第一篇：周六戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)

河南理工大學(xué)

大學(xué)生集郵協(xié)會(huì)戶(hù)外活動(dòng)

策

劃

書(shū)

大學(xué)生集郵協(xié)會(huì)

2010年11月01日

大學(xué)生集郵協(xié)會(huì)戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)背景：

2010年9月26日，大學(xué)生集郵協(xié)會(huì)在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下、在校團(tuán)委和校社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的指導(dǎo)下進(jìn)行了2010年的招新活動(dòng)，為協(xié)會(huì)注入了新鮮血液，促進(jìn)了協(xié)會(huì)日后工作的開(kāi)展，同時(shí)擴(kuò)大了集郵協(xié)會(huì)和集郵文化在學(xué)校的影響力。面對(duì)剛到來(lái)的這些新面孔，集郵協(xié)會(huì)也致力于集郵文化的宣傳工作，通過(guò)舉辦各種活動(dòng)發(fā)揮我們的優(yōu)勢(shì)，利用我們的資源，讓更多的人了解集郵，讓更多的人喜歡集郵，不斷壯大我們的隊(duì)伍，使學(xué)校的文化氛圍更加濃厚。

二、活動(dòng)目的：

協(xié)會(huì)舉行這次戶(hù)外活動(dòng)旨在促進(jìn)協(xié)會(huì)成員之間相互了解，通過(guò)相互間的交流與合作增進(jìn)成員間的感情，培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神?；顒?dòng)通過(guò)游戲的方式讓他們親身感受到在一個(gè)集體中團(tuán)結(jié)的重要性，更能增強(qiáng)他們的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感，不僅有利于成員的身心發(fā)展，更能加強(qiáng)協(xié)會(huì)內(nèi)部的凝聚力。

三、活動(dòng)主題：2010年成員戶(hù)外活動(dòng)

四、活動(dòng)對(duì)象：大學(xué)生集郵協(xié)會(huì)全體成員

五、活動(dòng)時(shí)間：2010年11月6日

六、活動(dòng)地點(diǎn)：聽(tīng)雨林（草地上進(jìn)行戶(hù)外游戲、比賽）

七、活動(dòng)流程

環(huán)節(jié)一：“緣”來(lái)是你

1、一個(gè)部門(mén)或兩個(gè)部門(mén)為一組，互相認(rèn)識(shí)本組成員并確定小組

長(zhǎng)，每組為自己的組起一個(gè)組名并確定本組口號(hào)

2、各組派代表介紹本組成員、組名、組長(zhǎng)和本組口號(hào)

3、由主持人隨意指定各組某一成員進(jìn)行“打地鼠”游戲，出現(xiàn)錯(cuò)誤則全組接受懲罰（被指定的成員來(lái)說(shuō)出另外某位成員的姓名、所在部門(mén)和學(xué)院名稱(chēng)，出錯(cuò)了接受懲罰）

環(huán)節(jié)二：終極密碼

1、由主持人隨意抽取數(shù)字，各組依次派代表來(lái)演唱含數(shù)字的歌曲進(jìn)行接唱，接唱不成功或者唱對(duì)終極密碼則全組接受懲罰。此游戲進(jìn)行三輪，接唱時(shí)間限制10秒鐘。

2、由主持人隨意說(shuō)出一種顏色，各組依次派代表來(lái)演唱歌詞中含有顏色的歌曲進(jìn)行接唱，接唱不成功或者唱對(duì)終極密碼則全組接受懲罰。此游戲進(jìn)行三輪，接唱時(shí)間限制10秒鐘。

環(huán)節(jié)三：拓展訓(xùn)練（主要鍛煉成員反應(yīng)能力）

1、松鼠搬家：所有人圍成一圈，鄰近的三人為一組，中間的為松鼠，兩邊的為大樹(shù)，聽(tīng)主持人口令進(jìn)行換為游戲，反應(yīng)慢者接受懲罰。

2、奇怪的青蛙：每人為一個(gè)體，雙手雙腳同為青蛙四肢，聽(tīng)主持人口令進(jìn)行組合變化，變化錯(cuò)者接受懲罰。

3、老鼠與老虎：兩組面對(duì)面站立，相對(duì)的兩個(gè)人進(jìn)行剪刀石頭布比賽，然后聽(tīng)主持人口令進(jìn)行比賽。哪一組輸?shù)淖疃嗳M接受懲罰。

4、游戲懲罰：由輸者抽簽決定懲罰措施

環(huán)節(jié)四：結(jié)束

游戲結(jié)束，對(duì)若干經(jīng)典動(dòng)作進(jìn)行記錄和拍照，全體集郵協(xié)會(huì)成員集體拍照留念。

八、前期具體工作部署

1活動(dòng)前召開(kāi)集體會(huì)以進(jìn)行部署，組織部負(fù)責(zé)參與活動(dòng)同學(xué)的組織協(xié)調(diào)工作，宣傳部負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳工作及活動(dòng)中的拍照攝像工作。

