第一篇：團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練破冰游戲匯總

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練PA 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練之握握手，好朋友

一、目的：拉近彼此之間的距離，展現(xiàn)行動(dòng)力及人性的積極熱情，且可加速彼此間的認(rèn)識(shí)。

二、條件：

（一）人數(shù)30人以上

（二）用具：紙、原子筆PA 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)之蒙眼圍圓

一、工具：繩子，毛巾

二、方式：分成幾組，每組選一位隊(duì)長(zhǎng)。后由隊(duì)長(zhǎng)來(lái)選自己的組員。

三、主持人發(fā)給每人毛巾1條，蒙上眼睛。

四、發(fā)給每組繩子一條。

五、活動(dòng)開(kāi)始

（一）、第一次比賽

1、請(qǐng)于5分鐘內(nèi)將繩子圍成一個(gè)圓，放在地上

2、到達(dá)5分鐘時(shí)以哨音提醒

3、人離開(kāi)繩子，取下毛巾看那一組的繩子圍得最圓。

（二）、第二次比賽

1、每組拿到繩子后，討論5分鐘，用什么方法可以圍得很圓。

2、蒙著眼睛，聽(tīng)哨音行動(dòng)。

3、計(jì)算由開(kāi)始到結(jié)束須要多少時(shí)間。

4、圍好的小組舉手大聲說(shuō)，第幾組完成。

5、取下毛巾，讓他們看一看他們同心協(xié)力的結(jié)果。PA 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練之領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)御

（一）工具：每人一張紙。

（二）方式：圍成一圈坐著。

（三）步驟：1.聽(tīng)主持人的指令行動(dòng)。2.請(qǐng)把眼睛閉上，活動(dòng)中不可睜開(kāi)眼睛。4.口令：聽(tīng)主持人的口令行動(dòng)。PA 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練之環(huán)境改善工具：綁成圓圈的繩子，視人數(shù)決定圈數(shù)（但 其中有一圈是大圈）方式：

（一）主持人宣布游戲規(guī)則：圈里代表公司，圈外代表外在環(huán)境。

（二）請(qǐng)每個(gè)人站在圈中。必須二腳均在圈里，不可一只腳在內(nèi)，一只在外。

（三）當(dāng)主持人喊：“環(huán)境改變”時(shí)，每個(gè)人由自己所站的圈換到別人所站的圈，每一個(gè)人都要換，不換則犯規(guī)、出局。PA 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練之我們都是有緣人PA 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練之你訂決策，我執(zhí)行PA 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練之眾志成城－接龍比賽PA 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)之找伴侶工具：紙、簽字筆、別針?lè)绞剑?.在紙條上準(zhǔn)備一疊全世界公認(rèn)、知名的情侶名字的卡片，男女分開(kāi)放。2.找出男、女生各10人。3.將屬男性名字的卡片別在男生的背后，屬女性名字的卡片別在女生的背后，被別的人，不知道自己背后是什么名字。PA 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)之人活一口氣目的：從活動(dòng)中探討，人活著要哪些 氣，不同階層有不同的“氣”。工具：紙、筆、白板方式：1.分二隊(duì)，各找出一名隊(duì)長(zhǎng)。2.舉出人的一生需要哪些“氣”，可能會(huì)碰到哪些“氣”、“好氣”、“沒(méi)好氣”、“總是一口氣”，每一隊(duì)輪流提出一種氣，答不出者扣一分。PA 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練之膽量訓(xùn)練

一、目的：訓(xùn)練營(yíng)銷人員在陌生 環(huán)境中能克服害羞，自在如 常。

二、活動(dòng)方法：

（一）裁判4名：起點(diǎn)、終點(diǎn)各二名，由助教擔(dān)任。

（二）主持人一名。

（三）學(xué)員列隊(duì)二旁當(dāng)觀眾及裁判。

（四）抽簽：決定表演順序，助教登記簽號(hào)與姓名。

（五）道具

三、活動(dòng)規(guī)則：

（一）申請(qǐng)通關(guān)：表演者高喊：我是××（PA 活動(dòng)的名字）缺乏自信、業(yè)績(jī)、膽量、金錢、老婆、先生、車子的火車就要開(kāi)（自我檢視欠缺哪一項(xiàng)）

（二）確認(rèn)目標(biāo)：裁判喊：開(kāi)哪里？

（三）明確目標(biāo)：表演者喊：開(kāi)往巴黎、開(kāi)去娶老婆、開(kāi)去賺錢、開(kāi)去買車、開(kāi)去戀愛(ài)（地名自取，或取想達(dá)成的愿望）

（四）接受申請(qǐng)：裁判衡量目標(biāo)明確后放行，并喊：開(kāi)動(dòng)。（若未喊目標(biāo)不予放行）

（五）方法執(zhí)行：表演者以各種不同的表演方式或肢體動(dòng)作通過(guò)表演臺(tái)，但所表演的方式和動(dòng)作不可以和前面的表演者相同。

（六）檢查動(dòng)作：兩旁觀眾檢查表演者的動(dòng)作，并給表演者歡呼、加油、打氣。

（七）申請(qǐng)過(guò)關(guān)：表演者達(dá)到終點(diǎn)時(shí)喊。PA團(tuán)隊(duì)活動(dòng)之雙雄大對(duì)抗游戲前的準(zhǔn)備

一、選出二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。（可由第一周班長(zhǎng)與第二周班長(zhǎng)擔(dān)任）

二、選出隊(duì)員，二隊(duì)人數(shù)相同。

三、二隊(duì)訂隊(duì)名。

四、發(fā)給隊(duì)衣（活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)）

五、準(zhǔn)備計(jì)分板。

六、準(zhǔn)備哨子。名稱：頭傳氣球工具：吹足氣的氣球數(shù)個(gè)（視組數(shù)及備用）方式：1.以頭傳球。2.每隊(duì)派出二組，每組8-10人。3.哪一組傳得快即獲勝。4.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：用手接球。工具：籃球2-4個(gè)。方式：1.以手傳球。2.每隊(duì)派出1-2組，每組8-10人。3.第一個(gè)人用二手將球放在頭上，第二個(gè)人用手將球從胯下傳給下一個(gè)人，第三個(gè)人接到球后，從頭上傳給下一個(gè)人??以此重復(fù)。4.那一組傳得快即獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：獨(dú)腳運(yùn)球工具：吹足氣的氣球數(shù)個(gè)（視組數(shù)及備用）方式：1.用腳踝與大腿之間夾球。2.單腳跳著運(yùn)球，球不許落地，落地重頭開(kāi)始。3.每隊(duì)派出1-2組，每組4-6人。4.從起點(diǎn)到終點(diǎn)，哪一組先運(yùn)完球即獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：燙手山芋，誰(shuí)都不愛(ài)工具：帽子或球或其它可傳遞的物件。方式：

一、每隊(duì)派出10-15人，間隔站立。

二、物件由左、右二邊分別傳遞。

三、同時(shí)接到二件物件時(shí)，即出局，站中間。

四、物件繼續(xù)由左、右兩邊傳出，繼續(xù)出局。

五、5分鐘后停止，看哪一隊(duì)存在的人多。

六、人多者，獲勝。

七、計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：一步一步走，腳大就是好工具：選出腳長(zhǎng)者參加方式：1.每隊(duì)派出5人。2.腳愈長(zhǎng)愈大者，愈吃香。3.一步挨一步，一個(gè)腳趾尖和另一個(gè)腳后跟必須相接在一起，向前走。4.走到終點(diǎn)時(shí)，向接續(xù)者拍手接棒，繼續(xù)返回走；5個(gè)人全走完看哪一隊(duì)先走完，走完后獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：雙人身體運(yùn)球（雙人背對(duì)背運(yùn)球）工具：吹足氣的氣球方式：1.每隊(duì)派出1-2組，每組男生3人，女生3人。2.訂出起點(diǎn)、終點(diǎn)。3.男女一隊(duì)，以胸對(duì)胸，中間挾球，雙手放頭上，不能用手摸球運(yùn)著走。4.球若快落地，不能用手扶，要用身體來(lái)救。5.球若落地，從頭開(kāi)始。6.哪一組運(yùn)得快，即獲勝。7.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：記憶競(jìng)賽工具：紙、筆、隨身用品、可以擺放用品的紙或木板當(dāng)陳列架，裁判若干人。方式：1.每隊(duì)派出1-2組人。2.請(qǐng)每組人交出2-4件身上的隨身物品，放在陳列架上。3.大家也排程一列，走過(guò)物品的旁邊，一面看物品，一面用腦子記下品名。4.看完后，用筆在紙上記入你所記住的品名。5.請(qǐng)裁判校對(duì)正確率，對(duì)一件一分。6.看哪一隊(duì)的得分多，即獲勝。7.記入對(duì)的勝負(fù)積分。名稱：團(tuán)團(tuán)坐，吃果果工具：無(wú)方式：1.每隊(duì)各派出30人。2.以隊(duì)為單位，全體向同一方向站成圓形，前面的人坐在后面人的膝蓋上，圍成一個(gè)圈。3.后面人的手搭在前面的肩上或腰上，不可搭在各鄰人的肩上當(dāng)支撐點(diǎn)。4.計(jì)時(shí)10分鐘，誰(shuí)先完成，即獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：毛毛蟲游戲工具：水桶2只方式：1.每隊(duì)派出3組人，每組6人。2.每組先排1縱隊(duì)，左手通過(guò)股下伸出到后面，與后面的人的右手牽拉，全組接好，就變毛毛蟲。3.信號(hào)響起，二隊(duì)的小組開(kāi)動(dòng)爬向目標(biāo)水桶，繞從水桶過(guò)，爬回原點(diǎn)，第一個(gè)人用手拍第二組的第一個(gè)人，開(kāi)始向水桶爬行。4.哪一個(gè)隊(duì)先全部完成，即算贏。5.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：搶毛巾游戲工具：毛巾方式：1.每隊(duì)各派出10人，列隊(duì)于隊(duì)伍二旁，面相向。2.報(bào)數(shù)：二隊(duì)各從1報(bào)到10。3.決定比賽20回合。4.毛巾放中央。名稱：正中靶心游戲工具：白板、磁鐵、毛巾2條、小方形紙12張（蒙眼用）方式：1.每隊(duì)各派出6人2.白板上劃出3圈，第一圈（靶心）1分，靶中2分，靶外3分。3.蒙眼，走近白板，取磁鐵，丟靶心。4.裁判記得分。5.比賽結(jié)束，得分低的隊(duì)即算贏。6.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：俯沖轟炸工具：吹足氣的氣球、毛巾2條、小方形紙12張（蒙眼用）方式：1.每隊(duì)各派出6人。2.氣球粘在地上。3.目測(cè)目標(biāo)物，從起跳點(diǎn)到目標(biāo)物，連跳3次，一、二、三，第三次要踩破目標(biāo)物。4裁判記得分，踩破多的隊(duì)伍獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的勝員積分。名稱：不使氣球落地的比賽工具：氣球方式：1.每隊(duì)各派出二組，每組6人，二人成一對(duì)。2.二人面對(duì)面，互拉雙手。3.雙方交互吹氣，不讓氣球掉落地上，不得用手，只可用口。4.看哪一隊(duì)的人，最后把氣球掉落地上，即獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：踩氣球比賽工具：氣球方式：1.每隊(duì)各派出10人。2.將吹足氣的氣球，用繩子綁在腰間，但繩子的長(zhǎng)度須拖在地面。3.互踩氣球，人跑，氣球會(huì)飛起，踩不著。4.哪一隊(duì)的氣球最后被踩破，即獲勝。5.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：造詞比賽方式：1.分成二隊(duì)，每隊(duì)同樣的人數(shù)。2.以第一隊(duì)造的詞的最后一個(gè)字為第二隊(duì)造詞的頭一個(gè)字。3.詞的字?jǐn)?shù)不限，諧音亦可。4.例：第一隊(duì)：成功第二隊(duì)：功成名就第一隊(duì)：就是第二隊(duì)：是非5.若其中一隊(duì)答不上腔，造不出來(lái)，即扣一分。6.勝的隊(duì)，重新出題。7.在一定的時(shí)間內(nèi)，結(jié)束比賽，訂出勝負(fù)。8.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。PA 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練之親子游戲名稱：不使氣球落地比賽人數(shù)：母子若干對(duì)工具：氣球方式：1.測(cè)試母子的肺活量2.母子交互吹氣，不讓氣球掉落地上3.不得用手，一定要交互吹氣4.誰(shuí)最后掉地上，即獲勝名稱：尋找母親的游戲人數(shù)：母子20對(duì)以上工具：收音機(jī)方式：1.母親站在一個(gè)圓圈，孩子蒙眼蹲在圓圈內(nèi)。2.母親聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)始進(jìn)行繞圈子走，聽(tīng)到音樂(lè)停止就蹲下，以雙手蒙面3.小孩子站起來(lái)找母親。4.找到母親，母親以雙手抱起孩子，親其臉頰，表示鼓勵(lì)。名稱：卷大小花卷人數(shù)：母子5對(duì)以上工具：繩子數(shù)條方式：1.母子相對(duì)，繩子互相在雙方腰間。2.信號(hào)開(kāi)始，孩子將繩子以身體卷向母親。3.孩子站著不動(dòng)，母親將繩子以身體卷著解開(kāi)。4.雙手?jǐn)R在頭上，不能使用。名稱：幫母親找鞋穿（或幫自己找鞋穿）人數(shù)：不限工具：母親的一支鞋子方式：1.在中央劃一個(gè)圓，將母親的其中一只鞋放圓圈中央。2.母親圍著圓圈外圍坐下。3.孩子觀察好母親的鞋樣，跑到中央，找母親的另一只鞋。4.找到給母親穿上，即算贏（或照自己的鞋穿上）。PA 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)之室外游戲名稱：遠(yuǎn)離暴風(fēng)圈，拉繩子比賽人數(shù)：不限制用具：繩子、粉筆方式：1.分二隊(duì)比賽，各隊(duì)派出若干人。2.在場(chǎng)地中間劃一個(gè)圈。3.把繩子二端結(jié)好，做成圓形。4.大家一起拿著繩子，站在中間圓圈的為“瘟神”。5.信號(hào)開(kāi)始，每人用力拉繩子，如果有人被拉到瘟神身邊，被瘟神碰到，即算出局，另派同隊(duì)的人頂上。6.在一定的時(shí)間內(nèi)，看哪隊(duì)剩下的人較多，即為贏。7.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：電車客滿人數(shù)：視繩子長(zhǎng)短而定用具：繩子二條（一組一條），旗桿（或樹(shù)枝）二支（一組一支）名稱：拋石子比賽人數(shù)：5-30人用具：小石頭、報(bào)紙方式：1.在地上劃圈圈，或用報(bào)紙?zhí)娲?.在一定的時(shí)間內(nèi)，看誰(shuí)能在圈內(nèi)拋幾個(gè)。3.小石子不事先準(zhǔn)備，連同找石子的時(shí)間也算在內(nèi)。名稱：卷繩子比賽人數(shù)：4-8人用具：繩子方式：1.分二隊(duì)比賽，各派出一組人。2.以大樹(shù)為主干，將同樣長(zhǎng)度的繩子，一端綁在樹(shù)干。3.把繩子拉平，綁在身上為起點(diǎn)，卷到樹(shù)干為終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)反方向解開(kāi)到起點(diǎn)。4.測(cè)出二隊(duì)各使用時(shí)間。5.時(shí)間花最短者為勝。6.計(jì)入隊(duì)的勝負(fù)積分。名稱：雙繩對(duì)稱拔河人數(shù)：不限制用具：繩子、粉筆方式：1.在地上各劃4個(gè)直線1公尺，對(duì)等長(zhǎng)的圓

