第一篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

**大 學(xué) 實(shí)習(xí)報(bào)告

學(xué) 號(hào)：姓 名：年 級(jí)：學(xué) 院：專(zhuān) 業(yè)：完成日期：

******學(xué)院

2015 年 2月28

日

實(shí)習(xí)報(bào)告

前言

畢業(yè)生實(shí)習(xí)是對(duì)大學(xué)生正式步入職場(chǎng)的一次預(yù)熱對(duì)于每一名即將踏入社會(huì)的大四學(xué)生，實(shí)習(xí)工作的經(jīng)歷將會(huì)成為人生中一筆寶貴財(cái)富。作為2015屆即將踏入社會(huì)的畢業(yè)生，我用寒假的一個(gè)月時(shí)間在鎮(zhèn)政府新農(nóng)合管理辦公室進(jìn)行了實(shí)習(xí)。

一、實(shí)習(xí)目的

這次實(shí)習(xí)最主要的目的還是希望能夠從中學(xué)習(xí)到一些課堂上無(wú)法獲取的知識(shí)，提升自己各方面的能力，為今后正式的職場(chǎng)生涯積累經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)也是將課堂理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的一次嘗試，既能借此驗(yàn)證理論知識(shí)，也能學(xué)以致用。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間

2015年1月12日--2015年2月16日

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

**縣**鎮(zhèn)新型農(nóng)村合作醫(yī)療管理辦公室

四、實(shí)習(xí)內(nèi)容

（一）文檔整理

在鎮(zhèn)里的新農(nóng)合管理辦是免不了和檔案材料以及電腦打交道的，辦公室過(guò)一段時(shí)間就會(huì)有一些文件需要整理建檔，由于辦公室里每個(gè)人都有更為重要的事情要忙，所以整理文件這類(lèi)工作就會(huì)給我們這些實(shí)習(xí)生來(lái)處理，然后主任再稍微檢查一下就可以了。整理文件雖讓不用耗費(fèi)太大的體力，但是卻是一件費(fèi)腦的事情，既需要清晰的思路，還需要一定的記憶力，而且整理的方法也必不可少。識(shí)別、分、裝訂、拆圖釘、編碼都能學(xué)到很多。

（二）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和整理

在新農(nóng)合辦公室最經(jīng)常的一項(xiàng)工作就是數(shù)據(jù)的錄入和整理，因?yàn)橛泻芏啻迕竦尼t(yī)保信息需要錄入電腦中。這項(xiàng)任務(wù)中會(huì)用到EXCEL表格，工作之前必須熟練使用它以保證在工作中有較高的效率，所以這項(xiàng)工作內(nèi)容主要就是在學(xué)習(xí)和使用EXCEL表格。(三)打文件和打印復(fù)印文件

辦公室總是有大量的文字需要處理，經(jīng)常要將紙質(zhì)的文字材料轉(zhuǎn)換成電子版文件，或者是要寫(xiě)一些文件。除打文件之外，就是打印和復(fù)印文件了，在實(shí)習(xí)期間一般所有文件的打印和復(fù)印都是我處理。(四)其他瑣事

除了上述一些工作內(nèi)容外，實(shí)習(xí)期間我還會(huì)做一些臨時(shí)性的工作，如做一些會(huì)議記錄，遞交一些材料，偶爾打掃下衛(wèi)生，張貼一些通知公告等。

五、實(shí)習(xí)總結(jié)

回顧自己在新農(nóng)合辦公室的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，心中有很多體會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí)讓我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，積累了經(jīng)驗(yàn)，在觀念上更加明確了自己的定位，更重要的是通過(guò)實(shí)踐提高了解決實(shí)際問(wèn)題的能力。在實(shí)習(xí)過(guò)程中我能夠較好地遵守紀(jì)律，服從安排，積極完成主任交辦的工作，學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的知識(shí)，從而更高更遠(yuǎn)的看待問(wèn)題。

作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我的工作內(nèi)容主要是公文的草擬、復(fù)印、接受、傳達(dá)。以及文件的整理歸檔。因此我接觸了一些辦公用品，如傳真機(jī)、打印機(jī)等掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了機(jī)關(guān)辦公的基本情況，同時(shí)也學(xué)到了更多有用的東西，如檔案管理的一些注意事項(xiàng)和技巧。開(kāi)始實(shí)習(xí)時(shí)，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境，難免會(huì)有些緊張，不知道該怎么辦，是領(lǐng)導(dǎo)和前輩們友善的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有規(guī)矩，不管大事小事都要按程序走，對(duì)于我這個(gè)很少跟生人打交道的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是給我上了一堂課。

