第一篇：寒假國民體質監(jiān)測社會實踐心得體會

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寒假國民體質監(jiān)測社會實踐心得體會

寒假國民體質監(jiān)測社會實踐心得體會

從1月10號到1月23號的參與國民體質監(jiān)測工作，是我大學的第一次社會實踐，也是我人生的第一次社會實踐。通過這次的體檢實踐，我看到也學到許多東西，認識到身體健康重要，心態(tài)健康也同樣重要。

依據(jù)國家體檢要求，我們體檢隊伍走進各個中小學校，離退職社區(qū)，政府機關，免費為社區(qū)干部職工、機關干部、學生、居民等人提供國民體質檢測。檢測項目包括血壓、身高、體重、握力、坐位體前屈、選擇反應時、肺活量、閉眼單腿站立、縱跳、一分鐘仰臥起坐和臺階試驗。檢測結束后，根據(jù)每一個受試者實際情況進行了體質狀況分析，同時為每一位受試者打印了體質狀況分析報告和科學健身運動處方。

有一部分機關人員體質則相當今人擔憂。他們每天坐辦公室，忙于掙錢，忙于照顧家庭，忙于應酬……以致身體素質比老人還差，心理年齡高于生理年齡。其實他們這一群體也反映出社會的病態(tài)，隨著生活節(jié)奏的加快，許多人都面臨著快節(jié)奏給身體帶來的壓力。身體的1

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負擔開始加重，但是卻很少被人重視。只有當身體發(fā)出強烈信號的時候，才會有所警覺，可是當現(xiàn)身體出現(xiàn)問題的時候，或許已過了解決問題的最佳時期，所以必須重視按時的體檢。

定期進行體檢，可以幫助我們迅速的發(fā)現(xiàn)我們身體中的小問題，有效的阻止他們的發(fā)展。再次，體檢可以讓我們更快的發(fā)現(xiàn)身體內(nèi)隱藏的重大疾病。全方位的體檢，讓我們對身體的各個部位都有了一個全面的認識，讓疾病的產(chǎn)生降至最低。很多重大疾病，是不容易被發(fā)現(xiàn)的，他們沒有什么特別的特征，只有通過體檢才能發(fā)現(xiàn)這些隱藏的疾病。

讓我感想最多的是，在離退職社區(qū)給大家伙爺爺奶奶量身高，幾乎每個老人都會驚訝于自己矮了那么多，連連感嘆嚴重縮水。又不一個勁兒要求重新測一次，他們都是可愛的，一群不服老的老小孩，心態(tài)年輕樂觀。更可愛的是，他們還會互相攀比，看看誰的身體狀況好一點。相較于我們年輕一代，每個月都沒幾個小時用來鍛煉身體，容易消沉，看到別人優(yōu)秀，也不會有一種不服輸?shù)膭菀獜娺^別人的心態(tài)，這些個老小孩就是我的學習榜樣。

擁有一個健康的身體對于所有熱愛生活的人都是必不可少的。不要讓健康成為我們的奢侈品，要讓健康成為我們必需品。我們要有健康的身體，更要保持好的心態(tài)。生活就是這樣，換一個角度，煩惱就2

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不再是煩惱，憂愁就不再是憂愁，壓力會成為你奮斗的動力，錯誤能變成你能力提升的前奏。換一種心態(tài)，生活就會多一些歡笑，少一些憂愁，多一些欣慰，少許多遺憾，多一份好心情，少一點兒壞情緒。心情好了，生活就會明朗許多，面對未來，你就能更有信心，更有把握

面對以后的未知生活。

改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結果就會變化。有一個經(jīng)典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。奮起就會克服困難，結果就會變化。

失敗者和成功者的最大區(qū)別是，遇到困難，失敗者總是挑選容易的倒退之路，“我不行了，我還是退縮吧”，結果他真的陷入失敗的深淵；成功者面對同樣的困難，卻總是保持積極的心態(tài)，用 “我3

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行！我能！、”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己，并想方設法克服困 難。失敗者總覺得前程更加舉步維艱，處處碰壁；成功者總認為天無絕人之路，必會迎來柳暗花明又一村。在失敗者看來，黑夜之后還是黑夜；在成功者看來，黑夜之后即是黎明。一個人能否成功，關鍵在于他的心態(tài)。成功者擁有積極的心態(tài)，他們始終用 積極的思考、樂觀的精神和過去輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生，他們能樂觀、正確地處理所遇到的各種困難、矛盾和問題，并最終能收獲成功的人生。而失敗 者則習慣于用消極的心態(tài)面對人生，他們總是受過去的、或別人的失敗經(jīng)驗引導 和支配自己的行動，他們空虛、畏縮、消極、頹廢、悲觀、失望，不敢也不去積 極解決人生面臨的各種問題、矛盾和困難，只能是一事無成，走向失敗?？梢姺e極心態(tài)的重要作用。

