第一篇：中學生軍訓拉練方案

阿拉善經(jīng)濟開發(fā)區(qū)九年一貫制學校“芳草大講堂”

阿拉善經(jīng)濟開發(fā)區(qū)九年一貫制學校

中學生軍訓拉練方案

一、活動目的

1、強健學生體魄、旺盛學生精力，堅強學生意志。

2、通過實踐、體驗，進一步培養(yǎng)團結(jié)、合作、友愛的精神，增強同學之間的凝聚力。

3、歷練永不服輸、永不放棄的精神，培養(yǎng)真正意義上的堅強的人。

二、組織管理 組 長： 副組長：

組員：德育處、體藝處、總務(wù)處、電教處、團委、校醫(yī)、各班主任、中學部所有任課教師 主要工作職責：

1、德育處負責考察拉練活動路線、制定活動實施方案和注意事項，制定安全應急預案；準備獎狀、獎品、紀念品。

2、各班主任及任課教師負責活動路途中的安全，尤其是橫穿公路時的安全等各項安全保衛(wèi)工作，負責學生到達休整地、目的地時各隊具體事務(wù)的指揮、協(xié)調(diào)工作，行進途中分班負責行走紀律、衛(wèi)生紀律維持。

3、團委負責活動所需校旗、班旗，負責學生拉練途中及休息地違紀情況，負責休整地、目的地各班學生丟棄垃圾

阿拉善經(jīng)濟開發(fā)區(qū)九年一貫制學?！胺疾荽笾v堂” 的檢查及組織清撿及宣傳報道。

4、校醫(yī)負責準備醫(yī)治，保障患病學生所需的藥品和器械（藥要帶足，器械要帶全），負責拉練途中患病學生的醫(yī)治、搶救工作。

5、總務(wù)處負責準備活動所需的物品：被子20條，寫真布2塊，大遮陽傘3個，大米3袋，面粉1袋，桶裝水20桶，碗筷2件，鍋120個，菜板60塊，備用炊具（刀，油鹽醬醋等調(diào)料，鍋鏟，飯勺等）若干，運送物品車輛安排。

6、體藝處協(xié)助各班主任工作，并負責掉隊學生的收容登記，預備幾箱礦泉水以備不時之需。

7、電教處負責會操所需要的音響及活動期間的照相攝像等。

三、拉練時間、路線

時間：2014年8月29日（星期五）上午8:00出發(fā)，每班二路縱隊打班旗。到達目的地后開展活動，活動結(jié)束返回。

路線：出發(fā)：學校大門→那達慕公園→沿防洪壩向南五公里，返回時原路返回。

四、有下列情況之一者，不得參加拉練活動：（1）身體殘疾，有心臟病、腎病、心肌炎、高燒、哮喘等其他嚴重疾病的；（2）嚴重扭傷、摔傷等不適宜參加強體力活動的；（3）女生正處于特殊生理周期的。

五、拉練過程安排

阿拉善經(jīng)濟開發(fā)區(qū)九年一貫制學?！胺疾荽笾v堂”

1、以班為單位，在2014年8月28日早晨學習拉練方案及安全預案等。

2、到達目的地后進行會操比賽及疊被子比賽。

3、學生每人最多帶4瓶水，班主任安排學生帶好本組用的炊具、蔬菜、柴禾。

4、按預定路線按時成原建制返校，班主任清查本班人數(shù)，不能落下一名學生。

中學生拉練活動安全保障及應急預案

為確保本次大型拉練活動有秩序、有保障的安全、順利進行，堅決排除隱患，堅決消除麻痹思想和僥幸心理，防止和杜絕意外事故的發(fā)生，特制定拉練活動安全保障措施及應急預案。

一、本次拉練在活動前仔細勘察整個拉練路線的基礎(chǔ)上，要重點分析所經(jīng)往返路口的周邊環(huán)境，認真謀劃，制定出如何阻止來往車輛，如何安全快速通過路口的具體措施，并責任到人，確保各路口的通行安全。明確各自的任務(wù)和責任。

二、各班級要在行動前召開“拉練活動”專題班會，認真宣講《拉練活動實施方案》的各項紀律要求、安全規(guī)定以及注意事項。不僅要對學生進行吃苦教育、耐挫教育、愛護環(huán)境教育、團隊精神教育、集體主義教育，而且還要對學生

