畢業(yè)實習(xí)個人心得體會

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會1

今年暑假我來到了x公司售后服務(wù)部實習(xí)，短短__個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機(jī)專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認(rèn)識，完善自我。

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務(wù)部實習(xí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去干些什么等等!踏進(jìn)公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。

第二是溝通：要想在短暫的實習(xí)時間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡(luò)中心，老師并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護(hù)這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你用激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學(xué)習(xí)新知識，提高自己的專業(yè)水平當(dāng)中去。

通過自己的摸索，調(diào)試，自此，我算是真正的弄明白了計算機(jī)的硬件安裝，維護(hù)和更新。后來我又進(jìn)行了各種計算機(jī)操作系統(tǒng)的反復(fù)安裝調(diào)試，一遍又一遍的調(diào)試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關(guān)于硬件故障的經(jīng)驗。

第四是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動的幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習(xí)當(dāng)中，師傅就會更愿意更多的指導(dǎo)我，使我獲得更大的收獲。

整個的實習(xí)過程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了總經(jīng)理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數(shù)不多的幾次實踐，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充實自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用知識，做一個合格的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會2

到今天為止，來到_辦事處實習(xí)已經(jīng)有二十多天了，已經(jīng)完成了年前一個月實習(xí)的2/3。在這些天中，經(jīng)歷了很多事，迎來了審計來進(jìn)行一年一次的例審，經(jīng)歷了圣誕節(jié)時_區(qū)萬達(dá)廣場新開業(yè)銷售的火爆場面，第一次迎來五星級導(dǎo)購員現(xiàn)為總部培訓(xùn)科的培訓(xùn)老師為_導(dǎo)購員進(jìn)行培訓(xùn)，經(jīng)歷了銷售活動的火爆場面這些天的學(xué)習(xí)和鍛煉讓我受益匪淺，感受最深的是圣誕節(jié)時_區(qū)萬達(dá)廣場新開業(yè)時，在國美萬達(dá)店_專柜幫忙促銷_彩電，讓我感受到了銷售的不易和帶來的快樂，以及知道自己的不足。在試營業(yè)第一天，10點半到達(dá)萬達(dá)廣場，那時已經(jīng)人山人海了，看到這種情況，我們加快腳步趕往_專柜。到達(dá)時人已經(jīng)很多了，當(dāng)時只有二個人在促銷，我們就馬上進(jìn)入狀態(tài)開始促銷_彩電。對于我這個當(dāng)時沒有接受過任何培訓(xùn)的、只是上次在一個一天銷量就3臺左右的小專柜稍微學(xué)習(xí)了點電視知識和推銷技巧來說，難度是非常大的。在國美萬達(dá)店剛開始促銷的時候只是到專柜口看到人就說：你好、_電視看一下，都不敢主動去向顧客推銷電視，怕自己的水平解決不了顧客的問題和說服不了顧客，從而使顧客灰心的走出_專柜走向別的專柜。

過了一會兒，人流量越來越大，促銷員根本就忙不過來，致使很多顧客進(jìn)去后看到?jīng)]人促銷就走向別的專柜，看到這樣的場景，我很擔(dān)心，擔(dān)心的是_電視這次在國美萬達(dá)店拿不到第一，從而沒有一個好的開始。在這樣心里的情況下，我硬著頭皮走向了顧客，用僅有的一點知識努力向顧客推銷_彩電，當(dāng)然前面很多終究是推銷不成功的。在這種前提下，在顧客量少的情況下，我就站到促銷員旁邊看看聽聽他們是怎么推銷的，怎么去問顧客和回答顧客，怎么取得顧客的歡心和好感。就這樣在邊學(xué)習(xí)邊推銷的情況下，在過時大約一個小時后，終于推銷出了人生中的第一臺電視：32E60HR、售價3399RMB。當(dāng)時很興奮，在開好單、帶顧客買好單微笑著送顧客走的時候心里很高興，還特意到衛(wèi)生間小便了一下，在鏡子里看了一下自己，覺得全身充滿了激情。后來，還是在邊學(xué)習(xí)邊推銷的情況外加一股熱情的情況下，當(dāng)天在我的手里開了5單，最后回來的時候時間已經(jīng)到了12點了，而且聲音嘶啞、疲憊交加，一整天都是沒飯吃的，只有回來的時候吃了一點飯，但當(dāng)時仍然很興奮和高興，因為在我們的努力下，_在賣場里銷售額超過十萬，排名第一。這天的經(jīng)理讓我感受到了一線導(dǎo)購員的艱辛和不易，想象他們是天天這樣奮斗在一線卻能堅持下來是一股多么令人佩服和學(xué)習(xí)的精神??！之后我們就休息，準(zhǔn)備明天再次趕往賣場。

在第二天，可能是人流量減少了，也可能是精神和聲音真的沒有第一天好了，這天在我手里開了3單。晚上在宿舍寫這篇心得的時候，跟當(dāng)時一起去的同事老彭聊天，他說有兩點讓他感受最深：一是我賣出了他這個老導(dǎo)購員都難以賣出的37L05HR、售價_RMB，二是在賣場當(dāng)大家的聲音都快說不出話的時候我說了一句：只要我還有一點聲音在，我就會繼續(xù)為顧客推銷下去。他晚上說的時候我跟他說，說賣了37L05HR這臺電視我記得，但那句話我不記得有沒有說過。

從這次的促銷中，讓我學(xué)會了關(guān)于電視更多的知識，學(xué)會了推銷電視的更多技巧，知道了用微笑迎接顧客是最好的推銷，同時明白了自己在彩電這個行業(yè)中只是個剛?cè)腴T的毛毛小子，以后等待自己學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)的還有很多，讓我有了前進(jìn)的動力和奔頭，希望我的未來會充滿希望、更加美好！

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會3

一提到實習(xí)班主任這幾個字，不是我們08思政班的同學(xué)可能會這樣認(rèn)為——不是大四才實習(xí)的嗎？怎么現(xiàn)在就開始了呢？

的確，我剛聽到班主任黃老師提出這個方案的時候也有些詫異，因為我認(rèn)為還沒到這樣學(xué)習(xí)階段。但是，自從我擔(dān)任了我們08思政（2）班一周的實習(xí)班主任之后，我感觸良多，收獲良多。不得不說，我們班主任黃老師的這項新舉措有高瞻遠(yuǎn)矚之意，下面請容我娓娓道來。

一、鍛煉與挑戰(zhàn)

對于實習(xí)班主任這項工作來說，雖然只是行使班主任的部分職權(quán)，但仍然擔(dān)負(fù)著把握好班級日常學(xué)習(xí)工作能夠良好運行的大方向，督促同學(xué)們能夠按時進(jìn)行學(xué)習(xí)工作，對于我們思政專業(yè)來說，具體即平時進(jìn)行理論知識的學(xué)習(xí)和積累，及進(jìn)行基本功即“三筆兩話（畫）”的訓(xùn)練等。

