第一篇：【精品】我的運動作文[本站推薦]

【精品】我的運動作文八篇

在我們平凡的日常里，許多人都寫過作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的我的運動作文8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我的運動作文 篇1

今天早上，我和爸爸早早地起了床去美麗的縫山公園運動。

我和爸爸在路上邊快走邊玩猜字迷游戲。不知不覺中就到目的地了。我和爸爸先跑了一圈，又去看別人釣魚，爸爸說釣魚也是一種很好的運動方式！它可以鍛煉我們的耐力和觀察力。

休息過后，我們又快走起來。我說：“我們比賽跑步吧。”爸爸毫不猶豫地說：“三、二、一、開始！”我像箭一樣跑了出去，爸爸緊隨后面。到了目的地，我已經(jīng)氣喘吁吁了。爸爸太胖了，還在努力向這邊跑過來。終于爸爸也到達了終點說：“真是長江后浪推前浪，把老爸推在沙灘上呀！”我說：“爸爸以后可要加強鍛煉呀，等我長大了還要帶著你去遠航呢！”爸爸開心地笑了。

這時，太陽出來了，天氣真好！今天真是快樂的一天！因為我們在大自然中運動了。以后我還要經(jīng)常來，鍛煉鍛煉身體，呼吸下大自然中的新鮮空氣！

我的運動作文 篇2

我最喜歡的運動就是跳繩啦。我從小就學會了跳繩，拿著繩子一跳就是一個鐘頭。所以我就慢慢的喜歡上了跳繩。

一個悲傷的驚喜

今天體育老師，也就是翟老師，要從我們中間挑幾個去跳繩隊。說完就讓我們一組拿一根繩子去跳。我跳著跳著，看見郭沛濃、牛一凡和酒衷豪都被叫了過去，我也在不知不覺跳了40多個了。突然翟老師來了我還沒有停下。這時馬慶龍突然說了一句話，他說：“郭京煒可以進跳繩隊。”這句話被老師聽見了。老師一下就把我拉進了跳繩隊。這讓我欣喜若狂，可是，我剛一到哪里我一看媽呀，搖繩要的太快了。這一下我差一點讓我崩潰。

瘋狂的訓練

我進入跳繩隊以后老師對我們進行了瘋狂似的訓練，每天下午跳不到六點不讓回家，有一次我們沒跳好老師讓我們六點半才回的家。

最后的比賽

經(jīng)過了30多天的準備，我們終于到了比賽的地方。

我們是分成兩組的男生組一輛車，女生組一輛車。5分鐘后我們到了吉利二中——也是我們今天比賽的地方。

我們先進行了練習。之后，也就是20分鐘以后。比賽開始了我們是第二個上場的。

第一個上場的不知怎么回事，才跳了60幾個，我們上場了。我想：我一定不能出錯。結(jié)果我壞了一次，酒衷豪壞了三次，牛一凡壞了一次。不過我們的成績還是可以的，我們跳了102個。

最后我們得了A組第三。

我們很厲害吧。

我的運動作文 篇3

大家好，我叫干以浩，今年已經(jīng)十歲了。我的身子小小的，瘦瘦的，有一雙像雞爪一樣的手，又細又長、小巧玲瓏。我特別愛運動，可能因為運動，我?guī)缀鹾苌偕　?/p>

在運動中，我最喜歡踢足球了。我現(xiàn)在的球技不能說很高，我十分愛當守門員，守門員好比是最后一道防線，對方能否進球，就要看守門員的實力了。我身為守門員知道自己有重大的責任。時時刻刻準備著抵擋對方的射門。有一次，在比賽中，我隊的隊員比不過對方的隊員。過了一會兒，一名對方的隊員準備射門了。我向離我最近的許科揚喊道：“快過來防守啊！”可是許科揚好像沒聽見一樣。忽然對方射門了，我已經(jīng)來不及補救了，球進門了。比賽輸了，許科揚走過來說：“你為什么不叫我過來防守呢？”我面紅耳赤地說：“我叫過你了！哼！簡直不可理喻。”我想：分明是你注意力沒集中沒聽見，還賴在我的頭上，還有沒有“王法”了？

不說地上的了，咱們說關(guān)于水的。關(guān)于水里的運動，大家就會想到游泳。我除了喜歡踢足球，還喜歡游泳。我最喜歡蛙泳，已經(jīng)能游25米了。

我還喜歡跑步、打羽毛球、踩高蹺。這就是我，這就是獨一無二、與眾不同的愛運動的我，我愛我自己！

我的運動作文 篇4

籃球是我每日“必修課”。若哪一天我沒打球，心里便好似掉了塊肉。

中午，一陣激烈的球賽后，那感覺真酣暢淋漓??！回到家，作業(yè)完成后，投籃“訓練”又開始了。有人會說：家里投籃，你家有籃框？不怕吵到鄰居？哈，在我的設(shè)計下，創(chuàng)造了一種新式“家庭投籃”——排球代替籃球（排球比籃球輕多了），想象著墻上有個籃球框，往墻壁高處投再迅速接住，這樣做既不打擾到鄰居，又不怕砸壞了家里的什么。哈！兩全其美的方法。

沒球在手，我依然可投。在閑著無聊的時候，我就模仿喬丹、科比的步伐“走”起來，胯下運球、轉(zhuǎn)身、投籃！有人說我?？?，哼！才不是呢，其實我只是在意念中熟練籃球步伐。

教室里，粉筆頭也成了我投籃的“球”。用完粉筆后，我不著急還回去，而是瞇著眼，下蹲，投，“通！”一聲清脆悅耳，“球”進了粉筆盒。

我愛籃球，不管有球沒球，只要有個目標，我都能“投”！

我的運動作文 篇5

我最喜歡的體育運動是……我先賣個關(guān)子，你們來猜猜看，我最喜歡的一項體育運動作文。籃球?...不對;乒乓球?…也不對;難道是游泳?對了，就是游泳。

游泳是奧運會比賽項目之一，起源于十七世紀六十年代的英國，十八世紀傳到法國，繼而成為了風靡全球的體育運動。

游泳不僅可以強身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實用游泳﹑競技游泳和花樣游泳。奧運會游泳項目就是用競技游泳和花樣游泳進行比賽，小學四年級作文《我最喜歡的一項體育運動作文》。

我喜歡游泳大概是從去年開始的。爸爸公司發(fā)了泳票，于是晚上爸爸就帶我去游泳了。

到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水里亂劃，沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說：“你會不會呀?”我說：“那當然······不會啦?！薄拔襾斫棠惆?，”爸爸說，“首先要吸氣，然后手掌和起來，蹲一點，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時雙手向下劃，頭就會冒上來?！币婚_始，我有點不熟練，每次頭抬上來時，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒來得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會兒，我就學會了，對游泳也產(chǎn)生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對游泳更是熟能生巧，還學會了潛水。

游泳是一項能強身健體、增加肺活量的運動，肺活量大了，免疫力就強了，免疫力強了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

三

我的運動作文 篇6

我家附近有許多公園及學校，每到傍晚、假日，前來運動的人也不少，因此，我也會加入他們的行列，和他們一起運動，舒展筋骨。

我喜歡的運動有很多種，這些能讓我覺得放松、愉快，也對我有幫助。例如：拔河可以帶給我刺激；躲避球則給我快樂；乒乓球和羽毛球能讓我專注，跑步和跳繩使我長高，騎腳踏車和溜冰則是放松身心。打躲避球時，我都會左閃右躲，雖然我不太會接與發(fā)球，但是我總能避開接二連三的.攻擊。騎腳踏車時，我都會全力沖刺，而徐徐涼風迎面吹來，讓我感到十分舒服。

