第一篇：東山湖拓展培訓(xùn)心得

東山湖拓展培訓(xùn)心得

11月6日，為了培養(yǎng)我們基層團(tuán)隊(duì)在工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力，樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，特地在東山湖拓展培訓(xùn)基地組織了此次訓(xùn)練。短短一天的拓展培訓(xùn)，讓我不僅了解了自己，考驗(yàn)了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神，還從各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中受益匪淺，感想頗多。

在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，拋開一切，全身心的投入到了訓(xùn)練中。我們的隊(duì)伍是耀武揚(yáng)威對(duì)，我們的口號(hào)是“耀武揚(yáng)威，威風(fēng)八面，”隨著每支小隊(duì)的才藝表演，精彩亮相，開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練包括五個(gè)項(xiàng)目：穿電網(wǎng)，鼓舞飛揚(yáng)，齊心協(xié)力，攀巖，翻墻。每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法。

第一個(gè)項(xiàng)目是過電網(wǎng)，任務(wù)是在過電網(wǎng)是，不能碰到網(wǎng)線，碰到一次，所有過去的隊(duì)員要返回從新開始，同時(shí)在過網(wǎng)的過程中不能發(fā)出聲音。

是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是我們沒有泄氣，反而更加的沉重，冷靜，思考為什么會(huì)一次次的觸網(wǎng)，大家探討方案，精密布置，終于通過了電網(wǎng)，沒有經(jīng)歷過是很難體會(huì)的。過電網(wǎng)告訴我們?nèi)绾谓o自己確定準(zhǔn)確的定位、團(tuán)隊(duì)的分工配置、團(tuán)隊(duì)成員的自信心以及用心去關(guān)注、導(dǎo)致最終的失敗。

第二個(gè)項(xiàng)目是鼓舞飛揚(yáng)，在挑戰(zhàn)這一項(xiàng)目之前，培訓(xùn)師告訴我們，在我們之前有一個(gè)隊(duì)能連續(xù)不斷的拋出400

我們隊(duì)也可以，可一上手才接了不到

勉強(qiáng)到了20多個(gè)，我們隊(duì)的隊(duì)員一度都很泄氣，手也磨出泡了，腳也開始酸了，甚至在中間還發(fā)生了一些小糾紛，這時(shí)還是我們的隊(duì)長(zhǎng)沉重冷靜，因，并且在以后的訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了技巧，終于突破了一百個(gè)！大家又興奮又激動(dòng)！這個(gè)項(xiàng)目告訴我們團(tuán)隊(duì)的溝通協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)的組織、團(tuán)隊(duì)的管理流程以及如何消除部門隔閡，相互配合，為整個(gè)公司的管理流程的通暢提供條件。

第三個(gè)項(xiàng)目是齊心協(xié)力，這個(gè)項(xiàng)目是我們小隊(duì)覺得過的最順利的項(xiàng)目，通過前兩次的經(jīng)驗(yàn)，這一關(guān)我們不費(fèi)多長(zhǎng)的時(shí)間就順利通過了，告訴我們無論作什么是去都要求穩(wěn)，第四個(gè)項(xiàng)目，是最有挑戰(zhàn)性的一個(gè)項(xiàng)目，也是一個(gè)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目，攀巖。而讓我印象最深的還是“蒼鷹”對(duì)的一位女隊(duì)員，這讓我覺得很慚愧，她個(gè)子比我小，原本以為肯定會(huì)和其他女生一樣（包括我）爬到一半就放棄，可事實(shí)卻出乎了我們的意料，起初，她爬的很慢，培訓(xùn)師還在一邊指導(dǎo)她，過了好久才勉強(qiáng)攀到了一半，由于中間的攀爬的難度最大，幾乎是懸著的，女生在哪停留了很長(zhǎng)時(shí)間都不動(dòng)，來，可她好像并沒有聽見，繼續(xù)往上堅(jiān)持，終于快到頂了，這時(shí)女生在把腳踩到臨一塊石頭上時(shí)，不小心滑了一下，下面的隊(duì)員都被嚇的叫起來，所有的隊(duì)員都在為他捏著一把汗，大家都緊握拳頭，大聲鼓勵(lì)“加油啊，在上一步就到了，加油！

從新抓住石頭往上爬，成功的抓住了勝利的鋼管，這個(gè)項(xiàng)目告訴我們其實(shí)成功力我們并不遠(yuǎn)，當(dāng)你不知道離成功還有多遠(yuǎn)時(shí)，當(dāng)你堅(jiān)持不住，快要放棄的時(shí)候，你只要想，也許在堅(jiān)持一下就成功了，成功就是需要不斷堅(jiān)持。

