第一篇：三年級(jí)體育備課
三年級(jí)第一學(xué)期體育備課(一)2009年12月23日 星期三 21:23 第1課時(shí) 走跑交替 學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑走交替、游戲 學(xué)習(xí)步驟：
一、積極游戲，鞏固集隊(duì)
1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。
2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。
3、認(rèn)真聽(tīng)口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。組 織：自由分散、五列橫隊(duì) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、跑走交替，學(xué)會(huì)交往 教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。
2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替。學(xué)生活動(dòng)：
1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗(yàn)自然放松的慢跑。
2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來(lái)按順序使用同一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。組 織：集體練習(xí)、分組練習(xí)場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩
第2課時(shí) 玩
球 教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)玩球激發(fā)孩子對(duì)球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識(shí)。
2、讓孩子主動(dòng)、積極地參與活動(dòng)，自覺(jué)地體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
3、培養(yǎng)孩子的愛(ài)心，形成團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識(shí)。教學(xué)內(nèi)容:
1、成自然隊(duì)形站立于教師周?chē)谝魳?lè)聲中自由地做出各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的模仿練習(xí)。
2、抽學(xué)生做
3、孩子們?cè)诹硪粋?cè)場(chǎng)地上拿球。
4、自由玩球
5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。
6、教師隨意牽上一個(gè)孩子的手，帶領(lǐng)大家走成圓圈。
7、分好小組后，學(xué)生拿球。
8、游戲：“抱球接力”（場(chǎng)地如圖所示）
9、分組讓孩子們?cè)O(shè)計(jì)球的各種玩法。
10、展示成果。
11、教師播放希望小學(xué)的感謝信錄音，讓孩子們 在愉快感受和體驗(yàn)中結(jié)束游戲。組織教法
1、教師以“你們看過(guò)奧運(yùn)會(huì)的比賽嗎？……”引導(dǎo)孩子們做出各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的模仿動(dòng)作。
2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。
3、教師發(fā)出指令：“可愛(ài)的孩子們，做好準(zhǔn)備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學(xué)送球”的情境。
4、以“叫數(shù)抱團(tuán)”的游戲來(lái)分組，然后再由學(xué)生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個(gè)球或一個(gè)球。
5、開(kāi)始給“希望小學(xué)送球”
6、采用“組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制”，教師可啟發(fā)提示
7、教師表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
第3課時(shí) 技巧障礙跑 教學(xué)內(nèi)容：
1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800
2、障礙賽跑 教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)會(huì)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800的轉(zhuǎn)體動(dòng)作和障礙賽跑游戲的方法及規(guī)則。
2、發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和綜合能力。
3、激發(fā)學(xué)生積極思考及探究欲望，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新意識(shí)。器材設(shè)備：海綿墊子若干塊。教學(xué)過(guò)程：
一、玩玩樂(lè)樂(lè)
1、小游戲
2、跟我學(xué)小組合作練習(xí)自鍛練習(xí)，師生共同練習(xí)。
二、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800
1、連續(xù)前滾翻
2、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800
3、星星擂臺(tái)賽 學(xué)生尋找答案 學(xué)生示范 學(xué)生自述觀點(diǎn) 學(xué)生選擇方法 問(wèn)題探討：
教師引出問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生探究練習(xí),問(wèn)題探討信息收集 師生演示
教師巡視個(gè)別輔導(dǎo),學(xué)生觀察辨談區(qū)別,學(xué)生自鍛。
三、游戲 障礙賽跑
第4課時(shí) 集體舞：嘀哩嘀哩
教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)本次舞蹈課的學(xué)習(xí)及各種游戲的練習(xí)
1、學(xué)生能夠在音樂(lè)聲中創(chuàng)編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能夠模仿教師做練習(xí)；
2、學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)；
3、學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢(shì)；
4、在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功的心情；
5、在社會(huì)適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心。教學(xué)過(guò)程： 一活動(dòng)性小游戲
1、小兔尾巴 練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn)
教與學(xué)的方法：教師引導(dǎo)，師生共練小游戲 預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生情緒活躍，形象生動(dòng)，進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。
2、跨小河
3、藏手絹 二 學(xué)習(xí)：
1、啟動(dòng)認(rèn)識(shí)各種活動(dòng)性小游戲（突破舞蹈中的重難點(diǎn)動(dòng)作）如 a.跑跳步
b.站、蹲抖動(dòng)手腕 c.小碎步
d.自由表演
2、學(xué)習(xí)集體舞：”嘀哩嘀哩”
3、配樂(lè)練習(xí)
1、要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然練習(xí)隊(duì)形 ?? ??和小組圓圈隊(duì)形 ?? ??
2、教與學(xué)的方法：
教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。
3、分節(jié)范唱，分解示范，學(xué)生模仿。
4、完整配樂(lè)
5、學(xué)生個(gè)體評(píng)議、相互評(píng)議、教師評(píng)議。
6、預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生能模仿簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能與同學(xué)友好合作，充分發(fā)揮學(xué)生的表現(xiàn)力，身心得到滿(mǎn)足。氣氛活躍，心情愉快 游戲：“花兒朵朵”擺造型 圓圈接力擺花朵
7、人自由結(jié)合，動(dòng)腦筋擺各種造型 教與學(xué)的方法
A、小游戲：“看誰(shuí)系得快”。把手絹綁成小圓球。
B、教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范，學(xué)生比賽、講評(píng)，看誰(shuí)擺得好！C、教師啟發(fā)，學(xué)生動(dòng)腦，大膽創(chuàng)新，看誰(shuí)擺得像！
8、預(yù)期目標(biāo)：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。
三、放松 場(chǎng)地與器材:
1、紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條
2、錄音機(jī)一臺(tái)
第5課時(shí) 金色的池塘
教學(xué)目標(biāo)：
1、在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生能?chē)L試?yán)美K子來(lái)擺出各種不同形狀的“樹(shù)葉”；
2、在活動(dòng)中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動(dòng)方法；
3、結(jié)合環(huán)保意識(shí)，收回活動(dòng)器材。教學(xué)過(guò)程：
1、情景導(dǎo)入(1)學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。(2)在音樂(lè)的伴奏下師生同做繩操。
2、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)
(1)畫(huà)“樹(shù)葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹(shù)葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹(shù)葉嗎？)(2)利用擺好的“樹(shù)葉”進(jìn)行跳躍練習(xí)(老師：小朋友，我們看見(jiàn)池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來(lái)跳去的嗎？現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎？)方法：①跳一片“樹(shù)葉”。②連續(xù)跳多片“樹(shù)葉”
③教師指出跳的重點(diǎn)是：輕跳輕落下。環(huán)保游戲----“撿樹(shù)葉”
方法：學(xué)生沿著池塘在音樂(lè)伴奏聲中跑步，等音樂(lè)一下，學(xué)生進(jìn)入池塘撿樹(shù)葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。
第6課時(shí) 原地投擲輕物
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出重點(diǎn)----快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán) 教學(xué)步驟：
一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知 觀看動(dòng)畫(huà)短片“討厭的馬蜂”
教師提問(wèn)：怎樣把樹(shù)上的馬蜂窩打下來(lái)？
二、集中注意力練習(xí)“猜猜看”
教師提問(wèn)：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物？下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽(tīng)各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物？再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰(shuí)做得又快又好。
三、全身練習(xí)“擊掌操”
以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。
四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”
學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。
五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿?？礈?zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。突出重點(diǎn)：快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)” 提出難點(diǎn)：方向性----前上方
八、游戲：“誰(shuí)先坐”
游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂(lè)開(kāi)始，排隊(duì)按順時(shí)針?lè)较蚶@桌子慢跑，音樂(lè)一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒(méi)找到凳子的同學(xué)原地站立。放松韻律活動(dòng)：“小白船”
第7課時(shí) 持輕物擲遠(yuǎn)
教材:
1、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)
2、游戲：換物接力賽 教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)會(huì)持輕物擲遠(yuǎn)與換物接力的方法，發(fā)展學(xué)生的投擲和奔跑能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感。
3、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法和要求及培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。教學(xué)內(nèi)容:
一、游戲：鉆山洞
1、講解游戲方法與規(guī)則
2、聽(tīng)音樂(lè)師生共同游戲 練習(xí)隊(duì)形:
二、投擲：持輕物擲遠(yuǎn) 學(xué)生自己動(dòng)手制作投擲器械,請(qǐng)學(xué)生演示，引入投擲動(dòng)作,結(jié)伴分組學(xué)習(xí)擲輕物的動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo),分組交流學(xué)習(xí)不同器械的擲遠(yuǎn)動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo),進(jìn)行擲輕物比遠(yuǎn)。
1、猜拳取物
2、制作器械
3、分組學(xué)習(xí)持一種器械擲遠(yuǎn)
4、分組交流學(xué)習(xí)持其他器械擲遠(yuǎn)的方法
5、分組比賽：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)
三、游戲：換物接力賽
講解游戲方法、規(guī)則，并請(qǐng)一組同學(xué)演示,進(jìn)行教學(xué)比賽,逐步增加游戲難度，繼續(xù)進(jìn)行比賽。
1、放物賽跑
2、換物賽跑
3、取物賽跑
四、小結(jié)講評(píng)與放松 聽(tīng)音樂(lè)師生共練
器械: 繩彈12個(gè)，紙飛機(jī)12個(gè)，硬紙片12張，鉛畫(huà)紙12張，報(bào)紙12張，錄音機(jī)、磁帶等
第8課時(shí) 內(nèi)腳背運(yùn)球 學(xué)習(xí)目標(biāo): 在足球的內(nèi)腳背運(yùn)球中鍛煉學(xué)生刻苦和堅(jiān)忍不拔的意志 學(xué)習(xí)內(nèi)容: 內(nèi)腳背運(yùn)球 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。
2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離。
3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4.教師組織進(jìn)行游戲。
5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。組 織：如圖： Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：運(yùn)球的腳步動(dòng)作和如何用腳來(lái)改變球的方向 難 點(diǎn)：改變球的方向時(shí)能夠較好控制好自己的身體重心 教師活動(dòng)： 1.講解示范內(nèi)腳背運(yùn)球的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，組織學(xué)生自由分散在操場(chǎng)內(nèi)，進(jìn)行練習(xí)
2.組織學(xué)生進(jìn)行繞過(guò)各個(gè)障礙物后進(jìn)行射門(mén)練習(xí)。3.兩人相互傳球，最后射門(mén)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng): 1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解和示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。2.在練習(xí)中和同伴密切配合，體驗(yàn)配合的樂(lè)趣，體驗(yàn)成功。3.練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，進(jìn)行嘗試。4.運(yùn)球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。組 織：如圖： Xxxxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxxxx 場(chǎng)地器材：足球場(chǎng)一片，小足球36個(gè)，障礙物若干
第9課時(shí) 海底游樂(lè)園 教學(xué)目標(biāo): 1樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作 2會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作
3發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性協(xié)調(diào)和平衡能力 4觀察并說(shuō)出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)
5在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為（在活動(dòng)中與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù) 教學(xué)內(nèi)容:
一、持輕物投準(zhǔn)。
二、大魚(yú)吃小魚(yú)、豐收。教學(xué)步驟：
一、導(dǎo)入
1、師生問(wèn)好、導(dǎo)入情景
2、韻律舞：引導(dǎo)學(xué)生模仿典型的海洋生物的動(dòng)作形態(tài)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生拾“彩蛋”，自由的利用它進(jìn)行各種活動(dòng)游戲。調(diào)整注意力，情緒高漲。
積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動(dòng)作。
盡情的玩耍手中的彩蛋，進(jìn)行投、踢、墊、拋、接等多種活動(dòng)。
二、學(xué)習(xí)新課
1、學(xué)生按照自己喜歡的海洋生物分組，利用“小彩蛋”進(jìn)行各種高度的打靶.打中圈后進(jìn)行“掛魚(yú)”，以資獎(jiǎng)勵(lì)。愉快的向自己喜歡的目標(biāo)物進(jìn)行投準(zhǔn)的活動(dòng)，在小組中與伙伴達(dá)成默契，商討活動(dòng)的要領(lǐng)和技巧的運(yùn)用。增強(qiáng)學(xué)生的投準(zhǔn)興趣，突出小組的商學(xué)性以及個(gè)性選擇的特點(diǎn)，逐步將練習(xí)活動(dòng)體現(xiàn)出難度的輪換與提升。
2、組織、參與、指點(diǎn)“大魚(yú)吃小魚(yú)”的游戲（固定靶的基礎(chǔ)上加大難度轉(zhuǎn)為打移動(dòng)靶）小組的研究討論，選派參加游戲的人員，輪換及時(shí)，伙伴合作有效的完成游戲取得勝利。
增強(qiáng)投準(zhǔn)能力，全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。充分體現(xiàn)小組合作作用，提高刺激學(xué)習(xí)興趣。
3、組織、參與”豐收”結(jié)束性小游戲。小組與小組之間競(jìng)賽，看準(zhǔn)目標(biāo)體現(xiàn)學(xué)生的小組合作精神，還能檢驗(yàn)學(xué)生的投準(zhǔn)能力。
三、總結(jié)下課
利用課上所得的魚(yú)進(jìn)行“粘魚(yú)”，構(gòu)造美麗的海底世界。開(kāi)動(dòng)想象力，將屬于自己小組的“海洋”打扮的最美麗。放松學(xué)生身心狀態(tài)，在優(yōu)美的音樂(lè)中將本節(jié)課的情境主線結(jié)束。
場(chǎng)地器材：小彩球33個(gè)、投準(zhǔn)練習(xí)目標(biāo)物一個(gè)。
第10課時(shí) 后滾翻
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握?qǐng)F(tuán)身低頭推手的要領(lǐng) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻 學(xué)習(xí)步驟： 一 情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義，并能夠記住，以后在沒(méi)有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖： Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx
二、合作探究掌握技能
重 點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動(dòng)作要領(lǐng) 難 點(diǎn)：推手的時(shí)機(jī)要恰到好處 教師活動(dòng)：
1.教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。
2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)給予幫助和提示，動(dòng)作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動(dòng)。3.選出幾名最好的同學(xué)，對(duì)不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取較好快速完成任務(wù)，并積極爭(zhēng)當(dāng)小老師。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：教師通過(guò)詢(xún)問(wèn)了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況。學(xué)生活動(dòng)：積極思考回答老師的問(wèn)題。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 墊子一塊 烏拉圈20 籃球足球壘
第11課時(shí) 原地側(cè)面投擲壘球
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互合作，互幫互助，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高自己的投擲水平。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)： 1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.提示學(xué)生在平時(shí)的生活中見(jiàn)過(guò)那些會(huì)飛的昆蟲(chóng)和東西，并讓學(xué)生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動(dòng)作。
3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義，并能夠記住，以后在沒(méi)有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做（提示下一次由學(xué)生來(lái)帶領(lǐng)大家共同來(lái)練習(xí)）。學(xué)生活動(dòng)：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動(dòng)作。組 織：隊(duì)列練習(xí)時(shí)四路縱隊(duì)，模仿練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型。Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx 二 合作探究掌握技能