最令我愛不釋手的運動是踢足球，因為爸爸喜歡，耳濡目染下，我也愛踢球，我的基本動作和許多特技都是爸爸指導的，爸爸踢球的技巧出色，他會不讓別人搶到腳下的球，還會頂球等高難度動作。每到假日，我就會和爸爸抱著心愛的足球到公園踢球，這不僅讓我越來越進步，還讓我在一次次比賽中以十一比九贏過爸爸呢！

運動的好處不可勝數(shù)，可以強身健體，也可以放松心情，如果還能和三五好友一起運動，更可以增進彼此的感情，真是一舉數(shù)得??！

我的運動作文 篇7

大家一定很想知道我班的運動達人是誰吧！他叫陸XX，他跟我從幼兒園開始到現(xiàn)在都是同班，而且三年級時還是同桌，我們倆既是同學，又是好朋友，還都是小記者。

他瘦瘦的個子，長著一雙大眼睛，一張如女孩子般的櫻桃小嘴，還有一對甜甜的酒窩，笑起來特別可愛。

他喜歡大海般的藍色，興趣非常廣泛，喜歡唱歌、畫畫、下棋、體育運動……

說到體育運動，每次學校組織的體育運動會他都會踴躍報名參加，為班級爭光。他最大的特長是跑步，你可別看他瘦，他跑起來就如離弦之箭，又快又靈活。記得去年學校組織的秋季運動會上，他參加了跑步比賽，取得了優(yōu)異的成績，進了決賽，經(jīng)過最后拼搏還獲得了第二名，為我們班級爭得了榮譽，我們?nèi)喽紴樗械阶院?。他不但跑步好，門球也打得棒棒的，參加過吳江區(qū)的門球比賽，還取得了不錯的成績，為我們蘆墟實驗小學爭了光。

他的優(yōu)點有很多，我就不再一一列舉，但有一點重中之重要說，就是他是個有愛心、樂于助人的人。

當然，俗話說“人無完人”，他也有缺點。他比較固執(zhí)，說好聽點就是比較有個性、有主見、執(zhí)著。有時哪怕事實是錯了，他還堅持著自己的觀點。

這就是我的朋友，一個優(yōu)點大于缺點的小學四年級男生——陸XX。

我的運動作文 篇8

運動是好玩又刺激，但是你如果在打籃球時，不小心扭傷腳踝，你就要到休息室冰敷一下，并用繃帶固定，教練也會讓那位籃球員休息一下。

有一次，我在打籃球的時候，我不小心扭傷腳，然后我就在籃球框下休息，還有看學弟學妹打籃球，當時我在心里想，如果我也上去玩的話，我一定會跟同學打得很開心，而不是一人因為受傷在場邊休息而嘆息。

美式足球不是踢足球，而是抱著球跑來跑去，你如果跑到得分區(qū)，再去壓線，就可以得分，當然這也是既恐怖又危險的游戲。羽毛球是拿拍子，拍一個用羽毛做成的球，這個游戲是讓臂力變強，也是讓同學增加友情的交誼方式。單車也是交通工具，單車不但可以讓腳的力量變強，也可以上學時騎到學校，放學可以騎車回家。

運動有很多種，運動除了能讓身體健康外，更能強化自身的免疫能力，讓自己更有朝氣也更有活力。

第二篇：我的運動作文

【精選】我的運動作文5篇

在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家收集的我的運動作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

我的運動作文 篇1

我的愛好是我愛看書，因為看書可以學到很多的字，因為看書也可以學到很多的詞語，還可以把我沒學的字提前學一下。那樣我就可以學到很多的知識。

我喜歡看《喜羊羊》的書，還有我愛看《西>游記》。我最愛看《好寓言》>故事書，因為好《寓言故事書》里有很多教我們講道理故事。

我還有一個愛好是溜冰，每天下午我都會去溜冰，因為溜冰可以鍛煉身體。

我的運動作文 篇2

學習成績重要，體育運動也很重要！金老師說：“身體是學習的本錢，沒有好身體，就不能充分享受到童年的快樂！”我最聽金老師的話了！所以，我也經(jīng)常參加各種各樣的體育運動！

想知道我最喜歡哪一項體育運動嗎？那就跟我一起去看看吧！

我喜歡游泳、踢毽子、滑旱冰、跳繩……這其中，我最喜歡的體育活動就是——跳繩！

有一次，我們上體育課，距離下課還有二十分鐘的時候，侯老師說：“我們來一場跳繩比賽吧！”同學們歡呼雀躍，大聲地說：“好??！好啊！”

我們是一排一排比賽的，到我們那一排的時候，我的手心滲出了汗。老師說：“準備，開始！”我發(fā)瘋地跳，瘋狂地跳，同學們都發(fā)呆一樣地看著，沒想到我跳得這么好！

我們的下課鈴聲響了，正好一分鐘，我跳了148個！我完全地變成了一個落湯雞，就像被一場雨澆透了似的?；氐搅税嗉壚?，我坐在座位上休息了一會，我的凳子上居然留下了一灘水。回到家后，媽媽給我換了一身新衣服，直到寫完作業(yè)后，我還能回想起那節(jié)體育課跳繩的情形，記憶猶新！

自從那節(jié)課后，我就更喜歡跳繩了！我跟媽媽比賽跳繩，我跳了一百多個，媽媽跳了五十多個，我的心里就像吃了蜂蜜一樣甜滋滋的！

我的運動作文 篇3

緩步走出球場，幾顆耀眼的星星在夜空中閃爍著，摸著被汗水浸透了的運動衫，回頭瞥了一眼仍在球場上享受拼搏的球員以及場外為他們加油助威的觀眾，我笑了，這正是運動的魅力所在。

曾幾何時，我是一個微胖的人。那時，跑兩步就會氣喘吁吁，更別提主動運動了。我是能坐著不站著，能躺著不坐著的人。身體素質(zhì)不好，抵抗力就差，在爸爸媽媽的“逼迫”下，我走上了運動的道路。

三年級的時候，在父母的要求下，我開始學習擊劍。剛開始我聽說擊劍的運動量特別大，會讓你不停地繞場地跑，而我天生排斥運動。因此最開始我對待擊劍的態(tài)度就是排斥、躲避，因為我不想過于勞累。

其實擊劍的訓練是最能考驗一個人的忍耐力的，穿著厚重的劍服半蹲在場地上一次就是30分鐘，期間教練還會不停地用劍擊打你的大腿，讓腿更加酸痛，接著便拉著你去跑，跑多少由教練的心情決定，往往一場訓練下來，所有人都會躺在場地中央，不住的干嘔。就是在這魔鬼般的訓練下，我的體能飛速提升。漸漸地，我愛上了它，因為它讓我的個人主義得到了完美的詮釋。比賽中劍互相擊打的聲音，鞋磨劍道刺耳的聲音，得分時的怒吼聲，這些交織在一起，讓人心潮澎湃。

后來，擊劍的運動效果已經(jīng)滿足不了我對運動的需求，我開始學習籃球。

籃球，是一個很容易讓人瘋狂的運動。每每看到籃球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線，聽到籃球穿過籃網(wǎng)那一剎那發(fā)出的如同水花般清澈的聲音，都讓我著迷。場下那陣陣掌聲，讓我心情舒暢，賽后那汗水浸透的.感覺讓人酣暢淋漓。運動不僅僅是身體在動，而且需要更多的智慧在里面，每一次比賽和對方斗智斗勇，充滿了快樂，彰顯了自信，我更愛運動了。

