第一篇：體育比賽發(fā)言稿的寫作

尊敬...領(lǐng)導(dǎo)及裁判員老師親愛的各位運(yùn)動(dòng)員、員工朋友們：大家好！首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表....全體員工向這次....會(huì)的召開表示熱烈的祝賀！向?yàn)?..會(huì)的召開精心準(zhǔn)備、做出貢獻(xiàn)的....表示衷心的感謝！向本次...會(huì)的裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員表示崇高的敬意！其次，寫出舉行體育比賽的目的意義，明確體育是力量的角逐；體育是智慧的較量；體育是美麗的展示。第三，提出希望：....一是希望裁判人員忠于職守，公正裁判，確保每一項(xiàng)比賽成績(jī)都真實(shí)可靠、準(zhǔn)確無誤；二是希望各代表隊(duì)識(shí)大體、顧大局、實(shí)事求是，決不弄虛作假，遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與、重在學(xué)習(xí)、重在提高、重在娛樂”的原則，賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出友誼，三是希望各位運(yùn)動(dòng)員要以我國的....體育健兒為榜樣，以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，勇于拼搏進(jìn)取的信念，團(tuán)結(jié)向上的精神投入到....會(huì)中去。賽出成績(jī)，賽出水平，賽出新風(fēng)尚！開好...會(huì)，需要大家的共同努力，通過...會(huì)，用我們的行動(dòng)去追求更高、更快、更強(qiáng)！最后，祝全體運(yùn)動(dòng)員賽出好成績(jī)！預(yù)祝...會(huì)圓滿成功！謝謝大家！

第二篇：體育比賽發(fā)言稿的寫作

尊敬...領(lǐng)導(dǎo)及裁判員老師親愛的各位運(yùn)動(dòng)員、員工朋友們：大家好！首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表....全體員工向這次....會(huì)的召開表示熱烈的祝賀！向?yàn)?..會(huì)的召開精心準(zhǔn)備、做出貢獻(xiàn)的....表示衷心的感謝！向本次...會(huì)的裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員表示崇高的敬意！其次，寫出舉行體育比賽的目的意義，明確體育是力量的角逐；體育是智慧的較量；體育是美麗的展示，體育比賽發(fā)言稿的寫作，發(fā)言稿《體育比賽發(fā)言稿的寫作》。第三，提出希望：....一是希望裁判人員忠于職守，公正裁判，確保每一項(xiàng)比賽成績(jī)都真實(shí)可靠、準(zhǔn)確無誤；二是希望各代表隊(duì)識(shí)大體、顧大局、實(shí)事求是，決不弄虛作假，遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與、重在學(xué)習(xí)、重在提高、重在娛樂”的原則，賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出友誼，三是希望各位運(yùn)動(dòng)員要以我國的....體育健兒為榜樣，以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，勇于拼搏進(jìn)取的信念，團(tuán)結(jié)向上的精神投入到....會(huì)中去。賽出成績(jī)，賽出水平，賽出新風(fēng)尚！開好...會(huì)，需要大家的共同努力，通過...會(huì)，用我們的行動(dòng)去追求更高、更快、更強(qiáng)！最后，祝全體運(yùn)動(dòng)員賽出好成績(jī)！預(yù)祝...會(huì)圓滿成功！謝謝大家！

第三篇：體育比賽口號(hào)

1.四年三班，絕不一般，超越自我，勇奪桂冠！

2.四（3）四（3），勤學(xué)礪志，團(tuán)結(jié)一致，敢于沖刺，面對(duì)困難，勇往直前！

3.更快、更棒、更團(tuán)結(jié)，更好、更高、更自信

4.我參與，我鍛煉，我健康，我快樂！

5奮力拼搏，賽出水平，比出風(fēng)采，超越自我！

6.生命因運(yùn)動(dòng)精彩，體育讓夢(mèng)想成真，地到盡頭天為界,競(jìng)技場(chǎng)上我為峰！7放馬金鞍，惟我3班，超越夢(mèng)想！激情無限!

8.百米跑道雖不長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)健兒志高揚(yáng)。摸拳擦掌躍欲試，分秒必爭(zhēng)勇奪魁。.9.（致運(yùn)動(dòng)員）不為掌聲的贊頌，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步.心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說著一個(gè)不變的真理，沒有比腳更長(zhǎng)的路，沒有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你

10.生命因運(yùn)動(dòng)精彩，體育讓夢(mèng)想成真 地到盡頭天為界,競(jìng)技場(chǎng)上我為峰 4年3班永不言敗，3班的人 3班的魂 永遠(yuǎn)的冠軍 不屈的精神 花開不敗,I can fly.11.夸夫迫日驚華夏，平步青云踏黃沙.拼搏奮進(jìn)團(tuán)結(jié)敬，4年3班第一名.12.泥濘的路走過無數(shù) 累了，告訴自己：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒 身上的傷流出血來 疼了，告訴自己：別哭，會(huì)好的，摔到了，告訴自己：快爬起來，世上很少有坦途.13.如海上的浪花，似浪花上的云燕。靈巧的速跑，輕輕的一躍，落下的是堅(jiān)定的腳印，升起的是不屈的信念。（跳遠(yuǎn)）14為了跑步第一名，頭發(fā)梳成流線型；為了班級(jí)能奪冠，跑破鞋兒也不換，加油加油再加油，我為你喊破嗓子也不停！掌聲,一陣接著一陣；呼號(hào)聲,一浪高過一浪，在這充滿陽光和希望的日子里，我將凝聚全部的力量，讓汗水哺育非凡，讓激情創(chuàng)造輝煌；

1.四月的陽光明媚吉祥，在這歡歌笑語彩旗飄飄，和煦的春風(fēng)里，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕了。內(nèi)心的喜悅無法用語言來表達(dá)，千萬個(gè)美麗的詞匯也無法描述，昔日的努力要在今天得到考驗(yàn)，來吧！讓今天的成功譜寫新的未來！

