第一篇：原創(chuàng)~~多款護(hù)膚品的使用心得,祛痘去都我要去痘

為了簡(jiǎn)單，博友們可以叫我豆子，豆子盡自己所能告訴大家我所知道的~ 第一個(gè)帖子，我想介紹一下我用過(guò)的護(hù)膚品，跟大家來(lái)交流一下。大家踴躍發(fā)言

吖

想到哪個(gè)就說(shuō)那個(gè)了，不論先后，豆子用完就扔了，所以憑記憶告訴大家。我會(huì)

不斷的加入

新浪博客 豆落兒

http://blog.sina.com.cn/s/blog_6e9fb65e0100verr.html 先介紹下自己吧，豆子，長(zhǎng)痘高中開(kāi)始，巨大的心理壓力，有很漫長(zhǎng)的戰(zhàn)斗經(jīng)歷。由于豆子還要經(jīng)常主持節(jié)目，所以化妝后毛孔堵塞也時(shí)時(shí)困擾著我，但是我越挫越勇，現(xiàn)在小有成效。被痘痘逼得，都成大仙了，自制祛痘的，大家效果還不錯(cuò)。宿舍起名“綠巨人”，很貼切，很好用，呵呵，以后會(huì)手把手教大家的。

皮膚狀況：皮膚夏天暴油，冬天還好，但是痘痘不斷，覺(jué)得我是混合型皮膚。用到不適合的化妝品，臉上就會(huì)長(zhǎng)好多小豆豆，小粉刺。。主持節(jié)目，別人給化妝，化上妝天仙一樣，卸了妝慘不忍睹吖，皮膚傷害太嚴(yán)重~~像咱們這種先天條件不好的，已經(jīng)都輸在起跑線上了，所以，后天必須得加倍努力才

行啊。。平時(shí)呢喜歡逛各種論壇，研究各種時(shí)尚雜志，看各種美容欄目。。經(jīng)過(guò)了這幾年的摸爬滾打在嘗試了各種護(hù)膚品之后，也有了一定的小心得，小經(jīng)驗(yàn)了。。

此文章主要是護(hù)膚的，彩妝部分下次再寫(xiě)吧。。

以下全是豆子的真實(shí)感受，如果做廣告天打雷劈??！

李醫(yī)生祛痘的套裝，超市很便宜買(mǎi)的

用完洗面奶沒(méi)什么感覺(jué)，用了那個(gè)暗瘡精華膜之后，臉紅的不行，第二天開(kāi)始蛻皮。紅腫蛻皮好幾個(gè)星期，特別疼。反正李醫(yī)生我是不準(zhǔn)備用了，自我感覺(jué)很刺激很刺激。

DHC蝶翠詩(shī)抑痘祛痘護(hù)理迷你旅行套裝 專(zhuān)柜購(gòu)買(mǎi)

因?yàn)閐hc廣告做的很火，所以一直就想買(mǎi)。后來(lái)免費(fèi)試用了以后，覺(jué)得卸妝和小香皂很好用，就覺(jué)得dhc還是很值得信賴(lài)的。然后就義無(wú)反顧的去買(mǎi)了。買(mǎi)了之后，真的超級(jí)后悔，洗面奶的泡沫很多很細(xì)膩，其他沒(méi)有感覺(jué)，抹完以后，第二天根本沒(méi)有一點(diǎn)效果，三四天以后更厲害了，持續(xù)用發(fā)現(xiàn)不可以，就停了。問(wèn)客服，客服說(shuō)你可能不是超級(jí)大油田，也就是剛洗完臉就油的不行了，您不符合，我不符合我買(mǎi)的時(shí)候你們?cè)趺床徽f(shuō)？找了一大堆理由，讓我更添堵，以至于在我這也封殺了dhc。因?yàn)橐毁I(mǎi)dhc的東西就會(huì)贈(zèng)雜志，雜志上那么多人說(shuō)dhc祛痘套裝好好用哦，我沒(méi)用多長(zhǎng)時(shí)間就好了。我不評(píng)論，也許個(gè)人皮膚不一樣對(duì)吧，可是你想想dhc會(huì)傻到弄一堆不好的評(píng)論上去么？看到的都是好的，這就叫忽悠。而且你的評(píng)價(jià)一旦被采用還有禮品或是小樣贈(zèng)送，大家為什么不寫(xiě)呢，對(duì)吧。反正就是這么個(gè)道理，大家自己看著吧。不過(guò)個(gè)人覺(jué)得香皂和卸妝油還可以，就是我朋友們用那個(gè)卸妝油都長(zhǎng)粉刺，不知道怎么回事。

露得清深層凈化潔面乳100g

這個(gè)東西自我感覺(jué)洗得超級(jí)干凈，因?yàn)橛腥ソ琴|(zhì)的動(dòng)能，覺(jué)得皮膚好的mm可以用，但是痘痘肌膚就不適合了，你角質(zhì)去了，皮膚本來(lái)很敏感，后果可想而知。

The Face Shop綠豆洗面奶

這個(gè)東西倒是不刺激，但是作用也不大，一瓶用完，痘痘該怎樣還是怎樣。總體

來(lái)說(shuō)很溫和，但是效果不大。

相宜本草潔膚消痘面膜 100g

這個(gè)我就很不喜歡，用完了臉很疼，覺(jué)得過(guò)敏，不敢再用了。

金絲玉帛 清痘除印祛痘組合 潔面 祛痘 消印（網(wǎng)上搞活動(dòng)，姐姐

48給買(mǎi)的）

這個(gè)東西吖，怎么說(shuō)呢，洗面奶洗的也比較干凈，我倒是不排斥。

那個(gè)祛痘修復(fù)霜一股中藥味，抹上以后就會(huì)有很清涼的感覺(jué)，像薄荷

滲入肌膚的感覺(jué)。

那個(gè)滾珠抹上也會(huì)有很清涼的感覺(jué)。

這一套每天早上醒來(lái)就會(huì)感覺(jué)好像小一點(diǎn)，但是長(zhǎng)久下去，還是沒(méi)感

覺(jué)變化。

反正用了一陣，我沒(méi)感覺(jué)，可能痘痘比較厲害吧，痘痘什么樣還是什么樣。但是網(wǎng)上大家說(shuō)效果很好，我就容易跟風(fēng)~~小瘋子飄過(guò)~~

草木年華痘膠膏

這個(gè)沒(méi)多大感覺(jué)，很清涼，覺(jué)得適合痘痘很輕的mm。如果你不是經(jīng)常長(zhǎng)痘痘，就一兩顆，備著也挺好的，純草本。

萱姿軒禾細(xì)胞再生套

這個(gè)東西是一個(gè)專(zhuān)治痘痘的美容院推薦的，還賣(mài)三百多，進(jìn)價(jià)到不了100。在哪里豆子收到了非人的待遇，進(jìn)去說(shuō)的好好的不成功退款，最后不認(rèn)賬，姐受很大委屈吖。每天全臉扎逗逗，很血腥，很痛苦，生不如死，肯定有博友跟我一樣的經(jīng)歷，信這些人真不行，我真想一把火燒了他們店，讓他們禍害人。說(shuō)不留疤痕，豆子現(xiàn)在臉上讓他們?cè)膩y糟糟，那痘疤都是那里弄得??！

這個(gè)東西是在痘痘沒(méi)有去痘印用的，我用了，感覺(jué)吖，就是臉變得很白很白，我覺(jué)得里面肯定有東西，跟漂白一樣，你可能痘疤下不去，但是你一定會(huì)被別人說(shuō)你好白吖，但是越白痘印子越明顯！

不推薦，覺(jué)得里面成分太可疑，不過(guò)想美白，而且痘疤不是很厲害的mm可以試試。

這個(gè)東西反正夏天別用，敷在臉上，一點(diǎn)不透氣~~憋也憋白了~~也

許是這個(gè)道理

這個(gè)提前要做皮試的，有人會(huì)過(guò)敏~(yú)~

先寫(xiě)這么多，慢慢想慢慢寫(xiě)，字?jǐn)?shù)超了，下面帖子推薦我現(xiàn)

在自己用的

第二篇：祛痘心得

篇一：祛痘心得

前段時(shí)間因?yàn)槭婚L(zhǎng)假回家暴飲暴食，又加上回來(lái)后去上海出差參展，很多事情匆匆忙忙的趕在了一起，所以本來(lái)就不太平靜的臉上突然冒出了好多小痘痘！某天早晨起來(lái)一照鏡子，天吶，真的不敢相信鏡子里那張滿是痘痘的臉是我的！于是趕緊到處尋找祛痘產(chǎn)品，上網(wǎng)搜索別人的祛痘秘方，希望我的痘痘能夠趕快好起來(lái)！

