第一篇：幼兒園大班健康教案《眼球操》

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

2、懂得愛護(hù)眼睛，滲透對近視同伴的關(guān)愛、尊重。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】錄像。

【活動(dòng)過程】

一、談話導(dǎo)入

1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題：有趣有趣真有趣，小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里，晚上急忙蓋被子。

是什么？（課件：眼睛）

2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的？

3、引導(dǎo)認(rèn)識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？

（講到寫字時(shí)）是呀，他能幫助我們寫字?，F(xiàn)在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”

4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會(huì)怎么樣呢？

（閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。）

5、挑選幾份進(jìn)行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字，你有什么想說的嗎？

二、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識眼睛的作用。

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭??

1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來的嚴(yán)重危害。

2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

三、眼球操。

原來，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊！讓我們一起來活動(dòng)活動(dòng)我們的眼睛。（教師喊口令示范，學(xué)生跟）

在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時(shí)，可以做《眼球操》。

抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。按著相同的動(dòng)作要領(lǐng)，頭部左右上下晃動(dòng)，前后左右旋轉(zhuǎn)。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。

再跟著音樂做一做。

四、引導(dǎo)保護(hù)眼睛。

集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法：

結(jié)束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

第二篇：幼兒園大班健康優(yōu)秀教案《眼球操》

《大班健康優(yōu)秀教案《眼球操》》這是優(yōu)秀的大班健康教案文章，希望可以對您的學(xué)習(xí)工作中帶來幫助！

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

2、懂得愛護(hù)眼睛，滲透對近視同伴的關(guān)愛、尊重。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】錄像。

【活動(dòng)過程】

一、談話導(dǎo)入

1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題：有趣有趣真有趣，小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里，晚上急忙蓋被子。

是什么?(課件：眼睛)

2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?

3、引導(dǎo)認(rèn)識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎?為什么重要?

(講到寫字時(shí))是呀，他能幫助我們寫字。現(xiàn)在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”

4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會(huì)怎么樣呢?

(閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。)

5、挑選幾份進(jìn)行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字，你有什么想說的嗎?

二、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識眼睛的作用。

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，(教案出自：快思教案網(wǎng))很容易受到傷害。聽，是誰在哭……

1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來的嚴(yán)重危害。

2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

三、眼球操。

原來，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊!讓我們一起來活動(dòng)活動(dòng)我們的眼睛。(教師喊口令示范，學(xué)生跟)

在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時(shí)，可以做《眼球操》。

抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，(教案出自：快思教案網(wǎng))頭回到原來位置。按著相同的動(dòng)作要領(lǐng)，頭部左右上下晃動(dòng)，前后左右旋轉(zhuǎn)。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。