第二篇：團(tuán)隊(duì)破冰游戲

破冰游戲大全

目錄 我是誰(shuí)？ 2 猜猜我是誰(shuí)大樹(shù)與松鼠人椅 名字接龍雨點(diǎn)變奏曲團(tuán)隊(duì)節(jié)奏找出興趣共同點(diǎn)造反運(yùn)動(dòng)手牽手 不管三七二十一 12 抱團(tuán)打天下 13 分組方法串名字游戲扮怪獸進(jìn)化論 挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字 18 獵人打兔子 19 萬(wàn)花筒 運(yùn)動(dòng)一下 面對(duì)面的介紹 22 猜圖形 學(xué)員相互介紹I 24 學(xué)員相互介紹II 25 從蛋到人 26 龍鳳字操 27 按摩 優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) 29 天龍八部串名字游戲 31 扮時(shí)鐘 32尋找對(duì)象

1、我是誰(shuí)

目標(biāo)：提供一個(gè)新穎的方法來(lái)互相認(rèn)識(shí)。

過(guò)程：

1、向團(tuán)隊(duì)解釋本練習(xí)的目標(biāo)是通過(guò)各人選擇代表自己的某一物件來(lái)達(dá)到互相認(rèn)識(shí)的目的。

2、告知他們每人有15 分鐘的時(shí)間在教室周圍找一個(gè)能夠代表自己個(gè)性特征或表達(dá)自己身份的物件（包括教室內(nèi)、教室外、只要可以獲得的），并 把它帶到課堂來(lái)。

3、讓每一個(gè)參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達(dá)的含義。（例如：我選了一塊石頭，因?yàn)樗鼒?jiān)硬、光滑、色彩豐富、古老等。）

討論問(wèn)題：

1、你從其他參與者身上學(xué)到了什么？

2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品；解釋其特征。

3、你對(duì)其他參加者了解達(dá)到何種程度？

物質(zhì)要求：無(wú)

時(shí)間要求：大致需30分鐘，具體時(shí)間取決于團(tuán)隊(duì)大小。

猜猜我是誰(shuí)

目標(biāo)：使初步認(rèn)識(shí)的隊(duì)員再次彼此認(rèn)識(shí)

道具：不透明的幕布一條

2、猜猜我是誰(shuí)

1、參加的人員分成兩邊

2、依序說(shuō)出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

3、訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開(kāi)兩邊成員，分組蹲下

4、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對(duì)面蹲下，訓(xùn)練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說(shuō)出對(duì)面成員姓名或綽號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員俘虜至本組。

5、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對(duì)背蹲下，訓(xùn)練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示（不可說(shuō)出姓名、綽號(hào)），以先說(shuō)出對(duì)面成員之姓名或綽號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員俘虜至本分組。

6、活動(dòng)進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。

注意事項(xiàng)：

1、選擇的幕布必須不透明，以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

2、成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時(shí)跌到。

3、訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。

4、組員不可離訓(xùn)練員太近，以免操作幕布時(shí)產(chǎn)生撞擊。

5、組員叫出名字時(shí)間差距短，訓(xùn)練員須注意公平性。

6、本活動(dòng)不適用于不熟悉的團(tuán)隊(duì)。

3、大樹(shù)和松鼠

適合人數(shù)：10 人以上

材料及場(chǎng)地：無(wú)

時(shí)間：5-10分鐘

操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人 員。

2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù)；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

3、培訓(xùn)師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹(shù)，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦 插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

人椅

形式：全體學(xué)員一起參加

時(shí)間：5 分鐘

場(chǎng)地：空地

人椅

適用對(duì)象：所有學(xué)員

操作程序：

1、全體學(xué)員圍成一圈。

2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；

3、聽(tīng)從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

4、坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào)：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?！薄?/p>

5、最好以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不松垮。

有關(guān)討論：

1、在游戲過(guò)程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?

3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

4、要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?

名字接龍

這個(gè)游戲在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì)覺(jué)得陌生了。

方法：⑴人數(shù)在10 人左右最適合； ⑵參加者圍成一個(gè)圓圈坐著；

⑶圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字； ⑷以猜拳的方式來(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題；

⑸當(dāng)主持人問(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床？”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答：

“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床。”

⑹當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。⑺最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。

雨點(diǎn)變奏曲：

搓手——微風(fēng)；打響指——小雨；鼓掌——大雨；用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音（可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子）——狂風(fēng)暴雨。

雨點(diǎn)變奏曲

⑴開(kāi)始前，可讓學(xué)員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出聲音，會(huì)發(fā)現(xiàn)有各種各樣的聲音出來(lái)，場(chǎng)面一片混亂；

⑵然后讓學(xué)員認(rèn)為自己最擅長(zhǎng)的方式發(fā)出聲音（這時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)員的聲音會(huì)進(jìn)行匯合，形成幾個(gè)主流的聲音）；

⑶引導(dǎo)學(xué)員形成上面所提的四種聲音。

⑷培訓(xùn)師慢慢地引導(dǎo)，從微風(fēng)——小雨——大雨——狂風(fēng)暴雨，或者再回落，最后在狂風(fēng)暴雨中結(jié)束。

團(tuán)隊(duì)節(jié)奏

把大家隨機(jī)分成若干組，比如1、2 月出生的人為A組，3、4 月出生的人為B組等，然后每個(gè)組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音，如A組鼓掌，B 組跺

腳，C 組發(fā)出“哈哈”的聲音等，事先準(zhǔn)備些牌子，上面寫各組組名。正式表演開(kāi)始，你舉起哪個(gè)組的牌子，哪個(gè)組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。

團(tuán)隊(duì)節(jié)奏

團(tuán)隊(duì)的交響樂(lè)開(kāi)始神奇般地展現(xiàn)了。

注：A）每組規(guī)定各自的節(jié)奏

B）正式開(kāi)始前一定要分組反復(fù)演練，否則全場(chǎng)噪音一片，培訓(xùn)師失去威信，下面的人也會(huì)推動(dòng)興趣

C）同時(shí)可舉好幾塊牌子，有變化（可找人來(lái)幫忙舉）

D）事先強(qiáng)調(diào)要聆聽(tīng)，不要只顧自己，這很重要

E）中途找些學(xué)員來(lái)?yè)?dān)任你的角色指揮

F）有很多理念可分享，如團(tuán)隊(duì)精神、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等。

變通玩法：

A）隨機(jī)分組（如報(bào)數(shù)等），按參訓(xùn)人數(shù)分成幾組，10 人左右為一組最宜；

B）每個(gè)組研究一句口號(hào)或表演方式，在30 秒之內(nèi)，口號(hào)中一定要包括“嘉信”兩字，可配之以舞蹈、動(dòng)作或其余節(jié)奏，參與表演的可以是小組 全體也可以是個(gè)人；（準(zhǔn)備時(shí)間：3 分鐘）

C）舉牌要求每組表演，有時(shí)間的話可以搞一個(gè)評(píng)獎(jiǎng)活動(dòng)。

找出興趣共同點(diǎn)

適用人數(shù)：20 人以上，可分組也可不分組，特別是彼此之間并不太熟悉

操作方法：在限定的時(shí)間（如10 分鐘）內(nèi)尋找他人，找到5 個(gè)兩人之間的共通點(diǎn)（可以是興趣或其它方面），然后再尋找下一位。相同時(shí)間內(nèi)尋找 到最多人的人為優(yōu)勝者。

小技巧：可事先寫好一些備選項(xiàng)，以供他人選擇，則進(jìn)程會(huì)快很多。另外，注意要他人簽名一定要清晰。

造反運(yùn)動(dòng)

人數(shù)隊(duì)形：10-20 人為宜，圍成一個(gè)圓圈

游戲方法：

A）參加者圍成一個(gè)圓圈，培訓(xùn)師站中間；

B）主持人說(shuō)“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左；說(shuō)“左”，全部人就將頭轉(zhuǎn)“右”；說(shuō)“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動(dòng)作；

C）裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò)，就要宣判出局；

D）最后剩下的人即為獲勝。

注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動(dòng)。

手牽手

人數(shù)隊(duì)形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出一領(lǐng)袖，排成兩排。

游戲方法：

A）二組人面對(duì)面坐下，手牽著手；

B）領(lǐng)袖叫出植物或動(dòng)物的名稱（組員把手放開(kāi)），叫到植物時(shí)，全部的人要將雙手上舉，叫動(dòng)物時(shí)則放下，如果連叫兩次植物或動(dòng)物就保持上舉 或放下的動(dòng)作；

C）例如：芹菜（上舉）、兔子（放下）、狐貍（放下）、菊花（上舉）…….D）兩組領(lǐng)袖輪流叫名，動(dòng)作錯(cuò)誤的人就要被淘汰，經(jīng)過(guò)幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝。

不管三七二十一

從1 開(kāi)始報(bào)數(shù)，每逢7 和7 的倍數(shù)不能說(shuō)出。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。報(bào)錯(cuò)者出隊(duì)站到旁邊。剩下的人接著報(bào)。直到 勝出者產(chǎn)生。

抱團(tuán)打天下

A）讓全體人員肩膀搭肩膀（或手拉手）圍成一圈，或站成一排。

B）培訓(xùn)師站在中間，公布游戲規(guī)則，比如我說(shuō)5，大家要迅速湊成5 人5 人的組合，這5 個(gè)人要抱得緊緊的，不許外來(lái)人員侵入；說(shuō)9，要湊成9 人組合。

C）每次都請(qǐng)被擠出局的人站在一邊。

D）團(tuán)隊(duì)成員都蹲下，一二三看哪個(gè)組起得快。

E）玩過(guò)幾次之后，請(qǐng)兩個(gè)始終被抱在團(tuán)隊(duì)中的人上場(chǎng)。

F）主持人請(qǐng)出局和未出局的人談一下感想；請(qǐng)起得最快的團(tuán)隊(duì)談一下感想，根據(jù)他們說(shuō)的，總結(jié)游戲后的感悟。

抱團(tuán)打天下

A）讓全體人員肩膀搭肩膀（或手拉手）圍成一圈，或站成一排。

B）培訓(xùn)師站在中間，公布游戲規(guī)則，比如我說(shuō)5，大家要迅速湊成5 人5 人的組合，這5 個(gè)人要抱得緊緊的，不許外來(lái)人員侵入；說(shuō)9，要湊成9 人組合。

C）每次都請(qǐng)被擠出局的人站在一邊。

D）團(tuán)隊(duì)成員都蹲下，一二三看哪個(gè)組起得快。

E）玩過(guò)幾次之后，請(qǐng)兩個(gè)始終被抱在團(tuán)隊(duì)中的人上場(chǎng)。

F）主持人請(qǐng)出局和未出局的人談一下感想；請(qǐng)起得最快的團(tuán)隊(duì)談一下感想，根據(jù)他們說(shuō)的，總結(jié)游戲后的感悟。

分組方法

分組方法：

（一）組織者問(wèn)以下問(wèn)題：早上起床時(shí)，是從左邊下床？右邊下床？——從左邊下床的站左邊，從右邊下床的站右邊，記不清的站中間；

（二）早上穿鞋時(shí)，先穿左邊的鞋？先穿右邊的鞋？——先穿左腳的站左邊，先穿右腳的站右邊，記不清的站中間。以此種辦法將學(xué)員分成三大組。

（三）誰(shuí)是勇士？

如果依上法分成的三組人數(shù)懸殊過(guò)大，則繼續(xù)分組，按以下辦法：

請(qǐng)大家自由組合，尋找另外兩位與自己相象的伙伴，分成三人一組。

然后提問(wèn)：

1、誰(shuí)愿意第一個(gè)站起來(lái)？

2、誰(shuí)愿意第二個(gè)站起來(lái)？

由此，將學(xué)員分成三批。

（四）尋找對(duì)象：

第一步：學(xué)員圍成一個(gè)圓圈——組織者說(shuō)LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——學(xué)員看上、看下，然后用目光鎖定對(duì)面的一位同學(xué)，當(dāng)兩人的目光相對(duì)

時(shí)，則拍手、出場(chǎng)交談——交談3 分鐘——沒(méi)對(duì)上的繼續(xù)。第二步：學(xué)員分列兩行，結(jié)對(duì)的伙伴面對(duì)面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——發(fā)出聲音，尋到對(duì)象（不可用學(xué)員名字、公司名稱）

