幫助托班幼兒情緒適應(yīng)的策略研究

一、問(wèn)題的提出

兩歲的孩子入園前主要生活在家庭中,對(duì)親人的依戀感特別強(qiáng),進(jìn)入幼兒園意味著要從熟悉的環(huán)境轉(zhuǎn)到一個(gè)完全陌生的環(huán)境。新環(huán)境對(duì)他們提出了新的要求,這種新的要求與他們?cè)械男睦戆l(fā)展水平往往會(huì)產(chǎn)生矛盾,形成心理沖突,表現(xiàn)在情緒上的極不穩(wěn)定。

從世界范圍的學(xué)前教育發(fā)展潮流來(lái)看：“早期教育對(duì)開(kāi)發(fā)人的潛力具有關(guān)鍵性的作用，對(duì)人一生的發(fā)展具有奠基性的影響，這種影響和作用將持續(xù)到終身”已被人們廣為接受。一些研究證明：三歲前的發(fā)展是以后發(fā)展的基礎(chǔ)，在三歲前給予適宜的教育和影響，能使幼兒的發(fā)展有一個(gè)良好的開(kāi)端。的確，就幼兒而言，一個(gè)個(gè)體自母腹出生，必須經(jīng)過(guò)社會(huì)化地過(guò)程才能成為社會(huì)人。而社會(huì)化的過(guò)程必須經(jīng)過(guò)同伴、在集體的互動(dòng)中產(chǎn)生，發(fā)展。幼兒入托，主要意義在于此。

托班幼兒的入園適應(yīng)是一個(gè)非常棘手的問(wèn)題。從剛?cè)雸@的“分離焦慮”，到入冬適應(yīng)，因?yàn)榍榫w緊張引起的抵抗力下降，又由于常生病而不愿上學(xué)等，這一系列的惡性循環(huán)均干擾了幼兒正常的心理功能和生理功能，如解決不好，就不利于幼兒的心理發(fā)育。能否改善這種狀況，免去家長(zhǎng)后顧之憂，縮短幼兒的“焦慮期”，讓幼兒以良好的情緒順利適應(yīng)集體生活，不僅有利于幼兒親社會(huì)行為的形成，而且還能促進(jìn)幼兒身心和諧的發(fā)展。在學(xué)習(xí)和研究2—3歲幼兒年齡特點(diǎn)及相關(guān)理論時(shí)，幫助家長(zhǎng)和教師尋找幼兒入托焦慮的原因、策略，實(shí)現(xiàn)家園和諧過(guò)渡十分重要。

二.幼兒入托適應(yīng)困難的原因分析

1、母嬰依戀：母嬰依戀的形成是嬰兒情緒社會(huì)化的一個(gè)重要標(biāo)志。在嬰兒同主要撫養(yǎng)者的最多、最廣泛的相互作用中，與母親有著最親近、最密切的感情交流，并逐漸與母親建立了一種特殊的感情連接，即對(duì)母親產(chǎn)生強(qiáng)烈的依戀。母親在身邊能使他得到最大的安慰，反之則會(huì)使他感到最大的痛苦。

2、分離焦慮：是指幼兒于他所依附的人或最初照顧他的人分離時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)出傷心、痛苦、拒絕分離。

3、陌生人焦慮：面對(duì)面的親子關(guān)系是任何關(guān)系無(wú)法取代的。而在幼兒園中，幼兒面對(duì)的是陌生的老師和小朋友，交往對(duì)象的變化性和非固定性使他們之間的關(guān)系變得不固定，無(wú)法形成象家庭中那樣一對(duì)一相對(duì)不變的關(guān)系。

4、幼兒生活規(guī)律、方式的變化：在家里幼兒生活缺乏一定的規(guī)律，隨意性很大。想喝就喝、想睡就睡。幼兒園有規(guī)律的生活使幼兒感到很不習(xí)慣。

5、家長(zhǎng)焦慮情緒對(duì)幼兒的影響：幼兒剛?cè)胪袝r(shí)情緒壓抑緊張，哭鬧、念叨回家等表現(xiàn)，常常會(huì)牽動(dòng)家長(zhǎng)惻隱之心。有的家長(zhǎng)難以控制情緒，會(huì)和幼兒一起流淚，不忍離去。有的家長(zhǎng)在門口，或在窗外窺看。家長(zhǎng)自身情緒對(duì)幼兒有很大影響。