重 點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作的身體體驗(yàn)
難 點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接 教師活動(dòng)：
1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動(dòng)作（重點(diǎn)體驗(yàn)蹬地轉(zhuǎn)體有力），然后再把動(dòng)作連貫起來(lái)徒手練習(xí)。2.組織小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行持球投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)一定要共同去撿球，投擲方式由組長(zhǎng)和同學(xué)商量決定。
3.老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作，對(duì)投擲動(dòng)作質(zhì)量比較差的同學(xué)，熱心幫助，并給予積極的鼓勵(lì)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心體會(huì)蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作，能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
2.積極配合聽(tīng)從小組長(zhǎng)的指揮，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互幫互助和相互激勵(lì)的團(tuán)結(jié)和奮斗精神。
3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)自己的動(dòng)作，提高自己的投擲水平。組 織：
三 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能
教師活動(dòng)：1.教師通過(guò)詢(xún)問(wèn)了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況，并組織學(xué)生在跑道線上進(jìn)行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：積極思考回答老師的問(wèn)題并進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。組 織：四列橫隊(duì)到自由分散練習(xí)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 壘球36個(gè)
第12課時(shí) 50米快速跑 學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認(rèn)真要求自己。學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離。3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。4.教師組織進(jìn)行游戲。
5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻 難 點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作 教師活動(dòng)： 1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l(shuí)做的動(dòng)作好。2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。3.盡力的完成50米快速練習(xí)。組 織：四路縱隊(duì) Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。組 織：
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)以片，小換物體若干個(gè)
第13課時(shí) 跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)方法和要領(lǐng)，練習(xí)中相互觀察幫助。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng) 學(xué)習(xí)步驟：
一、展示技能，體現(xiàn)風(fēng)采 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。2.復(fù)習(xí)廣播體操，展示學(xué)生風(fēng)采。學(xué)生活動(dòng)：
1.精神飽滿(mǎn)積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2.知道每天練習(xí)廣播體操的作用和意義，為體現(xiàn)班級(jí)和個(gè)人風(fēng)采，展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。組 織：四列橫隊(duì) Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：手臂擺動(dòng)的方法和路線位置。難 點(diǎn)：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬。教師活動(dòng)： 1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，講解示范跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)的方法和要領(lǐng)及要達(dá)到的程度。
2.組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心細(xì)心體會(huì)手臂擺動(dòng)和腿部動(dòng)作間的配合。2.知道跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)的意義。教師活動(dòng)：
1.針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)合理地糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
2.組織四路縱隊(duì)，進(jìn)行短距離跑練習(xí)，重點(diǎn)體會(huì)手臂的擺動(dòng)，強(qiáng)調(diào)身體放松，不僵硬。學(xué)生活動(dòng)：
1.各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)按老師要求練習(xí)。
2.對(duì)老師對(duì)自己的評(píng)價(jià)感到滿(mǎn)意，并鼓足勇氣，準(zhǔn)備下次做的更好。3.各組團(tuán)結(jié)一致，爭(zhēng)取接力活動(dòng)的勝利，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神。組 織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)四路縱隊(duì)
xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx
三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。組 織：四列橫隊(duì)，圖示同一 場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 沙包四個(gè)
第14課時(shí) 后滾翻
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感，增強(qiáng)班集體凝聚力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻
一、學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入，活躍身心 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，常規(guī)練習(xí)。
2.結(jié)合喊數(shù)抱團(tuán)進(jìn)行齊步走和起步跑的練習(xí)，展示學(xué)生的精神面貌，知道每一個(gè)同學(xué)都是班級(jí)的一分子，一個(gè)人的行為會(huì)影響到整個(gè)班級(jí)。3.打開(kāi)音樂(lè)進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)練習(xí)，鼓勵(lì)團(tuán)結(jié)合作，鼓勵(lì)多創(chuàng)編頭部動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生精神飽滿(mǎn)，士氣昂揚(yáng)，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)和游戲活動(dòng)，充分展示班級(jí)的精神風(fēng)貌。
2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創(chuàng)編動(dòng)作。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖： Xxxxxxxxx Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx
二、合作探究掌握技能
重 點(diǎn)：團(tuán)身、推手的動(dòng)作要領(lǐng)
難 點(diǎn)：克服練習(xí)中的困難，相互團(tuán)結(jié)幫助，共同提高 教師活動(dòng)：
1.教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。
2.組織學(xué)生練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)除老師給予幫助和提示，再發(fā)動(dòng)好的同學(xué)相互幫助指導(dǎo)。
3.展示各組后滾翻練習(xí)成果后滾翻比賽。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，團(tuán)結(jié)合作，發(fā)揚(yáng)主人翁責(zé)任感積極練習(xí)。
2.在練習(xí)中體現(xiàn)出相互幫助合作的動(dòng)人場(chǎng)面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。
組 織：如圖： Xxxxxxxxx Xxxxxxxxx Xxxxxxxxx Xxxxxxxxx
三、展示技能
教師活動(dòng)：講解仰臥起坐練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：積極果敢進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。組 織：四路縱隊(duì)，組織基本同上
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片墊子5塊 錄音機(jī)一臺(tái)
第15課時(shí) 蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠自覺(jué)地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí)，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動(dòng)作方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，先進(jìn)行原地踏步走，在此基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí)，并給予及時(shí)的客觀評(píng)價(jià)。
2.講解示范大網(wǎng)魚(yú)游戲的方法和規(guī)則要求，適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景，使學(xué)生知道，魚(yú)離不開(kāi)水，魚(yú)網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。3.改變規(guī)則后，再次進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)： 1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖： Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx
二、合作探究掌握技能
重 點(diǎn)：知道并掌握單起雙落的動(dòng)作方法和向前上方跳起的要求及練習(xí)時(shí)的自覺(jué)和秩序
難 點(diǎn)：動(dòng)作較連貫正確，跳起有一個(gè)高度 教師活動(dòng)：
1.老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動(dòng)各個(gè)主要關(guān)節(jié)后，講解示范動(dòng)作方法，再組織學(xué)生在場(chǎng)地內(nèi)分散進(jìn)行自主練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作。
2.老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求，組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評(píng)價(jià)，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好的同學(xué)進(jìn)行示范，再練習(xí)。4.跳躍比遠(yuǎn)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。2.能夠按照次序，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。3..積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取在比拼中獲得最好的成績(jī)。
組 織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問(wèn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢(xún)學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生積極的回答教師提問(wèn)。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 沙坑一個(gè)
第16課時(shí) 障礙賽跑和跳短繩
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿(mǎn)。2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿(mǎn)地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說(shuō)轉(zhuǎn)時(shí)才開(kāi)始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。
3.經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲。
二、愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)
重 點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助 難 點(diǎn)：在快樂(lè)緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作 教師活動(dòng)：
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組 織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無(wú)固定隊(duì)型 Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。
第17課時(shí) 原地側(cè)向投擲排球
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠積極地進(jìn)行各種投擲方法的嘗試練習(xí),最終找到投的最高最遠(yuǎn)的方法,然后大家推廣,從體育活動(dòng)中得到快樂(lè)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲排球 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),爭(zhēng)取在最短的時(shí)間進(jìn)行進(jìn)行最有效的練習(xí)。
2.講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。3.選出一名同學(xué),做班級(jí)的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。
4.詢(xún)問(wèn)領(lǐng)跑員跑后,有什么感覺(jué),老師借此機(jī)會(huì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,并讓學(xué)生知道,我們今后還會(huì)叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知和能力。2.對(duì)老師的講評(píng)充滿(mǎn)斗志，并知道隊(duì)列練習(xí)時(shí)自己應(yīng)該怎樣做。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖： Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx
二、合作探究掌握技能 重 點(diǎn)：找到最佳的投遠(yuǎn)方法
難 點(diǎn)：學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進(jìn)行各種投擲活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1.老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球，在場(chǎng)地對(duì)面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí)，提示關(guān)鍵看誰(shuí)投得又高又遠(yuǎn)，用的是什么方法。
2.找出班級(jí)投擲方法較好，投擲較遠(yuǎn)的同學(xué)，進(jìn)行演示，組織并提示學(xué)生按照他的方法練習(xí)。3.投遠(yuǎn)大比拼。
4.組織學(xué)生進(jìn)行沖過(guò)火力網(wǎng)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.積極進(jìn)行投擲練習(xí)，找到適合自己的最佳方法。2.相互觀察比較，學(xué)習(xí)最好的投擲方法。
3.快樂(lè)活潑的進(jìn)行練習(xí)，積極比拼，勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)技能。組 織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型 Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Xx Xx
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：針對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)情況，對(duì)學(xué)生再進(jìn)行課堂常規(guī)教育，表?yè)P(yáng)練習(xí)中表現(xiàn)出色的同學(xué)。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 排球36個(gè)
第18課時(shí) 雛鷹起飛全套操動(dòng)作
學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道做好操的重要意義，并能夠嚴(yán)格要求自己，克服困難，積極進(jìn)行廣播操的練習(xí)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：雛鷹起飛全套操動(dòng)作 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.老師講解這次課的任務(wù)（后天我們就要進(jìn)行全校性的廣播操比賽，我們比的班級(jí)有三年級(jí)兩個(gè)班和四年級(jí)的三個(gè)班，并且是取前三名，因此我們?nèi)昙?jí)要想獲得名次，有很大的困難，但是……不知道同學(xué)們有沒(méi)有信心？）
2.老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),爭(zhēng)取在最短的時(shí)間進(jìn)行最有效的練習(xí)。
3.選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)員，作為比賽時(shí)的領(lǐng)頭人。學(xué)生活動(dòng)：
1.在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行下面的練習(xí)。2.積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級(jí)的領(lǐng)頭人。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、合作探究掌握技能
重 點(diǎn)：掌握每一個(gè)動(dòng)作的方法和要求 難 點(diǎn)：動(dòng)作舒展到位、連貫協(xié)調(diào) 教師活動(dòng)：
1.帶領(lǐng)學(xué)生分節(jié)，分動(dòng)作逐一過(guò)關(guān)練習(xí)，對(duì)同學(xué)們掌握不好的地方，及時(shí)反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。
2.在練習(xí)中不斷提示學(xué)生，要相互配合，在練習(xí)中能夠觀察到其他同學(xué)，做到動(dòng)作整齊劃一。
3.在學(xué)生掌握比較好的情況下，聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)，提示學(xué)生，我們把現(xiàn)在的練習(xí)就當(dāng)做是比賽，希望我們比出好的成績(jī)。學(xué)生活動(dòng)：
1.集中注意力，認(rèn)真隨老師練習(xí)，在練習(xí)中不斷改進(jìn)提高自己的動(dòng)作質(zhì)量。2.練習(xí)中相互觀察比較，控制好自己的節(jié)奏，和老師的口令及同學(xué)的速度保持一致。
3.在音樂(lè)節(jié)奏下，全力以赴，積極認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)比賽時(shí)的感覺(jué)。組 織：練習(xí)隊(duì)型基本同上
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：通過(guò)這次模仿練習(xí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并能夠在大腦中形成團(tuán)結(jié)就是力量，集體的力量大無(wú)邊的概念。組 織：四列橫隊(duì) 場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 錄音機(jī)一臺(tái)
第19課時(shí) 投擲活動(dòng)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中培養(yǎng)自己嚴(yán)格活潑的精神和作風(fēng)，并且在活動(dòng)中掌握一定的投擲方法，知道要如何投才能投得比較遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲活動(dòng) 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.詢(xún)問(wèn)學(xué)生，現(xiàn)在同學(xué)們自己給自己一個(gè)評(píng)價(jià)，你感覺(jué)自己在上體育課的時(shí)候是否遵守紀(jì)律，請(qǐng)舉手，那么你們認(rèn)為我們班在三年級(jí)中紀(jì)律有沒(méi)有其他兩個(gè)班級(jí)好？有或者沒(méi)有，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，準(zhǔn)備下面的隊(duì)列練習(xí)。2.原地踏步走和跑步走練習(xí)（批跑步走時(shí)由一名同學(xué)帶領(lǐng)練習(xí)）。學(xué)生活動(dòng)：
1.在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行下面的練習(xí)。2.積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級(jí)的領(lǐng)頭人。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx
三、合作探究掌握技能
重 點(diǎn):在活動(dòng)掌握什么樣的姿勢(shì)投擲的比較遠(yuǎn)
難 點(diǎn)：投擲時(shí)能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生領(lǐng)取器材，迅速站好自己的位置。
2.講解練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的練習(xí)。3.組織學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行沖過(guò)火力網(wǎng)和打靶練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2.認(rèn)真聆聽(tīng)老師的講解和要求，嚴(yán)肅活潑地進(jìn)行投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)活動(dòng)，對(duì)自己的投擲表現(xiàn)感到滿(mǎn)意。
