第一篇：功夫扇感想

功夫扇感想

對功夫扇課程的建議:很喜歡老師在課上講的一些減肥的,養(yǎng)生的方法.希望平時練跑步的時候不要每節(jié)課都要多加一圈,跑到四圈半就好.雖然地下室通風不好,但偶爾還是想去有鏡子的教室,想看看自己做這套動作時到底是什么樣子的.感想:再過幾周就期末考試了,功夫扇的課程也接近尾聲了.想想這半年的經歷,突然覺得雖然每周只有一節(jié)課,卻很充實很快樂.其實體育課對我來說一度是最頭疼的課,我不把它稱為體育課,對我來說,這學期我所選的是功夫扇.起初選課的時候不知道這是什么,抱著試試看的心態(tài)報名了.后來上第一節(jié)課,聽老師說是什么夕陽美功夫扇,當時就覺得,原來這是給老人家練的,干脆學會了回家教外婆好了.但是慢慢的,學的動作越來越多,難度也逐漸加大,發(fā)現原來功夫扇也是門學問.一把小小的扇子,太極的云手,將刀槍棍棒,各路武藝集中展現在一套動作中.什么太極推手,百鶴亮翅,每一次亮相,每一個動作,都讓我感覺自己像是個武者,有種中國百年的功夫在這套動作中被我參悟的錯覺.總之就是覺得每次能把動作記下來很有成就感.就像那首歌里唱的那樣,習武之人切記,仁者無敵,是誰在練太極,風生水起.那個時候已經深深的喜歡上這項運動了,中國武術的博大精深,中國文化的源遠流長,其實最喜歡的不是這些,而是這種并不劇烈的運動后帶來的充實感,和滿足的心情.這種還年輕著揮灑著汗水的感覺,讓我欣喜.在宿舍里和社友練習,但是總沒是沒有上課時的感覺:一大群年輕人在一起安靜的單純的比劃著一招一式,執(zhí)著的努力的記清每一個細節(jié),開心的滿足的流下屬于青春的汗水.道具也是問題,因為最終懶得去本部,沒有買到扇子,所以練起來就沒有那么帥氣灑脫的開扇,果然效果差了很多,一點都不HIGH了.老師做的自然很好,班里也有耍得很流暢的同學,真的很羨慕呢,一招一式都很有感覺,好像真的武術宗師.因為偶爾還是想,自己做的是什么樣子呢.想象著可以穿一身練太極的白色服裝,特別帥氣的打給大家看.再后來到了考試.跑步一直都是我的弱項呢,跳遠也不好,不過這一次卻很高興呢.我按照老師的指點,最后也進步了不少.說到老師,功夫扇這門課的老師還教著普拉提和健美操吧,我聽同學說很好,于是選了這門課,真是選對了呢.這篇感想到了最后,我只想說,很高興這個學期能選功夫扇,很高興遇到很棒的老師,很高興能和大家一起留下回憶.

第二篇：小學武術功夫扇教學策略

基于學情分析的小學武術功夫扇教學策略

摘要：隨著時代的不斷發(fā)展，人們在成長的過程中也會摸索中華武術的技巧和意義。在當今的小學教學過程當中，很多教師都開始在體育課堂上教學武術功夫扇的知識，讓學生在參與的過程中能夠提升自己的身體素質，并在其中學習到中華武術的技巧和文化，從而為傳承我國的中華傳統文化貢獻屬于自己的力量。所以，本文基于學情分析的小學武術功夫扇教學策略進行了研究，僅供參考。

關鍵詞：學情分析 小學武術 功夫扇 教學策略

引言：武術功夫扇這項教學課程本身屬于《體育與健身》教材中的民間體育拓展內容，將其融入到體育課堂中，也會讓學生對其產生熱愛。學生在進行功夫扇的運動過程中，不僅可以增強學生的身體素質，促進學生的身體協調能力，還能讓學生在參與的過程中互幫互助，從而讓整個班級都有一種團結合作的精神和品質。教師根據學情分析進行武術功夫扇教學，讓學生也會在參與的過程中展現自我的能力，拉近師生之間的距離，降低了武術課堂的功夫扇教學難度。只有根據學情進行分析，才能讓功夫扇教學的策略更好的運用到體與課堂上，使學生在學習之后也能弘揚中華優(yōu)秀傳統文化。

