題，二氧化碳愈來(lái)愈多，地球臭氧層正遭受前所未有的危機(jī)，世界溫度在迅速上升，南極以及北極的眾多冰山過(guò)度融化，以至于太平洋的許多小島被海水淹沒(méi)，科學(xué)家預(yù)計(jì)，如果太平洋的海水再增長(zhǎng)，在許多年后，五大洲將被淹沒(méi)，大家現(xiàn)在了解到了溫室氣體過(guò)度排放的恐怖了吧。讓我們一起做低碳達(dá)人吧，讓我們過(guò)低碳生活，保護(hù)世界，保護(hù)地球！那怎樣過(guò)低碳生活呢？

——— 編者 家居低碳

冰箱門(mén)少開(kāi)快開(kāi)

冰箱有“電老虎”之稱(chēng)。其實(shí)，要想從它的用電量上“剝掉一層皮”，還是有一些簡(jiǎn)單辦法的：使用冰箱時(shí)最好減少開(kāi)門(mén)次數(shù)，開(kāi)門(mén)動(dòng)作要快。

如果每次開(kāi)門(mén)1秒鐘，將增加碳排放2.68克。每天開(kāi)10次門(mén)，每次15秒，一天碳排放402克。每天少開(kāi)5次冰箱門(mén)，一個(gè)家庭每天減排201克。有統(tǒng)計(jì)顯示，僅在上海一地，只是隨手將超市中的冰柜門(mén)關(guān)上這樣的小動(dòng)作，就可令一年減排4.5萬(wàn)噸二氧化碳。

洗澡水低一度

研究表明，無(wú)論哪種熱水器，洗澡水溫每降低一度，每人每次淋浴可相應(yīng)減排二氧化碳35克。

淋浴每10分鐘約耗費(fèi)40升水，而盆浴則需要180～270升水。按照每個(gè)人洗澡約20分鐘算，可節(jié)水170升，相應(yīng)減排二氧化碳8.1千克。淋浴時(shí)最好用大噴頭的花灑，或換一個(gè)可以調(diào)節(jié)水流大小及水柱形狀的噴頭，這樣在洗澡時(shí)可以隨時(shí)控制流量，達(dá)到節(jié)水目的。

如果用浴缸洗澡，只需放1/3或1/4的水就足夠了，否則會(huì)造成不必要的浪費(fèi)。

洗衣服多攢多泡

先將臟衣物浸泡20分鐘左右，再放入洗衣機(jī)內(nèi)，可以減少洗滌時(shí)間。洗衣粉的出泡多少與洗凈能力無(wú)必然聯(lián)系。優(yōu)質(zhì)低泡洗衣粉有極高的去污能力，且十分容易漂洗。如果是半自動(dòng)洗衣機(jī)，在浸泡、洗滌、漂洗時(shí)，要將淺色衣物與深色衣物分開(kāi)，按從淺到深的順序進(jìn)行。這樣不僅可避免深色衣物染花淺色衣物，還可根據(jù)臟污的程度選擇洗滌時(shí)間，有利節(jié)電。

衣服不能放太少。一般來(lái)說(shuō)，每款洗衣機(jī)都有額定容量(說(shuō)明書(shū)中會(huì)明確標(biāo)示)，當(dāng)洗衣機(jī)的實(shí)際洗滌量為額定容量的80%時(shí)，效率最高。

飲食低碳

少紅肉，減碳排

每人少吃1斤豬肉，一年減排91.1萬(wàn)噸。以牛肉為例，不同的飼料、放牧與否、包裝方法、運(yùn)輸工具及里程，都直接影響衍生出的二氧化碳排放量。聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織的數(shù)據(jù)顯示，肉類(lèi)生產(chǎn)碳排放量占全球溫室氣體總量近1/5，比汽車(chē)和飛機(jī)的碳排總和還高，當(dāng)中又以牛肉的碳排量最高，生產(chǎn)1千克可食用牛肉所需的飼料，比生產(chǎn)同等分量的豬肉高近四成。而生產(chǎn)1千克雞肉需2～3千克糧食，4～6千克糧食才能轉(zhuǎn)化為1千克豬肉，所以吃雞肉對(duì)環(huán)境造成的壓力遠(yuǎn)小于吃豬肉。《全民節(jié)能減排手冊(cè)》中指出，每人每年少浪費(fèi)0.5千克豬肉，可節(jié)能約0.28千克標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳0.7千克。那全國(guó)每年可節(jié)約35.3萬(wàn)噸標(biāo)準(zhǔn)煤，減排二氧化碳91.1萬(wàn)噸。

