第一篇：網(wǎng)絡(luò)安全公司實習(xí)心得(一個月)
暑期見習(xí)心得
在暑假期間，通過學(xué)校的推薦進入某網(wǎng)安股份有限公司實習(xí)，本人深知一味的學(xué)習(xí)理論是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發(fā)現(xiàn)不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結(jié)合。更需要頭腦和雙手的配合。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的還算可以，對網(wǎng)絡(luò)基本知識有一定的了解，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己得能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想象中的要細致得多復(fù)雜得多，這時才真正領(lǐng)悟到活到老學(xué)到老的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給大家的，必須要通過實際工作來積累與強化。信息網(wǎng)絡(luò)安全作為一門與實際工作結(jié)合緊密的學(xué)科，實習(xí)是檢驗學(xué)校里的教學(xué)成果的最好的試金石。學(xué)校中所有學(xué)到的知識都要轉(zhuǎn)化為工作能力，這樣才真正做到了學(xué)有所用。從這個層面上來看，我們的計算機知識教育和實踐是有一段距離的。計算機信息安全是一門實踐性很強的學(xué)科，需要理論的指導(dǎo)，但是信息安全的發(fā)展是在實踐中來完成的。所以，我們應(yīng)當(dāng)與實踐結(jié)合起來，采用理論與實際相結(jié)合的辦學(xué)模式，具體說就是要處理好三個關(guān)系：即課堂教育與社會實踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;假期實踐與平時實踐的關(guān)系，以假期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關(guān)系，力求實踐內(nèi)容與實踐規(guī)模同步調(diào)進展。本次有幸能加入學(xué)校推薦的實習(xí)單位，進入實際環(huán)境進行更深入具體的學(xué)習(xí)，加強實際的工作與在學(xué)校所學(xué)知識的教學(xué)之間的緊密結(jié)合程度，提高我們學(xué)習(xí)的積極性和所學(xué)專業(yè)的針對性，對我們這些畢業(yè)生盡快熟悉實際工作是非常有好處的。
在了解公司產(chǎn)品過程中復(fù)習(xí)了計算機網(wǎng)絡(luò)以及組網(wǎng)的基本知識，在實習(xí)過程中有以下幾點體會：
1.個人角色的轉(zhuǎn)換及整個人的人際關(guān)系變化——學(xué)校里不管是成績不錯的同學(xué)還是一般的同學(xué)都變成了未知領(lǐng)域中從0開始的實習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，相處之道完全不同，在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認識十分蒼白，對于這些未知的工作也變得有些許膽怯，不那么善于溝通問題。當(dāng)然適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我慢慢完成并適應(yīng)這個角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入到工作單位這個與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境之中。
2.在心理上努力區(qū)適應(yīng)全新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于實際工作方面的收獲，在網(wǎng)安公司中有上屆畢業(yè)的師兄，輔助我們應(yīng)屆實習(xí)生了解了關(guān)于企業(yè)產(chǎn)品的一些問題，給我們了一個明確的方向，使我們能有思路方法去探索發(fā)現(xiàn)關(guān)于該公司產(chǎn)品的使用及配置的方法。讓我對于防火墻有了更深刻的了解，實踐了如何保護信息安全，而不是僅僅意識上的信息安全。
3.走出校門踏進社會，不能把自己要求太高。期望越大，失望可能就越大，但是適當(dāng)?shù)钠谕c渴望是必要的，眼高手低是大忌，在學(xué)校學(xué)習(xí)了理論知識是有用，但在實習(xí)中更重要的是實踐，初出茅廬的我沒有任何實踐經(jīng)驗，就應(yīng)該比別人更加努力。社會生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會立足。
4.學(xué)習(xí)不僅該埋頭苦學(xué)，更應(yīng)該多問、多學(xué)、多看、多做、少說。有這樣的工作態(tài)度即使是自己以前沒有學(xué)過的專業(yè)知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。在一開始的工作中，我有些茫然，不知道自己該做些什么，對于專業(yè)知識的理解不夠深刻，無法和實踐聯(lián)系起來?？墒墙?jīng)過工作中不斷的學(xué)習(xí)，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，想想自己該怎么做，然后親手實踐，過程雖有些繁雜，但是學(xué)到了很多知識，對于公司的產(chǎn)品有了基本的認識。端正態(tài)度是工作中非常重要的一點。
5.犯錯不可怕，就怕一錯再錯。在公司實習(xí)期間，犯下了錯，在上班時間打了瞌睡，被人事部主管點名批評，在我的道歉之后也原諒了我。至此，我睡眠稍有些不好的時候，我都會在上班前準(zhǔn)備一兩瓶咖啡，在自己打盹的時候提提神，保證自己有更高的工作效率，以飽滿的精神及態(tài)度對待自己的工作。
面對自己的不足就要想辦法去預(yù)防，面對自己不熟悉的領(lǐng)域就應(yīng)該去努力攻克，端正態(tài)度，知錯就改才能對自己負責(zé)，對所作的工作負責(zé)。
6.要知道任何事情不可能一蹴而就，正所謂“天下無難事，只怕有心人”。在工作期間發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不夠扎實，導(dǎo)致在工作中遇到困難沒有辦法理解并解決，我利用了閑余時間閱讀了一些于計算機有關(guān)的比較感興趣的書籍，但是發(fā)現(xiàn)我實在是與能獨當(dāng)一面的能力相差甚遠，但是我沒有放棄，在公司期間也讀了大半本書，對該書的方向有了些皮毛的認識，但是我相信這只是個開頭，只要堅持如精衛(wèi)填海，總有一天能有所建樹。
本次實習(xí)是大學(xué)期間第一次真正鍛煉到我的學(xué)習(xí)，真正懂得了理論和實際的差距，也了解了現(xiàn)實和夢想的差距，感受到了真正的工作環(huán)境的氛圍，明白活到老學(xué)到老的道理，如今已經(jīng)渾渾噩噩的在大學(xué)里學(xué)習(xí)了三年，馬上開始大學(xué)四年級的學(xué)習(xí)，我該給自己一個明確的目標(biāo)，至少有了目標(biāo)才不會迷茫。為將來能抓住更好的機會而打下基礎(chǔ)，我記得老師說過的一句話說的非常有道理，“不要怕遇不到機會，而要怕遇到了機會你抓不住?！?/p>
在實習(xí)期間的工作讓我對網(wǎng)段的分配，子網(wǎng)的劃分，防火墻的配置等有了更深入的了解。以親身試驗，親手實踐來嘗試保護信息系統(tǒng)的安全，比在學(xué)校書本上教的更具有挑戰(zhàn)性，由于在實習(xí)間簽訂了保密協(xié)議在此不便一一細說應(yīng)注意的要點和要求。
