第一篇：起航文化藝術節(jié)大學生戶外拓展訓練活動策劃書[精選]

起航文化藝術節(jié)大學生戶外拓展訓練活動

策劃書

一、活動名稱：大學生戶外拓展訓練

二、活動時間：2012年10月20日8:30--17:30（星期六）

三、活動地點：杏花公園

四、活動目的：

1、弘揚校園文化藝術節(jié)精神，豐富同學們課余文化生活，開發(fā)大學生潛能。

2、通過一系列訓練培養(yǎng)大學生的創(chuàng)業(yè)素質，提高其領導能力、團隊合作能力，創(chuàng)新思維能力及心理素質。

五、活動內(nèi)容：

1、戶外拓展訓練的起源簡介

2、通過擊掌游戲闡述如何協(xié)調人際關系、多角度看問題、自信、習慣的重要性等觀念

3、集體做萬里長城永不倒的游戲，讓大家深刻體會到服從指揮，統(tǒng)一行動，團結就是力量的重要性

4、正式進入訓練，項目有生死電網(wǎng)、怪獸過河、信任倒、蜈蚣行、齊眉棍等

5、參與者要寫活動總結，結合總結評選出“優(yōu)秀大學生”6名

六、活動細則：

1、生死電網(wǎng)

以45人為例，分為3組，每組15人。其中分男生組，女生組，男女混合組?！吧离娋W(wǎng)”的設計類似于魚網(wǎng)。

任務：在規(guī)定時間內(nèi),所有隊員安全順利的通過大小不一的網(wǎng)洞到達另一邊。

規(guī)則：1.每個網(wǎng)眼只可以使用一次.2.在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中,身體的任何部位包括衣服頭發(fā)不能觸碰到網(wǎng),如果觸網(wǎng)了,該學員返回從來,并且該網(wǎng)不能再次使用.3.成功穿越過去的學員不能返回.4.做俯臥撐買網(wǎng)眼

2、怪獸過河

任務：團隊所有成員創(chuàng)造出一個怪獸并連成一個整體，從A點到達B點。

規(guī)則：

1、整個過程所有隊員都要保持一個連體的狀態(tài)進行，直到最后一個學員通過了B點才可以斷開。

2、河里面最多只允許出現(xiàn)4只腳8只手著地，多于4只腳8只手則從新開始。

3、活動過程不可斷開或沒有保持一個連體，否則重新開始。

3、信任倒

任務：每個隊員在離地面1.5米高的平臺上背向倒下

規(guī)則：

1、站在臺上背倒的隊員背倒姿勢：身體要直,雙手緊抱胸前頂住

下額。

2、背倒的隊員在背倒前要跟團隊溝通：“我要倒了,團隊準備好了嗎?”團隊回答：“準備好了,倒吧!”然后背倒的隊員自己數(shù)123倒下去。

3、在下面接應保護的隊員保護動作要領請看教練示范.4、當下面接應的隊員接到背倒隊員后先將腳放下著地.5、在活動開始前所有人將身上的任何硬的物品放在下面

6、詢問學員曾經(jīng)在近期內(nèi)腰部有沒有扭傷或做過手術的,如有者不允許操作此項目.4、齊眉棍

規(guī)則：準備一根齊眉棍，讓小組成員站成相對的兩列，小組成員全部將雙手水平伸出食指，統(tǒng)一到胸口的高度。將齊眉棍放在每個人的食指上，將齊眉棍完全水平的往下移動。

六、活動宣傳方式：海報、廣播、飛信。

七、經(jīng)費預算：條幅、宣傳單、彩旗、氣球、獎品、水等200元。

八、活動事宜：

1、各參賽隊員在比賽前要仔細閱讀游戲規(guī)則。

2、在信任倒游戲中，接應者和隊友要做好溝通，注意安全。

3、在活動中隊員最好都穿著比較寬松的衣服，女生最好把辮子扎起來。

起航創(chuàng)業(yè)協(xié)會

2012年10月15日

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第二篇：戶外拓展訓練策劃書

戶外拓展訓練策劃書（一）

活動目的：本次戶外素質拓展訓練旨在讓**級新生能夠盡快熟悉班級同學，更好更快的融入到班級這個大家庭中；同時希望12級新生可以通過本次戶外訓練的一些小活動領悟到一些道理，受益于此，希望這些道理能夠幫助她們度過一個美好的大學。

