第一篇：17-18學(xué)年第一學(xué)期大班體格鍛煉計(jì)劃

17-18學(xué)年第一學(xué)期大班體格鍛煉計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》（試行）中關(guān)于教育目標(biāo)的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)自信、友愛(ài)、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。而幼兒園的孩子正是動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎(chǔ)性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì)的。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習(xí)幫助其學(xué)習(xí)掌握，指導(dǎo)孩子掌握動(dòng)作要有一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計(jì)劃地分步訓(xùn)練。

二、本班情況分析

班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò)，喜歡參加體育活動(dòng)，但由于個(gè)別孩子體質(zhì)上的原因和家長(zhǎng)的觀念問(wèn)題，身體不是很好，出勤率也不高。根據(jù)幼兒動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都能得到發(fā)展。

三、學(xué)期發(fā)展目標(biāo)

本學(xué)期我們根據(jù)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中的相關(guān)內(nèi)容，和對(duì)教師給予的明確的指示，我做了如下具體安排：

1.走：能一個(gè)跟著一個(gè)走。

2.跑：快跑距離為20米，在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。3.跳：原地縱跳觸物（物體距離幼兒高舉的手指尖10-20厘米）。雙腳站立由高20—30厘米處往下跳。

4.投擲：自拋?zhàn)越拥颓?；右手拍球?/p>

5.手腳著地屈膝爬；自由地滾；手腳協(xié)調(diào)攀登。6.基本體操：學(xué)會(huì)立正、看齊、原地踏步。

四、具體措施

（一）形式多樣的體鍛活動(dòng) 具體培訓(xùn)內(nèi)容如下：

1.踩高蹺；老狼老狼幾點(diǎn)了；丟手絹；紅綠燈；玩海洋球，攀巖。2.鉆圈；滾大球，切西瓜、玩羊角球;高矮人，撿樹枝；孫悟空；老鷹抓小雞；跳圈。

3.交叉拍手，兩個(gè)或者兩個(gè)以上的小朋友合作；鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)能力。

4.開展律動(dòng)活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒通過(guò)音樂(lè)律動(dòng)使得幼兒身體協(xié)調(diào)發(fā)展。5.國(guó)慶勞動(dòng)月，我是小能人，和幼兒共同在班級(jí)種植區(qū)種植種子。幼兒植物角及時(shí)觀察，并及時(shí)照顧自己的植物。如：自己給植物澆水，修建等等。

（二）有意識(shí)開展健康教學(xué)活動(dòng)。

《我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高，樂(lè)意嘗試多種簡(jiǎn)單的器械和玩具運(yùn)動(dòng)身體?！分饕顒?dòng)有：《快樂(lè)島》、《我們來(lái)跨欄》、《運(yùn)果子》、《運(yùn)菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開始》。通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性，有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。

（三）體鍛的活動(dòng)材料和器械

為幼兒提供豐富有趣的活動(dòng)材料和器械?；顒?dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開展體育鍛煉的物質(zhì)前提。為幼兒提供適合他們年齡特點(diǎn)的成品材料，如：皮球、高蹺、塑圈等，對(duì)于這些材料，幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外還有實(shí)用的自制 活動(dòng)材料，如：手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米做的沙包等。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用，可以吸引幼兒鍛煉各方面的動(dòng)作。而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最愛(ài)，活動(dòng)中幼兒能獲得更多的成功的體驗(yàn)。如：

1.“走”能夠按照老師的要求根據(jù)隊(duì)列的變化一個(gè)跟著一個(gè)走并且提高了集體生活的意識(shí)做到了不掉隊(duì)、不張望、不擁擠、不搶先等原地踏步基本上能抬頭挺胸、手腳協(xié)調(diào)了。

2.“跑”通過(guò)一系列的跑的游戲活動(dòng)幼兒的運(yùn)動(dòng)量提高的很快在快跑距離為10—20米的活動(dòng)中大部分幼兒表現(xiàn)的較好個(gè)別身體素質(zhì)較弱的幼兒也有了一定的進(jìn)步。