再跟著音樂做一做。

四、引導(dǎo)保護(hù)眼睛。

集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法：

結(jié)束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

大班健康優(yōu)秀教案《眼球操》這篇文章共2226字。

第三篇：幼兒園大班健康教案：中華武術(shù)操

活動(dòng)準(zhǔn)備：

教學(xué)掛圖《中國武術(shù)》

活動(dòng)過程：

預(yù)備姿勢：雙手握拳，拳心向上置于腰間，雙腳立正，雙眼向前平視。

第一節(jié)：側(cè)上出掌

第一拍：雙拳同時(shí)自腰間向兩側(cè)出掌，掌心向外，手臂與肩平。

第二拍：還原。

第三拍：右手貼身向頭頂出掌，掌心向上;同時(shí)頭轉(zhuǎn)向左側(cè)，左手保持不動(dòng)。

第四拍：還原。

第二節(jié)：左右劈掌

第一拍：左腳向左側(cè)邁步后成馬步，左手自胸前、頭頂劃弧線，向左側(cè)劈掌，立掌，掌心向左，右手保持不動(dòng)。

第二拍：還原。

第三拍：又叫向右側(cè)邁步后成馬步，右手自胸前、頭頂劃弧線，向右側(cè)劈掌，立掌，掌心向右，左手保持不動(dòng)。

第四拍：還原。

第三節(jié)：劈掌沖拳

第一拍：雙手自頭頂向兩側(cè)劈掌，拳心向前，同時(shí)左腳向左跨一步，成馬步。

第二拍：右手經(jīng)腰間向前沖拳，左手還原，放腰間同時(shí)成弓步。

第三拍：轉(zhuǎn)身，成右弓步，左手經(jīng)腰間向前沖拳，放腰間。

第四拍：還原。

第四節(jié)：砸拳展翅

第一拍：雙拳于腰間向兩側(cè)出掌，掌心向外，同時(shí)左腳向左跨一步成馬步。

第二拍：兩臂經(jīng)兩側(cè)至胸前交叉，掌心向內(nèi)，同時(shí)雙腳并攏成半蹲。

第三拍：雙臂側(cè)平舉，立掌，體前屈。右腳后踢，左腳伸直，目視前方。

第四拍：還原。

第四篇：幼兒園大班健康優(yōu)秀教案《十二生肖操》及教學(xué)反思

《大班健康優(yōu)秀教案《十二生肖操》含反思》這是優(yōu)秀的大班健康教案文章，希望可以對您的學(xué)習(xí)工作中帶來幫助！

設(shè)計(jì)意圖：

在中國幾千年的傳統(tǒng)文化中,生肖不僅是一種形象生動(dòng)的紀(jì)年方法,更與每個(gè)人的年齡結(jié)合起來,賦予它了一種神奇的性格;大大班的幼兒對生肖屬相較為關(guān)注,多數(shù)能了解自己及家人的屬相,對此尤感興趣;為了讓幼兒能進(jìn)一步了解十二生肖的十二種動(dòng)物,鍛煉幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,我設(shè)計(jì)了本次教學(xué)活動(dòng).活動(dòng)目標(biāo)：

1、對“十二生肖”的知識感興趣,喜歡模仿“十二生肖”的動(dòng)作,樂意做生肖操.2、嘗試用動(dòng)作來表現(xiàn)“十二生肖”的特點(diǎn),發(fā)展幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性.3、培養(yǎng)幼兒有禮貌、愛勞動(dòng)的品質(zhì)。