阿拉善經(jīng)濟開發(fā)區(qū)九年一貫制學校“芳草大講堂” 進行紀律教育、安全教育，要求學生一切行動聽指揮。

三、在拉練路途中，對違規(guī)違紀且不聽勸阻的，聯(lián)系家長，將違紀學生遣送回家，自我反思教育，并按照《學生違紀處理辦法》進行紀律處理。

四、所有參加本次拉練活動的教職工，都要增強安全意識、責任意識，不折不扣地完成好、履行好分配給自己的任務(wù)和責任。同時要身先士卒，時刻活動在學生中間，在方方面面給學生做出表率，用自己的意志、行動、精神去教育、影響、鼓勵學生。

五、在拉練活動中，若出現(xiàn)意外情況，如：交通事故或?qū)W生突發(fā)嚴重疾病，立即采取如下措施：

1、組長和副組長要親臨事故現(xiàn)場，進行指揮；要根據(jù)實際情況對行進學生進行疏散、暫停或撤退的指揮。

2、校醫(yī)要在 阿拉善經(jīng)濟開發(fā)區(qū)九年一貫制學?！胺疾荽笾v堂”

7、拉練過程中如遇其他事故，如突遇大雨、大風等，帶班老師及其他人員必須要組織好學生秩序，以保證學生安全為首位。

六、加強領(lǐng)導，明確責任，落實崗位責任制，領(lǐng)導負責制，責任追究制。

拉練活動的小組組長、副組長，對全校拉練活動負總責，是全校拉練活動安全工作的 阿拉善經(jīng)濟開發(fā)區(qū)九年一貫制學?！胺疾荽笾v堂”

5、審查學生身體狀況。對身體不適或患有疾病的學生，允許其不參加本次活動，并將有關(guān)情況報教育處。

6、教育學生愛護公物，保護環(huán)境。嚴禁攀摘花草樹木，亂丟垃圾，每班、每生自帶保潔袋，返回時將垃圾清理干凈，并送到指定的垃圾點。

7、活動中班主任及跟班老師必須保持通訊暢通。

二、學生要求

1、全體同學統(tǒng)一穿著校服（沒校服的學生要求穿寬松的衣服），各班打自己的班旗，2列縱隊行進，杜絕私自活動。

2、愛護公物，講求公德，愛護環(huán)境衛(wèi)生。

3、集體活動不離隊，服從安排聽指揮；文明活動不奔跑，排隊做到快靜齊。

三、拉練過程的注意事項

1、排頭班要速度均勻；各班要保持適當?shù)陌嗑啵犖楹竺姘嗉壱欢ㄒo前面班級，避免因跟不上隊伍而跑跑停停，造成不必要的體力消耗。班主任、跟班老師要始終跟隨班級隊伍，不能因一兩名學生（有問題的學生）而丟下全班。

2、過馬路時要聽從指揮。

3、拉練活動是一項消耗體能、磨練意志的實踐活動，不是隨隨便便就可以完成好的，參加拉練的每一名學生都要有充分的心理準備。

第二篇：軍訓拉練方案

阜康市第一中學

2014學年高一年級學生軍訓拉練活動安全預案

根據(jù)學校2014學年軍訓安排，為了更好鍛煉學生吃苦耐勞的品質(zhì)，檢驗學生身體素質(zhì)和適應生活的能力，學校決定配合軍訓組織學生進行拉練活動。為了有效防止拉練途中出現(xiàn)意外，萬一出現(xiàn)意外也能盡力保證學生安全，特制定如下安全應急預案。

一、拉練活動安排

1．時間：8月17日上午半天

2．線路：從一中出發(fā)徒步到達軍崗訓練基地

3．人員：高一年級學生、班主任、部分教師、有關(guān)行政人員。

二、分析判斷

為確保路途安全，經(jīng)德育辦派員勘探路線后，優(yōu)化選擇了上述行軍拉練線路，盡量避開交通繁忙的道口。盡管如此，整個活動期間，主要安全隱患仍然是道路交通安全，因為所走的路線仍然是交通主干道，行駛車輛十分密集，須通過許多個交通繁忙的十字路口。

