第一篇：萬病從根治傳奇中醫(yī)師多年臨床經(jīng)驗(yàn)的感悟與總結(jié)(作者：余浩鄭黎)之一

萬病從根治傳奇中醫(yī)師多年臨床經(jīng)驗(yàn)的感悟與總結(jié)（作者：

余浩鄭黎）之一

生活學(xué)習(xí)，感悟養(yǎng)生之道

萬病從根治傳奇中醫(yī)師多年臨床經(jīng)驗(yàn)的感悟與總結(jié)

世事洞明皆學(xué)問，人情練達(dá)即文章！

人是天地陰陽二氣運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)物，人生活在天地之間這個(gè)大的環(huán)境中，疾病的產(chǎn)生和治療，在自然界中均可以找到相對(duì)應(yīng)的法則。

從事中醫(yī)多年，回首自己學(xué)醫(yī)和從醫(yī)之路，回憶這些年遇到疑難雜癥時(shí)的處理經(jīng)過，我時(shí)常感嘆，自然界所有的問題，在自然界中均可以找到答案，只要我們做一個(gè)有心人，去發(fā)掘，去思索，總會(huì)找到解決問題的方案?？杀氖请S著我們年齡的增長，不再像小孩子那樣，遇事問個(gè)為什么，凡事刨根問底，追尋事物的本源！于是隨著年齡的增長，我們身邊缺少了神秘，缺少了好奇，卻多了一些平淡和無可奈何。

我時(shí)常告誡自己，要求自己能夠做到“心中時(shí)時(shí)有患者，處處做個(gè)有心人”！

細(xì)心觀察生活中發(fā)生的每一件事，總結(jié)生活中遇到的問題及這些問題的解決方法，并將這些方法運(yùn)用到醫(yī)學(xué)中來，提高自身的悟性，站在道的角度來認(rèn)識(shí)疾病，研究疾病，尋求解決方案，感受中醫(yī)的“大道至簡”，提升自己的醫(yī)療水平。向生活學(xué)習(xí)，智慧的源泉永遠(yuǎn)不會(huì)干枯！今天寫本書的目的，也是想將自己多年來對(duì)生活的感悟，對(duì)醫(yī)學(xué)的領(lǐng)悟總結(jié)出來，給那些長期被疾病困擾的患者一些幫助。讓我們一同來透過生活中的常見小事，感受中醫(yī)，感受養(yǎng)生之道！

晚上腿疼，早上腰疼，大多是寒濕證的表現(xiàn)

天冷了，早上洗臉用的是熱水，洗完后，我將毛巾掛在陽臺(tái)上。晚上洗臉時(shí)，發(fā)現(xiàn)毛巾上半部分已經(jīng)干了，而下半部分仍然是濕的，而且最下端居然還結(jié)了少許冰塊！我拿著毛巾沉思了很久！

妻子說：“還不快點(diǎn)洗臉，在想啥？”

是??！看著這一半干一半濕的毛巾，我的確想了很多——我想明白了最近一些疑難病癥的病機(jī)，同時(shí)也想通了治療方案……

“濕性趨下”，毛巾濕透后掛起來，水自然而然向下流，上半部分先干了，下半部反而更濕，加上天氣冷的原因，時(shí)間長點(diǎn)，下半部分就會(huì)慢慢結(jié)冰了。

作為中醫(yī)，“濕性趨下”這句話，我們記得熟，卻用得少，臨證時(shí)常常容易忘記！

常有病人說：“醫(yī)生?。∥颐刻焐蠘菚r(shí)兩腿好像灌了鉛，沉重?zé)o比，咋回事??？”

西醫(yī)大夫立馬會(huì)想到是不是腦血管的問題呢，建議頭顱CT，結(jié)果正常；剛執(zhí)業(yè)的中醫(yī)大夫會(huì)有些茫然，認(rèn)為是疑難雜癥。是啊，為啥兩腿好像灌了鉛，但看看卻沒有腫??？

其實(shí)，就像這毛巾一樣，白天人站立時(shí)間長，濕性趨下，所以下肢的濕邪就會(huì)偏重。“濕性重濁”，當(dāng)人體內(nèi)濕邪稍重，會(huì)出現(xiàn)雙腿很累的感覺；如果是濕邪較重的病人，表現(xiàn)就是“兩腿好像灌了鉛，沉重?zé)o比”。

如果氣溫較高，則毛巾下端也會(huì)及時(shí)干燥，不會(huì)到夜晚還結(jié)冰！

在人體，如果腎陽足，沒有虧虛，或虧虛不重，則下半身濕邪會(huì)被腎陽蒸騰，化為氣而上升，在人體進(jìn)行循環(huán)；如果腎陽虛衰，就好比這冬天掛濕毛巾一樣，濕邪盤踞下焦了，自然“兩腿好像灌了鉛，沉重?zé)o比”！

夜晚臥床休息，處于人體最下端的地方就不是雙腿了，而是與床面接觸的部位。按照“濕性趨下”，應(yīng)當(dāng)是與床接觸的部位會(huì)不舒服?。?/p>

事實(shí)正如此，不少病人反映，白天還好，只是感覺雙腿有些累，到了晚上睡覺，前半夜還可以，但后半夜開始慢慢出現(xiàn)腰痛、背痛，凡是與床接觸的部位都感到很累很痛，早上五六點(diǎn)痛醒，起床后活動(dòng)活動(dòng)就好了。

不深入思考其中的病機(jī)，有的人認(rèn)為是氣血不和，有的人認(rèn)為是床板的問題，有的人認(rèn)為是晚上喝水太多……其實(shí)這就是濕邪由白天積于雙腿，晚上向接觸床面的部位轉(zhuǎn)移，也是“濕性趨下”！

剛開始我還以為是什么疑難雜癥，反復(fù)詢問早上疼痛的時(shí)間，按照子午流注進(jìn)行分析……現(xiàn)在看到濕毛巾，聯(lián)想到“濕性趨下”，聯(lián)想到“正氣不足”，再聯(lián)想到“脾腎陽虛”，一切豁然開朗。

溫補(bǔ)腎陽是治療寒濕證的關(guān)鍵

我曾經(jīng)診治過這樣一位患者，40來歲的女性，酒店配菜員。一周以來都覺得自己的兩條小腿沉重難受，上午病情還算輕，下午加重，每晚下班回家，上樓梯時(shí)雙腿如同灌了鉛，沉重異常，但是也沒見到下肢浮腫，休息一晚后，病情還會(huì)減輕。在當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院就診，醫(yī)生建議她做頭顱CT，她因嫌費(fèi)用太貴，放棄檢查，尋求中醫(yī)治療。就診時(shí)病史及癥狀同上，舌根白厚，脈象右尺部沉遲而弱，左尺部沉滑。