活動時間：9月22日早上8點12級動科1班、2班

9月22號早上10點12級動醫(yī)1班、2班

9月23日早上8點12級動科3班、動醫(yī)3班

9月23日早上10點點12級水產(chǎn)1班、2班

活動地點：足球場

主辦單位：動物科技學院大學生素質拓展工作部

活動內(nèi)容：

一、森林大逃亡（破冰游戲）

項目介紹：事先分組，3個人一組，2人手拉手拉成一個圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊：“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里，并且和大樹相互認識介紹。培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地雷”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結束。

項目目的：讓班級同學有了初步的了解，為接下來的活動奠定了基礎。

二、急速60秒

項目介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結成的形狀中，每隊有2次進入場地接觸紙牌收集信息的機會，每次進入繩圈的時間為30秒，時間一到所有隊員必須離場，在采集卡片信息時，只允許一人進入（可隨時換人），其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

項目目的：合作其實比競爭更重要，培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識，增強相互合作的團隊精神，在執(zhí)行計劃過程中對目標偏離時，怎樣快速溝通重新調整計劃，體會團隊工作中協(xié)調的重要性。

項目解釋：贏得此活動的最好的辦法就是，從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌，并記住你所看到的是什么，回來后告訴隊長，隊長記錄下來，剛開始可能有點慢，但之后你會發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案，直接過去就可以翻到

三、盲人方陣

項目介紹：所有隊員在蒙著眼睛的情況下，在規(guī)定的時間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個面積最大的正方形，所有隊員相對均勻的分配在四條邊上，時間為20分鐘。

項目目的：領導在實現(xiàn)團隊目標中的重要性，策劃、組織、協(xié)調是實現(xiàn)目標的重要手段，有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標的必要條件，對“方法“的重新認識。

四、驛站傳書

項目介紹：在規(guī)定的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件非?？量痰那闆r下，隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。

項目目的：體會組織分工和協(xié)作的重要性，體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用，培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣。

森林大逃亡

五、信任被摔

項目介紹：小組成員一次從1、2米高的平臺上，按照培訓師要求的動作，準備完畢，直身向后倒去，小組其他成員用手搭建“防護欄”，接住倒下的隊員。

項目目的：信任，在你信任他人的同時也會贏得他人的信任，體會責任，并且得到團隊的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊員的感情。

備選方案

自行車“慢”游比賽

項目介紹：

⑴活動材料：

自行車4輛

⑵活動目的：

鍛煉同學們的身體協(xié)調性

⑶活動內(nèi)容：

①對參賽同學進行分組，每組人數(shù)應為4~6人為佳。

②取跑道直線段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點出發(fā)，走各自的跑道。記達到重點時所用的時間，取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下，在所記時間的基礎上進行處罰，在所用時間中減去，點地一次減去兩秒。

③若每組有用時相同的，則比較腳點地的次數(shù)，如果依然一樣，則一同晉級。

④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的，被撞者加一秒。

⑤依次進行，根據(jù)所用時間長短排名并記錄在案。

經(jīng)費預算

撲克牌4副

20元

繩、膠水

10元

紀念品

200元

文件夾

15元

共計245元

戶外拓展訓練策劃書（二）

一、活動主題

挑戰(zhàn)自我和衷共濟自強不息

日新致遠

二、活動目的挑戰(zhàn)個人生理和心理極限，學會處變不驚，泰然應對挑戰(zhàn)；強化團隊意識和團隊精神，學習有效溝通的技巧和方式，培養(yǎng)堅定不移的執(zhí)行力和高昂的工作激情。

