第一篇：健康教案

健康教育

（一）講衛(wèi)生

一年級(4)班

萬亞敏

一、教學(xué)目的、要求：

使學(xué)生懂得講衛(wèi)生的好處，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：使學(xué)生懂得從小就要講衛(wèi)生。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)

四、教學(xué)過程：

1、出示幾幅有關(guān)是衛(wèi)生的掛圖： 圖一：起床后正在刷牙的學(xué)生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里又臟又黑。

2、注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不愛漱口的人，他的口里就會(huì)發(fā)出一種難聞的氣味。這是因?yàn)槌詵|西后，牙縫中積有大量食物殘?jiān)木壒?。食物殘?jiān)坏珪?huì)損壞牙齒，影響食物的消化和吸收，還會(huì)產(chǎn)生難聞的氣味。所以，同學(xué)們應(yīng)該做到早晚刷牙，進(jìn)食后漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生。

3、穿衣服除了保暖、遮體外，還會(huì)使人儀表美。如果衣服骯臟，衣服上的污垢會(huì)影響健康，旁人還要議論你不講衛(wèi)生。所以我們應(yīng)該勤換衣服，以保持外表的整齊干凈，保持儀表美。

4、手的衛(wèi)生非常重要，因?yàn)殡p手每天要接觸許多東西，而這些東西有些是非常臟的，如錢、門把手、公共汽車、書等等，經(jīng)過千千萬萬人的觸摸，上面污染有大量的細(xì)菌和病毒，雙手拿或摸過這些東西后如果不清洗干凈就拿食物吃，就很容易得病。同樣，大便后雙手會(huì)污染，故便后也一定要洗手。

5、手指經(jīng)常與其他物品接觸，容易沾染上臟東西。指甲會(huì)不斷生長，指甲長了如有及時(shí)修剪，污物、細(xì)菌和寄生蟲卵就會(huì)躲藏在指甲縫里，且不易清洗干凈，當(dāng)用手拿食物吃時(shí)，就容易把指甲里的細(xì)菌、蟲卵及臟東西一起吃進(jìn)肚子里，危害身體健康。另當(dāng)用長有長指甲的手去搔癢時(shí)很容易抓破皮膚，引起感染。小朋友一定要記住勤剪指甲。

6、洗澡是為了把身上的污垢及從汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干凈，以保持全身皮膚的清潔干爽及汗腺的暢通。南方炎熱，人體出汗多，如果不堅(jiān)持天天洗澡，臟物堵塞毛孔、汗腺，很容易長痱子及瘡癤。

7、總結(jié)：良好的個(gè)人衛(wèi)生一定要從小培養(yǎng)，這對小朋友的健康成長很重要。健康教育

（二）傳染病防治知識(shí)

一年級(4)班

萬亞敏

教學(xué)目的：讓學(xué)生掌握預(yù)防急性腸道傳染病的一些有關(guān)知識(shí) 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

進(jìn)入秋季，氣溫變化比較大，秋季正處于夏季和冬季之間，夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，所以說秋季也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”天,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此，秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對維護(hù)身體健康具有重要意義。

二、向?qū)W生介紹“什么是腸道傳染?。俊?/p>

腸道傳染病是一組經(jīng)消化道傳播疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細(xì)菌性痢疾、霍亂、甲型肺炎、細(xì)菌性食物中毒等。腸道傳染病病人的病原體從病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排出，污染了周圍環(huán)境，再通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂、等媒介經(jīng)口腔進(jìn)入胃腸道，在人體內(nèi)繁殖、產(chǎn)生毒素引起發(fā)病，并繼續(xù)排出病原體再傳染給其他健康人。

三、介紹“腸道傳染病的傳播途徑”：

1、經(jīng)水傳播

由于生活飲水源被腸道傳染病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排入水中或洗滌病人的衣褲、器具、手等造成了水源污染，可引起霍亂、傷寒、細(xì)菌性痢疾的暴發(fā)流行。

2、經(jīng)食物傳播

在食品的加工、儲(chǔ)存、制作、運(yùn)輸銷售等過程中被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發(fā)流行。

3、接觸傳播

通過握手、使用或接觸過病人的衣物、文具、工具、門把手、人民幣等造成病原體傳播。

4、昆蟲傳播

有些腸道傳染病的病原體可在人體內(nèi)存活一段時(shí)間，通過到處活動(dòng)的蒼蠅、蟑螂等昆蟲進(jìn)行傳播。

四、介紹“急性腸道傳染病的預(yù)防措施”：

預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)，要注意飲食和飲水衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做好預(yù)防工作。

1、積極開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)對糞便、垃圾和污水的衛(wèi)生管理，發(fā)動(dòng)群眾滅蠅、滅蟑螂。

2、注意飲食衛(wèi)生。不吃腐爛變質(zhì)食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙、剩飯、剩菜要煮后再吃，食具要經(jīng)常消毒。飲食服務(wù)行業(yè)、食品加工銷售單位和集體食堂，要認(rèn)真執(zhí)行食品衛(wèi)生法。

3、搞好飲水衛(wèi)生。不喝生水，喝開水。保護(hù)好水源，嚴(yán)防污染。飲水用具要定期消毒，保證飲水衛(wèi)生。

4、講究個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。常剪指甲、勤換衣服。食堂、飲食業(yè)工作人員更要講究個(gè)人衛(wèi)生，定期體格檢查，發(fā)現(xiàn)有傳染病，應(yīng)及時(shí)調(diào)離工作崗位。

五、秋季常見的呼吸道傳染病

秋季常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌或病毒可直接通過空氣傳播，或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫核經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

呼吸道傳染病預(yù)防措施：

保持室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新；講究個(gè)人衛(wèi)生，不隨地吐痰，日用品常進(jìn)行日照消毒和適當(dāng)處理；有呼吸道傳染病流行時(shí)，到公共場所應(yīng)戴口罩，少到人口密集的地方。必要時(shí)可進(jìn)行疫苗的接種：如接種卡介苗預(yù)防肺結(jié)核，接種流感疫苗預(yù)防流感。

六、秋季常見的蟲媒傳染病

秋季常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。

蟲媒傳染病預(yù)防措施：

這種傳染病預(yù)防的最好措施是防止被蚊子叮咬，大力開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，消滅蚊子；注意居室滅蚊；如果不能保證徹底滅蚊，房間內(nèi)則要有有效的防蚊設(shè)施，使用蚊帳。使用驅(qū)蚊劑，應(yīng)每隔數(shù)小時(shí)重復(fù)涂搽；外出時(shí)（特別是由黃昏至日出時(shí)）穿長袖衣服；對早期發(fā)現(xiàn)的

病人，應(yīng)早期診斷、早期隔離，防止病毒傳播。若在旅行期間或之后有任何高熱或類似感冒病征等病的話，要盡快看醫(yī)生治療和接受血液檢查，越早診治越有效。

七、秋季飲食衛(wèi)生

學(xué)校的飯菜可能不是每頓都那么可口，但是衛(wèi)生、營養(yǎng)，有利于身體的成長，不要隨便吃營養(yǎng)少、熱量大的零食等，因?yàn)榻?jīng)常吃零食會(huì)影響食欲，妨礙正餐的攝入量。另外還要多喝白開水，少喝飲料，有的孩子喝飲料喝上了癮，都不愛喝水了，這樣對身體有很大的危害。孩子們平時(shí)可以適當(dāng)帶些餅干、巧克力、水果等營養(yǎng)衛(wèi)生的食品。

健康教育

（三）飲水與食品安全教育

一年級(4)班

萬亞敏

一、教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解生水中有大量的細(xì)菌，其中有些可能是致病菌，喝了不潔凈的生水會(huì)患病。要求學(xué)生自覺做到不喝生水。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：喝生水會(huì)得病。難點(diǎn)：生水怎樣使人得??？

三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)

四、教學(xué)過程：

1、人類的生存離不開水。除了每天刷牙、洗臉、洗澡外，人一段時(shí)間內(nèi)不喝水便會(huì)感到口渴，這是因?yàn)槿梭w內(nèi)的各種功能都離不開水。如當(dāng)我們上完體育課或活動(dòng)課時(shí)，身體因大量出汗，使體內(nèi)的水分丟失太快，我們就感到口渴――這就是人體需要補(bǔ)充水分的表現(xiàn)。

一、老師詢問同學(xué)們平時(shí)不衛(wèi)生的飲食和飲水習(xí)慣：如不吃早餐、買馬路邊的小吃，上課吃零食，運(yùn)動(dòng)時(shí)或運(yùn)動(dòng)后喝自來水，互相用水杯等等。

二、學(xué)生討論以上不良習(xí)慣的壞處。

三、食品衛(wèi)生和飲水安全知識(shí)：

（一）小學(xué)生購買食品應(yīng)注意哪些問題?

1、到正規(guī)商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。

3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

4、食品是否適合自己食用。

5、不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家利益的體現(xiàn)。

（二）小學(xué)生應(yīng)注意哪些飲食飲水衛(wèi)生習(xí)慣？

1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康；

2、飯前飯后多補(bǔ)水，運(yùn)動(dòng)后不能馬上喝水，休息一會(huì)兒后可以飲用淡鹽開水，堅(jiān)持不喝生水。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不暴飲暴食，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播；

4、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒；

5、選擇食品時(shí)，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期；

6、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒；

7、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品；

8、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品；

9、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

四、發(fā)生腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀時(shí)，要及時(shí)告訴家長和老師，去就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)的腸道門診治療，以免延誤病情。

五、總結(jié)：

我們一定要養(yǎng)成良好的飲食和飲水習(xí)慣，注重飲食健康，才能有一個(gè)良好的身體。

第五課 早餐要吃好

一、教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)吃好早餐的重要性。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：讓學(xué)生知道吃早餐很重要。難點(diǎn)：如何使早餐吃飽、吃好。

三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)

四、教學(xué)過程：

1、導(dǎo)語：

早餐在一日三餐中占重要地位。因?yàn)榻?jīng)過一個(gè)晚上的消耗和一個(gè)上午學(xué)習(xí)的需要，早餐必須量足和營養(yǎng)豐富，以保證熱量和營養(yǎng)供給。

2、介紹不吃早晚的壞處：

如果不吃早晚，胃腸就沒有食物來消化、吸收，因而就運(yùn)用和消耗人體內(nèi)貯備的能量――糖源，導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低，出現(xiàn)頭暈眼花，渾身無力，甚至出冷汗（虛汗）等現(xiàn)象，有些同學(xué)上課（特別是第三、四節(jié)課時(shí)）無精打采、打瞌睡等就是因?yàn)闆]有吃早餐低血糖造成的現(xiàn)象。如果經(jīng)常不吃早餐或隨便吃很少早餐就去上學(xué)，不但影響聽課學(xué)習(xí)，長期下去，身體就會(huì)日漸消瘦，造成營養(yǎng)不良，容易發(fā)生冷熱病。

3、介紹吃早餐的好處：

我們上學(xué)前不但要吃早餐，不要吃得飽吃得好，這樣才能保證身體攝取到各種必需的營養(yǎng)素和足夠的熱能，滿足身體生長發(fā)育所需，使我們能有足夠的精力進(jìn)行學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)。

4、吃早餐怎樣才算吃得好呢？

（1）要注意合理營養(yǎng)，干稀結(jié)合，多種多樣。

（2）應(yīng)細(xì)嚼慢咽，造成不要在上學(xué)路上邊走邊吃早餐，既不衛(wèi)生也不雅觀。

5、介紹一些合理搭配的早餐。

五、思考題：上學(xué)前不吃早餐好不好？為什么？

六、教學(xué)后記：學(xué)生明白吃早餐的重要性，并表示以后一定要吃好、吃飽早餐。

第六課 教室要清潔

一、教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生懂得教室衛(wèi)生的重要，自覺保持教室衛(wèi)生，從小養(yǎng)成講衛(wèi)生愛勞動(dòng)的好品德。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：讓學(xué)生懂得教室清潔的重要。

難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生講衛(wèi)生愛勞動(dòng)的良好品德。

三、教學(xué)時(shí)數(shù)： 一課時(shí)

四、教學(xué)過程：

1、導(dǎo)語：教室是全班同學(xué)每天上課學(xué)習(xí)、活動(dòng)和休息的地方。整齊干凈的教室環(huán)境首先給人一種舒適美好的清閑感受，在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)，使人心情愉快、情結(jié)穩(wěn)定、學(xué)習(xí)效率高，也有利于身體健康。

2、講壞處：如果教室衛(wèi)生條件差，到處是垃圾、紙屑，門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發(fā)生、流行和蔓延。

3、保持教室衛(wèi)生必須從我做起，靠每一個(gè)同學(xué)的自覺和努力。

（1）要做好衛(wèi)生值日工作，值日生每天灑水掃地，清倒垃圾，及時(shí)將桌椅擺放整齊。另外做好每周一次的大掃除工作，濕抹門窗桌椅，清理衛(wèi)生死角。

（2）每個(gè)學(xué)生都要自覺維護(hù)教室衛(wèi)生，做到不亂扔廢、筆屑，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、上亂寫亂畫，見到不講衛(wèi)生的行為要及時(shí)勸阻教育。

4、總結(jié)：只要我們?nèi)巳藧矍鍧崳幪幹v衛(wèi)生，我們就能擁有一個(gè)舒適潔凈的學(xué)習(xí)環(huán)境。

五、思考題：

請同學(xué)們講一講保持教室清潔應(yīng)怎樣做？

六、教學(xué)后記：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生明白教室衛(wèi)生的重要性。

第七課 少吃零食不偏食

一、教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生懂得少吃零食不偏食的好處，從小養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：讓學(xué)生知道少吃零食不偏食對身體健康的影響。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

三、教學(xué)時(shí)數(shù)： 一課時(shí)

