第一篇：拓展心得體會(huì)——CS拓展培訓(xùn)總結(jié)

CS拓展培訓(xùn)總結(jié)

2014年10月21日，一個(gè)陰雨寒冷的日子，經(jīng)過綜合管理部半個(gè)月的組織和安排，公司全體二十多名員工在明陽天下拓展公司基地舉行了一天的真人CS和拓展訓(xùn)練的外訓(xùn)。雖然這一天陰雨連綿而且也是入冬以來的最冷的一天，在已經(jīng)勞累整個(gè)下午的前提下大家依然情緒高漲，早上六點(diǎn)就起床前往活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持，公司總經(jīng)理田勇勇、行政人事副總魯攀和生產(chǎn)副總郭強(qiáng)等公司領(lǐng)導(dǎo)全程參加了本次活動(dòng)。

相信每個(gè)人都參加過大大小小的培訓(xùn)活動(dòng)。有誰會(huì)想到，短短一天的外訓(xùn)活動(dòng)能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起；給你帶來無窮的樂趣、信心、勇氣和思索；引起心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴；這就是天寶公司第一期外訓(xùn)?；顒?dòng)中，每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)全員的相互團(tuán)結(jié)、相互鼓勵(lì)、集體智慧和力量的體現(xiàn)?；顒?dòng)把二十四人分成兩隊(duì)，每個(gè)隊(duì)要有自己的隊(duì)長、副隊(duì)長、安全員、衛(wèi)生員、旗手，大家一起群策群力設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)歌和口號(hào)。雖然只有短短的一天，其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的：每個(gè)項(xiàng)目側(cè)重點(diǎn)不同，但都會(huì)給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益非淺。在今天這個(gè)知識(shí)和技能已成為重要資本的社會(huì)中，而強(qiáng)烈的進(jìn)取心、頑強(qiáng)的意志和良好的溝通與合作精神更是一種無形的資本。體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神、加強(qiáng)溝通、增強(qiáng)彼此間的信任、敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任、個(gè)人奉獻(xiàn)與犧牲的精神????!這些就是本次外訓(xùn)的真正意義所在。這也是我們天寶公司現(xiàn)在、將來所需要和加強(qiáng)的。

真人CS：根據(jù)教練的分組“火藍(lán)刀鋒”隊(duì)和“殺破狼”隊(duì)舉行兩次戰(zhàn)役，分別為《奪旗戰(zhàn)》與《攻防戰(zhàn)》。在《奪旗戰(zhàn)》中“火藍(lán)刀鋒”隊(duì)在賽前經(jīng)過嚴(yán)密的陣地勘察和周密的策劃，在戰(zhàn)役中隊(duì)員發(fā)揚(yáng)犧牲小我成全大我、勇于沖鋒的精神，取得最后的勝利；在《攻防戰(zhàn)》中，作為守方的“殺破狼”隊(duì)充分吸取上一戰(zhàn)役失敗的教訓(xùn)，隊(duì)長對(duì)隊(duì)員進(jìn)行了詳細(xì)的分工，采用分層阻擊的戰(zhàn)略，取得勝利?；顒?dòng)中，因大家是第一次接觸真人CS，在“PK”過程中有時(shí)戰(zhàn)術(shù)失誤或造成對(duì)方受傷，但從未聽到有埋怨和責(zé)怪的聲音。大家在對(duì)抗中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的快樂，在大汗淋漓中感受勝利的喜悅。也增進(jìn)了彼此默契，此次活動(dòng)中體現(xiàn)所有員工紀(jì)律性強(qiáng)，能夠在瞬息萬變的環(huán)境中及時(shí)合理的解決突發(fā)事件，我們每個(gè)人也更多體會(huì)到管理在現(xiàn)實(shí)的經(jīng)營活動(dòng)中的重要性和競(jìng)爭(zhēng)中團(tuán)隊(duì)配合溝通的重要性。

