第一篇：第12周國(guó)旗下講話 正確看待心理教育 提高自身心理素質(zhì)

2014學(xué)年第一學(xué)期第12周國(guó)旗下講話

正確看待心理教育 提高自身心理素質(zhì)

陳 寧

各位老師、各位同學(xué)：

早上好!今天是2014年11月17日，教學(xué)周第12周，星期一。今天是學(xué)校的推普日，請(qǐng)大家用普通話交流。今天我國(guó)旗下講話的主題是“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)?！?/p>

人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，我們常常重視身體健康，而忽視心理健康。我們生活在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，所要面對(duì)的壓力使我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面遇到心理失衡的現(xiàn)象，這時(shí)就需要有專門的疏導(dǎo)途徑，也就是心理輔導(dǎo)。我校的心理輔導(dǎo)室“聊天屋”自成立以來(lái)，也受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問(wèn)題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外，更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。我們本著“助人自助”的原則，通過(guò)啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的困境。

無(wú)論是心理活動(dòng)課，還是心理輔導(dǎo)等等其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家擁有樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)、積極向上等良好的心理素質(zhì)。那么，怎樣提高自己的心理素質(zhì)水平呢？陳老師有以下幾個(gè)方面的建議供大家參考：

（1）盡量多地了解自己，客觀評(píng)價(jià)自己，不自卑不自大。（2）保持開(kāi)闊的心胸，不斤斤計(jì)較。

（3）積極交朋友，寬容待他人，善于與他人交流，相互幫助，相互學(xué)習(xí)。

（4）積極培養(yǎng)自己的各種興趣愛(ài)好，積極參加各種體育運(yùn)動(dòng)和有益的娛樂(lè)活動(dòng)。

（5）主動(dòng)幫助別人。當(dāng)我們幫助別人時(shí)，我們也在幫助自己。（6）學(xué)著面對(duì)失敗。成功沒(méi)有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住大家前進(jìn)的腳步。

最后，希望大家以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，打開(kāi)心靈的窗戶，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)，做一個(gè)健康快樂(lè)、積極向上的人。

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家的傾聽(tīng)！

第二篇：國(guó)旗下講話：關(guān)注心理健康,提高自身心理素質(zhì)

國(guó)旗下講話

關(guān)注心理健康，提高自身心理素質(zhì)

梁康錫

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好。

今天我演講的題目是“關(guān)注心理健康，提高自身心理素質(zhì)”

心理健康是一個(gè)人事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。今天的中國(guó)，越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。人們開(kāi)始接納心理咨詢和心理治療，努力學(xué)習(xí)心理保健的知識(shí)和技能。那么如何才能確保自己心理健康，不斷提高自身的心理素質(zhì)呢？

作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，我想送給大家7個(gè)生活關(guān)鍵詞：

第一個(gè)關(guān)鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對(duì)周圍環(huán)境充滿好奇并樂(lè)于探索。有益的嘗試幫助你認(rèn)識(shí)自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。

第二個(gè)關(guān)鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對(duì)挑戰(zhàn)也焦慮，也緊張，但是他們不會(huì)退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個(gè)人提高自信，有勇氣，負(fù)責(zé)任地生活的前提。生活里充滿挑戰(zhàn)，面對(duì)挑戰(zhàn)選擇逃避終將一事無(wú)成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂(lè)于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋贈(zèng)。

第三個(gè)關(guān)鍵詞是“自省”，心理健康的人堅(jiān)持自省。我是什么樣的人？我需要什么？我該往哪里去？反省的結(jié)果是不斷修正自己的想法和信念。思路更加清晰了，行動(dòng)也就更加堅(jiān)定。

第四個(gè)關(guān)鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個(gè)時(shí)候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復(fù)內(nèi)心的平靜，讓我們更加理性與從容。

第五個(gè)關(guān)鍵詞是“開(kāi)放”。心理健康的人對(duì)自己的體驗(yàn)和周圍的世界都保持開(kāi)放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無(wú)限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。學(xué)會(huì)尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應(yīng)多元文化世界的素質(zhì)和能力。

