第一篇:一年級食品安全教育教案
一年級食品安全教育教案
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知道人體需要的主要營養(yǎng)成分以及需要的營養(yǎng)成分的食物來源。
2、了解一些安全飲食的知識,做到安全飲食。
3、培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣,從自身做起,了解食品中毒的癥狀。
4、結(jié)合健康飲食意識談?wù)n堂感受。
二、教學(xué)重點(diǎn)
1、讓同學(xué)們了解一些安全食品的常識。
2、知道如何健康飲食。
三、教學(xué)難點(diǎn)
1、人體需要的營養(yǎng)成分和預(yù)防中毒。
四、教學(xué)過程
(一)人體需要的主要營養(yǎng)成分以及需要的營養(yǎng)成分的食物來源
1、人體需要的主要營養(yǎng)成分有六種,分別是:蛋白質(zhì)、維生素、糖類、水、無機(jī)鹽、油脂,但是,我們今天就只要是講四種與同學(xué)們?nèi)粘I畋容^接近的四種:蛋白質(zhì)、維生素、糖類、水。
(1)蛋白質(zhì):主要來源食物有牛奶、肉類食物、雞蛋、海鮮類,核桃、豆類
(是強(qiáng)身健體的必須物質(zhì))
(2)維生素:維生素A:胡蘿卜等,(作用:對保護(hù)視力有好處)
維生素C:蔬菜、新鮮水果
(作用:對血液循環(huán)有好處)(3)糖類:主要來源食物:饅頭、米飯、面包(4)水:補(bǔ)水我們提倡喝白開水,吃水果,蔬菜
(二)一些安全飲食的知識,做到安全飲食
1、介紹問題食品
(1)學(xué)會觀察該食品是否是安全食品。主要是要看這個食品的安全標(biāo)準(zhǔn)和合格證
(2)學(xué)會觀察該食品是否過期。這個主要是看食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,所以,在這同學(xué)們要學(xué)會計算日期的方法。
(3)要了解食品是否變質(zhì)的現(xiàn)象。在這,我們可以從保質(zhì)期中得到,但是在日常生活中,我們也要根據(jù)自己品嘗味道的異樣來確定食品的變質(zhì)問題
2、通過提問環(huán)節(jié),了解一些食物的安全知識。
? 辣片、辣條等一些路邊攤食品和無包裝食品經(jīng)常吃對不對?
不對,因?yàn)檫@些食品在制作的過程當(dāng)中很不衛(wèi)生,比如他們有塑料,臟工具來做,還有的就是直接用手和腳來弄,很不衛(wèi)生,沒有包裝就說明他們都是不正規(guī)的廠家生產(chǎn)的,不不衛(wèi)生而且吃了可能會肚子痛。
? 一瓶牛奶今天沒有喝完留著過幾天再喝對不對?
不對,因?yàn)榕D?、果汁、營養(yǎng)快線、泡的茶必須當(dāng)天喝完,不然會變質(zhì)或者壞掉,第二天喝了就會引起腸胃不舒服,所以不能繼續(xù)喝了。
? 一些零食、水果、或者隔天的飯菜吃起來與之前吃起來的味道不同了,繼續(xù)吃對不對? 不對,因?yàn)橐呀?jīng)變質(zhì)了,壞掉了,繼續(xù)吃可能會拉肚子或者肚子痛 ? 天天吃肯德基、麥當(dāng)勞對不對?
不對,因?yàn)檫@些食品屬于油炸食品,油炸食品容易引起肥胖 ? 酸豆角、酸菜等等這些食物覺得好吃就拼命吃對不對?
不對,因?yàn)檫@些是發(fā)酵食品,里面有一些化學(xué)物質(zhì)積累到一定量會使人體生病,不要多吃 ? 吃餅干、果凍的時候開不了包裝袋,直接用嘴咬,用手指、鉛筆戳對不對?
不對,因?yàn)檫@些東西有化學(xué)物質(zhì),用口咬如果吞了可能會有害身體,如果用手指或者鉛筆,上面會殘留細(xì)菌或者有害物質(zhì),對身體也不好,所以不能用口去接觸一些未清洗的用具,如玩具等,也不能咬筆頭
? 如果在學(xué)?;蛲獬鰰r口渴了,直接去和水龍頭的水,對不對?