本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。

第二篇：cs拓展心得體會(huì)(拓展,心得體會(huì),cs)

cs拓展心得體會(huì)(拓展,心得體會(huì),cs)

真人 cs 心得體會(huì) 月 25 號(hào)在公司的精心組織下，我們來到了天童森林公園的培訓(xùn)基地進(jìn)行真人 cs 拓展 培訓(xùn)。如今，野戰(zhàn)游戲成為一項(xiàng)非常熱門的戶外活動(dòng)，cs 街頭巷尾也都在大談特談?wù)嫒?cs。cs 野戰(zhàn)游戲其實(shí)是一種模仿軍隊(duì)作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備 各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢(shì)，個(gè)人技巧，全部投入扮演一個(gè)士兵或?qū)?領(lǐng)的角色。這是我第一次參加這樣的拓展活動(dòng)，心情也格外的興奮?？吹酱蠹乙粋€(gè)個(gè)都精神 抖擻、整裝待發(fā)的樣子就恨不得立馬展開“戰(zhàn)斗”。經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的路程我們很快

來到了目的地，很快孫劍—教官對(duì)我們進(jìn)行了專業(yè)知識(shí)及 裝備的使用，經(jīng)過孫教官近3 個(gè)小時(shí)的耐心講解我們基本明白裝備的使用及接下來我們需要 完成的任務(wù)。接下來我們便開始了第一場(chǎng)“戰(zhàn)斗”。這一次的熱身賽，主要讓大家熟悉地形和裝備的體 驗(yàn)。雖然是熱身賽大家表現(xiàn)的都非常嚴(yán)肅。我們是藍(lán)隊(duì)負(fù)責(zé)攻擊，紅隊(duì)則在山上負(fù)責(zé)防守。可能是由于經(jīng)驗(yàn)不足，我們沒有進(jìn)行有效的組織、分析，一股腦的往上沖，結(jié)果很悲慘，這 場(chǎng)熱身賽我們以失敗而告終。這次失敗并沒有削弱我軍的士氣，反而讓我們總結(jié)了許多的寶 貴經(jīng)驗(yàn)。由于天氣原因，7 月 1 號(hào)我們?cè)俅蝸淼搅诉@里，比上次經(jīng)驗(yàn)豐富多了。直接把服裝 及裝備穿戴好，等著孫教官給我們下一步指示。這次的要進(jìn)行真正的征地爭(zhēng)奪戰(zhàn)，教官簡單 的講解下要領(lǐng)，接下來就需要我們 2 個(gè)隊(duì)自行組織商量。我們藍(lán)隊(duì)有了上次失敗的經(jīng)歷，這 次顯得格外仔細(xì)謹(jǐn)慎。結(jié)果半個(gè)小時(shí)的有效組織

我們被分成 3 個(gè)小隊(duì)。左、右路分別各一對(duì) 進(jìn)行進(jìn)攻，中路則在大本營防守。隨著一陣子彈上膛的聲音我們的戰(zhàn)斗正式打響。一開始，我就表現(xiàn)的象個(gè)訓(xùn)練有素的士兵，時(shí)而躲避在掩體的后面，時(shí)而迅速的沖出來，移動(dòng)到另一個(gè)土堆后面，慢慢的接近紅隊(duì)大本營，沖得過程中一旦遇到敵人，就迅速的臥倒，側(cè)臥，或者是俯沖到掩體后面，在實(shí)在是沒有地方可以躲藏的情況下，就采取電影上的方式，立即仰面躺在地上，抬起頭部，雙手舉槍，向敵人射擊。就是這樣不斷的沖，臥，俯，靠，仰，在敵人因?yàn)槲业纳鋼舳┥黼[蔽的時(shí)候，我又一次跳起身，迅速相會(huì)撤離，不巧，就在 我剛剛躲到土堆后面的時(shí)候，一顆子彈擊中了我，還好，是輕傷，于是我又迅速的向回轉(zhuǎn)移。因?yàn)槲宜诘牡胤脚_(tái)空曠，雜草不多，比較利于敵人瞄準(zhǔn)，所以在我和隊(duì)友商量的時(shí)候，一 顆子彈在以此的擊中了我，裝