四、教學(xué)過程：

1、介紹每日吃三餐的必要性：是為了定時(shí)定量補(bǔ)充不斷消耗的體力和能量。

2、胃腸對食物的消化吸收是有規(guī)律的，如果我們經(jīng)常吃零食，不但影響正餐（即一是三餐）的食欲，且會(huì)引起胃腸功能紊亂（胃痛），不利于食物的消化和吸收，長久下去，會(huì)使胃腸得病，直接損害身體健康。

3、偏食也是一種不良的飲食習(xí)慣，如果有愛吃的飯菜，就狼吞虎咽地金吃，不合口味或不喜愛吃的食物，就吃得少甚至不吃，會(huì)使身體得不到均衡的營養(yǎng)，無法保證供給滿足身體生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。

4、少年兒童正處在長身體、長知識(shí)的重要時(shí)期，不但需要足夠的能量和營養(yǎng)，還要保證各種營養(yǎng)物質(zhì)的均衡和合理，以滿足身體的不同需要。如果偏食，就會(huì)使某些必需的營養(yǎng)物質(zhì)得不到補(bǔ)充，長久下去，必然造成營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。

5、總結(jié)：我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，平時(shí)盡是少吃或不吃零食，三餐中要注意各種食物合理搭配，米、面、魚、肉、蛋、菜樣樣都要吃，千萬不能偏食、擇食。

五、思考題：為什么說吃零食會(huì)影響健康？

六、教學(xué)后記：學(xué)生認(rèn)識(shí)到了挑吃的危害性，知道了應(yīng)如何才能保證繩梯健康，表示今后要保持飲食的均衡。

第十三課 春夏易得胃腸病

一、教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解春夏季節(jié)天氣熱，病菌易繁殖；人們因天氣熱飲水多，而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)： 重點(diǎn)：春夏季是細(xì)菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。難點(diǎn)：為什么春夏易得胃腸??？

三、教學(xué)時(shí)數(shù)： 一課時(shí)

四、教學(xué)過程：

1、春夏季是細(xì)菌及等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。通常引起常見的胃腸冷熱病的細(xì)菌最適合生存的溫度為25℃－30℃、溫度在80%－90%范圍，這些條件與我省春夏季的氣候接近，因此在我省的春夏季是細(xì)菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。

2、為什么春夏易得胃腸?。恳?yàn)樘鞖鉄?，剛煮出來的食物吃不下，人們通常都要等到食物涼了才吃，如果此時(shí)食物保存沒有做好防護(hù)措施，讓蒼蠅等害蟲污染了食物或存放時(shí)間太長了，細(xì)菌生長后，食物就變質(zhì)了。如果吃了這些不潔凈食物，人便會(huì)得病。還有一個(gè)原因是因天氣熱，飲水多，使人的胃腸抵抗力下降，也給疾病的發(fā)生創(chuàng)造了條件。因此人們在春夏季易得胃腸病。

五、思考題：

為什么不要吃不新鮮的食物？

六、教學(xué)后記：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生了解日常生活中一定要吃新鮮的水果和蔬菜。

第十五課 除“四害”

一、教學(xué)目的、要求： 讓學(xué)生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)： 重點(diǎn)：什么叫“四害”？ 難點(diǎn)：“四害”的危害是什么？

三、教學(xué)時(shí)數(shù)： 一課時(shí)

四、教學(xué)過程：

1、“四害”通常指蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。

2、蚊子因其吸取人血和動(dòng)物血，因此可在人畜之間傳播疾病。在我省由蚊子傳播的疾病主要有登革熱、瘧疾、絲蟲病、流行性乙型腦炎。

3、防蚊的方法有：使用紗窗、蚊帳來防蚊子。

4、介紹蒼蠅的危害、生長情況。

5、防蠅的措施有：不亂倒垃圾，不隨地大小便，搞好環(huán)境衛(wèi)生。

6、介紹老鼠的危害和蟑螂的危害。

7、介紹來老鼠和蟑螂的方法。

五、思考題： “四害”是什么？

六、教學(xué)后記：同學(xué)們知道了“四害”是什么，并表示一定要注意個(gè)人衛(wèi)生和保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。

第十課 不要隨地吐痰

一、教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣，因痰中含有大量的病菌。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣。難點(diǎn)：痰是怎樣傳播疾病的？

三、教學(xué)時(shí)數(shù)： 一課時(shí)

四、教學(xué)過程：

1、隨地吐痰是一種非常不文明的壞習(xí)慣，在整潔干凈的環(huán)境中，如果有一口黃痰，會(huì)讓經(jīng)過的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開它。這個(gè)體會(huì)，大家可能都會(huì)有，這是人們本能地對痰的惡厭。因此說隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣。

2、痰多往往是一種疾病的表現(xiàn)，我們都有這么一個(gè)體會(huì)，就是當(dāng)我們患感冒、咳嗽等前不見古人時(shí)，痰就特別多。因此痰中含有不少致病菌。當(dāng)我們把痰吐在地上時(shí)，痰與灰塵混在一起，隨著灰塵的揚(yáng)起，痰中的致病菌便會(huì)隨著空氣的流動(dòng)傳播疾病。

3、那么當(dāng)我們患感冒等呼吸道疾病時(shí)，有痰要不要吐出呢？我們講有痰應(yīng)吐出，如把痰吞下肚子里，有時(shí)會(huì)引起胃腸疾病。因此，當(dāng)我們有痰時(shí)，最好隨身帶手巾或紙巾，把痰吐在手巾里或紙巾上，可幫助機(jī)體排出致病微生物；手帕拿回家清洗或?qū)⒓埥砣舆M(jìn)垃圾桶內(nèi)由環(huán)保部門統(tǒng)一處理，將減少疾病的傳播，美化環(huán)境。

五、思考題：

痰是怎樣傳播疾病的？

六、教學(xué)后記：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明白隨地吐痰是一種壞的習(xí)慣。

第十一課 注意安全防止事故

一、教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生了解在日常生活、玩耍、行走時(shí)要注意安全，學(xué)會(huì)把握自己，避免意外事故發(fā)生。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：了解日常生活中的安全知識(shí)。難點(diǎn)：怎樣避免意外事故的發(fā)生？

三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)

四、教學(xué)過程：

1、下樓梯時(shí)要穩(wěn)步走，一定要一個(gè)接著一個(gè)穩(wěn)步走，不要擁護(hù)和奔跑。

2、課室外走廊、陽臺(tái)和圍墻，千萬別攀爬。

3、回家路上，要遵守紀(jì)律，排成一排走，不要追逐打鬧。過馬路要走人行道，注意紅燈信號(hào)，不亂跑亂闖。

4、電器、刀具不辭去，不玩蠟燭和火柴。電、利器、火均是可引起受傷，甚至死亡的危險(xiǎn)物器。與同學(xué)玩耍，特別是同比自己大的孩子一起玩時(shí)，不要玩一些強(qiáng)體力和高難度游戲，不要盲目模仿影視名星的表演。對不知是不是安全的活動(dòng)，最好不要輕易參與。

5、如果在每次玩耍和活動(dòng)中都能首先老虎到安全問題，我們就能避開事故，保證安全。

五、思考題：

1、上下樓梯為什么不能奔跑？

2、玩火有什么危害性？

六、教學(xué)后記：在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生明白日常生活應(yīng)注意哪些安全，以避免意外的發(fā)生。

第二篇：健康教案

健康教育教案集

課題1：保護(hù)眼睛

一、教學(xué)目的：

指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí)，并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。

四、課前準(zhǔn)備： 教師準(zhǔn)備：

有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

五、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入新課1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識(shí)。2.講述：

大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍(lán)藍(lán)的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動(dòng)物，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎?所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛。

(板書課題)(二)學(xué)習(xí)新課1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用(1)看圖： 出示圖(2)分小組討論：

這圖說的是什么?(3)全班討論。(4)教師講述： 這圖告訴我們：

工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國的任務(wù)。

所以，我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛，這是非常重要的事情。2.教育學(xué)生要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。(1)看圖：

這幅圖告訴我們什么?(2)提問： ①為什么看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)②看書寫字時(shí)間長了，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒有什么好處?③為什么要認(rèn)真做眼保健操?(3)看圖：

這幅圖告訴我們什么?(4)提問：

①長時(shí)間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處?②為什么走路和躺著看書都不好?③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處?(5)全班討論：

①為什么要保護(hù)眼睛?②少年兒童的眼睛容易得什么病?③你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。

(6)小結(jié)同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。

近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。

要保護(hù)視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到三注意，兩不看。

三注意：

①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。②看書一小時(shí)，要休息幾分鐘。③字要寫大些，要清楚整齊。兩不看：

①光線太暗不看書。②躺臥不看書。

3.教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。(1)看圖：

課本第39頁上的圖。(2)提問：

①上面兩幅圖畫的是什么意思?②為什么要用自己的毛巾洗臉?③用手揉眼睛為什么不好?④你平時(shí)做的怎樣?(3)看圖：

(4)提問：

①放鞭炮時(shí)為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?②為什么不要拿棍棒追跑打鬧?③你平時(shí)做的怎樣?(5)小結(jié)：

眼睛是我們的偵察兵，眼睛不好，很多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。

小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺)；看書寫字時(shí)間不要太長；要認(rèn)真做好眼睛保健操；不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書；不要在行走時(shí)看書；不要躺著看書；看電視(或玩游戲機(jī))的時(shí)間不能過長；距離電視不要太近。

此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

4.鞏固(1)提問：

近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?(2)討論：

有的同學(xué)說：

我的坐姿不好，寫字看書時(shí)眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼?這種說法對嗎?(三)布置作業(yè)預(yù)防近視，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

板書設(shè)計(jì)保護(hù)眼睛預(yù)防近視1.坐姿、寫姿正確2.字要寫大些、清楚整齊3.認(rèn)真做眼保健操4.看書寫字時(shí)間長了要休息幾分鐘5.光線太暗不看書6.躺臥不看書

課題2正確的學(xué)習(xí)姿勢

教學(xué)目標(biāo)

知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護(hù)視力，教會(huì)學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢，初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

教學(xué)過程

一、講故事導(dǎo)入同學(xué)們，今天老師在路上看到了一個(gè)小男孩，哭得很傷心。

你們想知道他為什么哭嗎?

二、聽故事明理原來，這個(gè)男孩叫明明，本來他有一雙明亮的大眼睛，可是當(dāng)他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人戴著眼鏡，覺得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說，眼睛近視了才戴眼鏡的。

明明也希望自己變成一個(gè)近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?于是，他故意躺著看書，讀書寫字時(shí)故意趴的很近，終于有一天，他發(fā)現(xiàn)看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫(yī)院一檢查，果然成了近視眼。

明明這下可高興了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡。

可是沒過多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)帶眼鏡時(shí)很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會(huì)掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什么也看不見。

可是一但摘掉眼鏡，又什么都看不清楚了。這不，今天他就在為這事哭呢！同學(xué)們，你們想像明明那樣嗎?{不想}是呀，眼睛對我們每個(gè)人都非常重要，我們要愛護(hù)我們的眼睛。

老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。

讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學(xué)知識(shí)、長身體都大有好處。(出示活動(dòng)課題)

三、演示導(dǎo)行(1)出示讀書姿勢掛圖請同學(xué)們看掛圖。

讀書的時(shí)候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。

(邊說邊指點(diǎn)掛圖)教師示范，學(xué)生跟著做。①身體坐直。②頭放正。③肩放平。

④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。(注意：

眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，可跟學(xué)生解釋，尺相當(dāng)于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。)教師巡視，糾正。請同學(xué)上講臺(tái)示范。過渡：

同學(xué)們，我們在學(xué)校學(xué)習(xí)，不僅要讀書，還要寫字。

哪個(gè)同學(xué)會(huì)寫字?(請一位平時(shí)寫字姿勢不好的學(xué)生上講臺(tái)做寫字姿勢)大家說說他做得對嗎。

寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時(shí)間長了，視力就會(huì)變差，身體也會(huì)長不好。

(2)請學(xué)生看寫字姿勢掛圖看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。(邊說邊指點(diǎn))教師示范，學(xué)生跟著做①人坐正，身體坐直。②把書本放平。

③拿起筆(握筆)手離筆尖一寸。

一寸是多少呢?一寸相當(dāng)于老師兩個(gè)手指并攏時(shí)的寬度。對同學(xué)們來說，差不多三個(gè)指頭并攏那么寬。

(試量一下)握筆時(shí)，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置(教師演示)。

另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。(重復(fù)兩次)④眼離書本一尺。

把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。⑤胸離桌邊一拳。

握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。師生一起邊說邊做。

學(xué)生訓(xùn)練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學(xué)生上講臺(tái)試范。

過渡：

同學(xué)們寫字時(shí)，一定要按正確的姿勢去做，學(xué)好知識(shí)，保護(hù)眼睛，成為有用的人才。

四提出其他的注意事項(xiàng)1不要躺著看書2不能在昏暗的光線下看書寫字。

3不能走路時(shí)看書，更不能做在車上看書。

4不能長時(shí)間看電視，看電視時(shí)還要注意保持距離。

注意了這些后,還要注意上課的聽課姿勢,身體要坐直,回答問題時(shí)一定要舉手發(fā)言,要從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.五鞏固和延伸同桌競賽，互相提醒。

一周后評選讀書寫字姿勢好的學(xué)生發(fā)小紅花。

課題3：合格食品鑒別方法

教學(xué)：

(一)食用油鑒別方法

一、氣味：

不同品種的食用油有其獨(dú)特的氣味，無酸臭異味；

二、色澤： 高品質(zhì)油顏色淺，低品質(zhì)油顏色深(香油除外)；

三、沉淀物： 高品質(zhì)油無沉淀物和懸浮物，黏度小，如有沉淀物和白色塊狀凝固，多屬勾兌了其他成份；

四、透明度：

高品質(zhì)油無沉淀度好、無混濁。

如油脂發(fā)生變質(zhì)或摻了假油，油質(zhì)就會(huì)混濁；

五、有無分層現(xiàn)象： 若有分層現(xiàn)象，則很可能是摻假的混雜油；

六、查看：

生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，有無合格證，有無QS(食品安全)認(rèn)證標(biāo)志，是否標(biāo)明等級等，生產(chǎn)名稱，加工工藝標(biāo)識(shí)等。