總而言之，在實習(xí)的一個月期間，自己學(xué)會了很多，也成長了許多，每日重復(fù)研讀該公司產(chǎn)品的使用說明及各環(huán)境下的配置方法，不太理解也有些枯燥，但在與同學(xué)同事間的交流中，也漸漸掌握到了一些門路。與此同時，也發(fā)現(xiàn)了自己本身存在著一些缺點，也遇到了很多這樣那樣的問題。當(dāng)前的時代日趨復(fù)雜，不學(xué)到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應(yīng)付自如的。因此作為一名大學(xué)生，最終更要的就是自己學(xué)習(xí)和思考的能力，需要自己保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心，首先在技術(shù)方面，要刻苦補充自己的不足，認真的對待工作，時時刻刻思考和學(xué)習(xí)。同時，在企業(yè)環(huán)境中，更要注重學(xué)習(xí)他們先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會只是和管理文化知識。這樣也可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。我知道未來的路并不平坦，還有很多東西要血，很多教訓(xùn)要吸收，這一個月就好比體驗卡，體驗一下社會環(huán)境?，F(xiàn)代競爭是殘酷的，但只要努力的付出，相信自己的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會把你拒之門外的。
第二篇：骨科一個月實習(xí)心得
篇一：骨科實習(xí)感想
2011-2012
骨科五病區(qū)基礎(chǔ)護理實習(xí)感想
轉(zhuǎn)眼間，我已實習(xí)一個月了，回想來時的場景還歷歷在目，而今，一個月已過去年。當(dāng)初的期待、彷徨以及迷茫。在這一個月內(nèi)也已漸漸減退，取而代之的是一種對工作的堅持，對生活的感悟和對生命的尊敬。在骨科的這一個月內(nèi)，有對工作的見解，對生活的認識，更有對人際關(guān)系的另一層理解。剛開始的時候我們每天都是掃床鋪床，我開始有點煩躁，會覺得自己的好多操作都不能做，會覺得掃床鋪床是那么無聊，我覺得那些是那么簡單，根本起不到鍛煉自己增加自己技能和專業(yè)素質(zhì)的作用。直至我們外科的護士長來到我們科室，詢問我們的情況，檢查我們的儀容儀表。她那些話讓我開始醒悟，開始反醒自己每天地累是否有所值。護士長問我們天天都干什么，做了什么操作。我們都很無所謂的講起了掃床鋪床。緊接著她又問我們，你們天天這樣做，就沒有想過有沒有什么方法可以不用天天整，床鋪可以工工整整，病人可以感覺很舒服。當(dāng)時我們都在想。盡管我們也想起了很多方法?？墒?，為什么我們總是等別人提出問題時，才會突然發(fā)覺哦原來還有這種問題。我們總是不停的抱怨累，可是我們有沒有想過，累過后我們換回了什么，是否累有所值，總是刻板的去工作，而不去思考，不去提出問題，進而解決問題。護士長說要真正的為病人的舒適考慮，不要每天覺得做這些事很無聊，要累并快樂，真正的體會到其中的快樂。
在這的每一天，都要接觸形形色色的病人和家屬，他們帶給我的有感動，亦有不快，然而，這些無疑都在教會我記住那些感動，忘卻那些不快，仍然以微笑來面對。有時候會覺得很傷心，每天給他們掃床鋪床卻換回他們對我們的不耐煩和無所謂，或許生活就是這樣總不能一帆風(fēng)順，這樣才更加珍惜那些感動，也因為這樣，我們通過努力獲得的成功才更加甘甜，更加多姿多彩。每當(dāng)我們一遍遍穿梭在那些病房，觀察病人液體的滴速和病人輸液后的反應(yīng)，那些家屬都會說歇會吧，轉(zhuǎn)著那么累，那時真的覺得為他們所做的一切都是快樂的。有些人和事我們無法掌握，我們只能改變自己，無論何時都要記得微笑?？傊@一個月來，我學(xué)了很多東西。無論是在知識上還是在人際交往中，都讓我開始學(xué)會適應(yīng)從學(xué)校生活到社會生活的過度。學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，而不是當(dāng)別人提出問題時，才想起解決問題，在接下來得幾個月里，仍然要不斷思考，讓理論和實踐接軌，讓自己更好的做好護理工作。篇二：骨科實習(xí)小結(jié)
骨科實習(xí)小結(jié)
骨科實習(xí)小結(jié)
（一）時間過得很快，轉(zhuǎn)眼骨科的實習(xí)生活已結(jié)束，回顧這些日子，有 苦有 樂，有 酸有 甜，每天 查房、換藥、寫病程記錄、跟手術(shù)、寫出院小結(jié)，每天的生活在這樣重復(fù)的忙碌中度過。在骨科近一個月的實習(xí)生活，讓我對自 己有了更多的了解，骨科換藥是最多最復(fù)雜的，手術(shù)幾乎是最多時間最長的，有很多是四肢的開放性骨折、機器傷，往往一站 就是好幾個小時，甚至一天都下 不了臺。特別是晚班，急診病人一來，必須要上臺，手術(shù)經(jīng)常會 做到半夜，雖然很累，但我還是 覺得很充實。在臺上，以前覺得外科打結(jié)似乎是一件不難的事情，但在縫傷口的過程中想要縫好卻還是要一定的功底的，我第一次知道看似簡單的操作實施起來竟然這么困難，每次手術(shù)的時候，不管做到多晚多累，老師還是會堅持讓我縫傷口，我的速度很慢，但他總是很耐心的教我，告訴我勤學(xué)多練，多問，多想才能熟能生巧，我非常感謝游老師給了我這些機會。
在骨科，各類骨折、外傷種類、部位都很多，對于車禍傷，刀傷，機器傷，各關(guān)節(jié)的復(fù)位、石膏外固定、四肢骨折的切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、各種清創(chuàng)縫合等等 都有了一定的了解，對 外科無菌原則及操作上又有了一定的提高。在一個科室里待久了，感覺大家真的如同一家人一樣，老師的關(guān)心和教導(dǎo)，整個科室的協(xié)作，讓忙碌的工作變得充實而快樂。雖然現(xiàn)在我還只是學(xué)生，也許我的能力有限，但是我要用我的努力來充實我的知識與技能，勤學(xué)多練，再接再厲。
骨科實習(xí)小結(jié)
（二）在骨科實習(xí)的一個月里，大大小小的手術(shù)經(jīng)歷了二十多個，值過三個夜班，一個周末白班?？梢哉f，通過這些手術(shù)以及術(shù)后的處理，使我學(xué)到了很多。不僅有技術(shù)上的，還有人文關(guān)懷上的。在這短短的30天里，痛苦與快樂并存。而最大的痛苦，莫過于身體上的勞累——在創(chuàng)傷骨科的手術(shù)中，有很多是四肢的骨折，而在四肢骨折中，下肢的骨折尤其多見。骨折按照不同的角度有不同的分類，按照骨折部位是否有骨折斷端暴露于外界而將骨折分為閉合骨折和開放骨折，其中開放骨折必須進行手術(shù)復(fù)位，而閉合骨折可根據(jù)手法復(fù)位的情況及病情嚴重程度決定是否需要切開復(fù)位。當(dāng)一個下肢骨折確定要進行手術(shù)切開復(fù)位，那么在手術(shù)之前都要將整個創(chuàng)肢消毒。消毒的過程是這樣的，先用2%的碘酒消毒，再用75%的酒精脫碘。病人平是躺在手術(shù)臺上的，當(dāng)我們消過腿的正面及側(cè)面之后，你就會發(fā)現(xiàn)問題，腿與手術(shù)臺接觸的部分如何消毒？對，你的想法完全正確——把腿抬高，消毒后面就可以了，但事情遠沒有你想象的那么簡單和輕松。很多人以為只需要抬一下腿嘛，沒什么大不了的?？墒?，當(dāng)腿骨斷開之后，斷端會變成一把極其鋒利的刀，假如我們單純的抬高患肢，在重力作用下，骨折錯開的角度越大，四周血管神經(jīng)損傷的幾率就越大，所以，我們不能只抬高患肢，還要沿力線的方向牽引患肢。有句話說的好，胳膊擰不過大腿，當(dāng)你一邊抬高患肢一邊向外牽引它，并且要保證你的身體不碰到手術(shù)臺的情況下保持5分鐘，你會發(fā)現(xiàn)你的胳膊在顫抖，呼吸在加快，看到好多金色的小星星，你會后悔早上沒多吃一點早餐。呵呵，是不是有點痛苦??？
手術(shù)室里的無菌觀念的要求是很嚴格的，而且手術(shù)室里的護士又是極其嚴格的，稍
有不遵守?zé)o菌規(guī)范的動作就會馬上招致她們的不滿，很多實習(xí)醫(yī)生因此挨過不少罵，而我則因為在模擬手術(shù)室和見習(xí)時受過嚴格的練習(xí)，所以在手術(shù)室里極少看過她們的臉色，并且基于我的表現(xiàn)很專業(yè)，她們不知不覺中已經(jīng)不再把我當(dāng)成一個學(xué)生，而是當(dāng)成一個標(biāo)準(zhǔn)的手術(shù)醫(yī)生來對待。