3.快樂(lè)活潑地按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)。組 織：如圖：
xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx
xx xx Xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：集合隊(duì)伍，詢(xún)問(wèn)學(xué)生你對(duì)自己這節(jié)課的表現(xiàn)評(píng)價(jià)怎么樣？ 學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并能夠知道，體育課的規(guī)章，是我們快樂(lè)的保證。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：體育館 排球10個(gè) 烏拉圈18個(gè) 繩子若干根
第20課時(shí) 蹲距式跳遠(yuǎn)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和虛心學(xué)習(xí)的精神作風(fēng)，掌握踏跳快速有力騰空抬腿和落地腿前伸的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.針對(duì)學(xué)生前幾天出操的情況，對(duì)學(xué)生隊(duì)列行進(jìn)中表現(xiàn)還不是很好的地方加以糾正。
2.在提出要求后，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)： 1.在老師語(yǔ)言的驅(qū)使下，積極上進(jìn)，飽滿(mǎn)地進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。2.嚴(yán)肅認(rèn)真地隨音樂(lè)進(jìn)行廣播操練習(xí)。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx
二、合作探究掌握技能 重 點(diǎn)：踏跳快速有力
難 點(diǎn)：在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚(yú)游戲并帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)好全身各個(gè)關(guān)節(jié)。2.講解示范跳躍的動(dòng)作方法和要領(lǐng)要求。3.組織學(xué)生每人進(jìn)行1—2次的跳躍練習(xí)。
4.男女兩人，找人搭配進(jìn)行比賽性的跳躍練習(xí)，練習(xí)中能夠積極比拼，相互觀察學(xué)習(xí)。
5.男女分等級(jí)進(jìn)行跳躍練習(xí)，驅(qū)動(dòng)學(xué)生的積極性和上進(jìn)心。學(xué)生活動(dòng)：
1.在游戲中，能夠團(tuán)結(jié)一致/積極靈活躲閃，爭(zhēng)取最后的勝利。2.認(rèn)真聆聽(tīng)觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行嘗試性練習(xí)。3.積極果敢進(jìn)行兩人間的比試，做到即比拼又相互團(tuán)結(jié)學(xué)習(xí)。4.為自己能夠獲得在班級(jí)中有一個(gè)好的名次，拼搏到底。組 織：如圖： Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：集合隊(duì)伍，詢(xún)問(wèn)學(xué)生這節(jié)課你們都有哪些收獲？
學(xué)生活動(dòng)：回顧課堂過(guò)程，回想該次課所學(xué)內(nèi)容，并且有一種自我滿(mǎn)足感。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 沙坑一個(gè)
第二篇：三年級(jí)體育備課上冊(cè)
站立式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)
教材分析：
前滾翻是小學(xué)生技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是兒童喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。通過(guò)練習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。學(xué)情分析：
1、三年級(jí)學(xué)生年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識(shí)技能上都特別差。
2、學(xué)生自控能力很弱，組織紀(jì)律性不強(qiáng)，活潑好動(dòng)，非常樂(lè)意參加體育活動(dòng)。
3、學(xué)生身體控制能力還不強(qiáng)，身體靈活性還要進(jìn)一步鍛煉。
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)前滾翻的教學(xué)使學(xué)生初步掌握前滾翻低頭團(tuán)身向前滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)與練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
3、教法學(xué)法：
根據(jù)教材的特點(diǎn)及三年級(jí)學(xué)生的學(xué)情，我準(zhǔn)備用激趣引入，引導(dǎo)探索，教師點(diǎn)撥示范，師生共同評(píng)價(jià)的方法進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生則通過(guò)觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實(shí)踐體驗(yàn)，小組交流的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生始終以濃厚的興趣，極大的熱情主動(dòng)參與體育活動(dòng)，能有效地革除教師講解示范，學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。
教學(xué)流程：
（一）開(kāi)始部分：時(shí)間安排2'。一是上課常規(guī)，二是隊(duì)列練習(xí)，三是宣布本次上課內(nèi)容。方法：學(xué)生以集合隊(duì)形聽(tīng)老師口令進(jìn)行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。要求學(xué)生精神飽滿(mǎn)，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。
（二）準(zhǔn)備部分：時(shí)間安排6'。包括兩個(gè)小游戲，“劃船”游戲和“青蛙跳”游戲。方法是學(xué)生跟隨教師示范及口令進(jìn)行練習(xí)熱身。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為 3 人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
（三）基本部分：時(shí)間安排28'。本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點(diǎn)，要完成兩個(gè)教學(xué)任務(wù)。因此，要求學(xué)生情緒飽滿(mǎn)，認(rèn)真練習(xí)，講求效益，并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體，發(fā)展個(gè)性，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。當(dāng)堂達(dá)標(biāo)：
學(xué)生按按順序進(jìn)行前滾翻，教師進(jìn)行評(píng)價(jià) 拓展訓(xùn)練：
學(xué)生根據(jù)自己的想法，進(jìn)行不同開(kāi)始姿勢(shì)的前滾翻 教學(xué)反思：
通過(guò)前滾翻第一次課的教學(xué)，大部分學(xué)生都能夠在快樂(lè)的課堂氣氛中學(xué)習(xí)、完成的教學(xué)目標(biāo)。在解決本課的重點(diǎn)（低頭、蹬地、團(tuán)身）；難點(diǎn)（團(tuán)身不緊）時(shí)，采用的手、腳定位；“三線”評(píng)價(jià)和加斜坡起到了很好的效果，學(xué)生進(jìn)步明顯。但是有四、五個(gè)學(xué)生滾動(dòng)不成直線，這與老師的強(qiáng)調(diào)不夠和沒(méi)有交代清楚，兩腳同時(shí)蹬地、同時(shí)推手有關(guān)。并且通過(guò)教師和同學(xué)共同總結(jié)的技術(shù)要領(lǐng)口訣：“一蹲、二撐、三低頭；前移蹬地滾成球?！笔箤W(xué)生在很快的時(shí)間內(nèi)建立正確的技術(shù)概念。通過(guò)老師之前做的教具“手、腳印；三條線，及加斜坡?！蹦軌蚝芎玫毓噍斝抡n程標(biāo)準(zhǔn)，以健康快樂(lè)體育為主線，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)，學(xué)生的主體作用，在快樂(lè)的課堂氣氛中得到學(xué)習(xí)。
認(rèn)識(shí)我們的身體教學(xué)設(shè)計(jì)
教材分析：
《認(rèn)識(shí)我們的身體》的教學(xué)設(shè)計(jì)遵循兒童生活的規(guī)律，以?xún)和默F(xiàn)實(shí)生活為主要源泉，以?xún)和延械纳罱?jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，以密切聯(lián)系兒童生活的主題活動(dòng)或游戲?yàn)檩d體，以正確的引導(dǎo)兒童在生活中發(fā)展，在發(fā)展中生活，并形成積極、健康、向上的生活態(tài)度。
游戲是兒童有效的學(xué)習(xí)方式，對(duì)培養(yǎng)兒童的情感，讓兒童體驗(yàn)生活的樂(lè)趣，產(chǎn)生新的生活體驗(yàn)，學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)等是很有用的。品德與生活的課堂活動(dòng)就要以活動(dòng)和游戲?yàn)檩d體，為兒童的學(xué)習(xí)創(chuàng)造輕松、和諧的氛圍。學(xué)情分析：
本班學(xué)生的身體素質(zhì)各異。調(diào)整好他們的心里，處理好學(xué)習(xí)與活動(dòng)的安排，然他們?cè)隗w育活動(dòng)中享受體育帶給他們的樂(lè)趣。另外考慮到男女生差別大身體素質(zhì)各異。課中就要經(jīng)常與他們溝通交流，因勢(shì)利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動(dòng)女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
教學(xué)目標(biāo)：
１．使學(xué)生初步了解身體的結(jié)構(gòu)和作用，知道男女生的身體差異；
２．使學(xué)生了解現(xiàn)階段身體發(fā)育特點(diǎn)，培養(yǎng)關(guān)愛(ài)自己身體的意識(shí)，掌握保護(hù)身體的方法；
３．使學(xué)生掌握查找資料的多種途徑，學(xué)習(xí)在眾多的途徑中選擇出適合自己實(shí)際需要的查找方法，并在實(shí)踐活動(dòng)中運(yùn)用該方法解決問(wèn)題；
教法學(xué)法：
根據(jù)教材的特點(diǎn)及三年級(jí)學(xué)生的學(xué)情，我準(zhǔn)備用激趣引入，引導(dǎo)探索，教師點(diǎn)撥示范，師生共同評(píng)價(jià)的方法進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生則通過(guò)觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實(shí)踐體驗(yàn)，小組交流的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生始終以濃厚的興趣，極大的熱情主動(dòng)參與體育活動(dòng)，能有效地革除教師講解示范，學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。教學(xué)流程：
（一）、創(chuàng)設(shè)情景 １．謎語(yǔ)導(dǎo)入
教師:同學(xué)們喜歡猜謎語(yǔ)嗎？今天我給大家?guī)?lái)了幾條謎語(yǔ)，看誰(shuí)猜得又快又準(zhǔn)。
教師出示謎語(yǔ)課件。
學(xué)生讀謎語(yǔ)，說(shuō)謎底，并說(shuō)說(shuō)怎么猜出來(lái)的。
教師：同學(xué)們都猜對(duì)了，謎底分別是頭、眼睛、鼻子、嘴和耳朵。它們都是我們身體的一部分，我們的身體還有很多部位，作為身體的主人，你了解自己的身體嗎？今天我們就一起走進(jìn)我們的身體，認(rèn)識(shí)我們的身體。
教師板書(shū)主題《我們的身體》。
２．了解身體各部位的作用，知道每個(gè)部位對(duì)身體的重要性 教師：同學(xué)們還知道身體的其他部位嗎？知道它們的作用嗎？ 學(xué)生回答身體的其他部位有那些，并說(shuō)說(shuō)它們的作用。３學(xué)生對(duì)比現(xiàn)在的身體與剛?cè)雽W(xué)時(shí)有什么變化 ４．與學(xué)生一起做游戲（１）單手穿衣；（２）蒙眼睛翻書(shū)；（３）單腿蹦。
學(xué)生說(shuō)說(shuō)游戲后的感受，體驗(yàn)身體每個(gè)部位的重要性。５．交流體會(huì)
學(xué)生談?wù)勛约荷眢w受到傷害或生病時(shí)的感受，討論日常生活中怎樣保護(hù)自己的身體。
（二）、學(xué)生提出問(wèn)題，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)題歸類(lèi)，確立子課題 １．身體的結(jié)構(gòu)和作用； ２．小學(xué)生身體發(fā)育特點(diǎn)； ３．男女生身體差異； ４．為了讓我們的身體能健康的成長(zhǎng)，日常生活中我們應(yīng)注意什么。
（三）、制定活動(dòng)計(jì)劃
１．學(xué)生選定自己感興趣的子課題 ２．成立活動(dòng)小組
３．選組長(zhǎng)，在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下制定活動(dòng)計(jì)劃。
（四）、修訂計(jì)劃
各小組制定計(jì)劃后，教師指導(dǎo)學(xué)生互相交流，修改完善計(jì)劃，增強(qiáng)其實(shí)施的可行性。教學(xué)反思：
學(xué)生經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的假期休息后，思想容易分散，注意力一下子未能轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)。如果上好新學(xué)期的第一節(jié)引導(dǎo)課，就象部隊(duì)做好一次戰(zhàn)前動(dòng)員那樣，有利于提高學(xué)生對(duì)體育課和課外活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，調(diào)動(dòng)他們上好體育課、積極參加課外活動(dòng)的熱情，使課堂教學(xué)迅速進(jìn)入正?；?。當(dāng)堂達(dá)標(biāo)：
根據(jù)教師出示的圖片，說(shuō)出各部位名稱(chēng)及作用 拓展訓(xùn)練：
教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己身體的組成部分及重要性
齊步走與立定教學(xué)設(shè)計(jì)
教材分析：
根據(jù)低年級(jí)小學(xué)生身心特點(diǎn)、認(rèn)知水平和課堂教學(xué)及組織活動(dòng)的需要，培養(yǎng)水平一學(xué)生的組織性。紀(jì)律性。增強(qiáng)學(xué)生的集體主義觀念，使學(xué)生從小養(yǎng)成“團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑”的優(yōu)良作風(fēng)。使學(xué)生能夠整齊的走路，并且集體整齊的停止。學(xué)情分析：
大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙，學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、但情緒變化較大，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂動(dòng)作，增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體觀念與意識(shí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)靈敏度。
3、通過(guò)游戲活動(dòng)，提高學(xué)生快速起動(dòng)的反應(yīng)能力和通過(guò)障礙的能力。
教法學(xué)法：
根據(jù)教材的特點(diǎn)及三年級(jí)學(xué)生的學(xué)情，我準(zhǔn)備用激趣引入，引導(dǎo)探索，教師點(diǎn)撥示范，師生共同評(píng)價(jià)的方法進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生則通過(guò)觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實(shí)踐體驗(yàn)，小組交流的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生始終以濃厚的興趣，極大的熱情主動(dòng)參與體育活動(dòng)，能有效地革除教師講解示范，學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。教學(xué)流程：
（1）整隊(duì)。下達(dá)口令：向右看齊、向前看、稍息。（2）整理著裝，清點(diǎn)人數(shù)（報(bào)數(shù)）。下達(dá)口令：整理服裝、停、報(bào)數(shù)
（3）整隊(duì)報(bào)告。稍息、立正。XX同志，應(yīng)急分隊(duì)X班隊(duì)列訓(xùn)練前準(zhǔn)備完畢，應(yīng)到X人，實(shí)到X人，請(qǐng)指示。班長(zhǎng)：XXX。（聽(tīng)到指示后，回答：）是。；（4）宣布作業(yè)提要。
今天我們學(xué)習(xí)齊步與立定。
齊步是軍人行進(jìn)的常用步法。
口令：齊步——走，立定。為了給大家一個(gè)直觀的印象，首先請(qǐng)看我做的示范動(dòng)作。（指揮員下達(dá)口令做示范）。
下面由我邊講解要領(lǐng)，邊做示范動(dòng)作。
要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對(duì)正衣扣線，并高于春秋常服最下方衣扣約5厘米(著夏常服、水兵服時(shí)，高于內(nèi)腰帶扣中央約5厘米；著作訓(xùn)服時(shí)，與外腰帶扣中央同高)，離身體約30厘米；向后擺臂時(shí)，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步。
當(dāng)聽(tīng)到“立定”的口令，左腳再向前大半步著地（約50厘米，腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。
齊步行進(jìn)與停止動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)和要求：姿態(tài)端正，臂腿協(xié)調(diào)，擺臂自然大方，定型定位，步速，步幅準(zhǔn)確。教學(xué)反思：
學(xué)生經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的假期休息后，思想容易分散，注意力一下子未能轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)。如果上好新學(xué)期的第一節(jié)引導(dǎo)課，就象部隊(duì)做好一次戰(zhàn)前動(dòng)員那樣，有利于提高學(xué)生對(duì)體育課和課外活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，調(diào)動(dòng)他們上好體育課、積極參加課外活動(dòng)的熱情，使課堂教學(xué)迅速進(jìn)入正常化。當(dāng)堂達(dá)標(biāo)：
教師根據(jù)分組，分別對(duì)每組進(jìn)行檢測(cè)，看學(xué)生齊步走與立定的掌握情況 拓展訓(xùn)練：
學(xué)生自己喊口令進(jìn)行齊步走與立定，看學(xué)生自己的口令與掌握情況。
發(fā)展奔跑耐力的游戲教學(xué)設(shè)計(jì)
教材分析：
耐力跑是一種常用的自然活動(dòng)，也是一切運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。但耐力跑是大多數(shù)學(xué)生覺(jué)得很乏味，很不愿學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能。如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性是每一位體育教師的難題。所以本節(jié)課我以 游戲的教學(xué)手段來(lái)完成耐力跑的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的積極性，發(fā)展學(xué)生的耐力、靈敏素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心肺功能，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難、堅(jiān)韌不撥的意志品質(zhì)。學(xué)情分析：
大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙，學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、但情緒變化較大，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)耐力跑，使學(xué)生的下肢力量得到鍛煉和發(fā)展。
2、通過(guò)耐力跑，提高學(xué)生的奔跑能力，以及心肺功能的增強(qiáng)。
3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、不怕苦不怕累的拼搏精神。教法學(xué)法：
根據(jù)教材的特點(diǎn)及三年級(jí)學(xué)生的學(xué)情，我準(zhǔn)備用激趣引入，引導(dǎo)探索，教師點(diǎn)撥示范，師生共同評(píng)價(jià)的方法進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生則通過(guò)觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實(shí)踐體驗(yàn)，小組交流的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生始終以濃厚的興趣，極大的熱情主動(dòng)參與體育活動(dòng)，能有效地革除教師講解示范，學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。教學(xué)流程：
1、導(dǎo)入、熱身：學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生，師生問(wèn)好。我以“小反應(yīng)練習(xí)”活動(dòng)為切入點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生對(duì)本課產(chǎn)生濃烈的好奇心，設(shè)計(jì)此環(huán)節(jié)的目的：為接下來(lái)的熱身活動(dòng)和基本部分的耐力跑做鋪墊。
2、體驗(yàn)練習(xí)：通過(guò)“開(kāi)小火車(chē)”發(fā)展和提高學(xué)生的耐力跑能力是本節(jié)課的重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中我主要采用了啟發(fā)性的教學(xué)方法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生自主、團(tuán)結(jié)合作進(jìn)行定向跑練習(xí)，以及通過(guò)換物接力賽鞏固和提高耐力跑能力，從而達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
（1）由于耐力跑課比較單調(diào)，他們會(huì)覺(jué)得枯燥乏味，學(xué)習(xí)興趣性不高，所以我設(shè)計(jì)了以“開(kāi)小火車(chē)”活動(dòng)的方式 然后再安排耐力跑。耐力跑結(jié)束后我將及時(shí)鼓勵(lì)、引導(dǎo)各小組進(jìn)行簡(jiǎn)短交流總結(jié)，為更好、更團(tuán)結(jié)地完成下一次活動(dòng)。
（2）為了進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生的耐力能力和培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，我設(shè)計(jì)了趣味性的游戲：“貼膏藥”；方法：引導(dǎo)學(xué)生分成男女兩個(gè)小組進(jìn)行游戲。
教學(xué)反思：
本學(xué)時(shí)是通過(guò)游戲化的快速跑練習(xí)，使學(xué)生掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展快速奔跑能力。同時(shí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)正面?zhèn)鹘影舻膭?dòng)作方法，培養(yǎng)反應(yīng)靈敏、協(xié)調(diào)性，以及克服困難、團(tuán)結(jié)合作的能力。在教學(xué)中，緊緊抓住快速跑的要點(diǎn)，并加以拓寬和發(fā)展。以游戲的方法，使在有形的跑道內(nèi)變成在無(wú)形的直線上跑。是對(duì)直線跑的延伸與提高。并收到較好的效果。當(dāng)堂達(dá)標(biāo)： 學(xué)生能夠整齊的進(jìn)行跑步走與立定，并且整齊有序 拓展訓(xùn)練：
學(xué)生自己喊口令進(jìn)行跑步走與立定，看學(xué)生自己的口令與掌握情況。
