第一篇：市政府副秘書長祝健同志

市政府副秘書長祝健同志

在全市政府網(wǎng)站建設工作培訓會上的講話

同志們：

今天，我非常高興參加全市政府網(wǎng)站建設工作培訓會。這次會議是經(jīng)市政府同意召開的。范市長、劉市長對市政府門戶網(wǎng)站和區(qū)街、部門網(wǎng)站建設工作非常重視，經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽信息，及時回復“市長信箱”來信，曾多次就如何加強和改進政府網(wǎng)站建設作出批示。按照范市長、劉市長的批示和市委、市政府提出的“突出重點、形成合力、辦出特色”的要求，加大政府網(wǎng)站建設力度，努力提高政府服務水平。下面我講三個方面意見：

一、市政府門戶網(wǎng)站的建設現(xiàn)狀

近兩年來，在市政府的高度重視和關(guān)心支持下，在各級、各部門、各單位的共同努力下，市政府門戶網(wǎng)站堅持以公眾為中心，明確“政府信息公開、提供網(wǎng)上辦事、開展互動交流”的功能定位，不斷強化內(nèi)容保障工作，內(nèi)容日益豐富，功能逐漸增強，逐步成為政府信息公開的重要窗口和建設服務型政府的重要平臺。

圍繞政府的中心工作，結(jié)合公眾關(guān)注熱點，組織發(fā)布各級各類權(quán)威信息。發(fā)布政府文件308件、政府公報24期，會議紀要39篇，發(fā)布鄂州要聞3328篇，部門信息533篇，區(qū)街動態(tài)323篇，對外發(fā)布信息被各級各類新聞媒體采用37451篇，已成為各界人士獲得鄂州政務信息的重要窗口。按照國信辦、省政府辦和市政府辦的要求在市政府門戶網(wǎng)首頁顯要位置設立“信息公開”版塊，增添了信息公開指南、信息公開目錄、信息公開申請、信息公開法規(guī)、信息公開年報、部門信息公開、區(qū)街信息公開等欄目。建立了政府網(wǎng)站QQ群，方便了各部門單位信息的報送。截至目前為止，4個區(qū)、4個街道辦事處和60個部門單位的信息公開指南和信息公開目錄已全部公開，市民和企業(yè)法人可以上網(wǎng)查詢和提交信息公開申請，并自由選擇獲取信息的方式。市政府門戶網(wǎng)站及時、準確、全面發(fā)布政府信息，在擴大宣傳、樹立形象、提高政府工作透明度等方面發(fā)揮了積極作用。

圍繞政府的職能需要，滿足公眾日益增長的服務需求，不斷提高網(wǎng)上服務水平。開設了“百件實事網(wǎng)上辦”欄目，內(nèi)容涉及教育、醫(yī)療衛(wèi)生、勞動和社會保障、交通出行、公用事業(yè)等與民眾生活密切相關(guān)的方面，涉及服務事項100件。還開辟了網(wǎng)上“辦事大廳”，市民不僅可以在“大廳”直接進行財政和編制政務公開查詢、行政服務查詢、經(jīng)濟環(huán)境查詢、政府采購查詢、招投標查詢等，還可以根據(jù)需要選擇市民服務、企業(yè)服務、旅游服務、投資服務、三農(nóng)服務等我市各級各類辦事服務信息。并在第一批開通了“戶籍辦理、出入境辦理、駕照辦理、婚姻登記、房產(chǎn)證辦理、工商注冊”6個行政審批在線辦理事項，實現(xiàn)了“一站式”服務。

增強網(wǎng)站的互動功能，重新整合欄目和內(nèi)容，不斷拓寬與民眾溝通渠道?！熬W(wǎng)上互動”設置了市長信箱、在線訪談、人大代表專線、親民熱線、網(wǎng)上信訪等欄目。到目前為止，“網(wǎng)上信訪”已收到網(wǎng)民來信183件；市長信箱共收到群眾來信1601件，市長專線辦均批轉(zhuǎn)有關(guān)部門予以答復和辦理，部分辦理結(jié)果在政府網(wǎng)上公布，群眾比較滿意。今年還新購置了視頻設備，裝修了視頻直播室，開通了市長在線訪談視頻直播，每逢雙月第一個星期六邀請一位市長到網(wǎng)站與網(wǎng)民在線訪談。市委常委、常務副市長劉立勇成功舉辦了第一期市長視頻直播在線訪談，回答有效提問33個；副市長陳邦利參加了第二期、副市長嚴國本參加了第三期市長視頻直播在線訪談，已成為政府與公眾交流的重要方式。

市政府門戶網(wǎng)站建設雖然取得了較好成績，但還存在一些不足： 一是信息公開欄目齊全，但內(nèi)容更新較慢。網(wǎng)站安排了專人值班，對各類政務信息進行收集、整理、審核并及時上傳，保證了政務信息的公開。但更新速度較慢，內(nèi)容也不全面，主要是新出臺的相關(guān)文件、會議紀要、政府公報、新聞發(fā)布、人事任免、公示公告等不及時、不全面；各部門單位文件、每月經(jīng)濟運行狀況、統(tǒng)計數(shù)據(jù)、財政預決算信息等內(nèi)容比較缺乏。主要原因在于與各部門沒有建立暢通規(guī)范的信息報送渠道，各部門沒有在第一時間向網(wǎng)站提供最新信息。

二是網(wǎng)上辦事方便市民，但辦事功能較弱?！熬W(wǎng)上辦事”欄目里政府有關(guān)部門的辦理事項、辦事流程、辦理期限、各種表格都能從網(wǎng)上知情或下載，實現(xiàn)了政府網(wǎng)站為公民和企業(yè)提供網(wǎng)上辦事指南服務，也為今后網(wǎng)上審批打下了基礎,但未能真正實現(xiàn)網(wǎng)上“一站式”辦事，主要是提供服務內(nèi)容的廣度和深度略顯單薄。主要原因在于，一是全市電子政務平臺尚未建立，各部門網(wǎng)站各自建站、各自維護，缺乏對信息和服務進行有效整合，與市政府門戶網(wǎng)站未融為一體；二是各單位之間提供的資料不平衡，有的單位至今未引起重視。三是在線互動人氣較旺，但信件回復不暢。網(wǎng)站編輯部加大了在線互動欄目的策劃，特別是通過開通市長視頻直播在線訪談，大大提高了網(wǎng)民參與度。但網(wǎng)民反映問題回復不足，網(wǎng)民在市長信箱提交的問題，市長批轉(zhuǎn)到各部門后，有的部門回復較快，有的則回復遲緩，導致市長信箱回復不及時、不完全；網(wǎng)上信訪回復渠道也不暢，回復率更低，一定程度上挫傷了網(wǎng)民參與積極性。