鐘祥市消費(fèi)者委員會(huì)提醒消費(fèi)者，無廠名、無廠址、無質(zhì)量合格證，沒有QS認(rèn)證標(biāo)志的食用油，要特別注意，不要購買。

購買時(shí)索要并保留購物憑證，以便出現(xiàn)問題時(shí)投訴，保護(hù)自身的合法權(quán)益不受侵害。

(二)感官鑒別用口、鼻、眼、耳和手等感覺器官，通過對商品的外形、色澤、氣味、滋味、透明度、商品在外力作用下發(fā)出的聲音、軟硬以及包裝的結(jié)構(gòu)、裝潢等的鑒別，以判斷商品的優(yōu)劣和包裝是否符合要求的一種方法。

主要有以下五種：(1).味覺鑒別。

味覺鑒別就是用口來品嘗食品或是某些藥品的滋味、風(fēng)味等，以判定食品的品質(zhì)或是藥品的真?zhèn)巍?/p>

由于凡正常的食品均有特有的滋味和風(fēng)味。

即使是同一種食品由于品種、產(chǎn)地不同，加工調(diào)制的方法、用料不一，也使滋味、風(fēng)味有明顯差異。

品岳發(fā)生變化的食品，其滋味也將因之而變劣，如發(fā)霉、酸敗或腐爛的食品，必然產(chǎn)生令人厭惡的怪味。

(2).嗅覺鑒別。

嗅覺鑒別就是用鼻子鑒別商品的氣味來評定商品的優(yōu)劣。

氣味的優(yōu)劣和是否正常是許多食品、煙酒、日用化妝品、日用化工產(chǎn)品、中草藥等的優(yōu)劣的重要項(xiàng)目。

凡品質(zhì)優(yōu)良的商品均具有其特有的正常氣味或濃郁的香氣。

如果品質(zhì)發(fā)生變化，氣味也必然發(fā)生相應(yīng)的劣變，嚴(yán)重者則產(chǎn)生霉、酸、餿、哈、臭等怪味。

某些怪味。

某些具有吸附性的商品受到不利環(huán)境的污染也會(huì)產(chǎn)生不正常的異味，嚴(yán)重者可使商品失去使用價(jià)值。(3).視覺鑒別。

視覺鑒別就是利用眼睛觀察商品的外形、結(jié)構(gòu)、色澤、式樣、包裝和裝潢及各種標(biāo)志等能用眼看清的反映商品質(zhì)量的項(xiàng)目。

前邊講的包裝鑒別、商標(biāo)鑒別、質(zhì)量標(biāo)志鑒別等均為視覺鑒別。因此，視覺鑒別是極為廣泛的一種鑒別方法。

(4).聽覺鑒別聽覺鑒別就是用耳朵聽，根據(jù)商品在外力觸動(dòng)下發(fā)出的聲音是否優(yōu)美正常，來判斷商品的品質(zhì)的優(yōu)劣或者是否受損。

例如挑選雞蛋時(shí)，搖動(dòng)有水聲，說明雞蛋陳舊或已腐敗變質(zhì)。(5).觸覺鑒別觸覺鑒別就是用手觸覺器官來觸摸商品，根據(jù)商品的光滑細(xì)致程度、干濕、軟硬、粒度、有無彈性、拉力大小、涼熱等情況，判斷商品的優(yōu)劣和是否正常。

課題4：正確的刷牙方法

教學(xué)目標(biāo)

①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們知道正確的刷牙方法。②懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。

③了解從小養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，對健康成長的促進(jìn)作用。

④通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生樹立健康的意識(shí)、意識(shí)到健康與自己的生活時(shí)時(shí)相關(guān)的。

⑤關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

重點(diǎn)和難點(diǎn)通過資料分析，關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。課前準(zhǔn)備教師：

準(zhǔn)備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。學(xué)生：

每人發(fā)一把牙具。教學(xué)設(shè)計(jì)： 一：新課引言：

通過找同學(xué)說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進(jìn)入我們的胃之前，要先經(jīng)過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。

二：創(chuàng)設(shè)問題情境。

提問生活常識(shí)，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀?刷牙的意義： 通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：

清潔牙齒，減少牙菌斑(蟲牙)的發(fā)生，還對牙床起到按摩作用，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝，增強(qiáng)抗病能力，使牙齒更加堅(jiān)固。

通過閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。

進(jìn)行圖片觀看，討論我們每天應(yīng)該怎樣養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣?引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用生活經(jīng)驗(yàn)，試著說出每天刷牙的好處。

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料觀察與討論。三：怎樣正確的刷牙?思考分析：

①師生都拿起牙刷，共同邊讀課文、邊刷牙。訓(xùn)練思維能力。

通過課文的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們掌握正確的刷牙方法-上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷。

交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。②飲食好習(xí)慣包括：

進(jìn)行角色扮演，說出自身的體會(huì)，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成每天早晚刷牙、堅(jiān)持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時(shí)要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷的好習(xí)慣。

觀察刷牙方法的動(dòng)作圖片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問：

我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法?(橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時(shí)還可能將食物殘?jiān)迫胙揽p，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。

找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)，從而了解到每天堅(jiān)持正確刷牙方法的好處--不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會(huì)，意識(shí)到正確刷牙方法的重要。

演示幻燈片。提出問題：

怎樣正確的刷牙?引導(dǎo)學(xué)生思考保護(hù)牙齒的重要意義。小結(jié)：

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容： 刷牙的意義；怎樣正確的刷牙?培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。鞏固練習(xí)：

討論課后練習(xí)題。

課題5我又交了新朋友

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)會(huì)與人交往，愿意與別人交流，朋友間互相了解。教學(xué)過程：

一、唱一唱。

1、學(xué)生齊唱《找朋友》，邊唱邊與前后左右的小朋友一起表演。(多唱幾次，多找?guī)讉€(gè)好朋友。)

2、說說你交到了幾個(gè)好朋友，分別是誰?

二、填一填。

1、先說自己的好朋友是誰，你們是怎樣成為好朋友的?你們最喜歡一起做什么事?

2、完成書中的表格，為好朋友填寫檔案。

如果還有什么不清楚的可以互相問一問。

3、展示自己為好朋友填寫的檔案。

4、說說你還知道關(guān)于好朋友的什么事，說完后可以補(bǔ)充在表格的后面。

三、讀一讀。

1、先讀一讀，再說一說你最近交了幾個(gè)好朋友?你打算把他們介紹給你的老朋友嗎?

2、請新同學(xué)說說自己已經(jīng)認(rèn)識(shí)了幾個(gè)同學(xué)，或者和誰成了好朋友?

四、做一做。

1、幾個(gè)人討論一下，要怎么制作友誼卡。

2、討論之后，一起合作完成這張友誼卡，然后評一評誰做得好，最后再把它送給你的新朋友。

課題六：溝通化解小矛盾

教學(xué)目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生正確處理同年人際沖突的方法。教學(xué)過程：

一、聽一聽。

1、聽老師講故事。

2、說說故事講的是一件什么事。

二、說一說。

1、丁丁做得對嗎?他應(yīng)該怎么做?

2、你是否也遇到過這樣的事，說說你是怎樣處理的?

3、你認(rèn)為你這樣做對嗎?如果錯(cuò)了，你認(rèn)為應(yīng)該怎樣做?

三、演一演。

1、同學(xué)不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么辦?各同桌配合演一演，看誰處理得最好。

2、學(xué)生評一評，選出處理得最好的一組，進(jìn)行表揚(yáng)。

四、讀一讀。

1、先讀一讀，說說朋友之間產(chǎn)生矛盾時(shí)應(yīng)該怎樣做。

2、說說你從中得到的啟發(fā)。

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生的自理能力，懂得自己的事情自己做是愛勞動(dòng)的表現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生做個(gè)愛勞動(dòng)的好孩子。

教學(xué)過程：

一、議一議。

兩個(gè)小朋友做值日，一個(gè)說我不會(huì)掃地，我叫爺爺來。另一個(gè)說：

我叫奶奶來幫我。

兩個(gè)小朋友站在旁邊玩，爺爺奶奶代他們做衛(wèi)生。

1、說說這兩個(gè)小朋友做得對嗎?應(yīng)該怎樣做?

2、平時(shí)在家時(shí)，你都做了哪些事?你自己的事情有沒有自己做?

3、如果沒有，今后要怎樣做?

二、讀一讀。

1、讀兒歌《我要自己走》。

先讀一讀，再說一說，你平時(shí)是怎么上學(xué)的。

2、同學(xué)互相交流，評一評誰做得最好。

三、說一說。

1、兒歌中的我是個(gè)怎樣的小朋友?說說你在學(xué)校，在家中能做些什么?

2、這些事情你有沒有自己做，為什么?

四、評一評。

1、根據(jù)書上的資料說說你喜歡誰?為什么?你應(yīng)該怎么做?

2、說說學(xué)習(xí)這課后，你有什么收獲?

五、唱一唱。

課題七：自己的事情自己做 演唱歌曲《歌聲與微笑》。

課題八：家庭小幫手

教學(xué)目標(biāo)：

通過本課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的家庭觀念，加強(qiáng)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

教學(xué)過程：

一、唱一唱。

1、全班一起演唱歌曲《媽媽的好幫手》。

2、你們家平時(shí)的家務(wù)都是誰做的，你覺得他們累不累?

二、學(xué)一學(xué)。

1、聽老師讀一讀課本上的男孩和女孩，說說他們做得好不好，為什么?

2、我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)什么?

3、怎樣向他們學(xué)習(xí)。

三、說一說。

1、你在家里幫爸爸媽媽干了哪些活?

2、以小組為單位，進(jìn)行匯報(bào)。

四、評一評。

根據(jù)同學(xué)在家的表現(xiàn)，比一比看誰最能干?評出班級的優(yōu)秀家庭小幫手。

課題九：誰想得最多

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣，使學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)和生活中積極動(dòng)腦，用自己的智慧去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造，做個(gè)有心人。

教學(xué)過程：

一、比一比。

1、今天，老師要看看誰最聰明，能夠幫老師解決一個(gè)大難題。

2、你知道夸有哪些用途嗎?

3、指名回答，適時(shí)引導(dǎo)，給予肯定。

4、大家都很聰明，說得也不錯(cuò)，我們?nèi)タ纯磿鲜窃趺凑f的。

二、說一說。

1、說出下列各物的用處，看誰說得最多。

報(bào)紙、鋼筆、小刀、扇子、球

2、四人小組討論，老師適時(shí)引導(dǎo)。

3、全班交流，將自己的想法說清楚。

4、評一評，誰想得最多，說得最好。

三、想一想，寫一寫。

1、說觀察書中的5個(gè)圖形，說一說這些圖形象什么?與同學(xué)討論，想好后，將自己的想法寫下來。

2、四人小組交流自己所寫的。

3、全班交流，比一比誰想得最好。

4、只要肯動(dòng)腦筋，沒有什么難題可以難倒我們的。

課題十：做守時(shí)的小學(xué)生

教學(xué)目標(biāo)：

教育學(xué)生養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念。教學(xué)過程：

一、看一看。

1、分四個(gè)小組討論，為什么說他們很守時(shí)?

2、各組選一個(gè)說說你們認(rèn)為為什么說他守時(shí)。

二、填一填。

1、你們有沒有制定作息時(shí)間表?你每天是否按作息時(shí)間表的時(shí)間按時(shí)做完該做的事情?

2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時(shí)間，小朋友在做什么?

3、在書本上填一填。

4、你認(rèn)為圖上的小朋友做得好嗎?好在哪里?

三、議一議。分小組討論，東東和明明誰說到?jīng)]做到，為什么?你認(rèn)為該怎么做?

四、說一說。

1、守時(shí)會(huì)給別人和自己帶來什么好處?

2、你是不是個(gè)守時(shí)的小學(xué)生?怎樣做到守時(shí)?

課題十一：當(dāng)受到批評的時(shí)候

教學(xué)目標(biāo)：

教育學(xué)生正確面對挫折，勇于接受別人的批評。教學(xué)過程：

一、想一想。

1、你做錯(cuò)過事情嗎?為什么做錯(cuò)事?

2、當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí)，別人批評過你嗎?受到批評時(shí)，心情是怎樣的?

二、讀一讀。故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、學(xué)生自己讀故事。

2、說一說這故事講的是誰，做了什么事?

3、你認(rèn)為她的這種做法好嗎?為什么?

三、說一說。

1、我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學(xué)習(xí)什么?]

2、平時(shí)你受到批評時(shí)，你是怎樣做的?

四、評一評。

1、分四個(gè)小組討論，圖中小朋友對待批評的態(tài)度，誰好誰不好?

2、集體匯報(bào)，說說誰好誰不好，并說說你們的理由。

3、比一比，哪個(gè)小組分析得更好。

4、我們應(yīng)該向哪些小朋友學(xué)習(xí)?

五、問一問。有則改正，無則加勉。

這名話是什么意思?問問老師或家長。

課題十二：幸福家庭

教學(xué)目標(biāo)：

通過教育，讓學(xué)生感受到家的溫暖，使他們愛家、愛自己的長輩。教學(xué)過程：

一、唱一唱。

1、學(xué)唱歌，唱《可愛的家》。

2、說說你家里有什么人，平時(shí)你們是怎樣相片，你愛他們嗎?

二、做一做。

1、貼上自己的全家福照片，或自己動(dòng)手畫一張全家福貼上。

2、向同學(xué)介紹照片上或圖畫上的家人。

三、填一填。

你知道你爸爸媽媽和自己的年齡和生日嗎?