結(jié)合濕毛巾的道理，我給她解釋：您早上洗臉后，將濕毛巾掛起來晾著，毛巾上的水就會(huì)慢慢向下流，這樣毛巾的上半部分就會(huì)慢慢變干，下半部分卻越來越濕。現(xiàn)在您體內(nèi)寒濕較重，就好比濕毛巾一樣，白天站立的時(shí)間較長，體內(nèi)的寒濕就會(huì)向下流，腿部的水濕就會(huì)加重，到了下午自然感覺雙腿很累。晚上睡覺時(shí)，腿與身體相平，水濕自動(dòng)向身體的其他地方流動(dòng)，通過一個(gè)晚上的回流，早上起床后雙腿就不沉重了。

病人高興地笑了：“聽你這么一說，我立刻就明白了是怎么回事，那如何治療？好治療嗎？”“也好治療，只需要將您體內(nèi)向下沉的寒濕向上輸送就可以了！以后注意保暖，少接觸涼水。”

“水能向上流動(dòng)嗎？”

“你看看這地上的水，太陽照射后不就化為了水蒸氣，向上升成為云彩嗎？人體也是這樣的，只要腎的火力足了，雙腿就不怕冷，下面的寒濕就會(huì)化氣上升了。”

談完這些話，我給病人開了處方。

烏附片、炒白術(shù)、茯苓、干姜、黑豆、甘草。

腎居人體下部，腎火足了，就能將下肢的寒濕化為水汽，徐徐上升。這里面的烏附片就是附子炮制而成的，附子辛、甘，大熱，能夠回陽救逆，補(bǔ)火助陽，散寒止痛。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“附子主風(fēng)寒咳逆邪氣，溫中，金瘡，破癥堅(jiān)，積聚，血瘕，寒濕，拘攣膝痛，不能行步?！彼茄a(bǔ)腎火的良藥，用上它，人體腎陽就會(huì)旺盛，下肢的水濕就會(huì)被蒸騰，化為氣而上升，就好比將毛巾掛在暖和的地方，雖然還是有水向下流，但會(huì)被蒸發(fā)成水蒸氣，毛巾也就跟著變干。但因?yàn)楦阶佑幸欢ǖ亩拘裕孕枰燃逡坏絻蓚€(gè)小時(shí)，去毒后才能使用。

白術(shù)、茯苓、干姜是溫脾健脾的藥物，因?yàn)槠⒅鳚?，主運(yùn)化。脾臟位于人體中部，只有通過脾臟的傳輸，腎臟將水濕化為氣之后，水汽才能向上升，才能到達(dá)人體的上部。

用黑豆是因?yàn)樗苋肽I，利濕，直接將體內(nèi)的濕邪通過小便排泄出來。

患者服用兩天后，雙腿的沉重感明顯消失了，隨后我讓她再繼續(xù)服用三天，鞏固療效，平時(shí)間斷性服用補(bǔ)腎的桂附地黃丸，半年來，患者繼續(xù)從事以前的工作，病情沒有復(fù)發(fā)。

對(duì)于疾病，我們只要明白了其產(chǎn)生的機(jī)理，治療就好辦了

除寒濕，可用艾葉水泡腳

也有些患者經(jīng)濟(jì)條件比較差，或者嫌中藥味道太苦，難以下咽而不愿意服用，遇到這樣的患者，可采用艾葉水泡腳的辦法。

有一位40多歲的男性患者，是下崗工人。一個(gè)月來，每天凌晨5點(diǎn)左右就開始腰痛，起床后，活動(dòng)活動(dòng)腰部，疼痛很快緩解，患者笑著說，想睡會(huì)兒懶覺是不可能的事情。最近他發(fā)現(xiàn)疼痛的發(fā)作提前了，早晨4點(diǎn)鐘就開始，大冬天的，不能得到很好的休息，他十分苦惱。

聽完他的描述，再看舌象，切完脈。我發(fā)現(xiàn)他的身體也是腎陽虛衰，寒濕偏重。據(jù)他自己說，以前從事過體力勞動(dòng)，腰部有勞損的舊傷。這就是典型的腎陽虛衰，體內(nèi)寒濕停留，由于體位變化的原因，白天積于下肢，夜晚則匯集于腰部，因?yàn)闈裥安恢?，下崗后在家休息，所以雙腿感覺不明顯，但腰部有過勞損的舊傷，屬于薄弱環(huán)節(jié)，晚上剛?cè)胨瘯r(shí)，濕邪尚未匯集，所以疼痛不明顯，睡到凌晨，寒濕在腰部的匯集慢慢增加，就必然導(dǎo)致局部氣血不暢，腰部僵硬、疼痛。起床后，濕邪向下沉淀，再加上活動(dòng)腰部，氣血流暢了，疼痛自然也跟著緩解了。

我講明上述這些道理，患者對(duì)自己的病情也就不那么擔(dān)心了，但他不愿意喝湯藥，問我還有沒有簡單、便宜，效果又不錯(cuò)的辦法。

于是我告訴他，艾葉幾塊錢一千克，買上兩千克，每天晚上用艾葉煮水泡腳20分鐘。艾葉可以起到溫經(jīng)散寒的作用，這樣體內(nèi)的寒濕會(huì)慢慢減少，病情也就可以慢慢恢復(fù)了。如果想要好快點(diǎn)，還可以將艾葉錘絨，用火紙卷成艾條，點(diǎn)燃后熏烤腰部，以發(fā)熱發(fā)燙為度，將腰部勞損形成的淤血、寒濕散開，這樣用不了幾天，就會(huì)有明顯的效果。果然不出我所料，他采用這樣的治療方法，一周后就好轉(zhuǎn)了。