如今運動，成為了我生命的一部分，我愛上了為體育之美奉獻力量的感覺，那一刻，我會忘記吃飯，忘記煩惱。越來越愛運動的我，讓青春的熱血在血管里奔騰。愛運動的人生是美好的。

我的運動作文 篇4

姚明哥哥：

你好呀！你的傷勢好了嗎？希望你能早日康復(fù)，08年的奧運在等著你呢！

說到08年的奧運會，相信你已迫不及待了吧！你的最愛——籃球，也正是我最最喜愛的體育運動?；@球，我視它為知己，不管刮風下魚，暴日酷曬，它都會陪著我在籃球場上奔跑，跳躍，雖然它與我才相伴了兩年多，但在這期間，我便毫不猶豫地戀上了它，沒有它，我的生命就像失去了一份色彩一樣，找不著笑的源頭。

我是個鄉(xiāng)下女孩子，重男輕女的現(xiàn)象無處不見，常常會被人認為，男生可以做到的，女生就做不到，所以，每當上籃球場打球時，不知會受到多少人的歧視，冷落，嘲笑，但我沒有退縮，沒有因此而退縮，還是堅決上籃球場展示我女孩子的體育才能。因為相信，世界是最公平的，奧運也是公平的。男生可以做到的，我們女生也可以！

奧運會就快到了，好緊張，好期待??！光是看NBA，就已興奮不已?？粗蹅凅w育健兒愈來愈緊張地排練，也證實了奧運會的一步步逼近。

姚明哥哥，看到你那健壯高大的身軀，輕輕踮腳一跳，雙手一投，正中籃心，你那縱身一躍，輕而易舉地扣上了那對于我來說很高很高的籃框。于是，我就下定決心，將來一定要像你一樣，成為籃球高手。

你的最愛——籃球，正如我的最愛，就讓我們一起帶著自己的最愛，去迎接奧運會的到來吧！就讓我們一起為奧運喝彩，為中國加油！

中國加油！

我的運動作文 篇5

我喜歡的運動有許多，比如踢足球、打籃球、打羽毛球、打乒乓球、騎自行車、玩滑板滑冰、游泳，其中我最喜歡的運動是游泳。

游泳是分種類的，蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的一個比賽項目。

前年暑假，我媽媽給報了游泳班，我一到游泳班場地，只見里面有一個特別大的泳池，有許許多多的人，他們有的在水里嬉戲，有的在水里面潛水。游泳池里分為兩個區(qū)域，一個是淺水區(qū)、另一個是深水區(qū)。

我想：電視里的阿姨們落水是那么好看，我也來一次。我我換上泳衣，戴上眼鏡，拿著救生圈，來到了深水區(qū)，“撲通”一聲跳進了泳池里。沒想到身子轉(zhuǎn)不動，救生圈沒拿穩(wěn)，一下子沉入水中?；艁y中我去抓救生圈，沒想到它太滑，抓不??！幸虧我一直憋著氣，在水里急速奔跑，還沒停穩(wěn)就跳了起來。好險??！第二次，我一跑，一躍，沒想到還不成功，沒跳進去。我又施展“疾風跑”從別人身旁擦身而過，飛向水中。還沒沉下去我就兩手旋轉(zhuǎn)，兩腳上下拍動，算是游到深水區(qū)了。吸了一大口氣，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。

經(jīng)過一段時間練習，我已經(jīng)學會游泳了，現(xiàn)在我能在水中自由自在游，游好遠呢！雖然將來不一定會像田亮、郭晶晶那樣，但我對游泳仍那么執(zhí)著，因為我愛游泳。

第三篇：我運動，我快樂作文

我運動，我快樂作文15篇

在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的我運動，我快樂作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

我運動，我快樂作文1

“耶，又要開運動會了。太好了，我被選拔為接力賽隊員了?！蔽乙獏⒓舆\動會了。我是多么開心??！

能參加這次運動會使我興奮不已，我一連幾天都沒有睡好覺。這可是我轉(zhuǎn)學以來第一次參加運動會，我一定要為班級爭光！我心里想。

我被選上接力賽隊員以后，就開刻苦訓練。每次大課間活動時，我都和同學練習接力，再也不提玩兒的事了。而且，這種魔鬼似的訓練也大大地提高了我的速度。

今天早上大課間的時候，我照常和同學練習接力——我們要跟其他班級進行模擬比賽。

終于輪到我了。前面的同學剛剛跑出去，我便以迅雷不及掩耳的速度向前跨了兩步，站在竿子的一邊，右手則放在竿子的另一邊，準備接棒。這是團體賽，絕對不能掉棒。我全神貫注地盯著對面的同學，準備接棒。我不但心里著急，嘴里也不停地念叨：“快！快！快點兒，快點兒??！”

對面的同學跑過來把棒遞給我，我立刻抓住棒像箭一樣沖了出去。

當時我的心里像是海潮在翻滾，多么期盼我們班贏啊！

我奮力沖向?qū)γ娴耐瑢W。快到他跟前時，突然我向前一躥，把自己快要耗盡的力氣全部放在這時，穩(wěn)穩(wěn)地把接力棒遞到同學的手上。我就完成了接力的使命。

等到最后一棒跑完后，我發(fā)現(xiàn)，我們班又是第一名。同學們開心地叫起來：“噢，我們又贏了！這次運動會肯定能得第一！”同學們有的直喊“耶”，有的又蹦又跳……大家多開心??！

運動是快樂的！我感受到了。沒有運動，我們的生活就像是沒有涂上顏色的鉛筆畫一樣平淡無味。所以，我希望大家多多投入到運動之中，一起來感受運動的快樂。

我運動，我快樂作文2

運動，他可以使人變得健康、變得強壯，還可以說是人們的“長生果”。著名作家列夫?托爾斯泰曾經(jīng)說過：“生命就是運動，人的生命就是運動。”別看我才五年級，我可是個“全能運動員”呢！

我最喜歡的運動是踢足球，貝克漢姆是我心目中的偶像。每到星期天下午，我會和附近小區(qū)的小伙伴們不約而同地到體育場。有時我們組織成兩隊比賽；有時我們分享自己踢球時的經(jīng)驗；還有時我們會一起討論創(chuàng)造一個“新球種”。分享經(jīng)驗時我不但能提高自己的球技，還加強了我和伙伴們的友誼，真是其樂無窮，一舉兩得！

我從八歲時開始學跑步，如今已經(jīng)能一口氣跑下來450米了。還記得上次，學校發(fā)了個通知，五六年級每天早上進行“陽光冬季長跑活動”。這把我樂的喲，路上一邊跑一邊炫耀我跑的怎么怎么好，同學都煩死了，說句自己的心里話：我也覺得自己有點煩，不過不知怎么的，我覺得有一種我不說就會累死的感覺。

“籃球”是我的好朋友，我每天都會拎著個塑料袋，裝著籃球，一下課，準是第一個沖出去的，就因為這個，我被老師狠狠的罵了一次。我會單手扣籃，雙向傳球還有翻身傳球，籃球不僅能使我變得高，而且使我的腿、腳、手臂、頭腦同時活動，加強反應(yīng)力，對我這個頭腦遲鈍的小學生來說，這是對我益處最多的一項運動。

