第一篇：國(guó)網(wǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)(精選3篇)

國(guó)網(wǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)(精選3篇)

篇一：國(guó)網(wǎng)培訓(xùn)心得

難忘的一課

日子總是像從指尖渡過(guò)的細(xì)紗，在不經(jīng)意間悄然滑落。那些往日的憂愁和誤用傷，在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去，而留下的歡樂(lè)和笑靨就在記憶深處歷久彌新。然而，總有一些事情，一個(gè)人，甚至一片綠葉，成了人們腦海里終身難忘的回憶。

2013年9月23日，在我進(jìn)入國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院的30天，培訓(xùn)師姜亞偉老師給我們上了一堂實(shí)用并有利無(wú)害的一課——安全急救的訓(xùn)練。

上午，姜老師利用精彩的PPT為我們?cè)敿?xì)講解了安全知識(shí)的重要性和做好安全措施的必要性，并結(jié)合典型觸電急救案例反復(fù)告誡我們要堅(jiān)持“安全第一，預(yù)防結(jié)合，綜合治理”的方針。生動(dòng)形象的舉例使我們記憶猶新；觸目驚心的圖片使我們難以忘懷；精辟的解說(shuō)使得原本枯燥無(wú)味的課堂充滿歡樂(lè)。在歡笑中學(xué)習(xí)知識(shí)，掌握技能。

下午我們?cè)谟^看學(xué)習(xí)如何對(duì)觸電昏迷者進(jìn)行急救的視頻后，各個(gè)小組開(kāi)始了對(duì)模擬人的胸部按壓和人工呼吸急救法。開(kāi)始進(jìn)行對(duì)假人255秒的單人急救演戲時(shí)，大家都十分放松，說(shuō)說(shuō)笑笑。然而，當(dāng)?shù)褂?jì)時(shí)一秒一秒過(guò)去，當(dāng)我們?cè)诩本冗^(guò)程中出現(xiàn)各種問(wèn)題時(shí)，如胸部按壓位置不準(zhǔn)確、按壓力度過(guò)大過(guò)小、人工呼吸的呼吸道未打開(kāi)、吹氣不足或過(guò)大時(shí)，大家開(kāi)始慌亂、緊張了。對(duì)，我們?cè)诰热?！如果這是一條鮮活的生命，是一條我可以挽救的生命，我們還笑得出來(lái)么？慢慢地，氣氛嚴(yán)肅了，施救同學(xué)雙膝跪在地上，雙手連續(xù)按壓模擬人的胸部，使出渾身解數(shù)調(diào)整著自己的手部位置和力度，讓顯示器顯示正確，在旁圍觀的同學(xué)焦急的指正著施救同學(xué)的錯(cuò)誤，面目專注的盯著顯示器的剩余時(shí)間。最終，顯示屏顯示急救成功，同學(xué)們都?xì)g呼雀躍，發(fā)出激動(dòng)人心的笑聲。

這時(shí)，我才意識(shí)到，原來(lái)生死只在那一瞬間。以前從不知，自己原來(lái)還可以去挽救一條生命，不知四分鐘還可以讓一個(gè)垂死之人逃離死亡，不知一個(gè)輕微的動(dòng)作可以讓一條生命走出死亡，卻也會(huì)送他離開(kāi)世界。

生命，我們每個(gè)人都只有一次，是單程路，無(wú)論你怎樣轉(zhuǎn)變抹用，都不會(huì)走回頭，就如每一朵花，只能開(kāi)一次，只能享受一個(gè)季節(jié)的熱烈或溫柔。生命短暫，切不可猬瑣偏狹，不可肆意揮霍。

篇二：國(guó)網(wǎng)培訓(xùn)心得

培訓(xùn)總結(jié)

感謝，在最美的季節(jié)，遇見(jiàn)最美的你們

非電*班——20154224**** 50天的培訓(xùn)生活馬上就要步入尾聲了，悄然回首，50天最美的時(shí)光在不經(jīng)意間就已然從指尖滑過(guò)，隨著草上最后的一層積雪消融而逝。最后的48個(gè)小時(shí)，每一分每一秒都努力用心去感受，以至于連午覺(jué)都略去了，生怕一不小心就蹉跎了這最美的離別。

還記得一身薄衣短褲從火爐重慶來(lái)到這泰山腳下的電力學(xué)校時(shí)被呼呼的北風(fēng)吹著冷成狗的樣子，還記得來(lái)學(xué)校第一周因這極低的濕度而干裂出血的嘴唇與鼻腔，還記得當(dāng)初來(lái)培訓(xùn)之前經(jīng)理千叮呤萬(wàn)囑咐的關(guān)懷與建議。而今，只好把這些“記得”納入行囊，好好地作別這熱烈的艷陽(yáng)與這深情的電校。同中學(xué)、大學(xué)的“入學(xué)儀式”一樣，在這里，我們以同樣的方式——軍訓(xùn)拉開(kāi)了培訓(xùn)生活的帷幕，短短幾天的軍訓(xùn)雖不能像以前的軍訓(xùn)一樣訓(xùn)練得“入木三分”，卻也是面面俱到，該有的都有了，每天20分鐘的軍姿開(kāi)場(chǎng)，正步、踏步、跑步的接力，1234響亮的閉幕，每天的軍訓(xùn)生活如此豐富，如此多嬌。直到現(xiàn)在，女子文工團(tuán)的微風(fēng)掌還為大家所津津樂(lè)道。第一眼看著教官就感覺(jué)這小子歲數(shù)應(yīng)該不大，問(wèn)過(guò)教官的年齡的，但是，直到最后他們集合、立正、稍息、跑步走，然后就這樣頭也不回地撇下我們?cè)谠乜缌ⅲ矝](méi)有告訴過(guò)我們他的年齡，后來(lái)聽(tīng)別的班的同事說(shuō)教官都是90后的娃娃，好多都還是95后的，這時(shí)終于明白了教官為什么不告訴我們他的年齡了。

軍訓(xùn)檢閱后的第一個(gè)周末，是來(lái)山東最美好、最開(kāi)心的周末了，因?yàn)槟莻€(gè)周末是唯一一個(gè)放的兩天假，三五好友約好周五從泰山站出發(fā)，經(jīng)過(guò)五六個(gè)小時(shí)來(lái)到了青島。本以為列車(chē)會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)它晚點(diǎn)的優(yōu)良傳統(tǒng)，這樣我們就可以好好在車(chē)上睡到第二天早上5點(diǎn)了，誰(shuí)知道，居然提前到了，還提前45分鐘就到了，走出青島火車(chē)站，一片“荒涼”，吃的啥都沒(méi)有，還忘了在火車(chē)站先上個(gè)廁所，以至于一路上都在尋覓廁所，寫(xiě)著24小時(shí)營(yíng)業(yè)的麥當(dāng)勞與肯德基啥都沒(méi)有，關(guān)鍵是廁所還是關(guān)閉了的，無(wú)奈之下，只好隨著人流流向了附近的棧橋，終于在這里，遇見(jiàn)了救命的廁所。清晨4點(diǎn)的海邊，浪花拍打岸堤的聲音告訴我，我終于可以見(jiàn)到大海了，這可是我多年來(lái)的夢(mèng)想呀。我趕緊脫掉了鞋子，下到了沙灘上，踩著剛被海水浸濕的海沙，突然聽(tīng)到了一聲聲喊海的聲音，聞聲望去，原來(lái)是幾個(gè)游泳的人準(zhǔn)備出發(fā)游泳了。頓時(shí)感覺(jué)青島人好高大上喲，這么凌晨4 點(diǎn)過(guò)居然愜意地在海里游泳，城里人就是會(huì)玩，接著去了棧橋，擺攤的各位攤主也才剛到，海螺什么的一律1元一樣，稍微大一點(diǎn)的就是2元一樣，怎么看怎么劃算，身上恰有3元零錢(qián)，便隨手挑了3個(gè)自我感覺(jué)還不錯(cuò)的海螺準(zhǔn)備帶回去。天空漸漸放晴了，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己挽著褲腿，穿著拖鞋，和周?chē)漠?huà)風(fēng)完全不搭，這時(shí)才明白為什么一群好友們?yōu)槭裁炊急荚谇邦^了，原來(lái)想裝作不認(rèn)識(shí)我，我怎么能如他們所愿，趕緊上去勾搭他們...。