其實(shí)我自己也知道這樣的祛痘方式不太可行，因?yàn)槲铱芍^是真正的“戰(zhàn)痘高手”了。本人自從初中二年級(jí)開(kāi)始就開(kāi)始長(zhǎng)痘痘，已經(jīng)十幾年的“戰(zhàn)痘”歷史了。哎，說(shuō)來(lái)也真是無(wú)奈，十幾年來(lái)很多事很多人都變了，唯獨(dú)臉上的痘痘像是非常忠誠(chéng)的忘年交一樣，一直陪伴著我。用過(guò)多種祛痘產(chǎn)品，護(hù)膚的，吃藥，甚至湯藥也都服用過(guò)，可大多治標(biāo)不治本。尤其是各種各樣的祛痘護(hù)膚品，沒(méi)有一個(gè)能夠堅(jiān)持療效的，只要停止使用，痘痘便又此起彼伏起來(lái)。讓我很是無(wú)奈！

哎，也怪我，誰(shuí)讓我那么愛(ài)吃膨化食品和辛辣的食物呢？而且我還有個(gè)特點(diǎn)，就是愛(ài)吃水果。其實(shí)多吃水果是好事啊，可我偏偏不愛(ài)吃蘋(píng)果和梨，最?lèi)?ài)吃的就是桔子，甘蔗，桂圓等一些容易上火的水果！這樣一來(lái)，別說(shuō)起不到祛痘的效果了，就連控制住痘痘的數(shù)量都難啊，說(shuō)不定哪天早晨起來(lái)就發(fā)現(xiàn)臉上又多了幾顆痘痘。總之，在祛痘的道路上我可沒(méi)少費(fèi)功夫，而且彎路走了不少，卻收效甚微。

這次，我決定一定要好好的治療我的痘痘，將這些可惡的頑固的痘痘全部消滅！于是，我強(qiáng)迫自己堅(jiān)持科學(xué)的飲食和生活習(xí)慣，我非常不喜歡喝水，通常一天也就喝一兩口而不會(huì)覺(jué)得難受?？墒亲詮摹皯?zhàn)痘”工作開(kāi)展以來(lái)，每天我強(qiáng)迫自己喝八杯水：早晨起床7：20喝一杯，上午在公司工作的時(shí)候9：30喝第二杯，中午吃飯前11：30喝第三杯，午飯后下午1：00左右喝第四杯，下午工作時(shí)3：00喝第五杯，下午下班前4：30左右喝第六杯，晚飯前6：00喝第七杯，飯后晚上8：00之前喝第八杯。這樣喝水不僅可以起到去火的作用，而且還對(duì)減肥有所幫助，特別是午飯喝晚飯前喝水，能夠讓自己覺(jué)得好像胃里已經(jīng)飽了，吃飯的時(shí)候自然吃不了以前那么多了，呵呵。自從強(qiáng)迫自己的喝水以來(lái)，我突然發(fā)現(xiàn)其實(shí)多喝幾杯水也并不是那么難的一件事，相反還真的會(huì)有些很滋潤(rùn)的感覺(jué)呢！特別是在這干燥的冬季到來(lái)之際，多喝點(diǎn)水的確對(duì)人體健康有好處。當(dāng)然了，有一點(diǎn)一定要提到，那就是上廁所的次數(shù)也在急劇增加！哈哈

除此之外，我還在飲食上注意改良了許多。以前每天晚上看電視都會(huì)吃很多桔子，而現(xiàn)在，每天吃桔子的數(shù)量控制在3個(gè)以內(nèi)，而主要水果換成了葡萄和香蕉。這樣一來(lái)，不僅感到滋潤(rùn)了許多，而且自己就能感覺(jué)到好像真的不像以前那么愛(ài)上火了！這也算是小有成就吧！呵呵：）

除了在飲食上注意以外，我還堅(jiān)持敷面膜。我是一個(gè)比較愛(ài)買(mǎi)東西的人，但是買(mǎi)了之后通常很難堅(jiān)持使用，而大部分的東西都是被我扔在家里了，甚至過(guò)一段時(shí)間突然找出來(lái)以后還會(huì)很開(kāi)心，好像意外的驚喜似的，嘿嘿，說(shuō)起來(lái)真是不好意思，朋友都說(shuō)我是個(gè)喜新厭舊的人，說(shuō)的我也挺無(wú)奈的。但這次，我要改掉這個(gè)毛病，因?yàn)楫吘贯槍?duì)的是我的臉??！呵呵，于是我專(zhuān)程又去了一趟屈臣氏，挑選了很久，加之之前在網(wǎng)上搜集到的一些資料，我選中了一款祛痘清脂面膜，價(jià)格不貴而且聽(tīng)說(shuō)效果也不錯(cuò)?；丶液髨?jiān)持每天貼在臉上20分鐘，這樣過(guò)了兩天，痘痘明顯了少了很多了。但我知道，對(duì)于面膜這類(lèi)的祛痘護(hù)膚產(chǎn)品，一定要堅(jiān)持使用才會(huì)出效果的，所以我又在淘寶上訂購(gòu)了兩盒，以備不時(shí)之需。

現(xiàn)在我的“戰(zhàn)痘”工作已經(jīng)進(jìn)行了十天了，與十天前相比，痘痘明顯的減少了很多，而且皮膚顯現(xiàn)出自然的滋潤(rùn)和嫩白。其實(shí)我對(duì)自己的皮膚挺有信心的，因?yàn)槲业钠つw從小就又嫩白又細(xì)膩，只是這么許多年來(lái)被可惡的小痘痘們擋住了她的美麗了！嘻嘻……

跟我有同樣痘痘問(wèn)題的同仁們，大家都快快行動(dòng)起來(lái)吧，加入到我們的“戰(zhàn)痘”隊(duì)伍中來(lái)！相信毅力加上良好的生活習(xí)慣，我們一定會(huì)成功的！加油吧！

篇二：祛痘心得

話說(shuō)前段時(shí)間各種忙，丸子護(hù)膚心得就推出了兩次，現(xiàn)在終于有時(shí)間坐在電腦前寫(xiě)寫(xiě)大家最關(guān)注的祛痘篇，護(hù)膚祛痘心得。

其實(shí)關(guān)于青春痘出現(xiàn)的原因有很多種，在這里我就不多說(shuō)，說(shuō)多了大家也不一定明白，我就直接和大家分享我的戰(zhàn)痘經(jīng)驗(yàn)。

不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，青春痘和油性皮膚總是混在一起，總之我是的。所以祛痘第一步就是控油潔面，市面上有很多洗面乳，有很多也是打著控油的旗號(hào)，但是很多效果卻不明顯。以我的經(jīng)驗(yàn)，我不建議大家買(mǎi)泡沫洗面奶，因?yàn)橄赐赀^(guò)后皮膚很干，不舒服。還是買(mǎi)非泡沫的，牌子的話我建議大家買(mǎi)日本花印的，我現(xiàn)在就在用，還不錯(cuò)。相宜本草的一款控油的也還好，名字記不太得了，反正外表有竹子的，那個(gè)也可以。但我不建議大家買(mǎi)cleanclear很坑爹。

接下來(lái)的一步就是爽膚水，我只是建議大家買(mǎi)里面含有金縷梅啊，茶樹(shù)，竹子等等一些控油的成分，這一步很重要，要盡量讓皮膚吸收來(lái)達(dá)到控油的效果。

由于戰(zhàn)痘需要我一般搽完爽膚水后就開(kāi)始涂抹祛痘的產(chǎn)品了，從長(zhǎng)痘開(kāi)始我好像用了很多祛痘的產(chǎn)品，魚(yú)龍混雜，在這里我只推薦兩種，第一上海的四月天，以前在合肥屈臣氏有專(zhuān)柜，不過(guò)現(xiàn)在撤了，效果真的很不錯(cuò)，不是蓋的。第二，是我到廣東上學(xué)之后才用的，本來(lái)我的臉上是沒(méi)有痘的了，但是在10月分突然冒了幾顆特別不好看，幸虧同學(xué)拿了寶芝堂的一款蛇油膏給我用，我的臉才木有破相，效果真的不錯(cuò)，價(jià)格又不高，一只蛇油膏才15，用起來(lái)不油膩，擦在臉上很清涼很舒服，而且長(zhǎng)期使用皮膚都變得好很多，毛孔也小了，我現(xiàn)在還在使用，真的很好。

如果戰(zhàn)痘成功的話，我們又會(huì)面對(duì)一個(gè)問(wèn)題，那就是痘印。那如何去痘印呢？雖然我臉上沒(méi)痘印，但我還是綜合了很多消息，為姐妹們支招。

1、酸奶去痘印法

這是個(gè)十分簡(jiǎn)單的方法，但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過(guò)多產(chǎn)生脂肪粒。

使用方法：

（1）不需要特意準(zhǔn)備酸奶，就用每次喝剩的即可。

（2）涂在有痘痘的地方上，可以直接過(guò)夜，第二天洗掉。

試用感受：堅(jiān)持用了一個(gè)月后覺(jué)得痘印真的有點(diǎn)消退，至少不是那么紅了，長(zhǎng)期堅(jiān)持應(yīng)該效果更佳。

2、珍珠粉+雞蛋清去印法

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會(huì)越來(lái)越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價(jià)格低廉，簡(jiǎn)單易行。

