第一篇：職場(chǎng)規(guī)矩三十條

職場(chǎng)規(guī)矩三十條

人生在世，總是有許多規(guī)矩要遵守。而想要在職場(chǎng)這條路上走的順，那就要學(xué)會(huì)恪守一些職場(chǎng)規(guī)矩：

1．不論你住得多么遠(yuǎn)，每天早上最少提前10分鐘到辦公室；如果是統(tǒng)一班車，也應(yīng)提前5分鐘趕到候車點(diǎn)；上班不遲到，少請(qǐng)假。

2．在任何地方，碰到同事、熟人都要主動(dòng)打招呼，要誠(chéng)懇。

3．在車上，要主動(dòng)給年長(zhǎng)者、領(lǐng)導(dǎo)、女同事讓座。不要與任何人爭(zhēng)上車先后、爭(zhēng)座位。4．進(jìn)入辦公室應(yīng)主動(dòng)整理衛(wèi)生，即使有專職清潔工，自己的辦公桌也要自己清理。這一切都應(yīng)在上班時(shí)間正式開(kāi)始前完成。

5．早餐應(yīng)在辦公室之外的地方、上班開(kāi)始前的時(shí)間里完成。

6．每天工作開(kāi)始前，應(yīng)花5至10分鐘時(shí)間對(duì)全天的工作做一個(gè)書面的安排，特別要注意昨天沒(méi)完成的工作。

7．每天都要把必須向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)、必須同別人商量研究的工作安排在前面。8．找領(lǐng)導(dǎo)和同事匯報(bào)、聯(lián)系工作，應(yīng)事前預(yù)約，輕聲敲門，熱情打招呼。9．上班時(shí)間，不要安排處理私事的時(shí)間，特殊情況須提前向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示。10．工作需要之外，不要利用工作電腦聊天、游戲、看新聞。

11．不可利用工作電話聊天。即使是工作需要通話，也應(yīng)長(zhǎng)話短說(shuō)，禮貌用語(yǔ)。12．在辦公室說(shuō)話做事，都不應(yīng)發(fā)出太大的聲音，以不影響他人工作為宜。13．每天上班前都要準(zhǔn)備好當(dāng)天所需要的辦公用品。不要把與工作無(wú)關(guān)的東西帶進(jìn)辦公室。14．下班后，桌面上、電腦里不要放置工作文件、資料。下班前，應(yīng)加密、上鎖、關(guān)閉電源等。

15．除必須隨身攜帶的外，不要把工作文件、材料、資料、公司物品等帶回住所。

16．除工作需要外，與自己工作相關(guān)的技術(shù)、信息不能輕易告訴別人，哪怕是同事、領(lǐng)導(dǎo)。17．與別人同住一室，應(yīng)注意寢室和個(gè)人衛(wèi)生，充分尊重別人的生活習(xí)慣，彼此互相信任，友好相處。

18．因公出差時(shí)，要絕對(duì)服從公司的人員、時(shí)間、經(jīng)費(fèi)、工作安排，不提與工作無(wú)關(guān)的要求，不借機(jī)辦私事。

19．出差在外，應(yīng)禮貌待人，與領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶、合作方見(jiàn)面、分手都要主動(dòng)握手、問(wèn)好、告別。

20．與他人溝通、合作、交流、談判時(shí)，須注意說(shuō)話的語(yǔ)速和聲調(diào)，不宜過(guò)快過(guò)大，更不能情緒失控造成不良后果。

21．與同事、領(lǐng)導(dǎo)、客戶、朋友一道乘車外出時(shí)，應(yīng)禮貌后上，隨手關(guān)好車門。

22．與同事、領(lǐng)導(dǎo)、客戶、朋友一同赴宴時(shí)，應(yīng)禮貌讓座，必要時(shí)還應(yīng)協(xié)助服務(wù)員做一些事情。

23．酒席上應(yīng)尊重領(lǐng)導(dǎo)、年長(zhǎng)者、女士，禮貌敬酒，控制飲酒，嚴(yán)禁過(guò)量。24．與領(lǐng)導(dǎo)一同外出，遇事在領(lǐng)導(dǎo)發(fā)話之前不宜搶先說(shuō)話．多幫忙不添亂。

25．拜訪領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶、朋友時(shí)，對(duì)受到的熱情接待應(yīng)及時(shí)表示感謝。遇到條件、環(huán)境不好或接待不熱情時(shí)，不要提出額外的要求，26．適時(shí)總結(jié)自己的工作和生活，適當(dāng)規(guī)劃一段時(shí)期內(nèi)的個(gè)人工作和生活。

27．要堅(jiān)持學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，每天睡覺(jué)前學(xué)習(xí)半小時(shí)最少10分鐘。天天堅(jiān)持，不論在什么地方。

28．要堅(jiān)持接受新的信息，每天看電視半小時(shí)，或閱讀主流、專業(yè)報(bào)紙半小時(shí)或上網(wǎng)瀏覽半小時(shí)。堅(jiān)持不懈，但應(yīng)在下班后的時(shí)間。

29．即使不是工作需要，也應(yīng)定期與領(lǐng)導(dǎo)、同事進(jìn)行溝通、交流。

30．關(guān)注公司、部門工作與發(fā)展，如有想法和建議，應(yīng)及時(shí)通過(guò)適當(dāng)方式向上級(jí)乃至最高層反映。

第二篇：職場(chǎng)有規(guī)則 不要壞了“規(guī)矩”（范文）

職場(chǎng)有規(guī)則 不要壞了“規(guī)矩”