二、區(qū)街、部門網(wǎng)站的建設情況

通過近兩年各區(qū)街、各部門單位的努力，大多數(shù)區(qū)街、部門網(wǎng)站建設取得了一定成績，這對了解區(qū)街、部門情況、樹立品牌、展示形象起了很好的作用。區(qū)街政府網(wǎng)站建設較好的有：鄂城區(qū)、梁子湖區(qū)、華容區(qū)；部門網(wǎng)站建設比較好的有：市規(guī)劃局、市房產(chǎn)局、市勞動和社會保障局、市科技局。但從總體上看，我市區(qū)街、部門網(wǎng)站建設仍處于初級階段，主要存在信息更新不及時，內(nèi)容嚴重滯后；網(wǎng)絡建設發(fā)展不平衡；應用和服務領(lǐng)域窄；互聯(lián)互通不暢，共享程度低；安全存在隱患等問題。劉市長在全市信息工作會上曾對有的部門網(wǎng)站建成時加載的數(shù)據(jù)信息，至今未有變化；有些單位僅對部分欄目應付性地添加了少量信息；個別單位主要領(lǐng)導都換了很長時間，網(wǎng)上內(nèi)容還沒有更改的問題，提出過嚴厲批評，并同時要求各區(qū)街、部門要加強網(wǎng)站日常維護，確保網(wǎng)上信息及時、準確、全面。出現(xiàn)這些問題的主要原因是部分單位主要領(lǐng)導重視不夠，認識不到位造成的。部分單位認為網(wǎng)站建設對部門作用不大，強調(diào)部門工作太忙，沒有落實人員去做。對此，我們必須高度重視，采取有力措施加快解決。

三、對全市政府網(wǎng)站建設工作的要求

為進一步加強全市政府網(wǎng)站建設工作，依據(jù)國信辦、省政府辦頒發(fā)的市州網(wǎng)站年度績效考核標準，學習借鑒外地優(yōu)秀政府網(wǎng)站成功經(jīng)驗和作法，結(jié)合我市工作實際提三點要求。

一、提高思想認識，加強組織領(lǐng)導。市政府門戶網(wǎng)站作為政府提供為民服務的平臺和窗口,它的建設和維護不僅僅是網(wǎng)站主管和建設部門的工作,而是需要政府所有部門的參與,并準確及時地提供市政府門戶網(wǎng)各個欄目的信息和服務。各區(qū)街、各部門單位要站在全市和全局的高度，站在轉(zhuǎn)變工作職能、工作方式、工作作風，提高行政效率和服務水平的高度充分認識政府網(wǎng)站建設工作的重要性，在辦好本單位網(wǎng)站的同時，要積極配合市政府門戶網(wǎng)站編輯部搞好信息報送、互動回復和網(wǎng)站評估等工作。各單位要明確一位領(lǐng)導同志主抓這項工作，要安排專人集中精力來做這項工作。

二、明確責任分工，實現(xiàn)齊抓共建。一是各區(qū)街、各部門單位要安排專人負責收集政務信息，并通過網(wǎng)站編輯部統(tǒng)一分配的帳號登錄信息管理系統(tǒng)，及時將信息提交到市政府門戶網(wǎng)站后，經(jīng)網(wǎng)站編輯部審核發(fā)布；還要共同努力通過網(wǎng)上抓取、信息報送、網(wǎng)站鏈接、欄目共建等方式對市政府門戶網(wǎng)站信息和服務予以保障。二是要精心辦好一批為民服務的重點欄目，如《市長信箱》、《在線訪談》、《網(wǎng)上信訪》、《網(wǎng)上辦事》、《政府信息公開》等。為了加快“市長信箱、網(wǎng)上信訪、在線訪談”等欄目信件回復速度，提高各相關(guān)部門單位所涉信件回復質(zhì)量，市政府已明確了督辦部門，“市長信箱”由市政府市長專線辦負責督辦，“在線訪談”由市政府辦相關(guān)科室負責督辦，“網(wǎng)上信訪”由市信訪局負責督辦，“網(wǎng)上辦事”由市行政服務中心負責督辦。各區(qū)街、各部門單位要落實專人在規(guī)定的工作日內(nèi)進行處理，并通過網(wǎng)站編輯部統(tǒng)一分配的帳號登錄信件處理系統(tǒng)，在市政府門戶網(wǎng)站上直接將有關(guān)事項回復發(fā)布。

三、強化三項考核，提升服務水平。為了全面落實國務院、省、市關(guān)于加強政府網(wǎng)站建設和管理工作精神，加強對各區(qū)街、各部門單位網(wǎng)站建設和管理，促進政務信息公開，方便市民網(wǎng)上辦事，開展公眾互動交流，打造服務型政府。網(wǎng)站編輯部將根據(jù)各區(qū)街、各部門單位報送信息、公眾互動信件回復和網(wǎng)站建設管理情況進行考核排行。一是根據(jù)各區(qū)街、各部門單位報送信息的數(shù)量和質(zhì)量進行統(tǒng)計和考核，每季度在市政府門戶網(wǎng)上公布區(qū)街信息報送、部門信息報送排行。二是根據(jù)各區(qū)街、各部門單位所涉公眾互動信件回復的數(shù)量、質(zhì)量、實效和比例進行統(tǒng)計和考核，每季度在市政府門戶網(wǎng)上公布公眾互動信件回復率排行。三是網(wǎng)站編輯部制定了區(qū)街、市直各部門網(wǎng)站績效考核標準，即將下發(fā)并在本月啟動考核，每季度在市政府門戶網(wǎng)上公布區(qū)街、部門網(wǎng)站評估排行。我省襄樊、宜昌、十堰等地早已開始網(wǎng)站評估排行。四是網(wǎng)站編輯部每月在《網(wǎng)情動態(tài)》上公布各考評單位工作完成情況和排名情況，年終評選網(wǎng)站建設管理工作先進單位和個人。先進單位在考核對象中取10名，各區(qū)人民政府（含葛店開發(fā)區(qū)）、街道辦事處系列取累計得分前2名的單位，各部門單位系列取累計得分前8名的單位；先進個人評選20名，由各有關(guān)單位推薦到網(wǎng)站編輯部審核后報市政府辦公室審定。市政府要將完成情況年終進行通報，對完成好的單位要通報表揚，對完成差的要通報批評，好壞納入年度目標考核?？傊ㄟ^這三項考核，達到“以評促建”，加快提升全市政務網(wǎng)站整體水平的目的,打造一個高效、服務于民的政府門戶網(wǎng)站。

