第一篇：微笑的面對(duì)挫折作文

微笑的面對(duì)挫折作文五篇

在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家收集的微笑的面對(duì)挫折作文5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

那寒夜的星辰，溫暖地閃亮?！}記

又是一個(gè)夏末。

倚在欄桿上，在火紅的夕陽(yáng)中，思緒漸行漸遠(yuǎn)，仿佛又回到了過(guò)往，瞥見(jiàn)我的舊時(shí)光……

那時(shí)的我，執(zhí)拗、任性，像一匹脫韁的烈馬，與周遭的一切格格不入。

開(kāi)學(xué)的一天，在父親失望的眼神中，“砰——”我甩門(mén)而出，憤憤然，獨(dú)自上學(xué)。驕陽(yáng)似火，烘烤著身上的每一寸肌膚，也將火種深植在我的心田。

眼前的一切，都是那么不對(duì)頭、不順眼。踏出左腳，覺(jué)得明明應(yīng)該伸出右腳；踏出右腳，覺(jué)得明明應(yīng)該踏在前面一點(diǎn)的位置上。街道兩旁商販們的吆喝聲像小刀劃玻璃的那樣，令人難受；綠色的植被怎么看都不整齊，扎眼得不得了……各種不對(duì)頭、不順眼，煩躁至極！

踏進(jìn)教室——又是那幾個(gè)同學(xué)在聊天！又是那個(gè)耷拉著腦袋的盆栽！又是那歪斜不像樣的桌椅！怒火隨著目光一點(diǎn)點(diǎn)地移動(dòng)，瘋長(zhǎng)著，火烤般侵蝕著我的身心。

憤怒地甩下書(shū)包，一屁股坐下。憑什么？憑什么整個(gè)世界都要對(duì)我充滿(mǎn)敵意。

“喂！你來(lái)啦！你來(lái)得可早呢！”一絲清涼飄過(guò)我的耳畔。她朝著我微笑著伸出手來(lái)。

“沒(méi)看見(jiàn)我正煩呢！”火山終于爆發(fā)，不知哪來(lái)那么大的力氣，一把推開(kāi)她?！盁┎粺┌?！”然后，別過(guò)身去。

“嗯？不開(kāi)心嗎？”又是一絲清涼。

斜著眼睛看她，映入眼簾的還是那個(gè)大大的微笑，那么真誠(chéng)、自然，好像一朵悄然綻放的花骨朵，伸展著，伸展著……先是影影綽綽的淺紅色，而后慢慢地艷麗起來(lái)，鮮艷而美好！它熏染過(guò)的空氣不再燥熱也不再冰冷，那么明亮，那么清新。一點(diǎn)點(diǎn)地，我心中的怒火被澆涼。

我驚愕——微笑的力量竟然這么大！不知所措地別過(guò)頭望她，仍是一只伸來(lái)的手。

緩緩地，緩緩地，我也把手伸了過(guò)去。

一剎那，冰山轟然倒塌，陽(yáng)光、驅(qū)散了我心中的陰霾。哪里不對(duì)頭了！一切原來(lái)這么美好！

感謝你，我的同窗！你讓我知曉了微笑的力量。在以后的日子里，我也學(xué)會(huì)了如你般微笑，用積極的態(tài)度擁抱這個(gè)人世間。

朋友們，微笑吧。那是治愈心靈的良藥！

得知快要考試的消息，我沒(méi)有過(guò)多地去想什么，或許是厭煩已經(jīng)占據(jù)了自己的思想，容不得自己再去想什么又或許是習(xí)慣了這樣的感覺(jué)。

又是一節(jié)乏味的體育課。解散后，大家都趁者陰涼的天氣打球。我獨(dú)自一人坐在籃球架旁邊低頭不語(yǔ)。風(fēng)很大，卷起了地上的塵土，吹亂了我垂下的頭發(fā)，心，也跟著亂了。

知道自己自從上了初中后，退步了很多：從年級(jí)前十到了十多名，又由十多名到了二十多名，知道如今第一考場(chǎng)的37個(gè)位置已經(jīng)沒(méi)了我進(jìn)入的機(jī)會(huì)。

自己的.變化，我分明看的請(qǐng)清楚楚，不知道是在逃避些什么，還是真的不在乎了。不管怎么解釋?zhuān)仓皇窃诮o自己找借口罷了。

我了解自己，不甘心就這樣，爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格是不準(zhǔn)許自己就這樣放棄的。失敗，會(huì)將我打敗么？挫折，失敗，當(dāng)它們阻擋在我面前時(shí)，我逃避過(guò)，漠視過(guò)，體會(huì)著他們帶給我的不悅。我恨它們，想要躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，卻從未想過(guò)將他們殺死。自己確鑿還不知道應(yīng)該怎樣去面對(duì)他們，不知道怎么去面對(duì)老師，面對(duì)爸媽?zhuān)硬恢涝鯓用鎸?duì)我自己。

我看見(jiàn)了彩虹，看見(jiàn)了他迷人的微笑，看見(jiàn)了他戰(zhàn)勝暴風(fēng)雨后的驕傲與自豪。我看見(jiàn)了花兒，看見(jiàn)了他突破花苞時(shí)的喜悅，看著他自信地綻放。

太陽(yáng)出來(lái)了，陽(yáng)光好刺眼，驅(qū)走了陰壢的天空，自己頹廢的身影映在了翠綠的草地上，溫暖的透過(guò)了我心靈的陰影，照射進(jìn)我的胸膛……