備厲發(fā)出“啊”的一聲，我犧牲了。我迅速的跑到大

本營找到衛(wèi) 生員給我復(fù)活了。我以最快的速度再次融入到戰(zhàn)斗中?！皣}噠噠……”又是一陣點(diǎn)射，紅軍隊(duì) 伍太散，一路趕得太急，顯得有些力不從心，火力不夠，而且后面部隊(duì)沒有跟上來，二面受 敵。使攻勢(shì)被壓制下去。沒辦法，紅軍只好暫時(shí)撤回大本營，在撤退過程中，紅軍不少人不 幸中彈“犧牲”，我們藍(lán)軍就乘熱打鐵一路窮追不舍，直逼紅軍大本營，在紅軍大本營前再次 進(jìn)行激烈的戰(zhàn)斗，在戰(zhàn)斗過程中，紅軍衛(wèi)生員犧牲了，因此他們的軍隊(duì)無法再次復(fù)活，不少 紅軍隊(duì)員退出了叢林戰(zhàn)場(chǎng)，剩下紅軍依然在頑強(qiáng)拚殺……最后我們的藍(lán)軍攻入了他們的大本 營，并在紅軍大本營拉響了結(jié)束戰(zhàn)斗的煙霧彈。藍(lán)軍獲得了最后的勝利。通過這次訓(xùn)練給我感受致深： 1．接受任務(wù)時(shí)，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能使盲沖動(dòng)，只有明確了任 務(wù)、方向、目標(biāo)，才

能少走彎路。2．人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒有團(tuán)隊(duì) 精神，嚴(yán)格的紀(jì)律，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果每個(gè)人各行其是、我行我素、勢(shì) 必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。3.這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為完成任務(wù)發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格 要求，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、才順利地完成了任務(wù)?？偨Y(jié)培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也 是進(jìn)一步推動(dòng)團(tuán)隊(duì)全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。這次拓展不僅是一種單純的訓(xùn)練，是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種氣概，更是 企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中總沒有一帆風(fēng)順的路，它也正如拓展培訓(xùn)一樣，充 滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過這次訓(xùn)練，加深了人與人之間的信任和了解，凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)

斗力，增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。我們要在今后工作中也要象拓展訓(xùn)練一樣，尤其是我們公司基 層員工緊緊團(tuán)結(jié)在鄔廠長為核心的公司經(jīng)營班子周圍，創(chuàng)造一流的團(tuán)隊(duì)，提供一流的服務(wù)，立足本職，認(rèn)真學(xué)習(xí)，扎實(shí)工作，按照公司制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù)，一絲不茍，步調(diào)一致，齊心協(xié)力，努力拼搏，我們的企業(yè)就有發(fā)展，我相信吉利的明天會(huì)更加輝煌！

第三篇：拓展心得體會(huì)——真人CS 拓展簡介

真人ＣＳ 拓展簡介

什么是真人ＣＳ?真人ＣＳ是近幾年來興起的一種戶外野戰(zhàn)游戲，至今并沒有權(quán)威機(jī)構(gòu)對(duì)其進(jìn)行相關(guān)的定義。明陽天下拓展公司的王教練說它是一種將電腦游戲內(nèi)容和體驗(yàn)式娛樂的思想與傳統(tǒng)游樂活動(dòng)結(jié)合起來所形成的一種全新娛樂方式。真人ＣＳ，顧名思義就是真人來玩ＣＳ，ＣＳ是指《反恐精英》（英文：Counter-Strike；簡稱CS）是一種以團(tuán)隊(duì)合作為主的射擊類網(wǎng)絡(luò)游戲。1998年，由Valve Software公司制作推出，是一款第一人稱射擊游戲，屬于《半條命》（Half-Life）的其中一個(gè)游戲模組（MOD）衍生而成的游戲，《反恐精英》曾引發(fā)玩家的瘋狂追捧，所有網(wǎng)吧幾乎都在極短的時(shí)間里面安上了這款游戲，到現(xiàn)在仍有不少玩家安裝著反恐精英。這款游戲的火爆是引發(fā)真人ＣＳ的火爆有很重要的原因。某種意義上講，真人ＣＳ就是現(xiàn)實(shí)版的ＣＳ游戲，是把本來由電腦來模擬的戰(zhàn)場(chǎng)游戲，轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)的真人參與的戰(zhàn)場(chǎng)槍戰(zhàn)游戲，讓參與者真實(shí)的體驗(yàn)的槍戰(zhàn)游戲帶來的刺激與愉悅。

