第一篇：鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松志愿者活動(dòng)策劃

2011鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松比賽

志愿服務(wù)活動(dòng)

策 劃 書(shū)

主辦方：共青團(tuán)河南工程學(xué)院委員會(huì) 承辦方：河南工程學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)

志愿活動(dòng)活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：申本霞2011鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松比賽志愿服務(wù)活動(dòng)策劃

活動(dòng)主辦：鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽事組委會(huì)

共青團(tuán)河南工程學(xué)院委員會(huì)

活動(dòng)承辦：河南工程學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)（桐柏路校區(qū)）活動(dòng)協(xié)辦：河南工程學(xué)院形象設(shè)計(jì)協(xié)會(huì)（桐柏路校區(qū)）

鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽提高了鄭州在國(guó)內(nèi)外的影響力，已經(jīng)打造成中國(guó)著名賽事品牌之一，得到鄭州市政府的高度重視和社會(huì)各界的大力支持。

賽道旁邊志愿者們周到而熱情的服務(wù)，同樣成為了馬拉松比賽的一條靚麗風(fēng)景線，體現(xiàn)了鄭州市青年學(xué)生對(duì)馬拉松比賽的支持和響應(yīng)。河南工程學(xué)院的志愿者又是這支志愿者隊(duì)伍的主力軍之一。河南工程學(xué)院的志愿者積極的參與了前幾屆的志愿服務(wù)活動(dòng)，熱情而優(yōu)質(zhì)的服務(wù)受到了團(tuán)市委和大賽組委會(huì)的一致好評(píng)。在校團(tuán)委的指導(dǎo)下,我校每一名青年志愿者都將以高度的熱情參與本次志愿服務(wù)活動(dòng)，為鄭州建設(shè)奉獻(xiàn)自己的一份力,同時(shí)展現(xiàn)我院學(xué)生熱心社會(huì)公益事業(yè)的優(yōu)秀品質(zhì)，讓社會(huì)各界更好地了解我們河南工程學(xué)院，感受這所大學(xué)獨(dú)特的魅力和特有的精神。

一、活動(dòng)名稱(chēng)：“奉獻(xiàn)鄭州，志愿光榮”2011鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松馬拉松志愿服務(wù)活動(dòng)

二、活動(dòng)意義： 弘揚(yáng)志愿者的志愿服務(wù)精神和奉獻(xiàn)精神； 2 提高河南工程學(xué)院在社會(huì)的聲譽(yù)和影響力； 3 深化和諧社會(huì)主題，展示河南工程學(xué)院學(xué)子風(fēng)采。

三、活動(dòng)時(shí)間：2011年3月27日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：鄭開(kāi)大道起點(diǎn)-白沙服務(wù)區(qū)

五、活動(dòng)參加者：河南工程學(xué)院熱心社會(huì)公益事業(yè)的青年學(xué)生

六、活動(dòng)流程：

(一)活動(dòng)報(bào)名工作：（已結(jié)束）

（二）分組工作：（已結(jié)束）

青協(xié)將根據(jù)具體崗位和要求進(jìn)行活動(dòng)的分組。

（三）志愿者的培訓(xùn)及彩排、預(yù)演：（待定）

根據(jù)組委會(huì)的相關(guān)要求，將在3月組織志愿者進(jìn)行培訓(xùn)，由組委會(huì)選派相關(guān)人員對(duì)所有通過(guò)考核的志愿者進(jìn)行培訓(xùn)，以便更好地滿(mǎn)足比賽要求,提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。另外，還將根據(jù)具體情況，組織進(jìn)行志愿服務(wù)的彩排及預(yù)演，具體時(shí)間另定。

（四）提供志愿服務(wù)活動(dòng)：（2011年3月27日）

比賽當(dāng)天，所有志愿者必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)提供志愿服務(wù)活動(dòng)。1 3月27日早上4：40所有志愿者在指定地點(diǎn)集合。2早上5:00所有志愿者由專(zhuān)門(mén)車(chē)輛送往指定工作地點(diǎn)。3 所有志愿者在現(xiàn)場(chǎng)要聽(tīng)從大賽組委會(huì)統(tǒng)一指揮。志愿者必須保證當(dāng)天上午8：00——下午15：00在指定地點(diǎn)提供志愿服務(wù)。

（五）活動(dòng)結(jié)束安排：

比賽結(jié)束時(shí)，志愿者一律在原地等候?qū)ｉT(mén)車(chē)輛接回學(xué)校。到達(dá)學(xué)校后由各個(gè)小組長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)，確認(rèn)是否所有志愿者都已安全返回，并向本次活動(dòng)的總負(fù)責(zé)人匯報(bào)。

七、安全保證 成立專(zhuān)門(mén)的安全負(fù)責(zé)小組，保證所有志愿者的生命，財(cái)產(chǎn)安全； 2 各個(gè)小組長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)本組的安全事務(wù)，要求上下車(chē)，往返時(shí)必須點(diǎn)名，并將情況上報(bào)給安全負(fù)責(zé)小組的組長(zhǎng)； 志愿者必須做到一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，統(tǒng)一上下車(chē)，統(tǒng)一就餐，統(tǒng)一行動(dòng)，服從安排。

八、志愿者活動(dòng)服務(wù)要求： 志愿者必須要有很強(qiáng)的責(zé)任感，集體意識(shí)，服從組委員安排 2 比賽當(dāng)天統(tǒng)一著青年志愿者服裝，戴志愿者帽子。3 按時(shí)上崗，隨身攜帶通訊工具，保證通訊暢通； 4 遵守工作紀(jì)律，遵從裁判及相關(guān)工作人員的安排； 工作積極主動(dòng)，注重外事禮儀，舉止文明禮貌，自覺(jué)維護(hù)青年志愿者形象。

九、活動(dòng)的后期總結(jié)和宣傳

1及時(shí)召開(kāi)總結(jié)會(huì)議，總結(jié)本次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