操作方法：

（1）取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出并和一小勺藥用珍珠粉混合。

（2）避開(kāi)眼部和唇部，均勻涂在臉上。

（3）盡量涂厚一點(diǎn)，不然會(huì)很快干掉，15到20分鐘后洗掉。

試用感受：此面膜不太適合干性肌膚的MM使用，因?yàn)檎渲榉酆偷扒宥疾粔蜃虧?rùn)，雖然能得到一定的去痘印效果，但用后感覺(jué)臉部很干。

3、蘋(píng)果去痘印法

如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡(jiǎn)單不過(guò)了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋(píng)果為佳。

使用方法：

（1）先將沸水倒在一片蘋(píng)果上，等幾分鐘直至蘋(píng)果片變軟。

（2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼于痘痘印上，保持20分鐘。

（3）取下，臉用清水洗凈。

試用感受：簡(jiǎn)單易行，效果也不錯(cuò)，特別是預(yù)防痘印的效果最好。當(dāng)臉上痘痘剛發(fā)的時(shí)候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

4、白芷粉+綠豆粉消痘印法

這是電視上介紹的漢方美容配方。是純中藥的配方，因此質(zhì)地溫和、不刺激，而且原料易得且價(jià)格便宜。

使用方法：將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調(diào)勻，然后敷在臉上，15-20分鐘后洗凈即可。用溫水調(diào)效果最好。

試用感受：效果不錯(cuò)，用后第二天大痘痘就能變成小痘痘，痘印也會(huì)變淡變小。而且還有一定的美白效果呢。

5、土豆片去痘印法

這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時(shí)候可以趁機(jī)去去痘印哦。

使用方法：

（1）將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好。

（2）貼大約15分鐘即可，取下沖凈。

試用感受：此方法只適合痘印的初發(fā)期，或者痘印本身較小較淺。如果已經(jīng)形成凹陷的痘印則效果不太明顯。

6、桑白皮祛痘印法

中藥材桑白皮具有很好的利水消腫之功效，現(xiàn)以結(jié)合多種藥物制成中成藥“桑白皮疤痕膏”專(zhuān)業(yè)去疤痕藥物。

使用方法：取本品適量均勻涂抹于疤痕處，輕拍按摩使其吸收，每天使用數(shù)次，效果尤佳。

試用感覺(jué)：開(kāi)蓋就有種中藥香，效果很好，是目前用過(guò)的最好的去痘印的產(chǎn)品，而且中藥不含什么添加成分，沒(méi)有什么刺激性反應(yīng)，還有美白功效，效果更加明顯。

其實(shí)說(shuō)了這么多外在的，我覺(jué)得最重要的還是內(nèi)在的，就是我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)。建議大家不吃太油膩的東西，多吃蔬菜，多吃水果，特別是番茄，蘋(píng)果，梨。

這是我的一點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn)，希望能幫到大家

篇三：祛痘心得

認(rèn)識(shí)thebodyshop這個(gè)牌子是因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘，后來(lái)做thebodyshop確是因?yàn)橛昧怂业牟铇?shù)系列！

不敢百分百說(shuō)她家的東東有多牛，效果肯定是有的，不過(guò)最讓我喜歡這個(gè)牌子還是因?yàn)樗奶烊幌阄丁驗(yàn)槲冶亲硬缓?，?duì)很多花香和濃烈的化學(xué)香氣都過(guò)敏，呵呵。

不扯遠(yuǎn)了，說(shuō)說(shuō)我用過(guò)的茶樹(shù)系列的幾款茶品吧。

1、茶樹(shù)油急救棒

今年初2月份開(kāi)始，突然猛長(zhǎng)痘痘，用“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”來(lái)形容當(dāng)時(shí)的情形，一點(diǎn)也不夸張。中醫(yī)說(shuō)我上火，西醫(yī)說(shuō)我內(nèi)分泌失調(diào)，反正一天三頓藥，頓頓沒(méi)少吃！不過(guò)前胸后背的痘痘倒是消了，臉上還是此起彼伏，我開(kāi)始對(duì)醫(yī)生說(shuō)的一點(diǎn)化妝品也不能用，產(chǎn)生了懷疑，于是自己到處摸索往臉上涂的，能治痘的東東，決定來(lái)個(gè)內(nèi)外兼修。

不用多說(shuō)，最早知道它是因?yàn)榇骃的書(shū)，當(dāng)時(shí)我還不會(huì)網(wǎng)購(gòu)，于是輾轉(zhuǎn)讓朋友從香港給我?guī)?lái)一支。第一次用，沒(méi)敢往臉上涂，因?yàn)闆](méi)個(gè)說(shuō)明什么的，也不知道這個(gè)東東在網(wǎng)上早火了，不知道有評(píng)論什么的，呵呵，就拿胸前殘余的幾顆小痘痘上涂，隔天即消，真的很快。

不過(guò)接下來(lái)往臉上涂，效果就沒(méi)有那么明顯了，誠(chéng)懇的評(píng)價(jià)一下我的用后感：這個(gè)棒棒適合臉上偶爾長(zhǎng)痘痘的MM，而且是那種很快會(huì)冒白頭的小痘痘，現(xiàn)在網(wǎng)上說(shuō)的那些效果就很準(zhǔn)確了。不過(guò)對(duì)于那種又紅又大而且腫痛的大痘痘（我就是這樣的痘痘），最多起到消炎殺菌的作用，有點(diǎn)雞肋的味道。

2、茶樹(shù)精油

聽(tīng)說(shuō)，茶樹(shù)精油的濃度大于棒棒，而且量多，價(jià)格也差不多，就一下子拜托朋友帶了5個(gè)給我??！而且一口氣買(mǎi)了茶樹(shù)面膜，茶樹(shù)潔面凝膠。（這時(shí)我確認(rèn)它家的東東很天然，所以放心了）

精油的味道要比棒棒濃，就是用的時(shí)候比較麻煩（剛剛開(kāi)始用的時(shí)候，我老是寧不開(kāi)它的蓋子），幸好我有先前用的茶樹(shù)棒棒代替棉簽作為涂抹工具，不然會(huì)浪費(fèi)好多，哈哈。

精油對(duì)大痘痘的效果要好些，不過(guò)說(shuō)實(shí)話對(duì)于我單用的效果，似乎也不像傳說(shuō)中那么神奇，消炎是我最大的感受，還有它的天然茶樹(shù)香，讓我每次涂抹都覺(jué)得是種享受。

3、茶樹(shù)面膜

挺細(xì)膩的面膜質(zhì)地——是我第一次用的感受，很溫和，不對(duì)痘痘產(chǎn)生刺激（醫(yī)生聽(tīng)我在用祛痘產(chǎn)品后，告訴我天然溫和的產(chǎn)品可以用用，但是刺激的東東最好不要用在痘痘上）。每次用完感覺(jué)臉上的紅腫會(huì)緩解很多，所以在嚴(yán)重的時(shí)候我一周竟然用了三次，還好毛孔沒(méi)見(jiàn)增大。

還有一點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)茶樹(shù)面膜也許有些美白的功效，因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘整個(gè)夏天很少用防曬霜，因?yàn)槲沂怯推?，再用防曬霜臉肯定油得不行，?duì)長(zhǎng)痘痘超級(jí)不好。而且我是很容易曬黑的那種人，但是夏天只用這個(gè)面膜，一整夏過(guò)來(lái)，似乎沒(méi)有黑多少，所以算是這個(gè)面膜帶給我的一點(diǎn)意外（不知道別的MM用這個(gè)面膜有沒(méi)有這種感覺(jué)）。

現(xiàn)在我還在繼續(xù)用這款面膜，配合綠泥用的，每周做一次綠泥，一次茶樹(shù)面膜，我覺(jué)得對(duì)痘印的消除效果還不錯(cuò)的。

4、茶樹(shù)潔面凝膠

現(xiàn)在用第二瓶了，量很大很實(shí)惠，而且效果不錯(cuò)。剛剛用的時(shí)候不太習(xí)慣，因?yàn)榈谝淮斡媚z的洗面奶，老是揉不起泡泡，多洗幾次后有經(jīng)驗(yàn)了，吼吼——細(xì)膩的泡泡趕走臉上的油光光，而且一點(diǎn)也不繃緊哦！！臉蛋還滑溜溜的！所以我冬天也用它。

茶樹(shù)的產(chǎn)品了，我就只用了以上四款，因?yàn)楝F(xiàn)在痘痘已經(jīng)消了，所以也沒(méi)繼續(xù)拿其它茶樹(shù)系列試試，總結(jié)出來(lái)的心得是：長(zhǎng)痘痘嚴(yán)重的MM用她家的產(chǎn)品要配套效果才好，臉上不嚴(yán)重的MM用茶樹(shù)油是不錯(cuò)的選擇，長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘的MM一定要去看醫(yī)生，內(nèi)調(diào)也是很重要的。

篇四：祛痘心得

一般長(zhǎng)痘的大多數(shù)都是油性皮膚，特別是現(xiàn)在夏天到了，油脂分泌旺盛，現(xiàn)在就讓我這個(gè)有著6年痘齡的老前輩，來(lái)支你們幾招對(duì)付痘痘和油脂的方法：