巧用黑豆治愈腰痛的病例

前一段時(shí)間，網(wǎng)上有個(gè)病號(hào)找到我，將腰痛的資料發(fā)給我看，希望我能幫助他解決多年的痛苦。其實(shí)病情和上面的那個(gè)案例一樣，就是早上腰會(huì)痛醒，起床后活動(dòng)活動(dòng)就好了，每天如此，幾年來不得不每天早上四五點(diǎn)起床，最近發(fā)現(xiàn)疼痛時(shí)間提前了，在當(dāng)?shù)囟嗉裔t(yī)院輾轉(zhuǎn)治療無效，不得已進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)求診?？赐瓴∪松锨ё值那笾?，我實(shí)在不忍心他繼續(xù)痛苦下去。不過網(wǎng)上病人提供的資料不全，我只能推薦他最安全的辦法。于是我開出如下處方：壯腰健腎丸一瓶，黑豆250克。建議患者每晚用黑豆50克，煎水后送服20粒壯腰健腎丸，每天只吃一次．患者第二天就興奮地告訴我，昨晚服藥后，早上腰不痛了，睡到早上7點(diǎn)，感覺很舒服

為了鞏固療效，我建議他再繼續(xù)服用五天。五天后他來信說，清晨腰痛好了，這幾天腰痛一直沒有再出現(xiàn)過。患者感慨道：患了幾年的病，花了幾千上萬元錢沒解決的問題，沒想到這么幾塊錢就解決了。

看似很神奇的效果，其實(shí)只要明白了濕性趨下的道理，這些病都是非常容易解決的。人體疾病的形成，都有原因，這是一個(gè)從量變到質(zhì)變的過程。治療疾病的關(guān)鍵是要分析清楚原因，中醫(yī)談理、法、方、藥，理講的就是醫(yī)理、道理，理明白了，后面的法、方、藥都簡單了。

少吃反季節(jié)、非本地及寒涼的食物就能遠(yuǎn)離寒濕對(duì)人體的傷害

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)?；六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白……男子六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白……”可見，人體隨著年齡的增長，陽氣日漸衰退，這是自然規(guī)律。保養(yǎng)陽氣有很多種辦法，除了服藥、泡腳，更多的是“?！保粘Ｒ俪院疀鍪澄?，尤其是已經(jīng)明顯的寒濕偏重的患者，更應(yīng)該注意。很多患者喜歡吃水果，其實(shí)吃東西是很有講究的。

《陰符經(jīng)》里有一句“食其時(shí)，百骸理”，就是這六個(gè)字，將我們的飲食注意事項(xiàng)全部概括了。

你生活在這個(gè)地方，那么這個(gè)地方產(chǎn)的，正當(dāng)時(shí)令的東西，絕對(duì)是最適合你的。一切其他地方產(chǎn)的、不是這個(gè)季節(jié)的，不論是山珍海味，還是珍饈佳肴，你都盡量少吃，它們對(duì)你的身體健康沒有好處。

正所謂一方水土養(yǎng)一方人。

“食其時(shí)”就是趁著時(shí)令，吃這個(gè)季節(jié)、這個(gè)地方產(chǎn)的東西，這樣就可以順勢吞服天地給予的自然之氣，身體自然健康無比，這是天地自然為我們準(zhǔn)備好的。而如果我們打破這個(gè)自然的規(guī)律，天天吃著不是本地生長的食物、反季節(jié)的食物，那一定要出問題。

現(xiàn)在很多人冬天吃西瓜，原本身體寒邪就偏重，吃著吃著，體內(nèi)寒濕越來越重，生病只是遲早的事情。

有人可能會(huì)反問，通過濕性趨下，讓我明白了下焦寒濕偏重的治療，有沒有什么東西是趨上的呢？請(qǐng)看下面這個(gè)生活感悟：放孔明燈的故事。

每年正月十五，都有人放孔明燈，他們將自己的愿望與思念，放飛于幽暗的夜空。

前年的元宵節(jié)，我和家人吃過晚飯后一起出門看燈會(huì)，在橋上，有幾家人正在放孔明燈，一個(gè)大大的燈罩，下方是一小截點(diǎn)燃的蠟燭，待蠟燭將燈罩內(nèi)的空氣燒熱，就可以放手起飛了。

看到鄰居一家正在放孔明燈，我停下了腳步。小女孩問她的父親：“爸爸，為什么孔明燈會(huì)飛呢？”“這是因?yàn)橄灎T的火焰向上，燒熱了燈罩內(nèi)的空氣，熱空氣比冷空氣輕，所以能飛起來?。　薄跋灎T的火為什么向上？燈飛上天之后，蠟燭的火焰會(huì)不會(huì)向下，到時(shí)燈里面的空氣變冷，會(huì)掉下來嗎？”“真笨，火都是向上燒的，哪有火向下燒的！”小女孩的哥哥說道。小女孩對(duì)哥哥的答復(fù)自然很不滿意，但爸爸又沒有答復(fù)，她只好睜著大眼睛望著正在上升的孔明燈，希望燈中的蠟燭不會(huì)向下燃燒。

我本想給她解釋一下，火為什么向上燒，不會(huì)向下燒，但一時(shí)又找不出最恰當(dāng)?shù)摹⒂帜茏屗斫獾脑~語，這時(shí)妻子喊我，我只好暫時(shí)離開了這放燈的一家人。

妻子一邊走一邊問我：“過年這幾天，吃了太多葷菜，上火了，牙痛，家里有沒有去火藥？”“咱家藥鋪都是中藥，沒有中成藥，等會(huì)回家后，我給你弄點(diǎn)中藥泡茶喝?！?/p>

“太苦了?！?/p>

“那就去買盒黃連上清片吧?！?/p>

“為什么叫黃連上清片，有沒有‘下清片’？”妻子開玩笑地問。

下清片？為什么沒有下清片？妻子是學(xué)西醫(yī)的，她這一句玩笑話還真把我問住了。

我一邊走，一邊思考，不由得回想起放孔明燈的小姑娘和她所說的話：“火為什么向上燒，不會(huì)向下燒？”

這不就是中醫(yī)所說的“火性炎上”嗎？

火往高處走，上火必然先上頭

因?yàn)闊嵘浣档脑?，大自然中的火都是向上的，同樣的道理，人體內(nèi)的火也是向上的，所以人體上火，都表現(xiàn)在上焦，表現(xiàn)在頭面部，這是自然規(guī)律，也是最基本的法則。

也正因?yàn)橛辛嘶鹦匝咨系奶匦?，人體頭面部才會(huì)火力旺盛，才會(huì)不怕冷?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：“頭為諸陽之會(huì)?！币簿褪钦f，人體的陽氣就應(yīng)該匯集在頭部，一旦頭部的陽氣不足或過剩，就會(huì)出現(xiàn)病理變化。

當(dāng)陽氣過剩時(shí)，“氣有余便是火”，人體頭面部就會(huì)表現(xiàn)出各種上火的癥狀，咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦紅腫，目赤腫痛，臉上長包……這些都是上火，都是火性炎上的結(jié)果啊！