不對,因?yàn)檫@些水沒有經(jīng)過消毒,會有細(xì)菌甚至微小的蟲子,容易得蛔蟲病,一定要喝經(jīng)過消毒的水,最好是白開水,,飲料也不好
(三)教導(dǎo)孩子們從日常生活養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣(可采用互動形式)? 早起一定要吃好早餐,才有能量開始新的一天
? 早上起來第一個吃的東西是什么?(喝一杯溫水,有利于清理腸道和排毒)? 如果早餐喝牛奶應(yīng)該怎么喝?(不能空腹喝、不能冷凍喝、也不能煮沸喝)? 早餐不能吃太油膩,如果吃油條等早餐時最好搭配粥或者牛奶 ? 上學(xué)時養(yǎng)成帶水杯的習(xí)慣,裝白開水,帶夠水到學(xué)校喝 ? 午餐不能挑食,肉和青菜要搭配好,米飯要多吃
? 吃水果要怎么吃?(飯前飯后一小時吃,可以午睡后吃,一定要注意午睡,才有精神)? 在小賣部買零食的時候不要買沒有包裝沒有標(biāo)簽的食物,最好少吃零食,特別是吃飯前 ? 吃完飯后不能馬上劇烈運(yùn)動,但晚飯可以適當(dāng)和家人去散步 ? 晚飯要吃飽,盡量少吃夜宵,睡前不要吃太多東西
? 如果生病了或覺得不舒服要及時告訴家長或老師,要遵守醫(yī)生所說的飲食習(xí)慣 ? 預(yù)防中毒(中毒的癥狀為頭暈、嘔吐、腹瀉等)
(四)最后階段,提問孩子們對這堂課的認(rèn)識或者感受,可以設(shè)置獎勵
此階段可以揣摩時間,如果時間足夠的話,可以提問多一點(diǎn),如果時間不夠的話,由我們適當(dāng)總結(jié)并提出希望。
第二篇:一年級食品安全教育教案
一年級食品安全教育教案
第一課時:
一、教學(xué)目的:
1、知道食品衛(wèi)生與飲食安全相關(guān)知識。
2、了解在學(xué)校注意一些食品方面的安全。
二、教學(xué)形式:
以問答競賽游戲?yàn)樾问剑指傎愋〗M為單位。
三、教學(xué)前準(zhǔn)備: 1.讓學(xué)生查閱食品衛(wèi)生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準(zhǔn)備。2.黑板上書寫“食品安全知識競賽”八個美術(shù)字。
四、活動過程:(一)宣布“食品安全主題班會“開始,宣讀競賽規(guī)則。
喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個很大的安全隱患。請同學(xué)們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。
1、預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。
2、保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。
3、做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。
4、要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。
(二)食品安全問題進(jìn)行知識競賽。(必答題)大家按小組進(jìn)行各輪比賽,下面開始第一回合的比賽。這個回合是必答題,每道題目都有4個選項(xiàng),其中只有一個正確。每個小組回答一道題目,答對加一分,答錯不扣分。
1、綠色食品指什么食品?(C)
A、蔬菜和水果 B、綠顏色的食品 C、安全無污染食品 D有豐富營養(yǎng)價值的食品
2、哪些食物不能一起吃?(A)
A、豆腐和菠菜 B、葡萄和蘋果 C、面包和牛奶 D、饅頭和豆?jié){ 主持人:好了,第一回合的比賽就到此結(jié)束,看來戰(zhàn)況還滿激烈喔!那現(xiàn)在讓我們一起來看看比分。??(三)搶答題
這一輪的比賽是我們大家一起來回答,同學(xué)們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后,就可以回答。
1、發(fā)霉的花生能吃嗎?(不能)
2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)
3、方便面是不是可以作為主食?(不是)
4、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)
5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)(四)辯論題
小組討論,并派一個代表說出你們的意見和結(jié)論。說得最好的小組加3分,第二名加2分。
餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談。答:利:衛(wèi)生,不易傳染各種疾病。
弊:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”。一次性筷子浪費(fèi)大量木材,長此以往,將會破壞森林,破壞生態(tài)環(huán)境。結(jié)論:弊大于利、應(yīng)停止使用。
(五)《食品衛(wèi)生安全童謠》(大家一邊拍手一邊念)。(六)老師小結(jié)
請同學(xué)們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。
板書:食品安全真重要,病從口入危害大。
良好習(xí)慣要養(yǎng)成,食品挑選切注意。
“三無”食品莫食用,有害物質(zhì)在其中。
小攤小販莫相信,衛(wèi)生更是談不上。
過期食品切注意,吃了危害大又大。
變質(zhì)食品切分清,中毒機(jī)率高又高。
油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。
飲料、冷飲要節(jié)制,損害牙齒的健康。
第二課時:
一、教學(xué)內(nèi)容: 食品衛(wèi)生安全知識
二、教學(xué)目的:
讓學(xué)生了解食品衛(wèi)生安全知識,認(rèn)識食物中毒特征,提高自我救護(hù)意識,預(yù)防發(fā)生食物中毒。
三、教學(xué)過程:(1)圖片導(dǎo)入:
1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學(xué)生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)
2、讓學(xué)生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預(yù)防食品中毒。(2)重點(diǎn)講述:
預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。
1、認(rèn)識食物中毒特征。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱
2、提高自我救護(hù)意識:出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)懷疑是否食物中毒,并及時到醫(yī)院就診,同時報告老師。
3、預(yù)防發(fā)生食物中毒:
A.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手
B.不吃生、冷、不清潔食物 C.不吃變質(zhì)剩飯菜
D.少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食 E.不要長期吃辛辣食品
F.不要隨便吃野果,吃水果后不要急于喝飲料特別是水。G.劇烈運(yùn)動后不要急于吃食品喝水。
H.不到無證攤點(diǎn)購買油炸、煙熏食品,盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點(diǎn)飯店購買食品或者就餐。
I.不喝生水,建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天。
三、總結(jié)
要牢固樹立“安全第一,預(yù)防為主”的思想,因?yàn)樗P(guān)系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活中要引起注意,如果忽略了這項(xiàng),其后果不堪設(shè)想。
板書:潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病 胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱
第三課時:
一、教學(xué)目標(biāo):
1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。
2、增強(qiáng)好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習(xí)慣的意識。
3、了解健康標(biāo)志是什么,知道安全飲食的常識。
4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
二、教學(xué)重點(diǎn):知道如何健康飲食?