起身時(shí)，眼神不再游蕩不定，始終朝著自信的方向，嘴角上揚(yáng)……我看見(jiàn)了我自己，看見(jiàn)了我毫不遲疑地走進(jìn)了考場(chǎng)，看見(jiàn)了自己微笑著交上了一份滿(mǎn)意的答卷。

有失敗也必有成功，俗話(huà)不是說(shuō)失敗是成功之母嗎？正是如此。

微笑著面對(duì)失敗，不要抱怨有太多的磨難，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每一次的失敗當(dāng)作一種嘗試，把每一次的成功當(dāng)作一種幸運(yùn)。挫折與失敗要用從容的微笑來(lái)面對(duì)，不要讓自私狹隘來(lái)取代。

微笑著面對(duì)失敗，把塵封的心胸敞開(kāi)，讓自私狹隘淡去。把自由的心靈放飛，讓豁達(dá)寬容回歸，這樣一個(gè)豁然開(kāi)朗的世界就會(huì)在你眼前層層開(kāi)放。到時(shí)候你會(huì)明白，微笑是何等的美麗、何等的可貴、何等的博大，這樣美麗、可貴、博大足以包容世間萬(wàn)物，世界有多大，微笑就有多大。

微笑著面對(duì)失敗，彈奏從容的弦樂(lè)去面對(duì)失敗，去品味孤獨(dú)、去沐浴憂(yōu)傷，微笑著面對(duì)失敗，在平靜中看紅塵飛舞，在孤獨(dú)中品味世事沉浮，沒(méi)有人愿意鎖住日子，在陳舊的失敗中度過(guò)，追求新鮮才是人的本性。

微笑，輪月明亮，比太陽(yáng)熾熱，比彩霞華麗，微笑心靈的凈化，感情的沸騰純潔的微笑是美的化身，是眸子里閃爍的一顆星光。

我們要以微笑來(lái)面對(duì)失敗，因?yàn)檫@微笑是雪萊的“西風(fēng)”斐多非的“旗幟”是艾青的“蘆笛”，

生活并不是我們想象中的那么完美，不是我們腦海中的“理想生活”，請(qǐng)笑對(duì)生活。生活就像波瀾壯闊的大海，海面上波濤洶涌，波浪起伏；生活就像一碗湯，一碗酸甜苦辣的“精華湯”，那滋味兒，只有喝的人清楚；生活就像一個(gè)大染缸，紅，橙，黃，綠，藍(lán)，靛，紫，只有染的人才能分得清，看得楚。

生活中我們免不了遭受挫折，免不了遭受命運(yùn)女神的鞭打。意志薄弱的人，在生活面前倒下，自甘墮落，人雖活者，卻以是一副空皮囊；意志稍微堅(jiān)強(qiáng)的人，初對(duì)生活充滿(mǎn)信心，對(duì)生活的第一次考驗(yàn)，憑著自己的一股不服輸?shù)膭艣_過(guò)去了，可是當(dāng)生活的考驗(yàn)再次來(lái)臨是，他們也退縮了；最后一種人，意志最為堅(jiān)強(qiáng)，他們面對(duì)生活的考驗(yàn)毫不畏懼，他們始終堅(jiān)持著自己的信念，不到最后關(guān)頭絕不放棄，絕望變希望！這種人往往能戰(zhàn)勝命運(yùn)，他們操縱自己的命運(yùn)，而意志薄弱的人臣服與命運(yùn)腳下，請(qǐng)求命運(yùn)操縱他們！

面對(duì)挫折，有時(shí)不是因?yàn)樗y戰(zhàn)勝而不去挑戰(zhàn)，而是因?yàn)槲覀儾桓胰ヌ魬?zhàn)，事情才會(huì)變的困難。同樣面對(duì)生活的挫折，有的人在原地打轉(zhuǎn)，畏縮不前，他們?cè)固煊热?，埋怨天，埋怨地，埋怨現(xiàn)實(shí)為何對(duì)自己是那樣的殘酷，埋怨他們所認(rèn)識(shí)的一切，卻惟獨(dú)忘卻了埋怨自己的懦弱；而有的人則是笑對(duì)人生，對(duì)生活的好，生活的壞，都坦然接受，中學(xué)生作文《請(qǐng)笑對(duì)生活》。在困境中為自己打氣，在勝利后，他們回首微笑，為自己的勇敢而自豪。他們以積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)不平靜的生活。

就如同大發(fā)明家托馬斯·愛(ài)迪生，他67時(shí)，他的實(shí)驗(yàn)室，遭受火災(zāi)，損失超過(guò)200萬(wàn)美金。他的兒子都為他的父親而感到悲傷，說(shuō)，父親已不再年輕了，可眼下什么都付諸東流了?？蓯?ài)迪生卻認(rèn)為這場(chǎng)火災(zāi)有它的價(jià)值，它把自己以前所有的謬誤都燒得一干二凈，感謝上帝讓他可以重新來(lái)過(guò)?；馂?zāi)剛過(guò)去3個(gè)月，他就開(kāi)始推出了他的第一部留聲機(jī)。