三、情況設(shè)想

存在的諸多不穩(wěn)定因素，可能觸發(fā)交通安全事故。

四、人員安排

針對以上情況，我們把參加組織拉練的人員分為：行動總指揮部、前導小組、各班領(lǐng)隊、路途保障和后援保障幾個小組（見安排表），確保整個活動能在嚴密的保障下安全、有序、順利地進行。

五、預防措施、任務(wù)區(qū)分

行動總指揮部：負責對學生進行教育，負責進行編隊，進行各種力量的調(diào)配，進行整個活動的監(jiān)控。

前導小組：負責路途情況了解，為后續(xù)路隊提供路況信息。

路途保障小組：每個班配置班主任和隨隊老師負責管理，學生兩路縱隊行進。路途正常行進時，由班主任進行流動觀察和指揮，隨隊老師協(xié)助班主任管理，以確保學生路途安全。通過十字路口時，七名路途保障小組人員兩人一組，循環(huán)推進，擔任交通指揮。

后援保障小組：專車專人隨隊，隨時準備接應出現(xiàn)異常情況的學生。準備喇叭、飲用水和常備藥品。

六、處置辦法

1．活動前，組織老師進行安全預案的具體學習培訓，使人人明確職責。

2．出發(fā)前，各班要認真對學生進行安全教育，提出具體要求。

3．一旦遭遇車禍情況，就近的老師要第一時間投入救援。一部分人員迅速果斷地把安全的學生安置好，撤離危險地帶，穩(wěn)定 情緒，就地待命。另一部分人員保護現(xiàn)場，組織對遇險學生搶救，并及時報告?；顒涌傊笓]到場后決定后援行動。

4．如遇學生身體不適，由班主任和隨班老師及時聯(lián)系后援保障組，隨時處理。

安全工作，事關(guān)重大。此安全應急預案針對本次軍訓拉練活動設(shè)定，未盡事宜根據(jù)當時情況由總指揮和現(xiàn)場人員隨機處理。全體人員應根據(jù)安排到崗到位，全程負責學生安全。出現(xiàn)過失責任，追究相關(guān)人員相應責任。

七、注意事項 注意事項：

1、如有下列情況之一的不能參加拉練：(1)對患有各種疾病的急性期學生；(2)患有先天性心臟病的學生

(3)患肝炎、腎炎、肺結(jié)核等剛病愈學生；

2.為保證安全，必須三令五申“一切行動聽指揮”。

3.所帶食物不可太鋪張，更不能浪費，能滿足需要即可，要培養(yǎng)學生勤儉節(jié)約、吃苦耐勞的美好品德。但飲用水最好多帶一些，比如用大號可樂瓶、鮮橙多瓶等裝滿茶水。為便于應急，每位同學都要帶上一些人丹、藿香正氣水等解暑藥。特別是低血糖的同學要做好預防，帶上糖塊以備急需。

4.統(tǒng)一著裝：軍訓服裝、運動鞋、毛巾。

5.軍崗是軍事重地，我們要服從他人的制度；同時，對于高中生來說，舉止文明更是必備的修養(yǎng)。因此，入軍崗休息、就餐等，萬萬不可高聲喧嘩、跺腳、奔跑、打鬧等，任何活動都要遵守秩序；垃圾一定要由專人負責、集中堆放，班主任和陪同教師在返回前要檢查，并組織部分同學清理垃圾。

6.各排休息、就餐地點由教導員統(tǒng)一安排。

7.學生和老師均不能帶手機，到了軍崗嚴禁拍照。

8、嚴禁班主任、學生、教官騎摩托車。其他未盡事宜隨時通知。

阜康市第一中學 2014年8月14日

第三篇：軍訓拉練方案

中學徒步拉練方案

一、活動目的

為了鍛煉學生的意志力，提高身體素質(zhì)，更好地適應即將到來的緊張的高中學習與生活。也是為了在軍訓期間讓學生在緊張的軍事訓練之余走出教室、走出校門、親近大自然，豐富經(jīng)歷，陶冶情操。更是為了讓學生在徒步遠行過程中，繼承和發(fā)揚革命老區(qū)人民艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風；增強紀律觀念、集體觀念，增強團結(jié)合作意識，培養(yǎng)自理能力，全面提高學生的綜合素質(zhì)，為高中階段的學習打下堅實的基礎(chǔ)。