1、首先還是生活習(xí)慣問(wèn)題，別經(jīng)常熬夜和吃熱氣的東西，如果吃了熱氣的東西，建議馬上喝杯涼茶降降火；

2、大油田在選擇潔面乳時(shí)應(yīng)該選擇帶有抗痘成份、調(diào)節(jié)油脂、深層清潔等功效的豐富泡沫產(chǎn)品；在選擇爽膚水應(yīng)選擇含有水楊酸、維生素A酸、熏衣草等成分的產(chǎn)品。含熏衣草等成分的產(chǎn)品，適合晚上使用，以便按撫小痘痘；面膜應(yīng)選擇以海泥成份為主的產(chǎn)品，目的是為了吸油和凈化皮膚；

3、油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯(cuò)誤的，因?yàn)檫@樣只能刺激皮下脂肪分泌更加旺盛；建議在皮膚很油時(shí)用張可伶可俐的藍(lán)膜吸油紙，吸油效果真的是很明顯，但是這只是暫時(shí)的；

4、每天用溫水洗臉3到4次就可以了，記的要用溫水，夏天也是一樣的，要不然毛孔里的臟東西就不會(huì)乖乖的出來(lái)了，另洗臉時(shí)，T字部位一定要重點(diǎn)按摩哦！教大家個(gè)方法：每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助于毛孔的打開(kāi)；

5、對(duì)于有膿的痘痘，擠完后，或許痘痘處會(huì)流血。大家記得一定還要把血擠干凈，直到擠出透明的水為止，這個(gè)方法是醫(yī)生告訴我的，如果不這樣，淤血在痘痘很容易使痘痘留下疤痕的；

下面在來(lái)介紹下我個(gè)人的小秘方：

1、早晨起來(lái)喝一大杯蜂蜜水，有助于排毒，我現(xiàn)在都是以花茶來(lái)代替我每天喝的白開(kāi)水，JM們還要記的每天都要排一次大便哦；

2、我每天都吃2粒維C和維E，有助于皮膚美白、淡化痘痕；

3、對(duì)于痘痕我覺(jué)得蘆薈膠比較有效，就算是夏天用，也不油；

4、晚上睡前用納米珍珠粉（推薦用長(zhǎng)生鳥(niǎo)的納米珍珠粉）加爽膚水涂臉，對(duì)痘痘和美白都有好處；

5、我的美容習(xí)慣是：一天洗4次臉，一個(gè)星期做2次面膜，1次磨砂去死皮；

6、目前我覺(jué)得對(duì)我的皮膚比較有效的產(chǎn)品有：妮維雅粉水（爽膚）、李醫(yī)生暗瘡水（祛痘）、完美牌蘆薈膠（淡化疤痕）、長(zhǎng)生鳥(niǎo)珍珠粉（我是用來(lái)和爽膚水混在一起搽臉的哦，主要是美白）、綠泥（也就是貝佳斯面膜）、可伶可俐的藍(lán)膜吸油紙（吸油）。當(dāng)然產(chǎn)品效果因人而異，選擇適合自己的才是最好的。

另告戒大家：不要什么帶有祛痘的產(chǎn)品都往自己臉上試，把自己搞的像個(gè)試驗(yàn)田似的，這樣只會(huì)使痘痘更加嚴(yán)重。如果自己臉上的痘痘真的到了很?chē)?yán)重的地步就應(yīng)該選擇去醫(yī)院讓專(zhuān)業(yè)的皮膚科醫(yī)生看看了！最后希望大家都能早點(diǎn)和臉上的痘痘說(shuō)拜拜！

第三篇：分享,,,,我的祛痘心得

大家都知道，痘是運(yùn)用醫(yī)學(xué)技術(shù)或方法消除青春痘的過(guò)程；痘是痤瘡的俗稱(chēng)，又叫“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。青春期時(shí)，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)，使油脂和細(xì)菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)。由于這種癥狀常見(jiàn)于青年男女，所以才稱(chēng)它為“青春痘”。其實(shí)，青少年不一定都會(huì)長(zhǎng)青春痘，而青春痘也不一定只長(zhǎng)在青少年的身上。

油性皮膚由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導(dǎo)致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此油性肌膚長(zhǎng)痘是很正常的事情，同時(shí)會(huì)伴隨黑頭、毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙等肌膚問(wèn)題出現(xiàn)。

日常護(hù)理

1.做好肌膚清潔工作：不宜使用太過(guò)清潔性的產(chǎn)品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛(wèi)機(jī)能就會(huì)再分泌更多的油脂，導(dǎo)致油膩及痘痘更加猖獗。

2.做好補(bǔ)水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品，每天早晚潔面之后補(bǔ)水，保持肌膚表層水油平衡。

3.選擇適合的祛痘品：在長(zhǎng)痘初中期選擇適合自己的護(hù)膚品來(lái)治愈痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物藥妝祛痘產(chǎn)品，溫和不刺激，祛痘除印控油修復(fù)多效合一，適合長(zhǎng)痘群體。

4.及時(shí)應(yīng)對(duì)并發(fā)癥狀：除痘痘之外，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問(wèn)題應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì)，平時(shí)需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次，多種問(wèn)題并發(fā)也可以使用薰衣草精油來(lái)護(hù)理肌膚，精油的強(qiáng)大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。

為此，我為大家推薦幾種我曾用過(guò)，且比較有效的祛痘產(chǎn)品。

1、星純綠豆泥漿面膜150g 控油祛痘消炎收縮毛孔去黑頭美白男女 正品

2、膜法世家綠豆泥漿面膜100g 清潔控油祛痘美白去黑頭提亮 正品包郵

3、土家硒泥坊 綠豆礦物泥漿面膜 去黑頭祛痘消炎控油美白縮毛孔清潔

4、BEDOOK拔毒膏20g 中藥?kù)疃蝗ザ欢环鄞?青春痘祛痘霜痘印產(chǎn)品熱賣(mài)

5、皙膚泉控油祛痘套裝 祛痘印/青春痘 男女士去痘套裝 正品 包郵

6、中藥?kù)疃蝗シ鄞甜畀徢啻憾?強(qiáng)效去痘印祛痘產(chǎn)品 祖?zhèn)髅胤綗o(wú)效退款

7、凱梵蒂中藥面膜 收縮毛孔排毒淡斑祛斑祛痘保濕去黃補(bǔ)水美白140g

8、皙膚泉銀杏祛痘印凝露 祛/男痘女痘 強(qiáng)效去痘印/美白 正品包郵

9、正品BEDOOK去痘套裝 祛痘化妝品專(zhuān)柜祛痘印 中草藥成分去痘印產(chǎn)品

10、綠葉綠豆泥漿面膜 祛痘去痘印美白控油 收毛孔去黑頭正品包郵

也許這些產(chǎn)品對(duì)大家中的一部分人不一定有效，但這曾是幫助我走出困境，給我自信的良方，或許有人認(rèn)為我在給產(chǎn)品做宣傳，那么我對(duì)你說(shuō)聲對(duì)不起，你可以出去了，我這辛辛苦苦打字，并不是為了自己，而是看在這么多為痘痘而心煩意亂，沒(méi)有自信心的兄弟姐妹們找回點(diǎn)自信心而已，同樣也認(rèn)為幫助人是快樂(lè)的。

如果有人和我一樣用的好，可以推薦給你們的朋友，同事，就讓我們一起為大家做點(diǎn)貢獻(xiàn)吧！

如果祛痘方面我有心得體會(huì)我還會(huì)更多的分享給大家?。。。。?/p>

第四篇：國(guó)產(chǎn)祛痘心得

今年25歲了。過(guò)了青春期。以前也有痘痘，不過(guò)不算嚴(yán)重，由于最近一年的失戀+郁悶+晚睡+暴飲暴食又節(jié)食+找工作壓力=從去年年末，下巴、額頭大面積爆發(fā)痘痘，兩頰也有一些。簡(jiǎn)直就是慘不忍睹。我是混合型皮膚，雖然t區(qū)容易出油，偶爾冒一兩顆痘痘，以前也算是白白嫩嫩的一大姑娘啊

爆發(fā)痘痘后，開(kāi)始用遮瑕效果好的化妝品，卸了妝根本不敢照鏡子，在公司，誰(shuí)見(jiàn)到我都嚇一跳的問(wèn)“你怎么長(zhǎng)了那么多痘痘啊？”我桑心的還要擠出一絲微笑。。

終于這個(gè)節(jié)前，我痛定思痛，決定治療痘痘?，F(xiàn)在初見(jiàn)成效：痘痘都消下去了，只剩下痘印，并且痘印也在慢慢變淺中。下面就給大家介紹~~~~ 以前是一個(gè)窮學(xué)生。用過(guò)薇姿，用過(guò)倩碧，用過(guò)迪奧?那叫一個(gè)燒包！后來(lái)就發(fā)現(xiàn)，由于懶 得要死，不好好卸妝，臉上長(zhǎng)了很多封閉性粉刺！后來(lái)封閉性粉刺慢慢變成一顆顆大紅痘痘！所以咆哮?。§疃?，就先不要用那些國(guó)外大牌化妝品護(hù)膚品了！尤其是晚間！用一些簡(jiǎn)單的，溫和的多做一些補(bǔ)水！你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉更水嫩！