三、方法與策略

通過(guò)分析我班寶寶入園的情況總結(jié)出以下幾種情形。特征具體表現(xiàn)為：

依戀——緊抱親人不放

對(duì)抗、拒絕——不吃不睡，大哭大叫

焦慮——嘴里念：“爸爸接、媽媽接、打電話。”手拿書(shū)包不肯放；時(shí)斷時(shí)續(xù)地哭泣，見(jiàn)到其他家長(zhǎng)就鬧情緒

恐懼——不說(shuō)不動(dòng)、默默流淚，屏住大小便

在實(shí)際工作中，我針對(duì)寶寶表現(xiàn)出的對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)，想方設(shè)法滿足寶寶的心理需要，消除焦慮，幫助他們盡快適應(yīng)群體生活。試總結(jié)為以下一個(gè)方面：

1．?主動(dòng)應(yīng)答，讓教育富有親情

創(chuàng)設(shè)家庭環(huán)境有助于縮短家庭個(gè)體生活和幼兒園群體生活環(huán)境之間的距離，讓寶寶感到幼兒園和家里一樣令人舒適愉快。而這樣一個(gè)家庭式的環(huán)境中除了要有安全柔軟溫馨的外部環(huán)境，更重要的還需要有像媽媽一樣值得寶寶信賴的人。陳鶴琴先生說(shuō)：“一個(gè)滿面笑容的教師，大家都會(huì)喜歡。兒童是最有感情的，你態(tài)度和藹，開(kāi)口常笑，使兒童感到溫暖，感到親切，他就會(huì)接近你。”孩子們是天真的，在我們的抱抱、摸摸、親親、輕撫、蹲下來(lái)同他們輕輕地交談、熱情地回答孩子的問(wèn)題后，很多的孩子逐漸將依戀家人的感情轉(zhuǎn)移到對(duì)教師的依戀，當(dāng)寶寶們?nèi)滩蛔?duì)媽媽、外婆們的想念一次次的呼喚時(shí)，我和朱老師會(huì)自然的答應(yīng)一聲：“哎，馬上就來(lái)！”幾聲答應(yīng)之后我成了班中所有寶寶的媽媽，朱老師自然成了外婆了。于是媽媽的稱呼也就順理成章的替代了老師，也拉近了我們和孩子們的距離。此外，我還嘗試開(kāi)展一些需要師生“親密接觸”小游戲，例如：《金鎖銀鎖》游戲中，起初，一些寶寶不愿伸出小手來(lái)和老師接觸，隨著對(duì)兒歌的熟悉和被游戲歡樂(lè)氣氛的感染，寶寶們都忍不住要來(lái)抓抓老師的手指。我和寶寶們之間的距離就在一次次的“親密接觸”中拉近了很多。在游戲中孩子們會(huì)感受到老師像媽媽一樣喜歡他們、關(guān)心他們，感受到上幼兒園的快樂(lè)。