一番嬉笑之后，大家都在突然間感到胃里空了，出來(lái)玩，就要隨心，所以，由一位在青島上了幾年大學(xué)的朋友帶我們?nèi)コ院贸缘?，同事帶我們穿過(guò)沿海馬路，漸漸隱沒(méi)在青島的大街小巷，穿過(guò)一條街，“哇，北京路”“哇，湖南路”“哇，還有我們重慶路”，走過(guò)了全國(guó)大部分省份，依舊沒(méi)有到達(dá)我們預(yù)先的目的地，繼續(xù)穿梭在清晨的青島街上，后來(lái)，我們漸漸發(fā)現(xiàn)我們繞在海南路還是哪個(gè)路找不到吃的了，無(wú)奈之下，只好問(wèn)了公交站等公交的一美女，然后找了附近的一個(gè)菜市場(chǎng)，已進(jìn)入菜市場(chǎng)，場(chǎng)面就失控了，我們的隊(duì)伍完全就不能前進(jìn)了，我和另外兩個(gè)同事好不容易穿過(guò)了市場(chǎng)，來(lái)到了另外一面，這時(shí)，一位同事奮勇當(dāng)先，準(zhǔn)備返回去接應(yīng)剩下的同事。但是他這一去不要緊啊，可等苦了我們，有女童鞋一路上邊走邊問(wèn)，“這個(gè)多少錢(qián)”，“那個(gè)多少錢(qián)”，“這個(gè)比我們那里便宜”，“怎么這個(gè)比我們那里還貴”，“這不是靠海么，這個(gè)蟹居然和我們那里超市里一個(gè)價(jià)，不能買(mǎi)”。這時(shí)，另一位同事又有新發(fā)現(xiàn)，“這個(gè)葡萄才3元一斤啊，這個(gè)時(shí)候我們那里已經(jīng)沒(méi)有葡萄了，而且怎么可能這么便宜”；“我去，居然還有這種蘿卜，老板這種蘿卜可以直接吃么，怎么賣(mài)的呀”.......，反正是把整個(gè)市場(chǎng)里里外外問(wèn)了個(gè)遍，這敬業(yè)態(tài)度，不去搞市場(chǎng)調(diào)研真的是可惜了。

終于一番饑腸轆轆之后，來(lái)到了一家包子店，包子店名稱忘了，反正就記得包子店的包子真大，餡兒真足，味道真棒，是因?yàn)樘I了么？我也記不太清了。飯后，便開(kāi)始進(jìn)行今天的大事了——旅游！去了極地海洋公園，135的門(mén)票，就看了那么些館里的動(dòng)物，以為會(huì)像國(guó)外大片里面的海洋館，盡是在大海里面，真真切切的感受到大海里各種精靈的活力，結(jié)果，反正我不想說(shuō)太多。之后去了中山公園，最重要的是去了海水浴場(chǎng)，終于可以圓一個(gè)自己的夢(mèng)了，然后就去準(zhǔn)備買(mǎi)裝備下海游泳，問(wèn)老板泳鏡多少錢(qián)，25，毛巾多少錢(qián)，15，泳褲多少錢(qián)，30.好啊老板一共25賣(mài)不賣(mài)，不賣(mài)不賣(mài)再高點(diǎn)，就這個(gè)了，然后就買(mǎi)了全套設(shè)備。大海啊，大海，我終于能躺在你的懷抱里徜徉了，感覺(jué)怎一個(gè)爽字了得。唯一不爽的就是喝了幾口海水，原來(lái)海水真的是咸的，比學(xué)校的菜咸多了。

晚上，去了青島理工大學(xué)附近吃大蝦，提前問(wèn)好了價(jià)格的。第二天，去了金沙灘，太棒了，這個(gè)沙灘就是那么棒，我只能用棒來(lái)形容它，因?yàn)?，太棒了。以至于我不覺(jué)中就達(dá)到了忘我的境界，褲子從外到里全部濕了，幸好旁邊有賣(mài)大褲衩的店子。進(jìn)去問(wèn)了老板價(jià)格，老板說(shuō)要25，老板你看大清早的我們也不多說(shuō)了，10元祝你生意興隆，然后老板就高興地為我把大花褲衩子裝了起來(lái)。上面穿著兩件不薄的衣服，下面就穿一條大花褲衩子，對(duì)比強(qiáng)烈，一路上引來(lái)目光無(wú)數(shù)，任性，遲早也是要還的！

后來(lái)，積極響應(yīng)臨走前經(jīng)理的囑咐，一定要多參加活動(dòng)，所以就加入了學(xué)管會(huì)宣傳部，第一次部長(zhǎng)分布的任務(wù)就沒(méi)有好好完成，這里我不得不好好吐槽一下學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)，怎么可以差到如此境界，以至于大晚上兩三點(diǎn)過(guò)起來(lái)收各班交上來(lái)的稿件，最終還是因?yàn)橛行┌嗉?jí)的文件太大而沒(méi)有下載下來(lái)。后來(lái)只好每周二晚上帶上電腦在教室收稿件了。加入宣傳部的收獲也是非常大的，首先就是認(rèn)識(shí)了幾位來(lái)自不同公司興趣愛(ài)好相似的同事們，他們攝影、PS、撰稿、排版樣樣精通，弄得我自己都有些不好意思了，而縮小與大家差距的最好的途徑就是跟著他們好好學(xué)習(xí)。在這里，學(xué)會(huì)了微信平臺(tái)的操作，滿滿的都是收獲。雖然有時(shí)候加班會(huì)加到很晚（話說(shuō)宣傳部就是這個(gè)命啊，大家常常加班到凌晨一兩點(diǎn)），但回首自己的收獲，這絕對(duì)是我做得非常棒的一個(gè)決定！

來(lái)這里最主要的目的就是學(xué)習(xí)，所以，學(xué)習(xí)還是要好好談一下的。其實(shí)我們各位學(xué)員都應(yīng)該為我們自己點(diǎn)個(gè)贊，因?yàn)橄挛缥胰グ阉袝?shū)寄回家了，共六七斤呢，六七斤?。《潭痰囊粋€(gè)多月，我們學(xué)了六七斤的書(shū)本知識(shí)啊。正如一位老師所說(shuō)，我們擁有題庫(kù)的目的不是為了考試，而是通過(guò)考試，背誦題庫(kù)來(lái)加深我們的學(xué)習(xí)印象，因?yàn)橐坏┬纬闪祟}目，需要我們作為一名國(guó)網(wǎng)員工記住的知識(shí)就自然而然地被我們背住了。最后一周，真的是非常單純化的生活，就是吃飯背題上自習(xí)。腦細(xì)胞耗死一籮筐，終于在今天上午進(jìn)行了考試，解放了我們這么一周多以來(lái)緊繃的神經(jīng)，雖然有幾個(gè)空沒(méi)有記住，蒙的，有幾個(gè)簡(jiǎn)答拿不準(zhǔn)，但是人事已盡，剩下的就只剩聽(tīng)天命了。