串名字游戲

小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說(shuō)：我是***后面的***，第三名學(xué)員說(shuō)：我是***后面的

***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。

分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解。

扮怪獸

形式：12 人一組為最佳

時(shí)間：5-10分鐘

玩法：培訓(xùn)師給出要求：團(tuán)隊(duì)要?jiǎng)?chuàng)造出一個(gè)怪獸，這只怪獸只有11 只腳，4 只手在上，而且全體人員必須連接在一起成為一個(gè)整體。

進(jìn)化論

A）代表：雞蛋（雙手抱肩）——小雞（雙手張開(kāi)）——鳳凰（單手豎立）——人（正常形態(tài)）

B）隨意尋找一人猜拳，贏者可以上升一個(gè)層次，然后找與自己相同層次的人繼續(xù)猜拳進(jìn)貨；輸者則另找其它與自己同一層次的人猜拳。

挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字

人數(shù)：5-10人

道具：無(wú)

適合場(chǎng)合：酒桌、破冰、趣味競(jìng)賽

規(guī)則：

1、所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務(wù)——數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)的規(guī)則是每人按照順序一個(gè)人數(shù)一個(gè)數(shù)，從1 數(shù)到50，遇到7 或7 的倍數(shù)時(shí)，就以拍巴 掌表示。然后由原來(lái)的逆時(shí)針順序改為順時(shí)針開(kāi)始數(shù)。

2、比如，開(kāi)始按順時(shí)針?lè)较驍?shù)到6 以后，數(shù)7 的人拍一下巴掌，然后按逆時(shí)針?lè)较驍?shù)8，當(dāng)數(shù)到14的時(shí)候，拍一下巴掌，方向又變?yōu)轫槙r(shí)針，如此 類推，直到數(shù)到50。

3、數(shù)錯(cuò)的人可以罰酒或者分小組進(jìn)行競(jìng)賽。

補(bǔ)充說(shuō)明：在游戲的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)我們四個(gè)組基本上都只能數(shù)到20，練習(xí)幾次以后，數(shù)到35 已經(jīng)很費(fèi)時(shí)間了，但是如果數(shù)到50 的時(shí)候，已經(jīng)是我 們晚上吃夜宵的時(shí)候，在酒桌上迷迷糊糊數(shù)出來(lái)的。。。

如果你知道了游戲如何操作，不妨趕快試一試，絕對(duì)會(huì)有你想不到的效果。。。

獵人打兔子

游戲類型：破冰游戲

適合人數(shù)：不限

游戲道具：無(wú)

游戲步驟：

1、請(qǐng)伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個(gè)“V”字樣（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成 一個(gè)“手槍”式樣（代表獵人拿著手槍），面朝自己。

2、當(dāng)左手（代表手槍）靠近右手（代表兔子）時(shí)，右手要跑，邊跑邊說(shuō)：“獵人追、兔子跑；獵人追、兔子跑”，當(dāng)跑到最邊的時(shí)候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成手槍（本游戲就是為了讓大家體會(huì)左右手迅速切換的反應(yīng)）。一直重復(fù)，直到學(xué)員全部能夠熟練變換為止。

萬(wàn)花筒

比賽項(xiàng)目：50 人混合團(tuán)體比賽

比賽規(guī)則：

所有的參賽者務(wù)必記住以下的7 條口訣：

牽牛花1 瓣圍成圈；杜鵑花2瓣好做伴；

山茶花3 瓣結(jié)兄弟；馬蘭花4瓣手拉手；

野梅花5 瓣力氣大；茉莉花6瓣好親熱；

水仙花7 瓣是一家。

人隨意站立在指定的圈內(nèi)，游戲開(kāi)始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時(shí)回停止，當(dāng)主持人喊到“山茶花”時(shí)，場(chǎng)內(nèi)的參賽者，必須迅速包成 3 個(gè)人的圈，當(dāng)喊到“水仙花”時(shí)，要結(jié)成7 個(gè)人的圈，“牽牛花”就只要1 個(gè)人站好就可以，凡是沒(méi)有能夠與他人結(jié)成圈，或者數(shù)字錯(cuò)誤的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的為贏家。

評(píng)：要求你的反應(yīng)敏捷，動(dòng)作迅速，當(dāng)然記憶力要相當(dāng)?shù)暮茫?0個(gè)人的大游戲，難免會(huì)亂作一團(tuán)，到時(shí)候你要記得相信自己！

獎(jiǎng)勵(lì)方法：等到圈內(nèi)剩余人數(shù)到5 人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個(gè)人獎(jiǎng)。

游戲時(shí)間：每輪15 分鐘左右

游戲人數(shù)：每輪游戲人數(shù)30-50 人

獎(jiǎng)品數(shù)量：每輪游戲獎(jiǎng)品數(shù)量根據(jù)實(shí)際而定（10份以下）

面對(duì)面的介紹

游戲規(guī)則：將所有人排成兩個(gè)同心圓，隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，歌聲一停，面對(duì)面的兩人要相互自我介紹。

注意事項(xiàng)：

（1）排成相對(duì)的兩個(gè)同心圓，邊唱邊轉(zhuǎn)，內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反。

（2）歌聲告一段落時(shí)停止轉(zhuǎn)動(dòng)，面對(duì)面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時(shí)，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

猜圖形

目標(biāo);讓學(xué)員在課間時(shí)得到放松, 活躍氣氛

參加人數(shù);隨意

學(xué)員練習(xí)時(shí)間;每人2-3 分鐘

工具

1.電子白板

2.白板筆

講師向各學(xué)員說(shuō)明: 講師在白板上按序畫如下圖形;

…

講師一邊畫一邊請(qǐng)學(xué)員猜下一個(gè)圖形是什么

解釋

l 從局部去猜, 實(shí)際上是阿拉伯?dāng)?shù)字, 1與1 合一起, 2 與2 合一起

參考

這一游戲可用在

l 解決問(wèn)題的技能時(shí)的課間休息

我們?cè)诮鉀Q問(wèn)題是有時(shí)要從局部去找出突破口

整個(gè)練習(xí)需時(shí)3 分鐘左右

學(xué)員相互介紹

目標(biāo);讓學(xué)員理解到要在下屬或同事有準(zhǔn)備的情況下布置工作;根據(jù)一定的程序進(jìn)行,并對(duì)自己所得到的幫助表示感謝.參加人數(shù);隨意

學(xué)員練習(xí)時(shí)間;隨意

工具

數(shù)量與人數(shù)相等的球, 玩具等,大小合適于在手中拋接.講師向各學(xué)員說(shuō)明:

e 所有的學(xué)員站成一個(gè)圈

e 學(xué)員A 拿著一個(gè)球, 問(wèn)學(xué)員B:’B, 你準(zhǔn)備好了嗎?’

e 學(xué)員B 要回答:‘是,我準(zhǔn)備好了。‘

e 學(xué)員A 把球扔給學(xué)員B，學(xué)員接到后要對(duì)學(xué)員A說(shuō)：‘謝謝‘。

e 然后學(xué)員B把球扔給學(xué)員C

e 重復(fù)這一過(guò)程，直到最后一位學(xué)員接到球并說(shuō)謝謝。

e 要求學(xué)員回憶和記住扔球的途徑

e 重新開(kāi)始，要求學(xué)員把手中的東西都按照上面的過(guò)程傳遞。

e 這一次，每位學(xué)員在扔了手中的一件東西后，將緊接著接到一件東西并扔給下一位學(xué)員

e 直到與學(xué)員人數(shù)的東西都扔完為止。

結(jié)果：可能許多學(xué)員都只顧著扔?xùn)|西而忽略了詢問(wèn)和致謝。

總結(jié)：在您的下屬或同事準(zhǔn)備好后再授權(quán)，當(dāng)您從同事手中得到任何的幫助或任務(wù)，都應(yīng)表示感謝。

參考

本活動(dòng)可用在培訓(xùn)前的曖場(chǎng)中.學(xué)員相互介紹II 目標(biāo);讓學(xué)員相互熟悉

參加人數(shù);隨意

學(xué)員練習(xí)時(shí)間;1 分鐘

講師向各學(xué)員說(shuō)明: e 所有的學(xué)員都站著

e 在一分鐘內(nèi)，每位學(xué)員與其它學(xué)員握手，同時(shí)說(shuō)；‘早上好（或下午好），見(jiàn)到你很高興。’ e 在一分鐘內(nèi)握手的人數(shù)越多越好；

e 但學(xué)員必須說(shuō)完要求的話后才能與下一位握手。結(jié)果：可能許多學(xué)員都只顧著增加握手的人數(shù)而未說(shuō)完應(yīng)說(shuō)完的話。

參考

本活動(dòng)可用在培訓(xùn)前的曖場(chǎng)中.從蛋到人 目標(biāo)：活躍氣氛

參加人數(shù)：隨意

學(xué)員練習(xí)時(shí)間：隨意

講師向各學(xué)員說(shuō)明:

e 所有的學(xué)員一開(kāi)始時(shí)都是蛋，都蹲著；

e 學(xué)員分對(duì)用‘剪刀，錘子，布’決出勝負(fù)，勝者可以半站著，成為小雞，負(fù)者仍是蛋；

e 接下來(lái)蛋與蛋決勝負(fù)，小雞與小雞決勝負(fù)。勝者往上進(jìn)一階，負(fù)者往下降一階。

e 整個(gè)次序?yàn)榈?，小雞，老鷹和人。蛋要蹲著；小雞半站著，兩手放在兩腋下做小雞狀；老鷹可以站著張開(kāi)雙臂飛翔；進(jìn)化成人后則可以退出比 賽。

e 各階段的學(xué)員都只能與同一階段的學(xué)員決勝負(fù)。

結(jié)果：最后的結(jié)果應(yīng)是一個(gè)蛋，一只小雞，一只老鷹，其余都是人。

參考

講師可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候與剩下的蛋，小雞和老鷹等決勝負(fù)，使得只剩下一個(gè)蛋，其余都為人。

龍鳳字操

目標(biāo)： 讓學(xué)員休息

參加人數(shù)：隨意

講師向各學(xué)員說(shuō)明:

e 請(qǐng)學(xué)員根據(jù)白板上的字活動(dòng)頭部

e 講師可在白板上寫下簡(jiǎn)體或繁體的龍字或鳳字

參考：

可用在課間練習(xí)。

按摩

目標(biāo)： 活躍氣氛

參加人數(shù)：隨意

講師向各學(xué)員說(shuō)明:

e 請(qǐng)學(xué)員面對(duì)講師站成兩列或三列

e 請(qǐng)學(xué)員把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背；

e 請(qǐng)學(xué)員向后轉(zhuǎn)，把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背

參考：

在學(xué)員進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，講師可以要求學(xué)員相互問(wèn)一問(wèn)：要重一點(diǎn)還是輕一點(diǎn)；對(duì)服務(wù)是否滿意

討論：在你為他人服務(wù)的同時(shí)，別人也在為你服務(wù)。

優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

所需時(shí)間：30-45 分鐘，由團(tuán)隊(duì)人數(shù)及培訓(xùn)者安排

小組人數(shù)：無(wú)限制

所需物品：“優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)”表格，每人一支鋼筆 游戲概述：

此游戲用于要求每個(gè)參與者在無(wú)任何威脅的情況下，寫出其他人的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn)。特別適用于同一組或一同工作的，或者團(tuán)隊(duì)中互相了解的成員。

目的：

1、令每個(gè)參與者在無(wú)任何威脅的情況下，對(duì)其他人的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)進(jìn)行評(píng)點(diǎn)。

2、讓每個(gè)參與者之間相互反饋?zhàn)约涸诔蓡T眼中的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。

步驟：

1、令每個(gè)參與者都知道他們將有機(jī)會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)進(jìn)行反饋，也就是說(shuō)，你喜歡或不喜歡某人的哪一方面。

2、告知每個(gè)人這是一項(xiàng)保密的活動(dòng)，沒(méi)有人被告知是誰(shuí)寫的他的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)的內(nèi)容。

3、給每個(gè)人一張“優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)”并告訴他們每人為其他人至少寫出一條喜歡或不喜歡。

4、收集每張答卷，混合一起并對(duì)每個(gè)人念出寫給他們的意見(jiàn)，你首先要從自己的名字念起。

討論題目：

1、所有的意見(jiàn)都正確嗎？

2、有沒(méi)有互相矛盾的意見(jiàn)？

3、現(xiàn)在是否有人不愿意別人和自己同在一組？

類似游戲：

在你復(fù)印“優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)”之前，可以先列出所有的小組成員

天龍八部

目標(biāo)：以較熱烈的活動(dòng)使學(xué)員彼此熱絡(luò)

規(guī)則：

1、學(xué)員雙手搭在左右伙伴的肩膀，圍成一圈

2、在訓(xùn)練員的口令下往前踏步

3、計(jì)算共能走動(dòng)幾步

注意事項(xiàng)：

1、注意肩部的壓迫，壓力過(guò)大時(shí)應(yīng)出聲停止再向前

2、避免朝某一方向跌到。

扮時(shí)鐘

游戲規(guī)則：

1、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái)；

2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向 白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）；

3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3 小時(shí)45分15 秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰

4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。

點(diǎn)評(píng)：

1、該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行，可以活躍氣氛

2、亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲，同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力

培訓(xùn)課程開(kāi)始時(shí)，培訓(xùn)師需要知道學(xué)員們對(duì)即將展開(kāi)的話題究竟了解多少。當(dāng)然，你可以安排所有學(xué)員輪流發(fā)言，但這樣是否略顯枯燥、乏味？有

沒(méi)有想過(guò)換一種方式，讓交流和分享在輕松、活潑的游戲中完成？試一試，一定會(huì)有令人驚喜的效果。

尋找對(duì)象

第一步：學(xué)員圍成一個(gè)圓圈——組織者說(shuō)LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——學(xué)員看上、看下，然后用目光鎖定對(duì)面的一位同學(xué)，當(dāng)兩人的目光相對(duì)