這次的社會實踐，是學習，是工作，更是人生可貴的經(jīng)歷。不管怎樣，我以后會盡量每個星期鍛煉三次身體，保持積極向上的心態(tài)去面對遇到的困難。

第二篇：寒假國民體質監(jiān)測社會實踐心得體會

寒假國民體質監(jiān)測社會實踐心得體會

從1月10號到1月23號的參與國民體質監(jiān)測工作，是我大學的第一次社會實踐，也是我人生的第一次社會實踐。通過這次的體檢實踐，我看到也學到許多東西，認識到身體健康重要，心態(tài)健康也同樣重要。

依據(jù)國家體檢要求，我們體檢隊伍走進各個中小學校，離退職社區(qū)，政府機關，免費為社區(qū)干部職工、機關干部、學生、居民等人提供國民體質檢測。檢測項目包括血壓、身高、體重、握力、坐位體前屈、選擇反應時、肺活量、閉眼單腿站立、縱跳、一分鐘仰臥起坐和臺階試驗。檢測結束后，根據(jù)每一個受試者實際情況進行了體質狀況分析，同時為每一位受試者打印了體質狀況分析報告和科學健身運動處方。

有一部分機關人員體質則相當今人擔憂。他們每天坐辦公室，忙于掙錢，忙于照顧家庭，忙于應酬……以致身體素質比老人還差，心理年齡高于生理年齡。其實他們這一群體也反映出社會的病態(tài)，隨著生活節(jié)奏的加快，許多人都面臨著快節(jié)奏給身體帶來的壓力。身體的負擔開始加重，但是卻很少被人重視。只有當身體發(fā)出強烈信號的時候，才會有所警覺，可是當現(xiàn)身體出現(xiàn)問題的時候，或許已過了解決問題的最佳時期，所以必須重視按時的體檢。

定期進行體檢，可以幫助我們迅速的發(fā)現(xiàn)我們身體中的小問題，有效的阻止他們的發(fā)展。再次，體檢可以讓我們更快的發(fā)現(xiàn)身體內(nèi)隱藏的重大疾病。全方位的體檢，讓我們對身體的各個部位都有了一個全面的認識，讓疾病的產(chǎn)生降至最低。很多重大疾病，是不容易被發(fā)現(xiàn)的，他們沒有什么特別的特征，只有通過體檢才能發(fā)現(xiàn)這些隱藏的疾病。

讓我感想最多的是，在離退職社區(qū)給大家伙爺爺奶奶量身高，幾乎每個老人都會驚訝于自己矮了那么多，連連感嘆嚴重縮水。又不一個勁兒要求重新測一次，他們都是可愛的，一群不服老的老小孩，心態(tài)年輕樂觀。更可愛的是，他們還會互相攀比，看看誰的身體狀況好一點。相較于我們年輕一代，每個月都沒幾個小時用來鍛煉身體，容易消沉，看到別人優(yōu)秀，也不會有一種不服輸?shù)膭菀獜娺^別人的心態(tài)，這些個老小孩就是我的學習榜樣。

擁有一個健康的身體對于所有熱愛生活的人都是必不可少的。不要讓健康成為我們的奢侈品，要讓健康成為我們必需品。我們要有健康的身體，更要保持好的心態(tài)。生活就是這樣，換一個角度，煩惱就不再是煩惱，憂愁就不再是憂愁，壓力會成為你奮斗的動力，錯誤能變成你能力提升的前奏。換一種心態(tài)，生活就會多一些歡笑，少一些憂愁，多一些欣慰，少許多遺憾，多一份好心情，少一點兒壞情緒。心情好了，生活就會明朗許多，面對未來，你就能更有信心，更有把握

面對以后的未知生活。

改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結果就會變化。有一個經(jīng)典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。奮起就會克服困難，結果就會變化。