本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的莫過于最后的攀爬

兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到難隊(duì)友都一個(gè)個(gè)用自己的身軀把我們扛上去，一開始我們很茫然，反反復(fù)復(fù)，好不容易過了一大半，去處理工作中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，10個(gè)，這讓我們?cè)趺匆膊荒芟嘈?，連續(xù)做了組織了大家討論為什么會(huì)失敗的原 而且把對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋在了后面，一步一步，腳踏實(shí)地，每時(shí)每刻都不能疏忽，下面的隊(duì)友都怕她支撐不住，大家都未她歡呼，“畢業(yè)墻”覺得這簡(jiǎn)直就又得從新開始，這種感覺如果會(huì)N次也才這一項(xiàng)目認(rèn)真做事。紛紛勸她下為她喝彩，太了不起了。4米高的畢業(yè)墻，我已經(jīng)我們卻沒有時(shí)間顧及一次次的失敗，在勝利完成任務(wù)的那一刻大家都高興的歡呼著，因?yàn)橥?xì)節(jié)的忽視，多個(gè)球的好成績(jī)，一開始還以為這項(xiàng)目應(yīng)該不困難，他們隊(duì)可以，”女生聽到隊(duì)友們的鼓勵(lì)，又?？吹?/p>

他們是否痛，把他們無情的才在腳下，最后當(dāng)看到我們的最后一位隊(duì)友抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場(chǎng)面時(shí)，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們勝利了！70多為隊(duì)員，僅僅用了20分鐘！“畢業(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)，真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。

感謝企業(yè)，感謝領(lǐng)導(dǎo)讓我參加這次難忘拓展訓(xùn)練，讓我深深的感受到一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)！

204車間

梁卓文

第二篇：石燕湖拓展心得

石燕湖拓展心得

刀具一廠：李小芳

閱讀的信息，我們只能記得百分之十；聽到的信息，我們只能記得百分之二十；但是經(jīng)歷過的事，我們卻能記得百分之八十。11月3日到4日公司組織我們班組長(zhǎng)在石燕湖進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練，在這之前，我從公司前兩批到石燕湖參加過拓展訓(xùn)練的同事那里多少也聽說過一些有關(guān)拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷和心得，可是這些道聽途說的經(jīng)歷和體會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及我親身參與了兩天的拓展訓(xùn)練后在我的心里引起的震撼。

最遺憾的項(xiàng)目：盲人方陣

這是我們整個(gè)拓展訓(xùn)練的第一個(gè)分組團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。在經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的路程和一個(gè)小時(shí)的開營(yíng)儀式和分組游戲后，小組成員還來不及認(rèn)識(shí)，游戲就開始了。小組成員每人發(fā)了一個(gè)眼罩，在戴上眼罩后，教練丟給我們一捆繩子，（繩子是30米長(zhǎng)，要求我們小組成員每人都抓住繩子，在20分鐘內(nèi)把繩子排成一個(gè)正方形）在黑暗中我們抓到了繩子后，就七手八腳的準(zhǔn)備把繩子展開，這時(shí)有人高呼“繩子打結(jié)了”，于是有一個(gè)人摸黑去把打結(jié)的地方理順了。這時(shí)大家心里都沒有底，于是七嘴八舌的主意很多，在眾多的主意中，有一個(gè)被大家認(rèn)可了，就是先報(bào)數(shù)，然后確定四個(gè)角。于是大家報(bào)完了數(shù)，可是又如何讓黑暗中的四個(gè)人相互知道自己就是在正方形的四個(gè)角上呢？發(fā)表看法的聲音還是很多，黑暗中又人高呼“我們都聽彭海波的?！边@時(shí)，大家才靜下來，只有彭海波的聲音在指揮四個(gè)角的人員行動(dòng)，其余的人跟著展開。最后，指揮者彭海波在向四個(gè)角的人員確定是否是直角的時(shí)候，我們聽到鄰組的成員在向教練示意，他們已經(jīng)完成了。落后的我們開始有點(diǎn)迫不及待了，在彭海波得到了肯定的聲音后，我們也自信地向教練提出了完成的請(qǐng)求，可是，取下眼罩的我看到現(xiàn)場(chǎng)的景象很失望，自信的我們排出的“正方形”只有兩個(gè)角是直角。在我們圍成一個(gè)圓圈坐在我們的“正方形”里討論我們的“成果”和失敗的教訓(xùn)的時(shí)候，還有一個(gè)組還在那里不緊不慢的在排著他們的正方形，而且他們?cè)谙蚪叹毺岢稣?qǐng)求之前，由一個(gè)成員進(jìn)行了全盤的檢查。最后看著他們的標(biāo)準(zhǔn)正方形，我們的組員心中充滿了遺憾，其實(shí)我們也可以又快又好的排一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的正方形的。