同志們，在當今信息時代，隨著信息技術(shù)和網(wǎng)絡的普及，政府網(wǎng)站已成為各級政府和企業(yè)了解世界、宣傳自我、招商引資的重要手段和途徑。加強政府網(wǎng)站建設，是推進政府管理方式創(chuàng)新，建設服務型政府的重要舉措。因此，各區(qū)街、各部門單位的領(lǐng)導和在坐的同志們要積極轉(zhuǎn)變觀念，充分認識這項工作的緊迫性和重要性，結(jié)合實際創(chuàng)造性地推進這項民心工程。

第二篇：市政府副秘書長的述職報告

市政府副秘書長的述職報告

兩年來，在市委、市政府的領(lǐng)導下，我認真履行職責，圓滿完成了上級交給的各項任務，協(xié)助分管副市長工作，較好地發(fā)揮了參謀、助手作用，具體述職如下：

一、緊密圍繞中心工作，盡心盡力履行職責好范文版權(quán)所有

緊密圍繞黨委、政府的中心工作履行崗位職責，是一個黨員領(lǐng)導干部的基本要

求。我通過積極參加保持共產(chǎn)黨員先進性教育，進一步提高了政治上與黨中央保持一致的自覺性，堅決執(zhí)行市委各項決定，積極投身到建設、發(fā)展家鄉(xiāng)的事業(yè)中。在創(chuàng)建國家級衛(wèi)生城中，我任指揮部副總指揮，起早貪黑做了大量組織、協(xié)調(diào)、督導工作，得到了市委、市政府領(lǐng)導和各相關(guān)部門的認可和好評，做出了應有的貢獻。在中小學教師職稱評聘合一改革試點工作中，我擔任領(lǐng)導小組辦公室主任，我積極協(xié)調(diào)教育、人事等部門，多次召開會議，認真聽取基層學校和教師的反映，組織和簽批改革工作簡報，使這項工作得到了省人事廳、教育廳的肯定，并受到國家有關(guān)部門的好評，后來在我市召開了現(xiàn)場會。在其它各項工作中，我都能盡一個黨員領(lǐng)導干部的責任，圓滿完成市政府和分管副市長交給的任務，示出現(xiàn)任何漏洞和差錯。

二、積極做好各項協(xié)調(diào)工作，做分管市長的合格助手

搞好協(xié)調(diào)，當好助手，是副秘書長的重要職責。我任副秘書長以來，每年都要召開幾十次至近百次協(xié)調(diào)會，認真幫助相關(guān)部門解決問題，形成合力。每年高考前，我都多次召開相關(guān)部門的協(xié)調(diào)會議，保證主考工作順利進行。為了保證英語聽力考試不受干擾，我連續(xù)多年主動聯(lián)系駐地空軍部隊，請他們在安排飛行訓練時給予關(guān)照。為了解決廣電局廣播電視傳輸站用電問題，我多次與市農(nóng)電局領(lǐng)導聯(lián)系、協(xié)商，不但順利解決了用電系統(tǒng)更換，還節(jié)約了經(jīng)費開支。還積極與市公安溝通，幫助他們解決了公安警務傳輸臺的用地問題，得到了廣電局的充分認同。此外，在組織廣場大型文化活動、歷年的社區(qū)體育大賽、全國百城市自行車賽等大型活動中，我都多次召開協(xié)調(diào)會，使多個部門齊心協(xié)力，密切配合，保證了活動的順利進行，受到相關(guān)部門的一致贊同。

三、知難而進，主動做好信訪接待工作

近年來，到市政府集訪較多，面對情況復雜的群眾集訪，我的原則是，不等、不靠、不拖，主動迎上去，竭盡全力，化解矛盾，為政府分憂，為群眾解難。滿腔熱情做好思想工作，想方設法解決實際問題。主要有以下幾個方面：

1、三次進京，竭盡全力搞好殘疾人接訪工作。我市殘疾人機動車載客問題長期困擾市政府。近兩年，集訪逐步升級，先后三次大批進京上訪。我協(xié)助分管市長，主動帶領(lǐng)相關(guān)部門進京接訪。于2004年年底、2005年6月、10月三次赴京，對幾十名集訪的殘疾人做勸阻工作。在京期間，克服了重重困難，走訪國家信訪局、國家殘聯(lián)等部門，說明我市政府態(tài)度，取得多方面支持，掌握工作主動權(quán)。特別是2005年10月，近百名殘疾人在北京情緒激烈不聽勸阻，通過深入細致的思想工作和采取有效措施，最后使百名上訪殘疾人返回本市?；貋砗螅侄啻谓哟麄?，解決實際問題，目前事態(tài)平息。

2、四次赴省，圓滿解決學生家長集訪。由于部分中考學生家長對招生廣告存有異義，幾十名家長到省委、省政府集訪，情緒激烈，我和教育局同志四次去省城接訪，講明政策，陳明利害，最后使問題得到解決。

3、多次接待市轄區(qū)教師因工資問題集訪。我市行政轄區(qū)區(qū)屬教師工資與市直單位教師工資一度存有差距，教師們多次到市政府上訪，要求協(xié)調(diào)解決。我多次熱情接待他們，耐心做思想工作，并多次與各區(qū)政府職系，在市財政等相關(guān)部門支持下，問題得到了合理解決。教師們十分滿意，事后多次派代表到辦公室表示感謝。