失敗者和成功者的最大區(qū)別是，遇到困難，失敗者總是挑選容易的倒退之路，“我不行了，我還是退縮吧”，結果他真的陷入失敗的深淵；成功者面對同樣的困難，卻總是保持積極的心態(tài)，用 “我行！我能！、”“一定有辦法”等積極的意念鼓勵自己，并想方設法克服困 難。失敗者總覺得前程更加舉步維艱，處處碰壁；成功者總認為天無絕人之路，必會迎來柳暗花明又一村。在失敗者看來，黑夜之后還是黑夜；在成功者看來，黑夜之后即是黎明。一個人能否成功，關鍵在于他的心態(tài)。成功者擁有積極的心態(tài)，他們始終用 積極的思考、樂觀的精神和過去輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生，他們能樂觀、正確地處理所遇到的各種困難、矛盾和問題，并最終能收獲成功的人生。而失敗 者則習慣于用消極的心態(tài)面對人生，他們總是受過去的、或別人的失敗經(jīng)驗引導 和支配自己的行動，他們空虛、畏縮、消極、頹廢、悲觀、失望，不敢也不去積 極解決人生面臨的各種問題、矛盾和困難，只能是一事無成，走向失敗?？梢姺e極心態(tài)的重要作用。

這次的社會實踐，是學習，是工作，更是人生可貴的經(jīng)歷。不管怎樣，我以后會盡量每個星期鍛煉三次身體，保持積極向上的心態(tài)去面對遇到的困難。

第三篇：國民體質監(jiān)測倡議書

國民體質監(jiān)測倡議書

各位領導、朋友們：

值此第三個全民健身日，在荊門市“全民健身日”系列活動啟動暨市直機關運動會游泳比賽開賽儀式上，我謹代表全體市民提出如下倡議：

為進一步貫徹落實《中華人民共和國體育法》和《全民健身條例》，營造市民健康理念、指導人們開展科學健身運動，提高全民身體素質。我們要積極參與國民體質監(jiān)測活動。各部門、各單位要“以人為本”，使在崗的每個人身體健康，精力充沛，朝氣蓬勃地工作在自己的崗位上。

我們的目的是：讓運動更科學、讓身體更健康！讓社會更和諧！讓我們立即行動起來，關愛生命，增強體質。為社會主義物質文明和精神文明多作貢獻。

倡議人：

二0一一年八月八日

第四篇：國民體質監(jiān)測工作方案

附件 2014 年國民體質監(jiān)測工作方案（幼兒、成年人、老年人部分）

根據(jù)《全民健身條例》、《全民健身計劃（2011-2015 年）》和《國民體質監(jiān)測工作規(guī)定》，決定于 2014 年開展第四次全國國民體質監(jiān)測工作。為確保本次監(jiān)測工作的順利實施，并達到預期目的，特制定本方案。

一、目的 充實并完善我國國民體質監(jiān)測系統(tǒng)和數(shù)據(jù)庫，了解我國國民體質現(xiàn)狀和變化規(guī)律，配合完成《全民健身計劃（2011-2015 年）》實施效果評估任務，為制定新周期《全民健身計劃》提供科學依據(jù)，為國家經(jīng)濟建設和社會發(fā)展服務。

二、組織領導 （一）“全國國民體質監(jiān)測工作領導小組”領導和協(xié)調本次國民體質監(jiān)測工作，辦公室設在國家體育總局群體司（見表 1、表 2）。

（二）教育部門負責組織實施兒童青少年（學生）體質監(jiān)測工作（方案另定）。

（三）各省（區(qū)、市）和承擔國民體質監(jiān)測任務地（市）應建立領導機構，負責組織實施本地區(qū)國民體質監(jiān)測工作。

表 表 4 1

2014 年國民體質監(jiān)測工作領導小組名單

組

長：

馮建中 國家體育總局副局長 副組長：

成員：

劉國永 國家體育總局群體司司長 王登峰 教育部體衛(wèi)藝司司長 于競進 國家衛(wèi)生計生委疾病預防控制局局長 廖文科 教育部體衛(wèi)藝司巡視員 孫成永 科技部社會發(fā)展科技司參贊（副局級）

武翠英 國家民委文化宣傳司司長 王素英 民政部社會福利和慈善事業(yè)促進司副司長（正司級）

霍步剛 財政部教科文司副司長 陳

直 中國農(nóng)民體育協(xié)會副秘書長 王

斌 國家衛(wèi)生計生委疾病預防控制局副局長 李鎖強 國家統(tǒng)計局社會科技和文化產(chǎn)業(yè)統(tǒng)計司副司長 李忠運 全國總工會宣傳教育部副部長