助理的工作性質(zhì)雜亂、繁多，工作強(qiáng)度很大，有時(shí)候我會(huì)整個(gè)上、下午都在面對(duì)著電腦打著似乎永遠(yuǎn)打不完的文件直到累得腰酸痛。有時(shí)侯會(huì)為前來(lái)詢問(wèn)農(nóng)合相關(guān)政策和醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)程序的群眾作一些簡(jiǎn)單問(wèn)題的解答，并妥善的接待他們，盡最大的耐心去為他們做通俗的解釋。但偶爾也會(huì)遇到一些我不懂的地方無(wú)法做出回答，這種情況下我就得想起他同事請(qǐng)教后再跟咨詢的群眾溝通。由于我的任務(wù)比較瑣碎繁雜，所以做事情要分主次、有條理。說(shuō)著容易，做著難，每天要發(fā)傳真、收信件、復(fù)印等，手頭有許多事情需要完成。當(dāng)然這時(shí)侯就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會(huì)亂。實(shí)習(xí)期間，有一些資料需要復(fù)印，一共十幾份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁(yè)。這時(shí)侯就需要有條理，每份資料分別印刷，清點(diǎn)數(shù)量，一張都不能錯(cuò)漏。這時(shí)候就要慢慢來(lái)，一點(diǎn)點(diǎn)完成，保證每份資料的完整和質(zhì)量。

剛開(kāi)始進(jìn)入辦公室工作學(xué)習(xí)的時(shí)侯，其實(shí)應(yīng)該說(shuō)是學(xué)習(xí)的成分更大一些，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)安排下來(lái)的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再返工才能算真正完成。所以我時(shí)常會(huì)感到沮喪，會(huì)覺(jué)得沒(méi)有信心，常常錯(cuò)誤百岀，尤其是在電話中接觸到群眾詢問(wèn)時(shí)，電話中的我支支吾吾，成了詞窮一族不敢接聽(tīng)電話怕會(huì)出錯(cuò)，一直都是叫別的同事接聽(tīng)。從參加工作到兩三個(gè)星期后，這種情況還是在不斷發(fā)生，我開(kāi)始對(duì)自己的能力產(chǎn)生了懷疑。并且一開(kāi)始那種朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂失敗的工作打消了。在工作中我變得沉默沮喪起來(lái)，但幸好周?chē)耐麻L(zhǎng)輩們的真誠(chéng)關(guān)心，他們不但沒(méi)有嘲笑我的錯(cuò)誤還積極幫助我，指岀我工作中錯(cuò)誤的同時(shí)還耐心的教會(huì)我解決問(wèn)題的方法，有時(shí)他們還會(huì)傳授他們的工作經(jīng)驗(yàn)給我，所有他們教會(huì)我的將使我一生受用。作為長(zhǎng)輩他們真誠(chéng)的關(guān)心我的情緒，主動(dòng)幫我分擔(dān)消極的情緒開(kāi)導(dǎo)我，教給我生活總有解決不完的困難事要快樂(lè)的面對(duì)直到解決。有時(shí)他們會(huì)把我當(dāng)孩子一樣疼愛(ài)，但更多時(shí)候他們會(huì)把我當(dāng)同事一樣對(duì)待，讓我這個(gè)初出茅廬的大學(xué)生深深感到了我在工作團(tuán)隊(duì)那種平等與融洽的工作氛圍。在同事的悉心幫助、教導(dǎo)下，我重拾信心，虛心請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)。漸漸的，我感覺(jué)到工作沒(méi)有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐漸的輕松快樂(lè)了起來(lái)。經(jīng)理對(duì)我的夸獎(jiǎng)也漸漸的多了起來(lái)。我感到了前所未有的踏實(shí)與自信。

在這一個(gè)月的實(shí)踐學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多知識(shí)，這以后在我的工作中都會(huì)起到很大的指導(dǎo)作用的。助理工作要求有很強(qiáng)的文字表達(dá)能力和邏輯思維能力。為了提高自己的寫(xiě)作能力，我從研究已成的材料入手，細(xì)心揣摩，邊寫(xiě)變改，并請(qǐng)周?chē)?jīng)驗(yàn)豐富的同事和領(lǐng)導(dǎo)提出意見(jiàn)和建議，然后再進(jìn)行深入加工，經(jīng)過(guò)反復(fù)推敲，最后定稿。對(duì)工作中存在的問(wèn)題，我積極動(dòng)腦，想辦法為領(lǐng)導(dǎo)提出一些我自己的想法，一方面是想讓領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的這些看法提出一些建議，以便自己提高和學(xué)習(xí)。另一方面有點(diǎn)想表現(xiàn)的心理。當(dāng)然部門(mén)決策的時(shí)候作為實(shí)習(xí)生的我還是不能直接參與的。辦公室部門(mén)內(nèi)部上級(jí)對(duì)下級(jí)公文具有很高的嚴(yán)肅性和權(quán)威性，出現(xiàn)任何差錯(cuò)都會(huì)影響組織工作的正常進(jìn)行。對(duì)于要印發(fā)的文件，我每次都進(jìn)行認(rèn)真的核稿和校對(duì)，至少三遍以上，并請(qǐng)其他同事幫助把關(guān)，減少了出錯(cuò)的幾率，保證了文件準(zhǔn)確及時(shí)發(fā)放。實(shí)習(xí)期間復(fù)印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。在各種文件中，大部分有不同程度的保密性，而且有時(shí)候會(huì)接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些文件，代某些同事參加一些會(huì)議。所以在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)要心中有數(shù)。在辦公室里，我經(jīng)常保持著樂(lè)觀的態(tài)度，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn)。領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)，猶豫不決的工作作風(fēng)是應(yīng)該堅(jiān)決反對(duì)的。即使是常規(guī)的機(jī)械的事務(wù)性工作，也應(yīng)該一絲不茍，兢兢業(yè)業(yè)地做好。在實(shí)習(xí)崗位上技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，看似容易，其實(shí)難，需要認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)待才行。