有個(gè)經(jīng)驗(yàn)要談??！剛開(kāi)始戰(zhàn)痘時(shí)，晚上睡覺(jué)前，一直是去角質(zhì)，做清潔面膜，涂一些消炎的藥膏，后來(lái)發(fā)現(xiàn)，痘痘沒(méi)怎么消，臉上長(zhǎng)痘痘的地方，大片大片的紅！嚇?biāo)牢伊?！為神馬會(huì)這樣??！因?yàn)槠つw缺水??！后來(lái)改方案了！不敢再搓皮去角質(zhì)了，一周就做一次清潔面膜，每天不停的拍水，其它的什么都不用，藥膏也停用了。就這樣有3、4天吧，皮膚狀況好了很多！還是因?yàn)楸容^年輕吧，皮膚修復(fù)能力還可以。。不然真的慘了！祛痘和消炎的護(hù)膚品還是不要亂用，也有很多效果很明顯。不過(guò)只是表面的消炎，痘痘還是會(huì)反復(fù)。

現(xiàn)在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，不到一個(gè)月的時(shí)間，痘痘就已經(jīng)明顯好轉(zhuǎn)了，現(xiàn)在三個(gè)月，祛痘戰(zhàn)役基礎(chǔ)告捷。必須要對(duì)大家說(shuō)，要從各方面調(diào)整自己！且聽(tīng)我慢慢道來(lái)！筒子們！戰(zhàn)痘絕不僅僅是關(guān)注自己的皮膚！還要關(guān)注你生活的各各方面！生活的健康了！在意自己了！保持心情開(kāi)朗！你自己看著吧！皮膚會(huì)很快好轉(zhuǎn)的！

【先從吃上說(shuō)~~~】

我是間歇性嘴饞啊，凡是垃圾食品我都愛(ài)，這不是找死么！現(xiàn)在學(xué)乖了。在干燥的北方。不適合吃辣的。油炸食品也少吃吧。尤其是外面餐廳的油炸食品。用的都是氫化油！而非食用油！神馬是氫化油？？？說(shuō)白了。就是你吃進(jìn)去。它沒(méi)法代謝出來(lái)！全都沉積在血管壁上了！這樣咱的臉蛋能好看么？？！此外就是多吃水果！我在北方啊！水果少啊又貴！但是還是要多吃水果！蘋(píng)果。梨。橙子。木瓜。補(bǔ)充vc！對(duì)皮膚好??！【早餐】

自己磨豆?jié){喝！家里有豆?jié){機(jī)，沒(méi)有豆?jié){機(jī)的筒子們，十分簡(jiǎn)易大家多喝豆?jié){！不但對(duì)皮膚好，對(duì)女人也好！嘿嘿！

豆?jié){=黃豆+黑豆+紅豆+綠豆+薏仁米！對(duì)！就是喝這么復(fù)雜的豆?jié){！

黑豆：冬天多吃黑色食物。綠豆：排毒。紅豆、薏仁米：去濕

【午飯、晚飯】

以前不愛(ài)惜自己，吃飯沒(méi)規(guī)律，饑一頓飽一頓的，米飯基本是吃不了，吃了胃不舒服。我喜歡喝粥！注意??！筒子們?。○B(yǎng)顏就從五色養(yǎng)顏粥開(kāi)始喝起?。∥疫@一個(gè)月就吃過(guò)1次米飯，2次餃子，5次面條！其他都喝粥?。。?/p>

粥=黑米+黑豆+薏仁米+紅豆+黃豆+綠豆+花生+紅棗+枸杞+銀耳+糯米 真是各種養(yǎng)顏?。?！沒(méi)條件喝復(fù)雜豆?jié){的朋友，喝這種養(yǎng)顏粥也不錯(cuò)！！

做粥很容易的！

如果你家有高壓鍋，把那些米和豆加水放鍋里，上氣后20分鐘就好，一鍋能喝一天！如果沒(méi)有高壓鍋，那就提前泡好豆子和米，上班前泡上，泡一天，晚上回來(lái)煮30、40分鐘就好，因?yàn)榕葸^(guò)了，很容易熟的！

對(duì)了，粥里還可以加麥片，就是那種沒(méi)任何添加的麥片，也是好東西！【喝水】

筒子們一定多喝水??！多喝水！！多喝水??！多喝水太重要了?。?/p>

早上：空腹蜂蜜水

上午：普洱茶+玫瑰花。普洱消脂，玫瑰花養(yǎng)顏 下午：菊花+枸杞。疏肝明目，我肝火旺，火氣大，脾氣急躁??！

此外就是多吃水果！蘋(píng)果。梨。橙子。木瓜。補(bǔ)充vc！對(duì)皮膚好??！我每天還吃10顆大杏仁！對(duì)皮膚好還抗衰老！

【接下來(lái)重點(diǎn)：刮痧+泡腳】

這兩點(diǎn)在我的戰(zhàn)痘過(guò)程中真的很重要！很有效！操作簡(jiǎn)單！

【泡腳】

我每天晚上都泡腳！我家有泡腳盆。如果沒(méi)有泡腳盆，就邊泡邊往里蓄熱水。

泡腳好哇！如果你虛，泡腳可以補(bǔ)！如果你肝火旺，泡腳可以泄！每天泡半個(gè)小時(shí)，泡到發(fā)汗！

泡一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)和臉不怎么油膩了。為神馬？？肝火泄下去了！泡完皮膚都白白

透透的！

【刮痧】

重點(diǎn)來(lái)了！刮痧！我愛(ài)死刮痧了！

每天洗完澡或者泡完腳后，在身體熱的時(shí)候刮痧！如果你身體很冷，那不如不刮，刮了也沒(méi)用！

刮痧前用橄欖油涂抹身體，就起到潤(rùn)滑作用，買(mǎi)最便宜的就行！

刮痧刮神馬呢？？？刮經(jīng)絡(luò)！！

肝經(jīng)。膽經(jīng)。脾經(jīng)。大腸經(jīng)。膀胱經(jīng)。

刮痧又祛痘又減肥，刮完那叫一個(gè)舒暢啊！如果你剛開(kāi)始刮覺(jué)得疼，那就是經(jīng)絡(luò)不通，刮段時(shí)間就好了！

如果出痧，那對(duì)身體是大大滴好！

注意?。〕鲳鸷缶蛣e刮了，等痧退了再刮?。?/p>

注意?。」勿鸷蟛灰丛瑁?！否則容易受寒??！

最好每次刮痧泡腳后就睡覺(jué)，睡的倍香！大家也要養(yǎng)成好習(xí)慣，不熬夜，每天11點(diǎn)就上床。熬夜容易額頭上起痘！

肝經(jīng)：在大腿內(nèi)側(cè)。這也是脂肪容易堆積的地方，反正lz剛開(kāi)始刮是生疼生疼！刮了3天，我就發(fā)現(xiàn)，左臉頰不再長(zhǎng)痘了，左臉頰長(zhǎng)痘說(shuō)明肝不好。。

膽經(jīng)：大腿和小腿外側(cè)。都說(shuō)肝膽相照。刮完肝經(jīng)刮膽經(jīng)。脾經(jīng)：大腿正面偏左，小腿內(nèi)側(cè)。哦，原諒樓主表達(dá)不暢！

刮脾經(jīng)可以調(diào)理月經(jīng)。治便秘。

這里有兩個(gè)重要穴位：血海和三陰交。

血海在大腿上：膝蓋上4指，大腿中線偏左2指處！

三陰交在小腿上，小腿內(nèi)側(cè)，腳踝骨向上4指處！

注意?。≡陆?jīng)期間不能刮三陰交和足三里?。∥附?jīng)??！

胃經(jīng)在大腿正面外側(cè)+小腿外側(cè)

這里有2個(gè)重要穴位：伏兔

足三里

伏兔：在大腿上：膝蓋上4指，大腿中線偏右2指處！與血海對(duì)稱(chēng)！足三里：手掌自然伸開(kāi)，放在膝蓋窩上，中指放在膝蓋骨上，無(wú)名指的位置就是足三里！

注意?。≡陆?jīng)期間不能刮足三里和三陰交?。?/p>

胃經(jīng)非常重要！刮胃經(jīng)治療痤瘡！祛痘！治療便秘！

大腸經(jīng)：大腸經(jīng)在手臂上，手臂外側(cè)。身體直立，雙臂自然下垂，你用你一只手去敲另一只手臂，那就是大腸經(jīng)！大腸經(jīng)要從大臂刮小臂！