這次活動也是學校德育工作的一項重要內(nèi)容，主要項目有遠足徒步拉練、參觀紅四方面軍總指揮部舊址等。

二、組織機構(gòu)成員 總負責：（學校領(lǐng)導）總指揮：軍訓團長 安保組：各軍訓教官 高一全體班主任

協(xié)調(diào)組：各營長 政教處 安保處 高一年級組長 后勤組： 醫(yī)療組：

三、參與人員

這次活動主要由軍訓團、學校政教處、團委、高2015級年級組、組織實施，其他有關(guān)處室積極配合。參與人員有：學校部分領(lǐng)導、2015

軍訓團相關(guān)領(lǐng)導及全體教官、高2015級年級組全體成員、高2015級全體班主任、有關(guān)服務(wù)保障人員、高2015級全體學生。

四、活動時間 8月30日6:30——10:00

五、活動路線

路線：學校食堂前壩子--正校門--城南路--東門橋頭--壁山東路（環(huán)城路）--紅軍橋--紅軍廣場

六、安全措施

1、申請交警支持：協(xié)調(diào)交警部門沿途疏導交通；市區(qū)內(nèi)所經(jīng)紅綠燈路口警戒或執(zhí)行交通管制（主經(jīng)東門橋頭、濱河路紅軍橋、諾江大道天府廣場路口）。

2、途徑各路口營長負責保護學生安全通過。

3、班主任及班干部負責本班級往返行進路途中安全秩序。

4、學校安排車輛應急救護。

5、學校安排醫(yī)護人員全程陪同。

七、活動安排

1、所有參與活動人員于8月30日早6:20到食堂樓前集結(jié)，各連隊統(tǒng)一著裝。

2、出征儀式：學校領(lǐng)導做動員

3、拉練行進途中，各連長、各班班主任、學生干部做好學生的管理工作、各班組織拉練口號等。

4、營長負責重要路口的交通協(xié)調(diào)，可以采取定時放行的方式，通過

路口。

5、紅軍廣場：軍訓團長做誓詞。

內(nèi)容：介紹通江的紅色文化；參觀紅四方面軍總指揮部舊址；感受紅軍精神。

6、拉練返回途中，各班班主任、學生干部做好學生的管理、安全工作，及時救助傷病員。

7、返回學校，各連隊組織繼續(xù)訓練。

8、拉練活動結(jié)束后，年級部組織征文活動。

八、各相關(guān)部門分工明細

1、政教處（主任）：與公安局聯(lián)系，取得支持。

2、安保處（主任）：與交警部門協(xié)調(diào)，申請路口交通管制，制定安全應急預案。

4、辦公室（主任）：派1輛面包車跟蹤服務(wù)，5、醫(yī)務(wù)室（）：兩名校醫(yī)與面包車隨行，準備好急救藥品及氧氣袋等（扭傷、摔傷、中暑、暈倒等）、制定應急預案。

6、軍訓團：負責活動協(xié)調(diào)與安全管理工作

第四篇：中學生野外拉練方案

東晟中學學生十公里野外拉練活動方案

一、活動目的：

讓同學們在感受磨難與體驗艱辛中收獲成功、收獲友情、收獲自信、磨礪心志。通過長途拉練這一社會實踐活動，培養(yǎng)學生的愛國主義情操；培養(yǎng)學生的團隊意識及合作精神，使他們能夠互幫互助、團結(jié)協(xié)作，能夠激發(fā)學生學習斗志、樹立戰(zhàn)勝困難的勇氣，加強對國防教育的深刻認識，利于學生更好的適應學校的生活、順利完成學業(yè)，為學生的健康成長創(chuàng)造條件。

二、活動主題： 挑戰(zhàn)極限 實現(xiàn)自我

三、組織管理： 組 長：張大軍（校長）

副組長：付安民（副校長）黃美華（副校長）李華（工會主席）成 員：李澤林（德育主任）唐光安（總務(wù)主任）李和平（辦公室主任）各班班主任

主要職責：拉練活動方案的起草及實施，制定安全預案，人員的安排，物資準備，車輛調(diào)度，各部門、班級間的協(xié)調(diào)工作，負責召開活動前的工作協(xié)調(diào)會并明確具體要求，負責拉練活動過程的具體組織、處理突發(fā)事件、拉練活動總結(jié)。

