第一篇：《青春密碼——揭開成功路上不能說的秘密》讀后感

《青春密碼:揭開成長路上不能說的秘密》讀后感

最近我杜拉克一本書《青春密碼:揭開成長路上不能說的秘密》，我學到了很多知識。

這本書講述了青春期的復雜多變，讓處于青春期的你們，每個人心中都裝有或多或少的秘密，而又無法向他人尋找開啟秘密的那把鑰匙，只有寫在帶有密碼的日記本里，一點一點地合成一本青春的紀念冊，這里充滿了生理上的變化、花季般的青春戀、神秘的異性、體相的煩惱、懵懂的牛犢戀……每個人都向往青春，但當真正的青春來臨，并不是每個人都能夠應付自如。

這本書全面而又詳細地介紹了青春期男女在成長的過程中遇到的各種迷茫、困惑、痛苦與彷徨，并為他們指出了許多解決方法，是一本可遇而不可求的好書。針對青春期男女的心理變化問題，進行了深人地探討，為青少年們打開了一道門坎，是他們生命歷程中的助推器。每個青少年都應該正視自己的生命，更應該正確地對待自己的青春期，特別是那些正在迷茫中痛苦掙扎的青少年，更應該以此書來解讀自己，引導自己走向人生的征途。

正處于青春期的青少年們，不要再讓你們的生命出現(xiàn)遺憾，勇敢地自我把握吧！

第二篇：【致青春影評】伊利優(yōu)酸乳揭開青春的秘密

【致青春影評】伊利優(yōu)酸乳揭開青春的秘密

致青春影評如火如荼，伊利優(yōu)酸乳和你一起看：個人不覺得施潔是鄭微的鏡子。施潔愛上的是一個心中已有所愛的男人。鄭微愛上的是一個從來沒有不懂得愛的男人。施潔自始自終都沒有真正得到林靜的愛 鄭微一直被愛并愛著。鄭微因為害怕受傷而跑到林靜那 讓他娶她 過所謂平靜的生活。但是鄭微并不愛林靜 早就不愛了?！拔覀兌紣圩约?勝過愛愛情”在一個用生命愛林靜的施潔面前。她離開 因為她悔悟她自己的自私。沒有施潔 就沒有鄭微最后的感悟。

致青春影評如火如荼，伊利優(yōu)酸乳和你一起看：林靜最后在得知鄭微離去后 背對鏡頭抽著煙 煙代表什么 代表痛苦無法自已。他一直愛著鄭微。在之后第一次在醫(yī)院碰見鄭微 冷言相向。他瘋狂的賽藥到施潔嘴里。因為 他恨 他恨施潔的出現(xiàn)讓他沒辦法理所應當?shù)娜尰剜嵨?。他恨鄭微愛上了別人。直到鄭微到他家求他 他才丟出施潔的行李 連別人的生命也無所顧忌。鄭微的一句話 就改變了林靜半輩子對父親的恨。難以說出有多愛 才能讓原本如此溫柔的林靜變得麻木不仁。所以就算鄭微離去 剩下的也不過是他一輩子的惆悵。鄭微的離開 好似成全了施潔 其實也只是一種不負責任的逃避。

致青春影評如火如荼，伊利優(yōu)酸乳和你一起看：2013年春天，導演趙薇的處女作《致我們終將逝去的青春》在中國掀起了一場伊利優(yōu)酸乳致青春影評“全民青春回憶潮”，接近伍億的高票房足以說明觀眾對這部濃郁小清新電影的喜愛，同時也把青春的話題推上了輿論頂峰。

致青春影評如火如荼，伊利優(yōu)酸乳和你一起看：致青春影評對于2013年的伊利優(yōu)酸乳具有非常重要的價值，致青春影評作為一個已經(jīng)13年的品牌而言，朝著年輕化，個性化的方向進行品牌重塑是當務之急。達成目標，需要伊利優(yōu)酸乳致青春影評兩方面條件：一方面要找到與品牌契合的傳播載體，另一方面要盡量軟性的，從消費者內(nèi)心出發(fā)找到共鳴點。

致青春影評如今正酣，伊利優(yōu)酸乳和你一起淺析：電影終究是電影，在短短的兩個小時之內(nèi)要將青春的歡樂、愉悅、蛻變和刺痛向觀眾展現(xiàn)是很難的，我相信辛夷塢在小說中對人物的心理會有更細膩的描寫。