以前大腸經(jīng)出痧很重?。?！第一次刮完后，等痧退了再掛第二次，還是出痧！不過(guò)比第一次痧粒小了！

刮完大腸經(jīng)這個(gè)排泄通暢?。」?！

最后刮膀胱經(jīng)！

膀胱經(jīng)就在大腿和小腿后面。膀胱經(jīng)主排毒，你刮完所有經(jīng)絡(luò)，最后刮大腸經(jīng)來(lái)排毒！

注意！刮痧前后大量喝水！幫助排毒！

小結(jié)！！

月經(jīng)期不能刮足三里和三陰交

刮痧前后大量喝水

刮痧前用橄欖油潤(rùn)滑，痧版與腿成45度角，從上到下?。纳系较拢。】焖偈箘艗?！每條經(jīng)絡(luò)100下。

如果你找不準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)，那就大面積刮，總能掛到的！

刮痧前后大量喝水排毒！

【痘印如何變淡】

痘印應(yīng)該也是大家的另一種最大的困惑，痘印的淡化一方面看皮膚修復(fù)能力，一方面看個(gè)人調(diào)理。

但畢竟是緩慢的過(guò)程！我的痘印也是從深暗紅，變淺，再變成類(lèi)似粉色。但要是完全消失，需要3個(gè)月--半年。這個(gè)急不來(lái)的！

但是，顏色變淺，稍微遮瑕，出門(mén)就美美的了！

1、多吃vc+vb vc有美白功效

2、多吃水果，補(bǔ)償vc

3、補(bǔ)水！補(bǔ)水！多喝水！用高保濕面霜！多做保濕面膜！

多做保濕，其他的就交給皮膚吧！效果不會(huì)差！

4、另外就是多運(yùn)動(dòng)，加快新陳代謝神馬的！還有可以配合和祛痘系列同是屬于調(diào)理型的中藥面膜，在痘痘完全調(diào)理好以后，可以用來(lái)配合加快皮膚代謝黑色素，淡化痘印。

【飲食注意事項(xiàng)】

其實(shí)沒(méi)什么特別忌口。筒子們吃東西要在意些。少吃垃圾食品。雖然那真的美味！

大家都知道，痘是運(yùn)用醫(yī)學(xué)技術(shù)或方法消除青春痘的過(guò)程；痘是痤瘡的俗稱(chēng)，又叫“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。青春期時(shí)，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)，使油脂和細(xì)菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)。由于這種癥狀常見(jiàn)于青年男女，所以才稱(chēng)它為“青春痘”。其實(shí)，青少年不一定都會(huì)長(zhǎng)青春痘，而青春痘也不一定只長(zhǎng)在青少年的身上。

油性皮膚由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導(dǎo)致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此油性肌膚長(zhǎng)痘是很正常的事情，同時(shí)會(huì)伴隨黑頭、毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙等肌膚問(wèn)題出現(xiàn)。

日常護(hù)理 1.做好肌膚清潔工作：不宜使用太過(guò)清潔性的產(chǎn)品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛(wèi)機(jī)能就會(huì)再分泌更多的油脂，導(dǎo)致油膩及痘痘更加猖獗。2.做好補(bǔ)水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品，每天早晚潔面之后補(bǔ)水，保持肌膚表層水油平衡。3.選擇適合的祛痘品：在長(zhǎng)痘初中期選擇適合自己的護(hù)膚品來(lái)治愈痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物藥妝祛痘產(chǎn)品，溫和不刺激，祛痘除印控油修復(fù)多效合一，適合長(zhǎng)痘群體。4.及時(shí)應(yīng)對(duì)并發(fā)癥狀：除痘痘之外，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問(wèn)題應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì)，平時(shí)需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次，多種問(wèn)題并發(fā)也可以使用薰衣草精油來(lái)護(hù)理肌膚，精油的強(qiáng)大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。

為此，我為大家推薦幾種我曾用過(guò)，且比較有效的祛痘產(chǎn)品。

1、

4、

如果有人和我一樣用的好，可以推薦給你們的朋友，同事，就讓我們一起為大家做點(diǎn)貢獻(xiàn)吧！

如果祛痘方面我有心得體會(huì)我還會(huì)更多的分享給大家?。。。?！篇三：祛痘達(dá)人三個(gè)階段斗痘法.docx 祛痘達(dá)人三個(gè)階段斗痘法

痘痘是很多mm煩惱的東西，我也是，初中開(kāi)始就長(zhǎng)了，那個(gè)時(shí)候身體發(fā)育，痘痘長(zhǎng)得很兇，我媽也帶我上醫(yī)院看過(guò)不少次，藥也用了不少。

后來(lái)上了高中、大學(xué)，自己曉得要好看了，也用過(guò)不少祛痘產(chǎn)品和方法。一直到現(xiàn)在，痘痘雖然不怎么長(zhǎng)了，但是有時(shí)候休息不當(dāng)，偶爾還是會(huì)冒一兩顆。前幾天由于使用護(hù)膚品不當(dāng)，又冒了兩顆，突發(fā)奇想，就想寫(xiě)個(gè)貼子把戰(zhàn)痘心得和大家分享一下，我的祛痘經(jīng)驗(yàn)只是通過(guò)自己平時(shí)的心得積累下來(lái)的，可能很多地方不太科學(xué)，歡迎jms共同探討！我們常說(shuō)的痘痘也就是青春痘，導(dǎo)致我們長(zhǎng)痘痘的原因一般有：遺傳、皮脂腺分泌旺盛、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊皮脂腺內(nèi)的細(xì)菌、飲食、情緒變化。

一顆痘痘的爆發(fā)過(guò)程我覺(jué)得分為三個(gè)階段：

1、初期：痘痘的初期給我們的感覺(jué)就是要長(zhǎng)痘痘那個(gè)地方的皮膚會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)紅發(fā)硬、用手按壓會(huì)有點(diǎn)疼。

2、中期：中期的痘痘像我這種有經(jīng)驗(yàn)的人自己用手一摸就曉得了，痘痘里面已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)膿頭了，只是從表面上看膿頭還不是很明顯。

3、后期：這個(gè)時(shí)候的痘痘已經(jīng)完全長(zhǎng)熟了，有很明顯的膿頭。這個(gè)時(shí)候也是最難看的時(shí)候。

下面我講哈子我自己針對(duì)三個(gè)不同時(shí)期的痘痘的處理方式和我到目前為止覺(jué)得用了最有效的產(chǎn)品 ，1、初期。

痘痘初期的時(shí)候我之前一直是用貝佳斯家的綠泥，先把臉洗干凈，然后用熱毛巾捂在要長(zhǎng)痘痘的地方使毛孔張開(kāi)點(diǎn)個(gè)，然后把綠泥涂上去，不需要涂整臉，只要涂痘痘那塊就行了，涂厚點(diǎn)，過(guò)個(gè)15分鐘左右把綠泥洗掉，這個(gè)程序我一般在晚上做，做完后其它東西什么都不用就直接睡覺(jué)，一般第二天那塊地方痘痘就不會(huì)再長(zhǎng)了。

這個(gè)方法我前幾年用非常有效，最近這兩年用不怎么起效了，不曉得什么原因，可以年紀(jì)大了。沒(méi)用過(guò)綠泥的mm可以試試?，F(xiàn)在痘痘初期我一般不去處理它了，直接讓它發(fā)出來(lái)。，2、中期。

中期的痘痘已經(jīng)有膿頭了，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要用去擠它，還沒(méi)長(zhǎng)熟呢，這個(gè)時(shí)候擠它容易變成悶痘，還有可能會(huì)感染發(fā)炎。我對(duì)這個(gè)時(shí)期的痘痘最希望的就是它趕緊發(fā)出來(lái)，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)幫助痘痘消腫、排膿、撥膿、快點(diǎn)發(fā)出來(lái)的好東東：安樂(lè)大仙消炎膏。在家或者睡覺(jué)前，把臉洗干凈，還是用熱毛巾捂在要長(zhǎng)痘痘的地方使毛孔張開(kāi)點(diǎn)個(gè)，然后用棉簽把安樂(lè)大仙涂在痘痘上。如果睡覺(jué)怕弄到被子上就用個(gè)創(chuàng)口貼貼起來(lái)。用了這個(gè)藥膏痘痘可以快點(diǎn)發(fā)出來(lái)，縮短了痘痘生長(zhǎng)的周期。剛用完這個(gè)的痘痘會(huì)比較紅。這個(gè)藥膏國(guó)內(nèi)藥店沒(méi)有賣(mài)，美國(guó)產(chǎn)的，我的是在香港買(mǎi)的，我看到淘寶有賣(mài)呢，幾十塊錢(qián)。它對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬、跌打扭傷、喉嚨疼痛等都有用。,3、后期

痘痘膿頭完全發(fā)出來(lái)以后，用除痘棒把膿頭擠出來(lái)（除痘棒一定要用酒精消毒干凈），膿頭一定要擠干凈不然會(huì)變成悶痘，還要把淤血擠干凈。然后用一點(diǎn)點(diǎn)棉花，壓扁了，沾上kiehls藍(lán)色草本精華水（簡(jiǎn)稱(chēng)“藍(lán)水”）敷在痘痘上，等棉花干掉后拿掉，再涂上the body shop的茶樹(shù)精油幫助痘痘收口。