1、以小組為單位與同學(xué)交流。

2、在課本上填一填。

3、展示自己填的爸爸、媽媽和自己的小檔案。

四、畫一畫。

1、畫一畫爸爸媽媽的長相。

2、填一填。爸爸的工作： _媽媽的工作：

_爸爸在家最愛做的事： _媽媽在家最愛做的事： _爸爸媽媽對我的期望： _爸爸媽媽對我的關(guān)愛： _全家最快樂的時(shí)候是：

_

3、說說你還知道爸爸媽媽的哪些興趣。

課題13做一個(gè)勇敢的好孩子

【活動(dòng)設(shè)計(jì)】在小學(xué)階段，特別是中低年級的學(xué)生，對勇敢的認(rèn)識(shí)和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū)，本節(jié)輔導(dǎo)課，重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志，由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立正確的人生觀。

【輔導(dǎo)目的】

1、通過學(xué)習(xí)和討論加深對勇敢的認(rèn)識(shí)。

2、用辨證法的觀點(diǎn)理解勇敢，從而樹立正確的人生觀。

【輔導(dǎo)方式】

1、講述和討論

2、角色扮演

3、自我測試【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】

1、測試卷一份。

2、三個(gè)情境小品。附：測試卷問題：

學(xué)生回答是或不是(1)你自己睡覺害怕嗎?(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個(gè)敢在家嗎?(3)做不出題目，你想哭嗎?會(huì)發(fā)脾氣嗎?(4)遇到危險(xiǎn)或困難時(shí)，你是否會(huì)發(fā)抖或出汗?能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。

【輔導(dǎo)時(shí)間】1學(xué)時(shí)【輔導(dǎo)地點(diǎn)】課室【輔導(dǎo)步驟】

1、認(rèn)識(shí)、理解勇敢。

(1)你對勇敢的理解。

(2)說一說你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。

(3)討論勇敢與大膽一樣嗎?教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述勇敢的定義。

勇敢：

不怕危險(xiǎn)，不怕困難。

2、角色扮演：

教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：

你贊同他們的做法嗎?這些行為是勇敢的表現(xiàn)嗎?故事小品一： 某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：

某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。

故事小品三：

小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。

小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。

小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦！

3、學(xué)生結(jié)合表演和討論： 勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。

如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護(hù)國家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。

而我們則應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。

4、回答測試問題，判斷勇敢程度(1)悄悄話同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。

(2)小勇士解難。

做法是讓同學(xué)們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。

派一人上臺(tái)做小勇士為大家解答他是怎么做的。

5、討論：

如何學(xué)會(huì)勇敢，如何培養(yǎng)自己的勇敢教師根據(jù)討論歸納：

(1)自己獨(dú)處害怕時(shí)，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。

(2)平時(shí)多看健康、有益的書籍和電視，并加強(qiáng)身體鍛煉，我們稱之為健康法。

(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí)，我們稱它為綜合法。

6、同學(xué)們自由向老師提問，教師答辯

7、全課小結(jié)：

我們每個(gè)小朋友都有勇敢一的面，這很好！任何一個(gè)人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊！雖然今后在生活中我們會(huì)遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會(huì)遇到困難，但只要我們敢于面對，學(xué)好知識(shí)，學(xué)會(huì)用微笑對待困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相信自己，我會(huì)勇敢的！建議：

目前我們面對的是獨(dú)生子女，膽小、無毅力是他們當(dāng)中許多人的通病，培養(yǎng)勇敢精神勢在必行。

因?yàn)橛赂覍儆谛愿穹矫娴膯栴}，為了不傷同學(xué)們的自尊心，老師先講了心里話，說明了自己曾有過的怯弱，但正確面對后，同樣可以取得好成績的。

另外采用悄悄話的形式，既保留了學(xué)生的隱私權(quán)，又讓在這方面有自卑感的學(xué)生掌握了克服的方法，而小勇士解難則是讓那些比較勇敢的同學(xué)再次自豪地表現(xiàn)了勇敢。

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生初步了解血吸蟲的大小和形狀及其一生的變化。

2、知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預(yù)防這種病。

教學(xué)重點(diǎn)：

知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預(yù)防這種病教學(xué)難點(diǎn)：

了解血吸蟲病的危害。教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、導(dǎo)入我們已經(jīng)學(xué)過幾種有關(guān)寄生蟲病的知識(shí)，誰能說說記得哪些?寄生蟲病的特點(diǎn)是什么?

二、學(xué)習(xí)新課

1、板書：

血吸蟲病。

問：這種病你聽說過嗎?從名稱看，你們認(rèn)為這種病會(huì)和人的哪部分有關(guān)系。

2、師介紹什么叫血吸蟲病。

3、讀課文，說說血吸蟲是什么形狀的，大概有多大(取出細(xì)線剪成長約1厘米左右的線頭若干段，分發(fā)給學(xué)生傳看。)(1)了解血吸蟲的生長發(fā)育史以及血吸蟲的生長發(fā)育中需要哪些生長條件?(2)血吸蟲病的癥狀是怎樣的?

5、過渡：

課題14：預(yù)防血吸蟲病 血吸蟲病不是一般的寄生蟲，必須引起我們足夠的重視，既然血吸蟲病危害這么大，我們怎樣預(yù)防它呢！前面我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了血吸蟲的生活史，請大家說說怎樣做可以破壞它的生存條件?

6、討論：

如何預(yù)防血吸蟲病?如果得了血吸蟲病該怎么辦?

7、水災(zāi)地區(qū)政府都要安排衛(wèi)生防疫工作人員到災(zāi)區(qū)進(jìn)行廣泛的宣傳示范，知道為什么嗎?

8、小結(jié)：

希望大家把今天學(xué)到的知識(shí)用到平時(shí)的生活中去，大家都來預(yù)防和杜絕血吸蟲病。

板書預(yù)防血吸蟲病生活史：

卵(糞便)-毛蚴(水、釘螺)-尾蚴(水)預(yù)防： 管好水源，糞便消滅釘螺積極治療不喝生水反饋檢測

1、什么是寄生?什么是寄生蟲?血吸蟲的形狀、大小?

2、簡述血吸蟲的生活史以及血吸蟲病的癥狀。

3、怎樣預(yù)防血吸蟲病?

課題15：預(yù)防肺結(jié)核

教學(xué)目的要求：

1、學(xué)生認(rèn)識(shí)到肺結(jié)核是由于肺結(jié)核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染性疾病。

2、使學(xué)生了解結(jié)核病的傳染途徑及預(yù)防方法。教材重點(diǎn)難點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)結(jié)核病的傳染途徑及預(yù)防方法教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入新課師：

我們曾經(jīng)學(xué)習(xí)過《預(yù)防脊柱彎曲異?！?，有誰知道造成脊柱彎曲異常的原因是什么?怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常?(學(xué)生回憶并回答)師：

今天，我們還要學(xué)習(xí)與大家身體健康有密切關(guān)系的一課，預(yù)防肺結(jié)核。

(板書：預(yù)防肺結(jié)核)

2、講授新課課前我要求大家去作調(diào)查，查一查在自己家里或周圍鄰居中有沒有人患過結(jié)核病，都有什么癥狀，大家調(diào)查了沒有?(我調(diào)查過。我爺爺曾經(jīng)得過肺結(jié)核病。

當(dāng)時(shí)他整天咳嗽，還不停地咯血。我媽媽說這種病非常容易傳染，所以不讓我到他屋里去玩。)(我們一樓有一個(gè)人曾經(jīng)患過骨結(jié)核，十分痛苦，開了好幾次刀也沒治好。)是啊！得了結(jié)核病的人不僅十分痛苦，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重地影響工作和學(xué)習(xí)。

為了給病人加強(qiáng)營養(yǎng)，還增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

有哪位同學(xué)知道結(jié)核病是怎樣傳播的嗎?(吃了病人污染過的東西，就會(huì)得肺結(jié)核病，)你講得是對的，但還不完全，結(jié)核病的傳播途徑有兩種，一種是空氣中的結(jié)核桿菌。

通過人的呼吸進(jìn)入人的肺部，在那里繁殖，生長，這樣人就會(huì)被傳染上肺結(jié)核，另一種是血液傳播。

就是說原發(fā)肺結(jié)核病灶迅速發(fā)展，結(jié)核桿菌進(jìn)入血液并隨之?dāng)U散到全身各個(gè)器官，發(fā)生肺外結(jié)核，如淋巴結(jié)核，骨結(jié)核，結(jié)核性腦膜炎等等疾病。

大家知道了嗎?患肺結(jié)核的病人，有哪些主要癥狀呢?(咳嗽，咯血，天天下午發(fā)低燒。)很好！患者的主要癥狀是咳嗽，渾身沒有勁，軟綿綿的，人漸漸消瘦，晚上睡覺常常盜汗，面部潮紅，下午低燒，胸口發(fā)悶，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)咯血。

這時(shí)病的傳染性很強(qiáng)，因?yàn)椴∪丝人缘臅r(shí)候，空氣中會(huì)有許多結(jié)核桿菌，所以，前面×同學(xué)講他爺爺過去得了肺結(jié)核，媽媽不讓他到爺爺?shù)奈堇锶ネ媸怯械览淼摹?/p>

這一點(diǎn)，大家要注意。

過去，我們國家的醫(yī)療水平很落后，得了這種病的人，只有等死。現(xiàn)在不同了，我們國家的醫(yī)療水平有了很大的提高，肺結(jié)核病也不那么可怕了。

只要我們平時(shí)注意預(yù)防，就不會(huì)傳染上肺結(jié)核。有哪位同學(xué)知道，我們平時(shí)如何預(yù)防呢?(不吃肺結(jié)核病人吃剩下的東西，不到他的屋里去玩。)(平時(shí)要多吃好的，增強(qiáng)自己身體的抵抗能力。)這兩位同學(xué)講的都有道理。

第三篇：健康教案

1、課題 ：洗手的好處與正確的洗手方法

教學(xué)目的：使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：自己正確洗手。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、介紹手的作用

1、介紹手的作用。

可由學(xué)生來說，總結(jié)到手對人是很重要的，我們要保護(hù)好手。

2、說一說手易感染細(xì)菌

讓學(xué)生說，在哪些地方手容易感染細(xì)菌，所以要勤洗手。

3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學(xué)生看。

4、勤洗手

飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。

二、做一做

請同學(xué)們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

2、課題 ：洗頭、洗澡好處多

教學(xué)目的：使學(xué)生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：自己動(dòng)手洗頭、洗澡。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、介紹頭發(fā)的作用

1、介紹頭發(fā)的作用。

頭發(fā)有保護(hù)頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會(huì)黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產(chǎn)生瘙癢感。

2、皮膚的作用

皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時(shí)每刻都在出汗因此，要經(jīng)常洗澡，使皮膚處于一個(gè)清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。

3、學(xué)生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。

二、說說我自己

請同學(xué)們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習(xí)慣，由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

3、課題 ：不亂丟果皮紙屑

教學(xué)目的：使學(xué)生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：能見到不文明的行為及時(shí)勸阻并撿起垃圾。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、說說生活中見到的亂丟果皮的現(xiàn)象

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬鹿、公園等場所，你見過誰亂丟果皮紙屑嗎？

2、這樣的行為對嗎？

二、了解亂丟果皮紙屑的害處

1、果皮腐爛后，散發(fā)出難聞的氣味，影響人們呼吸，同時(shí)也會(huì)招引蒼蠅，繁殖細(xì)菌；

2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受傷；

3、紙屑等隨地亂丟不僅會(huì)影響環(huán)境和市容的整潔，遇到刮風(fēng)天氣，紙屑還會(huì)隨風(fēng)飛揚(yáng)，甚至影響視覺而造成交通事故。

三、落實(shí)行動(dòng)

1、我們小學(xué)生該如何做？（1）把果皮紙屑扔進(jìn)垃圾桶（2）把口香糖等垃圾用紙包好再扔。

2、遇到不文明的人或事又該怎么做？

4、課題 ：不隨地吐痰

教學(xué)目的：使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣。

教學(xué)難點(diǎn)：能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應(yīng)該怎樣？

二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

1、痰、噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病給他人健康帶來危害。

2、隨地吐痰亂打噴嚏是一個(gè)人不文明的標(biāo)志，不會(huì)贏得他人的尊重。

三、落實(shí)行動(dòng)

1、我們小學(xué)生該如何做？

特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。如有痰吐出，可以上衛(wèi)生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進(jìn)垃圾箱里。

2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。

5、課題 ：刷牙的好處與正確的刷牙方法

教學(xué)目的：使學(xué)生了解刷牙是保護(hù)牙齒健康的關(guān)鍵及掌握正確的刷牙方法。從小養(yǎng)成早晚兩次刷牙的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：掌握正確的刷牙方法。教學(xué)難點(diǎn)：自己動(dòng)手刷牙。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、介紹牙齒的作用

1、介紹牙齒的作用

牙齒可以用來咀嚼食物、幫助消化，并且通過咀嚼可以刺激亞銀、顎骨、顏面和頸部的生長發(fā)育。

2、刷牙的作用

刷牙是保持口腔衛(wèi)生、牙齒健康的主要方法。

正確的刷牙可以去除附著于牙表面的菌班和軟垢，借助牙刷的按摩作用，促進(jìn)牙齦健康。

二、學(xué)習(xí)刷牙方法

1、師示范刷牙方法，并講解

2、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細(xì)菌在牙齒中生長。聽，歡快的刷牙歌唱起來了，讓我們一起舞動(dòng)我們的小牙刷吧。（全體起立，跳《刷牙歌》）

3、今天你們學(xué)會(huì)了科學(xué)的刷牙方法，糾正了你們以前的刷牙方法，回家后你會(huì)把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來保護(hù)牙齒，好嗎？

4、齊讀兒歌

小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷； 小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷； 從下往上仔細(xì)刷，里里外外都要刷； 爸爸媽媽把我夸，是講衛(wèi)生的好學(xué)生。

5、在今后的護(hù)齒課上，我們將繼續(xù)了解保護(hù)牙齒的更多的方法。因?yàn)檠例X是非常重要的器官，我們每天都需要它們。

6、課題：端正姿勢有益健康

教學(xué)目的：讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體健康。

教學(xué)重點(diǎn)：掌握正確的坐、立、行的姿勢。

教學(xué)難點(diǎn)：正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。教學(xué)用具：媒體、黑板。