下設(shè)以下機構(gòu)：(一)活動籌備組： 組 長：李澤林 唐光安 成 員：各班班主任 職責分工：

李澤林：制定活動實施方案和注意事項，安全辦負責考察拉練活動路線；負責事前對學生作拉練活動紀律要求；對參加拉練活動的老師提出明確紀律要求；學生返回后聯(lián)系公交車送學生回家。

唐光安：所需物資準備。

各班班主任：對本班負全面的管理職責，是本班的第一責任人。跟班教職工為小組第一責任人。負責本班學生的分組并指定負責老師。本班活動前期準備及現(xiàn)場指揮工作。

(二)安全保衛(wèi)組： 組 長：XXX 派出所民警

成 員：XXX XXX 各班班主任 跟班教師。主要工作職責：

XXX：負責制定安全應急預案，聯(lián)系城東派出所，負責活動路途中的安全，尤其是存在安全隱患時各項安全保衛(wèi)工作，隊伍領(lǐng)隊和墊后車輛及人員安排。

Xxx：負責隊伍后面尤其是交叉公路口提示過往車輛注意安全一，生病學生的收留，登記。

XXX：負責隊伍前面尤其是交叉公路口提示過往車輛注意安全一，生病學生的收留，登記。

班主任及跟班教職工：負責本班學生整個拉練活動具體事務(wù)的指揮、協(xié)調(diào)工作，行進途中分班負責行走安全、衛(wèi)生、紀律的維持。

(三)紀檢督查組： 組 長：李 華

成 員：雷燕 各班班主任 學生會干部

主要工作職責：負責學生拉練途中及休息地違紀情況的督查，對班級進行考評、活動過后的經(jīng)驗總結(jié)等。

(四)后勤、醫(yī)療保障組 組 長：黃美華

成 員：XXX醫(yī)生 各班班主任

主要工作職責：負責聯(lián)系衛(wèi)生院醫(yī)生（必備的藥要帶足，器械要帶全）。負責掉隊學生的收容上車并做好登記，處理因病回家，因病情嚴重去醫(yī)院醫(yī)治學生的善后工作（與家長聯(lián)系、交接，和醫(yī)院聯(lián)系與醫(yī)治等）；活動所需物品的采購（擴音器、電池若干）等。

(五)宣傳報道組： 組 長：李和平成 員：李麗梅 賀紫茜

主要工作職責：辦公室負責負責出發(fā)儀式會場布置并設(shè)計好標語；負責全程的攝影、照相工作，并在活動結(jié)束后制作電子影集；撰寫新聞稿件。

四、拉練時間、路線：

時間：2013年3月15日（星期五）上午8:00集中強調(diào)相關(guān)事項，8：30分準時出發(fā)，預計11:30到達目的地——瀚源茶廠，中午12:30返回，約16:30返?；丶?。

路線：出發(fā)：學校→二郎洞→龍?zhí)痢筇锟凇床鑿S（約13公里）

返回：瀚源茶廠→團結(jié)小學→龍?zhí)痢啥础鷮W校（約12公里）

五、拉練活動具體要求：

（一）參與學生名單確定（各班班主任與家長共同確定）：

1、有下列情況之一者，不得參加拉練活動：

（1）身體有不宜長途跋涉的心臟病、腎病、心肌炎、高燒、哮喘等嚴重疾病的；

（2）嚴重扭傷、摔傷等不適宜參加強體力活動的；（3）女生正處于特殊生理周期的；（4）其他不宜參加長途拉練活動的情況；

2、學校印制《東晟中學拉練活動告家長書》經(jīng)家長、學生、班主任簽字同意后方可參加，并交德育處備案。

（二）拉練隊伍行進要求：

1、每班兩路縱隊，行走公路右側(cè)。

2、各班隊伍前面舉班牌和彩旗，各班拉練口號自己負責設(shè)計。

3、班主任、跟班教師必須跟隨所負責的學生小組，不能讓學生脫離視線。

（三）拉練途中要求：

1、拉練行進途中各班主任可以組織行軍動員，唱歌、呼口號。

2、到達目的地集合整隊，統(tǒng)一野外就餐，所有人員原則只吃干糧。不得野外用火。

3、按預定路線按時成原建制返校，班主任清查本班人數(shù)，不能落下一名學生。

4、返校途中若有學生家住附近，經(jīng)班主任同意可以回家，但班主任應做好登記（姓名、地點、時間、簽字）。(四)返校后要求：

1、回到學校后班主任清點人數(shù)，注意學生身體狀態(tài)，一旦有情況立即上報領(lǐng)導小組。

2、要求全體學生寫拉練心得文章，各班語文老師負責批改，各班推薦2篇到校評比。

3.學校行政辦公室負責撰寫本次活動的新聞，制作電子影集并上傳。

東晟中學 2016年

第五篇：軍訓拉練心得體會[范文模版]