第三篇：體育備課
第1 課時(shí)
走跑交替 學(xué)習(xí)階段：水平一
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑走交替、游戲 學(xué)習(xí)步驟：
一、積極游戲，鞏固集隊(duì)
1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。
2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。
3、認(rèn)真聽(tīng)口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。組
織：自由分散、五列橫隊(duì)
二、跑走交替，學(xué)會(huì)交往 教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。
2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替。學(xué)生活動(dòng)：
1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗(yàn)自然放松的慢跑。
2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來(lái)按順序使用同一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。
第2課時(shí)
玩球 教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)玩球激發(fā)孩子對(duì)球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識(shí)。
2、讓孩子主動(dòng)、積極地參與活動(dòng)，自覺(jué)地體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
3、培養(yǎng)孩子的愛(ài)心，形成團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識(shí)。教學(xué)內(nèi)容:
1、成自然隊(duì)形站立于教師周?chē)?，在音?lè)聲中自由地做出各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的模仿練習(xí)。
2、抽學(xué)生做
3、孩子們?cè)诹硪粋?cè)場(chǎng)地上拿球。
4、自由玩球
5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。
6、教師隨意牽上一個(gè)孩子的手，帶領(lǐng)大家走成圓圈。
7、分好小組后，學(xué)生拿球。
8、游戲：“抱球接力”（場(chǎng)地如圖所示）
9、分組讓孩子們?cè)O(shè)計(jì)球的各種玩法。
10、展示成果。
11、教師播放希望小學(xué)的感謝信錄音，讓孩子們 在愉快感受和體驗(yàn)中結(jié)束游戲。組織教法
1、教師以“你們看過(guò)奧運(yùn)會(huì)的比賽嗎？??”引導(dǎo)孩子們做出各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的模仿動(dòng)作。
2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。
3、教師發(fā)出指令：“可愛(ài)的孩子們，做好準(zhǔn)備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學(xué)送球”的情境。
4、以“叫數(shù)抱團(tuán)”的游戲來(lái)分組，然后再由學(xué)生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個(gè)球或一個(gè)球。
5、開(kāi)始給“希望小學(xué)送球”
6、采用“組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制”，教師可啟發(fā)提示
7、教師表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
第3課時(shí) 技巧障礙跑 教學(xué)內(nèi)容：
1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800
2、障礙賽跑 教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)會(huì)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800的轉(zhuǎn)體動(dòng)作和障礙賽跑游戲的方法及規(guī)則。
2、發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和綜合能力。
3、激發(fā)學(xué)生積極思考及探究欲望，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新意識(shí)。器材設(shè)備：海綿墊子若干塊。教學(xué)過(guò)程：
一、玩玩樂(lè)樂(lè)
1、小游戲
2、跟我學(xué)
小組合作練習(xí)自鍛練習(xí),師生共同練習(xí).二、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800
1、連續(xù)前滾翻
2、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800
3、星星擂臺(tái)賽
學(xué)生尋找答案 學(xué)生示范 學(xué)生自述觀點(diǎn) 學(xué)生選擇方法
問(wèn)題探討： 教師引出問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生探究練習(xí),問(wèn)題探討信息收集 師生演示
教師巡視個(gè)別輔導(dǎo),學(xué)生觀察辨談區(qū)別,學(xué)生自鍛.三、游戲 障礙賽跑
第4課時(shí) 集體舞：嘀哩嘀哩
教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)本次舞蹈課的學(xué)習(xí)及各種游戲的練習(xí)學(xué)生能夠在音樂(lè)聲中創(chuàng)編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能夠模仿教師做練習(xí)； 學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)； 3 學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢(shì)； 在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功的心情； 5 在社會(huì)適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心。教學(xué)過(guò)程： 一 活動(dòng)性小游戲
1、小兔尾巴
練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn)
教與學(xué)的方法：教師引導(dǎo)，師生共練小游戲
預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生情緒活躍，形象生動(dòng)，進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。
2、跨小河
3、藏手絹 二 學(xué)習(xí):
1、啟動(dòng)認(rèn)識(shí)各種活動(dòng)性小游戲（突破舞蹈中的重難點(diǎn)動(dòng)作）如 a.跑跳步
b.站、蹲抖動(dòng)手腕 c.小碎步
d.自由表演 2 學(xué)習(xí)集體舞：“嘀哩嘀哩” 3 配樂(lè)練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然練習(xí)隊(duì)形 和小組圓圈隊(duì)形
2、教與學(xué)的方法：
教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。
3、分節(jié)范唱，分解示范，學(xué)生模仿。
4、完整配樂(lè)
5、學(xué)生個(gè)體評(píng)議、相互評(píng)議、教師評(píng)議。
6、預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生能模仿簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能與同學(xué)友好合作，充分發(fā)揮學(xué)生的表現(xiàn)力，身心得到滿(mǎn)足。氣氛活躍，心情愉快 游戲：“花兒朵朵”擺造型 圓圈接力擺花朵
5人自由結(jié)合，動(dòng)腦筋擺各種造型 教與學(xué)的方法
a.小游戲：“看誰(shuí)系得快”。把手絹綁成小圓球。
b.教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范，學(xué)生比賽、講評(píng)，看誰(shuí)擺得好！c.教師啟發(fā)，學(xué)生動(dòng)腦，大膽創(chuàng)新，看誰(shuí)擺得像！預(yù)期目標(biāo)：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。三 放松 場(chǎng)地與器材: 1 紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條 第5課時(shí)
金色的池塘 教學(xué)目標(biāo)：
1、在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生能?chē)L試?yán)美K子來(lái)擺出各種不同形狀的“樹(shù)葉”；
2、在活動(dòng)中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動(dòng)方法；
3、結(jié)合環(huán)保意識(shí)，收回活動(dòng)器材。教學(xué)過(guò)程：
1、情景導(dǎo)入
(1)學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。(2)在音樂(lè)的伴奏下師生同做繩操。
2、??(略)
3、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)
(1)畫(huà)“樹(shù)葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹(shù)葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹(shù)葉嗎？)(2)利用擺好的“樹(shù)葉”進(jìn)行跳躍練習(xí)(老師：小朋友，我們看見(jiàn)池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來(lái)跳去的嗎？現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎？)方法：①跳一片“樹(shù)葉”。②連續(xù)跳多片“樹(shù)葉”
③教師指出跳的重點(diǎn)是：輕跳輕落下。環(huán)保游戲----“撿樹(shù)葉” 方法：學(xué)生沿著池塘在音樂(lè)伴奏聲中跑步，等音樂(lè)一下，學(xué)生進(jìn)入池塘撿樹(shù)葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。
第6課時(shí)
原地投擲輕物
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出重點(diǎn)----快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán) 教學(xué)步驟：
一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知 觀看動(dòng)畫(huà)短片“討厭的馬蜂”
教師提問(wèn)：怎樣把樹(shù)上的馬蜂窩打下來(lái)？
二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看
教師提問(wèn)：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物？下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽(tīng)各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物？再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰(shuí)做得又快又好。
三、全身練習(xí)“擊掌操”
以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。
四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”
學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。
五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。
突出重點(diǎn)：快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)” 提出難點(diǎn)：方向性----前上方
八、游戲：“誰(shuí)先坐”
游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂(lè)開(kāi)始，排隊(duì)按順時(shí)針?lè)较蚶@桌子慢跑，音樂(lè)一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒(méi)找到凳子的同學(xué)原地站立。放松韻律活動(dòng)：“小白船”
第7課時(shí)
持輕物擲遠(yuǎn)
教材:
1、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)
2、游戲：換物接力賽 教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)會(huì)持輕物擲遠(yuǎn)與換物接力的方法，發(fā)展學(xué)生的投擲和奔跑能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感。
3、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法和要求及培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。教學(xué)內(nèi)容:
一、游戲：鉆山洞
1、講解游戲方法與規(guī)則
2、聽(tīng)音樂(lè)師生共同游戲 練習(xí)隊(duì)形:
二、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)
學(xué)生自己動(dòng)手制作投擲器械,請(qǐng)學(xué)生演示，引入投擲動(dòng)作,結(jié)伴分組學(xué)習(xí)擲輕物的動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo),分組交流學(xué)習(xí)不同器械的擲遠(yuǎn)動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo),進(jìn)行擲輕物比遠(yuǎn).1、猜拳取物
2、制作器械
3、分組學(xué)習(xí)持一種器械擲遠(yuǎn)
4、分組交流學(xué)習(xí)持其他器械擲遠(yuǎn)的方法
5、分組比賽：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)
三、游戲：換物接力賽
講解游戲方法、規(guī)則，并請(qǐng)一組同學(xué)演示,進(jìn)行教學(xué)比賽,逐步增加游戲難度，繼續(xù)進(jìn)行比賽.1、放物賽跑
2、換物賽跑
3、取物賽跑
四、小結(jié)講評(píng)
放松 聽(tīng)音樂(lè)師生共練
器械: 繩彈12個(gè)，紙飛機(jī)12個(gè)，硬紙片12張，錄音機(jī)、磁帶等
12張，鉛畫(huà)紙12張，報(bào)紙第8課時(shí)
內(nèi)腳背運(yùn)球
學(xué)習(xí)目標(biāo): 在足球的內(nèi)腳背運(yùn)球中鍛煉學(xué)生刻苦和堅(jiān)忍不拔的意志 學(xué)習(xí)內(nèi)容: 內(nèi)腳背運(yùn)球 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離.3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.4.教師組織進(jìn)行游戲.5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.組
織：如圖：
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：運(yùn)球的腳步動(dòng)作和如何用腳來(lái)改變球的方向 難點(diǎn)：改變球的方向時(shí)能夠較好控制好自己的身體重心 教師活動(dòng)：
1.講解示范內(nèi)腳背運(yùn)球的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，組織學(xué)生自由分散在操場(chǎng)內(nèi)，進(jìn)行練習(xí)
2.組織學(xué)生進(jìn)行繞過(guò)各個(gè)障礙物后進(jìn)行射門(mén)練習(xí)。3.兩人相互傳球，最后射門(mén)練習(xí).學(xué)生活動(dòng): 1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解和示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。2.在練習(xí)中和同伴密切配合，體驗(yàn)配合的樂(lè)趣，體驗(yàn)成功。3.練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，進(jìn)行嘗試。4.運(yùn)球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。組
織：如圖：
場(chǎng)地器材：足球場(chǎng)一片，小足球36個(gè)，障礙物若干
第9課時(shí)
海底游樂(lè)園 教學(xué)目標(biāo): 1樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作 2會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作
3發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性協(xié)調(diào)和平衡能力 4觀察并說(shuō)出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)
5在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為（在活動(dòng)中與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù) 教學(xué)內(nèi)容:
一、持輕物投準(zhǔn)。
二、大魚(yú)吃小魚(yú)、豐收。教學(xué)步驟： 一 導(dǎo)入
1、師生問(wèn)好、導(dǎo)入情景
2、韻律舞：引導(dǎo)學(xué)生模仿典型的海洋生物的動(dòng)作形態(tài)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生拾“彩蛋”，自由的利用它進(jìn)行各種活動(dòng)游戲。調(diào)整注意力，情緒高漲。
積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動(dòng)作。
盡情的玩耍手中的彩蛋，進(jìn)行投、踢、墊、拋、接等多種活動(dòng)。二 學(xué)習(xí)新課
1、學(xué)生按照自己喜歡的海洋生物分組，利用“小彩蛋”進(jìn)行各種高度的打靶.打中圈后進(jìn)行“掛魚(yú)”，以資獎(jiǎng)勵(lì)。愉快的向自己喜歡的目標(biāo)物進(jìn)行投準(zhǔn)的活動(dòng)，在小組中與伙伴達(dá)成默契，商討活動(dòng)的要領(lǐng)和技巧的運(yùn)用。增強(qiáng)學(xué)生的投準(zhǔn)興趣，突出小組的商學(xué)性以及個(gè)性選擇的特點(diǎn)，逐步將練習(xí)活動(dòng)體現(xiàn)出難度的輪換與提升。
2、組織、參與、指點(diǎn)“大魚(yú)吃小魚(yú)”的游戲（固定靶的基礎(chǔ)上加大難度轉(zhuǎn)為打移動(dòng)靶）小組的研究討論，選派參加游戲的人員，輪換及時(shí)，伙伴合作有效的完成游戲取得勝利。
增強(qiáng)投準(zhǔn)能力，全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。充分體現(xiàn)小組合作作用，提高刺激學(xué)習(xí)興趣.3、組織、參與“豐收”結(jié)束性小游戲。小組與小組之間競(jìng)賽，看準(zhǔn)目標(biāo)體現(xiàn)學(xué)生的小組合作精神，還能檢驗(yàn)學(xué)生的投準(zhǔn)能力。三 總結(jié)下課
利用課上所得的魚(yú)進(jìn)行“粘魚(yú)”，構(gòu)造美麗的海底世界。開(kāi)動(dòng)想象力，將屬于自己小組的“海洋”打扮的最美麗。放松學(xué)生身心狀態(tài)，在優(yōu)美的音樂(lè)中將本節(jié)課的情境主線結(jié)束。
場(chǎng)地器材：小彩球33個(gè)、投準(zhǔn)練習(xí)目標(biāo)物一個(gè)。
第10課時(shí)
后滾翻
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握?qǐng)F(tuán)身低頭推手的要領(lǐng) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻
學(xué)習(xí)步驟： 一
情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義，并能夠記住，以后在沒(méi)有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。組
織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能
重點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動(dòng)作要領(lǐng) 難點(diǎn)：推手的時(shí)機(jī)要恰到好處 教師活動(dòng)：
1.教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)給予幫助和提示，動(dòng)作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動(dòng)。
3.選出幾名最好的同學(xué)，對(duì)不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取較好快速完成任務(wù)，并積極爭(zhēng)當(dāng)小老師。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：教師通過(guò)詢(xún)問(wèn)了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況。學(xué)生活動(dòng)：積極思考回答老師的問(wèn)題。組
織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 墊子一塊 烏拉圈20 籃球足球壘
第11課時(shí)
原地側(cè)面投擲壘球
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互合作，互幫互助，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高自己的投擲水平。學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.提示學(xué)生在平時(shí)的生活中見(jiàn)過(guò)那些會(huì)飛的昆蟲(chóng)和東西，并讓學(xué)生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動(dòng)作。
3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義，并能夠記住，以后在沒(méi)有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做（提示下一次由學(xué)生來(lái)帶領(lǐng)大家共同來(lái)練習(xí)）。學(xué)生活動(dòng)：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動(dòng)作。組
織：隊(duì)列練習(xí)時(shí)四路縱隊(duì)，模仿練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型。二 合作探究掌握技能
重
點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作的身體體驗(yàn) 難
點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接 教師活動(dòng)： 1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動(dòng)作（重點(diǎn)體驗(yàn)蹬地轉(zhuǎn)體有力），然后再把動(dòng)作連貫起來(lái)徒手練習(xí)。
2.組織小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行持球投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)一定要共同去撿球，投擲方式由組長(zhǎng)和同學(xué)商量決定。