表 表 4 2

2014 年國民體質監(jiān)測工作聯(lián)絡員名單

孟亞崢

國家體育總局群體司綜合處副處長

張

芯

教育部體衛(wèi)藝司衛(wèi)生與健康教育處處長

陳其針

科技部社會發(fā)展科技司社會事業(yè)處副調研員 孟擁軍

國家民委文化宣傳司調研員 張曉峰

民政部社會福利和慈善事業(yè)促進司老年人福利處副處長 俞曉敏

財政部教科文司文化處調研員 張會全

中國農(nóng)民體育協(xié)會綜合部主任 吳良有

國家衛(wèi)生計生委疾病預防控制局慢病處處長 張會英

國家統(tǒng)計局社會科技和文化產(chǎn)業(yè)統(tǒng)計司社會處調研員 崔志民

全國總工會宣傳教育部文化體育處處長

三、監(jiān)測網(wǎng)絡與任務 沿用 2000 年國民體質監(jiān)測工作中建立的監(jiān)測網(wǎng)絡開展本次國民體質監(jiān)測工作。原則上不改變各地原有的監(jiān)測網(wǎng)點（見表 3），若個別原鄉(xiāng)村抽樣點現(xiàn)變?yōu)槌擎?zhèn)，則受試對象依然視為農(nóng)民，如有變化須上報國家體育總局批準方可執(zhí)行。

表 表 3

各?。▍^(qū)、市）抽樣地市（區(qū)、縣）名稱

代碼 ?。▍^(qū)、市）

一類地市（區(qū)、縣）

二類地市（區(qū)、縣）

三類地市（區(qū)、縣）北京 海淀、房山 朝陽、密云 豐臺、延慶 12 天津 和平、北辰 和西、津南 南開、靜海 13 河北 石家莊 滄州 承德 14 山西 太原 大同 運城 15 內(nèi)蒙古 呼和浩特 赤峰 巴彥淖爾 21 遼寧 沈陽 丹東 朝陽 22 吉林 長春 吉林 延邊 23 黑龍江 哈爾濱 雙鴨山 綏化 31 上海 徐匯、松江 嘉定、浦東 楊浦、奉賢 32 江蘇 南京 無錫 徐州 33 浙江 杭州 溫州 嘉興 34 安徽 合肥 阜陽 黃山 35 福建 福州 廈門 三明 36 江西 南昌 上饒 贛州 37 山東 濟南 煙臺 濱州 41 河南 鄭州 三門峽 商丘 42 湖北 武漢 黃岡 十堰 43 湖南 長沙 株洲 張家界 44 廣東 廣州 湛江 韶關 45 廣西 南寧 桂林 玉林 46 海南 ?？?瓊海 儋州、樂東 50 重慶 渝中、永川 南岸、豐都 九龍坡、黔江 51 四川 成都 自貢 廣元 52 貴州 貴陽 六盤水 黔南州 53 云南 昆明 普洱注

臨滄 54 西藏 拉薩 林芝 那曲 61 陜西 西安 延安 安康 62 甘肅 蘭州 天水 武威 63 青海 西寧 海西州、格爾木 果洛、湟中、湟源、樂都、互助、循化、門源

寧夏 銀川 石嘴山、吳忠 固原 65 新疆 烏魯木齊 喀什 阿勒泰 注：普洱為原思茅市。

（一）國家國民體質監(jiān)測中心的任務 1.擬制全國國民體質監(jiān)測工作方案； 2.培訓全國國民體質監(jiān)測工作人員； 3.協(xié)助進行國民體質監(jiān)測器材維護，編制數(shù)據(jù)登錄書、手冊和相關軟件；

4.指導、監(jiān)督、檢查全國國民體質監(jiān)測工作； 5.編印監(jiān)測工作簡報，宣傳、指導開展監(jiān)測工作； 6.收集、整理、保存監(jiān)測工作音像資料； 7.驗收、匯總、統(tǒng)計運算和研究分析國民體質監(jiān)測數(shù)據(jù)，向國家體育總局報送監(jiān)測結果； 8.完善和管理國家國民體質監(jiān)測數(shù)據(jù)庫及相關資料檔案。

（二）省（區(qū)、市）國民體質監(jiān)測中心的任務 1.擬制本?。▍^(qū)、市）國民體質監(jiān)測工作方案； 2.培訓本?。▍^(qū)、市）國民體質監(jiān)測工作人員； 3.維護監(jiān)測器材、發(fā)放卡片、手冊和軟件； 4.指導、監(jiān)督、檢查本?。▍^(qū)、市）國民體質監(jiān)測工作； 5.編印監(jiān)測工作簡報，宣傳、指導開展監(jiān)測工作； 6.收集、整理、保存監(jiān)測工作音像資料； 7.驗收、匯總本?。▍^(qū)、市）國民體質監(jiān)測數(shù)據(jù)，并連同數(shù)據(jù)登錄書報送國家國民體質監(jiān)測中心；

