第一篇：夜跑有感
藍紫色的天鵝絨般的夜空一望無垠，這一夜星光閃爍。我禁不住夜的魅惑，決定去擁抱這美麗的夜色。我慢慢地走在燈影斑駁的小道上，任由晚風拂面。多么愜意的時刻!能在黑夜中與微風溫柔相擁。我摘下了耳機，回歸到最真實的世界。路人的輕聲細語在耳邊轉(zhuǎn)瞬而逝，暗黃的燈光也被我拋在夜色之中。尋找到了風的方向，我慢慢地加速，開始跟著它極力地奔跑。我感受到了肌肉的發(fā)力，我聽到了自己輕微的喘息。神秘的夜景因身體晃動而變得朦朧，體內(nèi)的細胞因為血液的沸騰而得到重生。雖然，我不能追上時間的白馬，但我能體會時間流逝的速度；雖然，我不能比風跑得還要快，但我能借助風的力量而越跑越快；雖然，我不能超越與我一起奔跑的每一個人，但我能在黑暗中燃燒出另一個自己---比以前的我少一分躁動，多一分平靜，少一些抱怨，多一些毅力，少一點疑惑，多一份勇氣。一聲鳥鳴刺穿夜的靜謐。田徑場的一邊亮起了幾盞強光燈，燃燒著每一個在夜色中奔跑的蒼白的靈魂。我逐漸放慢腳步，走到了最外面的跑道上，看人來人往，仿佛時光在人影中流逝；聽枝葉輕拂，欣賞自然在夜色中的微吟。無數(shù)個被拉長的黑影與我插肩而過，我仔細地看著每一個從我身邊跑過的人，這些人兒的臉色雖因燈光的照射而顯得蒼白，卻因為不止地奔跑而給寂靜的黑夜增添了生命的律動。此刻，我眼前所看見的仿佛是一部電影，而我有幸成為其中一名觀眾，在另外一個角度，感受微風掠過指尖的溫柔，體會汗水蒸發(fā)的快意，閱讀無數(shù)個生命的軌跡。隨風奔跑，將自由當作方向，在不斷地奔跑與超越中，感受追逐夢與理想的力量。停下步伐，與自己來一場對話，不怕自己被別人超越，只為在心靈的對話中找到最真實的自我。
第二篇：夜跑策劃書（集錦10篇）
篇一：學校夜跑活動策劃書
一、報名
報名時間：
即日起至11月16日
兩種途徑：
1、通過“微曉農(nóng)大”回復“熒光夜跑”進入報名頁面進行報名
2、通過到指定報名點報名
二、活動前
參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學到8#111領(lǐng)取活動所需的物品，于6：50到工程樓北面集合，7：00正式開始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進行“夜跑”活動。
三、活動開始
熒光夜跑活動流程
1、將報名同學召集到指定地點。
2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領(lǐng)大家進行，夜跑活動。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應(yīng)的安全保護工作。
3、工作人員做好場地維護，志愿者工作各就各位。
4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進行。工作人員切實維護好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進行。
5、夜跑結(jié)束，外景主持人隨機拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準備）并讓他們對我們的活動提出祝愿或者評價。
6、進行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運動、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）
6、進行獎品頒發(fā)和微博微信抽獎的環(huán)節(jié)。（10分鐘）
7、讓所有同學高歌結(jié)束夜跑活動。
三、夜跑后
由校會生活部進行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會場能夠安全衛(wèi)生。
夜跑路線：
第一站：工程樓北
途徑：
北苑餐廳—東門—圖書館（南門)—網(wǎng)球場
終點站：
操場
提示：在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領(lǐng)航。在終點特邀Casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿!
集合時間：
20xx年11月17日下午6：30——6：40
集合地點：
操場（主場）
經(jīng)費預(yù)算：
xxxx
篇二：學校夜跑活動策劃書
大學生活豐富多彩, 我們有緣相聚一堂，一起追逐自己的幸福和夢想。六月，接近我們要面臨眾多離別的月，不舍、難分…今晚，是科貿(mào)閃耀的夜，我們相聚在這里，敞開心扉，不分你我，讓心與心零距離。把以往的成功和喜悅化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并從中磨練同學們的堅強意志，頑強拼搏精神。在這里，我們一起為愛奔跑，一起用行動踐行我們的青春和夢想 。讓溫暖的力量在科貿(mào)傳遞，在校園內(nèi)營造出陽光健康的生活氛圍。作為科貿(mào)學子，為愛接力，傳承和發(fā)揚科貿(mào)精神之光…、
活動主題：
“熒光夜，科貿(mào)夜”
一、活動時間：
20XX年6月XX日 星期三19：30—21:30
二、活動地點：
廣州科貿(mào)學院校園環(huán)道
三、活動對象：
全院師生
四、主辦單位：
廣州科技貿(mào)易職業(yè)學院
五、承辦單位：
院學生會文娛部
六、活動階段（分三個階段）
（一）、活動前階段：
1、活動策劃：
（1）、完成活動策劃，并依策劃進行籌備。完成審批。
2、宣傳工作：
（1）、通知各院系學生會將舉辦此次晚會，并協(xié)助做好宣傳通知工作。
（2）、院學生會出一張宣傳海報，并貼在宣傳欄上
（3）、在校內(nèi)學生密集區(qū)（如噴水池、食堂、宿舍樓、教學區(qū)和宣傳欄）進行宣傳
（4）、6月10到6月13日在教學樓下噴水池旁擺攤，上放學時段派發(fā)宣傳單。
（5）、利用手機、微博等方式進行轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。
（6）、組織橫幅簽名活動：（橫幅為：“釋放激情，為愛接力”），讓同學們積極參與。
3、報名方式：
a、可在宣傳單上填寫聯(lián)系方式遞交給工作人員進行報名。 b、可在擺攤期間在攤位填表報名。
c、可用發(fā)短信或打電話的形式聯(lián)系工作人員進行報名。
d、活動當晚開始前，可接受現(xiàn)場報名。
4、活動籌備：
（1）、計劃和籌備活動所以物質(zhì)，確保活動萬無一失。
（2）、分配安排好活動當天晚工作任務(wù)，分工仔細明確，使活動井條有序，順利進行。
（3）、做好活動當晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應(yīng)急方案，人員傷亡處理方案。保證活動順利進行完美結(jié)束。
（4）、準備好應(yīng)急所需物質(zhì)，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準備。
(二)、活動進行階段：
（一）、活動詳情：
具體如下：
(1)、參與活動的選手，手帶熒光棒，抹熒光粉。圍校環(huán)跑。
(2)、圍校環(huán)跑二圈，分二組選手，分別是大一組和大二組。
(3)、大二組選手先圍校環(huán)跑一圈，大一的選手在終點等候。
(4)、先跑到終點的大二選手將手中的其中一條熒光棒遞交 給大一選手，接到熒光棒的大一選手繼續(xù)圍校環(huán)跑一圈。
(5)、提前20名跑到終點的選手可以獲得一些神秘禮品獎勵。
（二）、任務(wù)安排：
①、工作人員，提前到位，做好活動布置，場地處理。
②、安排嘉賓和觀眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。
③、安排醫(yī)務(wù)人員的到位，并做好安置工作。
④、做好活動參與人員的簽到及就位，并向他們發(fā)
放適量的熒光棒，及熒光粉。
⑤、維持現(xiàn)場秩序，注意禮節(jié)和聽從安排。
⑥、工作人員做好本崗位工作，活動按計劃進行。
（三）、活動結(jié)束階段：
1、給予活動表現(xiàn)積極優(yōu)秀的選手禮品獎勵。
2、全工作人員以及活動參與人員合影留戀。
3、工作人員清理場地，做好清潔環(huán)保工作。
4、陸續(xù)完成活動工作，活動完美結(jié)束。
4、活動總結(jié)。
七、經(jīng)費預(yù)算:（附表1）
八、注意事項
1、天氣方案：
①、活動日期初定于6月XX日，若天氣條件不允許將有更變，則會另行通知。
②、活動當晚，請自行帶好防雨工具，擔心活動進行中，
突發(fā)下雨，造成不便。
2、應(yīng)急處理方案：
（1）、活動參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長牛仔褲等影響活動進行的服裝，最好是運動鞋，運動褲。
（2）、活動進行時，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機逃跑溜出學校外出游玩，應(yīng)對活動給予高度重視態(tài)度。
（3）、活動進行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
（4）、會場秩序?qū)⒂形膴什恳约绑w育部部分干事維持，若活動期間有人發(fā)生爭執(zhí)，破壞氣氛，由活動負責人出面協(xié)調(diào)。
院學生會文娛部
20XX、5、22
篇三：學校夜跑活動策劃書
策劃單位：
南京審計學院潤園書院
大學生心理健康組織
策劃時間：
20XX年3月
目 錄
一、活動背景······························
二、活動目的······························
三、活動主題······························
四、活動概要······························
五、活動流程······························
六、參賽流程………………………………
七、活動須知………………………………
八、人員安排······························
九、經(jīng)費預(yù)算······························
十、注意事項······························
十一、附錄一································ 十二、活動總結(jié)·····························
一、活動背景：
雖然社會的變化日新月異，大學生的壓力也是逐漸變大，然而愛是不會變的。在這個時候，我們迎來了今年的5月25日“心理健康日”，5、25—我愛我，這是個關(guān)于愛的日子，也代表大學生心理健康的月份。然而心理健康既關(guān)系著內(nèi)心素質(zhì)，又與身體素質(zhì)密切相關(guān)。根據(jù)這一主題，潤園書院大學生心理健康組織決定開展此次的“身心健康熒光夜跑”活動。
二、活動目的：
借助“我愛我”這樣一個特殊的主題，潤園心協(xié)開展“身心健康熒光夜跑”活動，希望借助這一趣味運動類活動，緩解學生的'心理壓力，呼吁學生多鍛煉，增強體質(zhì)，進而促進心理健康。陽春三月，天氣轉(zhuǎn)好，也希望通過這一活動，帶動學生走下床鋪，走出寢室，領(lǐng)略自然、生活、身邊的美好。
三、活動主題：
“我愛我”心理健康------身心共進步
四、活動概要：
（一） 活動時間：
20XX年5月24日（星期六）
（二） 活動地點：
南京審計學院浦口校區(qū)潤園操場
（三） 活動對象：
潤園書院全體學生
（四） 主辦單位：
南京審計學院潤園書院大學生心理健康組
五、活動流程：
（一）前期準備：
由秘書處通知各個班班長開展團日活動并下發(fā)開展“熒光夜跑”的通知（詳情見附錄1），由文宣部負責在潤園食堂前懸掛海報展板進行宣傳，有組織部進行活動材料的購買及場地的申請，有外聯(lián)部進行活動報名。邀請兩位主持人進行開幕儀式。
（二）報名階段：
規(guī)定報名方式以小組的形式（四人為一組），填寫報名表，交至第一間辦公室處。
（三）游戲活動說明：
（1）本次活動以長跑為形式，環(huán)繞潤園操場進行熒光夜跑，在長跑過程中共設(shè)4個點進行趣味活動。分別為：潤園食堂前廣場（第4處），操場三處(分別為1、2、3處)。
長跑路線為：繞操場4圈
（2）各個設(shè)點趣味活動
1、圖中第一處：
② 動名稱：疊羅漢紀念
②活動規(guī)則：從起點開始，第一圈途中到達第一個游戲處。首先選出三名成員，兩名馬步站穩(wěn)后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著各人一條大腿站上去，讓第四名成員照相，照片里面必須要看到三名疊羅漢成員露齒微笑。讓工作人員檢查照片過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開。選手在活動后上交照片，并發(fā)微博等向大家呼吁宣傳關(guān)注大學生心理健康，活動后由主辦方篩選出其中較為優(yōu)秀的作品進行網(wǎng)絡(luò)投票，最后評選出若干數(shù)量的優(yōu)秀造型獎。
2、上圖中第二處：
② 動名稱：傻傻分不清
