第一篇：陳淑美在中國(guó)群體抗癌與癌癥康復(fù)研討會(huì)文集上發(fā)表文章（定稿）

陳淑美在中國(guó)群體抗癌與癌癥康復(fù)研討會(huì)文集上發(fā)表文章

死生無(wú)常，生命原本脆弱。面對(duì)死神，有人選擇逃避，有人選擇等待，有人選擇抗?fàn)?。在我們身邊，有這么一群人，他們?cè)谠馐馨┠д勰サ臅r(shí)候，選擇了堅(jiān)強(qiáng)地微笑。

談到癌癥，許多人會(huì)感到恐懼。只有科學(xué)地把心療、醫(yī)療、體療、食療有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，綜合地去攻克癌癥、愉愉快快地迎接每一天，才能振奮抗癌的精神，創(chuàng)造人生的奇跡，綻放第二次生命的微笑。我今年71歲，身患癌癥26年了，不但身體硬朗，而且還很樂(lè)觀。

一、心態(tài)平和頑強(qiáng)抗癌

我原是福州纖維廠的勞工干部，1984年6月，突然覺(jué)得左乳房?jī)?nèi)側(cè)原有的腫塊有些長(zhǎng)大，并且還有些痛感。可我并不太在意。拖到了8月份，才到省立醫(yī)院找腫瘤科王清冰主任檢查。第二天就住進(jìn)了腫瘤科。第五天早上八點(diǎn)，推進(jìn)手術(shù)室，進(jìn)行大面積的根治手術(shù)，把全部的乳房、胸大肌都拿掉，還截掉一小段的胸肋骨。我當(dāng)時(shí)心態(tài)平和，得了乳腺癌，一點(diǎn)都不緊張，也不覺(jué)得會(huì)跟死亡聯(lián)系在一起。況且當(dāng)時(shí)我的媽媽79歲高齡還活著。我6歲就沒(méi)了父親，那時(shí)我媽才39歲，多不容易地把我們兄妹三個(gè)拉扯大。我怎么能走在媽媽的前面，留下她不管呢？在醫(yī)院里我積極配合治療，過(guò)了一個(gè)星期，就拆線回家了。

手術(shù)后，我用中藥調(diào)理，并天天堅(jiān)持晨練。有一天，我認(rèn)識(shí)了趙德榕老師，她和藹可親，人又熱情，耐心、認(rèn)真地向我介紹郭林氣功為什么能抗癌，并把自己練功后，腫瘤消失的情況告泝我，深受感動(dòng)。每天早上，她準(zhǔn)時(shí)來(lái)教我自然行功、點(diǎn)步功、中快功、特快功。學(xué)了一星期左右，她又介紹我辦的‘郭林新氣功’培訓(xùn)班參加第二期省金雞山療養(yǎng)院。在開(kāi)學(xué)式上，于大元老師把郭林氣功的功理功法，為什么能抗癌等等都講的清清楚楚。不但生動(dòng)活潑而且風(fēng)趣幽默，每個(gè)人聽(tīng)了，都不時(shí)的哈哈大笑。對(duì)我啟發(fā)很大，感觸很深。而且何開(kāi)芳老師、施柯老師也很和藹可親，教功又認(rèn)真、耐心。他們一絲不茍的精神，特別是于老師喊口令時(shí)，那鏗鏘有力的聲音，讓我們每個(gè)學(xué)員都學(xué)得特別認(rèn)真，很快就掌握了所有的功法。

轉(zhuǎn)眼間20天的學(xué)習(xí)時(shí)間就要到了，有天晚上，何開(kāi)芳老師召集了幾個(gè)人開(kāi)會(huì)，不知為什么我也被點(diǎn)上名了，大概是緣份吧。在會(huì)上，何老師說(shuō)：“回去后，你們要組織起來(lái)群體抗癌，這樣效果會(huì)更好。我們北京郭林老師都是這樣組織我們?nèi)后w練功，練完功后，大家可以坐在空氣新鮮的公園里聊天，互相交流經(jīng)驗(yàn)，一起話療，談天說(shuō)地、說(shuō)治癌、說(shuō)飲食、說(shuō)中醫(yī)中藥治療的作用、好處，說(shuō)放化療的效果和副作用，有經(jīng)驗(yàn)有教訓(xùn)對(duì)康復(fù)有幫助……?！?/p>