登山是我最拿手的了，不管山勢怎樣得陡峭，我都能靠我那堅韌的毅力和飽滿的體力贏得最后的勝利。每到假期，我都會和爸爸媽媽抽空去爬山，一家三口進行登山比賽，每次都是我冠軍！

運動陪我度過了一個個快樂的時光，而爸爸媽媽有時做我的教練、有時做我的陪練，還有時做我的啦啦隊員，我喜歡運動！

我運動，我快樂作文3

我是一個熱愛運動的女生，因為運動可以鍛煉身體，解憂排難。我比較熱愛跑步，每天早晨起來去操場邊鍛煉，大大提高了我跑步的成績，我是無比的高興??！

在操場上，我奮力奔跑，向著朝陽我仿佛看見了我的美好的未來，沒錯，它在向我招手，它在呼喚著我。原來人生是那么一件美好的事啊，我邊跑邊思考，人生如此燦爛。我奮力跑著，追逐著我的夢想。我一次次的抬起頭，面對天空，我知道，那是美好的向往在向我招手。

奔跑在田野里，有一種屬于自己的快樂。像是被釋放出來。只有無盡的奔跑。這一刻，大地在顫抖，樹木在搖晃，像是在說：“田野上的孩子啊，努力奔跑吧，不要放棄自己的夢想與希望。讓時間停留住，我愿在回想一下，啊，這是運動的深層含義：為了快樂，我們努力奔跑。只有不放棄，不退縮，成功就在自己的眼前！不要再猶豫了，奔跑吧！尋找屬于自己的未來。

只有運動，蒼天才會賜予你堅強不屈的體魄，你才會變得更健康，你才會變得更頑強，你才會不畏懼困難，勇于面對。不要再浪費那么多的時間了，努力在操場上奔跑吧，迎接只屬于自己的成功。面對著朝霞，面對著夕陽，請努力大喊一聲：我要奔跑，我要飛翔！“請記住這一句話，因為它喊出了無數(shù)人的心聲，從今天起，你不再是被瞧不起的小草，你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地運動，才能綻放出人生的精彩。

運動吧，為了自己的夢想與未來，不要放棄！運動才會有一個好身體，才會戰(zhàn)勝困難與挫折，才會使你擁有克服困難的勇氣。我運動，我快樂！

我運動，我快樂作文4

我運動，我健康，我快樂，我成長。嘹亮的口號在校園上空回蕩，引得遷徙的鳥兒也來駐足觀望，是我們的口哨泄露了秘密？哈哈，果不其然，我們在開一年一度的運動會呢！

說到運動會，我給你普及點小知識：古希臘時期，因希臘境內(nèi)建立了200多個城邦，城邦之間戰(zhàn)爭不斷，互不相讓，連綿不斷的戰(zhàn)事使人民感到厭惡，后來斯巴達王和伊利斯王簽訂了神圣休戰(zhàn)月條約。于是，為解決糾紛的體育競技，逐漸變?yōu)楹推脚c友誼的運動會，所以無論運動會成績?nèi)绾危瑓⑴c者都很快樂！接下來，請隨我一起去看看現(xiàn)場直播感受快樂吧！

最經(jīng)典的項目100米短跑開始了，我也是其中的參賽選手。做完熱身后，一槍令下，第一輪比賽開始了。參賽選手們都很聰明，先保存體力，到了沖刺階段才拼盡全力跑。到我了，我忐忑不安、心急如焚，不停地搓著手，唯恐自己給班級丟臉。我忽然看見同學揮舞的雙手，聽到同學們高呼加油，我立刻又充滿了斗志。只聽裁判員口令：各就位---咚---我覺得自己如離弦的箭一般沖向終點，我哪里顧得上左顧右盼？哪里顧得上保存體力？只顧用眼睛盯著前方，耳邊除了呼呼的風聲，便是同學們震耳欲聾的口號聲，我的腳步邁得更快了，5米、3米、2米終于到了，我最終取得了第三名的成績。

100米跑之后是一、二年級的跳跳球接力賽，規(guī)則很簡單，騎上跳跳球，跳到自己班對面的人那里，由他接著完成剛才的動作，如此往返直到所有參賽選手跳完為止，先跳完者勝。第一組選手出場了，他們騎上跳跳球，好似一只只小青蛙你追我趕，好不熱鬧！別看他們年紀小，可為班級爭光的榮譽感可是一點也不弱，你瞧：一個班因為一個同學騎的有些慢落后了，但剩下的同學齊心協(xié)力，最終取得了第二名的好成績，看著他們幸福地擁抱在一起，我體會到了團結(jié)的快樂！

我運動，我健康，我快樂，我成長。運動會在我們的口哨聲中漸漸地收場了。雖然我們班沒有幾個得大獎的，但是我們擁有一個最大的收獲安全友誼獎！

我運動，我快樂作文5

11月28日，我們金都天長小學在江城中學舉辦了一場激烈的田徑運動會，盡管天空陰沉沉的，但絲毫沒有影響到我們對田徑運動會的熱情。

800米的長跑是最激動人心的，這是所有比賽中最激烈的一個項目，同學們個個躍躍欲試。二班三班的同學一會弓步壓腿一會兒手腕腳環(huán)做著各種準備活動。而我的心卻忐忑不安：馬上就要六年級女子800米跑步了！怎么辦呀？跑得不好會被同學們嘲笑的。這時，耳邊傳來謝老師的聲音：“請跑六年級女子800米的運動員趕快到跑道上集合！接下來將要舉行女子800米跑！”我一聽心跳“怦怦”跳個不停。我深呼吸了幾下，調(diào)整了一下情緒，慢慢走向跑道。跑道是深紅色的，一條條白色的線十分整齊的排列著，給人一種強烈的壓迫感?？粗@長長的跑道，我的心跳又一陣一陣的開始加速。

這時，一個熟悉的身影從人群中走了出來，是媽媽！我興奮的望著她，心中充滿了喜悅之情。只聽“砰！”的一聲，我快速擺動著前臂后臂，邁著大步向前面跑去。頓時，操場上人聲鼎沸，師生，家長們一起為我們鼓勁加油。我跑著跑著覺得腳越跑越累，越來越酸，就像被綁著兩個大沙袋，拖著我不讓我前進。媽媽在一旁握緊拳頭說：“加油劉思敏！快跑上去，加油！”在觀眾臺上孫倩瑤大聲喊著為我們一班同學們加油！我也默默為自己鼓勁：加油劉思敏，你一定能行的，相信自己，努力吧！奮斗吧！

不知道哪里來的勁，我加快步伐，超上了前面的姜雅星?！斑€有最后一圈！”謝老師揮著手中的紅領(lǐng)巾大聲說到。我大口大口喘著氣，金義濱跟在我身邊對我喊道：“劉思敏加油！加油！”我也奮力向前跑去，女子第九名，我心里很清楚這個第九名是由家長，師生不斷的鼓勵和支持才獲得的。

下午，田徑運動會結(jié)束了，這也是我們最后一個運動會，我們在操場上賽出風格，賽出水平，為班級增添了不少榮譽，田徑運動會也算是圓滿結(jié)束了。

我運動，我快樂作文6

11月15日，是第二天運動會，我要參加的項目有：籃球繞樁和定點投籃。

我先參加的項目是定點投籃，黃與晗爸爸帶我們定點投籃的小朋友先去操場上練習。我剛剛在投的時候沒掌握技巧，然后黃與晗爸爸和我說讓我先拋球，我拋著拋著就好多了。后來我不拋了，和其他小朋友一樣投了，我投著投著比以前更好了。在比賽的時候，因為時間不多，我投得也沒有很好，所以只投了1個。但是和我以前比是最好的一次。我覺得想打第一，是要天天練習的。