此去經(jīng)年，應(yīng)是良辰美景虛設(shè)，便縱有千種風(fēng)情，更與何人說(shuō)！

縱有千種萬(wàn)種的不舍，后天，我們將背上行囊，踏上各自的歸途，我將回到可能秋意正濃的重慶，而你們，將去到廣袤無(wú)垠的新疆、椰風(fēng)陣陣的海南、冰凍三尺的東北。也許此次一別，我們中很多人將永不再見(jiàn)（世界本就是那么大），但生活工作在國(guó)網(wǎng)這個(gè)大家庭中，至少我們知道，無(wú)論何時(shí)何地，有那么一群

人，曾經(jīng)出現(xiàn)在我的生命中，總有那么一群人，會(huì)突然出現(xiàn)在我的腦海。

花開(kāi)花謝，祝福在遠(yuǎn)方的你們！篇三：國(guó)網(wǎng)培訓(xùn)總結(jié)

培訓(xùn)總結(jié)

配電運(yùn)檢八班

楊超超

一、培訓(xùn)收獲 光陰如梭，不經(jīng)意間，時(shí)間就這樣從眸子間消逝，我們已經(jīng)結(jié)束了在泰安的國(guó)家電網(wǎng)公司新入職員工培訓(xùn)。靜心細(xì)數(shù)著兩個(gè)月的學(xué)習(xí)生活，著實(shí)收獲良多，不由從心中默默感謝公司給予我的這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，感謝培訓(xùn)老師們將知識(shí)傾囊相授，感謝同學(xué)們和我一起走過(guò)這段難忘時(shí)光。剛到國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院先是為期一周的軍訓(xùn)，為了讓我們更好的了解國(guó)家電網(wǎng)公司企業(yè)文化，傳遞“誠(chéng)信、責(zé)任、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)”的核心價(jià)值理念，同時(shí)提高我們對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)度；了解溝通、創(chuàng)新、班組管理、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、人際交往等職業(yè)技巧，快速進(jìn)入職業(yè)化角色；感悟積極心態(tài)，培養(yǎng)敬業(yè)、奉獻(xiàn)的工作態(tài)度，提升員工的精神面貌，塑造良好的職業(yè)形象；學(xué)習(xí)電力行業(yè)基本管理知識(shí)、法律法規(guī)，提高工作效率，培訓(xùn)中心為我們開(kāi)展了綜合素質(zhì)類課程。培訓(xùn)內(nèi)容大致分為軍訓(xùn)、企業(yè)文化、職業(yè)道德、安全規(guī)程、素質(zhì)拓展及其他。管理模式類似大學(xué)高校，但是嚴(yán)于高校，采用半軍事化的管理方式，培訓(xùn)期間需要早操和晚自習(xí)，每次出勤點(diǎn)名。目的就是讓新員工能夠早日融入國(guó)網(wǎng)這個(gè)大家庭，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一目標(biāo)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同奮進(jìn)。通過(guò)這段時(shí)間的崗前培訓(xùn)學(xué)習(xí)，個(gè)人政治思想素養(yǎng)、理論 知識(shí)水平、實(shí)際操作能力得到很大提高，為今后立足本職工作，更好地服務(wù)于建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司的工作大局打下了良好的基礎(chǔ)。只有善于總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，才能更好地展望未來(lái)。下面我就總結(jié)一下五十天的培訓(xùn)經(jīng)歷：

二、培訓(xùn)體會(huì)

一、增長(zhǎng)了知識(shí)，提高了能力。

為了讓我們盡快地了解掌握履行職責(zé)所必須的基本知識(shí)，為今后的工作做好準(zhǔn)備，本次培訓(xùn)安排了大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過(guò)理論學(xué)習(xí)，我們了解了以后在工作崗位上需要注意的問(wèn)題，明確了學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及以后工作應(yīng)努力的方向。在學(xué)習(xí)之余大家認(rèn)真整理筆記、相互交流學(xué)習(xí)心得，鞏固了學(xué)習(xí)成果。通過(guò)培訓(xùn)，大家豐富了知識(shí)、開(kāi)拓了視野、提高了能力和素質(zhì)，在短時(shí)間內(nèi)最大限度地充實(shí)自己，感覺(jué)收獲頗豐、受益非淺。當(dāng)然我們不能把學(xué)習(xí)的知識(shí)僅僅停留在書(shū)本上，要把所學(xué)、所知運(yùn)用到工作實(shí)踐當(dāng)中去，理論和實(shí)踐相結(jié)合，做到知行統(tǒng)一、學(xué)以致用。同時(shí)在今后的工作中也要孜孜不倦地學(xué)習(xí)、鉆研業(yè)務(wù)知識(shí)、不斷提高自己的知識(shí)素養(yǎng)，只有這樣，才能更好地為廣大群眾提供優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)，才能更好的為國(guó)家電網(wǎng)公司的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。通過(guò)深入學(xué)習(xí)國(guó)網(wǎng)公司企業(yè)文化，對(duì)國(guó)網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神及理念、奮斗方向、戰(zhàn)略目標(biāo)及實(shí)施舉措、發(fā)展要求、工作思路、電網(wǎng)發(fā)展戰(zhàn)略等有了深入的理解，讓大家對(duì)供電企

業(yè)員工的行為規(guī)范有了清楚的認(rèn)識(shí)。通過(guò)對(duì)安全文化、服務(wù)文化、管理文化、廉潔文化、責(zé)任文化等國(guó)網(wǎng)公司企業(yè)子文化的學(xué)習(xí)，強(qiáng)化了大家對(duì)建立統(tǒng)一優(yōu)秀企業(yè)文化必要性的認(rèn)識(shí)。

在學(xué)習(xí)國(guó)網(wǎng)公司概況及發(fā)展規(guī)劃中，對(duì)國(guó)網(wǎng)公司的結(jié)構(gòu)和經(jīng)營(yíng)發(fā)展?fàn)顩r有了比較清晰的認(rèn)識(shí)，全面學(xué)習(xí)了國(guó)網(wǎng)公司“三集五大”體系。

二、重視基礎(chǔ)理論知識(shí)和基本技能的掌握，實(shí)踐中提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。

軍訓(xùn)結(jié)束后，我們進(jìn)行了基本技能、各種一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理、不同試驗(yàn)的試驗(yàn)方法和實(shí)驗(yàn)原理等方面的培訓(xùn)。第一堂課，我們學(xué)的是電工基本技能，來(lái)自教學(xué)培訓(xùn)部的老師為我們上課，使我們初步了解了基本的試驗(yàn)接線的原則，比如說(shuō)引線要“橫平豎直”，插座接線一般是“左零右火”。然后進(jìn)行了安全基本技能和安全基本技能的培訓(xùn)，作為國(guó)家電網(wǎng)公司的一員，登桿是一項(xiàng)最基本的技能，我們還學(xué)會(huì)了如何做觸電急救、試用滅火器和接線、拉線制作和經(jīng)緯儀等一些基本的技能。作為電力公司生產(chǎn)線的員工，隨時(shí)都有可能碰到觸電的情況，學(xué)會(huì)觸電急救，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)別人負(fù)責(zé)。而滅火不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。而且我們要在工作中做到“四不傷害”，即不傷害自己，不傷害別人，不被別人傷害，不看著別人受傷害。