2.一只壘球天上飛，裁判打車往前追，不知是誰這般猛，3班博逸閃光輝。

3.（贊長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員）面對(duì)漫漫的跑道，你無畏無懼，任汗水打濕脊背，任疲 爬滿全身，你依然奮力追趕，心中只有一個(gè)目標(biāo)，心中只有一個(gè)信念，那就是為班級(jí)贏得榮譽(yù)，加油??！我為你們吶喊，加油??！我為你們贊嘆！

4.環(huán)形的跑道，一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫滿頭的大汗，無限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴痢?/p>

5無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神 付出的背后是勝利 無論是否成功 我們永遠(yuǎn)贊美你 你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲 努力吧，運(yùn)動(dòng)員！

6.（贊裁判員）柳樹抽出新芽，忘不了春風(fēng)的吹拂，小草鉆出泥土，忘不了春雨的滋潤，花兒綻開美麗笑臉，忘不了太陽普照，學(xué)生的成長(zhǎng)，更忘不了老師的培養(yǎng)。今天，一個(gè)個(gè)冠軍得產(chǎn)生，更忘不了您-----公正無私得裁判員！

7.廣播里聽不到您的聲音，領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)前看不到您的身影，您說：“這是應(yīng)該的”。但是，如果沒有您的認(rèn)真和公正、嚴(yán)謹(jǐn)與灑脫，就不會(huì)有那么多成功的喜悅，也不會(huì)有那么多凱旋而歸的收獲！

8.您，才是真正的奉獻(xiàn)者，相信經(jīng)您之手，會(huì)有更多的勝利者涌現(xiàn)出來，會(huì)有更多的冠軍向我們走來。一切感激的話都顯得蒼白無力，唯有向您道一聲“您辛苦了，尊敬的裁判員”!

11.你象一只雄鷹，翱翔在晴空之中，你象一顆金星，閃爍在宇宙之中，你象一匹駿馬，馳騁在戰(zhàn)場(chǎng)之中，你象是頭獵豹，疾馳在草原之中，你象一艘快艇，飛奔在海洋之中，勝利的果實(shí)等你摘取，希望的高峰等待你去攀登！

12.百米令槍一聲響，抬頭一看真叫爽，各個(gè)沖刺似離弦箭，坐上火箭也跟不上！

13.生活中，我們每天都在嘗試，嘗試中，我們走向成功，品味失敗，走過心靈的陰雨晴空，運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試 假如你成功了 這就是下一次嘗試的動(dòng)力，假如你失敗了，就總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，繼續(xù)努力！

14.無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神 付出的背后是勝利 無論是否成功 我們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲，努力吧，運(yùn)動(dòng)員！

15.（敗者的心聲）悄悄的，我退居一旁，避開所有的掌聲和目光，遠(yuǎn)離勝利者的燦爛和輝煌，如果說生命也是一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，我參與，也曾把競(jìng)爭(zhēng)的滋味品嘗，那么，讓我也抬起頭，甩掉心中的壓抑，下次運(yùn)動(dòng)會(huì)我仍會(huì)同你較量！

16.在這陽光燦爛的日子里，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，有著健兒們奮勇拚搏的身影； 觀眾席上，響著拉拉隊(duì)員搖旗助威的吶喊。這吶喊，彌漫友誼的芬芳； 這身影，凝聚著責(zé)任和力量。但無論成功或是失敗，無論歡笑或是淚水，我們永遠(yuǎn)銘記，這充滿奮斗的陽光！

17.左手遮不住汗水，右手遮不住太陽，滿場(chǎng)的眼睛，是滿場(chǎng)的渴望。只要你有決心，只要你有信心，第一非你莫屬！

19-（獻(xiàn)給參加比賽的老師）走下講臺(tái)，放下教鞭，一身運(yùn)動(dòng)裝的老師，竟讓我有些不太習(xí)慣，看慣了老師的正直，看慣了老師的威嚴(yán)，沸騰的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，看 到了老師燦爛的笑臉，也許身體不算強(qiáng)壯，也許脊背已經(jīng)略彎，但你的風(fēng)采絲毫未減！老師，加油！請(qǐng)把您的火力盡情展現(xiàn)！

第四篇：體育比賽演講稿

在xxxx比賽上的講話

展職工風(fēng)采 促健康體質(zhì)

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

大家下午好！

在xxxx的統(tǒng)一組織和精心策劃下，在xxx各部門領(lǐng)導(dǎo)及xxxx的積極籌備下，經(jīng)過參賽xxx的刻苦操練，我們迎來了今天的廣播操比賽。

廣播操比賽不僅可以強(qiáng)身健體和消除職業(yè)倦怠，它更是我們廣大干部職工展示精神風(fēng)貌、突出思想道德、陶冶高尚情操的載體，它有助于我們?cè)鰪?qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作的能力，舉辦此次廣播操比賽，是推動(dòng)全民健身活動(dòng)、努力提高廣大干部職工的身體素質(zhì)、促進(jìn)xxxx又好又快發(fā)展的重要舉措。

同志們，這次廣播體操比賽是對(duì)你們集體榮譽(yù)感和個(gè)人審美情操的一次大檢閱，希望你們以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，團(tuán)結(jié)的精神迎接這一考驗(yàn)，用實(shí)際行動(dòng)來證明自己和所在集體是優(yōu)秀的、有活力的、朝氣蓬勃的。更希望你們通過參與各類健康向上的文體活動(dòng)豐富自己的生活，提高自己的素質(zhì)，做一個(gè)不斷追求進(jìn)步的合格人才！最后，我代表xxxx向?yàn)楸荣愖鞒鲂燎诠ぷ鞯耐緜儽硎局孕牡母兄x，并預(yù)祝各參賽隊(duì)賽出風(fēng)格，賽出水平！預(yù)祝本次xxxx比賽獲得圓滿成功！謝謝大家！篇二：體育比賽講話稿2篇