②活動規(guī)則：在第二圈途中，到達第二個游戲點。在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過關(guān)之后，獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組派一名成員完成游戲即可。
3、上圖中第三處：
①活動名稱：踢踢更健康
2 潤園操場
②活動規(guī)則：在第三圈途中，到達第三個游戲點。每個參賽組派一名組員將三個毽子踢進指定距離處的紙簍里面，要求站在指定的距離外‘踢的途中毽子飛到別的地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監(jiān)視過關(guān)以后，獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
3、潤園食堂前廣場：
② 動名稱：放膽來爆破
②活動規(guī)則：四名隊員完成規(guī)定的四圈后，一起到達第四個游戲點。從工作人員手上獲得一個未吹的氣球進行如下分工，一人吹氣球，一人綁氣球，一人坐在一張膠凳上，最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上，然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監(jiān)視，檢查過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
（四）評獎階段：
根據(jù)每組的最終計時時間的長短，設(shè)立一，二，三等獎，現(xiàn)場發(fā)放獎品。
（五）心語心愿：
最后，將事先準備好的展板拿出，發(fā)放小貼紙，讓在場的同學們寫下祝福，愿望，心得等等。
六、參賽流程
1、活動當天晚上6點在潤園籃球場開始進行參賽隊伍簽到，并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管，分別捆綁到每位成員的雙手上，到指定位置站好，活動開幕儀式在6點30分進行。
2、開幕儀式結(jié)束后，由主持人發(fā)號，游戲開始。
3、出發(fā)游戲后，各參賽組需按照路線到各游戲點完成游戲。每個參賽組可不必完成所有游戲，但最后一個游戲必須完成。要求所有隊伍都必須在當天晚上九點半之前回到潤園食堂前廣場記錄夜跑時間，否則成績無效。完成所有游戲的優(yōu)先進行時間排名。
4、完成所設(shè)點游戲之后，帶著手上的章印、8支熒光棒、8個連接管回到道平廣場終點處，由工作人員檢查，最后記錄該隊伍時間則該組夜跑結(jié)束。
篇四：學校夜跑活動策劃書
一、活動背景：
隨著冬季的到來，氣溫越來越低，伴隨而來的還有各季節(jié)疾病，如感冒之類。而大多數(shù)學生冬季鍛煉較少，這就給了疾病以可乘之機，故為了強健學生體魄，增強抵御疾病的能力，校志聯(lián)紅十字服務(wù)中心特發(fā)起此次夜跑活動。
二、活動目的：
通過夜跑活動提高學生身體素質(zhì)，讓廣大同學對身體健康的重要性有進一步的認識，同時鍛煉他們吃苦耐勞的能力和堅持不懈的毅力。
三、活動主題：
秋季夜跑，青春無限。
四、活動時間及地點：
每天晚上九點二十在小西湖。
五、主辦單位：
志聯(lián)紅十字服務(wù)中心。
六、參與對象：
全體在校人員
七、活動流程：
1、前期工作：
（1）提出活動，策劃書寫好。
（2）宣傳工作，提前讓干事們進行夜跑活動宣傳，以展板和發(fā)放宣傳單形式宣傳本次活動。
（3）通知所有參與人員活動的時間和地點。
（4）每天至少組織一個班以上參加活動。
（5）安排好每天的領(lǐng)隊人員，以確保安全。
（6）確定每天跑步的路線，提前清理路線的障礙，確保跑步者的安全。
（7）由于天氣較冷，宣傳時讓參與者注意保暖，多添加一點衣服。
（8）將參與者分成若干個隊，選出一個隊長。
2、活動當天：
（1）每天準備跑時，讓隊長整好隊伍，點清實到人數(shù)。
（2）告知參加夜跑者聽從統(tǒng)一口令，嚴禁私自行動防止發(fā)生意外事故。
（3）領(lǐng)跑員注意每天在隊伍集合之前到達現(xiàn)場。
（4）活動期間如遇天氣原因活動延后一天，注意通知參與夜跑者。
（5）每天的.活動需要相機記錄員，由一名同學負責。
（6）到達終點后，由各隊隊長清點人數(shù)，確保無人掉隊，一旦發(fā)現(xiàn)有掉隊人員，馬上去尋找。
3、活動后期：
（1）活動結(jié)束后，寫活動總結(jié)，編寫新聞稿，把相關(guān)照片上傳到校北極星網(wǎng)站。
（2）將本次活動新聞稿和照片粘貼于宣傳欄進行宣傳，并對活動中的優(yōu)秀個人進行表彰。
八：注意事項：
（1）參與者要注意安全！
（2）衣著要適合，跑完注意保暖！
（3）隊伍要保持整齊有序！
（4）領(lǐng)隊陸訓林20xx年10月17日人員必須每天領(lǐng)跑！
（5）在跑之前組織每一個夜跑參與者做好準備工作。
（6）循序漸進，開跑時速度可調(diào)慢些，保持勻速跑，雨雪天氣可推遲活動。
（7）嚴密組織，在跑步過程中每個學生應(yīng)根據(jù)個人情況不能勉強，嚴禁學生之間推、擠、撞的現(xiàn)象，防止安全事故的發(fā)生。
篇五：學校夜跑活動策劃書
策劃單位：
南京審計學院潤園書院
大學生心理健康組織
策劃時間：
20xx年3月
一、活動背景：
雖然社會的變化日新月異，大學生的壓力也是逐漸變大，然而愛是不會變的。在這個時候，我們迎來了今年的5月25日“心理健康日”，5·25—我愛我，這是個關(guān)于愛的日子，也代表大學生心理健康的月份。然而心理健康既關(guān)系著內(nèi)心素質(zhì)，又與身體素質(zhì)密切相關(guān)。根據(jù)這一主題，潤園書院大學生心理健康組織決定開展此次的“身心健康熒光夜跑”活動。
二、活動目的：
借助“我愛我”這樣一個特殊的主題，潤園心協(xié)開展“身心健康熒光夜跑”活動，希望借助這一趣味運動類活動，緩解學生的心理壓力，呼吁學生多鍛煉，增強體質(zhì)，進而促進心理健康。陽春三月，天氣轉(zhuǎn)好，也希望通過這一活動，帶動學生走下床鋪，走出寢室，領(lǐng)略自然、生活、身邊的美好。
三、活動主題：
“我愛我”心理健康——————身心共進步
四、活動概要：
（一）活動時間：
20xx年5月24日（星期六）
（二）活動地點：
南京審計學院浦口校區(qū)潤園操場
（三）活動對象：
潤園書院全體學生
（四）主辦單位：
南京審計學院潤園書院大學生心理健康組
五、活動流程：
（一）前期準備：
由秘書處通知各個班班長開展團日活動并下發(fā)開展“熒光夜跑”的通知（詳情見附錄1），由文宣部負責在潤園食堂前懸掛海報展板進行宣傳，有組織部進行活動材料的購買及場地的申請，有外聯(lián)部進行活動報名。邀請兩位主持人進行開幕儀式。
（二）報名階段：
規(guī)定報名方式以小組的形式（四人為一組），填寫報名表，交至第一間辦公室處。
（三）游戲活動說明：
（1）本次活動以長跑為形式，環(huán)繞潤園操場進行熒光夜跑，在長跑過程中共設(shè)4個點進行趣味活動。分別為：潤園食堂前廣場（第4處），操場三處（分別為1、2、3處）。
長跑路線為：繞操場4圈。
（2）各個設(shè)點趣味活動
1、圖中第一處：
活動名稱：疊羅漢紀念
活動規(guī)則：從起點開始，第一圈途中到達第一個游戲處。首先選出三名成員，兩名馬步站穩(wěn)后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著各人一條大腿站上去，讓第四名成員照相，照片里面必須要看到三名疊羅漢成員露齒微笑。讓工作人員檢查照片過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開。選手在活動后上交照片，并發(fā)微博等向大家呼吁宣傳關(guān)注大學生心理健康，活動后由主辦方篩選出其中較為優(yōu)秀的作品進行網(wǎng)絡(luò)投票，最后評選出若干數(shù)量的優(yōu)秀造型獎。
2、上圖中第二處：
活動名稱：傻傻分不清
活動規(guī)則：在第二圈途中，到達第二個游戲點。在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過關(guān)之后，獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組派一名成員完成游戲即可。
3、上圖中第三處：
活動名稱：踢踢更健康
活動規(guī)則：在第三圈途中，到達第三個游戲點。每個參賽組派一名組員將三個毽子踢進指定距離處的紙簍里面，要求站在指定的距離外‘踢的途中毽子飛到別的地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監(jiān)視過關(guān)以后，獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
4、潤園食堂前廣場：
活動名稱：放膽來爆破
活動規(guī)則：四名隊員完成規(guī)定的四圈后，一起到達第四個游戲點。從工作人員手上獲得一個未吹的氣球進行如下分工，一人吹氣球，一人綁氣球，一人坐在一張膠凳上，最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上，然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監(jiān)視，檢查過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
（四）評獎階段：
根據(jù)每組的最終計時時間的長短，設(shè)立一，二，三等獎，現(xiàn)場發(fā)放獎品。
（五）心語心愿：
最后，將事先準備好的展板拿出，發(fā)放小貼紙，讓在場的同學們寫下祝福，愿望，心得等等。
六、參賽流程
1、活動當天晚上6點在潤園籃球場開始進行參賽隊伍簽到，并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管，分別捆綁到每位成員的雙手上，到指定位置站好，活動開幕儀式在6點30分進行。
2、開幕儀式結(jié)束后，由主持人發(fā)號，游戲開始。
3、出發(fā)游戲后，各參賽組需按照路線到各游戲點完成游戲。每個參賽組可不必完成所有游戲，但最后一個游戲必須完成。要求所有隊伍都必須在當天晚上九點半之前回到潤園食堂前廣場記錄夜跑時間，否則成績無效。完成所有游戲的優(yōu)先進行時間排名。
4、完成所設(shè)點游戲之后，帶著手上的章印、8支熒光棒、8個連接管回到道平廣場終點處，由工作人員檢查，最后記錄該隊伍時間則該組夜跑結(jié)束。
篇六：學校夜跑活動策劃書
一、 活動背景：
隨著冬季的到來,氣溫越來越低,伴隨而來的還有各季節(jié)疾病,如感冒之類。而大多數(shù)學生冬季鍛煉較少，這就給了疾病以可乘之機，故為了強健學生體魄，增強抵御疾病的能力，校志聯(lián)紅十字服務(wù)中心特發(fā)起此次夜跑活動。
二、 活動目的：
通過夜跑活動提高學生身體素質(zhì)，讓廣大同學對身體健康的重要性有進一步的認識，同時鍛煉他們吃苦耐勞的能力和堅持不懈的毅力。
三、 活動主題：
秋季夜跑，青春無限。
四、 活動時間及地點：
每天晚上九點二十在小西湖。
五、 主辦單位：
志聯(lián)紅十字服務(wù)中心。
六、 參與對象：
全體在校人員
七、 活動流程：
1、前期工作：
（1） 提出活動，策劃書寫好。
（2） 宣傳工作，提前讓干事們進行夜跑活動宣傳，以展板和發(fā)放宣傳單形式宣傳本次活動。
（3） 通知所有參與人員活動的時間和地點。
（4） 每天至少組織一個班以上參加活動。
（5） 安排好每天的領(lǐng)隊人員，以確保安全。
（6） 確定每天跑步的路線，提前清理路線的障礙，確保跑步者的安全。
（7） 由于天氣較冷，宣傳時讓參與者注意保暖，多添加一點衣服。
（8） 將參與者分成若干個隊，選出一個隊長。
2、活動當天：
（1）每天準備跑時，讓隊長整好隊伍，點清實到人數(shù)。
（2）告知參加夜跑者聽從統(tǒng)一口令，嚴禁私自行動防止發(fā)生意外事故。
（3）領(lǐng)跑員注意每天在隊伍集合之前到達現(xiàn)場。
（4）活動期間如遇天氣原因活動延后一天，注意通知參與夜跑者。
（5）每天的活動需要相機記錄員，由一名同學負責。
（6）到達終點后，由各隊隊長清點人數(shù)，確保無人掉隊，一旦發(fā)現(xiàn)有掉隊人員，馬上去尋找。
3、活動后期：
（1）活動結(jié)束后，寫活動總結(jié)，編寫新聞稿，把相關(guān)照片上傳到校北極星網(wǎng)站。
（2）將本次活動新聞稿和照片粘貼于宣傳欄進行宣傳，并對活動中的優(yōu)秀個人進行表彰。
八：注意事項：
（1）參與者要注意安全！
（2）衣著要適合，跑完注意保暖！
（3）隊伍要保持整齊有序！
（4）領(lǐng)隊陸訓林20XX年10月17日人員必須每天領(lǐng)跑！
（5）在跑之前組織每一個夜跑參與者做好準備工作。
（6）循序漸進，開跑時速度可調(diào)慢些，保持勻速跑，雨雪天氣可推遲活動。
（7）嚴密組織，在跑步過程中每個學生應(yīng)根據(jù)個人情況不能勉強，嚴禁學生之間推、擠、撞的現(xiàn)象，防止安全事故的發(fā)生。
山東科技大學志愿者聯(lián)合會紅十字服務(wù)中心
篇七：熒光夜跑活動策劃書
黑夜無法阻擋我們的激情
大步邁開，喚醒夜空
讓你我編織出一片色彩斑斕的熒光海洋
11月16日下午六點在工程樓北，報名參與的同學可領(lǐng)取熒光物品喲！讓自己在黑夜來臨之季，搖身成為最閃爍的星星吧!