2、帶著橫幅、相機(jī)等必備物品，以作日后宣傳之用。

3、主持人和工作人員做好提前串臺(tái)詞和布置場(chǎng)地等工作，以保證活動(dòng)順利進(jìn)行。

九、注意事項(xiàng)：

1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，大家要事事小心以免受傷，一些貴重物品則要留心照管。

3、要愛(ài)護(hù)環(huán)境，綠色環(huán)保?；顒?dòng)結(jié)束后大家自覺(jué)把垃圾帶走，清理活動(dòng)場(chǎng)地，不隨便破壞公共環(huán)境。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

大學(xué)生集郵協(xié)會(huì)

2010年11月1日

第二篇：周六戶(hù)外活動(dòng)方案

周六戶(hù)外活動(dòng)方案

活動(dòng)設(shè)計(jì)：

1、打一毛。（參加者自帶毽一個(gè)。孩子知道怎么玩。30分鐘。）

2、丟手絹（不限男女，約20分鐘。手絹已經(jīng)備好。）

3、彩球接力（分組，跑到下一個(gè)同學(xué)處，彩球接力，最快者勝。不限男女，男女組合分組，約20分鐘。彩球已經(jīng)備好。）

4、動(dòng)動(dòng)不許動(dòng)?。ㄒ徊辉S動(dòng)，二不許笑，三不許露出大板牙……不限男女，約20分鐘）

5、灌籃高手（投籃比賽。視報(bào)名情況男女組合分組，約20分鐘。）

6、足球大俠（視參加人數(shù)分兩組，男女組合分組。約20分鐘。）

7、抓人（蒙手絹，不限男女，約20分鐘。蒙眼毛巾已經(jīng)備好。）

8、自由活動(dòng)。（孩子們自己設(shè)計(jì)游戲，自己玩。）

說(shuō)明：

1、每個(gè)孩子，請(qǐng)自備礦泉水2瓶。（視孩子情況而定。如孩子能喝水，則多備兩瓶。）中間不安排吃飯時(shí)間，所以可以在11點(diǎn)左右吃飯，或者自帶一些食品。

2、盡量督促孩子們周五晚上寫(xiě)完作業(yè)。跟他們說(shuō)好了周六出來(lái)玩，孩子們是愿意做出一些犧牲的呀。

3、下午3點(diǎn)后，解散，各回各家。愿意留下來(lái)玩的，自行協(xié)商。

第三篇：周六晚會(huì)策劃書(shū)

河南城建學(xué)院院勤工助學(xué)服務(wù)中心

相親相愛(ài)一家人

晚

會(huì)

活

動(dòng)

策

劃

書(shū)

一、活動(dòng)主題

“相親相愛(ài)一家人”

二、活動(dòng)背景

河南城建學(xué)院大學(xué)勤工助學(xué)中心作為一個(gè)充滿(mǎn)凝聚力、向心力的集體，自成立以來(lái)，在每一屆干部干事的齊心協(xié)力下，中心的發(fā)展蒸蒸日上，為了我們這個(gè)“和諧大家庭”更溫馨，更美好，我們以各種方式促進(jìn)中心各成員之間的交流與溝通。為歡度圣誕與喜迎元旦，同時(shí)有效地加強(qiáng)了部長(zhǎng)、干事之間的溝通，我們特舉辦向此次晚會(huì)讓中心所有成員歡聚一堂，讓干事充分感受到中心的家的溫暖，體會(huì)到中心“服務(wù)同學(xué)，回報(bào)社會(huì)”的宗旨。

三、活動(dòng)目的為了增進(jìn)所有干事與干部以及干事之間的相互了解，促進(jìn)交流與溝通，加強(qiáng)各部門(mén)的交流，使以后中心的工作更好的開(kāi)展，在校學(xué)生處的大力支持以及中心所有成員的積極參與下組織開(kāi)展此次“相親相愛(ài)一家人”活動(dòng)，以達(dá)到讓中心所有干事充分感受到勤工中心溫馨的一面。

四、活動(dòng)時(shí)間

2011年12月17日晚上6：30—9：30

五、活動(dòng)地點(diǎn)

九號(hào)教學(xué)樓A506

六、活動(dòng)對(duì)象

院勤工助學(xué)中心指導(dǎo)老師郭老師及中心全體干部干事

七、活動(dòng)形式及內(nèi)容

活動(dòng)主要以文藝晚會(huì)的形式，通過(guò)各個(gè)部門(mén)的文藝節(jié)目的表演，大家互動(dòng)游戲的方式加強(qiáng)干部干事的交流，溝通。文藝節(jié)目主要由各個(gè)部門(mén)部長(zhǎng)、干事所出，每個(gè)部門(mén)至少兩個(gè)節(jié)目。