事后我們小組成員進(jìn)行了總結(jié)：

一、在拿到任務(wù)之后先不急于行動(dòng)，最少要有一個(gè)經(jīng)過集思廣益的計(jì)劃和領(lǐng)導(dǎo)人；

二、在任務(wù)完成之前，要增加一個(gè)檢查的過程，這一點(diǎn)就好像我們的鉆石牌產(chǎn)品在交到客戶手中也要經(jīng)過嚴(yán)格的檢查，否則就會(huì)釀成公司信譽(yù)的損失；

三、在完成自己的任務(wù)的過程中不要受到周圍的影響，只要一心一意的朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

最完美的項(xiàng)目：巨人腳步

經(jīng)過上午的失敗后，在下午第一個(gè)項(xiàng)目巨人腳步時(shí)，我們小組吸取了教訓(xùn)，在拿到任務(wù)后第一時(shí)間是集思廣益，對(duì)游戲的規(guī)則我就不再細(xì)說，因?yàn)槭羌w比速度的項(xiàng)目，所以我們的意見集中在：

一、讓女士在中間，兩頭站兩位高大威猛的男士，保證我們的穩(wěn)定性和速度；

二、在練習(xí)時(shí)間里，我們又總結(jié)出了，腳必須對(duì)準(zhǔn)中間踩在繩子的后面，以保證前進(jìn)過程中，木板不傾斜。就這樣我們小組在大家的齊心協(xié)力和齊聲吶喊下，前兩輪都是第二名。在第二輪結(jié)速時(shí)，教練給我們作總結(jié)，提醒了我們要注重細(xì)節(jié)和配合，在我們第一組超過終點(diǎn)線之后，都是把繩子往地上一扔，然后第二組的再?gòu)牡厣先炖K子，浪費(fèi)了不少時(shí)間。這樣我們?cè)诘谌啛o聲環(huán)境中進(jìn)行比賽時(shí)，在第一組越過終點(diǎn)線后，所有的人都手提繩子，并且齊刷刷的從左邊下，同時(shí)第二組成員從右邊接過繩子就起步，最后我們小組以1分45秒獲得第一名，比第二輪時(shí)的時(shí)間少用了27秒！就這么一個(gè)小動(dòng)作，竟然節(jié)約了四分之一的時(shí)間，由此可以想到工作中注重細(xì)節(jié)和相互之間的配合可以給公司帶來的巨大效益。

在這個(gè)游戲的過程中還有這樣一個(gè)插曲，因?yàn)榈谌喪遣粶?zhǔn)發(fā)出任何聲音的，所以我們這一組在練習(xí)的過程中，就因?yàn)槠鸩綍r(shí)大家對(duì)發(fā)號(hào)施令的手勢(shì)理解不一致，而導(dǎo)致長(zhǎng)達(dá)兩分鐘的時(shí)間里，整組隊(duì)員無法起步。由此我想到了我們的團(tuán)隊(duì)在完成任務(wù)前必須要溝通到位、達(dá)成共識(shí)，這樣大家才會(huì)心往一處想，勁往一處使，完成我們共同的目標(biāo)。

最勇敢的項(xiàng)目：高空抓杠

這是第二天的第一個(gè)游戲，一個(gè)人爬上8米高的鐵柱上要在一個(gè)只容得下一雙腳的小圓盤上站起來，然后縱身一跳，抓住前方的一個(gè)橫桿，在游戲進(jìn)行之前，我心里充滿了信心，因?yàn)槲乙恢本拖肴ンw驗(yàn)一下蹦極，并且在看到同組的兩位比較柔弱的女同事很輕松的完成了任務(wù)后，我更加信心百倍?？墒窃谖覍?duì)這個(gè)項(xiàng)目不屑一顧的時(shí)候，發(fā)生了一件事，一個(gè)有恐高癥的同事開始爬了，在大家的鼓勵(lì)和激勵(lì)之下，她還是很勇敢的在圓盤上站了起來，并且勇敢的跳了出去，順利地抓到了橫桿，我們大家都為她鼓掌?？墒撬聛碇螅谷豢蘖似饋?，我的心里開始有點(diǎn)緊張了，看來這個(gè)游戲還是有一點(diǎn)難度。輪到我了，我由開始的輕松心態(tài)變得有點(diǎn)緊張，到了最后要用腳踩上圓盤的時(shí)候，我環(huán)顧了一下四周，天啦，周圍沒有任何可以支撐的東西，除了腳下的這根鐵柱，我發(fā)現(xiàn)我好像不能動(dòng)彈了，腦子里一片空白。這時(shí)我聽到了下面的同事的聲音，他們?cè)谥笇?dǎo)和鼓勵(lì)我，就這樣我慢慢的站了起來，要跳了，我感覺我的腿有點(diǎn)軟，心里閃過一個(gè)念頭：要是我沒有抓住那根橫桿，怎么辦？這時(shí)，我想到了我頭頂上的保護(hù)繩，沒有關(guān)系，教練在保護(hù)我，于是，我勇敢的跳了出去，并且，順利地抓到了橫桿。下來之后發(fā)現(xiàn)，原來也不是很難的。在這個(gè)游戲中，我又一次深刻的認(rèn)識(shí)并