主辦方:河南農(nóng)業(yè)大學團委、河南農(nóng)業(yè)大學學生會
承辦方：新媒體運用中心等部門
贊助方：我愛競賽網(wǎng)、優(yōu)習網(wǎng)
活動流程策劃書
一、報名
報名時間：即日起至11月16日
兩種途徑：1、通過“微曉農(nóng)大”回復“熒光夜跑”進入報名頁面進行報名
2、通過到指定報名點報名（校8#111或校園指定招募點）
二、活動前
參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學到8#111領(lǐng)取活動所需的物品，于6:50到工程樓北面集合，7:00正式開始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進行“夜跑”活動。
三、活動開始
篇八：熒光夜跑活動策劃書
全新的大學，全新的環(huán)境，全新的面貌，我們在這個大學開始我們的全新生活，對于它的一切，我都還太陌生，我們期待它的與眾不同，期待它的豐富多彩，我們期待能夠通過它認識更多的朋友，我們期待有一個展示我們自己的才華的舞臺。
一、活動主題:“熒光夜，標榜夜”
二、活動目的：豐富大學校園生活
1.為同學們提供一個展示自己才華的舞臺
2.為同學們提供一個相互交流、相互認識的平臺3.給新同學一種大學與高中與眾不同的觀念，同時更重要的是宣傳我們的公寓學生自我管理委員會這個組織。
三、活動時間:
報名時間:20XX年12月10日-20XX年12月15日
參加者培訓時間:20XX年12月16日
地點:6教112
比賽地點:20XX年12月17日朕皇體育場
地點:榕園
四、活動地點:
朕皇體育場
五、活動對象:
四川國際標榜職業(yè)學院全院學生
六、參與方:
主辦單位:四川國際標榜職業(yè)學院
承辦單位:公寓學生自我管理委員會宣傳
七、活動形式:
統(tǒng)一報名，統(tǒng)一培訓，統(tǒng)一比賽。
八、前期準備:
1.前期宣傳:宣傳部出五張宣傳海報，并放置在個公寓門口，圖書館。在校內(nèi)學生密集區(qū)(食堂、宿舍樓、教學區(qū)和宣傳欄)進行宣傳利用手機、微博等方式進行轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。
組織橫幅簽名活動:(橫幅為:“釋放激情，為愛接力”)，讓同學們積極參與。宣傳部成員進入寢室宣傳。成員在所在班級進行宣傳。海報要求:以“熒光夜，標榜夜”為主題事件。評比時間:電話：負責人:毛傳新。
2.場地布置:報名場地:由宣傳部在榕園就地取材，利用榕園休息庭的桌子進行設(shè)點報名。電話:***。培訓場地:由彭茜敏上報主席團申請教室。比賽場地:由宣傳部進行比賽場地的布置。負責人:毛傳新。電話:***。
3.物品采購:由向彥西、鄧潔英，彭茜敏、毛傳新負責對活動所需物品的采購工作。要求:采取物廉價美的原則，節(jié)約更多的活動資金。采購的所有物品，對其單價、總價進行記錄。對于采購，能出具發(fā)票的，盡量收到發(fā)票，作為回來跟領(lǐng)導匯報賬目的依據(jù)。負責人:毛傳新電話:1830117961
4.秩序維護:由毛傳新責安排人員維護活動現(xiàn)場的秩序，避免安全事故發(fā)生。要求:人員分配活動現(xiàn)場人員集中安排在比賽場地附近。對活動現(xiàn)場的安全隱患進行排除。負責人:毛傳新電話:***
5.后勤工作:由王婭、閻婷、鄧杰英負責活動現(xiàn)場的后勤工作。工作要求:現(xiàn)場參賽人員的簽到?；顒蝇F(xiàn)場的信息傳遞。負責人:閻婷電話:***
6.攝影工作:由毛傳新負責對活動現(xiàn)場的拍照攝影工作
工作要求:拍攝照片要求有比賽開始階段，進行中，結(jié)束階段的鏡頭對拍攝照片進行妥當保存、備案。負責人:毛傳新電話:***
7.邀請工作:由毛傳新，彭茜敏負責安排人員完成邀請工作工作內(nèi)容:邀請活動主持人負責人:毛傳新電話:***
8.培訓工作:彭茜敏，王婭，向彥西負責。工作內(nèi)容:宣傳部負責參賽人員的培訓工作，向參賽人員講明比賽內(nèi)容，比賽流程，獎品的發(fā)放，比賽的注意事項。毛傳新，劉坤明，張鈿桂負責維護培訓場地的秩序，不得出現(xiàn)打鬧嬉戲現(xiàn)象。負責人:彭茜敏電話:***
9.邀請工作:由毛傳新，彭茜敏負責安排人員完成邀請工作工作內(nèi)容:邀請活動主持人邀請裁判負責人:毛傳新電話:***
10.邀請函制作及填寫:由彭茜敏來填寫邀請函。邀請函有兩種處理方案:購買根據(jù)主題制作創(chuàng)意邀請函(推薦)(邀請函制作簡介，大方，符合本次活動的主題)
篇九：熒光夜跑活動策劃書
大學生活豐富多彩， 我們有緣相聚一堂，一起追逐自己的幸福和夢想。十一月，接近我們要面臨眾多離別的月，不舍、難分…今晚，是食品閃耀的夜，我們相聚在這里，敞開心扉，不分你我，讓心與心零距離。把以往的成功和喜悅化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并從中磨練同學們的堅強意志，頑強拼搏精神。在這里，我們一起為愛奔跑，一起用行動踐行我們的青春和夢想。讓溫暖的力量在食品傳遞，在校園內(nèi)營造出陽光健康的生活氛圍。作為食品學子，為愛接力，傳承和發(fā)揚食品精神之光…
活動主題：
“熒光夜，食品夜”
一、活動時間：
20XX年11月中旬
二、活動地點：
江蘇食品藥品職業(yè)技術(shù)學院校園環(huán)道
三、活動對象：
全院師生
四、主辦單位：
江蘇食品藥品職業(yè)技術(shù)學院院團委
五、承辦單位：
校新媒體發(fā)展中心
六、活動階段（分三個階段）
（一）、活動前階段：
1、活動策劃：
（1）、完成活動策劃，并依策劃進行籌備。完成審批。
2、宣傳工作：
（1）、通知各院系學生會并協(xié)助做好宣傳通知工作。
（2）、院新媒體組織出一張宣傳海報，并貼在宣傳欄上
（3）、在校內(nèi)學生密集區(qū)進行宣傳。
（4）、11月中旬在操場擺攤，上放學時段派發(fā)宣傳單。
（5）、利用手機、微博等方式進行轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。
（6）、組織橫幅簽名活動：（橫幅為：“釋放激情，為愛接力”），讓同學們積極參與。
3、報名方式：
a、可在宣傳單上填寫聯(lián)系方式遞交給工作人員進行報名。
b、可在擺攤期間在攤位填表報名。
c、 可用發(fā)短信或打電話的形式聯(lián)系工作人員進行報名。
d、活動當晚開始前，可接受現(xiàn)場報名。
4、活動籌備：
（1）、計劃和籌備活動所以物質(zhì)，確保活動萬無一失。
（2）、分配安排好活動當天晚工作任務(wù)，分工仔細明確，使活動井條有序，順利進行。
（3）、做好活動當晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應(yīng)急方案，人員傷亡處理方案。保證活動順利進行完美結(jié)束。
（4）、準備好應(yīng)急所需物質(zhì)，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準備。
（二） 、活動進行階段：
（一）、活動詳情：
具體如下：
（1）、參與活動的選手，手帶熒光棒，抹熒光粉。圍校環(huán)跑。
（2） 、圍校環(huán)跑二圈，分二組選手，分別是大一組和大二組。
（3）、大二組選手先圍校環(huán)跑一圈，大一的`選手在終點等候。
（4）、先跑到終點的大二選手將手中的其中一條熒光棒遞交 給大一選手，接到熒光棒的大一選手繼續(xù)圍校環(huán)跑一圈。
（5）、提前20名跑到終點的選手可以獲得一些神秘禮品獎勵。
（二）、任務(wù)安排：
①、工作人員，提前到位，做好活動布置，場地處理。
②、 安排嘉賓和觀眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。
③、 安排醫(yī)務(wù)人員的到位，并做好安置工作。
④、 做好活動參與人員的簽到及就位，并向他們發(fā)放適量的熒光棒，及熒光粉。
⑤、 維持現(xiàn)場秩序，注意禮節(jié)和聽從安排。
⑥、工作人員做好本崗位工作，活動按計劃進行。
（三）、活動結(jié)束階段：
1、給予活動表現(xiàn)積極優(yōu)秀的選手禮品獎勵。
2、全工作人員以及活動參與人員合影留戀。
3、工作人員清理場地，做好清潔環(huán)保工作。
4、陸續(xù)完成活動工作，活動完美結(jié)束。
5、活動總結(jié)。
七、環(huán)跑路線圖：
八、經(jīng)費預(yù)算：（附表1）
九、注意事項
1、 天氣方案：
①、活動日期初定于6月14日，若天氣條件不允許將有更變，則會另行通知。
②、活動當晚，請自行帶好防雨工具，擔心活動進行中，突發(fā)下雨，造成不便。
2、 應(yīng)急處理方案：
（1）、活動參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長牛仔褲等影響活動進行的服裝，最好是運動鞋，運動褲。
（2）、活動進行時，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機逃跑溜出學校外出游玩，應(yīng)對活動給予高度重視態(tài)度。
（3）、活動進行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
（4）、會場秩序?qū)⒂形膴什恳约绑w育部部分干事維持，若活動期間有人發(fā)生爭執(zhí)，破壞氣氛，由活動負責人出面協(xié)調(diào)。
篇十：熒光夜跑活動策劃書
一、報名
報名時間：即日起至11月16日
兩種途徑：
1、通過“微曉農(nóng)大”回復“熒光夜跑”進入報名頁面進行報名
2、通過到指定報名點報名（校8#111或校園指定招募點）
二、活動前
參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學到8#111領(lǐng)取活動所需的物品，于6：50到工程樓北面集合，7：00正式開始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進行“夜跑”活動。
三、活動開始
熒光夜跑活動流程
1、將報名同學召集到指定地點。
2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領(lǐng)大家進行，夜跑活動。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應(yīng)的安全保護工作。
3、工作人員做好場地維護，志愿者工作各就各位。
4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進行。工作人員切實維護好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進行。
5、夜跑結(jié)束，外景主持人隨機拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準備）并讓他們對我們的活動提出祝愿或者評價。
6、進行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運動、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）
7、進行獎品頒發(fā)和微博微信抽獎的環(huán)節(jié)。（10分鐘）
8、讓所有同學高歌結(jié)束夜跑活動。
三、夜跑后
由校會生活部進行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會場能夠安全衛(wèi)生。
夜跑路線：第一站：工程樓北
途徑：北苑餐廳—東門—圖書館（南門）—網(wǎng)球場
終點站：操場
提示：在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領(lǐng)航。在終點特邀Casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿！
集合時間：xxxx年11月17日 下午6：30——6：40
集合地點：操場（主場）
經(jīng)費預(yù)算：我愛競賽網(wǎng)贊助
第三篇：熒光夜跑策劃書
東北大學2016年“青春在行動 三走贏未來”
之“熒月奔跑 閃耀東大”
策
劃
書
東北大學校團委能力拓展中心
2016.3.17
一、活動背景：
當今社會，國民素質(zhì)日趨下滑，尤其是大學生，身體素質(zhì)不容樂觀，為深入貫徹落實黨的十八屆三中全會關(guān)于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康，體魄強健”的精神，積極響應(yīng)共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于深入開展大學生“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的指導意見》的文件精神，做好“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現(xiàn)大學生的激情與活力,幫助同學們形成健康體魄，培育團隊意識和拼搏精神。在東北大學的校園，在充滿魅力的夜晚，讓我們迎著月光，奔走在校園的各個角落！特此發(fā)起了這次“熒光夜跑”的體育奔跑活動。
二、活動目的及意義