體育比賽講話稿2篇

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尊敬的各位老師、同學(xué)們：

大家好!教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央去年向各省市自治區(qū)下發(fā)了《關(guān)于全面啟動(dòng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》。通知要求，在全國范圍內(nèi)統(tǒng)一舉行陽光體育運(yùn)動(dòng)，全面啟動(dòng)、全國億萬學(xué)生集體鍛煉一小時(shí)活動(dòng)。希望利用該活動(dòng)吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。以此迎接xx北京奧運(yùn)會(huì)。

我校xx年春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)在今天隆重開幕了。我謹(jǐn)代表學(xué)校對(duì)大會(huì)的順利召開表示熱烈的祝賀!我相信，在今天的賽場(chǎng)上，同學(xué)們一定會(huì)發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的體育精神，積極進(jìn)取，努力拼搏，比智慧、比實(shí)力。相信會(huì)以最佳的競(jìng)技狀態(tài)投入比賽，會(huì)嚴(yán)守運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律.遵守競(jìng)賽規(guī)則，服從裁判的判決和大會(huì)工作人員的管理，有組織、有紀(jì)律、有秩序地參加比賽，賽出成績(jī)、賽出水平，促進(jìn)我校的體育工作躍上新的臺(tái)階。各位裁判員也一定會(huì)堅(jiān)守崗位，公正裁決，熱情為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)，確保比賽順利進(jìn)行。

同時(shí)要求，在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，全體工作人員、全體學(xué)生要牢牢樹立“安全第一”的思想，確保比賽安全。愛護(hù)校園，不亂扔瓜皮果殼、包裝袋等污染環(huán)境的物品，使運(yùn)動(dòng)會(huì)在良好的、整潔的、優(yōu)美的環(huán)境中進(jìn)行，以取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)和精神文明的雙豐收，以實(shí)際行動(dòng)和優(yōu)異成績(jī)顯示××實(shí)驗(yàn)小學(xué)的風(fēng)貌。

讓我們借助這樣一次體育、藝術(shù)活動(dòng)的盛會(huì)，共同祝愿學(xué)校的各項(xiàng)事業(yè)更加繁榮昌盛，興旺發(fā)達(dá)!預(yù)祝本屆藝術(shù)節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!體育比賽講話稿（2）：

老師們、同學(xué)們： 早上好！

金秋十月，我校迎來了第2屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)！全校上下投入了極大的熱情來迎接這個(gè)屬于我們的節(jié)日。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅可以檢驗(yàn)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示同學(xué)們朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！xx年奧運(yùn)會(huì)上我國健兒的傲人表現(xiàn)，想必我們還記憶猶新，在很多國際體育比賽中經(jīng)常會(huì)看到我國體育健兒不畏強(qiáng)手，勇于拼搏，戰(zhàn)勝各國強(qiáng)手的感人故事。從“乒乓女皇”鄧亞萍到“亞洲飛人”劉翔、從“東方神鹿”王軍霞到“神奇小子”丁俊輝，還有許許多多我們熟知的或者不熟知的默默拼搏的運(yùn)動(dòng)員，他們都向我們展現(xiàn)了一種精神，那就是體育精神！

體育精神，是一種競(jìng)爭(zhēng)精神。運(yùn)動(dòng)員站在同一條起跑線上展開比賽，必須有輸贏的結(jié)果，這使得體育比賽高潮迭起、扣人心弦，競(jìng)爭(zhēng)有助于個(gè)人潛能的高水平發(fā)揮和自我價(jià)值的體現(xiàn)，更快、更高、更強(qiáng)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo).體育精神，也是一種自我超越精神。戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵，在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志，在比賽中挖掘自己的潛能，在我們自己認(rèn)為我們完成了自己覺得平時(shí)無法完成的比賽，這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神

體育精神，更是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。比賽中，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力、比賽后班級(jí)同學(xué)的攙扶、失敗時(shí)聽到一句輕輕的安慰會(huì)讓再堅(jiān)強(qiáng)的人感動(dòng)萬分。

團(tuán)結(jié)的班集體、辛苦操心的糾察保衛(wèi)人員、公平公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行的所有人，他們身上都閃耀著體育精神的光輝！

這是我們杭州英特第一次在自己校園舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，希望同學(xué)們文明比賽，賽出水平，賽出風(fēng)格，不僅要發(fā)揚(yáng)體育精神，還要做到“友誼第一、比賽第二”！

最后，希望我們各班級(jí)在賽前做好更充分的準(zhǔn)備，爭(zhēng)取在比賽中賽出優(yōu)異的成績(jī)！我也衷心預(yù)祝這次運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！

謝謝大家！篇三：體育比賽發(fā)言稿

體育比賽發(fā)言稿

尊敬...領(lǐng)導(dǎo)及裁判員老師

親愛的各位運(yùn)動(dòng)員、員工朋友們：

大家好！

首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表....全體員工向這次....會(huì)的召開表示熱烈的祝賀！向?yàn)?..會(huì)的召開精心準(zhǔn)備、做出貢獻(xiàn)的....表示衷心的感謝！向本次...會(huì)的裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員表示崇高的敬意！

其次，寫出舉行體育比賽的目的意義，明確體育是力量的角逐；體育是智慧的較量；體育是美麗的展示。

第三，提出希望：....一是希望裁判人員忠于職守，公正裁判，確保每一項(xiàng)比賽成績(jī)都真實(shí)可靠、準(zhǔn)確無誤；二是希望各代表隊(duì)識(shí)大體、顧大局、實(shí)事求是，決不弄虛作假，遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與、重在學(xué)習(xí)、重在提高、重在娛樂”的原則，賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出友誼，三是希望各位運(yùn)動(dòng)員要以我國的....體育健兒為榜樣，以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，勇于拼搏進(jìn)取的信念，團(tuán)結(jié)向上的精神投入到....會(huì)中去。賽出成績(jī)，賽出水平，賽出新風(fēng)尚！開好...會(huì)，需要大家的共同努力，通過...會(huì)，用我們的行動(dòng)去追求更高、更快、更強(qiáng)！