2將活動(dòng)過(guò)程中志愿者活動(dòng)的照片制成宣傳海報(bào)在各個(gè)學(xué)院進(jìn)行宣傳。3由專(zhuān)人負(fù)責(zé)寫(xiě)通訊稿在校電臺(tái)和校廣播電臺(tái)對(duì)本次活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行宣傳。

十、活動(dòng)所需

本次活動(dòng)的宣傳費(fèi)用和餐飲費(fèi)本應(yīng)由組委會(huì)提供，但由于組委會(huì)成立時(shí)間尚短，無(wú)法提供任何經(jīng)費(fèi)，暫時(shí)只能向志愿者收取。

我院志愿者以“為我院爭(zhēng)光，展現(xiàn)我院志愿風(fēng)采”為目的參加此次活動(dòng)，但每屆活動(dòng)的車(chē)輛問(wèn)題一直無(wú)法解決。為了更好更安全的護(hù)送志愿者，希望組織給予幫助。

河南工程學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)

2011年3月14日

第二篇：鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松知識(shí)

是河南省目前唯一常設(shè)的大型國(guó)際體育賽事，是中西部地區(qū)唯一的全程國(guó)際馬拉松賽事。參賽選手上升到3萬(wàn)余人，參賽國(guó)家和地區(qū)達(dá)到28個(gè)。

主辦單位：中國(guó)田徑協(xié)會(huì)，河南省體育局，鄭州市人民政府，開(kāi)封市人民政府 承辦單位：河南省田徑運(yùn)動(dòng)管理中心，鄭州市體育局，開(kāi)封市體育局，河南省世紀(jì)中原體育文化有限公司

． 最平坦開(kāi)闊的馬拉松賽道 最具人氣的馬拉松賽事 最具唯一性的馬拉松比賽

最具發(fā)展前景的馬拉松賽事

起點(diǎn)志愿者，半程終點(diǎn)志愿者，全程終點(diǎn)志愿者，水站志愿者，安保志愿者，車(chē)輛志愿者，語(yǔ)言志愿者（外語(yǔ)，手語(yǔ)），新聞志愿者，接待志愿者，-----

周總理要求外交人員：站穩(wěn)立場(chǎng)，掌握政策，熟悉業(yè)務(wù)，嚴(yán)守紀(jì)律 外事無(wú)小事，外事工作授權(quán)有限，禮儀小事，外事大事 劉淇2007年8月7日29屆奧運(yùn)會(huì)：遵守國(guó)際組織的有關(guān)規(guī)定和慣例；平等對(duì)待，標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一；尊重個(gè)性，注重細(xì)節(jié)

志愿者的四個(gè)“位”：品味，定位，到位，勿越位

志愿者服務(wù)要求：服從命令，聽(tīng)從指揮。明確任務(wù)，堅(jiān)守崗位。警民互動(dòng)，密切 協(xié)作。講究方法，文明執(zhí)勤。佩戴標(biāo)志，維護(hù)形象。吃苦耐勞，勇于奉獻(xiàn)。工作崗位特點(diǎn)：賽事志愿者工作量及工作時(shí)間相對(duì)集中，服務(wù)受眾成分相對(duì)單一。志愿者本人要有一種使命感和責(zé)任心，這是志愿者各項(xiàng)素質(zhì)和技能的前提。

涉外禮儀的基本準(zhǔn)則和原則

1．國(guó)家之間一律平等的原則（國(guó)家不分大小，強(qiáng)弱，窮富等），相互尊重（尊重國(guó)格，尊重人格），反對(duì)種族歧視2.對(duì)等，平衡，慣例，禮賓次序。

與外賓外交需注意的方面：1.個(gè)人形象2.不卑不亢3.求同存異4.入鄉(xiāng)隨俗5.信守約定6.熱情適度，內(nèi)外有別7.謙虛有度8.需回避的話題9.女士?jī)?yōu)先10.以右為尊11.對(duì)待殘疾人運(yùn)動(dòng)員的禮節(jié)禮貌12.不主動(dòng)談?dòng)袪?zhēng)議和敏感的問(wèn)題，注意掌握有理,有利,有節(jié).東西方禮儀文化的差異原因：民族，歷史，教育，傳統(tǒng)，習(xí)俗，價(jià)值觀，思維方式的不同決定差異的存在。突發(fā)意外傷害處理原則：

1遇到意外傷害發(fā)生時(shí)，不要驚慌失措，要保持鎮(zhèn)靜，并設(shè)法維持好現(xiàn)場(chǎng)的秩序。在周?chē)h(huán)境不危機(jī)生命條件下，一般不要輕易隨便搬動(dòng)傷員。2暫不要給傷病員喝任何飲料和進(jìn)食。3如果發(fā)生意外，而現(xiàn)場(chǎng)無(wú)人時(shí)，應(yīng)向周?chē)舐暫艟?，?qǐng)求來(lái)人幫助或設(shè)法聯(lián)系有關(guān)部門(mén)，不要單獨(dú)留下傷病員無(wú)人照管。4根據(jù)傷情對(duì)病員邊分類(lèi)邊搶救，處理的原則是先重后輕，先急后緩，先近后遠(yuǎn)。5對(duì)傷情穩(wěn)定，估計(jì)轉(zhuǎn)運(yùn)途中不會(huì)加重傷情的傷病員，迅速組織人力，利用各種交通工具分別轉(zhuǎn)運(yùn)到附近的醫(yī)療單位急救。6現(xiàn)場(chǎng)搶救一切行動(dòng)必須服從有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一指揮，不可各自為政。

第三篇：鄭開(kāi)馬拉松志愿者培訓(xùn)知識(shí)

鄭開(kāi)馬拉松志愿者培訓(xùn)知識(shí)