這次在鎮(zhèn)新農(nóng)合管理辦公司的實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)的一次預(yù)熱，它教會(huì)了我怎樣待人接物，如何處理各種事情。也讓我更進(jìn)一步了解和接觸了機(jī)關(guān)單位的組織運(yùn)行，以及體會(huì)到了基層公務(wù)員隊(duì)伍的工作環(huán)境和狀態(tài)。最為重要的是在實(shí)習(xí)過(guò)程中了解到了很多關(guān)于合作醫(yī)療的一些政策，以及現(xiàn)實(shí)執(zhí)行中遇到的一些問(wèn)題。雖然在短短的一個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對(duì)于我是非常重要的。這次實(shí)習(xí)還告訴我，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是個(gè)小學(xué)生，還有很長(zhǎng)的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無(wú)論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。爭(zhēng)取在以后的職業(yè)生涯中能夠有更為出色的表現(xiàn)。

第二篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

山 西 師 范 大 學(xué) 暑假實(shí)習(xí)報(bào)告

班級(jí) 城環(huán)學(xué)院1001班 姓名xxx學(xué)號(hào)1055xxxxxx

山西師范大學(xué)城市與環(huán)境科學(xué)學(xué)院

2012年10級(jí)地理科學(xué)專(zhuān)業(yè)西部自然地理實(shí)習(xí)報(bào)告

實(shí)習(xí)時(shí)間：2012年8月7日至21日

實(shí)習(xí)路線：臨汾—楊凌—西安—蘭州—青海湖—中衛(wèi)—銀川—包頭—臨汾

指導(dǎo)教師：高蘭玉、郭太平、衛(wèi)華

實(shí)習(xí)過(guò)程：

第一站：楊凌（楊凌高新技術(shù)園區(qū)、中科院水土保持研究所）

楊凌位于渭河流域關(guān)中平原腹地，東距西安市82公里，西距寶雞86公里，歐亞大陸橋隴海鐵路線及西(安)寶(雞)高速、中線公路從區(qū)內(nèi)穿過(guò)，旅游交通十分便利。

1.楊凌高新技術(shù)示范區(qū)

楊凌，是以西北農(nóng)林科技大學(xué)為基礎(chǔ)而建起來(lái)的高新技術(shù)示范區(qū)，包括昆蟲(chóng)

博物館、動(dòng)物博物館、土壤博物館、植物博物館、中國(guó)農(nóng)業(yè)歷史博物館5個(gè)專(zhuān)

業(yè)博物館和蝴蝶園、樹(shù)木園等，是國(guó)內(nèi)目前最大的專(zhuān)題性農(nóng)業(yè)博物館組群。博

物館內(nèi)收藏國(guó)內(nèi)外昆蟲(chóng)標(biāo)本120萬(wàn)號(hào)，動(dòng)物標(biāo)本8000余件，植物標(biāo)本55萬(wàn)份，土壤標(biāo)本2000萬(wàn)余種，農(nóng)史文物及器具2000余件，線裝古籍5萬(wàn)余冊(cè)，樹(shù)木

500余種。它是由周堯老先生所創(chuàng)辦的。

2.中科院水土保持所

水土保持研究所以黃土高原為重點(diǎn)，面向全國(guó)，針對(duì)水土流失區(qū)資源環(huán)境與

可持續(xù)發(fā)展的重大理論與關(guān)鍵技術(shù)問(wèn)題開(kāi)展研究，為國(guó)家水土保持與生態(tài)建設(shè)

宏觀決策提供理論依據(jù)、配套技術(shù)和實(shí)體樣板；形成了以水土保持為主導(dǎo)學(xué)

科，以土壤學(xué)、生態(tài)學(xué)和農(nóng)業(yè)工程學(xué)有關(guān)領(lǐng)域?yàn)橹蔚目傮w學(xué)科框架；確立了

在國(guó)家水土保持科技方面的中心地位，發(fā)揮了在水土保持科技發(fā)展方面的引領(lǐng)

作用。在黃土高原不同類(lèi)型區(qū)建有安塞水土保持綜合試驗(yàn)站、長(zhǎng)武黃土高原農(nóng)

業(yè)生態(tài)試驗(yàn)站、固原生態(tài)試驗(yàn)站、神木侵蝕與環(huán)境試驗(yàn)站等野外站。建有人工

模擬降雨大廳和人工干旱環(huán)境氣候室等重要科研實(shí)驗(yàn)設(shè)施，形成了集應(yīng)用基礎(chǔ)

研究、試驗(yàn)與示范、決策服務(wù)于一體的水土保持科研體系。

第二站：西安站（翠華山）

翠華山位于西安市以南23公里處的秦嶺北脈，秀美的湖光山色和其國(guó)內(nèi)罕見(jiàn)的山崩地貌使翠華山以“終南獨(dú)秀”和“中國(guó)地質(zhì)地貌博物館”著稱(chēng)。翠華山旅游景區(qū)由碧山湖景區(qū)，天池景區(qū)和山崩石海景區(qū)三部分組成。