8.研究分析本?。▍^(qū)、市）國民體質監(jiān)測數(shù)據(jù)，向?。▍^(qū)、市）體育行政部門報送監(jiān)測結果； 9.完善和管理本?。▍^(qū)、市）國民體質監(jiān)測數(shù)據(jù)庫及相關資料檔案。

（三）地（市）國民體質監(jiān)測中心的任務 1.擬制本地（市）國民體質監(jiān)測工作方案； 2.培訓本地（市）國民體質監(jiān)測工作人員，組建監(jiān)測隊，開展監(jiān)測工作； 3.宣傳監(jiān)測工作，收集、整理、保存監(jiān)測工作音像資料； 4.檢查、驗收、匯總監(jiān)測隊送交的數(shù)據(jù)登錄書，并將數(shù)據(jù)登錄書報送本省（區(qū)、市）國民體質監(jiān)測中心；（四）監(jiān)測隊必須具備的條件：

1.每隊至少擁有 15 名以上培訓合格的檢測員（至少 3 名女性）； 2.配備國家體育總局統(tǒng)一提供的體質監(jiān)測器材； 3.必須有醫(yī)務保障，確保發(fā)生意外傷害事故時能夠及時進行處理。

四、監(jiān)測對象與抽樣 （一）監(jiān)測對象 監(jiān)測對象為 3-69 周歲的中國公民（不含 7-19 周歲人群），按年齡分為幼兒（3～6 歲）、成年人（20～59 歲）和老年人（60～69 歲）三個年齡段。

監(jiān)測對象要求身體健康，發(fā)育健全，無先天、遺傳性疾?。ㄈ缦?/p>

天性心臟病、癱瘓、聾啞、癡呆、精神異常、發(fā)育遲緩等），以及急、慢性疾?。ㄈ缧呐K病、高血壓等），具有生活自理能力、語言表達能力、思維能力和接受能力，具有基本的運動能力。

（二）類別與樣本量 1.幼兒分為城鎮(zhèn)幼兒、農(nóng)村幼兒兩種人群，按性別分為四類樣本。以每歲為一組，四類樣本共計 16 個年齡組。每個?。▍^(qū)、市）、每一年齡組抽樣 100 人，總樣本量為 1600 人。

城鎮(zhèn)幼兒是指父母擁有非農(nóng)業(yè)戶口，本人生活在城鎮(zhèn)的幼兒； 農(nóng)村幼兒是指父母擁有農(nóng)業(yè)戶口，本人生活在農(nóng)村的幼兒。

2.成年人分為農(nóng)民、城鎮(zhèn)體力勞動者和城鎮(zhèn)非體力勞動者三種人群，按性別分為六類樣本。以每 5 歲為一個年齡組（20～24 歲、25～29 歲、30～34 歲、35～39 歲、40～44 歲、45～49 歲、50～54歲、55～59 歲），六類樣本共計 48 個年齡組。每個?。▍^(qū)、市）、每一年齡組抽樣 100 人，總樣本量為 4800 人。

農(nóng)民是指擁有農(nóng)業(yè)戶口、從事農(nóng)業(yè)工作的人員； 城鎮(zhèn)體力勞動者是指擁有非農(nóng)業(yè)戶口、從事體力工作的人員； 城鎮(zhèn)非體力勞動者是指擁有非農(nóng)業(yè)戶口、從事腦力工作的人員。

3.老年人分為城鎮(zhèn)老年人、農(nóng)村老年人兩種人群，按性別分為四類樣本。以每 5 歲為一個年齡組（60～64 歲、65～69 歲），四類樣本共計 8 個年齡組。每個?。▍^(qū)、市）、每一年齡組抽樣 100 人，總樣本量為 800 人。

城鎮(zhèn)老年人是指擁有非農(nóng)業(yè)戶口，本人生活在城鎮(zhèn)的老年人；

農(nóng)村老年人是指擁有農(nóng)村戶口，本人生活在農(nóng)村的老年人。

每個省（區(qū)、市）幼兒、成年人和老年人總樣本量合計為 7200 人，全國共計 223200 人。

（三）抽樣原則 采用隨機整群抽樣原則抽取監(jiān)測對象。本次監(jiān)測的抽樣點應以2010 年監(jiān)測時的抽樣點為基礎抽測樣本，根據(jù)實際情況可微調或增補。