3.“跳”在一系列跳的活動(dòng)及冬季跳繩活動(dòng)下，跳躍能力有所發(fā)展部分幼兒學(xué)會(huì)了單腳跳也有極少幼兒不能達(dá)到。目標(biāo)需要多加指導(dǎo)練習(xí)。平衡能力得到了比較好的協(xié)調(diào)發(fā)展。

4.“投擲”由于幼兒非常喜歡玩自制的球類器械投擲能力提高也很快。在我園的后院也有幼兒的投擲活動(dòng)區(qū)，經(jīng)常帶幼兒投擲，有利于幼兒培養(yǎng)幼兒的手臂力量及協(xié)調(diào)能力 5.“鉆爬”手腳著地屈膝爬的動(dòng)作表現(xiàn)的非常靈活。幼兒經(jīng)常鉆爬不僅能對(duì)幼兒的能力進(jìn)行提升，而且能夠鍛煉幼兒的體格。

7.“基本體操”大多幼兒能夠有精神的做操，大部分幼兒能夠做到動(dòng)作到位、整齊。但也有部分幼兒不夠協(xié)調(diào)，需加強(qiáng)指導(dǎo)。

五、每月安排 九月份：

（一）目標(biāo)

1.能一個(gè)跟著一個(gè)走在一定范圍內(nèi)四散跑。2.學(xué)習(xí)徒手操。

3.教幼兒正確的玩大型玩具。

（二）具體活動(dòng)

1.學(xué)習(xí)拍手操2.小貓捉魚3.風(fēng)車4.我的孩子在哪里 5.玩圈6.快樂(lè)舞7.踩高蹺8.老狼老狼幾點(diǎn)鐘9.丟手絹10.玩大型玩具11.玩海洋球12.紅綠燈13.瓶瓶和罐罐14.小烏龜上山坡15.小動(dòng)物走。

十月份

（一）目標(biāo)

1.在一定范圍內(nèi)四散追逐跑快跑距離10—20米。2.學(xué)習(xí)雙腳并攏原地輕輕的跳。3.聽(tīng)口令原地自然踏步走。

（二）具體活動(dòng) 1.鉆圈2.滾大球3.捉害蟲4.小兔和狼5.誰(shuí)的聲音6.老鼠籠7.切西瓜8.玩羊角球9.高人矮人10.前滾翻11.踩高蹺12.玩海洋球13.開火車14.跳圈15.撿花生16.滑稽的腳先生17.孫悟空18.小猴摘桃19.貓捉老鼠20.小松鼠拉松果。

十一月份

（一）目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)雙腳并攏立定向前跳。2.繼續(xù)學(xué)習(xí)聽(tīng)口令原地自然踏步。

3.墊上運(yùn)動(dòng)練習(xí)四肢著地爬行鍛煉腿力和臂力。

（二）具體活動(dòng)

1.小兔乖乖2.小刺猬背棗子3.小雞快跑4.龜兔賽跑5.玩沙包6.玩海洋球7.馬蘭花8.跳繩9.跳圈10.踩高蹺11.鉆圈12.玩沙包13.滾大球14.跳房子15.切西瓜16.捕小魚17.蘿卜回家18.大型玩具19.開飛機(jī)20.拾豆豆。

十二月份

（一）目標(biāo) 1.學(xué)習(xí)自擲沙包。2.墊上運(yùn)動(dòng)練習(xí)側(cè)滾。

3.練習(xí)在離地面30厘米、寬15厘米的平衡木上行走。4.學(xué)習(xí)跳短繩。

（二）具體活動(dòng) 1.踩尾巴2.過(guò)大山3.練習(xí)跳繩4.跳圈5.翻滾6.誰(shuí)投的準(zhǔn)7.紅綠燈8.比一比9.小兔采蘑菇10.運(yùn)西瓜11.擲的準(zhǔn)、躲的快12.轟炸機(jī)13.取情報(bào)14.找到朋友真快樂(lè)15.捕蝴蝶。

一月份

（一）目標(biāo)

1.持物在平衡木上走能單足站立10秒鐘。2.能協(xié)調(diào)、靈敏的手腳爬行。3.助跑跨跳過(guò)障礙物。

（二）具體活動(dòng)