最后，祝全體運(yùn)動(dòng)員賽出好成績(jī)！預(yù)祝...會(huì)圓滿成功！

謝謝大家！篇四：娛樂體育和休閑體育演講稿

娛樂體育和休閑體育

學(xué)習(xí)提示

娛樂體育和休閑體育是在學(xué)習(xí)、工作之余的閑暇時(shí)間進(jìn)行的體育活動(dòng)。它們都具有健身、消遣、娛樂、頤養(yǎng)身心等作用，是現(xiàn)代人健康、文明生活的重要內(nèi)容。娛樂體育和休閑體育的意義和作用

娛樂體育和休閑體育是人們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作之余的閑暇時(shí)間從事體育活動(dòng)的總稱。它們兩

者之間沒有嚴(yán)格的界限，因此有人把娛樂體育也稱為休閑體育。最早把娛樂、消遣與工作分離的是古希臘人。隨著生產(chǎn)的發(fā)展，人類解決了生存必須的生活資料以后，就要擺脫生產(chǎn)勞動(dòng)和工作造成的緊張，尋求一種特殊的活動(dòng)方式以滿足人類

自身生理和心理方面的需要。于是，產(chǎn)生了專門進(jìn)行的消遣和娛樂活動(dòng)。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，使生產(chǎn)方式發(fā)生了巨大的變化，人們的工作時(shí)間在縮短，工作的緊張程度在增加，余暇時(shí)間在增多。

充分利用閑暇時(shí)間來滿足自身的身體和精神需要，成為現(xiàn)代人生活的重要內(nèi)容。1967年，在日內(nèi)瓦16個(gè)有關(guān)游戲、娛樂、消遣的國際組織討論，于1970年由“歐洲娛樂委員會(huì)”通過了一份《消遣憲章》。使消遣、娛樂成為現(xiàn)代人生活的重要內(nèi)容和一種國際

趨勢(shì)。

隨著我國人民物質(zhì)生活水平的不斷提高，對(duì)精神生活的需求越來越強(qiáng)烈。娛樂體育和休

閑體育已成為人們?nèi)粘Ｉ畈豢扇鄙俚膬?nèi)容。

高中階段的學(xué)生，在緊張的學(xué)習(xí)生活之余，通過參加娛樂體育和休閑體育，可以松弛精

神，解除疲勞，愉悅身心，而且還可以強(qiáng)身健體，培養(yǎng)個(gè)性，增長(zhǎng)知識(shí)。1995年6月，國務(wù)院頒布《全民健身計(jì)劃綱要地 把群眾性體育活動(dòng)推向了一個(gè)新階段。一個(gè)廣泛的、群眾性的健身熱潮已在全國興起，娛樂體育和休閑體育就是這個(gè)大潮中的一朵浪花。希望高中學(xué)生投人到這一熱潮當(dāng)中去，積極參加全民健身運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)身心健康，提高生活質(zhì)量，過科學(xué)、文明、健康的生活。

娛樂體育

娛樂體育是指為了豐富生活、調(diào)節(jié)精神、歡度閑暇而進(jìn)行的體育活動(dòng)。娛樂體育以消遣、娛樂為目的，內(nèi)容選擇以個(gè)人愛好為前提，如游戲、球類活動(dòng)、郊游、釣魚、打獵、登高等。

（1）娛樂體育的功能

無論從人的生理、心理，還是社會(huì)化的需要等方面看，娛樂都是人們精神生活上的重要內(nèi)容。而娛悅身心，陶冶情操，則是體育本質(zhì)功能的又一體現(xiàn)。體育往往以其動(dòng)作的高難度、造型的藝術(shù)化、形式的多樣化、競(jìng)賽的激烈性和比賽結(jié)

果的不確定性，以及適應(yīng)性強(qiáng)，社會(huì)化廣的特點(diǎn)，對(duì)參與者以及觀賞者都能給予一種強(qiáng)烈的感情刺激和情感體驗(yàn)。當(dāng)你參與自己所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，成功地完成某一動(dòng)作，在與同伴高度自動(dòng)化而默契的配合中，在與對(duì)手斗智、斗勇、斗體力、拼技術(shù)的禮儀化較量中，在戰(zhàn)勝自我，征服自然后的勝利中，得到的是一種妙不可言的心理滿足和快感，達(dá)到了自我價(jià)值的充分展示，會(huì)增強(qiáng)自己的自尊心、自信心、自豪感。同樣，在觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的精彩表演中，時(shí)而屏氣凝神地注目，時(shí)而喜不自禁、如醉如癡的歡呼，無疑對(duì)于消除疲勞，凈化和調(diào)節(jié)煩惱和紊亂情緒都會(huì)收到積極的效果。由于體育的業(yè)余性、消遣性、文藝性的特點(diǎn)，又成為當(dāng)代人們消遣、聚會(huì)、回歸自然、調(diào)節(jié)感情、充實(shí)健康文明科學(xué)生活的重要手段。

休閑體育

是社會(huì)體育的組成部分。指人們?cè)陂e暇時(shí)間以增進(jìn)身心健康，豐富和創(chuàng)造生活情趣，完善自我為目的的身體鍛煉活動(dòng)。特點(diǎn)是具有自由性、文化性、非功利性和主動(dòng)性等。對(duì)增進(jìn)健康、強(qiáng)健體魄，預(yù)防疾病與康復(fù)，提高文化素養(yǎng)與精神文明建設(shè)，豐富生活內(nèi)容與加強(qiáng)人際關(guān)系，以及促進(jìn)人的社會(huì)化與個(gè)性形成等都有重要意義和作用。