八、活動(dòng)流程

（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備

1、文體部、監(jiān)察部負(fù)責(zé)活動(dòng)總策劃，其余各部門(mén)配合相關(guān)工作

2、市拓部負(fù)責(zé)活動(dòng)物資采購(gòu)

3、綜事部負(fù)責(zé)辦活動(dòng)需要的桌椅及會(huì)后會(huì)場(chǎng)的打掃

4、社贊部負(fù)責(zé)音響設(shè)備

3、場(chǎng)地申請(qǐng)：由主任辦公會(huì)負(fù)責(zé)

4、活動(dòng)宣傳：主要由宣傳部完成展板和海報(bào)以及橫幅的制作并提前在蘭花湖展出。

5、活動(dòng)安排：各部門(mén)做好活動(dòng)準(zhǔn)備工作

6、主持人選舉與培訓(xùn)：先由各部門(mén)干事自我推薦，再由活動(dòng)籌備組全體成員共同決定出四個(gè)主持人（條件：氣質(zhì)佳，表達(dá)能力、組織能力、應(yīng)變能力和責(zé)任心強(qiáng)的學(xué)生；主持人人選及串詞必須在晚會(huì)前一周經(jīng)過(guò)活動(dòng)策劃組的審查及確定）。

7、會(huì)場(chǎng)秩序：由指導(dǎo)監(jiān)督部負(fù)責(zé)保證晚會(huì)的安全和治安工作，維護(hù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序。

8、會(huì)場(chǎng)布置：主要有策宣部負(fù)責(zé)對(duì)會(huì)場(chǎng)的布置，由家教部做好活動(dòng)的后勤保障工作，保證會(huì)場(chǎng)的布置以及人員的合理調(diào)動(dòng)安排。

9、由人像信息采集中心負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)照相，照相機(jī)有專(zhuān)人看管；由格芙特禮品店提供游戲環(huán)節(jié)的獎(jiǎng)品

10、由主任辦公會(huì)做好各系代表及文工團(tuán)人員的接待工作

（二）活動(dòng)具體流程

1、人員到場(chǎng)

入場(chǎng)要求：不得遲到，自覺(jué)有序地進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，由監(jiān)察部負(fù)責(zé)監(jiān)督演員的到場(chǎng)情況。

2、主持人致開(kāi)幕詞

3、指導(dǎo)老師郭老師講話(huà)

4、活動(dòng)正式開(kāi)始，各部門(mén)表演節(jié)目

5、開(kāi)始游戲環(huán)節(jié)（具體游戲及其規(guī)則見(jiàn)附1）

6、頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)勤工助學(xué)中心先進(jìn)個(gè)人

7、活動(dòng)結(jié)束，現(xiàn)場(chǎng)清理

（三）活動(dòng)后期工作

1、由綜事部收集活動(dòng)資料（文字報(bào)道、圖片信息等）進(jìn)行備份并妥善保存文檔，其余各部門(mén)做好相關(guān)后續(xù)工作。

2、宣傳部將本次活動(dòng)相關(guān)信息寫(xiě)入中心博客

3、綜事部負(fù)責(zé)寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)，并統(tǒng)一收集存檔

（四）活動(dòng)預(yù)期效果

通過(guò)此次活的舉辦，促進(jìn)了中心所有成員之間相互交流與相互了解，增進(jìn)了干部干事的友誼，促進(jìn)中心團(tuán)結(jié)；在豐富了大家的業(yè)余生活的同時(shí)加強(qiáng)了中心精神文明建設(shè)；樹(shù)立了大家踏實(shí)奮進(jìn)的工作精神，從而推動(dòng)使中心更具凝聚力，向心力，戰(zhàn)斗力，為中心的進(jìn)一步發(fā)展掀開(kāi)嶄新的一頁(yè)，同時(shí)擴(kuò)大中心在學(xué)校的影響力。

（五）活動(dòng)應(yīng)急方案

1.上一個(gè)節(jié)目演出時(shí)，其后的兩個(gè)節(jié)目在后臺(tái)準(zhǔn)備，前一個(gè)節(jié)目由于各種原因無(wú)法按時(shí)出演時(shí)，下一個(gè)節(jié)目即時(shí)跟進(jìn)。

2.任一節(jié)目在演出過(guò)程中發(fā)生失誤或無(wú)法順利進(jìn)行的情況時(shí)，由節(jié)目的領(lǐng)演人迅速組織演員重演此節(jié)目；若重演仍出現(xiàn)問(wèn)題，則該節(jié)目立即退場(chǎng)，視具體情況決定其再次重演或取消。

3.如發(fā)生其他緊急情況，策劃組應(yīng)靈活處理。

九：活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

院勤工助學(xué)中心主任辦公會(huì)