職場(chǎng)有規(guī)則 不要壞了“規(guī)矩”

有一個(gè)編輯得了獎(jiǎng)，老板除了新聞局頒發(fā)的獎(jiǎng)金之外，另外給了他一個(gè)紅包，并且當(dāng)眾表?yè)P(yáng)他的工作成績(jī)。但是他并沒(méi)有現(xiàn)場(chǎng)感謝上司和屬下們的協(xié)助，更沒(méi)有把獎(jiǎng)金拿出一部分請(qǐng)客，所以大家雖然表面上不便說(shuō)什么，但心里卻感到不舒服，社里的同事，包括他的上司和屬下，都在有意無(wú)意間和他作對(duì)。

有句俗語(yǔ)說(shuō)：“圍山打獵，見(jiàn)者有份?！奔热皇巧嚼锏臇|西，本來(lái)不屬于誰(shuí)的，無(wú)論是誰(shuí)在其上的權(quán)力都是一樣大的。雖然你是打獵者，但你也沒(méi)有權(quán)力要獨(dú)占了去，但凡見(jiàn)到此事之人都可分上一份。

正如這個(gè)故事里的編輯。他得了獎(jiǎng)，還得了紅包。得獎(jiǎng)便罷了，得紅包就得“見(jiàn)者有份”，需要拿一部分出來(lái)請(qǐng)客。這時(shí)候，你不能說(shuō)：“獎(jiǎng)是我辛辛苦苦得來(lái)的，是對(duì)我工作的肯定，我憑什么要跟你們分?jǐn)?？”其中沒(méi)有道理可言，拿了好處就要請(qǐng)客，中國(guó)人向來(lái)如此。我們的祖先就是這樣做的，也這樣教導(dǎo)我們的，誰(shuí)要是敢于打破這種規(guī)范做法，這種平衡，那就是大大的不對(duì)。

※處處都有“潛規(guī)則”

在很長(zhǎng)時(shí)間的沉淀下，人們形成了許多不成文的禮貌規(guī)范。這些規(guī)范看似道理不算很多，卻是絕對(duì)成立的，無(wú)論是誰(shuí)都不能讓他改變了。譬如有些地方的風(fēng)俗習(xí)慣里，年初四是不接受人拜訪的，這天你非要說(shuō)“年初四為什么不能拜訪人”，也沒(méi)人可以回答得了你，但可以肯定的是你將得不到人家的好臉色，還會(huì)把你看作是一個(gè)找茬的：“哪天不來(lái)，偏要今天來(lái)，分明是想跟我過(guò)不去！”

這個(gè)編輯為什么能做得比別人好呢？其中有很大成分是得到了眾人的協(xié)助。如果只是把自己的成績(jī)看作是個(gè)人的努力的結(jié)果，那就是過(guò)分強(qiáng)調(diào)自己的成績(jī)了，其中肯定有同事們或多或少的一份功勞在里邊。認(rèn)識(shí)到自己在獲得這個(gè)成就的過(guò)程中曾得到上司下屬們的許多協(xié)助，在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)言里感謝上一聲，乃是必要的禮貌，這也是長(zhǎng)期以來(lái)獲獎(jiǎng)?wù)咚撟袷氐牟僮饕?guī)范。所以，無(wú)論是在何種等級(jí)規(guī)模的頒獎(jiǎng)會(huì)k，獲獎(jiǎng)?wù)叨紩?huì)感謝他身邊的工作人員，感謝他們的努力，沒(méi)有哪個(gè)人會(huì)說(shuō)“我就是這么厲害，獲這個(gè)獎(jiǎng)是應(yīng)該的”。這樣不懂規(guī)矩的人早在接近這個(gè)成就的過(guò)程中就已經(jīng)被淘汰了。

有些死板之人就是活在自己的領(lǐng)域里，不懂得也不舍得去迎合外部世界所訂立下的規(guī)范。這無(wú)異于螳臂當(dāng)車！像故事里的這個(gè)編輯，連句“感謝A的英明領(lǐng)導(dǎo)，感謝B的大力協(xié)助，感謝C的全力支持”都不會(huì)說(shuō)，連個(gè)起碼規(guī)矩都不懂，那么受到眾人的有意識(shí)無(wú)意識(shí)的作對(duì)，就正常得很了。

辦公室文化之中，有一項(xiàng)就是長(zhǎng)期以來(lái)形成的一些規(guī)范。既然是規(guī)范，那就是必須要遵守的，任誰(shuí)也改變不了。不同的辦公室文化里有著不同的規(guī)范規(guī)矩，但道理都是一致的，那就是：不可抗拒。

有一句話說(shuō)：想入行，要守規(guī)矩。

如何表達(dá)同事間的關(guān)懷

在公司里，同事之間免不了互相幫幫忙，你對(duì)這種事情應(yīng)當(dāng)采取什么態(tài)度呢？平常我們總說(shuō)“助人為樂(lè)”，但是，在辦公室戰(zhàn)場(chǎng)上，怎樣助人，才能真正成為樂(lè)趣，才能被雙方所接受呢？