休閑體育

休閑是指在非勞動(dòng)及工作時(shí)間內(nèi)以各種“玩”的方式求得身心的調(diào)節(jié)與放松，達(dá)到生命保健·體能恢復(fù)·身心愉悅的目的的一種業(yè)余生活。

對(duì)休閑體育廣義的理解是用于娛樂·休閑的各種體育活動(dòng)。它與體育運(yùn)動(dòng)的其他領(lǐng)域有著對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系。競(jìng)技體育的目標(biāo)是，最大限度地發(fā)展人的運(yùn)動(dòng)能力，不斷向人類的運(yùn)動(dòng)極限挑戰(zhàn)。然而，競(jìng)技體育的某些項(xiàng)目，如果能夠用于休閑，也可以稱之為休閑體育。體育教育是對(duì)受教育者施以運(yùn)動(dòng)技能和知識(shí)教育，使其掌握一些體育鍛煉的方法，學(xué)會(huì)一些體育項(xiàng)目的技術(shù)。這些技術(shù)與方法在學(xué)生將來的生活中，會(huì)成為休閑活動(dòng)的習(xí)慣方式，使學(xué)生終身受益。休閑體育與體育運(yùn)動(dòng)的其他領(lǐng)域有著外延的聯(lián)系，當(dāng)某種體育活動(dòng)用于競(jìng)技時(shí)，可看做是競(jìng)技體育，當(dāng)用于娛樂休閑時(shí)，則可看做是休閑體育。各種體育活動(dòng)的類別屬性，視其目標(biāo)和作用而定。

休閑體育作為一種文明、健康、科學(xué)的余暇生活方式，正日益受到全世界各族人民的喜好。休閑體育不僅可以促進(jìn)個(gè)體的生活健康、滿足個(gè)體需求，有利于建立完整的人格，端正個(gè)體人生態(tài)度和道德情操；而且可以充實(shí)國民文化生活，提高國民的文化水準(zhǔn)，改善生活風(fēng)氣，使國民的生活質(zhì)量得到有效地升華和提高。

三、參加娛樂體育和休閑體育應(yīng)注意的幾個(gè)問題

（一）有利于身心健康發(fā)展，陶冶情操，培養(yǎng)高尚的思想品德

高中學(xué)生正值學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)身體、樹立正確的人生觀和世界觀，逐漸走向成熟的人生關(guān)鍵時(shí)期。在日常生活中，參與的各類文化活動(dòng)，都應(yīng)首先注意是否有利于自身的身心健康發(fā)展，自覺抵制腐朽的思想和生活方式的侵蝕，為今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)、健康的基礎(chǔ)。例如，社會(huì)

動(dòng)勸導(dǎo)和幫助親朋不要參加不健康的活動(dòng)。

（二）既要積極參與，又要適當(dāng)節(jié)制

娛樂體育以滿足自我興趣、愛好為出發(fā)點(diǎn)，往往因運(yùn)用的時(shí)間不適當(dāng)，或未能適當(dāng)節(jié)制，非但得不到休息，而且還會(huì)導(dǎo)致身心疲憊而影響工作和學(xué)習(xí)，甚至影響他人的休息及工作和

學(xué)習(xí)。因此，既要積極參與，又要適當(dāng)節(jié)制。

（三）增強(qiáng)體質(zhì)，開發(fā)智力，受到教育和啟發(fā)

在參加娛樂和休閑體育的活動(dòng)中，要積極投人，進(jìn)人角色，才能轉(zhuǎn)移情緒，進(jìn)行積極性休息；同時(shí)，通過身心活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，開發(fā)智力，收到應(yīng)有的教育效果，并在參與的過程

中，接受新的信息，受到啟發(fā)。

（四）結(jié)合實(shí)際開展娛樂體育活動(dòng)

結(jié)合學(xué)校及本人的實(shí)際條件，選擇易于開展的娛樂項(xiàng)目，切不可超越客觀條件，一味追求所謂“時(shí)髦”而影響學(xué)習(xí)。此外，可以通過新聞媒體了解和觀賞一些廣泛傳播的體育文化內(nèi)容，不僅可以滿足個(gè)人興趣和愛好，達(dá)到自娛的目的，而且又可以適應(yīng)社會(huì)及世界發(fā)展的潮流，了解世界體育文化發(fā)展的狀況和變化的趨勢(shì)等，增長(zhǎng)知識(shí)，提高修養(yǎng)，開闊視野。

（五）發(fā)揚(yáng)地方、民族傳統(tǒng)特色結(jié)束語

娛樂和休閑體育活動(dòng)可以結(jié)合本地區(qū)、本民族的特點(diǎn)，開展傳統(tǒng)項(xiàng)目，不僅有廣泛的群

眾基礎(chǔ)，又能在活動(dòng)過程中，培養(yǎng)民族自豪感。

娛樂體育和休閑體育是高中學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)形式，是日常生活中不可缺少的內(nèi)容，它可以強(qiáng)身健體。

磨煉意志、陶冶情操、愉悅身心，應(yīng)當(dāng)積極參與。篇五：體育比賽發(fā)言稿的寫作 體育比賽發(fā)言稿的寫作 尊敬...領(lǐng)導(dǎo)及裁判員老師親愛的各位運(yùn)動(dòng)員、員工朋友們：大家好！首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表....全體員工向這次....會(huì)的召開表示熱烈的祝賀！向?yàn)?..會(huì)的召開精心準(zhǔn)備、做出貢獻(xiàn)的....表示衷心的感謝！向本次...會(huì)的裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員表示崇高的敬意！其次，寫出舉行體育比賽的目的意義，明確體育是力量的角逐；體育是智慧的較量；體育是美麗的展示。第三，提出希望：....一是希望裁判人員忠于職守，公正裁判，確保每一項(xiàng)比賽成績(jī)都真實(shí)可靠、準(zhǔn)確無誤；二是希望各代表隊(duì)識(shí)大體、顧大局、實(shí)事求是，決不弄虛作假，遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與、重在學(xué)習(xí)、重在提高、重在娛樂”的原則，賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出友誼，三是希望各位運(yùn)動(dòng)員要以我國的....體育健兒為榜樣，以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，勇于拼搏進(jìn)取的信念，團(tuán)結(jié)向上的精神投入到....會(huì)中去。