首先是普通類(lèi)的情況最常見(jiàn)的是扭傷和抽筋那么什么是扭傷呢關(guān)節(jié)過(guò)猛的扭轉(zhuǎn)、撕裂附著在關(guān)節(jié)外面的關(guān)節(jié)囊、韌帶及肌腱就是扭傷。扭傷最常見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)、手腕子及下腰部。發(fā)生在下腰部的扭傷就是平常說(shuō)的閃腰岔氣。痛是必然出現(xiàn)的癥狀腫及皮膚青紫、關(guān)節(jié)不能轉(zhuǎn)動(dòng)都是扭傷的常見(jiàn)表現(xiàn)。

關(guān)于扭傷的急救措施要試情況而定對(duì)于在運(yùn)動(dòng)中扭傷手指應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。首先是冷敷最好用冰。但一般沒(méi)有準(zhǔn)備可用水代替。將手指泡在水中冷敷15分鐘左右然后用冷濕布包敷。再用膠布把手指固定在伸指位置。

如踝關(guān)節(jié)扭傷首先志愿者要把運(yùn)動(dòng)員制動(dòng)然后扶到旁邊位置打電話等待醫(yī)務(wù)人員急救。

而對(duì)于腰部扭傷志愿者應(yīng)把抬到旁邊平躺打電話后等待醫(yī)務(wù)人員前來(lái)處理。和扭傷相比抽筋更為普遍而小腿抽筋則更是家常便飯小腿抽筋也叫腓腸肌痙攣主要是指腳心和腿肚抽筋。發(fā)作時(shí)不僅疼痛難忍而且還不能活動(dòng)。

當(dāng)抽筋發(fā)生時(shí)可迅速地掐壓手上合谷穴即手臂虎口、第一掌骨與二掌骨中間陷處和上嘴唇的人中穴即上嘴唇正中近上方處。掐壓20-30秒鐘之后疼痛即會(huì)緩解肌肉會(huì)松弛。

或者.輕輕按摩抽筋肌肉拉伸抽筋部位的肌肉如果是小腿肌肉抽筋則盡量將足部往脛部方向拉伸。如果是大腿前部抽筋則可以彎曲膝蓋將足部拉向臀部。保持拉伸直至抽筋現(xiàn)象消失。

其實(shí)抽筋是可以避免的我們首先要明確小腿抽筋在突然是進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或腳部受冷時(shí)由于肌肉供血不足引起的因此要注意充分休息和營(yíng)養(yǎng)。因此在起跑前提醒運(yùn)動(dòng)員做熱身運(yùn)動(dòng)。

猝死又稱(chēng)突然死亡系臨床綜合征是指平素看來(lái)健康或病情已基本恢復(fù)或穩(wěn)定者在很短時(shí)間內(nèi)突然發(fā)生意想不到的非創(chuàng)傷性死亡往往來(lái)不及救治屬于臨床急癥。一般以癥狀出現(xiàn)到死亡歷時(shí)多長(zhǎng)時(shí)間定為“猝死”的標(biāo)準(zhǔn)目前意見(jiàn)尚不統(tǒng)一。世界衛(wèi)生組織WHO定為6個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)。由于“猝死”的高峰多發(fā)生在發(fā)病后1小時(shí)內(nèi)因此心臟病專(zhuān)家將發(fā)病后1小時(shí)內(nèi)死亡定為“猝死”的標(biāo)準(zhǔn)一般不超過(guò)6小時(shí)。

多數(shù)人“猝死”前無(wú)明顯預(yù)兆或發(fā)生在正?；顒?dòng)中或在安靜睡眠中。有些患者以前有過(guò)心絞痛發(fā)作史心絞痛又突然加劇表現(xiàn)為面色灰白大汗淋漓血壓下降特別是出現(xiàn)頻繁的室性早搏這一切都是“猝死”的先兆。此外有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)原來(lái)沒(méi)有的癥狀如有明顯的疲乏感、心悸、呼吸困難、精神狀態(tài)突變等隨后由于心跳驟停又表現(xiàn)為神志不清、高度紫紺、痙攣、瞳孔固定而散大或出現(xiàn)幾次喘息樣呼吸而進(jìn)入臨床死亡。以上癥狀如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)、不及時(shí)進(jìn)行心臟復(fù)蘇搶救病人將很快約4-6分鐘進(jìn)入不可逆的生物學(xué)死亡。

大量臨床病例提供的資料顯示猝死的原因主要是由于心臟疾患所引起故又稱(chēng)“心源性猝死”。其中冠心病最為常見(jiàn)其次為心肌炎、原發(fā)性心肌病、風(fēng)濕性心臟病、原發(fā)性心室顫動(dòng)、心窒停搏其他如QT間期延長(zhǎng)綜合征、室性早搏、室性心動(dòng)過(guò)速、二尖瓣脫垂綜合征、先天性心臟病等心臟疾患都可導(dǎo)致心臟突然停止有效收縮造成全身供血嚴(yán)重不足。因時(shí)間較短患者一般得不到及時(shí)的搶救以至死亡。

“猝死”多數(shù)在家中或正常工作中發(fā)生在正常人的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中也會(huì)出現(xiàn)因此爭(zhēng)分奪秒即時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)就顯得非常重要往往能挽救生命。一旦發(fā)現(xiàn)猝死病人應(yīng)立即使其平臥在床上或地上嚴(yán)禁搬動(dòng)馬上進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)即叩擊心前區(qū)、胸外心臟按壓、口對(duì)口人工呼吸等并在志愿者進(jìn)行救護(hù)時(shí)其他志愿者迅速打電話請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員來(lái)急救。