一、基于學情，確定教學內容

對于小學生而言，很多學生都很喜歡武術這種功夫，但是在小學實際的教學當中，很多學生卻很不喜歡上武術課，這也是多年以來武術課教學所存在的問題之一，而將功夫扇融入到課堂上，不僅能夠吸引學生的學習興趣，還能讓小學體育課堂變得更能夠有趣味性。教師所要做的就是要對學生多加了解，根據學生的實際情況制定功夫扇的教學方案，并有目的地去進行體育活動，讓學生在學習的過程中也能感受到武術功夫扇的樂趣，從而促進了學生的身心健康，達到了鍛煉身體的目的。如若教師能夠讓小學武術課堂變得更有趣味性，不僅能發(fā)揮出功夫扇的教學思想，還能提高小學武術的教學效果，而學生也會在上課的過程中感受到相應的樂趣，加快了小學武術功夫扇的教學效率和質量。

小學武術功夫扇教學課程開始的時候，教師可以在前幾個課時中設計幾個比較簡單的動作，如若學生在前幾個課時的學習和接受能力不太好，教師要及時去修改功夫扇的教學策略，加入一些簡單的武術動作，這樣也能讓武術課的教學變得更加規(guī)范。根據小學武術課的學情和教學大綱來看，教師可以根據學情將功夫扇教學分成四大課時來完成。對于小學生來講，一味的學習武術動作和要領是很枯燥的，所以教師應當結合小學生的實際情況，制定一些豐富且有趣的教學內容，讓學生在參與的過程中能夠提高自己的身體協調能力和肢體力量，為更好的學習武術功夫扇和其他的武術器械做好了鋪墊。另外，教師在進行教學之后，也要根據學生的學習情況和接受能力進行評價。通過這樣的方式，不僅能夠增強小學武術課堂的教學效果，還能提高學生的學習效率，并通過自己的努力去掌握武術課功夫扇的基本要領，體會到了武術課堂的教學效率，從而加快了小學武術課堂的教學效率。

二、基于學情，拉近師生之間的距離

在小學生學習的過程當中，肯定少不了各種課外活動，這是拉近師生之間的距離、促進小學生身心發(fā)展的重要途徑之一。小學生的課外活動內容不僅是豐富多樣的，且活動的形式也很精彩。小學生在參與的過程當中，能夠很好的提升自己的能力，讓學生得以全面的發(fā)展。所以說，教師要注重小學生的課外活動，也能通過課外活動將小學武術的元素融入到其中，通過學生的參與來增強自己對于功夫扇和武術要領的掌握。另外，在進行和小學武術功夫扇相關的課外活動時，教師也要去掌握幾個要點：首先，就是要保證學生參與時的安全。小學生正處在一個身心健康都在成長的過程當中，學生的骨骼還沒有徹底的發(fā)育完全，硬度小、富有彈性，在進行小學武術的時候很容易就導致學生的腿部或是胳膊發(fā)生關節(jié)損傷、脫臼、骨折等問題。所以在開展課外活動的時候，教師一定要注重學生的姿勢是否規(guī)范，以免發(fā)生安全問題；其次，要在進行課外活動的時候，對于學生的表現給予一些激勵。在日常的小學教學過程當中，武術教師要時常去觀察學生的學習情況，并及時去表揚動作規(guī)范且有進步的學生，讓學生的心理充滿了成就感，也能讓他們更好的去參與到小學武術的課堂上，加快功夫扇的教學效率。