一、兒歌學(xué)習(xí)

今天我們一起學(xué)習(xí)一首兒歌！坐要直、立要正 走路抬頭又挺胸。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，做個(gè)健康好兒童。

二、姿勢指導(dǎo)

大家知道這首兒歌的意思嗎？

師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時(shí)候都要注意姿勢，養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣對我們的健康是非常有益的。

三、學(xué)生示范

師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€(gè)學(xué)生站到講臺(tái)上）

老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個(gè)椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會(huì)著看書、寫字時(shí)還要做到“三個(gè)一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。

提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時(shí)，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側(cè)，腳跟靠攏，腳尖分開。

走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動(dòng)，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學(xué)校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。

學(xué)生在老師指導(dǎo)糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。

四、課堂小結(jié)

同學(xué)們自己能說出一首關(guān)于坐、立、行的兒歌嗎？ 坐如鐘、站如松、行如風(fēng)

很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風(fēng)一樣有力。

這是一首從電視里學(xué)來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學(xué)們平常要自覺做到。

7、課題 ：正確的讀寫姿勢

教學(xué)目的：使學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。教學(xué)重點(diǎn)：正確的讀寫姿勢。

教學(xué)難點(diǎn)：自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、介紹正確的讀寫姿勢的好處

1、學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動(dòng)，因此，要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。

2、介紹讀書的正確姿勢。

3、介紹寫字的正確姿勢。

二、做一做，比一比

請同學(xué)們分別做一下自己平時(shí)的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯(cuò)誤的。

8、課題：計(jì)劃免疫和健康體檢

老師談話：免疫預(yù)防是根據(jù)傳染或感染性疾病的發(fā)病情況和人群免疫水平，利用疫苗進(jìn)行免疫接種，以達(dá)到預(yù)防和控制相應(yīng)疾病的目的。

目前，計(jì)劃免疫疫苗有卡介苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、百白破三聯(lián)疫苗、麻疹疫苗、乙腦疫苗、流腦疫苗、乙肝疫苗、風(fēng)疹疫苗及流行性腮腺炎（簡稱流腮）疫苗。

老師談話：小朋友們要及時(shí)參加學(xué)校組織的體檢，通過體檢結(jié)果就可以知道你的身體的哪方面存在問題。

一、補(bǔ)種疫苗。疫苗接種集中在嬰幼兒時(shí)期，孩子一旦上學(xué)這方面往往被忽視，有些疫苗需要打加強(qiáng)針。比如：通過檢查，可以確定孩子體內(nèi)乙型肝炎表面抗體水平是否下降，如果下降便需補(bǔ)種。

二、弱視治療不能錯(cuò)過關(guān)鍵期。孩子弱視的治療必須在低齡，如果錯(cuò)過治療的關(guān)鍵期將無法挽回，而父母很難在生活中發(fā)現(xiàn)孩子弱視，只有通過體檢才能發(fā)現(xiàn)。

三、脊柱側(cè)彎早期可用非手術(shù)療法。脊柱側(cè)彎是兒童常見病，如果發(fā)現(xiàn)早可采取非手術(shù)療法，可減少孩子的痛苦。

四、肥胖兒體重控制應(yīng)從早期開始。

9、課題：天天吃早餐

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解吃好早餐對身體健康的重要意義，并養(yǎng)成每天按時(shí)吃好早餐的習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：了解吃好早餐對身體健康的重要意義。教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成每天按時(shí)吃好早餐的好習(xí)慣。教學(xué)過程：

1、教師先簡要向?qū)W生講解吃好早餐的重要意義。

2、然后教師問大家是否吃了早餐，吃了和未吃的舉手回答作統(tǒng)計(jì)；再舉手回答是家長做的還是外面買的；再統(tǒng)計(jì)吃得飽而滿意的和不飽、不滿意的人數(shù)；最后讓幾名同學(xué)回答早餐吃了些什么？

3、在聯(lián)系學(xué)生實(shí)際的基礎(chǔ)上，講吃好早餐的重要性。并能結(jié)合學(xué)生實(shí)際，學(xué)生就愿意參加與老師一起討論早餐問題了。教師再如何吃好早餐，可以吃哪些食物，并要求學(xué)生回家后與父母商討和提出建議。

4、看圖提問：你喜歡吃的是哪幾種食物？你常吃的是哪幾種食物？ 你建議家長準(zhǔn)備的有哪幾種食物？你的早餐比6時(shí)40分早或晚，原因是什么？書上有一女孩暈倒的事件，怎樣才能避免？ 板書：意義、習(xí)慣。

作業(yè)：她為什么會(huì)暈倒？今后該怎么辦？

10、米飯饅頭是主食，粗細(xì)搭配最合理

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解一日應(yīng)吃三餐，以及膳食要葷素、粗細(xì)搭配，以保證營養(yǎng)。教學(xué)重點(diǎn)：了解一日應(yīng)吃三餐

教學(xué)難點(diǎn)：怎樣才能吃得好，使身體長得好。教學(xué)過程；

飲食和營養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。人要正常生活，就必須每天進(jìn)食。吃飯誰都會(huì)，但怎樣才能吃得好，使身體長得好，就需要學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識(shí)。本課只有4句話。前3句是具體措施，未一句是要達(dá)到的目的。1.與學(xué)生交談為什么人每天要吃飯，每天習(xí)慣吃幾頓飯和為什么一日三餐好。

2.進(jìn)一步討論如何吃好一日三餐，如注意定時(shí)定量，葷素、粗細(xì)搭配和保證身體得到充足營。養(yǎng)等 3.名詞解釋：

(1)食物搭配；人所吃的食物要注意粗細(xì)搭配，動(dòng)物性食物和植物性食物的搭配，以及各種營養(yǎng)素的搭配等，以獲得合理的營養(yǎng)。板書：一日三,餐、葷細(xì)粗細(xì)要搭配、保證營養(yǎng)。不挑食 不偏食 一日三餐不可少，定時(shí)定量很重要，葷素粗細(xì)要搭配，保證營養(yǎng)身體好。

作業(yè)：怎樣才能吃好一日三餐？

11、課題：眼保健操

教學(xué)目的： 使學(xué)生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍，懂得做眼保健操是預(yù)防近視的好方法。并練習(xí)和鞏固做眼保健操的方法。重點(diǎn)： 掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。難點(diǎn) ：掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。教具 ：掛圖 電化教學(xué) 教 學(xué) 過 程 ：

一、導(dǎo)課。

同學(xué)們，你們都會(huì)做眼保健操嗎？（板書課題）

二、學(xué)習(xí)新課。

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護(hù)視力，預(yù)防近視。）

2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認(rèn)識(shí)天應(yīng)、睛明、太陽、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時(shí)要注意什么？（手要干凈，勤

剪指甲；輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；做完以后遠(yuǎn)望片刻。）

教 學(xué) 過 程 請兩位同學(xué)實(shí)踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。大家試做第一節(jié)眼保健操。

同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操?？床鍒D。

圖上的小朋友做得對不對，為什么？

三、總結(jié)：今天我們學(xué)會(huì)了找準(zhǔn)穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做得好，看誰最會(huì)保護(hù)自己的眼睛。

四、作業(yè)：

做眼保健操時(shí)要注意什么？ 板 書 設(shè) 計(jì)

眼 手要干凈，修剪指甲； 保 輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；健 掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；操 做完以后，遠(yuǎn)望片刻。

12、課題 ：預(yù)防沙眼

教學(xué)目的：沙眼是由一種衣原體的微生物引起的慢性傳染性眼病。我們每個(gè)小學(xué)生從小培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)眼睛有問題時(shí)，要趕快到醫(yī)院檢查，并及時(shí)治療。

教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)小學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)： 怎樣預(yù)防沙眼？ 教學(xué)用具：媒體、黑板。教學(xué)內(nèi)容和過程：

一、講解沙眼的傳播。

沙眼是由一種衣原體的微生物引起的慢性傳染性眼病。它是通過和沙眼病人共同使用毛巾、臉盆、洗臉?biāo)蚪佑|病人“眼屎”的書籍、用品等方式傳染。眼睛發(fā)癢，好像眼睛里有沙子、怕光、迎風(fēng)流淚等，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)視力障礙，反復(fù)發(fā)病還可以引起倒睫。

二、沙眼的危害性。

沙眼是由于眼瞼內(nèi)面的結(jié)膜感染了沙眼衣原體而引起的?；颊叩难郯l(fā)癢、發(fā)干，容易流淚，眼分泌物增多，翻開眼瞼可以看到內(nèi)表面粗糙不平，有顆粒狀小疙瘩。嚴(yán)重時(shí)，眼瞼內(nèi)翻，造成睫毛磨損角膜而使角膜渾濁，影響視力，甚至失明。因此，必須積極預(yù)防沙眼。以為衣原體存在于患者眼的分泌物里，主要通過接觸傳染。所以，不要同沙眼患者合用毛巾，不要用臟手擦眼睛，以免感染沙眼衣原體而患沙眼。

三、讓我給些小忠告：

1、下面，我就給你們一些小忠告，希望你們以后要養(yǎng)成一個(gè)講衛(wèi)生的好學(xué)生。

一要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手擦眼睛，不用衣袖擦眼睛，不用不干凈的手絹擦眼睛的好習(xí)慣。

二要不和沙眼病人同用一個(gè)臉盆洗臉，不同用一塊毛巾。三臉盆、毛巾要專用，毛巾要經(jīng)常洗燙。四要理發(fā)洗澡時(shí)不用公用毛巾。

五要發(fā)現(xiàn)眼睛有問題時(shí)，要趕快到醫(yī)院檢查，并及時(shí)治療。2同學(xué)們，聽了我的講述后你們知道了什么？我想你們已經(jīng)明白了一點(diǎn)，那就是――講究衛(wèi)生、預(yù)防傳染。

四、我的習(xí)慣好不好：

對照上面講的沙眼的辦法，看看你做到了嗎？

13、課題：自己的事情自己做

教學(xué)目的：了解自立的表現(xiàn)和重要性，知道依賴的危害。培養(yǎng)學(xué)生的自立意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的自立能力。教學(xué)重點(diǎn)： 培養(yǎng)自立能力。教學(xué)難點(diǎn)： 知道依賴的危害。教學(xué)用具：媒體、黑板。教學(xué)內(nèi)容和過程：

一、談話導(dǎo)課。

人民教育家陶行知說：“滴自己的汗，吃自己的飯……都不算是好漢?！?師生對話，引出課題。

二、生活賽場：

1）隨機(jī)抽取3-5名學(xué)生參與活動(dòng)。2）比賽項(xiàng)目：穿鞋子，整理書包 時(shí)間：3-5分鐘

活動(dòng)評價(jià)：誰做得最好？

采訪：看到別人獲得成功時(shí)，你有何感想？你打算怎么做？ 教師小結(jié)：

三、在現(xiàn)階段，你的自立有何表現(xiàn)？ 學(xué)生討論，教師參與討論。

四、訂個(gè)小計(jì)劃。

訂個(gè)小計(jì)劃，看看那些事情可以自己做？在父母的幫助下，每天學(xué)一樣，看一個(gè)學(xué)后會(huì)有怎樣的變化？

14、課題：常鍛煉，身體好

教學(xué)目的：通過交流課間活動(dòng)，使學(xué)生明白體育鍛煉對身體健康的重要性。

教學(xué)重點(diǎn)：明白常鍛煉身體的好處。教學(xué)難點(diǎn)：為什么要進(jìn)行體育鍛煉？ 教學(xué)用具：媒體、黑板。教學(xué)內(nèi)容和過程：

一、出示圖片

1、說說圖上的小朋友在干什么？

2、鍛煉身體有什么好處？

二、全班交流討論

1、平時(shí)你們進(jìn)行哪些體育鍛煉活動(dòng)？

2、在小區(qū)里、在學(xué)校里、在家里可展開哪些活動(dòng)？

3、全班交流，生答師板書。

三、辨一辨

1、說下列情況中的小朋友對或錯(cuò)？為什么？你該怎么勸他們？（1）小明覺得天氣太冷了，寧可在家睡懶覺。

（2）小蘭的腳兩星期前扭傷了，媽媽勸他多鍛煉可恢復(fù)得快，他卻怕疼，不愿去鍛煉。

（3）小樂常生病感冒，爸爸要他早起去鍛煉，他卻說“多給我些補(bǔ)品吃就行了?！?/p>

四、總結(jié)

1、從這堂課中明白了什么？

2、對身邊的朋友說些什么？

15、課題：求助電話110、120、119 教學(xué)目的：明白生活中遇到某些特殊的情況該撥打求助電話。教學(xué)重點(diǎn)：明白各求助電話的不同作用。

教學(xué)難點(diǎn)：怎樣撥打求助電話，該怎樣最快速地把話說清楚.教學(xué)用具：媒體、黑板。教學(xué)內(nèi)容和過程：

一、求助電話知多少

1、生答師板書

報(bào)警電話 110 救護(hù)電話 120 火警電話 119

2、說說各求助電話的功能

二、緊急問題的解決

1、什么時(shí)候要撥打110電話，你該怎樣像電話里的警察講清楚情況？

2、什么時(shí)候要撥打120電話，你該怎樣像電話里的醫(yī)生將情況講清楚？特別說清:你所在的地址（什么路幾弄幾號(hào)幾室）

3、什么時(shí)候要撥打119電話，你該怎樣像電話里的醫(yī)生將情況講清楚？

三、情景應(yīng)急表演

1、如果遇到這些情況，你會(huì)怎么做？（指名上臺(tái)演）（1）一個(gè)小朋友用濕手碰電器，觸電躺地上不能動(dòng)了。

（2）小明在家玩火柴，不小心點(diǎn)燃了被子，大火慢慢地少起來了。

2、總結(jié)：臨危不亂，沉著應(yīng)對，及時(shí)打電話求助。

16、這些都是壞習(xí)慣

挖鼻孔、講粗話臟話、唾沫星子亂飛不是好習(xí)慣 教學(xué)目的：使學(xué)生知道挖鼻孔不是好習(xí)慣，有害身體健康 使學(xué)生講粗話臟話的壞處。從小養(yǎng)成不講粗話臟話的良好習(xí)慣。使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成講衛(wèi)生、講文明的良好習(xí)慣。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、說說生活中挖鼻孔的現(xiàn)象