致青春影評里許開陽： 鄭微對許開陽說：你喜歡我，我喜歡他，僅憑這一點，你就輸給他了。鄭微對許開陽說：開陽，這個禮物太貴重了，我不能收。伊利優(yōu)酸乳致青春影評里 整個影片中，我始終覺得許開陽是最幸福的一個，年輕的時候，他為了心中所愛一次一次地付出。即便是他一再被鄭微拒絕。伊利優(yōu)酸乳致青春影評里當年輪來到屬于成熟的時候，他的身邊有一雙美麗的妻子和女兒。愛自己勝過愛愛情。這是鄭微對許開陽下的結(jié)論。我在想，如果當初許開陽愛愛情勝過愛自己，如果當初許開陽和鄭微走到了一起，那故事又會是什么模樣？也許，只是徒增一個傷心人而已。伊利優(yōu)酸乳致青春影評里當一切都落幕的時候，許開陽是否會慶幸當初鄭微毅然決然地拒絕了他？ 也許，從某種意義上說，人或許得先學會愛自己，才會愛別人。

伊利優(yōu)酸乳致青春影評里最好的一句話是好的愛情是你通過一個人看到整個世界，壞的愛情是你為了一個人舍棄世界。你的愛情呢？

伊利優(yōu)酸乳致青春影評有感，朱小北： 影片最后，我突然有一種感覺，當初朱小北喜歡的人，不會是許開陽吧。朱小北這個人物，我一直是挺喜歡的。生活給了她很多別人看不到的傷痛，但是她都默默承受，默默努力。伊利優(yōu)酸乳致青春影評里她灑脫、干凈、倔強、個性張揚，從她的身上，看不見一點點的幽怨，也看不見一絲的楚楚可憐?？上?，就是這樣的一個人。伊利優(yōu)酸乳致青春影評最后卻對她青春的過往選擇性地失憶了。所幸的是，她終于成功了。這也許是對當初鮮血和淚水最好的回報。

喝伊利優(yōu)酸乳陪你看致青春影評：進入職場后的第一個鏡頭，鄭微嚴厲批評自己的下屬做事要認真，千萬不能馬虎。時光回到幾年前，那個陽光朦朧的自習室，陳孝正把作業(yè)本摔到鄭微面前，指責她的不認真，鄭微喝優(yōu)酸乳不以為然的回答“哦，可能算錯了吧?！蓖蝗幌肫鹜醴频囊痪涓柙~“時間是怎么樣爬過了我皮膚，只有我自己最清楚?！笔堑?，致青春影評

鄭微怎樣從一個馬虎的女孩變成了嚴謹?shù)呐耍挥兴约鹤钋宄?。別說因為你是90后伊利優(yōu)酸乳致青春影評，所以你在這部電影里找不到自己的青春，這，不就是你的伊利優(yōu)酸乳致青春影評嗎？

第三篇：走進“謎一樣”的衡中 揭開衡水中學的成功密碼

走進“謎一樣”的衡中 揭開衡水中學的成功密碼

3月14日，來自山東、遼寧、海南、四川等25個省、市、自治區(qū)的教育工作者云集河北省衡水中學，第十八屆全國高中教師專業(yè)發(fā)展論壇暨高三教學策略研究衡水中學現(xiàn)場會在此間召開。未來網(wǎng)也作為本次活動的受邀媒體參加了本次活動。會議期間，衡水中還學多角度展示了從早到晚的一日常規(guī)，全方位開放三個年級的學科課堂，詳細介紹該校的辦學特色和高三教學管理經(jīng)驗，并邀請了全國著名教育專家鄭杰作報告。對于衡水中學這些年來所取得成績，國務院政府特貼專家、嘗試教育專家、特級教師邱學華稱，衡水中學是國際教育的奇跡。

近幾年來，衡水中學身背“神一樣的學?！钡墓猸h(huán)，在教育界乃至全社會引起極大關(guān)注。有贊譽，更有各種負面聲音。很多專家學者，從來沒有到過衡水中學一次，沒有見過衡水中學的老師、學生一面，就把“監(jiān)獄一樣的學?！?、“扼殺學生個性”等大帽子扣給了衡水中學，利用各種渠道和影響力對衡水中學大加撻伐，似乎衡水中學成了所有教育弊端之集大成者。