我的優(yōu)秀表現(xiàn)自然也讓我們手術(shù)小組的李正維教授看在眼里，所以他對我也非凡放心，有些活也放心讓我去做。最讓我興奮的是一次股骨干手術(shù)，他主刀，一共上臺了5個人，他，他手下的住院醫(yī)生，進修醫(yī)生，還有一個他的研究生，還有我，論資排輩我最小，但就在這臺手術(shù)上，我完成了自己首次表演。當(dāng)時的情況是，骨折部位已切開，骨折對位良好，李教授將鋼板架好，當(dāng)他打完第一個骨釘之后，對我說，小楊，來，你來打。我當(dāng)時很興奮。在那三個大夫羨慕的目光的注視下，我手持電鉆，穩(wěn)穩(wěn)的將鉆頭打進股骨內(nèi)，隨后用鋼釘固定，手法很好，教授很滿足的點了點頭。這對我是極大的鼓勵。手術(shù)后在更衣室里，李正維教授表示，希望我做一名骨科醫(yī)生。得到這位全國知名骨科專家的期望與鼓勵，我感覺自己的目標(biāo)更加明確了，動力更足了。我相信，我不會辜負他的期望的！
骨科實習(xí)小結(jié)
（三）在骨科的實習(xí)即將結(jié)束，在這一個多月的實習(xí)期間，我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項>規(guī)章制度，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
我在本科室實習(xí)期間，遵守勞動紀(jì)律，工作認真，勤學(xué)好問，能將自己在書本中所學(xué)知識用于實際。在老師的指導(dǎo)下，我基本掌握了骨科一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習(xí)生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的，現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經(jīng)驗積累，所以只有扎實投光陰似箭，一晃眼，走進常德市中醫(yī)院，來到骨科成為一名救死扶傷的護士已經(jīng)一個月了。自畢業(yè)以來，我一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，有成功的喜悅，也有失敗的辛酸。接觸到臨床后，發(fā)現(xiàn)，自己不僅要有扎實的理論，熟練的臨床操作，良好的職業(yè)道德，還必須培養(yǎng)自己的耐心和愛心等等。一個月實習(xí)即將結(jié)束，但我對自己的要求會更加嚴格，特>自我鑒定如下：
在思想上，有很強的上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。能嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度的，積極參加醫(yī)院和科室組織的各項活動并能尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事。
在學(xué)習(xí)上，嚴格要求自己，憑著自己對成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上掌握了一些專業(yè)知識和操作技能，熟練的掌握了?？浦R和各項專科護理操作，作到了理論聯(lián)系實際。除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識，從而提高了自身
的思想文化素質(zhì)。
在工作上，我積極配合上級領(lǐng)導(dǎo)和同事，正確執(zhí)行醫(yī)囑及各項護理技術(shù)操作規(guī)程，做好基礎(chǔ)護理，嚴格執(zhí)行無菌操作和三查七對制度。發(fā)現(xiàn)問題，及時上報，及時解決。在工作中能理論聯(lián)系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。對待患者能文明禮貌的服務(wù)，做到舉止文明、態(tài)度和藹，急病人所急，想病人所想。積極與患者溝通，及時了解他們的心理動態(tài)，以便讓患者接受更好的治療，并做好健康宣教。
在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實而有條理，以嚴謹而積極向上的生活態(tài)度打理好自己的每一天。為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的尺度均衡的處事原則，能與同事們和睦相處，積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的工作閱歷和生活。
把有限的生命投入到無限的醫(yī)護工作中。在今后的工作中我會更加不斷努力地學(xué)習(xí)上進，不斷提高自身的專業(yè)技術(shù)水平，從而使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務(wù)于患者。爭取做一名優(yōu)秀的護理人員，以無愧于白衣天使的光榮稱號！篇三：骨科實習(xí)感想
骨科實習(xí)感想
在骨科實習(xí)近平一個月的時間里，剛到的時候還真不適應(yīng)。很多時候覺得自己只是一個實習(xí)生，就不敢動手，不敢發(fā)問，從何入手找不到頭緒。是帶教老師引導(dǎo)我、鼓舞我，會讓我看一些x線光片，通過片子了解病人的更具體情況，剛開始還真看不懂，有很多不明白，時間長了，對著病人的片子也能看出一些基本簡單情況。
在跟著老師臨床查房中，每天都有新情況新見識，讓我對骨傷疾病種類也有了一定認識，像pilon骨折、椎體壓縮性骨折、腕管綜合癥、肩關(guān)節(jié)肩袖撕裂、上肢毀損傷等等。為了治療這些疾病，一般需要手術(shù)介入治療處理。帶教老師也會帶我去手術(shù)室觀摩，從對病人肢體消毒到最后傷口包扎，都有很多注意點需要注意，偶爾老師會讓我一起上臺幫忙拉鉤，一邊也會指導(dǎo)一邊也會教我這些該知道的注意點。在手術(shù)結(jié)束前，經(jīng)常有縫線、打皮釘?shù)龋看慰吹嚼蠋熭p松自如地就縫好結(jié)束了，自己也總想試一把，可當(dāng)針線真到自己手中顫顫巍巍地卻不知該如何下手，這時老師會鼓勵、耐心指導(dǎo)我認認真真、整整齊齊地縫好結(jié)束。
通過這些大大小小的手術(shù)，讓我清楚地明白了手術(shù)中一些基本注意點，像“無菌觀念”定要深深印在腦里。在術(shù)后的處理中，為了讓傷口更好更快地愈合，有清創(chuàng)換藥、石膏外固定術(shù)、下肢皮膚牽引書以及創(chuàng)口愈合的拆線、拆皮釘?shù)炔僮骷夹g(shù)，現(xiàn)在我也能基本獨立地運用起來。非常感謝老師的關(guān)心與指導(dǎo)，不僅有技術(shù)上的，還有學(xué)到了對病人的人文關(guān)懷也是至關(guān)重要。
當(dāng)我接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實際工作并非所想象那么簡單，要靠自己在平時工作學(xué)習(xí)中的經(jīng)驗積累，好好投入實習(xí)工作，好好體會才能慢慢積累經(jīng)驗！
2012.12.26 篇四：畢業(yè)生骨科實習(xí)心得
畢業(yè)生骨科實習(xí)心得
在骨科實習(xí)的一個月里，大大小小的手術(shù)經(jīng)歷了二十多個，值過三個夜班，一個周末白班。
可以說，通過這些手術(shù)以及術(shù)后的處理，使我學(xué)到了很多。不僅有技術(shù)上的，還有人文關(guān)懷上的。在這短短的30天里，痛苦與快樂并存。而最大的痛苦，莫過于身體上的勞累——在創(chuàng)傷骨科的手術(shù)中，有很多是四肢的骨折，而在四肢骨折中，下肢的骨折尤其多見。骨折按照不同的角度有不同的分類，按照骨折部位是否有骨折斷端暴露于外界而將骨折分為閉合骨折和開放骨折，其中開放骨折必須進行手術(shù)復(fù)位，而閉合骨折可根據(jù)手法復(fù)位的情況及病情嚴重程度決定是否需要切開復(fù)位。當(dāng)一個下肢骨折確定要進行手術(shù)切開復(fù)位，那么在手術(shù)之前都要將整個創(chuàng)肢消毒。