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過誰挖鼻孔的時(shí)候嗎？

2、這樣的行為好嗎？我們應(yīng)該怎樣？

二、了解挖鼻孔的壞處

1、說挖鼻孔影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。

2、挖鼻孔是一個(gè)人的不衛(wèi)生的標(biāo)志，也顯示了一個(gè)人的文明程度，也不會(huì)贏得他人的尊重。

三、落實(shí)行動(dòng)

1、我們小學(xué)生該如何做？（1）不能在任何地方挖鼻孔（2）要用餐巾紙等來清理鼻孔

2、到挖鼻孔又該怎么做

四、說說生活中聽到的講粗話臟話的現(xiàn)象

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過誰講粗話臟話的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應(yīng)該怎樣？

五、了解講粗話臟話的壞處

4、說粗話臟話會(huì)影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。

5、講臟話和粗話是一個(gè)人的不文明標(biāo)志，也不會(huì)贏得他人的尊重。

六、落實(shí)行動(dòng)

3、我們小學(xué)生該如何做？（3）對長輩要禮貌，說您（4）需要?jiǎng)e人幫助要說“請”（5）得到別人的幫助說“謝謝”（6）給別人帶來麻煩說“對不起”

4、遇到講粗話臟話又該怎么做？

、17、識(shí)別交通標(biāo)志

教學(xué)目標(biāo)：

1、能認(rèn)識(shí)一些常用的交通標(biāo)志。

2、學(xué)會(huì)使用正確的交通標(biāo)志。重點(diǎn)、難點(diǎn)

認(rèn)識(shí)一些常用的交通標(biāo)志，并學(xué)會(huì)使用正確的交通標(biāo)志。教學(xué)過程：

一、歌曲導(dǎo)入： 《黑貓警長》

二、課件展示： 讓學(xué)生自己認(rèn)認(rèn)標(biāo)志。

三、老師講解交通標(biāo)志

四、分小組用搶答的方式來掌握交通標(biāo)識(shí)。

五、讓小朋友說說在哪看到過這些標(biāo)志。

六、小結(jié)

識(shí)別交通標(biāo)志，遵守交通規(guī)則，維護(hù)交通秩序，才能保障交通安全。

18、食品安全等知識(shí)

教學(xué)要求：通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí)，使學(xué)生在購買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別，使學(xué)生安全、健康成長。

教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。

教學(xué)過程：

一、談話引入： 同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。下面就談?wù)勈称钒踩⒁馐裁矗?/p>

1、正確洗手，是飲食安全第一步?！皾?、擦、搓、捧、干”，人人飯前便后不忘做，病菌不入口。

2、路邊飲食、零食拒入口，疾病遠(yuǎn)離我。

3、不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚；呈粉紅色具彈性的肉；絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。

5、防交叉污染：買回家中的食物，應(yīng)分類分區(qū)貯放；烹調(diào)時(shí)，生、熟食分開處理，保持餐具與食器清潔。

6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗，并依每餐份量個(gè)別包裝存放冰箱；蔬菜去污、除爛葉，不以一般報(bào)紙（可用白報(bào)紙）包裹置冰箱內(nèi)，防油墨食入體內(nèi)有礙健康。

二、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。

1、夠買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別，不購買“三無食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能買；沒有生產(chǎn)日期的食品不能買；沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質(zhì)，一旦不注意易發(fā)生食品中毒，故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生，尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。

2、除了服藥預(yù)防外，食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜，煲湯全家喝，就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的作用。

三、發(fā)生身體不適怎么辦？

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。

5、出現(xiàn)脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。

四、小結(jié)： 喜歡零食是孩子的天性，但往往在吃得高興的同時(shí)卻忘記要看看食品是否過期，是否變質(zhì)，因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請同學(xué)們在享受零食時(shí)記住要吃安全放心的食品。預(yù)防食物中毒，首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋（一月一次）。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。

第四篇：健康教案

第一課《正確的坐立、行走和讀寫姿勢》

一、教學(xué)目標(biāo)

1.讓學(xué)生知道正確的坐、立、行、讀寫姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體健康。

2.能夠正確認(rèn)識(shí)坐、立、行、讀寫姿勢，通過游戲使學(xué)生了解正確的坐、立、行、讀寫方法。

3.培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命、蓬勃向上的情感和態(tài)度，在坐、立、行、走、讀寫時(shí)能表現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌與氣質(zhì)，體會(huì)到正確的坐、立、行、讀寫姿勢有利于自己的健康成長。

二、課時(shí)安排 2課時(shí) 第一課時(shí) 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn):正確坐、立、行姿勢要點(diǎn)。

難點(diǎn):訓(xùn)練學(xué)生正確的坐、立、行姿勢，并在今后生活中形成習(xí)慣。教學(xué)過程 1.師生問好

2.教師講故事，從故事引導(dǎo)學(xué)生說一說，為小毛毛蟲找出原因。導(dǎo)入:毛毛蟲的背怎么彎了, 3.醫(yī)生說，正確身體坐、立、行姿勢的重要，引出本節(jié)課課題“正確的坐立行

姿勢”。

4.出示PPT課件用多媒體展示“坐如鐘、站如松、行如風(fēng)”的畫面以及不良的

坐立行姿勢。

5.和學(xué)生討論:不正確身體姿勢有哪些危害, 學(xué)生答:脊柱彎曲、近視、學(xué)習(xí)成績下降??

教師總結(jié):彎腰駝背對身體的不良影響，要養(yǎng)成正確的坐立行姿勢，讓學(xué)生懂得一個(gè)道理，如果從小不注意養(yǎng)成正確的坐立行姿勢，矯正起來就很困難，不僅直接會(huì)影響健康和學(xué)校，還會(huì)影響?yīng)剟?lì)參加祖國建設(shè)和自己的生活。

6.回家對著鏡子看看自己的坐姿、站姿看著規(guī)范嗎,如果不規(guī)范應(yīng)該怎樣改過 來, 從小不注意養(yǎng)成正確的坐、立、行姿勢，矯正起來就很困難，不僅直接會(huì)影響健康和學(xué)習(xí)，還會(huì)影響參加祖國建設(shè)和自己的生活。

7.觀看建國60周年閱兵式錄像，欣賞共和國威武之師的精神面貌，儀仗隊(duì)英姿颯爽的風(fēng)采和整齊大踏步走來，讓學(xué)生對正確的行走姿勢有個(gè)感性認(rèn)識(shí)。8.作業(yè):利用多媒體進(jìn)行知識(shí)小測試。

第二課時(shí) 教學(xué)重點(diǎn): 保護(hù)視力需要正確的讀寫姿勢。教學(xué)難點(diǎn): 自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。教學(xué)過程:

一、談話導(dǎo)入。

1.同學(xué)們，老師放一組圖片請同學(xué)們看一看圖上的小朋友在做什么。同學(xué)們回答??

2.你們覺得他的姿勢正確嗎, 同學(xué)們回答??

3.如果姿勢不正確機(jī)會(huì)造成我們近視和脊柱彎曲等疾病，會(huì)給我們的生活、學(xué)習(xí)帶來極大的不便。今天老師就要教會(huì)你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字姿勢正確了，對我們學(xué)知識(shí)、長身體都有很大的好處。(板書:正確的讀寫姿勢)

二、演示導(dǎo)行

1.出示讀書姿勢幻燈片。

請同學(xué)們看投影，讀書的時(shí)候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，做到身體坐直，頭放正，肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。

教師示范，學(xué)生跟著做。(教師分解動(dòng)作示范，速度稍慢，邊示范邊講解)注意:眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，可跟學(xué)生解釋，尺相當(dāng)于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書本之間量一量就可以了。教師巡視，糾正。請姿勢較好的同學(xué)上講臺(tái)示范。

學(xué)習(xí)兒歌:小朋友，愛讀書，讀書姿勢要做到:身直、頭正、肩要平，眼離書本一尺遠(yuǎn)。

3.寫字姿勢幻燈片(板書:寫字姿勢)正確的寫字姿勢就是跟圖上的小朋友一樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。教師示范分解動(dòng)作，速度稍慢，握筆動(dòng)作要詳講，做完稍停片刻，讓學(xué)生看清楚。

學(xué)習(xí)兒歌:寫字姿勢要正確，身體坐正書放平，一寸、一尺和一拳，學(xué)好知識(shí)身體健。

請平時(shí)寫字姿勢不夠標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生上臺(tái)做姿勢，同學(xué)們幫助糾正。4.小結(jié): 今天，我們學(xué)會(huì)了兩個(gè)本領(lǐng)，知道了應(yīng)該用怎樣的姿勢讀書和寫字。希望大家今后在讀書、寫字時(shí)，能按正確的姿勢去做，學(xué)好知識(shí)，保護(hù)眼睛，成為對祖國有用的人才。讓我們把今天學(xué)的讀書、寫字的兒歌連起來再念一遍吧～

第二課《認(rèn)真做眼保健操》 教學(xué)目標(biāo)

1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

2、懂得愛護(hù)眼睛, 滲透對近視同伴的關(guān)愛、尊重。教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生懂得做眼保健操對眼睛益處多。教學(xué)難點(diǎn): 學(xué)會(huì)正確做眼保健操的方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備 錄像 活動(dòng)過程

一、談話導(dǎo)入

1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。

是什么?(課件:眼睛)

2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?

3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎,為什么重要,(講到寫字時(shí))是呀，他能幫助我們寫字?，F(xiàn)在我們就來寫一寫:“黑眼睛，亮晶晶”

4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會(huì)怎么樣呢,(閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。)

5、挑選幾份進(jìn)行展示、交流:看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什么想說的嗎，二、初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭??

1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來的嚴(yán)重危害。

2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

三、眼保健操

1、穴位的位置: 有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。耳垂眼穴:位于耳垂正中部位 太陽穴:位于外眼角與眉梢之間向后約3厘米(陷窩)四白穴:位于下眼眶邊緣下方的正中

風(fēng)池穴:位于頸后枕骨下兩條大筋外側(cè)凹陷處

頭部督脈穴:位于頭部正中線發(fā)際至后發(fā)際的相關(guān)穴位 學(xué)生:邊聽邊找穴位

2、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)

師:眼保健操一共有五節(jié)，每一節(jié)都是通過對眼睛四周及相關(guān)穴位的按摩來增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，緩解視疲勞。學(xué)習(xí)時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)相關(guān)的穴位，認(rèn)真地做。

“按揉耳垂眼穴、腳趾抓地”

師:用雙手的大拇指和食指的螺紋面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并攏彎曲，伴隨著音樂節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。同時(shí)雙腳全部腳趾隨音樂節(jié)拍有節(jié)奏地做抓地運(yùn)動(dòng)，每抓地一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。

“按揉太陽穴、刮上眼眶”

師:用雙手大拇指的螺紋面按在太陽穴上，其余四指并攏彎曲，伴隨著音樂節(jié)拍按揉太陽穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四拍。再用雙手食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)沿眉弓從眉頭到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次為兩拍，連做四拍。共做四個(gè)八拍。

“揉四百穴”

師:用雙手食指的螺紋面按在穴位上，其余四指自然并攏彎曲。伴隨著音樂節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉四白穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。4)第四節(jié)“按揉風(fēng)池穴”

四、引導(dǎo)保護(hù)眼睛

集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法: 結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每 一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

第三課《養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣》 教學(xué)目標(biāo): ? 通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們知道正確的刷牙方法。? 懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。

? 了解從小養(yǎng)成良好的刷牙漱口習(xí)慣，對健康成長的促進(jìn)作用。? 通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生樹立健康的意識(shí)、意識(shí)到健康與自己的生活時(shí)時(shí)相關(guān)的。

? 關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn): 讓學(xué)生養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣。課前準(zhǔn)備

教師:準(zhǔn)備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。學(xué)生:每人發(fā)一把牙具。教學(xué)過程:

一、新課引言

通過找同學(xué)說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進(jìn)入我們的胃之前，要先經(jīng)過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。

二、創(chuàng)設(shè)問題情境

提問生活常識(shí)，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀? 刷牙的意義:通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義:清潔牙齒，減少牙菌斑(蟲牙)的發(fā)生，還對牙床起到按摩作用，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝，增強(qiáng)抗病能力，使牙齒更加堅(jiān)固。通過閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。

三、進(jìn)行圖片觀看，討論我們每天應(yīng)該怎樣養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣, 引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用生活經(jīng)驗(yàn)，試著說出每天刷牙的好處。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料觀察與討論。

四、怎樣正確的刷牙和飯后漱口, 思考分析: ?師生都拿起牙刷，共同邊讀課文、邊刷牙。訓(xùn)練思維能力。通過課文的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷。交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。

漱口一般用清水或淡鹽水即可，不需要再漱口液中再加入藥物。選擇適宜的漱口水。

?飲食好習(xí)慣包括: 進(jìn)行角色扮演，說出自身的體會(huì)，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成每天早晚刷牙、堅(jiān)持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時(shí)要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷的好習(xí)慣。

觀察刷牙方法的動(dòng)作圖片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。提問:我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法，(橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時(shí)還可能將食物殘?jiān)迫胙揽p，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。)找到解釋問題的突破口。組織學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)，從而了解到每天堅(jiān)持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。

五、組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會(huì)，意識(shí)到正確刷牙和飯后漱口方法的重要。演示幻燈片。

提出問題:怎樣正確的刷牙,引導(dǎo)學(xué)生思考保護(hù)牙齒的重要意義。

五、小結(jié):師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容

刷牙的意義 飯后漱口的意義

培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。

第四課《從小懂得預(yù)防齲齒》 教學(xué)目標(biāo):