（1）負(fù)責(zé)活動(dòng)的統(tǒng)籌工作

（2）負(fù)責(zé)活動(dòng)嘉賓及領(lǐng)導(dǎo)的接待

（3）負(fù)責(zé)主持人的審核及培訓(xùn)及節(jié)目的審查

十：活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

所有經(jīng)費(fèi)由元方市場(chǎng)調(diào)查，格芙特禮品店，人像信息采集中心三個(gè)實(shí)體負(fù)責(zé)

附一:游戲及其相關(guān)規(guī)則：

我愛(ài)你VS不要臉

規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對(duì)自己左邊的人說(shuō)“我愛(ài)你”，對(duì)右邊的人說(shuō)“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話(huà)3次。一旦有人說(shuō)錯(cuò)，即受罰。

亮點(diǎn)：當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時(shí)，反應(yīng)跟不上的人，往往會(huì)出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛(ài)你”之類(lèi)的經(jīng)典“自白”。

蘿卜蹲

1、將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作目標(biāo)要一致，依此類(lèi)推但不能馬上回指。

2、以一實(shí)例加以說(shuō)明：有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜，一個(gè)用肢體語(yǔ)言詮釋?zhuān)硪粋€(gè)猜TA要表達(dá)的含義

備注：若現(xiàn)場(chǎng)有其他游戲，主持人負(fù)責(zé)靈活安排

第四篇：戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)

經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院

黨建信息部

戶(hù) 外 活 動(dòng) 策 劃 書(shū)

策劃人;文瑤，2016.3.2

目錄

一、活動(dòng)名稱(chēng)

二、活動(dòng)主題

三、活動(dòng)目的

四、活動(dòng)對(duì)象

五、活動(dòng)主辦

六、活動(dòng)時(shí)間

七、活動(dòng)地點(diǎn)

八、活動(dòng)簡(jiǎn)要概述

九、活動(dòng)流程

十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

十一、活動(dòng)人員安排

十二、活動(dòng)應(yīng)急方案

十三、活動(dòng)后期反饋

一，活動(dòng)名稱(chēng)：攜手游南湖，共享好時(shí)光。二，活動(dòng)主題：拉近彼此，悠閑周末。

三，活動(dòng)目的：

為期一個(gè)月的寒假之后，是新一輪的開(kāi)學(xué)季。伴隨著許久不見(jiàn)的思念，選擇在大好晴天的周末開(kāi)展一次游南湖活動(dòng)，交流彼此在寒假的收獲，同時(shí)分享大家在2016年的學(xué)期目標(biāo)和想法。其次，一個(gè)美好既愉快的周末，親近大自然，也可以讓大家獲得身心上的愉悅，幫助更好的適應(yīng)開(kāi)學(xué)緊張的生活。最后，交流感情，增加溝通理解，增強(qiáng)部門(mén)內(nèi)部的凝聚力也是目標(biāo)之一。

四，活動(dòng)對(duì)象：南華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院黨建信息部全體成員

五，活動(dòng)主辦：南華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院黨建信息部

六，活動(dòng)時(shí)間:三月五號(hào)

七，活動(dòng)地點(diǎn)：衡陽(yáng)市南湖公園

八，活動(dòng)簡(jiǎn)要概述：

草長(zhǎng)鶯飛的三月，欣賞美麗怡人的南湖景色。通過(guò)騎單車(chē)，賞花景，散步游南湖，小游戲等一系列活動(dòng)，愉悅心情，讓大家忘記煩惱，感受早春新意。

增進(jìn)部門(mén)內(nèi)部凝聚力，感受同學(xué)間的暖意和善意，將黨建信息部打造成為我們心中溫暖而美好的“家”。九，活動(dòng)流程：

一，前期準(zhǔn)備。3月1日，部門(mén)內(nèi)部一起討論活動(dòng)內(nèi)容及地點(diǎn)。3月2日，決定策劃和具體行動(dòng)。二，活動(dòng)期間。3月5日，上午到達(dá)南湖 1)租用單車(chē) 2)游南湖賞花景

3)小游戲（殺人游戲或真心話(huà)大冒險(xiǎn)或其他）4)拍合照留念 十，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

租用單車(chē)，30一小時(shí)，九人。初步預(yù)計(jì)一至二小時(shí)，費(fèi)用270-540 十一，活動(dòng)人員安排； 總負(fù)責(zé)，文瑤，林嬋 經(jīng)費(fèi)預(yù)算與開(kāi)支：文瑤 安保：劉才溢，楊德耀 十二，活動(dòng)應(yīng)急方案：