※幫忙要量力而行

只要是人，都會(huì)有善、惡之分。但是在辦公室里交朋友卻不可以如此任性，最好是一視同仁地與他?打交道。

同事之間要能同甘共苦。“今天如果不加班的話，工作是怎樣也趕不完的！”假如有一位同事一邊看表，一邊嘆氣地說(shuō)這些話時(shí)，你也許會(huì)說(shuō)：“唉！真是夠辛苦啦！要不要我來(lái)幫你忙啊！”若能對(duì)他這么說(shuō)的話，那位加班同事的內(nèi)心該會(huì)多么感激?。〗裉煳?guī)湍忝?，明天也許變成你幫我忙了，這種情形在工作上也是經(jīng)常發(fā)生的。

所以同事之間，在有困難之時(shí)應(yīng)該彼此互助，形成一個(gè)“合作網(wǎng)”。有這個(gè)合作網(wǎng)之后，當(dāng)網(wǎng)內(nèi)的任何一個(gè)同事必須加班時(shí)，突然來(lái)了一位客人，連茶都沒(méi)人倒，當(dāng)然?可以由合作網(wǎng)的同事代為倒茶，或是有困難時(shí)大家都一起來(lái)幫忙。但是身居合作網(wǎng)中，如果只管接受別人的服務(wù)，而不考慮幫助他人的話，這個(gè)合作網(wǎng)便馬上會(huì)垮掉。因此，不要忘了“禮尚往來(lái)”這句話，這才是合作網(wǎng)得以形成并持續(xù)的秘訣??！

工作認(rèn)真、樂(lè)于助人的你，終日忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。因?yàn)槌吮旧淼墓ぷ?，你還是“清道夫”，對(duì)其他同事的要求援手，一概接納。

但不妨檢討一下，這樣做，是否經(jīng)常弄得你透不過(guò)氣來(lái)，甚至要超時(shí)工作，如果達(dá)此程度，奉勸你應(yīng)該重新估計(jì)自己的能力和態(tài)度了。

誰(shuí)都需要休息，要是你沒(méi)有停下來(lái)喘息和“加油”的時(shí)間，對(duì)本身的工作肯定有壞處。其次人是不能驕縱的，長(zhǎng)久做“好人”，人家是不懂珍惜的，即是說(shuō)你可能是辛苦了自己，卻吃力不討好。所以你應(yīng)該學(xué)習(xí)去拒絕別人。

當(dāng)然不是叫你一反常態(tài)，只顧自己，而是請(qǐng)你預(yù)先分析一下，那一件工作需要花多少時(shí)間，自己的能力和精力又可以承受多少工作。別以為自己是超人，沒(méi)有人可以長(zhǎng)期在巨大壓力下工作，請(qǐng)解放自己。

好了，你確實(shí)有剩余時(shí)間，不妨“擇人而助”，那就是研究一下哪種工作可以讓你學(xué)到新技巧，或在人際關(guān)系上有好處。否則，請(qǐng)婉轉(zhuǎn)地拒絕吧。

※幫忙要注意身份

同事意欲另謀高就，且坦白向你要求作其介紹人。這位同事跟你頗為投契，甚至視你為“好友”，所以你總不應(yīng)袖手旁觀。

然而，在伸出援手之余，請(qǐng)注意自己的身份。

對(duì)工作不滿意的，是你的同事，不是你。所以，你是絕對(duì)不值得為此給自己的工作造成壞影響。即使插手，也得聰明點(diǎn)、理智點(diǎn)。

首先，同事仍服務(wù)于公司，你若給他介紹工作，等于跟公司作對(duì)，即使老板不怪你，要是有人拿此作話柄，在背后中傷你，多少對(duì)你是不利的。

如果剛巧確有份工作十分適合這同事，不妨考慮以下方法：請(qǐng)公司以外的第三者給同事做介紹人，就是兩全其美之策了。

當(dāng)然，若同事已離開(kāi)公司，即已不是你的同事，以朋友身份向你求助，你就可以放開(kāi)手去協(xié)助他了。因?yàn)闆](méi)有了利害關(guān)系、同僚關(guān)系，許多問(wèn)題都不會(huì)發(fā)生，你要伸出援手，對(duì)你和他都是有益無(wú)害了。

※幫忙要公私有別

不知是什么原因，你的同事竟然在公在私均十分依賴你。

“沒(méi)有你，我真不知怎么辦！”同事經(jīng)常公開(kāi)這樣表示。

千萬(wàn)別沾沾自喜，這絕不是一個(gè)好現(xiàn)象。試想，別人會(huì)怎樣想？以為你控制他別有妙法！何況，同事永遠(yuǎn)不能“站起來(lái)”，對(duì)你或多或少是一種障礙，你倆只會(huì)一起停留在原職位。你實(shí)在有必要終止同事處處依賴你的情況。

若是厲言正色，或十分公式化，或公然的向?qū)Ψ奖硎荆悴粫?huì)待他如過(guò)去的遷就，請(qǐng)他凡事自己決定和實(shí)行。這樣，當(dāng)然會(huì)弄巧成拙，對(duì)方一定以為你嫌他煩，或是要獨(dú)自邀功，對(duì)你的好印象當(dāng)即打折扣。