三、教學(xué)難點(diǎn):培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
三、教學(xué)過程:
(一)談話導(dǎo)入
1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見)
2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃??都不能稱為健康的人??磥?,一個人的健康直接跟飲食有關(guān),所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:吃出你的健康來)學(xué)生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?
(二)好好吃早餐
1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內(nèi)容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學(xué)遲到又沒有時間吃
早飯,結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認(rèn)真聽講了。)
2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說? 早餐對我們有多重要呢?
(三)飯前飯后多補(bǔ)水
身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補(bǔ)充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應(yīng)該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。
為什么需要這么多的水呢?因?yàn)橐惶煜聛砟銜恢挥X地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。
不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補(bǔ)充一些水分。
(四)有節(jié)制地吃點(diǎn)零食也不壞
零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進(jìn)食的時間,吃點(diǎn)零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養(yǎng)素,因此,可以適當(dāng)吃一點(diǎn)零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:
花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼睛發(fā)紅、發(fā)癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。
核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅(jiān)固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進(jìn)指甲的生長。
葵花籽:葵花籽含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì),其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細(xì)嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。
無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì),可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。
吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡和看電視時吃,都不是好習(xí)慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調(diào)味品,更不能影響正餐的食欲。
(五)良好的烹調(diào)促進(jìn)健康
良好的烹調(diào)能減少食物營養(yǎng)損失;不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào),會大大降低食品中的營養(yǎng)含量。比如,有些烹調(diào)法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來。
煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養(yǎng)成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養(yǎng)成分。烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素C。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。板書:
1、好好吃早餐
2、飯前飯后多補(bǔ)水
3、有節(jié)制地吃點(diǎn)零食也不壞
4、良好的烹調(diào)促進(jìn)健康
第四課時:
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。
2、增強(qiáng)不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識。
3、了解食品添加劑的壞處,知道安全飲食的常識。
4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
三、教學(xué)準(zhǔn)備:
課件(故事錄音、課前搜集的資料、短片等)、食物卡片
四、教學(xué)過程:
(一)談話導(dǎo)入
討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?
(二)從故事中收獲知識
1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內(nèi)容:一位小朋友放學(xué)回家,肚皮餓了,狼吞虎咽地吃了很多東西,因?yàn)橄涣?后來上吐下瀉,被送進(jìn)了醫(yī)院。)
2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?
3、是呀,我們在吃食物的時候要注意不能暴飲暴吃,要細(xì)嚼慢咽??這樣才能有助于食物的消化。(板書:不能暴飲暴吃)
(三)從資料中感受健康
1、課件出示(老師課前搜集的資料)大致內(nèi)容如下:①食品添加劑的種類及作用;②食品添加劑對人體健康的危害;③什么是綠色食品,綠色食品的標(biāo)志是什么;④新鮮食物,怎樣吃才安全。
2、看了資料后,四人小組合作談?wù)J識,交流感受。
3、全班交流,各組派一位代表交流發(fā)言??梢耘e例,談親身體會。
4、“肯德基的蘇丹紅一號事件”,讓我們同學(xué)為食品安全擔(dān)憂;“農(nóng)藥、化肥對農(nóng)產(chǎn)品的污染”更讓同學(xué)們震驚;而綠色食品的管理和質(zhì)量監(jiān)測又給同學(xué)們帶來了希望,所以,在平時飲食中,我們要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品。
(板書:多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品)
(四)在自主學(xué)習(xí)中了解營養(yǎng)
1、給食物分類
講述:我們每天吃食物有很多很多,老師這里有一些食物卡片,你能把它們分分類嗎?(在黑板上貼卡片)
2、了解各類食物的主要營養(yǎng)成分。
3、下面,我們按營養(yǎng)成分再給這些食物分類。(1)同桌合作給食物分類。(2)說一說分類的結(jié)果。
4、講述:在平時,老師發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,長時間這樣會有什么結(jié)果呢?(1)缺少維生素,為什么會營養(yǎng)不良?
(2)人體到底需要什么營養(yǎng)呢?一起來看大屏幕,看看大屏上幕告訴我們什么。
(3)提問:人的生長發(fā)育需要哪些營養(yǎng)成分?這些營養(yǎng)對身體有什么好處?
(4)強(qiáng)調(diào)挑食的害處
(5)小結(jié):沒有一種食物含有人體所需要的全部營養(yǎng)。為了健康成長,食物要多樣化,不偏食很重要。(板書:食物要多樣化,不偏食挑食)。
(五)在實(shí)踐活動中認(rèn)識食物的合理搭配
1、在生活中,我們經(jīng)常會聽見一些關(guān)于食物中毒或過敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物質(zhì),有些食物餿了還在食用等,然而還有一個被人們忽視的原因,那就是有些食物亂搭配。下面請看短片(菠菜和豆腐做湯)
2、看了之后,你知道了什么?
3、出示卡片,討論:你認(rèn)為這幾份食物的搭配合理嗎?請說出你的理由?