1.自然景觀

1.1 奇洞--冰洞與風(fēng)洞

山崩時(shí)，巨大的礫石相互碰撞、擠壓、壘疊，在巨礫間留下許多幽深的縫隙。冰洞和風(fēng)洞就是這類(lèi)縫隙中最特殊的兩種。冰洞較深，洞內(nèi)地勢(shì)低陷，形成形狀不規(guī)則的外洞與內(nèi)洞。風(fēng)洞是由兩塊巨大礫石呈“人”字形相互支撐而形成的狹長(zhǎng)縫隙，呈狹長(zhǎng)的三角形，長(zhǎng)30余米，高15米。

1.2奇景-殘風(fēng)斷崖

翠華峰是山崩破壞最嚴(yán)重的兩座小峰。翠華峰周?chē)柫⒅蛔奖篮罅粝碌臍埛?。翠華山的懸崖峭壁幾乎隨處可見(jiàn)。

1.3 奇湖-堰塞湖

天池堰塞湖。山崩地質(zhì)形跡和地貌類(lèi)型保存齊全，特別是山崩凌空面及冰風(fēng)洞以北的崩塌石海區(qū)遺跡保存的更加完好。山崩后山谷兩側(cè)形成的垂直斷裂面，猶如刀削過(guò)一樣，光滑陡峭，十分險(xiǎn)要，氣勢(shì)及其磅礴。山崩巨石與天池湖光相融，碧峰綠水，奇石異洞，構(gòu)成一幅人間仙境。

2.人文景觀

2.1 地質(zhì)博物館

走進(jìn)地質(zhì)博物館你可了解翠華山國(guó)家地質(zhì)公園全貌，看各種巖石標(biāo)本，學(xué)地質(zhì)科普知識(shí)。博物館通過(guò)投影、沙盤(pán)、展柜、展臺(tái)、展板的形式，向游客集中介紹展示了翠華山國(guó)家地質(zhì)公園的概況、地質(zhì)遺跡類(lèi)型、自然景觀特色、開(kāi)發(fā)建設(shè)情況、游覽參觀路線設(shè)置等情況，是一個(gè)多功能展示館。

第三站：蘭州（劉家峽水電站）甘肅省省會(huì)，是中國(guó)西北區(qū)域中心城市，地處黃河上游，是唯一黃河穿城而過(guò)的省會(huì)城市。劉家峽在甘肅省永靖縣內(nèi)，距離蘭州市80公里的路程，位于臨夏永靖縣城西南1公里處，是我國(guó)自己設(shè)計(jì)、自己施工、自己建造的大型水電工程，兼有發(fā)電、防洪、灌溉、養(yǎng)殖、航運(yùn)、旅游等多種功能。

劉家峽是在黃土山的懷抱下的一汪碧水，需要機(jī)動(dòng)船跑兩個(gè)多小時(shí)才到頭。在庫(kù)水的開(kāi)始處，是洮河與黃河主干流的交匯處，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，有一道藍(lán)色與金色的分界線，因?yàn)閮晒伤鱽?lái)源不同，洮河來(lái)自甘南青山中間，而主干流已在黃土高原行走了一段，沿黃河干流向上不遠(yuǎn)，便進(jìn)入了一個(gè)由特抗風(fēng)化的石 英砂巖構(gòu)成的嶙峋地貌區(qū)，白色陡壁上長(zhǎng)著些頑強(qiáng)的綠草和苔蘚，水庫(kù)對(duì)岸是炳靈寺，是著名的石窟之一。沿途看到兩岸的山上布滿著大大小小的風(fēng)蝕窩。第四站：青海湖青海湖位于青海省東北部的青海湖盆地內(nèi)，既是中國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，也是中國(guó)最大的咸水湖。由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。

青海湖濱湖草原為良好的天然牧場(chǎng)。青海湖水補(bǔ)給來(lái)源是河水，其次是湖底的泉水和降水。青海湖具有高原大陸性氣候，光照充足，日照強(qiáng)烈；冬寒夏涼，暖季短暫，冷季漫長(zhǎng)，春季多大風(fēng)和沙暴；雨量偏少，雨熱同季，干濕季分明。青海湖岸邊有遼闊的天然牧場(chǎng)，有肥沃的大片良田，有豐富的礦產(chǎn)資源。這里冬季多雪，夏秋多雨，水源充足，雨量充沛，對(duì)發(fā)展畜牧業(yè)和農(nóng)業(yè)有著良好的條件。

第五站：中衛(wèi)（騰格里沙漠、寺口）

1.騰格里沙漠水稍子

水稍子位于騰格里大沙漠南部邊緣，是國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)，這里有著諸如聲動(dòng)泉、情人樹(shù)、水稍子風(fēng)情園等獨(dú)有特色景點(diǎn)。主要游玩項(xiàng)目有沙漠獵豹沙海沖浪探險(xiǎn)。乘坐在經(jīng)過(guò)改造的大馬力越野車(chē)上，在高如山丘的沙海浪谷里起伏穿越，縱橫馳騁、所向披靡。還有滑沙、騎馬、駱駝?dòng)危酥庠谶@里還可以欣賞到治沙方格，小月亮湖等，在這里我們見(jiàn)識(shí)到了多種類(lèi)型的沙丘，體驗(yàn)到了在大沙漠的難忘經(jīng)歷。