馬拉松運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介【簡(jiǎn)介】

馬拉松原為希臘的一個(gè)地名.希臘波斯戰(zhàn)爭(zhēng)公元前492-前449年中公元前490年波斯王大流士一在距雅典城東北的馬拉松海灣登陸。雅典軍奮勇應(yīng)戰(zhàn)在馬拉松平原打敗波斯軍隊(duì)。史稱(chēng)馬拉松之戰(zhàn)。為了把勝利消息迅速告訴雅典人希臘派遣長(zhǎng)跑優(yōu)勝者斐迪庇第斯Pheidippides從馬拉松跑至雅典中央廣場(chǎng)全程42公里195米。在極速完成36.2公里的路程并傳達(dá)勝利的消息后體力衰竭倒地而亡。而其奇跡光榮的功績(jī)而成為希臘的民族英雄。

1896年舉行首屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)顧拜旦采納了歷史學(xué)家布萊爾MichelBreal以這一史事設(shè)立一個(gè)比賽項(xiàng)目的建設(shè)并定名為“馬拉松”。比賽沿用當(dāng)年斐地比第斯所跑的路線距離約為40公里。此后十幾年馬拉松跑的距離一直保持在40公里左右。1908年第4屆奧運(yùn)會(huì)在倫敦舉行時(shí)為方便英國(guó)王室人員觀看馬拉松賽特意將起點(diǎn)設(shè)在溫莎宮的陽(yáng)臺(tái)下終點(diǎn)設(shè)在奧林匹克運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離經(jīng)丈量為26英里385碼折合成42.195公里。國(guó)際田聯(lián)后來(lái)將該距離確定為馬拉松跑的標(biāo)準(zhǔn)距離。女子馬拉松開(kāi)展較晚1984年才被列入第23屆奧運(yùn)會(huì)。

由于馬拉松比賽一般在室外進(jìn)行不確定因素較多所以在2004年1月1日前馬拉松一直使用世界最好成績(jī)沒(méi)有世界記錄.男子馬拉松世界紀(jì)錄肯尼亞選手PaulTergat生于1969年7日成績(jī)?yōu)?小時(shí)4分55秒。于2003年9月28日第三十屆柏林馬拉松賽上創(chuàng)造。

在2007年9月30日進(jìn)行的柏林馬拉松賽上34歲的埃塞俄比亞名將格布雷塞拉西以2小時(shí)4分26秒的成績(jī)創(chuàng)造了新的男子馬拉松世界紀(jì)錄。

女子馬拉松世界紀(jì)錄英國(guó)女子長(zhǎng)跑名將拉德克利夫PaulaRadcliffe生于1973年12月17日于2003年4月13日在倫敦創(chuàng)造成績(jī)?yōu)?小時(shí)15分25秒。

【國(guó)內(nèi)其它著名馬拉松賽】

北京國(guó)際馬拉松賽上海國(guó)際馬拉松賽廈門(mén)國(guó)際馬拉松賽青島國(guó)際馬拉松賽大連國(guó)際馬拉松賽天津國(guó)際市民馬拉松賽河北廊坊全國(guó)馬拉松冠軍賽拉薩國(guó)際半程馬拉松賽西安城墻馬拉松杭州國(guó)際馬拉松賽香港渣打馬拉松賽澳門(mén)國(guó)際馬拉松賽馬拉松運(yùn)動(dòng)的精神內(nèi)涵挑戰(zhàn)極限的勇氣超越自我的信心堅(jiān)忍不拔的意志永不放棄的堅(jiān)定關(guān)于急救大體上可分為普通急救和危急急救兩種。普通急救包括扭傷、抽筋、擦傷3大類(lèi)。首先談下扭傷主要由關(guān)節(jié)過(guò)猛扭轉(zhuǎn)撕裂扶著在關(guān)節(jié)外面的關(guān)節(jié)囊、韌帶以及肌腱所造成。主要有三種情況踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、下腰部。下腰部的扭傷就是平常所說(shuō)的閃腰岔氣。扭傷后感到疼痛會(huì)出現(xiàn)腫脹皮膚青紫等癥狀同時(shí)關(guān)節(jié)不能轉(zhuǎn)動(dòng)。無(wú)論是那種扭傷在出現(xiàn)后都要立即停止運(yùn)動(dòng)然后采取相應(yīng)的救治措施。當(dāng)然我們志愿者提供志愿服務(wù)的前提是先征求運(yùn)動(dòng)員的意見(jiàn)在運(yùn)動(dòng)員允許后才能實(shí)施。具體來(lái)說(shuō)第一種情況踝關(guān)節(jié)扭傷。在這個(gè)時(shí)候。志愿者首先要把運(yùn)動(dòng)員制動(dòng)其次將運(yùn)動(dòng)員扶到賽道旁邊最后是要撥打急救電話等待專(zhuān)業(yè)救護(hù)人員過(guò)來(lái)救治。馬拉松比賽當(dāng)天每隔5公里將會(huì)有一輛救護(hù)車(chē)大家都是學(xué)生專(zhuān)業(yè)技能缺乏如果盲目的實(shí)施救治可能就是造成不必要的損傷。第二種情況腰部扭傷志愿者應(yīng)把運(yùn)動(dòng)員抬到路旁平躺打電話等待醫(yī)務(wù)人員前來(lái)處理。告訴運(yùn)動(dòng)員調(diào)整呼吸深呼深吸第三種情況手指扭傷也是先制動(dòng)。然后冷敷最好用冰當(dāng)然水也可以代替。冷敷15分鐘然后用冷濕布包敷再用膠布把手指固頂在伸直位置。具體說(shuō)下抽筋抽筋有小腿抽筋和大腿抽筋2種情況小腿抽筋也叫“腓腸肌痙攣”主要指腳心和腿肚抽筋。發(fā)作時(shí)疼痛難忍而且不能活動(dòng)。當(dāng)抽筋發(fā)生時(shí)可迅速掐壓手上合谷穴也就是手掌虎口第一掌骨與第二掌骨中間凹陷處和上嘴唇的人中穴上嘴唇正中近上方處掐壓20到30秒之后疼痛會(huì)緩解肌肉會(huì)松弛。除此之外更有效的方法是拉伸抽筋部位肌肉同時(shí)輕輕按摩肌肉。比如說(shuō)小腿抽筋則盡量將足部往脛部方向拉伸。也就是伸直小腿勾腳尖向脛部拉伸腳前掌。同時(shí)按摩肌肉。大腿前部抽筋則可以彎曲膝蓋將足部拉向臀部保持拉伸至到停止抽筋。最后談下擦傷皮膚擦傷先用生理鹽水清洗傷口然后用醫(yī)用酒精消毒局部涂上藥水不用包扎。面部擦傷最好不用藥水不包扎。關(guān)節(jié)附近的擦傷清洗、消毒后涂抹藥膏并用紗布覆蓋包扎防止干裂、感染影響關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