三、活動時間

為避免活動與工作造成沖突，擬計劃分兩期進行，每期時間為兩天，每天兩批次，活動時間約半天：

一期：9月17日——19日；

二期：10月份，具體時間待定。

四、活動地點

威海市震琳體育休閑公園。

五、活動內(nèi)容

本次活動由賓館組織，由震琳公園教官負責具體實施，活動主要包含以下幾個內(nèi)容：破冰起航——軍事科目訓練——拓展課程訓練——結營。

課程項目簡介：

高空滑索：借住滑輪，通過鋼絲，做高速滑行飛翔運動。

有軌電車：兩腳站在木板上，手拉提繩，共同前進。

相互扶持：靠相互支持幫助，步行通過鋼絲。

穿越索橋：在水庫上面穿越柔軟的繩網(wǎng)。

畢業(yè)墻：不借外力，單靠相互幫助，攀登到四米高的墻頂。

六、參與對象

全體人員，特殊情況另作考慮。

戶外拓展訓練策劃書（三）

為增強大家的身體素質;為近在咫尺的男子1000米，女子800米及跳遠測試（考試）做好準備；為豐富課余生活、留下大學生活中最美好的回憶、給大家提供一個放松和交流的機會、增強凝聚力就是我們最重要的目的。為此次活動的順利開展，現(xiàn)對活動的具體事宜做如下安排：

一、出行前的準備

1、統(tǒng)計好班上要參加此次活動的具體人員。

2、根據(jù)出行人數(shù)分好組并確定好負責人（要求：男生平均分配到各組）

3、聯(lián)系汽車

4、星期四或星期五統(tǒng)一購買飲料等所需用品。

5、預先排練好要表演的節(jié)目。

二、出發(fā)及途中的工作

1、**年11月22日7：30到雕塑前集合合影后7：40統(tǒng)一上車，上車后各小組組長清點各自組員，均到齊后方可發(fā)車。

2、汽車抵達龍冠風景區(qū)山腳（盤龍?zhí)焯荩┖蠼y(tǒng)一登山。(要求;①統(tǒng)一靠內(nèi)側行走。②男生要盡可能的走靠崖的一邊保護好女生安全，途中禁止打鬧。)

三、目的地活動

1、抵達山頂后各組長清點人數(shù)，大家休息30分鐘。（休息期間各組長也要時常注意各自組員的安全。）

2、不能單人行動,即使是結隊行動也必須先通報組長或班長并經(jīng)得同意后方可離去。

3、30分鐘后根據(jù)所分組別各自做好劃船比賽的準備。（要求：裁判員不得徇私舞弊，偏袒某組，做到公平、公正、公開。）

4、稍作休息后進行下一項活動——“青春萬歲”歌唱比賽。

5、12：00統(tǒng)一到餐廳吃午餐。

6、13：30左右集體小游戲（地點：唱歌室或其它）。

7、14：00進行釣魚比賽。以所釣得的數(shù)量多少為取勝標準（限10分鐘）。

8、最后根據(jù)各組的總成績頒發(fā)獎品。

四、返回1、15：00左右各組長負責召集各自組員，清點人數(shù)后前往飛機場。

2、到達飛機場后自由活動。

3、16：00左右登車，組長清點人數(shù)后返校。

第三篇：戶外拓展訓練策劃書

2011級?？诮?jīng)濟學院經(jīng)貿(mào)學院經(jīng)濟系

戶外拓展訓練

總

策

劃

書

主辦：經(jīng)貿(mào)學院經(jīng)濟學4班

經(jīng)貿(mào)學院經(jīng)濟系戶外拓展訓練策劃書

一、活動目的通過對我們學生會進行體驗式訓練，讓每個人員從中在個人與團隊的層面上可以 培養(yǎng)危機感，領導，溝通，面對逆境的心理調節(jié)。使我們每個干部各方面素質在 培訓的過程中得到提升。通過拓展訓練，整合團隊，發(fā)掘每個人的最大潛力，讓我們將訓練活動中的所得應用到學習中。

二、訓練主題

團隊、跨越、溝通、互動

◆感受來自團隊的關懷，體會與隊友一起努力并分享成功的喜悅——團隊；

◆把來自不同地區(qū)、不同文化背景、不同職業(yè)的隊員聚合在一起——跨越；

◆更好地、有效地進行交流，彼此了解——溝通；

◆全程參與游戲的方法實施訓練——互動。

三、活動時間

2011 年 11月 12 日 下午

四、活動地點 萬綠園公園

五、活動對象 海口經(jīng)濟學院經(jīng)貿(mào)學院經(jīng)濟學部分班級

六、活動內(nèi)容

項目簡介

1自我激發(fā)