安全工作以文瑤，林嬋以及男生們?nèi)ε浜稀?/p>

電話(huà)隨時(shí)保障暢通，及時(shí)應(yīng)付突發(fā)的人身安全事故和食品安全事故。對(duì)于公園存在的安全隱患又及時(shí)提醒到位。對(duì)于騎單車(chē)活動(dòng)的人身安全事故，第一時(shí)間通知附一醫(yī)院（0734-8299120），衡陽(yáng)市公安局（0734-8347110）。應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況，文瑤和林嬋負(fù)責(zé)安撫和冷靜工作，有序應(yīng)對(duì)。十三：活動(dòng)后期反饋

活動(dòng)結(jié)束后，將活動(dòng)經(jīng)費(fèi)詳細(xì)在群內(nèi)公布。其次，大家有拍攝滿(mǎn)意的照片可上傳群留作紀(jì)念。對(duì)活動(dòng)的感想和心得也可在群內(nèi)與大家一起分享。

第五篇：戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)

戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)（一）

一.活動(dòng)時(shí)間：周末兩天

二.參加人員：紅館職工

三.活動(dòng)地點(diǎn)：1.蝴蝶谷（蝴蝶谷風(fēng)景旅游區(qū)位于藤縣郊區(qū)，距離梧州城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險(xiǎn)、幽、特”于一體，有大小景點(diǎn)一百余處，是風(fēng)景區(qū)重要組成部分。）

2.蝴蝶公園（具備蝴蝶花叢中，手采花等場(chǎng)所提供，）

四.活動(dòng)宗旨：

項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo)：

·激發(fā)員工的潛能，激勵(lì)其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。

·在員工中形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。

·幫助員工形成良好的工作理念和習(xí)慣。

項(xiàng)目培訓(xùn)功能：

·挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問(wèn)題的能力。

·加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識(shí)的建設(shè)和培養(yǎng)，增強(qiáng)彼此間的交流。

·強(qiáng)化員工“分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計(jì)劃、合理分工“的工作模式。

·回歸自然、放松身心、休閑娛樂(lè)。

五.培訓(xùn)具體行程：

8：00公司門(mén)口集合8：20金威車(chē)站上車(chē)

8：20-9：00到達(dá)目的地

9：00景區(qū)門(mén)口集合第一項(xiàng)活動(dòng)后分組

9：20-11：20順河而上。穿插培訓(xùn)活動(dòng)

11：20-12：00沿山脊而下，穿插培訓(xùn)活動(dòng)

12：00-13：00自做中餐（或農(nóng)家樂(lè)）

13：00-14：30（勇者探險(xiǎn)游戲）

14：30-17：30住宿帳篷

晚上安排篝火晚會(huì)

六：培訓(xùn)活動(dòng)安排：

項(xiàng)目：為了更好的達(dá)到培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個(gè)階段：

第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任）

項(xiàng)目安排：1.【介紹】全體人員圍成一圈，每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞，但不能重復(fù)。然后第一個(gè)人說(shuō)出：如堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝后面的漂亮的***，第三人介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的***后面的簡(jiǎn)單的***。第四人接著介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的***簡(jiǎn)單的***后面的復(fù)雜的***。四個(gè)人一個(gè)循環(huán)，錯(cuò)誤的要罰節(jié)目表演等！如此反復(fù)兩次，差不多懲罰了一批人后，活動(dòng)結(jié)束。（以幽默來(lái)調(diào)動(dòng)氣氛，從而為下面的活動(dòng)打下輕松愉悅的基礎(chǔ)）

2.【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請(qǐng)每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽(tīng)從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號(hào)：或分組后每組確定一個(gè)自己的隊(duì)名，一句自己的口號(hào)?？纯茨慕M可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間。（是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)？是否有依賴(lài)思想？團(tuán)隊(duì)合作的重要性)

3.【扯龍尾】分成幾個(gè)小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開(kāi)始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中，如何處理這種變化？過(guò)程中手不能松開(kāi)。必須要配合默契，和諧行動(dòng)）

第二階段：個(gè)人突破（以個(gè)人挑戰(zhàn)為主，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任）

1.【風(fēng)中勁草】全組人員面對(duì)面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎？回答：準(zhǔn)備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。可選擇帶點(diǎn)高度的巖石，你在高處的時(shí)候心理感覺(jué)怎樣？當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺(jué)如何？你覺(jué)得最關(guān)鍵的是在哪里？

2.項(xiàng)目安排：【穿越雷區(qū)】在平地上畫(huà)出相隔4米的平行線(xiàn)。每組要通過(guò)間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會(huì)發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎么通過(guò)或身體的哪個(gè)部位著地都無(wú)限制，只要求總著地三次。（當(dāng)遇到困難時(shí)我們應(yīng)該以一個(gè)什么心態(tài)來(lái)面對(duì)呢？培養(yǎng)冷靜的分析和解決問(wèn)題的能力，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

第三階段：團(tuán)隊(duì)