而當(dāng)陽氣不足時(shí)，人體頭部就會(huì)畏寒、怕風(fēng)，出現(xiàn)一些慢性虛寒型疾病，就是頭部陽氣不足的表現(xiàn)。

由下清片聯(lián)想到孔明燈，由孔明燈聯(lián)想到火性炎上，由火性炎上聯(lián)想到頭為諸陽之會(huì)，由頭為諸陽之會(huì)聯(lián)想到頭部陽氣的亢盛與不足……我一下子明白了很多，突然覺得很多頭面部慢性疾病的病機(jī)清晰起來。

妻子服用黃連上清片后，咽喉不適很快就好轉(zhuǎn)了。沒過幾天，一個(gè)慢性鼻炎患者的治療，又給我留下了深刻印象。

這位患者鼻塞已經(jīng)三年了，最近一個(gè)月明顯加重 借用患者的話說，三年來，每天鼻塞，鼻子時(shí)常處于通而不暢的狀態(tài)，稍稍遇冷，立即噴嚏不斷，早上起床時(shí)病情也會(huì)較重，但活動(dòng)后就減輕。一月前吹空調(diào)后，病情加重，晚上睡覺只能靠嘴來呼吸，長時(shí)間用嘴呼吸又導(dǎo)致口腔干燥，嗓子難受。使用麻黃素滴鼻液后，當(dāng)時(shí)效果挺好，但使用后不出兩小時(shí)，病情依然如舊。醫(yī)院診斷是慢性過敏性鼻炎，治療一周，病情不見明顯好轉(zhuǎn)，于是尋求中醫(yī)治療。就診時(shí)鼻流清水，鼻塞不通，伴有額頭疼，頸部僵硬。舌苔薄白，六脈浮緊，左寸虛無。

切完脈后，我告訴她，鼻塞是頭部受寒所致，受寒是因?yàn)轭^部陽氣不足，陽氣不足又是因?yàn)轶w內(nèi)心火不夠。就好比陰天，我們頭頂上沒有了太陽的照射，感到很陰冷一樣，人體心臟沒有火力，頭部就會(huì)陽氣不足，就會(huì)怕冷，稍稍遇到冷空氣，就容易傷風(fēng)鼻塞。

病人似懂非懂地聽完了我的分析，然后問道，那以后是不是要少吃生冷的食物，多吃“上火”的東西？

我點(diǎn)了點(diǎn)頭，給患者開了一個(gè)處方：桂枝、白芍、葛根、生麻黃、通草、生姜、大棗。我讓她先服五劑，每天一劑，早、中、晚分三次，飯后內(nèi)服。

患者才服用三劑后，病情就大為好轉(zhuǎn)，五劑服完，頭疼鼻塞，徹底痊愈。

這是一個(gè)典型的頭部陽氣不足的案例，組成以葛根湯為基礎(chǔ)方，加了一味通草。

許多人都知道，通草是下奶的藥物，它有清熱利尿、下乳的作用。其實(shí)通草還有其他功效。此物色白，入氣分，能疏通體內(nèi)氣機(jī)。凡是遇到體內(nèi)氣郁不暢，導(dǎo)致血淤、濕阻的問題，搭配通草皆有奇效。另外，通草能上行于頭，所有頭面部孔竅不通的問題，也都可以配伍使用。上面這個(gè)案例中加入一味通草，就是考慮到它有通鼻竅的功效。

頭面部陽氣不足，便會(huì)生寒；陽氣有余，則會(huì)化火。

臨床上經(jīng)常見到頭面部長包長癤，這都是上火的標(biāo)志。為什么頭面部長包的多，而下肢很少長包呢？這都是“火性炎上”的結(jié)果，火屬陽，陽氣主升，所以火邪傷人，就容易出現(xiàn)在頭面部了。

去火有講究，藥物勿濫用

上火了如何治療呢？

懂得一點(diǎn)保健知識(shí)的人都知道，吃去火藥！

吃什么去火藥呢？

清熱解毒類的中成藥、中草藥很多，是不是可以隨便選用？

其實(shí)治療上焦的火，很有講究，因?yàn)橛盟幉划?dāng)，還會(huì)加重體內(nèi)的寒，火沒有清掉，寒邪反倒是加重了。

上火的病機(jī)可以歸結(jié)到溫病這一塊，清代溫病學(xué)家葉天士在《外感溫?zé)嵴摗分刑岢龅摹爸紊辖谷缬?，非輕不舉”，就是治療頭面部熱性病的重要指導(dǎo)思想。根據(jù)“升降浮沉”的理論，藥物的升降浮沉趨向，除了和藥物的氣、味、藥用部分、質(zhì)地輕重有關(guān)外，還與用藥量的大小有關(guān)。同一味藥，量輕可上達(dá)表，量重可下降走內(nèi)。比如說，桑菊飲能治療風(fēng)熱外感，對(duì)只是咳嗽、不發(fā)燒的人效果最好，它在選藥上就非常講究，不但氣味俱薄，而且方中“菊花一錢，桑葉二錢五分，杏仁二錢，連翹一錢五分，薄荷八分，桔梗二錢，甘草八分，葦根二錢”，都是分量非常輕。

又比如桑杏湯，也是治外感的良藥，組方為“杏仁一錢五分，桑葉一錢，沙參二錢，象貝一錢，香豉一錢，梔皮一錢，梨皮一錢”。方中用量最大的也沒超過二錢，足見其量之輕！

輕者，輕如羽毛，飄蕩而上，直達(dá)上焦，因勢利導(dǎo)，驅(qū)邪于外，反之若用量重則沉而下降，引邪內(nèi)陷或變生他證?！爸紊辖谷缬?，非輕不舉”有兩層意思：其一，用量要輕；其二，要選用氣味俱薄的藥材，如桑葉、菊花、蒲公英、薄荷等。吳鞠通在《溫病條辨》桑杏湯一方后的自注里也說：“輕藥不得重用，重用必過病所?！庇昧慷嗌俸线m，患者自己是不好掌握的，這時(shí)我建議患者服用中成藥，如黃連上清片、牛黃上清片、三黃片等，飯后服用，即可起效。中成藥一次吃幾片，用量很輕，飯后服用，藥走上焦，也符合“治上焦如羽，非輕不舉”的原則。對(duì)于經(jīng)常上火的人，除了服藥外，還建議大家平時(shí)多用菊花、桑葉等泡茶喝，這些輕輕之品可以起到很好的治療和預(yù)防作用。