以健康第一為指導思想，響應(yīng)“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”三走活動的號召，幫助東大學生重新把體育鍛煉重視起來，把身體素質(zhì)提上去。希望通過本次熒光夜跑，讓大學生意識到體育鍛煉的重要性，真正做到“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”，讓學生除了手機電腦有更多的娛樂活動，提高同學們的身體素質(zhì)，加強同學們的凝聚力，讓同學們更加團結(jié)并釋放壓力，邁向健康的學習生活。也希望通過本次活動，能有更多的人對能力拓展中心有更深入的了解。為以后社團組織之間的友好聯(lián)系以及新人招新打下基礎(chǔ)。
三、主辦單位：
東北大學校團委
四、承辦單位
東北大學能力拓展中心
五、活動內(nèi)容
（一）宣傳與報名
1.在能力拓展中心微信號推送關(guān)于保護環(huán)境倡議書和熒光夜跑的通知。
2.報名采取線上報名和現(xiàn)場報名兩種方式，關(guān)注能力拓展中心微信號，回復熒光夜跑即可填寫報名信息?；?活動當天以個人形式現(xiàn)場報名。
3.本次活動，鼓勵以寢室為四人或者兩對情侶組隊參加，每個隊伍四人，設(shè)隊長一名。4.利用條幅,海報進行宣傳,并在大活門口進行宣傳和發(fā)放紙質(zhì)報名表。
（二）活動形式
一、活動名稱：一指禪
在健康運動日益盛行的當下，讓自己運動起來成為人類的共識，所有人都在為之搖旗吶喊著。而在泱泱之華夏，也有無數(shù)青年志士在為健康運動的普及貢獻著力量。一指禪，是南少林的護寺神功，而應(yīng)運而生的，卻有神功——健康運動一指禪，正醞釀著神力，造化著眾生。此刻的你，正得到了一指禪神功傳承的機會，是麻木不仁坐以待斃，還是滿腔熱情奮戰(zhàn)到底，The following is yours!活動用具：三人四足綁帶*3套，桌子*3+logo，紙箱*3，七巧板*3，秒表*3，擴音器*1 活動規(guī)則：每隊選出兩個人，用繃帶組成兩人三足，經(jīng)過一段距離（根據(jù)場地及現(xiàn)場情況定）。到達目的地后，其中一個人與另兩個人用各一根手指從箱子里夾出來七巧板并放在桌子上，拼好指定形狀（由工作人員指定）中的一種，在規(guī)定時間內(nèi)（七巧板階段為5分鐘）完成即為通過。活動時間：5分鐘左右
工作人員：裁判三人，講解員三人，蓋章一人。地點：一舍籃球場
二，活動名稱：假如沒有愛迪生
愛迪生發(fā)明了電燈，讓人們在黑夜之中擁抱光明。使人們即使在黑夜中也能奔跑，鍛煉著自己的身體，保持著健康。假如沒有了燈光，人們是否還能那樣自在的運動？假如沒有愛迪生，我們要怎么的在黑夜中完成任務(wù)？在黑暗中踢球似乎別樣的刺激，還在等什么。趕緊戴上眼罩，感受沒有光的世界并且將球一舉踢進框！
道具:(四張桌子，一個球框，一個球，四個眼罩)×4+兩張桌子+活動海報、熒光棒等
規(guī)則:隊員按照順序排好，第一個人帶上眼罩第二個人指揮。首先第一個人在起點轉(zhuǎn)5圈，然后由第二個人指揮第一個人穿過障礙將球踢進球框。如果失敗則由第二個人接替。直到踢進四個球。
工作人員:裁判四人，講解員一人，任務(wù)卡物品發(fā)放一人，蓋章一人。
注:球框尺寸70×100，每個活動場地間隔2米，每個場地約10米×4米，在每一個場地兩側(cè)拉起防護欄。
地點:劉長春體育館 三，活動名稱：乾坤大挪移
隨著社會的發(fā)展，知識的爆發(fā)式增長，很難有一個人能夠掌握在現(xiàn)代社會的全部能力了，因此個人的單打獨斗已經(jīng)無法跟隨社會的潮流。而協(xié)同運動作為一種新型運動潮流，無疑是一種健康的運動方式。乾坤大挪移是武俠小說中的蓋世武功，我們把它運用到生活中，就是把每個人的力量轉(zhuǎn)移到一起，想著同一個目標進發(fā)。此刻的你，面對眼前的這一個小小的挑戰(zhàn)，你的乾坤大挪移心法是否在你在你心中忍不住要爆發(fā)了呢？來吧，盡情爆發(fā)吧！
道具：長桌3張，氣球200，黃色膠帶一卷。
規(guī)則：由四人組成參賽隊站成一列用胸部和背部夾起三個一定大小氣球越過兩道黃線之間的距離（五米）。中途氣球有掉落，破損，用胳膊手掌等其他部位或非參賽隊員有觸碰的，視為失敗需從頭開始。開始時氣球須由工作人員放置好氣球。
工作人員：裁判三人，任務(wù)卡，物品發(fā)放一人，蓋章一人，講解員一人。
地點：大活門口
注意事項：若兩次嘗試未成功，需選兩人用面對面將球夾破（一個）。防止隊員跌倒磕傷。
四，活動名稱：我愛記歌詞
一步兩步一步兩步 一步一步似爪牙 似魔鬼的步伐 摩擦 摩擦
在這光滑的地上摩擦
我給自己打著節(jié)拍，大家來記歌詞呀。摩擦 摩擦
在這個光亮的夜晚，歌聲伴著運動是最好的方法 與音樂為伴，與運動為舞，難忘今霄。
活動用具：音響話筒×2，寫有歌曲名歌詞詞紙條,桌子兩張，筆記本×1布條圍欄3條。
工作人員:8人。兩人操控電腦，兩人負責發(fā)放任務(wù)卡，獎品，蓋章，證書等等，熒光棒，一人蓋章。一名主持人（包括講解規(guī)則），2人協(xié)調(diào)秩序，一人裁判。
活動規(guī)則與流程：主持人宣布規(guī)則，協(xié)調(diào)各隊站好。各隊占于各自場地，距線3米。先放歌曲前奏，主持人叫停，主持人發(fā)出開始指令，各隊中先跑到規(guī)定位置者（有爭議的由裁判判定）獲得接歌權(quán)利。每個隊成功答對三道題即可獲得蓋章。
（三）自拍集贊活動
參賽隊伍從19:30開始，可以參加自拍集贊活動，在規(guī)定時間點，集贊數(shù)達到規(guī)定的贊數(shù)即可獲得校團委提供的大獎。
開獎時間: 19:50 20:20 20:50。集贊數(shù)要求：30贊 70贊 100贊
獎品數(shù)量：三等獎16個，二等獎8個，一等獎四個?；顒幼⒁馐马?1.集贊的時候四個地點保持同步，同時開獎。2.集贊數(shù)必須與要求相同，多或者少都不可以。
（四）活動認證證書
在規(guī)定時間內(nèi)，在每個體驗地點挑戰(zhàn)成功的隊伍或個人，均可在人物卡上 獲得一枚印章，在體驗四個地點之后，在任意地點均可獲得由校團委認證的 熒光夜跑參與證書。
六、活動預(yù)算
獎狀
0.6元/張 *500=30元 條幅（80cm*10米）=80元
熒光牛角
1.38元/個*100+稅（138*0.06）=146.28元 熒光棒
500個/71.99元*4+稅（288*0.06）=305.28元
急救箱（一個30元，創(chuàng)可貼一盒5元，云南白藥噴霧沖劑38元，消毒液5元，繃 帶包5元，棉簽一包3元，總計86元）水
10元/箱*10=100元 氣球
40元
背包
19.9元/個*16=320元 手環(huán)
69元/個*8=552元 小米稱
99元/個*4=396元 共計：2055.56元
七、注意事項
1.活動進行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
2.會場秩序?qū)⒂刹邉澆扛墒戮S持，若活動期間有人發(fā)生爭執(zhí)，破壞氣氛，由工作人員出面協(xié)調(diào)。
3.如熒光粉不慎掉入眼，口，鼻，耳中請立即用清水沖洗，進行稀釋。如眼睛紅腫，疼痛可先用氯霉素鹽酸消，并及時送醫(yī)。
第四篇：夜跑活動策劃書
夜跑活動策劃書1
全新的大學，全新的環(huán)境，全新的面貌，我們在這個大學開始我們的全新生活，對于它的一切，我都還太陌生，我們期待它的與眾不同，期待它的豐富多彩，我們期待能夠通過它認識更多的朋友，我們期待有一個展示我們自己的才華的舞臺。
一、活動主題：“熒光夜，標榜夜”
二、活動目的：豐富大學校園生活
1、為同學們提供一個展示自己才華的舞臺
2、為同學們提供一個相互交流、相互認識的平臺3、給新同學一種大學與高中與眾不同的觀念，同時更重要的是宣傳我們的公寓學生自我管理委員會這個組織。
三、活動時間：
報名時間：20xx年12月10日——20xx年12月15日
參加者培訓時間：20xx年12月16日
地點：6教112
比賽地點：20xx年12月17日朕皇體育場
地點：榕園
四、活動地點：
朕皇體育場
五、活動對象：
四川國際標榜職業(yè)學院全院學生
六、參與方：
主辦單位：四川國際標榜職業(yè)學院
承辦單位：公寓學生自我管理委員會宣傳
七、活動形式：
統(tǒng)一報名，統(tǒng)一培訓，統(tǒng)一比賽。
八、前期準備：
1、前期宣傳：宣傳部出五張宣傳海報，并放置在個公寓門口，圖書館。在校內(nèi)學生密集區(qū)（食堂、宿舍樓、教學區(qū)和宣傳欄）進行宣傳利用手機、微博等方式進行轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。
組織橫幅簽名活動：（橫幅為：“釋放激情，為愛接力”），讓同學們積極參與。宣傳部成員進入寢室宣傳。成員在所在班級進行宣傳。海報要求：以“熒光夜，標榜夜”為主題事件。評比時間：電話：負責人：毛傳新。
2、場地布置：報名場地：由宣傳部在榕園就地取材，利用榕園休息庭的桌子進行設(shè)點報名。電話：。培訓場地：由彭茜敏上報主席團申請教室。比賽場地：由宣傳部進行比賽場地的布置。負責人：毛傳新。電話：。
3、物品采購：由向彥西、鄧潔英，彭茜敏、毛傳新負責對活動所需物品的采購工作。要求：采取物廉價美的原則，節(jié)約更多的活動資金。采購的所有物品，對其單價、總價進行記錄。對于采購，能出具發(fā)票的，盡量收到發(fā)票，作為回來跟領(lǐng)導匯報賬目的依據(jù)。負責人：毛傳新電話：61
4、秩序維護：由毛傳新責安排人員維護活動現(xiàn)場的秩序，避免安全事故發(fā)生。要求：人員分配活動現(xiàn)場人員集中安排在比賽場地附近。對活動現(xiàn)場的安全隱患進行排除。負責人：毛傳新電話：
5、后勤工作：由王婭、閻婷、鄧杰英負責活動現(xiàn)場的后勤工作。工作要求：現(xiàn)場參賽人員的簽到?；顒蝇F(xiàn)場的信息傳遞。負責人：閻婷電話：
6、攝影工作：由毛傳新負責對活動現(xiàn)場的拍照攝影工作
工作要求：拍攝照片要求有比賽開始階段，進行中，結(jié)束階段的鏡頭對拍攝照片進行妥當保存、備案。負責人：毛傳新電話：
7、邀請工作：由毛傳新，彭茜敏負責安排人員完成邀請工作工作內(nèi)容：邀請活動主持人負責人：毛傳新電話：
8、培訓工作：彭茜敏，王婭，向彥西負責。工作內(nèi)容：宣傳部負責參賽人員的培訓工作，向參賽人員講明比賽內(nèi)容，比賽流程，獎品的發(fā)放，比賽的注意事項。毛傳新，劉坤明，張鈿桂負責維護培訓場地的秩序，不得出現(xiàn)打鬧嬉戲現(xiàn)象。負責人：彭茜敏電話：
9、邀請工作：由毛傳新，彭茜敏負責安排人員完成邀請工作工作內(nèi)容：邀請活動主持人邀請裁判負責人：毛傳新電話：
10、邀請函制作及填寫：由彭茜敏來填寫邀請函。邀請函有兩種處理方案：購買根據(jù)主題制作創(chuàng)意邀請函（推薦）（邀請函制作簡介，大方，符合本次活動的主題）
夜跑活動策劃書2
一、活動時間
20xx年12月11日19：00—21：00
二、活動地點
大學城內(nèi)環(huán)
三、活動目的
在冬至來臨之際，大家來一場說走就走的熒光夜跑。娛樂之余，集眾人之手，將自己心中一直有而難以完成的愿望實現(xiàn)！通過這場活動，體現(xiàn)我們同鄉(xiāng)會美好的傳承，并加深大一到大四鄉(xiāng)親們相互之間的認識和了解。
四、活動環(huán)節(jié)
熒光夜跑
集合地點：
美事多門口
活動時間：
19：00—21：00
前期準備：
預(yù)先按照名單進行分組。共分成兩組，每組一個組長。每組又可分為若干小組，每小組5—7人，設(shè)小組長一名。
活動詳細流程：
美事多門口集合出發(fā)——到達夜跑正式開始地點——中途站休息——到達終點
準備物資：
熒光棒300—500支，中途站及終點站帳篷及桌子各一個，椅子3—5個，礦泉水3—5箱，活絡(luò)油等應(yīng)急醫(yī)療用品若干。攝像機2部，電動車1輛。
人員安排：
中途站及終點站各設(shè)工作人員3—5名，隨跑應(yīng)急人員3—5名，攝影師2名。
風險控制：
每小組均按照男生在前后，女生在中間安排隊形，注意保護好女生。第一組起帶隊作用，故第一組組長又為隊長，負責協(xié)調(diào)好隊伍前進速度及前進停止。最后一組起照顧落隊同學作用，故最后一組組長為副隊長，需跑在隊伍最后，防止同學落隊。夜跑過程中要注意遵守交通規(guī)則，避讓過往車輛。
開始時間：
熒光夜跑結(jié)束后
活動地點：
熒光夜跑終點站
前期準備：
工作人員提醒每位參加活動的鄉(xiāng)親們在一張小紙條上寫上自己的愿望，并注明自己的名字，專業(yè)，聯(lián)系電話等信息。到達熒光夜跑正式開始地點后交給工作人員。忘記帶的同學也可現(xiàn)場寫一個。
活動詳細流程：
工作人員將收集到的愿望小紙條按男女性別分別放到不同的愿望箱——對抽愿望小紙條，男同學抽取女同學的小紙條，女同學也只能抽取男同學的小紙條——抽取到小紙條的同學要實現(xiàn)小紙條上寫的愿望。
準備物資：
便利貼若干，筆若干，抽獎箱兩個。
人員安排：
收集愿望小紙條工作人員3—5名，協(xié)助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。
活動備注：
抽到愿望小紙條后可私下聯(lián)系寫小紙條的同學偷偷達成愿望，把握機會者或可成就一段金玉良緣。
夜跑活動策劃書3
黑夜無法阻擋我們的激情
大步邁開，喚醒夜空
讓你我編織出一片色彩斑斕的熒光海洋
11月16日下午六點在工程樓北，報名參與的同學可領(lǐng)取熒光物品喲！讓自己在黑夜來臨之季，搖身成為最閃爍的星星吧!