時(shí)，則拍手、出場(chǎng)交談——交談3 分鐘——沒(méi)對(duì)上的繼續(xù)。

第二步：學(xué)員分列兩行，結(jié)對(duì)的伙伴面對(duì)面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——發(fā)出聲音，尋到對(duì)象（不可用學(xué)員名字、公司名稱）

回答者： 麥田里的守望鼠 | 二級(jí) | 2011-3-5 14:29

有創(chuàng)意的破冰游戲匯總 一． 備受攻擊

目的：體驗(yàn)被排擠的滋味

內(nèi)容：

1． 抽出一人做箭靶。

2． 在地上畫一個(gè)圓圈，或用繩圈也可，“箭靶”站在中間，其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

備注：如有8人以上，分為兩組為佳，這可易于走動(dòng)。

變化：“箭靶”可拉人入圈（這個(gè)圈一定要大一點(diǎn)），幫他一起捉人，即圈內(nèi)人越來(lái)越多，直至所有人都入了圈為止。

二． 畢加索

目的：考溝通能力

時(shí)間：10~20分鐘

材料：筆和紙

內(nèi)容：

1.組長(zhǎng)先預(yù)備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。

2.每?jī)扇伺鋵?duì)比賽。

3.開(kāi)始前，每一組合背對(duì)背而坐。

4.在指定時(shí)間內(nèi)，一人負(fù)責(zé)講圓形，另一人則負(fù)責(zé)畫圓。畫圓的人，只可聽(tīng)不可問(wèn)，也不可讓講的人看到。

5.時(shí)間到，就看誰(shuí)畫得快而準(zhǔn)。

6.也可對(duì)換角色。

備注：

1． 這游戲可看到各人不同的溝通問(wèn)題。

2． 組長(zhǎng)可在游戲后，講解溝通的藝術(shù)和重要。

三． 各抒己見(jiàn)

目的：了解組員的時(shí)事觸角，學(xué)習(xí)直言表達(dá)

時(shí)間：15分鐘

材料：當(dāng)日?qǐng)?bào)紙

內(nèi)容：組長(zhǎng)說(shuō)：“今日是時(shí)事論壇，有個(gè)人意見(jiàn)要盡情表達(dá)。”

1.選數(shù)則有意義又富爭(zhēng)論性的新聞，請(qǐng)大家表達(dá)看法。了解各組員的分析力，個(gè)人觀點(diǎn)、立場(chǎng)等``````

2.組長(zhǎng)不會(huì)下結(jié)論，但要贊賞組員表達(dá)及互相尊重的態(tài)度。

四． 旁若無(wú)人

目的：考驗(yàn)組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無(wú)人的壞處

時(shí)間：15分鐘

內(nèi)容：組長(zhǎng)說(shuō)一“兩個(gè)人在你面前講暗語(yǔ)，對(duì)你視若無(wú)睹，你感覺(jué)如何？”

1． 兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標(biāo)。在眾人面前討論時(shí)，不可提示物件名稱。其他組員聽(tīng)后嘗試尋找出答案。

2． 輪流討論竟猜。

3． 完結(jié)時(shí)，組長(zhǎng)要指出旁若無(wú)人的溝通方式，是令別人難受的。

五． 波濤洶涌

目的：讓氣球停留在空中，激發(fā)歡樂(lè)

時(shí)間：5~10分鐘

材料：氣球多個(gè)

內(nèi)容：組長(zhǎng)說(shuō)：“如果你心中有氣，頂在胸口會(huì)好辛苦，我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎？”

1． 每人一個(gè)不同顏色的氣球。

2． 每人拋高自己的氣球，并盡力讓氣球停留在空中，同時(shí)嘗試打下別人的氣球。

3． 氣球跌在地上的人即被淘汰。

4． 氣球保持在空中最久的人便算贏。

5． 組長(zhǎng)總結(jié)：“好啦！大家都出了氣！”

六． 誰(shuí)是密友

目的：了解誰(shuí)是好朋友

內(nèi)容：

1.大家圍圈站，一人站在中間。

2.組長(zhǎng)問(wèn)：“當(dāng)你想找人傾訴時(shí)，在這個(gè)小組中，你會(huì)找誰(shuí)？”此時(shí)，所有人便要閉上眼睛。

3.站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當(dāng)他說(shuō)“OK”時(shí)，大家便可睜開(kāi)眼睛。

4.站在中間的人要分享他為何選這人？被選的也請(qǐng)分享他的感受，沒(méi)有被選者如有不滿，可提出抗議。

備注：組長(zhǎng)需有心理準(zhǔn)備，隨時(shí)有機(jī)會(huì)要處理沖突。

變化：請(qǐng)站在中間的人閉眼，請(qǐng)大家按自己與他的適當(dāng)距離而站。請(qǐng)他看看這距離適合嗎？是否如他所指望的？（可能有些他以為很Friend的，卻站得很遠(yuǎn)。）

七． 喜怒哀樂(lè)

目的：康樂(lè)游戲，增加歡樂(lè)氣氛，也可帶出非語(yǔ)言溝通的限制

時(shí)間：20~30分鐘

材料：字條

內(nèi)容：

1.先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。

2.“傳表情”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。

3.主持人把表情字條如“怒火中燒”，“風(fēng)情萬(wàn)種”等讓最后的組員抽出一張。準(zhǔn)備好后，并以任何方法傳達(dá)字條的內(nèi)容，不可發(fā)出聲音。

4.“表情”一直傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。

5.進(jìn)行一、二次后，在旁觀者中選出另一組人，繼續(xù)游戲。

注意：

1.在這游戲中，每人都應(yīng)有機(jī)會(huì)做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過(guò)程往往令旁觀者捧腹大笑。

2.最好選一位活潑調(diào)皮的組員作為第一位傳表情的人。

八． 溫度計(jì)

目的：測(cè)量組內(nèi)氣氛

內(nèi)容：組員說(shuō)：“天氣報(bào)告都能大致準(zhǔn)確地報(bào)告當(dāng)天氣溫，今天請(qǐng)大家用你的Feel測(cè)量現(xiàn)階段小組的溫度?！?/p>

請(qǐng)每位組員給小組一個(gè)度數(shù)?？梢允橇阆禄蚍悬c(diǎn)的。并分享原因。

備注：這游戲很能直接感受到組員對(duì)小組的滿意程度。業(yè)務(wù)會(huì)引至一點(diǎn)小沖突，但現(xiàn)況反映出來(lái)，則更易于處理。

九． 大混戰(zhàn)

目的：打破僵局

材料：報(bào)紙或廢紙（卷成球狀）

內(nèi)容：

1.全組一分為二，先訂定自己的領(lǐng)土，兩組之間要?jiǎng)澇鲆粋€(gè)禁區(qū)。

2.當(dāng)帶領(lǐng)者發(fā)號(hào)司令后，便要開(kāi)始做戰(zhàn)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（3分鐘左右），組員可用盡方法把“廢球”拋到對(duì)方的領(lǐng)土內(nèi)，但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。

3.最后以領(lǐng)土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝，禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計(jì)算在內(nèi)。

十． 對(duì)對(duì)碰

目的：合作、溝通

時(shí)間：10~15分鐘

材料：音樂(lè)

內(nèi)容：

1.眾人圍坐一個(gè)大圈，留一張空椅。

2.音樂(lè)開(kāi)始，坐在空椅左右邊的兩個(gè)人，要立刻起身去拉一個(gè)人來(lái)坐在那空椅上。

3.被帶走的人留下空位，兩旁的人就要起身拉人。

4.音樂(lè)停止，還在走著的人便算輸。變化：被請(qǐng)走的人可以要兩人回答些問(wèn)題才跟他們走。

十一． 一元幾毫

目的：訓(xùn)練思想敏捷、隨機(jī)應(yīng)變

時(shí)間：5~10分鐘

內(nèi)容：

1.男組員價(jià)值是5角，女組員是1元。

2.主持人說(shuō)出一個(gè)數(shù)目，男女組員依數(shù)目自由組合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。

3.每次盡快說(shuō)不同的數(shù)目，組員要迅速成組。

4.入不到組的，就為輸。

變化：男女的價(jià)錢可隨意調(diào)轉(zhuǎn)的。例如：男是1元，女是5角。

十二． 分甘同味

目的：鍛煉合作精神

材料：方便傳遞的食物

內(nèi)容：

1.全組圍圈坐，由中間分為兩組。

2.游戲開(kāi)始，由兩組第一位開(kāi)始將食物傳給下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接著。當(dāng)?shù)诙唤又?，第一位便要咬掉自己曾咬過(guò)的部分，如此類推。最快傳到尾的，而又有食物剩下的為勝。

備注：這游戲適合夫婦組。

十三． 寂寞時(shí)的援手

目的：放松心情，表達(dá)內(nèi)心困難

時(shí)間：10~15分鐘

材料：筆、紙

內(nèi)容：

1.在紙上匿名寫下近月來(lái)不愉快的事情，放心地寫出來(lái)，這是對(duì)上帝的禱告。

2.組長(zhǎng)收集紙條。

3.組員圍圓圈，面向團(tuán)友伸出手成一個(gè)米字，彼此的手不能接觸對(duì)方。將眼合上，放松身體。

4.組員慢慢讀出紙條內(nèi)容，“父??！幫助這弟兄/姊妹，因?yàn)樗?她……。”不要猜測(cè)是誰(shuí)的問(wèn)題。

5.讀完后，將手伸回，形成一圓圈，互相搭肩禱告。為大家的需要代禱。

十四． 溫暖的表情

目的：學(xué)習(xí)彼此欣賞

時(shí)間：30分鐘

內(nèi)容：

1.圍圈坐，其中一人在圈中間。

2.輪流說(shuō)出圈中人值得欣賞之處。

3.直至每人都被提及。

4.以祈禱結(jié)束。

變化：

1.可以在組員生日當(dāng)天，以他/她為主角（圈中人）。

2.可指定在某些場(chǎng)合對(duì)組員所欣賞之處。

十五． 甜心

目的：表達(dá)對(duì)組員的欣賞

時(shí)間：15分鐘

材料：糖（每人10粒）

內(nèi)容：

1． 每人有10粒糖，每送出一粒，向?qū)Ψ秸f(shuō)出你欣賞他/她的一樣特質(zhì)。

2． 直至把糖送完。

十六． 3多足少

目的：合群

內(nèi)容：

1.全組為為3小組。

2.一雙手和腳各代表一分，即一個(gè)人有4分。當(dāng)帶領(lǐng)者講出一個(gè)數(shù)字，各組便要以最快時(shí)間來(lái)組合。最慢的為輸。例如：帶領(lǐng)者說(shuō)：“我要3”，而小組有4人，那么應(yīng)該有3位組員要單腳站立，有一位要被背起。

備注：帶領(lǐng)者要預(yù)先計(jì)算好一個(gè)最大的數(shù)目，如小組只有3人，數(shù)目便不可大于12。

十七． 吹吹

目的：考反應(yīng)及合群

內(nèi)容：

1.按人數(shù)分組，至少3組。

2.每組自創(chuàng)名字，可用動(dòng)物、地方、花名等，但要單一和限字?jǐn)?shù)。

3.每一組開(kāi)始時(shí)，要說(shuō)：“蘋果（組名）吹，蘋果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回應(yīng)，但不可再?gòu)椈靥O果。直至有一組接不上，或講錯(cuò)組名，便為輸。

備注：組名最好改得難記和難上口，因講錯(cuò)組員也算輸。

變化：可隨便更改動(dòng)作。例如：吹、跪、彈``````

十八． 拋開(kāi)煩惱

目的：解決困難

時(shí)間：15分鐘

材料：筆和紙

內(nèi)容：

1.大家寫下一些問(wèn)題、煩惱、或需要幫助的事。

2.收集紙張，抽出部分來(lái)分享，并嘗試尋出答案或解決方法。

3.大家為這這事祈禱。

十九． 香蕉運(yùn)動(dòng)

目的：合作默契

時(shí)間：10分鐘

材料：香蕉數(shù)只，繩

內(nèi)容：

1.兩人一組，并將大家的左腕綁住。

2.給每組拿著一條香蕉在左手，然后叫開(kāi)始，讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。

3.那一組最快就是勝利。

二十． 愛(ài)的伙伴

目的：愛(ài)的功課

時(shí)間：20分鐘

材料：

1.約3工分見(jiàn)方的紙張。每張只寫一個(gè)字，依次寫“愛(ài)人如己”“愛(ài)人如己”的字，直到把紙張寫完。張數(shù)應(yīng)與參加人數(shù)相等。

2.帶領(lǐng)者把寫好的紙張先投進(jìn)一個(gè)袋里。

內(nèi)容：

1.基督徒要彼此相愛(ài)，這是主的新命令（約十三34）。也要愛(ài)人如己，這是最大的誡命之一（太廿二39）。大家找4個(gè)人，手上的字湊成“彼此相愛(ài)”，這4個(gè)人就是“愛(ài)的伙伴”。

2.每人從袋中抽出一在張紙，暫時(shí)不可以看上面的字。大家都拿到后，帶領(lǐng)這喊“開(kāi)始”，大家趕快找“愛(ài)的伙伴”，找到后就彼此詳細(xì)介紹認(rèn)識(shí)，之后帶領(lǐng)者可考問(wèn)其中各人名字。

注意：

1.帶領(lǐng)者可宣布“最慢找到的可能要罰唱歌?！边@樣大家就會(huì)焦急，引起熱烈氣氛。也可由最慢的人先考問(wèn)其余“愛(ài)的伙伴”的名字。

2.多預(yù)備一些紙張，可給遲到的人。

3.最后可能有兩三位組員不能湊成4人一組的“愛(ài)的伙伴”，可編入其他組。

二十一． 翅膀蔭下

目的：合力競(jìng)賽

時(shí)間：10~15分鐘

內(nèi)容：

1.主耶穌曾經(jīng)哀嘆，向耶路撒冷的百姓說(shuō)：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的兒女，好象母雞把小雞聚集在翅膀底下，只是你們不愿意”（路十三34）。我們投靠在神的愛(ài)中，神要保守我們，照顧我們，如同母雞把小雞保護(hù)在她的翅膀底下。如果我們遠(yuǎn)離神，自己會(huì)遭受災(zāi)害。

