第一篇：巴厘島心得體會(huì)分享會(huì)心得 中文系 何家怡

“印尼巴厘島第三屆世界大學(xué)生 領(lǐng)導(dǎo)者研討會(huì)體驗(yàn)交流分享會(huì)”心得

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，這是我在此次分享會(huì)得到的最深的體會(huì)。今年8月，我院三名學(xué)生受英國(guó)倫敦公益事務(wù)組織的邀請(qǐng)，前往印尼巴厘島參加第三屆世界大學(xué)生研討會(huì)，他們參加了一系列的公益活動(dòng)，向當(dāng)?shù)氐娜嗣駛鬟_(dá)了我們南國(guó)商學(xué)院對(duì)他們的關(guān)懷與愛。分享會(huì)上，他們向我們介紹了他們參加的一些志愿活動(dòng)并呼吁我們也要有志愿之心。把心中的愛傳播到世界每一個(gè)角落，傳遞給身邊的每一個(gè)人。正如老子所說的：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。

從小我們就被教導(dǎo)要“尊老愛幼”，我們確實(shí)尊敬自己家的老人家，或者身邊極其親密的朋友，但是我們的愛總是很有限度地溫暖我們周圍的朋友，不認(rèn)識(shí)的人可能根本無法接觸我們的愛，被寫進(jìn)我們關(guān)懷的名單。特別是計(jì)劃生育后的幾代人，獨(dú)生子女居多，性格相對(duì)自私，更加不會(huì)主動(dòng)去關(guān)懷別人，只希望從別人身上得到更多。記得郭老師在最后總結(jié)時(shí)說到，中國(guó)的志愿者團(tuán)隊(duì)是政府組織或者某些集團(tuán)性的，但外國(guó)的志愿者是民間團(tuán)體性，大多是由民間自發(fā)的，他們對(duì)于無償幫助別人是及其愿意，很少帶有功利性的。這并不是說中國(guó)的志愿者就是帶有功利性的，只是與外國(guó)相比相差甚是。這說明什么？我們?cè)趥鬟f愛心時(shí)，總是要?jiǎng)e人在背后推動(dòng)或領(lǐng)導(dǎo)，總是不會(huì)主動(dòng)去與身邊或其他不相識(shí)的人分享自己的快樂。中國(guó)政府提倡和諧社會(huì)，想要做到正真的大同生活，就必須把“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”付諸于實(shí)踐。但現(xiàn)在的人猜疑之心越來越嚴(yán)重，總覺得每一件事的背后暗藏著某些計(jì)謀，進(jìn)而導(dǎo)致人與人之間產(chǎn)生隔閡，人變得越來越冷漠。前幾年不斷發(fā)生的因怕事后被反咬一口而不敢?guī)椭さ估先说氖录约罢痼@全國(guó)讓人疼心疾首的小悅悅事件，更讓我們從小學(xué)開始就背的滾瓜爛熟的“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”這句話處于一個(gè)極其尷尬的地位。

每個(gè)人都想得到別人的關(guān)懷，特別是自己處于困難的境地時(shí)，更加想看到別人的援助之手伸向自己。同樣地，我們可以站在別人的角度想想，別人也想得到我們的愛。不要總是把自己的愛關(guān)在一小小的房間里，讓它們沖出小房子，奔向更加廣闊的地方。前往巴里的三名學(xué)生代表簡(jiǎn)直就不認(rèn)識(shí)那邊的人，但他們還是快樂的與不同國(guó)家的人相聚在一起，幫助當(dāng)?shù)氐墓聝?。一位學(xué)生代表在分享時(shí)說到，她與當(dāng)?shù)匦∨笥讶ビ螛穲@玩的時(shí)候，令她感到很驚訝和感動(dòng)的是，那些從小就缺乏愛的小朋友反而更有愛，總是很關(guān)心她，提醒她不要受傷，或者擔(dān)心她會(huì)累壞。那些小朋友與她也是互不相識(shí)的，但他們還是能給于對(duì)方無限的關(guān)懷。距離與相識(shí)程度不是阻礙愛傳播的主要障礙，不是妨礙“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”這句話實(shí)現(xiàn)的主要障礙。其實(shí)就在于我們是否愿意邁出這一小小的步伐。不要過于猜疑與我們共同生活在同一片土地的兄弟，不要過多地在乎自己的得失，不要過多的吝嗇自己的愛。