4、看來如何搭配食物、合理飲食,也有很多科學(xué)知識在里面。這有待于我們今后去慢慢了解。(板書:食物搭配要合理)
(六)總結(jié):看著板書小結(jié)。小朋友通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道了要做到健康飲食,就不能暴飲暴吃,要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品,食物要多樣化,不偏食,同時,還要注意食物搭配要合理。
(七)課外拓展
制作宣傳標(biāo)語,號召全校學(xué)生健康飲食。板書:
健康飲食 多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品
食物要多樣化,不偏食挑食 食物搭配要合理
第三篇:一年級食品安全教育教案
一年級食品安全教育主題班會教案
活動目標(biāo):
1.了解食品衛(wèi)生與飲食安全相關(guān)知識。2.在學(xué)校注意一些食品方面的安全。活動過程:
一、主持人:
同學(xué)們生活在幸福、暖和的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存 在什么危險。但是,生活中仍舊有許多事情需要備加注重和小心對待,否則很輕易發(fā)生危險,釀成事故。請同學(xué)們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。
二、教師:
1.預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。
2.保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。
3.做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。
4.要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。
三、食品安全知識競答 1.發(fā)霉的花生能吃嗎?(不能)2.油炸的食物是不是可以常吃?(不是)3.方便面是不是可以作為主食?(不是)4.我們是不是可以天天吃快餐?(不能)5.能空腹喝牛奶嗎?(不能)
四、《食品衛(wèi)生安全童謠》(大家一邊拍手一邊念)。食品安全真重要,病從口入危害大。良好習(xí)慣要養(yǎng)成,食品挑選切注意?!叭裏o”食品莫食用,有害物質(zhì)在其中。
五、教師總結(jié)
食品與我們天天見面,我們喜歡它,但同時也要注意食品衛(wèi)生安全,用我們剛才學(xué)習(xí)過的知識,遠(yuǎn)離不健康、不衛(wèi)生的食品。
一年級食品安全教育主題班會教案
教學(xué)目的:
1.通過活動,讓學(xué)生了解當(dāng)前的食品安全現(xiàn)狀。
2.讓學(xué)生在生活中能養(yǎng)成愛干凈的習(xí)慣,具備講究衛(wèi)生的意識。教學(xué)重點(diǎn):讓學(xué)生真正明確食品安全的重要性,飲食要講究的必要性。
教學(xué)過程:
一、教學(xué)準(zhǔn)備:
讓學(xué)生通過報刊、雜志、網(wǎng)絡(luò)等多種途徑,了解我國當(dāng)前的食品安全狀況。教師引導(dǎo):食品安全是一個關(guān)乎生命的重要話題,也是一個迫在眉睫的話題。說起食品安全,我們的許多同學(xué)會有這樣的想法:食品安全是食品安檢部門和大人們的事,和我們無關(guān);其實(shí),食品安全與我們息息相關(guān),關(guān)系到我們的人生安全,是每個公民的事,也是每個公民必需知道和注意的事。
二、我們面臨的食品安全問題有哪些?(先讓學(xué)生討論他們所知道的食品安全問題有哪些)
(一)食品中農(nóng)藥殘留的危害
觀察圖片及閱讀材料,指導(dǎo)學(xué)生了解食品中農(nóng)藥殘留的各種表現(xiàn)及危害,請學(xué)生分別舉出生活中的相應(yīng)例子。使學(xué)生認(rèn)識到農(nóng)藥殘留在食品中人類健康的危害,明確目前食品中農(nóng)藥殘留的危害無處不在的危機(jī)現(xiàn)狀。
(二)濫用食品添加劑的危害
網(wǎng)上以有不少不到揭示出很多無牌、無良的商家為圖謀利而不顧人們的生命安全,濫用色素、香料等添加劑;觀察圖片及閱讀材料,了解濫用食品添加劑的主要表現(xiàn)和危害。
(三)食品包裝容器與設(shè)備的危害 觀察圖片及閱讀材料,知道在日常生活中,食品與我們?nèi)祟惖年P(guān)系是最為密切的小學(xué)食品安全主題班會教案等3篇小學(xué)食品安全主題班會教案等3篇。食品包裝機(jī)械作為食品的“貼身衣物”,其在原料、輔料、工藝方面的安全性將直接影響食品質(zhì)量,繼而對人體健康產(chǎn)生影響。
三、面對這些問題,我們應(yīng)該如何做?(讓學(xué)生討論,得出結(jié)論)
(一)在食用食品時我們可以做到的
1.生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒。2.盡量少吃或不吃剩飯菜;如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細(xì)菌性食物中毒。
3.不吃無衛(wèi)生保障的海產(chǎn)品,如生魚片、生貝類等,避免細(xì)菌性食物中毒。
4.少吃油炸、煙熏、燒烤的食品(這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì))。
(二)不光顧無牌無證的小販
在我國,在各個街頭巷尾幾乎都可以看見不少無牌無證的流動小販,尤其在學(xué)校附近,對于這些無牌小販,我們必須做到:
1.到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。2.購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌 3.仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。
(三)少使用塑料制品
現(xiàn)在我們使用的塑料包裝袋,塑料瓶罐等,大部分是用不可降解的聚乙烯生產(chǎn)的,這些包裝物就用會釋放一些有害的物質(zhì)到食品當(dāng)中,食后危害身體,被拋棄到大自然后,會對環(huán)境形成“污染”。我們每天能做到的有:
1.不使用不可降解的快餐盒。2.不隨手亂扔塑料包裝物。3.盡量購買用紙包裝的物品。
4.購買塑料瓶飲料時要看瓶底安全標(biāo)簽,盡量使用自己的水壺。5.多喝白開水,白開水是最好的“飲料”;一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康。
四、教師總結(jié):
通過我們今天的討論,大家知道了在我們?nèi)粘I钪胁糠质称反嬖诘奈:?,以及哪些食物對身體有益,讓我們大家都行動起來,拒絕街邊小吃,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播;只要我們細(xì)心觀察和學(xué)習(xí),我們就能健康地成長,健康地學(xué)習(xí)和生活。
第四篇:一年級小學(xué)生食品安全教育教案
小學(xué)生食品安全教育教案
第一課時:
一、教學(xué)目的:
1、知道食品衛(wèi)生與飲食安全相關(guān)知識。
2、了解在學(xué)校注意一些食品方面的安全。
二、教學(xué)形式:
以問答競賽游戲?yàn)樾问?,分競賽小組為單位。
三、教學(xué)前準(zhǔn)備: 1.讓學(xué)生查閱食品衛(wèi)生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準(zhǔn)備。2.黑板上書寫“食品安全知識競賽”八個美術(shù)字。