是的，當(dāng)你的人生遭遇無(wú)情的災(zāi)難的時(shí)候，你仍要感謝上帝,他讓我們懺悔,讓我們反省,讓我們總結(jié)———他是在讓我們從災(zāi)難挫折之中找出價(jià)值。朋友們,請(qǐng)笑對(duì)挫折，就像愛(ài)迪生。用我們的真心感謝生活，用積極快樂(lè)的態(tài)度面對(duì)困難，就像吃大餐一樣，細(xì)品位，慢嚼咽；就像做游戲一樣，讓自己用輕松愉快的心情去挑戰(zhàn)他，你終會(huì)發(fā)現(xiàn)自己樂(lè)在其中！

微笑是一縷陽(yáng)光，給人溫暖。讓我們一起用微笑面對(duì)困難吧 微笑如同一支搖曳生姿的蠟燭；微笑如同一朵嬌艷欲滴的花朵；微笑如同一滴清澈見(jiàn)底的清水。微笑著面對(duì)生活，生活中會(huì)處處充滿(mǎn)微笑。讓我們用微笑面對(duì)困難。

二年級(jí)時(shí)，我的作文寫(xiě)得不怎么好，我很難過(guò)。每次遇到寫(xiě)作文，我總是坐著發(fā)呆。那時(shí)，我每天都在學(xué)習(xí)。大夏天，我可以冒著火辣辣的太陽(yáng)去補(bǔ)習(xí)班補(bǔ)習(xí)。我坐在教室中，和別的同學(xué)一起寫(xiě)作文，可是，我的作文卻沒(méi)有一點(diǎn)進(jìn)步。

一天，我獨(dú)自坐在大樹(shù)旁，靜靜地看著日落。在太陽(yáng)落下的地方，紅霞的范圍慢慢地縮小，慢慢地變暗，只有一、二處的天空抹了一片淡紅。地面上的各種物體雖然還看得清，但卻沒(méi)有光亮。我就這樣傻傻地看著陽(yáng)光一點(diǎn)一點(diǎn)地在天邊消失，天色越來(lái)越暗。想起了我的作文，我的心情糟透了。是不是我的作文也像這漫無(wú)邊際的黑暗一樣，再也發(fā)不出亮光了。這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)了：“怎么啦？林露？”我把事情的原尾，全告訴了媽媽。“沒(méi)關(guān)系的，林露。作文寫(xiě)不好沒(méi)關(guān)系，只要堅(jiān)持就好，遇到困難不要退縮。你看，現(xiàn)在雖然是黑暗的，但明天太陽(yáng)會(huì)升起來(lái)，又會(huì)是個(gè)艷陽(yáng)天?！睂?duì)啊，每天都有艷陽(yáng)天，每天的太陽(yáng)都是新的。我不應(yīng)該對(duì)自己失望！聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我頓時(shí)充滿(mǎn)自信，“我一定會(huì)努力的！”“好!加油！”那天，我把自己的感受寫(xiě)下來(lái)了，沒(méi)想到獲得了老師的夸獎(jiǎng)。原來(lái)寫(xiě)作文是這么簡(jiǎn)單的，只要寫(xiě)出自己的真情實(shí)感就可以了。我恍然大悟。

從那以后，我喜歡上了作文，我寫(xiě)自己傷心的事；寫(xiě)自己高興的事；寫(xiě)自己的煩惱事。我發(fā)覺(jué)作文成了我的朋友了。我的作文越寫(xiě)越好，看著同學(xué)們羨慕的眼神，我知道我成功了！

第二篇：微笑面對(duì)挫折

微笑面對(duì)挫折

世界發(fā)明大王愛(ài)迪生當(dāng)年發(fā)明燈泡，歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦，嘗試了上千種材料，卻又一次一次地失敗了。但愛(ài)迪生樂(lè)觀地說(shuō)：“我雖然不知道什么才是真正的材料，但至少我知道什么是錯(cuò)誤的材料?！睈?ài)迪生堅(jiān)持不懈地進(jìn)行著實(shí)驗(yàn)??正是這一次又一次的挫折，一個(gè)又一個(gè)的錯(cuò)誤，才找到了合適的燈絲，使世界享受到了光明的美麗。

愛(ài)迪生的故事給了我們?cè)S多有益的啟示：受挫折的過(guò)程往往就是獲得真知的過(guò)程。走崎嶇的小路，才能真正體味生活的快樂(lè)；穿過(guò)茫茫迷霧，才能深切感受到陽(yáng)光的明媚。不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹；不吃一塹，難長(zhǎng)一智！挫折正是成就這些偉人的根系。

挫折是激發(fā)潛能的“催化劑”。因?yàn)榇煺?，司馬遷忍受宮刑的苦楚，奮筆寫(xiě)下了“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷” 的《史記》；因?yàn)榇煺?，成就了一代?shī)仙李白高吟“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海?！钡暮狼椋灰?yàn)榇煺郏贻p的傭耕者陳勝不滿(mǎn)壓迫，胸懷“燕雀安知鴻鵠之志哉”的遠(yuǎn)大抱負(fù)；因?yàn)榇煺?，林肯面?duì)一次次失敗，堅(jiān)持不懈，最終留下了他在美國(guó)政壇的英姿；因?yàn)榇煺郏屇俏徊删諙|籬下的老者獨(dú)具“不為五斗米折腰”的胸懷。