藍(lán)水口啤很好，幫痘痘消炎很贊，剛敷上去會(huì)有點(diǎn)疼，干了以后會(huì)結(jié)晶，皮膚上會(huì)有點(diǎn)藍(lán)色晶體。臉上痘痘多的人可以全臉當(dāng)爽膚水用，放心，這樣用不會(huì)變藍(lán)臉的。但是這個(gè)水好像要配kiehls的乳液用，配其它好多牌子的乳液用會(huì)起泥，奇怪。這個(gè)價(jià)格好像是250ml一百多塊，具體記不清了。, the body shop的茶樹(shù)精油用的人很多，價(jià)格也便宜，我買(mǎi)了65。祛了膿頭的痘痘，在沒(méi)有藍(lán)水或者用藍(lán)水敷過(guò)的情況下都可以用它，滴一滴在手上，然后用手指點(diǎn)到痘痘上拍拍，也會(huì)有點(diǎn)疼。我用過(guò)之后半個(gè)小時(shí)，痘痘就收口了，而且它還把痘痘里淡黃色的水都排出來(lái)了，好了以后痘印也比較淡。不同的祛痘產(chǎn)品我覺(jué)得是針對(duì)不同時(shí)期的痘痘的，用對(duì)了對(duì)祛痘很有幫助，用錯(cuò)了會(huì)適得其反。比如茶樹(shù)精油，我如果在中期用，痘痘就不會(huì)消也不會(huì)繼續(xù)發(fā)出來(lái)，會(huì)變成悶痘，很討厭。, 我前幾天一個(gè)痘痘不小心感炎了，變成了毛囊炎，后來(lái)用了oxy的痘痘膏，一天就結(jié)疤消炎了。oxy的中文名叫快治，好像是曼秀雷敦旗下的牌子，國(guó)內(nèi)好像也沒(méi)有。

講了這么多，估計(jì)不少mm要說(shuō)我了，我說(shuō)的東西國(guó)內(nèi)好像都沒(méi)有專(zhuān)柜嘛。我也不想，不過(guò)國(guó)內(nèi)賣(mài)的東東我真沒(méi)找到什么祛痘特別好的，而且像很多國(guó)產(chǎn)的祛痘藥膏當(dāng)時(shí)用了效果很好，后來(lái)直接就沒(méi)用了，而且痘痘長(zhǎng)得更厲害，因?yàn)檫@些藥膏都有激素，只是一時(shí)的好用，說(shuō)白了就是騙人的，激素這個(gè)東西便宜得要死，幾毛錢(qián)那么多呢。, 最后，我還要介紹個(gè)我最新發(fā)現(xiàn)的國(guó)產(chǎn)的超級(jí)好東東：美加凈銀耳珍珠蜜。

反正痘痘這個(gè)壞東西不時(shí)的會(huì)長(zhǎng)，我們跟它的戰(zhàn)斗就不會(huì)停止，跟我一樣有痘痘煩惱的mm，我們不光要懂得對(duì)癥下藥，平時(shí)也要注意休息和飲食，這剛子我們的臉才會(huì)又白又嫩美美的。篇四：有效祛痘護(hù)膚心得

1、對(duì)與新生的痘痘，就是摸上去疼疼的，但沒(méi)有膿頭的那種，先用金霉素眼藥膏涂在上面睡覺(jué)，一般情況，第二天醒來(lái)會(huì)消下去一點(diǎn)的

3、不是說(shuō)所有的痘痘臉都不能去角質(zhì)的，如果痘痘已經(jīng)消下去，痘印變成暗紅色請(qǐng)放心去角質(zhì)，只是市面上的去角質(zhì)品對(duì)我來(lái)說(shuō)太烈了點(diǎn)，顆粒我還是嫌太大了，敏感的部位吃不消呀，所以我自己去角質(zhì)霜，安全又有效。方法是這樣的：三湯匙細(xì)砂糖加四湯匙甘油，輕輕按壓面部。所有凡是受痘痘困擾的朋友們，首先要先從精神上戰(zhàn)勝痘痘。不要把它當(dāng)做自己的敵人，每天看到自己的臉就像見(jiàn)了仇人一樣，這樣你的心情也會(huì)不好，自信心也全無(wú)，這樣的精神狀態(tài)對(duì)任何治療都是沒(méi)有效果的。每天保證好的心情才是最重要的，2年前，我剛發(fā)痘那會(huì)兒，特別特別的自卑，看見(jiàn)人家盯著我看，就覺(jué)得他們?cè)谛υ捨业亩欢荒?，自信心完全沒(méi)有了，相信大多數(shù)的痘痘美女跟我的心態(tài)是一

樣吧，現(xiàn)在，經(jīng)過(guò)我的摸索，終于找到適合我的治療痘痘方法，請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)。

我的臉是屬于油性皮膚，t區(qū)特別油，臉頰部位經(jīng)常會(huì)冒痘痘，皮膚特別薄，很容易過(guò)敏，特別容易泛紅。消除痘痘要先從身邊的習(xí)慣抓起：

【首先是飲食方面】 1.忌辛辣溫?zé)帷Ｒ驗(yàn)樾晾笔澄镆状碳ど窠?jīng)和血管，容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。同時(shí)含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

2.多吃維生素含量多的食品。特別要注意補(bǔ)充維生素a、b2、b6、c、e。3.多吃含鋅含鈣食物。4.多吃粗纖維食品。5.忌肥膩厚味。

【其次個(gè)人衛(wèi)生方面】

1、長(zhǎng)痘痘最注意的就是自己的個(gè)人衛(wèi)生，洗臉前先洗手。

2、長(zhǎng)了痘痘可千萬(wàn)不要用手在那亂擠，亂摸。如果你強(qiáng)烈有挑痘痘的欲望，ok，可以，但千萬(wàn)不要用指甲去擠，等痘痘長(zhǎng)熟以后，把痘痘針消毒，輕輕的挑，把白色膿頭挑出來(lái)即可。

3、睡覺(jué)的枕巾請(qǐng)勤洗換，頻率是5天洗一次，洗臉用的毛巾也要勤消毒。

4、愛(ài)美的你不要最好不要再用化妝品，涂隔離霜ok啦，底妝還是免了吧，涂了隔離霜記得一定要卸妝哦!

5、關(guān)電腦之后記得再去洗把臉，用清水即可，順便說(shuō)一下，為了我們的皮膚請(qǐng)?jiān)?1點(diǎn)之前上床呦，熬夜什么的能免則免。

6、長(zhǎng)發(fā)痘痘美女在發(fā)痘特別嚴(yán)重時(shí)，請(qǐng)梳馬尾，切記不要頭發(fā)貼臉頰。篇五：冬季祛痘心得體會(huì)

冬季祛痘心得體會(huì) 冬季天氣寒冷、空氣干燥,致使我們的皮膚也跟著缺水，導(dǎo)致導(dǎo)致臉上的痘痘“此起彼伏”地生長(zhǎng)著。如何快速有效的冬季祛痘，成為每個(gè)愛(ài)美的我們都想知道的問(wèn)題。在這里就讓上海5+5的陳主任告訴我們一些她的心得體會(huì)。

第一：冬季祛痘要注意洗臉、保濕。冬季洗臉一定要溫和，洗臉?biāo)疁匾３衷?5-40度之間，其次在潔面層產(chǎn)品的選擇上，要以溫和為主。洗臉是我們每天都要進(jìn)行的事情，溫和洗臉不會(huì)刺激到肌膚，可以有效預(yù)防痘痘生成。另外，冬季長(zhǎng)痘最主要是缺水導(dǎo)致的，因此除了做好日常保濕之外，還可以為肌膚加上一層面霜，增加鎖水功效。

第二：冬季祛痘要注意休息、飲食規(guī)律。合理的飲食，充足的睡眠是護(hù)膚的關(guān)鍵，也是冬季成功祛痘的前提。經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吃生冷，刺激性的食物很容易導(dǎo)致人體體內(nèi)上火，而上火總需要通過(guò)一種方式釋放出來(lái)，其中長(zhǎng)痘痘就是十分普遍的方式。所以在冬季，不管你是想祛痘還是預(yù)防痘痘，都應(yīng)做到保證飲食和作息的正常。

第三：冬季祛痘要多吃富含維生素的果蔬。維生素不但能美容護(hù)膚，同時(shí)還能幫助身體排出毒素，減輕身體的負(fù)擔(dān)。尤其是在冬季，皮膚細(xì)胞的新陳代謝減慢，細(xì)胞的活躍度相對(duì)其他季節(jié)也相對(duì)降低了。此時(shí)，多攝入富含維生素的果蔬可以起到彌補(bǔ)的功效。生活中富含維生素的果蔬非常之多，最為突出的有西紅柿。橙子，獼猴桃等，此外芹菜、白菜、菠菜等這些蔬菜也是維生素含量十分豐富的代表性食物。

