第一篇：2018文山事業(yè)單位招聘面試身體素質(zhì)不合格,65.4%受訪青年因鍛煉少

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2018文山事業(yè)單位招聘面試身體素質(zhì)不合格，65.4%受訪青年因鍛煉少

【熱點(diǎn)概述】

“深夜擼串喝大酒，學(xué)習(xí)娛樂(lè)不下床”，當(dāng)下“癱”和“宅”已經(jīng)成為不少年輕人的生活主題詞。放縱、不規(guī)律生活的背后，自然就是身體素質(zhì)的下降?！斑\(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)錄多年無(wú)人打破”“入學(xué)軍訓(xùn)第一天就暈倒數(shù)人”??越多越來(lái)的這類“新聞”讓大家的目光集中在了年輕人的身體素質(zhì)上。

近日，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)，對(duì)1983名18～35歲青年進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，20.1%的受訪青年自認(rèn)身體素質(zhì)合格，50.7%的受訪青年認(rèn)為一般，27.4%的受訪青年覺(jué)得自己處于亞健康狀態(tài)，還有1.8%的受訪青年表示自己經(jīng)常生病。

本次調(diào)查中，20.1%的受訪青年認(rèn)為自己身體素質(zhì)合格、很健康，50.7%的受訪青年覺(jué)得一般，27.4%的受訪青年覺(jué)得自己處于亞健康狀態(tài)，還有1.8%的受訪青年表示自己經(jīng)常生病。

南京理工大學(xué)動(dòng)商研究中心主任王宗平介紹，由于生活壓力大、社會(huì)節(jié)奏快等原因，現(xiàn)在很多年輕人處于亞健康狀態(tài)，其中，大學(xué)生的身體狀況下降得比較明顯，主要表現(xiàn)在速度、耐力和力量等方面。

調(diào)查顯示，44.5%的受訪青年表示自己每周鍛煉不足3次，37.7%的受訪青年每周鍛煉3~4次，17.8%的受訪青年每天鍛煉。

【模擬命題】

根據(jù)上述材料，談?wù)勀愕目捶??！緟⒖即鸢浮?/p>

青年是祖國(guó)的希望，應(yīng)該是青春有活力的，積極向上的，但目前社會(huì)上確實(shí)普遍存在青年身體素質(zhì)較差的現(xiàn)象。我認(rèn)為產(chǎn)生的原因有以下四點(diǎn)。

第一，部分青年的健康意識(shí)淡薄，鍛煉次數(shù)較少，他們覺(jué)得覺(jué)得自己還年輕，于是就自我麻痹，不重視鍛煉身體的重要性。第二，一些青年是由于學(xué)習(xí)工作繁重，生活壓力大，很少有時(shí)間能去放松，鍛煉身體。第三，一些青年是生活習(xí)慣不好，作息飲食無(wú)規(guī)律。一些青年日常聚餐多，飲食上都是大魚(yú)大肉的，體質(zhì)自然就下來(lái)了。

現(xiàn)在很多病都呈現(xiàn)出低齡化的趨勢(shì)，例如高血壓、高血脂、糖尿病等。而年輕人經(jīng)常鍛煉可以強(qiáng)身健體，磨練意志，排解壓力。很多年輕人在其成長(zhǎng)過(guò)程中重視了智商、情商，卻忽略了動(dòng)商。所以，年輕人要提高身體素質(zhì)，需要從以下方面入手：

首先，年輕人應(yīng)該自己提高健康意識(shí)，注重身體素質(zhì)。政府也應(yīng)該宣傳運(yùn)動(dòng)的好處，在電視上播放關(guān)于健康的公益廣告，倡導(dǎo)年輕人多注重自己的身體，進(jìn)行鍛煉。營(yíng)造全民運(yùn)動(dòng)氛圍，引起年輕人的關(guān)注，重視身體素質(zhì)。

其次，年輕人應(yīng)該制定合理的鍛煉計(jì)劃，抓住平時(shí)空閑時(shí)間進(jìn)行跑步或者做操等體育活動(dòng)，循序漸進(jìn)發(fā)展，建議一些平時(shí)業(yè)務(wù)繁忙的公司能兩個(gè)月組織一次體育活動(dòng)，讓年輕人有鍛煉的時(shí)間。

最后，我建議年輕人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，摒棄不良作息，形成規(guī)律的作息時(shí)間，注意飲食，與朋友聚餐選擇較為清淡的飲食。

并且，我認(rèn)為身體健康不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，同時(shí)也是對(duì)家人、社會(huì)和國(guó)家負(fù)責(zé)。年輕人要有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和生活習(xí)慣，就應(yīng)從現(xiàn)在開(kāi)始，從自我開(kāi)始。

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