不妨婉轉(zhuǎn)和間接一些。例如對(duì)方要求你照例伸出授手時(shí)，可以打趣地說(shuō)：“其實(shí)這件事很簡(jiǎn)單，你一定可以應(yīng)付自如的，被我的意見(jiàn)左右可能不妙?！边@番話是間接在提醒他：一個(gè)成功人士，必須獨(dú)立、自信。何況，這樣說(shuō)一點(diǎn)也不會(huì)損及大家的情誼。

你的同事在辦公室整天忙著籌備婚禮事宜，結(jié)果是你平白要多負(fù)上他的責(zé)任。

雖然你表示過(guò)：“我實(shí)在沒(méi)有余力替你做工作。”但對(duì)方的態(tài)度卻是：“你也將有同樣的私事發(fā)生，到時(shí)我必盡力幫忙?！痹趺崔k呢？

不錯(cuò)，同事間是有義務(wù)在緊要關(guān)頭兼做他的工作的。但結(jié)婚卻不是緊急事，而且大多數(shù)上司們是不會(huì)同情只關(guān)心私事的下屬的。

第三篇：職場(chǎng)潛規(guī)則：8大注意 3大規(guī)矩

職場(chǎng)潛規(guī)則：8大注意 3大規(guī)矩

職場(chǎng)猶如戰(zhàn)場(chǎng)一般，充滿了各種競(jìng)爭(zhēng)、緊張以及壓力，很自然的會(huì)有很多職場(chǎng)潛規(guī)則和顯規(guī)則需要遵守和注意，筆者總結(jié)了一下，職場(chǎng)人所需要遵循的八大注意，三大規(guī)矩。

八項(xiàng)注意

職場(chǎng)潛規(guī)則

1、在伸出你的橄欖枝之前，先問(wèn)自己，在別人眼里自己的強(qiáng)項(xiàng)是什么？弱項(xiàng)是什么？脾氣秉性特征是什么？別人看重你的是什么？簡(jiǎn)而言之，缺乏自我意識(shí)及認(rèn)知他人的人際交往行為，都可能在好心好意的本意下無(wú)形產(chǎn)生使他人不舒服的感覺(jué)。

職場(chǎng)潛規(guī)則

2、要想他人對(duì)你好，你首先要對(duì)他人好。真誠(chéng)相待但不要刻意相求。不能說(shuō)職場(chǎng)上交私人朋友都帶有目的，要因人而異。但他人對(duì)你的反應(yīng)最終是由你的行為所導(dǎo)致，換言之，要想他人怎樣待你，首先是你怎樣對(duì)待他人。

職場(chǎng)潛規(guī)則

3、對(duì)職場(chǎng)朋友的感覺(jué)有敏感的感受力。在什么場(chǎng)合下、用什么方式、談什么樣的話題都是很有講究的，不能僅憑自己想當(dāng)然而行事。

職場(chǎng)潛規(guī)則

4、無(wú)論是和上司的友好，和同事的友誼，還是與客戶的私交，一項(xiàng)基本原則，就是不要想著利用這種關(guān)系而達(dá)到個(gè)人在職場(chǎng)的目的，也不要被這種關(guān)系所利用。曾經(jīng)見(jiàn)到過(guò)一個(gè)年輕職員，因?yàn)楣ぷ髂芰ν怀龆浅Ｊ苌纤举p識(shí)，關(guān)系也比其他同事要近許多，漸漸地，他就認(rèn)為自己理所當(dāng)然地會(huì)成為上司的接班人。結(jié)果上司為了顯示自己的公平而提拔了別的同事，而他落得連在公司都待不下去的下場(chǎng)。

職場(chǎng)潛規(guī)則

5、在職場(chǎng)里因?yàn)槿穗H關(guān)系而被“剝削”是非常容易發(fā)生的事。當(dāng)你覺(jué)得你是在幫朋友的忙的時(shí)候，你可能是在分擔(dān)自己不必要承擔(dān)的責(zé)任。如果這種事情做多了，要靜下心來(lái)想想，自己從中到底得到了什么。這不自私，因?yàn)楦星樯系钠胶馐蔷S持一種健康良好的關(guān)系的關(guān)鍵。

職場(chǎng)潛規(guī)則

6、職場(chǎng)上，不要把負(fù)面情緒傳遞給他人。自己處于情緒低潮時(shí)在與他人交往當(dāng)中不斷釋放出來(lái)，使他人感到壓抑而不是感到享受。這首先要覺(jué)察和處理好自己的“情緒、情緒”，進(jìn)一步要爭(zhēng)取做到關(guān)注他人的情緒，并積極調(diào)動(dòng)他人的積極情緒。

職場(chǎng)潛規(guī)則

7、即使是職場(chǎng)的朋友之間，也要把競(jìng)爭(zhēng)看作是一個(gè)正常自然積極、任何人無(wú)法回避的客觀事物。競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果總是導(dǎo)致工作有效性地提高。參與競(jìng)爭(zhēng)促進(jìn)了能力的提高，謙讓但不是退讓，積極應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)或機(jī)會(huì)，該出手時(shí)就出手當(dāng)仁不讓。

職場(chǎng)潛規(guī)則

8、職場(chǎng)上交到的一些朋友是階段性的，順其自然是最高境界。如果你的人品和能力都被他人稱道，即使在很久沒(méi)有聯(lián)系之后，大家重聚時(shí)依然可以馬上找回友誼的融洽感覺(jué)。