這對于每周的實習(xí)班主任來說既是鍛煉也是挑戰(zhàn)。雖然擔(dān)任這項工作的時間只有短短的一周，但仍要求同學(xué)們應(yīng)該具有良好的大局觀、得當(dāng)?shù)墓芾矸绞郊巴话l(fā)事件的應(yīng)急處理能力等，而且對某些事情的細(xì)節(jié)處也要注意，比如說待人的禮貌問題，處理各種關(guān)系的藝術(shù)問題等等。不僅如此，它還要求同學(xué)們應(yīng)該提高自身的素質(zhì)和能力，即應(yīng)具備良好的組織領(lǐng)導(dǎo)能力、語言表達(dá)能力及在講臺上的應(yīng)變能力等。這應(yīng)該就是老師的這項舉措的目的吧。因此說，擔(dān)任實習(xí)班主任這項工作對我們來說既是鍛煉，也是挑戰(zhàn)。

二、工作重點與方式

擔(dān)任實習(xí)班主任就是得站在班主任的位置上參與到班級的管理中去，重點則應(yīng)該放在我們的日常學(xué)習(xí)生活中，具體即是基本功的訓(xùn)練，因為我們平時的學(xué)習(xí)工作生活均已在正常的軌道上運行了，要緊抓的正是我們平時不是很重視但又很重要的基本功訓(xùn)練。近幾年來，根據(jù)我們思政專業(yè)的畢業(yè)生的就業(yè)情況及平時所了解的信息顯示，能較快較順利地找到對口的教師工作的大多都是理論知識和基本功都扎實的畢業(yè)生?；竟φ缋碚撝R一樣，要經(jīng)過日積月累才能拿得出手，而且，一口好的普通話和一手漂亮的字畫也是自身的底蘊之一，不僅能讓你在教師的崗位上展現(xiàn)自己的才華，同樣的也能使你在別的行業(yè)里有所作為。因此，出于對我們的未來考慮，不管以后我們干的事哪一行，練就扎實的基本功對我們百利而無一害，這是同學(xué)們訓(xùn)練的目的之一。

而對于現(xiàn)行的基本功訓(xùn)練計劃，班主任提出了他的改進(jìn)方案，即是把每周星期一晚上7點半到9點的三筆字練習(xí)和單周星期三晚上進(jìn)行的上臺演說練習(xí)改為單周一、三、五，雙周二、四、六的晚上用半個小時來進(jìn)行。但是多數(shù)同學(xué)覺得這個方案不是很好，原因多是認(rèn)為這個方案的實施會與同學(xué)們自己的計劃有較大矛盾所致。有的同學(xué)則提出每周專門用兩個晚上來進(jìn)行訓(xùn)練的方案。對此，需要班主任與班團(tuán)委及同學(xué)們進(jìn)行溝通交流后再解決為妥，以確保同學(xué)們得到適量得當(dāng)?shù)幕竟毩?xí)。

三、本周小結(jié)

在本人擔(dān)任08思政（2）班第一任實習(xí)班主任的這一周里，同學(xué)們都以較好的紀(jì)律要求，進(jìn)行各門課程的學(xué)習(xí)以及其他工作。在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的課下時間及周末里，同學(xué)們還開展了豐富多彩并且較有意義的活動，比如3月7日舉行了慶祝3·8婦女節(jié)的氣排球分組比賽，3月12日下午到南蛇山進(jìn)行了登山撿垃圾的環(huán)?；顒樱约霸谡n余時間進(jìn)行的為“政法杯”籃球賽作準(zhǔn)備的訓(xùn)練活動等，都使得我們08思政班更加團(tuán)結(jié)友愛。

在這一周的實習(xí)班主任工作中，我確實收獲了很多，特別要感謝的是班主任黃老師對黃建文及本人的指導(dǎo)，以及同學(xué)們的支持和配合，并希望以后接任實習(xí)班主任的同學(xué)能做得更好。

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會4

實習(xí)的時間快而又短暫，不知不覺實習(xí)的時間很快就過去了?；叵脒@段日子，我真的有很失落過，也有很認(rèn)真過，很高興過，而此刻就是很珍惜這段經(jīng)驗。立刻就要回學(xué)校了，還有很多事情等著我去做，此刻重要的就是要對這段實習(xí)時間做個報告，也是對自己實習(xí)的鑒定。

在半年的學(xué)習(xí)生活以來。我學(xué)會了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理?；仡櫚肽暌詠?，從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到此刻穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地應(yīng)對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我明白這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己就應(yīng)做的是什么，在挫折面前我就應(yīng)善用于揚長避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平潛力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學(xué)習(xí)狀況中，我覺得自己更就應(yīng)發(fā)奮學(xué)習(xí)。

我明白，在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，主角的轉(zhuǎn)換，這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益一年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。在那里我明白我的將來會有光輝燦爛的一天。

在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在學(xué)習(xí)生活除外，在假日我會用心參加社會各種實踐活動，獲取更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和社會實踐潛力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

因此，應(yīng)對過去，我無怨無悔，應(yīng)對此刻，我努力拼搏，應(yīng)對將來，我期盼更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機(jī)遇，相信自己必須會演繹出精彩的一幕。在今后的學(xué)習(xí)生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴(yán)要求自己，艱苦樸素，遵紀(jì)守法，作風(fēng)正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，貢獻(xiàn)自己的力量。

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會5

時間過的飛快，半個月的實習(xí)就要結(jié)束了，在這次實習(xí)中我們不僅學(xué)習(xí)了相關(guān)的專業(yè)知識而且讓我對Android系統(tǒng)又有了一個更加深入的了解，它也是我們計算機(jī)專業(yè)的一個新的方向并且發(fā)展很迅速，為了今后的發(fā)展我們還需不斷努力學(xué)習(xí)！我國的信息產(chǎn)業(yè)還很落后，隨著社會的發(fā)展和國家的支持。

手機(jī)上網(wǎng)是社會發(fā)展的趨勢，到時候手機(jī)上網(wǎng)將無處不在！之前我對Android系統(tǒng)的了解之停留在應(yīng)用的層次上，對于更深層次的了解是很少的，通過這次實習(xí)，讓我對Android系統(tǒng)有了一個更深層次的了解，同時它頁使我意識到無論朝哪個方向發(fā)展，主要還是要扎實深刻地學(xué)習(xí)，同時也得不斷努力探索！

IT業(yè)發(fā)展速度一直都是相當(dāng)驚人的，不想被社會淘汰，我們就得必須不斷地學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的社會不再是一勞永逸，其他行業(yè)也是如此，我們必須不斷地拿知識來武裝自己，不然被淘汰那是肯定的！

現(xiàn)在就業(yè)難原因其實在于競爭的家具，為了在競爭中得到成功，我們必須時時刻刻學(xué)習(xí)，還學(xué)到了很多做人做事的道理，不僅懂得了要想在計算機(jī)這一行立足必須具備扎實的技術(shù)理論知識，還必須學(xué)會與人溝通，合作的能力，同時更懂得了嘗試的重要性，很多事情不是聽說是困難的它就是困難的，只有親自去做親自去體會才知道，其實它并沒有那么困難，這就是實踐的重要性！無論做什么事情都必須要堅持，只有堅持下去，才會成功！事在人為，就怕不做！