消毒的過程是這樣的，先用2%的碘酒消毒，再用75%的酒精脫碘。病人平是躺在手術(shù)臺上的，當(dāng)我們消過腿的正面及側(cè)面之后，你就會發(fā)現(xiàn)問題，腿與手術(shù)臺接觸的部分如何消毒?對，你的想法完全正確——把腿抬高，消毒后面就可以了，但事情遠沒有你想象的那么簡單和輕松。很多人以為只需要抬一下腿嘛，沒什么大不了的。可是，當(dāng)腿骨斷開之后，斷端會變成一把極其鋒利的刀，如果我們單純的抬高患肢，在重力作用下，骨折錯開的角度越大，周圍血管神經(jīng)損傷的幾率就越大，所以，我們不能只抬高患肢，還要沿力線的方向牽引患肢。有句話說的好，胳膊擰不過大腿，當(dāng)你一邊抬高患肢一邊向外牽引它，并且要保證你的身體不碰到手術(shù)臺的情況下保持5分鐘，你會發(fā)現(xiàn)你的胳膊在顫抖，呼吸在加快，看到好多金色的小星星，你會后悔早上沒多吃一點早餐。呵呵，是不是有點痛苦啊? 手術(shù)室里的無菌觀念的要求是很嚴格的，而且手術(shù)室里的護士又是極其嚴格的，稍有不遵守?zé)o菌規(guī)范的動作就會立刻招致她們的不滿，很多實習(xí)醫(yī)生因此挨過不少罵，而我則因為在模擬手術(shù)室和見習(xí)時受過嚴格的訓(xùn)練，所以在手術(shù)室里極少看過她們的臉色，并且基于我的表現(xiàn)很專業(yè)，她們不知不覺中已經(jīng)不再把我當(dāng)成一個學(xué)生，而是當(dāng)成一個標(biāo)準(zhǔn)的手術(shù)醫(yī)生來對待。
我的優(yōu)秀表現(xiàn)自然也讓我們手術(shù)小組的李正維教授看在眼里，所以他對我也特別放心，有些活也放心讓我去做。最讓我興奮的是一次股骨干手術(shù)，他主刀，一共上臺了5個人，他，他手下的住院醫(yī)生，進修醫(yī)生，還有一個他的研究生，還有我，論資排輩我最小，但就在這臺手術(shù)上，我完成了自己首次表演。當(dāng)時的情況是，骨折部位已切開，骨折對位良好，李教授將鋼板架好，當(dāng)他打完第一個骨釘之后，對我說，小楊，來，你來打。我當(dāng)時很興奮。在那三個大夫羨慕的目光的注視下，我手持電鉆，穩(wěn)穩(wěn)的將鉆頭打進股骨內(nèi)，隨后用鋼釘固定，手法很好，教授很滿意的點了點頭。篇五：骨科實習(xí)小結(jié)
骨科實習(xí)小結(jié)
1、骨科實習(xí)小結(jié)
在骨科實習(xí)的一個月里，大大小小的手術(shù)經(jīng)歷了二十多個，值過三個夜班，一個周末白班?？梢哉f，通過這些手術(shù)以及術(shù)后的處理，使我學(xué)到了很多。不僅有技術(shù)上的，還有人文關(guān)懷上的。在這短短的30天里，痛苦與快樂并存。而最大的痛苦，莫過于身體上的勞累——在創(chuàng)傷骨科的手術(shù)中，有很多是四肢的骨折，而在四肢骨折中，下肢的骨折尤其多見。骨折按照不同的角度有不同的分類，按照骨折部位是否有骨折斷端暴露于外界而將骨折分為閉合骨折和開放骨折，其中開放骨折必須進行手術(shù)復(fù)位，而閉合骨折可根據(jù)手法復(fù)位的情況及病情嚴重程度決定是否需要切開復(fù)位。
當(dāng)一個下肢骨折確定要進行手術(shù)切開復(fù)位，那么在手術(shù)之前都要將整個創(chuàng)肢消毒。消毒的過程是這樣的，先用2%的碘酒消毒，再用75%的酒精脫碘。病人平是躺在手術(shù)臺上的，當(dāng)我們消過腿的正面及側(cè)面之后，你就會發(fā)現(xiàn)問題，腿與手術(shù)臺接觸的部分如何消毒？對，你的想法完全正確——把腿抬高，消毒后面就可以了，但事情遠沒有你想象的那么簡單和輕松。很多人以為只需要抬一下腿嘛，沒什么大不了的。
可是，當(dāng)腿骨斷開之后，斷端會變成一把極其鋒利的刀，如果我們單純的抬高患肢，在重力作用下，骨折錯開的角度越大，周圍血管神經(jīng)損傷的幾率就越大，所以，我們不能只抬高患肢，還要沿力線的方向牽引患肢。有句話說的好，胳膊擰不過大腿，當(dāng)你一邊抬高患肢一邊向外牽引它，并且要保證你的身體不碰到手術(shù)臺的情況下保持5分鐘，你會發(fā)現(xiàn)你的胳膊在顫抖，呼吸在加快，看到好多金色的小星星，你會后悔早上沒多吃一點早餐。呵呵，是不是有點痛苦?。? 手術(shù)室里的無菌觀念的要求是很嚴格的，而且手術(shù)室里的護士又是極其嚴格的，稍有不遵守?zé)o菌規(guī)范的動作就會立刻招致她們的不滿，很多實習(xí)醫(yī)生因此挨過不少罵，而我則
因為在模擬手術(shù)室和見習(xí)時受過嚴格的訓(xùn)練，所以在手術(shù)室里極少看過她們的臉色，并且基于我的表現(xiàn)很專業(yè)，她們不知不覺中已經(jīng)不再把我當(dāng)成一個學(xué)生，而是當(dāng)成一個標(biāo)準(zhǔn)的手術(shù)醫(yī)生來對待。
我的優(yōu)秀表現(xiàn)自然也讓我們手術(shù)小組的李正維教授看在眼里，所以他對我也特別放心，有些活也放心讓我去做。最讓我興奮的是一次股骨干手術(shù)，他主刀，一共上臺了5個人，他，他手下的住院醫(yī)生，進修醫(yī)生，還有一個他的研究生，還有我，論資排輩我最小，但就在這臺手術(shù)上，我完成了自己首次表演。當(dāng)時的情況是，骨折部位已切開，骨折對位良好，李教授將鋼板架好，當(dāng)他打完第一個骨釘之后，對我說，小楊，來，你來打。我當(dāng)時很興奮。在那三個大夫羨慕的目光的注視下，我手持電鉆，穩(wěn)穩(wěn)的將鉆頭打進股骨內(nèi)，隨后用鋼釘固定，手法很好，教授很滿意的點了點頭。這對我是極大的鼓勵。
手術(shù)后在更衣室里，李正維教授表示，希望我做一名骨科醫(yī)生。得到這位全國知名骨科專家的期望與鼓勵，我感覺自己的目標(biāo)更加明確了，動力更足了。我相信，我不會辜負他的期望的！
2、骨科實習(xí)小結(jié)
光陰似箭，一晃眼，走進xxx市一醫(yī)院，來到骨科成為一名救死扶傷的護士已經(jīng)半年了。自畢業(yè)以來，我一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，有成功的喜悅，也有失敗的辛酸。接觸到臨床后，發(fā)現(xiàn)，自己不僅要有扎實的理論，熟練的臨床操作，良好的職業(yè)道德，還必須培養(yǎng)自己的耐心和愛心等等。六個月的使用期即將結(jié)束，但我對自己的要求會更加嚴格，特自我鑒定如下：
在思想上，有很強的上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。能嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度的，積極參加醫(yī)院和科室組織的各項活動并能尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事。
在學(xué)習(xí)上，嚴格要求自己，憑著自己對成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上掌握了一些專業(yè)知識和操作技能，熟練的掌握了?？浦R和各項專科護理操作，作到了理論聯(lián)系實際。除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
在工作上，我積極配合上級領(lǐng)導(dǎo)和同事，正確執(zhí)行醫(yī)囑及各項護理技術(shù)操作規(guī)程，做好基礎(chǔ)護理，嚴格執(zhí)行無菌操作和三查七對制度。發(fā)現(xiàn)問題，及時上報，及時解決。在工作中能理論聯(lián)系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。對待患者能文明禮貌的服務(wù)，做到舉止文明、態(tài)度和藹，急病人所急，想病人所想。積極與患者溝通，及時了解他們的心理動態(tài)，以便讓患者接受更好的治療，并做好健康宣教。
在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實而有條理，以嚴謹而積極向上的生活態(tài)度打理好自己的每一天。為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的尺度均衡的處事原則，能與同事們和睦相處，積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的工作閱歷和生活。
把有限的生命投入到無限的醫(yī)護工作中。在今后的工作中我會更加不斷努力地學(xué)習(xí)上進，不斷提高自身的專業(yè)技術(shù)水平，從而使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務(wù)于患者。爭取做一名優(yōu)秀的護理人員，以無愧于白衣天使的光榮稱號!