四、活動過程:(一)宣布“食品安全主題班會“開始,宣讀競賽規(guī)則。
喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個很大的安全隱患。請同學(xué)們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。
1、預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。
2、保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。
3、做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。
4、要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。
(二)食品安全問題進(jìn)行知識競賽。(必答題)大家按小組進(jìn)行各輪比賽,下面開始第一回合的比賽。這個回合是必答題,每道題目都有4個選項(xiàng),其中只有一個正確。每個小組回答一道題目,答對加一分,答錯不扣分。
1、綠色食品指什么食品?(C)
A、蔬菜和水果 B、綠顏色的食品 C、安全無污染食品 D有豐富營養(yǎng)價值的食品
2、哪些食物不能一起吃?(A)
A、豆腐和菠菜 B、葡萄和蘋果 C、面包和牛奶 D、饅頭和豆?jié){ 主持人:好了,第一回合的比賽就到此結(jié)束,看來戰(zhàn)況還滿激烈喔!那現(xiàn)在讓我們一起來看看比分。??(三)搶答題
這一輪的比賽是我們大家一起來回答,同學(xué)們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后,就可以回答。
1、發(fā)霉的花生能吃嗎?(不能)
2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)
3、方便面是不是可以作為主食?(不是)
4、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)
5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)(四)辯論題 小組討論,并派一個代表說出你們的意見和結(jié)論。說得最好的小組加3分,第二名加2分。
餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談。答:利:衛(wèi)生,不易傳染各種疾病。
弊:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”。一次性筷子浪費(fèi)大量木材,長此以往,將會破壞森林,破壞生態(tài)環(huán)境。結(jié)論:弊大于利、應(yīng)停止使用。
(五)《食品衛(wèi)生安全童謠》(大家一邊拍手一邊念)。食品安全真重要,病從口入危害大。良好習(xí)慣要養(yǎng)成,食品挑選切注意?!叭裏o”食品莫食用,有害物質(zhì)在其中。小攤小販莫相信,衛(wèi)生更是談不上。過期食品切注意,吃了危害大又大。變質(zhì)食品切分清,中毒機(jī)率高又高。油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。飲料、冷飲要節(jié)制,損害牙齒的健康。(六)老師小結(jié) 第二課時:
一、教學(xué)內(nèi)容: 食品衛(wèi)生安全知識
二、教學(xué)目的:
讓學(xué)生了解食品衛(wèi)生安全知識,認(rèn)識食物中毒特征,提高自我救護(hù)意識,預(yù)防發(fā)生食物中毒。
三、教學(xué)過程:(1)圖片導(dǎo)入:
1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學(xué)生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)
2、讓學(xué)生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預(yù)防食品中毒。(2)重點(diǎn)講述:
預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。
1、認(rèn)識食物中毒特征。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱
2、提高自我救護(hù)意識:出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)懷疑是否食物中毒,并及時到醫(yī)院就診,同時報告老師。
3、預(yù)防發(fā)生食物中毒:
A.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手
B.不吃生、冷、不清潔食物 C.不吃變質(zhì)剩飯菜
D.少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食 E.不要長期吃辛辣食品
F.不要隨便吃野果,吃水果后不要急于喝飲料特別是水。G.劇烈運(yùn)動后不要急于吃食品喝水。
H.不到無證攤點(diǎn)購買油炸、煙熏食品,盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點(diǎn)飯店購買食品或者就餐。
I.不喝生水,建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天。
J.謹(jǐn)慎選購包裝食品,認(rèn)真查看包裝標(biāo)識、廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格。查看市場準(zhǔn)入標(biāo)志(QS):為了保護(hù)人們飲食衛(wèi)生安全,國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫局自2002年起,在全國范圍內(nèi)實(shí)施食品安全市場準(zhǔn)入制度,對出廠食品,經(jīng)過強(qiáng)制檢驗(yàn)合格后,加貼市場準(zhǔn)入標(biāo)志,方便選購。2002年起,對小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品;2003年下半年,對方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品,實(shí)施了市場準(zhǔn)入制度。
三、總結(jié)
要牢固樹立“安全第一,預(yù)防為主”的思想,因?yàn)樗P(guān)系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活中要引起注意,如果忽略了這項(xiàng),其后果不堪設(shè)想。
第三課時:
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。
2、增強(qiáng)不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識。
3、了解食品添加劑的壞處,知道安全飲食的常識。
4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
三、教學(xué)準(zhǔn)備:
課件(故事錄音、課前搜集的資料、短片等)、食物卡片
四、教學(xué)過程:
(一)談話導(dǎo)入
討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?