2．?轉(zhuǎn)移注意，讓活動(dòng)豐富多彩

剛?cè)雸@時(shí)，寶寶來(lái)得很齊，往往一個(gè)哭鬧馬上會(huì)帶動(dòng)其他人一起哭鬧。為了轉(zhuǎn)移他們的注意力，我嘗試使用不同的形式和物品吸引和轉(zhuǎn)移他們的注意，動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)、瑯瑯上口的小兒歌、生動(dòng)的玩偶、夸張的表情、簡(jiǎn)單的問(wèn)題等等都會(huì)引發(fā)寶寶們的興趣，釋放積極情緒。特別是在戶外活動(dòng)時(shí)間里，100%的寶寶們保持著愉快的情緒和對(duì)不同活動(dòng)內(nèi)容的探索欲和參與性，起初，我們會(huì)因?yàn)楹ε乱恍┣榫w焦慮的寶寶“出逃”和擔(dān)心小年齡寶寶較弱的運(yùn)動(dòng)能力而采取保守的戶內(nèi)安撫，可相反的每當(dāng)我們發(fā)出戶外活動(dòng)的信號(hào)時(shí)（例如：滑滑梯、搖啊搖、吹泡泡、開(kāi)汽車等等），“逃跑”的寶寶停下了原本義無(wú)反顧地腳步；“下雨”的寶寶馬上陰轉(zhuǎn)多云了。曾有研究表明，在大自然中呼吸新鮮空氣有助于提高血液中的含氧量，使身體靈活、工作效率提高、情緒愉悅。有了這一層的認(rèn)識(shí)后，我們適當(dāng)?shù)脑黾恿藨敉饣顒?dòng)的次數(shù)。例如，除正常體鍛以外，在來(lái)園游戲、午餐、午點(diǎn)等活動(dòng)環(huán)節(jié)的間隙都安排戶外活動(dòng)的時(shí)間，不但調(diào)動(dòng)了寶寶們參與戶外活動(dòng)的興趣還使他們參與其他活動(dòng)時(shí)的情緒逐漸穩(wěn)定了下來(lái)。有了穩(wěn)定情緒的保障，寶寶們能對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生專注，從而充分發(fā)揮他們?cè)诨顒?dòng)中的積極性、主動(dòng)性，在快樂(lè)中建構(gòu)起了相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。

3．?固定作息，讓孩子知道將要做什么

兩歲的孩子早已熟悉了寬松的家庭教育環(huán)境，并且每個(gè)家庭都有其相對(duì)固定的生活作息制度，初入園時(shí)，寶寶們無(wú)論從生理上還是心理上，都會(huì)對(duì)幼兒園的生活作息產(chǎn)生“排異反應(yīng)”，由此，造成情緒焦慮或波動(dòng)。俗話說(shuō)：“習(xí)慣成自然，自然成需要。”

要讓寶寶用最短的時(shí)間穩(wěn)定焦慮的情緒，較好的適應(yīng)幼兒園的生活，我們必須重新建立起“習(xí)慣成自然”的規(guī)律，在此過(guò)程中，須循序漸進(jìn)，忌操之過(guò)急。首先，是簡(jiǎn)單內(nèi)容反復(fù)復(fù)出現(xiàn)：我選用了內(nèi)容簡(jiǎn)單、主旋律明顯的歌曲（泥娃娃、兩只老虎、拔蘿卜、世上只有媽媽好、娃哈哈等）有的寶寶在家中也曾聽(tīng)到過(guò)這些歌曲，熟悉的曲調(diào)更容易被接受，因此，每當(dāng)整理玩具、離園整理時(shí)我都會(huì)滾動(dòng)播放這些歌曲，歌聲不但發(fā)出了下一個(gè)環(huán)節(jié)的信號(hào)，另一方面在哼唱中寶寶的情緒也穩(wěn)住了；其次，是固定時(shí)間固定活動(dòng)：寶寶情緒焦慮和波動(dòng)的高峰時(shí)段出現(xiàn)于來(lái)園、午餐和午睡時(shí)間，除了用短暫的戶外活動(dòng)和小游戲緩解外，還可以將作息的規(guī)律性告訴焦慮的寶寶們，如：睡好覺(jué)、吃點(diǎn)心、唱首歌媽媽就來(lái)了，久而久之，在不知不覺(jué)中寶寶們掌握了每天的作息規(guī)律，自己也會(huì)攆到兩句：“爸爸媽媽做好游戲、吃好飯、睡好覺(jué)、遲浩點(diǎn)心、唱好歌就來(lái)了”聽(tīng)起來(lái)挺漫長(zhǎng)的一天，在寶寶的語(yǔ)氣中卻顯得越來(lái)越輕松了；再次，是固定場(chǎng)所階段重復(fù)：娃娃家、汽車城、建構(gòu)室、圖書(shū)室等游戲室是寶寶們十分了去的地方，我們階段性的安排寶寶到不同的游戲室活動(dòng)，既滿足了他們的活動(dòng)需求，又保持了對(duì)各個(gè)活動(dòng)室的興趣和探索欲；最后，是陌生環(huán)境戶外玩起：東園曾是寶寶們最期待的地方，同時(shí)，也是最另他們緊張的地方，東園的小房子、滑滑梯、大草地讓他們可以玩?zhèn)€盡興，可走進(jìn)哥哥姐姐的教室里，迫不及待要來(lái)交朋友的哥哥姐姐和陌生的老師們讓他們避之不及，因此，在與東園中大班的互動(dòng)中我們將戶內(nèi)外的時(shí)間比例適當(dāng)調(diào)整，在穩(wěn)定情緒的基礎(chǔ)上，逐漸的增加與哥哥姐姐們的互動(dòng)。