1、志愿服務(wù)都是建立在合理的溝通之上只有經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)員的允許我們才可以對(duì)其施救。

2、實(shí)施救助需要用合理的方法否則就會(huì)本末倒置。

3、要學(xué)會(huì)整合資源充當(dāng)運(yùn)動(dòng)員與救護(hù)人員之間的橋梁。培訓(xùn)到現(xiàn)在我們接下來(lái)要講危急急救。也就是猝死、休克。猝死指器官不堪負(fù)荷而身亡是由于器官的使用強(qiáng)度過(guò)大造成的。在這種情況下通常會(huì)采用“心肺復(fù)蘇法”這些情況比較特殊我們?nèi)狈?zhuān)業(yè)的技能所以遇到的話。要及時(shí)的撥打急救電話等專(zhuān)業(yè)救護(hù)隊(duì)到來(lái)。在專(zhuān)業(yè)救護(hù)隊(duì)沒(méi)有到來(lái)之前我們要保護(hù)好運(yùn)動(dòng)員免受擊打觸碰等我們自己也不能擅自移動(dòng)、救治運(yùn)動(dòng)員否則會(huì)因救護(hù)方法不對(duì)而貽誤了最佳救治時(shí)機(jī)。所以大家遇到這種情況時(shí)一定要冷靜對(duì)待。當(dāng)然我們的鄭開(kāi)馬拉松賽還是比較專(zhuān)業(yè)、比較安全的。所以大家也不用因此有所顧慮。

中國(guó)鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽【賽事歷史】

中國(guó)鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽是2000月經(jīng)國(guó)家體育總局、河南省人民政府批準(zhǔn)后由中國(guó)田徑協(xié)會(huì)、河南省體育局、鄭州市人民政府、開(kāi)封市人民政府共同主辦的國(guó)際賽事。已經(jīng)成功舉辦2007、2008、2009、2010四屆賽事今年是第五屆。

【城市介紹】

鄭州是中國(guó)八大古都之一文物古跡豐富歷史悠久、文化燦爛、四季分明、氣候溫和、旅游資源豐富被評(píng)為全國(guó)首批優(yōu)秀旅游城市。鄭州正以日新月異的變化呈現(xiàn)出最起點(diǎn)、大力度、以人為本的嶄新局面。

開(kāi)封是國(guó)務(wù)院首批歷史史文化名城中國(guó)八大古都之一素有七朝古都之稱(chēng)悠久的歷史深厚的文化積淀使開(kāi)封享有文化名城、大宋故都、菊城之盛名。

【賽事簡(jiǎn)介】

鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松作為中國(guó)中部地區(qū)唯一的國(guó)際馬拉松賽事與中部崛起、全民健身、文化強(qiáng)省的精神相適應(yīng)。2008年1月鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽加入了中國(guó)路跑協(xié)會(huì)并且在河南成立馬拉松俱樂(lè)部已經(jīng)在河南掀起一陣馬拉松熱而馬拉松運(yùn)動(dòng)已成為運(yùn)動(dòng)行業(yè)一顆炙手可熱的奇異果進(jìn)入人們的生活。

【賽事特色】

一最具東方文化魅力的馬拉松賽賽道地處中原背靠黃河這里是中華文明的搖籃是東方文明的發(fā)祥地。

二最平坦開(kāi)闊的馬拉松賽道鄭開(kāi)快速通道寬100米雙向十個(gè)快車(chē)道道路平坦筆直是最理想的馬拉松賽道有利于選手創(chuàng)造出優(yōu)異成績(jī)。

三最具人氣的馬拉松賽事立足河南的鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松選擇了擁有一億人的中部大省自然擁有更多關(guān)注的目光發(fā)達(dá)的交通便利的物流具有廣泛的群眾參與性。

四最具唯一性的馬拉松比賽這是世界上唯一連接兩座古都的馬拉松賽事這是世界上唯一讓馬拉松復(fù)古回到原生態(tài)的賽事這是世界上唯一全程直線的賽事。

五最具發(fā)展前景的馬拉松賽事馬拉松比賽精神和鄭州開(kāi)封兩個(gè)城市精神的完美結(jié)合馬拉松文化與東方文化精髓----中原文化的融合河南的崛起經(jīng)濟(jì)的騰飛社會(huì)的和諧民風(fēng)的醇厚便利的交通優(yōu)越的地理?xiàng)l件神秘的東方文明博大精深的中原文化都讓鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松注定是最具有前景的馬拉松賽事。

【鄭開(kāi)馬拉松對(duì)河南的影響及意義】

兩屆賽事舉辦以后在全社會(huì)掀起了一股全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮無(wú)數(shù)群眾通過(guò)關(guān)注馬拉松賽事參與馬拉松賽事逐步培養(yǎng)了熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的精神。馬拉松在河南的舉辦極大的促進(jìn)全民健身事業(yè)的發(fā)展。