從健康的角度來(lái)說(shuō)，少吃肉同樣重要。動(dòng)物食品中的脂肪和蛋白質(zhì)過(guò)量，會(huì)招來(lái)高血脂、高血壓等許多“富貴病”，同時(shí)增加多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。此外，動(dòng)物食品多會(huì)被多重污染，大魚(yú)大肉的飲食會(huì)給人體帶來(lái)更多污染物質(zhì)。

多粗糧，免加工

五谷為養(yǎng)，多吃粗糧。我國(guó)的傳統(tǒng)膳食結(jié)構(gòu)就是以植物性食物為主，養(yǎng)生之道也要求人們“五谷為養(yǎng)，五菜為充”，要節(jié)制飲食，清淡為主。按中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦，每天進(jìn)食250～400克谷類(lèi)、薯類(lèi)及雜豆，就是既安全又營(yíng)養(yǎng)的選擇。

而這個(gè)建議也與低碳飲食不謀而合。一畝耕地用來(lái)種植大豆，可獲得60千克蛋白質(zhì)，可滿(mǎn)足一個(gè)人85天的蛋白質(zhì)需要；如果用來(lái)種糧食配成飼料養(yǎng)豬后再食用豬肉，僅能產(chǎn)蛋白質(zhì)12千克，滿(mǎn)足一個(gè)人17天的需要。因此，用全谷替代一部分精米白面，無(wú)疑會(huì)大大減少自然環(huán)境的負(fù)擔(dān)。而且，粗糧未經(jīng)精細(xì)加工，維生素和礦物質(zhì)含量是精米白面的3～5倍，對(duì)預(yù)防糖尿病、高血脂更有好處。

少精細(xì)，減能耗

多選完整食物，少選加工食物。完整食物，即少加工、少人工添加物、無(wú)化學(xué)肥料、無(wú)農(nóng)藥、天然形態(tài)的天然食物，例如吃一個(gè)蘋(píng)果，而不是一杯蘋(píng)果汁；吃一個(gè)馬鈴薯，而不是一包薯片。攝取完整無(wú)害的食物，可獲取直接而大量的營(yíng)養(yǎng)成分，又減少了加工、包裝和儲(chǔ)藏過(guò)程中的巨大能耗，不僅收獲健康，還能低碳環(huán)保。精細(xì)加工、制作繁瑣的高加工食物，給地球帶來(lái)的污染，給環(huán)保造成的危害，更是不可計(jì)數(shù)。

精細(xì)加工意味著更多的食品添加劑，這些物質(zhì)的碳排放量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于天然食物。以氫化植物油為例，可以讓食物酥脆又耐久放，現(xiàn)在市場(chǎng)上出售的炸雞、炸薯?xiàng)l、鹽酥雞、油條、經(jīng)油炸處理的方便面食品或烘焙小西點(diǎn)、餅干、派、甜甜圈等，都經(jīng)常使用這種油脂。這類(lèi)食品經(jīng)過(guò)油炸或酥化后，改變了食物本身的色、香、味，更加容易引起人們的食欲，成為飯店、餐廳，甚至家庭餐桌上的常備菜。但是，不僅油炸過(guò)程可能產(chǎn)生毒性物質(zhì)，氫化植物油本身就有害健康。

少買(mǎi)瓶裝水、袋泡茶、各式飲料。一瓶550毫升的瓶裝水的產(chǎn)生伴隨著44克二氧化碳的排放。生產(chǎn)相同質(zhì)量的瓶裝飲用水、桶裝飲用水及普通白開(kāi)水的能耗比為1500：500：1，也就是說(shuō)生產(chǎn)瓶裝水、桶裝水的二氧化碳排放量是普通白開(kāi)水的1500倍和500倍。