3、骨科實習(xí)小結(jié)
進入骨科實習(xí)已經(jīng)8個月了，這說長不長說短不短的時間里面，我學(xué)習(xí)到了很多骨科專業(yè)知識，今天我分享下我的骨科實習(xí)小結(jié)，來說明下我8個月工作的成果。
xxxx年金秋，我滿懷著憧憬的心情來到了流溪河畔的璀璨明珠—xx工傷康復(fù)醫(yī)院實習(xí)。剛踏入這片熱土，醫(yī)院工作人員的熱情、實習(xí)小結(jié)師專業(yè)技術(shù)的年少卻老成和高素質(zhì)及病人的評價和感受就讓我很快融入了這個溫暖的大家庭，更讓我對她充滿無限敬意，我深深地知道自己為何而來，來了以后應(yīng)該做什么？做完之后應(yīng)該實習(xí)小結(jié)什么？想完之后應(yīng)該再做什么？經(jīng)過近8個月的學(xué)習(xí)和老師的教誨，我已具備了步入社會的基本條件，以下就是我的幾點體會。
1、注重實習(xí)“方法”的學(xué)習(xí)。工傷康復(fù)醫(yī)院以成人康復(fù)為主，分為骨科康復(fù)、神經(jīng)康復(fù)和燒傷康復(fù)三大版塊。由于我的實踐經(jīng)驗護理實習(xí)小結(jié)，在這里可以充分展示和狠抓基本技能訓(xùn)練，找出相同病種不同病歷的共同點（如脊髓損傷和偏癱病人就是好的例
子），并且可以普外科醫(yī)生專題學(xué)習(xí)法，針對一種病，從康復(fù)評定、治療再到評定，系統(tǒng)的結(jié)合基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)和康復(fù)骨科護理實習(xí)小結(jié)，勤學(xué)好問、舉一反三，還可以寫好實習(xí)日記和科室小結(jié)。山東省立醫(yī)院血管外科治療師的一對一訓(xùn)練給了我在學(xué)習(xí)中工作，在工作中求進步的護理實習(xí)小結(jié)。醫(yī)院的圖書館的專業(yè)書籍和資料給我提供了良好的北京天壇醫(yī)院腦外科場所和求知的平臺，而我則應(yīng)該充分利用資源，學(xué)會善于把握。
2、具備康復(fù)治療師應(yīng)有的素質(zhì)。經(jīng)常會有病人問我：“你們康復(fù)醫(yī)生跟臨床醫(yī)生真不一樣，你們天天幫我們動手動腳難道不累嗎？”我對著他們笑笑，心里想：我們和臨床醫(yī)生的目標(biāo)是一樣的，愛因斯坦說過：“熱愛是最好的老師”，這點在醫(yī)院康復(fù)治療師的身上得到了很好的體現(xiàn)。所以首要的是要熱愛自己的專業(yè)，每一次康復(fù)部的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)基本上都是滿滿的，治療師的提問和授課都說明他的那種虛心求學(xué)的態(tài)度，嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和求是的科學(xué)態(tài)度。都是值得我學(xué)習(xí)和去做的。在8個月里我沒看到有一個治療師上班遲到早退的，在治療病人時一個接一個，認真對待，還要給我們講知識，充分體現(xiàn)了他們勇于吃苦的精神和良好的思想品質(zhì)。
3、學(xué)會能夠解決問題的能力。在實習(xí)中我們擁有實習(xí)生和醫(yī)生的雙重身份。對于醫(yī)院病人的現(xiàn)狀和預(yù)后，大部分都是比較差的，尤其是sci、hi、cva、燒傷的病人，都存在著心理問題，而醫(yī)院的病人以青壯年居多，還會把我們當(dāng)成好朋友，說些心里話。面對這些患者，我們要清楚自己處于一個怎樣的位置，你將如何回答他，回答他以后特會有什么想法，將給他帶來什么樣的問題，是好是壞？卻值得我們?nèi)ニ伎?，說話就要負責(zé)任。這是做醫(yī)生的原則。因此，在老師的教導(dǎo)下和自己的切身體會，我們一定要學(xué)會善于察顏觀色，與病人的交流能力和處于突發(fā)事故或情況的應(yīng)急能力，以及邏輯思維能力。更應(yīng)該懂得這方面的知識、法律法規(guī)等。如工傷病人咨詢工傷認知和賠償?shù)葐栴}。說明要學(xué)會正確處理好醫(yī)患關(guān)系，使患者得到最大的康復(fù)。
4、勇于嘗試和創(chuàng)新，工傷康復(fù)醫(yī)院是全國第一家?？瓶祻?fù)醫(yī)院，是一個大膽的嘗試而且獲得成功，這就是好比我們在工作中創(chuàng)新，去嘗試用新的方法去治療病人，當(dāng)然這是經(jīng)驗積累和通過理論的結(jié)果，這種方法對患者沒有副作用和負面影響。年青人正值創(chuàng)業(yè)和學(xué)習(xí)能力的高峰階段。我應(yīng)該抓好專業(yè)基本功，理論聯(lián)系實踐，結(jié)合現(xiàn)狀，提高科研能力和技術(shù)水平。
需要總結(jié)的還有很多，我將堅持不懈地去理解，去學(xué)會，實習(xí)結(jié)束，意味著步入社會的開始，而在工傷康復(fù)醫(yī)院實習(xí)讓我有能力更有信心在康復(fù)這塊領(lǐng)域里去做好每一件事，迎接每一個挑戰(zhàn)，我衷心地祝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和全體醫(yī)護人員身體健康、工作順利、合家幸福！祝工傷康復(fù)醫(yī)院越飛越高！
一份好的骨科實習(xí)小結(jié)是從多方面來分析每項工作，也能為以后的工作起到借鑒的作用。
4、骨科實習(xí)小結(jié)
時間過得真快啊，不知不覺已在骨科實習(xí)了一個月余，其實在骨科蠻累的，早上去的時候天還不太亮，晚上來時天已經(jīng)很黑了，就連睡前還聞到身上還有碘伏的味道?正如老師所言：農(nóng)民春耕忙碌，夏季鋤禾，又繼續(xù)于秋季收獲。其間的辛苦只有農(nóng)民自知，其間的歡樂也只有他們能體會到。老師是一個實實在在的甘肅人，我又何嘗不是呢？來了就應(yīng)該好好干，四個星期的實習(xí)結(jié)束了，原本迷茫與無知，到現(xiàn)如今略有小成，可以說每一天都是不平凡的。遇到疑難手術(shù)時長想起的一句話：你可以做不到，但是你一定要想到.其實思考是很重要啊。
我在骨科實習(xí)期間，大大小小手術(shù)經(jīng)歷了四十多例，包括人體的從頭到腳。如:鎖骨骨折﹑肩鎖關(guān)節(jié)脫位﹑肩關(guān)節(jié)脫位﹑肱骨外科頸骨折﹑肱骨干骨折﹑肱骨髁上骨折﹑肱骨內(nèi)髁骨折﹑肱骨外髁骨折﹑肘關(guān)節(jié)脫位﹑孟氏monteggia骨折﹑橈骨頸骨折﹑
galeazzi蓋氏骨折﹑橈骨遠端骨折﹑腕舟骨骨折﹑骨盆骨折﹑髖臼骨折﹑股骨頸骨折﹑髖關(guān)節(jié)脫位﹑股骨頭壞死﹑股骨粗隆下骨折﹑股骨干骨折﹑股骨遠端骨折﹑髕骨脫位﹑髕骨骨折﹑骨折分型﹑脛骨平臺骨折﹑踝關(guān)節(jié)骨折﹑距骨骨折﹑跟骨骨折等等?？梢哉f，通過這些手術(shù)以及術(shù)后處理，使我學(xué)到了很多。不僅有技術(shù)上，還有人文關(guān)懷上。骨折的分類多種多樣：單純性骨折的骨頭只有一條骨折線；粉碎性骨折的骨頭碎裂成兩塊以上；開放性骨折的骨頭刺破皮膚，骨折處與外界相通。骨折修復(fù)術(shù)的三個主要方法是：