五臟之火上于頭，可按表現(xiàn)部位來辨別

“火性炎上”，這里的火，既包含外邪侵襲頭面化火，又包含臟腑之火。五臟氣血郁滯而不暢，氣有余便會(huì)化火，化火之后，會(huì)借其所屬經(jīng)絡(luò)上行于頭，所以我們看到頭面部“上火”的時(shí)候，除了考慮到清上焦之外，還得思考火的源頭，即五臟之火。

火走頭皮（發(fā)癢、長疙瘩），與肺火亢盛有關(guān)，因?yàn)椤胺沃髌っ薄；鹱哐劬Γt腫熱痛），與肝火亢盛有關(guān)，因?yàn)椤案伍_竅于目”?；鹱呙娌浚ㄩL疙瘩），與心有關(guān)，因?yàn)椤靶闹A在面”。火走耳朵（疼痛、長疙瘩），與腎有關(guān)，因?yàn)椤澳I開竅于耳”?；鹱弑亲樱ū乔话l(fā)熱生癤），與肺有關(guān)，因?yàn)椤胺伍_竅于鼻”?；鹱呖谏啵ㄩL瘡），與心有關(guān)，因?yàn)椤吧酁樾闹纭薄；鹱哐例l（腫痛），與胃有關(guān)，因?yàn)椤把例l屬胃”。……通過這些屬性，就可以對(duì)號(hào)入座，在選用清輕之品治療上火時(shí)，就可

以有目的地選擇藥物，做到有的放矢。

或許有人會(huì)問，火性炎上，也就是說人體內(nèi)的火，都會(huì)向上移行，達(dá)于頭面，但為什么有些人出現(xiàn)下肢紅腫呢？為什么許多婦科炎癥，中醫(yī)認(rèn)為是有熱、有火呢？

我們來看另外一個(gè)故事：濕衣服的故事

夏天的臟衣服，我經(jīng)常是泡上水之后及時(shí)洗干凈。有一次因?yàn)榕R時(shí)有事，衣服泡在盆子里沒有及時(shí)洗，第二天回家，才記起這件事。令我詫異的是，衣服明明是用冷水泡的，放了一天后竟然開始發(fā)熱、發(fā)酵，盆內(nèi)衣服溫度變高，水都成熱水了。

我一邊洗衣服，一邊思考為什么會(huì)發(fā)熱？

臟衣服如果是干燥的，沒有泡在水里，縱然放上三五天，也不會(huì)發(fā)熱。但衣服浸水后，加上夏天天氣炎熱，一旦不及時(shí)洗滌，就會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱發(fā)酵的情況。這其中的關(guān)鍵問題是水啊，水濕導(dǎo)致了衣服不透氣，郁積而化熱！想到這里，我立刻想到了人體濕熱型疾病的病機(jī)——濕阻氣機(jī)！這才是濕熱證的致病關(guān)鍵啊！

濕熱證的治療重點(diǎn)不在清熱，而在除濕

在人體，如果濕邪偏重，陽氣運(yùn)行容易受到阻滯，進(jìn)而產(chǎn)生郁積，氣有余便是火，火與濕相合，即化為濕熱，有的甚至化為濕毒。因?yàn)闈裥在呄?，所以容易形成濕熱下注，在人體的中下部分出現(xiàn)相關(guān)的疾病表現(xiàn)。比如婦科帶下病、男性前列腺炎、慢性腸炎、腳氣、濕疹等。正如這衣服，泡濕后遇上天氣炎熱，衣服內(nèi)空氣不能流通，郁積化熱。

治療人體濕熱為患的疾病，許多醫(yī)家認(rèn)為是濕毒，要采用清熱解毒的辦法，以寒涼之藥治療濕熱之病。這樣用藥雖然可以暫時(shí)緩解濕邪所化之熱，但不久病情還會(huì)反復(fù)發(fā)作，因?yàn)闈裥耙廊淮嬖?，人體陽氣依然被阻滯。

當(dāng)病情反復(fù)發(fā)作的時(shí)候，我們是不是應(yīng)當(dāng)思考治療方案不對(duì)呢？

有些魯莽的中醫(yī)，反而認(rèn)為是下藥太輕，力道不夠！于是加大用量，用上大劑量苦寒的藥物，損傷人體的陽氣。當(dāng)人體僅有的這一縷陽氣被消耗殆盡，濕邪自然就不會(huì)化熱，也無法化熱了，于是濕從寒化，成為寒濕。一病未除，一病又起，患者就會(huì)感到下肢冰冷。

其實(shí)治療濕熱為患的疾病，就如同洗衣服一般，只需要洗干凈后，及時(shí)將衣服晾起來，衣服中的水分自然會(huì)蒸發(fā)掉，而不會(huì)發(fā)熱發(fā)酵。

所以說，治療濕熱證的最佳辦法，不是針對(duì)“熱邪”來用藥，而是針對(duì)“濕邪”來用藥，運(yùn)用利濕的藥物，把濕邪化去，人體陽氣自然會(huì)上升，“濕阻氣機(jī)”的病機(jī)就會(huì)扭轉(zhuǎn)。這個(gè)癥結(jié)解開了，問題就簡單化了。

在上一個(gè)故事中，我談到過，陽氣主升，當(dāng)阻滯陽氣上升的濕邪消失之后，體內(nèi)陽氣就會(huì)自然而然升騰，整個(gè)氣機(jī)就能正常循環(huán)，疾病也就可以治愈 對(duì)付濕邪，關(guān)鍵在調(diào)理脾臟

我們?cè)偕钊胨伎枷氯?，人體內(nèi)為什么會(huì)產(chǎn)生濕邪呢？

雖然我們可以通過利濕的藥物來扭轉(zhuǎn)濕熱病的病機(jī)，但濕邪產(chǎn)生的源頭不解決，濕邪離去之后還會(huì)產(chǎn)生，這樣疾病還是治不好的。

五行之中，土能克水，濕邪的產(chǎn)生，當(dāng)然要從“土”來尋找?！捌⑽笇偻粒赶矟駩涸?，脾喜燥惡濕?！彼疂裰暗漠a(chǎn)生，與脾的功能失調(diào)有很大的關(guān)系。脾虛失運(yùn)，最容易導(dǎo)致水濕停留，化為濕邪。

從上面的分析中可以看出，濕熱病的治療，最關(guān)鍵的是除濕。只有濕邪除去，才能夠扭轉(zhuǎn)病機(jī)，而健脾最能促進(jìn)水濕代謝，從根本上治療濕邪為患。