1、使學(xué)生了解齲齒形成的原因和癥狀，知道齲齒對兒童發(fā)育帶來的危害。

2、學(xué)會(huì)正確的刷牙方法，知道怎樣保護(hù)牙齒。

3、讓學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn): 了解齲齒形成的原因和癥狀 教學(xué)難點(diǎn): 知道怎樣保護(hù)牙齒，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備: 小鏡，牙缸，牙刷，餅干，牙齒模型等。教學(xué)過程:

一、創(chuàng)設(shè)情境、引入新課

1、猜謎語:健康衛(wèi)士穿白衣，上下兩排真整齊，口中飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。(打一器官)。

2、觀察牙齒模型，發(fā)現(xiàn)牙齒的特點(diǎn):潔白，堅(jiān)硬，牙面光滑以及正常的窩溝。

3、你知道我們的牙齒是做什么用的嗎,(指名回答)小結(jié):我們每天要吃大量的食物，食物需要牙齒咀嚼，咀嚼得越細(xì)，就越容易消化，也就越有利身體健康。所以，牙齒和我們的健康有著密切的關(guān)系。

二、實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證、探究新知

(一)認(rèn)識(shí)齲齒

1、學(xué)生演小品:(同學(xué)們，你的牙齒健康嗎,看我的牙齒多健康～冷熱酸甜，想吃就吃，哎呦～牙怎么疼了,醫(yī)生說我得了齲齒。齲齒,這究竟是怎么一回事呀,)

2、齲齒,你知道齲齒是怎么回事嗎,(點(diǎn)名學(xué)生回答)師:齲齒就是蟲牙，請看大屏幕(課件出示齲齒圖片)。

3、同桌互動(dòng):檢查一下同桌的牙齒有沒有齲齒，是怎樣的齲齒,(指名回答)那我們的牙是不是被蟲子咬了呢,當(dāng)然不是，齲齒是怎樣形成的呢，4、我們來做個(gè)實(shí)驗(yàn)老師這有一些雞蛋殼，摸一摸，說一說是什么感覺,(多個(gè)學(xué)生觸摸)把這些蛋殼泡在醋里，猜想一下，會(huì)怎樣呢, 生猜測結(jié)果(2分鐘后)看一看，摸一摸，你發(fā)現(xiàn)什么了, 師:同學(xué)們觀察得真仔細(xì)。我們的牙齒就象蛋殼一樣，如果長時(shí)間和像醋一樣的酸性物質(zhì)接觸，就會(huì)被軟化、腐蝕，形成空洞，引起牙齦腫痛，嚴(yán)重的還會(huì)有更大的危害呢。

師出示動(dòng)畫片片段:齲齒的形成

小結(jié):在我們的口腔里有許多細(xì)菌，由于平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，細(xì)菌就和殘留在牙縫里的食物殘?jiān)銎鹆擞螒?，?xì)菌會(huì)把食物殘?jiān)锏奶欠肿兂伤幔瑫r(shí)間一長，健康的牙齒就被腐蝕了。

4、探討齲齒形成的原因:閱讀第12面課文，師生交流，歸納板書

瞧這齲齒多難看呀～齲齒不僅影響外表的美觀，還會(huì)影響我們的日常生活和身體健康，患了齲齒的同學(xué)一定深有體會(huì)，咱們聽聽他們有怎樣感受的吧～(指名回答)

4、小結(jié):是呀，齲齒不僅影響外表的美觀，還會(huì)影響我們的日常生活和身體健康，沒有好身體，怎么能做好其他事呢,齲齒已被世界衛(wèi)生組織列為僅次于癌癥、心腦血管疾病的第三大頑疾。

(二)預(yù)防齲齒

1、齲齒的危害可真不小呀～我們可得保護(hù)好自己的牙齒呀，那如何保護(hù)牙齒，預(yù)防齲齒呢,請同學(xué)們打開書，翻到第13頁，結(jié)合自己的生活實(shí)際，在小組內(nèi)討論討論，一會(huì)兒向大家匯報(bào)(小組討論探究后匯報(bào)交流)(學(xué)生邊說，師邊小結(jié)板書)小結(jié):同學(xué)們說得真好，要想擁有健康的牙齒，首先要學(xué)會(huì)刷牙。刷牙可不是一件簡單的事。

三、操作實(shí)踐、應(yīng)用新知

1、練習(xí)刷牙

你們會(huì)刷牙嗎,你們?nèi)粘６际窃鯓铀⒀赖?(指名演示刷牙過程，演示刷牙過程后，集體訂正錯(cuò)誤的方法，播放視頻:正確的刷牙方法)師出示牙齒模型邊演示邊講解，指名幾個(gè)學(xué)生上臺(tái)配合。

咱們跟著音樂一起來刷牙吧～(播放《刷牙歌》)起立，隨著音樂演示正確的刷牙方法。

2、練習(xí)漱口

看來你們已經(jīng)掌握了正確的刷牙方法，為了獎(jiǎng)勵(lì)大家，老師給你們準(zhǔn)備了禮物，快打開看看吧。(生打開餅干包)看起來好像很好吃，那就別客氣了，趕快品嘗吧～

3、學(xué)生品嘗(1分鐘)拿出課前準(zhǔn)備的小鏡，照一照你的牙，你有什么發(fā)現(xiàn),(牙縫里都是餅干的殘?jiān)?在日常生活中常會(huì)有這樣的事發(fā)生，我們又不能隨身攜帶牙刷隨時(shí)刷牙，牙刷得太勤對牙齒、牙齦也會(huì)造成傷害，那怎么辦呢,(漱口)對，漱口也是清潔牙齒的好辦法。誰來演示一下怎樣漱口(指名演示)演示漱口后，再次照鏡子對比漱口前后的差別。

小結(jié):要想牙齒健康，除了刷牙漱口，我們還要做到(指板書):注意營養(yǎng)，促進(jìn)牙齒健全發(fā)育;加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);少吃酸、甜、黏的食物，特別是睡覺前;正確刷牙，保持口腔清潔;有了牙病要及早治療。

第五課《適量飲水有益健康》 教學(xué)目標(biāo):

1、活動(dòng)讓學(xué)生了解水的重要作用，掌握衛(wèi)生飲水的基本常識(shí)，養(yǎng)成健康、科學(xué)的飲水習(xí)慣和行為。

2、運(yùn)用多種教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)探究活動(dòng)，使學(xué)生在愉快的 學(xué)習(xí)氛圍中掌握知識(shí)與技能。

3、初步了解生命的意義和價(jià)值，樹立保護(hù)生命的意識(shí)，提高自我保護(hù)意識(shí)。幫助學(xué)生建立科學(xué)面對生活的態(tài)度。教學(xué)重點(diǎn): 結(jié)合體驗(yàn)活動(dòng)了解科學(xué)飲水常識(shí)知識(shí)。教學(xué)難點(diǎn): 養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。教具準(zhǔn)備: 多媒體課件、各種顏色的飲料:玻璃杯、紙杯。教學(xué)過程:

一、創(chuàng)設(shè)情境，揭示課題(一)激趣導(dǎo)入(二)探究水的重要作用

1、播放課件:水是生命的起源

2、引導(dǎo)談話，明確道理

二、交流探究，領(lǐng)悟新知(一)了解身體里水的含量(二)學(xué)生缺水調(diào)查(三)科學(xué)飲水

1、調(diào)查喝水狀況

2、了解飲料危害(1)說出喜歡喝飲料的理由(2)了解飲料成分及危 害:體驗(yàn)活動(dòng)(四)了解白開水

1、白開水的自述

2、夸夸白開水(五)喝水的學(xué)問

1、了解科學(xué)喝水

2、辨析喝水行為

三、聯(lián)系實(shí)際，拓展導(dǎo)行 結(jié)合沖關(guān)大本營活動(dòng)檢查學(xué)習(xí)情況

四、總結(jié)提高: 今天，同學(xué)們知道了這么多喝水的學(xué)問，學(xué)會(huì)了科學(xué)飲水，真了不起。同學(xué)們你們還要把喝水的學(xué)問帶回家，要向爸爸、媽媽以及身邊的親人介紹。

第六課《吃好早餐營養(yǎng)足》 教學(xué)目標(biāo):

1、能干稀搭配地選擇早餐，知道吃好早餐的重要性。

2、教育學(xué)生從小就要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn): 養(yǎng)成吃好早餐的習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn): 早餐的營養(yǎng)要充足。教學(xué)準(zhǔn)備:

1、面包、牛奶、蛋、豆?jié){、稀飯等常見早餐食物。

2、天線寶寶(丁丁、拉拉)布偶，《營養(yǎng)早餐》電子圖片。教學(xué)過程:

一、布偶情景對話，激發(fā)學(xué)生興趣。丁丁:哎呀，我今天好難受呀～ 拉拉:你怎么了,早上都吃了些什么呀, 丁丁:我今天早上吃了一塊大面包～呃??呃??(打嗝)拉拉:真是奇怪，今天我也很難受，早上因?yàn)榭爝t到了，只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。

丁丁、拉拉:這是什么原因呀,為什么會(huì)這樣,(設(shè)疑)

2、提問:你們會(huì)不會(huì)難受呀,(不會(huì))那你們早上都吃了些什么呢，二、學(xué)生回答，教師一一出示幼兒所說的食物。

三、引導(dǎo)學(xué)生將出示的各種食物按干稀分類。

通過觀察、比較、分類，發(fā)現(xiàn)食物這些可以分成“干”“稀”兩類。

四、討論解疑: 為什么丁丁和拉拉會(huì)難受呢,結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)理解科學(xué)早餐的基本搭配方法——干稀搭配。

五、欣賞活動(dòng):營養(yǎng)早餐。

(1)知道早餐的食物很豐富，可以有許多種的“干稀”搭配方法，還可以在早餐后吃一點(diǎn)水果，均衡營養(yǎng)。

六、小朋友們，你們今天吃早餐了嗎,有沒有同學(xué)沒有吃早餐,你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎, 師小結(jié):不吃早餐的危害:營養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。

七、鞏固練習(xí)

1、今天你吃早餐了沒有,不吃早餐有什么危害，2、課文圖中哪個(gè)小朋友做錯(cuò)了，為什么, 第七課《一日三餐有規(guī)律》 教學(xué)目標(biāo):

1、學(xué)會(huì)合理安排三餐飲食，講究營養(yǎng)衛(wèi)生;

2、教育學(xué)生吃飯要按時(shí)定量，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生懂得要吃好一日三餐。教學(xué)難點(diǎn): 讓學(xué)生學(xué)會(huì)一日三餐有規(guī)律地吃。教具準(zhǔn)備: 硬板條若干、自制掛圖1張、幻燈片1張。教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入新課

談話:小明身體胖胖的，很煩惱，來找蔡老師，想知道怎樣吃飯才能向其他小朋友一樣，身材苗條一點(diǎn)呢,小紅很瘦，爸爸媽媽總是讓她吃，她也很苦惱。詢問老師，一日三餐應(yīng)該吃些什么,你們想知道這方面的知識(shí)嗎,好，現(xiàn)在我們就來了解一日三餐中的科學(xué)。(板書課題:一日三餐)

二、學(xué)習(xí)新課

1、合理安排一日三餐

出示:牛奶或豆?jié){、煮雞蛋、包子或面包、米飯、餛飩或面條、青菜、清蒸魚、骨頭湯、雞腿、青豆。

老師準(zhǔn)備了一些食物，我們一起讀一讀，師生齊讀。

談話:哪些食物你會(huì)安排在早餐吃,哪些食物中餐吃,哪些食物晚餐吃, 活動(dòng)要求:現(xiàn)在你們個(gè)個(gè)都是營養(yǎng)學(xué)家，請以小組為單位給一日三餐配餐。(學(xué)生課桌上有三個(gè)盤子和標(biāo)有食品的硬紙卡片)學(xué)生給一日三餐配餐，師巡視。

提問:你們小組為什么這樣安排一日三餐呢, 指名陳述理由。講述:營養(yǎng)學(xué)家早就根據(jù)小學(xué)生的作息時(shí)間學(xué)習(xí)情況安排一日三餐的飲食搭配，一般認(rèn)為早餐應(yīng)占全日熱量的30%左右，午餐占40%左右，晚餐占30%左右比較合理。

為確保早餐30%的熱量，一般以奶或豆?jié){、蛋、面包等食品為主。午餐以米飯、綠色蔬菜、適量的魚、蝦、肉類食品為主。晚餐則以清淡易消化的食物為好。請同學(xué)們根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的要求，調(diào)整一日三餐的飲食搭配。

學(xué)生再配餐。

反饋:學(xué)生集體述說，師把標(biāo)明食品的硬紙卡片貼在相應(yīng)的盤中。小紅早餐就吃一碗泡飯，中午在學(xué)?？偸浅砸稽c(diǎn)點(diǎn)兒飯，菜也不想吃，晚餐也是挑三揀四的，因此身體瘦瘦的。你們會(huì)告訴小紅一日三餐應(yīng)該吃些什么呢,(指名說)

2、一日三餐按時(shí)定量

(出示掛圖)看這幅圖，你能從圖中看出各是哪一餐嗎,你根據(jù)什么看出來的,(請學(xué)生上前指出來，并陳述理由)講述:一日三餐要按時(shí)吃，像我們學(xué)校每天中午都是11:00吃午飯，這就叫做按時(shí)。早餐、晚餐在家中也要做到按時(shí)。

提問:小明喜歡吃炸雞腿，看見飯桌上有炸雞腿，就多吃了一碗飯;看見不喜歡吃的飯菜，就只吃一點(diǎn)兒飯，這樣做好嗎, 導(dǎo)語:讓我們聽聽營養(yǎng)學(xué)家是怎樣說的。