2.分成2隊(duì)。每隊(duì)約5人。第一位當(dāng)老鷹，第二位當(dāng)母雞，其他的跟在母雞后面當(dāng)小雞。母雞和老鷹對(duì)面而立。

3.母雞張開(kāi)兩手，阻擋老鷹捕捉小雞。每只小雞把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小雞搭在母雞肩上，躲避老鷹時(shí)，松手即算是被捉到。

4.老鷹盡力捕捉小雞，拍到身體就算捉到。母雞張開(kāi)翅膀阻擋老鷹，小雞們要搭手跟在母雞身后一旦有小雞被捉到后，最后一只小雞換作老鷹，老鷹換作母雞，原來(lái)的母雞退在新母雞后面，當(dāng)作第一只小雞。之是要讓每一位組員都有機(jī)會(huì)做母雞及老鷹，這樣大家才玩得起勁。

5.等各隊(duì)輸過(guò)一次后，大家集合。由最后一次的母雞念有關(guān)的經(jīng)文。

注意：

每隊(duì)最好都有一位帶領(lǐng)者，喊“開(kāi)始”口令。并且測(cè)定時(shí)間，如果一分鐘后，老鷹未能捉到小雞，就輪換下去，以免出現(xiàn)冷場(chǎng)。

有關(guān)經(jīng)節(jié)：路十三34，得二12，詩(shī)十七8，詩(shī)六一4，詩(shī)九一4。

二十二． 同舟共濟(jì)

目的：鍛煉耐力

時(shí)間：10~15分鐘

材料：每隊(duì)一張報(bào)紙、預(yù)備數(shù)張報(bào)紙做后備之用、領(lǐng)隊(duì)用的哨子。

內(nèi)容：

1.組員以平均人數(shù)分隊(duì)，每隊(duì)約三至四人。每隊(duì)分派一張報(bào)紙，將報(bào)紙鋪在地上。

2.領(lǐng)隊(duì)信號(hào)開(kāi)始，所有隊(duì)員一齊站到報(bào)紙上，不可弄破報(bào)紙，就另要一張補(bǔ)充，繼續(xù)游戲。

3.全體隊(duì)員能夠長(zhǎng)時(shí)間兩腳都站在報(bào)紙上是勝利者。

二十三． 共同分擔(dān)

目的：讓大家體會(huì)同心的重要

內(nèi)容：

1.2人一組，背對(duì)背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站立起來(lái)。

2.若兩人合作成功，則可嘗試多加一位或多位。

3.這游戲人數(shù)越多，難度越大，也需更多的默契。

二十四． 畫肖像

目的：留意別人的指示

時(shí)間：10~15分鐘

材料：紙、筆（粗）

內(nèi)容：

1.把小組分為三至四組，各組派一個(gè)為代表。

2.代表人蒙眼。

3.右手拿筆，站在畫紙前。

4.每組由組長(zhǎng)挑選一人做“模特兒”，但不讓代表知道是誰(shuí)。

5.依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后，由組長(zhǎng)決定名次。

二十五． 解結(jié)

目的：同心合力

內(nèi)容：

3.全組人圍圈站著。4.當(dāng)組長(zhǎng)數(shù)出“1.2.3！”時(shí)，大家便要一同伸出一只手，握著其他人的手，記著一手捉一手。

5.捉好后便可開(kāi)始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開(kāi)，如果嘗試多次仍解不開(kāi)便為輸。

備注：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個(gè)結(jié)是解不開(kāi)的。

二十六． 彼此配搭

目的：發(fā)揮恩賜、互相配搭

材料：蒙眼的毛巾

內(nèi)容：

1.4人一組，分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。

2.規(guī)則：“腦”只能發(fā)號(hào)司令，“眼”只能做動(dòng)作，“手”只能作動(dòng)作，“口”只能說(shuō)話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

3.帶領(lǐng)者講出一個(gè)動(dòng)作，例如：吹氣球、吃香蕉、涂口紅等，各組員便要各按職份合作完成。

二十七． 我笑你哭

目的：打破隔膜，輕松玩樂(lè)

時(shí)間：5~10分鐘

內(nèi)容：

1.全組圍成一個(gè)圓圈。

2.帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員，做一個(gè)搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類推，直至有組員輸了為止。可重復(fù)玩多次。

二十八． 探險(xiǎn)隊(duì)

目的：康樂(lè)性游戲，加強(qiáng)小組接觸

時(shí)間：15~20分鐘

內(nèi)容：

1.大家瘩著前著肩頭，由房間出發(fā)，繞游教會(huì)建筑物。

2.一起穿過(guò)窄門，上窄樓，過(guò)障礙，才返回房中。

變化：

1.這類型活動(dòng)常被采用，都是考驗(yàn)全組人的合作性和士氣。

2.如要增加難度，可讓帶頭的數(shù)個(gè)人蒙眼，由后面的人指揮。

二十九． 人生如戲

目的：發(fā)掘表演潛能

時(shí)間：20分鐘

內(nèi)容：

1.分為A和B兩組。

2.給2至3分鐘，讓每組想出有5個(gè)連貫性動(dòng)作的事件，給對(duì)方猜測(cè)。例如：一個(gè)人在抹窗，掃地，突然看見(jiàn)一只蟑螂而跳開(kāi)，拿殺蟲水噴射蟑螂，再掃走。共5個(gè)動(dòng)作。

3.B組先派一人（B1）出來(lái)看A組表演。期于B組人遠(yuǎn)離場(chǎng)。

4.B1看完表演后便向單獨(dú)出場(chǎng)的B2表演；B2再模仿，輪到B3單獨(dú)觀看``````如此類推。

5.到最后一位組員時(shí)，他不單要做出全套動(dòng)作，并要同時(shí)連貫地講出動(dòng)作的意思。

6.輪到B組表演，A組模仿。

注意：這游戲的樂(lè)趣是看見(jiàn)別人把動(dòng)作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。從而更可發(fā)掘到創(chuàng)作潛能的人。

三十． 站立得穩(wěn)

目的：康樂(lè)活動(dòng)

時(shí)間：10~15分鐘

材料：粉筆，音樂(lè)

內(nèi)容：

1.保羅勉勵(lì)帖撒羅尼迦的信徒：“你們要站立得穩(wěn)，凡所領(lǐng)受的教訓(xùn)``````”（帖后二15）。我們青年基督徒要在信仰上站立得穩(wěn)，不可見(jiàn)異思遷，人云亦云。

2.用粉筆在地上畫一個(gè)大圈，加兩個(gè)小圈于大圈上。

3.大家手牽手站在大圈上。音樂(lè)開(kāi)始，大家向右繞大圈走?？拷∪r(shí)，可以用力拉自己左右的人，使他站不穩(wěn)而踏入小圈內(nèi)。

4.音樂(lè)停了再開(kāi)始，大家改向左移動(dòng)，走近小圈又用力拉別人入圈。凡踏入小圈三次以上的，就是沒(méi)有“站立得穩(wěn)”的人，要受罰。

注意：亦可用口琴或一 人唱歌代替音樂(lè)。一曲停后，再開(kāi)始時(shí)，就換方向走，一面頭暈。采用的詩(shī)歌以活動(dòng)雄壯為宜。

三十一． 找名字

目的：考眼力及發(fā)揮合作精神

時(shí)間：15分鐘

材料：舊報(bào)紙，膠水，紙

內(nèi)容：

1.全組一分為二。

2.每組各發(fā)報(bào)紙一份及膠水一枝。

3.聽(tīng)到組長(zhǎng)的訊號(hào)，就開(kāi)始在報(bào)紙上尋找與組內(nèi)所有成員姓名相同的文字，撕下，貼在紙上。4.時(shí)間到，看那組有最多組員名字的，就算勝利。

三十二． 你我的歌

目的：聯(lián)絡(luò)感情

時(shí)間：15分鐘

材料：寫上歌名的紙條

內(nèi)容：

1.在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首，每一首歌可寫多張字條。

2.組員圍成圓圈，組長(zhǎng)發(fā)給每人一張歌詞。

3.組長(zhǎng)說(shuō)開(kāi)始，各人大聲唱自己的歌，并尋找同一首歌的人。

4.必須一邊唱一邊找人，不可說(shuō)出歌名。

5.組長(zhǎng)可突然叫“?！保薪M員歸隊(duì)。

6.最早結(jié)成隊(duì)伍的獲勝。

改變：一面做動(dòng)作一面唱歌尋找隊(duì)友，將會(huì)更活潑生動(dòng)。

三十三． OIKOS

目的：相似者結(jié)成隊(duì)伍

時(shí)間：10分鐘

材料：紙和筆

內(nèi)容：

1.每人一張紙，寫下自己的興趣、特長(zhǎng)，喜歡的藝人和音樂(lè)等，2~3個(gè)項(xiàng)目。

2.組員拿著紙圍成圓圈。3.游戲開(kāi)始，各自尋找與自己資料有相近者結(jié)成隊(duì)伍。

4.隊(duì)伍不限人數(shù)，但必須要有共通點(diǎn)。

5.最后歸隊(duì)者為輸。

三十四． 人肉運(yùn)輸

目的：合作

時(shí)間：10分鐘

材料：兩圈繩

內(nèi)容：

1.組員一分為二。

2.給組員五分鐘商量，如何靠合力及一卷繩把其中一人由一邊運(yùn)載到另一邊。

3.號(hào)令一下，每組就只可以5分鐘的時(shí)間編織繩。

4.組長(zhǎng)再令下，每組要以最快速度把一位組員，由一邊送到另一邊。

注意：

1.要過(guò)去對(duì)面的組員，腳不可踏地。

2.他一定要在繩上面。

3.不可碰到地，否則當(dāng)輸。

三十五． 瞎子領(lǐng)瞎子

目的：學(xué)習(xí)信任及鼓勵(lì)大家好好裝備自己

時(shí)間：20分鐘

材料：眼罩或手巾多個(gè) 內(nèi)容：

1.2人一組。

2.一人蒙眼，另一人做向?qū)?，手拖手向前行。各人不許交談。

3.除去眼罩或偷看者要受罰。

4.帶領(lǐng)者宣布，到達(dá)教會(huì)大堂后，組長(zhǎng)宣布重新安排向?qū)?，帶他返回原處?/p>

5.各隊(duì)向?qū)ьI(lǐng)蒙眼者到大堂后，組長(zhǎng)宣布重新安排向?qū)?。卻把蒙眼者配成一對(duì)。

6.一對(duì)對(duì)蒙眼者尋求出路，困難重重，寸步難行。

7.組長(zhǎng)總結(jié)。帶領(lǐng)大家思想“瞎子領(lǐng)瞎子”的危機(jī)，鼓勵(lì)大家在圣經(jīng)根基上好好裝備自己。

三十六． 你追我逃

目的：隨機(jī)應(yīng)變

時(shí)間：5~10分鐘

材料：組長(zhǎng)用哨子

內(nèi)容：

1.選出逃走者和追捕者。

2.其他組員兩人一前一后整齊地圍成一圈，間隔二手寬度。

3.哨音響后，追捕者開(kāi)始抓逃走者。各人只準(zhǔn)用腳貼腳的步伐去步行。

4.逃走者疲乏后，可以跑到其中一組的前面。后面那人就變位逃走者。

5.被抓到的人，就變?yōu)樽凡墩摺?/p>

進(jìn)行：

1.隨著游戲的進(jìn)行，圓圈可能會(huì)越來(lái)越小，應(yīng)注意隨意把圈擴(kuò)大。

2.組長(zhǎng)必須判定先插進(jìn)隊(duì)伍或先被追捕碰到。

三十七． 下閘

目的：歡樂(lè)時(shí)光

時(shí)間：5~10分鐘

材料：音樂(lè)

內(nèi)容：

1.先找4個(gè)人，2人一組，雙手互拱做成2個(gè)隧道，其他的人手搭肩構(gòu)成一輪火車。

2.隨著音樂(lè)快慢，火車穿梭在隧道中。音樂(lè)一停，隧道下閘，被圈住的人，即退出行列。

3.人多的時(shí)候，可多做幾個(gè)隧道。

4.可由組長(zhǎng)彈吉他或唱歌來(lái)代替播音樂(lè)。

三十八． 變形蟲賽跑

目的：群體合作

時(shí)間：15~20分鐘

材料：數(shù)條繩子

內(nèi)容：

1.8至10人一組。

2.組員互相靠緊站著，舉起雙手，用繩子圍著組員們的腰間綁緊。

3.畫好起點(diǎn)和終點(diǎn)，進(jìn)行一次變形蟲賽跑，最快到達(dá)終點(diǎn)的組別獲勝。

變化：

1.設(shè)一個(gè)簡(jiǎn)單的障礙賽，例如：全組人要繞著椅子走幾圈。

2.若要增加難度，各組選一位指揮，其余人閉上眼睛，由指揮帶領(lǐng)完成障礙賽。3.為免尷尬，可男女分組。

三十九． 心靈捕手

目的：體會(huì)與人親近的經(jīng)驗(yàn)，訓(xùn)練簡(jiǎn)潔表達(dá)自己的感受

時(shí)間：30~40分鐘

內(nèi)容：

1.每人尋找一位最陌生的組員，交談約5分鐘。

2.每組6人，分享以下問(wèn)題：

A． 你與陌生人接觸時(shí)有何感受？

B． 遲到進(jìn)入會(huì)場(chǎng)有何感受？

C． 聽(tīng)到團(tuán)友或組員用溫柔的聲調(diào)呼喚自己的名字時(shí)，有何感受？

D． 與家人爭(zhēng)執(zhí)而勉強(qiáng)從命時(shí)，你有何感受？

E． 與同事/上司爭(zhēng)執(zhí)而勉強(qiáng)從命時(shí)，你有何感受？

F． 有人與你談?wù)撔叛觯銏?jiān)持“自己的意見(jiàn)”，事后你有何感受？

四十． 疊疊樂(lè)