但通過記者走訪衡中，認真聆聽了衡中高三年級主任孫文盛老師有關(guān)“弘揚校園特色文化，辦好負責任的學?！钡闹黝}分享，走進教室，與參會的其他學校老師一起重溫了幾節(jié)高考必修課，衡中之所以優(yōu)秀、衡中之所以是教育界的奇跡的原因記者似乎已經(jīng)有了明確的答案，那就是將校訓“追求卓越”落到了實處，并有效融入了每個人的心中。

衡水中學是如何做到的？很多媒體都有這個疑問。衡中王建勇副校長曾經(jīng)對這個問題進行過詳細的介紹。用王校長的話講，學校應該是一個精神特區(qū)。在教學工作中，教師的精神品格是處在教學過程最前沿的，教師虛偽、自私、俗氣，學生就會反感，就會影響教學效果，而對教師的考核本身就是困難的，因為教書育人是一份“良心”工作。所以精神層面的東西，本身就是升學率，要辦好學校，就必須讓教師向往高尚的東西，就必須凈化教師的心靈、養(yǎng)育教師的精神追求、升華教師的精神境界。使每一個教師的整個生活都充滿激情，充滿理想，充滿活力。具體做法是：第一是領(lǐng)導干部以身作則。第二是拒絕利的誘惑，讓教師遠離銅臭。第三是凈化校內(nèi)人際關(guān)系，提倡“同事之交淡如水”，努力使教師之間、教師和領(lǐng)導之間的人際關(guān)系簡單化、純潔化。第四是拒絕庸俗，抖掉身上的俗氣，學校規(guī)定，學校領(lǐng)導之間、領(lǐng)導和教師之間、教師和教師之間，不許相互請客喝酒、拉拉扯扯，不許搓麻、打牌，沾染庸俗之氣。第五是讓教師遠離社會不正之風，堅實道德底線，不準教師集體接受家長宴請；不準利用自己手中的資源討好權(quán)勢家長，以教謀私，不準接受學生的賀禮和家長的饋贈。而對于學生，主要是通過榜樣引導、活動激勵、環(huán)境熏陶、制度規(guī)范四項舉措讓衡水中學校園成為了激情燃燒的樂園。學校用弘揚正氣、星滿校園、關(guān)注過程、重視效果、正面引導、挖掘亮點等眾多方面，用眾多榜樣來引導學生；并且開展了一系列的激勵活動，比如80里遠足活動、國旗下的教育、舉辦會操比賽、成人節(jié)的宣誓、班級挑戰(zhàn)活動、百日誓師大會、迎高考狀態(tài)月、高考壯行鼓舞、清北學子報告等等。好的環(huán)境能熏陶人，學校和老師正是以情境熏陶、潛移默化、至愛無痕、潤物無聲的方式感染著學生們。學校有著規(guī)范的制度，因為只要有人群的地方，就要有規(guī)則，沒有規(guī)則就要亂，正面的教育引導與紀律的約束同等重要，缺一不可。守紀不僅是一種素質(zhì)，更是一種能力，須牢記于心，營造激情燃燒的校園，決不能離開嚴格的紀律約束。學生也從中學到了勇于吃苦、不畏艱難險阻的意志品質(zhì)；嚴謹規(guī)范、快速高效的生活學習習慣；關(guān)心集體、關(guān)愛他人的社會責任意識；追求一流、蓬勃向上的頑強拼搏精神。

從王校長的介紹中，不難發(fā)現(xiàn)衡中對師生的做法是分別對待的，但最終的目的是將“追求卓越”這四個字融入了每個人的心中，更讓“追求卓越”成為了衡中的精神文化內(nèi)涵，使之構(gòu)建成為衡中的“精神特區(qū)”。

為期三天的走訪就這樣結(jié)束了，也許對于外界那些未曾走進過衡中的人來講，衡中永遠是個“謎”。衡中也許還會遭遇不同程度的攻擊和褒貶，但對于已經(jīng)走進過衡中的人來說，衡中就像中國其他上萬所中學一樣，沒有任何神秘，沒有所謂的成功密碼。它的成功只是將口號化作了行動，它的成功只是把握了現(xiàn)在。用張文茂校長的話講，“明天不可靠，今天最重要，今天比昨天更精彩。”

