第一篇:2013學(xué)年度田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
2013學(xué)年度
西南六中田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
訓(xùn)練教師:李經(jīng)聯(lián) 鄧文佳 時間:2013年12月
2013年度田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
光陰似箭,日月如索,轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期即將過去,回顧過去一學(xué)年的田徑訓(xùn)練工作,我們在上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,做了許多工作,雖然取得了一點成績,但也存在著不足?,F(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑隊訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展田徑隊訓(xùn)練帶來許多困難。怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國目前的實際情況來看,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了3--4節(jié)課外,還有早操、課間操,下午上完課還要帶運動隊訓(xùn)練,此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓(xùn)練計劃,從嚴進行訓(xùn)練
我們認為高水平運動員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓(xùn)練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來,全年計劃分四個訓(xùn)練期,即秋冬季和春夏季,夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié),抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。在訓(xùn)練內(nèi)容上重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實際情況,我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平,創(chuàng)造優(yōu)異成績,我在運動訓(xùn)練的同時強調(diào)技術(shù),在學(xué)生一進隊開始抓好基本技術(shù),隨著學(xué)生技術(shù)的提高,仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法,利用一切手段如幻燈,掛圖。錄像。輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動
作模式,如:蹲踞式的騰空動作,僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的,如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習(xí),體會空中動作,那就會少走許多彎路,收到事半功倍的效果。在訓(xùn)練中,還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,克服心理障礙,挖掘潛力,如訓(xùn)練跳高時,橫桿的實際高度是125cm,是該運動員從未跳過的高度,而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起(如海綿墊之類),使學(xué)生造成視覺上的誤差,我還告訴學(xué)生此時高度為115cm,如此,學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲,奮力拼搏的結(jié)果是可想而知的。
嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,各個教練的訓(xùn)練手段大同小異,那為什么訓(xùn)練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如,兩個教練同時采用肩負杠鈴全蹲發(fā)展運動員的上肢力量,一個教練要求運動員快起慢下,而另一位教練員不做要求,很顯然,前一個教練員的訓(xùn)練效果好,因為,運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此,在平時的訓(xùn)練中,我對運動員要求非常嚴格。比如,短跑運動員在持啞鈴擺手臂時,我要求兩點:1。擺臂動作正確;2。擺臂時速度盡可能快。又比如,跳越運動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時,我要求運動員在腳著地瞬間離地要快,同時,大腿盡力向胸部靠。通過教練的嚴格要求,訓(xùn)練效果得到了很大的提高。
三、成績與目標
我校李志鵬獲得區(qū)網(wǎng)點校初中男子跳遠第一名,伍惠娟獲得區(qū)網(wǎng)點校初中女子三級跳遠第一名,何婉玲獲得區(qū)網(wǎng)點校初中女子100米第一名。希望經(jīng)長期的訓(xùn)練后,在今后的比賽中取得更好的成績。
四、做好思想工作,爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。當(dāng)然,單有學(xué)生積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。
四、加強思想品德教育
平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
本學(xué)期,我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一年,我將扎扎實實地工作,一步一個腳印地不斷前進。
第二篇:田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
在本學(xué)期的訓(xùn)練中,以基本訓(xùn)練為主同時提高專項也是本階段訓(xùn)練的目標之一。針對個人的基本功進行適當(dāng)安排。隊員平常訓(xùn)練能根據(jù)教練制定的計劃合理地完成,訓(xùn)練期間,學(xué)生能服從安排,及時地反饋信息。本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要做了以下幾方面:
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我們覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
二、有計劃的認真選材
隨著六年級的隊員即將畢業(yè),田徑隊面臨新老交替。因此,在五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好,對田徑運動有濃厚興趣,意志頑強,能吃苦耐勞而且文化學(xué)習(xí)認真,成績較好的學(xué)生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,所以隊員們都一個個練得很苦,但他們不怕累,有時我們要結(jié)束訓(xùn)練了,可他們還要對我說讓他們再練會。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去
三、制定訓(xùn)練計劃,從嚴進行訓(xùn)練
我們認為高水平運動員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓(xùn)練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實際情況,我們采用多次訓(xùn)練法,每周訓(xùn)練五次,每次60分鐘左右,不管天氣如何都堅持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是:先進行各項素質(zhì)練習(xí),特別是加強力量和彈跳訓(xùn)練,關(guān)鍵還是看學(xué)生對訓(xùn)練的態(tài)度,只要肯努力,肯堅持都是會有收獲的。我們提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下,著重“三抓”的訓(xùn)練?!叭ァ睘椋?/p>
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)(快速跑,快速起動、彈跳力、力量和觀察能力,反應(yīng)與應(yīng)變能力等)
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎(chǔ)
3、抓比賽。訓(xùn)練中常有計劃地安排一些比賽,如特定規(guī)則的比賽,友誼比賽,適應(yīng)性比賽、校運動會等 本學(xué)期的訓(xùn)練工作已告一段落,只要在摸索中不斷改進,在訓(xùn)練中不斷提高,我相信在下學(xué)期,我校的訓(xùn)練隊肯定能更上一層樓,做好充分的準備迎接區(qū)運會。
第三篇:2008田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
2008田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了課外,還要周一、二三、四、五帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子,如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練,當(dāng)然,單有學(xué)生自的積極性是不夠的,還要取得學(xué)校的支持。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
2008年6月我校參加了內(nèi)蒙古自治區(qū)大學(xué)生運動會。比賽3天。最終取得了團體總分第二名的成績!比賽我們總結(jié)了自己的不足之處,在今后的訓(xùn)練和比賽中我們要取長補短,克服缺點,發(fā)揮優(yōu)點,以更好的成績和嶄新的面貌在下一屆運動會上為我校爭光!