辦公低碳

辦公用紙 縮小字號(hào)打印

紙張對(duì)樹(shù)木的浪費(fèi)也很驚人，每噸用于造紙的木漿會(huì)消耗20棵大樹(shù)，而一棵樹(shù)一天能吸收16公斤的二氧化碳。

在眾多被浪費(fèi)的紙張中，辦公用紙絕對(duì)“名列前茅”，其中用于打印、復(fù)印的紙張浪費(fèi)又占多數(shù)。因此建議，企業(yè)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)員工在這方面的約束。個(gè)人在使用打印機(jī)時(shí)，最好減小頁(yè)邊距和行間距，并縮小字號(hào)；盡可能正、反兩面使用，甚至可以節(jié)約一半用紙；盡量用薄些的打印紙。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，一張厚紙的耗材是一張薄紙的2～3倍；字體能不加粗、不用黑體的就盡量別用，也能節(jié)省不少油墨或鉛粉；打印前要校對(duì)文字，不要因?yàn)閹讉€(gè)錯(cuò)字而浪費(fèi)整張紙；建立廢紙回收箱。此外，企業(yè)還可選用再生紙。再生紙是以廢紙為主要原料，減少了對(duì)林木資源的消耗。經(jīng)過(guò)技術(shù)加工的再生紙，不會(huì)影響使用質(zhì)量。

交通低碳

5公里內(nèi)就騎車(chē)

中國(guó)一向被稱(chēng)為“自行車(chē)王國(guó)”，但如今選擇自行車(chē)出行的人越來(lái)越少了。相反，在歐洲著名的“風(fēng)車(chē)之都”荷蘭，自行車(chē)卻越來(lái)越受歡迎。

由于自行車(chē)無(wú)污染且節(jié)約能源，所以荷蘭政府一直將其視為環(huán)境保護(hù)工作的一個(gè)重要方面。為鼓勵(lì)市民多使用自行車(chē)，荷蘭政府在每個(gè)城市都興建自行車(chē)專(zhuān)用道，僅阿姆斯特丹市區(qū)的自行車(chē)專(zhuān)用通道就達(dá)到1萬(wàn)公里。政府還提出“5公里內(nèi)都騎車(chē)”的口號(hào)，并允許將自行車(chē)帶上地鐵和火車(chē)。目前，荷蘭1600萬(wàn)人，擁有1800萬(wàn)輛自行車(chē)。

“自行車(chē)是最低碳和健康的交通工具，幾年來(lái)我一直在倡導(dǎo)騎車(chē)出行。”國(guó)際保護(hù)聯(lián)盟環(huán)境、經(jīng)濟(jì)社會(huì)政策委員會(huì)執(zhí)委委員、北京“無(wú)車(chē)日”倡導(dǎo)者李波說(shuō)，荷蘭有很多值得我們借鑒的地方，例如建設(shè)足夠的自行車(chē)道、停車(chē)點(diǎn)等。由于我國(guó)城市比較大，路程遠(yuǎn)，因此建議人們近距離路途選擇騎車(chē)，遠(yuǎn)距離旅途則可以選擇騎車(chē)與公交地鐵并用的方式?！叭绻?/3的人用自行車(chē)替代開(kāi)車(chē)出行，那么每年將節(jié)省汽油消耗約1280萬(wàn)噸，相當(dāng)于一家超大型石化公司全年的汽油產(chǎn)量。”

旅行低碳

旅行低碳小貼士

提起出行，一定少不了外出旅游、出差。離開(kāi)生活的城市，到另外一個(gè)地方，不僅涉及交通，而且關(guān)系到住宿、餐飲，這其中也就包含著不少“低碳學(xué)問(wèn)”。那么，外出旅行如何做到低碳？專(zhuān)家給出了以下一些建議。

計(jì)劃要周詳

在出行之前，做個(gè)周詳?shù)穆眯杏?jì)劃，預(yù)訂一個(gè)距離景點(diǎn)或目的地比較近的旅館，這樣可以減少浪費(fèi)時(shí)間和路程，也就減少了碳排放量。旅行時(shí)間上，應(yīng)盡量避開(kāi)旅游旺季和公共假期，旺季旅游會(huì)增加環(huán)境的負(fù)擔(dān)，而且費(fèi)用也更高。