軍訓拉練心得體會

記得去年開學初自己和學生進行軍訓的時候，舉行過一次野外拉練活動，路程為5公里。當時，所有學生和教師都堅持到了終點，雖然路途上曾出現(xiàn)個別學生身體不適的情況，但沒有一個選擇退出，學生那種頑強拼搏的精神狀態(tài)歷歷在目，實在讓我記憶猶新。而今天同樣的環(huán)境，不同的學生，也即將踏上相同性質(zhì)的征程。面對學生那種蓄勢待發(fā)的摸樣，我想這次的活動不知道會有怎樣的結(jié)果和效果出現(xiàn)呢。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎？會不會由此產(chǎn)生一些不良連鎖反應呢？隱約之中，一份憂慮與擔心凝結(jié)于心頭，揮之不去。

由于活動之前有老師提前確定了整個行進路線，并相繼踩好了各個站點，便于隊伍在行進中的正確定位。而在確認路線的時候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個長度延長到了7公里。可以說，路程的延長意味著更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學生能吃得消嗎？經(jīng)教官與教師的商定，覺得學生在經(jīng)受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒有問題。關(guān)鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時、快速的為學生排憂解難，這樣的話，應該不會有任何意外發(fā)生。于是，學校特地安排了一輛中巴車尾隨隊伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準備就緒，拉練活動只待一聲令下。此時此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一常

“啾?！钡囊宦暽陧?，野外拉練活動拉開了帷幕。學生以兩路縱隊出發(fā)，排頭三名男生負責領(lǐng)隊，中間一名負責舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“華西實驗學校”更是表明著我們的身份，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說負責舉旗的學生了。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍，以確保學生時刻處于被關(guān)注與被保護狀態(tài)，避免任何的意外發(fā)生。我想，這也是國家三令五申強調(diào)的重要方面：一定要確保學生的安全，更要讓學生懂得自我防范，樹立正確的安全意識。

從學校到河鮮館的路上，出現(xiàn)兩個十字路口，學生都安然通過。這離不開教官與教師的通力合作，當時，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導，快速、及時的讓學生順利通過，以此確保活動的順利進行。這也讓學生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢？學生又會出現(xiàn)什么新狀況呢？帶著思考我們繼續(xù)上路。

在走過了河鮮館、看過了華西直升飛機后，我們開始往山上走，隨著盤山路的越來越陡峭，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來，因為學生的步伐不再齊頭并進了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時，教師與教官時不時的要求學生靠邊行進確保人生安全，因為路上會有汽車經(jīng)過。果然，還沒爬到半山腰就連續(xù)駛過好幾輛汽車。學生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺心情無比輕松與舒暢，因為周圍的環(huán)境讓我們暫時忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時候，回頭遠眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無比興奮與歡快的感覺，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。

在短短的享受之后，我們繼續(xù)往山頂上行進，由于山勢越發(fā)陡峭，以致很多女生不得不開始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學生之間建立深厚友誼的重要機會。的確，一些女生表現(xiàn)出的積極與主動讓我印象深刻，當然，也有一些女生出現(xiàn)了點滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅持，必定能體會到戰(zhàn)勝自我的喜悅感與成就感，這是無可爭議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女生后方壓陣，并不時的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結(jié)果也的確沒有哪個女生掉隊。待到我們再次看見前方的大旗時，勝利就在眼前了。原來，男生已經(jīng)將大旗樹立在了山頂之上，早已給后方的.女生發(fā)出了勝利者的吶喊與呼喚。而女生憑借頑強的意志與勇于進取的精神勝利抵達了山頂。等一到山頂，個個歡呼雀躍，并相互攀談起來，內(nèi)容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個個臉上陽光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個別女生出現(xiàn)了身體上的不適，頓時讓我們老師緊張起來，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦啊？心中不禁開始忐忑起來。