目的：合作性

時(shí)間：20~30分鐘

材料：舊報(bào)紙、雞蛋或小球

內(nèi)容：

1.組員分為2組。每組派發(fā)一些報(bào)紙及雞蛋。

2.限時(shí)5~10分鐘，將報(bào)紙用任何方法疊高，然后把雞蛋放在最頂部。3.能夠在最短時(shí)間疊得最高者得勝。

四十一． 集體創(chuàng)作

目的：合作性、創(chuàng)作性

時(shí)間：20~30分鐘

材料：筆、紙或黑板

內(nèi)容：

1.把組員分成數(shù)組。

2.組長(zhǎng)指定一個(gè)畫題，如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫，每人只能畫一筆。

3.畫得最完全、最好就獲勝。

四十二． 吸豆竟走

目的：體會(huì)合作的重要性

時(shí)間：20~30分鐘

材料：空碗、吸管、比吸管直徑大的豆

內(nèi)容：

1.組員分成兩隊(duì)，各成單行縱隊(duì)，站在線的后面。

2.在起點(diǎn)上各擺一只空碗；在對(duì)面的終點(diǎn)上也各放一只碗，碗內(nèi)盛有與各隊(duì)人數(shù)等量的豆子。

3.游戲開(kāi)始，第一人拿著吸管跑到對(duì)面終點(diǎn)，用吸管吸起一粒豆子，跑回來(lái)放在起點(diǎn)空碗內(nèi)，若途中豆落地要重新吸起再跑。

4.然后交第二人繼續(xù)。如此類推。先跑完的一隊(duì)得勝。

四十三． 心靈不打結(jié)

目的：令大家更融洽

時(shí)間：15~20分鐘

材料：每人一條長(zhǎng)短相同的粗繩

內(nèi)容：

1.口令發(fā)出后，各人任意將繩索打3個(gè)結(jié)。

2.待另一口令發(fā)出后，各人與左邊的人互換繩索解結(jié)，最快解開(kāi)3個(gè)結(jié)者得勝。

四十四． 穿針引線

目的：合作默契

時(shí)間：30~40分鐘

材料：細(xì)孔針、線

內(nèi)容：

1.男女2人一組。也可視情況作變動(dòng)。

2.男組員各離一尺站在室內(nèi)一邊同一線上，各人手中有一根線。

3.女組員站在室內(nèi)另一邊同一線上，手中各有一針。

4.各人將左手放在背后。男組員跑向同伴，盡快把線穿入針眼內(nèi)，連針帶線跑回原位，最先回到原位的一組得勝。

四十五． 誰(shuí)為大

目的：打破隔膜，投入小組

時(shí)間：20~30分鐘

材料：撲克牌，橡皮圈

內(nèi)容：

1.人數(shù)5人或以上為佳。每人一張牌，將點(diǎn)數(shù)亮出放于額頭前，用橡皮圈綁好，各人只能看到別人額頭牌之點(diǎn)數(shù)，不能偷看自己手上的牌，估計(jì)自己會(huì)輸者，可在這時(shí)認(rèn)輸，收牌；或可以向小點(diǎn)數(shù)的人挑戰(zhàn)，一起放出牌，看誰(shuí)的牌點(diǎn)數(shù)大。

2.其他人各想一種方法，懲罰輸者。

3.最小點(diǎn)數(shù)為輸，最大點(diǎn)數(shù)者可懲罰輸者。

四十六． 同心圓

目的：摒除隔膜，互相信任

時(shí)間：30~40分鐘

:內(nèi)容：

1.認(rèn)真解釋游戲目的，培養(yǎng)氣氛。

2.各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn)，雙手向前，準(zhǔn)備向前推的動(dòng)作。

3.選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問(wèn)：“準(zhǔn)備好沒(méi)有？”圈中人回答：“準(zhǔn)備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認(rèn)真，他們會(huì)覺(jué)得這“崗位”很重要。）

4.喊完口號(hào)，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，組長(zhǎng)在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們?cè)谥С帜悖　?/p>

5.約一分鐘轉(zhuǎn)完，圈中人站定，張開(kāi)眼向每位支持者道謝。望三秒，點(diǎn)頭，微笑。

6.換另一人站在中間，直至每個(gè)人都體會(huì)過(guò)被支持的感覺(jué)。

7.大家坐下談?wù)摳惺?，氣氛變得認(rèn)真和彼此信任。

四十七． 變形臉

目的：增加氣氛 時(shí)間：20~30分鐘

材料：每人一條橡皮圈

內(nèi)容：

1.組員分組，各人把橡皮圈，穿過(guò)頭，圍繞在耳和鼻下。

2.只可用面部肌肉移動(dòng)橡皮圈，若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。

備注：使用橡皮圈時(shí)，最好先拉松或用較大的橡皮圈。（組長(zhǎng)可以先試用一次）

四十八． 合作無(wú)間

目的：合作精神

時(shí)間：30~40分鐘

:材料：繩或膠紙、剪刀、報(bào)紙、橡皮圈

內(nèi)容：

1.每組3人，中間的組員與左右兩人面向相反方向，排成一直線。

2.中間的人交叉雙手，與左右兩旁的人其中一只手相互用繩或膠紙捆綁著。3人只剩下一只左手及一只右手。

3.3人同做以下事情：

A． 用紙折一只飛機(jī)。

B． 用剪刀將紙剪一種形狀，如圓形、三角形等。

C． 用橡皮圈將報(bào)紙捆好。

D． 左、右兩人解開(kāi)中間組員的鞋帶，再重新綁好。

E． 從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)。

4.做得又快又好的獲勝。

四十九． 點(diǎn)心塔

目的：合作與平衡

時(shí)間：20~30分鐘

材料：餅干，或其他可以疊高的食品

內(nèi)容：

1.每組3人一起負(fù)責(zé)疊餅干，互相協(xié)助。

2.3分鐘內(nèi)將餅干疊得最高便贏。

3.完結(jié)后各組可一同吃完自己的餅干。

五十． 斗氣比賽

目的：增加樂(lè)趣

時(shí)間：15~20分鐘

材料：桌子、乒乓球

內(nèi)容：

1.兩人一組。

2.把乒乓球放在桌子中間，在桌面劃記號(hào)。

3.兩人把下巴挨在桌上，指定時(shí)間內(nèi)把乒乓吹過(guò)另外一方的記號(hào)使得勝。

第三篇：團(tuán)隊(duì)破冰游戲

猜數(shù)字

將數(shù)字范圍定在1-1000或1-10000，依次猜數(shù)字，猜到的同學(xué)懲罰唱歌。一元五角：

（1）為充分表示重視會(huì)里的女性朋友，規(guī)定每個(gè)女生代表“一元”，每個(gè)男生代表“五角”。（2）參加人數(shù)不受限制。

（3）游戲開(kāi)始前，男女同學(xué)各自分開(kāi)站在一起，組織者大聲說(shuō)出一個(gè)金額，參加者在最短的時(shí)間內(nèi)找到朋友圍在一起組成組織者要求的金額。例如：聽(tīng)到口令“二元五角”，可以的組合為：兩個(gè)女生+一個(gè)男生；或五個(gè)男生；或一個(gè)女生+三個(gè)男生……沒(méi)有找到朋友和組合數(shù)字不正確的遭到淘汰。

（4）經(jīng)過(guò)幾輪，最后站在一起的一個(gè)小組獲勝，獲勝組人數(shù)控制在三至四人以內(nèi)，也就是說(shuō)如果超過(guò)這個(gè)人數(shù)還要加賽。歌曲接龍

主持人按座位隨便以一首歌的任一句開(kāi)頭，全體同學(xué)按座位接歌，要求開(kāi)頭一個(gè)字與上一位同學(xué)所唱的歌的最后一個(gè)字重疊，可以是同音、多音字。接不上的同學(xué)，罰一個(gè)表演（自選、可以找人幫忙）。游戲:開(kāi)火車

方法：在開(kāi)始之前，每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開(kāi)始后，假設(shè)你來(lái)自北京，而另一個(gè)人來(lái)自上海，你就要說(shuō)：“開(kāi)呀開(kāi)呀開(kāi)火車，北京的火車就要開(kāi)?！贝蠹乙黄饐?wèn)：“往哪開(kāi)？”你說(shuō)：“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說(shuō)：“上海的火車就要開(kāi)?！比缓蟠蠹乙黄饐?wèn)：“往哪開(kāi)？”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?，說(shuō)：“往某某地方開(kāi)。”如果對(duì)方稍有遲疑，沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)就輸了。興奮點(diǎn)：可以增進(jìn)人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開(kāi)火車”的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意、眉目傳情。數(shù)青蛙

游戲規(guī)則：口訣“N只青蛙跳進(jìn)水中N個(gè)撲通”，從座中任何一人開(kāi)始，每人念兩字，依次“一只”“青蛙”“跳進(jìn)”“水中”“撲通”“兩只”“青蛙”···循環(huán)下去，有幾只青蛙就撲通幾聲，到了九只的時(shí)候可以重新開(kāi)始。說(shuō)錯(cuò)或者跟不上節(jié)奏者受罰，很簡(jiǎn)單的游戲，就是有人對(duì)不上記不住反應(yīng)慢。

我愛(ài)你VS不要臉

眾人圍成一圈，規(guī)定只能對(duì)左邊的人說(shuō)我愛(ài)你，對(duì)右邊的人說(shuō)不要臉。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話三次，一旦有人說(shuō)錯(cuò)，即受罰。踩報(bào)紙

參加游戲人員在10人以上，在規(guī)定的時(shí)間（由講師視人數(shù)多少而定）內(nèi)全部站到1開(kāi)的報(bào)紙上，（特別說(shuō)明，全部的腳不能站出報(bào)紙的邊界）

1、導(dǎo)師先將全班分成幾組，每組約十人。

2、導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開(kāi)的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。

3、各組完成后，導(dǎo)師再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。

4、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。(勿過(guò)長(zhǎng))，時(shí)間到換下一位上場(chǎng)，至輪完為止。(以上約30分鐘)

5、分享與回饋：請(qǐng)各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過(guò)程并分享心得。

(1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利，惟有透過(guò)合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)。

(2)解決問(wèn)題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。

解決問(wèn)題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實(shí)驗(yàn)學(xué)員的建議，排除不可行的方案

干瞪眼5人一組，第一個(gè)人多模一張，每人摸5張，一個(gè)人走3，就要走4，先把牌走完久贏了。圓球游戲

1、所有的人分成三組，每個(gè)小組約20人，分別配有1、2、3號(hào)球

2、游戲要求將球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過(guò)程中，每一人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝。

3、球掉在地上一次額外加10秒

1、游戲開(kāi)始時(shí)，三組人一般會(huì)不約而同地圍成了三個(gè)圈，一個(gè)接一個(gè)地傳遞，計(jì)下三組的成績(jī)，例如分別為17秒、18秒和50秒。

2、“有沒(méi)有更好的辦法讓時(shí)間變得頊短些？這個(gè)游戲的最好成績(jī)?yōu)?秒?！迸嘤?xùn)師可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。（參考思路：用手圍成一個(gè)圓筒狀，讓三個(gè)球分別從上面滑下，所用時(shí)間僅為4秒！這是一個(gè)絕妙的想法！當(dāng)然可能還有更快的方法，培訓(xùn)師需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法。）孤島求生

名稱：孤島求生

目標(biāo)：使學(xué)員互助合作，充分挖掘團(tuán)隊(duì)智慧，利用團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合理的安排，達(dá)到團(tuán)隊(duì)目的。教具：繩子（兩根作為起點(diǎn)、和終點(diǎn)，長(zhǎng)度15米，學(xué)員分成幾組就再準(zhǔn)備幾條繩子，長(zhǎng)度5米）

說(shuō)明：首先布置好場(chǎng)地，拉好繩子，定出起點(diǎn)和終點(diǎn)。在起點(diǎn)線的后面用繩子圍成圓圈。然后學(xué)員分組，每個(gè)小組10—12人。然后每個(gè)組的人都站在自己的小島上。

現(xiàn)在，你們的小島馬上就要被海水吞沒(méi)了，你們必須在20分鐘之內(nèi)離開(kāi)小島，要想跨過(guò)海水到達(dá)陸地，現(xiàn)在島上沒(méi)有任何工具，但每個(gè)小島都只有一雙魔鞋，穿上魔鞋你就可以在水面上行走。但是一個(gè)人只能穿一次魔鞋，同時(shí)穿上魔鞋只能朝一個(gè)方向走，否則魔鞋就失效了?，F(xiàn)在你們自己開(kāi)始想辦法逃離海島。注意不要留下一個(gè)人。規(guī)則：

1、每個(gè)人只能穿魔鞋一次，穿著魔鞋不能走回頭路。

2、不準(zhǔn)把任何人留在島上。一“圈”到底

人與人之間通過(guò)溝通互相了解，達(dá)成共識(shí)。此游戲旨在檢視一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員彼此溝通的狀況，同時(shí)幫助暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。

目標(biāo)：使學(xué)員彼此以語(yǔ)言溝通，完成低難度活動(dòng)。

規(guī)則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。在活動(dòng)過(guò)程中，只能以語(yǔ)言為工具，相互拉著的手不能放開(kāi)，也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，可多玩幾次，看最快用了幾秒完成。殺人游戲 記名字

小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說(shuō)：我是***后面的***，第三名學(xué)員說(shuō)：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解

第四篇：破冰訓(xùn)練打造優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)

破冰訓(xùn)練打造優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)

5月8日下午，大氣科學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)班歡聲笑語(yǔ)，氣氛熱烈。班主任和學(xué)員們正在進(jìn)行破冰訓(xùn)練。