4．?注重差異，允許暫時(shí)保留原有習(xí)慣

寶寶入園初期，老師不能急于改變他們?cè)械纳盍?xí)慣，以免引起寶寶們的心理沖突，可待寶寶的情緒穩(wěn)定以后，再逐步有針對(duì)性地提出要求。例如，整天抱著“巧虎”不放的琦琦和Alan，由于不習(xí)慣幼兒園午餐的口味和在“獨(dú)立進(jìn)餐”得壓力下產(chǎn)生了強(qiáng)烈的排斥情緒，拒絕進(jìn)餐，一吃就吐。這時(shí)，我并沒(méi)有急功近利的為完成午餐而午餐，而是嘗試了以退為進(jìn)的方式，同意Alan坐在老師身邊暫時(shí)不吃，只是幫著老師一起鼓勵(lì)其他吃得香噴噴的寶寶們，等其他寶寶都吃完了，Alan的抵觸情緒也漸漸地緩和了，肚子也餓了，吃飯也就不是難事兒了。而哄琦琦則簡(jiǎn)單的多，我同意她把“巧虎”隨身攜帶，還讓“巧虎”穩(wěn)穩(wěn)地坐在飯桌上“看”著琦琦吃，在“巧虎”的鼓勵(lì)下琦琦吃得可香了。又如，我班陳唯銘，在家中每天吮著一個(gè)奶嘴睡覺(jué)，來(lái)園后，我允許他暫時(shí)保留原有的生活習(xí)慣，盡管其他寶寶有哭鬧的現(xiàn)象，他卻能安然入睡。過(guò)了一段時(shí)間后，在我的幫助下，他的情緒較穩(wěn)定了，對(duì)老師們也產(chǎn)生了進(jìn)一步的信任和喜愛(ài)，不吮奶嘴也能很快睡著了。

5．?家園配合，共同穩(wěn)定幼兒情緒

家園共育是我們教育的最佳途徑之一。在讓家長(zhǎng)了解寶寶入園初期出現(xiàn)的種種現(xiàn)象，明白老師的教育目標(biāo)之后，有針對(duì)性地配合老師共同教育，對(duì)穩(wěn)定寶寶情緒有很大地推動(dòng)作用。我們通過(guò)班級(jí)網(wǎng)站、成長(zhǎng)檔案等多種形式使家長(zhǎng)對(duì)寶寶在幼兒園的每日生活、共性及個(gè)性問(wèn)題有及時(shí)的了解和信息的反饋，使家長(zhǎng)加深了對(duì)我們教育理念、方式的了解和信任后，也愿意主動(dòng)地為我們提供支持，從而，使我們的工作更加事半功倍。例如：開(kāi)學(xué)初，哭鬧現(xiàn)象最嚴(yán)重的章睿哲，在家聽(tīng)到上幼兒園就搖頭，可在媽媽登陸了

“Growingbeibei”班級(jí)網(wǎng)站，看到了電腦中的農(nóng)老師和自己后，對(duì)老師的好奇戰(zhàn)勝了原有的陌生和恐懼，主動(dòng)要求多看一會(huì)兒，聰明的媽媽也趁熱打鐵，要求與老師視頻交流一番，隨著電腦中出現(xiàn)了會(huì)說(shuō)會(huì)動(dòng)的我，小哲對(duì)我的心理防線也徹底的瓦解了，逐漸成為每天最早吵著要上幼兒園的寶寶。

總之，積極的情緒是形成嬰幼兒健康人格的重要條件，也是一個(gè)人智能增長(zhǎng)的保障。幼兒如果經(jīng)常處于積極、樂(lè)觀的情緒之中，就會(huì)養(yǎng)成活潑、開(kāi)朗、善良、富于同情心等良好性格特征，從而有利于幼兒良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，有利于幼兒的健康成長(zhǎng)與發(fā)展