1.貓和老鼠2.頂沙包3.跨越障礙物4.夾包跳5.鉆圈。6.跳繩

七、體格鍛煉活動(dòng)總結(jié)

這一學(xué)期通過(guò)引導(dǎo)幼兒通過(guò)游戲進(jìn)行走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬等基本體操的體育鍛煉和游戲活動(dòng)，幼兒的身體素質(zhì)和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力都得到了明顯提高。運(yùn)用運(yùn)動(dòng)的多種方法激發(fā)幼兒的參與活動(dòng)的興趣提高了幼兒的主體性和積極性。開展體格鍛煉，幼兒在活動(dòng)中也獲得了快樂(lè)，在游戲中得到了愉悅和快樂(lè)，簡(jiǎn)直是一舉多得，發(fā)展體格鍛煉的各項(xiàng)活動(dòng)，教師也在其中積累了許多教育經(jīng)驗(yàn)，教師受益匪淺，我會(huì)在以后的教育工作中堅(jiān)持各項(xiàng)鍛煉，使幼兒更好更快的發(fā)展。

第二篇：17-18學(xué)年第二學(xué)期大班體格鍛煉計(jì)劃

17-18學(xué)年第二學(xué)期大班體格鍛煉計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。

大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

二、體格鍛煉總目標(biāo)

1．能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛(ài)護(hù)公物；有較強(qiáng)的集體觀念；敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。

2．熱愛(ài)并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣。

3．能聽(tīng)口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。

4．能雙腳熟練地改變方向跳；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳過(guò)高度約40厘米的垂直障礙。

5．能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下；能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。

6．會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械；會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì)運(yùn)球、傳接球，會(huì)用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。

7．能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。

8．能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)；能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。

9．能獨(dú)立或合作收拾小型體育器械。

10．能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒；能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。

三、每月具體安排：

三月份：

1．學(xué)做廣播操、武術(shù)操

2．戶外器械練習(xí)：玩沙包、玩飛盤、套圈

3．集體活動(dòng)：聽(tīng)信號(hào)變換方向走、變速跑等

4．體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡

四月份：

1．根據(jù)音樂(lè)，熟練地做武術(shù)操、廣播操

2．戶外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等

3．集體活動(dòng)：學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等

4.體育游戲：大風(fēng)和樹葉、踩影子、小小拳擊手等

五月份：

1．學(xué)習(xí)少年拳，節(jié)奏準(zhǔn)確，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)

2．集體活動(dòng)：勇敢的小兔、快樂(lè)的小牧民等

3．環(huán)境活動(dòng)：走上下樓梯、圍繞環(huán)形場(chǎng)地快走等

4．體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等

六月份：

1．戶外器械練習(xí)：拋接球、網(wǎng)小球等

2．集體活動(dòng)：接力跑、玩袋、跳繩比賽等 3．體育游戲：捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等

4．園內(nèi)散步

第三篇：2019—2020學(xué)第二學(xué)期大班體格鍛煉計(jì)劃

2019—2020學(xué)第二學(xué)期大班體格鍛煉計(jì)劃

2020.06

一、指導(dǎo)思想

大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《指南》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

二、發(fā)展目標(biāo)

1、保持對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，樂(lè)于和同伴一起進(jìn)行身體鍛煉及游戲，具備一定的合作能力。

2、能按口令或音樂(lè)節(jié)奏，姿勢(shì)正確、精神飽滿、動(dòng)作協(xié)調(diào)、規(guī)范地變換隊(duì)形和做操，提高幼兒的審美情趣及能力。

3、能按動(dòng)作要領(lǐng)，持久地進(jìn)行走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬和攀登等基本動(dòng)作練習(xí)，動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)。

4、大膽嘗試球、圈、繩等體育器材的不同玩法，會(huì)玩大型器械及玩具，增強(qiáng)安全意識(shí)及自我保護(hù)能力。

5、堅(jiān)持體育活動(dòng)，使身體正常發(fā)育，有效地提高機(jī)體對(duì)自然環(huán)境變化的調(diào)節(jié)功能和適應(yīng)能力，有助于抵抗疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。