第二個項目是籃球繞樁，由于天氣的原因，我們轉(zhuǎn)到了體育館。因為體育館里有很多聲音，所以我在比賽的時候有點發(fā)揮不好。

這次運動會我收獲了，如果想要爭取第一，需要付出努力才能取得好成績。

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學校舉行了一年一度的運動會，我非常高興，又非常緊張。開幕式上表演時我負責舉一個“心”字的泡沫牌子，和其他同學的牌子連起來是“帆起航，心飛揚，勇拼搏，齊努力”。前面的班級表演得很好，終于輪到我們班表演了，我心想：昨天我們彩排的時候可是冒著風雨進行的，我們辛苦的訓練，今天一定要好好表演，讓大家看看我們班的實力。我們努力的表演，每個同學都很認真，放飛氣球那一刻，其他班的同學都驚呼了起來。我們表演完之后又去進行了集體廣播操比賽。有比賽項目的同學們?nèi)ケ荣惲耍覜]有被選上，但是我還是高興的為我的同學吶喊助威。最后我們班獲得了很多的獎狀，還獲得了年級總分第一的成績！

我今年沒有參加個人比賽項目，其他同學都贏了獎狀和獎牌，我也要向他們學習，努力訓練，爭取明年的運動會參加個人項目，給班級爭取榮譽，為班級爭光！

我運動，我快樂作文7

我喜歡很多種運動，例如：騎自行車、游泳、打籃球等等。但我最喜歡的還是打籃球。下午放學必須跟同學好好打一打籃球。

最后一節(jié)課了，氣氛非常緊張，快下課時，我們早已經(jīng)收拾好書包，已經(jīng)有同學抱著籃球站在門口，等待下課鈴的打響。我們就像一個個田徑運動員等待開跑的槍聲。

下課鈴一響，我們一個兩個三個沖出教室向籃球場奔去。到了一樓，我以五十米沖刺的速度跑到了球場，鈴聲都沒響完，我己經(jīng)到了球場。數(shù)學老師看到了全程，笑道：＂鈴聲都沒響完，你就到了球場，前后就十五秒多一點，你從三樓跑到球場的速度比國家隊的速度還要快。＂

到了球場，同學沒有到齊，我們到了的就投籃練練手感。這時候的我百發(fā)百中，三分球、二分球、上籃沒有不中的。過了一小會兒，同學們都到齊了，分好隊開始了。開場時投籃百發(fā)百中，就像王者榮耀中的韓信，生來就虐是別人的，現(xiàn)在和剛才一模一樣，三分、二分、上籃百發(fā)百中，上籃時，我一會兒變向運球，一會兒背后運球，一會兒跨下運球過人，突破種種防守。對方的防守形同虛設(shè)，上半場以完勝結(jié)束了比賽。

休息了一會兒，下半場開始了，我沒有了上半場的干勁與強勢，繼續(xù)像王者榮耀中的韓信，后期沒有前期厲害。下半場很逗。對面的＂肥羊＂就是個游戲黑洞，撿到了籃板直接投，也不看看是什么情況，他不該接的球就會去接，變成他們出界了，我們都在笑，對方非常無語。就是因為對方有個游戲黑洞，所以下半場我們也贏了。

當你有煩惱的時候就要多運動，把煩惱拋棄，才能真正的我運動我快樂。

我運動，我快樂作文8

今天，我起了個大早，穿上校服，系上紅領(lǐng)巾，興高彩烈地來到學校。今天是我們學校的冬季田徑運動會。早上的天灰蒙蒙，似乎要下雨，可是同學們對這次運動會充滿了期待。

在傅校長的開幕詞中，我們的運動會也拉開了序幕。第一個項目是廣播操比賽。每個班的同學都精神飽滿地入場，臉上洋溢著燦爛的微笑。做操的時候，同學們的每一個動作都非常統(tǒng)一，仿佛一個個訓練有佳的士兵排著整齊的隊伍，做著統(tǒng)一的動作。跳躍運動時，同學們像一只只步伐矯健的松鼠一般，一上一下，頭發(fā)不停地甩動著，每一個同學都是那么的認真。我們的廣播操比賽也很快結(jié)束了，大家都回到自己班級的休息地方，準備后面的比賽。

第二個項目是100米。男子甲組的同學們在跑道上站成了一條弧線。紅色的塑膠跑道上只聽見一聲槍響，同學們便如同離弦之劍一般沖出起跑線，像終點奔去。我們班的陳蔚撒開那有力的雙腿，兩只手臂在身體兩邊隨著腳的頻率，用他的招牌動作——“鴕鳥”飛快地擺動著。他緊鎖著眉頭，眼睛緊盯著終點線。招牌的“鴕鳥”動作和一雙炯炯有神的眼睛顯得格外突出。我們班的同學在一旁不停地為他吶喊加油：“陳蔚，加油！”陳蔚聽到了我們的鼓勵和吶喊聲，變得更加奮力了。他咬緊嘴唇，像終點沖去，贏得了小組第一的好成績。同學們都為他的好成績感到高興，陳蔚的好成績也使后面比賽的同學更有信心，爭取贏得好成績。

后面還有200米和800米的比賽，每一場比賽都十分精彩，同學們表現(xiàn)得都非常好，取得了不少的好成績。我們班的謝子愷在跑800米時，被同學絆倒受傷了，可他卻仍然堅持參加比賽，還得了小組第三名，真實不容易?。?/p>

上午的比賽都結(jié)束了，我們理好東西，回到自己學校，準備下午的接力賽。今天，同學們都很開心，不僅體驗了田徑隊比賽時的場面，還取得了不少的榮譽，今天真實收獲滿滿呀！

我運動，我快樂作文9

旅行也是一種運動，它能陶冶情操、鍛煉身體，旅行還能增長見識。俗話說：讀萬卷書，行萬里路。

六歲時，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，當我氣喘噓噓從天街爬到泰山之頂，往下鳥瞰，周圍的群山顯得很低很矮，使我真正領(lǐng)會到了“會當凌絕頂，一覽眾山小”，所有的疲倦到拋到九霄云外了。

七歲時，我去了大連。在那里，我第一次看到了湛藍的大海，領(lǐng)略了什么叫無邊無際。看到了滾滾的海浪拍打著海岸，飛濺一朵朵潔白的浪花。一大群游人在沙灘上嬉戲，我也情不自禁地加入他們的行列，在沙灘上玩起了堆沙子，撿起了海螺……

八歲時，我去了廬山。在那里，我第一次乘了纜車，游覽了廬山瀑布，它如同一條白練，從高高的石壁上跌落下來。李白的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”寫得真好！在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的石壁上，是一架軟梯。下面有人用繩子拉著。在爬時，我嚇得渾身發(fā)抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十幾米，很快就爬到了，我的心也隨之放了下來。

九歲時，我參觀了上?？萍拣^。那里真是一個知識的殿堂，用高科技手段讓游客在不知不覺中學到知識。那里“食物的旅行”讓我知道了食物進入身體后會經(jīng)歷哪些地方；“地震歷險”讓我體會到了地震的山崩地裂、驚心動魄；“與機器人下棋”讓我感覺到了科學技術(shù)的突飛猛進；“雨林探秘”讓我明白了大自然是多么奇妙……