挫折是讓人成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)品。張海迪五歲的時(shí)候，因患髓血管瘤造成高位截患。在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，她沒(méi)有沮喪和沉淪，而是對(duì)人生充滿(mǎn)了信心，以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病作斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門(mén)，但他發(fā)奮努力，學(xué)完了小學(xué)和中學(xué)的全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)和日語(yǔ)還有德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)本科和碩士研究生的課程。

故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。人恒過(guò)，然后能改；困于心，衡于慮，而后作；征于色，發(fā)于聲，而后喻。入則無(wú)法家拂士，出則無(wú)敵國(guó)外患者，國(guó)恒亡。然后知生于憂(yōu)患而死于安樂(lè)也。

所以讓我們一起用微笑面對(duì)挫折吧。

第三篇：微笑面對(duì)挫折

微笑面對(duì)挫折

新市中學(xué)舒曉芳

教學(xué)目標(biāo) ：

1、認(rèn)知：通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。情感：使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。行為：通過(guò)討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。

教學(xué)過(guò)程

一、回味生活認(rèn)識(shí)挫折

1導(dǎo)入：同學(xué)們，我今天來(lái)調(diào)查一下你們：在人生的長(zhǎng)河中，你們遇到過(guò)困難嗎，遇到過(guò)的同學(xué)舉手。你們當(dāng)時(shí)是怎么對(duì)待的呢？

（學(xué)生暢談自己遇到的挫折和困難）。

師：是啊，在茫茫的人生的長(zhǎng)河中，我們要嘗盡人生的酸甜苦辣。我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是、在現(xiàn)實(shí)中，人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。這些島嶼和暗礁就是我們生活中遇到的挫折。擋住你前進(jìn)的腳，這些挫折擋住我們前進(jìn)的腳步，難怪說(shuō)“挫折對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是萬(wàn)丈深淵，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是成功的階梯”

師：你聽(tīng)說(shuō)過(guò)貴州某市一對(duì)孿生姐妹殺死自己親生父母的事嗎？

生：沒(méi)有呀，快說(shuō)說(shuō)是怎么回事。

師：這是一幕不該發(fā)生的悲劇。2001年秋天，貴州某市一對(duì)孿生姐妹初中畢業(yè)后，沒(méi)有考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)，多次受到父母的斥責(zé)。面對(duì)這些，姐妹倆的心理崩潰了，她倆承受不了來(lái)自父母的壓力。于是，在一個(gè)可怕的夜晚，她倆悄悄地?cái)Q開(kāi)了家中的煤氣罐，將熟睡的父母毒死，然后雙雙出逃！你們聽(tīng)了這個(gè)故事，會(huì)有什么樣的感受呢？

師講另外一個(gè)故事：他四歲之前不會(huì)說(shuō)話(huà)，七歲之前不會(huì)認(rèn)字，他的老師描述他：遲鈍，不合群，神思恍惚，老在做白日夢(mèng)．他曾被蘇黎世工藝學(xué)校逐出校門(mén)并拒其入學(xué)．（愛(ài)因斯坦。

學(xué)生對(duì)比作出正確的選擇：微笑著面對(duì)挫折

二、感受挫折品味挫折

請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫時(shí)的反應(yīng)

師：同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來(lái)自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适拢⒄務(wù)勈艽旌螽?dāng)時(shí)的反應(yīng)如何？

生（積極發(fā)言）

三、了解挫折分析原因

師：每個(gè)人都有他自己的人生理想，有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，那我們來(lái)分析一下產(chǎn)生挫折的原因可能有哪些。

（生討論）明確：有自然環(huán)境和時(shí)空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。

四、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，善待挫折。（《真心英雄》）

師：看來(lái)，在人生的道路上不一定都鋪滿(mǎn)鮮花，也經(jīng)常會(huì)是遍地荊棘。但是，不經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨，哪有美麗的彩虹？請(qǐng)同學(xué)們欣賞《真心英雄》欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義

師：我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”，它講出了人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。我們都知道“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！?2請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)帲詈笕〉贸晒Φ牡湫褪吕?，?qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的1、貝多芬德國(guó)作曲家，被公認(rèn)為有史以來(lái)最偉大的作曲家。在1800年左右患了耳疾，但初期并不嚴(yán)重，1802年病狀加劇，終致醫(yī)治無(wú)效，至1819年聽(tīng)覺(jué)全部喪失。從此他把大部分精力用于作曲。《第5(命運(yùn))交響曲》就是他耳疾加重后的作品，正如他自己所說(shuō)：“我要扼住命運(yùn)的咽喉……”。初因耳聾準(zhǔn)備自殺而寫(xiě)下著名的“海利根遺囑”，后終于醒悟：“假使我什么都沒(méi)有創(chuàng)作就離開(kāi)這世界，這是不可想象的……”他戰(zhàn)勝了命運(yùn)，給世界留下了大量的不朽作品。

2海倫· 凱勒（1880－1968），是美國(guó)一位殘障教育家。她在19個(gè)月大時(shí)因?yàn)橐淮胃邿率骷笆敗：髞?lái)在她的導(dǎo)師沙利文使她學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)，并開(kāi)始和其他人溝通。并且畢業(yè)于哈佛大學(xué)。

3、桑蘭1998年７月２２日在美國(guó)紐約市長(zhǎng)島舉辦的第四屆友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上，在賽前練習(xí)跳馬時(shí)因受外界干擾，在高速奔跑中動(dòng)作失誤，結(jié)果重重地摔在地板上，不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國(guó)治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。并被美國(guó)著名的《人物》和《生活》雜志評(píng)選為英雄。繼國(guó)際著名影星成龍之后，桑蘭成為了 2 008年申奧形象大使。