此外，我還多次接待了因醫(yī)療事故、校園傷害、醫(yī)務人員工資等涉及多個部門的群眾上訪，都收到了很好的效果，為建設和諧家園做出了自己的努力。

四、深入開展調(diào)查研究，認真當好參謀

副秘書長事務性工作繁多，僅近一年多，我陪同上級檢查、接待外埠來賓、參加多種會議活動、專項走訪督導等40多次，占用了大量時間。如何在完成大量事務性工作同時，深入開展一些調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)和解決工作中的新問題是一個重大課題。我充分利用陪同、走訪、督查等機會，在基層進行一些調(diào)查研究。在此基礎上給市政府和分管市長當好參謀。我市職業(yè)教育近年來面臨局面比較艱難，我在去山東省考察職業(yè)教育的基礎上，認真分析了我市職業(yè)教育現(xiàn)狀，通過分析探討，寫出“整合我市職業(yè)教育資源，促進職業(yè)教育發(fā)展”的調(diào)查報告，報送了市委、市政府領(lǐng)導，起到了參謀作用。我市是國家對農(nóng)村部分計劃生育家庭實行獎勵政策試點市，在工作中，我多次陪同國家、省人口和計劃部門的領(lǐng)導下基層，了解了許多相關(guān)情況，同時也發(fā)現(xiàn)一些情況、新問題，我及時進行了綜合整理，提供給上級相關(guān)部門。在實行農(nóng)村新型合作醫(yī)療等項工作中，也都利用下基層的機會，做

了一些調(diào)查和思考。我覺得在事務性工作中，不能單純忙事務，忙應酬，要做一個有心人，勤于思考，善于發(fā)現(xiàn)和解決新問題，才能當好參謀。

五、加強自身建設，保持廉潔自律好范文版權(quán)所有

做副秘書長工作，要甘于清凈，潔身自好，為分管部門做出好樣子，有個好形象。幾年來，我努力身體力行與各部門相處，不添麻煩，不讓部門請吃喝。

在北京接訪期間，住30元的房間，經(jīng)常乘坐公共汽車。不喝酒，不游山玩水，不公款購物，不講排場，不擺架子，可以說，與各部門關(guān)系融洽。中考期間，不寫條子，不說人情，各部門是認可的。在新房裝修搬家過程中，我未動用公家車輛，未找過一個部門幫忙，搬家時未告訴任何部門，未收受一分錢，應該說，自覺地遵守了廉潔自律的有關(guān)規(guī)定。

我在工作中也有不足，由于工作忙，事務多，學習抓的不夠，動口多，動筆少，過去每年都寫幾份有質(zhì)量的調(diào)查報告被上級刊用，近幾年很少；與領(lǐng)導交流少，有些工作匯報不夠及時；工作中有急躁情緒，部隊下命令的作風仍然存在，有時部門領(lǐng)導不好接受。今后要加強學習，勤奮工作，不計得失。

我參加工作已有41年，入黨也30多年了，一定要謙虛謹慎，克服不求進取的思想，以黨的事業(yè)、為家鄉(xiāng)建設不懈努力，做出新的貢獻。

第三篇：祝 您 健 康

祝 您 健 康

今天非常的有幸能跟大家探討一個人類永恒的話題：健康！在探討健康話題之前，我跟大家分享一個故事――在去年的瀟湘晨報有一則這樣的消息，溫州一個億萬富翁叫王君瑤，三十八歲，擁有35億的資產(chǎn)，從十八歲開始創(chuàng)業(yè)。因奔波勞累過度，從來沒有保健身體，2004年感覺身體不適，一檢查才發(fā)現(xiàn)直腸癌晚期，他痛苦煎熬了三個月，還是拜拜了。她漂亮的妻子開始非常的痛苦難過，一年二年后，她會不會改嫁一位英俊的男人？請問他留下的億萬家產(chǎn)由誰來享受？他在九泉之下能夠想得通嗎？他為什么有這樣的結(jié)果？這樣的列子在我們身邊有沒有？

那么我們首先來探討一下健康的重要性。

一、健康的重要性

我們用一個很形象的數(shù)字來表示：10000000000??

“1”代表我們的健康，后面的“0”代表擁有的一切。后面的“0”越多，你的人生越豐富，如果少了個“0”有沒有影響（有），但影響不大，因為“1”健康還在，可以賺回來，如果前面的“1”倒下了，后面再多的“0”也是等于“0”，沒有任何意義。所以從這里看出，“健康是幸福、財富、快樂的基礎”、“病人就是‘壞人’”。還有在很多發(fā)達國家銀行門口都有這樣的標示告誡市發(fā)：“存錢先要存健康”。再有，請問在座的的有哪位認為自己是健康的，請驕傲的舉起你們的右手，請參照健康的十條標準，都符合，恭喜你們?。]有，大家都非常的清楚），健康是有標準的。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查統(tǒng)計：

全球：健康的只占5％，疾病的人占20％，亞健康占75％。

請問在座的有沒有司機朋友？你們應該清楚，要保養(yǎng)好自己的車，必須要了解這部機器的結(jié)構(gòu)對嗎？我們?nèi)耸遣皇且蚕笠徊繖C器呢？（是）。如果我們想要保養(yǎng)自己，首先要了解我們?nèi)梭w的結(jié)構(gòu)。

二、人體的結(jié)構(gòu)

細胞 → 組織 → 器官 → 系統(tǒng) →人

細胞的健康決定人體的健康

這是獲得兩項諾貝爾獎的萊納斯鮑林提出的分子矯正醫(yī)學：“細胞的健康決定人體的健康”。

細胞的組成：

細胞膜（作用是保護細胞不受外來侵害）

細胞質(zhì)（加工作用）

細胞核（復制，DNA遺傳因子密碼）

那么我們的細胞要在什么樣的環(huán)境下才能健康呢？

假設我們用一個魚缸代表我們?nèi)梭w

用水代表我們的體液，因為我們?nèi)擞?0％的體液構(gòu)成用魚代表我們的細胞，構(gòu)成我們?nèi)梭w最小的單位是細胞

如果我們向魚缸內(nèi)每天投一點毒，這條魚能不能存活很久（不能）

而我們把水抽干換成蒸餾水，魚能不能長大呢（長不大），而且也活不了多久。所以魚要生存必須要無毒和有營養(yǎng)，細胞要想健康必須的環(huán)境也是無毒和有營養(yǎng)。