我們不能怕失敗，關(guān)鍵是要從失敗中總結(jié)經(jīng)驗，帶著勇氣，帶著自信，堅持不懈，踏踏實實。這一次的實習(xí)是短暫的，但我收獲良多。

回顧以前所走過的路，太多的無奈和迷茫，這次實習(xí)就像是我人生道路上的航標(biāo)，為我指明了前景的方向，是我對自己的前途充滿了信心，我不僅知道了在人生的岔道口更適合朝哪個方向前進(jìn)！更知道了在今后的道路上怎么去武裝自己！

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會6

初冬的嚴(yán)寒送走了深秋的最后一絲溫暖，呼嘯的北風(fēng)卷走了樹梢的最后一片黃葉。寒風(fēng)中，又是忙碌的一天悄然而去。

從晨曦到黃昏，從早自習(xí)到夜查寢，我分不清何時是休息，何時是工作，因為早已融為一體，從學(xué)生到隊友，從教師到校長，我永遠(yuǎn)都以微笑面對，因為在我的心里這一切都已不再陌生，走在校園的每一條人行道上，都不再有緊張，唯有常常聽到的是一聲聲稚氣的“老師好”，更不再有膽怯，抬頭望望晴朗的天空，才發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)悄悄的變化……

還記得第一次進(jìn)教室，我緊隨著我的指導(dǎo)班主任，心里像在敲著一面小鼓，“嘭!嘭!嘭!”我似乎覺得自己的呼吸很急，有一種窒息的感覺。老師讓我做自我介紹，我強(qiáng)做鎮(zhèn)定，原來的美妙的構(gòu)思早已被緊張所掩，只好倉促地應(yīng)付著，支支吾吾間便混了過去，許是可能我所實習(xí)的班級的學(xué)生只是在觀察我的外表，并沒有太挑我的語言是否優(yōu)美，終于完成最后一句介紹，引來的是陣陣掌聲。我發(fā)覺臉有些燙，當(dāng)然由于緊張不免在回味這一過程時發(fā)覺竟忘記了說自己的姓氏。

第一次站在講臺前上課，望著臺下七、八十雙明亮的眼睛，緊張不已，有一種逃跑的沖動，調(diào)整呼吸，慢慢平靜，直到聽到自己發(fā)出了生硬而艱難的聲音，在緊張、恐懼和羞澀中，只能祈禱上蒼讓這四十五分鐘過的更快……

第一次，撐著短短的粉筆，在黑板上寫字，一心想要寫的干凈，漂亮，卻偏偏自己好不爭氣，手下一個個粉筆字像小丑一般，還東倒西歪，在黑板上齜牙咧嘴，仿佛在嘲笑我的笨拙，慌忙回頭，只見學(xué)生仍一個個拿著筆，抄的聚精會神，心里好內(nèi)疚好不安……

第一次，站在操場上，指揮同學(xué)們讓隊做操，走來走去，比劃來比劃去，隊伍還是稀稀拉拉，只見旁邊班級已是整整齊齊，心急如焚……

第一次，連上幾節(jié)課，講到聲音沙啞，咽喉腫痛，懷疑自己是不是再也不能說話……

第一次，吼的聲嘶力竭，大動肝火，直到發(fā)脾氣，才把班會活動紀(jì)律維持好……

第一次，握著紅色的筆，批改著面前座座“小山包”，看著自己用心下的每一句評語，每一次評分，感覺好神圣好光榮……

第一次，聽見同學(xué)們畢恭畢敬地叫道：“老師好”半天都不曾反應(yīng)過來，原來這些孩子叫的自己，當(dāng)回到寢室時，半天還在回味這種自豪……

第一次……第一次……第一次……好多好多的第一次，構(gòu)成了我初為人師的點滴，短短的半年，我卻長大了許多，懂事了許多。看著鏡子里的我，發(fā)覺自己已不再是那個怕苦怕累怕麻煩的驕傲的大學(xué)生，也不再是那個驕生慣養(yǎng)、頤指氣使的大小姐，半年的實習(xí)，使我懂得了責(zé)任和義務(wù)，明白了工作與奮斗，磨練了耐心和毅力，戒除了驕氣和浮躁……

學(xué)校育人，社會更育人，只有當(dāng)我們親身體驗，將學(xué)校中的理論運用到實際的工作和活中時，才能更促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)和成長，這半年的實習(xí)，將是我一生的財富!

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會7

實習(xí)時間：X年X月X號---至X年X月X號

還有大半個學(xué)期就要告別大學(xué)生活了，即將踏入社會，我們不再是溫室的花朵，必然要參與到大自然的競爭中去，優(yōu)勝劣汰十大自然的法則，不是大自然太殘酷，也不是社會太無情，沒有人會同情你，只有用自己的奮斗來向世人表明你也是會成功的。

由學(xué)生一下變成公司職員，這個角色的轉(zhuǎn)變不只有180度那么·簡單。也不是所有的人都能適應(yīng)的，因此實習(xí)則成了大學(xué)生必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，學(xué)校之所以重視學(xué)生的實習(xí)情況，是因為花朵只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能開的更燦爛，應(yīng)了解學(xué)校的良苦用心。

暴風(fēng)雨總是會來的，我們不應(yīng)該甘心把頭埋在父母的羽翼下，我們應(yīng)該展翅高飛，用我們的努力搏擊天空。我這個人不是很會駕馭文字，只會用普普通通的話來展露我的心情，和大家分享。

為了更好地適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)和工作，在大三的這個暑假，我們自己自主找單位實習(xí)，要我們將所學(xué)的專業(yè)知識和具體實踐相結(jié)合，以提高我們的專業(yè)綜合素質(zhì)和實踐能力，為以后的學(xué)習(xí)工作奠定堅實的基礎(chǔ)。

一、實習(xí)目的

結(jié)合大學(xué)幾年系統(tǒng)的物流理論的學(xué)習(xí)，我對物流的定義、基本功能、各個作業(yè)流程都有了一定的理論基礎(chǔ)，通過實習(xí)將這些理論與實際的操作相結(jié)合，在實踐中提高知識的運用能力，并且進(jìn)一步了解第三方物流服務(wù)的特點、主要設(shè)施設(shè)備和作業(yè)流程，對其進(jìn)行分析總結(jié)，增強(qiáng)分析問題和解決問題意的能力，為了自己能順利與社會接軌，我選擇了與本專業(yè)相關(guān)的企業(yè)進(jìn)行實習(xí)，有幸在無錫南長區(qū)墾荒人食品

經(jīng)營部物流部門實習(xí)。在公司實習(xí)的過程中，我能初步認(rèn)識社會、接觸社會，進(jìn)一步了物流專員的職責(zé)，以及相關(guān)的物流管理知識，做到學(xué)以致用，把學(xué)校里學(xué)到的理論知識與社會實踐中貫穿起來，從實習(xí)過程中，逐步完善自我、發(fā)展自我、最終完全融入到現(xiàn)實社會當(dāng)中，做一個符合社會要求的合格大學(xué)畢業(yè)生。