起源：真人CS的種類、野戰(zhàn)游戲發(fā)展——那么野戰(zhàn)游戲是如何發(fā)展起來的呢？野戰(zhàn)游戲也叫生存游戲，是五十年代起源于美國中西部的一種戶外活動(dòng)。廣大的美國中西部是畜牧業(yè)重鎮(zhèn)，遼闊的草原上有數(shù)不清的牧場(chǎng)。在當(dāng)時(shí)，為了方便牛仔們管理牛群和馬匹，有人發(fā)明了一種用二氧化碳為動(dòng)力的色彈槍可以發(fā)射專門的色彈替不同的牲畜做記號(hào)。

由于色彈槍可以不必冒險(xiǎn)接近牲口，牛仔們對(duì)這種工具異常喜愛，很快的色彈槍就成了各牧場(chǎng)主人經(jīng)營牧場(chǎng)的必要裝備。后來，一批頑皮的牛仔們?cè)陂e暇之余開始拿著色彈槍在農(nóng)場(chǎng)內(nèi)互相射擊，被打中身體的人必須買一箱啤酒請(qǐng)客，最后沒被射中的人可以贏得好幾箱啤酒，被稱為“生存者”，生存游戲因此得名！

真人CS與拓展旅游——拓展旅游是指將拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和體驗(yàn)式培訓(xùn)的思想與傳統(tǒng)旅游活動(dòng)結(jié)合起來所形成的一種全新的旅游方式。拓展旅游的前身是拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練最早可以追溯到第二次世界大戰(zhàn)期間“阿伯德威海上學(xué)校”訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和觸礁后的生存技巧,而后由于其獨(dú)具特色的創(chuàng)意和訓(xùn)練方式被推廣開來,并逐漸列入國家機(jī)關(guān)、外企和其他現(xiàn)代化企業(yè)的培訓(xùn)日程,是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。拓展訓(xùn)練與于1995 年走進(jìn)中國,短短幾年不斷發(fā)展,備受推崇,并逐漸與旅游活動(dòng)融為一體,發(fā)展成為今天的拓展旅游。拓展旅游在傳統(tǒng)旅游的過程中加入拓展訓(xùn)練性的旅游項(xiàng)目,使旅游者在旅游的過程中得到教育和訓(xùn)練,使其自身的潛能得到開發(fā),心理素質(zhì)、人際交往能力、溝通能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面在旅游活動(dòng)中得到提高。

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第四篇：真人CS和拓展訓(xùn)練總結(jié)

拓展外訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)