4、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

十二生肖課件,及操節(jié)音樂,小貼畫.活動(dòng)過程：

(一)開始部分出示課件,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識“生肖城堡”,請幼兒猜猜里面住的是誰?“出自:屈;老.師教案網(wǎng)”(十二生肖)分別說說十二生肖里都有哪幾種動(dòng)物?(請幼兒按順序來說,回答正確時(shí)屏幕上就能依次出現(xiàn)十二種動(dòng)物)以帶幼兒到城堡里尋寶為主題引出活動(dòng)主題,提示幼兒每學(xué)會(huì)一個(gè)操節(jié)就能勝利的闖關(guān),上一層樓,到最后就能找到寶藏.(二)中間部分帶幼兒學(xué)習(xí)十二生肖操的前六節(jié).第一節(jié)“小老鼠吱吱叫,看到貓兒就跑掉”第一個(gè)八拍屈膝身體稍微前傾,雙手十指聚攏,指尖向前,放在嘴邊做小老鼠狀,學(xué)小老鼠邁步,先右后左;變換動(dòng)作手掌伸平,屈肘雙手舉于耳邊,隨身體左右擺動(dòng).第二個(gè)八拍:右腿前伸一步,腳跟著地,雙手伸平,交叉于眼前二十公分左右,做拉開的動(dòng)作,變換動(dòng)作雙手握拳,放于腰兩側(cè),做小跑步的動(dòng)作.第二節(jié): “牛伯伯,好強(qiáng)壯,看到紅布向前闖”第一個(gè)八拍雙手握拳,食指豎起,做牛角狀,舉雙拳于頭頂,抬右腿從前向后劃圓,左腿動(dòng)作與右腿相似.第二個(gè)八拍右腿向前邁一步,屈膝成90度,身體前傾順勢做向前沖的動(dòng)作,手的動(dòng)作保持不變.變換向右做相同的動(dòng)作.第三節(jié): “虎大王最神氣, 森林之中沒人比”第一個(gè)八拍右腿屈膝向右前方邁一步,雙手抬與胸平齊,張開做出抓東西的動(dòng)作,由中間拉開向外拉開.向左邊做相同的動(dòng)作.第二個(gè)八拍雙腿打開,與肩同寬,雙手握拳,由下而上向外畫一個(gè)半圓,變換動(dòng)作拳心相對舉雙拳與肩平齊,隨身體左右擺動(dòng)兩次.第四節(jié):“兔寶寶,愛睡覺,走起路來蹦蹦跳”第一個(gè)八拍右腿向右前方向邁一步,腳跟點(diǎn)地,雙手握拳,舉于胸前交叉轉(zhuǎn)圈兩次,向左做相同的動(dòng)作.第二個(gè)八拍雙手做兔耳狀,舉于頭頂,學(xué)兔子雙腿并攏跳三下.第五節(jié): “龍爺爺最神秘,躲在云里猛吐氣”第一個(gè)八拍右腿前邁,腳跟點(diǎn)地,雙手握拳邁右腳的時(shí)候順勢左手?jǐn)[至胸前,右手劃于身后.變換左腿做相應(yīng)的動(dòng)作.第二個(gè)八拍右手手掌伸平,掌心向下,抬與胸平齊保持不變,左手接著做相同的動(dòng)作;屈膝半蹲,分別向左右做各做一次吐氣的動(dòng)作,第六節(jié): “小白蛇,小青蛇,搖搖擺擺最有趣”第一個(gè)八拍右手手指并攏,緩慢上抬與地面接近平行時(shí),手掌稍微往回鉤,由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)手腕,做蛇往外鉆的動(dòng)作;換左手做同樣的動(dòng)作.第二個(gè)八拍雙腳與肩同寬,雙手掌心相對合于胸前,屈膝半蹲,手掌由下而上繞“S”路線至頭頂,身體配合手部動(dòng)作,模仿蛇爬行身體特點(diǎn),由下而上的扭動(dòng).重復(fù)做相同的動(dòng)作一次.(此動(dòng)作對身體靈活性和協(xié)調(diào)要求很高,是難重點(diǎn),應(yīng)該做重點(diǎn)指導(dǎo))

(三)結(jié)束部分整體復(fù)習(xí)做所教授操節(jié),聽音樂做操節(jié)動(dòng)作兩遍,幫助幼兒熟悉掌握動(dòng)作;找出“十二生肖城堡”主人寫給每小朋友的信,:所有能完成任務(wù)的寶貝你們都是聰明,勇敢,健康,能干的寶寶,這些都是你最寶貴的寶藏,只要你愛動(dòng)腦筋愛學(xué)習(xí),勤鍛煉身體,所有的寶藏都會(huì)一生都伴隨著你!最后送出贈(zèng)與每位小朋友的禮物“小勇士貼貼畫”,祝賀他們勝利闖關(guān),活動(dòng)結(jié)束.教學(xué)反思

本次幼兒園教學(xué)觀摩活動(dòng)以“教授新操”的主題，為了貼合主題，我參考了許多文字和影象資料，最后選取了一個(gè)趣味性較強(qiáng)的《十二生肖操》本操操節(jié)都是以模仿動(dòng)物動(dòng)作為主，不再是單調(diào)的進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)，而且所模仿的動(dòng)物是幼兒熟悉的“十二生肖”，動(dòng)作非常有趣，既能引起幼兒興趣，又能達(dá)到鍛煉幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性目的，從選材方面來說比較好，但是美中不足的是操節(jié)里有部分動(dòng)作過于簡單，不太適合大大班幼兒發(fā)展水平，在組織活動(dòng)前我也有思考過這個(gè)問題，并細(xì)心的請教了幾位有經(jīng)驗(yàn)的教師，結(jié)合了一些好的意見后我對操節(jié)進(jìn)行了一個(gè)小的整改，希望能適當(dāng)?shù)脑黾右恍╇y度，可是最后效果不理想，這給我留下了一個(gè)很好的教訓(xùn);在以后的教學(xué)活動(dòng)選材時(shí)要多方面考慮，活動(dòng)內(nèi)容，活動(dòng)對象都是一個(gè)整體，要二者皆顧，才能在活動(dòng)中取得最好的效果。