二、實習(xí)內(nèi)容

20xx年7月10號，我進(jìn)入了實習(xí)生活中，實習(xí)過程中，我從初步了解公司的基本業(yè)務(wù)，到熟練掌握物流的操作流程，一方面，將所學(xué)的專業(yè)知識應(yīng)用、拓展到實習(xí)工作當(dāng)中，而后學(xué)到了更多物流專業(yè)知識，為以后參加工作奠定了基礎(chǔ)。另一方面，學(xué)會了如何有效良好的處理與客戶之間的關(guān)系。實習(xí)中深刻認(rèn)識到一個工作人員所應(yīng)該具有專業(yè)知識和職業(yè)情操在工作過程中應(yīng)用的重要性。我實習(xí)工作的部門屬于公司的物流部，主要職責(zé)是收發(fā)貨、登記、統(tǒng)計。工作內(nèi)容有：

1.每天協(xié)同主任和組員去各個辦事處取貨、送貨，

2.根據(jù)客戶單據(jù)要求配送貨物，并協(xié)助組長與客戶辦理貨物交接手續(xù)。

3輔助搬運工裝貨卸貨，并根據(jù)貨物的特點和要求對進(jìn)貨分類

4.審核單據(jù)，審核的主要內(nèi)容有：貨物的品名、型號、編號、件數(shù)、價格、包裝、金額、收貨人與發(fā)貨人等。

三、實習(xí)感想

隨著世界經(jīng)濟(jì)一體化步伐的加快,國際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易發(fā)展日益活躍,我國的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展.雖然這次實習(xí)時間很短,卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課.對于物流，我只是知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有

機(jī)結(jié)合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。

實踐中我發(fā)現(xiàn)自身仍有很多不足之處，工作上仍需專業(yè)知識的補(bǔ)充和用時間累積的經(jīng)驗，人際關(guān)系上更需要歷練，如何把握這個度很重要。總結(jié)為以下幾點：

第一工作上缺乏經(jīng)驗。很多問題由于經(jīng)驗不足而不能分清主次，工作接踵而至?xí)r不能迅速做出決定，不能找到重點，但是相信隨著工作的進(jìn)行，我會逐漸積累經(jīng)驗的。

第二工作時仍需追求完美。在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真是時刻要牢記的。耐心，細(xì)心，上心——應(yīng)該牢記心中！對于即將步入社會的我，缺少的正是這種對待事情耐心和執(zhí)著態(tài)度，通過這些，了解了對于工作，自己不僅需要一份細(xì)心，一份堅持，更需要一份會學(xué)習(xí)的態(tài)度。

第三欠缺團(tuán)隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團(tuán)隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團(tuán)隊利益之上，在團(tuán)隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

第四學(xué)術(shù)上不夠鉆研。由于工作性質(zhì)，充裕的專業(yè)知識會給工作帶來許多便利之處。在以后的學(xué)習(xí)中，我必須多豐富自己的專業(yè)課知

識，同時要多參加社會實踐，在實踐中去發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并找出自身的不足，再有針對性的去提高自己。

不論是在學(xué)習(xí)中還是在以后的工作中，懂得向他人學(xué)習(xí)，前輩的經(jīng)驗是我們寶貴的財富，未來的工作中。我們要學(xué)會用眼睛認(rèn)真看，用耳朵耐心聽，用心仔細(xì)體會。

四：實習(xí)總結(jié)

通過在南長區(qū)墾荒人食品經(jīng)營部這近一個多月的實習(xí)生活，我真正明白了一個道理，那就是“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。只有真去實踐了，才會明白理論的真實意義。在實習(xí)以前，我們學(xué)了很多理論，很多知識，卻不明白它們對于社會到底有什么用，在這將近一個與的實習(xí)期中，我的確學(xué)到了很多，比如工作是一種責(zé)任，對個人而言也是一種束縛，有了工作，我們不可能像大學(xué)時代那樣悠閑自在，要有擔(dān)當(dāng)。工作起初我感覺工作很新鮮，個人也覺得精力旺盛，可是工作了兩天，發(fā)現(xiàn)很累，工作也很單調(diào)乏味，日復(fù)一日的提貨、核查、卸貨等等，然而書本上所學(xué)到的那些理論，能用得上的微乎其微，或者說根本用不上。不得不讓人疑問，那么大學(xué)到底有何用？這一個月的實習(xí)，讓我似乎明白了一些，大學(xué)的學(xué)習(xí)給我們開闊了視野，幫助我們成長，教會我們更多交流交際的能力，讓我們更輕松的接觸社會和融入社會。實習(xí)工作中，我和同事、上司、客戶關(guān)系處理得都還不錯，所以除了工作累點，生活也算愉快，所以我覺得，和諧的人際關(guān)系，對工作乃至生活都是不無裨益的，將同事和客戶看作朋友，用和善的笑臉取人相處，會讓你的工作輕松愉快，也會使得你的工作平步青云。所以我非常感謝在實習(xí)期里，公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我的寬容、支持和幫助，讓我感受到了領(lǐng)導(dǎo)的和藹可親，享受到了同事的豪氣，

也體會到了作為拓荒者的艱難和堅定。我非常感謝南長區(qū)墾荒人食品經(jīng)營部給我這次實習(xí)的機(jī)會，我覺得自己成長了許多，為我將來的工作積累了不少的經(jīng)驗，奠定了堅實的基礎(chǔ)，同時也讓我認(rèn)識到了自身的不足之處。實習(xí)期中，領(lǐng)導(dǎo)和同事也教會了我很多道理，這將使得我在將來的工作中少走好多彎路，在此，謝謝你們！同時也非常感謝學(xué)校對我們的細(xì)心培養(yǎng)，感謝老師們對我的諄諄教導(dǎo)。

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會8

實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。

短短兩個月的工作過程使我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習(xí)期間，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會及時的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就與同事們走的很近，在實習(xí)中，他們會教我怎么做事，見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得有很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認(rèn)的事實。

作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會9

在日常服務(wù)中，前臺不僅要接待業(yè)主的各類報修、咨詢、投訴和建議，更要及時地向相關(guān)部門、施工單位反映業(yè)主需求，監(jiān)督維修跟進(jìn)工作，對維修完成情況進(jìn)行回訪，完成最后閉環(huán)。為提高工作效率，在持續(xù)做好人工溝通記錄的同時，前臺接待還要負(fù)責(zé)收費資料的統(tǒng)計存檔，使各種信息儲存更完整，查找更方便，保持了原始資料的完整性