因此，利濕升陽，健脾除濕，才是治療濕熱性疾病的根本大法。

濕熱引起的男科疾病

患者張某，40歲。尿頻、尿無力、尿不盡一年，加重一月。

一年前無明顯誘因出現(xiàn)尿頻、尿無力、尿不盡，癥狀持續(xù)了半年多，還伴有腰酸、性功能減退、小便黃赤、陰囊及大腿根部潮濕等癥狀，在醫(yī)院進(jìn)行前列腺液常規(guī)檢查，白細(xì)胞+++，卵磷脂+，臨床診斷為慢性前列腺炎。采用抗生素靜脈滴注，治療半個(gè)多月，尿頻、尿不盡的問題明顯好轉(zhuǎn)，但腰酸、性功能減退遲遲不見改善，停藥一月后，病情再次復(fù)發(fā)，于是尋求中醫(yī)治療。

來我這就診時(shí)，他的舌苔薄黃而膩，舌根白，六脈郁緩，左右脈象有下陷之勢。綜合其他癥狀，我斷定他得的是中醫(yī)所說的淋證。這個(gè)疾病治療起來并不困難，大體就是疏肝健脾，利濕升陽，溫陽化濕解毒。

我開了如下一個(gè)藥方：白術(shù)、蒼術(shù)、蜂房、滑石粉、冬瓜子、紅藤、黃芪、苦參、大蜈蚣、柴胡、龍膽草、生甘草。用水煎服，每日一劑。

患者服用五劑后，尿頻、尿無力、尿不盡的癥狀得到明顯改善，陰囊潮濕也明顯緩解。根據(jù)他的情況，我把上面的方子略做調(diào)整，去掉滑石粉，增加一味杜仲，患者又服用了十余劑，所有的癥狀全部消失了。

為了鞏固療效，預(yù)防復(fù)發(fā)，我讓他平時(shí)用白術(shù)10克泡茶喝，每天吃一把生南瓜子（半兩左右）。半年后再遇見他，得知他已康復(fù)，未再復(fù)發(fā)，體質(zhì)也明顯增強(qiáng)

上述案例中我使用的幾味藥物，各有妙處。白術(shù)、蒼術(shù)兩藥，燥濕健脾，促進(jìn)脾之升清，清陽得升，濕熱證之熱邪才能去除；滑石粉、冬瓜子、龍膽草利濕，濕邪得除，則氣機(jī)條暢；蜂房能溫腎助陽，殺蟲解毒，配伍紅藤、蜈蚣，可以治療濕熱郁積日久所化之毒；苦參清熱燥濕，針對(duì)腸道的濕邪，龍膽草清熱燥濕，針對(duì)肝經(jīng)的濕邪，兩者相伍，濕邪之患自無留戀之處。

方中還有一味藥值得注意——冬瓜子，此藥升陽除濕，療效尤佳，《中藥學(xué)》上記載其功效為潤肺、化痰、消癰、利水?！短纤幾V》中寫道：“用冬瓜子治療肺病、腸癰在《金匱要略》中皆有記載，而冬瓜乃瓜果菜食之物，其子何能有此效？常見冬瓜子拋入豬糞坑中而不腐爛，次年凡施用豬糞之處可自然生長冬瓜。于穢濁中生長的冬瓜，其味甘淡，甚為爽口。注意觀察這一現(xiàn)象，從中悟出冬瓜子‘極善濁中生清，其子抗生力強(qiáng)，更屬清輕之品’。根據(jù)冬瓜子升清降濁，清可去實(shí)的特點(diǎn)，用來治療咳喘膿痰、肺癰、腸癰、婦科帶下以及濕熱病過程中出現(xiàn)的濕濁阻滯，都具有顯著療效。”

濕熱導(dǎo)致的婦科疾病

患者劉某，45歲，白帶異常三個(gè)月，加重一周。患者說，三個(gè)月以前，開始出現(xiàn)白帶異常，凝乳狀，顏色偏黃，伴腥臭味，小腹墜脹，隱隱作痛。在醫(yī)院進(jìn)行婦

第二篇：傳奇中醫(yī)師多年臨床經(jīng)驗(yàn)的感悟與總結(jié)

傳奇中醫(yī)師多年臨床經(jīng)驗(yàn)的感悟與總結(jié)

小時(shí)候，家里居住環(huán)境不好，住的是土房、瓦房。秋天落葉紛飛，很容易飄落在屋頂，堆積在瓦溝，以致屋頂?shù)呐潘ǖ辣欢氯?。每次下雨的時(shí)候，只要雨水稍大一點(diǎn)，屋頂排水不暢，瓦房就會(huì)漏雨。雨水從屋頂?shù)未鸬未鸬芈湎聛?，落到屋?nèi)的地面上。為了防止地面被雨水淋濕，只好弄個(gè)盆子接水，但雨水滴在盆中后，還是會(huì)濺起來，盆的周圍通常會(huì)被濺濕。所以雨停后的第一件事，就是將地面弄干，父親最常用的辦法是將灶膛里的柴灰撒在被濺濕的地上，柴灰很干燥，撒上去之后，很快就將地上的水吸收了，將已經(jīng)吸水的濕柴灰掃干凈，然后再撒上干燥的柴灰，如此幾遍之后，潮濕的地面，很快就干燥了。

后來我跟隨太爺學(xué)習(xí)中醫(yī)，每當(dāng)聽到太爺五行相克，特別是“土能克水”時(shí)，我的第一反應(yīng)就是父親用柴灰來弄干地面的情形。

隨著對(duì)中醫(yī)理論學(xué)習(xí)的不斷深入，隨著對(duì)臨床的不斷接觸，我對(duì)五行相克的理解越來越深刻，對(duì)其在臨床上的運(yùn)用也越來越多。前面一章通過養(yǎng)貓的故事，闡述了相克的道理，當(dāng)人體水濕過重，出現(xiàn)濕邪為患的疾病時(shí)，調(diào)理脾臟，可以起到很好的治療作用。另外，在中醫(yī)理論中，腎臟主水，有“水臟”之稱，當(dāng)腎臟出現(xiàn)功能異常，體內(nèi)水濕泛濫的時(shí)候，通過調(diào)理脾臟也可以得到治療。所以又有脾主濕之說!