十歲時，我去了廈門。乘著風馳電掣的動車，不到三小時就從寧波到了福州，現(xiàn)代的交通真是太便捷了。在廈門，那里的椰子樹干筆直，有十層樓那么高。還有美麗的鼓浪嶼，宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在東海之上，讓人流連忘返。

我運動，我快樂，在旅途中運動，在旅途中收獲知識和快樂。

我運動，我快樂作文10

同學們?yōu)榱擞訉W校的體育節(jié)，個個都精神飽滿，天天在操場上進行體育鍛煉，小小的我當然也不甘落后，我知道的運動項目可多啦！有跑步、跳繩、投籃、拔河、踢足球、踢毽子

我最喜歡的運動要數(shù)跳繩了！媽媽說跳繩對人體的好處可多了：一來可以增強免疫力不容易生病；二來對全身整體都有個提拉鍛煉的作用，能夠讓肌肉得到一定的拉伸；這樣對我們身體長個子有著很大幫助。所以做運動強身健體是我們每個人都該去學習去做的事，不管是大人小孩兒都要行動起來。

我記得是在一節(jié)體育課上體育老師讓我們學跳繩，回家就讓爸爸給我買了一根跳繩，當時我可激動了，放下書包就拿起跳繩玩，可是跳繩沒我想象中那么簡單，剛開始時我把繩子還沒扔過面前就跳起來了，等到繩子落地卻不知道跳，跳了幾次都沒成功，于是我愁眉苦臉的去找媽媽：“我到底怎么跳嘛，一個都跳不過，一點都不好玩！”媽媽笑著我說：“跳繩也是有技巧有方法的。”后來媽媽教我跳，給我示范了好多次，起初由于我手腳不協(xié)調(diào)不知道什么時候該跳起來，什么時候不該跳，繩子起落沒把握好。于是，媽媽便帶著我一起跳，我和媽媽配合著來個雙人跳繩，她說跳的時候我就跳：就這樣第一個沒過，第二個還是沒過，第三個過啦，我好開心啊，我感覺自己好像懂得了一點點技巧，往后的五個、六個、七、八個我在媽媽的帶領(lǐng)下居然都跳過啦，我也慢慢的自信了起來，自己拿起繩子竟然也會跳了，一個、兩個、三個不知不覺，我一口氣能跳七十多個了！

我運動我健康，我運動我快樂！明天學校的體育節(jié)就要開幕了，我就要參加跳繩比賽，媽媽的話時刻牢記在我心里，我一定要戰(zhàn)勝自我，跳出水平，賽出成績。我愛運動，我喜歡運動，同學們，讓我們一起行動起來，做一個運動小達人吧！

我運動，我快樂作文11

今天雖然天空陰云密布，，但我的心里卻是陽光燦爛。因為我們又如期迎來了一年一度的秋季運動會。

當我們排著整齊的隊伍來到體育場參加開幕式時，只見前方站著學校的領(lǐng)導，到處是興奮忙碌的家長們。雖然天氣變冷，同學們凍得有些發(fā)抖，但每個班的隊員都堅持著。他們邁著矯健的步伐，伸手揮舞著小紅旗，高呼著“金都天長，我們最強。放飛夢想，超越自我。六一六一，勇奪第一。六二六二，非比尋常。六三六三，勇創(chuàng)輝煌?！钡目谔?，精神抖擻地朝主席臺走去。我身在這個隊伍中，非常驕傲自豪。我抬著頭、挺著胸，向前邁著大步，感到自己能為集體爭光，真是既興奮又激動。

女子100米賽跑開始了。只聽“啪”的一聲槍響，周群嵐等同學像離弦之箭似的向前奔去。大家都高呼“周群嵐，加油！”有的同學從座位上跳了起來，??！太好了！周群嵐超過了前幾名同學，搶到了最前面，我們喊得更起勁了，伸出拳頭助威。在大家的`吶喊中，周群嵐奪得了第一名！我們振臂歡呼、跳躍，就像我們自己跑了第一名那樣興奮。

我也參加了壘球比賽，看著同學一個個投出優(yōu)異的成績，我心里有一種說不出的滋味，是緊張，是興奮，我也說不清。王如奕投完了，輪到我了。我伸出手顫巍巍地拿起球，用力向前投去，才5米多。投了3次，都不理想，沒有發(fā)揮好?？磥砦疫€要多練習。

運動會在熱烈的氣氛中進行著。賽場上那矯健的身影，不屈的斗志······猶如一曲精彩地交響樂，演繹著光榮和永不言敗的樂章，絲絲秋風吹刮著枯黃的樹葉，將我運動，我快樂的精神深深地刻進大家的心坎。

我運動，我快樂作文12

運動對于人類來說，是生活中必不可少的項目。運動可以使人身體變得強健，可以使人心情變得放松，可以使人意志變得頑強。

每當體育課時，總會聽到班級里有同學叫苦喊累，我總想，運動是有點累，可是，運動能帶給我們無比的快樂呢！

我特別喜歡運動。在家里，我總是做一些適合家庭的運動，寫完作業(yè)，踢一踢毽子，跳一跳繩。吃完晚飯，跟爸爸媽媽到小區(qū)里散散步，小區(qū)里運動場上的那些器械，我總要去試著做一做。星期二到星期五，我都要去學校參加晨練。冬季三項運動會時，如果我練得好，就有機會參加昆山市的比賽啦！

早晨六點多，學校的操場上就已經(jīng)人頭攢動了。有的打籃球，有的踢足球，更多的同學在跑步。大家跑著，跳著，身有有使不完的勁，笑聲此起彼伏。我參加的是雙飛項目，帶隊的老師正好是教我們體育的肖老師。

我還記得第一次訓練時，老師說只要讓我們跳十秒鐘就可以了，我覺得十秒鐘太沒意思了，可老師附加了一個條件——不能斷！我倒抽了一口冷氣，第一次十秒鐘，斷了第二次就要跳二十秒了，再斷那就要四十秒了！我可不能大意。深吸了一口氣，隨著繩子揮動，“啪啪啪”我竟然一口氣跳了十五個，沒斷！肖老師滿意地點點頭，算是通過了。不過，以后每次跳就不能比十五個少了！啊，天那！這簡直是魔鬼訓練呀！后來，肖老師一點點延長時間，慢慢加到兩分鐘?？梢舱嫫婀郑亲屛乙幌伦犹鴥煞昼?，估計我的心和肺都要炸掉了，可是這樣一點點加起來，我竟然也能挺住。

我記得最難受的是每次跳一分鐘的那段時間。有一次跳一分鐘，我只跳了五十八個。老師問：“怎么跳這么少？”我氣喘吁吁地說：“跳著跳著就跳不動了，感覺沒辦法呼吸了?！崩蠋熣f：“前面不要沖得太厲害，逐漸加，慢慢適應(yīng)?！蔽野凑绽蠋煹脑捜プ?，果然大有進步！

在雙飛訓練中，我不僅鍛煉了身體，還學到了不少竅門。我運動，我快樂！

我運動，我快樂作文13

看，運動賽場上， 一群充滿活力的小學生正在百米沖刺，他們奮勇向前，朝氣蓬勃......這就是我們學校的陽光少年們！

每天上午的大課間活動時間到了，同學們來到大操場上，個個臉上帶著燦爛的微笑。在老師的一聲令下，大家迅速拿起空竹，像一個個訓練有素的士兵。那小巧玲瓏的空竹抖起來了，同學們個個精神抖擻，意氣昂揚，好不神氣！空竹繞著同學們旋轉(zhuǎn)，像一個個在空中上下翻飛的彩球。隨著老師口令的變換，同學們舞出了各種精彩的花樣：蝴蝶展翅，回頭望月，魯班拉鋸……校園里成了空竹的海洋，令人拍手叫絕的表演場！