搞好專業(yè)知識培訓(xùn)、提高專業(yè)技能

除了禮儀培訓(xùn)以外，專業(yè)知識的培訓(xùn)是主要的。我們定期給員工做這方面的培訓(xùn)。主要是結(jié)合《物業(yè)管理條例》、《物業(yè)管理企業(yè)收費管理辦法》等污染法規(guī)、學(xué)習(xí)相關(guān)法律知識，從法律上解決實際當(dāng)中遇到的問題，我們還邀請工程部師傅給我們講解有關(guān)工程維修方面的知識，如業(yè)主報修，我們應(yīng)能分清報修位置、基本處理方法、師傅應(yīng)帶什么工具去、各部分工程質(zhì)量保修期限是多少，是有清楚了這些問題，才能給業(yè)主宣傳、講。讓業(yè)主清楚明白物業(yè)管理不是永遠(yuǎn)保修的，也不是交了物業(yè)管理費我們公司就什么都負(fù)責(zé)的，我們會拿一些經(jīng)典案例，大家共同探討、分析、學(xué)習(xí)，發(fā)生糾紛物業(yè)公司空間承擔(dān)多大的責(zé)任等。都需要我們在工作中不斷學(xué)習(xí)、不斷積累經(jīng)驗。

管理處接待來訪設(shè)訴工作制度

為加強(qiáng)管理處與業(yè)主、住戶的聯(lián)系，及時為業(yè)主、住戶排憂解難，提高社會效益，特建立接待來訪投訴工作制度。

一、接待來訪工作由客戶服務(wù)中心負(fù)責(zé)，宣傳接待投訴的辦公地點、電話，讓業(yè)主、住戶來訪投訴有門、信任管理處。

二、任何管理人員在遇到業(yè)主、住戶來訪投訴時，都應(yīng)給予熱情接待，主動詢問，面帶微笑，不得刁難，不得推諉，不得對抗，不得激化業(yè)主、住戶情緒，并做到對熟人、陌生人一個樣、對大人小孩一個樣、忙時閑時一個樣。

三、對住戶投訴、來訪中談到的問題，客服人員應(yīng)及時進(jìn)行記錄，須于當(dāng)天進(jìn)行調(diào)查、核實，并將結(jié)果和處理建議匯報辦公室主任，由主任決定處理辦法和責(zé)任部門。

四、責(zé)任部門在處理來訪、投訴時，要熱誠、主動、及時，要堅持原則，突出服務(wù)。不得推托、扯皮、推卸責(zé)任、為難業(yè)主、住戶、或乘機(jī)索取好處、利益等，在處理完畢后應(yīng)將結(jié)果回復(fù)業(yè)主、住戶和管理處主任，做到事事有著落、件件有回音。

五、全體管理人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)做好本職工作，為業(yè)主、住戶提供滿意管理、服務(wù)，減少住戶的投訴、批評，將業(yè)主、住戶的不滿消解在投訴之前。

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會10

今年xx月份，我正式走進(jìn)羅蒙公司開始了自我人生中的第一份實習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認(rèn)識，用實踐驗證大學(xué)所學(xué)確實有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作本事和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。經(jīng)過實習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。

在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情景，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會.羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情景，以及每個分公司能夠上架的物品情景.為了擴(kuò)大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨——生產(chǎn)——-發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研——生產(chǎn)——-分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對終端市場賣場的控制力.由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，可是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作本事的提高。畢業(yè)實習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的本事，如何學(xué)以至用，給我們1次將自我在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機(jī)會.自走進(jìn)羅蒙開始我本著進(jìn)取肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自我以最快的速度融入公司，發(fā)揮自我特長.同時認(rèn)真完成實習(xí)日記、撰寫實習(xí)報告，成績良好。實習(xí)單位的反饋情景證明，在實習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)本事，具備了1定的組織本事和溝通本事，能很好的完成企業(yè)在實習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。

實習(xí)收獲，主要有4個方面：

1、經(jīng)過直接參與企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐知識，同時進(jìn)1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實踐任務(wù)。

2、提高了實際工作本事，為就業(yè)和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經(jīng)驗。

3、學(xué)生在實習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。

經(jīng)過實習(xí)，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會，抓緊時間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自我的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實習(xí)還有的收獲是經(jīng)過自我的觀察和與同事的交談思想有一個很大的提高，人生的價值觀。我一向以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢？要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單？他所追求的是能呼風(fēng)喚雨！”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題！”檔次？什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的'……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)當(dāng)追求深層次的東西，一個人要有他自我的內(nèi)涵！從一開始赤裸裸的來，到此刻即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分！

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會11

通過六周的實習(xí)，我從懵懂無知蛻變成能夠獨當(dāng)一面。一周的培訓(xùn)，五周的實踐，讓我真正理解了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的內(nèi)涵。在校無論我們的基本功多么扎實，基礎(chǔ)知識掌握的多么牢固，但是這放在實際問題上并不見得有效，所以就和毛主席說的“實踐是檢驗真理標(biāo)準(zhǔn)”是同一個道理，正是因為理論知識并不能完全滿足工作需要，所以我們?nèi)匀恍枰綄嶋H中去運用、去學(xué)習(xí)，在理論結(jié)合實際中升華自己。未來的路還很長，我們只有通過不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力，并將這些緊密聯(lián)系工作生活，才會發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能自我改進(jìn)。所以在這段時間我對于提高學(xué)習(xí)的方法做了一些總結(jié)。

一、早會

每天8點30分的例會，請不要輕視。會上有前輩們對行情的理解、對產(chǎn)品的剖析，甚至還有沙龍模擬。這打開了我對早會的新認(rèn)知，不再只是應(yīng)付了事，而是把它當(dāng)做獲取專業(yè)知識的一種渠道，點亮新的學(xué)習(xí)技能。

二、每日一練

在實習(xí)單位，下午3點收盤后我們需要每天對于大盤做復(fù)盤分析，有專門的投資顧問會對我們的作業(yè)作指導(dǎo)。日復(fù)一日，作業(yè)不再是作業(yè)，而是你睡前瀏覽的習(xí)慣。即使你還是不能“出師”，但是你從“零”到“壹”了，這對于提高市場的敏感度是很好的方法。

三、做好每一件小事

比如后臺的客服工作，我也曾出現(xiàn)過厭倦，但始終不敢消極懈怠的原因正是我的團(tuán)隊長說過的一句話：每一屆實習(xí)生過來看到這些工作性質(zhì)的時候都很迷茫，但為什么最后他們還是選擇了堅持？這句話的答案我想了很久，其實在我們看來后臺工作繁瑣沒意義，但我們往往忽略了存在即合理。這也許只是一件小事，甚至不起眼，但卻是最鍛煉人的，因為在打xx過程中我們會遇到形形色色的人，有客戶不理解、掛斷、辱罵都是家常便飯，正是這些困難促使我們不斷修改我們的話術(shù)，提高成功率，而這便是進(jìn)步，是成長。

四、找準(zhǔn)定位

實習(xí)期間我們做的工作量可能很大，但為什么我們還是能夠完成。因為剛步入社會的我們有著憧憬與活力，在這段時間的我們就像是海綿，吸收著一切，這個時候最能體現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)能力。我們做大量的工作就是為了去尋找哪份工作是最適合自己，也可以理解為實習(xí)期就是一個磨合期，目的就是為了找準(zhǔn)職業(yè)定位。