床單別老換

選擇目的地住宿時(shí)，多考慮小規(guī)模酒店或青年旅館，雖然它們僅提供最基本的設(shè)施，但意味著能夠消耗更少的能源。一次性洗浴用品、每天的床單換洗與房間的清潔都會(huì)造成污染，增加碳排放。因此最好不要使用一次性用品，如果連續(xù)住宿幾天，可以要求不要更換床單被罩和毛巾。離開(kāi)房間的時(shí)候手動(dòng)關(guān)掉燈和空調(diào)等電器。

行李少帶點(diǎn)

出行前一定要精簡(jiǎn)行李，行李少了，路上會(huì)更加方便，也就可以多選擇步行了。到達(dá)目的地旅行時(shí)，盡量選擇步行或是租借自行車(chē)觀賞景點(diǎn)，少打車(chē)。隨身帶著水杯，盡量少買(mǎi)瓶裝飲料，自帶垃圾袋，不要在景點(diǎn)隨手丟垃圾。如果開(kāi)車(chē)去郊外旅行，不妨在汽車(chē)后備箱里放上一輛折疊自行車(chē)，到達(dá)目的地，改騎自行車(chē)。(本文來(lái)源：舜網(wǎng)-人口導(dǎo)報(bào))

下班時(shí)將飲水機(jī)關(guān)掉、停車(chē)等人時(shí)將車(chē)熄火??這些節(jié)能減排的細(xì)節(jié)，往往為人們所忽視，無(wú)形中既造成資源的浪費(fèi)，也增加了二氧化碳的排放。今天在北京舉行科技周活動(dòng)之一“低碳生活從我做起”主題活動(dòng)上，與會(huì)專(zhuān)家認(rèn)為，現(xiàn)在人們對(duì)節(jié)能減排和低碳生活都有著比較充分的認(rèn)識(shí)，而如何在實(shí)際生活中付諸行動(dòng)并堅(jiān)持下去，是目前面臨的主要問(wèn)題。

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，記者看到，很多人圍在咨詢(xún)臺(tái)前，領(lǐng)取并填寫(xiě)《北京市居民節(jié)能減排問(wèn)卷調(diào)查表》。其中的一道題是“您平均每天的肉類(lèi)食用量是多少”，很多人選擇了“5兩以上”?，F(xiàn)場(chǎng)工作人員介紹說(shuō)，根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的調(diào)查，成人每天的精肉消耗量50克左右就已足夠，糧食的生產(chǎn)過(guò)程同樣會(huì)產(chǎn)生很多二氧化碳，而產(chǎn)出1公斤肉，就要消耗大約10公斤糧食?？梢?jiàn)，目前我們很多人的生活方式既不健康，也不環(huán)保。

談到問(wèn)題的原因，來(lái)自活動(dòng)主辦單位北京環(huán)境科學(xué)學(xué)會(huì)的潘曙達(dá)理事長(zhǎng)表示，現(xiàn)在人們對(duì)于節(jié)能環(huán)保的認(rèn)識(shí)還是比較清楚的，而且在節(jié)水、節(jié)電等方面還有很多自己的發(fā)明創(chuàng)造。但在日常生活中真正能持續(xù)堅(jiān)持下去的人，卻并不是很多。比如，現(xiàn)在大家都知道“綠色出行”———能走路或坐公交，就盡量不開(kāi)車(chē)，但在實(shí)際生活中，更多的人還是傾向于有車(chē)的方便。

參與活動(dòng)的志愿者、來(lái)自中國(guó)礦業(yè)大學(xué)的包中碧認(rèn)為，人們沒(méi)有選擇低碳的生活方式，一方面可能是因?yàn)椴豢粗毓?jié)省下的這點(diǎn)資源，比如我們常說(shuō)的白熾燈換節(jié)能燈，雖然推廣普及起來(lái)意義重大，但對(duì)單個(gè)家庭而言，一個(gè)月節(jié)省下的幾塊錢(qián)電費(fèi)，并不足以引起足夠重視；另一方面，現(xiàn)在對(duì)于節(jié)能減排的宣傳教育，更多地是號(hào)召人們具有環(huán)保意識(shí)和責(zé)任感，而缺乏對(duì)人們自身的自覺(jué)性和積極性的充分調(diào)動(dòng)。