我們總是覺得個(gè)人的力量太少了，世界上有那么多的孤兒、貧困家庭，單憑個(gè)人微薄的力量當(dāng)然只是杯水車薪。但大海之所以能波濤洶涌，是因?yàn)橛邢鞯膮R入，沙漠之所以浩瀚無邊，是因?yàn)橛幸涣Ｒ涣Ｉ车[的堆積，森林之所以幽深茂密，時(shí)因?yàn)橐豢靡豢眯涿绻餐瑩纹鸬?。雖然一個(gè)人的力量是微弱的，但是眾人的力量是偉大的，如果大家都認(rèn)為自己的力量不重要，起不了什么作用，改變不了什么，那么我們的力量就不能匯聚在一次，形成如大海般洶涌澎湃的，沙漠般炙熱的，森林般闊大的力量。所以，不要再自以為是地認(rèn)為自己的愛無用武之地，有很多人正用渴望的眼神望著你，用充滿感恩的心期待著你。

中文系10對(duì)外漢語班 何家怡

第二篇：朗誦培訓(xùn)心得體會(huì) (何家怡)

朗誦培訓(xùn)心得體會(huì)

何家怡

作為一名新教師，能上朗讀技巧培訓(xùn)這一課程實(shí)在是一個(gè)難得的機(jī)會(huì)。朗讀一直是我的弱項(xiàng)，所以我十分慶幸能有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)。整個(gè)培訓(xùn)過程內(nèi)容豐富，對(duì)我既有觀念上的洗禮，又有理論上的提高，促進(jìn)了知識(shí)的積淀。

圍繞著朗讀，教授從最基本的拼音原理開始，一步一步地給我們講授朗讀的方法技巧。雖然教授內(nèi)容曾經(jīng)學(xué)習(xí)過，但經(jīng)過教授的講解，我對(duì)朗讀又有了更深入的認(rèn)識(shí)，對(duì)某些自己一直疑惑的地方也豁然開朗了。在學(xué)習(xí)的過程中，我也是一直反思對(duì)照自己，盡最大的努力將這五節(jié)培訓(xùn)課完完整整地吸收，并以此為契機(jī)，讓自己的朗讀能力脫胎換骨。

我獲益良多，主要的收獲有以下幾點(diǎn)：

一、輕聲

作為一名廣東人，我在說普通話時(shí)不太注重輕聲，只是將每個(gè)音讀準(zhǔn)便可。但規(guī)范的普通話必須有輕聲的出現(xiàn)，這樣不僅使話語聽上去順耳，而且使句子的意思更加明確,因?yàn)檩p聲有區(qū)分意義的作用。教授向我們講授了固定輕聲的規(guī)律，一共有八大點(diǎn)。經(jīng)過這樣的梳理，我忽有一種“柳暗花明又一村”的感覺。同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)在平日生活中，自己遺漏了很多該讀輕聲的字詞。

二、“啊”的變調(diào)

小學(xué)課本有很多感嘆句，特別是低段的課本。我們?cè)诶收b時(shí)往往會(huì)忽略掉“啊”的變調(diào)，千篇一律地將它讀成本音。這個(gè)知識(shí)點(diǎn)我也是一直忽略了。教授向我們?cè)敿?xì)地講解了“啊”跟在不同的拼音后面就會(huì)有不一樣的發(fā)音，例如：跟在“u、ao、iao” 后面，“啊”讀“哇”。這些細(xì)節(jié)的知識(shí)常常會(huì)被我們遺忘，所以這一點(diǎn)的收獲我覺得十分有價(jià)值。

三、朗讀的語調(diào)和節(jié)奏感

這一知識(shí)點(diǎn)一直是我的硬傷，雖然我能判斷出這篇課文的感情基調(diào)，但是我就是讀不出該有的情感。教授在講解朗誦技巧的同時(shí)，還親自示范，細(xì)化到那個(gè)字該停，那個(gè)字該用氣息拖音，還有如何通過語速的把控和停頓的劃分，將感情表現(xiàn)出來。通過教授的講解，我知道了自己在朗讀時(shí)把每個(gè)拼音都要的太緊了，導(dǎo)致每個(gè)音都得的很重，沒有該有的柔和跌宕起伏，聽著不舒服。例如，輕快型的文章要?dú)鉂M聲高，用氣息拖著聲音出來。所以今后我朗讀時(shí)應(yīng)該放松口腔。