2.寺口

中衛(wèi)寺口風(fēng)景旅游區(qū)屬國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)。寺口子旅游區(qū)位于中衛(wèi)市東南50公里，面積20平方公里，分為東景區(qū)和西景區(qū)兩部分。東線以峽谷山石地貌景觀聞名，屬于典型的喀斯特地貌。谷道狹窄，奇峰兀立，形態(tài)萬(wàn)千。峽谷入口處崖壁上堪稱(chēng)天下奇觀高九米的“神仙左右腳印”，谷內(nèi)有“一線天”，“生命樹(shù)”，“聚仙洞”，“豹子峋”諸景。西景區(qū)山勢(shì)逾險(xiǎn)，人文景觀豐富，屬于丹霞地貌。有棧道，吊橋，“云漢天渡”天橋等天險(xiǎn)；有蘇武牧羊遺址,蘇武圈羊石窟,蘇武棲身石窟,蘇武廟，米缽寺等名剎古廟。寺口子旅游區(qū)自然風(fēng)光獨(dú)秀，人文景觀豐富，有“歷史博物館”之稱(chēng)，是西北有名的一處旅游勝地

第六站：銀川（賀蘭山）

銀川境內(nèi)賀蘭山巖畫(huà)的分布，有著明顯的地貌特征。在蘇峪口以北至大西峰溝，巖畫(huà)多分布在溝口內(nèi)外的山體上，山前洪積扇荒漠草原上也有大量巖畫(huà)分布。賀蘭山巖畫(huà)分布在寧夏賀蘭山東麓三市九縣（區(qū)）。在賀蘭山東麓發(fā)現(xiàn)了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的古代巖畫(huà)，它記錄了遠(yuǎn)古人類(lèi)在3000年前至10000年前放牧、狩獵、祭祀、爭(zhēng)戰(zhàn)、娛舞、交媾等生活場(chǎng)景，以及羊、牛、馬、駝、虎、豹等多種動(dòng)物圖案和抽象符號(hào)，揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、圖騰崇拜、祖先崇拜的文化內(nèi)涵，是研究中國(guó)人類(lèi)文化史、宗教史、原始藝術(shù)史的文化寶庫(kù)。第七站：包頭（賽罕塔拉公園、北方兵器城）

1.賽罕塔拉公園

賽罕塔拉公園，位于包頭市中心，是全國(guó)唯一的都市草原，面積近萬(wàn)畝，草原有鋼城，鋼城有草原，是包頭市獨(dú)特的風(fēng)景。園區(qū)內(nèi)水草肥美，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，一眼望不到頭的綠色與藍(lán)天白云相接，置身其中，油然而生“天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”的大草原感覺(jué)。賽汗塔拉公園，蘊(yùn)含著極其濃厚的蒙古族餐飲、服飾、游樂(lè)、民族歌舞、草原婚禮，禮儀接待等風(fēng)情文化內(nèi)涵。

2.北方兵器城

北方兵器城具有國(guó)防、科普、環(huán)保、愛(ài)國(guó)主義教育，兵器展覽、軍工文化傳播、休閑娛樂(lè)于一體的特色旅游景區(qū)，是全國(guó)工業(yè)游示范點(diǎn)，景區(qū)由地面常規(guī)重武器陳列區(qū)和地下常規(guī)輕武器展區(qū)兩部份組成。地面常規(guī)重武器陳列區(qū)目前擺放由海、陸、空部分代表性武器30余門(mén)份。有蘇聯(lián)衛(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期的火炮，有共和國(guó)十周年接受過(guò)毛澤東主席檢閱的“共和國(guó)第一炮”。有60年代高尖端武器，多次擊落美國(guó)U—2無(wú)人偵察機(jī)的紅旗Ⅱ號(hào)導(dǎo)彈，有西沙海戰(zhàn)立下赫赫戰(zhàn)功的“雙五七艦炮”，有建國(guó)五十年大慶接受江澤民主席檢閱的現(xiàn)代坦克的克星120毫米自行反坦克炮。有雙“五七”自行火炮，水陸兩用坦克，203毫米牽引炮等，游客中心有中國(guó)保爾——吳運(yùn)鐸事跡展。第二景區(qū)，外圓內(nèi)方直徑3.6米，19.6噸重的鑄銅“三和壁”（和、合、核）彰顯著北重集團(tuán)五十余年造就的以“和”為基石的企業(yè)文化。

實(shí)習(xí)總結(jié):

經(jīng)過(guò)了這段時(shí)間的西北自然地理野外實(shí)踐學(xué)習(xí)，我覺(jué)得無(wú)論是在理論知識(shí)學(xué)習(xí)方面還是在實(shí)踐方面我們的綜合能力都得到了提高，我們對(duì)大西北有了嶄新的認(rèn)識(shí)，這不僅有利于我們更深入的理解了書(shū)本中的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而且也加深了我們對(duì)西北部自然景觀的進(jìn)一步的了解及理性的認(rèn)識(shí)，在增長(zhǎng)我們見(jiàn)識(shí)的同時(shí)也擴(kuò)大了我們的知識(shí)面！