6、培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)、遵守紀(jì)律及活動(dòng)規(guī)則、不怕挫折等優(yōu)良品質(zhì)。

三、具體措施

1、開學(xué)時(shí)對(duì)幼兒進(jìn)行體格方面的檢查，并做好記錄，學(xué)期結(jié)束時(shí)再進(jìn)行對(duì)照，同時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

2、在帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，必須要做到的：

（1）每周要保證有1次正規(guī)的體育活動(dòng)，教師進(jìn)行必須的指導(dǎo)。（由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項(xiàng)基本身體素質(zhì)練習(xí)組成）

（2）每天要有1~2小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)（游戲）時(shí)間。

（3）記錄每個(gè)幼兒的極限運(yùn)動(dòng)量、脈搏和心率情況等。

3、注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣，進(jìn)行必要的指導(dǎo)；給幼兒以及幼兒家長(zhǎng)講解營(yíng)養(yǎng)膳食的知識(shí)。

4、要對(duì)幼兒不合理的體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行必要的修改，使之達(dá)到既能鍛煉身體，又能掌握體育運(yùn)動(dòng)的技能技巧。

5、教師要準(zhǔn)備多種多樣的體育活動(dòng)科目和器材，在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛(ài)好的前提下，教師有選擇的進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

2019—2020學(xué)第二學(xué)期大班體格鍛煉總結(jié)

2020.07

天氣愈漸炎熱，我們本學(xué)期的工作也即將接近尾聲?？粗覀儼嚅_學(xué)初制定的體格鍛煉計(jì)劃，以及參考《3-6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，我一點(diǎn)一點(diǎn)的回憶著我們班幼兒的變化，我一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)行梳理，以下就是我們班體格鍛煉方面的總結(jié)：

一、積極參加體格鍛煉活動(dòng)

玩是孩子們的天性，體格鍛煉對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)就是一種很好玩的游戲活動(dòng)。同時(shí)為了吸引幼兒興趣，我們還為幼兒提供了各種各樣的體格鍛煉器材。例如沙包、呼啦圈......孩子們都很喜歡玩。每天我們老師也會(huì)利用晨間談話時(shí)，對(duì)積極參加鍛煉的小朋友提出表?yè)P(yáng)，并鼓勵(lì)其他幼兒向他們學(xué)習(xí)。有時(shí)在鍛煉的過(guò)程我們老師也會(huì)及時(shí)的肯定幼兒的行為。我們班幼兒在這個(gè)學(xué)期都能積極的參加體格鍛煉，就連不愛(ài)活動(dòng)的李曉峰，現(xiàn)在也能主動(dòng)參加鍛煉了。

二、采取多種形式對(duì)幼兒進(jìn)行鍛煉

除了早晨的戶外體格鍛煉，我們班每個(gè)星期都會(huì)開設(shè)體育課，有目的的對(duì)幼兒身體的各項(xiàng)技能進(jìn)行鍛煉。只要是晴天，我們老師也都會(huì)帶領(lǐng)幼兒到外面曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，和幼兒在戶外做一些有助于體格鍛煉的游戲。我們班大部分幼兒都能很協(xié)調(diào)的完成單手排球、雙手交替排球、連續(xù)跳繩等一些動(dòng)作。我們班有時(shí)也會(huì)開展一些體育項(xiàng)目比賽，經(jīng)過(guò)對(duì)孩子們的鍛煉，幼兒都能能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，也懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛(ài)護(hù)公物，有較強(qiáng)的集體觀念。因此我們班幼兒現(xiàn)在都呈現(xiàn)出了一種不怕困難，勇敢堅(jiān)強(qiáng)的狀態(tài)。