比如，每個學校幾乎都有大課間，一般在這段時間都會舉行跑操或者是課間操的活動，而體育教師在設計課間操的過程當中，可以將武術元素和功夫扇的動作融入到課間操當中，讓課間操的形式變得豐富，也能讓學生和教師一起參加到課間操的活動當中，從而拉近了師生之間的距離。又或者在進行武術課教學的過程當中，教師可以精心設計一下教學內容，畢竟要是一直講解理論知識的話，學生不能全身心的參與到課堂上。教師可以根據武術和功夫扇的基礎動作與“石頭剪刀布”這個游戲結合在一起，讓學生在參與的過程中也能加深功夫扇基礎動作的要領。通過這樣的方式，不僅增添了小學武術功夫扇的教學娛樂性，還能讓學生在參與的過程中感受到了學習武術的快樂，從而拉近了師生之間的距離，提高了小學武術課堂的教學效率。

三、基于學情，把握教學重點和難點

教師在設計小學武術功夫扇的教學重點時，要從手腳動作開始，通過動作到位、手眼配合、動作連貫、身體動作協調配合等。教師在每一次的教學過程當中，不僅要掌握小學武術功夫扇的教學重難點，還要加強對體育運動的要領和技術的理解，并在教學的過程中掌握學生的身體情況和學習情況等，制定出最適合學生學習的教學方案和內容。對于武術功夫扇這項運動而言，功夫扇本身就有一定的武術技巧和結構，教師也應當正確的對待武術功夫扇教學活動，分析功夫扇的基本要領，并找出學生在學習中容易出錯的動作和技巧，為學生們進行指點。如若學生無法理解的話，教師可以利用多媒體教學設備進行輔助教學，在學生們進行功夫扇運動的過程中，教師將學生們的動作投放到大屏幕上，讓學生自己思考這個動作有什么樣的問題，讓學生能夠自己體會到其中的錯誤。在這之后，教師也要將小學武術功夫扇的正確動作用慢動作的視頻進行播放，讓學生能夠對此動作加以鞏固和學習。

在學生進行武術功夫扇運動的過程當中，肯定會出現像“手型、步伐不到位，眼神不合理，腰板沒挺直”等一系列的問題，教師也要結合武術功夫扇的教學課時進行合理的安排，逐一攻克這些教學重難點。隨著小學生的學習和技能的掌握程度越來越好，武術功夫扇的教學重難點也會發(fā)生改變。所以教師在教學的時候，應當根據學情和學生的情況進行分析，在遇到問題的時候也要及時去解決問題，并根據學生的學習感受和情況來制定相應的教學設計，讓學生在參與的過程中充滿了對小學武術功夫扇的學習興趣。教師在進行學情分析之后，能夠了解到學生的實際武術功底，在改變教學模式的同時，將“多媒體、情景創(chuàng)建、趣味性教學”等教學策略加入到武術功夫扇的學情分析中，從而讓學生感受到良好的課堂氛圍，增強學生的學習能力和身體素質。

結束語：縱觀全文來看，教師在以學情分析為基礎進行武術功夫扇教學的時候，學生能在參與的時候充分發(fā)揮自己的實力，教師也能緩解一些教學的壓力，拉近學生與教師之間的距離，從而降低了武術功夫扇的教學難度。且基于學情分析進行武術教學，讓學生在學習的過程中也能增強自己對于體育的學習興趣，在掌握體育知識的同時也會弘揚中華傳統文化，并讓自己變得更堅強，使學生得以全面的成長。

參考文獻：

著作類

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第三篇：學習太極功夫扇心得

學習太極功夫扇心得

太極功夫扇是國際級武術裁判、中華武術百杰、中國人民大學教授李德印先生在新世紀初應“夕陽美”之邀，為迎接2008年北京奧運會編創(chuàng)的太極拳新套路，是作者繼夕陽美太極功夫扇之后創(chuàng)編的姐妹篇，目的是豐富人們的健身活動內容，增加趣味性，多樣性，增強健身效果。

太極功夫扇不僅適合表演，而且具有顯著的健身效果。經常練習，可以陶冶情操，提高藝術審美力，娛樂身心，強身健體，獲得前所未有的武術健身樂趣。它的推廣普及，不僅豐富了人們的健身活動內容，也增加了健康生活的趣味性、多樣性，增強健身效果，尤其能激發(fā)大學生健康向上、積極樂觀的精神風貌，遠離疾病的困擾。使習練者在感受藝術美的同時，體會從未有過的武術健身樂趣。振奮民族精神，弘揚名族文化。