主辦方:河南農(nóng)業(yè)大學團委、河南農(nóng)業(yè)大學學生會
承辦方：新媒體運用中心等部門
贊助方：我愛競賽網(wǎng)、172校園活動網(wǎng)
活動流程策劃書
一、報名
報名時間：即日起至11月16日
兩種途徑：1、通過“微曉農(nóng)大”回復“熒光夜跑”進入報名頁面進行報名
2、通過到指定報名點報名（校8#111或校園指定招募點）
二、活動前
參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學到8#111領(lǐng)取活動所需的物品，于6:50到工程樓北面集合，7:00正式開始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進行“夜跑”活動。
三、活動開始
熒光夜跑活動流程
1、將報名同學召集到指定地點。
2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領(lǐng)大家進行，夜跑活動。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應(yīng)的安全保護工作。
3、工作人員做好場地維護，志愿者工作各就各位。
4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進行。工作人員切實維護好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進行。
5、夜跑結(jié)束，外景主持人隨機拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準備）并讓他們對我們的活動提出祝愿或者評價。
6、進行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運動、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）
6、進行獎品頒發(fā)和微博微信抽獎的環(huán)節(jié)。（10分鐘）
7、讓所有同學高歌結(jié)束夜跑活動。
三、夜跑后
由校會生活部進行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會場能夠安全衛(wèi)生。
夜跑路線：第一站:工程樓北
途徑:北苑餐廳—東門—圖書館（南門)—網(wǎng)球場
終點站:操場
提示:在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領(lǐng)航。在終點特邀Casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿!
集合時間:xxxx年11月17日 下午6:30——6:40
集合地點:操場（主場）
經(jīng)費預(yù)算：我愛競賽網(wǎng)贊助
夜跑活動策劃書4
一、活動背景：
隨著冬季的到來,氣溫越來越低,伴隨而來的還有各季節(jié)疾病,如感冒之類。而大多數(shù)學生冬季鍛煉較少，這就給了疾病以可乘之機，故為了強健學生體魄，增強抵御疾病的能力，校志聯(lián)紅十字服務(wù)中心特發(fā)起此次夜跑活動。
二、活動目的：
通過夜跑活動提高學生身體素質(zhì)，讓廣大同學對身體健康的重要性有進一步的認識，同時鍛煉他們吃苦耐勞的能力和堅持不懈的毅力。
三、活動主題：
秋季夜跑，青春無限。
四、活動時間及地點：
每天晚上九點二十在小西湖。
五、主辦單位：
志聯(lián)紅十字服務(wù)中心。
六、參與對象：
全體在校人員
七、活動流程：
1、前期工作：
（1） 提出活動，策劃書寫好。
（2） 宣傳工作，提前讓干事們進行夜跑活動宣傳，以展板和發(fā)放宣傳單形式宣傳本次活動。
（3） 通知所有參與人員活動的時間和地點。
（4） 每天至少組織一個班以上參加活動。
（5） 安排好每天的領(lǐng)隊人員，以確保安全。
（6） 確定每天跑步的路線，提前清理路線的障礙，確保跑步者的安全。
（7） 由于天氣較冷，宣傳時讓參與者注意保暖，多添加一點衣服。
（8） 將參與者分成若干個隊，選出一個隊長。
2、活動當天：
（1）每天準備跑時，讓隊長整好隊伍，點清實到人數(shù)。
（2）告知參加夜跑者聽從統(tǒng)一口令，嚴禁私自行動防止發(fā)生意外事故。
（3）領(lǐng)跑員注意每天在隊伍集合之前到達現(xiàn)場。
（4）活動期間如遇天氣原因活動延后一天，注意通知參與夜跑者。
（5）每天的活動需要相機記錄員，由一名同學負責。
（6）到達終點后，由各隊隊長清點人數(shù)，確保無人掉隊，一旦發(fā)現(xiàn)有掉隊人員，馬上去尋找。
3、活動后期：
（1）活動結(jié)束后，寫活動總結(jié)，編寫新聞稿，把相關(guān)照片上傳到校北極星網(wǎng)站。
（2）將本次活動新聞稿和照片粘貼于宣傳欄進行宣傳，并對活動中的優(yōu)秀個人進行表彰。
八：注意事項：
（1）參與者要注意安全！
（2）衣著要適合，跑完注意保暖！
（3）隊伍要保持整齊有序！
（4）領(lǐng)隊陸訓林20xx年10月17日人員必須每天領(lǐng)跑！
（5）在跑之前組織每一個夜跑參與者做好準備工作。
（6）循序漸進，開跑時速度可調(diào)慢些，保持勻速跑，雨雪天氣可推遲活動。
（7）嚴密組織，在跑步過程中每個學生應(yīng)根據(jù)個人情況不能勉強，嚴禁學生之間推、擠、撞的現(xiàn)象，防止安全事故的發(fā)生。
山東科技大學志愿者聯(lián)合會紅十字服務(wù)中心
夜跑活動策劃書5
一、活動前言
夜晚涼爽的微風，讓人跑起來更舒服更暢快，沒有了汗流雨下的狼狽。更好的調(diào)節(jié)情緒，忘掉煩惱，減輕壓力。豐富同學的的課余生活，增強同學之間的交流。讓新媒體工作室走進同學生活的方方面面，讓同學們越來越了解接受參與新媒體活動。
二、活動主題
熒光夜跑
三、活動形式
團隊協(xié)作
四、主辦方
新媒體工作室
五、活動時間、地點
時間：本周日晚
地點：操場及周邊區(qū)域
六、活動設(shè)計原則
多設(shè)計些同學們能都參與其中的環(huán)節(jié)，讓同學們積極的參與進去，加強同學之間的協(xié)作意識，同時讓同學們自己去探索問題、討論問題、解決問題。
七、組織報名
去各個班級宣傳，采用微博報名的方式，可以以班級名義組建四人團隊，也可以跨班級自由組建六人團隊，并且為自己的團隊取名字，例如“夢之隊”。團隊中的每一個人，都要在報名時注明：自己的名字，所屬團隊名稱，隊長名字，自己所在班級。四項缺一不可！團隊中所有人都報名成功，才視為整個團隊報名成功。
八、活動準備
1.場景
四個外場景 策劃組和攝影組預(yù)先尋找4個校園內(nèi)的場景拍照，為參賽選手在第一環(huán)節(jié)提供線索。
2.人員
總共需要10多位工作人員 在第一環(huán)節(jié)，每個場景都設(shè)置一位工作人員，每個隊伍到底此場景即可宣布該隊伍成功找到此場景，在查看他們?nèi)藛T齊集后，才可以讓該隊伍在此場景尋找熒光棒。 第二環(huán)節(jié)需要6位左右工作人員。
3.道具
7種顏色熒光棒各40根
九、活動規(guī)則
從開始到結(jié)束，各個團隊必須團體行動，缺一不可！各自以收集熒光棒為任務(wù)，最后，憑各自團隊的熒光棒數(shù)目判定勝負。
十、活動環(huán)節(jié)策劃
1.抽簽
每個團隊派出一名代表抽取熒光棒決定自己團隊需要的.熒光棒顏色。在活動過程中，每個團隊只需要尋找屬于自己團隊的熒光棒。不可拿走其他團隊的熒光棒。
2.探險
活動開始，在微博發(fā)布消息，將四個場景的照片發(fā)到上面，讓各個團隊猜測場景并去尋找，找到場景后，該場景的工作人員會宣布該團隊成功找到場景。之后團隊便可以在此場景尋找自己團隊需要的熒光棒。找齊四個場景的熒光棒便可以回到主席臺。最先回來的隊伍獎勵5個熒光棒，第二4根，第三3根，第四2根，第五1根。（注意:每個場景都有一根不同于每個團隊的顏色的熒光棒，那是幸運熒光棒，先到先得！）
3.任務(wù)
在操場設(shè)置工作人員若干，每人手里都持有若干熒光棒和任務(wù)板。參賽選手需要找到工作人員，并且索要熒光棒，這時工作就給前來的隊伍一張任務(wù)板，讓他們團隊完成任務(wù)，任務(wù)完成后工作人員按照任務(wù)注明的獎勵給該團隊對應(yīng)數(shù)目的熒光棒。（任務(wù)分難度給2根或3根熒光棒大體內(nèi)容是: 團隊中的男生背起女生走一個100米跑道的來回、團隊中的所有人每人手持一個熒光棒圍著操場跑一圈，熒光棒數(shù)目少于團隊人數(shù)的就要等團隊中有熒光棒的人跑完一圈接過他的熒光棒再去跑一圈。）
4.競賽
競賽一:各隊伍同時進行熒光棒400米競走接力。采取階梯獎勵法獎勵各個團隊。（比如:第一團隊獎勵5個熒光棒，第二團隊3個，第三團隊2個。）
競賽二:每隊派出一人，將參賽者眼睛蒙住，依次往前走，第一名和最后一名淘汰，逐輪進行，剩下的那人獲得勝利。依舊采用階梯獎勵法。
5.確定勝負
清點每個團隊的熒光棒數(shù)目，多者為勝！贈送獎品！
6.盡情狂奔
所有參賽選手，工作人員和觀眾。人人手持熒光棒，以極強的陣勢，圍校園狂奔一圈，釋放壓力，跑出激情！
十一、活動總結(jié)
此次活動為提升我校同學在實踐中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結(jié)合的能力，做人與處世的能力;另外在組織協(xié)調(diào)能力，團隊協(xié)作能力都得到了鍛煉;有助于以后的學習積極性的提高，有利于同學之間的交流與溝通。
數(shù)學與統(tǒng)計學院新媒體工作室
二〇xx年十一月一日
夜跑活動策劃書6
大學生活豐富多彩, 我們有緣相聚一堂，一起追逐自己的幸福和夢想。六月，接近我們要面臨眾多離別的月，不舍、難分…今晚，是科貿(mào)閃耀的夜，我們相聚在這里，敞開心扉，不分你我，讓心與心零距離。把以往的成功和喜悅化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并從中磨練同學們的堅強意志，頑強拼搏精神。在這里，我們一起為愛奔跑，一起用行動踐行我們的青春和夢想 。讓溫暖的力量在科貿(mào)傳遞，在校園內(nèi)營造出陽光健康的生活氛圍。作為科貿(mào)學子，為愛接力，傳承和發(fā)揚科貿(mào)精神之光…、
活動主題：
“熒光夜，科貿(mào)夜”
一、活動時間：
20xx年6月XX日 星期三19：30—21:30
二、活動地點：
廣州科貿(mào)學院校園環(huán)道
三、活動對象：
全院師生
四、主辦單位：
廣州科技貿(mào)易職業(yè)學院
五、承辦單位：
院學生會文娛部
六、活動階段（分三個階段）
（一）、活動前階段：
1、活動策劃：
（1）、完成活動策劃，并依策劃進行籌備。完成審批。
2、宣傳工作：
（1）、通知各院系學生會將舉辦此次晚會，并協(xié)助做好宣傳通知工作。
（2）、院學生會出一張宣傳海報，并貼在宣傳欄上
（3）、在校內(nèi)學生密集區(qū)（如噴水池、食堂、宿舍樓、教學區(qū)和宣傳欄）進行宣傳
（4）、6月10到6月13日在教學樓下噴水池旁擺攤，上放學時段派發(fā)宣傳單。
（5）、利用手機、微博等方式進行轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。
（6）、組織橫幅簽名活動：（橫幅為：“釋放激情，為愛接力”），讓同學們積極參與。
3、報名方式：
a、可在宣傳單上填寫聯(lián)系方式遞交給工作人員進行報名。 b、可在擺攤期間在攤位填表報名。
c、可用發(fā)短信或打電話的形式聯(lián)系工作人員進行報名。
d、活動當晚開始前，可接受現(xiàn)場報名。
4、活動籌備：
（1）、計劃和籌備活動所以物質(zhì)，確?；顒尤f無一失。
（2）、分配安排好活動當天晚工作任務(wù)，分工仔細明確，使活動井條有序，順利進行。
（3）、做好活動當晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應(yīng)急方案，人員傷亡處理方案。保證活動順利進行完美結(jié)束。
（4）、準備好應(yīng)急所需物質(zhì)，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準備。