那么我們再來一起探討一下人為什么會生病

三、人為什么會生病

人生病無非就三個原因：

1、毒素的累積：

① 外因：吃、喝、呼、藥物的毒副作用

吃的大米，中國的大米不能出口，因為汞超標，也就是農(nóng)藥成份太重。還有蔬菜，很多人買蔬菜選著最好看的買，而不知道那些最好看的蔬菜是蟲子不敢吃的，我們來吃。水果，一般的水果都打有保鮮劑，還有我們吃的肉類，里面都含有激素，以前農(nóng)村里面養(yǎng)一頭豬要一年的時間，而現(xiàn)在三月出一欄豬，有一則這樣的廣告“三月肥三月肥，三月不肥廠家包”，請問豬吃了什么（激素），那我們?nèi)顺粤素i肉呢，是不是也間接的吃了激素。所以吃的東西會產(chǎn)生大量的毒素。

再看看我們喝的大部分都是來自江、河、湖泊的水，而我們長沙人飲用的自來水來自于湘江，湘江是工業(yè)廢水和生活廢水的收容所，自來水公司將水抽上來就只是通過凈化，漂白，殺菌然后就供給我們千家萬戶喝。（自來水公司抽上來先加明礬，而明礬與水發(fā)生化學反應，容易得老年癡呆癥，然后放漂白粉凈化，漂白粉與水發(fā)生化學反應會產(chǎn)生氫氧化鈣，容易得鈣結(jié)石，最后放氯氣，主要起殺菌作用，而殺死的菌體是沒有被

撈出來的，氯跟菌體一起產(chǎn)生三氯鉀丸，是一種致癌物。）所以我們喝的水會產(chǎn)生大量的毒素。

還有我們呼吸的空氣?，F(xiàn)在工業(yè)廢氣和汽車尾氣的排量越來越大，我們呼吸的空氣的質(zhì)量也越來越差，那些廢氣隨著空氣呼吸到我們體內(nèi)，也將產(chǎn)生大量的毒素。

還有我們吃的藥物，大家都知道是藥三分毒，藥物吃進肚子里面也會產(chǎn)生毒素。②內(nèi)因：宿便、情緒

宿便，顧名思義，住宿在大腸內(nèi)的糞便。

我們?nèi)梭w內(nèi)有一器官叫大腸，它是我們體內(nèi)的垃圾桶，大腸和我們?nèi)梭w等高，每隔3～5cm一個皺折，每分鐘蠕動3～5次，我們吃的食物在胃里消化后通過小腸的吸收，然后剩下來的食物殘渣流入大腸，我們大腸內(nèi)壁的腸粘膜上有一層厚的絨毛，當食物殘渣經(jīng)過時，有一部分就粘伏在腸粘膜上，日積月累，我們腸壁上是不是就有了厚厚的一層？這一層就是宿便。有可能我們五歲或十歲吃的東西還在腸壁上粘著。我們?nèi)梭w內(nèi)的溫度是37℃，試想一下，如果在房間里裝有剩菜剩飯的垃圾桶在37℃的高溫下放上幾天是什么樣？我們是不是要一天或兩天清理一次垃圾，那么我們體內(nèi)的垃圾桶，什么時候清理過？

每個成年人的體內(nèi)有6.5公斤的大便，其中有2.5公斤的宿便。

據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）統(tǒng)計：宿便可產(chǎn)生36種毒素，引發(fā)179種以上的疾病。因此宿便被稱為“萬病之源”。有這樣的說法：“宿便的女人容易老”；中醫(yī)里有講到“欲無病，腸無渣，欲長壽，常清腸”；所以“二十一世紀是腸道革命的世紀”。

內(nèi)因還有一個情緒產(chǎn)生毒素。人有七情：“喜怒哀思悲恐驚”，在古代有氣死周渝。第二個生病的原因是：

2、各大系統(tǒng)功能失調(diào)，免疫力低下。

我們?nèi)耸怯砂舜笙到y(tǒng)組成，大家一起回憶（呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)），如果人相當于馬車的話，大八系統(tǒng)就相當于八匹馬，如果一匹馬倒下，馬車將會失衡，或者無法前進；八大系統(tǒng)如果有一系統(tǒng)失調(diào)，我們?nèi)梭w就會出現(xiàn)毛病。而我們的免疫系統(tǒng)就相當于國防力量，一個國家的國防力量是不是非常的重要，當有外來侵略的時候，國家的國防力量強大，將壞人賭在了門外。免疫系統(tǒng)也是一樣，如果有病毒強行侵入到我們體內(nèi)時，如果自身的免疫力高，將病毒抵抗住。

在2003年非典來臨的時候，全世界的人們都非常的恐慌，因為沒有一種藥可以治療這種病，當有很多疑示病例把他們同樣的隔離起來，有些人死了，有些人卻活下來了，這是什么原因呢？是因為那些活下來的人自身的免疫力強，他自己的免疫力殺死了非典病毒。還有愛滋病為什么這么的可怕，因為愛滋病毒入侵到身體內(nèi)后，在24小時之內(nèi)瓦解我們的自身的免疫系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)被瓦解后什么病毒都可以入侵到我們體內(nèi)。

請問人最好的醫(yī)生是誰？（自己）

自己最好的醫(yī)生呢？（自身的免疫力）

免疫系統(tǒng)有4個自（自御、自檢、自清、自愈）

3、營養(yǎng)不全面、不均衡

說到營養(yǎng)很多人就會笑，“現(xiàn)在經(jīng)常大魚大肉的，怎么還會缺營養(yǎng)呢？”。我們所說的營養(yǎng)是指全面均衡的營養(yǎng)，我們?nèi)诵枰叽鬆I養(yǎng)素：水、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、纖維素。

水約占人體重的60％，口渴就知道喝水；

蛋白質(zhì)是基本成份，沒有它就沒有生命；

碳水化合物是能量，也非常容易補充，餓了就會吃飯；

脂肪現(xiàn)代人過多；

礦物質(zhì)：人體必需的74種，缺失某種或過多都會導致一種疾病。缺鈣：佝僂病、中老年骨質(zhì)疏松癥、小孩軟骨；缺鎂：心肌梗死、偏頭痛；缺鐵：貧血；缺鋅：男人性腺功能減退、小孩多動癥；缺鉀：糖尿病、心臟病；缺碘：早狀腺肥大；缺錳：血糖上升、動脈硬化；