對(duì)于如何讓低碳生活走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)，潘曙達(dá)說(shuō)，政府推廣綠色社區(qū)是一個(gè)有效途徑。綠色社區(qū)在節(jié)能、節(jié)水、垃圾分類(lèi)和綠化等方面都有著明確的標(biāo)準(zhǔn)，并經(jīng)常進(jìn)行環(huán)保的相關(guān)活動(dòng)?，F(xiàn)在各地都有綠色社區(qū)，在綠色社區(qū)中，會(huì)形成節(jié)能減排的氛圍和環(huán)境，在提高人的自覺(jué)性的同時(shí)，對(duì)人們耗能和不環(huán)保行為也是一種約束；而且對(duì)周?chē)纳鐓^(qū)和家庭也能起到榜樣帶動(dòng)作用。另外，還要繼續(xù)加強(qiáng)相關(guān)方面的宣傳，提高人們對(duì)低碳環(huán)保的認(rèn)識(shí)。

一些參加活動(dòng)的志愿者表示，宣傳節(jié)能減排，不僅要讓人們了解低碳生活的意義，還要將低碳環(huán)保和人們的生活緊密聯(lián)系起來(lái)，讓人們知道低碳和生活質(zhì)量息息相關(guān)。比如我們都知道少使用一次性的筷子，可以保護(hù)許多樹(shù)木免于砍伐。但如果我們知道很多一次性筷子衛(wèi)生狀況很差，會(huì)對(duì)健康造成威脅，相信會(huì)有更多人不會(huì)再選擇一次性筷子。而每天走幾次樓梯，不僅減少電梯的能量消耗，更重要的是鍛煉了身體。

(本內(nèi)容查字典原文地址：http://004km.cn/zuowen-30601)

養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣 低碳生活，從我做起

汽油經(jīng)過(guò)不完全燃燒會(huì)產(chǎn)生大量一氧化碳及碳?xì)浠衔?，一氧化碳吸進(jìn)人體后會(huì)與血紅蛋白結(jié)合而引起中毒。我們不是阿凡達(dá)，我們離不開(kāi)氧氣。

地球在發(fā)燒

溫室氣體讓地球發(fā)燒。隨著工業(yè)化進(jìn)程的深入，大量溫室氣體，導(dǎo)致全球氣溫升高、氣候發(fā)生變化。全球變暖也使得南極冰川開(kāi)始融化，進(jìn)而導(dǎo)致海平面升高，本世紀(jì)末海平面可能升高1.9米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出此前的預(yù)期。如果照此發(fā)展下去，南太平洋島國(guó)圖瓦盧將可能是第一個(gè)消失在汪洋中的島國(guó)。

地球發(fā)燒也給人類(lèi)的健康造成危機(jī)。

第一，過(guò)敏加重，研究顯示，隨著二氧化碳水平和溫度的逐漸升高，花期提前來(lái)臨，讓花粉生成量增加，使春季過(guò)敏加重。第二，物種正在變得越來(lái)越“袖珍”，隨著全球氣溫上升，生物形體在變小，這從蘇格蘭羊身上已現(xiàn)端倪。

第三，腎結(jié)石增加，由于氣溫升高、脫水現(xiàn)象增多，研究人員預(yù)測(cè)，到2050年，將新增泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者220萬(wàn)人。第四，外來(lái)傳染病暴發(fā)，水環(huán)境溫度升高會(huì)使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革熱、瘧疾和腦炎等時(shí)有暴發(fā)。第五，夏季肺部感染加重，溫度升高，涼風(fēng)減少會(huì)加劇臭氧污染，極易引發(fā)肺部感染。

第六，藻類(lèi)泛濫引發(fā)疾病，水溫升高導(dǎo)致藍(lán)藻迅猛繁衍，從市政供水體系到天然湖泊都會(huì)受到污染，從而引發(fā)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟和皮膚疾病。低碳生活（low-carbon life）

所謂“低碳生活（low-carbon life）”，就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡量減少，從而減低二氧化的排放量。低碳生活，對(duì)于我們這些普通人來(lái)說(shuō)是一種生活態(tài)度，是一個(gè)愿不愿意和大家創(chuàng)造低碳生活的問(wèn)題。我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，要注意4個(gè)節(jié)：節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣，從這些點(diǎn)滴做起。除了植樹(shù)，還有人買(mǎi)運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活。