2012年10月21日，一個(gè)陰雨寒冷的日子，經(jīng)過綜合管理部半個(gè)月的組織和安排，公司全體二十多名員工在榆林射擊場(chǎng)舉行了一天的真人CS和拓展訓(xùn)練的外訓(xùn)。雖然這一天陰雨連綿而且也是入冬以來的最冷的一天，在已經(jīng)勞累整個(gè)下午的前提下大家依然情緒高漲，早上六點(diǎn)就起床前往活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持，公司總經(jīng)理田勇勇、行政人事副總魯攀和生產(chǎn)副總郭強(qiáng)等公司領(lǐng)導(dǎo)全程參加了本次活動(dòng)。相信每個(gè)人都參加過大大小小的培訓(xùn)活動(dòng)。有誰會(huì)想到，短短一天的外訓(xùn)活動(dòng)能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起；給你帶來無窮的樂趣、信心、勇氣和思索；引起心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴；這就是天寶公司第一期外訓(xùn)。活動(dòng)中，每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)全員的相互團(tuán)結(jié)、相互鼓勵(lì)、集體智慧和力量的體現(xiàn)?；顒?dòng)把二十四人分成兩隊(duì)，每個(gè)隊(duì)要有自己的隊(duì)長、副隊(duì)長、安全員、衛(wèi)生員、旗手，大家一起群策群力設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)歌和口號(hào)。雖然只有短短的一天，其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的：每個(gè)項(xiàng)目側(cè)重點(diǎn)不同，但都會(huì)給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益非淺。在今天這個(gè)知識(shí)和技能已成為重要資本的社會(huì)中，而強(qiáng)烈的進(jìn)取心、頑強(qiáng)的意志和良好的溝通與合作精神更是一種無形的資本。體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神、加強(qiáng)溝通、增強(qiáng)彼此間的信任、敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任、個(gè)人奉獻(xiàn)與犧牲的精神????!這些就是本次外訓(xùn)的真正意義所在。這也是我們天寶公司現(xiàn)在、將來所需要和加強(qiáng)的。

第一個(gè)項(xiàng)目破冰行動(dòng)：

教練隨機(jī)給出錯(cuò)誤和正確兩種不同的口令，讓隊(duì)員根據(jù)他正確的口令做出相應(yīng)的動(dòng)作，不能做出動(dòng)作的或做錯(cuò)動(dòng)作的隊(duì)員出列，然后根據(jù)不同的音樂發(fā)揮個(gè)人想象跳相應(yīng)的舞蹈。--------正式活動(dòng)前的熱身，提高大家參與活動(dòng)的熱情，且以游戲的方式打破大家相互彼此間的陌生感和隔閡，便于大家在接下來的活動(dòng)中能更好的交流溝通、相互協(xié)作。

破冰后教練根據(jù)人數(shù)和人員均等情況對(duì)全員進(jìn)行了分組，二十四人分成兩隊(duì)，兩隊(duì)在接下來的項(xiàng)目中采用“P K”的方式進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)。兩隊(duì)成員根據(jù)自己的風(fēng)格分別給自己取名“火藍(lán)刀鋒”隊(duì)和“殺破狼”隊(duì)。

第二個(gè)項(xiàng)目真人CS：

根據(jù)教練的分組“火藍(lán)刀鋒”隊(duì)和“殺破狼”隊(duì)舉行兩次戰(zhàn)役，分別為《奪旗戰(zhàn)》與《攻防戰(zhàn)》。在《奪旗戰(zhàn)》中“火藍(lán)刀鋒”隊(duì)在賽前經(jīng)過嚴(yán)密的陣地勘察和周密的策劃，在戰(zhàn)役中隊(duì)員發(fā)揚(yáng)犧牲小我成全大我、勇于沖鋒的精神，取得最后的勝利；在《攻防戰(zhàn)》中，作為守方的“殺破狼”隊(duì)充分吸取上一戰(zhàn)役失敗的教訓(xùn)，隊(duì)長對(duì)隊(duì)員進(jìn)行了詳細(xì)的分工，采用分層阻擊的戰(zhàn)略，取得勝利。

活動(dòng)中，因大家是第一次接觸真人CS，在“PK”過程中有時(shí)戰(zhàn)術(shù)失誤或造成對(duì)方受傷，但從未聽到有埋怨和責(zé)怪的聲音。大家在對(duì)抗中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的快樂，在大汗淋漓中感受勝利的喜悅。也增進(jìn)了彼此默契，此次活動(dòng)中體現(xiàn)所有員工紀(jì)律性強(qiáng)，能夠在瞬息萬變的環(huán)境中及時(shí)合理的解決突發(fā)事件，我們每個(gè)人也更多體會(huì)到管理在現(xiàn)實(shí)的經(jīng)營活動(dòng)中的重要性和競(jìng)爭(zhēng)中團(tuán)隊(duì)配合溝通的重要性。第三個(gè)項(xiàng)目穿越電網(wǎng)：