在活動(dòng)前，雖然我認(rèn)真的做好了準(zhǔn)備，操節(jié)動(dòng)作也已經(jīng)多次練習(xí)，但是在帶領(lǐng)幼兒跟音樂復(fù)習(xí)操節(jié)的環(huán)節(jié)中，有些動(dòng)作還是跟不上，說明對動(dòng)作的熟悉程度不夠，在以后的教學(xué)活動(dòng)尤其要杜絕出現(xiàn)類似的問題。

教操過程中自己還犯了個(gè)錯(cuò)誤，幼兒學(xué)習(xí)動(dòng)作通常都要先左后右，教師面對幼兒教操，動(dòng)作應(yīng)為先右后左才符合規(guī)律，在教授操節(jié)時(shí)對動(dòng)作的講解示范要詳細(xì)而具體更利于幼兒學(xué)習(xí)。

本次活動(dòng)讓我收獲頗豐，我認(rèn)識到了自己更多的不足，也學(xué)到了不少的好的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對自己是一種很好的提高，在以后教學(xué)觀摩活動(dòng)時(shí)我也不再排斥和害怕，相信通過這樣的磨礪自己才能變成一把鋒利的“亮劍”，成長為一名優(yōu)秀的幼兒教師。

大班健康優(yōu)秀教案《十二生肖操》含反思這篇文章共6266字。

第五篇：健康教案健康操

健康操（公開課教案）

目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)對身體的好處增進(jìn)大肌肉的活動(dòng)能力 準(zhǔn)備：課件、兒歌《動(dòng)一動(dòng)》、磁帶、錄音機(jī) 過程：

1、提問導(dǎo)入課題今天呀我們要一起來做健康操，小朋友們高不高興呀？在做之前呢、老師要問小朋友一些問題、看看小朋友知不知道。小朋友平時(shí)有沒有做運(yùn)動(dòng)呀？為什么要做運(yùn)動(dòng)呢？好請小朋友看老師在做什么？剛才老師身體哪些地方在動(dòng)？做運(yùn)動(dòng)有什么好處？你們的爸爸、媽媽平常都會(huì)做什么運(yùn)動(dòng)呢？

2、屏幕下面呀，請小朋友看屏幕、“健康操”屏幕上有什么？幼兒“有一個(gè)小姐姐和一個(gè)小弟弟”。對老師給他們?nèi)×艘粋€(gè)名字叫―佳佳和寶寶。記住他們的名字了嗎？我們來看看佳佳和寶寶哪些地方會(huì)動(dòng)、可以怎樣動(dòng)？先來看佳佳什么地方會(huì)動(dòng)、可以怎樣動(dòng)？（幼兒：“頭會(huì)動(dòng)、會(huì)左右動(dòng)、上下動(dòng)、手會(huì)動(dòng)―腳會(huì)動(dòng)―腰會(huì)動(dòng)―屁股會(huì)動(dòng)”）那寶寶哪些地方會(huì)動(dòng)呢？讓幼兒邊看邊回答問題。

3、動(dòng)一動(dòng)請佳佳和寶寶跟我們來做健康操，看佳佳和寶寶都等不及了。小朋友準(zhǔn)備好了嗎？放音樂老師和小朋友一起做健康操，做完后請幼兒會(huì)位置上休息。師：“請小朋友自己想一個(gè)小動(dòng)物的動(dòng)作跟音樂來做健康操，做完后問幼兒帶了哪個(gè)小動(dòng)物來做健康操。