維生素：維持生命的要素，有兩類：①脂溶性（A、D、E、K），②水溶性（B、C）；缺乏任何一種，生理代謝都會受到嚴重影響。缺VA：影響視覺（視力下降）；缺VC：壞血??；缺VD：佝僂??；

纖維素：不被人體吸收，可促進腸道蠕動，同時附著多余的脂肪、甘油三脂、膽固醇等排出體外。

那么我們?nèi)梭w最難攝取的就是后面三種。

人體的七大營養(yǎng)素就像是修一棟房子，需要的鋼筋、水泥、沙子、磚等，如果為了節(jié)約，放很多的沙子，而放少量的水泥，或用很少的鋼筋，多用磚塊，那么那棟房子會不會很勞固？（不會）。說明我們?nèi)梭w也是必需注重全面均衡的營養(yǎng)。在坐的吃食物是

吃自己喜歡吃的請舉手（這么多），確實現(xiàn)在的人都是吃自己愛吃的，而不是吃人體所需要的，所以才會導致這么多的現(xiàn)代文明病。而且我們?nèi)停涸缟弦缘孟蠡实垡粯雍?；中午要吃得象平民一樣飽；晚上吃得象乞丐一樣少?/p>

既然找到了生病的原因，怎樣才能獲得健康呢？

四、怎樣才能獲得健康？

毒素多了怎么辦？清――清腸、清血、排毒；

系統(tǒng)失調(diào)，免疫力底下呢？調(diào)――調(diào)節(jié)各大系統(tǒng)，增強免疫力； 營養(yǎng)不均衡不全面呢？補――補充全面均衡的營養(yǎng)。

那么怎么清呢？目前有三種清腸的方法：①機械清腸法：宋美玲能活到106歲自然死去，因為她每個月定期的清腸，但是機械清腸價格非常的昂貴，不是一般的人能夠所消費的起，而且很痛，因為要將一根管子從肛門里面插進去，清洗腸道的宿便，所以藥水一定要用好的，用差的藥水會損傷到腸黏膜。這種方法不可取。②藥物清腸法：一般到醫(yī)院里面去，醫(yī)生都是給開的瀉藥，大家都知道，是藥三分毒，吃進去的時候效果特別好，一吃就拉，藥物刺激著腸道的蠕動，但是你不吃就不拉，有依賴性。這種方法更不可取。③膳食纖維清腸法：膳食纖維進入體內(nèi)后不被小腸吸收消化直接進入大腸，吸水膨脹，將大腸內(nèi)的皺折沖開，將宿便包裹,然后象一把軟拖把一樣將宿便一點一點的拖出體外，而且又能吸附腸道里面的毒素，并在腸道內(nèi)壁形成一層光滑的保護膜。膳食纖維清腸是目前最經(jīng)濟實惠，也是最安全的一種清腸方法。

現(xiàn)在，我們明白了生病的原因，也知道了怎樣才能獲得健康，那么，現(xiàn)今有沒有能做到這三個字的產(chǎn)品呢？

五、怎樣“清”、“調(diào)”、“補”呢？

非常有幸完美（中國）日用品有限公司生產(chǎn)出了這樣的產(chǎn)品，它的名字也叫“清”、“調(diào)”、補；他符合中醫(yī)八法理論：“汗、吐、下、和、溫、清、消、補”，是根據(jù)分子矯正醫(yī)學，以“食療”方法，從人體最根本的細胞調(diào)理入手，研發(fā)出來的功能型的保健食品。

那么清是什么呢？清――高纖樂

它有什么作用呢？它可清腸，清血，美白、去皺。

它為什么可以清腸，清血，美白、去皺呢？因為它里面含有西蓮子殼（又稱車前子殼），每克西蓮子殼含86％的膳食纖維，被稱為“纖維巨人”，又有“腸道清道夫”之稱；

還含有沙棘，說到沙棘，有一個故事跟大家一起分享，在西藏，有一個牧民養(yǎng)了一群馬，當那群馬老去的時候，那個牧民不舍得將馬殺來吃了，于是就只好放它們歸山，讓它們自生自滅，可過了幾個月，那群馬又回來了，而且雄肢彪漢，牧民覺得很好奇，于是跟著這群馬到了它們這幾個月生存的地方，原來發(fā)現(xiàn)這群馬吃的是一種結(jié)在樹上的紅色的果子，這就是沙棘，沙棘主要是清血，降低血脂、血糖，清除血液里面的膽固醇、甘油三脂，有“高原圣果”之美稱，又被稱為“血管清道夫”；還含有草莓，是水果之后，女孩子都特別喜歡吃，可以美白、去皺。所以高纖樂可以清腸，清血，美白、去皺。

那么調(diào)又是什么呢？調(diào)――蘆薈礦物晶

它有什么作用？清除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)身體內(nèi)環(huán)境平衡或趨于平衡狀態(tài)，達到提高人體免疫力，改善體質(zhì)，促進健康，減少疾病的目的，還可補充全面均衡的礦物質(zhì)。

它為什么會有這些作用？因為它里面含有蘆薈精華（含65％）、優(yōu)質(zhì)花粉、蜂白漿、果糖、VC、多種礦物質(zhì)。蘆薈精華是選用美國進口“庫拉索蘆薈”，并運用先進的“冷凍穩(wěn)定法”提練出來，完整的保留蘆薈中的天然功效成份，蘆薈具有殺菌消炎、排毒養(yǎng)顏、保肝護胃、降血壓血糖血脂、修復組織、抗突變腫瘤?；ǚ郏褪枪锕献右粯?，有一層堅硬的外殼，吃了不能夠正常的消化和吸收，而這里所說的花粉是通過超聲波破壁處理，能夠90％的被人體所吸收。蜂皇漿，大家都知道，在一箱蜂窩里面有一只蜂王，蜂王的體積比一般的蜜蜂的體積大幾十倍，而且壽命也要比蜜蜂長幾年，蜂王吃的是蜂皇漿，可想而知蜂皇漿的營養(yǎng)價值有多高。礦物質(zhì)是從美國內(nèi)華達海床提煉出來的。所以它能有這些作用！