【娛樂(lè)竟猜】每組選一個(gè)人出來(lái)，面隊(duì)小組隊(duì)員，給每個(gè)人一頂帽子上寫(xiě)著一個(gè)名人的名字。其他人不能說(shuō)。從一號(hào)開(kāi)始猜，必須要問(wèn)封閉性問(wèn)題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯(cuò)就輪到下一個(gè)。誰(shuí)最先猜出的為優(yōu)勝者。

幽默樂(lè)觀的訓(xùn)練

學(xué)動(dòng)物園里的動(dòng)物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動(dòng)物叫，至少１０秒鐘。

在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中，你的感受如何？

你是否既感到幽默又感到尷尬？

獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等。

殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類(lèi)小游戲。

1、培訓(xùn)活動(dòng)在室外進(jìn)行，請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋或?qū)捤伞⒎奖慊顒?dòng)的服裝。

2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

3、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請(qǐng)事先聲明。

4、培訓(xùn)期間請(qǐng)不要離開(kāi)您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)。

5.培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師安排！

備注：1.活動(dòng)所需資金要看具體參加人數(shù)。

２.所需設(shè)備：數(shù)碼相機(jī)。彩帶。粉筆，五米長(zhǎng)繩子，軟墊。

３.聯(lián)系包車(chē)事宜

４.提前聯(lián)系地點(diǎn)事宜。

戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)（二）

活動(dòng)背景：金秋11月是個(gè)清爽的季節(jié)，年少?gòu)垞P(yáng)的我們?cè)跔€漫的人生路上繼續(xù)尋覓，尋覓我們生命的亮點(diǎn)。龍川大學(xué)生聯(lián)合會(huì)，這個(gè)年輕的組織，又注入了一股新生的力量，讓我們熱情迎接新成員的加入。值此時(shí)機(jī)，學(xué)聯(lián)舉辦一個(gè)全員聚會(huì)，增強(qiáng)交流增進(jìn)感情，將學(xué)聯(lián)這個(gè)大家庭緊緊地團(tuán)結(jié)起來(lái)，為學(xué)聯(lián)未來(lái)的藍(lán)圖描繪書(shū)下重要一筆。

一、活動(dòng)名稱(chēng)：凝聚學(xué)聯(lián)·有你有我二、活動(dòng)時(shí)間：11月10日下午，11:00-16:00

三、活動(dòng)地點(diǎn)與簡(jiǎn)介：廣州紅磚廠創(chuàng)意園

地位于珠江新城CBD中軸線(xiàn)的東面，珠江口西北面，近臨珠江水岸邊，南面是琶洲會(huì)展中心，北臨天河商業(yè)圈。

紅磚廠建于**年中國(guó)最大的罐頭廠廣州罐頭廠，將廢棄生產(chǎn)車(chē)間改造成LOFT既時(shí)尚又能給予無(wú)限靈感的創(chuàng)意空間，它散發(fā)著輝煌的城市文化歷史，是城市發(fā)展的烙印。是一個(gè)以國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)定義的藝術(shù)、生活中心，現(xiàn)在，紅專(zhuān)廠正以現(xiàn)代的視野，國(guó)際的平臺(tái)，探索、打造富有時(shí)尚、創(chuàng)意、藝術(shù)和人文精神的新領(lǐng)域。以蘇式建筑為主，左右呈中軸對(duì)稱(chēng)，平面規(guī)矩，主樓高聳，回廊寬緩伸展，()其次是有“三段式”結(jié)構(gòu)，指的是檐部、墻身、勒腳三個(gè)部分，而且樓房墻體厚，有一磚半厚，房子空間大，冬暖夏涼。新的創(chuàng)意元素和生活點(diǎn)子滲透其中，讓沉睡的建筑煥發(fā)出新的生命力。

四、活動(dòng)主體：中國(guó)龍川大學(xué)生聯(lián)合會(huì)

五、活動(dòng)目的及意義：

迎接學(xué)聯(lián)新成員，讓其融入學(xué)聯(lián)大家庭。

促進(jìn)學(xué)聯(lián)的交流，彼此之間有更深的了解，為學(xué)聯(lián)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的大學(xué)記憶。

增強(qiáng)對(duì)家鄉(xiāng)的感情，增強(qiáng)龍川的歸屬感。

使同學(xué)們?cè)谛鷩痰某鞘兄杏H近創(chuàng)意，放松身心。

六、可行性分析：

紅磚廠創(chuàng)意園知名度高，有吸引力。

創(chuàng)意無(wú)限，美的切身體驗(yàn)，感受藝術(shù)的熏陶。

地理位置優(yōu)越，交通方便。

感受廣州。

環(huán)境舒適，遠(yuǎn)離喧囂，適合會(huì)面交流。

樹(shù)木茂密，古樸建筑密集，免去了戶(hù)外遮陽(yáng)的困擾。

七、活動(dòng)項(xiàng)目：游玩，交談，吃喝，拍照

八、活動(dòng)方案：

a)學(xué)聯(lián)籌備本次活動(dòng)各個(gè)事項(xiàng)。

b)原則上要求學(xué)聯(lián)成員參加此次活動(dòng)。

c)學(xué)聯(lián)負(fù)責(zé)活動(dòng)安排。

九、預(yù)計(jì)個(gè)人消費(fèi)