要深入理解“以土制水”的含義，我們還得明白這里的“水’’在人體的指向，水過多的具體表現(xiàn)，知道了什么是“水濕太過”，知道了“土能治水”，才有可能得心應(yīng)手地運(yùn)用“以土制水”。下面我從幾個(gè)方面來談?wù)劃裥霸隗w內(nèi)的表現(xiàn)形式。

濕邪重表現(xiàn)之一：痰多

“濕痰內(nèi)盛，上犯肺系，肺失宣降，則咳嗽痰多；痰濕停胃，胃失和降，則惡心嘔吐；痰濕阻膈，氣機(jī)不暢，痞悶不舒；痰濕留注，則肢體困重；阻遏清陽，則頭目眩暈?！?/p>

一些老年人，長期咳喘痰多，體溫并不升高，西醫(yī)診斷是老年慢性支氣管炎。其實(shí)這樣的病人，并不是所謂的炎癥，而是“脾虛失運(yùn)，痰濕內(nèi)盛”所致，止咳化痰不能從根本上解決問題。急性期痰濕較盛，可以通過燥濕化痰、理氣和中來緩解，后期則從脾胃人手，培土制水，讓脾胃功能恢復(fù)了，痰濕的來源自然也就得到了控制。雖然表面上沒有治痰，但實(shí)為治痰的不二良方。

臨床上，遇到這樣的患者，我都是用二陳湯作為主方，隨癥加減。二陳湯的組方是半夏、陳皮、白茯苓、甘草、生姜。因?yàn)殛惼ず桶胂?，以陳舊者效果最佳，所以取名叫“二陳”。

二陳湯的組方略為加減變化，就能用于多種痰證。

1、治濕痰，可加蒼術(shù)、厚樸以增強(qiáng)燥濕化痰之力；

2、治熱痰，可加膽星、瓜蔞以清熱化痰；

3、治寒痰、涼痰，可加干姜、細(xì)辛以溫化寒痰；

4、治風(fēng)痰眩暈，可加天麻、僵蠶以化痰息風(fēng)；

5、治痰食交阻，可加萊菔子、麥芽以消食化痰；

6、治痰氣郁閉，可加香附、青皮、郁金以解郁化痰；

7、治頑痰阻滯經(jīng)絡(luò)，形成瘰疬、痰核，可加海藻、昆布、牡蠣以軟堅(jiān)化痰。

在痰濕之邪得到改善之后，通過調(diào)理脾腎，可以使患者的體質(zhì)得到恢復(fù)，痰濕產(chǎn)生得少，疾病就能得到控制，甚至徹底痊愈。

濕邪除了上述這些表現(xiàn)形式外，還有很多，比如，皮膚經(jīng)常起濕疹、雙腿經(jīng)常浮腫、女性白帶清稀量大等。

認(rèn)清了這些表現(xiàn)形式，治療時(shí)想到“土能克水”，想到“脾主燥”，再想想前面談到的掃地的故事，在治療濕邪為患的相關(guān)疾病時(shí)，自然而然會(huì)想到調(diào)脾!

當(dāng)一種病邪長期存在于體內(nèi)時(shí)，治療的思路不是單純驅(qū)邪這么簡單，應(yīng)該從相克的角度入手，培養(yǎng)病邪的天敵，培養(yǎng)虛弱的臟腑，臟腑強(qiáng)盛了，疾病就能得到控制。

濕邪重表現(xiàn)之二：全身乏力

《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說：“清陽出上竅，濁陰出下竅；清陽發(fā)腠理，濁陰走五臟；清陽實(shí)四肢，濁陰歸六腑?！比梭w清陽的這些分布，需要脾臟來實(shí)現(xiàn)。

脾主升清，升發(fā)人體清陽，是脾臟的職能所在。如果脾受濕困．脾的功能受到抑制，清陽的升發(fā)就會(huì)受到影響，人就會(huì)表現(xiàn)出各種不適之癥。

許多患者經(jīng)常抱怨：“醫(yī)生啊，我全身沒勁，兩條腿沉重?zé)o力，上下樓梯困難，好像有千斤重?fù)?dān)，腰部也像背了個(gè)大包袱，沉重異常，頭也昏昏沉沉?！?/p>

這些困乏的表現(xiàn)，從根本上來講，就是因?yàn)椤皾裆貪帷薄?/p>

濕性為什么會(huì)重濁?

那是因?yàn)闈裥袄?，影響到了脾臟的升清功能，進(jìn)而影響到陽氣在人體的輸布。

這些都是人體的生理規(guī)律，如果違背了這個(gè)規(guī)律，人就會(huì)生病。清陽不能出上竅，濁陰不能出下竅，后果就是“九竅不利，耳目閉塞，大小便不暢”，所以李東垣說：“脾胃虛則九竅不通?！?/p>

頭為諸陽之會(huì)，清陽不能發(fā)于上，頭部陽氣就會(huì)不足，人就會(huì)感到頭腦昏沉，這樣的病人從早到晚都覺得天是灰蒙蒙的，人的精神狀態(tài)很差，很壓抑，很郁悶。這些都是脾的升清作用不能發(fā)揮所致，這也是為什么逍遙丸通過疏肝健脾，就能夠調(diào)節(jié)情志的原因，清陽升發(fā)了，頭部陽氣足了，人自然就有精神，也就逍遙自在了。

清陽不能發(fā)腠理，則腠理失養(yǎng)，皮膚干燥，脫皮脫屑，所以健脾也能潤膚。

清陽不能實(shí)四肢，則四肢酸楚、沉重、乏力，這樣的病人，在排除腦血管意外之后，運(yùn)用健脾除濕的辦法，常常能夠立竿見影，所以有“脾主四肢”之說。

中醫(yī)的許多理論，看似各不相干，其實(shí)都是相互聯(lián)系的，相互關(guān)聯(lián)的，只要學(xué)透了，自然就能將它們?nèi)跁?huì)貫通。

濕邪重表現(xiàn)之三：口水多 體內(nèi)濕邪過重，還會(huì)淹沒五臟六腑，充斥于臟腑經(jīng)絡(luò)。五臟化生五液，就會(huì)通過五液的形式來排泄，患者就會(huì)表現(xiàn)為五液過多?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：“五臟化液：心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾；是為五液。”

汗為心液，鼻涕為肺液，淚為肝液，涎為脾液，唾為腎液。

生活中，仔細(xì)觀察一下身邊，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，許多小孩經(jīng)常流很濃的鼻涕，流口水，或者稍微一運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓，而且越胖的小孩，出現(xiàn)這種情況的機(jī)會(huì)越大，這是為什么呢?