4、活動(dòng)結(jié)束：老師最后還有一個(gè)問題要問小朋友，做運(yùn)動(dòng)有什么好處呀？幼兒說出做運(yùn)動(dòng)的好處，那以后我們每天坐一遍鍛煉身體。

教師反思：幼兒能積極的參與到活動(dòng)中來，能大膽的說出做運(yùn)動(dòng)的好處，愿意和老師一起做運(yùn)動(dòng)，對課件上課很感興趣喜歡這種上課方式，課堂氣氛活躍，最主要的是知道運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體、能長高長胖、有力氣、不生病等很多好處。

“三浴” 小熊嬉球

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、通過玩球活動(dòng)，逐步提高幼兒控球能力，使幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏。

2、培養(yǎng)幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格。

二、設(shè)計(jì)思路

根據(jù)《規(guī)程》中要充分利用日光、空氣、水等自然因素，有計(jì)劃地鍛煉幼兒肌體，增強(qiáng)身體的適應(yīng)和抵抗能力的精神，我們開展了“三浴”鍛煉，在“三浴”鍛煉中我們根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)，采用游戲的形式，引導(dǎo)幼兒主動(dòng)活動(dòng)，讓幼兒在玩中鍛煉身體。

根據(jù)幼兒發(fā)展水平的不同，在鍛煉活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，力求因材施教。分層指導(dǎo)。本次活動(dòng)中，設(shè)置不同的場景，讓幼兒根據(jù)自己的能力選擇提供的材料；在集體活動(dòng)中根據(jù)幼兒不同發(fā)展水平進(jìn)行分隊(duì)練習(xí)。調(diào)整控制活動(dòng)量，在活動(dòng)過程中根據(jù)幼兒出現(xiàn)情況分批脫衣服等等，使每個(gè)孩子在原有的基礎(chǔ)上得到更好的發(fā)展。

三、重點(diǎn)與難點(diǎn)

在不同的場景中，鼓勵(lì)幼兒玩出多種方法，從而提高幼兒的控球能力。

四、材料和環(huán)境創(chuàng)設(shè)

1、幼兒已掌握了在平地上滾球的技能，創(chuàng)設(shè)障礙滾球的環(huán)境。

2、花球若干、小樹、小橋等。

五、活動(dòng)過程

a、陽光、空氣浴 準(zhǔn)備 活動(dòng)——自由分散玩球及創(chuàng)設(shè)場景滾球（活動(dòng)量：小—活動(dòng)量：中）

集體活動(dòng)——放松活動(dòng)（活動(dòng)量：大—活動(dòng)量：中）

（一）準(zhǔn)備活動(dòng)：

兒歌操：幼兒邊念兒歌，邊做操。要求動(dòng)作有力，精神飽滿。

（二）自由分散活動(dòng)：

1、幼兒在場地中自由玩球

（1）教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)幼兒有多種玩法；

（2）對不同層次幼兒進(jìn)行指導(dǎo)（保育、鍛煉）。

2、幼兒在創(chuàng)設(shè)場景中自由玩球：

（1）讓幼兒根據(jù)自己的能力選擇場景玩球；

（2）調(diào)節(jié)幼兒活動(dòng)量，提醒幫助幼兒擦汗。

（三）集體活動(dòng)：

幼兒每人一球，與教師一起玩碰球等游戲，進(jìn)行滾球練習(xí)。對體質(zhì)不同的幼兒，控制不同的活動(dòng)量。

（四）放松活動(dòng)：

“爬山”：聽信號進(jìn)行前進(jìn)，后退的練習(xí)。b、水浴 涼水一微溫水一涼水一擦身

（一）幼兒披好衣服，跟老師小跑進(jìn)沖淋室。

（二）在涼水—微溫水—涼水中交替身體的上肢—下肢—背—各部位，然后用毛巾依次擦身。

（三）穿好衣服回教室稍作休息、喝水。