4、霍金在牛津大學(xué)畢業(yè)后即到劍橋大學(xué)讀研究生，這時(shí)他被診斷患了“盧伽雷病”，不久，就完全癱瘓了。1985年，霍金又因肺炎進(jìn)行了穿氣管手術(shù)，此后，他完全不能說(shuō)話(huà)，依靠安裝在輪椅上的一個(gè)小對(duì)話(huà)機(jī)和語(yǔ)言合成器與人進(jìn)行交談；看書(shū)必須依賴(lài)一種翻書(shū)頁(yè)的機(jī)器，讀文獻(xiàn)時(shí)需要請(qǐng)人將每一頁(yè)都攤在大桌子上，然后他驅(qū)動(dòng)輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁(yè)閱讀

霍金正是在這種一般人難以置信的艱難中，成為世界公認(rèn)的引力物理科學(xué)巨人。霍金在劍橋大學(xué)任牛頓曾擔(dān)任過(guò)的盧卡遜數(shù)學(xué)講座教授之職，他的黑洞蒸發(fā)理論和量子宇宙論不僅震動(dòng)了自然科學(xué)界，并且對(duì)哲學(xué)和宗教也有深遠(yuǎn)影響。

醫(yī)生曾診斷身患絕癥的霍金只能活兩年，他之所以能支持到今天并取得卓越成就，最主要的是他具有強(qiáng)烈的使命。

5、他是一位籃球巨星，但是曾被高中籃球隊(duì)除名．（邁克爾·喬丹）

6、他是美國(guó)一位叱咤風(fēng)云的將軍，但他曾兩次被西點(diǎn)軍校拒收．他做了第三次嘗試，終于被錄取，并名垂青史．（麥克阿瑟將軍）

7、他未通過(guò)六年級(jí)考試，６２歲才當(dāng)上英國(guó)首相，此前他已經(jīng)歷了一生的失敗與挫折，他做出最大貢獻(xiàn)時(shí)已是垂暮之年．（丘吉爾）

8、他在一次演出后，被劇院老板開(kāi)除，老板對(duì)他說(shuō)：“孩子，你出不了名的，還是回去開(kāi)貨車(chē)吧．”但在此后，他卻成為了全球著名的（歌手貓王）

學(xué)生交流

五、聯(lián)系實(shí)際戰(zhàn)勝挫折

1善待挫折

結(jié)合歌詞和故事事例，你認(rèn)為該怎么對(duì)待生活中的挫折呢？

明確：對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。用微笑樂(lè)觀對(duì)待生活中的一切困難。方式可以多與人交流，也可以寫(xiě)日記、聽(tīng)音樂(lè)、打球、購(gòu)物等，淡化挫折時(shí)痛苦的心境。

總之，人生的道路上難免會(huì)遇上種種挫折，我們應(yīng)該樂(lè)觀對(duì)待生活中的挫折面帶微笑地去迎接它們，相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

2齊唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，欣賞后讓同學(xué)們自己談?wù)?，在以前遇到的挫折中，你哪些處理的不夠好，現(xiàn)在你會(huì)怎么處理它？在今后的生活中，我們?nèi)绻儆龅酱煺?，你?huì)怎么處理呢？

（學(xué)生暢談自己處理挫折的辦法）

師：挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來(lái)說(shuō)，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。我們每一位同學(xué)都要時(shí)刻準(zhǔn)備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)。但是我們不要忘了關(guān)心身邊的朋友、親人、同學(xué)，當(dāng)他們遇到挫折的時(shí)候，我們要給予安慰和鼓勵(lì)以及祝愿，下面請(qǐng)大家分別向你身邊的同學(xué)送一句承受挫折的勉勵(lì)的格言或者話(huà)語(yǔ)。

（學(xué)生相互說(shuō)贈(zèng)語(yǔ)）

七總結(jié)內(nèi)容歌曲結(jié)束

（結(jié)束語(yǔ)）同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說(shuō)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身“”巴爾扎克曾說(shuō)：“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵！”我們就要正確認(rèn)識(shí)挫折，用微笑去面對(duì)生活帶給我們的一切，爭(zhēng)做生活中的強(qiáng)者，最后我們面含自信、樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)、寬容與豁達(dá)的微笑，拿著你們精心制作的滿(mǎn)載著祝福的卡片，乘著歌聲的翅膀,，去追尋美好的明天。

（學(xué)生邊唱邊站起把自己精心制作的關(guān)于承受挫折的格言和真摯祝愿的卡片，送給同學(xué)們。同學(xué)之間互相贈(zèng)送作為鼓勵(lì)和紀(jì)念，然后一起手拉著手齊唱《明天會(huì)更好》結(jié)束主題班會(huì)。）

第四篇：微笑面對(duì)挫折

微笑面對(duì)挫折，勇于面對(duì)人生

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!今天給大家演講的題目是《微笑面對(duì)挫折，勇于面對(duì)人生》。

古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng)，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端。

古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例，如：貝多芬，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭，很早就顯露了音樂(lè)上的才能，八歲開(kāi)始登臺(tái)演出，他一生坎坷，沒(méi)有建立家庭，二十六歲時(shí)開(kāi)始耳聾，晚年全聾，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒(méi)有使他意志消沉，后來(lái)仍創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》?；艚?，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一。

同學(xué)們，聽(tīng)到這里，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風(fēng)順的，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在升旗臺(tái)上的我來(lái)說(shuō)，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，我曾經(jīng)猶豫過(guò)，彷徨過(guò)，甚至想過(guò)放棄這一次難得的機(jī)會(huì)。但是我知道逃避是解決不了任何問(wèn)題的，既然無(wú)法逃避，那就勇敢去面對(duì)

今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭(zhēng)，微笑迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。

我的演講完畢，謝謝大家!