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我體會(huì)及經(jīng)歷了好多新生事物即開(kāi)創(chuàng)了多項(xiàng)人生第一吧！我第一次興奮的體會(huì)了過(guò)滑索的刺激，我第一次見(jiàn)到了中華母親河——黃河??，我從中學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)收獲了自信。最難忘的是，在艱苦的路途中我們同學(xué)之間學(xué)會(huì)了互相扶持，共同進(jìn)步共同分享。

總而言之，這次西北野外實(shí)習(xí)使我們?cè)诶碚搶W(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐方面取得雙豐收，對(duì)于以后的學(xué)習(xí)生活都有很大的幫助同時(shí)這也總將會(huì)成為我們一筆財(cái)富及美好的回憶！

第三篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

暑期實(shí)習(xí)到今天可以說(shuō)是真正的結(jié)束，雖然前天已經(jīng)就工作結(jié)束的，但還是多待了兩天，可以說(shuō)是學(xué)校宿舍今天才允許來(lái)校住宿。中午退了員工宿舍，趕回學(xué)校。實(shí)習(xí)做了一個(gè)半月多點(diǎn)，過(guò)的蠻快的，一轉(zhuǎn)眼的功夫。感觸最深的還是：什么事情都是從小事、簡(jiǎn)單的開(kāi)始，縱使你再有本事、再有想法。

到易購(gòu)做在線客服，一開(kāi)始就沒(méi)覺(jué)得會(huì)去的，也一直沒(méi)有通知面試的結(jié)果。六月末還跟爸說(shuō)如果再?zèng)]找到實(shí)習(xí)的工作就打算回家的，在網(wǎng)上瘋投了兩晚的簡(jiǎn)歷。最終，找到家做酒類(lèi)的小貿(mào)易公司。做了三四天，過(guò)了個(gè)周末，突然接到同學(xué)的來(lái)電說(shuō)準(zhǔn)備好5號(hào)中午坐班車(chē)到蘇寧。思考片刻，決定還是上蘇寧實(shí)習(xí)。開(kāi)始的一個(gè)多禮拜是在總部實(shí)習(xí)，蠻不錯(cuò)的。工作環(huán)境好，食堂比學(xué)校好了不止一兩個(gè)級(jí)別。一開(kāi)始是培訓(xùn)的，覺(jué)得一點(diǎn)都沒(méi)意思，沒(méi)學(xué)到什么，沒(méi)做什么，坐著白拿一天60塊。開(kāi)始的一段時(shí)間，由于業(yè)務(wù)不熟悉，也沒(méi)那么多的位置，所以都在邊看邊學(xué)。之后上手也蠻快的。做客服，有時(shí)真的是力不從心，有問(wèn)題顧客就來(lái)找你，而你又沒(méi)有多大的權(quán)限去幫助顧客解決實(shí)際的問(wèn)題。就讓人無(wú)語(yǔ)的是那半價(jià)、易付寶，以及之后的周年慶的團(tuán)購(gòu)、秒殺，還有經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的不能支付、頁(yè)面價(jià)格不一，顧客拿兩個(gè)基本型號(hào)一致的商品讓你比較兩者的好壞。記得21號(hào)工作結(jié)束，22號(hào)到公司轉(zhuǎn)了下，在想著自己要有多大的勇氣才會(huì)去無(wú)休止的與那些讓人頭的的顧客不勝其煩的聊天。最后總是線上與顧客和和氣氣的聊著，電腦旁則是咒罵著那該死的顧客。當(dāng)然，有些確實(shí)是網(wǎng)站系統(tǒng)的問(wèn)題，有些確實(shí)是顧客太較真的。就如商品的確切到達(dá)時(shí)間、是否真的是那天就到，鬼才知道的這，ems都不會(huì)給你保證那天那個(gè)時(shí)間回到的。有些顧客如果真要跟你較真，最后你只有兩者辦法，一忽悠打發(fā)掉，二堅(jiān)決告訴她無(wú)法確定，最后給你個(gè)差評(píng)。有些顧客最后只能作為被人忽悠的玩偶。

在易購(gòu)就會(huì)看到它不盡人意的地方，比如信息系統(tǒng)的漏洞，網(wǎng)站更新的滯后，活動(dòng)前期準(zhǔn)備的不足?？傊詈蠼o我們?cè)诰€客服帶來(lái)了極大的壓力，都成受氣筒來(lái)著了。對(duì)于客服本身最致命的還是沒(méi)有一套通用的培訓(xùn)守則，一些固定問(wèn)題的解答，網(wǎng)站活動(dòng)的細(xì)則說(shuō)明?？偟膩?lái)說(shuō)就是沒(méi)有一套培訓(xùn)守則以及屬于客服部的知識(shí)庫(kù)。雖然在客服部做了一個(gè)半月，但還是有些問(wèn)題不是很清楚，當(dāng)然與自己不是正式員工沒(méi)怎么盡心也是有點(diǎn)緣故的，不過(guò)這不是主要的。

這次在客服部實(shí)習(xí)的也有其他學(xué)校的學(xué)生。雖然各自學(xué)校、專(zhuān)業(yè)不同，不過(guò)在實(shí)際操作上也是大差不差的樣子。其實(shí)一直都想出去看看與其他學(xué)校有什么差距的，可能這次是讓自己失望。一個(gè)人的才干，不是在這一個(gè)半月間就可以看出來(lái)的。