三大規(guī)矩：

職場(chǎng)潛規(guī)則

1、對(duì)職場(chǎng)上的朋友不能用私人朋友的期望值去要求對(duì)方。畢竟你與公司內(nèi)部的同事或上司之間還有許多工作上的接觸，與外部同行存在公司間的商業(yè)敏感話題，切不可用私交的感情因素替代公事準(zhǔn)則，否則日久必生事端，不僅朋友關(guān)系難以維系，也許還會(huì)使自己或朋友的職業(yè)生涯受連累。

職場(chǎng)潛規(guī)則

2、該說(shuō)“不”的時(shí)候就說(shuō)“不”。職場(chǎng)上的朋友目的是分享信息，相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。友誼在一定程度上可表現(xiàn)為你對(duì)他人的影響力，這樣在獲取或利用他人資源或做成生意方面會(huì)有些便利條件。但即使是朋友，也不能做違背公司價(jià)值觀及商業(yè)**的事。

職場(chǎng)潛規(guī)則

3、不同的朋友圈子不必“打成一片”。職場(chǎng)人需要不同的社交圈，工作中認(rèn)識(shí)的朋友是一個(gè)圈子，私生活的朋友是另一個(gè)。即使同是工作中的朋友圈，也會(huì)因?yàn)樾袠I(yè)或其他原因各成一體。當(dāng)你想讓他們互相認(rèn)識(shí)的時(shí)候，先問(wèn)自己會(huì)不會(huì)給自己帶來(lái)一些負(fù)面影響。

第四篇：《三十而已》觀后感

《三十而已》觀后感

付曉蕾

感覺(jué)已經(jīng)幾百年沒(méi)空追劇，于是趁著閑暇時(shí)間追了那部火熱的《三十而已》，劇中的故事、人物、臺(tái)詞等等都引人共鳴和思考。為三十歲的王漫妮的執(zhí)著勇敢而感動(dòng)，為顧佳的完美獨(dú)立而贊嘆，為簡(jiǎn)單善良的鐘曉芹而欣賞……她們都在三十歲這個(gè)人生關(guān)卡上經(jīng)歷了許多大大小小的**，卻依然活得越發(fā)精彩越發(fā)明朗……

追完劇，不禁感嘆自己，啊呀，一晃我也已然到了三十歲呀，由曾經(jīng)人家“小姐姐”到了刺耳的“阿姨”稱呼的三十歲，曾經(jīng)在二十歲青春懵懂的年紀(jì)急切期望自己早日出社會(huì)工作掙錢，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，覺(jué)得三十歲很遙遠(yuǎn)，如今，冷不丁的卻已經(jīng)跨入了人生的而立之年，也曾跟朋友調(diào)侃說(shuō)我們都到黃土埋到膝蓋骨的年齡了，一下子竟有種恍如隔世的感覺(jué)，果然，青春只是用來(lái)懷念的。

曾經(jīng)二十出頭的時(shí)候，初出茅廬，把一切都想得特別簡(jiǎn)單，更有股想要改變世界的沖勁兒，在日記本上寫下許多條三十歲之前必須要實(shí)現(xiàn)和做到的愿望清單，如今已實(shí)現(xiàn)大多數(shù)，甚是欣慰，起碼可以證明這近十年的青蔥歲月里沒(méi)有荒廢，一直成長(zhǎng)。

都說(shuō)，三十歲沒(méi)有了二十歲的灑脫肆意，沒(méi)有過(guò)四十歲的云淡風(fēng)輕，我覺(jué)得三十歲，應(yīng)該是人生最好的芳華。

《三十而已》中有一句臺(tái)詞讓我印象深刻：三十而立，就是上天給每個(gè)人在三十歲的時(shí)候贈(zèng)給他一個(gè)機(jī)遇，抓住就立住了，人生從此就會(huì)走上坡路。沒(méi)抓住讓機(jī)遇溜了，人生就會(huì)滑坡。是呀，那個(gè)機(jī)遇許是精神上獎(jiǎng)勵(lì)或磨練，許是生活上的驚喜或坎坷，抑或是情感上的經(jīng)歷種種，有準(zhǔn)備的就會(huì)把握住機(jī)遇與挑戰(zhàn)，往后余生方可明媚可期。

于是，我開(kāi)始努力規(guī)劃和憧憬三十歲以后的生活。

三十歲后的自己，最起碼要比從前過(guò)得更瀟灑，更愜意，更獨(dú)立。曾經(jīng)看到書上作家伍爾夫一句話：“一個(gè)人一旦有了獨(dú)立人格，也就不再渾渾噩噩，虛度年華了。換言之，她的一生都會(huì)有一種適度的充實(shí)感和幸福感?！惫湃丝傉f(shuō)仁者樂(lè)山，智者樂(lè)水，仁愛(ài)之人如山一樣平靜，一樣穩(wěn)定，不為外在的事物所動(dòng)搖，他們以愛(ài)待人、待物，像群山一樣向萬(wàn)物張開(kāi)雙臂，站得高，也看得遠(yuǎn)，寬容仁厚，不役于形，也不傷于物，不憂而不懼。憑借自己的堅(jiān)持，去征服和欣賞一座座美麗的大山，也是去征服一座座人生的大山，這不都是三十歲的我想要追求的嗎？我想，三十歲以后的歲月，也更應(yīng)該不懈地努力追求！