五、你的敵人就是自己

你可以不適應(yīng)離開學(xué)校離開家，但是請不要將這段不適或者迷茫期放大，真的要堅信時間就是金錢，在你碌碌無為的時候可能就會被社會落下，一定要記得你的敵人就是自己，與其與別人比較，不如超越自己。

盡管實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，但是還是很感謝單位的培訓(xùn)，感謝指導(dǎo)老師的教誨。盡管自己還是不夠優(yōu)秀，但相信自己還會繼續(xù)成長，未來也要帶著這種積極向上的心態(tài)去擁抱明天，迎接更好的自己。

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會12

我是一名x專業(yè)的x屆畢業(yè)生，在今年x月x日有幸被x啤酒集團(tuán)錄用，成為一名實習(xí)業(yè)務(wù)員，經(jīng)過培訓(xùn)合格后，我進(jìn)入了x啤酒銷售總公司。于是我被派往x銷售分公司，我從基層的訪銷員，實習(xí)業(yè)務(wù)員做起，時至今日已有x個月了。

在這段時間里，我不僅學(xué)到了很多在書本中學(xué)不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強(qiáng);在實習(xí)工作中，當(dāng)我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多;在具體的市場上，曾受到無數(shù)次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨自一個人哭泣，有多少次已經(jīng)決定卷鋪蓋離開;可是第二天又早早的投入到了新的工作當(dāng)中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄!

就這樣，一個月，兩個月過去了，我堅持了下來;如今的我已經(jīng)變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發(fā)現(xiàn)問題，并及時的解決，曾多次受到主管經(jīng)理和副總的表揚;在具體的市場上，能很好的處理同客戶的關(guān)系，從而讓我感受到了營銷給我?guī)淼臉啡?

首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的x市場是x分銷的楷模，實行的是大客戶與小客戶相結(jié)合的鄉(xiāng)鎮(zhèn)代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)一個一級經(jīng)銷商，是完全的市場精耕。

其次，我很有幸能夠參加x年啤酒大戰(zhàn)，感受啤酒營銷，在我們區(qū)域市場的主要競爭對手是流通領(lǐng)域的x啤酒，餐飲渠道的x啤酒，當(dāng)然了還有其他品牌的啤酒，如x啤酒，x啤酒等等。

在x月和x月份是啤酒競爭最為激烈的時間，因為都在搶占市場;我們x也組織了大規(guī)模的鋪貨活動，比如把x旗下的新一代，x啤酒等進(jìn)行大的促銷，并迅速的占領(lǐng)了優(yōu)勢市場，贏得了主動!

在餐飲領(lǐng)域的競爭，更是在比拼實力，都在買店，你出3000，我出5000，經(jīng)過較量我們x買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價，花費了將近200萬買店費!

時止今天，我的實習(xí)期已經(jīng)結(jié)束了，在這三個月當(dāng)中，我付出了很多的辛勞，同時也收獲了碩果;由于我在這段時間里表現(xiàn)出色，已成為集團(tuán)公司的一名正式銷售人員，享受國家統(tǒng)籌及優(yōu)厚的薪酬待遇。

最后，感謝我的母?！獂高等專科學(xué)校，一直以來對我的培養(yǎng)，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師!學(xué)生在此向你們敬禮了，你們辛苦了!

感謝當(dāng)初錄用我的集團(tuán)人力資源總部的x部長和x部長，同時再次感謝營銷部長x先生對我營銷知識的指導(dǎo)和教誨!

感謝銷售總公司__副總對我的關(guān)心，感謝主管x經(jīng)理對我的培養(yǎng)，感謝x銷售分公司我的同事們一直以來對我的關(guān)照，再次向你們致謝!

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會13

實習(xí)目的：本次實習(xí)主旨在于：針對我們上學(xué)期開設(shè)的課程和正在開設(shè)的課程，實踐性的了解實際生產(chǎn)中的化學(xué)工藝流程、更好的鞏固所學(xué)的化工原理課程中知識、以及我們將要學(xué)習(xí)的專業(yè)課知識進(jìn)行提前認(rèn)識。提高實際動手能力和操作能力。

基本要求

1、做好實習(xí)前準(zhǔn)備工作，了解實習(xí)目的和任務(wù)，以提高實習(xí)效果；

2、遵守實習(xí)紀(jì)律，服從實習(xí)安排，完成實習(xí)任務(wù)；

3、與指導(dǎo)教師定期保持聯(lián)系，匯報實習(xí)進(jìn)展情況，接受指導(dǎo)教

實習(xí)時間：校周第九周和第十周，20__年10月27日上午我們開了實習(xí)動員大會，30日，在我院領(lǐng)導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我們正式開始了為期兩周的見習(xí)實習(xí)。

實習(xí)地點：安徽淮河化工股份有限公司合成材料廠、淮化集團(tuán)、采石廠、舜泰化工。

實習(xí)內(nèi)容：

一、合成材料廠

第一次實習(xí)的地點來到了安徽淮河化工股份有限公司合成材料廠。在這里，我們參觀了廠內(nèi)的加工工藝；我們結(jié)識了廠里的與我們年紀(jì)相當(dāng)?shù)募夹g(shù)工人朋友。這個企業(yè)坐落于安徽省淮南市洞山西路，地理位置優(yōu)越，交通十分便利。是一家生產(chǎn)高分子合成材料的化工建材企業(yè)?，F(xiàn)有員工430人，20__年的生產(chǎn)產(chǎn)值1。8億，人均收入3。71萬。20__年預(yù)計產(chǎn)值2。5億，人均收入4。4萬。主要生產(chǎn)經(jīng)營研發(fā)“熊貓牌”NF高效減水劑、“美亞牌”樹脂錨固劑、金屬錨桿、不飽和聚酯樹脂和水煤漿添加劑等系列產(chǎn)品，廣泛應(yīng)用于礦山、建筑、交通、水利、水電等工程。產(chǎn)品曾用于長江三峽、黃河小浪底水利樞紐、青藏鐵路、廈門海滄大橋等國家重點工程。

在進(jìn)入生產(chǎn)車間進(jìn)行認(rèn)識學(xué)習(xí)之前，我們集體在廠里會議室里廠領(lǐng)導(dǎo)給我們介紹了企業(yè)的整體概況和產(chǎn)品類型以及產(chǎn)品的生產(chǎn)流程。本次實習(xí)我們主要是學(xué)習(xí)NF高效減水劑、樹脂錨固劑、不飽和聚酯樹脂的生產(chǎn)車間的化工工藝流程。

1、（一），我們參觀學(xué)習(xí)的是減水劑，所經(jīng)過的工藝流程有：磺化、縮合、中和、烘干、成品等工藝。

1磺化工藝

該工藝的生產(chǎn)任務(wù)是將原料工業(yè)萘與硫酸進(jìn)行磺化，作為下一步縮合的原料。

2縮合工藝

該工藝的生產(chǎn)任務(wù)是將磺化工藝產(chǎn)生的萘磺酸通過甲醛催化進(jìn)行縮合，達(dá)到理想聚合度9—12，但世界的生產(chǎn)中的聚合度往往維持在6—14，生成最初的產(chǎn)物。