三完小“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)制度

為了更好地開(kāi)展好學(xué)校大課間活動(dòng)，保證學(xué)生大課間活動(dòng)正常進(jìn)行，提高大課間活動(dòng)的趣味性和技能性；注重參與性和競(jìng)技性的統(tǒng)一。特制定專(zhuān)項(xiàng)工作規(guī)章制度。

1、各年級(jí)班主任必須按時(shí)做好出操前的準(zhǔn)備工作，按時(shí)到崗，保證大課間操的質(zhì)量，有病有事向校領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假。

2、學(xué)校保證每日大課間的正常進(jìn)行，如遇天氣變化學(xué)校臨時(shí)通知（不出操），在沒(méi)有接到通知情況下，大課間活動(dòng)要照常進(jìn)行。

3、在眼睛保健操結(jié)束后，班主任立即組織學(xué)生站隊(duì)，到室外集合地點(diǎn)，由教師帶隊(duì)到整隊(duì)。

4、每個(gè)老師都要成為活動(dòng)的設(shè)計(jì)者、開(kāi)發(fā)者、指導(dǎo)者、組織者和參與者

5、大課間期間一律服從學(xué)校安排，每位教師不能私自做主，無(wú)顧不參加大課間活動(dòng)，如遇急事請(qǐng)說(shuō)明情況，需有教導(dǎo)處主任允許方可不參加大課間活動(dòng)。

6、各班要保證學(xué)生的個(gè)人出勤，不得私自在班內(nèi)、辦公室內(nèi)留學(xué)生，班主任教師要親臨大課間現(xiàn)場(chǎng)，下課不得拖堂，不占用大課間時(shí)間接待家長(zhǎng)或做其他事宜，全力負(fù)責(zé)組織紀(jì)律進(jìn)行大課間活動(dòng)。

7、班主任教師上操前可站在隊(duì)前管理秩序，上操時(shí)要站在本班隊(duì)后，在上操期間各教師不能互相扎堆講話(huà)，不做與大課間無(wú)關(guān)的事情。

8、大課間活動(dòng)時(shí)間班主任和任課老師必須管理到位，活動(dòng)前和活動(dòng)中要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。

三完小 2015.3

第五篇：微笑面對(duì)挫折初中作文

微笑面對(duì)挫折初中作文1

母親節(jié)快到了，老師給我們布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)回家給媽媽洗一次腳。放學(xué)的路上我還在想，老師為什么要布置這么個(gè)作業(yè)？就是因?yàn)槟赣H節(jié)要到了嗎？反正是作業(yè)，完成就好了。我心里嘀咕著。

晚上媽媽回來(lái)了，我告訴媽媽要給她洗腳的事，媽媽說(shuō)：我還是自己洗吧。不行，這是老師布置的作業(yè)，我不洗的話(huà)老師會(huì)罵我的。我說(shuō)。媽媽拗不過(guò)，答應(yīng)了。

在小小的衛(wèi)生間里，一片光亮，我把所有的燈都開(kāi)著，連角落里的灰塵在燈光下都看得見(jiàn)。我開(kāi)始給媽媽洗了，她安靜地坐在凳子上，我把媽媽的腳放進(jìn)準(zhǔn)備好的熱水里，先用毛巾先擦了一遍，然后用手搓，前面洗完，要洗后邊的時(shí)候，我突然摸到媽媽的腳后跟，有一層很厚很硬的東西，洗也洗不掉。難道這就是傳說(shuō)中的老繭？我怎么也想不到！年紀(jì)輕輕的媽媽腳上居然起了老繭！這使我想起了平日里的媽媽?zhuān)悄敲吹牟賱冢何乙ビ螛?lè)園，媽媽就帶我去，我要買(mǎi)什么，媽媽也會(huì)給我?guī)Щ貋?lái)，我的所有要求，媽媽都滿(mǎn)足了，可是，我還時(shí)不時(shí)惹她生氣不知不覺(jué)間，我感覺(jué)眼睛酸溜溜的，脹脹的，但我努力克制，不讓眼淚流下來(lái)。因?yàn)槲也荒茏寢寢寕?，不能讓媽媽看到我哭，媽媽看出了什么，說(shuō)：還是我自己來(lái)吧！我搖搖頭，堅(jiān)持要洗完，但不爭(zhēng)氣的淚水像泉涌似的，再也控制不住了。

那天晚上我學(xué)到了許多，下定決心一定要幫媽媽多做點(diǎn)家務(wù)，不要讓她那么辛苦了。

微笑面對(duì)挫折初中作文2

挫折，每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)，每個(gè)人都為此哭泣過(guò)，每個(gè)人都垂頭喪氣，死心過(guò)。微笑，每個(gè)人都綻放過(guò)，每個(gè)人都因此平靜過(guò)，每個(gè)人看到后都受到溫暖過(guò)。只有微笑著面對(duì)挫折，它才會(huì)顯得微不足道。

