第一篇:鄉(xiāng)村少年宮籃球組活動總結(jié)
鄉(xiāng)村少年宮籃球組活動總結(jié)
東高平聯(lián)辦小學(xué)
學(xué)校最受學(xué)員歡迎的就是籃球運動,籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽使學(xué)員身體得到全面的鍛煉,從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能方面,它的促進(jìn)作用更大。它對于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,提高內(nèi)臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用?;@球比賽具有自己的特點,要求學(xué)員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念。所以籃球練習(xí)根本目的除了在于充分發(fā)揮學(xué)員的生理、心理潛力外,還強(qiáng)調(diào)通過練習(xí)和比賽,還要培養(yǎng)學(xué)員戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競爭精神,培養(yǎng)集體意識,使他們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)互助的重要性。
一、選擇合適的教法
學(xué)員正處在生長發(fā)育的階段,協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較差。身體各器官機(jī)能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。主要體現(xiàn)在幾個方面:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì);學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù);加強(qiáng)身體訓(xùn)練。學(xué)員喜歡內(nèi)容新穎,生動活潑訓(xùn)練方法,對于艱苦、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕,獨生子女缺乏吃苦耐勞,怕累、怕苦、怕臟。在活動中總是想偷懶。因此在活動中要根據(jù)這些特點,采用生動、直觀的教學(xué)方法。抓住籃球活動內(nèi)在的特點、規(guī)律、要點、難點,解決主要矛盾,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表揚、多鼓勵,及時糾正多余、錯誤的技術(shù)動作,多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性,發(fā)揮他們的主觀能動性,達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。
二.、基本技術(shù)的訓(xùn)練
所有學(xué)員對籃球都比較陌生,連基本的運球、傳球、投籃都掌握得不是很好。因此活動過程上難度很大。我們輔導(dǎo)員著重從籃球知識入手,對學(xué)員們詳細(xì)講解了籃球的規(guī)則,使學(xué)員們明白了籃球的自身特點;在活動中讓學(xué)員明白運球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),通過熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合(傳切、突破、掩護(hù)等),使未來在比賽中掌握比賽的主動權(quán)。(1)對運球的訓(xùn)練
運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等??梢哉f,一個隊如果在比賽中不會帶球,控制球,那么這支球隊肯定輸球。正是由于運球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在活動中我們輔導(dǎo)員首先對運球的手法進(jìn)行教學(xué),我們發(fā)現(xiàn)容易錯誤的使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,運球時喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí),包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞”8"字型運球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作。把運球練習(xí)結(jié)合到比賽教學(xué)中去,既提高了學(xué)員的活動積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
(2)對傳、接球的訓(xùn)練
傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻學(xué)員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我們輔導(dǎo)員十分重視傳、接球的訓(xùn)練。在活動中我們要求學(xué)生在傳、接球是要避免丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。易犯錯誤是:全手掌觸球,手心沒有空出,手指僵硬,兩拇指距離過大或過小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此在活動中我們輔導(dǎo)員經(jīng)常提醒學(xué)員要時時注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建 立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進(jìn)行移動傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強(qiáng)度,提高傳、接球的運用能力。