錄音機(jī)播放:同學(xué)們，我是營養(yǎng)學(xué)家，蔡老師請我跟大家講一講吃飯為什么要按時(shí)定量。你們知道嗎,我們的胃腸活動(dòng)是有規(guī)律的。每到吃飯時(shí)啊，胃就開始工作，分泌胃液消化食物。如果該吃飯時(shí)不吃飯，可胃呀，仍照常工作，這樣分泌出來的胃液對胃有刺激。如果經(jīng)常這樣吃飯不按時(shí)，我們的胃就會(huì)生病。吃飯不僅要做到按時(shí)，還要做到定量。我們的胃就像一個(gè)口袋，裝的東西是有限度的。如果像小明那樣，喜歡吃的食物就多吃，我們的胃就脹得很大，使胃損傷了;不喜歡吃得飯菜他就少吃，不但會(huì)引起饑餓，還會(huì)使胃空磨，引起疼痛。因此同學(xué)們一定要記住，定時(shí)定量直接關(guān)系到你們的身體健康。

反饋:營養(yǎng)學(xué)家告訴我們吃飯要做到什么,(定時(shí)定量)你會(huì)告訴小明什么道理呢,如果像小明那樣，飽一頓餓一頓，會(huì)怎樣呢,(學(xué)生自由說)小結(jié):老師也明白了，人的消化器官活動(dòng)是有規(guī)律的，所以進(jìn)食必須定時(shí)定量，既不可遲一頓早一頓，也不可以不想吃就不吃，想吃時(shí)就暴飲暴食，這樣容易引起腸胃疾病。

3、學(xué)習(xí)兒歌 出示兒歌: 一日三餐不可少，按時(shí)定量很重要。

早餐應(yīng)該吃得好，中餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。一日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好。學(xué)生齊讀兒歌，回答問題。

一日三餐不可少，()很重要。早餐吃得()，中餐要吃()，晚餐講究()。

三、總結(jié): 這節(jié)課，我們了解了一日三餐中的科學(xué)，你有什么收獲,(指名說)師生齊頌兒歌。

第八課《偏食挑食危害多》 教學(xué)目標(biāo):

1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣的重要性，認(rèn)識(shí)到不挑食、營養(yǎng)全 面對小學(xué)生的成長是非常重要的。

2.通過活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成不挑食，注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生了解偏食、挑食有哪些危害 教學(xué)難點(diǎn): 讓學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 教學(xué)準(zhǔn)備: 圖片、課件 教學(xué)過程: 導(dǎo)航臺(tái)

說一說，他們的飲食習(xí)慣好嗎,應(yīng)該怎樣做,出示課件

我專挑白菜、西紅柿、黃瓜??吃。我專挑肉、炸薯?xiàng)l、蛋糕、漢堡包、炸雞腿??吃。偏食、挑食是一種不良的飲食習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)攝取不足，身體抵抗力下降，影響生長發(fā)育。板書課題，理解題目。

1、自由讀課文，想一想講的是什么。

2、請同學(xué)們說一說這首詩歌的意思。

3、說一說:你早、午、晚三餐各吃什么，4、評一評:誰吃的營養(yǎng)好。

5、讀、背詩歌。學(xué)生匯報(bào) 互動(dòng)交流 教師精講 引導(dǎo)發(fā)現(xiàn) 測評總結(jié) 完成作業(yè) 鏈接島

食物品種要多樣，糧菜肉蛋營養(yǎng)全。葷素粗細(xì)巧搭配，合理膳食身體棒。踐行園

1、今天我們了解了一日三餐應(yīng)吃什么，以及膳食要葷 素、粗細(xì)搭配，回家后給媽媽提個(gè)建議，吃好每一餐好嗎，2、看圖，圖上的小朋友做得對不對，為什么，3、說一說，你偏食、挑食嗎,今后你打算怎么做, 討論回答。成長站

1、設(shè)計(jì)一份有營養(yǎng)的早餐。(畫圖、寫字都可以)

2、請監(jiān)督你的同桌，每天的午飯是否做到了不偏食、不挑食。

第五篇：健康教案

中班健康教案：能干的我

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)爬、滾、走、跳等動(dòng)作，感知身體各部位的用途。

2、在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)自信、勇敢、成功的快樂?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

獨(dú)木橋一座、障礙物三個(gè)、墊子1個(gè)、半圓形爬桶一個(gè)； 幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》?；顒?dòng)過程：

1、創(chuàng)設(shè)情境，活動(dòng)身體：

“我們身體上哪些部位可以動(dòng)？”“手腳可以幫助我們做哪些運(yùn)動(dòng)呢？” 請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動(dòng)身體的各個(gè)部位。

2、提供材料，請幼兒自由探索：

請幼兒選擇不同的材料進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)身體各部位用途：

“這里有許多運(yùn)動(dòng)器械，想一想，玩這些器械時(shí)身體哪個(gè)部位作用最大？”

請幼兒集中交流經(jīng)驗(yàn)：

“在運(yùn)動(dòng)時(shí)哪些部位的作用最大？”

3、重點(diǎn)指導(dǎo)，請幼兒練習(xí)難點(diǎn)：

向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊(duì)站在場地的四個(gè)角上，每組幼兒按逆時(shí)針的順序進(jìn)行游戲，依次完成過獨(dú)木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項(xiàng)目，先完成的小組獲得勝利。

請幼兒游戲1-2次，并向他們強(qiáng)調(diào)，雖然每組幼兒起點(diǎn)不同，但所

有人必須依次完成四個(gè)游戲項(xiàng)目。

4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結(jié)束活動(dòng)。

中班健康活動(dòng)：可愛的毛毛蟲

活動(dòng)目標(biāo)

1．學(xué)習(xí)半蹲走，發(fā)展下肢力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性。2．培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)注意力和模仿能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備

與幼兒人數(shù)相等的毛毛蟲頭飾和紗巾?；顒?dòng)過程

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽音樂模仿小動(dòng)物走，充分活動(dòng)身體

1．(幼兒進(jìn)入場地，圍成圈站好，并在原地貼標(biāo)記。)師：小朋友平時(shí)最喜歡小動(dòng)物了，小動(dòng)物也很喜歡你們，今天我們就一起來模仿自己喜歡的小動(dòng)物走路。

2．幼兒在原地模仿各種小動(dòng)物走路。

二、模仿毛毛蟲走路，練習(xí)半蹲走

1．師：看到你們模仿這么多的小動(dòng)物走路，有一個(gè)小動(dòng)物不高興了：怎么沒有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣子呢?”(出示毛毛蟲頭飾)你們喜歡毛毛蟲嗎?它是怎么走路的?”請一個(gè)小朋友嘗試學(xué)毛毛蟲走路。

2．教師示范毛毛蟲走路的樣子，重點(diǎn)提醒幼兒一定要雙膝彎曲半蹲走。

3．幼兒戴上毛毛蟲頭飾，聽音樂在場地中央自由練習(xí)毛毛蟲走路，教師觀察，個(gè)別指導(dǎo)，音樂停止時(shí)幼兒回到教師身邊。

4．嘗試兩人配合走，教師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)步伐要盡量一致，跟著兒歌(附后)節(jié)奏走。5．解決難點(diǎn)。

(1)師：“小朋友來看一下，毛毛蟲是什么樣的呢?”(一節(jié)一節(jié)的)我們能不能試試變成一條六節(jié)的毛毛蟲走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像剛才那樣步伐一致地走。

(2)幼兒自由組合成六節(jié)長的毛毛蟲練習(xí)協(xié)調(diào)一致地走，音樂停止時(shí)，回到教師身邊。

6．毛毛蟲比賽走路，看哪條配合得最好，走得最快。

三、游戲“紗巾不見了”

教師交代游戲規(guī)則：剛才，我們的毛毛蟲配合得真好，現(xiàn)在老師要獎(jiǎng)勵(lì)你們玩“紗巾不見了”的游戲。每人拿一條紗巾，迅速藏到自己身體的任何部位，盡量不被老師找到。(幼兒藏好后，教師尋找，讓幼兒得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?

四、游戲“毛毛蟲與紗巾”

1．師：紗巾還可以怎么玩呢?誰來試試?

2．選出一些好的玩法，大家一起玩，如毛毛蟲一節(jié)一節(jié)接起來，頂著紗巾走路；全部毛毛蟲圍成圈，右手拿紗巾走路。

五、共享游戲“快樂的蝴蝶”

1．師：誰知道毛毛蟲長大后是什么樣子的呢? 2．幼兒將紗巾當(dāng)作翅膀，學(xué)蝴蝶飛來飛去，最后飛回活動(dòng)室。附兒歌：毛毛蟲，真有趣。我們學(xué)你做游戲。排成一隊(duì)蹲著走，動(dòng)作協(xié)調(diào)又整齊。走呀走呀走呀走，大家一起蹲著走。

中班健康活動(dòng)：冷風(fēng)吹來怎么辦？

活動(dòng)目標(biāo)：通過游戲幫助幼兒了解天冷了，洗完手要抹油，玩出要穿上外衣。

游戲準(zhǔn)備：一盒油、每人一件外衣?；顒?dòng)過程：

1、談話：

（1）請小朋友觀察某幼兒的手，談?wù)勥@個(gè)小朋友的手為什么會(huì)裂開呢？

（2）從天氣冷了，經(jīng)常刮風(fēng)，談小朋友洗完手不抹油，就會(huì)開裂的。

2、出示油盒，小朋友學(xué)習(xí)抹油。

每人用食指抹一點(diǎn)油在手背上，兩手背相對搓一搓，然后兩手交叉互相擦。

3、學(xué)習(xí)穿外衣：外面天冷，出去要穿上外衣，哪怎么穿外衣呢？（1）請能力強(qiáng)的幼兒示范穿上外衣的方法。（2）教師總結(jié)如何穿外衣的方法。

（3）請幼兒練習(xí)自己穿外衣。（衣服的里對著自己，雙手交叉拿好衣領(lǐng)的兩邊。然后一只手伸進(jìn)衣袖里，另一只手同樣）。

幼兒練習(xí)，教師對個(gè)別幼兒進(jìn)行指導(dǎo)、幫助。（4）小朋友都穿好衣服。

中班健康活動(dòng)：預(yù)防感冒

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑。

2、懂得預(yù)防感冒的小常識(shí)，積累一些健康生活的經(jīng)驗(yàn)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖《預(yù)防感冒》?；顒?dòng)過程：

1、引出話題：

教師有班級點(diǎn)名活動(dòng)引出今天的教學(xué)活動(dòng)?！斑@些天，xx小朋友為什麼沒來呀？” 幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會(huì)?！澳愕眠^感冒嗎？感冒的時(shí)候人會(huì)有什么感覺？”

教師小結(jié)：感冒的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。

2、了解感冒的傳播途徑：

教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。

“人們一般是由于什么患上感冒的？”“除了著涼以外，感冒會(huì)不會(huì)是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？”

教師歸納。

不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。

3、掌握預(yù)防感冒的小常識(shí)：

教師與幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。

“我們應(yīng)該怎么來保護(hù)自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？” 教師出示圖片，幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法，師生一起進(jìn)行歸納小結(jié)。

不隨地吐痰、常開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、經(jīng)常鍛煉身體、適當(dāng)吃點(diǎn)醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時(shí)要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側(cè)轉(zhuǎn)身，不能對著他人打噴嚏，因?yàn)檫@是不禮貌的行為。

尖利的東西要當(dāng)心

活動(dòng)目標(biāo)：

1，知道生活中有一些尖利的東西容易傷人，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己不受傷。2，理解兒歌《流血了，我不怕》，知道流血了要找醫(yī)生?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

剪刀、仙人掌、尖銳的石頭、削尖的鉛筆等幼兒生活中常見的尖利物品、幼兒用書、活動(dòng)過程：

一，觀察事物，分析討論這些物品的共同特點(diǎn)，感受存在的危險(xiǎn)性。1，教師出示各種尖利的物品，引導(dǎo)幼兒觀察，說說名稱，并思考它們有什么共同的特點(diǎn)。

2，教師總結(jié)，引導(dǎo)幼兒細(xì)致觀察，發(fā)現(xiàn)它們都有尖利的地方。3，教師：小朋友有沒有被尖利的東西傷到過？是怎么被傷到的？請你說給大家聽一聽。

4，鼓勵(lì)幼兒交流生活經(jīng)驗(yàn)，說說自己被尖利的東西傷到的經(jīng)歷。教師總結(jié)：我們很容易被鉛筆、剪刀、仙人掌這些尖利的東西傷到，所以我，在接近東西的時(shí)候要小心。

二，生活經(jīng)驗(yàn)交流，引導(dǎo)幼兒了解生活中尖利的東西。，進(jìn)一步感受其危險(xiǎn)性。

1，教師：那么你們還知道哪些東西是尖尖的，容易傷到我們呢？引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己的經(jīng)

2，看幼兒用書，找出圖片中尖尖的東西，并圈出來。三，討論：如何才能避免被尖尖的東西劃傷？

1，教師：尖尖的東西容易傷人，那么我們也能應(yīng)該怎么做才不會(huì)被劃傷呢？

2，教師引導(dǎo)幼兒說說，并演示怎樣才能避免受傷。如：傳遞剪刀時(shí)握住并攏的剪刀頭；走路的時(shí)候要避開尖銳的石頭；不去觸碰有刺的植物。

四，引導(dǎo)幼兒知道遇到小傷害不害怕，找醫(yī)生處理。

1，教師：萬一我們不小心被尖利的東西劃傷了手，怎么辦？（找爸爸媽媽、老師、醫(yī)生阿姨等。）

2，看幼兒用書，觀察圖片，說說流血了怎么辦？引導(dǎo)幼兒知道流血不害怕，找醫(yī)生幫助。

3，教師用兒歌《流血了，我不怕》進(jìn)行總結(jié)。4，引導(dǎo)幼兒看圖學(xué)念兒歌。

流血了，我不怕

哎呀！不小心，手指流血了，不著急，不害怕，摁住手指頭，我去找醫(yī)生，三下五除二，一點(diǎn)沒事了。五，活動(dòng)延伸

1，教師引導(dǎo)幼兒在幼兒園和家庭中尋找發(fā)現(xiàn)尖利的東西，并制作，張貼警示圖標(biāo)。