補又是什么呢？補――營養(yǎng)餐

它有什么作用呢？能夠提供人體所需的全面均衡的營養(yǎng)，極易被人體消化吸收，平衡膳食結(jié)構(gòu)。

它為什么會有這些作用呢？因為它主要含有螺旋藻、糙米、玉米、南瓜、大豆、薏仁、蓮子、燕麥等天然食物科學組合。螺旋藻是目前最佳保健食品，也是被宇航員指定的專用產(chǎn)品。1克螺旋藻相當于1千克各種蔬菜水果的總和，8克螺旋藻可以維持一個人40天的生命。是采用微波干燥、糊化等先進的食物處理方法，保證營養(yǎng)成份不流失，不被破壞。所以它能夠補充我們?nèi)梭w所需的全面均衡的營養(yǎng)。

所以綜合以上所說，再次告訴我們完整的健康從“清”、“調(diào)”、“補”開始。最后祝在座的各位：家庭幸福、身體健康、萬事如意！謝謝！

第四篇：市政府副秘書長、辦公室副主任述職報告

2005年，根據(jù)組織安排，我分管機關(guān)后勤、機要、檔案、綜治工作，負責市政府xx副市長分管工作的協(xié)調(diào)工作，2005年9月以后增加x書記分管工作的協(xié)調(diào)工作。在市政府和政府辦公室的領(lǐng)導和支持下，在同志們的關(guān)心幫助下，認真學習、勤政務實，較好地完成了各項工作任務。現(xiàn)將自己的工作匯報如下：

一、認真學習，從嚴要求

提高自身素質(zhì)，加強品德修養(yǎng)，是為人之本，也是行政之要。為此，本人一是認真學習，向書本學習、向?qū)嵺`學習、向領(lǐng)導學習，結(jié)合工作需要，加強黨的路線和方針政策以及經(jīng)濟、科技、管理、法律等知識的學習，不斷更新知識，提高業(yè)務水平。二是誠懇待人，在工作中，我能擺正自己的位置，自覺服從辦公室的統(tǒng)一安排，維護班子的團結(jié)和統(tǒng)一，與同事們坦誠相等，不搞團團伙伙，不談是是非非。三是廉潔從政，我始終牢記“若要人不知、除非已莫為”的警言，黨的反正教材為戒，讓警鐘長鳴，認真按照黨風廉政建設責任制的要求，端正自己的言行，不拿手中一時的權(quán)力為自己謀取不正當?shù)睦?，做到了在開支上勤儉節(jié)約，在工作中秉公辦事，在服務上不索拿卡要，用實際行動過好廉潔自律關(guān)。

二、兢兢業(yè)業(yè)，履職盡責

1、努力做好分管工作。一是在機關(guān)后勤管理方案。積極協(xié)調(diào)機關(guān)各部門搞好公益活動；在市政府領(lǐng)導和辦公室的領(lǐng)導和支持下，完成了機關(guān)大院內(nèi)辦公用房的維修、調(diào)整工作，完善了大院及辦公區(qū)的綠化、衛(wèi)生及日常管理，制定了相應的制度和措施，做到有人管，有人監(jiān)督；對政府辦公室國有資產(chǎn)進行了登記造冊，實行了微機動態(tài)管理；根據(jù)市里的要求，制定了車輛管理辦法，從車輛購置、使用、管理到報廢都按程序規(guī)范化操作，實行了定點保險、加油和維修；努力辦好并管理好政府機關(guān)食堂，積極為機關(guān)工作人員和政府領(lǐng)導搞好生活服務；進一步完善管采分離的政府采(本文權(quán)屬文秘之音所有，更多文章請登陸004km.cn查看)購制度；簽訂了駕駛員安全責任書并制定了相關(guān)制度，對外聘人員做好管理工作，建立了老同志活動室并做到了規(guī)范管理；二是財務管理方面。按要求進一步完善財務管理制度，按國家財務制度的規(guī)定，認真執(zhí)行財政預算，遵守各項收支制度和費用開支的范圍及標準，合理使用資金；三是機要、檔案、保密、綜治工作方面。認真組織學習黨的方針、政策，不斷提高政治思想水平，使自己和同志們樹立全局觀念，做到遵紀守法、忠于職守、廉潔奉公、實事求是，做到熱情周到，全心全意為領(lǐng)導和群眾服務，圓滿完成了各項工作，綜治工作也取得了好的成績。

三、積極協(xié)助x書記、x市長做好協(xié)調(diào)工作。在協(xié)調(diào)過程中做到：一是在重大問題、原則問題上時刻保持清醒頭腦，自覺同黨保持一致，認真執(zhí)行領(lǐng)導指示，不折不扣地完成領(lǐng)導交辦的任務；二是嚴格按照組織原則辦事，反映問題做到客觀、真實，不弄虛作假、欺上瞞下，處理問題不自作主張，我行我素。三是在工作上擺正位置，嚴格按要求和領(lǐng)導的意圖行事，做到盡職不越位，辦事不越權(quán)，幫忙不添亂，絕不假傳領(lǐng)導指示亂辦事和打領(lǐng)導旗號處理問題，傳達領(lǐng)導指示、辦領(lǐng)導交辦事項時做到及時準確，絕不摻雜個人意圖和私利。四是做到保密工作。做到不該問的不問，不該聽的不聽，不該說的不說。較好地完成了各項協(xié)助協(xié)調(diào)工作。

過去的一年，我在自己的分管工作中盡職盡責，扎實工作，取得了一定的成績，這歸功于辦公室的正確領(lǐng)導，歸功于同志們的努力，反思自己，在理論學習、深入基層、調(diào)查研究等方面還需進一步加強，我將在以后的工作中更加努力，以出色的工作成績回報領(lǐng)導和同志們。

以上匯報，不妥之處，請同志們批評指正。

第五篇：市政府副秘書長辦公室主任主要現(xiàn)實表現(xiàn)