培訓(xùn)期間，我們進(jìn)行了為期一周的實(shí)訓(xùn)模擬訓(xùn)練，我們的模擬訓(xùn)練都是在電腦上進(jìn)行的，電腦上有幾個(gè)軟件，里邊詳細(xì)了介紹了各種設(shè)備的結(jié)構(gòu)，并進(jìn)行拆分講解。由于以前沒(méi)去過(guò)現(xiàn)場(chǎng)，對(duì)設(shè)備不是很了解，剛看到這些設(shè)備結(jié)構(gòu)時(shí)，我如獲至寶，對(duì)設(shè)備結(jié)構(gòu)、試驗(yàn)原理都進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，對(duì)設(shè)備內(nèi)部結(jié)構(gòu)有了更加清晰的了解，以前存在的很多疑問(wèn)也都迎刃而解了。然后我們又認(rèn)真仔細(xì)的看了各種電力設(shè)備電氣試驗(yàn)的原理，也是對(duì)之前在教室里學(xué)習(xí)的基本試驗(yàn)方法的原理的一次復(fù)習(xí)，之后又認(rèn)真仔細(xì)的學(xué)習(xí)了各種設(shè)備的電氣試驗(yàn)的接線，并進(jìn)行了模擬試驗(yàn)操作。

隨后，我們學(xué)習(xí)了登桿更換耐張絕緣子，將之前所學(xué)的理論和實(shí)踐相結(jié)合，相互補(bǔ)充，將碰到的一些問(wèn)題請(qǐng)教老師，在老師們不厭其煩的教導(dǎo)下，所有問(wèn)題都得到了解決，之前的模擬訓(xùn)練容易忽視的一些現(xiàn)場(chǎng)注意事項(xiàng)，通過(guò)實(shí)際操作也得到了很好的補(bǔ)充。最后這段時(shí)間的實(shí)訓(xùn)，我系統(tǒng)地掌握了各種電力設(shè)備的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、原理和試驗(yàn)的原理、方法等有關(guān)高壓試驗(yàn)方面的知識(shí)，使我更加能夠信任將來(lái)的工作。

三、明確目標(biāo)和增進(jìn)友誼。

本次培訓(xùn)我班共有54名學(xué)員，來(lái)自國(guó)家電網(wǎng)公司下屬各個(gè)單位，因此，這次培訓(xùn)是難得的溝通和交流的機(jī)會(huì)。在整個(gè)培訓(xùn)中，我們不僅對(duì)國(guó)家電網(wǎng)的各種規(guī)章制度以及企業(yè)文化有了系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，我想更重要的是，在培訓(xùn)中我們 獲得了彼此之間的友誼，以及在此之間迅速凝聚的團(tuán)隊(duì)精神，這在我們以后的工作中將會(huì)受益匪淺。在這段時(shí)間里，通過(guò)大家一起座談?dòng)懻?，互相交流心得體會(huì)，非常生動(dòng)地將培訓(xùn)班所學(xué)與自己工作職能結(jié)合起來(lái)，使學(xué)到的理論知識(shí)更加形象具體到我們每一個(gè)人身上。在這三個(gè)多月的時(shí)間里，我們互相關(guān)心，互相幫助，互相學(xué)習(xí)，大家增進(jìn)了了解，建立了深厚的友誼。培訓(xùn)眨眼就過(guò)去了，經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)之后，又使我重新對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)。懂得了一個(gè)人的成功與否不在于掙了多少錢(qián)，而在于在自己的崗位上能為公司、為社會(huì)做出多大貢獻(xiàn)，這才是我在我自己崗位上所能體現(xiàn)出的價(jià)值。由此，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，就是不斷地充實(shí)自己的理論知識(shí)，提高自己的技術(shù)水平，能在自己的部門(mén)內(nèi)成為骨干員工。而實(shí)現(xiàn)這一切，自己本身的能力是一方面，另一方面則是對(duì)工作的態(tài)度，認(rèn)真是一切工作的基本原則，只有認(rèn)真地對(duì)待每一項(xiàng)工作，努力把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好，才能不斷在自己的崗位上前進(jìn)，不斷接近自己的目標(biāo)。

四、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神進(jìn)一步提高

團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神是企業(yè)不斷前進(jìn)的原動(dòng)力。一個(gè)企業(yè)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)越強(qiáng)，它的生命力就越旺盛、越長(zhǎng)久。士氣高揚(yáng)、活力充沛的團(tuán)隊(duì)可以將整個(gè)企業(yè)牢牢地捆在一起，更好地發(fā)揮整體作戰(zhàn)能力。當(dāng)代世界是一個(gè)合作的世界，作為一名公司的員工，單憑一個(gè)人是無(wú)法完成一項(xiàng)成規(guī)模的工作

第二篇：國(guó)網(wǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)

參加全省上科教版初中綜合實(shí)踐活動(dòng)新教

材培訓(xùn)心得體會(huì)

2013年8月29日，我有幸去哈爾濱長(zhǎng)嶺湖參加了《全省上科教版初中綜合實(shí)踐活動(dòng)》為期三天的新教材培訓(xùn),主講人是上海靜安區(qū)中學(xué)綜合實(shí)踐教研員金瑩老師和省教育學(xué)院教研室邵春瑾老師，主要是介紹上科教版初中綜合實(shí)踐活動(dòng)新材修訂基本情況及如何在校園內(nèi)開(kāi)展好綜合實(shí)踐活動(dòng)。

內(nèi)容主要有以下幾部分：第一天是由上海靜安區(qū)中小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)教研員金瑩老師作初中綜合實(shí)踐活動(dòng)課程教學(xué)、教研指導(dǎo)策略專題講座。第二天上午由省教院邵春瑾老師作初中新教材研究性學(xué)習(xí)選題策略講座，下午由上海出版社凌玲總編作上科教版綜合實(shí)踐活動(dòng)教材修訂與教材使用方法研究專題講座，第三天由省教研員張曉群老師作綜合實(shí)踐活動(dòng)怎么做教與學(xué)專題講座，接下來(lái)是佳市第十九中學(xué)史杰老師作初中綜合實(shí)踐活動(dòng)課例分析及介紹經(jīng)驗(yàn)。

通過(guò)三天的培訓(xùn)活動(dòng)，讓我對(duì)綜合實(shí)踐學(xué)科有了新的認(rèn)識(shí)，知道了它是一門(mén)綜合性、實(shí)踐性、經(jīng)驗(yàn)性很強(qiáng)的學(xué)科，所包含的內(nèi)容也很廣泛，并不是僅僅局限于課堂的單一學(xué)科，而是一門(mén)新的學(xué)科，它包含了很多學(xué)科的內(nèi)容，其內(nèi)容包括：研究型學(xué)習(xí)、勞動(dòng)技術(shù)教育、社區(qū)服務(wù)以及社會(huì)實(shí)踐四個(gè)方面。更主要的是讓學(xué)生走出課堂，走進(jìn)生活實(shí)踐中去，關(guān)注我們身邊的人和事，用自己的親身體驗(yàn)去獲得我們書(shū)本中所沒(méi)有的知識(shí)。