且戰(zhàn)勝了自己：在工作的過程中，不要受他人的影響而放大困難，要堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，信任周圍的同事，就可以戰(zhàn)勝一切困難，完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。

最感動(dòng)的項(xiàng)目：勝利大逃亡

這是我們這次拓展訓(xùn)練的最后一個(gè)項(xiàng)目，教練給我們模擬了一個(gè)場(chǎng)景：就是我們?cè)谝凰逸喆?，輪船在海上航行的時(shí)候觸礁了，輪船進(jìn)水了，我們所有47個(gè)人都在船艙里，就在大家不知所措的時(shí)候，有人發(fā)現(xiàn)了有洞口可以出去，但是必須翻越一堵4.5米高的墻，才可以到達(dá)甲板上，為了求生，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須盡快全部翻越過去，怎么辦？教練同時(shí)還告訴了我們以前的同事30多個(gè)人只用了6、7分鐘，她給我們的時(shí)間是9分鐘。我當(dāng)時(shí)就在想：怎么可能？就在大家在七嘴八舌的討論聲中，我們的翻越開始了，幾個(gè)身強(qiáng)力壯的男士在下面搭人梯，中間站了兩個(gè)男士，由他們托上去了兩個(gè)身強(qiáng)力壯的男士，之后就是把我們這些女士一個(gè)個(gè)連拖帶拉地翻了過去，大家齊心協(xié)力只用了5分鐘就只剩最后一名同事了，可是他一個(gè)人怎么上去？最后我們放下一個(gè)同事來接他，可是在放下的過程中出了一點(diǎn)小事故，抓他的人匆忙之中抓在了他的衣服上導(dǎo)致打滑而使衣服往上縮蒙住了他的腦袋，而同時(shí)最后的那位同事試圖抓住他的腳，一起被拉上去，可是試了兩次，還是不成功！時(shí)間在一分一秒地過去，我們都手心捏著一把汗。最后，我們改變策略，換成另一名同事倒掛，看著他們倆手腕抓住手腕，我知道這次肯定會(huì)成功了！最后一名同事終于也翻越了那堵墻，我們?nèi)w都獲救了！那一刻我們?nèi)w都熱烈的鼓掌！全部時(shí)間7分13秒！在看錄像回放的時(shí)候，看到最后一個(gè)同事被我們拉上去的時(shí)候，我留下了激動(dòng)的淚水。這一面墻讓我們化為一個(gè)整體，真正意義上實(shí)現(xiàn)了零的突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個(gè)訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。這就是我們株鉆的團(tuán)隊(duì)、步調(diào)一致的團(tuán)隊(duì)、無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)！

在這兩天里，我們參與了各種精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)項(xiàng)目，當(dāng)面對(duì)失敗時(shí)，大家反思討論，找出失敗的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)大家克服困難和心理障礙或通過團(tuán)隊(duì)合作完成一些看似不可能完成的任務(wù)時(shí)，我們會(huì)歡呼雀躍，體驗(yàn)成功的喜悅，感受團(tuán)隊(duì)合作的巨大力量，并且會(huì)被自己感動(dòng)，原來我們可以做到很多看似不能完成的事。

最后，還要感謝公司給我們提供了一個(gè)展示自我，提升自己的工作平臺(tái)，感謝公司組織我們到石燕湖進(jìn)行拓展訓(xùn)練，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性的機(jī)會(huì)！

第三篇：石燕湖拓展訓(xùn)練心得

石燕湖拓展訓(xùn)練心得

十一月十六日，是一個(gè)陽(yáng)光燦爛的好日子，我們XX公司組織全體管理人員開展了一次有意義的石燕湖拓展訓(xùn)練，我有幸參與其中，真是機(jī)不可失啊。