第五篇：體育比賽演講稿

篇一：體育比賽領(lǐng)導(dǎo)講話稿 在xxxx比賽上的講話 展職工風(fēng)采 促健康體質(zhì) 各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們： 大家下午好！

在xxxx的統(tǒng)一組織和精心策劃下，在xxx各部門領(lǐng)導(dǎo)及xxxx的積極籌備下，經(jīng)過參賽xxx的刻苦操練，我們迎來了今天的廣播操比賽。

廣播操比賽不僅可以強(qiáng)身健體和消除職業(yè)倦怠，它更是我們廣大干部職工展示精神風(fēng)貌、突出思想道德、陶冶高尚情操的載體，它有助于我們?cè)鰪?qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作的能力，舉辦此次廣播操比賽，是推動(dòng)全民健身活動(dòng)、努力提高廣大干部職工的身體素質(zhì)、促進(jìn)xxxx又好又快發(fā)展的重要舉措。

同志們，這次廣播體操比賽是對(duì)你們集體榮譽(yù)感和個(gè)人審美情操的一次大檢閱，希望你們以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，團(tuán)結(jié)的精神迎接這一考驗(yàn)，用實(shí)際行動(dòng)來證明自己和所在集體是優(yōu)秀的、有活力的、朝氣蓬勃的。更希望你們通過參與各類健康向上的文體活動(dòng)豐富自己的生活，提高自己的素質(zhì)，做一個(gè)不斷追求進(jìn)步的合格人才！最后，我代表xxxx向?yàn)楸荣愖鞒鲂燎诠ぷ鞯耐緜儽硎局孕牡母兄x，并預(yù)祝各參賽隊(duì)賽出風(fēng)格，賽出水平！預(yù)祝本次xxxx比賽獲得圓滿成功！謝謝大家！篇二：體育比賽講話稿2篇 體育比賽講話稿2篇

推薦閱讀： 領(lǐng)導(dǎo)講話 體育比賽 尊敬的各位老師、同學(xué)們： 大家好!教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央去年向各省市自治區(qū)下發(fā)了《關(guān)于全面啟動(dòng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》。通知要求，在全國范圍內(nèi)統(tǒng)一舉行陽光體育運(yùn)動(dòng)，全面啟動(dòng)、全國億萬學(xué)生集體鍛煉一小時(shí)活動(dòng)。希望利用該活動(dòng)吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。以此迎接xx北京奧運(yùn)會(huì)。我校xx年春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)在今天隆重開幕了。我謹(jǐn)代表學(xué)校對(duì)大會(huì)的順利召開表示熱烈的祝賀!同學(xué)們，你們是21世紀(jì)的主人，是祖國的希望，肩負(fù)著建設(shè)祖國的神圣使命，要完成這一歷史任務(wù)，不僅需要廣博的知識(shí)，更需要強(qiáng)健的體魄。所以，在老師的辛勤教導(dǎo)下，不僅勤奮刻苦地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，也在堅(jiān)持不懈地鍛煉自己的身體，磨練自己的意志。

我相信，在今天的賽場(chǎng)上，同學(xué)們一定會(huì)發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的體育精神，積極進(jìn)取，努力拼搏，比智慧、比實(shí)力。相信會(huì)以最佳的競(jìng)技狀態(tài)投入比賽，會(huì)嚴(yán)守運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律.遵守競(jìng)賽規(guī)則，服從裁判的判決和大會(huì)工作人員的管理，有組織、有紀(jì)律、有秩序地參加比賽，賽出成績(jī)、賽出水平，促進(jìn)我校的體育工作躍上新的臺(tái)階。各位裁判員也一定會(huì)堅(jiān)守崗位，公正裁決，熱情為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)，確保比賽順利進(jìn)行。

同時(shí)要求，在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，全體工作人員、全體學(xué)生要牢牢樹立“安全第一”的思想，確保比賽安全。愛護(hù)校園，不亂扔瓜皮果殼、包裝袋等污染環(huán)境的物品，使運(yùn)動(dòng)會(huì)在良好的、整潔的、優(yōu)美的環(huán)境中進(jìn)行，以取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)和精神文明的雙豐收，以實(shí)際行動(dòng)和優(yōu)異成績(jī)顯示××實(shí)驗(yàn)小學(xué)的風(fēng)貌。讓我們借助這樣一次體育、藝術(shù)活動(dòng)的盛會(huì)，共同祝愿學(xué)校的各項(xiàng)事業(yè)更加繁榮昌盛，興旺發(fā)達(dá)!預(yù)祝本屆藝術(shù)節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!體育比賽講話稿（2）： 老師們、同學(xué)們： 早上好！