養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣

1.每天的淘米水可以用來(lái)洗手擦家具，干凈衛(wèi)生，自然滋潤(rùn)；

2.將廢舊報(bào)紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；

3.用過(guò)的面膜紙也不要扔掉，用它來(lái)擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣；

4.喝過(guò)的茶葉渣，把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠；

5.出門(mén)購(gòu)物，自己帶環(huán)保袋，無(wú)論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋，都減少使用；

6.出門(mén)自帶喝水杯，減少使用一次性杯子；

7.多用永久性的筷子、飯盒，盡量避免使用一次性的餐具； 8.養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電； 9.盡量不使用冰箱、空調(diào)，熱時(shí)可用電扇或扇子。

我們大家行動(dòng)起來(lái)

讓不同的聲音變成同一個(gè)聲音

低碳生活從我做起的作文

地球是我們的家園，我們應(yīng)該保護(hù)它，不要污染它。要做到低碳生活，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

記得去年夏天，天氣非常熱，我和我的家人“躲”在家里看電視。爸爸離開(kāi)沙發(fā)，走到空調(diào)下，找了找空調(diào)遙控器，便“啪啪”地按了幾下。之后又走到沙發(fā)旁坐了下來(lái)，我好奇的問(wèn)爸爸：“爸爸，你剛才干什么的呀？”爸爸說(shuō)：“沒(méi)干什么！”我不信，便穿上鞋，走到空調(diào)下，拿起空調(diào)遙控器，看了一眼，呀，原來(lái)爸爸把空調(diào)調(diào)到了24攝氏度，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)憧旄职终f(shuō)叫他把空調(diào)關(guān)掉吧，如果我們把空調(diào)關(guān)掉，把電風(fēng)扇打開(kāi)，那能減少多少排碳量??！” 又為大自然節(jié)省了能源。

記得還有一次，我和媽媽要去買(mǎi)紙盤(pán)，由于第二天要用，我們晚上才去超市。出門(mén)時(shí)，媽媽對(duì)我說(shuō)：“一會(huì)兒到超市車(chē)停哪兒呢？”我連忙對(duì)媽媽說(shuō)：“不行不行！如果開(kāi)車(chē)去，沒(méi)地方停，最重要的是開(kāi)車(chē)去會(huì)排出多少碳哪！”媽媽聽(tīng)了我的話(huà)，陪我走到了超市。

低碳生活只是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該從節(jié)電、節(jié)水、節(jié)碳、節(jié)油、節(jié)氣這種小事做起，低碳生活是我們要建立的綠色生活方式，只要我們?nèi)バ袆?dòng)，就可以接近低碳生活，甚至可以達(dá)到低碳生活的標(biāo)準(zhǔn)。

淘米水可以用來(lái)洗臉洗手,茶葉渣可以曬干做茶葉枕頭,用傳統(tǒng)的發(fā)條鬧鐘取代電子鬧鐘,隨手拔下電器插頭……這些看似不經(jīng)意的舉動(dòng),都是在為地球減碳。市環(huán)保局的專(zhuān)家說(shuō),“低碳生活”實(shí)際上就是節(jié)水、省電、省氣和回收四大要素,具體到市民生活中來(lái)說(shuō),都是些舉手之勞的小事。

低碳生活,其實(shí)不僅僅關(guān)系到環(huán)境保護(hù)、節(jié)約資源之類(lèi)的宏大命題。即便在個(gè)人生活層面上,它也是好處多多的———既節(jié)省生活開(kāi)支,又有利于身心健康。比如,選擇自行車(chē)、步行、公交車(chē)等綠色出行方式；又比如,少用一度電、少用一張紙、節(jié)約一滴水；再比如,使用環(huán)保購(gòu)物袋、認(rèn)養(yǎng)一棵綠化樹(shù)……

低碳生活從我做起 演講稿

大家好！今天我們一起來(lái)倡導(dǎo)低碳生活，從我做起。所謂“低碳生活”（low-carbon life），就是指在我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中，盡量降低地球能量的耗費(fèi)，從而減低二氧化碳的排放量。