兩隊(duì)成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全部穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，在穿越過程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊(duì)失敗，先前通過的人，都必須重新

來過。最后那個(gè)隊(duì)在最短的時(shí)間內(nèi)全部穿過“電網(wǎng)”，即為獲勝。兩隊(duì)賽前都仔細(xì)的研究了本隊(duì)成員體型與“電網(wǎng)”大小、數(shù)量的關(guān)系，對(duì)本隊(duì)人員進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了。在穿越的過程中都有人員因觸網(wǎng)而“身亡”，都大家彼此都沒有埋怨，有的都是相互鼓勵(lì)的話語。最終“火藍(lán)刀鋒”隊(duì)技高一籌。

此項(xiàng)游戲體現(xiàn)出幾點(diǎn)意義：

1.有很多事靠個(gè)人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，且團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開展；這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值；

2．在不同的環(huán)境和艱難的條件，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。在不斷學(xué)習(xí)、實(shí)施、改進(jìn)，再學(xué)習(xí)、實(shí)施、改進(jìn)中尋找它的突破點(diǎn)，達(dá)到提升、升華的目的；

3．資源是有限時(shí)，必須學(xué)會(huì)充分利用、合理分配；

4．組織中雖然各有分工，但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任。任何人任何一個(gè)動(dòng)作的失誤，都可能導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的失敗，團(tuán)隊(duì)取得的成果將前功盡棄、毀于一旦；

5．我們都謹(jǐn)小慎微、步步為營、一絲不茍的托起一個(gè)隊(duì)員通過，這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度不正是工作中我們所需要的嗎？ 第四個(gè)項(xiàng)目無敵風(fēng)火輪：

兩隊(duì)在有限資源（報(bào)紙和膠帶）的情況下，制訂一個(gè)大的封閉大圓環(huán)，要求能容下本隊(duì)所有的隊(duì)員，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。用時(shí)最短時(shí)間達(dá)到既定目的地的獲勝?！皻⑵评恰标?duì)首先合理統(tǒng)籌安排確定了風(fēng)火輪所需的長度，充分利用了資源將風(fēng)火輪做的比較堅(jiān)固，制訂了統(tǒng)一的前進(jìn)口號(hào)。在預(yù)定環(huán)境中兩隊(duì)相差不多，但教練突然改變了比賽場(chǎng)地，兩隊(duì)隊(duì)員始料不及，“殺破狼”隊(duì)仍然按照既定的方式進(jìn)行比賽，并取得了最后的勝利。本游戲主要培養(yǎng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)每個(gè)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；增強(qiáng)了大家在有限資源的情況下充分利用資源達(dá)到目的的能力。提高隊(duì)員們解決突發(fā)事件能力和環(huán)境改變后能否制定及時(shí)有效對(duì)策的能力。

第五個(gè)項(xiàng)目絕壁求生：

每個(gè)人不借助任何工具翻越一面大約5米高且垂直的絕壁，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過。通過集思廣益，我們擬定了計(jì)劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的隊(duì)員作為底座，先由兩位體力比較強(qiáng)的隊(duì)員踩在他們的肩膀，大家奮力將他們先托上高墻，然后兩位隊(duì)員在上面接應(yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。最后教練告訴我們這是他帶過團(tuán)隊(duì)在相同人數(shù)下用時(shí)最短的，整個(gè)過程歷時(shí)不過11分鐘?；顒?dòng)結(jié)束后，所有隊(duì)員都為作底座的同志和整個(gè)團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。