三、.多進(jìn)行教學(xué)比賽,使學(xué)員在比賽中發(fā)現(xiàn)問題和不足
比賽是檢驗學(xué)員活動水平的質(zhì)量好壞的標(biāo)準(zhǔn)。因此平時一定要正確對待每一次活動。多打比賽,以賽代練,使學(xué)員在比賽中積累經(jīng)驗,在活動和比賽中打出自己的特點風(fēng)格。因此結(jié)合自身特點,我們輔導(dǎo)員根據(jù)學(xué)員的特點,在比賽中要求學(xué)員利用快、準(zhǔn)、多變的配合,打亂對手的賽前部署,爭取比賽的主動性。比賽的目的是為了鞏固和提高學(xué)過的技、戰(zhàn)術(shù),培養(yǎng)運用技、戰(zhàn)術(shù)的能力,在高強(qiáng)度的對抗中磨煉意志,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
第二篇:少年宮籃球組活動總結(jié)
少年宮籃球組活動總結(jié)
郭光輝
2014-2015學(xué)年第一學(xué)期
本學(xué)期每周二、三下午,籃球第三課堂以學(xué)校的工作計劃為依據(jù),按照學(xué)生的特點出發(fā),選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練?,F(xiàn)將本學(xué)期籃球第三課堂活動情況總結(jié)如下: 這是我從教第二年來帶學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練,在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況,制訂了本學(xué)期活動安排,宗旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主,輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強(qiáng)速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練,讓學(xué)生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識性、趣味性強(qiáng)的東西,比如在練習(xí)過程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進(jìn)行訓(xùn)練,這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊員的反饋,效果較好。
通過一個學(xué)期籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在本學(xué)期活動中,全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對學(xué)生進(jìn)行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練,以備下學(xué)期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個隊員的情況,然后有針對性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。總之本學(xué)期的籃球第三課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。相信我?;@球第三課堂是會越來越有成效的,當(dāng)然這當(dāng)中也存在不足的地方,只要認(rèn)識到不足,積極去面對,經(jīng)常自我反省、自我檢討,是會得到進(jìn)步的。在學(xué)生當(dāng)中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍?;@球組指導(dǎo)老師:郭光輝
第三篇:鄉(xiāng)村少年宮小籃球活動總結(jié)
2016——2017學(xué)第二學(xué)期塘房小學(xué)鄉(xiāng)村學(xué)校
少年宮籃球小組工作總結(jié)
本學(xué)期的“鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮”籃球活動有序開展?;@球活動小組活動給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,提高了學(xué)生的籃球活動積極性,通過比賽讓學(xué)生們在活動中充分發(fā)揮了自己的特長。
籃球活動的開展是一項長期性的工作,對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下:
首先,采用自由報名參與的形式讓學(xué)生報名,確定隊員后根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行分組,采用五人制的方式進(jìn)行比賽練習(xí),學(xué)生在比賽的過程中會把自己的一些不良的習(xí)慣動作表現(xiàn)出來,老師要注意觀察每一個學(xué)生存在的一些不足之處,在休息或者比賽結(jié)束以后及時的對每一個學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),糾正他們的一些不好的動作或者行為習(xí)慣,讓他們知道這些習(xí)慣會對自己的運動水平會有那些影響,怎樣去進(jìn)行調(diào)整,比如:什么時候傳球?傳給誰?可不可以投籃?怎樣去防守?等等一系列的不足,學(xué)生只有通過比賽才能夠提高,才會慢慢的積累經(jīng)驗,才會不斷的進(jìn)步。其次,因為學(xué)生的年齡不同,對籃球技能技巧的掌握程度不同,所以在運動訓(xùn)練過和比賽的程中,老師要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行安排,針對不同學(xué)生要求可以不一樣,不能急于求成,學(xué)生的成長是有一定的過程,那么對一項運動技能的掌握也是需要時間的,只要學(xué)生積極的參與,達(dá)到鍛煉身體的目的,同時能夠掌握一定的運動技能就可以了。不要用太高的要求去面對學(xué)生。