三十歲的自己，有了自己的小家庭，對(duì)生活也有了新的理解和感受。三十歲，意味著肩上的責(zé)任也愈加重了，作為家庭中的中堅(jiān)力量，我們拼盡一切力量去保護(hù)照顧好自己的至親，去好好地對(duì)待另一半，他們都是我們向前行進(jìn)的盔甲。身邊總有人討論戀愛(ài)觀婚姻觀，是啊，戀愛(ài)很美好，每個(gè)人都會(huì)憧憬和向往，好的愛(ài)情應(yīng)該是勢(shì)均力敵，剛剛好的，而世上最深的交情，其實(shí)就是平凡夫妻，愛(ài)不是轟轟烈烈，不是炙熱的火炭，而是經(jīng)得起平淡的流年。在一起的歲月，如果能愿意為對(duì)方改變，卻也不失去自我；愿意一起承擔(dān)生活的苦，卻也總能發(fā)現(xiàn)生活的甜；愿意一路乘風(fēng)破浪，光芒萬(wàn)丈，卻也甘愿在一旁，見(jiàn)證彼此成長(zhǎng)，為對(duì)方的成就鼓掌。這樣的生活狀態(tài)才會(huì)越來(lái)越美好，家庭生活也會(huì)一直有自己的小幸福。三十歲后，我們也會(huì)一直走在追求小幸福的路上。

三十歲的自己，在朋友相處中也有一些新的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟。隨著閱歷的增長(zhǎng)，所認(rèn)識(shí)的人也越來(lái)越多，過(guò)了三十，就正式跨過(guò)了成人世界的分水嶺。沒(méi)有了二十歲的激情和時(shí)間，少了維系友情的精力，與許多的老朋友漸行漸遠(yuǎn)。到了這個(gè)始終都不愿接受的名詞“中年”階段，始終被生活的重負(fù)裹挾著前行，最大的寬慰就是有個(gè)能陪你聊得來(lái)的朋友。生活中經(jīng)歷一些事才知道很多人也只是塑料交情，斷舍離是最好的處理結(jié)果。但是那些個(gè)真正低谷時(shí)雪中送炭的人就值得一生與之同行。我們可以相約，到老了可以一起結(jié)伴踐行詩(shī)與遠(yuǎn)方的浪漫，調(diào)侃家長(zhǎng)里短的瑣碎，一起回味過(guò)往的人生，無(wú)疑是人生最妙曼的風(fēng)景。

三十歲，不是一個(gè)結(jié)束，而是一個(gè)新的開(kāi)始；三十歲，我們依然青春無(wú)敵，依然得有自己偉大的夢(mèng)想；三十歲，沒(méi)有了曾經(jīng)的年少無(wú)知，尖銳鋒利；三十歲，聰明，但不自以為是；有趣，但不嘩眾取寵，無(wú)論是在工作、生活、未來(lái)的人生路上，我們?nèi)匀灰３謱W(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步、尋求突破，而不是一味地和曾經(jīng)那樣執(zhí)著于自己的“真知灼見(jiàn)”。我的三十歲，仍要和曾經(jīng)的二十歲一樣，寫下N條愿望清單，這樣到了四十歲，拿出來(lái)一項(xiàng)項(xiàng)一條條的與自己清算，如此才不會(huì)覺(jué)得在過(guò)往的十年，人生是渾噩虛度的。

《鋼鐵是怎樣煉成的》小說(shuō)的主人公保爾說(shuō)過(guò)一句話：人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧……而在這三十歲的人生路口，當(dāng)我四十歲的時(shí)候，回顧往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)樽约旱你露疅o(wú)志而迷茫，更不會(huì)因?yàn)樘摱裙怅幎诤蓿蟮娜松?，要讓自己的?jiàn)識(shí)配得上年齡，容貌配得上矯情，收入配得上享用，能力配得上夢(mèng)想！

三十歲，也只不過(guò)是被老天偷走了一點(diǎn)點(diǎn)的小時(shí)光，有過(guò)彷徨，有過(guò)榮光，依然青春洋溢，依然笑靨如花。

三十而已，青春萬(wàn)歲！

第五篇：《三十而已》觀后感

《三十而已》觀后感7篇

《三十而已》觀后感1

顧佳是我們大部分女生羨慕的人生贏家，但是在這完美人生的背后，卻是婚姻中第三者的闖入；王漫妮是三十未婚的大齡剩女，有顏值，有能力，充滿智慧，卻在選擇好男人中出現(xiàn)了迷茫；鐘曉芹則是現(xiàn)在標(biāo)準(zhǔn)的大部分女性，但是相敬如賓的婚姻卻讓她難以維持下去。

三十，一個(gè)年齡而已你的人生，最重要的是經(jīng)歷；三十，是一個(gè)此刻而已；從二十多歲的燦爛中走來(lái)，但并不意味著三十歲往后的人生都是泥濘三十歲往后還有無(wú)限的可能，三十歲的女性擁有二十多歲從未有過(guò)的自信和底氣，不必再橫沖直撞開(kāi)始沉著思考理智處事三十歲同樣可以一往無(wú)前披荊斬棘。作為二十歲的我們，不必慌張，不必迷茫，因?yàn)闊o(wú)論如何，我們都要做一個(gè)經(jīng)歷獨(dú)立的女生，隨著時(shí)間的推移，我們從女生向一個(gè)女性的身份過(guò)渡，