五、監(jiān)測內(nèi)容 監(jiān)測內(nèi)容包括體質檢測和問卷調查兩部分。

（一）檢測指標 堅持監(jiān)測工作延續(xù)性，保障數(shù)據(jù)的科學性、歷史可比性的條件下，須與 2010 年保持一致（表 4）。具體指標如下：

表

檢測指標

測試指標

幼兒組

（3 3--6 6 歲）

成 年 甲 組（20--9 39 歲）

成 年 乙 組（40--9 59 歲）

老 年 組（60--9 69 歲）

身 體 形 態(tài) 身高 ● ● ● ● 坐高 ●

體重 ● ● ● ● 胸圍 ● ● ● ● 腰圍

● ● ● 臀圍

● ● ● 上臂部皮褶厚度 ● ● ● ● 腹部皮褶厚度 ● ● ● ● 肩胛部皮褶厚度 ● ● ● ● 身 體 機 能 安靜脈搏（心率）

● ● ● ● 收縮壓

● ● ● 舒張壓

● ● ● 肺活量

● ● ● 臺階試驗

● ●

立定跳遠 ●

網(wǎng)球擲遠 ●

身 體 素 質 坐位體前屈 ● ● ● ● 10 米折返跑 ●

走平衡木 ●

雙腳連續(xù)跳 ●

握力

● ● ● 背力

●

縱跳

●

俯臥撐（男）

●

分鐘仰臥起坐（女）

●

閉眼單腳站立

● ● ● 選擇反應時

● ● ● 注：● 表示該年齡組測試此項目。

（二）問卷調查內(nèi)容 1.幼兒問卷（1）幼兒出生時體重（2）幼兒出生時身長（3）幼兒出生時胎齡（4）幼兒出生后四個月內(nèi)喂養(yǎng)方式（5）父、母親出生日期（6）父、母親身高（7）父、母親體重（8）父、母親受教育程度

（9）父、母親的職業(yè)類型（10）幼兒在家中的日常體力活動的情況（11）是否上幼兒園（12）幼兒在幼兒園中的日常體力活動的情況 2.成、老年人問卷（1）受教育程度

（2）職業(yè)類型（3）工作單位的性質（4）主要的工作場所（5）所在單位（村）是否有體育健身活動補貼（6）居住場所或工作場所是否有公共體育活動場地、設施（包括健身路徑等）

（7）通常情況下，您使用的交通方式和時間（8）通常情況下，您在工作時的狀態(tài)（9）通常情況下，您在閑暇時的體力活動情況（10）是否患有下述疾?。ń?jīng)醫(yī)院確診）

（11）過去一年中是否參加過體育健身活動（12）參加體育健身活動的頻度（13）平均每次體育健身活動的時間（14）體育健身活動時的身體感受（15）經(jīng)常參加體育健身活動項目（16）參加體育健身活動的主要原因（17）影響您參加體育健身活動的障礙 六、監(jiān)測經(jīng)費（一）中央財政將國家體育總局本級所需國民體質監(jiān)測工作經(jīng)費列入中央集中彩票公益金支持體育事業(yè)專項資金預算；（二）各?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）負責安排本地區(qū)國民體質監(jiān)測工作所需經(jīng)費。

七、監(jiān)測器材 本次監(jiān)測工作使用由國家體育總局 2010 年體質監(jiān)測時統(tǒng)一配發(fā)的體質監(jiān)測器材。國家體育總局下?lián)芨魇。▍^(qū)、市）專項經(jīng)費用于儀器缺損部分的維修和更換。

八、工作進度 （一）準備階段（2013 年 1 月～2014 年 3 月）

1.2013 年 11 月底前,國家體育總局會同有關部門下發(fā)《2014 年國民體質監(jiān)測工作方案》。

2.2013 年 11 月底前，國家國民體質監(jiān)測中心制作完成數(shù)據(jù)登錄書、工作手冊。

3.2013 年 12 月，國家體育總局舉辦“第四次全國國民體質監(jiān)測技術骨干培訓班”。

4.2013 年 12 月底前，各省（區(qū)、市）制定并向國家體育總局報送本?。▍^(qū)、市）國民體質監(jiān)測工作方案（包括組織領導、監(jiān)測網(wǎng)絡、監(jiān)測隊數(shù)量及人數(shù)、培訓時間、監(jiān)測時間、器材維修更換時間、工作流程、經(jīng)費落實情況等詳細內(nèi)容）。

5.2014 年 2 月底前，國家體育總局將數(shù)據(jù)登錄書、工作手冊發(fā)放到各?。▍^(qū)、市）。完成錄入軟件及質量控制網(wǎng)絡系統(tǒng)的研制。