(二)、活動進行階段：
（一）、活動詳情：
具體如下：
(1)、參與活動的選手，手帶熒光棒，抹熒光粉。圍校環(huán)跑。
(2)、圍校環(huán)跑二圈，分二組選手，分別是大一組和大二組。
(3)、大二組選手先圍校環(huán)跑一圈，大一的選手在終點等候。
(4)、先跑到終點的大二選手將手中的其中一條熒光棒遞交 給大一選手，接到熒光棒的大一選手繼續(xù)圍校環(huán)跑一圈。
(5)、提前20名跑到終點的選手可以獲得一些神秘禮品獎勵。
（二）、任務(wù)安排：
①、工作人員，提前到位，做好活動布置，場地處理。
②、安排嘉賓和觀眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。
③、安排醫(yī)務(wù)人員的到位，并做好安置工作。
④、做好活動參與人員的簽到及就位，并向他們發(fā)
放適量的熒光棒，及熒光粉。
⑤、維持現(xiàn)場秩序，注意禮節(jié)和聽從安排。
⑥、工作人員做好本崗位工作，活動按計劃進行。
（三）、活動結(jié)束階段：
1、給予活動表現(xiàn)積極優(yōu)秀的選手禮品獎勵。
2、全工作人員以及活動參與人員合影留戀。
3、工作人員清理場地，做好清潔環(huán)保工作。
4、陸續(xù)完成活動工作，活動完美結(jié)束。
4、活動總結(jié)。
七、經(jīng)費預(yù)算:（附表1）
八、注意事項
1、天氣方案：
①、活動日期初定于6月XX日，若天氣條件不允許將有更變，則會另行通知。
②、活動當晚，請自行帶好防雨工具，擔心活動進行中，
突發(fā)下雨，造成不便。
2、應(yīng)急處理方案：
（1）、活動參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長牛仔褲等影響活動進行的服裝，最好是運動鞋，運動褲。
（2）、活動進行時，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機逃跑溜出學校外出游玩，應(yīng)對活動給予高度重視態(tài)度。
（3）、活動進行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
（4）、會場秩序?qū)⒂形膴什恳约绑w育部部分干事維持，若活動期間有人發(fā)生爭執(zhí)，破壞氣氛，由活動負責人出面協(xié)調(diào)。
夜跑活動策劃書7
策劃單位：
南京審計學院潤園書院
大學生心理健康組織
策劃時間：
20xx年3月
目 錄
一、活動背景······························
二、活動目的······························
三、活動主題······························
四、活動概要······························
五、活動流程······························
六、參賽流程………………………………
七、活動須知………………………………
八、人員安排······························
九、經(jīng)費預(yù)算······························
十、注意事項······························
十一、附錄一································ 十二、活動總結(jié)·····························
一、活動背景：
雖然社會的變化日新月異，大學生的壓力也是逐漸變大，然而愛是不會變的。在這個時候，我們迎來了今年的5月25日“心理健康日”，5、25—我愛我，這是個關(guān)于愛的日子，也代表大學生心理健康的月份。然而心理健康既關(guān)系著內(nèi)心素質(zhì)，又與身體素質(zhì)密切相關(guān)。根據(jù)這一主題，潤園書院大學生心理健康組織決定開展此次的“身心健康熒光夜跑”活動。
二、活動目的：
借助“我愛我”這樣一個特殊的主題，潤園心協(xié)開展“身心健康熒光夜跑”活動，希望借助這一趣味運動類活動，緩解學生的心理壓力，呼吁學生多鍛煉，增強體質(zhì)，進而促進心理健康。陽春三月，天氣轉(zhuǎn)好，也希望通過這一活動，帶動學生走下床鋪，走出寢室，領(lǐng)略自然、生活、身邊的美好。
三、活動主題：
“我愛我”心理健康------身心共進步
四、活動概要：
（一） 活動時間：
20xx年5月24日（星期六）
（二） 活動地點：
南京審計學院浦口校區(qū)潤園操場
（三） 活動對象：
潤園書院全體學生
（四） 主辦單位：
南京審計學院潤園書院大學生心理健康組
五、活動流程：
（一）前期準備：
由秘書處通知各個班班長開展團日活動并下發(fā)開展“熒光夜跑”的通知（詳情見附錄1），由文宣部負責在潤園食堂前懸掛海報展板進行宣傳，有組織部進行活動材料的購買及場地的申請，有外聯(lián)部進行活動報名。邀請兩位主持人進行開幕儀式。
（二）報名階段：
規(guī)定報名方式以小組的形式（四人為一組），填寫報名表，交至第一間辦公室處。
（三）游戲活動說明：
（1）本次活動以長跑為形式，環(huán)繞潤園操場進行熒光夜跑，在長跑過程中共設(shè)4個點進行趣味活動。分別為：潤園食堂前廣場（第4處），操場三處(分別為1、2、3處)。
長跑路線為：繞操場4圈
（2）各個設(shè)點趣味活動
1、圖中第一處：
② 動名稱：疊羅漢紀念
②活動規(guī)則：從起點開始，第一圈途中到達第一個游戲處。首先選出三名成員，兩名馬步站穩(wěn)后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著各人一條大腿站上去，讓第四名成員照相，照片里面必須要看到三名疊羅漢成員露齒微笑。讓工作人員檢查照片過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開。選手在活動后上交照片，并發(fā)微博等向大家呼吁宣傳關(guān)注大學生心理健康，活動后由主辦方篩選出其中較為優(yōu)秀的作品進行網(wǎng)絡(luò)投票，最后評選出若干數(shù)量的優(yōu)秀造型獎。
2、上圖中第二處：
② 動名稱：傻傻分不清
②活動規(guī)則：在第二圈途中，到達第二個游戲點。在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過關(guān)之后，獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組派一名成員完成游戲即可。
3、上圖中第三處：
①活動名稱：踢踢更健康
2 潤園操場
②活動規(guī)則：在第三圈途中，到達第三個游戲點。每個參賽組派一名組員將三個毽子踢進指定距離處的紙簍里面，要求站在指定的距離外‘踢的途中毽子飛到別的地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監(jiān)視過關(guān)以后，獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
3、潤園食堂前廣場：
② 動名稱：放膽來爆破
②活動規(guī)則：四名隊員完成規(guī)定的四圈后，一起到達第四個游戲點。從工作人員手上獲得一個未吹的氣球進行如下分工，一人吹氣球，一人綁氣球，一人坐在一張膠凳上，最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上，然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監(jiān)視，檢查過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
（四）評獎階段：
根據(jù)每組的最終計時時間的長短，設(shè)立一，二，三等獎，現(xiàn)場發(fā)放獎品。
（五）心語心愿：
最后，將事先準備好的展板拿出，發(fā)放小貼紙，讓在場的同學們寫下祝福，愿望，心得等等。
六、參賽流程
1、活動當天晚上6點在潤園籃球場開始進行參賽隊伍簽到，并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管，分別捆綁到每位成員的雙手上，到指定位置站好，活動開幕儀式在6點30分進行。
2、開幕儀式結(jié)束后，由主持人發(fā)號，游戲開始。
3、出發(fā)游戲后，各參賽組需按照路線到各游戲點完成游戲。每個參賽組可不必完成所有游戲，但最后一個游戲必須完成。要求所有隊伍都必須在當天晚上九點半之前回到潤園食堂前廣場記錄夜跑時間，否則成績無效。完成所有游戲的優(yōu)先進行時間排名。
4、完成所設(shè)點游戲之后，帶著手上的章印、8支熒光棒、8個連接管回到道平廣場終點處，由工作人員檢查，最后記錄該隊伍時間則該組夜跑結(jié)束。
夜跑活動策劃書8
一、活動背景：
20xx年是中央文明委新一輪創(chuàng)建全國文明城市的綜合測評年，也是**市創(chuàng)建全國文明城市的攻堅之年。爭創(chuàng)全國文明城市，**市委、市政府對此矢志不渝、決心堅定。5月8日上午，**市召開創(chuàng)建全國文明城市動員大會，號召全市各級各單位積極行動起來，同心協(xié)力，齊抓共建，以主人翁的姿態(tài)投入到創(chuàng)建全國文明城市活動中去，關(guān)注創(chuàng)城，支持創(chuàng)城，參與創(chuàng)城，示范和引導社會各界參與創(chuàng)建文明城市工作，加快推進**全國文明城市創(chuàng)建進程。***委區(qū)政府按照全市創(chuàng)建全國文明城市工作總體部署，堅持創(chuàng)城為民、為民創(chuàng)城的工作理念，聚焦任務(wù)導向抓重點，聚焦問題導向補短板，聚焦結(jié)果導向出實效，著力提升居民文明素質(zhì)、著力提升城市文明程度、著力提升城市文化品位、著力提升群眾生活質(zhì)量，加快建設(shè)崇德向善、文化厚重、和諧宜居的文明**，增進人民群眾更多地幸福感和獲得感。
二、活動目的：
熒光夜跑作為一種科學健身的城市風尚，自身具有很強的健身效果和趣味性，因其要求低，強度小的特點吸引越來越多的人參與其中。通過組織積極健康的熒光夜跑活動，進一步營造我區(qū)創(chuàng)建全國文明城市工作濃厚氛圍，使創(chuàng)建全國文明城市工作成為全區(qū)人民自覺的行動，提升居民對創(chuàng)建工作的知曉率和參與率，努力形成全員參與，全民共享的創(chuàng)建工作格局，助推全區(qū)創(chuàng)城工作順利開展。
三、活動主題：
做人誠信，做事守法。
四、活動時間：
*月23日晚8:00
*月24日晚8:00
*月25日晚8:00
五、活動地點：
***會展中心前集合，環(huán)***人民廣場10KM熒光夜跑
六、活動對象：
***長征健身跑團成員及廣大愛好跑步市民
七、主辦單位：
***政府辦公室
八、協(xié)辦單位：
***政務(wù)服務(wù)中心、***長征健身跑團
九、報名方式：
a.政府事業(yè)單位可以聯(lián)系區(qū)政府辦、區(qū)政務(wù)服務(wù)中心進行報名。
b.跑團人員可通過***長征健身跑團微信群報名。
c.接受現(xiàn)場報名，活動現(xiàn)場可以在跑團副秘書長處報名。
以上報名方式均為免費。
十、活動流程：
（一）宣傳準備階段：
1、組織人員于*月20日晚召開會議，向各負責人傳達活動總體安排和要求。
2、區(qū)電視臺開展宣傳工作。聯(lián)系***電視臺結(jié)合創(chuàng)建文明城市主題，宣傳本次活動事項。
3、網(wǎng)上宣傳工作。
在區(qū)政府門戶網(wǎng)站進行宣傳。
在區(qū)委、區(qū)政府、區(qū)共青團、**TV、創(chuàng)城辦等公眾號上專版報道宣傳。
聯(lián)系第三方媒體平臺宣傳。
（二）活動流程：
1、用熒光旗幟（包括長征健身跑團團旗和創(chuàng)建文明城市活動宣傳旗幟）每隔50m將人民廣場環(huán)路單向道圍起。
2、會展中心前燈光照明，LED顯示屏顯示活動主題，兩個音響播放開場歌曲。所有參與人員在國旗臺下集合拉活動宣傳橫幅合影。