四、如何用氣

嗓子是老師十分重要的器官。雖然我的上課時(shí)間只是兩個(gè)月多一點(diǎn)，但是我已感受到上課給嗓子帶來的傷害。所以懂得用丹田說話十分重要。教授一邊講解一邊示范，我以前只知道理論，而不知道實(shí)際操作如何。經(jīng)過教授的示范，我基本掌握了技巧。

這次的朗讀培訓(xùn)給我?guī)淼牟粌H僅是以上四點(diǎn)，還有很多很多的收獲。

教授是一知識(shí)淵博的大學(xué)老師，她給我們傳授了基礎(chǔ)朗誦技巧，還指出了我們的各種朗誦缺陷，告訴我們到底該怎樣朗誦。她時(shí)而向我們傳授理論技巧，時(shí)而親自示范，時(shí)而要求我們和她一起朗誦。同樣一句話，教授朗誦出了不同的意境。不知不覺中，我們聽到了自己朗誦的進(jìn)步。

真的，這次培訓(xùn)真的給我們帶來了一場(chǎng)盛宴，可惜的是時(shí)間太短。朗誦技巧不是這短短的五節(jié)課我們就能掌握的。所謂“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在自身”，老師是不遺余力地給我們傳授知識(shí)和方法，剩下來的就需要我們回去慢慢體味，慢慢練習(xí)了。

2014年11月10日

第三篇：何佳怡-未來的家 小學(xué)生作文

未來的家

2058年6月22日是我的生日，媽媽送給我了一棟房子，這棟房子又大又漂亮。我非常喜歡，就拉著小朋友的手。想進(jìn)去參觀一翻。

我們來到了第一層樓，發(fā)現(xiàn)里面很黑。我們害怕的走呀走，踩到了一條繩子，我對(duì)小朋友說：“這條繩子應(yīng)該就是燈開關(guān)了。”我的話音剛落，不知從哪兒出來了個(gè)太陽，它的陽光照出了一片森林。森林里的每一棵樹上都有一個(gè)開關(guān)。我把開關(guān)都開了，其中有5棵樹變成了機(jī)器人、有一棵大樹變成了床、其他的樹變成了藍(lán)天、白云、花、草、樹、木。全是春天的景色，漂亮極了。我知道我的好朋友中，小麗最喜歡春天了，我覺定把這層樓送給小麗。

接著我們來到了第二層樓，第二層樓是夏天，一進(jìn)門就有一個(gè)大大的游泳池。你不游的時(shí)候，池子里有魚，要游的時(shí)候也不要著急，只要提前5分鐘，池子就制動(dòng)清洗，把魚弄到大魚缸里。在夏天里也有機(jī)器人，他們可以為你做夏天，最營(yíng)養(yǎng)的食物、當(dāng)你的風(fēng)扇、空調(diào)，涼快極了、還可以帶你去涼爽的地方玩耍，好玩極了。第二樓就是我的房間了。

我非常喜歡媽媽送給我的禮物，更喜歡這棟美麗神奇的房子。

第四篇：為何家會(huì)傷人讀后感心得

為何家會(huì)傷人讀后感

原創(chuàng)： 朵朵花開淡墨恒

《為何家會(huì)傷人》這本書是何老師推薦的，由北京大學(xué)心理學(xué)系資深心理咨詢師武志紅著。全書共四章，每一章節(jié)之下都包含了家庭關(guān)系中對(duì)這一主題的認(rèn)知。

單從書名上看就感覺有很大的噱頭，“家”是由每一個(gè)個(gè)體組成的共體，這就像把不同質(zhì)量的液體倒在一個(gè)容器之中，有的能夠相融合，而有的卻怎么也融合不了。正如本書的扉頁所寫，“這是一本溫柔的書，也是一本有用的書”。

作者編寫的目的是希望通過這樣一本溫柔的書、有用的書，讓閱讀者感受到“家是港灣，愛是退路”。

全書共四章，第一章的主體是夫妻關(guān)系。武志紅說夫妻關(guān)系是家庭的核心。他認(rèn)為從戀愛到婚姻到生育再到婆媳關(guān)系，這些都是家庭中夫妻關(guān)系的折射。通過舉例論證想要營(yíng)造一個(gè)健康的家庭系統(tǒng)，必須將夫妻關(guān)系置于家庭中最重要的位置。