綜合實(shí)踐課程基于學(xué)生的世界經(jīng)驗(yàn)，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會(huì)生活，注重對(duì)知識(shí)技能的綜合運(yùn)用。很多學(xué)者認(rèn)為：“沒(méi)有設(shè)置綜合實(shí)踐活動(dòng)的課程的改革不能稱之為課程改革。”這一切都指出了綜合實(shí)踐學(xué)科的重要性，老師們繪聲繪色的演講及綜合一些在這方面做得非常突出的學(xué)校(佳市第十九中學(xué)、哈市不同區(qū)的不少中學(xué)等)的實(shí)例進(jìn)行分析和指導(dǎo)，在整個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)中，老師仍然是學(xué)習(xí)的組織者和指導(dǎo)者，而學(xué)生依然是活動(dòng)的參與者，形式不局限于課堂，可以走出校園，深入社會(huì)，根據(jù)確立的研究主題，去綜合所有同學(xué)的想法，進(jìn)行分析、歸納、總結(jié)出最佳方案，然后去進(jìn)行深入的研究和調(diào)查，最后進(jìn)行集體展示和交流，它所產(chǎn)生的影響是不可估量的，每個(gè)學(xué)生都會(huì)為自己的成功感到驕傲，同時(shí)獲取了經(jīng)驗(yàn)，更有利于學(xué)生的身心發(fā)展，對(duì)提高學(xué)生的實(shí)踐能力起到了至關(guān)重要的作用。老師們?cè)谂嘤?xùn)過(guò)程中，剖析了目前綜合實(shí)踐課程中存在的弊端，并列舉了一些綜合實(shí)踐課程實(shí)施較好的學(xué)校的實(shí)例，讓我受到了很大的啟發(fā)，體會(huì)到了真正的綜合實(shí)踐該如何去上，怎么樣才能上好。

總之，培訓(xùn)實(shí)踐雖然短短三天，但讓我收獲頗豐，也感受到自己肩上的擔(dān)子很重，綜合實(shí)踐課程的設(shè)置在學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯中是多么的重要。就讓我們走出課堂，走進(jìn)實(shí)際，讓我們的學(xué)生學(xué)會(huì)如何生活，如何獲取更重要的信息及如何關(guān)愛(ài)和適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。通過(guò)這種培訓(xùn)也讓我懂得了：綜合實(shí)踐活動(dòng)教育資源的應(yīng)用不僅是服務(wù)教學(xué),而且是服務(wù)自身,有利于自身進(jìn)步。同時(shí)也讓我們教師從繁重的工作中解放出來(lái),讓我們有時(shí)間、有精力真正用心去從事教育教學(xué)工作,不斷

提高自身水平。此外，通過(guò)培訓(xùn)讓我知道了：學(xué)校是在一個(gè)大的層面上確立一個(gè)方向性的主題，下邊的各個(gè)年級(jí)各個(gè)班級(jí)都可以在這個(gè)大的主題下，根據(jù)學(xué)生的愿望和興趣再確立自己的研究專題。這樣就可以把綜合實(shí)踐活動(dòng)做成一個(gè)系列活動(dòng)，既有學(xué)校的特色，又有各個(gè)班級(jí)的特點(diǎn)。這對(duì)于我們學(xué)校的綜合實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展真是一個(gè)特別好的啟發(fā)。

綜合實(shí)踐活動(dòng)課程是國(guó)家課程，所以我們一定到按照國(guó)家的要求開(kāi)好課程，要不斷提高教師自身素質(zhì)，不斷探索，鉆研業(yè)務(wù)，認(rèn)真設(shè)計(jì)好每節(jié)課，使綜合實(shí)踐活動(dòng)真正成為學(xué)生培養(yǎng)能力、提高素養(yǎng)的好陣地。

最后，通過(guò)此次培訓(xùn)我更深深體會(huì)到：綜合實(shí)踐活動(dòng)課程要想常態(tài)化發(fā)展有一定的難度，但這更需要我們不斷探究，探究之路沒(méi)有盡頭，愿我們能攜起手來(lái)共筑綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的美好明天。

第三篇：國(guó)培小學(xué)數(shù)學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)

小學(xué)數(shù)學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì) 三角塘漁池學(xué)校 李先勇

10月13至10月14，我有幸參加了常寧市國(guó)培送課下鄉(xiāng)項(xiàng)目——小學(xué)數(shù)學(xué)教師的培訓(xùn),這次學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，感受很多。教師要適應(yīng)新課程教學(xué)，就必須接受繼續(xù)教育。而我的教育思想、教學(xué)觀念、等都得到了更新，而且我的教學(xué)方法、教學(xué)手法、教育教學(xué)策略也得到了很大的提高?，F(xiàn)就將本次培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)如下：

一、立足于數(shù)學(xué)新課程目標(biāo)定位，促進(jìn)學(xué)生全面、持續(xù)、和諧的發(fā)展。

新基礎(chǔ)教育強(qiáng)調(diào)從培養(yǎng)21世紀(jì)現(xiàn)代人才和實(shí)施素質(zhì)教育的啟度來(lái)確立教學(xué)思想，誠(chéng)心誠(chéng)意把學(xué)生看作學(xué)習(xí)的主人。把學(xué)生放在主體的地位，以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)理念十分明確。因此，數(shù)學(xué)課程的目標(biāo)不只是讓學(xué)生獲得必要的數(shù)學(xué)知識(shí)、技能，它還應(yīng)當(dāng)包括在啟迪思維、解決問(wèn)題方法與手段、情感與態(tài)度等方面的發(fā)展。強(qiáng)調(diào)學(xué)生＂經(jīng)歷了什么＂、＂體會(huì)了什么＂、＂感受了什么＂。旨在讓學(xué)生愿意親近數(shù)學(xué)、了解數(shù)學(xué)、用數(shù)學(xué)、學(xué)會(huì)＂用數(shù)學(xué)的眼光去認(rèn)識(shí)自己所生活的環(huán)境與社會(huì)＂，學(xué)會(huì)＂做數(shù)學(xué)＂和＂數(shù)學(xué)地思考＂，發(fā)展學(xué)生的理性精神、創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志力，建立自信心等等。

二、學(xué)到老，活到老，學(xué)得精，才能教授的深。

教師要想給學(xué)生一滴水，自己就必須具備一桶水。但要想學(xué)生永遠(yuǎn)取之不盡，用之不盡，教師就得時(shí)時(shí)給予補(bǔ)足，彭老師的話就充分印證了這句話。他們用淵博的科學(xué)文化知識(shí)旁征博引給我們闡述深?yuàn)W的理論知識(shí)，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。面對(duì)著一群群渴求知識(shí)的學(xué)生，使我深感到自己責(zé)任的重大以及教師職業(yè)的神圣。讓我對(duì)如何進(jìn)行有效備課和上課指明了方向。特別是教師們對(duì)教學(xué)中的困惑和爭(zhēng)論，更讓我體會(huì)到了進(jìn)行終身學(xué)習(xí)，促進(jìn)教師專業(yè)化成長(zhǎng)的必要性。冰凍三尺非一日之寒，我們教師只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地完善，不斷地提升，才能滿足社會(huì)的需求，才能適應(yīng)世紀(jì)的挑戰(zhàn)，才能勝任教師這一行業(yè)。三.建構(gòu)活力有效的課堂