在我受到很多挫折的時(shí)候，我會(huì)痛哭，但哭完后，聲音的沙啞、眼睛的紅腫、蒼白的臉龐、心情的煩躁無(wú)一不告訴我，哭是沒(méi)有任何益處的。那時(shí)我的母親告訴我：“笑比哭更有效，遇到心煩的事就笑一笑?！蔽液軔?ài)我的母親，因?yàn)樗倪@句話(huà)使我堅(jiān)強(qiáng)了。我便喜歡放聲大笑了。

我的同學(xué)說(shuō)我像個(gè)瘋子，每天嘻嘻哈哈，笑個(gè)不停，盡管考試差、受到誣陷。我的同學(xué)說(shuō)我就是個(gè)瘋子，無(wú)論受到什么都以笑面對(duì)，卻不會(huì)嚎啕大哭。因?yàn)樗齻冋J(rèn)為哭更能釋放壓力。

我不是不會(huì)哭，而是我選擇不去哭。世上有很多東西，都是自己去選擇，然后承擔(dān)所帶來(lái)的責(zé)任。正如我母親所說(shuō)，笑能擊敗一切。我便實(shí)踐了，然后證實(shí)了，最后成長(zhǎng)了。在微笑面前，挫折什么的正如浮云，當(dāng)然一開(kāi)始肯定會(huì)覺(jué)得別扭，明明心酸卻還要張開(kāi)嘴角像個(gè)白癡一樣的笑。但過(guò)多面對(duì)后，心境也就放平了，以笑來(lái)面對(duì)了。

笑看挫折帶來(lái)最大好處就是在挫折后受到的成功，它是最令人難以言喻的?？偸悄軓拈L(zhǎng)輩那聽(tīng)到“笑一笑，十年少”現(xiàn)在看來(lái)也確實(shí)如此。

我的人生指標(biāo)，笑對(duì)挫折，笑看人生。不算是什么名言名句，但也算是自己這幾年實(shí)踐積累的成果。不要哭泣、不要悲傷、堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)、微微笑，這樣就成長(zhǎng)了。

微笑面對(duì)挫折初中作文3

幸福，是一個(gè)永恒的話(huà)題。但是，幸福是什么呢？是香？是甜？是美還是脆呢？是的，幸福是花粉的香，是糖果的甜，是天空的美，是爆米花的脆。

如果，幸福是花粉，那么我是那伏在花中的蜜蜂；如果，幸福是糖果，那么我就是那將幸福含在嘴里的人；如果，幸福是天空，那么我就是在這湛藍(lán)懷抱中飛翔的鳥(niǎo)；如果，幸福是爆米花，那么我就是感受“喀嚓”一聲脆響的孩子。

幸福，是媽媽的吻，在你臉上親柔地按下去，刻下永久的記號(hào)。幸福，是朋友的安慰，在你做錯(cuò)事的時(shí)候是你身邊引導(dǎo)你的人，告訴你；“不要悲觀，風(fēng)雨過(guò)后會(huì)有艷陽(yáng)？彩虹！”幸福，是一株果樹(shù)，它生長(zhǎng)著，繁殖著，捧出一樹(shù)果子，讓你感受它的甜，美，脆。幸福，她藏在我家的飯桌上，躲在媽媽的口袋里，她可調(diào)皮了，一會(huì)兒跳到媽媽的話(huà)中，一會(huì)兒又跑到了我的身上，撒嬌般的說(shuō)；“不嘛，我不下來(lái)！”早上起床，媽媽端來(lái)早飯，囑咐我快吃。幸福這時(shí)又來(lái)湊熱鬧了，她眨著眼，用手一點(diǎn)，魔法來(lái)了，我的感動(dòng)也來(lái)了。陽(yáng)光溫溫暖暖照在媽媽的臉上，幸福，你多停一會(huì)吧！時(shí)間，你多逗留一會(huì)吧！

幸福的深層含義是用文字表達(dá)不出來(lái)的，他源自于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。有些幸福，是驚天動(dòng)地的震撼；有些幸福，是如太陽(yáng)般溫暖，有些幸福雖然談不上感天撼地，但是卻更加令人感動(dòng)。

讓我們沐浴著幸福，感受幸福吧！

微笑面對(duì)挫折初中作文4

微笑面對(duì)挫折人的一生中，都要經(jīng)歷很多件事。其中，包括挫折。面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有不同的態(tài)度。有些人遇到挫折，馬上就一蹶不振，整天自暴自棄；而另一些人則不同，遇到挫折，勇敢無(wú)畏地含著笑容去面對(duì)。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。

挫折只不過(guò)是強(qiáng)者成功路上的一塊墊腳石。這是因?yàn)?，他們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，并不畏縮，而是微笑地迎接一切。這微笑并不是漫不經(jīng)心的，相反地，它恰恰反映了一個(gè)人有足夠的勇氣接受挫折的挑戰(zhàn)。

這樣，他們才能清醒地審視挫折，從中發(fā)現(xiàn)自己的`錯(cuò)誤與不足，然后想方設(shè)法在今后去修正與彌補(bǔ)。同時(shí)，在努力戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中，他們鍛煉出更頑強(qiáng)的意志，鑄就了更堅(jiān)利的精神之劍，更有助于在今后的路上披荊斬棘，勇往直前。