破冰訓(xùn)練是拓展訓(xùn)練的起始階段，目的為打破學(xué)員之間的隔膜，建立相互信任的基礎(chǔ)。此次訓(xùn)練包括分組團(tuán)隊(duì)繪制隊(duì)徽、擬隊(duì)號(hào)、猜數(shù)字、傳球報(bào)名等豐富有趣的活動(dòng)。學(xué)員們的積極參與為以后三個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)奠定了一個(gè)友好、和諧的培訓(xùn)環(huán)境，為大家彼此的認(rèn)識(shí)、了解提供了加速器，讓大家在挑戰(zhàn)自我、開(kāi)發(fā)潛能的同時(shí)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。

班主任們也積極參與了破冰游戲，拉近了與學(xué)員之間的距離，為今后順利開(kāi)展班級(jí)管理打下了基礎(chǔ)。

第五篇：拓展訓(xùn)練——破冰游戲

交換名字

內(nèi)容：這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì)覺(jué)得陌生了。方法：

（1）人數(shù)在10個(gè)人最適合（2）參加者圍成一個(gè)圓圈坐著。

（3）圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。（4）以猜拳的方式來(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題。

（5）當(dāng)主持人問(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床？”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答：“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床！”。。。（6）當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。（7）最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。

大樹(shù)與松鼠

適合人數(shù)：10人以上 材料及場(chǎng)地：無(wú) 適用對(duì)象：所有學(xué)員 時(shí)間：5-10分鐘 操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。

2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù)；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

3、培訓(xùn)師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹(shù)，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

一寸光陰一寸金

游戲類型：時(shí)間管理

道具：細(xì)繩若干，細(xì)繩長(zhǎng)度大約40寸長(zhǎng)，和剪刀 操作說(shuō)明：

1、繩子的長(zhǎng)度象征一個(gè)人的壽命，1寸代表1年，正常人1-20歲和60-80歲都無(wú)法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的時(shí)間，讓我們看看我們的時(shí)間是如何分配的

2、以下是一個(gè)正常人的時(shí)間帳目表

項(xiàng)目

每天耗時(shí)

40年耗時(shí)

結(jié)余 睡眠

8小時(shí)

13.3年

26.7年 一日三餐

2.5小時(shí)

4.2年

22.5年 交通

1.5小時(shí)

2.5年

20年 電話

1小時(shí)

1.7年

18.3年 看電視上網(wǎng)

3小時(shí)

5年

13.3年 看報(bào)、聊天

3小時(shí)

5年

8.3年 刷牙、洗臉、洗澡

1小時(shí)

1.7年

6.6年 休假、白日夢(mèng)、鬧

2小時(shí)

3.3年

3.3年 情緒、身體不適

真正工作的時(shí)間只有3.3年?。?！

3、培訓(xùn)師可以根據(jù)以上的時(shí)間帳目表，每發(fā)生一個(gè)項(xiàng)目，就將原來(lái)的細(xì)繩剪掉相對(duì)應(yīng)繩子的長(zhǎng)度。也可以準(zhǔn)備繩子讓學(xué)員自己剪繩子，這樣可能學(xué)員的感觸更深。

引出一個(gè)話題：我們只有3年的時(shí)間去創(chuàng)造價(jià)值，我們?nèi)绾喂芾頃r(shí)間呢？

奇數(shù)偶數(shù)

人數(shù)隊(duì)形：沒(méi)有限制，人越多越好；圍成一個(gè)圓圈。游戲方法：

1、將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì)。

2、所有人圍成一個(gè)圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。

3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。但是和普通報(bào)數(shù)不同，以只報(bào)奇數(shù)或只報(bào)偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行。

4、如果主持人說(shuō)：“報(bào)奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說(shuō)：“報(bào)偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14。。。

5、如果說(shuō)錯(cuò)了，就被判出局，必須離開(kāi)圓圈。

6、玩到最后人越來(lái)越少，就可以結(jié)束游戲。

7、由主持人計(jì)算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。

諾亞方舟

有關(guān)諾亞方舟的傳說(shuō)：

敘述地球遭洪水襲擊時(shí) , 只有諾亞一家乘舟得救的故事?，F(xiàn)在請(qǐng)你想象，如果你正搭乘這艘諾亞方舟，除了諾亞一家之外，你還想讓動(dòng)物搭上這個(gè)方舟，你會(huì)如何抉擇？

在你眼前，只剩下六種動(dòng)物。由于方舟的容量有限，只能讓三種動(dòng)物上船。你會(huì)讓哪些動(dòng)物搭乘呢？

首先請(qǐng)把最想讓他上船的動(dòng)物表示在第一、其次表示在第二、最后則是第三。A.馬 B.兔子 C.鹿 D.羊 E.雞 F.豬 分析與解答

精神游戲中，諾亞方舟是經(jīng)常被引用的測(cè)驗(yàn)。動(dòng)物，象征我們各自潛在心底的愿望。

最想讓他搭乘的動(dòng)物，代表呈現(xiàn)在外表的自我，也就是自我期待的【自我】，而這【自我】也同時(shí)受到周遭人的認(rèn)可。

而第二優(yōu)先想讓他搭乘的動(dòng)物，代表現(xiàn)在的你，也就是自我期待的東西。

最后想讓他搭乘的動(dòng)物，則代表自我認(rèn)為不可能的夢(mèng)想，也就是意味著未來(lái)的自我。A 馬

強(qiáng)烈渴求別人注意他，希望得到周遭的認(rèn)可。有嘗試、接受挑戰(zhàn)的勇氣，和遠(yuǎn)大的夢(mèng)想與野心。

馬，象征【自我和虛榮心】，而具有聰明、耐力特質(zhì)的馬，極有揚(yáng)啼狂奔的強(qiáng)大活力。這類型的人，喜歡規(guī)律和秩序，也同時(shí)會(huì)要求別人遵守、維護(hù)。

有時(shí)，容易忘了自己的缺點(diǎn)，而嘮叨地指責(zé)情人或另一半，或者喋喋不休地對(duì)著別人發(fā)牢騷。

你在穿著上頗有個(gè)人的見(jiàn)解和判斷力，打扮總引來(lái)驚艷的目光，而不會(huì)人云亦云，跟著流行走。

現(xiàn)在的你，強(qiáng)烈渴求愛(ài)情 , 也極想領(lǐng)導(dǎo)情人 [ 或是妻子、丈夫 ]。一旦自己的愛(ài)得不到滿足 , 便想發(fā)牢騷 , 或者因而動(dòng)恕、生氣。B 兔子 選兔子的人 , 基本上個(gè)性溫和、善良而且戀家。

不會(huì)無(wú)理強(qiáng)求別人，而且如果碰到喜歡的對(duì)象 , 會(huì)不惜以身相許。處事待人方面，不喜歡花俏、追求變化，總是盡本分地在崗位上孜孜不倦?，F(xiàn)在的你，身邊環(huán)繞著許多好朋友，可以在你失敗、寂寞時(shí)給安慰和鼓勵(lì)。如果是女性 , 大概身邊也有一些慈父型的男性可以幫助你。現(xiàn)在，你最討厭的事，恐怕是與人爭(zhēng)吵這回事了！

面對(duì)喜歡的人，不能巧妙地傳達(dá)自己的情感，是你的一大缺點(diǎn)。C 鹿

不在乎周遭的事情，以自我為中心，把自己和他人區(qū)分得一清二楚。在生活上，積極自我打算 , 并且努力朝實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而前進(jìn)。

鹿，是代表【努力和謙虛】的動(dòng)物，因此，你會(huì)在盡可能范圍內(nèi)孜孜不倦努力。而且希望得到你在乎的人的認(rèn)可，而不致愛(ài)出風(fēng)頭 , 期盼得到滿堂采。同樣地，你也不企求別人對(duì)你太過(guò)禮遇。

對(duì)待他人，你向來(lái)好惡分明，一旦第一印象欠佳，便很難再博得你的好感?，F(xiàn)在的你 , 正是應(yīng)該確定目標(biāo)，立即行動(dòng)的時(shí)刻。

D 羊

羊象征【順徒與善良】。

你向來(lái)敬重比自己年長(zhǎng)的人和值得信賴的人，為了你所信賴的人，你一定赴湯蹈火，在所不惜。

當(dāng)然，這樣和善的你也絕對(duì)不會(huì)背叛盟友。

由于個(gè)性溫順、柔和 , 有時(shí)不免太過(guò)自我犧牲，因?yàn)榉?wù)別人，而導(dǎo)致自己的失敗。現(xiàn)在對(duì)你而言，注意與人交際往來(lái)是當(dāng)務(wù)之急，不然你很容易陷入迷戀而不可自拔的困境。多參加讀書會(huì)或同樂(lè)團(tuán)體，應(yīng)該可以幫肋你找到適合交往的異性對(duì)象。E 雞 從外表來(lái)看，你是一個(gè)對(duì)人態(tài)度良好、非常顧家又溫柔的人，其實(shí)你常以先入為主的觀念，去判斷他人【這個(gè)人不行】、【那種類型最合乎理想】。說(shuō)實(shí)在地，現(xiàn)在的你必須調(diào)整自己的態(tài)度，好好試著和各種類型的男性【女性】打交道。原因是，你雖然很想進(jìn)一步和男性【女性】親切交談 , 但是自己總是拒人于千里之外。嘗試開(kāi)闊視野，增廣見(jiàn)聞，你會(huì)在身邊發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)。和異性相處 光是靠等待對(duì)方主動(dòng)是不行的。

你心中所想和行動(dòng)，應(yīng)該互相結(jié)合，然后主動(dòng)出擊 , 才是正本清源之道。此外，你非常容易意氣用事而堅(jiān)持己見(jiàn)。F 豬

你是一個(gè)有幽默感又喜歡熱鬧的人。

和朋友一起飲酒作樂(lè)、喧鬧歡唱，是你的一大嗜好。

不過(guò)，有時(shí)候你會(huì)感到自己很不行，而陷入自卑、自憐的境中。相信你一定常常自我反省，會(huì)在事后為了某句話而后悔不已。

或許不了解你的人，會(huì)覺(jué)得你有些膚淺、輕率，不然就是太過(guò)討好別人。即使面對(duì)這種批評(píng)，你似乎不以為意。

稍微反省之后，你不會(huì)為了無(wú)聊的中傷而苦惱，而這正是你的最大魅力。

踩氣球

游戲簡(jiǎn)述：

利用個(gè)人或團(tuán)體對(duì)抗的方式，以增加小隊(duì)間的向心力。

游戲流程：

★ 介紹規(guī)則：每個(gè)人的腳上綁上一（兩）個(gè)氣球，哨音響后，每個(gè)人一方面必需去踩破敵隊(duì)的氣球，同時(shí)必需保持自己的氣球不被踩爆?！?發(fā)下道具：每個(gè)人一（兩）個(gè)氣球以及橡皮筋，并請(qǐng)大家吹好氣后綁上?！?開(kāi)始游戲：記得要宣布進(jìn)行時(shí)間，并統(tǒng)一以吹哨來(lái)開(kāi)始及結(jié)束。

趣味玩法：

★ 可以變化的方式之一：所有過(guò)程采取單兵作戰(zhàn)，沒(méi)有隊(duì)形。

★ 可以變化的方式之二：同一小隊(duì)的人兩兩一組（最好是一男一女一組），以勾肩或一只手綁在一起的方式進(jìn)行。

★ 可以變化的方式之三：同一小隊(duì)排成一列，以搭肩的方式進(jìn)行。

★ 可以變化的方式之四：所有的人圍成一個(gè)圈，每次回合各隊(duì)派出三個(gè)人在場(chǎng)中比賽，有點(diǎn)像是摔角賽的味道。

★ 可以變化的方式之五：每個(gè)人發(fā)給四個(gè)氣球，分別綁在雙腳及雙手腕上。

★ 可以變化的方式之六：一男一女一組，只有女生有氣球，讓男生一方面負(fù)責(zé)踩對(duì)方氣球的工作，另一方面還必需保護(hù)自己的伙伴。

注意事項(xiàng)：

一、地形是好是平坦的草地或水泥地，不要有高來(lái)高去的地形，免得受傷。二、一定會(huì)有的人作弊，將氣球吹得很小，主持人必需主持公道。

三、這個(gè)游戲往往會(huì)造成男生很強(qiáng)勢(shì)、女生很弱勢(shì)的情況，所以建議盡量以團(tuán)體作戰(zhàn)的方式，讓男生一方面還要分心來(lái)保護(hù)女生比較好。

四、在進(jìn)行的過(guò)程中，如果氣球不心小漏氣或是跑掉了，一律當(dāng)做被踩爆了！

五、主持人應(yīng)特別小心伙伴的安全。

六、可以配樂(lè)以助聲勢(shì)。

兩只老虎

兩只老虎 兩只老虎 跑得快 跑得快 一只沒(méi)有眼睛 一只沒(méi)有尾巴 真奇怪 真奇怪

（玩法一）反唱

虎老只兩 虎老只兩 快得跑 快得跑

睛眼有沒(méi)只一 巴尾有沒(méi)只一 <---唱很快，這是重點(diǎn) 怪奇真 怪奇真

（玩法二）接龍對(duì)抗

主持人：一只老虎 跑得快

一只沒(méi)有眼睛

真奇怪

第一隊(duì)：兩只老虎 兩只老虎 跑得快 跑得快

一只沒(méi)有眼睛 一只沒(méi)有尾巴 <----自己想的 真奇怪 真奇怪

第二隊(duì)：三只老虎 三只老虎 三只老虎 跑得快 跑得快 跑得快

一只沒(méi)有眼睛 一只沒(méi)有尾巴 一只沒(méi)有耳朵

真奇怪 真奇怪 真奇怪

第三隊(duì)：四只老虎 四只老虎 四只老虎 四只老虎 跑得快 跑得快 跑得快 跑得快

一只沒(méi)有眼睛 一只沒(méi)有尾巴 一只沒(méi)有耳朵 一只沒(méi)有下巴

真奇怪 真奇怪 真奇怪 真奇怪...................................要配上自編的動(dòng)作，這跟玩「雞蛋的蛋呀、蛋卷的卷呀、卷發(fā)的發(fā)呀....」很像，都是接龍。