通過(guò)認(rèn)真地學(xué)習(xí)，使我對(duì)如何有效備課和上課有了全新的認(rèn)識(shí)。面對(duì)著新課程、新理念，我們教師就得更新教育教學(xué)觀念，采取新對(duì)策實(shí)施有效教學(xué)，跟上時(shí)代發(fā)展的步伐。

正如曾老師所說(shuō)，有效課堂教師要堅(jiān)持做到先學(xué)后導(dǎo)，把先學(xué)后導(dǎo)貫穿于課前、課中、課后，并要以建構(gòu)主義教學(xué)為基礎(chǔ)，遵循學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，從學(xué)生已有的知識(shí)基礎(chǔ)經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，幫助學(xué)生找準(zhǔn)新舊知識(shí)間的切入點(diǎn)，讓學(xué)生的思維產(chǎn)生碰撞和沖突。抓住新舊知識(shí)之間的轉(zhuǎn)化關(guān)系，這需要教師創(chuàng)設(shè)真實(shí)的情景來(lái)互動(dòng)。教師創(chuàng)造性的設(shè)問(wèn)題，學(xué)生生成問(wèn)題，教師引發(fā)討論，思考，使整個(gè)課堂的學(xué)習(xí)活動(dòng)充滿生機(jī)活力。

同時(shí)有效教學(xué)要把評(píng)價(jià)滲入課堂。教師要使知識(shí)問(wèn)題化、問(wèn)題簡(jiǎn)捷化，要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)教師就必須與學(xué)生共同建立起知識(shí)的橋梁，形成合作、探究解決，并以問(wèn)題為核心，以學(xué)生為本，該如何創(chuàng)設(shè)和諧的課堂或情境？指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)是要科學(xué)化，訓(xùn)練的問(wèn)題是要目標(biāo)化，內(nèi)容的評(píng)價(jià)要全面真實(shí)化。一系列的問(wèn)題教師都必須進(jìn)行全面的思考與評(píng)價(jià)。

四．積極參加調(diào)研活動(dòng)和聽(tīng)優(yōu)秀老師的觀摩課

培訓(xùn)時(shí)，彭老師的講述，環(huán)節(jié)嚴(yán)謹(jǐn)，重點(diǎn)突出，過(guò)渡自然，使我深受啟發(fā)，曾老師上課時(shí)，松弛有度，情節(jié)突出，課堂掌控能力，讓我深感佩服。我爭(zhēng)取以后在教學(xué)時(shí)精心設(shè)計(jì)習(xí)題，從學(xué)生已有知識(shí)以及生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，讓學(xué)生懂得數(shù)學(xué)生活中的廣泛應(yīng)用，體現(xiàn)了新課改的理念“人人學(xué)有用的數(shù)學(xué)”。貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生更樂(lè)意接受。

通過(guò)參加這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，確實(shí)使我大開(kāi)眼界，從兩位示范老師，以及專家的身上學(xué)到了很多有價(jià)值的東西，我會(huì)把學(xué)到的技能用于今后的教學(xué)當(dāng)中。

第四篇：國(guó)網(wǎng)培訓(xùn)總結(jié)

六月份總結(jié)

轉(zhuǎn)眼間就到了培訓(xùn)結(jié)束的日子，從最開(kāi)始的各種不適應(yīng)到現(xiàn)在的駕輕就熟已經(jīng)過(guò)去三個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間仿佛就這樣在我們每天的各種歡笑和抱怨中接近尾聲。在這最后的一個(gè)月里面，我們無(wú)論是從平時(shí)生活還是專業(yè)學(xué)習(xí)都有了極大地提升和完善。

首先，在平時(shí)生活方面：在西安培訓(xùn)的這段時(shí)間里，每天的生活從早晨的早操到晚上的晚自習(xí)，安排的很充實(shí)。這樣的生活雖然很枯燥很辛苦，但是同樣也增加了我們生活習(xí)慣的訓(xùn)練。跟以前學(xué)校一樣，我們嚴(yán)格遵守著學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真服從老師的安排，積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。每天按時(shí)起床睡覺(jué)，按時(shí)出操，不遲到、不早退、不曠課，生活用品按照要求擺放整齊。尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，互助互愛(ài)，積極待人，虛心向?qū)W；在與人相處上，以真誠(chéng)、謙遜來(lái)待人，虛心向老師請(qǐng)教，多從身邊的同學(xué)身上發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，努力完善自己。

其次，在專業(yè)學(xué)習(xí)方面：雖說(shuō)以前在大學(xué)也學(xué)習(xí)過(guò)很多關(guān)于電力方面的專業(yè)知識(shí)，對(duì)于常用電力設(shè)備的名稱、參數(shù)、結(jié)構(gòu)并不陌生，但是還有很多方面對(duì)我們來(lái)說(shuō)還是空白的。本次集中培訓(xùn)學(xué)員人數(shù)較多，時(shí)間緊、課程豐富，涉及企業(yè)文化、規(guī)章制度、安全知識(shí)、技能操作等方方面面，這些都是電力工作中最基本的東西，都需要我們認(rèn)真的學(xué)習(xí)、掌握。對(duì)企業(yè)文化的學(xué)習(xí)，讓我們對(duì)國(guó)網(wǎng)公司有了一個(gè)更全面的了解和認(rèn)識(shí)；對(duì)繼保專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我們對(duì)所學(xué)專業(yè)知識(shí)有了更深入的學(xué)習(xí)，也有助于今后更好地應(yīng)用到實(shí)際工作上；對(duì)技能實(shí)操的學(xué)習(xí)，也讓我們今后更好更快地步入工作軌道中去。而且，在培訓(xùn)過(guò)程中，給我們授課的講師都是供電公司各個(gè)方面的前輩、精英，他們授課都是從工作實(shí)際出發(fā)，講授的都是在自己的實(shí)踐經(jīng)歷中總結(jié)出的知識(shí)，能為我們指點(diǎn)迷津，真正做到授業(yè)解惑，從而更好地掌握自己的專業(yè)知識(shí)。

最后，在業(yè)余生活方面：除去繁瑣的學(xué)校生活以外，我們每周還有兩天珍貴的假期，我也會(huì)利用這些假期出去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，了解陜西的歷史文化和人文風(fēng)俗。作為十三朝古都的西安來(lái)說(shuō)，這里文化底蘊(yùn)濃厚，對(duì)于熱愛(ài)歷史的我而言，是一定要去了解和認(rèn)識(shí)的。首站我就去了陜西歷史博物館，在這里我了解了中國(guó)歷史的博大精深和古人無(wú)窮的智慧。怪不得別人常說(shuō)要了解中國(guó)的歷史，就一定要來(lái)陜西走一走。在之后的幾個(gè)月中，我先后去了包括兵馬俑、華清池、乾陵等在內(nèi)的一系列歷史文化景點(diǎn)，也讓我對(duì)陜西、對(duì)西安這座城市有了一個(gè)更深的認(rèn)識(shí)和了解。