我們一行近四十人坐著大客車，興高采烈地進(jìn)入了石燕湖，我望著窗外，仿佛來到了人間仙境，鳥語(yǔ)花香, 翠竹成蔭，湖水蕩漾，四面環(huán)山------，難怪這里是國(guó)家生態(tài)公園，果然名不虛傳。我們就在這望不到邊的竹林里開始了為期一天的拓展訓(xùn)練。

在教官的指引下，我們迅速穿上迷彩服，排成整齊的隊(duì)伍，教官首先對(duì)我們進(jìn)行了短時(shí)間的隊(duì)列和軍姿的訓(xùn)練，中間還穿插了一些有趣的表演節(jié)目，使我們緊張而又開心不已。接下來就是四個(gè)大項(xiàng)目的體驗(yàn)，也是我們這次拓展訓(xùn)練的重點(diǎn)內(nèi)容，它們是:信任背摔；仙人帶路；空中單杠；畢業(yè)墻。

一、信任背摔。

這個(gè)活動(dòng)看似很簡(jiǎn)單，我們每個(gè)人都敢站在1米4高的墻上，手被繩子綁起來，背對(duì)著墻下的十個(gè)同伴搭成的橋倒下來，這是為什么？這就是“信任”，因?yàn)槲覀儽舜诵湃危鸥矣诎炎约旱纳懈督o其他的同伴，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)結(jié)一心的團(tuán)隊(duì)，所以我們每個(gè)人都相信會(huì)得到這個(gè)集體的保護(hù)。我們南方醫(yī)藥公司也是這樣，因?yàn)樾湃危瑔T工從不同的地方來到了公司，組建了現(xiàn)在這個(gè)共同的團(tuán)隊(duì)；也因?yàn)樾湃?，領(lǐng)導(dǎo)和員工之間都能友好溝通，共創(chuàng)事業(yè)；因?yàn)樾湃?，我的工作才能得以如此順利進(jìn)行。

二、仙人帶路。

我們小組一共十九人，前面十八個(gè)都是“瞎子”，只有最后一個(gè)“仙人”能看見，在仙人的指引下，我們象探地雷式的慢慢前行，尋找教官掩藏的寶物，仙人眼看著第一個(gè)“瞎子”快要接近寶物了，趕緊按預(yù)先策劃好的指令拖住我不走，我又趕緊拖住前一個(gè)，依此類推，可是到了第一個(gè)瞎子就犯迷茫了，因?yàn)槭虑皼]有明確彎腰尋寶的指令，結(jié)果第一次沒有成功，后經(jīng)教官的指導(dǎo)才得以最終成功尋到寶物。這就充分說明如果事前不詳加計(jì)劃，周密策劃，并讓團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都熟知的話，往往是無法得到預(yù)期的結(jié)果，甚至是導(dǎo)致任務(wù)失敗。我們公司的工作也是一環(huán)扣一環(huán)的，很多事情都需要相關(guān)部門事先溝通好，聽取各人的建議，確定一個(gè)最終的方法，否則事倍功半。

三、空中單杠。

看到八米高的柱子，與柱子頂端水平和上方垂直相距1米5處有一單杠，要上到柱子頂端并跳起抓住單杠，這個(gè)項(xiàng)目著實(shí)讓我恐懼了一會(huì)，那么高，空中跳，第一次，難啊。我對(duì)此真的沒有太大的勇氣和信心，但當(dāng)我看到前面幾個(gè)同伴都上去了而且大多數(shù)人都能完成得很好時(shí)，我想我應(yīng)當(dāng)可以的，不要怕，我終于鼓足勇氣，同伴幫我綁好安全帶，戴好安全帽，象其他人一樣站到了柱子的最上面，我戰(zhàn)勝了柱子不停搖晃的不安全感，眼睛看著目標(biāo)，“一二三”我大聲喊著，隨即向前一跳，抓住了，那一刻我覺得自己是最棒的人。原來，只要我們勇于實(shí)踐，付與行動(dòng)，成功就多了一半的幾率。

四、畢業(yè)墻。教官要求三十八個(gè)人在二十分鐘內(nèi)要全部翻越4米高的墻。這完全超出了我們的想象。兵熊熊一個(gè)，將熊熊一窩。所有的項(xiàng)目的成敗主要體現(xiàn)在決策上。一個(gè)決策將影響整個(gè)項(xiàng)目的成敗。只有領(lǐng)導(dǎo)的決策對(duì)了，才能一環(huán)扣一環(huán)的開展工作。所謂“一只獅子帶領(lǐng)的一群綿羊能夠打敗一只綿羊帶領(lǐng)的一群獅子”說的就是這個(gè)道理。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。計(jì)就是算計(jì)，謀就是方法，做事情前要先計(jì)劃，先統(tǒng)籌，尋求方法。做事情前要先計(jì)謀，先統(tǒng)籌。如果事前不詳加計(jì)劃考慮，一上手就想到什么做什么，那么到最后，往往是無法得到預(yù)期的結(jié)果，甚至是導(dǎo)致任務(wù)失敗。