金秋十月，我校迎來了第2屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)！全校上下投入了極大的熱情來迎接這個(gè)屬于我們的節(jié)日。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅可以檢驗(yàn)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示同學(xué)們朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！

xx年奧運(yùn)會(huì)上我國健兒的傲人表現(xiàn)，想必我們還記憶猶新，在很多國際體育比賽中經(jīng)常會(huì)看到我國體育健兒不畏強(qiáng)手，勇于拼搏，戰(zhàn)勝各國強(qiáng)手的感人故事。從“乒乓女皇”鄧亞萍到“亞洲飛人”劉翔、從“東方神鹿”王軍霞到“神奇小子”丁俊輝，還有許許多多我們熟知的或者不熟知的默默拼搏的運(yùn)動(dòng)員，他們都向我們展現(xiàn)了一種精神，那就是體育精神！體育精神，是一種競(jìng)爭(zhēng)精神。運(yùn)動(dòng)員站在同一條起跑線上展開比賽，必須有輸贏的結(jié)果，這使得體育比賽高潮迭起、扣人心弦，競(jìng)爭(zhēng)有助于個(gè)人潛能的高水平發(fā)揮和自我價(jià)值的體現(xiàn)，更快、更高、更強(qiáng)是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員追求的目標(biāo).體育精神，也是一種自我超越精神。戰(zhàn)勝自己、超越自我是體育精神的深刻內(nèi)涵，在刻苦訓(xùn)練中磨礪自己的意志，在比賽中挖掘自己的潛能，在我們自己認(rèn)為我們完成了自己覺得平時(shí)無法完成的比賽，這就是一種戰(zhàn)勝自己、超越自我的體育精神

體育精神，更是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。比賽中，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力、比賽后班級(jí)同學(xué)的攙扶、失敗時(shí)聽到一句輕輕的安慰會(huì)讓再堅(jiān)強(qiáng)的人感動(dòng)萬分。團(tuán)結(jié)的班集體、辛苦操心的糾察保衛(wèi)人員、公平公正的各位裁判員以及為我們運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行的所有人，他們身上都閃耀著體育精神的光輝！到目前為止，我們運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作都已準(zhǔn)備就緒，不論早上、中午、放學(xué)后還是在體育課、活動(dòng)課上，我們都能看到同學(xué)們?yōu)槿雸?chǎng)式積極籌備、運(yùn)動(dòng)員們?yōu)楸荣惪炭嘤?xùn)練的身影，我相信只要同學(xué)們認(rèn)真準(zhǔn)備，不怕困難、勇于拼搏，就一定會(huì)有收獲！

這是我們杭州英特第一次在自己校園舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，希望同學(xué)們文明比賽，賽出水平，賽出風(fēng)格，不僅要發(fā)揚(yáng)體育精神，還要做到“友誼第一、比賽第二”！

最后，希望我們各班級(jí)在賽前做好更充分的準(zhǔn)備，爭(zhēng)取在比賽中賽出優(yōu)異的成績(jī)！我也衷心預(yù)祝這次運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！

謝謝大家！篇三：娛樂體育和休閑體育演講稿 娛樂體育和休閑體育

學(xué)習(xí)提示

娛樂體育和休閑體育是在學(xué)習(xí)、工作之余的閑暇時(shí)間進(jìn)行的體育活動(dòng)。它們都具有健身、消遣、娛樂、頤養(yǎng)身心等作用，是現(xiàn)代人健康、文明生活的重要內(nèi)容。娛樂體育和休閑體育的意義和作用

娛樂體育和休閑體育是人們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作之余的閑暇時(shí)間從事體育活動(dòng)的總稱。它們兩 者之間沒有嚴(yán)格的界限，因此有人把娛樂體育也稱為休閑體育。

最早把娛樂、消遣與工作分離的是古希臘人。隨著生產(chǎn)的發(fā)展，人類解決了生存必須的生活資料以后，就要擺脫生產(chǎn)勞動(dòng)和工作造成的緊張，尋求一種特殊的活動(dòng)方式以滿足人類 自身生理和心理方面的需要。于是，產(chǎn)生了專門進(jìn)行的消遣和娛樂活動(dòng)。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，使生產(chǎn)方式發(fā)生了巨大的變化，人們的工作時(shí)間在縮短，工作的緊張程度在增加，余暇時(shí)間在增多。

充分利用閑暇時(shí)間來滿足自身的身體和精神需要，成為現(xiàn)代人生活的重要內(nèi)容。1967年，在日內(nèi)瓦16個(gè)有關(guān)游戲、娛樂、消遣的國際組織討論，于1970年由“歐洲娛樂委員會(huì)”通過了一份《消遣憲章》。使消遣、娛樂成為現(xiàn)代人生活的重要內(nèi)容和一種國際 趨勢(shì)。

隨著我國人民物質(zhì)生活水平的不斷提高，對(duì)精神生活的需求越來越強(qiáng)烈。娛樂體育和休 閑體育已成為人們?nèi)粘Ｉ畈豢扇鄙俚膬?nèi)容。

高中階段的學(xué)生，在緊張的學(xué)習(xí)生活之余，通過參加娛樂體育和休閑體育，可以松弛精 神，解除疲勞，愉悅身心，而且還可以強(qiáng)身健體，培養(yǎng)個(gè)性，增長(zhǎng)知識(shí)。1995年6月，國務(wù)院頒布《全民健身計(jì)劃綱要地 把群眾性體育活動(dòng)推向了一個(gè)新階段。一個(gè)廣泛的、群眾性的健身熱潮已在全國興起，娛樂體育和休閑體育就是這個(gè)大潮中的一朵浪花。希望高中學(xué)生投人到這一熱潮當(dāng)中去，積極參加全民健身運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)身心健康，提高生活質(zhì)量，過科學(xué)、文明、健康的生活。娛樂體育

娛樂體育是指為了豐富生活、調(diào)節(jié)精神、歡度閑暇而進(jìn)行的體育活動(dòng)。娛樂體育以消遣、娛樂為目的，內(nèi)容選擇以個(gè)人愛好為前提，如游戲、球類活動(dòng)、郊游、釣魚、打獵、登高等。