六月份總是一個(gè)傷感的季節(jié)，高考、畢業(yè)季等所有的離別都聚焦在六月。我們也快到了要離開(kāi)的季節(jié)。盡管剛來(lái)的時(shí)候各種抱怨、不滿和不適應(yīng)，但終究走的時(shí)候還是有諸多不舍?？偟膩?lái)說(shuō)，不管當(dāng)初抱著什么樣的心態(tài)和打算來(lái)的，在即將離開(kāi)的日子里，我們收獲滿滿：除去專業(yè)技能、理論知識(shí)，更多地還是友誼的收獲。我相信這些沉甸甸的收獲也會(huì)讓我迅速成長(zhǎng)為一個(gè)思想進(jìn)步，技術(shù)過(guò)硬，扎實(shí)肯干，符合公司要求的電力職工。

第五篇：國(guó)網(wǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)

光陰如梭，不經(jīng)意間，時(shí)間就這樣從眸子間消逝，我們已經(jīng)結(jié)束了在泰安的國(guó)家電網(wǎng)公司新入職員工培訓(xùn)。靜心細(xì)數(shù)著兩個(gè)月的學(xué)習(xí)生活，著實(shí)收獲良多，不由從心中默默感謝公司給予我的這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，感謝培訓(xùn)老師們將知識(shí)傾囊相授，感謝同學(xué)們和我一起走過(guò)這段難忘時(shí)光。

只有善于總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，才能更好地展望未來(lái)。下面我就總結(jié)一下五十天的培訓(xùn)經(jīng)歷。

開(kāi)學(xué)的日子伴隨到來(lái)的是嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)時(shí)間為期七天，七天不是很長(zhǎng)，但卻是我們第一次展示自我的機(jī)會(huì)。教官是位年輕的士官，身材并不高大，年齡也比我們絕大多數(shù)學(xué)員都要小，但從他那稚氣未脫的臉上卻寫(xiě)滿了嚴(yán)肅、認(rèn)真與負(fù)責(zé)。在訓(xùn)練中，對(duì)于我們不規(guī)范的動(dòng)作與姿勢(shì)，陳教官會(huì)一而再，再而三的示范給我們看，不厭其煩，嚴(yán)格要求。

軍訓(xùn)是辛苦的，但是收獲是快樂(lè)的。在那短短的七天里，我們這些來(lái)自全國(guó)五湖四海的新員工從互不認(rèn)識(shí)、靦腆羞澀道到彼此相熟，可謂同志情深。當(dāng)然，更重要的是，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)了吃苦耐勞，讓我們理解到紀(jì)律的重要性，認(rèn)識(shí)到個(gè)人與集體榮譽(yù)的聯(lián)系。在軍訓(xùn)中，我們從中收獲良好的習(xí)慣，每天按時(shí)出操，每天疊豆腐塊，每樣生活用品擺放整齊。這些都在考驗(yàn)著我們的意志，促進(jìn)我們成長(zhǎng)，使我們從懶散自由的社會(huì)生活重新恢復(fù)了青春、陽(yáng)光、緊張的校園節(jié)奏，以便今后更好的投入到工作當(dāng)中。

如果說(shuō)軍訓(xùn)鍛煉了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的作風(fēng)，那么隨后老師的授課則教會(huì)了我們職業(yè)生涯中必備的安全知識(shí)、技術(shù)知識(shí)以及終生學(xué)習(xí)的態(tài)度。

專業(yè)知識(shí)方面，老師沒(méi)有教條式的講解理論知識(shí)，更多的都是將大家在將來(lái)的實(shí)際工作中會(huì)遇到的運(yùn)行設(shè)備和實(shí)際工況與所用到的理論知識(shí)相融合，進(jìn)行講解。期間，還會(huì)共享一下音視頻等材料來(lái)豐富課堂生活。這種生動(dòng)的聯(lián)系實(shí)際的理論課程不僅端正了我對(duì)知識(shí)的態(tài)度，也讓我對(duì)實(shí)際工作中將要面臨的問(wèn)題有了一個(gè)基礎(chǔ)性的了解，培養(yǎng)了我懷疑的態(tài)度，工作中一定要多將學(xué)到的理論知識(shí)與現(xiàn)場(chǎng)相結(jié)合，全面的看待問(wèn)題。

在現(xiàn)場(chǎng)真實(shí)地操作的感覺(jué)深深的吸引著我。記憶最深刻的就是繼電保護(hù)和變電運(yùn)維。

通過(guò)對(duì)電力系統(tǒng)故障分析的學(xué)習(xí)，對(duì)電力系統(tǒng)正常運(yùn)行有了深刻的理解，對(duì)電力系統(tǒng)常見(jiàn)故障有了全面的認(rèn)識(shí)，在對(duì)各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)后，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護(hù)在這些故障的針對(duì)性。然后是通過(guò)對(duì)各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)分類，講述了保護(hù)的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護(hù)的使用范圍，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及系統(tǒng)中各種保護(hù)的配合使用問(wèn)題。分為控制回路、測(cè)量回路、信號(hào)回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護(hù)和自動(dòng)裝置回路以及操作電源系統(tǒng)的二次回路是我們?cè)O(shè)計(jì)保護(hù)的重點(diǎn)。

繼保實(shí)訓(xùn)則是對(duì)之前學(xué)習(xí)知識(shí)的大檢查，是對(duì)我們實(shí)際工作能力的真正訓(xùn)練，它涵蓋了變電站所有的繼電保護(hù)。通過(guò)類似這樣的試驗(yàn)，我們可以觀察現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析，總結(jié)就可以學(xué)到很多，形成面得知識(shí)，而不是單個(gè)獨(dú)立的知識(shí)點(diǎn)。繼電保護(hù)要求的是快速，準(zhǔn)確和精確，不能出一點(diǎn)差錯(cuò)，這就要求我門(mén)在以后的工作當(dāng)中認(rèn)真的對(duì)待，仔細(xì)在仔細(xì)，小心在小心，一點(diǎn)點(diǎn)疏忽都可能讓整個(gè)電網(wǎng)受到巨大的傷害，讓企業(yè)受到巨大的損失。

變電運(yùn)維仿真實(shí)訓(xùn)室，主要操作九洲站仿真系統(tǒng)，大概有100多臺(tái)仿真機(jī)。九洲仿真實(shí)訓(xùn)包括了常規(guī)倒閘操作、斷路器故障實(shí)訓(xùn)、母線故障實(shí)訓(xùn)、線路故障實(shí)訓(xùn)、變壓器故障實(shí)訓(xùn)等幾個(gè)模塊。實(shí)際操作的過(guò)程中總會(huì)遇到形形色色的各種問(wèn)題，每一個(gè)問(wèn)題或易或難老師都會(huì)不厭其煩的為我們解答，在與老師們的交流中讓我對(duì)現(xiàn)在應(yīng)用普遍化的自動(dòng)化變電站的構(gòu)造、內(nèi)部情況、操作方法都有了明確的認(rèn)識(shí)和思路。