鄭開(kāi)馬拉松賽事的舉辦通過(guò)大眾媒介的傳播尤其是河南衛(wèi)視對(duì)第二屆賽事的全球直播在海內(nèi)外掀起一股關(guān)注河南、走進(jìn)河南的熱潮。馬拉松運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)含的堅(jiān)韌不拔精神和河南人民百折不撓的向上精神高度契合馬拉松運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展鼓舞了全社會(huì)的發(fā)展熱情為中原崛起注入了精神動(dòng)力。

開(kāi)封是世界聞名的古都鄭州一座古老又蓬勃發(fā)展的現(xiàn)代化城市兩座城市共同的夢(mèng)想-----鄭汴一體化偉大事業(yè)正在飛速發(fā)展。在連接兩座千年古都的鄭開(kāi)大道上用一場(chǎng)馬拉松運(yùn)動(dòng)來(lái)融合兩座城市必將提升城市的品味與知名度彰顯兩座城市的魅力。

在河南馬拉松已經(jīng)成為一個(gè)全民關(guān)注、上下齊心協(xié)力的偉大社會(huì)事業(yè)寄托著省委、省政府及全省人民對(duì)美好未來(lái)的向往寄托著向世人展示河南魅力的期待。鄭開(kāi)馬拉松——河南的驕傲、城市的舞臺(tái)河南大學(xué)青年志愿者協(xié)會(huì)2011年鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽志愿服務(wù)工作要求

一、河南大學(xué)青年志愿者八項(xiàng)紀(jì)律①不自帶包、水、相機(jī)等個(gè)人物品不帶走任何賽會(huì)公物保證帶手機(jī)并保持開(kāi)機(jī)②不在工作時(shí)間內(nèi)用餐、飲水不準(zhǔn)嚼口香糖③不準(zhǔn)擅自離隊(duì)因特殊情況包括入廁離隊(duì)需向組長(zhǎng)報(bào)告④儀表整潔佩戴校徽全程戴小紅帽⑤使用普通話用語(yǔ)文明不追逐打鬧⑥注意個(gè)人人身財(cái)產(chǎn)安全不得擅自處理外部突發(fā)事件包括安全、醫(yī)療等情況⑦服從命令統(tǒng)一行動(dòng)⑧保護(hù)環(huán)境愛(ài)護(hù)公共設(shè)施。

二、志愿服務(wù)范圍負(fù)責(zé)終點(diǎn)、會(huì)場(chǎng)的各項(xiàng)志愿服務(wù)工作協(xié)助開(kāi)封市體育局進(jìn)行輪滑比賽的具體工作協(xié)助綠色家園青年志愿者協(xié)會(huì)維護(hù)終點(diǎn)前兩公里賽道兩側(cè)的安保維序工作。

三、志愿服務(wù)時(shí)間2011年3月27日早630各組組長(zhǎng)組織志愿者集合完畢700到達(dá)并進(jìn)入工作崗位

四、志愿服務(wù)分工在金明廣場(chǎng)設(shè)置河南大學(xué)志愿者協(xié)調(diào)指揮部統(tǒng)一協(xié)調(diào)各小組具體工作老區(qū)、新區(qū)各設(shè)置一名協(xié)調(diào)人負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各區(qū)各小組工作根據(jù)崗位設(shè)置工作小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)統(tǒng)籌組員工作。

五、志愿服務(wù)注意事項(xiàng)①當(dāng)遇到群體性突發(fā)事件或滋事分子破壞、鬧事時(shí)立即向執(zhí)勤民警報(bào)告不準(zhǔn)擅自處理②當(dāng)遇到觀眾超越警戒線或橫穿賽道影響運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)應(yīng)該及時(shí)制止③當(dāng)遇到沿線人員向比賽路線拋擲物品垃圾時(shí)應(yīng)立即制止并清理賽道④當(dāng)遇到運(yùn)動(dòng)員突中發(fā)生摔倒、休克等意外情況時(shí)應(yīng)立即協(xié)同醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行處理但不準(zhǔn)擅自處理。

具體內(nèi)容一志愿者的組成此次大賽志愿者主要來(lái)自鄭州、開(kāi)封兩所城市所在地的大學(xué)企業(yè)機(jī)關(guān)單位團(tuán)委自愿者協(xié)會(huì)和其他志愿服務(wù)賽事的社會(huì)各界人士。他們都是經(jīng)過(guò)賽事組委會(huì)批準(zhǔn)各單位層層選拔出來(lái)的優(yōu)秀人員將會(huì)在賽事保障醫(yī)療翻譯保衛(wèi)服務(wù)等各個(gè)環(huán)節(jié)提供有力支持。他們高水平的賽事服務(wù)將是此次大賽圓滿(mǎn)成功的必要保證。

二志愿者服務(wù)的要求

1、服從命令聽(tīng)從指揮

2、明確任務(wù)堅(jiān)守崗位

3、警民互動(dòng)密切協(xié)作

4、講究方法文明執(zhí)勤

5、佩帶標(biāo)志維護(hù)形象

6、吃苦耐勞勇于奉獻(xiàn)。

三志愿者服務(wù)的具體內(nèi)容1飲水飲料點(diǎn)志愿者2安保志愿者3起點(diǎn)志愿者5公里終點(diǎn)志愿者半程終點(diǎn)志愿者4終點(diǎn)志愿者5車(chē)輛志愿者存衣車(chē)收容車(chē)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)送車(chē)輛6英語(yǔ)志愿者7其他志愿者志愿者基本權(quán)利和義務(wù)招募條件一志愿者基本條件

1、自愿參加鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽志愿服務(wù)

2、年齡要求1993年3月28日含前出生

3、身體健康能滿(mǎn)足相應(yīng)志愿者崗位工作要求

4、具備一定的外語(yǔ)交流能力

5、能夠參加鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽前期的培訓(xùn)及相關(guān)活動(dòng)