第六個(gè)關(guān)鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒(méi)有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險(xiǎn)的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。

第七個(gè)關(guān)鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認(rèn)為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒(méi)有貶低你的智慧。你的求助會(huì)增進(jìn)你和周圍人的感情，讓人覺(jué)得你的真誠(chéng)和可親近。

嘗試、挑戰(zhàn)、自省、接納、開(kāi)放、溝通、求助，努力體驗(yàn)這7個(gè)生活關(guān)鍵詞帶給自己的成長(zhǎng)，每個(gè)人都能保持心理健康！

謝謝！

第三篇：第12周國(guó)旗下講話

2017-2018學(xué)年第一學(xué)期

第12周國(guó)旗下講話

處處防患 時(shí)時(shí)安全

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

“安全”，對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常熟悉的字眼，然而如果由于我們的某一個(gè)小小疏忽，思想上的一刻放松，對(duì)某些安全隱患視而不見(jiàn)，對(duì)一些安全問(wèn)題防范不嚴(yán)，就使得后果不堪設(shè)想。所以，今天我國(guó)旗下講話的題目是：處處防患 時(shí)時(shí)安全。

校園是我們最熟悉的地方，校園安全無(wú)小事，因此，我們必須強(qiáng)化安全防范意識(shí)。在此，我真誠(chéng)地提醒每一位同學(xué)能夠做到：

第一，充分認(rèn)識(shí)校園安全、校園文明的重要性，努力營(yíng)造一個(gè)濃郁的自我教育氛圍，提高安全、文明意識(shí)。

第二，注意課間安全。在課間不做劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生各種傷害事故;上、下樓梯靠右行，做到“右行禮讓”，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高、不擁擠、不搶道;不在教學(xué)樓里追跑打鬧。

第三，強(qiáng)化規(guī)范操作。體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課，以及各項(xiàng)集體活動(dòng)要嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，嚴(yán)禁擅自行動(dòng)，防止各種安全事故的發(fā)生。

第四，認(rèn)真做好防火、防觸電。要愛(ài)護(hù)消防設(shè)施和電器設(shè)備，不把火種帶入校園;不玩火;離開(kāi)教室時(shí)自覺(jué)關(guān)閉電源。

第五，維護(hù)校園秩序，不打架，自覺(jué)同打架等違紀(jì)行為作斗爭(zhēng)。敢于批評(píng)、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護(hù)校園安全的主人。

第六，遵守交通秩序。過(guò)馬路要走人行橫道，騎車要行慢車道，養(yǎng)成“一停二看三通過(guò)”的習(xí)慣。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以,我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，時(shí)時(shí)講安全、處處講安全，讓我們從小事做起，共同營(yíng)造一個(gè)安全和諧的校園環(huán)境。

我的講話完畢，謝謝大家!

第四篇：第12周國(guó)旗下講話

平昌縣張公小學(xué)國(guó)旗下講話稿

老師們,同學(xué)們?cè)缟虾? 今天我講話的題目是《好習(xí)慣成就大未來(lái)》.有這樣一個(gè)故事:一家要求很高的外資企業(yè)招工,一些學(xué)歷水平,身高樣貌等客觀條件都很不錯(cuò)的年輕人,過(guò)五關(guān)斬六將,進(jìn)入了最后一關(guān)------面試,可是,未曾想到,沒(méi)有提問(wèn),沒(méi)有出題,短短10分鐘,他們都失敗了.原來(lái)總經(jīng)理借故離開(kāi)了5分鐘,這些年輕人便得意非凡,圍著總經(jīng)理的大寫字臺(tái),看看這個(gè)材料,翻翻那個(gè)資料.10分鐘后,總經(jīng)理回來(lái)了,說(shuō):“面試已經(jīng)結(jié)束”.他們納悶,總經(jīng)理說(shuō):“很遺憾,你們沒(méi)有一個(gè)被錄取,因?yàn)楣緩膩?lái)不錄取那些亂翻東西的人.”這些年輕人一聽(tīng),頓時(shí)捶胸頓足:“我們長(zhǎng)這么大,從沒(méi)覺(jué)得亂翻別人的東西是多大的錯(cuò),有這么嚴(yán)重!” 知識(shí),能力固然重要,但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀,不經(jīng)意間,助你一臂之力.一個(gè)壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下.播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn).熱愛(ài)祖國(guó),升國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)自覺(jué)肅立;文明禮貌,微笑對(duì)待每一個(gè)人;學(xué)會(huì)尊重,耐心聽(tīng)別人把話說(shuō)完;保護(hù)隱私,別人的東西不亂動(dòng);利人利己,用過(guò)的東西放回原處;誠(chéng)實(shí)守信,說(shuō)到做到;待人友善,觀看比賽文明喝彩;遵守規(guī)則,上下樓靠右行,勤奮自強(qiáng),天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生,干干凈凈迎接每一天…….同學(xué)們,這些你都做到了嗎可能有些同學(xué)回答的很干脆,我做到了,有些同學(xué)回答的很慚愧, 有部分做到