雖然有時(shí)候看上去，現(xiàn)在女性群體的力量已經(jīng)不再像曾經(jīng)那樣弱勢(shì)，甚至有時(shí)候還要比男性群體更加強(qiáng)大，但其實(shí)不論是在家庭生活，還是社會(huì)生活當(dāng)中，依舊有著那條重男輕女的想法。

《三十而已》觀后感2

三十歲是一個(gè)分水嶺，也是上有老者要養(yǎng)，下有子女要養(yǎng)，作為三十歲您不敢倒下，沒(méi)有依靠，只有死扛。承擔(dān)許多自己無(wú)法承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。每天為了碎銀幾兩，如果工作突如其來(lái)的變化，會(huì)讓壓力加倍。

我們一邊規(guī)劃著未來(lái)的美好，一邊是有向往詩(shī)和遠(yuǎn)方。

80后，需要揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，走屬于自己獨(dú)步走天涯的路，身經(jīng)百戰(zhàn)的閱歷。一不小心，快步入40歲，讓自己覺(jué)得自己不是當(dāng)初那個(gè)年少無(wú)知，當(dāng)初大學(xué)畢業(yè)，對(duì)未來(lái)侃侃而談的那位理想英雄，被現(xiàn)實(shí)沖刷的有了棱角。迷茫與彷徨時(shí)刻讓自己知道自己要做的事情很多，要成為理想中完美的自己需要比平時(shí)更努力，一次一次的努力，一次一次被否定，讓自己越來(lái)越成熟。

我只想為后半生汗顏，看過(guò)云淡風(fēng)輕，看過(guò)競(jìng)爭(zhēng)激烈，我只想做自己，不討好任何人，不祈求任何人，順應(yīng)就好。活得簡(jiǎn)單而純粹，為我愛(ài)的人，我敬的人，我生的人，生我的人，譜寫未來(lái)美好的歲月。一生很短何必計(jì)較周遭的不悅，讓一顆原本很累的心有所停靠。您就是自己的港灣，更是自己的守護(hù)者，愛(ài)自己的過(guò)去，愛(ài)自己的未來(lái)。

《三十而已》觀后感3

三十而已，三個(gè)女人，三種生活方式。顧佳走闊太太的路，王漫妮走小女人路，鐘曉芹走迷糊路。說(shuō)誰(shuí)好誰(shuí)非，自己感覺(jué)活得舒坦就是最好。

可能一般待在閨中女孩子都很喜歡顧佳的人生路，感覺(jué)她的運(yùn)氣真好。能夠找到一個(gè)如此愛(ài)她的男人，創(chuàng)造了如此好的條件，可以讓她做全職太太。雖說(shuō)是全職太太，但看劇中，單位有事，她還是忙前忙后，想盡辦法，只能說(shuō)是職場(chǎng)女人可以順帶孩子罷了。為了做成事，受盡白眼，顧佳比一般女人更愛(ài)拼博，會(huì)動(dòng)腦筋，想方設(shè)法做成一般難以做成的事情。

走的闊太太路子，讓60%的女人能夠看到闊太太生活原來(lái)是這么過(guò)的。最起碼我是不敢恭維如此的生活，還是小家碧玉點(diǎn)好吧。

再說(shuō)王漫妮，一個(gè)營(yíng)業(yè)員，是很多人都看不上的職業(yè)。但王漫妮還是不愿待自己的老家，寧可留在大城市做營(yíng)業(yè)員。讓我們看到一個(gè)普通人奮斗后，也能給自己撐起一片天。

鐘曉芹我感覺(jué)就和《歡樂(lè)頌》里的邱瑩瑩差不多，迷迷糊糊，得過(guò)且過(guò)，沒(méi)有上進(jìn)心，結(jié)局還沒(méi)看到，我想著也和邱瑩瑩一樣吧，稍微改變下自己。

三十而已，三種女人的職場(chǎng)路，各有各的好，都有不足，全憑看客了。

《三十而已》觀后感4

鐘曉芹是顧佳的同學(xué)，在顧佳豪宅樓下的商場(chǎng)物業(yè)公司上班。她和陳嶼的第一次婚姻是兒童的婚姻，她和陳嶼的第二次婚姻是成人的婚姻。

在第一次婚姻中，鐘曉芹把父母的家當(dāng)家，陳嶼把家當(dāng)旅館，兩個(gè)巨嬰只是在辦過(guò)家家。離婚以后，鐘曉芹在和鐘曉陽(yáng)戀愛(ài)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)鐘曉陽(yáng)的不思進(jìn)取就是一面鏡子，她看到了過(guò)去兒戲婚姻中自己的樣子。在第二次婚姻中，她和陳嶼的名字終于寫進(jìn)了一個(gè)戶口本。

在第一次婚姻中，鐘曉芹把貓當(dāng)孩子養(yǎng)，陳嶼把魚(yú)當(dāng)孩子養(yǎng)。在第二次婚姻中，他們?cè)诤皖櫦褍鹤釉S子言相處的幾天中，看到了角色扮演中大人的樣子，所以，就有了想成為家長(zhǎng)的真切愿望，最后如愿以償。