何老師的一番話語(yǔ)重心長(zhǎng)，我們深受啟發(fā)。當(dāng)時(shí)，我們立即行動(dòng)起來(lái)，在索有民癌友的召集下，在省金雞山療養(yǎng)院禮堂開(kāi)會(huì)，癌友們情緒高漲，發(fā)言熱烈。最后，由何開(kāi)芳老師宣布，成立了“福州癌癥康復(fù)協(xié)會(huì)”。推選索有民癌友當(dāng)任會(huì)長(zhǎng)，帶領(lǐng)我們走中國(guó)式的群體抗癌道路，點(diǎn)燃了福州癌癥患者抗癌求生的希望之光。

二、練功吸氧自救互助

從此以后，我們積極動(dòng)員組織癌友們出醫(yī)院進(jìn)公園，每天天不亮就到西湖公園練功，大家在一起習(xí)練郭林新氣功，干勁更大，信心更足了。得天獨(dú)厚的西湖空氣、湖水、花草樹(shù)木與我們同在，天人合一，我們習(xí)練得更勤快，更快樂(lè)了。不管刮風(fēng)下雨，還是烈日當(dāng)空，都堅(jiān)持練功,毫不動(dòng)搖。下雨時(shí)，身穿雨衣、雨褲、雨鞋，真是全副武裝，不怕人家笑。剛開(kāi)始時(shí)，有人指著我們說(shuō)：“這些人都是癌癥病人。”他們不敢接近。但我們不管他們?cè)趺纯?，怎么說(shuō)，還是堅(jiān)持練功，而且越練越有精神，越練越健康。他們看見(jiàn)我們一天天地越來(lái)越好，就蹺起大拇指贊嘆我們，主動(dòng)跟我們打招呼，又與我們聊天，問(wèn)長(zhǎng)問(wèn)短。我們的群體抗癌得到了他們的理解和支持，我們的心情更好了。

隨著群體抗癌的良好影響，要求學(xué)練郭林新氣功的癌友越來(lái)越多，我們都是受益者，非常樂(lè)意地教他們。1991年我們教了幾個(gè)癌友，有一位肝癌患者，大學(xué)剛畢業(yè)，分配在省物質(zhì)廳工作，他每天跟著我們練，身體康復(fù)得很好，能吃能睡，精神也好了，臉色紅潤(rùn)，白里透紅，他們?nèi)叶己芨吲d。由于女朋友吹了，精神受到刺激，整天抽煙喝酒、熬夜亂交女友、不回家。到了最后，他的臉色全部變黃了，也不練功了，到西湖只能躺在走廊的長(zhǎng)椅上。我們真為他感到可惜?? 1991年元旦，有個(gè)腸癌改道的癌友找到我，可她病情很?chē)?yán)重，術(shù)后多處淋巴轉(zhuǎn)移，二年間開(kāi)刀四次，一直化療。醫(yī)生判決生存期只有2個(gè)月。她在我們“話療”、練功幫助下，表現(xiàn)的非常堅(jiān)強(qiáng)??