所有成員兩兩組成一組，面對面而站站成兩排，左腳向前邁出半步，做出左手向下劈砍，右手向下劈砍，再雙手向下劈砍的動作，同時喊出“認真！迅速！全力以赴！”的口號，評選出最優(yōu)組和最差組，最差組進行特訓，鼓勵，和懲罰。風火輪

需要準備若干報紙，寬膠帶。平均分配給每個小組，讓每個小組想辦法將報紙隨意折疊然后首尾粘連起來，形成一個“風火輪”，要求每個組員都必須站在“風火輪”內(nèi)，所有人的腳必須在“輪子”內(nèi)，不能碰到草地，否則重來。最先完成“風火輪”并到達指定地點的小組算勝利。龍蛇賽跑

所有成員分為3到4組，從胯下分別握住前一個人和后一個人的手，形成“龍蛇”，各組比賽賽跑，最后完成的小組要滿足最先勝利小組的任何一個規(guī)范要求，如：捶背，揉腿等。原地休息10分鐘。海上奇跡

根據(jù)成員分配磚塊，通過團隊合作完成比賽。由于具體比賽要求活泛，所以訓練當天再定。訓練心得

每個人上前發(fā)表1-2分鐘的感悟。

七、活動安全

指定第一安全負責人，充分考慮安全隱患，把人身安全放在 活動開展的首要位置。

1、比較充足的應急包（針線、創(chuàng)可貼、蛇藥、胃藥、止痛藥、繃帶等物）且有專人負責?；顒又毯桶辔瘮y帶和保管。

3、必要的野外生存器具，繩子 刀子 打火機等這些工具最好分別帶至少要 保證有備用。

4、對于人員身體狀況的初步了解，建議每人最好在出行前做簡單體檢。

5、出行前強調安全注意事項以及野外活動中的紀律要求（可以帶娛樂用品 撲克、棋、MP5、MP4）

八、注意事項

1、要密切關注目的地天氣預報。

2、避免穿短衣、短褲和涼鞋、皮鞋等，鞋子應有防滑條紋。

3、活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯(lián)系，請不要擅作決定。

?？诮?jīng)濟學院經(jīng)貿(mào)學院經(jīng)濟系4班

聯(lián)系人：劉巖***

馮浩***

王子豪***

第四篇：戶外拓展訓練策劃書

《戶外拓展訓練》活動策劃書

承辦人：

一、活動主題：壯志凌云，展學子戶外風采。

二、活動對象：全體在校學生。身體素質良好，熱愛戶外活動，選修《野外生存》體育課程者優(yōu)先考慮。

三、活動背景：現(xiàn)如今，高校學生的素質教育已經(jīng)越來越被人們

所重視，而如何落實素質教育，主要在于高等院校中有沒有給學生提供“受教育”的平臺。很多大學生被社會賦予“不思進取”、“懶散”、“拖延”等諸多標簽，為什么會這樣？這和學生在學校幾乎不參加戶外活動是有關系的，參加戶外活動所影響的不僅僅是身體，更重要的是它能教給人拼搏，進取，團隊合作等諸多收益終身的能力。

在全國，眾多知名高校都擁有自己的戶外社團和品牌戶外活動，比如新疆大學赤驥學生戶外探險社，北京大學山鷹社，上海交通大學野外生存協(xié)會等等，它們每年都將舉辦諸多戶外活動。我校雖沒有類似的社團，但不代表我校學生不希望在校內(nèi)開展類似活動，我愿在學校開展戶外活動，為我校豐富多彩的校園文化生活做一份貢獻。

四、活動時間：2012年5月4日至2012年5月5日

五、活動內(nèi)容：在校內(nèi)召集校內(nèi)學生報名，身體素質良好，選修《野

外生存》課程的學生優(yōu)先選取，經(jīng)過篩選后保留15個名額作為活動參與者。經(jīng)過培訓后，按照最終確定的人員總數(shù)（10~15人）租借戶外裝備，戶外活動過程中開展拓展訓練內(nèi)容，野外生存活動結束后開展撿垃圾活動。