6.2014 年 3 月底前，各?。▍^(qū)、市）完成監(jiān)測器材的維護工作，并將維修情況及時上報，屆時國家體育總局將根據(jù)實際情況給予經(jīng)費補助。

7.2014 年 3 月底前，各?。▍^(qū)、市）完成本?。▍^(qū)、市）監(jiān)測

工作人員的培訓。

（二）測試階段（2014 年 4 月～8 月）

1.各?。▍^(qū)、市）可根據(jù)本地區(qū)的氣候等情況，在此期間內(nèi)自行確定測試時間，測試自開始之日起，須 2 個月內(nèi)完成本?。▍^(qū)、市）所承擔的監(jiān)測任務，國家國民體質監(jiān)測中心將通過質量控制網(wǎng)絡平臺全程監(jiān)控，各?。▍^(qū)、市）質控人員在各測試現(xiàn)場進行質檢。

2.國家體育總局根據(jù)各?。▍^(qū)、市）的測試時間，組織人員到測試現(xiàn)場進行檢查、督導。

3.國家國民體質監(jiān)測中心質量控制網(wǎng)絡平臺將于 8 月 31 日關閉，此日期后上報數(shù)據(jù)無效。

（三）數(shù)據(jù)處理階段（2014 年 9 月～2015 年 1 月）

1.2014 年 9 月底前，各?。▍^(qū)、市）將匯總的數(shù)據(jù)登錄書報送國家國民體質監(jiān)測中心。

2.2015 年 1 月底前，國家國民體質監(jiān)測中心完成全國監(jiān)測數(shù)據(jù)的檢查驗收、錄入和統(tǒng)計，并將結果報送國家體育總局和國家統(tǒng)計局。

（四）總結階段（2015 年 2 月～2016 年 12 月）

1.2015 年 2 月～7 月，國家國民體質監(jiān)測中心組織撰寫《2014年國民體質監(jiān)測公報》。

2.2015 年 8 月舉行 2014 年國家國民體質監(jiān)測結果發(fā)布會。

3.2015 年 8 月底前，各?。▍^(qū)、市）向國家體育總局報送監(jiān)測工作總結。

4.2015 年 11 月，國家體育總局會同有關部門召開總結會。

5.2015年5月～2015年12月，國家國民體質監(jiān)測中心組織撰寫、出版《2014 年國民體質監(jiān)測報告》。

6.2016 年 1 月～12 月，國家國民體質監(jiān)測中心組織撰寫、出版《2014 年國民體質研究報告》。

7.2016 年 7 月～10 月，召開體質研究論文報告會，出版論文集。

九、工作要求 地方各級體育行政部門要與有關部門協(xié)調配合，共同組織和開展好本次國民體質監(jiān)測工作：

（一）高度重視國民體質監(jiān)測工作，加強領導，認真制定工作方案，周密組織實施，按時保質保量完成監(jiān)測任務。

（二）加強宣傳，擴大監(jiān)測工作影響，爭取社會各界的支持。

（三）積極籌措經(jīng)費，為監(jiān)測工作提供保障。

（四）為各級國民體質監(jiān)測中心開展工作創(chuàng)造條件，使其充分發(fā)揮作用。

（五）加強質量監(jiān)控，規(guī)范操作，確保數(shù)據(jù)來源真實、準確。

（六）采取切實有效措施，嚴防意外傷害事故的發(fā)生。

（七）為抽樣測試對象進行體質測定與健身指導服務。

第五篇：國民體質監(jiān)測實踐報告

國民體質監(jiān)測實踐報告

——記湖北省宜昌市國民體質監(jiān)測工作及體會

自14年6月23日開始為期一個多月的國民體質測試工作于14年7月底宣告圓滿結束。這次由湖北省體育局指導、宜昌市體育局國民體質監(jiān)測中心的工作人員們帶領我們進行的體質測試工作旨在通過抽樣的方式系統(tǒng)的了解宜昌市伍家區(qū)及下轄各縣人民的體質狀況，通過打印結果使人們更好地了解自身身體素質的優(yōu)缺點，給出有針對性的鍛煉計劃以及建議，是國民的身體素質得到普遍提升。

本次工作大致分為三個階段：

1、準備階段，主要工作內(nèi)容包括施方案制定、機構設立、測試隊組建并接受培訓、受測單位人員確定、經(jīng)費落實等。

2、測試階段，幼兒、成年人、老年人群的測試。

3、8月底前完成測試數(shù)據(jù)收集、整理與檢驗，并按時將測試樣本的有效數(shù)據(jù)上報湖北省國民體質監(jiān)測中心，做好數(shù)據(jù)和有關資料的歸檔工作。