6、具備志愿服務(wù)崗位必需的知識(shí)和技能

7、優(yōu)先條件富有社會(huì)責(zé)任感道德品質(zhì)優(yōu)秀具有一定志愿服務(wù)經(jīng)歷的申請(qǐng)人優(yōu)先具有計(jì)算機(jī)應(yīng)用、文字速記、導(dǎo)游、醫(yī)療救護(hù)、體育專(zhuān)業(yè)技能的申請(qǐng)人優(yōu)先服務(wù)于2008年北京奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)、第十屆中國(guó)科協(xié)年會(huì)、2009世界郵展等大型賽會(huì)的志愿者優(yōu)先。

二志愿者的權(quán)利

1、了解2011中國(guó)鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽志愿者工作政策

2、在崗位確定之前表達(dá)對(duì)服務(wù)崗位的意愿

3、獲得與所從事的賽會(huì)志愿服務(wù)活動(dòng)相關(guān)的必要條件或者保障

4、參加志愿者評(píng)比表彰

5、注冊(cè)志愿者服務(wù)時(shí)間計(jì)入志愿服務(wù)時(shí)數(shù)

6、對(duì)志愿者工作提出意見(jiàn)和建議

7、申請(qǐng)退出志愿服務(wù)。

三志愿者的義務(wù)

1、遵守中華人民共和國(guó)法律法規(guī)和主辦方制定的相關(guān)規(guī)定

2、履行經(jīng)本人簽署的志愿服務(wù)承諾

3、參加主辦方統(tǒng)一安排的選拔、培訓(xùn)和相關(guān)活動(dòng)

4、服從主辦方的指揮和調(diào)配服從所在團(tuán)隊(duì)的管理確保規(guī)定的崗位服務(wù)時(shí)間

5、遵守相關(guān)工作的保密制度

6、因特殊原因需提前退出志愿者工作崗位的應(yīng)提前三天以書(shū)面形式向鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽組委會(huì)提出申請(qǐng)征得同意后方可退出

7、珍惜和維護(hù)鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽的聲譽(yù)不得利用志愿者身份從事與賽會(huì)志愿服務(wù)活動(dòng)宗旨、目的不符的行為。

三、志愿者的保障和激勵(lì)一工作保障1制發(fā)工作證、工作制服裝備2提供比賽當(dāng)天的餐飲3提供工作期間的人身意外傷害保險(xiǎn)。

二表彰激勵(lì)1頒發(fā)鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽志愿服務(wù)證書(shū)2評(píng)選優(yōu)秀志愿者個(gè)人和集體授予榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

三對(duì)于不履行義務(wù)的志愿者經(jīng)教育無(wú)效的主辦方有權(quán)按有關(guān)規(guī)定取消其鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松志愿者資格。

第四篇：2013年鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽事總結(jié)

2013年鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽事總結(jié)

3月31日下午三點(diǎn)，倍受全國(guó)乃至全世界關(guān)注的鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽事終于圓滿(mǎn)落下帷幕。緊張結(jié)束的不僅僅有全國(guó)各地和全球近三十個(gè)國(guó)家的參賽運(yùn)動(dòng)員，也有我們志愿者。

早在一個(gè)月前，我校黃河水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)就在為馬拉松賽事進(jìn)行著面向全校的志愿者招募活動(dòng)。參報(bào)人員從大一到大三，場(chǎng)面異?；鸨總€(gè)報(bào)名者都是雄心勃勃小心翼翼地期待著初試、復(fù)試、以及最終的筆試結(jié)果。這也是我們校青年志愿者協(xié)會(huì)對(duì)此賽事持嚴(yán)謹(jǐn)、公正、公開(kāi)態(tài)度的體現(xiàn)。最終經(jīng)過(guò)層層篩選，幸運(yùn)的一百三十名同學(xué)脫穎而出，成功的當(dāng)選為今年的鄭開(kāi)馬拉松志愿者。我們主要負(fù)責(zé)存衣車(chē)和引導(dǎo)類(lèi)志愿服務(wù)工作。接下來(lái)我們又進(jìn)行了多次志愿者培訓(xùn)、分組及召開(kāi)小組會(huì)議，確保工作落到實(shí)處，不留一點(diǎn)紕漏和遺憾。就在鄭開(kāi)馬拉松開(kāi)幕的前一天，為了鼓舞士氣，我們又召開(kāi)宣誓大會(huì)進(jìn)行宣誓，為翌日的開(kāi)炮加足馬力。

期待已久的三月三十一號(hào)終于到來(lái)，凌晨四點(diǎn)五十我們所有志愿者在金明廣場(chǎng)集合。盡管天還未亮，但看不到任何一個(gè)志愿者臉上的疲意，看到的只有激情和參與的熱情。將近五點(diǎn)半我們到達(dá)服務(wù)區(qū)，匆忙的用過(guò)早餐后我們便投入緊張的工作中，漸漸的來(lái)自各地的運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始過(guò)來(lái)存包，我們按照要求和流程進(jìn)行著引導(dǎo)和存儲(chǔ)工作，另外還不忘給運(yùn)動(dòng)員們加油打氣。配合、參與、我們志愿者和運(yùn)動(dòng)員達(dá)到了高度的默契，也讓我們真切體會(huì)到了什么是激情、奉獻(xiàn)、齊參與。但不得不說(shuō)我們?cè)诜?wù)過(guò)程中也遇到了一些問(wèn)題，比如：有的運(yùn)動(dòng)員將號(hào)碼布遺失，或是沒(méi)有將號(hào)碼布貼于胸前或背后，這就加大了我們工作的難度并減緩了工作速度，尤其是在大量運(yùn)動(dòng)員過(guò)來(lái)存包的時(shí)候，還好先前準(zhǔn)備的紙、筆、膠帶都派上了用場(chǎng)，解決了所有問(wèn)題。就這樣，我們的服務(wù)工作在緊張有序的進(jìn)行著，雖然有的志愿者汗流浹背，有的腰酸腿痛，有的喉嚨嘶啞，但這些與我折原著的激情相比根本算不了什么，因?yàn)樵诖酥拔覀円呀?jīng)做好了一切準(zhǔn)備。