課間操時間到了，同學們隊列整齊，動作到位，一排排，一隊隊。我們時而舒展雙臂，時而金雞獨立，時而騰空跳躍……每個人都是那么專心致志，全身投入。放眼望去，整個操場就象一個巨大的演練場，整齊而有序，真是壯觀無比！這里，我們處處感到的是健康，向上，陽光與朝氣……

看，一場精彩的足球賽正在進行中……同學們都在爭先恐后地搶球，他們配合得可真默契呀！一個同學看準時機，一腳踢出，球像流星一樣射入球門。突然，一個同學不小心滑倒在地，同學們立刻跑上前去一起把他扶起，比賽繼續(xù)進行……

在田徑賽場上，正要舉行一場八百米跑比賽。槍聲一響，運動員們便以風馳電掣的速度奔跑在操場上。剛跑到一半，一個運動員已經(jīng)累得氣喘吁吁，兩腿發(fā)軟……可為班級爭光的信念讓他再次站了起來，最終堅持到了終點。雖然沒有得到冠軍，但是他堅持不懈的精神得到了同學們的掌聲……

運動伴我們成長！在這朝氣蓬勃的校園里，一棵棵嫩綠的小樹正在成長為參天大樹！我運動，我快樂！

我運動，我快樂作文14

天空中太陽慢慢地升起，而我們四年、五年級也踏上旅程，參加在市二中舉行的開幕儀式。

剛剛到了二中，眼前滿是一片令人向往的景色。天空中飄著一個個紅氣球、藍氣球。?。『妹利惖牡胤?，我們竟然要在這里表演，也太幸運了。一條條紅帶子在二中操場的后中央，黃黃的，但是走近了一看，原來上面寫著：“全民運動月繼移動杯”第四屆職工運動會開幕儀式，一看到這個，使我心中想要表演好的欲望更加強烈了。

仔細一看，與上次表演的與眾不同，前兩步為紅旗飄揚，猶如千軍萬馬奔騰之勢，一看就覺得太好了；第二步由她們——二中大姐姐手中拿著鮮花，快步來到草坪中，隨著音樂的節(jié)拍，跳出二中的操，這可比我們做得好多了，前后基本一樣。

最令我吃驚的是有一些練少林童子功的小弟弟，忽然兩位主持人用了一段小插曲，用普通話介紹著中華武術(shù)的特色；而另一方面，他們練著童子功。這時我們看到了令人震驚的一幕，他們竟將腿“寫”成了一字，旁邊還不時有人翻跟頭，給表演增加色彩，而后面刀、棍依次上演，向我們展現(xiàn)出中華武術(shù)的色彩。小鼓在耳邊響起，一聲聲有規(guī)律的響聲，無疑不讓你神清氣爽；而下面則是讓我們每一個人都震奮的表演，那就是我們的表演，我們跑著、手舉著太陽花，但是心中卻懷著的是激動和無限的自信，走上了舞臺，我們的心連接在一起，迅速的在草坪圍上了一個大圓圈，用這自己的全部精力做著每一個動作，因為在每一個動作后面都有我們的汗水和努力，我會讓每一個看到我們付出之后的成果，讓他們知道我們是最好的！表演已接近尾聲，而最后一個則是——太極。

正所謂老當意壯，向我們展現(xiàn)出人老心不老的境界，表演已經(jīng)結(jié)束了，我們坐上觀眾席，講完話之后，數(shù)十只鴿子飛上藍天。而隨之，開幕式也結(jié)束了，快樂漸漸離去，我們又在快樂中回到了一小。

我運動，我快樂作文15

我非常喜歡體育鍛煉，非常喜歡運動。在這些運動之中，我可以讓自己變得更強壯。我也體會到了運動的樂趣。

運動可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨練自己的意志，也可以增強體質(zhì)。但運動最令我喜愛之處，是運動是一種隨時隨地都可以做的樂事，是一種沒有任何限制的游戲，是一種有益于健康的行為。

在運動之中，我們感到非?？鞓贰；@球是我們男生的主要活動，我們打籃球時，經(jīng)常發(fā)生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如籃球掉到某人的腦袋上；或籃球變成了橄欖球類運動，運動員都在一起；甚至發(fā)生一些被我們笑稱為“妙傳”的失誤動作。這些笑料更加讓我們喜歡籃球，喜歡體育，喜歡運動。在運動之中，我們每個人都會感到其樂無窮。就讓我們在操場上自由自在地飛奔吧！

我認為運動是一種規(guī)則很寬的游戲，任何人、任何時間都能玩的游戲。玩的人數(shù)自然是越多越好。這種游戲可以讓你心曠神怡，覺得沒有一切束縛。這種游戲可以讓你變得更有自信。而且，運動也可以在游戲中建立團隊意識。運動這種游戲，是益處多多的。

運動也能使我們的身體更加健康強壯。據(jù)有關(guān)報道，運動有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強人體的適應(yīng)能力。所以，我認為運動是對人體大有好處的。

運動可以使兩個素不相識的人結(jié)為至交，運動可以讓我們更有勇氣去挑戰(zhàn)，運動可以讓我們的精神世界得到充實。

我在運動中得到了健康；我健康，令我快樂。我誠摯的邀請你來分享我們的快樂。一起來加入運動的行列吧！

第四篇：我運動,我快樂

我運動，我快樂主題隊會

活動主題：

我運動，我快樂。開展一系列的游戲活動，讓同學切身體會運動和快樂的感覺。

活動形式：

在教室里分組進行游戲比賽。

活動目的：

1.使學生在平時更加注意增加運動，鍛煉體魄的意識。

2.輕松活潑的集體活動，使心情更加舒暢開朗快樂，有助于身心健康發(fā)展。

3.促使班級更加的齊心協(xié)力，共建和諧班級。

活動過程：

第一階段：班會準備工作：布置教室

1.把課桌按照要求擺放整齊，使教室中央空出來，并打掃干凈。

2.準備活動需要的課桌。

3.每個小組，自由報名3位同學參加比賽。

4.公布比賽規(guī)則。

5.在黑板上寫出活動安排表。

蹲馬步

第二階段：活動比賽過程

為了全體參與性，讓全班同學來計分和計時。

1.臥撐比賽，每組每次出一人，每三組比賽。

2.蹲馬步比賽，每組每次出一人，每三組比賽。

3.扳手腕比賽，每組推薦一人，抽簽決定，進行半決賽和決賽。

第三階段：班主任總結(jié)

1.進行了俯臥撐展示，做50個，拉近與學生心與心的距離，有利于更好的開展學生工作，使學生更加的信任你，這樣你才會得到更加準確的學生信息。

2.總結(jié)：我運動，我快樂。大家臉上洋溢的笑臉，就充分證明，運動活動能帶給大家快樂，而且更重要的是運動能帶給大家強健的體魄，擁有健康的身體。每個人的健康體魄，直接影響我們國家的全民身體素質(zhì)，這樣才能更好的參與到社會活動和國家建設(shè)中去。

3.保留活動記錄

我運動我健康我快樂”