第四篇：拓展培訓(xùn)心得

培 訓(xùn) 心 得

2011年5月7-8日公司組織我們?nèi)w員工進(jìn)行了以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為課題的拓展培訓(xùn)，在這兩天中，經(jīng)過培訓(xùn)老師的合理分配，將我們分為六小組，我被分在第六組算你狠隊(duì)，經(jīng)過大家的極力推薦，我也有幸被評(píng)為此隊(duì)的中隊(duì)長(zhǎng)，一開始接觸自己的隊(duì)員，發(fā)現(xiàn)好多隊(duì)員都是平時(shí)工作中交流較少，甚至還有一二是不認(rèn)識(shí)的，頓時(shí)為我們隊(duì)擔(dān)憂，我們即將面臨著一輪接一輪的考驗(yàn)，可是隊(duì)員間彼此都不識(shí)，接下來的配合會(huì)不會(huì)有點(diǎn)難？其實(shí)我的擔(dān)心是多余的，我們這一組是個(gè)非常團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)，失敗了從不怪罪某一人，從不氣餒，一次次總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后再來，直到最終我們走向成功，所以在所有的游戲中我們的成績(jī)都是比較理想的，一共有四個(gè)游戲參加了比賽項(xiàng)目，我們有三個(gè)得了冠軍，有一個(gè)得了倒數(shù)冠軍。其中有兩個(gè)游戲讓我記憶猶新。

第一個(gè)也是我們失敗的那個(gè)游戲，叫驛站傳書，全隊(duì)成員排成一列，培訓(xùn)師先讓其自行約定信號(hào)及信號(hào)的傳遞方式。然后培訓(xùn)師將一組自然數(shù)交給排尾，由排尾傳遞給排頭，要求如下：人不能講話（包括有規(guī)律的發(fā)出聲音）、移動(dòng)；不能使用字、筆及手機(jī)短信等工具；前面的人不能往后看； 后面的人不能把手伸到前面人的眼前比劃。此游戲有四次機(jī)會(huì)，結(jié)果我們四次都沒有將傳正確的數(shù)據(jù)到第一人手中，我們總結(jié)了一下，第一次傳之前的小討論，我們浪費(fèi)了所有的時(shí)間，都在說自己的想法和觀點(diǎn)，都覺得自己說的是最好的，沒有紀(jì)律性，結(jié)果培訓(xùn)師說討論結(jié)束時(shí)，我們卻還沒有統(tǒng)一意見，結(jié)果可想而知失敗了。在第二次的討論中我們找到上次失敗的原因，聽隊(duì)長(zhǎng)發(fā)言，隊(duì)長(zhǎng)將他的想法告之我們，就是每傳到前一個(gè)隊(duì)員后，需要前一隊(duì)員確認(rèn)后才算有效確認(rèn)，這個(gè)方法是需要我們

每個(gè)人認(rèn)真去執(zhí)行方可成功，結(jié)果第二輪又失敗，原因是有些隊(duì)員還沒真正弄清這個(gè)方法又沒提出導(dǎo)致。第三輪討論時(shí)隊(duì)長(zhǎng)再次將方法跟每個(gè)隊(duì)員確認(rèn)后，結(jié)果還是失敗，原因在于確認(rèn)中出了問題，沒有得到有效溝通。接下來是第四輪討論了，培訓(xùn)師提醒數(shù)據(jù)會(huì)越來越難，時(shí)間也越來越短，前三輪我們都沒有成功過，壓力也越來越大，最后我們還是按以前的方法去操作，令想不到的是最后一輪只是一個(gè)簡(jiǎn)單的“0”，傳到這輪時(shí)沒有成功有兩個(gè)問題，一是這個(gè)數(shù)據(jù)只有一位，可能心里想到只有一位時(shí)就沒有確認(rèn)數(shù)字的位數(shù)，結(jié)果前面的全亂的，不知道數(shù)據(jù)有幾位數(shù)，第二，我們的慣性思維以為這一輪會(huì)是一個(gè)很復(fù)雜的數(shù)據(jù)，當(dāng)后面的人傳到是“0”時(shí)，多數(shù)人感應(yīng)到了，只是不敢傳給前面的隊(duì)員，結(jié)果一個(gè)簡(jiǎn)單的“0”，給我們傳到前面成了“660”。從這個(gè)小游戲中可以告訴我們:無論做什么事都要講究方法，方法正確后得告訴別人怎么去執(zhí)行，中間需要溝通，溝通必須是有效溝通，執(zhí)行方一定要弄清楚對(duì)方需要什么，需要怎么做，不要盲目的去執(zhí)行，否則徒勞無功，溝通好之后要執(zhí)行，也就是強(qiáng)調(diào)平時(shí)工作中我們的執(zhí)行力。