三、加強(qiáng)個(gè)別幼兒的體格鍛煉

孩子們的身體發(fā)展特征就好比人的無(wú)根手指頭，不可能都一樣長(zhǎng)。因此作為老師首先就要尊重幼兒的差異性。例如對(duì)待體弱兒、肥胖兒，我們老師就會(huì)適當(dāng)?shù)脑黾踊驕p少他們的運(yùn)動(dòng)量。例如我們的崔亦樂(lè)，學(xué)期開始的時(shí)候還是我們班的重度肥胖兒，經(jīng)過(guò)我們?nèi)焕蠋煹呐?，崔亦?lè)的體重在一點(diǎn)一點(diǎn)的減少。還有小個(gè)頭吳宇陽(yáng)，我每天會(huì)適當(dāng)增加他的活動(dòng)量，這樣在吃飯的時(shí)候他就可以多吃點(diǎn)，體重也比以前增加了。我們班還有個(gè)別幼兒不喜歡參加鍛煉，我們老師就會(huì)在一旁鼓勵(lì)和指導(dǎo)。

總之，幼兒經(jīng)過(guò)半年的體格鍛煉鍛煉，不管是在積極參加體育鍛煉的意識(shí)上還是在基本動(dòng)作和身體素質(zhì)上，都獲得了一定程度的發(fā)展。當(dāng)然我們也有許多地方需要改進(jìn)，比如我們老師不能很好的融入到孩子們的鍛煉中去，在體育器材的正確使用上，老師沒(méi)有做詳細(xì)的介紹，有時(shí)候我會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子們會(huì)拿著器材在那打來(lái)打去。還有孩子們?cè)谶x器材時(shí)，老師也沒(méi)有進(jìn)行指導(dǎo)。只要能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，我相信我們班接下來(lái)的工作會(huì)做的更好！

第四篇：16-17學(xué)年第二學(xué)期大班體格鍛煉計(jì)劃

16-17學(xué)年第二學(xué)期大班體格鍛煉計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《綱要》精神，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

二、體鍛目標(biāo)

1．提高動(dòng)作的靈活性，能熟練地做大肌肉運(yùn)動(dòng)，如：?jiǎn)文_跳、多種方法玩球、玩繩等。

2．提高平衡能力，能攀爬、滑行。提高粗細(xì)動(dòng)作機(jī)能，能自如的控制手腕和手指。

3．能較熟練得利用幼兒園多種運(yùn)動(dòng)器械鍛煉身體，養(yǎng)成整理運(yùn)動(dòng)器械的良好習(xí)慣。

4．在運(yùn)動(dòng)中自覺(jué)遵守規(guī)則，積極參加體育合作，愿意與同伴合作游戲，具有合作、公平競(jìng)爭(zhēng)和創(chuàng)新精神。

5．進(jìn)一步認(rèn)識(shí)身體的主要器官及其主要功能，具有保護(hù)身體器官的粗淺知識(shí)和初步能力。

6．懂得一些常見(jiàn)疾病的預(yù)防知識(shí)，初步懂得環(huán)境和氣候變化與健康的關(guān)系，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和適應(yīng)能力。

7．豐富幼兒安全知識(shí)，增強(qiáng)幼兒自我保護(hù)知識(shí)，提高自我保護(hù)意識(shí)。學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的處理生活學(xué)習(xí)中遇到困難。

三、具體措施

1.有計(jì)劃的開展適合本班幼兒年齡特征的體育鍛煉活動(dòng)。2.保證幼兒每天兩小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，在活動(dòng)中啟發(fā)幼兒學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法，并在活動(dòng)前做好場(chǎng)地、器械的安全檢查工作。

3.根據(jù)季節(jié)特征及和幼兒身體發(fā)展?fàn)顩r，安排內(nèi)容豐富多樣化的體育游戲。

4.開展豐富多彩的室內(nèi)外體育游戲活動(dòng)，訓(xùn)練幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和敏捷的反應(yīng)性，逐步提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力。

5.提供豐富的運(yùn)動(dòng)器械，并指導(dǎo)幼兒進(jìn)行基本動(dòng)作練習(xí)，提高幼兒的控制力。

6.根據(jù)幼兒的興趣，選擇并開展體育游戲活動(dòng)，做到生動(dòng)有趣，形式多樣，以吸引每位幼兒的參與。

四、每月的工作重點(diǎn)

3月：

1.適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，適應(yīng)幼兒園一日生活作息時(shí)間。2.做好廣播操，動(dòng)作準(zhǔn)確，合拍。4月