有一段時(shí)間她沒(méi)來(lái)了，我們都以為她已經(jīng)離開(kāi)人世了。可是有一天，我到省腫瘤醫(yī)院看望病人，突然，她從背后叫了我，嚇了我一跳。她說(shuō)，由于錢(qián)花光了，化療被迫停止?；丶液蟪灾兴帲焯烨宄?，堅(jiān)持到附近的公園去練郭林新氣功4--5小時(shí)，按照要領(lǐng)，松靜站立、腳蹺手摸吸吸呼。練功刻苦認(rèn)真，不論天氣多惡劣，她都是始終如一。奇跡出現(xiàn)了，康復(fù)的一天比一天好，而且更有精力，越活越好??她就是省統(tǒng)計(jì)局干部王雅環(huán)。1994年恢復(fù)工作，又被評(píng)上了高級(jí)統(tǒng)計(jì)師?，F(xiàn)在退休了，還繼續(xù)在外兼職工作，她感激抗癌樂(lè)園挽救了她的生命。至今已生存了20年。1993年又來(lái)了幾位肝癌患者。我們鼓勵(lì)他們要堅(jiān)強(qiáng)，要樂(lè)觀，千萬(wàn)不要放棄，并教練郭林新氣功。他們堅(jiān)持練功后，恢復(fù)得都很好。尤其是 歐福官病友，病情嚴(yán)重，肝癌 6×4.5開(kāi)刀后2個(gè)月又長(zhǎng)出1.1×1.7腫塊，做了一次插管治療，因?yàn)樾呐K不好，停止介入。他看到西湖公園有這么多癌癥病人，個(gè)個(gè)都是笑臉，精神很好。他馬上決定來(lái)西湖練功，每天早上五點(diǎn)就從臺(tái)江乘車(chē)一小時(shí)多到西湖，想不到練功后，身體一天比一天好，會(huì)吃又會(huì)睡。我們?nèi)サ枪纳?，他也跟著去。越登身體越健康。剛病時(shí)，他下崗，愛(ài)人留廠，女兒才念小學(xué)，家庭生活困難，我經(jīng)常資助他。女兒上大學(xué)時(shí)，我們又發(fā)動(dòng)西湖公園的癌友幫助他，解決困難，渡過(guò)難關(guān)。他女兒大學(xué)畢業(yè)后，也是癌友幫忙介紹到建行工作，全家融融樂(lè)樂(lè)，更堅(jiān)定了他抗癌康復(fù)的信心和決心，至今己生存了17年。他現(xiàn)在擔(dān)任抗癌樂(lè)園副園長(zhǎng)，把愛(ài)傳遞下去，救助更多的癌友。

我們樂(lè)園還經(jīng)常派輔導(dǎo)員到北京抗癌健身法輔導(dǎo)員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高輔導(dǎo)員的教功水平?；貋?lái)后輔導(dǎo)癌友練功。我們常年在省腫瘤醫(yī)院、西湖公園、江濱公園、五一廣場(chǎng)、福建師大等地舉辦一期又一期抗癌健身法培訓(xùn)班，為癌友服務(wù)。積極組織癌友每天到樹(shù)多、水多、負(fù)氧離子多的公園里去練功，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，早日康復(fù)。

三、溫馨話療歡樂(lè)抗癌

福州癌癥康復(fù)協(xié)會(huì)，1993年正式更名為福州希望之光抗癌樂(lè)園。我被推選為園長(zhǎng)，這個(gè)園長(zhǎng)一干就是17年。17年來(lái)，我盡心盡力地工作。帶領(lǐng)理事們長(zhǎng)年累月地奔忙在群體抗癌第一線，關(guān)心了解會(huì)員的病情和練功情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)幫助解決。還十分注意搜集各種抗癌信息和資料，迅速傳遞給會(huì)員?? 我認(rèn)識(shí)了許許多多癌癥患者，看到許多癌癥病友患病后情緒低落，一直消沉。我感到自己應(yīng)該做點(diǎn)什么，一個(gè)人的心態(tài)十分重要，沒(méi)有好的心態(tài)，你不可能得到康復(fù)。我認(rèn)識(shí)一個(gè)女婿的同事，當(dāng)醫(yī)生斷定他是患了肝癌后，四天就死了，他是被嚇?biāo)赖?。在抗癌?lè)園，有一種治療方法為癌友所熟悉，那就是我們多年總結(jié)出來(lái)的聊天抗癌法，這就是要求癌友們不要自閉在家里，而是經(jīng)常聚在一起，互相聊天，互相鼓勵(lì)，互相介紹抗癌經(jīng)驗(yàn)，病友們把這稱之為 “話療”。病友們?cè)谝黄鸹ハ嗔奶?，這也是一貼良藥。病友們不喜歡與沒(méi)病的人聊天，覺(jué)得沒(méi)病的人說(shuō)話空洞，跟我們聊，會(huì)相信我們，因?yàn)槲覀兌际墙?jīng)歷過(guò)來(lái)的人。有的話甚至和親人不能說(shuō)不敢說(shuō)，但到了病友面前，卻都能一吐為快。通過(guò)病友的互相溝通，許多病人克服了依賴、憂郁、孤獨(dú)、自閉等不良心態(tài)。走上了健康的抗癌之路。