1．首先要感謝作為底座的周西峰、趙輝、王輝等幾位隊(duì)員，二十幾個(gè)同伴踩在他們的肩膀上，泥土粘滿了衣服，肩膀上被踩出一道

道紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊(duì)的成功。同樣在現(xiàn)實(shí)中公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的領(lǐng)導(dǎo)和員工，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子牛”的精神，才真正奠定了企業(yè)成功的基石！

2．團(tuán)隊(duì)，不是團(tuán)伙，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，縱使有再多的人根本無法完成。一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，掌聲歡呼的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。第六個(gè)項(xiàng)目飛奪瀘定橋：

先由兩名隊(duì)員四手相互交叉組成“橋墩”，后面的隊(duì)員踩“橋墩”通過，通過兩人后再次四手交叉組成“橋墩”，再由后面踩著前面兩組“橋墩”通過組成新的“橋墩”后面的隊(duì)員以此類推，直到把所有的隊(duì)員運(yùn)送到目的地。本項(xiàng)目是此次外訓(xùn)的最后一個(gè)項(xiàng)目，經(jīng)過一天的活動(dòng)大家都已筋疲力盡，但是所有人沒有一句怨言，仍然激情高昂的參加本項(xiàng)活動(dòng)中，在活動(dòng)中有幾位女隊(duì)員組成“橋墩”幾乎很難負(fù)擔(dān)起通過的男隊(duì)員，但她們就咬牙堅(jiān)持，甚至用膝蓋頂著上面通過的隊(duì)員。還有幾位隊(duì)員的手被磨破了好幾個(gè)地方，鮮血直流，但他們也是沒有怨言的堅(jiān)持著，保證了每位隊(duì)員都順利的達(dá)到目的地。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我們所有人認(rèn)為對(duì)我們最有教育意義、觸動(dòng)最深的項(xiàng)目。我們都為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲。

本項(xiàng)活動(dòng)的意義

1、讓每個(gè)人體會(huì)到我們一路走來為我們付出人的艱辛和痛苦，學(xué)會(huì)感恩。感謝養(yǎng)育我們長大的父母；感謝在工作中給我們提供幫助的同事；感謝給我們提供支持的領(lǐng)導(dǎo)；感謝給我們這么好一個(gè)發(fā)展平臺(tái)的公司；

2、體現(xiàn)出一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)隊(duì)員積極進(jìn)取的人生態(tài)度；

3、隊(duì)員頑強(qiáng)拼搏和堅(jiān)持的精神，即使面對(duì)再打再多的困難只要我們堅(jiān)持我們的目標(biāo)，積極、勇敢的去爭(zhēng)取就一定能達(dá)到我的目標(biāo)。

4、有多少人在為我們承擔(dān)責(zé)任，而我們又在為多少人承擔(dān)責(zé)任？作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員，要敢于承擔(dān)更多的責(zé)任，而不是去找借口推遲，更不能用消極的態(tài)度推卸責(zé)任；

總結(jié)：從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，團(tuán)隊(duì)精神和敢擔(dān)當(dāng)是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無成；同時(shí)也不要妄自菲薄，有了團(tuán)隊(duì)，同事、領(lǐng)導(dǎo)、公司的支持和幫助，激發(fā)自己的潛能，那就沒什么能阻擋你前行！同時(shí)也讓我們更深刻地去體驗(yàn)員工與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！

在現(xiàn)實(shí)工作中，我們?cè)谔岢珎€(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)

結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，才會(huì)創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階

最重要的理解了在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力。首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃，組織激勵(lì)團(tuán)隊(duì)的所有成員，實(shí)施過程中充分利用所擁有的資源，嚴(yán)密控制整個(gè)實(shí)施過程；其次，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì)，從平常走向優(yōu)秀，從優(yōu)秀走向卓越。最后讓我們?cè)俅胃兄x我們的父母；感謝我們的家庭；感謝我們的同事；感謝我們的領(lǐng)導(dǎo)；感謝我們的公司；