1.石膏繃帶固定
2.手術(shù)復(fù)位與內(nèi)固定：是施行手術(shù)，切開骨折部的軟組織，暴露骨折段，在直視下將骨折復(fù)位。
第三篇：在公司實習(xí)一個月心得體會
時光如梭!我已經(jīng)實習(xí)完了一月的時間，這期間，經(jīng)歷了十多天的夜班，半個月的白班，體驗著勞動的光榮與艱辛，在這里我學(xué)到了我離開校園的第一筆知識，這些都是從書本上學(xué)不到的知識，從體驗公司的文化到親身接觸公司的每個部門的人員，從公司的季刊雜志上，從其他員工的言談中，有好的信息，也有不好的耳聞，總之，我的感覺中，我們的公司還是在不斷前進發(fā)展。
注塑課是我實習(xí)的第一個部門，當(dāng)我跨入注塑車間的時候，我突然感覺原來想象的工業(yè)化就是如此的接近，大型的注塑機臺不斷吐出產(chǎn)品，機械手臂伸展自如，一個個或透明或帶色的樣板從傳輸帶上緩緩流進疊產(chǎn)品的車間，這些后來才知道被稱為素材的產(chǎn)品就這樣生產(chǎn)出來了，這個過程，稱為注塑，原理是通過加熱使注塑原料熔融注入模具型腔然后冷卻成型，最后脫出產(chǎn)品。在這個過程中，好的模具起著非常重要的作用，我們也有看到有的產(chǎn)品在剛打素材的時候就有一穴固定不良，還得需要人去手工去剪，既浪費原材料，又浪費人力，所以，要求工程在轉(zhuǎn)生產(chǎn)時有一個好的模具是必須的。在前期工作做好了，后續(xù)上會省好多資源，有形的和無形的。進料的質(zhì)量控制也是出好素材的前提，尤其是透明料和淺色料，素材上有黑點就足使產(chǎn)品報廢，所以加強對進料的檢驗是對整個生產(chǎn)前段的負責(zé)。
我們公司產(chǎn)品的最高的不良在噴涂，實習(xí)的時候聽說有的產(chǎn)品噴涂不良高達百分之五六十，所以我重點看了一下噴涂，我個人愚見總結(jié)了一下。
現(xiàn)在就對我目前了解的我廠主要噴涂工藝做一個簡單介紹與回顧，很多按鍵的效果都是通過噴涂來表現(xiàn)出來，噴涂的原理是用壓縮空氣從噴槍的空氣噴嘴中心噴出，在油墨噴嘴前端形成負壓區(qū)，使油墨容器中的涂料從油墨嘴噴出，并迅即進入高速壓縮空氣流，使液——氣相急驟擴散，油墨被微?；湍势犰F狀飛向并附著在產(chǎn)品表面，油墨霧粒迅速集聚成連續(xù)的漆膜。
在我們平時看到的產(chǎn)品中，大部分都是通過這種簡單的工藝實現(xiàn)的，它具有顏色多樣化的特點，在不同系列的產(chǎn)品上，這種效果更加容易實現(xiàn)，通過調(diào)配噴涂的油墨，就能達到各種視覺效果，另外她還有其他的優(yōu)點，如噴涂效率高、受油墨品種和產(chǎn)品狀況的限制很小。
在我們的工廠，有兩種操作方式的噴涂機，分別用于大批量生產(chǎn)和小批量打樣用，一個是自動噴涂通過機械傳動來控制噴頭的方向，移動速度均勻，噴出產(chǎn)品的油墨厚度相對比較一致，大批量產(chǎn)品的生產(chǎn)主要是靠它來完成噴涂;另一種就是人工噴涂，這個對操作員的要求就高了一點，只有控制好了速度與距離，才能出一個好的效果，不會使產(chǎn)品表面積油或者薄厚不均，產(chǎn)生不良。當(dāng)然，噴涂也有他自身的缺點，比如噴涂油墨損耗大，油墨利用率低。在如今，油墨價格上漲的情況下，這個缺點是不能不提的，我們也要看到我們的已經(jīng)附著在產(chǎn)品表面上的成功率，有一些因素如布毛，顆粒等原因造成最終產(chǎn)品的報廢，總體上油墨的利用率更低了一層，如何能夠提高噴涂的良率我認為有以下幾個方面需要注意到：
一、噴涂的環(huán)境，一個無塵的環(huán)境將是高良品的絕對保障，在我們的車間建設(shè)中，存在著不好的觀念，就是有時候車間是用來給客戶參觀的，而不是給我們產(chǎn)品創(chuàng)造的，我實習(xí)的時候在噴涂車間，機噴操作員的工作服上油墨一塊一塊的，看起來就感覺不專業(yè);
二、產(chǎn)品表面的清潔度，產(chǎn)品表面光潔會影響到噴涂的質(zhì)量，因此，在進行噴涂之前對產(chǎn)品進行表面清潔是必要的，我們公司我實習(xí)的時候看到硅膠噴涂采用的方法是人工清潔，就是用膠帶的粘性來粘走表面灰塵，我認為我們應(yīng)該在尋找另一種清潔的方式。
三，機器本身的因素和油墨的質(zhì)量，噴槍使用的空氣壓力有一個規(guī)定范圍?？諝鈮毫Ω咂犰F粒子細，但漆霧飛散多，油墨損失大;反之，空氣壓力低，漆粒子粗，產(chǎn)品表面粗糙，會產(chǎn)生皮文、針孔、凸點等缺陷。噴涂時應(yīng)根據(jù)噴槍的特性和產(chǎn)品的表面狀況，調(diào)節(jié)好噴槍的空氣壓力。噴涂時應(yīng)確保空氣壓力穩(wěn)定，避免因壓縮空氣供應(yīng)不足而影響產(chǎn)品表面效果。
第四篇：一個月上岸心得
我備考用的參考書就是兩大有名的公考培訓(xùn)機構(gòu)的教材，某公和某圖，還有論壇上的各種資料，沒有參加輔導(dǎo)班，包括面試也是，不是說輔導(dǎo)班不好，畢竟我也沒有參加過，因人而異吧，如果覺得有必要就去報個班，但是最重要的還是靠自己。
先說行測：
正式進入復(fù)習(xí)前先做了2套真題，感受一下，對自己的弱點和強項有個大概的了解，以便在日后的復(fù)習(xí)中能重點突破，我覺得這個預(yù)先的摸底還是很重要的~
一個月的時間我基本上用5天看書，梳理知識點和解題方法；兩周多的時間做題，各種真題各種模擬和專題練習(xí)，模擬做了10套吧，加上專題和歷年真題；最后5天就是回顧，把以前做的錯題做個整理，把解題思路再理一遍，然后就上考場了。
常識部分：對于一個月的備考時間來說，這部分就不要太糾結(jié)了，別因小失大，復(fù)習(xí)了效果也不見得有，主要就是看看時事和法律常識，時事比如中央經(jīng)濟會議，農(nóng)村工作會議，十七大，政府工作報告，十二五規(guī)劃，兩會這些都要看看，把握關(guān)鍵性的東西，還有民生問題，比如食品安全啊，住房啊，交通啊什么的，還有科技方面的，哪又發(fā)射個衛(wèi)星啊，下水個潛艇啊，這些相關(guān)的新聞都要知道，我當(dāng)時是每天抽半個小時梳理以往的新聞，看看有個印象能選出來就ok了。法律部分重點就是公務(wù)員法和行政法訴訟法，婚姻法也有考，還有每年新增或者有修訂過的法律，要重點看一看，每天看一點，反復(fù)看，不用死記硬背，反正也是選擇題~其他的我覺得就沒必要看了，意義不大。當(dāng)然如果有時間的話，好好復(fù)習(xí)一下還是有用滴~