本次測試經(jīng)由漁陽關進入五峰，再到宜昌市伍家崗區(qū)，最后至宜都為止。歷經(jīng)漁陽關二中、五峰縣體育館、宜昌市伍家崗區(qū)體育健身中心、燕師科技有限公司、天臺包裝廠、宜昌精細化工業(yè)園、五峰縣機關幼兒園、好苗苗幼兒園及宜都楊守敬幼兒園等二十多個測試點的測試工作。測試分3~6歲幼兒組、20~59歲成人組和60~69歲老年組，共有大約十幾項，按組別不同，測試的項目也不盡相同；其中幼兒組測試的項目有身高、坐高、體重、坐位體前屈、網(wǎng)球擲遠、10米折返跑、雙腳連跳、立定跳遠、走平衡木、胸圍、上臂部、肩胛部及腹部皮褶厚度還有安靜心率等十二個項目；成年組有身高、體重、握力、選擇反應時、縱跳、背力、閉眼單腳站立、血壓既安靜心率、肺活量、臺階試驗、三圍及上臂部、肩胛部和腹部皮褶厚度、俯臥撐（男）/仰臥起坐（女）等十二個項目（其中39歲以上人群沒有縱跳和背力項目）；老年組：身高、體重、握力、選擇反應時、血壓和安靜心率、三圍及上臂部、肩胛部和腹部皮褶厚度、肺活量、閉眼單腳站立等八個項目。

按照測試要求，本次測試任務是3600人，檢測內(nèi)容包括問卷調查和體質監(jiān)測兩部分，本次監(jiān)測采取隨機整群抽樣的原則抽取監(jiān)測對象。

這次監(jiān)測工作的重要內(nèi)容是測試階段，如何保證數(shù)據(jù)的真實可靠，是檢驗我們監(jiān)測工作是否優(yōu)質的唯一標準。這也就要求我們在測試時一定要做到耐心、細心和認真。

測試前局領導就做好了測試點的聯(lián)系工作，同時要求各縣區(qū)測試點做好組織和發(fā)動群眾的工作，使群眾積極地參加到這次的監(jiān)測工作中來。同時要協(xié)調好各方的工作，比如幼兒的問卷我們會委托幼兒園的老師提前將表發(fā)給家長們，讓家長們在前來測試之前把孩子的基本信息、通過字面能夠理解的條目先行填好，在統(tǒng)一安排出時間來單獨測試幼兒組樣本，這樣會比較快一些，也會省去很多繁瑣的程序。另外每到一個縣區(qū)的測試點當?shù)販y試點的人員都會盡力協(xié)助我們的工作，并組織出一名專業(yè)的醫(yī)生參加到我們的測試工作中來。每個測試點都會派兩名隊員負責詢問，協(xié)助測試對象填好調查表。

測試中出現(xiàn)的問題：農(nóng)村測試樣本中，老人及婦女普遍文化水平不高，理解能力有限，我們要不厭其煩的逐項向他們解釋，以力求每份表格都能達到要求，并在測試過程中遇到理解不了的測試項目，要一遍遍的從旁示范并解釋測試要求及要領，使每項測試數(shù)據(jù)力求準確。剛開始的時候由于沒有經(jīng)驗，沒有明確分配任務，導致測試時有時有的隊員無事可做，而有的隊員忙的腳不沾地，這就難免會使忙的隊員心理出現(xiàn)不平的情緒，直接導致了測試時的工作質量，部分原因還有對每個測試項目的測試沒有深入的認識，還好我們及時對此做出了調整。在測試期間測試儀器故障的問題在后期的時候由于使用者未能盡善盡美的按照要求操作而時有發(fā)生，比如閉眼單腳站立的測試板總是連接不到數(shù)據(jù)顯示器上，后來只能用秒表來計時進行測試；再比如肺活量測試儀從五峰縣回宜昌測試之后不久就頻出故障，還是老師找出運行穩(wěn)定的舊儀器替代了壞掉的儀器。再有，由于農(nóng)村中、青年大部分都在外打工，留在家中的多是老弱病殘者，給取樣造成了一定的困難，另外，測試也會耽誤他們的工時，部分人也不愿參加。在面對這些問題是，我們將測試點設在里多數(shù)人比較近的地方，再通過鄉(xiāng)村干部為基點，從親戚朋友開始拉人，互相介紹鼓勵的方式，取得了很好的效果。