市政府副秘書長辦公室主任主要現(xiàn)實表現(xiàn)

xx同志于2000年9月任市政府辦公室主任，2002年12月經(jīng)市人大三屆常委會第一次會議通過任命，2004年7月任市政府副秘書長兼辦公室主任。xxx同志能認真貫徹黨的路線方針政策，在政治上與黨中央保持高度一致，認真實踐“三個代表”的重要思想，注重增強黨性鍛煉和自身修養(yǎng)；政治上成熟，工作作風樸實，為人坦誠忠厚；能努力鉆研社會主義市場經(jīng)濟理論和業(yè)務知識，既具有較深厚的理論功底，又十分注重理論與實踐的結(jié)合，善于運用現(xiàn)代理念和方法解決工作中遇到的問題；能夠圍繞市委、市政府的中心任務，創(chuàng)造性地開展工作，具有較強的組織領(lǐng)導和綜合協(xié)調(diào)能力；有強烈的事業(yè)心和責任感，工作兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，勇于進取和開拓創(chuàng)新，各項工作任務完成的比較出色，得到了市領(lǐng)導和社會各界的良好評價。主要表現(xiàn)如下：

一、注重學習，黨性強，作風正，政治業(yè)務素質(zhì)高。xxx同志注重加強學習，注重加強主觀世界的改造，注重加強自身黨性修養(yǎng)，能牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，具有良好的思想品德和道德風尚。在保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動中，能認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，帶頭開展批評與自我批評，認真剖析自己思想和工作中存在的突出問題，制定措施認真進行整改。善于運用辯證唯物主義和歷史唯物主義的觀點和方法分析事物、處理問題，有較強的解決重點、難點問題和應對復雜局面的能力。政治上堅定、成熟，工作中敢于堅持原則，敢于向不良傾向和行為作斗爭，為人坦蕩正派。能帶頭執(zhí)行黨的路線方針政策和市委、市政府的各項決定，認真履行工作職責，較好完成領(lǐng)導交辦的各項工作任務。

二、組織領(lǐng)導和協(xié)調(diào)能力強，勇于攻堅克難，富于工作創(chuàng)新。該同志勇于承擔責任，遇事不推不拖，敢于碰硬，善于協(xié)調(diào)，解決實際問題能力較強。在擔任辦公室主任職務時，市委、市政府已確定向新區(qū)搬遷，在時間緊、工程量大而資金又嚴重不足的情況下，他帶領(lǐng)基建班子成員，一方面協(xié)調(diào)資金和基建物資，一方面抓質(zhì)量搶進度，如期完成了近3萬平方米的辦公大樓維修裝修任務，保證了市委市政府機關(guān)順利搬遷和機關(guān)工作的正常運轉(zhuǎn)。在機構(gòu)改革中，面臨冗員、減編和新并入體改委、政府研究室兩個單位的壓力，他組織班子成員認真研究有關(guān)政策，結(jié)合人員編制實際，周密制定并認真落實改革方案，使21名符合條件的干部職工主動提出了離崗休養(yǎng)，57名同志全部競聘到相應工作崗位，9名年輕干部走上中層領(lǐng)導崗位，全辦干部隊伍結(jié)構(gòu)發(fā)生根本變化，工作熱情普遍提高，成為市直機關(guān)機構(gòu)改革的成功范例。辦公室人員少、應急性工作任務較多，他善于調(diào)動方方面面的積極性，通過“突出重點，打總體戰(zhàn)”的方式和強化科室獨立開展工作的機制，收到了事半功倍的成效，使政府領(lǐng)導同志的政務事務服務得到全面保障，工作運行順暢。

三、善于抓班子，帶隊伍，在加強辦公室自身建設上成效顯著。xxx同志具有一定的組織領(lǐng)導能力，善于帶班子、帶隊伍。在班子中能夠充分發(fā)揮“班長”作用。在執(zhí)行民主集中制和重大事項實行民主決策過程中，能虛心聽取不同意見，廣泛采納正確的建議，并起到統(tǒng)領(lǐng)和導向作用。精于維護班子團結(jié)，經(jīng)常與班子成員溝通思想，統(tǒng)一認識，班子成員間配合默契，互助性、協(xié)調(diào)性強，真正做到了分工不分家。他能堅持正確的用人導向，嚴格執(zhí)行干部選拔任用條例，把堅持公開、公正、公平和重公論、重實績的原則貫穿于提拔使用干部的始終。他注重培養(yǎng)干部特別在使用中培養(yǎng)干部和維護干部的積極性，能夠用人所長避其所短，使之各盡其才、各展其能，充分發(fā)揮創(chuàng)造性和內(nèi)在潛力。他大力倡導學習之風，通過完善學習制度，形成了濃厚的學習氛圍，有力地促進了全體干部職工政治業(yè)務素質(zhì)的提高。他帶頭大力弘揚正氣、崇尚美德、追求進步、致力創(chuàng)新，使全辦職工的思想狀況、精神面貌有很大改觀，兢兢業(yè)業(yè)、吃苦耐勞的敬業(yè)精神發(fā)揚光大，工作效率和工作質(zhì)量不斷有新的提高，呈現(xiàn)出團結(jié)向上、人心思進、求真務實、爭創(chuàng)一流的濃厚氛圍和良好工作局面。三年來集中培訓人員達64人次，先后有31名同志被提拔到中層干部崗位工作，5名科級干部走上了處級領(lǐng)導崗位，有3名同志被列為處級后備干部，7名同志加入了中國共產(chǎn)黨，15名同志被評為優(yōu)秀公務員，6名同志被評為模范工作者，16名同志被評為黨員先鋒崗和模范黨員。

四、能認真履行職責，有很強的責任心和事業(yè)心，工作業(yè)績比較突出。xxx同志勤勉敬業(yè)，恪盡職守，甘于奉獻，具有強烈的事業(yè)心和責任感，在服務領(lǐng)導多、工作量大、人員緊的情況下，能統(tǒng)籌兼顧，把握大局，及時、準確、高質(zhì)量地完成機關(guān)政務、各類重要會議、重要接待和重要外事活動的服務工作。在強化服務職能方面，xxx同志注意把握辦公室的工作重心和關(guān)鍵，為領(lǐng)導服務做到主動超前，為到xx掛職鍛煉領(lǐng)導服務做到周全細致，為基層和群眾服務做到優(yōu)質(zhì)