了,還有一些同學(xué)沒(méi)有回答,肯定是沒(méi)有做到的.今天在這里,我送給所有同學(xué)們一句話,希望同學(xué)們記住并去理解它的意義“品德不好是危險(xiǎn)品,學(xué)習(xí)不好是次品,身體不好是廢品”.這也是三好學(xué)生中的品德好,學(xué)習(xí)好和身體好,品德不好,將來(lái)可能會(huì)犯罪,是破壞分子;學(xué)習(xí)不好將來(lái)是會(huì)被社會(huì)淘汰的沒(méi)有能力的人,是無(wú)用的人,是次品;身體不好,將來(lái)沒(méi)有為祖國(guó)奉獻(xiàn)的雙手,沒(méi)有為祖國(guó)奔波的雙腿,沒(méi)有為祖國(guó)吶喊的心,那就是廢品了.同學(xué)們,希望你們從今天開(kāi)始,養(yǎng)成好習(xí)慣,明天成就大未來(lái)吧!天氣越來(lái)越熱了，現(xiàn)在教授大家關(guān)于溺水的知識(shí)?！捌卟粌蓵?huì)” “七不”：

1.不私自下水游泳； 2.不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；

3.不在無(wú)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳； 4.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳； 5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不在上下學(xué)的途中下溪、河、圳、溝、水庫(kù)、水坑、山圍塘等危險(xiǎn)水域游泳、游玩、嬉水；

7.不盲目下水施救； “兩會(huì)”： 發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情——

1.會(huì)相互提醒、勸阻并報(bào)告；

2.會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。我講話完畢，謝謝大家!

平昌縣張公小學(xué)

2018.5.14

第五篇：第12周國(guó)旗下講話

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好!

上周我們舉行了期中考試，很多同學(xué)由于準(zhǔn)備不充分，沒(méi)有考出心目中理想的成績(jī)；也許有的同學(xué)還沒(méi)有感受到考試的緊張氣氛，還沒(méi)引起重視。不管你考得如何，不管不是否在意，但總有一群人對(duì)我們的成績(jī)非常在乎，你們考好了，他們興高采烈；你們考差了，他們非常焦急。那便是我們的老師們。他們對(duì)同學(xué)們的試題認(rèn)真批閱，詳細(xì)分析。細(xì)致到哪些同學(xué)錯(cuò)了那一道題，每道題目全班同學(xué)的正確率和錯(cuò)誤率都了如指掌。他們更希望你們?cè)诮酉聛?lái)的時(shí)間里能迎頭趕上，考出好成績(jī)。我提議：大家用最熱烈的掌聲向關(guān)心我們、給我們傳授知識(shí)的老師們表示感謝。

期中考試可能已經(jīng)淡出我們的記憶，但我要提醒大家，不能忘了總結(jié)和反思。因?yàn)橥ㄟ^(guò)反思，大家才可以發(fā)現(xiàn)平時(shí)學(xué)習(xí)上的不足與缺陷。每一次的考試，都會(huì)經(jīng)受失敗的痛苦或成功的洗禮。得到了磨練、反省和升華自我的機(jī)會(huì)，這正是我們最大的收獲。