3.老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作，對(duì)投擲動(dòng)作質(zhì)量比較差的同學(xué)，熱心幫助，并給予積極的鼓勵(lì)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心體會(huì)蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作，能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
2.積極配合聽(tīng)從小組長(zhǎng)的指揮，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互幫互助和相互激勵(lì)的團(tuán)結(jié)和奮斗精神。
3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)自己的動(dòng)作，提高自己的投擲水平。組
織：
三
總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能
教師活動(dòng)：1.教師通過(guò)詢(xún)問(wèn)了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況，并組織學(xué)生在跑道線上進(jìn)行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：積極思考回答老師的問(wèn)題并進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。組
織：四列橫隊(duì)到自由分散練習(xí)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 壘球36個(gè)
第12課時(shí)
50米快速跑
學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認(rèn)真要求自己.學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑 學(xué)習(xí)步驟： 一
情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離.3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.4.教師組織進(jìn)行游戲.5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.組
織： 以四列橫隊(duì)完成游戲.二
合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻 難
點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。教師活動(dòng)： 1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l(shuí)做的動(dòng)作好。2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。3.盡力的完成50米快速練習(xí)。組
織：四路縱隊(duì) 三
放松練習(xí)
教師活動(dòng)：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。組
織：
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)以片，小換物體若干個(gè)
第13課時(shí)
跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)方法和要領(lǐng)，練習(xí)中相互觀察幫助。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng) 學(xué)習(xí)步驟：
一、展示技能，體現(xiàn)風(fēng)采 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。2.復(fù)習(xí)廣播體操，展示學(xué)生風(fēng)采。學(xué)生活動(dòng)：
1.精神飽滿(mǎn)積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2.知道每天練習(xí)廣播體操的作用和意義，為體現(xiàn)班級(jí)和個(gè)人風(fēng)采，展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。組
織：四列橫隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：手臂擺動(dòng)的方法和路線位置。難點(diǎn)：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬。教師活動(dòng)：
1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，講解示范跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)的方法和要領(lǐng)及要達(dá)到的程度。
2.組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心細(xì)心體會(huì)手臂擺動(dòng)和腿部動(dòng)作間的配合。2.知道跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)的意義。教師活動(dòng)：
1.針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)合理地糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。2.組織四路縱隊(duì)，進(jìn)行短距離跑練習(xí)，重點(diǎn)體會(huì)手臂的擺動(dòng)，強(qiáng)調(diào)身體放松，不僵硬。學(xué)生活動(dòng)：
1.各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)按老師要求練習(xí)。
2.對(duì)老師對(duì)自己的評(píng)價(jià)感到滿(mǎn)意，并鼓足勇氣，準(zhǔn)備下次做的更好。3.各組團(tuán)結(jié)一致，爭(zhēng)取接力活動(dòng)的勝利，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神。組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)
四路縱隊(duì) 三
創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。組
織：四列橫隊(duì)，圖示同一 場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片
沙包四個(gè)
第14課時(shí)
后滾翻
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感，增強(qiáng)班集體凝聚力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻
學(xué)習(xí)步驟：情景導(dǎo)入，活躍身心 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，常規(guī)練習(xí)。
2.結(jié)合喊數(shù)抱團(tuán)進(jìn)行齊步走和起步跑的練習(xí)，展示學(xué)生的精神面貌，知道每一個(gè)同學(xué)都是班級(jí)的一分子，一個(gè)人的行為會(huì)影響到整個(gè)班級(jí)。
3.打開(kāi)音樂(lè)進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)練習(xí)，鼓勵(lì)團(tuán)結(jié)合作，鼓勵(lì)多創(chuàng)編頭部動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生精神飽滿(mǎn)，士氣昂揚(yáng)，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)和游戲活動(dòng)，充分展示班級(jí)的精神風(fēng)貌。
2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創(chuàng)編動(dòng)作。組織：練習(xí)隊(duì)型如圖： 二 合作探究掌握技能 重 點(diǎn)：團(tuán)身、推手的動(dòng)作要領(lǐng)
難 點(diǎn)：克服練習(xí)中的困難，相互團(tuán)結(jié)幫助，共同提高 教師活動(dòng)：
1.教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。2.組織學(xué)生練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)除老師給予幫助和提示，再發(fā)動(dòng)好的同學(xué)相互幫助指導(dǎo)。
3.展示各組后滾翻練習(xí)成果后滾翻比賽。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，團(tuán)結(jié)合作，發(fā)揚(yáng)主人翁責(zé)任感積極練習(xí)。
2.在練習(xí)中體現(xiàn)出相互幫助合作的動(dòng)人場(chǎng)面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。組織：如圖：
三、展示技能
教師活動(dòng)：講解仰臥起坐練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：積極果敢進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。組
織：四路縱隊(duì)，組織基本同上 場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片墊子5塊 錄音機(jī)一臺(tái)
第四篇：七年級(jí)體育備課
電 子 備 課
部 別：盲部
學(xué) 段：初中
年 級(jí)：七年級(jí)
學(xué) 科：體育
備課人：
學(xué) 期：2017—2018下
周 次 | 教學(xué)進(jìn)度 | 授 課 內(nèi) 容 摘 要 |
田徑 | 課堂常規(guī) 短跑 整理運(yùn)動(dòng)1課時(shí) | |
田徑 | 課堂常規(guī) 快速跑 整理運(yùn)動(dòng)1課時(shí) | |
田徑 | 課堂常規(guī) 蹲踞式起跑 整理運(yùn)動(dòng)1課時(shí)； | |
跳躍 | 課堂常規(guī) 立定跳遠(yuǎn) 整理運(yùn)動(dòng) 1課時(shí) | |
跳躍 | 課堂常規(guī) 蹲踞式跳遠(yuǎn) 整理運(yùn)動(dòng)1課時(shí)； | |
跳繩 | 課堂常規(guī) 跳短繩 整理運(yùn)動(dòng)1 課時(shí)； | |
跳繩 | 課堂常規(guī) 跳大繩 整理運(yùn)動(dòng)1課時(shí)； | |
足球 | 課堂常規(guī) 傳球地滾球游戲 整理運(yùn)動(dòng)1課時(shí)； | |
足球 | 課堂常規(guī) 游戲與比賽 整理運(yùn)動(dòng)1課時(shí)； | |
期中測(cè)試 | ||
體操 | 課堂常規(guī) 隊(duì)列隊(duì)形 整理運(yùn)動(dòng)1課時(shí)； | |
12~13 | 基本體操 | 課堂常規(guī) 廣播操 整理運(yùn)動(dòng)2課時(shí)； |
14~15 | 技巧動(dòng)作 | 課堂常規(guī) 前滾翻 整理運(yùn)動(dòng)2課時(shí)； |
復(fù)習(xí) | 田徑類(lèi)項(xiàng)目復(fù)習(xí) | |
復(fù)習(xí) | 投擲、基本體操項(xiàng)目復(fù)習(xí) | |
考核 | ||
期末考試 | ||
教學(xué) 內(nèi)容 | 第一單元 | 總課時(shí)數(shù) | 7課時(shí) |
備課 日期 | 月5 日 | 上課 周次 | 第 1~7周 |
教材 分析 | 田徑運(yùn)動(dòng)被稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)之母，是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”，以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目叫“徑賽”。田徑也是奧運(yùn)會(huì)金牌最多的項(xiàng)目。 跑、跳和投擲動(dòng)作，是人類(lèi)在長(zhǎng)期社會(huì)實(shí)踐中發(fā)展起來(lái)的身體活動(dòng)，它是反映人體基本活動(dòng)能力的基礎(chǔ)指標(biāo)，也是進(jìn)行身體鍛煉、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的基本手段和方法。 本單元的主題為發(fā)展學(xué)生跑、跳、投擲的能力。不同跑的形式有著不一樣的鍛煉效果。但整體要求身體協(xié)調(diào)反應(yīng)靈敏。初中階段正是發(fā)展跑的黃金時(shí)期，抓住機(jī)會(huì)發(fā)展自己，對(duì)于今后健康的生活、學(xué)習(xí)和生產(chǎn)勞動(dòng)會(huì)有很大的幫助。跑可以很好的提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)生理、心理的共同發(fā)展。 | ||
單元 教學(xué) 目標(biāo) | 1.基本掌握跑步對(duì)鍛煉身體、增減健康的作用和價(jià)值，提高身體素質(zhì)。 2.學(xué)習(xí)和掌握跑步的基本技術(shù)和鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力 3.在田徑運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)勇敢、果敢、堅(jiān)毅、吃苦耐勞的良好品質(zhì) | ||
單元 教學(xué) 重難點(diǎn) | 1.提高跑步的能力和身體素質(zhì) 2.身體跑動(dòng)起來(lái)的協(xié)調(diào)性 | ||
單元課時(shí)安排 | 1、短跑 1課時(shí) 2、快速跑 1課時(shí) 3、蹲踞式起跑 1課時(shí) 4、立定跳遠(yuǎn) 1課時(shí) 5、蹲踞式跳遠(yuǎn) 1課時(shí) 6、跳短繩 1課時(shí) 7、跳大繩 1課時(shí) |
課題 | 跑步與游戲 | 課型 | 新授 | 總課時(shí)數(shù) | 3節(jié) |
教 學(xué) 目 標(biāo) | 1、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì) 2、鍛煉同學(xué)們的意志品質(zhì) 3、在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為，培養(yǎng)創(chuàng)造能力 | ||||
教學(xué)重點(diǎn) | 大腿前擺積極，大小腿自然折疊，用前腳掌著地，后蹬充分有力 | ||||
教學(xué)難點(diǎn) | 呼吸均勻，途中動(dòng)作舒展放松 | ||||
教具 | |||||
第一課時(shí) | |||||
教學(xué)內(nèi)容 | 短跑 | 教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
備課日期 | 3月 4 日 | 上課日期 | 3月5 日 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||||
一、準(zhǔn)備部分 1、課堂常規(guī) （1）.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好，（2）.教師導(dǎo)入：課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求。 （3）.檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ▲ 組織措施：學(xué)生面向?qū)W生成兩列橫隊(duì)集合 要求:集合快、靜、齊。 2、準(zhǔn)備活動(dòng) ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ （1）組織措施：兩列學(xué)生原地靜止不動(dòng)，然后聽(tīng)教師口令進(jìn)行原地四面的轉(zhuǎn)發(fā)練習(xí)。如：聽(tīng)到向左轉(zhuǎn)口令時(shí)，全體同學(xué)應(yīng)迅速向左轉(zhuǎn)向。 要求：學(xué)生注意力集中，聽(tīng)到口令后第一時(shí)間做出反應(yīng)。 (2)慢跑 組織措施：繞操場(chǎng)慢跑兩圈。
要求：有秩序地進(jìn)行慢跑。 (3)原地九節(jié)徒手體操 1.頭部運(yùn)動(dòng) 要求：頭部動(dòng)作到位，不可用力過(guò)猛，以防頸部扭傷。 2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 要求：動(dòng)作幅度逐漸增大，把韌帶充分拉伸。 3.體側(cè)運(yùn)動(dòng) 要求：側(cè)身的時(shí)候上體要保持正直。 4.俯背運(yùn)動(dòng) 要求：俯身的時(shí)候腿不要彎曲。 5.正壓腿 要求：后腿伸直，不要彎曲，在韌帶可承受范圍內(nèi)盡力下壓。 6.側(cè)壓腿 要求：腿要伸直，上體保持正直。 7.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 要求：兩腿并攏，繞的時(shí)候畫(huà)圈，不要前后左右移動(dòng)。 8.手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 要求：動(dòng)作要根據(jù)節(jié)拍，不要太快太慢。 9.手指對(duì)壓 要求：緩緩地用力壓，不要一下子用力過(guò)猛 二、基本部分 1.教師講解短跑的練習(xí)方式。 1、動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng) （1）起跑技術(shù)。起跑的目的是使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，獲得向前沖力，為起跑后的加速跑創(chuàng)造有利條件。短跑可使用蹲踞式或站立式起跑。 （2）途中跑。途中跑是短跑全程中，距離最長(zhǎng)、速度最快的一段，其任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持高速度跑，在途中跑過(guò)程中，要求大腿迅速前擺，步幅大，兩臂協(xié)調(diào)配合，加大擺動(dòng)腿前擺幅度和速度，兩腿快速交換步頻，上下肢的協(xié)調(diào)配合，才能取得良好效果。 （3）終點(diǎn)跑。終點(diǎn)跑的任務(wù)是盡力保持途中跑的高速度跑過(guò)終點(diǎn)，在離終點(diǎn)15—20米處，盡量保持上體前傾角度，加快步頻和兩臂擺動(dòng)速度和力量，距離終點(diǎn)2—3米處上體急速前傾，以上體軀干向前撞壓終點(diǎn)線。 2.組織學(xué)生參與練習(xí)，控制好量和度，調(diào)節(jié)氣氛。 3.學(xué)生積極參與、相互配合。 4.組織實(shí)施蹲起跳的游戲。 5.學(xué)生應(yīng)在游戲過(guò)程中充分展現(xiàn)自己的身體素質(zhì) 6.學(xué)生練習(xí)20m快速跑。 要求：20米為一組，站立式起跑每個(gè)同學(xué)做三組 7.教師糾正學(xué)生在練習(xí)過(guò)程的錯(cuò)誤動(dòng)作 結(jié)束部分 （一）、整理運(yùn)動(dòng) 1、放松活動(dòng) 2、教師小結(jié) 3、收回器材，師生再見(jiàn) | 注意學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況，安排見(jiàn)習(xí)生 做到隊(duì)列隊(duì)形整齊有序 注意跑步時(shí)的節(jié)奏掌握，要求呼吸要合理 把身體活動(dòng)充分，防止運(yùn)動(dòng)損傷 教師講解過(guò)程中，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，可以適當(dāng)?shù)倪吢?tīng)邊做動(dòng)作 短跑練習(xí)中，全盲學(xué)生需要低視力學(xué)生的引導(dǎo) | ||||
板書(shū)設(shè)計(jì) | 大腿前擺積極，大小腿自然折疊，用前腳掌著地，后蹬充分有力 跑步時(shí)注意調(diào)節(jié)呼吸 |
第二課時(shí) | |||
教學(xué)內(nèi)容 | 快速跑 | 上課時(shí)間 | 3月 12 日 |
教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||
一、準(zhǔn)備部分 (1)上課常規(guī) 1.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好，2.教師導(dǎo)入：課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求。 3.檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ▲ 組織措施：學(xué)生面向?qū)W生成兩列橫隊(duì)集合 要求:集合快、靜、齊。 (2)隊(duì)列練習(xí)方法 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ 組織措施：兩列學(xué)生原地靜止不動(dòng)，然后聽(tīng)教師口令進(jìn)行原地四面的轉(zhuǎn)發(fā)練習(xí)。如：聽(tīng)到向左轉(zhuǎn)口令時(shí)，全體同學(xué)應(yīng)迅速向左轉(zhuǎn)向。 要求：學(xué)生注意力集中，聽(tīng)到口令后第一時(shí)間做出反應(yīng)。 (3)慢跑 組織措施：繞操場(chǎng)慢跑兩圈。
要求：有秩序地進(jìn)行慢跑。 (4)原地九節(jié)徒手體操 1.頭部運(yùn)動(dòng) 要求：頭部動(dòng)作到位，不可用力過(guò)猛，以防頸部扭傷。 2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 要求：動(dòng)作幅度逐漸增大，把韌帶充分拉伸。 3.體側(cè)運(yùn)動(dòng) 要求：側(cè)身的時(shí)候上體要保持正直。 4.俯背運(yùn)動(dòng) 要求：俯身的時(shí)候腿不要彎曲。 5.正壓腿 要求：后腿伸直，不要彎曲，在韌帶可承受范圍內(nèi)盡力下壓。 6.側(cè)壓腿 要求：腿要伸直，上體保持正直。 7.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 要求：兩腿并攏，繞的時(shí)候畫(huà)圈，不要前后左右移動(dòng)。 8.手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 要求：動(dòng)作要根據(jù)節(jié)拍，不要太快太慢。 9.手指對(duì)壓 要求：緩緩地用力壓，不要一下子用力過(guò)二、基本部分 （一）教師講解 1.教師講解快速跑的練習(xí)方式。 2.組織學(xué)生參與練習(xí)，控制好量和度，調(diào)節(jié)氣氛。 3.學(xué)生積極參與、相互配合。 4.組織實(shí)施蹲起跳的游戲。 5.學(xué)生應(yīng)在游戲過(guò)程中充分展現(xiàn)自己的身體素質(zhì) 6.學(xué)生練習(xí)20m快速跑。 要求：20米為一組，站立式起跑每個(gè)同學(xué)做三組 7.教師糾正學(xué)生在練習(xí)過(guò)程的錯(cuò)誤動(dòng)作 （二）游戲“大腳板” 游戲方法：兩人一組，穿同一雙大腳板，進(jìn)行比賽。 游戲規(guī)則：將全班學(xué)生分成四組每組10人（注：男女比列相等）兩人一組，穿同一雙大腳板在相距25米的場(chǎng)地來(lái)回一次，要求繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)志物。比賽過(guò)程雙腳步不得離開(kāi)“大腳板“。進(jìn)行接力比賽中用的時(shí)間最短方為獲勝方，以三局兩勝制定勝負(fù)。 三、結(jié)束部分 （一）、整理運(yùn)動(dòng) 1、放松活動(dòng) 2、教師小結(jié) 3、收回器材，師生再見(jiàn) | 注意學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況 做到隊(duì)列隊(duì)形整齊有序 注意跑步時(shí)的節(jié)奏掌握，要求呼吸要合理 把身體充分活動(dòng)開(kāi) 學(xué)生積極參與，教師注重全盲學(xué)生的安全問(wèn)題 游戲過(guò)程中，要強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)合作的重要性，要求學(xué)生注意安全 | ||
板書(shū)設(shè)計(jì) | 一、快速跑的方法 二、游戲 |
第三課時(shí) | |||
教學(xué)內(nèi)容 | 蹲踞式起跑 | 上課時(shí)間 | 3月 19 日 |
教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||