還有一種玩法：

主持人：一只老虎 跑得快

一只要到高雄

真奇怪

第一隊(duì)：兩只老虎 兩只老虎 跑得快 跑得快

一只要到高雄 一只要到屏東 <----自己想的

真奇怪 真奇怪

第二隊(duì)：三只老虎 三只老虎 三只老虎 跑得快 跑得快 跑得快

一只要到高雄 一只要到屏東 一只要到臺(tái)中

真奇怪 真奇怪 真奇怪

第三隊(duì)：四只老虎 四只老虎 四只老虎 四只老虎 跑得快 跑得快 跑得快 跑得快

一只要到高雄 一只要到屏東 一只要到臺(tái)中 一只要到基隆

真奇怪 真奇怪 真奇怪 真奇怪

...................................可以越玩越快，但是都不要玩太多輪。

（玩法三）省略 先教動(dòng)作：

兩：伸出右手比「二」

只：右手姆指朝上，食指朝下，交叉成手語(yǔ)的「只」 老：假裝捋自己的長(zhǎng)胡須 虎：兩手成爪狀，忽然伸于耳際 跑：成跑步狀

得：右手食指及中指由右上撇向左下

快：右手成槍狀，由腰際迅速伸起，如西部槍手拔槍一樣快 一：伸出右手比「一」

只：右手姆指朝上，食指朝下，交叉成手語(yǔ)的「只」 沒(méi)有：右手比「沒(méi)有」 眼睛：指自己的眼睛

尾巴：左手向上伸，肘關(guān)節(jié)微屈，右手伸出食指，放在肘關(guān)節(jié)下，成「尾巴」?fàn)?真：右手拇指指向天空

奇怪：右手手掌打開(kāi)，食指放在下巴，其余四指晃來(lái)晃去，就像食指鉆下巴一樣

第一次：兩只老虎 兩只老虎 跑得快 跑得快

一只沒(méi)有眼睛 一只沒(méi)有尾巴

真奇怪 真奇怪

第二次：兩只

兩只

跑得

跑得

一只沒(méi)有

一只沒(méi)有

真 怪 真 怪 <----「真乖！真乖！」這是重點(diǎn)，改摸旁邊人的頭 第三次：都不唱，只比動(dòng)作。

撲克分組

企業(yè)的成功運(yùn)作往往是發(fā)現(xiàn)最優(yōu)績(jī)效組合的過(guò)程，是否能在紛繁復(fù)雜的內(nèi)部運(yùn)營(yíng)中理清思路，發(fā)現(xiàn)個(gè)人及各個(gè)部門相互配合的最佳方案，往往關(guān)系到一個(gè)企業(yè)的成敗。

目標(biāo)：培養(yǎng)在亂局中出頭的主動(dòng)性與矛盾本質(zhì)的洞悉力，兩利相權(quán)取其大，兩弊相較取其輕；實(shí)現(xiàn)組織內(nèi)部的信息共享，培養(yǎng)個(gè)人的團(tuán)隊(duì)及顧全大局的精神。時(shí)間： 30-40 分鐘（視探討的深度需要而定）

對(duì)象：最宜于在 24-36 人范圍內(nèi)的管理類培訓(xùn)課程開(kāi)始時(shí)使用。

教具：對(duì)開(kāi)白紙 1 張（事先就固定在白板或教室墻上），雙面膠 1 卷（事先就裁成 40 公分 左右、每組一條，由上而下間隔地粘貼在白紙上），普通撲克 1 副（抽去大小 “ 司令 ”，一共為 52 張），紅色白板筆 1 支 過(guò)程： ﹑在 3 分鐘之內(nèi)，每人將自己摸到的一張撲克牌去與另外的 4 張（或 5 張或 6 張）牌組合成一副牌組（這就是你們未來(lái)的學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)了），要力爭(zhēng)最快地組成優(yōu)勝牌組--1）．凡是按照同花順子，同花，雜花順子方式組合的，依次為第一、二、三優(yōu)牌組。）．由若干對(duì)子組成的雜花牌組中，對(duì)子數(shù)少者（如一組 5 張的牌中 3+2 相比 2+2+1 ； 6 張的牌中 3+3 相比 2+2+2）為第四優(yōu)牌組。）．如果出現(xiàn)含 “ 炸彈 ” 的牌組，則 “ 化腐朽為神奇 ”，一躍為所有牌組中最優(yōu)的。4）．某一組合類型中如出現(xiàn)兩個(gè)以上同類牌組，則先組合成功（先上交）者為本類組合之優(yōu)； 5）．各牌組中如果出現(xiàn)了一副沒(méi)有一條符合上述標(biāo)準(zhǔn)的最差的牌組，則表明了整個(gè)牌局的失敗。2、分發(fā)撲克牌（可請(qǐng)助手幫助）。

每人自取一張，未得到 “ 開(kāi)始 ” 指令時(shí)，不許看牌。3、宣布 “ 開(kāi)始 ”。

密切觀察參與者表現(xiàn)，催促大家及時(shí)將組合好的牌組交來(lái)，分別放好。4、公布成績(jī)。收齊各副牌后，依照交來(lái)的時(shí)間先后，依次將各牌組中的每張牌有規(guī)律地粘貼在一條雙面膠上，按照規(guī)則評(píng)出各牌組的位次，將其標(biāo)注在各牌組旁。可以向最優(yōu)牌組頒發(fā)小獎(jiǎng)品。如果出現(xiàn)最差牌組，則宣布本次組合失敗。討論： ． 單個(gè)的牌有沒(méi)有最好和最差的？ 2 ． 怎樣才能實(shí)現(xiàn)組合的最優(yōu)化？ 點(diǎn)評(píng)：

在整個(gè)游戲的操作過(guò)程中我感覺(jué)最深的是單個(gè)的牌，無(wú)論是最好的牌還是最差的牌，只有在組合后，才能實(shí)現(xiàn)其價(jià)值，才能發(fā)現(xiàn)是優(yōu)勝牌組還是最差牌組。個(gè)人的價(jià)值是無(wú)法單個(gè)顯現(xiàn)出來(lái)的，只有在群體中，個(gè)人的價(jià)值才可能得到證實(shí)或者顯現(xiàn)。比如孤立的一張 K，或者一張 3，是無(wú)所謂誰(shuí)大誰(shuí)小的，只有在組合后其價(jià)值才能得到最大實(shí)現(xiàn)，組成優(yōu)勝牌組，或者最差牌組。

其次，在組合牌組的時(shí)候，也有可能出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，比如有無(wú)可能適當(dāng)調(diào)動(dòng)若干張牌，以消滅最差的牌組，或提升優(yōu)勝位次較低的牌組，從而使整個(gè)大牌局改觀。這時(shí)要注意盡量保留最優(yōu)牌組或保留住其核心價(jià)值 “，調(diào)動(dòng)最少的。需注意的是，這一環(huán)節(jié)要盡量避免冷落大部分學(xué)員。

猜猜我是誰(shuí)

目標(biāo)：使初步認(rèn)識(shí)的隊(duì)員再次彼此認(rèn)識(shí) 道具：不透明的幕布一條 規(guī)則：

1、參加的人員分成兩邊

2、依序說(shuō)出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

3、訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開(kāi)兩邊成員，分組蹲下

4、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對(duì)面蹲下，訓(xùn)練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說(shuō)出對(duì)面成員姓名或綽號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員俘虜至本組。

5、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對(duì)背蹲下，訓(xùn)練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示（不可說(shuō)出姓名、綽號(hào)），以先說(shuō)出對(duì)面成員之姓名或綽號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員俘虜至本分組。

6、活動(dòng)進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。引導(dǎo)討論：

1、各位如果繼續(xù)玩下去誰(shuí)會(huì)贏？那誰(shuí)會(huì)輸了？

2、我們所設(shè)計(jì)的這個(gè)游戲是no loserno winner

3、那這是什么意思，也就是雙贏的概念 注意事項(xiàng)：

1、選擇的幕布必須不透明，以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

2、成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時(shí)跌到。

3、訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。

4、組員不可離訓(xùn)練員太近，以免操作幕布時(shí)產(chǎn)生撞擊。

5、組員叫出名字時(shí)間差距短，訓(xùn)練員須注意公平性。

6、本活動(dòng)不適用于不熟悉的團(tuán)隊(duì)。變化：

1、可增加幕布前代表人數(shù)；

2、可讓組員背部貼緊幕布，另一分組憑其輪廓猜出其姓名或綽號(hào)。

3、可在排球場(chǎng)進(jìn)行，以海灘球互相投擲時(shí)，需要叫出對(duì)方隊(duì)友姓名或綽號(hào)，全部叫完前不可重復(fù)。

優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

所需時(shí)間：30-45分鐘，由團(tuán)隊(duì)人數(shù)及培訓(xùn)者安排 小組人數(shù)：無(wú)限制

所需物品：”優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)“表格，每人一支鋼筆 游戲概述：

此游戲用于要求每個(gè)參與者在無(wú)任何威脅的情況下，寫出其他人的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn)。特別適用于同一組或一同工作的，或者團(tuán)隊(duì)中互相了解的成員。目的：

1、令每個(gè)參與者在無(wú)任何威脅的情況下，對(duì)其他人的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)進(jìn)行評(píng)點(diǎn)。

2、讓每個(gè)參與者之間相互反饋?zhàn)约涸诔蓡T眼中的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。步驟：

1、令每個(gè)參與者都知道他們將有機(jī)會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)進(jìn)行反饋，也就是說(shuō)，你喜歡或不喜歡某人的哪一方面。

2、告知每個(gè)人這是一項(xiàng)保密的活動(dòng)，沒(méi)有人被告知是誰(shuí)寫的他的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)的內(nèi)容。

3、給每個(gè)人一張”優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)"并告訴他們每人為其他人至少寫出一條喜歡或不喜歡。

4、收集每張答卷，混合一起并對(duì)每個(gè)人念出寫給他們的意見(jiàn)，你首先要從自己的名字念起。討論題目：

1、所有的意見(jiàn)都正確嗎？

2、有沒(méi)有互相矛盾的意見(jiàn)？

3、現(xiàn)在是否有人不愿意別人和自己同在一組？

神槍手

游戲名稱 : 神槍手 人數(shù) : 8-12 人 道具 : 一首音樂(lè) 類別 : 合作、反應(yīng)及記憶

玩法 : 主持人將組員分成兩組，每組選一種物品為主題，例如 : 生果、文具。

每位組員根據(jù)自己組別所選的主題，替自己起一個(gè)代號(hào)(例如 : 選生果為主題的可以蘋果、香蕉、菠蘿為代號(hào))另一組要留心記著對(duì)方每個(gè)組員的代號(hào)

兩組組員分兩邊站立，然后暗中議定一位做神槍手

準(zhǔn)備好后，主持人播放一首音樂(lè)，音樂(lè)停止時(shí)，所有普通組員必須立刻蹲下，只剩雙方的神槍手站立，兩個(gè)神槍手必須斗快喊出對(duì)方的代號(hào)為勝出該回合。另一玩法可以要求雙方組員背對(duì)而立，當(dāng)音樂(lè)停止時(shí)，神槍手立刻轉(zhuǎn)身斗快喊出對(duì)方代號(hào) 新回合兩組重新挑選一位神槍手再比試。

頭兒肩膀膝腳趾

人：不限

事：解凍、緩和氣氛 時(shí)： 15 分鐘左右 地：室內(nèi)、室外 物：無(wú) 【開(kāi)場(chǎng)】

介紹本榮獲奧斯卡金像獎(jiǎng)最佳外語(yǔ)片配樂(lè)??什么？不知道？好，現(xiàn)在 示范一遍，會(huì)唱的伙伴請(qǐng)跟著唱??頭兒肩膀膝腳趾?? 【介紹游戲】

請(qǐng)各位伙伴找出一面鏡子（自己一面用手當(dāng)鏡子），跟我覆誦：「魔鏡魔鏡，你說(shuō)誰(shuí)是世界上最美麗的人？」你看到了什么？????！有人開(kāi)始吐了！??我看到有一位女伙伴在流口水??好，請(qǐng)各位不要太激動(dòng)。我上次玩的時(shí)候看鏡子，以為是劉德華來(lái)了???，F(xiàn)在請(qǐng)你再繼續(xù)往下找，對(duì)了，這是肩膀。每個(gè)人的肩膀功能都不太一樣，像○○大哥的，是屬于耐磨耐壓又耐用那一型的，我的肩膀吸水力 比較強(qiáng)，伙伴心情不好可以來(lái)找我??。哇！我們看這位伙伴?您的肩膀??太油膩了??。

現(xiàn)在請(qǐng)各位伙伴把手繼續(xù)往下找??越過(guò)最敏感的部位暫時(shí)不談??剛 剛有人笑得很邪惡，我是說(shuō)胳肢窩啦，奇怪??，好，這是膝蓋。

再往下找??這是腳趾。有人摸不到，請(qǐng)假裝一下??有人假裝不了??那請(qǐng)想象一下?。唱一遍頭兒肩膀膝腳趾，并動(dòng)作?！鹃_(kāi)始玩】 １．自己玩一次。

２．與旁邊的人勾手臂玩一次。３．勾著手站起來(lái)，再玩一次。４．動(dòng)作加快，再來(lái)一次?！酒饰觥?/p>

１．這是一項(xiàng)很好的解凍游戲，從坐著的靜態(tài)一直到大家動(dòng)得不可開(kāi)交，可以使團(tuán)體氣氛一直提升。

２．循序漸進(jìn)式的帶領(lǐng)，使參加者不致于銜接情緒時(shí)，感到太突兀，就是所謂的「漸入佳境」－這也同時(shí)是解凍游戲的要領(lǐng)。３．可以掌握的突發(fā)點(diǎn)很多，例如： 有男生不敢勾女生的手，被旁邊的人拉得太用力，自己指不到自己，站起來(lái)時(shí)，兩旁的人太高了，中間的只好「吊單杠」，??等等，突發(fā)點(diǎn)的掌握，可以使團(tuán)體成員學(xué)習(xí)以開(kāi)放自己的方式與彼此相處，這樣才有助于團(tuán)體間更熟絡(luò)。