這一點(diǎn)正如我之前所強(qiáng)調(diào)的那樣，教孩子的時(shí)候，我們要告訴他爸爸愛媽媽，媽媽愛寶寶，寶寶愛全家。一個(gè)家庭之中，能把夫妻關(guān)系放在第一，想必家庭氛圍不會(huì)差，孩子在模仿和影響之下也會(huì)如對(duì)待他日后的伴侶和孩子。這是一種良性的循環(huán)。

第二章講的是分離。他說，“分離是生命中永恒的主題”。確實(shí)如此，孩子從媽媽子宮出來的那一刻就已經(jīng)感受到了分離的痛楚，這是給它上的第一堂課。然后是上幼兒園、小學(xué)、初中、高中、大學(xué)、工作、婚姻......似乎人生的每一件大事都是伴隨著分離而開始的。如果不能夠很好的分離，那么一定不能很好的成長(zhǎng)。給我印象較深刻的是，某一個(gè)媽媽送孩子上學(xué)，每一次孩子都哭得像個(gè)淚人，她哭得比孩子還要兇。她說她從未跟孩子分開過，甚至幼兒園也沒有。我想這對(duì)孩子來說并不是一件好事，沒有分離就沒有獨(dú)立，沒有獨(dú)立也就沒有了成長(zhǎng)。

我們懼怕的不是分離，而是過渡分離。

有些家長(zhǎng)一直在跟孩子“分離”，他們的“分離”是不在乎孩子的感受的，他們總是給自己找各式各樣的借口去遠(yuǎn)離孩子。他們賺了很多錢，很多名譽(yù)，但是卻丟失了孩子想與他們靠近的心，想獲得愛的一顆童心。

分離在夫妻關(guān)系中也是適用的，不然也就不會(huì)有“小別勝新婚”這樣一說了，很多夫妻之間的問題的產(chǎn)生要不就是不懂得分離，要不就是不懂得親密。如何把握好尺度，還需要自己去衡量。

第三章講述的是親子關(guān)系。與其說是親子關(guān)系，倒不如說是夫妻對(duì)孩子的期望，其中講述了網(wǎng)絡(luò)問題、考試問題、教育問題等等，這些都是當(dāng)下最熱門的話題。我總是記得一本愛情小說中女主人翁說的那句話“你越功利，世界對(duì)你越神秘”，是的。雖然我們一直在呼吁自由，呼吁減負(fù)，但是面對(duì)著“別人的孩子”，我們還能本著初心嗎？還能繼續(xù)保持自己的初心嗎？“你越功利，世界對(duì)你越神秘”但是誰又說結(jié)果不重要呢？看！我們的人生多矛盾。

第四章講述的是中國(guó)家庭中所出現(xiàn)的問題，比如婆媳關(guān)系，所思并非所行、愚孝等。

看完此書，武志紅將夫妻關(guān)系放在家庭的核心位置，讓每個(gè)人學(xué)會(huì)“分離”，注重孩子的感受，這些我非常的贊同，每一個(gè)案例和分析都非常出彩。但是，在某些部分上，我是持懷疑態(tài)度的。武志紅在本書后面特別強(qiáng)調(diào)了母親對(duì)育兒的作用，這點(diǎn)我不否認(rèn)，但是缺少父親在育兒中的角色。他說，“孩子越小就越需要媽媽的關(guān)注和愛，在嬰兒一歲之前，怎么愛他都不過分”；他說“孩子至少要讓媽媽帶到九個(gè)月，才能保證真孩子有一個(gè)最低的心理健康基礎(chǔ)”；他還說，“如孩子三歲前，媽媽與孩子有兩星期以上的分離，就會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的被拋棄創(chuàng)傷”。作者似乎放大了母親的作用，而基本上看不到父親對(duì)孩子的作用，難道孩子不需要父親的關(guān)注和愛？不需要父親帶到九個(gè)月？不需要關(guān)注分離？這點(diǎn)我非常質(zhì)疑！

一個(gè)不在乎父親這個(gè)角色，將責(zé)任全歸結(jié)于母親的心理學(xué)作者。他要不就是關(guān)注市場(chǎng)的價(jià)值，要不就是自身的家庭也是需要幫助的！