教練員:白楠
2008年12月
2009年全區(qū)大學(xué)生運動會總結(jié)
在2009年6月15-17日,我校參加了內(nèi)蒙古自治區(qū)大學(xué)生運動會。比賽3天。最終取得了團體總分第三名的成績!
在這次比賽中我們做了充分的準備,其中收獲了不少,也發(fā)現(xiàn)了自己隊員的不足之處!在比賽中我們對天氣估計不足!運動員在酷暑下比賽經(jīng)驗不足!隊員比賽項目較多,在臨場發(fā)揮中不能充分的做指導(dǎo),有的隊員就沒能夠發(fā)揮出自己理想的成績!在這次比賽中我隊12名隊員都取得了優(yōu)異的成績,獲得冠軍10個、亞軍6個、7個季軍、前六名18個。
在這次比賽的前期訓(xùn)練中教練員和運動員都付出了很大的努力,克服了很多的困難,認真總結(jié)了上次比賽的經(jīng)驗,貫徹了刻苦,拼搏,進取,的精神。在體能訓(xùn)練中有了很大的改進,在理論和思想方面也做了很大的指導(dǎo)和教育。有明顯的效果。為今后的訓(xùn)練和工作打下扎實的基礎(chǔ)!
通過這次比賽,我們發(fā)現(xiàn)了自己的弱勢項目,爭取在今后的訓(xùn)練中將優(yōu)勢項目發(fā)揮的更強。把自己的不足之處,和不如別人的第方,努力改正并認真學(xué)習(xí)使我們整體成績更上一層樓!
通過這次比賽我們總結(jié)了自己的不足之處,在今后的訓(xùn)練和比賽中我們要取長補短,克服缺點,發(fā)揮優(yōu)點,以更好的成績和嶄新的面貌在下一屆運動會上為我校爭光!
教練員:白楠
2009年6月
第四篇:2010田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
2010年田徑訓(xùn)練總結(jié)
田徑訓(xùn)練總結(jié)
在本學(xué)期的訓(xùn)練中,以基本訓(xùn)練為主同時提高專項也是本階段訓(xùn)練的目標之一。針對個人的基本功進行適當(dāng)安排。隊員平常訓(xùn)練能根據(jù)教練制定的計劃合理地完成,訓(xùn)練期間,學(xué)生能服從安排,及時地反饋信息。本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要做了以下幾方面:
一、認真擬定訓(xùn)練計劃,從組織、思想、技術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓(xùn)練。
二、加強訓(xùn)練工作
對運動隊的訓(xùn)練,管理嚴格,不斷要加強思想教育,加強素質(zhì)訓(xùn)練。提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下,著重“三抓”的訓(xùn)練。
“三抓”為:
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)(快速跑,快速起動、彈跳力、力量和觀察能力,反應(yīng)與應(yīng)變能力等)
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎(chǔ)
3、抓比賽。訓(xùn)練中常有計劃地安排一些比賽,如特定規(guī)則的比賽,友誼比賽,適應(yīng)性比賽、區(qū)運動會等
三、有計劃的認真選材
隨著六年級的隊員即將畢業(yè),田徑隊面臨新老交替。因此,在五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好,對田徑運動有濃厚興趣,意志頑強,能吃苦耐勞而且文化學(xué)習(xí)認真,成績較好的學(xué)生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,所以隊員們都一個個練的很苦,但他們不怕累,有時我們要結(jié)束訓(xùn)練了,可他們還要對我說讓他們再練會。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去。
第五篇:田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
淄博第二十六中2010—2011學(xué)年
田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
光陰似箭,日月如索,轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期即將過去,回顧過去一學(xué)年的田徑訓(xùn)練工作,我們在校級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,做了許多工作,雖然取得了優(yōu)異成績,但也存在著不足。現(xiàn)將工作總結(jié)如下。
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑隊訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展田徑隊訓(xùn)練帶來許多困難。怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻精神我們的工作環(huán)境,在我國目前的實際情況來看,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上課外,課間操,下午上完課還要帶運動隊訓(xùn)練,此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓(xùn)練計劃,從嚴進行訓(xùn)練
我認為高水平運動員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓(xùn)練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來,在訓(xùn)練內(nèi)容上重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能,使學(xué)生養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實際情況,我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平,創(chuàng)造優(yōu)異成績,我在運動訓(xùn)練的同時強調(diào)技術(shù),在學(xué)生一進隊開始抓好基本技術(shù),隨著學(xué)生技術(shù)的提高,仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法,利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動作模式,如:蹲踞式的騰空動作,僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的,還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,克服心理障礙,挖掘潛力。
嚴格訓(xùn)練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴格他說,要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果
三、做好思想工作,爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練,為校爭光的信念。當(dāng)然,單有學(xué)生積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。
四、加強思想品德教育
平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
本學(xué)期,我校田徑隊取得了比較好的成績。不管是在區(qū)級運動會,還是鄉(xiāng)鎮(zhèn)運動會,都取得了優(yōu)異的成績,實現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。展望新的一年,我將扎扎實實地工作,一步一個腳印地不斷前進。
2011.7
淄博第二十六中2010—2011學(xué)年
田徑隊訓(xùn)練總結(jié)
2011.7