(二)從故事中收獲知識
1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內(nèi)容:一位小朋友放學(xué)回家,肚皮餓了,狼吞虎咽地吃了很多東西,因?yàn)橄涣?后來上吐下瀉,被送進(jìn)了醫(yī)院。)
2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?
3、是呀,我們在吃食物的時候要注意不能暴飲暴吃,要細(xì)嚼慢咽??這樣才能有助于食物的消化。(板書:不能暴飲暴吃)
(三)從資料中感受健康
1、課件出示(老師課前搜集的資料)大致內(nèi)容如下:①食品添加劑的種類及作用;②食品添加劑對人體健康的危害;③什么是綠色食品,綠色食品的標(biāo)志是什么;④新鮮食物,怎樣吃才安全。
2、看了資料后,四人小組合作談?wù)J識,交流感受。
3、全班交流,各組派一位代表交流發(fā)言??梢耘e例,談親身體會。
4、“肯德基的蘇丹紅一號事件”,讓我們同學(xué)為食品安全擔(dān)憂;“農(nóng)藥、化肥對農(nóng)產(chǎn)品的污染”更讓同學(xué)們震驚;而綠色食品的管理和質(zhì)量監(jiān)測又給同學(xué)們帶來了希望,所以,在平時飲食中,我們要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品。
(板書:多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品)
(四)在自主學(xué)習(xí)中了解營養(yǎng)
1、給食物分類
講述:我們每天吃食物有很多很多,老師這里有一些食物卡片,你能把它們分分類嗎?(在黑板上貼卡片)
2、了解各類食物的主要營養(yǎng)成分。
3、下面,我們按營養(yǎng)成分再給這些食物分類。(1)同桌合作給食物分類。(2)說一說分類的結(jié)果。
4、講述:在平時,老師發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,長時間這樣會有什么結(jié)果呢?(1)缺少維生素,為什么會營養(yǎng)不良?
8(2)人體到底需要什么營養(yǎng)呢?一起來看大屏幕,看看大屏上幕告訴我們什么。
(3)提問:人的生長發(fā)育需要哪些營養(yǎng)成分?這些營養(yǎng)對身體有什么好處?
(4)強(qiáng)調(diào)挑食的害處
(5)小結(jié):沒有一種食物含有人體所需要的全部營養(yǎng)。為了健康成長,食物要多樣化,不偏食很重要。(板書:食物要多樣化,不偏食挑食)
(五)在實(shí)踐活動中認(rèn)識食物的合理搭配
1、在生活中,我們經(jīng)常會聽見一些關(guān)于食物中毒或過敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物質(zhì),有些食物餿了還在食用等,然而還有一個被人們忽視的原因,那就是有些食物亂搭配。下面請看短片(菠菜和豆腐做湯)
2、看了之后,你知道了什么?
3、出示卡片,討論:你認(rèn)為這幾份食物的搭配合理嗎?請說出你的理由?
4、看來如何搭配食物、合理飲食,也有很多科學(xué)知識在里面。這有待于我們今后去慢慢了解。(板書:食物搭配要合理)
(六)總結(jié):看著板書小結(jié)。小朋友通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道了要做到健康飲食,就不能暴飲暴吃,要多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品,食物要多樣化,不偏食,同時,還要注意食物搭配要合理。
(七)課外拓展
制作宣傳標(biāo)語,號召全校學(xué)生健康飲食。板書:
健康飲食 多吃綠色食品,少吃帶有色素等添加劑的食品 食物要多樣化,不偏食挑食 食物搭配要合理第四課時:
一、教學(xué)目的:
1、使學(xué)生認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
2、使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識,設(shè)計一份合理的食譜。
3、培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。
二、教學(xué)重點(diǎn)和難重點(diǎn):
1.認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。2.如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計合理的食譜。
三、教學(xué)準(zhǔn)備:
教師:調(diào)查班級早餐用餐情況,提供食品安全相關(guān)的資料。學(xué)生:
1、分成小組,并選出發(fā)言人。
2、搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
四、教學(xué)過程:
(一)合理營養(yǎng):調(diào)查班級的早餐用餐情況。學(xué)生談?wù)勈裁礃拥脑绮筒攀菭I養(yǎng)早餐。
老師:當(dāng)然,會有一些同學(xué)是空著肚子來上課,這樣好不好?說說不吃早餐的感受??磮D1、2。(不利于身體的發(fā)育和健康)好不容易熬到了放學(xué),回家一看,又是自己不喜歡吃的青菜。你們有沒有不喜歡吃的食物呢?看圖5。哪些食物導(dǎo)致他發(fā)胖?這位小朋友的食物中缺少什么?會引發(fā)什么癥狀?