考試的正常發(fā)揮，很大程度上在于我們的心態(tài)。通過(guò)考試，可以找到在學(xué)習(xí)中存在的不足，離老師的要求還有哪些差距，學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)?shù)鹊龋员阍诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。因此，我們一定要用正確的態(tài)度對(duì)待每一次考試，把握每次機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的才華與智慧。

但是，我們也要正確面對(duì)考試成績(jī)，“不以物喜，不以己悲”，對(duì)于一次考試的成功，我們不能盲目樂(lè)觀。無(wú)論是誰(shuí)，都不可能完美無(wú)缺。每次的考試都會(huì)有不同的結(jié)果。良好的開(kāi)端是成功的一半，那另一半是自己要善于總結(jié)，不停地拼搏，這才是我們必須采取的態(tài)度。失敗是一支清醒劑，是不斷成功的動(dòng)力。我們要相信自己能夠做好，相信成功就在不遠(yuǎn)的前方。贏要贏得光明磊落，輸也要輸?shù)锰固故幨帯?/p>

期中成績(jī)是同學(xué)們半個(gè)學(xué)期以來(lái)的努力成果，但是，考試成績(jī)只能代表過(guò)去。成績(jī)不理想的同學(xué)，如果能發(fā)奮努力，一定會(huì)迎頭趕上。一次考試成績(jī)算不了什么，重要的是不斷拼搏，爭(zhēng)取更好的成績(jī)。一次次的考試，一次次的檢驗(yàn)，可以讓我們看清自己的不足之處，改正自己的缺點(diǎn)，使我們今后更加努力，使自己的成績(jī)更加進(jìn)步，但我們還必須有三盞指明方向的燈，那就是---態(tài)度、目標(biāo)、勤奮。

態(tài)度決定一切。調(diào)整心態(tài)，以愉快的心情投入到緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中。并善于在學(xué)習(xí)的過(guò)程中體驗(yàn)獲取知識(shí)的快樂(lè)，體驗(yàn)克服困難的快樂(lè)，體驗(yàn)取得成功的快樂(lè)。

目標(biāo)是前進(jìn)的燈塔。沒(méi)有目標(biāo)就像大海中迷失方向的航船不能達(dá)到彼岸。最終的總體目標(biāo)，是由一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的具體目標(biāo)逐步遞進(jìn)而實(shí)現(xiàn)的。因此，每一個(gè)階段性目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都關(guān)系到總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。所以，請(qǐng)同學(xué)們一定要確定自己的努力方向和適當(dāng)?shù)慕谀繕?biāo)。在不斷的超越中，成長(zhǎng)自我，成就自我。

勤奮是成功的階梯?！皶?shū)山有路勤為徑”，學(xué)真本領(lǐng)，就得刻苦勤奮的耕耘。不勤奮，理想永遠(yuǎn)都是夢(mèng)想和幻想。勤奮并非只是簡(jiǎn)單的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同學(xué)終日勤奮勞苦的學(xué)習(xí)，卻沒(méi)有明顯的進(jìn)步。我想原因也許是因?yàn)槿鄙偎伎己头此及伞Ｋ?，我們要從忙中偷閑，時(shí)時(shí)反思自己的缺點(diǎn)，力求一份耕耘兩份收獲。

一次考試并不是句號(hào)，更不是人生的全部。成功道路上有風(fēng)和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月。你不能改變?nèi)菝玻瑓s可以展現(xiàn)甜美的笑容，你不能改變世界，卻可以改變自己。從暫時(shí)的喜悅中走出來(lái)，從暫時(shí)的沮喪中走出來(lái)，做到勝不驕，敗不餒。

期中總結(jié)之后又是一個(gè)新的起點(diǎn)。春種一粒粟，秋收萬(wàn)顆粒。讓我們攜起手來(lái)，共同努力。我堅(jiān)信，美好的童年因我們的不懈努力而絢爛，老師和家長(zhǎng)會(huì)因我們的身心健康成長(zhǎng)而感到欣慰和自豪，明金學(xué)校會(huì)因我們所取得的成績(jī)而更加光彩！