第四：冬季祛痘不要使用刺激性較強(qiáng)的祛痘藥物。冬季的肌膚比較干燥敏感，很容易會(huì)受到外界的刺激。所以在冬季最好是不要使用刺激性較強(qiáng)的祛痘藥物，因?yàn)橐话愕亩欢凰幐喽紩?huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生一定的刺激，讓肌膚更加干燥和敏感。因此，在冬日里，需要適當(dāng)注意祛痘產(chǎn)品的使用。只要我們平時(shí)多多注意完全可以把痘痘扼殺在搖籃之中，但對(duì)剛剛出現(xiàn)的痘痘，上海5+5的陳主任還給我們介紹了一下的祛痘小竅門(mén)。

第一：蘋(píng)果胡蘿卜汁祛痘。將蘋(píng)果、胡蘿卜去皮，去核，切成小塊。將芒果、柚子放到榨汁機(jī)中，倒入適量水、蜂蜜，攪拌約2分鐘即可。這個(gè)果汁能很好的滋潤(rùn)肌膚，還有去火的功效，能讓痘痘很快的消失。

第二：蘆薈美白補(bǔ)水面膜。首先把蘆薈汁和甘菊花的比例為3:1，把蘆薈汁和甘菊花加水，用小火加熱，等甘菊花成散狀之后，就把火關(guān)掉，甘菊花冷卻之后，加入2滴薄荷油，攪拌均勻后放入密封的容器中冷藏好，使用的時(shí)候，直接把此款面膜涂抹在臉上，大約30分鐘后洗凈，為了以免面膜變質(zhì)，做好后要盡快使用完。

第三：黃瓜蛋清美白面膜。先把黃瓜放入冰箱中冷藏半小時(shí)，把黃瓜取出來(lái)切成小片，用榨汁機(jī)榨成汁液，接下來(lái)把雞蛋清加進(jìn)去，攪拌成糊狀物體，潔面后，把面膜涂抹在臉上，靜靜等待20分鐘后洗凈。黃瓜可以為肌膚補(bǔ)充能量，增加皮膚的再生能量。而蛋清中的蛋白質(zhì)可以增加皮膚的彈性。第四：綠茶美白補(bǔ)水面膜.先準(zhǔn)備一個(gè)干凈的容器，大小正好可以用來(lái)攪拌面膜，接著把綠茶粉倒入容器內(nèi)，加入蜂蜜、牛奶、面粉，把材料全部混合在一起，并且攪拌均勻好，接下來(lái)把臉部清潔干凈，然后把面膜均勻涂抹在臉上，如果怕面膜會(huì)流淌下來(lái)，你可以在面膜上面敷一個(gè)面膜紙，躺下來(lái)靜靜等待大概15分鐘，臉上的面膜差不多快干了，用溫水把臉部清洗干凈即可。

綜上所述，冬季祛痘只要我們?cè)谄綍r(shí)多多注意自己的生活習(xí)慣，完全可以把痘痘扼殺在搖籃之中。

第五篇：護(hù)膚祛痘心得

[護(hù)膚祛痘心得]話說(shuō)前段時(shí)間各種忙，丸子護(hù)膚心得就推出了兩次，現(xiàn)在終于有時(shí)間坐在電腦前寫(xiě)寫(xiě)大家最關(guān)注的祛痘篇，護(hù)膚祛痘心得。

其實(shí)關(guān)于青春痘出現(xiàn)的原因有很多種，在這里我就不多說(shuō)，說(shuō)多了大家也不一定明白，我就直接和大家分享我的戰(zhàn)痘經(jīng)驗(yàn)。

不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，青春痘和油性皮膚總是混在一起，總之我是的。所以祛痘第一步就是控油潔面，市面上有很多洗面乳，有很多也是打著控油的旗號(hào)，但是很多效果卻不明顯。以我的經(jīng)驗(yàn)，我不建議大家買(mǎi)泡沫洗面奶，因?yàn)橄赐赀^(guò)后皮膚很干，不舒服。還是買(mǎi)非泡沫的，牌子的話我建議大家買(mǎi)日本花印的，我現(xiàn)在就在用，還不錯(cuò)。相宜本草的一款控油的也還好，名字記不太得了，反正外表有竹子的，那個(gè)也可以。但我不建議大家買(mǎi)clean clear 很坑爹。

接下來(lái)的一步就是爽膚水，我只是建議大家買(mǎi)里面含有金縷梅啊，茶樹(shù)，竹子等等一些控油的成分，這一步很重要，要盡量讓皮膚吸收來(lái)達(dá)到控油的效果。

由于戰(zhàn)痘需要我一般搽完爽膚水后就開(kāi)始涂抹祛痘的產(chǎn)品了，從長(zhǎng)痘開(kāi)始我好像用了很多祛痘的產(chǎn)品，魚(yú)龍混雜，在這里我只推薦兩種，第一上海的四月天，以前在合肥屈臣氏有專(zhuān)柜，不過(guò)現(xiàn)在撤了，效果真的很不錯(cuò)，不是蓋的。第二，是我到廣東上學(xué)之后才用的，本來(lái)我的臉上是沒(méi)有痘的了，但是在10月分突然冒了幾顆特別不好看，幸虧同學(xué)拿了寶芝堂的一款蛇油膏給我用，我的臉才木有破相，效果真的不錯(cuò)，價(jià)格又不高，一只蛇油膏才15，用起來(lái)不油膩，擦在臉上很清涼很舒服，而且長(zhǎng)期使用皮膚都變得好很多，毛孔也小了，我現(xiàn)在還在使用，真的很好。

如果戰(zhàn)痘成功的話，我們又會(huì)面對(duì)一個(gè)問(wèn)題，那就是痘印。那如何去痘印呢？雖然我臉上沒(méi)痘印，但我還是綜合了很多消息，為姐妹們支招。

1、酸奶去痘印法

這是個(gè)十分簡(jiǎn)單的方法，但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，心得體會(huì)《護(hù)膚祛痘心得》。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過(guò)多產(chǎn)生脂肪粒。

使用方法：

（1）不需要特意準(zhǔn)備酸奶，就用每次喝剩的即可。

（2）涂在有痘痘的地方上，可以直接過(guò)夜，第二天洗掉。

試用感受：堅(jiān)持用了一個(gè)月后覺(jué)得痘印真的有點(diǎn)消退，至少不是那么紅了，長(zhǎng)期堅(jiān)持應(yīng)該效果更佳。

2、珍珠粉+雞蛋清去印法

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會(huì)越來(lái)越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價(jià)格低廉，簡(jiǎn)單易行。

操作方法：

（1）取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出并和一小勺藥用珍珠粉混合。

（2）避開(kāi)眼部和唇部，均勻涂在臉上。

（3）盡量涂厚一點(diǎn)，不然會(huì)很快干掉，15到20分鐘后洗掉。

試用感受：此面膜不太適合干性肌膚的mm使用，因?yàn)檎渲榉酆偷扒宥疾粔蜃虧?rùn)，雖然能得到一定的去痘印效果，但用后感覺(jué)臉部很干。

3、蘋(píng)果去痘印法

如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡(jiǎn)單不過(guò)了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋(píng)果為佳。

使用方法：

（1）先將沸水倒在一片蘋(píng)果上，等幾分鐘直至蘋(píng)果片變軟。

（2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼于痘痘印上，保持20分鐘。

（3）取下，臉用清水洗凈。

試用感受：簡(jiǎn)單易行，效果也不錯(cuò)，特別是預(yù)防痘印的效果最好。當(dāng)臉上痘痘剛發(fā)的時(shí)候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

4、白芷粉+綠豆粉消痘印法

這是電視上介紹的漢方美容配方。是純中藥的配方，因此質(zhì)地溫和、不刺激，而且原料易得且價(jià)格便宜。

使用方法：將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調(diào)勻，然后敷在臉上，15-20分鐘后洗凈即可。用溫水調(diào)效果最好。

試用感受：效果不錯(cuò)，用后第二天大痘痘就能變成小痘痘，痘印也會(huì)變淡變小。而且還有一定的美白效果呢。

5、土豆片去痘印法

這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時(shí)候可以趁機(jī)去去痘印哦。

使用方法：

（1）將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好.（2）貼大約15分鐘即可，取下沖凈。

試用感受：此方法只適合痘印的初發(fā)期，或者痘印本身較小較淺。如果已經(jīng)形成凹陷的痘印則效果不太明顯。

6、桑白皮祛痘印法

中藥材桑白皮具有很好的利水消腫之功效，現(xiàn)以結(jié)合多種藥物制成中成藥“桑白皮疤痕膏”專(zhuān)業(yè)去疤痕藥物。

使用方法：取本品適量均勻涂抹于疤痕處，輕拍按摩使其吸收，每天使用數(shù)次，效果尤佳。

試用感覺(jué)：開(kāi)蓋就有種中藥香，效果很好，是目前用過(guò)的最好的去痘印的產(chǎn)品，而且中藥不含什么添加成分，沒(méi)有什么刺激性反應(yīng)，還有美白功效，效果更加明顯。

其實(shí)說(shuō)了這么多外在的，我覺(jué)得最重要的還是內(nèi)在的，就是我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)。建議大家不吃太油膩的東西，多吃蔬菜，多吃水果，特別是番茄，蘋(píng)果，梨。

這是我的一點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn)，希望能幫到大家。

（未完待續(xù)喲，嘿嘿~）