第四篇：成功有沒有秘密《意志力》讀后感

機緣巧合，最近讀了一本有關(guān)成功學的書，書名叫《意志力》。作者是羅伊·鮑邁斯特，一位美國的社會心理學家。市面上很多成功書籍往往借助一些極端的個例宣揚某些教條，而這本書卻與眾不同，其富有邏輯、證據(jù)充分。作者通過嚴格的學術(shù)提煉，使其作品論點有可靠的實驗數(shù)據(jù)支持，單憑這一點，使其在絕大部分的成功學書籍中如鶴立雞群。對本書近半個多月的閱讀和學習，讓我受益頗深！

而在讀完這本書之后，我改變了對意志力的看法，更學會了如何控制意志力和鍛煉意志力。

首先，該書強調(diào)意志力在一定時期內(nèi)總量是固定的，而且是能分布于各種行動中。我們大部分人會制定一大堆的日計劃、月計劃、季度、計劃，然而百分之百完成計劃的情況基本不會出現(xiàn)。道理很簡單，意志力在一定時間內(nèi)是有限的，你不可能既讓自己今年戒煙，又實現(xiàn)減肥計劃，因而只能一實現(xiàn)目標。

第二，意志力強的人并不是像一些人認為的那樣，冷酷無趣，承受較大壓力。剛好相反，意志力強的人，不但在事業(yè)和家庭上更容易成功，而且個性更加開朗溫和，更加寬容善良，而且承受的壓力更小。

第三，意志力也不像一些人所說的神話那樣，使人在每個方面成功?？茖W家用統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，意志力對于事業(yè)和家庭的成功效果很明顯，但是也指出了在一些方面，意志力效果也很有限。

《意志力》一書中，作者用大量實驗案例論證了設(shè)定目標過多時，人的決策力和意志力會被大量消耗，結(jié)果往往變得遙不可及。當研究者讓人們列出自己的目標時，90%的人會輕松列出1個目標。持續(xù)監(jiān)測這些同時執(zhí)行1個目標的實驗對象時發(fā)現(xiàn)：他們持續(xù)地陷入煩躁和焦慮中，痛苦指數(shù)升高；同時，他們做得更少，思慮的時間占據(jù)了行動的時間，忙著發(fā)愁，反而止步不前；另外，這些人的身體健康狀況明顯變差，各種負面的應激反應一個接一個的冒了出。一個人設(shè)定多重目標是有反我們?nèi)诵缘?，我們的心理機制也決定了專注做一事會獲得更好的效果。

最后，在《意志力》一書中，鮑邁斯特教授還提出了一個重要的結(jié)論——體力決定了意志力，而意志力決定了我們做事的專注度和效率，決定了一個人的執(zhí)行力和完成任務的可能性。這種Willper是有生理基礎(chǔ)的，它是一種心智能量，會燃燒身體的熱量，是我們“要做”和“不要做”的力量。所以，一個疲憊和饑餓的人，往往會做出妥協(xié)和逃避的行為，決策上會更保守，更不容易做出復雜的工作。

“白領(lǐng)”拼腦力，“藍領(lǐng)”拼體力。說到底，拼的都是自己的身體潛能。這就是為什么我們發(fā)現(xiàn)絕大部分工作出色的年輕人，都是體能優(yōu)秀的人，他們有更充足的心力應對各種誘惑和挑戰(zhàn)，而不是疲憊到不得不攤在一邊，緩慢地回復精力。我們常常口中的強人，最厲害的地方在于他們有充沛的體能，用不完的精力，并能夠快速調(diào)整自己的身體狀態(tài)。

孟子曾曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，(fsir)餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”這段話，生動地說明了意志力的重要性。

意志力最重要的就是要保持專注，古人說“無欲則剛”,應該也是這個道理吧，減少干擾自己的因素，持續(xù)專注目標的落實，才能把自己的想法變?yōu)楝F(xiàn)實，達成生活、工作中的一個個目標。我們要想實現(xiàn)自己的理想，達到自己的目的，需要具有火熱的感情、堅強的意志、勇敢頑強的精神，克服前進道路上的一切困難！

不忘初心，方得始終！成功之門永遠向每一個人敞開，只要我們擁有強大的意志力。正如：人間正道是滄桑！其實我們都有著自己的方向，一直行走在路上。只是在前進的過程中，我們往往會迷醉于路邊的野花。不忘初心者，得以休整，清醒后再次整裝出發(fā)，最終走向成功。而更多的人則是迷失在這漫長的路途中，停滯不前！帶著我們的理想，即刻出發(fā)，行動起，把握當下！