往返車(chē)費(fèi)：8元左右（以市區(qū)過(guò)來(lái)記）

水：3元左右

午餐：12元左右（午餐共同聚餐）

加上其他一些簡(jiǎn)單零食費(fèi)，預(yù)計(jì)30元左右。（不預(yù)計(jì)購(gòu)買(mǎi)紀(jì)念品費(fèi)用）所有費(fèi)用采取AA制。

十、交通指引：

廣州地鐵5號(hào)線(xiàn)：?jiǎn)T村站B出口，步行10分鐘后到達(dá)紅專(zhuān)廠大門(mén)口【統(tǒng)一】

(建議從A出口出來(lái)，A出口附近很有多小餐館，方便聚餐，AB出口之間距離大概十多米，這之間擁有非常多的小餐館)

從地鐵B出口出來(lái)就能考到紅磚廠的一個(gè)很高的煙囪，往煙囪方向走，邊走邊問(wèn)路，當(dāng)?shù)厝硕贾兰t磚廠怎么走的十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

策劃活動(dòng)全程，撰寫(xiě)策劃書(shū)

學(xué)聯(lián)內(nèi)部討論

確定各個(gè)負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)事項(xiàng)

踩點(diǎn)

召集活動(dòng)參與者

經(jīng)費(fèi)預(yù)算

購(gòu)買(mǎi)所需的所有相關(guān)物資，并準(zhǔn)備好所有工作

戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)（三）

一、活動(dòng)目的：

1、感受夏季、適應(yīng)夏季、熱愛(ài)夏季。擁有不尋常的2007年的夏季。

2、實(shí)踐和提高對(duì)徒步行走、自行車(chē)騎行等運(yùn)動(dòng)能力。

3、暫別城市，置身戶(hù)外，多一點(diǎn)感受融入自然。

4、加深理解深圳的國(guó)家地理，實(shí)踐城市定向和野外定向。

5、結(jié)合相應(yīng)的自然主題和文化主題。感受運(yùn)動(dòng)形式以外的思想內(nèi)涵。

二、大致時(shí)間：

**年6月23—24日（或其它的雙休日、假期等，可作多次安排）。

大致安排，于6—9月份之間，落實(shí)完成下述項(xiàng)目的活動(dòng)。

三、提供粗略方案選擇：

（一）徒步深圳

（1）徒步深圳，東部海岸線(xiàn)——深惠交界+大亞灣+大鵬灣。約60—80KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為2天。

周五，下班后出發(fā)。福田汽車(chē)站的364路公交車(chē)，經(jīng)深南大道，開(kāi)往葵涌。最晚班車(chē)為20：00時(shí)；到葵涌約用時(shí)2個(gè)鐘頭。擬在葵涌過(guò)夜，或打帳篷/或住客店。

周六清早，開(kāi)始徒步/適度的探險(xiǎn)，首日計(jì)劃行程30—40KM；周六晚在核電站周邊打帳篷露營(yíng)。

周日繼續(xù)徒步/適度的探險(xiǎn)，計(jì)劃行程30—40KM；傍晚從大鵬或南澳乘坐公交車(chē)返回深圳。最晚班車(chē)約為19：00時(shí)；到市內(nèi)也需2個(gè)鐘頭。

（2）徒步深圳，西部通道——深港深圳灣大橋。約40KM（大橋本體單程3KM）。

活動(dòng)時(shí)間為1天。

從市內(nèi)出發(fā)，主要行走路線(xiàn)為：濱河大道+濱海大道+后海路（或海月路）+深圳灣大橋。沿線(xiàn)有多路公交車(chē)可作必要時(shí)的后備選擇。

（3）徒步深圳，環(huán)繞石巖水庫(kù)。約20KM。

活動(dòng)時(shí)間為1天。

從市內(nèi)出發(fā)，有多路公交車(chē)從各個(gè)方向前往石巖湖（度假村）。

盡可能貼靠湖水岸邊而行/適度的探險(xiǎn)。完成環(huán)湖。

（4）徒步深圳，環(huán)繞清林徑水庫(kù)。約20—30KM。

活動(dòng)時(shí)間為1天。

從市內(nèi)出發(fā)，有多路公交車(chē)從各個(gè)方向前往龍崗。直接開(kāi)始徒步（或轉(zhuǎn)乘車(chē)到五聯(lián)社區(qū)，再開(kāi)始徒步）。