昨天冒著被淋雨的風(fēng)險(xiǎn)跑到南大仙林校區(qū)，可能自己對(duì)于名校有一定的愛(ài)慕之情，有空都會(huì)跑跑各大名校的校區(qū)，去感受人家的學(xué)習(xí)氛圍，對(duì)比下之間的差距。到了南大的教學(xué)樓，都是辛苦學(xué)習(xí)的學(xué)子們，還有搬個(gè)桌椅一體的椅子到走道上學(xué)習(xí)。在暑期的大學(xué)中是難得的一美景。想想自己大四的方向——工作，其實(shí)我還是蠻喜歡拿本書(shū)認(rèn)真研讀，只是道走著走著就不見(jiàn)得是自己喜歡的，那就認(rèn)真走下去，工作與生活本來(lái)就是兩者。

第四篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

1參觀建材市場(chǎng)

一線線材價(jià)格為5030-5080元/噸，二線線材價(jià)格為4980-5010元/噸；一線二級(jí)螺紋鋼價(jià)格為4820-4840元/噸，二線二級(jí)螺紋鋼價(jià)格為4740-4770元/噸；一線三級(jí)螺紋鋼價(jià)格為5030-5080元/噸，二線三級(jí)螺紋鋼價(jià)格為4860-4890元/噸

2參觀工地（1）

今天第一次參觀施工現(xiàn)場(chǎng)，有點(diǎn)激動(dòng)。讓我開(kāi)了眼界的同時(shí)增加了對(duì)施工的感性認(rèn)識(shí)，地基和基礎(chǔ)工程采用機(jī)械開(kāi)挖，通過(guò)和現(xiàn)場(chǎng)人員的交流，使我對(duì)建筑施工實(shí)地有了一個(gè)總體的印象。通過(guò)讀圖有了很多認(rèn)識(shí)。

3參觀工地2

今天第一次細(xì)致的看了算兩用的圖紙，了解了算聊得一些基本知識(shí)和一些要點(diǎn)。如柱的鋼筋計(jì)算較為簡(jiǎn)單，梁的鋼筋計(jì)算較為復(fù)雜，尤其是在有挑梁的場(chǎng)合。梁柱板鋼筋的計(jì)算是占了整個(gè)鋼筋計(jì)算中比例最大的部分。在結(jié)合圖紙計(jì)算梁彎折部分區(qū)的時(shí)候一定要注意是否有暗柱的存在。

4參觀工地3

今天目睹了教主混領(lǐng)土?，F(xiàn)澆混凝土墻要點(diǎn)：梁，墻連接時(shí)墻高算至梁底。墻，墻相交時(shí)，外墻按外墻中心線長(zhǎng)度計(jì)算，內(nèi)墻按墻間凈長(zhǎng)度計(jì)算?；炷恋墓こ塘堪词┕D示尺寸以平方米為單位計(jì)算，不扣除鋼筋鐵件和面積在0.05平方米以內(nèi)的螺栓盒等所占的體積。

5初步接觸算量

今天跟著叔叔去了他的辦公室。他給我講解了一些基本的算量軟件知事。了解了鋼筋算量軟件：魯班土建鋼進(jìn)軟件廣聯(lián)達(dá)鋼筋軟件和神機(jī)妙算鋼筋軟件。了解了cad軟件的一些簡(jiǎn)單的用法。

第五篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

根據(jù)組織安排，從8月16號(hào)到30號(hào)，我到武警上?？傟?duì)某支隊(duì)掛職鍛煉，或者說(shuō)蹲點(diǎn)實(shí)習(xí)，或者說(shuō)體驗(yàn)生活，暑期實(shí)習(xí)報(bào)告。由此，從小懷揣軍人夢(mèng)，如今身為武警預(yù)備警官的我第一次親臨軍營(yíng)，用眼看，用耳聽(tīng)，用嘴交談，用腦思考，盡管身份特殊時(shí)間有限，難免不全面不深入，但確是全方位全天候地感受到了基層官兵生活的苦與樂(lè)，酸與甜。

當(dāng)兵為什么，當(dāng)兵為打仗。不是這樣，這個(gè)世界上誰(shuí)最怕打仗？誰(shuí)最不愿看到戰(zhàn)爭(zhēng)？士兵。因?yàn)榇蛘痰臅r(shí)候，自己會(huì)死，死不可怕，可怕的是看到自己的戰(zhàn)友死得太難看。只有大人物才要打仗。我蹲點(diǎn)實(shí)習(xí)所在的班除了我暫時(shí)共六人，除了班長(zhǎng)是一期士官，其余都是義務(wù)兵，沒(méi)有學(xué)院兵和大學(xué)生兵。最大的85年，最小的我去那天剛滿十八，來(lái)自五湖四海，家庭背景受教育程度迥異，談到為什么來(lái)當(dāng)兵，答案有如下等：