通過上面幾幅圖片,可以知道營養(yǎng)均衡對我們來說是非常重要的。青少年正是長身體的時候,對能量和營養(yǎng)的要求比較高,所以要多吃各種食物,不能挑食偏食。
營養(yǎng)學(xué)家將每天攝取的食物進(jìn)行分類,并按照需求的比例畫出中國居民的“平衡膳食寶塔”。請你根據(jù)該圖按實(shí)際情況設(shè)計出處青少年的營養(yǎng)早餐和你家人的午餐。
各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。
(早餐是金,吃好;面包牛奶加雞蛋。中餐是銀,吃飽;一葷兩素三碗飯。晚餐是銅,吃少。)
(二)食品安全:上節(jié)課老師安排了大家收集有關(guān)食品安全的資料,現(xiàn)在有哪些同學(xué)愿意把自己的收獲和大家分享的?
學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)食品安全的資料和信息。
1、怎樣購買安全食品
食品安全確實(shí)重要,日常生活中我們在購買有外包裝的食品時,應(yīng)該注意哪些問題呢?請大家拿出帶來的食品包裝進(jìn)行討論交流。閱讀食品包裝盒上的內(nèi)容,分組討論,推舉小組代表發(fā)言。購買包裝食品,應(yīng)注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家、廠址、營養(yǎng)成分是否合理、是否含有防腐劑、添加劑,還要看是否有“食品安全”標(biāo)志。
假如我們購買的食品沒有包裝,我們該怎么辦呢?如豬肉、魚、蔬菜等等。學(xué)生就課前詢問了解的常識進(jìn)行組間交流。
買肉時,先看是否蓋有檢疫部門的印章;瘦肉顏色是否鮮紅;再用手握一下肉,如果手濕了,說明豬肉被灌了很多水。買魚要挑選游動靈活、鱗甲完整并且沒有污物附著的。蔬菜則先看其顏色是否新鮮,再用手摸一摸是否硬挺,就知道它的新鮮程度了。
2、使用安全衛(wèi)生的環(huán)保袋裝食物。學(xué)生展示收集的黑、白色塑料袋和環(huán)保塑料袋,并分析塑料袋對環(huán)境的污染。
3、預(yù)防食物中毒
這個過程對食品安全而言同樣重要。怎樣做才能更好地預(yù)防食物中毒呢?下面我們來聽聽大家的建議。蔬菜水果應(yīng)用清水浸泡或削皮后才能吃。浸泡的時候加點(diǎn)鹽,可以殺死蟲卵,能把菜里的農(nóng)藥洗出來;發(fā)了芽或變綠了的土豆應(yīng)去芽、削皮、充分浸泡后才能烹調(diào);四季豆、扁豆等豆類一定要煮熟透了才能吃,否則會中毒;有毒的蘑菇(一般色彩鮮艷)不能食用;受潮霉變的食物,尤其是玉米、花生,能生長一種強(qiáng)烈致癌的物質(zhì);同樣的,路邊燒烤和油炸食品(尤其是用反復(fù)煎炸后的油來炸的食品),也會產(chǎn)生致癌物質(zhì)!
4、了解綠色食品
環(huán)境的好壞直接影響著我們的生活質(zhì)量,要想保證食品對人體無害,應(yīng)該正本清源,從整治環(huán)境,保護(hù)環(huán)境開始。比如發(fā)展生態(tài)農(nóng)業(yè),開發(fā)綠色食品等等。你想了解綠色食品嗎?閱讀,思考,了解綠色食品的積極意義和重要作用。
五、總結(jié)和作業(yè):
處于青春期的你,為自己設(shè)計一份營養(yǎng)的早餐食譜,同時結(jié)合父母親的身體狀況,給他們設(shè)計一份豐盛的午餐食譜。并說說你這樣設(shè)計的理由。
第五篇:一年級食品安全教育教案
Fpg 一年級食品安全教育教案
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知道人體需要の主要營養(yǎng)成分以及需要の營養(yǎng)成分の食物來源。
2、瞭解一些安全飲食の知識,做到安全飲食。
3、培養(yǎng)健康の飲食習(xí)慣,從自身做起,瞭解食品中毒の癥狀。
4、結(jié)合健康飲食意識談?wù)n堂感受。
二、教學(xué)重點(diǎn)
1、讓同學(xué)們瞭解一些安全食品の常識。
2、知道如何健康飲食。
三、教學(xué)難點(diǎn)
1、人體需要の營養(yǎng)成分和預(yù)防中毒。
四、教學(xué)過程
(一)人體需要の主要營養(yǎng)成分以及需要の營養(yǎng)成分の食物來源
1、人體需要の主要營養(yǎng)成分有六種,分別是:蛋白質(zhì)、維生素、糖類、水、無機(jī)鹽、油脂,但是,我們今天就只要是講四種與同學(xué)們?nèi)粘I畋容^接近の四種:蛋白質(zhì)、維生素、糖類、水。
(1)蛋白質(zhì):主要來源食物有牛奶、肉類食物、雞蛋、海鮮類,核桃、豆類
(是強(qiáng)身健體の必須物質(zhì))
(2)維生素:維生素A:胡蘿蔔等,(作用:對保護(hù)視力有好處)
維生素C:蔬菜、新鮮水果
(作用:對血液迴圈有好處)(3)糖類:主要來源食物:饅頭、米飯、麵包(4)水:補(bǔ)水我們提倡喝白開水,吃水果,蔬菜
(二)一些安全飲食の知識,做到安全飲食
1、介紹問題食品
(1)學(xué)會觀察該食品是否是安全食品。主要是要看這個食品の安全標(biāo)準(zhǔn)和合格證
(2)學(xué)會觀察該食品是否過期。這個主要是看食品の生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,所以,在這同學(xué)們要學(xué)會計算日期の方法。
(3)要瞭解食品是否變質(zhì)の現(xiàn)象。在這,我們可以從保質(zhì)期中得到,但是在日常生活中,我們也要根據(jù)自己品嘗味道の異樣來確定食品の變質(zhì)問題
2、通過提問環(huán)節(jié),瞭解一些食物の安全知識。
? 辣片、辣條等一些路邊攤食品和無包裝食品經(jīng)常吃對不對?