盡可能貼靠湖水岸邊而行/適度的探險(xiǎn)。完成環(huán)湖。

（5）徒步深圳，環(huán)繞龍口水庫(kù)。約20—30KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為1天。

從市內(nèi)出發(fā)，有多路公交車(chē)從各個(gè)方向前往龍崗區(qū)的橫崗。直接開(kāi)始徒步。兼顧?quán)徑臇|莞雁田水庫(kù)。

盡可能貼靠湖水岸邊而行/適度的探險(xiǎn)。完成環(huán)湖。

（二）騎行深圳（自行車(chē)）

（1）騎行深圳（自行車(chē)），西部沿線(xiàn)——海岸線(xiàn)+西部邊沿。西鄉(xiāng)+福永+沙井+松崗+公明+石巖+西麗。兼騎行環(huán)繞松崗的羅田水庫(kù)/適度的探險(xiǎn)。全程約150-200KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為1—2天。盡可能貼靠海岸線(xiàn)道路而騎行。兼顧游覽區(qū)域文化項(xiàng)目。

（2）騎行深圳（自行車(chē)），追溯河之源（5）——東深水庫(kù)供水道，兼顧沙灣河+布吉河+龍崗河+坪山河，至東莞的東江水系，約200KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為2天。兼顧周邊的江河水系+東江水系。盡可能貼靠江岸道路而騎行/適度的探險(xiǎn)。

（3）騎行深圳（自行車(chē)），追溯河之源（6）——觀瀾河。約80—100KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為1天。

（4）騎行深圳（自行車(chē)），基督教文化主題場(chǎng)點(diǎn)大尋訪——分布在市區(qū)+寶安+龍崗的各處，共有20個(gè)場(chǎng)所，全部連結(jié)點(diǎn)累計(jì)約150—200KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為2天。按圖查索道路（另外配有20個(gè)場(chǎng)所的名冊(cè)表+深圳寶安龍崗地圖），依次排序，逐個(gè)尋訪/兼作“城市定向越野”活動(dòng)。

四、人員、方式、費(fèi)用：

人員：歡迎結(jié)伴；隨意組合。同時(shí)，不以結(jié)伴為充分必備條件，結(jié)伴不成，則單人獨(dú)往。

方式：每一個(gè)單項(xiàng)，可以全程結(jié)伴，也可以部分過(guò)程的結(jié)伴。

費(fèi)用：力行節(jié)儉，反對(duì)“腐敗”。每天的活動(dòng)費(fèi)用控制在30—50元以?xún)?nèi)。吃食，提倡野炊/野餐；住宿，提倡野營(yíng)。費(fèi)用AA。

五、注意事項(xiàng)及觀念交流：

1、注意量力而行，遵循科學(xué)運(yùn)動(dòng)。需擁有快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)心理、健康的運(yùn)動(dòng)生理、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)物理、安全的運(yùn)動(dòng)保障。

2、每個(gè)人獨(dú)立并對(duì)自己負(fù)全責(zé)。嚴(yán)格遵守安全第一、快樂(lè)第二。同時(shí)與團(tuán)隊(duì)合作、相助、互惠。

3、當(dāng)次活動(dòng)被確定以后，如遇雨天，仍然風(fēng)雨無(wú)阻。全天候出行。

4、東部海岸線(xiàn)徒步和多數(shù)的水庫(kù)環(huán)繞，如果選擇貼靠湖水岸邊而行，則不一定有現(xiàn)成的道路，具有一定的歷險(xiǎn)性，需掌握適度。

5、、夏季戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，尤其需注意預(yù)防中暑；要的是方法得當(dāng)和適應(yīng)力的提升，無(wú)需害怕酷暑，不提倡非理性的“拒絕”酷暑。夏日不可懼，可怕的是“心理中暑”。

6、反對(duì)唯“美白”為美。別牽強(qiáng)附會(huì)于白種人的“美白”觀念，把自己的鼻子給人家牽著走?！懊腊住保贿m應(yīng)于歐洲的白種人，對(duì)于黑、黃、棕有色人種，附庸“美白”，則有違人性！提倡以自然為美、以健康為美。（這關(guān)系到對(duì)待戶(hù)外日曬的基本態(tài)度）

7、陽(yáng)光紫外線(xiàn)致（皮膚）癌的可能性，小之又小，幾乎為零；反而因戶(hù)外活動(dòng)不足、陽(yáng)光照射不足而導(dǎo)致多發(fā)的心理疾病和生理疾病，舉不勝舉?，F(xiàn)代城市人的通病，是嚴(yán)重的日曬不足，絕對(duì)不是日曬過(guò)多。日照溫度更高一點(diǎn)，日照時(shí)間更長(zhǎng)一些，也僅僅是對(duì)人體適應(yīng)自然能力的恢復(fù)性練習(xí)。（這也關(guān)系到對(duì)待戶(hù)外日曬的基本態(tài)度）