練習本套太極功夫扇使我對中國傳統太極拳的基理有所了解，知道全套動作的名稱，懂得太極功夫扇對養(yǎng)生、養(yǎng)心、養(yǎng)氣的鍛煉基本原理；掌握太極功夫扇的基本動作和練習方法，提高自身的協調能力、表演能力，并在練習中體會它的風格與特點；培養(yǎng)對民族體育的興趣，提高修養(yǎng)及藝術欣賞能力，培養(yǎng)持之以恒的意志品質和堅韌不拔的精神改善、提高身體各器官、系統的機能能力，增強體質，發(fā)展學生的協調能力和柔韌能力。

通過練習增強了我們的心理素質

一自信心的提高。

太極扇是一項表演性很強的運動項目，應具有強烈的表現意識。因此，自信心顯得十分重要。培養(yǎng)自信心，首先要克服自卑、樹立信心、敢于挑戰(zhàn)，發(fā)自內心的激情，才能使動作更具有強大的感染力。二激發(fā)表現力。

在太極扇訓練中，有助于激發(fā)學生的運動興趣，創(chuàng)造展現自我的平臺。通過優(yōu)美的形體姿態(tài)充分表現個人的運動激情和活力。在表現的過程中,經常會因多種因素的影響造成動作失敗,這有助于引導學生向困難挑戰(zhàn)，實現良好的情緒控制，提高表現自我的能力。三陶冶情操。

在人類社會的發(fā)展過程中，形成了許多人類的社會性情感、如道德感、理智感和美感等統稱為情操。太極扇是具有藝術性的運動項目，經常練習可以增強韻律感、節(jié)奏感；提高認識美、鑒賞美、表現美和創(chuàng)造美的能力。

四建立良好的人際關系

在太極扇教學訓練中，同學之間的接觸程度密切，隨時會和一些熟悉或不熟悉的同學結為組合，擴展了交往范圍，學會了互相協作與幫助，體驗了被助和助人的快樂。有助于學生學會正常的人際交往，協調人際關系，學會與他人友好相處，提高了人際交往和社會適應能力。

第四篇：《功夫扇》節(jié)目串詞

戴湖小學《功夫扇》節(jié)目串詞

武當少林，南拳北腿。中國功夫，博大精深。延安二路校區(qū)的老師們將在他們的一招一式、舉手投足之中展示中華武術太極功夫扇的飄逸瀟灑和陽剛威儀。他們會帶給我們怎樣的驚喜呢？拭目以待！

甲：你知道我們老師平時是如何來形容“公開教學”嗎？ 乙：（作思索狀）這------我還真不知道。甲：我們戲稱之為“鳳凰涅磐”。乙：“鳳凰涅磐”我知道，據印度史詩《羅摩衍那》載：保護神毗濕奴點燃熊熊烈焰，死的鳳凰投入火中，燃為灰燼，再從灰燼重生，成為美麗輝煌永生的火鳳凰。

甲：是啊！每一次公開教學對我們而言都承載著巨大的精神壓力，但是經過了一次次磨課、試教，我們的教學又會突破一個瓶頸，就像重生后的鳳凰一樣閃耀著逆境中的光亮。

乙：是的，現在要為我們的“涅槃者”頒獎了！他們是——“教學能手”獲得者：

“教壇新星”獲得者

甲：收獲了2014，我們感慨萬千：對教學的鉆研充滿了艱辛，需要不慕繁華，反復浸潤，耐得住寂寞才能終有所成。

乙：正是在這樣一個上下求索的過程之后，成功就在驀然回首中成為必然。有這樣兩位教師，他們走出國門，把自己的教育教學成果帶到海外，獲得殊榮！

甲：熱烈祝賀呂建明老師、陸成東老師榮獲“沖出國門獎”！

第五篇：太極扇感想

太極扇感受

我爸說作為一個中國人太極拳一定要學習一下，想想也是，所以實際上這學期本來想選太極拳，但是由于選晚了就選了太極扇。覺得差不多，都是修生養(yǎng)性的。學成了還可以教爸媽，鍛煉他們的身體。所這學期就和太極扇結緣了，通過一個學期的學習,我感覺受益很深,感觸也很大。