不對,因?yàn)檫@些食品在製作の過程當(dāng)中很不衛(wèi)生,比如他們有塑膠,髒工具來做,還有の就是直接用手和腳來弄,很不衛(wèi)生,沒有包裝就說明他們都是不正規(guī)の廠家生產(chǎn)の,不不衛(wèi)生而且吃了可能會肚子痛。
? 一瓶牛奶今天沒有喝完留著過幾天再喝對不對?
不對,因?yàn)榕D獭⒐?、營養(yǎng)快線、泡の茶必須當(dāng)天喝完,不然會變質(zhì)或者壞掉,第二天喝了就會引起腸胃不舒服,所以不能繼續(xù)喝了。
? 一些零食、水果、或者隔天の飯菜吃起來與之前吃起來の味道不同了,繼續(xù)吃對不對? 不對,因?yàn)橐呀?jīng)變質(zhì)了,壞掉了,繼續(xù)吃可能會拉肚子或者肚子痛 ? 天天吃肯德基、麥當(dāng)勞對不對?
不對,因?yàn)檫@些食品屬於油炸食品,油炸食品容易引起肥胖
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Fpg ? 酸豆角、酸菜等等這些食物覺得好吃就拼命吃對不對?
不對,因?yàn)檫@些是發(fā)酵食品,裏面有一些化學(xué)物質(zhì)積累到一定量會使人體生病,不要多吃 ? 吃餅乾、果凍の時候開不了包裝袋,直接用嘴咬,用手指、鉛筆戳對不對?
不對,因?yàn)檫@些東西有化學(xué)物質(zhì),用口咬如果吞了可能會有害身體,如果用手指或者鉛筆,上面會殘留細(xì)菌或者有害物質(zhì),對身體也不好,所以不能用口去接觸一些未清洗の用具,如玩具等,也不能咬筆頭
? 如果在學(xué)?;蛲獬鰰r口渴了,直接去和水龍頭の水,對不對?
不對,因?yàn)檫@些水沒有經(jīng)過消毒,會有細(xì)菌甚至微小の蟲子,容易得蛔蟲病,一定要喝經(jīng)過消毒の水,最好是白開水,,飲料也不好
(三)教導(dǎo)孩子們從日常生活養(yǎng)成良好の健康飲食習(xí)慣(可採用互動形式)? 早起一定要吃好早餐,才有能量開始新の一天
? 早上起來第一個吃の東西是什麼?(喝一杯溫水,有利於清理腸道和排毒)? 如果早餐喝牛奶應(yīng)該怎麼喝?(不能空腹喝、不能冷凍喝、也不能煮沸喝)? 早餐不能吃太油膩,如果吃油條等早餐時最好搭配粥或者牛奶 ? 上學(xué)時養(yǎng)成帶水杯の習(xí)慣,裝白開水,帶夠水到學(xué)校喝 ? 午餐不能挑食,肉和青菜要搭配好,米飯要多吃
? 吃水果要怎麼吃?(飯前飯後一小時吃,可以午睡後吃,一定要注意午睡,才有精神)? 在小賣部買零食の時候不要買沒有包裝沒有標(biāo)籤の食物,最好少吃零食,特別是吃飯前 ? 吃完飯後不能馬上劇烈運(yùn)動,但晚飯可以適當(dāng)和家人去散步 ? 晚飯要吃飽,儘量少吃夜宵,睡前不要吃太多東西
? 如果生病了或覺得不舒服要及時告訴家長或老師,要遵守醫(yī)生所說の飲食習(xí)慣 ? 預(yù)防中毒(中毒の癥狀為頭暈、嘔吐、腹瀉等)
(四)最後階段,提問孩子們對這堂課の認(rèn)識或者感受,可以設(shè)置獎勵
此階段可以揣摩時間,如果時間足夠の話,可以提問多一點(diǎn),如果時間不夠の話,由我們適當(dāng)總結(jié)並提出希望。
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