3、參與者手帶熒光棒，熒光手環(huán)，抹熒光粉，系熒光鞋帶，背創(chuàng)城活動宣傳標語，活動主題等熒光印刷字。跑團成員身著跑團團服，組隊并排兩列沿人民廣場環(huán)路慢跑約10KM。
4、在廣場入口，由區(qū)政府辦工作人員開展文明引領(lǐng)和“做人誠信，做事守法”活動宣傳，在電視大屏幕下人流量大的地方固定創(chuàng)城宣傳條幅，并用條幅簽名方式鼓勵廣大市民承諾踐行創(chuàng)城活動。
5、每天慢跑6到10圈，活動結(jié)束后，參與人員在“我參與我承諾”創(chuàng)城宣傳條幅上用熒光筆簽名，并合影留念。
（三）活動后期：
1、歸還會展中心音響
2、進行場地打掃和物品回收
3、聯(lián)系媒體及時宣傳報道
主辦單位：***政府辦公室
承辦單位：***政府政務(wù)服務(wù)中心
***長征健身跑團
夜跑活動策劃書9
活動主題：“今夜“去哪兒”，一起熒光夜！”
一、活動時間：20xx年9月初到9月底。
二、活動地點：西安市內(nèi)5所高校。
三、活動對象：全院師生，及周邊學校。
四、主辦單位：去哪兒網(wǎng)
五、承辦單位：大學生兼職吧，校園有關(guān)社團。
六、活動階段（分三個階段）
（一）、活動前階段：
1、活動策劃：
（1）、完成活動策劃統(tǒng)籌，對細節(jié)問題，進行討論分析，確保方案可行性，并且進行實際調(diào)查評估，及時反饋總結(jié)，確保方案落地，達到最佳效果。
2、宣傳工作：
（1）、聯(lián)系高校負責人，相關(guān)社團，學生會，做好活動宣傳工作，確保受眾面及參與人數(shù)，主要起到官方宣傳認可效果。
（2）、海報張貼，及各類自媒體平臺轉(zhuǎn)發(fā)，報道。爭取校園網(wǎng)站同步，各院系相關(guān)展示櫥窗全覆蓋。
（3）、學校重點區(qū)域 （如噴水池、食堂、宿舍樓、教學區(qū)和宣傳欄）集中宣傳，最大程度的曝光。
（4）、印制統(tǒng)一服裝，統(tǒng)一宣傳廣告及l(fā)ogo，確保每校不低于200套的發(fā)放率，每天穿著不低頭150套。
（5）、各類微信平臺，QQ活動通知群，論壇貼吧積極轉(zhuǎn)發(fā)相應(yīng)。
（6）、組織簽名留念墻，合影玩偶（去哪兒定制玩偶），簽名留念墻，合影主要便于微信轉(zhuǎn)發(fā)，達到自動傳播效果。（標題為：“璀璨熒光夜，去哪兒伴你行”）
（7）、外部渠道宣傳，主要以附近小商業(yè)街，小型店面超市，飯店，景點，公園等公共場所。
（8）、其他宣傳渠道，根據(jù)活動實施，及公司具體要求定。
3、報名方式：
a.網(wǎng)站報名，即專門活動宣傳及報名頁面。
b.APP下載報名，APP設(shè)置專門報名通道。
c.微信公眾平臺設(shè)置報名接口，轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)注報名。
d.宣傳攤點報名，在我們宣傳的攤點前面直接報名。
4、活動籌備：
（1）、計劃和籌備活動所以物質(zhì)，確保活動萬無一失。
（2）、分配安排好活動當天晚工作任務(wù)，分工仔細明確，使活動井條有序，順利進行。
（3）、做好活動當晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應(yīng)急方案，人員傷亡處理方案。保證活動順利進行完美結(jié)束。
（4）、準備好應(yīng)急所需物質(zhì)，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準備。
（5）、學校及相關(guān)社團機構(gòu)的洽談，確保活動正常進行。
（7）渠道落實，及報名人數(shù)統(tǒng)計。嚴格統(tǒng)計報名人數(shù)，確保現(xiàn)場人數(shù)的同時，控制參與人數(shù)，避免人數(shù)過多。
（8）場地布置，設(shè)備租賃，場地確認，現(xiàn)場活動安排協(xié)調(diào)落實到人，確保活動正常進行。
（9）節(jié)目安排及節(jié)目篩選，確保節(jié)目質(zhì)量，演出效果。
(二)、活動進行階段：
（一）、活動詳情：
現(xiàn)場安排：
（1）.現(xiàn)場設(shè)置拍照區(qū)域，裝備領(lǐng)取，穿戴扮演，合影留念，咨詢處，接待處，嘉賓臺，急救處，景點展示區(qū)。
（2）.5點半到6點開始報名人員進場，領(lǐng)取裝備，扮演留念，拍照合影，為自由活動時間。
（3）.7點到7點半，選手就位，準備開始起跑。
（4）.8點到8點半，節(jié)目演出，大家自由玩耍，拍照。
（5）.9點到9點半，活動結(jié)束，大家離場回宿舍。
（6）.10點到10點半，活動撤場，收拾場地。
節(jié)目安排：
(1).首先是活動介紹，及去哪兒網(wǎng)產(chǎn)品介紹，參與嘉賓介紹，贊助商介紹，附近景區(qū)景點介紹等。
(2).接著是熒光跑活動。
（3）.節(jié)目演出，及神秘大獎頒發(fā)。
（4）.節(jié)目結(jié)束致辭及校園大使評選，校園地推團隊確定。
熒光跑安排：
（1） 跑道布置及清理，在比賽開始前進行指引箭頭的宣傳。標志張貼，注意路段提示，志愿者安排，確保跑道安全，活動正常進行。
（2） 選手集合，留影，一起帶至跑道起點，由發(fā)令人發(fā)令開始起跑，大家開始進行比賽，注意沿路安全提示問題。
（3） 跑步結(jié)束回到場地，觀看節(jié)目演出，參與互動節(jié)目互動。
（二）、任務(wù)安排：
①.工作人員，提前到位，做好活動布置，場地處理。
②.安排嘉賓和觀眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。
③.安排醫(yī)務(wù)人員的到位，并做好安置工作。
④.做好活動參與人員的簽到及就位，進行姓名確認，裝備派發(fā)！
⑤.維持現(xiàn)場秩序，注意維持秩序，及活動進程安排。
⑥．工作人員做好本崗位工作，活動按計劃進行。
（三）、活動結(jié)束階段：
1、給予活動表現(xiàn)積極優(yōu)秀的選手禮品獎勵。
2、全工作人員以及活動參與人員合影留戀。
3、工作人員清理場地，做好清潔環(huán)保工作。
4．陸續(xù)完成活動工作，活動完美結(jié)束。
七、經(jīng)費預(yù)算:
八、注意事項
1.天氣方案：
①、活動日期初定于9月1日至9月30日，若天氣條件不允許將有更變，則會另行通知。
②、活動當晚，帶好防雨工具，擔心活動進行中，突發(fā)下雨，造成不便。
2.應(yīng)急處理方案：
（1）、活動參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長牛仔褲等影響活動進行的服裝，最好是運動鞋，運動褲。
（2）、活動進行時，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機逃跑溜出學校外出游玩，應(yīng)對活動給予高度重視態(tài)度。
（3）、活動進行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
（4）、會場秩序?qū)⒂袑Ｈ嘶蛘呱鐖F進行維護，若活動期間有人發(fā)生爭執(zhí)，破壞氣氛，應(yīng)該立即出面協(xié)調(diào)解決，確保不能影響活動進行。
夜跑活動策劃書10
大學生活豐富多彩, 我們有緣相聚一堂，一起追逐自己的幸福和夢想。十一月，接近我們要面臨眾多離別的月，不舍、難分…今晚，是食品閃耀的夜，我們相聚在這里，敞開心扉，不分你我，讓心與心零距離。把以往的成功和喜悅化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并從中磨練同學們的堅強意志，頑強拼搏精神。在這里，我們一起為愛奔跑，一起用行動踐行我們的青春和夢想。讓溫暖的力量在食品傳遞，在校園內(nèi)營造出陽光健康的生活氛圍。作為食品學子，為愛接力，傳承和發(fā)揚食品精神之光….
活動主題：“熒光夜，食品夜”
一、活動時間：20xx年11月中旬
二、活動地點：江蘇食品藥品職業(yè)技術(shù)學院校園環(huán)道
三、活動對象：全院師生
四、主辦單位：江蘇食品藥品職業(yè)技術(shù)學院院團委
五、承辦單位：校新媒體發(fā)展中心
六、活動階段(分三個階段)
(一)、活動前階段：
1、活動策劃：
(1)、完成活動策劃，并依策劃進行籌備。完成審批。
2、宣傳工作：
(1)、通知各院系學生會并協(xié)助做好宣傳通知工作。
(2)、院新媒體組織出一張宣傳海報，并貼在宣傳欄上
(3)、在校內(nèi)學生密集區(qū)進行宣傳。
(4)、11月中旬在操場擺攤，上放學時段派發(fā)宣傳單。
(5)、利用手機、微博等方式進行轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。
(6)、組織橫幅簽名活動：(橫幅為：“釋放激情，為愛接力”)，讓同學們積極參與。
3、報名方式：
a. 可在宣傳單上填寫聯(lián)系方式遞交給工作人員進行報名。 b. 可在擺攤期間在攤位填表報名。
c. 可用發(fā)短信或打電話的形式聯(lián)系工作人員進行報名。 d. 活動當晚開始前，可接受現(xiàn)場報名。
4、活動籌備：
(1)、計劃和籌備活動所以物質(zhì)，確保活動萬無一失。
(2)、分配安排好活動當天晚工作任務(wù)，分工仔細明確，使活動井條有序，順利進行。
(3)、做好活動當晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應(yīng)急方案，人員傷亡
處理方案。保證活動順利進行完美結(jié)束。
(4)、準備好應(yīng)急所需物質(zhì)，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準備。
(二) 、活動進行階段：
(一)、活動詳情：
具體如下：
(1).參與活動的選手，手帶熒光棒，抹熒光粉。圍校環(huán)跑。 (2) 、圍校環(huán)跑二圈，分二組選手，分別是大一組和大二組。
(3).大二組選手先圍校環(huán)跑一圈，大一的選手在終點等候。
(4).先跑到終點的大二選手將手中的其中一條熒光棒遞交 給大一選手，接到熒光棒的大一選手繼續(xù)圍校環(huán)跑一圈。
(5).提前20名跑到終點的選手可以獲得一些神秘禮品獎勵。
(二)、任務(wù)安排：
①. 工作人員，提前到位，做好活動布置，場地處理。
②. 安排嘉賓和觀眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。 ③. 安排醫(yī)務(wù)人員的到位，并做好安置工作。
④. 做好活動參與人員的簽到及就位，并向他們發(fā)
放適量的熒光棒，及熒光粉。
⑤. 維持現(xiàn)場秩序，注意禮節(jié)和聽從安排。
⑥.工作人員做好本崗位工作，活動按計劃進行。
(三)、活動結(jié)束階段：
1、給予活動表現(xiàn)積極優(yōu)秀的選手禮品獎勵。
2、全工作人員以及活動參與人員合影留戀。
3、工作人員清理場地，做好清潔環(huán)保工作。
4.陸續(xù)完成活動工作，活動完美結(jié)束。
4、活動總結(jié)。
七、環(huán)跑路線圖：
八、經(jīng)費預(yù)算:(附表1)
九、注意事項
1. 天氣方案：
①、活動日期初定于6月14日，若天氣條件不允許將有更變，則會另行通知。
②、活動當晚，請自行帶好防雨工具，擔心活動進行中，突發(fā)下雨，造成不便。
2. 應(yīng)急處理方案：
(1)、活動參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長牛仔褲等影響活動進行的服裝，最好是運動鞋，運動褲。
(2)、活動進行時，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機逃跑溜出學校外出游玩，應(yīng)對活動給予高度重視態(tài)度。
(3)、活動進行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
(4)、會場秩序?qū)⒂形膴什恳约绑w育部部分干事維持，若活動期間有人發(fā)生爭執(zhí)，破壞氣氛，由活動負責人出面協(xié)調(diào)。
夜跑活動策劃書11
一、活動主題
Lighten youth!Run!Run!Run!