言語理解：本人是文科生，所以閱讀速度比較快，這塊基本上40分鐘內(nèi)能搞定，對于這部分我復(fù)習(xí)的時候也挺難受的，因為分數(shù)總是提不起來，我的建議就是多做，做的多了就找到感覺了，語感和閱讀速度就都能提高，貴在堅持，同時對于選錯的和自己胡蒙的題目一定要重視，看解析，琢磨一下為什么選這個不選那個，培養(yǎng)一種思維方式，我覺得這個很重要。推薦某圖顧斐老師的視頻，論壇里有資料可以下載的到，雖然顧斐講的是國考那種片段閱讀的解題方法，但是對京考這種篇章閱讀也是有參考意義的，篇章就是一個一個段落堆起來的嘛，我把它拷貝在手機里了，一般就是在公交車上或者上廁所，還有晚上睡不著的時候就拿出來看看，感覺挺有幫助的，推薦給各位~這部分感覺某圖的模擬題更有難度一些，提高更大。說明一點，某公和某圖的有些答案是不一樣的，所以也不用太糾結(jié)與答案，答案也是參考用的。
邏輯推理：這部分有好好復(fù)習(xí)的必要，而且復(fù)習(xí)了就能提高。定義判斷不難，主要是可能性推理和演繹推理，這兩部分好好梳理一下知識點，我覺得某公對這部分知識點的講解比較好，把知識點理解了，做題就順手多了，圖形推理就是每天在論壇里看幾道，天天看就有感覺了，對于那種看了又看還是看不出規(guī)律的圖形就算了，考場上也一樣看不出來~我覺得這部分題目國考比京考的難度要大一些，如果有時間的話可以那國考的題練手，這樣練下來京考應(yīng)該這部分就不在話下了。當(dāng)然也不能只做國考的題，國考的題是拔高用的，有些思路和角度和京考還不太一樣，所以重點還是京考題拿來復(fù)習(xí)。數(shù)量關(guān)系：本人數(shù)學(xué)不好，真的不好，在有限的復(fù)習(xí)時間了，本人就放棄數(shù)學(xué)部分了，當(dāng)然并不是完全的放棄，知識點還是看了的，歷年的數(shù)學(xué)題也有必要做，因為很可能出類似的就換了個數(shù)字的題目。如果復(fù)習(xí)時間充裕，我覺得這部分還是有必要看的，京考的數(shù)學(xué)還是比較有規(guī)律的，相對國考的題容易一些，這部分我不擅長，就勸大家多做題吧~ 資料分析：這部分其實不難，真的不難，而且據(jù)說分值挺高的，所以千萬不能扔，一方面要掌握運算技巧，這個很多人都有分享，書上也有，基本的技巧一定要掌握，然后就是練習(xí)，我基本上到后來是一套題反復(fù)做，就是練習(xí)速度，看到這樣的題目和算式要立刻反應(yīng)出相應(yīng)的解題的簡便方法，個人覺得某圖的模擬題在這部分的解析就不好，就給一算式，然后約等于一個數(shù)，所以就選這個選項，看到這樣的解析我就很郁悶，算式誰不會列啊，關(guān)鍵是怎么化簡運算，某公的解析個人覺得更勝一籌。
在做題的時候我比較注重以下幾點，一是嚴格掐時間，我做題一直是掐時間做的，因為不掐時間和掐時間做題的感覺真的不一樣，而且每次盡量都2個小時完整的做下來，不要中途停下來，甚至對答案，我覺得這樣的習(xí)慣和不好，第一次做2個小時覺得很累，到最后腦子都不轉(zhuǎn)了的感覺，堅持練下來就習(xí)慣了，而且做題慢慢有了節(jié)奏感，也不覺得趕了，所以我覺得這點很重要。
二是如果有條件的話最好上午做行測，下午做申論，找感覺，讓大腦在這個時間段活躍起來，讓我們的大腦也適應(yīng)一下這個時間段的這種思考強度。
三是一定要注重錯題，自己胡蒙的題就算蒙對了也要當(dāng)成錯題看待，仔細讀解析，分析做題原因，做個錯題本，每次我自己改錯的時間是比做題時間長的，看看自己馬虎的題目有多少，確實不會的題目又有多少，這就是提分的空間，也是補漏的過程。
四是要學(xué)會取舍，這點很多壇友也提到了，2個小時很難把所有題都做完，一定把自己能做對的題做對，其他的其實也就那么重要了，不要在一道題上花費太多時間，保證每個部分的時間，而且要在平時的練習(xí)中保持這種速度感和節(jié)奏感，不要輕易打破自己養(yǎng)成的習(xí)慣和節(jié)奏，會影響心情的，同時也會影響發(fā)揮。
五是根據(jù)自己的情況調(diào)整做題順序。我開始的時候是按照正常的順序，就是數(shù)量關(guān)系放到最后，因為這塊不會嘛，后來我發(fā)現(xiàn)自己資料分析的題錯誤率忒高，而且都是低級錯誤，我覺得就是我做到最后腦子蒙了，不轉(zhuǎn)了，所以我就把資料分析提前了做完常識就做資料分析，然后是邏輯推理，言語理解，數(shù)量關(guān)系，因為我發(fā)現(xiàn)我這言語理解放前放后正確率都差不多，這樣調(diào)整過后，果然資料分析的正確率大大提高。六是要保持良好的心態(tài)，有那么一段時間，就是所謂的高原期，覺得自己怎么復(fù)習(xí)了這么久就是沒有提高呢，這個時候千萬不要放棄，不要灰心，堅持下去，其實這個時候心里應(yīng)該是高興的，因為勝利已經(jīng)不遠了，熬過去了就是勝利了。多鼓勵自己，備考就是一場持久戰(zhàn)，能走到最后的人就成功一多半了。很多人說自己裸考都通過了啊什么的，反正我就是資質(zhì)平庸的人，我也沒有多么適合公務(wù)員的考試模式，我也相信裸考能過人的其實不多，運氣的成分也挺大的，我覺得既然決定參加公考了，就好好準(zhǔn)備，也是給自己一個交待，最后真正上岸的人里，我相信裸考的還是很少數(shù)的，要把命運交到自己上手，不要依靠運氣。
再說說申論：
因為本身是文科生，寫作這事兒不是很犯怵，而且申論拿到了70+自己也挺意外的，因為在申論上面的復(fù)習(xí)沒有行測那么用心，不過我覺得可能就是無心插柳柳成蔭，沒有太多套話，也沒有太多模板，反而考官歡喜了~
申論的復(fù)習(xí)我覺得很重要的是一定要動筆寫，就算大作文犯懶不寫，那前三道題也一定要寫，落筆和只在腦子里想真的是不一樣的，寫完之后要反復(fù)該，跟答案比對，看看自己的差距在哪里，為什么我沒有答上這點，是我閱讀的不細，遺漏了重點，還是我覺得這點不重要所以沒寫，為什么我會覺得這點不重要可是答案里卻寫了，是不是我的思維方式有問題，想偏了，還是太主觀化了，還是對內(nèi)容的理解跑偏了.....包括在行測的錯題分析中我也是這樣，多問自己幾個為什么，把自己思想深處的錯誤糾正過來，這樣才能從根本上解決問題。對于申論也是，每次我改錯的時間比做題的時間還多，研究那個答案的思路和思考問題的方式，很有用~
對于大作文，我也是比較懶的人，看的比寫的多，看人家是咋寫的，框架、思路和方向，人家是咋分析問題的，從哪些角度，做個總結(jié)和梳理，自己寫文章的時候等于提綱和框架就都出來了，往里填肉就行了，我不建議背范文，因為在考場上，一旦預(yù)測中了，真的是背的那個范文的話題，肯定高興，很可能不仔細讀題就寫，把自己背的全搬上去，跟材料也不貼，一看就是事先準(zhǔn)備的，沒準(zhǔn)角度還跑題了，如果背的東西完全用不上，很可能腦子一下就蒙了，沒想法了，因為腦子里全是之前背的那些東西，別的一概想不起來了，反而限制了自己的發(fā)揮，所以我不建議背范文，背幾句套話倒是可以，適可而止就好，不然文章就是假大空，自己看著都反胃是吧。
我覺得我申論之所以分數(shù)比較高一是我那文章邏輯性比較強，用各種辯證關(guān)系說明，還有就是很貼材料，不是抄材料，是用材料，把材料變成自己的話，八成不會跑題，對于怎么用材料，怎么把材料放進自己的文章里，多看看范文吧，人家用的挺好的，找找感覺，這個讓我說我還真說不出來。