一、準(zhǔn)備部分 （一）、課堂常規(guī)： 1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。 2、師生問(wèn)好。 3、教師檢查人數(shù)。 4、宣布本課任務(wù)。 5、安排見(jiàn)習(xí)生活動(dòng)。 組織： 全班成二列橫隊(duì)集合 如圖（一） ×××××0000 ×××××0000 ☆ ★ 要求： 快、靜、齊，精神飽滿(mǎn) （二）、準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、沿跑道慢跑2圈； 2、徒手操： (1)肩部運(yùn)動(dòng) (2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) (3)體側(cè)運(yùn)動(dòng) (4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) (5)全身運(yùn)動(dòng) (6)活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié) (7)活動(dòng)指關(guān)節(jié) 組織： 1、跑步：允許學(xué)生自由分散開(kāi)跑，根據(jù)自己的能力掌握跑步的速度。 2、徒手操：以列為單位。 要求： 1、跑步：做到量力而行，合理分配體力； 2、徒手操：動(dòng)作到位，充分活動(dòng)開(kāi)。 ******************** ******************** 二、基本部分 蹲踞式起跑： 1、起跑器的安裝：“普通” 前起跑器距起跑線一腳半。后起跑器距前起跑器一腳半，兩個(gè)起跑器中軸線間隔約15厘米，前起跑器抵足板與地面的夾角約45度，后起跑器約為75度。 2、起跑的動(dòng)作要領(lǐng)： 起跑包括“各就位”、“預(yù)備”、鳴槍三個(gè)動(dòng)作。 聽(tīng)到“各就位”口令后，做幾次深呼吸，輕松地走到起跑線器前，兩手撐地，有力的腳先撐緊前起跑器，另一只腳在蹬緊后起跑器，然后后膝跪在地上，兩手拇指相對(duì)，其余四指并攏，虎口向前撐于起跑線后。 兩手約與肩同寬，兩臂伸直，肩微前移超過(guò)起跑線，頸部自然放松，兩眼視前下方半米處，注意聽(tīng)預(yù)備口令。聽(tīng)到“預(yù)備”口令后，平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，前腿大小夾角約為90度，后腿約為120度。注意力高度集中，當(dāng)聽(tīng)到“槍聲”時(shí)，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動(dòng)，兩腿迅速蹬離起跑器。 后腿以膝領(lǐng)先沿著地面迅速向前上方擺出，用前腳掌扒地，同時(shí)后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直，把身體向前送出。 練習(xí)： 1、將學(xué)生分組2、30米跑 三、結(jié)束部分 （一）、整理運(yùn)動(dòng) 1、放松活動(dòng) 2、教師小結(jié) 3、收回器材，師生再見(jiàn) | 見(jiàn)習(xí)生隨班練習(xí)，練習(xí)內(nèi)容均減 注意跑步時(shí)的節(jié)奏掌握，要求呼吸要合理 老師邊講解邊做動(dòng)作，低視力的同學(xué)觀看老師的動(dòng)作，全盲的學(xué)生由教師單獨(dú)指導(dǎo) | ||
板書(shū)設(shè)計(jì) | 一、蹲踞式起跑的方法 二、練習(xí) | ||
教學(xué) 反思 | 前幾節(jié)課我們以跑步與游戲?yàn)橹?，在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生表現(xiàn)出很大的興趣，所以在上課時(shí)要注意寓教于樂(lè)，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，提高學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)生由于視力問(wèn)題，在跑步過(guò)程中要注意安全問(wèn)題，在今后的無(wú)論是教學(xué)中還是在生活中都要時(shí)刻提醒學(xué)生注意安全。 |
課題 | 跳遠(yuǎn) | 課型 | 新授 | 總課時(shí)數(shù) | 2節(jié) |
教 學(xué) 目 標(biāo) | 1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng) 2、通過(guò)教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的腿部力量和彈跳力，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神和集體榮譽(yù)感 | ||||
教學(xué)重點(diǎn) | 大腿前擺積極，大小腿自然折疊，用前腳掌著地，后蹬充分有力 | ||||
教學(xué)難點(diǎn) | 蹬地起跳擺臂迅速有力，蹬地和擺臂的協(xié)調(diào)配合 | ||||
教具 | |||||
第一課時(shí) | |||||
教學(xué)內(nèi)容 | 立定跳遠(yuǎn) | 教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
備課日期 | 3月 19 日 | 上課日期 | 3月26日 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||||
一、準(zhǔn)備部分 1、課堂常規(guī) （1）.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好，（2）.教師導(dǎo)入：課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求。 （3）.檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ▲ 組織措施：學(xué)生面向?qū)W生成兩列橫隊(duì)集合 要求:集合快、靜、齊。 2、準(zhǔn)備活動(dòng) ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ （1）組織措施：兩列學(xué)生原地靜止不動(dòng)，然后聽(tīng)教師口令進(jìn)行原地四面的轉(zhuǎn)發(fā)練習(xí)。如：聽(tīng)到向左轉(zhuǎn)口令時(shí)，全體同學(xué)應(yīng)迅速向左轉(zhuǎn)向。 要求：學(xué)生注意力集中，聽(tīng)到口令后第一時(shí)間做出反應(yīng)。 (2)慢跑 組織措施：繞操場(chǎng)慢跑兩圈。
要求：有秩序地進(jìn)行慢跑。 3.做徒手操.(1)頭部運(yùn)動(dòng) (2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) (3)振臂運(yùn)動(dòng) (4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) (5)腹背運(yùn)動(dòng) (6)壓腿運(yùn)動(dòng) (7)手腕腳踝運(yùn)動(dòng) 二、基本部分 教師講解立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)方式。 1、動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng) 動(dòng)作方法：兩腳自然開(kāi)立，同肩寬，預(yù)擺數(shù)次，當(dāng)擺至成半蹲、上體稍前傾、兩臂于體后的姿勢(shì)時(shí)，兩腿用力蹬地，向前上方跳起，挺、展腹、展髖，使身體成挺身姿勢(shì)，當(dāng)達(dá)到最高點(diǎn)后，屈膝收腹、小腿前伸、兩臂后擺、腳跟著地，盡快是身體重心移動(dòng)兩腳著地點(diǎn)。 2、教師做動(dòng)作示范，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng) 3、學(xué)生要根據(jù)老師的示范動(dòng)作來(lái)做 學(xué)生練習(xí)： 1、在沙坑前做用力較小的立定跳遠(yuǎn)。 2、由高處向地處作立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。 游戲； 看誰(shuí)跳的遠(yuǎn) 學(xué)生分組，每名學(xué)生跳的距離累加，距離遠(yuǎn)的小組獲勝 要求學(xué)生積極參與 三、結(jié)束部分 （一）、整理運(yùn)動(dòng) 1、放松活動(dòng) 2、教師小結(jié) 3、收回器材，師生再見(jiàn) | 注意學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況，安排見(jiàn)習(xí)生 注意跑步時(shí)的節(jié)奏掌握，要求呼吸要合理，保持紀(jì)律不要講話 要全身活動(dòng)開(kāi)，尤其注意腳踝要活動(dòng)充分 學(xué)生練習(xí)時(shí)要注意安全，確保前一名學(xué)生離開(kāi)沙坑，另一名學(xué)生再跳，教師要指導(dǎo)全盲學(xué)生的動(dòng)作 | ||||
板書(shū)設(shè)計(jì) | 1、動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng) 2、教師做動(dòng)作示范，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng) 3、學(xué)生要根據(jù)老師的示范動(dòng)作來(lái)做 |
第二課時(shí) | |||
教學(xué)內(nèi)容 | 蹲踞式跳遠(yuǎn) | 上課時(shí)間 | 4月 2 日 |
教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||
一、準(zhǔn)備部分 (1)上課常規(guī) 準(zhǔn)備階段 1、集合整隊(duì)，報(bào)數(shù)，報(bào)告人數(shù)，師生相互問(wèn)好 2、宣布本節(jié)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程和要求 3、安排見(jiàn)習(xí)生活動(dòng) 4、檢查整理服裝 組織方法： ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ● 教學(xué)要求： 1、動(dòng)作做到衡平豎直，聽(tīng)從指揮，紀(jì)律嚴(yán)明。 2、積極參與，表現(xiàn)自我。 教師活動(dòng)： 1、明確隊(duì)列隊(duì)形的意義，確立學(xué)習(xí)的意向，集體指導(dǎo)和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合的原則。 2、使學(xué)生養(yǎng)成聽(tīng)從指揮的好習(xí)慣。 二、基本部分 （一）教師講解 學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法和操練方法。 蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑一般采用站立式起跑，距離20――35米，最后一步起跳，大腿積極下壓，用全腳掌快速有力的踏板，蹬伸起跳；同時(shí)擺動(dòng)腿積極前擺時(shí)身體騰空后，起跳腿前提向擺動(dòng)腿并攏，兩腿屈膝盡量向胸部靠攏，兩臂經(jīng)前向下，身后擺，在空中完成蹲踞動(dòng)作；然后小腿積極前伸，落地時(shí)，身體前傾壓腿緩沖，雙腳落地同時(shí)，兩臂順勢(shì)前擺保持平衡。 教學(xué)方法： 1、教師展示蹲踞式跳遠(yuǎn)正規(guī)動(dòng)作。引發(fā)課題，建立學(xué)生感知。 2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，方法和聯(lián)系的步驟，并做正確的示范，使學(xué)生建立正確的思維認(rèn)知。 學(xué)習(xí)方法： 1、觀察教師示范，關(guān)注助跑與起跳的結(jié)合。 2、思考、模仿教師的示范動(dòng)作。 3、教師找身體素質(zhì)較好的學(xué)生做示范，帶動(dòng)全班同學(xué)，能夠互助互練。 教學(xué)步驟與學(xué)練方法： 1、先集體講解，示范，本班身體素質(zhì)較好的同學(xué)演示。 2、先慢示范，讓學(xué)生看清助跑與起跳的動(dòng)作。 3、集體學(xué)習(xí)起跳與助跑的動(dòng)作 4、先集體練習(xí)，然后分散練習(xí)5、2――4步助跑起跳手摸高物。 6、確定助跑的步數(shù)和距離、反復(fù)練習(xí)。 7、助跑起跳越過(guò)30――40厘米的皮筋。 8、6――8步助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)。 （二）游戲：過(guò)小橋、鉆山洞 游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，縱隊(duì)站在起跑線后，前方10米處畫(huà)以小橋，橋長(zhǎng)5米，寬30厘米。小橋的重點(diǎn)放兩個(gè)欄架，對(duì)準(zhǔn)小橋和起點(diǎn)的縱隊(duì)。游戲開(kāi)始，教師發(fā)令，兩組排頭迅速向前跑去，過(guò)：“小橋‘”鉆山洞“后返回起點(diǎn)，拍第二個(gè)人的手。第二個(gè)人重復(fù)排頭動(dòng)作。依此類(lèi)推，直到最后一名學(xué)生返回起點(diǎn) 教學(xué)提示： 1、過(guò)橋踏線者為失足落水，需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。 2、鉆動(dòng)時(shí)碰到欄架要扶起擺正。 3、以速度最快組為勝。 三、結(jié)束部分 （一）、整理運(yùn)動(dòng) 1、放松活動(dòng) 2、教師小結(jié) 3、收回器材，師生再見(jiàn) | 檢查學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況，安排見(jiàn)習(xí)生 教師示范并講解蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，低視力的學(xué)生可以邊聽(tīng)邊模仿動(dòng)作 學(xué)生積極參與練習(xí)，教師注重全盲學(xué)生的安全問(wèn)題 游戲過(guò)程中，要強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)合作的重要性，要求學(xué)生注意安全 | ||
板書(shū)設(shè)計(jì) | 一、蹲踞式跳遠(yuǎn) 二、游戲 | ||
教學(xué) 反思 | 在教學(xué)過(guò)程中，特別是在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的騰空和落地過(guò)程中，我把低視力的分為一組，全盲學(xué)生分為一組，在進(jìn)行練習(xí)時(shí)，設(shè)定不同的要求，有利于學(xué)生減少對(duì)跳遠(yuǎn)的恐懼感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和練習(xí)興趣 |
課題 | 跳繩 | 課型 | 新授 | 總課時(shí)數(shù) | 2節(jié) |
教 學(xué) 目 標(biāo) | 1.身體發(fā)展目標(biāo)：通過(guò)跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。 2.能力發(fā)展目標(biāo)：鞏固復(fù)習(xí)并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握1-2種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。 3.心理發(fā)展目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生樹(shù)立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。 4.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：學(xué)會(huì)相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。 | ||||
教學(xué)重點(diǎn) | 發(fā)揮隊(duì)員創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作能力，掌握雙人跳的方法。 | ||||
教學(xué)難點(diǎn) | 體驗(yàn)在跳繩時(shí)不同動(dòng)作難易程度。 | ||||
教具 | |||||
第一課時(shí) | |||||
教學(xué)內(nèi)容 | 跳短繩 | 教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
備課日期 | 4月 2 日 | 上課日期 | 4月 9 日 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||||
一、準(zhǔn)備部分 （一）、課堂常規(guī) 1.體育委員整隊(duì)，匯報(bào)出勤人數(shù)。 2.師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。 3.安排見(jiàn)習(xí)生。 教師活動(dòng)： 1.以問(wèn)導(dǎo)入主題，渲染氛圍 2.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行操練 學(xué)生活動(dòng)： 1.集隊(duì)快、靜、齊。 2.做好心理準(zhǔn)備，精神飽滿(mǎn)地進(jìn)入學(xué)習(xí)。 2、準(zhǔn)備活動(dòng) （1）.自由玩繩 （2）.個(gè)別展示，集體模仿。 教師活動(dòng)： 1.啟發(fā)學(xué)生繩的玩法。 2.語(yǔ)言激勵(lì)、組織、鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新模仿練習(xí)。 學(xué)生活動(dòng)： 1.學(xué)生自由結(jié)伴，任選各種玩法，體驗(yàn)玩繩的樂(lè)趣。 2.學(xué)生在主動(dòng)練習(xí)，積極參與的同時(shí)敢于嘗試、大膽創(chuàng)新。 二、基本部分 （一）靈敏—跳繩 并腳跳 方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周教師活動(dòng)： 1.老師引導(dǎo)參與，指導(dǎo)學(xué)生提高動(dòng)作質(zhì)量，鼓勵(lì)學(xué)生善思巧練。 2.教師口令指揮集體練習(xí)，了解掌握情況 學(xué)生活動(dòng)： 1.學(xué)生練習(xí)體會(huì)動(dòng)作。 2.鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考進(jìn)行自我體驗(yàn)，自主練習(xí)。 3.激發(fā)學(xué)生的求勝欲，在比賽中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。 （二）跳繩比賽 規(guī)則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊(duì)成績(jī)總合多為贏。 教師活動(dòng)： 1.教師講述規(guī)則，用語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生斗志及時(shí)表?yè)P(yáng)肯定學(xué)生 2.組織學(xué)生記時(shí)比多，培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)。 學(xué)生活動(dòng)： 1.學(xué)生根據(jù)自身情況自主選擇跳法。 2.為團(tuán)隊(duì)努力拼搏，積極參賽。 （三）（自編）單人花樣跳 提示： ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳 教師活動(dòng)： 1.啟發(fā)學(xué)生花樣跳繩的創(chuàng)遍方法和動(dòng)作，拓展學(xué)生思維。 2.學(xué)生選擇或創(chuàng)編1-2種跳法練習(xí)，教師巡視 3.集體探討.各別展示，相互體模仿。 學(xué)生活動(dòng)： 1.學(xué)生根據(jù)自身興趣和能力，自主創(chuàng)編并練習(xí)。 2.學(xué)生可自由選擇同伴形成小組，討論互助練習(xí)。 （四）游戲 跳繩接力賽 教師活動(dòng)： 1.教師講解比賽方法、規(guī)則，將學(xué)生分組、練習(xí) 2.在教師組織下，進(jìn)行比賽。 學(xué)生活動(dòng)： 1.小組討論調(diào)整參賽出場(chǎng)次序。 2.在比賽過(guò)程中體驗(yàn)樂(lè)趣，關(guān)愛(ài)同伴。 三、結(jié)束部分 1.放松活動(dòng)：鉆過(guò)橫繩 要求：有高至低 2.總結(jié) 3.整理場(chǎng)地、器材 | 注意學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況，安排見(jiàn)習(xí)生 通過(guò)自主選擇的游戲激發(fā)學(xué)生對(duì)繩的興趣，同時(shí)起到熱身的效果。 培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提高學(xué)生競(jìng)賽時(shí)的心理素質(zhì)。 提高運(yùn)動(dòng)興趣，遵守比賽規(guī)則，發(fā)展身體運(yùn)動(dòng)技能。 培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)守規(guī)則、勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)，在比賽中關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力較弱的同伴。 | ||||
板書(shū)設(shè)計(jì) | ①交換腳跳 ②矮子跳 ③雙臂交叉跳 ④向后跳 |
第二課時(shí) | |||
教學(xué)內(nèi)容 | 跳大繩 | 上課時(shí)間 | 4月16 日 |
教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||
一、準(zhǔn)備部分 (1)上課常規(guī) 1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 （2）準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、隊(duì)列練習(xí)： 2、廣播操。 3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。 教師活動(dòng)： 1、教師語(yǔ)言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。 4、師生一同練習(xí)。 學(xué)生活動(dòng)： 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。 3、聽(tīng)從指揮注意力集中。 4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。 二、基本部分 （一）、跳大繩： 重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。 難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。 教師活動(dòng)： 1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。 2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。 3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。 學(xué)生活動(dòng)： 1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。 2、學(xué)生集體練習(xí)。 3、學(xué)生分組練習(xí)。 （二）游戲 障礙物賽跑 規(guī)則： 1、聽(tīng)到信號(hào)以后或拍手后才能起跑。 2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑 教師活動(dòng)： 1、教師講解游戲要求和規(guī)則。 2、教師做正確示范。 3、學(xué)生練習(xí)比賽。 4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。 學(xué)生活動(dòng)： 1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。 2、注意觀察教師的示范。 3、學(xué)生練習(xí)比賽。 4、分組比賽。 三、結(jié)束部分 （一）、整理運(yùn)動(dòng) 1、放松活動(dòng) 2、教師小結(jié) 3、收回器材，師生再見(jiàn) | 檢查學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況，安排見(jiàn)習(xí)生 教師示范并講解跳大繩的動(dòng)作方法，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中教師多鼓勵(lì)全盲學(xué)生，教師可以用聲音提示全盲學(xué)生跳 游戲過(guò)程中，要強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)合作的重要性，要求學(xué)生注意安全 | ||
板書(shū)設(shè)計(jì) | 一、跳大繩 二、游戲：障礙物賽跑 | ||
教學(xué) 反思 | 在跳繩這個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)中，大部分學(xué)生都能積極的參與課堂，全盲的學(xué)生徐家美和劉桂彤在跳小繩這方面節(jié)奏性還不是很好，在跳大繩的時(shí)候，很多同學(xué)都有怕被繩打到的恐懼心理，教師要及時(shí)疏導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生。 |
教學(xué) 內(nèi)容 | 第二單元 | 總課時(shí)數(shù) | 2課時(shí) |
備課 日期 | 4月16 日 | 上課 周次 | 第 8、9周 |
教材 分析 | 足球有世界第一運(yùn)動(dòng)的美名，對(duì)于初一學(xué)生來(lái)說(shuō)，具有極強(qiáng)的吸引力和鍛煉價(jià)值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù)，學(xué)好這一技術(shù)不僅是個(gè)人技術(shù)能力的集中體現(xiàn)，同時(shí)熟練的掌握和合理的傳接球?qū)刂票荣惞?jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)變化都有實(shí)際意義。 | ||
單元 教學(xué) 目標(biāo) | 認(rèn)識(shí)目標(biāo)：了解足球腳內(nèi)側(cè)傳接球動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能用自己的語(yǔ)言陳述動(dòng)作要領(lǐng)。 技能目標(biāo)：學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)，模仿的動(dòng)作具有一定的規(guī)范定型。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的精神。 | ||