我們組織了文藝舞蹈隊(duì)，自?shī)首詷?lè)，大家歡樂(lè)抗癌。每年春節(jié)，舉辦新春聯(lián)歡會(huì)，臺(tái)上臺(tái)下一片歡騰，彼此忘了癌癥。樂(lè)園還不失時(shí)機(jī)的組織病友們登山、郊游、賞景等活動(dòng)，怡情勵(lì)志。每年的夏天，組織他們到鼓嶺住幾天避避暑；去十八重溪玩幾天，散散心；又到森林公園玩，登登山；到鼓山吸吸氧。每次我都背上很多東西，大家在路上吃著，談著，也不覺(jué)得累。大家有說(shuō)有笑，我覺(jué)得能為大家服務(wù)，讓大家每天都快快樂(lè)樂(lè)，健健康康，平平安安，愉愉快快的過(guò)，我心里特別的高興。

每年秋天，樂(lè)園為癌齡滿五年的患者開(kāi)“五整生日”慶祝會(huì)，鼓舞士氣，拔亮生命的燭光。每一次生日都意味著生命的延續(xù)，這些生日對(duì)我們而言，是何等彌足珍貴啊。是抗癌樂(lè)園給了我們第二次生命！我們快樂(lè)，我們微笑。四，群體抗癌碩果累累 在這個(gè)特殊的群體里，我們用自己的經(jīng)歷，告訴那些同樣不幸的人們：癌癥并不可怕，癌癥可以康復(fù)。樂(lè)園里抗癌明星不斷涌現(xiàn)，現(xiàn)在癌齡最長(zhǎng)的已有37年了，樂(lè)園中700多位癌癥患者，5年生存率已接近80%，有的還回到了工作崗位上，有的抗癌明星成為抗癌的骨干，幫助了許多新的病友。

病友葉梅說(shuō)：病人生病以后還都希望被社會(huì)所承認(rèn)嘛，也希望為社會(huì)作貢獻(xiàn)，但是生病了為社會(huì)貢獻(xiàn)少了，還需要?jiǎng)e人照顧你，把自己抗癌的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)傳授給病友，幫助他們走出困境，這時(shí)侯你有一種滿足感。

南京軍區(qū)福州總院腫瘤科主任歐陽(yáng)學(xué)農(nóng)說(shuō)：抗癌樂(lè)園這個(gè)組織，團(tuán)結(jié)了廣大的病友，病友們互相鼓勵(lì)、互相安慰，使他們感到并不孤單，也減輕了社會(huì)方方面面的壓力。我覺(jué)得對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭、對(duì)我們醫(yī)生護(hù)士都是有益處的。

由于希望之光抗癌樂(lè)園是自發(fā)的民間組織，在社會(huì)上無(wú)法開(kāi)展正常的工作。為了癌癥病人能得到社會(huì)的關(guān)心與支持，十幾年來(lái)，我和理事們一直為此奔走，2008年3月，希望之光抗癌樂(lè)園正式成為福州市抗癌協(xié)會(huì)癌癥康復(fù)分會(huì)，走過(guò)18年的希望之光抗癌樂(lè)園終于成為合法的群眾性抗癌組織。

希望之光抗癌樂(lè)園理事林秉釵說(shuō)：這個(gè)群眾性抗癌組織能走到今天，是非常不容易的，因?yàn)檫@些組織者本身都是癌癥患者，而很多癌癥病人生病了，為了少走冤枉路、少走彎路，自己到處找組織找領(lǐng)導(dǎo)，而我們的抗癌組織從個(gè)體的、無(wú)組織的走到有組織的抗癌群眾團(tuán)體，這個(gè)道路確是不容易的。我認(rèn)為做一個(gè)人應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的，能幫助別人的應(yīng)盡量幫助別人，不求回報(bào)，不為個(gè)人，只作貢獻(xiàn)，不圖索取。當(dāng)病人康復(fù)了，我的心是暖滋滋的，非常高興。我每天雖然很忙很累，但是能得到病友的信任，這就是幸福，能為病友服務(wù)，我心里就感到舒服。我的臉上就會(huì)有微笑。

在抗癌明星的感染下，很多癌癥病人在樂(lè)園里找到了希望之光，找到了自我價(jià)值，他們把愛(ài)的力量傳遞給情緒低落的新病友。在艱辛的抗癌路上，互相鼓勵(lì)，互相關(guān)愛(ài)，使抗癌樂(lè)園成為愛(ài)的天堂。讓更多的癌癥患者在第二次生命中露出微笑。