1.練習(xí)跳長(zhǎng)繩，初步掌握跳長(zhǎng)繩的方法。2.學(xué)會(huì)與同伴合作玩玩具，并能和睦相處。3.學(xué)會(huì)自己體育用具，并做到分類整理。5月：

1.掌握單腳跳的方法，鍛煉大腿的肌肉。

2.鞏固掌握基本的隊(duì)列練習(xí)，如螺旋走，三隊(duì)并一隊(duì)等，有較強(qiáng)的集體意識(shí)。3.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，在根據(jù)自己的活動(dòng)量以及出汗量進(jìn)行休息、喝水、脫衣服等活動(dòng)。

6月：

1.學(xué)會(huì)合作玩球，并能探索出不同的玩球方法。2.能自覺(jué)遵守一些公共規(guī)則，如游戲規(guī)則等。

3.學(xué)習(xí)自我安全保護(hù)的知識(shí)，了解一些自我保護(hù)和自救的方法。

7月：

1.在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒不怕困難，不怕日曬的情感。2.自覺(jué)遵守游戲規(guī)則，不與同伴爭(zhēng)搶、公平競(jìng)爭(zhēng)。3.做好暑假的安全教育工作。

第五篇：大班夏季體格鍛煉計(jì)劃

太陽(yáng)班夏季體格鍛煉計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。

大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

二、體格鍛煉總目標(biāo)

1．能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛(ài)護(hù)公物；有較強(qiáng)的集體觀念；敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。

2．熱愛(ài)并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣。

3．能聽(tīng)口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。

4．能雙腳熟練地改變方向跳；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳過(guò)高度約40厘米的垂直障礙。

5．能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下；能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。

6．會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械；會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì)運(yùn)球、傳接球，會(huì)用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。

7．能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。

8．能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)；能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。

9．能獨(dú)立或合作收拾小型體育器械。

10．能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒；能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。

三、體格鍛煉活動(dòng)計(jì)劃

五月活動(dòng)安排

一、目標(biāo)

1、繼續(xù)練習(xí)跳繩。

2、練習(xí)快跑，距離為20—30米。

3、走跑交替，距離為200—300米。

4、練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)。

二、具體活動(dòng)

1、摸河蚌；

2、節(jié)節(jié)高；

3、投沙包；

4、狼和羊；

5、打棒球；

6、貼人；

7、傳棒；8看誰(shuí)得到紅旗；

9、小蝸牛；

10、過(guò)森林；

11、踩繩跳；

12、小獵手；

13、小龍人采珍珠；

14、搬運(yùn)花生 ；

15、飛舞的彩球；

16、面對(duì)面站；

17、切西瓜；

18、拾落葉。

六月活動(dòng)安排

一、目標(biāo)

1、走跑交替300米。

2、練習(xí)跳繩。

3、協(xié)調(diào)靈活地鉆爬。

4、學(xué)會(huì)聽(tīng)口令向左（右）轉(zhuǎn)。兩臂側(cè)平舉，單腳站立5—10秒鐘。

二、具體活動(dòng)

1、過(guò)水洼；

2、袋鼠相斗；

3、打雪仗；

4、沖出大森林；

5、磁鐵和鐵；

6、猜猜誰(shuí)丟了沙包；

7、非凡勇士；

8、小雜技演員；

9、和小鹿賽跑；

10、看哪一隊(duì)鉆得快；

11、修建地下鐵道；

12、猴子摘桃；

13、鉆山洞；

14、小傘兵跳傘；

15、月亮圍著地球轉(zhuǎn)；

16、開飛機(jī)。

七月活動(dòng)安排

一、目標(biāo)

1、根據(jù)口令改變速度和方向走。

2、繼續(xù)練習(xí)跳繩，并在練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行跳繩比賽。

3、每天堅(jiān)持跑步1分鐘左右。

二、具體的活動(dòng)

1、練習(xí)跳繩；

2、造橋；

3、拔鴨毛；

4、看誰(shuí)反應(yīng)快；

5、螃蟹賽跑；

6、快快填空位；

7、投包；

8、頭上傳球；

9、捉蛇尾；

10、夾拋沙包。

太陽(yáng)班

2014年5月