綜合素質(zhì)方面我們從國(guó)家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化開(kāi)始，通過(guò)學(xué)習(xí)我們對(duì)國(guó)家電網(wǎng)公司有了一個(gè)全面深刻的認(rèn)識(shí)，國(guó)家電網(wǎng)公司是關(guān)系國(guó)家能源安全和國(guó)民經(jīng)濟(jì)命脈的國(guó)有重要骨干企業(yè)，以建設(shè)和運(yùn)營(yíng)電網(wǎng)為核心業(yè)務(wù)，承擔(dān)著為經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展提供安全、經(jīng)濟(jì)、清潔、可持續(xù)的電力供應(yīng)的基本使命。國(guó)家電網(wǎng)公司把企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念和奮斗方向作為核心價(jià)值觀，明確宣示公司對(duì)國(guó)家、對(duì)電力客戶、對(duì)合作伙伴、對(duì)員工、對(duì)社會(huì)所遵循的價(jià)值取向和價(jià)值判斷。核心價(jià)值觀是國(guó)家電網(wǎng)公司企業(yè)文化的靈魂，是國(guó)家電網(wǎng)公司賴以生存和發(fā)展的動(dòng)力源泉。核心價(jià)值觀的提出，標(biāo)志著國(guó)家電網(wǎng)公司作為一個(gè)特大型國(guó)有骨干企業(yè)正步入快速發(fā)展時(shí)期，并對(duì)國(guó)家電網(wǎng)公司的快速健康發(fā)展起著重要的指導(dǎo)和推動(dòng)作用。職業(yè)道德和法律法規(guī)的學(xué)習(xí)讓我們有了做人做事的準(zhǔn)則，讓我們明白了每個(gè)人心中必須有個(gè)底線，必須對(duì)社會(huì)對(duì)企業(yè)負(fù)責(zé)。之后的團(tuán)隊(duì)合作與拓展訓(xùn)練，則讓我明白實(shí)際工作中沒(méi)有任何一項(xiàng)工作是個(gè)人能夠獨(dú)立完成的，大家要通過(guò)良好的溝通協(xié)調(diào)配合，激發(fā)工作的積極性，提高工作效率，才能產(chǎn)生1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2的效應(yīng)，為企業(yè)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

學(xué)院還專門(mén)為我們開(kāi)設(shè)了安全基本技能培訓(xùn)，掌握著一門(mén)安全技能就有可能挽救以為觸電同事的生命，也許你掌握著一門(mén)安全技能就有可能將一場(chǎng)大火消滅于無(wú)形之中。通過(guò)短短幾天的培訓(xùn)，這兩項(xiàng)安全技能我們均已基本掌握。

另外，留給我印象最深的一項(xiàng)活動(dòng)就是素質(zhì)拓展實(shí)訓(xùn)。短短一天的訓(xùn)練，不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在了一起，更重要的是給我們信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴!每個(gè)項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)不同，但都會(huì)給人帶來(lái)深刻的思考和啟示，使我們受益匪淺。素質(zhì)拓展的實(shí)訓(xùn)雖然短暫，它卻給我們留下了珍貴的體驗(yàn)?；顒?dòng)中挑戰(zhàn)自我成功之后的笑顏，對(duì)自己隊(duì)友的信任和責(zé)任，團(tuán)隊(duì)力量帶來(lái)的震撼等將會(huì)一直印在我們心里，在以后的人生道路上永遠(yuǎn)激勵(lì)我們。讓我們共同努力將國(guó)家電網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)成為一個(gè)團(tuán)結(jié)、誠(chéng)信、果敢的大家庭。

本次的培訓(xùn)，國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院實(shí)施的是半軍事管理，制定了詳細(xì)的紀(jì)律，并將每個(gè)學(xué)員在紀(jì)律方面的表現(xiàn)作為量化考核成績(jī)的一部分。在培訓(xùn)期間我嚴(yán)格遵守國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院得各項(xiàng)規(guī)章制度，對(duì)每天的早操、上

課、晚自習(xí)做到不遲到、不早退、不曠課。培訓(xùn)期間采取了封閉式，全過(guò)程，半軍事化管理，這就要求我們學(xué)員在學(xué)習(xí)和生活紀(jì)律上都要嚴(yán)格要求自己，適應(yīng)從職工到學(xué)員的轉(zhuǎn)變，從平時(shí)工作散漫的生活向節(jié)奏緊張的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)變。良好的紀(jì)律也是我們?nèi)〉煤贸煽?jī)的保證。

兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)光愉快而充實(shí)，我不僅收獲了知識(shí)，鍛煉了技能，同時(shí)也收獲了友誼。通過(guò)此次培訓(xùn)，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)心得：

一是放低姿態(tài)，從零開(kāi)始。剛剛涉入職場(chǎng)的我們還是個(gè)嬰兒，就必須以“歸零”思維來(lái)面對(duì)一切，正處在從爬到走的成長(zhǎng)階段，有太多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)需要我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)和積累，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境、接受挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能不斷的豐富和充實(shí)自己，才可以完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。

二是虛心請(qǐng)教，努力學(xué)習(xí)?，F(xiàn)代社會(huì)知識(shí)更新的速度很快，我們只有不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的知識(shí)庫(kù)，才能適應(yīng)時(shí)間和環(huán)境的變化。尤其我們剛踏上新的工作崗位，不懂的東西太多，必須多向師傅和同事們請(qǐng)教，多聽(tīng)取他們的意見(jiàn)。只有通過(guò)向他們請(qǐng)教，我們才能在工作中做到駕輕就熟。還應(yīng)該學(xué)習(xí)一些與自己崗位相關(guān)的其他崗位的知識(shí)，這樣才能做到全面發(fā)展。

三是找準(zhǔn)位置，確立目標(biāo)。剛剛進(jìn)入單位，重要的是要從工作中汲取到有價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)，讓自己慢慢成長(zhǎng)起來(lái)。畢業(yè)后幾年里的迷茫，會(huì)造成10年后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的平庸。給自己一個(gè)明確的定位，為自己定下一個(gè)短期和中長(zhǎng)期的目標(biāo)，讓自己慢慢在工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

四是勤學(xué)苦練，提高技能。作為一名電力員工，掌握電力方面的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能是我們工作的基礎(chǔ)，只有加強(qiáng)對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握和專業(yè)技能的訓(xùn)練，才能更好的做好工作。要想提高自己的技能水平，沒(méi)有其他捷徑可走，只能多看、多學(xué)、多練。只有通過(guò)努力學(xué)習(xí)，親身實(shí)踐，才能鍛煉出自己的能力。

五是團(tuán)結(jié)協(xié)作，融入團(tuán)隊(duì)。團(tuán)結(jié)協(xié)作在我們電力行業(yè)中顯得尤為重要，因?yàn)槲覀兊墓ぷ餍再|(zhì)決定了個(gè)人能力的局限性。在培訓(xùn)過(guò)程中，我深深認(rèn)識(shí)到人與人之間的溝通，同事之間的相互幫持，以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神是我們工作取勝的關(guān)鍵。在今后的工作中，無(wú)論在哪一個(gè)工作崗位，都離不開(kāi)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。

兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間與人生場(chǎng)合相比雖然非常短暫，但對(duì)于我個(gè)人的職業(yè)發(fā)展影響卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，感謝公司為我們創(chuàng)造了這樣一個(gè)愉快而充實(shí)的學(xué)習(xí)環(huán)境，這次培訓(xùn)經(jīng)歷就像一盞啟明燈，照亮了我的前進(jìn)之路，學(xué)習(xí)理念有了新的轉(zhuǎn)變，工作方法有了很多提高。合抱之木，生于毫末;九層之臺(tái)，起于累土;千里之行，始于足下。我會(huì)從小事做起，繼續(xù)努力，不斷進(jìn)取，為公司發(fā)展做出更多的貢獻(xiàn)。