單元 教學(xué) 重難點(diǎn) | 重點(diǎn)：支撐腳的位置和踢球的部位 難點(diǎn)：支撐腿的彎曲、主動(dòng)迎球、后撤時(shí)間的掌握 | ||
單元課時(shí)安排 | 1、傳球與地滾球 1課時(shí) 2、足球游戲復(fù)習(xí)課 1課時(shí) |
課題 | 足球 | 課型 | 新授 | 總課時(shí)數(shù) | 2節(jié) |
教 學(xué) 目 標(biāo) | 1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生初步了解腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動(dòng)作，建立正確的動(dòng)作概念。 2.技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)提高學(xué)生對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 3.情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 | ||||
教學(xué)重點(diǎn) | 重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作。 | ||||
教學(xué)難點(diǎn) | 難點(diǎn)：踢球時(shí)腳對(duì)球的控制和傳球的方向。 | ||||
教具 | 足球若干 | ||||
第一課時(shí) | |||||
教學(xué)內(nèi)容 | 教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | |||
備課日期 | 4月16 日 | 上課日期 | 4月 23 日 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||||
一、準(zhǔn)備部分 （一）、課堂常規(guī) 1體委集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，服裝 2.師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容及要求 3.安排見(jiàn)習(xí)生 4.安全教育 （二）、熱身活動(dòng) 1.慢跑 2.徒手操 １．組織：成體操隊(duì)形散開(kāi) ２．教與學(xué)： ① 教師引導(dǎo)，師生共同熱身 要求：積極投入熱身 二、基本部分 （一）足球腳內(nèi)踢球 動(dòng)作方法：支撐腳站在球的側(cè)面 要求：聽(tīng)從指揮，練習(xí)時(shí)有序，注意安全。 教與學(xué)： ①導(dǎo)入：同學(xué)們知道《足球小將》里面的小翼嗎？今天學(xué)習(xí)足球本領(lǐng)成為跟小翼一樣厲害的人。 ②教師向?qū)W生提問(wèn)：要把球踢到老師腳下怎樣踢才能又準(zhǔn)又快又直，讓學(xué)生上來(lái)體驗(yàn)。 ③教師進(jìn)行完整動(dòng)作示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)學(xué)生展示動(dòng)作。 ④學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)，關(guān)注個(gè)體差異。 ⑤學(xué)生展示，師生互評(píng)，激勵(lì)學(xué)生。 （二）游戲：傳球接力 教與學(xué) ①教師示范并講解游戲方法及規(guī)則。 ②組織學(xué)生進(jìn)行游戲。 三、結(jié)束部分 1.放松活動(dòng) 2.課堂小結(jié) 3.收還器材 4.師生再見(jiàn) 要求： 1.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極放松。 2.師生共同總結(jié)，收拾器材。 | 注意學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況，安排見(jiàn)習(xí)生 教師用動(dòng)畫(huà)片里的人物足球小翼導(dǎo)入，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。 在練習(xí)過(guò)程中，全盲學(xué)生的只練習(xí)帶球跑 提高運(yùn)動(dòng)興趣，遵守比賽規(guī)則，發(fā)展身體運(yùn)動(dòng)技能。 | ||||
板書(shū)設(shè)計(jì) | （一）足球腳內(nèi)踢球 （二）游戲：傳球接力 |
第二課時(shí) | |||
教學(xué)內(nèi)容 | 足球游戲課 | 上課時(shí)間 | 5月7 日 |
教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||
一、準(zhǔn)備部分 (一)上課常規(guī) 1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 （二）準(zhǔn)備部分 1、繞操場(chǎng)慢跑 學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn)，隊(duì)列步調(diào)一致 2、熟悉球性 教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。 二、基本部分 （一）、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù) 動(dòng)作要求：直線助跑，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。 重點(diǎn)：支撐腳站位 難點(diǎn)：腳型固定 組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí) 1．講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球 2．給學(xué)生做正確示范動(dòng)作 3．學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 要求：認(rèn)真聽(tīng)講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。 （1）踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí) （2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí) 為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢(shì)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。 （二）、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球 動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。 組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距 五米 教法： 1．講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球 2．教師示范 3．兩人一組，隊(duì)形相距 五米，練習(xí)傳球 練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí) （三）、教學(xué)比賽 組織：分成兩對(duì)進(jìn)行比賽 要求：無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極，防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng)，搶斷、封堵要積極。 三、結(jié)束部分 （一）、整理運(yùn)動(dòng) 1、放松活動(dòng) 2、教師小結(jié) 3、收回器材，師生再見(jiàn) | 檢查學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況，安排見(jiàn)習(xí)生 學(xué)生通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善腳對(duì)球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。 低視力學(xué)生練習(xí)接地滾球，全盲學(xué)生練習(xí)自己帶球跑 通過(guò)比賽培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力 | ||
板書(shū) 設(shè)計(jì) | （一）、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù) （二）、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球 | ||
教學(xué) 反思 | 在足球這個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)中，男生會(huì)比較積極的參與課堂，女生對(duì)于足球的熱愛(ài)程度不是很高，教師要根據(jù)這個(gè)情況調(diào)動(dòng)女生的積極性，可以采用一些小游戲，小的比賽等等，全盲的學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中教師要時(shí)刻注意安全問(wèn)題。 |
教學(xué) 內(nèi)容 | 第三單元 | 總課時(shí)數(shù) | 5課時(shí) |
備課 日期 | 5月4 日 | 上課 周次 | 第 11~15周 |
教材 分析 | 本單元的主題是體操，體操是一項(xiàng)深受初中年級(jí)學(xué)生喜愛(ài)的基本活動(dòng)教材，初中年級(jí)隊(duì)列隊(duì)形教材，選擇了一些簡(jiǎn)單的、實(shí)用性較強(qiáng)的變換方式，通過(guò)這些教材練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。進(jìn)一步提高基本活動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌不拔，克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。 | ||
單元 教學(xué) 目標(biāo) | 知識(shí)與技能：掌握基本隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作要領(lǐng)和方法。 過(guò)程與方法：通過(guò)講解示范讓學(xué)生懂得如何做到動(dòng)作準(zhǔn)確、整齊。 情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)精神。 | ||
單元 教學(xué) 重難點(diǎn) | 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，開(kāi)發(fā)想象力，激發(fā)表現(xiàn)欲望。 培養(yǎng)克服困難，互相合作的心理品質(zhì)。 | ||
單元課時(shí)安排 | 隊(duì)列隊(duì)形 1課時(shí) 基本體操 2課時(shí) 技巧 2課時(shí) |
課題 | 隊(duì)列隊(duì)形 | 課型 | 新授 | 總課時(shí)數(shù) | 5節(jié) |
教 學(xué) 目 標(biāo) | 1．通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操。 2．培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。 3．培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神。 | ||||
教學(xué)重點(diǎn) | 學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。 | ||||
教學(xué)難點(diǎn) | 牢記老師所講內(nèi)容并應(yīng)用實(shí)際 | ||||
教具 | 哨子 | ||||
第一課時(shí) | |||||
教學(xué)內(nèi)容 | 排體操路隊(duì)縱隊(duì) | 教學(xué)方法 | 講解法、示范法、合作學(xué)習(xí)法 | ||
備課日期 | 5月4日 | 上課日期 | 5月14 日 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||||
一、準(zhǔn)備部分 1、課堂常規(guī)： 體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。 宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 2、準(zhǔn)備活動(dòng)： 隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。 二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。 專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。 二、基本部分 （一）體操隊(duì)列——排縱隊(duì) 要求：排頭要迅速到位，其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。 1、教師講站隊(duì)的要求。 2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。 3、教師評(píng)定。 （二）隊(duì)列隊(duì)形 立正、稍息、集合、解散 重點(diǎn)；挺胸抬頭。 難點(diǎn)：腿要伸制直，體要正動(dòng)作要迅速 （三）游戲 快快集合規(guī)則： 1、必須按信號(hào)散開(kāi)，集合站隊(duì)時(shí)要迅速。 2、分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人，拉人，沖撞他人。 游戲方法； （1）先排成四路縱隊(duì)。 （2）發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽(tīng)到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來(lái)的位置站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。 三、結(jié)束部分 1、放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰 2、總結(jié)本課情況 3、宣布下課 | 低視力觀察。全盲同學(xué)認(rèn)真聽(tīng)，并匯報(bào)聽(tīng)到了什么。 練習(xí)過(guò)程中，教師指導(dǎo)全盲學(xué)生的身體姿態(tài)，糾正其盲態(tài) 游戲過(guò)程中，在學(xué)生聽(tīng)到集合的口令時(shí)，全盲學(xué)生要由低視力的學(xué)生引導(dǎo)到自己的位置上，避免碰撞的發(fā)生 總結(jié)學(xué)生課堂表現(xiàn)，對(duì)學(xué)生表現(xiàn)做鼓勵(lì)性評(píng)價(jià) | ||||
板書(shū)設(shè)計(jì) | 隊(duì)列隊(duì)形 立正、稍息、集合、解散： 重點(diǎn)；挺胸抬頭。 難點(diǎn)：腿要伸制直，體要正動(dòng)作要迅速 | ||||
教學(xué)反思 | 在本堂課的教學(xué)中，同學(xué)們能積極參與，興趣高昂，基本能掌握本堂課的重難點(diǎn)，在上課過(guò)程中，教師要尤其關(guān)注全盲學(xué)生，在練習(xí)四面轉(zhuǎn)法的過(guò)程中要指導(dǎo)全盲學(xué)生以身邊的建筑物為參考，這樣能更好的掌握方向感。 |
第二課時(shí) | |||
教學(xué)內(nèi)容 | 廣播操 | 上課時(shí)間 | 5月21日 |
教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||
一、準(zhǔn)備部分 (1)上課常規(guī) 1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 （2）準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、隊(duì)列練習(xí) 2、跑步熱身 教師活動(dòng)： 1、教師語(yǔ)言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。 4、師生一同練習(xí)。 學(xué)生活動(dòng)： 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。 3、聽(tīng)從指揮注意力集中。 4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。 二、基本部分 （一）、廣播操第一部分 教師活動(dòng)： 教師講解及示范練習(xí)方法 并用口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 學(xué)生活動(dòng)： 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解示范練習(xí)動(dòng)作，并在教師的口令指揮下進(jìn)行練習(xí) （二）廣播操分組練習(xí) 教師活動(dòng)： 教師輪流檢查各組練習(xí)情況，并幫助有困難同學(xué)，用語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生 學(xué)生活動(dòng)； 學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，并進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，找出不足進(jìn)行改正 （三）放松操 教師講解并示范練習(xí)動(dòng)作，用口令進(jìn)行指揮 認(rèn)真聽(tīng)教師講解示范練習(xí)動(dòng)作，在教師口令指揮下進(jìn)行練習(xí) 三、結(jié)束部分 （一）、整理運(yùn)動(dòng) 1、放松活動(dòng) 2、教師小結(jié) 3、收回器材，師生再見(jiàn) | 檢查學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況，安排見(jiàn)習(xí)生 教師講解廣播操的動(dòng)作，低視力的學(xué)生觀看，全盲的學(xué)生教師要手把手教學(xué) 在分組練習(xí)中，教師要巡回監(jiān)督，指導(dǎo)全盲學(xué)生的動(dòng)作 | ||
板書(shū)設(shè)計(jì) | 廣播操第一部分學(xué)習(xí) |
第三課時(shí) | |||
教學(xué)內(nèi)容 | 廣播操 | 上課時(shí)間 | 5月 28 日 |
教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||
一、準(zhǔn)備部分 (1)上課常規(guī) 1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 （2）準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、隊(duì)列練習(xí) 2、跑步熱身 教師活動(dòng)： 1、教師語(yǔ)言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。 4、師生一同練習(xí)。 學(xué)生活動(dòng)： 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。 3、聽(tīng)從指揮注意力集中。 4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。 二、基本部分 （一）、廣播操第二、三部分 教師活動(dòng)： 教師講解及示范練習(xí)方法 并用口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 學(xué)生活動(dòng)： 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解示范練習(xí)動(dòng)作，并在教師的口令指揮下進(jìn)行練習(xí) （二）廣播操分組練習(xí) 教師活動(dòng)： 教師輪流檢查各組練習(xí)情況，并幫助有困難同學(xué)，用語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生 學(xué)生活動(dòng)； 學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，并進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，找出不足進(jìn)行改正 （三）放松操 教師講解并示范練習(xí)動(dòng)作，用口令進(jìn)行指揮 認(rèn)真聽(tīng)教師講解示范練習(xí)動(dòng)作，在教師口令指揮下進(jìn)行練習(xí) 三、結(jié)束部分 （一）、整理運(yùn)動(dòng) 1、放松活動(dòng) 2、教師小結(jié) 3、收回器材，師生再見(jiàn) | 檢查學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況，安排見(jiàn)習(xí)生 教師講解廣播操的動(dòng)作，低視力的學(xué)生觀看，全盲的學(xué)生教師要手把手教學(xué) 在分組練習(xí)中，教師要巡回監(jiān)督，指導(dǎo)全盲學(xué)生的動(dòng)作 | ||
板書(shū)設(shè)計(jì) | 廣播操第二、三部分學(xué)習(xí) | ||
教學(xué)反思 | 在廣播操的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生都能很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，對(duì)于全盲的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)廣播操有些困難，對(duì)一些動(dòng)作的學(xué)習(xí)只能靠別人來(lái)給擺動(dòng)作或者通過(guò)觸摸別人的身體姿勢(shì)來(lái)加深理解，在課下還需要多加練習(xí)鞏固。 |
第四課時(shí) | |||
教學(xué)內(nèi)容 | 技巧—前滾翻 | 上課時(shí)間 | 6月 4 日 |
教學(xué)方法 | 講解示范法、分解練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法 | ||
教學(xué)過(guò)程 | 二次備課 | ||
一、準(zhǔn)備部分 (1)上課常規(guī) 1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 （2）準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、隊(duì)列練習(xí) 2、跑步熱身 教師活動(dòng)： 1、教師語(yǔ)言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。 4、師生一同練習(xí)。 學(xué)生活動(dòng)： 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。 3、聽(tīng)從指揮注意力集中。 4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。 二、基本部分 （一）、前滾翻： 動(dòng)作要領(lǐng)：并腿下蹲，兩手撐墊。同時(shí)屈臂，低頭。兩腳蹬地。提臀收腹，重心前移，團(tuán)身后或翻滾。 重點(diǎn)：團(tuán)身緊 難點(diǎn)：枕骨、肩、背、臀部各部位依次觸墊，滾動(dòng)圓滑。 易犯錯(cuò)誤： 1）團(tuán)身不緊，身體松散，導(dǎo)致翻滾速度不夠。 2）蹬地，推手用力不夠。 3）小腿沒(méi)有緊靠大腿。 組織與教法 一、低視力學(xué)生觀看教師的動(dòng)作示范，自己模仿練習(xí)后，教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。 二、著重講解“團(tuán)身緊”，看實(shí)物演示。 團(tuán)身緊的要求：小腿緊靠大腿，大腿緊靠臀部，下頜緊靠胸。 三、學(xué)生練習(xí)： A根據(jù)示范動(dòng)作提示，體會(huì)前滾翻動(dòng)作。 B 做完動(dòng)作后，通過(guò)錄像看自己的動(dòng)作回放。 C對(duì)比自己與示范動(dòng)作的差異，及時(shí)糾正錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。 隊(duì)形如圖： ×××××××× ▊▊▊▊▊▊▊▊ ×××××××× 體操墊（黑色方塊） 〇〇〇〇〇〇〇〇 ▊▊▊▊▊▊▊▊ 〇〇〇〇〇〇〇〇 該隊(duì)形為學(xué)生觀看及練習(xí)前滾翻時(shí)的隊(duì)形。 由組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員練習(xí)，老師進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓他們知道自己的動(dòng)作是否正確，找出錯(cuò)誤，及時(shí)糾正。（四組同學(xué)輪流交換） 三、結(jié)束部分 （一）、整理運(yùn)動(dòng) 1、放松活動(dòng) 2、教師小結(jié) 3、收回器材，師生再見(jiàn) | 檢查學(xué)生人數(shù)，注意學(xué)生健康狀況，安排見(jiàn)習(xí)生 教師講解前滾翻的動(dòng)作技巧，低視力的學(xué)生觀看老師的動(dòng)作，全盲的學(xué)生聽(tīng)教師講解，教師要輔助全盲學(xué)生做動(dòng)作，防止受傷。 在分組練習(xí)中，教師要巡回監(jiān)督，指導(dǎo)全盲學(xué)生的動(dòng)作 | ||