1、一進(jìn)教室就頭疼；

2、家長(zhǎng)管不了；

3、復(fù)員后可以拿到可觀的退伍費(fèi)，或者回家后好找工作；

4、家里沒(méi)錢(qián)供上學(xué)，來(lái)部隊(duì)等于打工掙錢(qián)。

現(xiàn)在部隊(duì)的待遇在逐步提高的，就上海武警，義務(wù)兵每月三百到四百的津貼，士官月工資兩千到三千，而平時(shí)基本上除了買(mǎi)煙買(mǎi)水不用花錢(qián)。我明年即將擔(dān)任的排長(zhǎng)職位月薪四五千，升到副營(yíng)轉(zhuǎn)上海戶口，正營(yíng)又結(jié)婚的，轉(zhuǎn)家屬戶口到上海并負(fù)責(zé)給買(mǎi)房，更高的職務(wù)，算工資沒(méi)意義，至少支隊(duì)長(zhǎng)家有一車(chē)兩房。從今年開(kāi)始，大學(xué)畢業(yè)生入伍的國(guó)家補(bǔ)助二點(diǎn)四萬(wàn)，實(shí)習(xí)報(bào)告《暑期實(shí)習(xí)報(bào)告》。較為優(yōu)厚的待遇吸引著更多的青年加入到部隊(duì)里來(lái)，雖說(shuō)是義務(wù)兵，但很多地方家里花錢(qián)托關(guān)系要兒子當(dāng)兵也大抵因此。

戰(zhàn)士的生活就是這樣。當(dāng)兵是不是很累很辛苦？這就好比問(wèn)一名學(xué)生高考是不是很難很不爽。我實(shí)習(xí)所在的支隊(duì)主要擔(dān)負(fù)華東地區(qū)反恐反劫機(jī)任務(wù)，屬于武警序列里最不清閑的一支。與老野不同，對(duì)于武警部隊(duì)來(lái)說(shuō)哪里都是前線，哪里都是戰(zhàn)場(chǎng)，任務(wù)多而雜，所以每天都是戰(zhàn)備。各地基層情況不一樣，就本支隊(duì)而言，外人把在軍旅題材影視作品里的能看到的所有苦，加起來(lái)乘以十，大概就與這邊差不多了。在連隊(duì)的每一天里，最愉快的時(shí)候莫過(guò)于晚上沖涼，盡管每天都在訓(xùn)練場(chǎng)上洗了不知多少遍桑拿，身上并不臟；還有就是搞完“7654321、1234567”的時(shí)候，誰(shuí)要是能遞來(lái)一瓶水或一支煙，再跑20圈都愿意；每次站完軍姿，我能告訴你你后脖子上有多少蚊子包，你能告訴我你眼前的桃樹(shù)上有幾片葉子?！^(guò)來(lái)人都知道，沒(méi)有吃不了的苦，只有享不了的福。我所在的某大隊(duì)四中隊(duì)四班中四人是今年的新兵蛋子，入伍八月余，談起新兵連以及平時(shí)的訓(xùn)練，雖然都是搞到位搞出血搞到死，但是大家目前都膘肥體壯活蹦亂跳的。所以當(dāng)兵不苦。值得說(shuō)的是基層生活很壓抑很無(wú)聊。生活條件差嗎？餐餐大塊吃肉水果不斷，宿舍大，有空調(diào)；沒(méi)有業(yè)余活動(dòng)嗎？有娛樂(lè)設(shè)施齊備的俱樂(lè)部，有文工團(tuán)，每個(gè)中隊(duì)還一直在搞電聲樂(lè)隊(duì)；沒(méi)有可以放松的機(jī)會(huì)嗎？至少每個(gè)月末會(huì)有一次會(huì)餐，會(huì)餐上大家可以說(shuō)話，可以走動(dòng)，可以喝雪碧喝到吐。沒(méi)有見(jiàn)場(chǎng)面的機(jī)會(huì)嗎？老兵們大多參加過(guò)奧運(yùn)安保、ApEC安保、金融峰會(huì)安保、電影《投名狀》和《霓虹燈下新哨兵》的拍攝，國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人和大牌明星都見(jiàn)過(guò)。說(shuō)壓抑、說(shuō)無(wú)聊主要是因?yàn)椋?/p>

1、生活制度化，紀(jì)律約束嚴(yán)。重復(fù)的每一天導(dǎo)致枯燥乏味，訓(xùn)練——吃飯——睡覺(jué)——搞衛(wèi)生是每天的主旋律。允許做的事情太少，不許做的事情很多；

2、假期少。網(wǎng)上流傳的一張照片《英雄探妻》在震撼人心的同時(shí)，也是對(duì)部隊(duì)現(xiàn)行休假制度的拷問(wèn)。四班的四個(gè)新兵到大上海八個(gè)月，除了坐部隊(duì)的車(chē)去部隊(duì)的醫(yī)院看病，都未曾踏出過(guò)部隊(duì)大院半步。高墻上架著鐵絲網(wǎng)，鐵絲網(wǎng)邊插著攝像頭，不防敵特和竊賊，支隊(duì)大院似監(jiān)獄；

3、沒(méi)有酒。煙可以偷偷吸，但是嚴(yán)厲禁酒不得不說(shuō)是遺憾，月末聚餐也只能喝雪碧喝到吐；

4、等級(jí)森嚴(yán)，官兵關(guān)系不和諧。老兵們抱怨90后新兵不好帶，新兵們指責(zé)當(dāng)官的不知兵不愛(ài)兵。