在下山的時候，有兩名女生分別出現(xiàn)暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰、引導。學生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調(diào)整著自己的機體，情況漸漸開始好轉(zhuǎn)。而期間，整個隊伍繼續(xù)往前行進，甚至在老師問到“能不能堅持，累不累”的時候，學生響亮的回答道，“能堅持，不累”?？梢?，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實，愈加彌堅。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車已經(jīng)早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女生上了車子，作及時的調(diào)整，避免出現(xiàn)過度的肢體損傷，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個真正的男人，敢于戰(zhàn)勝自我的人。當然，女生的表現(xiàn)也是值得我們?yōu)樗齻冐Q大拇指的。我想說的是——不管男生還是女生，你們好樣的。

從山上下來之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的?？墒?，在極度疲憊與饑渴的狀態(tài)下，我們毅然堅持到了學校，我們戰(zhàn)勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個相當難得的機會，能在一個人的一生當中體驗到如此不同尋常的經(jīng)歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質(zhì)，堅定自己的腳步，朝著心中的理想邁進，向前、向前、向前。

拉練在開始前，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學，我們都伸長了脖子在班上張望著，竟沒有一個人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動非常難得，我正希望我們六十六位同學一個都不要少！”我們每一個人都滿懷期待地笑了。

就這樣，到了拉練這一天，我們?nèi)嗔煌瑢W一個都沒有少，全部走在了拉練的路上。

剛開始的時候，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學背著重重的相機，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間；有的同學與一旁隨行的家長談天說地，聊得不亦樂乎；有的同學在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽也冒了出來。

可是走著走著，隨著時間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊？”“到底有多遠啊？”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會到走路也能走得如此痛苦了！”說著說著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲?！蔽胰滩蛔⌒Τ隽寺?。就算是這樣，我卻沒有聽到一位同學說“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨，我們沒有一個人停下腳步，隊伍依舊未散，六十六個人，一個人都沒有想要放棄，一個沒有少。

有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽著從錄音機里飄出的“鳥叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒有注意到，這是我們自軍訓結(jié)束以來，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個人都沒有少。

我們彼此鼓勵著，相信著老師激勵我們的“還有半個小時，再走半個小時就到了”；我們互相攙扶著，每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符；我們都為自己感到欣慰，幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗，也都為我們班級感到欣慰，幸好六十六個人一個都沒有少。

當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風飄揚時，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實感情流露出來，讓自己的笑聲彌漫在整個山野之間。

“來清點一下人數(shù)?！卑嘀魅涡χM織著班委們。我們都順著班委們的手指一個一個地數(shù)著，最終得到了讓自己滿意的結(jié)果：“六十六個！一個都沒少！”山野中滿是我們的歡笑。

在這場對我們自身毅力的考驗里，我們一個都沒有少，在今后青春的每一場較量里，我相信，我們都不會缺席！

伴隨春天的腳步，我作為建峰集團全員軍事化第十期訓練班的一名學員參加了集團公司組織的軍事訓練班。

首先，作為一名建峰員工我感到非常自豪，每當唱起建峰員工之歌我都激動不已，每當“卓越源于要求”的口號回想在我耳邊，我都感到肩上的責任重大。榮譽與責任并存，我們都只有不要提升自身工作及生活作風素質(zhì)，才能配得上一名建峰員工的稱號。

集團公司軍訓辦及錦宵公司的各級領(lǐng)導、教官的指導下，我們分別進行了隊列訓練、體能訓練、野外拉練、企業(yè)文化學習宣貫，同時也開展了豐富的趣味比賽活動，每周的會操及拉歌比賽，野外拉練的唱歌比賽，都充滿了趣味也達到了鍛煉學員身體素質(zhì)，提升團隊合作能力的目的。

短短的軍訓即將結(jié)束了，大家都很不舍得，因為在團隊里大家團結(jié)，訓練中互相指導，互相學習，生活中互相幫助，無處不在的溫暖，再加上軍訓臨時黨支部強有力的號召力，使我們軍訓學員緊緊的團結(jié)成了一個集體，一個牢不可破的集體。我同時也要把軍訓中得到的體會帶到自己的工作中去，立足崗位，用軍人的標準來嚴格要求自己，時時刻刻要做到有組織紀律，具備有優(yōu)良的團隊協(xié)作能力，將軍人精神發(fā)揮到生命中的各個角落去。