第二個(gè)游戲則是我們成績(jī)最好的游戲，叫“鼓動(dòng)人心”，游戲是讓一組十二個(gè)人圍成一圈，每個(gè)人拉動(dòng)中間一個(gè)面積不大的鼓，讓網(wǎng)球在鼓面上不停的上下跳動(dòng)。在網(wǎng)球不允許離開鼓面的情況下跳動(dòng)次數(shù)哪隊(duì)多。培訓(xùn)師說如果我們哪個(gè)隊(duì)拍到“541”了，就打破了人眾人這個(gè)游戲08年創(chuàng)的記錄。首先是30分鐘的練習(xí)時(shí)間，第一次練習(xí)中我們拍了“3”個(gè)，培訓(xùn)師問我們，我們的最終目標(biāo)是多少？我們回答是“10”，我們?cè)诰毩?xí)的三十分鐘反復(fù)試驗(yàn)用什么方法可以讓球跳動(dòng)地更多。結(jié)果“53”，“83”“125”這些數(shù)據(jù)一次次超越我們的目標(biāo)，我們一次次定新的目標(biāo)，最后到比賽時(shí)，我們練習(xí)的最佳成績(jī)是“125”個(gè)，得知其它

組已經(jīng)有三百多個(gè)時(shí)，我們又開始緊張了，比賽有兩次機(jī)會(huì)，第一次比賽我們的成績(jī)是“183”，下來后我們都很興奮，畢竟我們練習(xí)了三十分鐘都沒有這么好的成績(jī)，沒過幾分鐘發(fā)現(xiàn)我們組第一輪的成績(jī)竟然是排倒數(shù)第二的，我們傻了眼，也慌了，我們甚為沮喪。還沒有輪到我們找原因時(shí)，培訓(xùn)師要求我們開始第二輪比賽，可能是大家都過于緊張，我們準(zhǔn)備時(shí)拉繩都比較亂，搞了幾分鐘還沒找到自己的位臵，培訓(xùn)師喊五四三二一，強(qiáng)制性的開始了，結(jié)果我拉的繩和我練習(xí)時(shí)都不一樣，位臵也站錯(cuò)了，“100…200…300…400心里平靜了一點(diǎn)點(diǎn)，應(yīng)該不是倒數(shù)第一了吧，500…541我們破了記錄，當(dāng)時(shí)心情并沒有很興奮，比較平穩(wěn)，600到這里時(shí)球已經(jīng)很穩(wěn)了…700當(dāng)數(shù)到這里時(shí)，我的眼睛和身體已經(jīng)很累了…750…眼睛流淚了，可是我們還在堅(jiān)持，不敢眨眼..799網(wǎng)球可能也沒體力了吧，偷偷的掉在地上”。799.799一個(gè)我們想象不到的數(shù)據(jù)，我們不僅得了第一，還創(chuàng)了記錄。我們高呼著，我們相擁著。我們始終不相信第一輪倒數(shù)第二的我們竟然奇怪般的獲得這般好成績(jī)。從這個(gè)游戲我們體會(huì)到，1.目標(biāo)的重要性，練習(xí)時(shí)當(dāng)我們突破10時(shí)，我們的目標(biāo)改為100，我們拍到100，我們的目標(biāo)改到200。比賽中我們的目標(biāo)是不要做最后，后來是我們要打破這個(gè)項(xiàng)目的記錄，再后來是，我們要突破1千，我相信只要我們想得到就會(huì)做的到.…。2團(tuán)隊(duì)成員在整個(gè)團(tuán)隊(duì)里的重要性。我們的成功是離不開每個(gè)隊(duì)員的努力與付出的。通過這次拓展培訓(xùn)，結(jié)合目前的工作，我更加明確我現(xiàn)在要做什么，怎么做，首先跟自己定一個(gè)目標(biāo)，再次找到好的方法，經(jīng)過多次的有效溝通，加強(qiáng)執(zhí)行力，最終完成自己的目標(biāo)。