所以，劇情以結(jié)婚、離婚、結(jié)婚的橋段展現(xiàn)出了年輕人婚姻的螺旋式成長(zhǎng)的過(guò)程?？偟膩?lái)說(shuō)，是一個(gè)值得自審的樣板。

《三十而已》觀后感5

《三十而已》到底是在揭露現(xiàn)實(shí)的傷疤還是在豐滿理想的羽翼;它講述的是現(xiàn)實(shí)的故事，貼近人們的生活，各個(gè)層級(jí)，用女人的口吻講述這個(gè)世界對(duì)人們的安排;覺(jué)得這是一個(gè)很好的角度，男人做了太長(zhǎng)時(shí)間的主角，為了平衡，這是遲早的事情。

但這個(gè)故事對(duì)于我，二十幾歲的我，我看到是是理想的羽翼在展翅，首先，是許幻山的家庭，在上海的立足的資本，美好的婚姻，能干的老婆;或者是身在美好之中，才讓許幻山迷失了自己;但這確實(shí)我的夢(mèng)，或者說(shuō)是我們的夢(mèng)，千千萬(wàn)萬(wàn)人的.夢(mèng)。

它在講述故事的同時(shí)，他還在勾芡我們夢(mèng)想的樣子，在故事里，我們起碼有了選擇的資格，在這里，我們只能像是王曼妮一樣，漂泊著，沒(méi)有任何的歸屬感，或是某一天又離開(kāi)著個(gè)匆忙的城市，終歸于在那小街小巷，興不起一點(diǎn)風(fēng)浪;又或是在街巷中受不住塵世的重量，又想回到那城市之中，做一個(gè)漂泊者;讓人羨慕的還有那鐘曉芹，又是一個(gè)完全不同的人設(shè)，映照的是更多的人，生活中的每一個(gè)人都能找到歸屬的情感;最讓人羨慕的莫不是那財(cái)務(wù)自由的梁正賢，絕大多數(shù)男人都想要的樣子;但是幾乎沒(méi)人能做到。

不僅是三個(gè)人的感情還是三個(gè)人的胸懷，能力，都是在努力和汗水中得到的;這才是生活的意義。

《三十而已》觀后感6

這段時(shí)間，我認(rèn)真觀看了一部電視作品，名字叫做《三十而已》，從中獲得了很大的感觸和啟發(fā)。我覺(jué)得這不僅僅是一部電視作品，更是一個(gè)人生的參考，更是一種思想和品格的深化！這種電視，給我留下了極為深刻的印象。

影片中的，鐘曉芹是現(xiàn)在很多年輕人的一種縮影——有著固定的工作，也有著固定的收入。她本可以享受一成不變的生活，卻被種種生活中的遭遇困難和挫折，不斷地改變自己的狀態(tài)，不斷的改變自己的思想。但是，她也有很多溫暖的一面，比如樂(lè)于助人，比如喜歡浪漫，比如喜歡做一些，生活中能為人帶來(lái)感動(dòng)的小事。我們雖然要摒棄這種有些優(yōu)柔寡斷的性格，但是我們也應(yīng)該學(xué)習(xí)樂(lè)于生活的態(tài)度，這才是我們所鐘愛(ài)的。

影片中另一個(gè)令我最為印象深刻的場(chǎng)景，便是王曼妮在影片的最后放棄了高薪的工作，選擇了出國(guó)深造的這一事件。它讓我們更加體會(huì)到了知識(shí)的力量，知識(shí)可以比金錢更為尊貴，可以比任何事情都來(lái)得更加重要，只有掌握了知識(shí)，我們才能更好的提升自己，才能得到更多的機(jī)會(huì)和機(jī)遇，才不至于被社會(huì)所淘汰。

這部影片雖然有很多場(chǎng)景略顯夸張，但是大多數(shù)卻帶給我們以正能量，積極樂(lè)觀向上的人生態(tài)度，選擇觀看，一定會(huì)受益匪淺的！

《三十而已》觀后感7

最近很火的電視劇《三十而已》，陳嶼和鐘曉芹的夫妻關(guān)系讓我想到我和我老公目前的狀態(tài)，和他們離婚之前真的很像。應(yīng)該不止我們一對(duì)把，大多數(shù)家庭基本都是這樣的狀態(tài)。要么就不溝通，要么就冷暴力，要么就吵架離婚。

我和我老公也會(huì)因?yàn)橐恍┈嵥榈氖虑槌臣埽覀兪峭ㄟ^(guò)書信或者發(fā)信息的方式進(jìn)行溝通，不當(dāng)面聊我怕我控制不住又吵。溝通后我又會(huì)放樊登的兩性關(guān)系，兩個(gè)人都好好思考一下接下來(lái)的相處方式。

所以每次吵完后我們的感情會(huì)上升一個(gè)高度，從來(lái)沒(méi)有說(shuō)過(guò)分手或者離婚，因?yàn)檫@樣的字眼最傷人。在生活中雖然我很強(qiáng)勢(shì)，要求很多但我會(huì)示弱，我會(huì)故意做的不好，讓他參與其中，讓他有優(yōu)越感。我們女人一不高興就讓人哄，那男人呢，他們是需要捧的，是需要面子的，所以我們?cè)谏钪胁蝗缛プ鲆粋€(gè)小女人，他們背后的聰明女人。