二（2）中隊主題隊會方案

一、活動目標：

1．通過活動使同學們了解體育項目的由來和歷史，增加同學們參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。

2．讓同學們有計劃、有步驟地參加體育活動。

3．通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。

二、活動重點：

充分認識參加體育運動的重要性，明確參加體育運動和與我們實際生活的密切關(guān)系。

三、活動準備：

1．確定男女主持人各一名。

2．全班同學查找體育項目有哪些及由來和歷史。

3.準備本次活動所需音樂。

四、活動過程：

（一）隊會儀式。

（二）活動流程：

1．宣布活動開始：

2．關(guān)于體育項目有哪些及歷史和由來的知識競賽： 同學們搶答

3．宣布結(jié)束

（三）班主任講話：

五、活動結(jié)束。

我運動，我健康

活動目的: 為了豐富學生的課余生活,提高學生的身體素質(zhì)，增強學生之間的凝聚力和集體榮譽感，使學生喜歡運動，參與運動。專門組織和四班進行拔河比賽。通過這次比賽，讓他們了解體育運動不僅可以增強自己的身體素質(zhì)，還可以用來凝結(jié)我們的班級凝聚力。

一、活動名稱：我健康，我快樂

二、活動情勢：看視頻討論、相聲表演、知識競答、快板、足球操等。

三、活動要求：

為了豐富學生的課余生活,提高學生的身體素質(zhì)，增強學生之間的凝聚力和集體榮譽感，使學生喜歡運動，參與運動。通過這次班隊課，讓他們了解體育運動不僅可以增強自己的身體素質(zhì)，還可以用來凝結(jié)我們的班級凝聚力。

四、領(lǐng)導老師：應(yīng)興華

五、主持人：陳樓穎

六、加入對象：全班同學

七、場地：教室

八、活動過程：

（一）播放視頻（奧運比賽）。

體育運動是那樣富有激情，富有挑戰(zhàn)，富有拼搏精神。幾百年來，體育運動精神流淌在中華子孫的血液中，成為我們生命中不可缺少的重要部分。劉翔，王男，姚明，這些名字再我們心中回蕩，他們是我們的驕傲，是我們的榜樣?？磩⑾?，陳一冰視頻談感想。

（二）相聲表演《奧運會》。

（三）快板。

（四）知識競答。

1.什么是《奧林匹克憲章》？

答：《奧運匹克憲章》是國際奧委會制定的關(guān)于奧林匹克運動的最高法律文件。它對奧林匹克運動的組織、宗旨、原則、成員資格、各機構(gòu)的職權(quán)范圍和奧林匹克各項活動的基本程序都作了明確規(guī)定，是奧林匹克活動參與者行為的基本準則和各方進行合作的基礎(chǔ)。

2.奧林匹克精神是指的什么？

答：奧林匹克精神就是指：相互了解、友誼、團結(jié)和公平競爭的精神。

3.什么是奧林匹克運動的名言？

答：“重要的是參加，而不是取勝”是奧林匹克運動的名言。

4.奧林匹克運動會包括哪幾項運動會？

答：夏季奧運會、冬季奧運會、夏季殘疾人奧運會、冬季殘疾人奧運會。還有一個特殊奧林匹克運動會。

5.奧林匹克五環(huán)標志的含義是什么？

答：它象征著五大洲的團結(jié)和全世界運動員以公正的比賽和坦誠友好的精神在奧運會上相聚。

6.《奧林匹克會歌》是哪一年被確定的？

答：1958年國際奧委會將《奧林匹克頌》（也稱《奧林匹克圣歌》）正式確定為《奧林匹克會歌》。

7.奧林匹克儀式主要有哪些？

答：奧林匹克儀式是指圍繞奧運會舉行的一系列禮儀性活動，主要有圣火傳遞儀式、開幕式、閉幕式，頒獎儀式等。

8.中國在奧運史上第一個團體冠軍是什么項目？

答：1984年第23屆夏季奧運會，女子排球成為中國在奧運史上第一個奪得團體冠軍的項目。

9.北京奧運會和殘奧會分別在什么時間開幕和閉幕？

答：北京奧運會于2008年8月8日開幕，8月24日閉幕。殘奧會于2008年9月6日開幕，9月17日閉幕。

10.2008年北京奧運圣火，什么時間在希臘奧林匹亞點燃？

答：2008年3月24日。

11.北京奧運會共有多少比賽項目？

答：共有28個大項，302個小項。

12.北京殘奧會會徽的含義是什么？

答：北京殘奧會會徽“天、地、人”，是一個充滿動感的人形，暗示著殘疾人在運動和生活中所付出的巨大努力。紅、藍、綠三色構(gòu)成的“之”字形，如同一個向前跳躍的運動員，三種顏色分別代表太陽、天空及大地。“之”字有出生、生生不息以及到達的意思。

（五）同跳足球操。

主持人小結(jié)：班隊課可謂是有聲有色，別開生面。我們既開動了腦筋，又活動了身體，讓同學們深刻地體會到了運動帶來的好處與快樂。謝謝大家。

蔬菜蹲韻律操《把舞兒跳起來》

運動有哪些益處呢？你經(jīng)常做些什么運動呢、最佳健康的運動方法

如果你想把身體強壯，運動吧！如果你想學習成績好，運動吧！生命在于運動。

今天的活動很成功。這次的活動我們不僅展現(xiàn)了我們中隊少先隊員奮發(fā)向上的精神面貌，也讓我們感受到運動帶來的無比快樂。生命在于運動，讓我們積極參加體育活動，增強體質(zhì)，努力爭當體魄強健，活潑開朗的好兒童！

第五篇：我運動,我快樂

我運動，我快樂

我是一個熱愛運動的陽光男孩，運動是我學習以外最主要的生活內(nèi)容之一。在學校開展的“陽光體育”活動中，我真切地領(lǐng)略到了運動的魅力和運動給我?guī)淼臒o窮樂趣。

運動使我的生活豐富多彩。幾乎所有的體育運動我都喜歡，在運動中我享受到了莫大的快樂?？鞓吩谟诨@球場上的心無旁騖，快樂在于游泳池里的水花飛濺，快樂在于球友之間的贊美喝彩，快樂在于球賽之后的大汗淋漓，快樂在于甩甩頭、向前沖永不放棄，快樂在于生命因運動而無比美麗。

運動使我結(jié)交到許多好友。在“陽光體育”活動中，我認識了很多球友，相同的志趣使我們建立起深厚的友誼，每當遇到不開心的事，我總是愿意和球友們聊聊，在球友們的鼓勵和幫助下，煩惱頓時被拋到九霄云外，而最讓我得意的就是球友們經(jīng)常說“只要有你在，整個球場就會充滿活力?！睆倪@些球友身上，我得到了很多幫助，也感受到了很多溫暖，我也總是常懷感恩之心，在他們遇到困難的時候，盡我所能給予幫助。

運動讓我感悟到做人的道理。每天1000米的長跑和籃球場上的積極拼搶，讓我懂得了堅持體育鍛煉，僅憑愛好是遠遠不夠的，還需要有永不放棄的恒心和堅持到底的毅力，人生是不斷挑戰(zhàn)自我的過程，要學會合作與分享。

生命在于運動，熱愛運動就是熱愛生命，我希望在堅實的跑道上跑好我人生的每一步，在運動中盡情地享受健康和快樂，奔向美好的未來！

鄭州市第一〇〇中學初一：靳博文