第五篇：拓展培訓(xùn)心得

體驗(yàn)式管理培訓(xùn)心得

兩天的金誠(chéng)秀峰基地體驗(yàn)式管理培訓(xùn)結(jié)束了。培訓(xùn)是短暫的，但是留下的卻是長(zhǎng)久的思考。經(jīng)過的幾個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都是經(jīng)典項(xiàng)目，之所以經(jīng)典，是因?yàn)榻o了我們學(xué)員不一樣體會(huì)，不一樣的感悟。第一個(gè)項(xiàng)目：極速60秒。創(chuàng)新是事物發(fā)展的靈魂。如何在規(guī)則允許的情況下利用規(guī)則，需要?jiǎng)?chuàng)新來增持我們成長(zhǎng)的動(dòng)力。敢于挑戰(zhàn)，勇于創(chuàng)新才能使事物向更高層次發(fā)展，否則就會(huì)被社會(huì)所淘汰。只有不斷創(chuàng)新，才能推陳出新，促進(jìn)社會(huì)向前發(fā)展，所以創(chuàng)新是事物發(fā)展的靈魂。我們?cè)趯?shí)際工作中，要解放思想，開闊視野，與時(shí)俱進(jìn)，增強(qiáng)創(chuàng)新的勇氣，對(duì)新事物要敏感，要善于發(fā)現(xiàn)、扶植新事物；要善于分析新情況，提出新思路，解決新問題，結(jié)合實(shí)際創(chuàng)造性地開展工作。突破常規(guī)，不是破壞常規(guī)；利用規(guī)則，不是挑戰(zhàn)規(guī)則。獨(dú)辟蹊徑，不是標(biāo)新立異。讓激情的心永遠(yuǎn)跳動(dòng)，每天思考一點(diǎn)，進(jìn)步一點(diǎn)，才能放飛創(chuàng)新的希望。

第二個(gè)項(xiàng)目：孤島求生。信任是團(tuán)隊(duì)發(fā)展的保障。有支歌這樣唱到：一支竹篙難渡汪洋海，眾人劃漿開動(dòng)大帆船；一根筷子輕輕被折斷十雙筷子牢牢抱成團(tuán)··信任并非簡(jiǎn)單的通力合作，而是即使面對(duì)彌漫硝煙也可以把后背交給隊(duì)友；信任并非簡(jiǎn)單的互幫互助，而是面對(duì)榮辱心靈相通靈魂共鳴。作為盲人暗無天日、作為啞巴苦不能言，需要健全的隊(duì)友心甘情愿盡心盡力的奉獻(xiàn)，幸運(yùn)的是我們做到了。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的上中下三層角色，我們信任隊(duì)友、信任團(tuán)隊(duì)，信任他們的熱誠(chéng)和能力。成功之花在信任的沃土中才能嬌艷怒放！

第三個(gè)項(xiàng)目：一絲不茍。合作是團(tuán)隊(duì)成功的源動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么？是全體成員的向心力、凝聚力的高度集中。通過完成高難度項(xiàng)目，我發(fā)現(xiàn)個(gè)人的力量是有限的，甚至完不成任務(wù)，只有把自己融于團(tuán)隊(duì)，才能使個(gè)人潛能最大限度地發(fā)揮出來，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的最大化。

第四個(gè)項(xiàng)目：團(tuán)隊(duì)PK。這說明競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制是引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)發(fā)展的助推器。從開始的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌風(fēng)采展示到最后“我們是最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)”項(xiàng)目PK，項(xiàng)目其實(shí)很簡(jiǎn)單，如果在普通活動(dòng)中肯定會(huì)讓人覺得毫無樂趣十分弱智?？墒怯辛藞F(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)，有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，建立團(tuán)隊(duì)。最后使得各個(gè)活動(dòng)不停迸發(fā)出歡笑和激情。競(jìng)爭(zhēng)的原則就是優(yōu)勝劣汰，激發(fā)內(nèi)部活力，使人力、物力資源實(shí)現(xiàn)最優(yōu)化，各項(xiàng)技能得到提高。

最后一個(gè)項(xiàng)目是翻墻。這是一個(gè)令人感動(dòng)的項(xiàng)目。被選上的隊(duì)友努力拉人、攀爬和做保護(hù)，沒被選上的隊(duì)友聲嘶力竭地加油鼓勁。這充分說明奉獻(xiàn)的力量，甘于奉獻(xiàn)能使人生價(jià)值得以升華。在日常工作中，我們要愛崗敬業(yè)，樂于奉獻(xiàn)，凡事不能私字當(dāng)頭，時(shí)刻要把國(guó)家利益、集體利益放在第一位。尤其在危機(jī)時(shí)刻，勇于自我犧牲，奉獻(xiàn)自己，就像蠟燭一樣，燃燒自己，照亮他人，只有這樣才能使人生價(jià)值得以升華。

鄒海

學(xué)號(hào)2011281050637

2011年8月30日