最后,通過一系列的反復(fù)比賽,對優(yōu)秀的小組所有隊員進(jìn)行獎勵,讓學(xué)生獲得成功的喜悅,從而提高學(xué)生其他方面的學(xué)習(xí)的積極性。
總之,籃球項目的輔導(dǎo),都是為了讓學(xué)生掌握相關(guān)的技能技巧,在運動中找到樂趣,找到自信,充分發(fā)揮自己的特長。積極參與運動,鍛煉自己的身體機(jī)能。是一個長期性的工作,短時間內(nèi)是看不出真正的成績的,只有提高長期的活動開展,才能提高學(xué)生運動的技能技巧。
塘房小學(xué)籃球興趣小組
2017.6
第四篇:少年宮籃球組活動簡介
少年宮籃球活動簡介
籃球運動是以投籃、上籃和扣籃為中心的對抗性室內(nèi)體育運動之一。創(chuàng)建時間為1892年1月(另一種說法是1891年12月)。創(chuàng)建人為美國馬薩諸塞州菲爾德基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校教師詹姆斯·奈史密斯博士。他并不是改革一項運動而是在發(fā)明一項運動。他當(dāng)時只是為了給國際基督教青年會訓(xùn)練學(xué)院的學(xué)生們發(fā)明一種適合室內(nèi)進(jìn)行的運動,他的發(fā)明引起了積極的響應(yīng)。最初,他將兩個裝桃子的籃,釘在學(xué)校健身房樓上看臺的兩端,以橄欖球作為比賽用具,向籃內(nèi)投擲,后來改為鐵制的圓圈,掛上線網(wǎng)。再后來剪開網(wǎng)子下口,成為今天籃筐的樣子。為了完善籃球這一新生運動項目,他在1892年制定了18條規(guī)則,后逐步修改和增加條款,出場人數(shù)也逐漸減少,直至規(guī)定每隊5人,這才成為現(xiàn)代的籃球運動。現(xiàn)代籃球大小籃球體積7800mL、直徑24.62cm。
籃球是一個由兩隊參與的球類運動,每隊出場5名隊員。目的是將球進(jìn)入對方球籃框中得分,并阻止對方獲得球權(quán)和得分??蓪⑶蛳蛉魏畏较騻?、投、拍、滾或運,但要受規(guī)則的限制。籃球比賽的形式多種多樣,也有最流行的街頭三人籃球賽,是三對三的比賽,更講究個人技術(shù)。當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國的國家籃球協(xié)會(NBA)?;@球在1904年列入奧運會的表演項目,到1936年柏林奧運會成為正式項目。女子籃球到1976年蒙特利爾奧運會才成為正式項目。
第五篇:鄉(xiāng)村少年宮呼啦圈組活動總結(jié)
鄉(xiāng)村少年宮呼啦圈組活動總結(jié)
柳陂鎮(zhèn)中心小學(xué) 陳媛
本學(xué)期我擔(dān)任學(xué)校的呼啦圈組的訓(xùn)練。呼啦圈是學(xué)校藝術(shù)教育的一個重要組成部分,她通過感人肺腑的音樂、富有詩意的構(gòu)思、優(yōu)美嬌健的造型,形象逼真的道具,使學(xué)生從中擴(kuò)大視野、增長知識、陶冶情操、活躍身心、鍛煉意志、增強(qiáng)才干,從而造就人才。現(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下: 課外活動是我校的一面旗幟,對于這方面受益的學(xué)生可以說一生受益。根據(jù)學(xué)校的安排每周二、四的下午及節(jié)假日進(jìn)行訓(xùn)練。
一、豐富了學(xué)生認(rèn)知經(jīng)驗,激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。
興趣是學(xué)習(xí)的動力。在呼啦圈訓(xùn)練中,首先結(jié)合認(rèn)知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)呼啦圈的知識,幫助學(xué)生了解呼啦圈常識,增強(qiáng)他們的感性知識。其次帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的呼啦圈錄像,了解呼啦圈的動作特點,豐富呼啦圈語匯。在觀看過程中,學(xué)生往往會情不自禁地模仿練習(xí),教師及時鼓勵、支持,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。
二、學(xué)習(xí)基本舞步和動作,引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。呼啦圈課堂上,首先,我對學(xué)生進(jìn)行呼啦圈基本功的訓(xùn)練,如:晃圈練習(xí)、身體各部位活動、基本步伐等。接著,我對學(xué)生進(jìn)行了民族呼啦圈的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解呼啦圈的風(fēng)格和特點。又進(jìn)行了呼啦圈基本手位和腳位的練習(xí)。呼啦圈隊形的訓(xùn)練。經(jīng)過學(xué)習(xí),我排練了呼啦圈舞《歡天喜地》等。
三、為了迎接校園文化藝術(shù)節(jié)及本校六.一文藝匯演的到來,校呼啦圈隊花費了大量的時間,認(rèn)真編排了許多不同風(fēng)格的呼啦圈,并在此次活動中獲得了滿意的成果,為校園呼啦圈隊奠定了良好的基礎(chǔ),也給自己和學(xué)生樹立了很大的信心。2012.5月指導(dǎo)的健身呼啦圈在比賽中獲獎。
可以說通過呼啦圈訓(xùn)練能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì),改進(jìn)動作協(xié)調(diào)性,提高動作的韻律感、節(jié)奏感,增強(qiáng)模仿能力,培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面,呼啦圈對學(xué)生適應(yīng)團(tuán)體活動、遵守紀(jì)律都有幫助,對學(xué)生個人的言行舉止、表情達(dá)意,也有助益。希望在今后的呼啦圈教學(xué)中,我能探索出更多的經(jīng)驗,將呼啦圈組的教學(xué)送上一個新的臺階。