落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花，我想這種奉獻(xiàn)精神用來(lái)形容我們2013年鄭開(kāi)馬拉松志愿者不為過(guò)，我只想說(shuō)甘于奉獻(xiàn)的人才是最可愛(ài)的人。

今年，鄭開(kāi)賽事為積極健康、催人奮進(jìn)的馬拉松運(yùn)動(dòng)，貼上“正能量”的標(biāo)簽，是十分貼切的，也更具時(shí)代感！“開(kāi)心跑”的口號(hào)，簡(jiǎn)短但不簡(jiǎn)單！因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)本身就是健康的，快樂(lè)的。馬拉松運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)全民參與的體育賽事，就是希望所有的參與者，在競(jìng)技的同時(shí)，感受一份快樂(lè)的心情

一條賽道，連接兩座古城”使鄭開(kāi)馬拉松賽成為國(guó)內(nèi)外最具特色的賽事之一，2013年賽事全程馬拉松賽道穿越大梁門(mén)，沿宋都御街跑向曾是“大宋皇宮”的龍亭公園，終點(diǎn)設(shè)在龍亭公園前廣場(chǎng)，伴隨著夕陽(yáng)，我們的志愿服務(wù)工作昨終于完成，此時(shí)的我們沒(méi)有如釋重負(fù)的感覺(jué)，相反，有的卻是經(jīng)過(guò)了二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征的勝利豪情！在這場(chǎng)參賽人員已躍居全國(guó)第二的鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽事中，我們收獲不僅是美好的回憶，不只是單單參與的驕傲，更多的是成長(zhǎng)，一次心靈的感悟。鼓舞的力量，微笑的力量似乎都被放大，輻射著你、我、他！到此刻我才感悟到鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽事中的六大亮點(diǎn)，參與其中，快樂(lè)其中，在此預(yù)祝未來(lái)年年的鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松都能取得圓滿(mǎn)成功！

第五篇：鄭開(kāi)馬拉松社會(huì)志愿者面試順利進(jìn)行

鄭開(kāi)馬拉松社會(huì)志愿者面試順利進(jìn)行（通訊員：河南師范大學(xué)新聯(lián)學(xué)院 郭文）3月9日上午，鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽組委會(huì)于鄭州輕工業(yè)學(xué)院進(jìn)行了2013特步中國(guó)鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽社會(huì)志愿者面試。整個(gè)面試過(guò)程分為自我介紹、現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答等環(huán)節(jié)。面試開(kāi)始時(shí)，候選者簡(jiǎn)單敘述個(gè)人經(jīng)歷，闡述對(duì)志愿者精神的理解，并強(qiáng)調(diào)個(gè)人特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)。針對(duì)鄭開(kāi)馬拉松賽對(duì)社會(huì)志愿者的要求，評(píng)委從使命感、志愿服務(wù)特點(diǎn)等方面提出具體問(wèn)題。問(wèn)題涵蓋鄭開(kāi)馬拉松基本常識(shí)、面對(duì)突發(fā)事件如何解決、如何成為優(yōu)秀的志愿者等方面。一位來(lái)自某國(guó)企的在職職員說(shuō)，自己以前就多次參加扶貧、支教等活動(dòng)。這次想到來(lái)參加鄭開(kāi)馬拉松社會(huì)志愿者的選拔，一方面也是想鍛煉自己，另一方面則是想通過(guò)參加活動(dòng)可以幫助他人：每次幫助別人都讓我覺(jué)得很快樂(lè)。答題要有邏輯層次性；要注重答題的辯證性，要注重辯證看待；對(duì)于組織性的題目，可以先闡述對(duì)于組織活動(dòng)的重要性，再按操作程序答題會(huì)使答案比較豐滿(mǎn)面對(duì)著前來(lái)進(jìn)行面試的志愿者，本次面試的主考官之一的姚競(jìng)聰認(rèn)真點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)著。來(lái)自黃河科技學(xué)院的外教Ben和Alden作為外語(yǔ)志愿者的選拔評(píng)委對(duì)此次的選拔給予了高度評(píng)價(jià)。Ben和Alden都參加過(guò)鄭開(kāi)馬拉松5公里小馬拉松的比賽，而B(niǎo)en今年還要參加鄭開(kāi)馬拉松半程的比賽。Alden說(shuō)，希望這次的外語(yǔ)志愿者可以把中國(guó)文化分享到全世界。對(duì)于中原工學(xué)院大四學(xué)生姬進(jìn)來(lái)說(shuō)，過(guò)去三年的馬拉松志愿服務(wù)中走過(guò)的每一步，都在他的人生中留下了深深烙印。從上大學(xué)開(kāi)始，姬進(jìn)和他的同學(xué)就積極投身鄭開(kāi)馬拉松的志愿服務(wù)工作中，四年來(lái)從未間斷。姬進(jìn)說(shuō)，在河南像他這樣的鄭開(kāi)馬拉松志愿者有很多，他們都在用自己的行動(dòng)踐行著我青春、我志愿、我奉獻(xiàn)的響亮口號(hào)：當(dāng)志愿者絕不能心血來(lái)潮，一定要考慮清楚自己能夠做些什么。因?yàn)橹驹刚卟粌H是在做一些事情，更是在傳遞一種信念、一種愛(ài)心，必須要對(duì)lsquo;志愿者rsquo;這三個(gè)字，以及自己所服務(wù)的群體負(fù)責(zé)。2月25日至3月3日期間，鄭開(kāi)馬拉松組委會(huì)工作人員對(duì)此次社會(huì)志愿者的報(bào)名人員進(jìn)行了信息審核及初選工作。經(jīng)過(guò)層層審核，選出近300名志愿者候選人參與了此次面試。最終結(jié)果將于近日公布。