“低碳生活”的倡導(dǎo)，是我們當(dāng)今提高生活質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)、社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的迫切需要。近二百多年來(lái)，工業(yè)化的推進(jìn)，在給人類(lèi)生活提供更多便利和福祉的同時(shí)，也帶來(lái)大量二氧化碳的排放，從而導(dǎo)致地球的生態(tài)環(huán)境日漸惡化：南極的冰川開(kāi)始融化，沙塵暴更加猛烈，極端氣候頻繁出現(xiàn)，物種在減少------人類(lèi)的生存環(huán)境受到威脅！哥本哈根氣候峰會(huì)被譽(yù)為人類(lèi)遏制全球變暖的“最后一次機(jī)會(huì)”，但是，僅靠一次會(huì)議無(wú)法徹底改變?nèi)祟?lèi)的命運(yùn)，各國(guó)政要也不是救世主。節(jié)能減碳，扭轉(zhuǎn)生態(tài)環(huán)境惡化的勢(shì)頭，需要的是我們每一個(gè)人的努力。

低碳生活首先是一種生活態(tài)度。只要愿意，每一個(gè)人就可以做得到！節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣、節(jié)水，植樹(shù)，廢物利用，以步代車(chē)……點(diǎn)點(diǎn)滴滴，生活中的各個(gè)方面，都可以選擇低碳生活的態(tài)度。低碳生活還代表著一種更健康、更自然的生活方式。少吃反季節(jié)食品，代之以當(dāng)季食品；少用一次性產(chǎn)品，代之以重復(fù)性用品；少坐一天車(chē)、少坐一次電梯，代之騎自行車(chē)、爬樓梯，在降低碳排放量的同時(shí)，我們將擁有更健康的身心。

為此，我們向全校師生發(fā)出如下倡議：

1．?dāng)y手未來(lái)，低碳生活，讓我們從穿衣開(kāi)始。少買(mǎi)不必要的衣服，捐獻(xiàn)舊衣物，盡量手洗服裝，使用無(wú)磷洗衣粉。

2.攜手未來(lái)，低碳生活，讓我們從餐飲開(kāi)始。合理飲食，減少糧食浪費(fèi)，盡量不用一次性筷子和餐盒，使用環(huán)保購(gòu)物袋，對(duì)商品的豪華過(guò)度包裝說(shuō)“不”。

3.攜手未來(lái)，低碳生活，讓我們從起居開(kāi)始。選用節(jié)能電器，隨手關(guān)燈、關(guān)空調(diào)，夏季教室空調(diào)不低于26℃，冬季不高于20℃，開(kāi)啟空調(diào)時(shí)，關(guān)閉門(mén)窗。節(jié)約用紙，用布袋替代塑料袋。

4.攜手未來(lái)，低碳生活，讓我們從出行開(kāi)始。多選擇自行車(chē)、公交車(chē)或步行，少乘出租車(chē)，私家車(chē)。

5.攜手未來(lái)，低碳生活，讓我們從循環(huán)消費(fèi)開(kāi)始。分類(lèi)投放垃圾，廢物轉(zhuǎn)化資源，讓消費(fèi)的終點(diǎn)變成下次消費(fèi)的起點(diǎn)。

6.攜手未來(lái)，低碳生活，讓我們從保護(hù)自然開(kāi)始。不吃不用野生動(dòng)物和野生動(dòng)物制品，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木。

平時(shí)勤動(dòng)手動(dòng)腦，讓舊物換新顏，也可以實(shí)現(xiàn) “低碳”。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實(shí)稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作成儲(chǔ)物盒，可以在里面放茶葉包之類(lèi)的物品；還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺(tái)燈；喝過(guò)的茶葉渣，曬干做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……

“不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流,無(wú)以成江海?！毕Ｍㄟ^(guò)我們的點(diǎn)滴努力，把“低碳生活”的理念傳遞給十九中的每一個(gè)師生。讓我們立刻行動(dòng)起來(lái),從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起。我們堅(jiān)信，只要大家齊心協(xié)力，共同參與，人類(lèi)的明天就一定會(huì)更加美好！同學(xué)們，今天，你低碳了嗎？

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