二、活動時間
20xx年10月27日-20xx年11月10日
三、組織機構(gòu)
主辦單位：共青團華南理工大學廣州學院委員會
承辦單位：共青團華南理工大學廣州學院汽車與交通工程學院委員會
四、活動對象
我校全日制在校學生，以個人或團隊形式參與夜跑。
五、活動報名方式
線上報名：時間：10月17號—10月27號
擺攤報名：時間：10月17號—10月19號（白天）
地點：圖書館門口
報名形式：
1.以個人或團隊為單位擺攤現(xiàn)場報名。
2.以個人或團隊為單位報名(團隊報名的隊長關(guān)注汽車與交通工程學院團學公眾號，進行微信公眾平臺線上報名)。
六、活動安排
（一）熒光夜跑開幕式
時間：10月27日19:00-21:30
地點：足球場
開幕式流程：
1.18:30-19:00參與人員和隊伍進行現(xiàn)場簽到，同時接受現(xiàn)場報名。
2.19:10-20:00進行開幕及熒光夜跑活動。
3.20:00-21:30于足球場開展三走游園會及節(jié)目匯演。
4.21:30開幕式結(jié)束。
（二）“Lighten youth!Run!Run!Run!”夜跑活動
時間：10月27日至11月10日
地點：足球場
流程：
1.參與隊伍在19:30-20:00期間到主席臺隔壁的籃球場簽到。
2.20:00由工作人員帶領(lǐng)在足球場進行夜跑。
3.11月10日工作人員統(tǒng)計每個隊伍或個人簽到次數(shù)，從中評出夜跑積極隊伍及個人進行獎品贈送。
七、活動咨詢
報名詳情、活動流程請咨詢聯(lián)系人：
附件：Lighten youth!Run!Run!Run!第五屆夜跑活動報名表
夜跑活動策劃書12
一、活動主題：
“微運動，微長跑”
二、活動目的：
為了響應(yīng)共青團中央、廣東共青團相繼下發(fā)的《關(guān)于進一步推進大學生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動工作的通知》，鼓勵廣大大學生積極參與體育運動?，F(xiàn)數(shù)學與統(tǒng)計學院決定舉辦以“微運功，微長跑”為主題的熒光夜跑趣味活動，活動內(nèi)容豐富有趣，希望能借此呼吁廣大在校大學生響應(yīng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”的主題，多參與體育運動，鍛煉身體，增強體魄，邁向健康的學習生活。
三、主辦單位：校團委、校學生會
承辦單位：數(shù)學與統(tǒng)計學院團委，學生會
四、活動對象：
韶關(guān)學院全體學生
五、活動時間：
XX年12月5日晚
六、活動內(nèi)容策劃書：
（一）本次活動以長跑為形式，環(huán)繞學校進行熒光夜跑，在長跑過程中共設(shè)5個點進行趣味活動。分別為：三堂一樓外（充飯卡處前面空地）、科技樓正門前空地、西區(qū)籃球場、圖書館門前、道平廣場。
長跑路線為：道平廣場——圖書館門前空地——三堂一樓外（充飯卡處前面空地）——科技樓正門空地——西區(qū)籃
球場——道平廣場
（二）各個設(shè)點趣味活動
1.圖書館門前：
①活動名稱：疊羅漢紀念
②活動規(guī)則：首先選出三名成員，兩名馬步站穩(wěn)后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著各人一條大腿站上去，讓第四名成員以圖書館為背景照相，照片里面必須要看得清并看得出背景是圖書館，三名疊羅漢成員要露齒微笑。讓工作人員檢查照片過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開。選手在活動后上交照片，并發(fā)微博等向大家呼吁宣傳三走活動，所發(fā)微博必須韶關(guān)學院團委，廣東省韶關(guān)學院學生會，韶關(guān)學院數(shù)統(tǒng)學院，如若無按要求上述三個微博，則無效?；顒雍笥芍鬓k方篩選出其中較為優(yōu)秀的作品進行網(wǎng)絡(luò)投票，最后評選出若干數(shù)量的優(yōu)秀造型獎。
2.三堂室外：
①活動名稱：傻傻分不清
②活動規(guī)則：在三堂一樓外充飯卡處前面空地，在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過關(guān)之后，獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組派一名成員完成游戲即可。
3.科技樓正門前空地：
①活動名稱：踢踢更健康
②活動規(guī)則：來到科技樓前的游戲點。每個參賽組派一名組員將一對居家拖鞋用腳套上踢進指定距離處的紙簍里面，要求一定要脫了鞋再套拖鞋，踢的途中拖鞋飛到別的地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監(jiān)視過關(guān)以后，獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
4.西區(qū)籃球場：
①活動名稱：放膽來爆破
②活動規(guī)則：來到西區(qū)籃球場的游戲點。從工作人員手上獲得一個未吹的氣球進行如下分工，一人吹氣球，一人綁氣球，一人坐在一張膠凳上，最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上，然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監(jiān)視，檢查過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
5.道平廣場：
①活動名稱：夜光找找看
②活動規(guī)則：來到道平廣場，我們在跑道上零星地散亂地擺放熒光棒，在廣場上找到與自己組同顏色的熒光棒（熒光棒會有標記，防止自帶熒光棒），晃亮后把身上所有熒光棒拆下來，帶著9支熒光棒和8個連接管跑到指定地點找工作人員。再檢查所有章印過關(guān)后立刻記錄該組時間。該
組夜跑活動結(jié)束。
（三）活動流程：
1.活動當天晚上6點30分在道平廣場開始進行參賽隊伍簽到，并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管，分別捆綁到每位成員的雙手上，到指定位置站好，活動開幕儀式在7點進行。
2.開幕儀式結(jié)束后，由領(lǐng)導發(fā)號司令，游戲開始。
3.出發(fā)游戲后，各參賽組可不按照路線到各游戲點完成游戲。每個參賽組可不必完成所有游戲，但最后一個游戲（夜光找找看）必須完成。要求所有隊伍都必須在當天晚上九點半之前回到道平廣場記錄夜跑時間，否則成績無效。完成所有游戲的優(yōu)先進行時間排名，完成4個的隊伍再按照時間排名，以此類推，按比例評獎。
4.在設(shè)定的長跑路線上，會有380張隱藏的帶有“熒光夜跑”四個字里面其中一個字的的小卡片。各隊伍在奔跑過程中和游戲當中可以尋找這些卡片。每一張卡片可以給該隊完成活動所用時間減掉30秒。可疊加，但每個參賽組最多只可拿三張，超出三張則多出的卡片視為無效。
5.完成所設(shè)點游戲之后，帶著手上的章印、9支熒光棒、8個連接管回到道平廣場終點處，由工作人員檢查，最后記錄該隊伍時間則該組夜跑結(jié)束。
（四）活動結(jié)束后由主辦方統(tǒng)計所有參賽隊伍的完成時
間，游戲所獲印章以及收集卡片數(shù)最終得出排名，前100名將獲得主辦方精心準備的禮品。
七、參賽須知：
1.所有參賽隊伍代表在正式參賽前需參加一個選手說明會，會議時間另行通知。
2.參賽隊伍必須都身穿運動裝。
3.各隊伍的隊長需帶上一卡通或?qū)W生證，在活動當天晚上6:30到達道平廣場進行簽到，嚴禁找人代替參加活動或者中途換人。
4.除科技樓前的“踢踢更健康”活動是20個游戲點之外，其余每個趣味活動都只設(shè)10個游戲點，出現(xiàn)多支隊伍時要按先后順序在規(guī)定的地方排隊拿號碼牌等候。
5.夜跑活動秉承安全第一的原則，注重長跑路線的安全規(guī)劃及后勤保障?；顒舆^程中謹遵工作人員的判決，友誼至上。不能靠近湖邊等有安全隱患的地方玩耍嬉戲，防止夜跑時發(fā)生意外。
6．如活動前發(fā)現(xiàn)天氣異常等影響活動正常舉行的因素，活動將改期進行。
夜跑活動策劃書13
一、活動要素
（一）活動背景
為響應(yīng)團中央為響應(yīng)團中央“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”的口號，特舉行熒光夜跑群眾性健身活動，幫助同學形成健康體魄、培育團隊意識和拼搏精神。
（二）活動目的及意義
讓學生除了手機電腦有更多的娛樂活動，提高同學們的身體素質(zhì)，加強同學間的凝聚力，讓同學們更加團結(jié)并釋放壓力。（三）活動主題
熒光夜跑
（四）活動的開展形式
所有參加活動人員在操場集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。由主持人宣布活動具體內(nèi)容，在校園各個角落找到造型獨特的工作人員接受任務(wù)。任務(wù)分為三種：答題、找尋物品、競技活動。最后集齊卡片者可獲得獎勵
（五）具體活動流程
1、11月27日18：10操場集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。主持人宣布活動開始；
2、主持人介紹活動內(nèi)容：說明本次活動是找尋遺失的八字真言。地點有籃球場、圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學樓、小樹林、學校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務(wù)在8點20結(jié)束，所有人員在操場集合。完成任務(wù)的前提是繞學校跑一圈持有3枚章印。參與者每人發(fā)兩根熒光棒，每人先繞學校跑一圈（操場——創(chuàng)業(yè)大道——文博路——文樞路——文淵路——操場，每個交叉口會有工作人員蓋章）跑完后蓋齊三枚章者可參加活動。地點有籃球場、圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學樓、小樹林、學校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務(wù)在8點20結(jié)束，所有人員在操場集合。
3、
（1）籃球場任務(wù)：投籃比賽。圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學樓、學校北門為答題任務(wù)。小樹林為尋找丟失的熒光棒。男生食堂門口為小型保齡球游戲，女生食堂門口為搶棒棒糖游戲。
在規(guī)定時間內(nèi)集齊八字真言并用時最短的前十名獲得獎勵。
（六）活動主辦單位：常州信息職業(yè)技術(shù)學院
（七）承辦單位：電子與電氣工程學院
（八）活動對象：常州信息職業(yè)技術(shù)學院全體師生
（九）活動負責人：電氣學院分團委
二、工作人員安排
主持人一名，蓋章人員12名，每個活動地點工作人員3名，共24名。巡邏人員8名。
三、宣傳方式
1、通過PU平臺進行宣傳
2、在教學樓、食堂門口等人群密集地散發(fā)活動傳單
3、在各宿舍樓貼活動公告
4、通知各院系學生會協(xié)助做好宣傳工作、各團支書在本班宣傳
5、在大屏幕上做宣傳廣告
四、經(jīng)費預(yù)算
棒棒糖、礦泉水、熒光棒、獎品、橫幅
第五篇：夜跑活動總結(jié)
夜跑活動總結(jié)
由文法學院主辦的夜跑活動在第十三周圓滿結(jié)束了，夜跑活動是由我們文法學院青協(xié)主辦面向全校的一個活動，學生會的各個部門都參與了進來，吸引了很多的同學參與。
這次的夜跑，以運動健康的理念讓同學們走出寢室，來到運動場，參與很有意義的夜跑活動。夜跑也有不足的地方，既然是面向整個學校的活動，學校也應(yīng)該給予更多的支持和幫助，宣傳，人力，物力，以及更多的配套設(shè)施。
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