太極扇是我國幾千年傳統文化遺留下來的瑰寶,它是一項心靜體松、柔緩自然、連綿不斷、動靜結合、剛柔并舉、著重自我控制和意氣誘導的健身運動。以武術動作太極拳為基礎,將太極拳與扇的揮舞相結合,巧妙柔合其他武術項目以及京劇、舞蹈成分，結合“中國功夫”歌曲的內容、節(jié)奏,把太極拳的動作和不同風格特點的武術動作融為一體，揉合了不同流派的太極拳、太極劍動作，以及快速有力的長拳、南拳等等動作，使扇子的揮舞和武術的攻防技巧靈活結合，讓古老的武術運動和現代歌曲巧妙配合,結構新穎、造型美觀。它的動作柔和平穩(wěn)、細膩委婉，感情的抒發(fā)、氣息的流暢、形體的自然圓滑，達到了高度和諧統一.充滿了飄逸瀟灑的美感與武術的陽剛威儀，是同時具有觀賞性及藝術性的健身運動。內容豐富新穎，載歌載舞，易學易練，是陶冶情操、強身健體的首選。

而作為女生的我，實際上之前一直有這樣的誤區(qū)，認為太極扇是中老年人的運動項目。不適合年輕人。經過一學期的學習，已經有所改觀的，反而覺得像太極扇這種運動，我們這些年輕人也蠻適合的，特別蠻適合女生，經常宅在寢室缺乏運動，這節(jié)課讓我們意識到修身養(yǎng)性的重要性。太極扇扇術動作很多，可以做出繽紛多姿的進攻與防守的扇技。而且是一門流動的藝術，是一種流動的美，它不僅給我們帶來了身心的健康，同時也給大家?guī)砹嗣赖南硎?。感覺它更多的是武術和舞蹈藝術的結合體，是陰柔之美和陽剛之美的統一。

通過學習太極扇，我覺得很大程度上提高了我的耐力，讓我對““誠、毅”有了更加深刻的認識。練習太極扇時的慢中求功、心平氣和、全神貫注等具體要求。讓自己理解到要在日常處事中形成從容不迫、不急不躁、心地寬闊、富有涵養(yǎng)等良好習慣，從而使自己在心理上能經常保持平衡和坦蕩長樂。這對一個人的心理健康是十分重要的。

練習太極扇除全身肌肉群、關節(jié)需要活動外，還要配合均勻的呼吸，并且特別要在練習時做到“心靜”、全神貫注。這一點對于我自己比較有一定的提高。

想想看作為中國博大精深的太極扇，現在的普及度覺得太弱了，或多或少覺得蠻可惜的。課堂上我對老師自己的建議，首先它的互動性太弱了，基本上都是自己獨自完成，缺少趣味性，很難讓年輕人有興趣點。盡管老師進行分組想提高我們的趣味性，但并沒有在雙方之間的互動性上進行改善，所以并不能很大的提高我們的興趣。其次動作路數有點偏多，我們很多學生都是為了成績而學習，失去了享受一門武術帶給我們的快樂。還有期末文字作業(yè)有點繁瑣，多少或少讓我們對這門課有些抱怨。覺得體育課竟然有不少的書面作業(yè)，太令人繁瑣了。我覺得太極扇這門課要的就是感受，從中修身養(yǎng)性，帶給我們快樂。而不是為了成績而成績，這個觀念需要學生和老師的共同進化。

在學習過程中,我深感太極內涵的博大精深及扇式的奧妙無窮，太極功夫既有強身健體、延年益壽的養(yǎng)生作用,更是攻防、技擊、實戰(zhàn)性極強的武術?，F代都市生活、學習、工作節(jié)奏都那么的快，沒有好的身體怎么能夠適應，通過練習太極扇，達到陰陽平衡，從而具健康的身體，靈活的頭腦，讓浮躁的心寧靜下來。