3中和工藝

該工藝的生產(chǎn)任務(wù)是將縮合工藝產(chǎn)生的聚萘磺酸加入燒堿中和生成穩(wěn)定的萘磺酸鈉，以形成穩(wěn)定的產(chǎn)物，用于下一流程的烘干。

4烘干工藝

該工藝的生產(chǎn)任務(wù)是將生成的穩(wěn)定的鈉鹽用大型的烘干設(shè)備進(jìn)行烘干包裝成成品。

（二）接著，我們?nèi)チ藰渲^固劑的生產(chǎn)車間。

1、該產(chǎn)品的主要是由樹脂膠泥與固化劑兩部分組成，包裝成卷形，一個是樹脂膠泥，一個是固化劑，要兩者按要求的比例相混合才能使用。此產(chǎn)品從開始的原材料混合到加入固化劑以及到成品，都沒有進(jìn)行化學(xué)變化。直到產(chǎn)品在應(yīng)用時將錨固劑放入事先鉆好的孔后，進(jìn)行反應(yīng)是鋼筋固定，進(jìn)而起到錨固的作用。本產(chǎn)品在短時間內(nèi)可獲得理想的粘接強(qiáng)度，后期強(qiáng)度持續(xù)增長，有良好的耐水性，在水里仍可粘接固化，不需安裝設(shè)備，操作簡單，比注漿錨桿節(jié)約大量原材料，力學(xué)性能更穩(wěn)定，減輕勞動強(qiáng)度，改善工作環(huán)境，是一種集噴漿和錨固等功能為一體的新理建筑材料。

該產(chǎn)品是當(dāng)代煤礦中巷道支護(hù)的最基本的組成部分，他將巷道的圍巖束縛在一起，使圍巖自身支護(hù)自身。大大的減少了煤礦坍塌事故。

現(xiàn)在錨固劑不僅用于礦山，也用于工程技術(shù)中，對邊坡，隧道，壩體進(jìn)行主動加固。

該廠生產(chǎn)的錨固劑的強(qiáng)度非常高，經(jīng)過試驗測定已經(jīng)超過了鋼筋的抗拉強(qiáng)度。年生產(chǎn)能力20__萬支，為亞洲最大自動化生產(chǎn)線；

（三）最后我們參觀實習(xí)了不飽和聚酯樹脂的生產(chǎn)車間，在這里是一位女技術(shù)員給我們講解學(xué)習(xí)。

該產(chǎn)品的主要原料有：通常，聚酯化縮聚反應(yīng)是在190——220℃進(jìn)行，直至達(dá)到預(yù)期的酸值（或粘度），在聚酯化縮反應(yīng)結(jié)束后，趁熱加入一定量的乙烯基單體，配成粘稠的液體，這樣的聚合物溶液稱之為不飽和聚酯樹脂。

生產(chǎn)時先把原材料經(jīng)過聚合釜，是原材料進(jìn)行聚合反應(yīng)一定時間，此產(chǎn)品的生產(chǎn)中的反應(yīng)比較的特殊，它的反應(yīng)是間歇性的反應(yīng)釜。當(dāng)反應(yīng)結(jié)束后將產(chǎn)物通入到兌稀釜。這之后既可以生成初步的樹脂產(chǎn)品，然后用大的鐵桶進(jìn)行裝運，它常用于物體表面加厚、固化，使用時如同刷油漆一般，層層加疊，固化過程釋放苯乙烯等有害氣體。

不飽和聚酯樹脂性能特點：

1。工藝性能優(yōu)良。這是不飽和聚酯樹脂最大的優(yōu)點?？梢栽谑覝叵鹿袒?，常壓下成型，工藝性能靈活，特別適合大型和現(xiàn)場制造玻璃鋼制品。

2。固化后樹脂綜合性能好。力學(xué)性能指標(biāo)略低于環(huán)氧樹脂，但優(yōu)于酚醛樹脂。耐腐蝕性，電性能和阻燃性可以通過選擇適當(dāng)牌號的樹脂來滿足要求，樹脂顏色淺，可以制成透明制品。

3。品種多，適應(yīng)廣泛，價格較低。

4。缺點是固化時收縮率較大，貯存期限短，含苯乙烯，有刺激性氣體，長期接觸對身體健康不利。

經(jīng)過一上午的實習(xí)參觀，在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程，我們先查看了每個儀器和設(shè)備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。我們不但學(xué)習(xí)到了許多書本中沒有的知識，同時我們接觸到了好多化工原理課本中的換熱器，冷卻塔等許多化工生產(chǎn)中的生產(chǎn)流程。在這短短的一上午時間內(nèi)，我收獲了很多的東西，這些都是我在學(xué)校里和課本上找不到的，現(xiàn)在我們已經(jīng)是大三了，還有一年多的時間就要踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關(guān)重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認(rèn)識、對知識的更深入的了解。

在這一上午的實習(xí)中我的思想還有很大的一個轉(zhuǎn)變：在以前的頭腦中，我認(rèn)為的工作都是很美好的，我想企業(yè)和工廠應(yīng)該都是挺漂亮、挺大起的?，F(xiàn)在不都是在講環(huán)保、講生態(tài)化嗎，將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的，工作應(yīng)該也是有趣輕松的。但實際的情況并不是這樣的，一下車我就傻眼了，天哪！這個地方到處都是刺鼻的氣味，到處是一片落塵，原來老型化工廠就是這樣子的啊，經(jīng)過工人師傅的初步介紹才知道，我國的早期建廠的化工廠由于技術(shù)含量相對比較低，屬于勞動密集型產(chǎn)業(yè)，各項生態(tài)指標(biāo)不可能達(dá)到現(xiàn)代化的工廠水平。這也是我國化工行業(yè)相對比較落后的一個現(xiàn)狀，但是這也說明化工行業(yè)在我國還有很大的發(fā)展空間。也就是說我們這一代的化工專業(yè)的學(xué)生也有很大的發(fā)展空間。

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會14

畢業(yè)實習(xí)可以說是我整個大學(xué)生活的最后一堂課程，我必須要在這個實習(xí)中熟悉專業(yè)上的工作，把自己不到位的地方做好，還要總結(jié)專業(yè)上的經(jīng)驗和教訓(xùn)，這樣才能讓我在日后的工作中做到如魚得水。其實，實習(xí)最難和最麻煩的就是第一步，那就是找到一個合適的公司來實習(xí)。我曾經(jīng)滿懷信心去外面找實習(xí)，可現(xiàn)實給我澆了一臉的冷水，許多的公司現(xiàn)在根本不需要實習(xí)生，在這個快節(jié)奏的社會中，他們需要直接能上手做事的人，這就導(dǎo)致實習(xí)生越來越不被接待了。