第五篇：CS拓展的意義

CS拓展的意義：

1、激發(fā)參加者的責(zé)任感、自信心、獨(dú)立能力，領(lǐng)導(dǎo)才能、團(tuán)隊(duì)合作精神以及面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)變能力。

2、突破自我極限、打破舊的思維模式、樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心與決心，磨煉意志，建立全局觀意識(shí)，3、從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)，在面對(duì)問題時(shí)，能夠更充分的發(fā)揮其領(lǐng)導(dǎo)才能，展現(xiàn)個(gè)人魅力。

4、強(qiáng)化換位思考、主動(dòng)補(bǔ)位的意識(shí)，使個(gè)人、部門間以及團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通協(xié)作更為順暢；

5、提高時(shí)間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力；

6、增加團(tuán)隊(duì)人員的有效溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍；樹立互相配合，互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和意識(shí)。

7、沒有任何一種現(xiàn)代的團(tuán)隊(duì)合作超過軍隊(duì)袍澤之間傳統(tǒng)的團(tuán)結(jié)和情誼。在戰(zhàn)斗中面對(duì)平日生活工作中難以感受到的危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)如同催化劑可大幅度改善員工之間的人際關(guān)系促進(jìn)團(tuán) 隊(duì)的融合發(fā)展通過相應(yīng)的項(xiàng)目設(shè)計(jì)和精心執(zhí)行巧妙地融合企業(yè)作風(fēng)并在一個(gè)全新角度上塑造公司的企業(yè)形象和精神?；顒?dòng)過程富有挑戰(zhàn)性充滿激情和樂趣 也更能吸引員工積極參與。

CS的生命力為什么如此頑強(qiáng)？

首先，它并不是一款純單人的游戲，游戲時(shí)分為警匪雙方，同一方的人需要互相配合完成諸如拆雷、守雷；救人質(zhì)，挾持人質(zhì)等任務(wù)。也就是說，它并非單一的打打殺殺，有時(shí)候需要團(tuán)隊(duì)的通力合作、部署線路才能最終完成任務(wù)。這也CS的娛樂性大大升級(jí)，加上各種世界型的比賽，也延續(xù)了這款游戲的生命力。

而真人CS則是CS的真實(shí)版，將虛擬世界的娛樂帶入到現(xiàn)實(shí)世界中，這對(duì)于以往那些CS玩家來說簡直是做夢(mèng)。真人CS的參加者都穿上各款軍服，手持玩具BB槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢(shì)，個(gè)人技巧，全部投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。游戲性與虛擬的CS有類似之處，而且更為驚險(xiǎn)、刺激，身臨其境之感是在電腦中體驗(yàn)不到的。

真人CS在這些年的發(fā)展中也越發(fā)豐富，槍械從BB槍、到色彈槍以及先進(jìn)的激光槍逐步升級(jí)，而游戲也發(fā)展出攻防戰(zhàn)、奪旗戰(zhàn)、伏擊戰(zhàn)等多種方式。真人CS已經(jīng)完全成為集運(yùn)動(dòng)、娛樂為一體的休閑項(xiàng)目。

野外生存小常識(shí)

徒步旅行要認(rèn)真走路

我們走路時(shí)，不要一面走路一面想如何走路，要把走路當(dāng)作目的，認(rèn)真去走。剛開始訓(xùn)練走路，在平地上，最少要走15分鐘。練習(xí)快走時(shí)，我們呼吸會(huì)加快、出汗，小腿肚、腳底、腹側(cè)都會(huì)發(fā)痛。當(dāng)你感到身體某部分發(fā)痛，常會(huì)中斷走路。其實(shí)走路如同賽跑，要有技術(shù)。

有時(shí)離開道路而走，時(shí)間長了腳會(huì)發(fā)痛，原因有很多，可能因?yàn)樾?、襪子、走路方法所引起。走路是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，人們未發(fā)明汽車時(shí)，就是以雙腳為交通工具。走路可以訓(xùn)練腳肌肉結(jié)實(shí)，促進(jìn)身體健康。對(duì)自己走路及健康有利。