（1）娛樂體育的功能 無論從人的生理、心理，還是社會(huì)化的需要等方面看，娛樂都是人們精神生活上的重要內(nèi)容。而娛悅身心，陶冶情操，則是體育本質(zhì)功能的又一體現(xiàn)。體育往往以其動(dòng)作的高難度、造型的藝術(shù)化、形式的多樣化、競(jìng)賽的激烈性和比賽結(jié)果的不確定性，以及適應(yīng)性強(qiáng)，社會(huì)化廣的特點(diǎn)，對(duì)參與者以及觀賞者都能給予一種強(qiáng)烈的感情刺激和情感體驗(yàn)。當(dāng)你參與自己所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，成功地完成某一動(dòng)作，在與同伴高度自動(dòng)化而默契的配合中，在與對(duì)手斗智、斗勇、斗體力、拼技術(shù)的禮儀化較量中，在戰(zhàn)勝自我，征服自然后的勝利中，得到的是一種妙不可言的心理滿足和快感，達(dá)到了自我價(jià)值的充分展示，會(huì)增強(qiáng)自己的自尊心、自信心、自豪感。同樣，在觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的精彩表演中，時(shí)而屏氣凝神地注目，時(shí)而喜不自禁、如醉如癡的歡呼，無疑對(duì)于消除疲勞，凈化和調(diào)節(jié)煩惱和紊亂情緒都會(huì)收到積極的效果。由于體育的業(yè)余性、消遣性、文藝性的特點(diǎn)，又成為當(dāng)代人們消遣、聚會(huì)、回歸自然、調(diào)節(jié)感情、充實(shí)健康文明科學(xué)生活的重要手段。休閑體育

是社會(huì)體育的組成部分。指人們?cè)陂e暇時(shí)間以增進(jìn)身心健康，豐富和創(chuàng)造生活情趣，完善自我為目的的身體鍛煉活動(dòng)。特點(diǎn)是具有自由性、文化性、非功利性和主動(dòng)性等。對(duì)增進(jìn)健康、強(qiáng)健體魄，預(yù)防疾病與康復(fù)，提高文化素養(yǎng)與精神文明建設(shè)，豐富生活內(nèi)容與加強(qiáng)人際關(guān)系，以及促進(jìn)人的社會(huì)化與個(gè)性形成等都有重要意義和作用。休閑體育

休閑是指在非勞動(dòng)及工作時(shí)間內(nèi)以各種“玩”的方式求得身心的調(diào)節(jié)與放松，達(dá)到生命保健·體能恢復(fù)·身心愉悅的目的的一種業(yè)余生活。

休閑體育作為一種文明、健康、科學(xué)的余暇生活方式，正日益受到全世界各族人民的喜好。休閑體育不僅可以促進(jìn)個(gè)體的生活健康、滿足個(gè)體需求，有利于建立完整的人格，端正個(gè)體人生態(tài)度和道德情操；而且可以充實(shí)國民文化生活，提高國民的文化水準(zhǔn)，改善生活風(fēng)氣，使國民的生活質(zhì)量得到有效地升華和提高。

三、參加娛樂體育和休閑體育應(yīng)注意的幾個(gè)問題

（一）有利于身心健康發(fā)展，陶冶情操，培養(yǎng)高尚的思想品德 高中學(xué)生正值學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)身體、樹立正確的人生觀和世界觀，逐漸走向成熟的人生關(guān)鍵時(shí)期。在日常生活中，參與的各類文化活動(dòng)，都應(yīng)首先注意是否有利于自身的身心健康發(fā)展，自覺抵制腐朽的思想和生活方式的侵蝕，為今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)、健康的基礎(chǔ)。例如，社會(huì)上利用麻將牌、臺(tái)球、撲克等游藝手段，進(jìn)行賭博活動(dòng)等丑惡現(xiàn)象，非但不應(yīng)參與，還應(yīng)主 動(dòng)勸導(dǎo)和幫助親朋不要參加不健康的活動(dòng)。

（二）既要積極參與，又要適當(dāng)節(jié)制

娛樂體育以滿足自我興趣、愛好為出發(fā)點(diǎn)，往往因運(yùn)用的時(shí)間不適當(dāng)，或未能適當(dāng)節(jié)制，非但得不到休息，而且還會(huì)導(dǎo)致身心疲憊而影響工作和學(xué)習(xí)，甚至影響他人的休息及工作和 學(xué)習(xí)。因此，既要積極參與，又要適當(dāng)節(jié)制。

（三）增強(qiáng)體質(zhì)，開發(fā)智力，受到教育和啟發(fā) 在參加娛樂和休閑體育的活動(dòng)中，要積極投人，進(jìn)人角色，才能轉(zhuǎn)移情緒，進(jìn)行積極性休息；同時(shí)，通過身心活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，開發(fā)智力，收到應(yīng)有的教育效果，并在參與的過程 中，接受新的信息，受到啟發(fā)。

（四）結(jié)合實(shí)際開展娛樂體育活動(dòng)

結(jié)合學(xué)校及本人的實(shí)際條件，選擇易于開展的娛樂項(xiàng)目，切不可超越客觀條件，一味追求所謂“時(shí)髦”而影響學(xué)習(xí)。此外，可以通過新聞媒體了解和觀賞一些廣泛傳播的體育文化內(nèi)容，不僅可以滿足個(gè)人興趣和愛好，達(dá)到自娛的目的，而且又可以適應(yīng)社會(huì)及世界發(fā)展的潮流，了解世界體育文化發(fā)展的狀況和變化的趨勢(shì)等，增長(zhǎng)知識(shí)，提高修養(yǎng)，開闊視野。

（五）發(fā)揚(yáng)地方、民族傳統(tǒng)特色結(jié)束語

娛樂和休閑體育活動(dòng)可以結(jié)合本地區(qū)、本民族的特點(diǎn)，開展傳統(tǒng)項(xiàng)目，不僅有廣泛的群 眾基礎(chǔ)，又能在活動(dòng)過程中，培養(yǎng)民族自豪感。

娛樂體育和休閑體育是高中學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)形式，是日常生活中不可缺少的內(nèi)容，它可以強(qiáng)身健體。

磨煉意志、陶冶情操、愉悅身心，應(yīng)當(dāng)積極參與。