六、活動流程：

1.宣傳報名，5月1日前：打印電子海報，張貼于校區(qū)顯眼處，召集對戶外活動感興趣的同學，設定為短信報名。

2.培訓，5月2日：

（1）5月1日?；顒訄竺诮Y束后，以短信和電話的方式通知選手比賽

時間及相關培訓事項。

（2）5月2日。在清源校區(qū)操場開展培訓，培訓內(nèi)容主要為正確聽從隊

長命令，正確的登山包裝包方法，戶外活動突發(fā)事件應對方法，帳篷的搭造方法，戶外必備物品購買和發(fā)放，培訓人員為我校有過多次戶外活動的同學。

（3）培訓期間將對參與活動的人員身體素質情況進行一定的考核，考

核內(nèi)容主要為培訓所學內(nèi)容。

（4）參與活動的同學須簽訂《安全協(xié)議書》見附1。

3.戶外活動流程：

（1）5月4日，出發(fā)，早晨6：00準時于清源校區(qū)北門集合，步行前

往棗園地鐵站乘坐地鐵，于宣武門站換乘地鐵2號線，乘坐至積水潭站下車，后乘坐919路公交車至延慶菜園站，換乘875路公交車至龍慶峽站下車。

（2）預計到達時間為12:30，自行解決午飯。13:00開始登山，龍慶

峽登山線路是入門級驢友攀登路線，沒有任何懸崖，陡坡，密林，水塘等危險路段，由隊伍中至少有3名成員穿越過此路線，預計到達宿營地時間，17:00。

（3）停止前進，開始扎營，由隊伍中有經(jīng)驗成員開始做飯，一部分成員負責警戒，謹防火災發(fā)生。

（4）21:00開始休息，休息時安排5人輪流值夜警戒，防止意外發(fā)生。

（5）7:00準時出帳篷，自行解決早餐。

（6）8:00開始拓展訓練內(nèi)容。

（7）10:00收營，整理背包，將所有垃圾打包。

（8）10:30開始下山。

（9）下山過程中12:00稍作休息，補充體力，預計15:00到達山腳。

原路線返回，預計21:00抵達學校。

4.后期工作：每人需提交戶外活動感想，并對整個活動作出總結，向團委提交活動照片，簡報和活動感想。若條件允許，我們將在校內(nèi)進行活動的展覽，讓更多人認識到戶外活動的樂趣。

5.總結

七、安全預案：

戶外活動相對來講并不是非常安全，但我們的《戶外拓展訓練》采取多重安全保障，努力讓大家開開心心出發(fā)，平平安安歸來。

1.戶外環(huán)境，龍慶峽整體山勢平緩，經(jīng)證實沒有任何大型野生動物，選擇的登山路線上也沒有任何深水潭，沼澤，懸崖，陡坡等難度路線，單程登山時間為3~4小時，中途安排數(shù)次休息，足以使包括女同學在內(nèi)的一切隊員感覺不到太大的壓力。

2.經(jīng)驗人員帶隊，隊伍中有4名校內(nèi)登山愛好者，體力充沛，經(jīng)驗豐富，對此路段非常熟悉，他們將穿插在隊伍的前，中和后端，通過無線對講機聯(lián)系，準確掌握隊伍的一切動向。

3.攜帶多部GPS定位設備，隨時隨地掌握隊伍位置信息，緊急時刻也可用來對外求救。

4.攜帶多種應急藥品，包括止瀉藥，止痛藥，外傷用藥等。

5.若任何隊員出現(xiàn)任何不適癥狀并表示無法繼續(xù)前行，全隊立即返回學校，并安排同學就醫(yī)。

八、經(jīng)費預算：

宣傳費用：電子海報，30元一張，共打印4張。共計：120元。

藥品費： 止痛藥待因片，20.00*1；創(chuàng)可貼，8.00*1；瀉立停12.00*1；醫(yī)用酒精10.00*1；紗布3.5*2。共計：57元。

裝備租借費：帳篷30.00*2*8=480元；睡袋20*2*16=640元；防潮墊5*2*16=160元；爐頭6*2*8=96元；氣罐18*8=144元；無線對講機：

10*2*3=60元；GPS設備：10*2*2=40元。

合計：1560元。

車費：地鐵2*16=32元；公交8*16=144元。合計176元。合計：1913元。

第五篇：戶外拓展訓練活動策劃書

2011年戶外拓展訓練活動策劃書

為豐富我院同學的課余文化生活，提高同學們的團隊合作意識，院心理健康教育中心將在九月十八日舉辦一次戶外拓展訓練活動‘希望通過此次活動的開展能夠提高同學們的社會交際能力和自我動手能力，讓同學們?nèi)谌雸F體。體驗歸屬感，同時更為融洽地與他人合作。