為尋找一個好的專業(yè)對口實習(xí)，我苦苦面試了一個多月，期間被打擊過，被戲耍過，也被欺騙過。當(dāng)我想選擇放棄時，一個公司選擇了給我機(jī)會，在面試后讓我去公司實習(xí)。就這樣，我重整旗鼓，開始了我在xx公司的畢業(yè)實習(xí)。在xx公司里，我作為一個新來的實習(xí)生，有許多的東西都不懂，所以還需要一段時間的熟悉。

公司的領(lǐng)導(dǎo)先讓我熟悉下xx公司的整體環(huán)境，再調(diào)整好自己的作息時間，最后了解一下自己崗位要做的事，然后給我安排在了和我專業(yè)對口的技術(shù)小組里面。這個技術(shù)小組里面有不少員工，我一眼就能看得出不少是和我一樣的實習(xí)生，一部分老員工需要帶著我們這些新來的實習(xí)生熟悉我們需要要做的事。當(dāng)我被老員工一番指點后，我就開始我的工作了，由于我是新來的實習(xí)生，所以任務(wù)不多也不難，在剛開始的時候就覺得很輕松，但是隨著工作量越來越多，而且難度也漸漸提上去了，我就越來越感到力不從心了，這時我才知道在校園里學(xué)習(xí)的知識相比于真正在工作中用得上的知識是少得可憐的。

所以，我的工作做得越來越慢了，每天下班時間也越來越晚了。當(dāng)我開始苦惱后，老員工給我打了氣，告誡我說：“學(xué)習(xí)是很漫長的事，不要因為現(xiàn)在一時的困難就選擇放棄，你看我們這些老員工不都是從實習(xí)生走過來的嘛，加油，相信自己一定行！”我被公司里的老員工感動了，我也認(rèn)清了自己，咱本就是實習(xí)生嘛，在公司里面就跟著學(xué)就行了，不敢拼不敢犯錯還能叫實習(xí)生嘛？

畢業(yè)實習(xí)個人心得體會15

本人于20xx年2月10日來到x長發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識實習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實習(xí)被提前至2月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認(rèn)識，這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實習(xí)總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。

在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結(jié)下來主要有以下幾點：

1.上學(xué)與上班的區(qū)別

上學(xué)的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等；上班的時候，每天都有要完成的任務(wù)，同時有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒任務(wù)也要到點才能下班。上學(xué)的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學(xué)的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè)；上班了，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓(xùn)；出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實無憾。

2.適應(yīng)

從學(xué)校走到社會，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。

3.堅持

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。

4.多做事，少說話

我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。

畢業(yè)實習(xí)心得體會

這次實習(xí)是臨畢業(yè)前的最后一次綜合性實習(xí)。從3月18號開始至3月29日結(jié)束，為期兩周的實習(xí)包括動員大會，實地參觀，聽報告會幾個部分。動員大會上老師細(xì)心的給我們介紹著這次實習(xí)的目的，參觀內(nèi)容，要求我們培養(yǎng)獨立觀察、分析和解決問題的能力，實習(xí)過程中要嚴(yán)格遵守實習(xí)單位的規(guī)章制度，不能做危險的動作，更不能給實習(xí)單位正常工作帶來麻煩，要隨時記錄筆記，記錄每個水廠工藝的流程，各自的優(yōu)缺點等等。著重強(qiáng)調(diào)實地參觀時一定要主要安全。3月20日早晨正式出發(fā)前往蘇州市相城城區(qū)污水處理廠。蘇州市相城城區(qū)污水廠分兩期建設(shè)：一期處理量為2萬噸，二期為4萬噸。服務(wù)面積大約30平方公里，服務(wù)人口25萬人。只有實地參觀才能與學(xué)過的課本知識形成對比，發(fā)現(xiàn)異同。也只有這樣才能明白那些具體參數(shù)的實際意義。各處理構(gòu)筑物的實物展現(xiàn)在眼前才清楚它是如何運行的，有著怎樣的作用。動態(tài)的實物給人的視覺效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好過書本上的一張圖片。先是參觀進(jìn)水泵房，污水從管網(wǎng)進(jìn)入粗格柵，通過粗格柵過濾較大的雜物垃圾，然后進(jìn)入泵房，將水提升到沉砂池，到生化池進(jìn)行生化處理，再由二沉池固液分離，由污泥泵房將污泥送往泥處理間進(jìn)行處理。最后紫外消毒。整個工藝流程都井然有序，在監(jiān)控系統(tǒng)的監(jiān)控下，不會發(fā)生大的問題和故障，水中各項參數(shù)的指標(biāo)都達(dá)到要求。后來參觀的六安市城北污水處理廠與相城污水廠大同小異，不同在處理工藝略有不同。

緊接著趕到上海水環(huán)境凈化有限公司。該公司采用MSBR處理工藝。該公司的特點是設(shè)備大多數(shù)是國外進(jìn)口的，功能強(qiáng)大，工作效率高。在上海水環(huán)境凈化有限公司還學(xué)到了一些注意事項。比如污水處理過程中產(chǎn)生的硫化氫氣體，毒性很強(qiáng)且易燃，所以在日常工作和檢查維修時應(yīng)該主要安全，不要吸入過量硫化氫氣體，否則對人體乃至生命都會產(chǎn)生很大的傷害。領(lǐng)隊還為我們細(xì)致分析了污泥的處理方式和各自的優(yōu)缺點。

在上海最后參觀的是一家外企—吉博力公司。這是一家主營室內(nèi)排水器具的公司，理念先進(jìn)，技術(shù)領(lǐng)先。吉博力公司開創(chuàng)的同層排水系統(tǒng)的排水方式，其最根本的理念是通過本層內(nèi)的管道合理布局，徹底擺脫了相鄰樓層間的束縛。避免了由于排水橫管侵占下層空間而造成的一系列麻煩和隱患，包括產(chǎn)權(quán)不明晰、噪音干擾、滲漏隱患、空間局限等。吉博力公司發(fā)明的蘇維托管道接口裝置是一種氣水混合排水裝置，一般用在高層建筑每一層的支立管連接處，可同時連接6支排水立管。其特殊設(shè)計的內(nèi)部結(jié)構(gòu)可有效 控制排水立管中的氣水混合度，進(jìn)而實現(xiàn)高效的單立管同層排水系統(tǒng)。先進(jìn)的理念值得我們學(xué)習(xí)。

最后在學(xué)校又聽了幾場報告會，算是對幾天的實地參觀做一個知識的補(bǔ)充吧！將參觀過程中遇到的一些問題進(jìn)行了書面上的解答。

實習(xí)就是要將從課本上學(xué)的理論知識應(yīng)用到實際上去。將理論與實際結(jié)合起來，才能發(fā)現(xiàn)不足和問題所在。另外，實習(xí)也讓我學(xué)到了一些課本上學(xué)不到的知識，這些為我們做畢業(yè)設(shè)計提供了很好的素材，也為以后的工作奠定了一定的基礎(chǔ)。

最后衷心的感謝幾位老師這些天的指導(dǎo)，老師們辛苦啦！也感謝學(xué)校的大力支持，實習(xí)單位的慷慨接待！