比如說(shuō)：雙腿殘廢、雙目失明后仍堅(jiān)持以寫(xiě)作進(jìn)行斗爭(zhēng)的保爾·柯察金，身患絕癥卻依然樂(lè)觀面對(duì)生活的抗癌明星們以及在腥風(fēng)血雨的革命年代里義無(wú)反顧地赴湯蹈火的先烈們。像這樣的人還有很多很多。

海倫·凱勒說(shuō)過(guò)：世界上沒(méi)有什么是微笑戰(zhàn)勝不了的，只要我們堅(jiān)定不移的為了我們奮斗的目標(biāo)前進(jìn)，相信沒(méi)什么事情是我們辦不了的。

微笑面對(duì)挫折初中作文5

生活像一條小溪，我們都要涉水而行，水流不可能永遠(yuǎn)都是溫柔的，或許，在某一時(shí)刻，小溪會(huì)出現(xiàn)海浪，生活會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，面對(duì)已經(jīng)變質(zhì)的生活，已經(jīng)出現(xiàn)的困難，如何面對(duì)？ 遇到挫折時(shí)，我們更應(yīng)該微笑，因?yàn)橹挥形⑿Σ拍軋?jiān)定自己的高度，才能由心中噴出無(wú)窮的力量與動(dòng)力，來(lái)解決問(wèn)題。 以微笑面對(duì)生活中的挫折困難，是一種態(tài)度，一種豁達(dá)明朗的人身態(tài)度。

讓我們?cè)囍叵胍幌?，每次別人沖我們微笑時(shí)，我們是不是感到溫暖，感到無(wú)比快樂(lè)？而當(dāng)自己對(duì)別人微笑時(shí)，自己是不是內(nèi)心無(wú)比的暢快，莫名的一股喜悅之情溢于言表？由此而來(lái)，生活中的挫折不就是一個(gè)巨大的冰塊嗎？我們只有與她面對(duì)面，用微笑散發(fā)出的光芒籠罩她，讓她慢慢融化，讓這個(gè)阻礙被微笑的力量夷為平地。因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能抬頭挺胸闊步往前走！

古往今來(lái)，并不缺少這種例子：周文王拘于菱里而推演出《周易》，仲尼困厄之時(shí)寫(xiě)出《春秋》，屈原被放逐仍矢志不渝作成《離騷》 了解了古人的經(jīng)歷后，我們不得不微笑，想想他們的經(jīng)歷，我們只能慶幸！ 所以，我們要牢記痛苦并非不可逾越的山峰，之所以停滯不前是因?yàn)闉槲覀冞z忘、丟棄了那些微笑的力量。一位匿名的人留下了這樣一句話(huà)，想必她曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)苦難，所以說(shuō)，只有經(jīng)歷過(guò)才能有更深的所得。 假如你會(huì)微笑，那最好；如果你不會(huì)微笑，那只要發(fā)自?xún)?nèi)心的把嘴角上揚(yáng)就可以了！

微笑面對(duì)挫折初中作文6

生活充滿(mǎn)了坎坎坷坷，當(dāng)困難在面前你會(huì)用什么面對(duì)，是逃避，是接受，還是聽(tīng)天由命？如果你問(wèn)我，我會(huì)選擇用微笑面對(duì)。

在我八歲那年，命運(yùn)跟我開(kāi)了個(gè)天大的玩笑，讓我在生死的邊緣俳徊……被迫休學(xué)，在住院期間，我整日以淚洗，有時(shí)干脆還想一了百了?？删驮谀谴挝腋淖兞讼敕ā?/p>

那是一天晚上，我們的數(shù)學(xué)老師鄒老師來(lái)看我了，鄒老師像慈母，她對(duì)我們就像對(duì)自己的孩子一樣，也不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，因此我們都很喜歡她，當(dāng)時(shí)我真的想把所有的都說(shuō)出來(lái)，可鄒老師就在面前，我腦子里卻一片空白，這時(shí)鄒老師先開(kāi)口了，老師總是面帶微笑，細(xì)心的撫慰我幼小的心靈，那次老師說(shuō)了許多鼓勵(lì)我的話(huà)，可我卻一句也沒(méi)聽(tīng)清，那時(shí)我就像語(yǔ)無(wú)倫次，只會(huì)一為說(shuō)∶“謝謝，謝謝……”但就是在那次后我改變了我的想法，也習(xí)慣了微笑，就是那次我發(fā)現(xiàn)在困難面前面帶微笑原來(lái)是那么輕松的事；那次之后我的病也奇跡般的快速恢復(fù)著。在半年之后我終于又重返了學(xué)校。

校園的氣息是那么的熟悉，又那么溫馨，我就想一只小鳥(niǎo)找到了自己的天空，不是一只鷹，盡管大家看我的眼光是那么異樣，就像看一個(gè)外星人，盡管我受到過(guò)前所未有的侮辱、嘲笑、諷刺，但我已經(jīng)不一樣了，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，已經(jīng)不是以前的我了，也已經(jīng)習(xí)慣了，不，是習(xí)慣用微笑面對(duì)了。

在困難面前，我不會(huì)再懦弱；不會(huì)再低頭；不會(huì)再像一只小鳥(niǎo)，我會(huì)像一只鷹……