還有人民日報，半月談什么的，抽空看看，里面一些文章很好的，角度新穎，升華的又好，對于寫申論很有幫助，對后面的面試也很有幫助。我后來準(zhǔn)備面試的時候就發(fā)現(xiàn)了人民日報一篇文章和申論的考題很貼切的，如果當(dāng)時看到了這篇文章，寫申論的時候肯定思路更好。還有申論的材料，特別長，對于閱讀速度慢的人來說肯定痛苦，其實行測言語理解的復(fù)習(xí)也是在給申論打基礎(chǔ)，提高閱讀速度，知道怎么抓段落的重點句，這些都是一環(huán)扣一環(huán)的。
寫起來就收不住了嘿嘿，碼字碼了不少，希望對備考的娃們有幫助，備考的時候有事兒沒事兒多逛逛論壇，放松心情又有好多資料可以下載到，這是兩全其美的事情，用好論壇喲~最后再次祝所有在公考路上奮斗的筒子們成功上岸~加油~！
第五篇：網(wǎng)絡(luò)安全心得
網(wǎng)絡(luò)安全與密碼編碼學(xué)學(xué)習(xí)心得體會
本學(xué)期我選修了網(wǎng)絡(luò)信息安全這門課，自從上了第一堂課，我的觀念得到了徹底的改觀。老師不是生搬硬套，或者是只會讀ppt的reader，而是一位真正在傳授自己知識的學(xué)者，并且老師語言生動幽默，給了人很大的激勵去繼續(xù)聽下去。在課堂上，我也學(xué)到了很多關(guān)于密碼學(xué)方面的知識。
各種學(xué)科領(lǐng)域中，唯有密碼學(xué)這一學(xué)科領(lǐng)域與眾不同，它是由兩個相互對立、相互依存，而又相輔相成、相互促進的分支學(xué)科組成。這兩個分支學(xué)科，一個叫密碼編碼學(xué)，另一個叫密碼分析學(xué)。
“密碼”這個詞對大多數(shù)人來說，都有一種高深莫測的神秘色彩。究其原因，是其理論和技術(shù)由與軍事、政治、外交有關(guān)的國家安全（保密）機關(guān)所嚴格掌握和控制、不準(zhǔn)外泄的緣故。
密碼學(xué)(Cryptology)一詞源自希臘語“krypto's”及“l(fā)ogos”兩詞，意思為“隱藏”及“消息”。它是研究信息系統(tǒng)安全保密的科學(xué)。其目的為兩人在不安全的信道上進行通信而不被破譯者理解他們通信的內(nèi)容。
從幾千年前到1949年，密碼學(xué)還沒有成為一門真正的科學(xué)，而是一門藝術(shù)。密碼學(xué)專家常常是憑自己的直覺和信念來進行密碼設(shè)計，而對密碼的分析也多基于密碼分析者（即破譯者）的直覺和經(jīng)驗來進行的。1949年，美國數(shù)學(xué)家、信息論的創(chuàng)始人 Shannon, Claude Elwood 發(fā)表了《保密系統(tǒng)的信息理論》一文，它標(biāo)志著密碼學(xué)階段的開始。同時以這篇文章為標(biāo)志的信息論為對稱密鑰密碼系統(tǒng)建立了理論基礎(chǔ)，從此密碼學(xué)成為一門科學(xué)。由于保密的需要，這時人們基本上看不到關(guān)于密碼學(xué)的文獻和資料，平常人們是接觸不到密碼的。1967年Kahn出版了一本叫做《破譯者》的小說，使人們知道了密碼學(xué)。20 世紀(jì)70年代初期，IBM發(fā)表了有關(guān)密碼學(xué)的幾篇技術(shù)報告，從而使更多的人了解了密碼學(xué)的存在。但科學(xué)理論的產(chǎn)生并沒有使密碼學(xué)失去藝術(shù)的一面，如今，密碼學(xué)仍是一門具有藝術(shù)性的科學(xué)。1976年，Diffie和 Hellman 發(fā)表了《密碼學(xué)的新方向》一文，他們首次證明了在發(fā)送端和接收端不需要傳輸密鑰的保密通信的可能性，從而開創(chuàng)了公鑰密碼學(xué)的新紀(jì)元。該文章也成了區(qū)分古典密碼和現(xiàn)代密碼的標(biāo)志。1977年，美國的數(shù)據(jù)加密標(biāo)準(zhǔn)（DES）公布。這兩件事情導(dǎo)致了對密碼學(xué)的空前研究。從這時候起，開始對密碼在民用方面進行研究，密碼才開始充分發(fā)揮它的商用價值和社會價值，人們才開始能夠接觸到密碼學(xué)。這種轉(zhuǎn)變也促使了密碼學(xué)的空前發(fā)展。
最早的加密技術(shù)，當(dāng)屬凱撒加密法了。秘密金輪，就是加解密的硬件設(shè)備可以公用，可以大量生產(chǎn)，以降低硬件加解密設(shè)備的生產(chǎn)與購置成本。破譯和加密技術(shù)從來就是共存的，彼此牽制，彼此推進。錯綜復(fù)雜的加解密演算法都是為了能夠超越人力執(zhí)行能力而不斷演變的。Kerckhoffs原則、Shannon的完美安全性、DES算法、Rijndael算法??<
以上便是我在學(xué)習(xí)這門課中了解到的關(guān)于密碼學(xué)的一些常識問題，接著介紹我感興趣的部分。
在這門課中，我最感興趣的莫過于公鑰密碼學(xué)了。其實公鑰密碼學(xué)的核心基礎(chǔ)就是數(shù)學(xué)領(lǐng)域里某些問題的正反非對稱性，如整數(shù)分解問題（RSA）、離散對數(shù)問題（DL）和橢圓曲線問題（ECC），而這些問題無一例外地與數(shù)論有著千絲萬縷的聯(lián)系。偉大的數(shù)學(xué)家高斯曾經(jīng)說過“數(shù)學(xué)是科學(xué)的皇后，數(shù)論是數(shù)學(xué)中的皇冠”，然而很遺憾的是，在我國的教育體系中無論是初等教育還是高等教育對于數(shù)論的介紹幾乎是一片空白，唯一有所涉及的是初高中的數(shù)學(xué)競賽，但這種覆蓋面肯定是極其有限的。本章并未對數(shù)論作完整的介紹，而只是將與
書中內(nèi)容相關(guān)的知識加以闡述，分別包括歐幾里得定理和擴展的歐幾里得定理、歐拉函數(shù)以及費馬小定理和歐拉定理，其中歐幾里得定理部分有比較詳細的推導(dǎo)和演算，后兩者則僅給出結(jié)論和使用方法。不過考慮到這幾部分內(nèi)容獨立性較強，只要我們對質(zhì)數(shù)、合數(shù)及分解質(zhì)因數(shù)等基礎(chǔ)知識有比較扎實的理解那么閱讀起來應(yīng)該還是難度不大的。而對于歐拉函數(shù)以及費馬小定理和歐拉定理，其證明方法并不是很難，我們也可在網(wǎng)上找到相關(guān)過程；不過其應(yīng)用卻是相當(dāng)重要，尤其是費馬小定理，是Miller-Rabbin質(zhì)數(shù)測試的基礎(chǔ)。我覺得喜歡數(shù)學(xué)的同學(xué)一定會喜歡上這門課，這門課所涉及的數(shù)學(xué)知識頗為豐富，包括數(shù)論、高等代數(shù)、解析幾何、群論等諸多領(lǐng)域。
此外，課堂上老師所講的各種算法（如Diffie和Hellman的經(jīng)典算法）影響直至今日，促成了各種新興算法的形成，且多次地被引用。經(jīng)典猶在，密碼學(xué)新的開拓仍舊在繼續(xù)，仍舊令人期待。
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