板書(shū)設(shè)計(jì) | 重點(diǎn)：團(tuán)身緊 難點(diǎn)：枕骨、肩、背、臀部各部位依次觸墊，滾動(dòng)圓滑。 |
6月11結(jié)束課程進(jìn)行考試
第五篇：五年級(jí)體育備課
五年級(jí)體育備課
第 1課時(shí)
： 學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操《雛鷹起飛》
踢毽
短繩 學(xué)習(xí)步驟：
一、復(fù)習(xí)、鞏固，掌握技能 教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)
2.提出廣播操《雛鷹起飛》的練習(xí)要求
3.組織集體的練習(xí)
4.組織2~4人一組的自主的練習(xí)
5.巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)
2.認(rèn)真的進(jìn)行廣播操的練習(xí)
3.2~4人為一組進(jìn)行自主的練習(xí)組
織：
二、合作探究、掌握技能 重
點(diǎn)：學(xué)會(huì)踢毽的動(dòng)作和短繩的雙飛
難
點(diǎn)：能很熟練的完成踢毽和雙飛的動(dòng)作 教師活動(dòng)：1.提出練習(xí)踢毽的要
2.組織2~4人一組的自主的練習(xí)
3.組織一分鐘的踢毽比賽
4.組織廣播操的小組表演
5.提出短繩的練習(xí)要求
6.組織短繩的小組的練習(xí)
7.組織45秒的短繩比賽
學(xué)生活動(dòng)：1.2~4人一組自主的進(jìn)行練習(xí)
2.積極的參與到踢毽的比賽，爭(zhēng)取自己的最好成績(jī)
3.大膽的參與到廣播操的表演中去。
4.認(rèn)真、努力的進(jìn)行短繩的練習(xí)
5.在比賽中爭(zhēng)取發(fā)揮自己的最好成績(jī)
組
織：
三、相互幫助，進(jìn)行放松
教師活動(dòng)：1.提出相互幫助，進(jìn)行放松的要求
2.組織進(jìn)行兩人一組的互幫式放松練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1.熱情的，積極的幫助同伴進(jìn)行放松練習(xí)。
組
織：散點(diǎn) 場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)
課后小結(jié)：廣播操的動(dòng)作要比上學(xué)期到位.但是節(jié)奏的掌握好不是很好.同學(xué)們的短繩水平有提高。個(gè)別同學(xué)的雙飛能力提高了。
第2課時(shí)
授課記錄：
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操
踢毽
短繩 學(xué)習(xí)步驟：
四、隊(duì)列練習(xí)、養(yǎng)成正確的生活姿態(tài) 教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.幫助糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作 學(xué)生活動(dòng)：1.明白隊(duì)列練習(xí)的意義
2.積極的投入到隊(duì)列中去
3.在教師的幫助下相互糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作 組
織：
五
合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：能夠把廣播操的動(dòng)作做到位
難
點(diǎn)：踢毽盤(pán)踢時(shí)的動(dòng)作的協(xié)調(diào)性 教師活動(dòng)：1.提出廣播操的練習(xí)要求
2.組織學(xué)生進(jìn)行自主的練習(xí)
3.組織學(xué)生跟隨音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)
4.組織小組的廣播操展示
5.提出踢毽的練習(xí)要求
6.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
7.提出短繩的練習(xí)要求
8.組織學(xué)生進(jìn)行短繩的練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.小組的自主練習(xí)廣播操
2.跟隨音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)
3.積極的參與小組的展示活動(dòng)
4.相互幫助掌握毽子的盤(pán)踢
5.刻苦的練習(xí)，提高短繩的成績(jī)
組
織：
場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：個(gè)別同學(xué)的動(dòng)作協(xié)調(diào)性很差.同學(xué)們的盤(pán)踢的水平大幅度的提高了 第 3課時(shí)
授課記錄： 學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 相互幫助,提高技能 學(xué)習(xí)內(nèi)容：長(zhǎng)繩
短繩 學(xué)習(xí)步驟：
六
隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣
教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。
2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)
3.組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)
2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)組
織：
七
合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)
難
點(diǎn)：在練習(xí)的過(guò)程中能很好的銜接 教師活動(dòng)：1.提出長(zhǎng)繩的練習(xí)的要求
2.分發(fā)長(zhǎng)繩、分組別、指定場(chǎng)地
3.組織練習(xí)
4.組織進(jìn)行3分鐘的長(zhǎng)繩練習(xí)。
5.提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)
6.組織廣播操的練習(xí)
7.講解“拉馬”的練習(xí)方法
8.組織2人一組的拉馬練習(xí)
9.組織50次短繩的練習(xí)
10.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成長(zhǎng)繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)
3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)
5.爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績(jī)。組
織：
八組織方法、提高機(jī)體的能力 教師活動(dòng)： 教師提出放松的要求
組織放松
學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松機(jī)體
組
織： 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假。同學(xué)們的長(zhǎng)繩的接力能力有了明顯的提高。第 4課時(shí)
授課記錄： 學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志
學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑 學(xué)習(xí)步驟：
九、有趣的隊(duì)列練習(xí)
教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織齊步走的練習(xí)
3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí)
2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)組
織：
十、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)： 在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié) 難
點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去 教師活動(dòng)：1.提出游戲“大魚(yú)網(wǎng)”的要求
2.講解游戲的方法
3.組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲
4.教師隨時(shí)對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控
5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí)
6.分兩組進(jìn)行大魚(yú)網(wǎng)的游戲
7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑 8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)。9.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形
學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲
2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí)
3.分組合作進(jìn)行游戲
4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長(zhǎng)
5.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)
組
織：
十一、自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì) 教師活動(dòng)：提出素質(zhì)練習(xí)的要求
組織素質(zhì)練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：自主的進(jìn)行
組
織：散點(diǎn)隊(duì)形 地器材：
課后小結(jié)：1.在常規(guī)中，體委的整隊(duì)的時(shí)間應(yīng)該緊湊。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2.在進(jìn)行反口令的練習(xí)時(shí)可以采用小組間的比賽。3.在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時(shí)在對(duì)蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4.在進(jìn)行自然地形跑的時(shí)候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：A小組長(zhǎng)的職責(zé)。B.奔跑的速度和時(shí)間。同時(shí)要求認(rèn)真的聽(tīng)講教師的講解。
第 5課時(shí)
授課記錄：
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 小組合作完成練習(xí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚(yú)網(wǎng)”
踢毽
學(xué)習(xí)步驟：
十二、合作游戲、提高能力 教師活動(dòng)：1.提出游戲的要求
2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚(yú)網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚(yú)進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚(yú)網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚(yú)。游戲依次循環(huán)。
3.分成六大小組
4.組織游戲
5.對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1.理解游戲的方法和要求
2.小組合作進(jìn)行游戲
3.注意在游戲的安全 組
織：
合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難
點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤(pán)踢練習(xí)教師活動(dòng)：1.提出毽子的練習(xí)
2.組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)
3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽
4.組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)
5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽
6.組織進(jìn)行50個(gè)的盤(pán)踢熟練練習(xí)
7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽 學(xué)生活動(dòng)：1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)
2.發(fā)揮自己的最好的成績(jī)，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績(jī)。組
織：
場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：這堂課重點(diǎn)的要解決的是打破同學(xué)們固有的習(xí)慣不僅要能熟練的用自己擅長(zhǎng)一只腳進(jìn)行踢毽。而且要能使另一只腳也能進(jìn)行踢毽練習(xí)。
第 6課時(shí)
授課記錄：
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)
游戲：老鷹抓小雞、接力 學(xué)習(xí)步驟：
十三、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí) 教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法
3.組織隊(duì)列練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法
2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)組
織： 縱隊(duì)和橫隊(duì)
十四、小組合作、完成練習(xí)
重
點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)
難
點(diǎn)：提高小組合作的效率
教師活動(dòng)：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組
2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞 4.提出游戲的要求
5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地 6.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)： 1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲
3.小組合作布置場(chǎng)地
4.在小組中決定接力的順序
5.進(jìn)行游戲
組
織：以小組為單位練習(xí)
場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：
第7課時(shí)
授課記錄： / 1
/ 2 學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績(jī) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 《找朋友》
短繩 學(xué)習(xí)步驟：
/ 3
十五、有趣的小游戲
教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進(jìn)行示范
3.全身心的投入到游戲中去。組
織：
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能 難
點(diǎn)：在合作中提高短繩技能 教師活動(dòng)：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)
2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請(qǐng)同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會(huì)的短繩的方法）
5.組織進(jìn)行原地的展示。
6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽
學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組
織：
三、互相的放松
教師活動(dòng)：1.提出放松的要求
2.進(jìn)行放松
學(xué)生活動(dòng)：相互的進(jìn)行放松
組
織：
場(chǎng)地器材： 短繩若干 課后小結(jié)：讓同學(xué)們能很好的認(rèn)知短繩的用途的多樣性。并能知道利用短繩鍛煉身體的方法。第 8課時(shí)
授課記錄： / 1
/ 2
/ 3 學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在各種練習(xí)中提高跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲
30米冠軍賽 學(xué)習(xí)步驟：
十六、集體游戲、提高興趣 教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲的練習(xí)要求
4.講解游戲《找朋友》的方法
5.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.懂得隊(duì)列的重要性
2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)
3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。
4.投入到游戲的聯(lián)系中去 組
織：
十七、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力
難
點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)教師活動(dòng)：1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動(dòng)
2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)
3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個(gè)小型的奔跑的游戲
4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲
5.提出30米冠軍賽的要求的要求
6.組織比賽
學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)
3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽(yù)而努力
組
織：
三、相互方法、加速恢復(fù) 教師活動(dòng)： 提出放松的要求
組織放松練習(xí)學(xué)生活動(dòng)： 進(jìn)行放松 組
織： 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：
第 9課時(shí)
授課記錄： 學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。
3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功
教師活動(dòng)：
1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。
2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。
2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。
4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。
5、總結(jié)自己一小組過(guò)障礙跑的情況。
組
織：分三大組進(jìn)行
場(chǎng)地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子
課后小結(jié)： 同學(xué)們能很好的和同伴配合，完成游戲。并知道合作的重要性。通過(guò)游戲的成功體驗(yàn)更能激發(fā)學(xué)生對(duì)練習(xí)的投入。
第10課時(shí)
授課記錄：
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力
學(xué)習(xí)步驟：
二、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽(tīng)口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)
教師活動(dòng)：
1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱(chēng)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。
3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。
4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>
組
織：二列橫隊(duì)
三、繞物接力練奔跑
教師活動(dòng)：
1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。
組
織：
場(chǎng)地器材：校園、操場(chǎng)
課后小結(jié)：這是一堂發(fā)展奔跑能力的課。通過(guò)多種游戲的組織來(lái)完成本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。在游戲的過(guò)程中同學(xué)在歡樂(lè)的氣氛中完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。
第 11課時(shí)
授課記錄： / 1
/ 2
/ 3
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球
接力練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟：
十八、快樂(lè)的游戲
教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)的要求
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組
織：
十九、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：
難
點(diǎn)：
教師活動(dòng)：1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6.組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動(dòng)：1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)
組
織：
二十、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動(dòng)：1.提出接力練習(xí)的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）
學(xué)生活動(dòng)： 1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
組
織：
場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：實(shí)心球的練習(xí)中。同學(xué)們的動(dòng)作都能做到位。但是先天的力量素質(zhì)不同。同學(xué)們的投擲距離不同。一部分同學(xué)的成績(jī)不是很理想。
第 12課時(shí)
授課記錄： / 1
/ 2
/ 3
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲《找朋友》 立定跳遠(yuǎn)(考核)
一分鐘跳繩(考核)
學(xué)習(xí)步驟：
二十一、熱身游戲
教師活動(dòng)：1.教師提出游戲練習(xí)的要求
2.組織進(jìn)行游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.積極的投入到游戲中去 組
織：二
十二、自主練習(xí)、積極考核
重
點(diǎn)： 積極的準(zhǔn)備考核
難
點(diǎn)：在考核中能夠考出好成績(jī)
教師活動(dòng)：1.提出立定跳遠(yuǎn)的考核要求
2.組織學(xué)生以小組為單位進(jìn)行準(zhǔn)備特項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3.組織進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的考核
4.提出一分鐘跳繩的考核要求
5.組織學(xué)生進(jìn)行自主的準(zhǔn)備活動(dòng)
6.組織考核
學(xué)生活動(dòng)： 1.明白立定跳遠(yuǎn)的考核要求
2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
3.積極的進(jìn)行考核
4.明白一分鐘跳繩考核的要求
5.自主進(jìn)行考前的準(zhǔn)備活動(dòng)
6.積極考核、爭(zhēng)取最好的成績(jī)
組
織：
場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：
點(diǎn)擊咨詢(xún) 