活動主題：“心靈相通”戶外拓展訓練。

活動時間：2011年9月18日

活動地點：湖南第一師范學院側門后的農(nóng)家樂

活動人員：高老師，院心理部干部及四系心理部干部及個別心理委員

活動內(nèi)容：1|、戶外拓展訓練

2、農(nóng)家樂

活動流程：

1、7:00各組去學校對面購買菜。（所有人分成3組，每組100元）8:00在918站牌集合清點人數(shù)然后乘918去西站。（自備車費

1元，時長15分鐘）

8:20以組為單位在西站外乘902去湖南第一師范（車費一元，高級車2元，時長20分鐘）

8:50各組在湖南第一師范門前清點人數(shù)。

8:50~9:00從湖南第一師范大門進入再從側門出走五十米后到

農(nóng)家樂。

2、9;00在農(nóng)家樂開展戶外拓展訓練。（主持人孫斯文）

（1）活動名稱：我說你剪

活動目的：讓同學們體會溝通過程中單向與雙向、封閉與

開放、盲目與探索的區(qū)別，并使同學們明確有

效溝通的基礎是雙向溝通。

活動時間：9:00~9:30

活動道具;A4大小的白紙若干張，剪刀若干把。

活動程序：

1、游戲參與者，每人向主持人領取彩紙一張，剪刀一把，背朝圓心，面朝外，圍成一個圓圈站好。

2、按照主持人指令進行剪紙，剪紙過程不允許提問，不允許討論，獨立完成。

3、第二批參與者，每人向主持人領取彩紙一張，剪刀一把，面朝圓

心，背朝外，圍成一個圓圈站好。

4、按照主持人指令進行剪紙，剪紙過程允許提問和討論。

5、討論交流，兩次剪紙過程最大的區(qū)別是什么，從中得到的啟發(fā)是

什么？（發(fā)言者均可得到獎品）

（2）活動名稱：尋找歸屬

活動目的：讓同學們從了解自己開始，逐漸關注同伴，最后融

入團體，體驗歸屬感。

活動時間：9:30~10:00

活動道具：十二生肖面具各一副，十二生肖抽簽紙各三張

活動程序：

1、不要語言交流，到主持人處抽屬相，然后通過肢體語言找到與自

己屬相相同的人。

2、所有同學都先蹲下，同一屬相的學生用肢體語言集體表演所屬像

動物的典型特點。如果大家看明白了，鼓掌表示認同，他們就可

以站立起來，派一名代表到主持人處領取生肖面具，直到所有的人都站立起來。

3、帶上生肖面具的同學排在第一位，其余同屬相的同學均排在其后。

通過成語或俗語接龍壯大自己的隊伍。如龍馬精神，屬龍的與屬

馬的就連成一體。

4、最后看看，自己的歸屬找到了嗎？是一個還是一批，是一群還是

全體？（隊伍最長者獲勝，若連成一支隊伍，則人人都有獎）

（3）高老師做活動總結3、10:00~11:30各組在一個半小時內(nèi)將所買菜做成八個菜樣，完

成后按色、香、味及菜名進行評比，優(yōu)勝組可獲得獎品。

4、11:30~12:30吃飯聊天。

5、12:30~15:00自由活動（桌球、羽毛球、乒乓球、KTV、打牌）

6、15:00~15:10從農(nóng)家樂走到湖南第一師范大門集合并清點人數(shù)。

15:10~15:30從湖南第一師范乘902到西站（車費一元，高級

車兩元，各組清點人數(shù)）

15:30~15:45從西站乘坐918到學校（自備車費一元）

活動經(jīng)費：參與者每人交25元經(jīng)費。（場地費每人7元、每組發(fā)100元、獎品

60，材料費70元，其他20元）

注意事項：（1）每組所發(fā)一百元需購買飲料、杯子及八個菜。

（2）所有車費自備。

（3）各組組長在路程中照顧好本組成員，返校后清點人數(shù)。

人員分配：

第一組：

第二組：

第三組：

備注：各系部長將費用收齊于十五日交與~~~~~~~~~。

院心理健康教育中心2011年9月7日