小孩子肝常有余，脾常不足，脾虛之后，濕邪內(nèi)盛，非常容易出現(xiàn)五液過多，濕邪過重的情況。針對(duì)這些問題，調(diào)理脾臟才是關(guān)鍵，同時(shí)兼顧五臟，就能解決問題。

濕邪重表現(xiàn)之四：肥胖

許多年輕的女性，體重不斷增加，控制飲食也不能解決問題，借用患。者的話說：“喝水都長肉?！?/p>

“喝水真的能長肉?”當(dāng)然不是!這長的其實(shí)不是肉，是水!為了說明這個(gè)問題，我們看一個(gè)小故事：殺年豬的故事。

幾年前的一次春節(jié)回家，正好家里殺年豬，父親請(qǐng)來屠戶，在家里燒8了幾大鍋開水。殺豬、放血、刮毛、破腹……屠戶一切按部就班地進(jìn)行。

母親在一邊嘮叨：“這頭豬長得真快，吃了氨化飼料就是不一樣!”

“什么是氨化飼料?”我問父親。父親解釋說，普通的秸稈飼料營養(yǎng)價(jià)值很低，但是在密閉條件下，經(jīng)過氨化(氨水或尿素)處理，那些與木質(zhì)素有聯(lián)系的營養(yǎng)物質(zhì)(如纖維素、半纖維素)就能通過化學(xué)反應(yīng)分解，增加氮元素，而氮元素能促進(jìn)胃里微生物的大量繁殖，這樣一來，秸稈飼料的營養(yǎng)價(jià)值就大大提高了。不過目前這項(xiàng)技術(shù)尚處于研究階段，而且氨化的過程也很有講究，我們農(nóng)村主要是針對(duì)牛吃的稻草進(jìn)行氨化。

父親標(biāo)準(zhǔn)地描述氨化飼料的概念和目前的適宜推廣方向。

“聽你爸說了關(guān)于氨化飼料的事后，我就偷偷在豬飼料里面加了一些尿素，豬吃食后常常睡覺，體重增加很快，去年那頭豬養(yǎng)到這個(gè)時(shí)候也才兩孽酉來斤，今年這頭有三百斤。”母親一邊看著屠戶褪豬毛，一邊說氨化飼料良的事情。

打開豬的腹腔，情況并非想象的那樣，豬的膘并不厚，反而有些薄在網(wǎng)油上還掛滿了水鈴鐺，看著大大小小的水鈴鐺，父親責(zé)備母親：“瞎搞!聽風(fēng)就是雨，長得快，可長的都是水，有啥用?”

母親也非常懊惱，后悔不該在飼料中加尿素，原本氨化牛飼料，弄到豬身上了，瞎忙一場啊!

年后上班，我就遇到一個(gè)中年女性患者，說自己體重增加得太快，平時(shí)飲食已經(jīng)在控制了，但還是感覺喝水都會(huì)長胖。

切脈后，我發(fā)現(xiàn)患者右尺沉細(xì)無力，關(guān)部郁塞，這是明顯的脾腎陽虛啊。想想殺年豬時(shí)看到的水鈴鐺，再看看患者脹滿的腹部，我一下子就明白了患者體重不斷增加的原因!

人體內(nèi)的水分，大約占到體重的65％，水液的代謝與肺、脾、腎三臟有密切的關(guān)系，當(dāng)三臟功能異常時(shí)，水液在體內(nèi)的代謝就會(huì)出現(xiàn)異常，輕則體重增加，重則出現(xiàn)浮腫。許多人長胖，并不是脂肪增加，而是水液內(nèi)停所致。

后來在治療肥胖患者時(shí)，對(duì)于上腹部脹滿的，我習(xí)慣運(yùn)用枳實(shí)、白術(shù)和木香三味藥；

對(duì)于小腹脹滿的，則加上附子、小茴香、荷葉；

對(duì)于下肢沉重、浮腫厲害的，則配伍黃芪、益母草、川芎。

患者服用后，很快就感到輕松舒服了，體重也下降不少?？梢?，肥胖癥的治療，除了考慮降脂外，水液代謝異常也是非常多見的。

五行相克的運(yùn)用，不僅體現(xiàn)在對(duì)付濕邪上

濕邪如此，那寒邪呢?

有些病人經(jīng)常咳嗽，稍稍受寒，立即誘發(fā)。有些病人夸張地說，只要有一根手指沾上涼水，就立即咳嗽。

火能御寒!

這樣的病人是因?yàn)轶w內(nèi)克制寒邪的火不足了。心主火，心臟就好比天上的太陽，太陽不出來，地上的寒邪是驅(qū)散不盡的。心火衰微的病人，就容易患此類疾患，這樣的患者，稍稍接觸涼物，就會(huì)開始咳嗽?，F(xiàn)在流行冬病夏治，按照五行來分，夏季屬火，這是借大自然的火，來驅(qū)散人體內(nèi)的寒。

其實(shí)，只要明白了相克的道理，溫養(yǎng)心陽，讓患者體內(nèi)火力旺盛，自然就不會(huì)咳嗽了，一年四季都可以治療，何須受夏季所限呢?

曾經(jīng)有位外地的患者，長期咳嗽，稍稍受涼，病情立即加重，還總感到后背發(fā)涼，到了冬天，手腳冰涼，穿多厚的衣服都沒有用。中藥西藥吃了一大堆，效果都不盡如人意。后經(jīng)人介紹找到我，切脈時(shí)，我發(fā)現(xiàn)他左寸沉遲而微，右寸浮緊而滑，表明心火衰微，肺中有寒痰凝積。綜合各種癥狀，我建議他服用肉桂粥。患者連續(xù)服用半月后，病情痊愈。

肉桂粥做法如下：

上好的肉桂一兩，研成極細(xì)的粉末。用白粥一碗，加肉桂細(xì)粉5克，加少許白砂糖，調(diào)勻。每日早上吃一次，連續(xù)吃10天。

這粥看似簡單，卻能溫通心陽，流通血脈，消散寒邪，對(duì)于寒性咳喘療效特別好。

有些病人每到冬天就手腳發(fā)涼，無論如何都暖和不過來，這種情況也可以服用肉桂粥，連續(xù)服用一段時(shí)間，就會(huì)大為好轉(zhuǎn)。

這里面的道理其實(shí)很簡單，火能克寒，對(duì)于虛寒型疾病的治療，就是需要補(bǔ)火，而心臟屬火，只要。心臟功能強(qiáng)盛了，人體自然就不會(huì)有寒了。