正如知乎網(wǎng)友的評(píng)論：“對(duì)于從來沒有心理學(xué)理論的普通老百姓來說，看了武志紅的書，了解了一些心理學(xué)知識(shí)，發(fā)現(xiàn)了一些自己?jiǎn)栴}的原因，覺得就挺好，已經(jīng)可以了，那對(duì)他們來說肯定是靠譜。畢竟武志紅給他們啟蒙了。對(duì)于心理學(xué)界來說，武志紅就是一個(gè)很麻煩的存在了，因?yàn)樗t，影響力大，但又不屑用科學(xué)的路子研究心理學(xué)理論，他的理論都是基于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，沒有實(shí)證，他也不想實(shí)證，屬于弗洛伊德看了會(huì)流淚，溫尼科特看了會(huì)沉默的那種。這就很麻煩了，一個(gè)影響力很大的通俗心理學(xué)作者，普及心理學(xué)知識(shí)時(shí)隨心所欲，等于心理學(xué)的名譽(yù)就在他的筆頭上，沒有任何同行可以審查他，因?yàn)槿思也桓茖W(xué)界玩。他寫得沒問題也就算了，哪天胡寫一通，數(shù)以百萬計(jì)的人要被帶溝里！從這點(diǎn)來說，不靠譜！”

第五篇：培訓(xùn)會(huì)感悟心得——觸心得體會(huì)

觸心得體會(huì)，新的起點(diǎn)

——11年培訓(xùn)會(huì)感受

內(nèi)容充實(shí)的生命就是長(zhǎng)久的生命。我們要以行為而不是以時(shí)間來衡量生命。——小塞涅卡

—— 題記 如果非要我用一句話形容，我參加完2011年10月7 日，義教隊(duì)培訓(xùn)會(huì)的感受，我會(huì)用上面小塞涅卡話來表達(dá)——充實(shí)的生命是長(zhǎng)久的生命，義教隊(duì)會(huì)是一個(gè)讓自己充實(shí)的組織，讓自己的生命充實(shí)的團(tuán)體。我不知道自己不久之后自己會(huì)遇到什么，但最起碼，自己在經(jīng)過培訓(xùn)會(huì)后，不會(huì)后悔自己的選擇；我不知道，自己是否會(huì)有其他原因有一天會(huì)退出，但我卻肯定，自己用認(rèn)真與努力堅(jiān)持自己的義教；我不知道，自己將會(huì)留下什么，但我卻肯定自己會(huì)有心靈的收獲…… 說實(shí)話，自己參加過很多培訓(xùn)會(huì)，而此次培訓(xùn)會(huì)并不是最多么的盛大的，并不是最正式的，并不是最完美的，但卻是令我感到最為真實(shí)的，讓我有感動(dòng)，有溫暖之感的一次。起初，或許因?yàn)榻?jīng)過太多培訓(xùn)會(huì)，我并沒有對(duì)此次培訓(xùn)會(huì)懷有太多的期待，但是在培訓(xùn)的過程，我卻逐漸發(fā)現(xiàn)它包含太多——沒有太多的夸夸其談，沒有過多的規(guī)規(guī)條條，沒有一段有一段的講話，沒有超華麗的表演，只是最為真實(shí)而單純的經(jīng)歷介紹，只是最為平常的家常閑聊，不同的經(jīng)歷，不一樣的小朋友，不一樣的情感，酸甜苦辣，味味盡在……

我盡管沒有真實(shí)的體會(huì)，沒有相處的經(jīng)歷，但看著，聽著，想著，師姐，義教隊(duì)的朋友們一句一句，一段一段故事般的講述，輕松地，高興地，無奈地，感動(dòng)地，溫馨地……一種又一種的情緒因?yàn)榱x教工作，因?yàn)樽约旱膶W(xué)生，因?yàn)榕c他們的相處不斷地展現(xiàn)在自己的臉龐，讓我覺得，或者說培訓(xùn)會(huì)的許多人都感覺到那種難以形容的充實(shí)與滿足，他們或許很忙，他們或許有時(shí)會(huì)因?yàn)闀r(shí)間問題而煩惱，但我相信他們并不會(huì)后悔，即使會(huì)有生氣的時(shí)候，有憤怒的時(shí)候。因?yàn)榱x教隊(duì)的義教工作，充實(shí)而忙碌自己的時(shí)候，也在冥冥之中感動(dòng)著大家，在忙碌不息的時(shí)候留下一片心靈的空地……

義教隊(duì)，或許會(huì)讓自己在不久之后，忙碌不堪，或許會(huì)給自己帶來一定的壓力，但我卻期待著自己的義教工作早點(diǎn)進(jìn)行，期待著我將要面對(duì)的小朋友，期待著一切一切……

忙碌，充實(shí)，義教將帶給我充實(shí)的生命，長(zhǎng)久的生命！