第一篇：六月1

六月

夏

銀杏還是清脆的綠色

而心痛已經(jīng)漸漸的彌漫開去

最后的一堂課是和老師告別

考完最后一場式是和學(xué)業(yè)告別

通過畢業(yè)論文答辯是和學(xué)生生涯的告別

然后直到一個一個朋友離去的日期

開始一場場告別

告別朋友

告別同窗

告別三年已經(jīng)習(xí)慣的許多生活

已經(jīng)習(xí)慣了宿舍的生活

習(xí)慣了晚上的臥談會

習(xí)慣了下雨時有人把衣服一起收進(jìn)來

偶爾逃課的時候會有人代答到

吃飯時嘗兩口別人的菜

幾個人用同樣的鑰匙打開同一扇門

離別的日子越來 越近

學(xué)校周圍的飯館總是擠的滿滿的

所有的朋友在那里舉杯為過去的日子和情感

為將來的分別和傷感

還記得入學(xué)第一天的我們的自我介紹嗎

還記得我們的新生杯籃球賽嗎

還記得保長的夢話

豬頭的鼾聲嗎

還記得我們一起逛街 一起喝酒 一起聊天一起抽煙 一起唱歌嗎

那些荒堂的 搞笑的 憂郁的 飛揚的 憤怒的 喜悅的 無比快樂的時光一去不返

而那種放肆的幸福我想以后再也不會有拉

再也不會有龜頭的煙

我會用心記住每一個人的樣子

記住我們青春的容顏

因為那里有我最美好的回憶和永恒的懷念

再見了

宿舍的演員們

我們呆過的這個屋子即將成為我們的歷史

而一切的回憶都會隨著歲月的流逝變成了腦海里泛黃的書簽

下一站不知道還會是什么樣的風(fēng)景

突然想到了一首詩的開頭

在向你揮舞的各色花帕中是誰的手突然收

回緊緊捂住自己的眼睛

最后環(huán)視一下空蕩的宿舍

對著空無一人的宿舍說了一聲拜拜 我走了

我輕輕的攆上門

在夜色降臨以前告別了我三年的大學(xué)生活

離開了這一片留下我青春和熱血的土地

像這三年里的每一天一樣 我沿著再熟悉不過的路線走出公寓的大門

不過當(dāng)我的腳步跨出門檻的一剎那

我將不再是這里的一員

這一次我不是去買盒飯

去附近的網(wǎng)吧上網(wǎng)

去校外的小店閑逛

或者是

舜眼惺忪的去上課

這一次

我會很鄭重的對這個留下我三年青春的地方

說一聲：再見?。?！

再見了

我的宿舍

再見了我的兄弟

再見了我的青春

再見！我的大學(xué)

青春散場

我們等待下一場開幕

等待我們在前面的旅途里沿著陽光勇敢的飛向心靈的夢想

等待我們在前面的故事里就著星光

回憶著這生命中最美好的三年

盛開過的花朵

第二篇：六月工作總結(jié)

六月工作總結(jié)

1、對物業(yè)公司運作情況進(jìn)行了解，到物業(yè)所有項目進(jìn)行調(diào)研。

2、擬定公司發(fā)展草案，由管理型物業(yè)向經(jīng)營性物業(yè)轉(zhuǎn)變，向管理要質(zhì)量，向經(jīng)營要效益。

3、制定本公司可操作性制度，規(guī)范公司行政管理制度，同時制定各部門各工種可操作手冊。

4、制定了項目管理標(biāo)準(zhǔn)和質(zhì)量檢查標(biāo)準(zhǔn)。

5、完善員工檔案管理，簽訂勞動合同。

6、規(guī)范員工薪酬管理，對員工工資結(jié)構(gòu)進(jìn)行了調(diào)整，降低公司勞動糾紛的風(fēng)險。七月工作計劃

1、完善物業(yè)公司各項組織架構(gòu)，責(zé)任到人。并實行績效考核制度，打破目前吃大鍋飯的狀況。

2、召開物業(yè)項目經(jīng)理會議，統(tǒng)一思想，7月1日起正式實行各項制度及操作手冊，讓所有員工知道怎么干，標(biāo)準(zhǔn)是什么。

3、著手物業(yè)公司形象建設(shè)，首先是統(tǒng)一工裝，樹立物業(yè)公司專業(yè)形象。

4、以巴厘島和陽光水岸為重點，巴厘島先期解決綠化、保潔、保安等外在服務(wù)形象的問題，陽光水岸是剛交房的小區(qū)，從一開始就要嚴(yán)格要求，堅決按標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)，為以后正規(guī)化管理做好基礎(chǔ)。

5、定期培訓(xùn)，靈活結(jié)合項目實際情況采取培訓(xùn)方法，首先是思想認(rèn)識的轉(zhuǎn)變，再對管理及業(yè)務(wù)技能的提高。

6、試行績效管理辦法，先期主要是項目經(jīng)理和客服收費員。需協(xié)調(diào)解決的問題；

1、大量工程質(zhì)量原因造成的遺留問題，希望建立有效的溝通機制，具體到責(zé)任人。

2、部分派遣員工勞動關(guān)系及薪酬的劃分問題。

第三篇：六月總結(jié)

電子信息工程系學(xué)生分會生衛(wèi)部六月份

工

作

總

結(jié)

電子信息工程系學(xué)生分會生衛(wèi)部

二〇一三年四月二十二日

電子信息工程系學(xué)生分會生衛(wèi)部六月份

工作總結(jié)

一、日常工作

（一）、部門組建工作

1、本月完成新部長助理應(yīng)聘。

4、新部長助理的工作交接，對部門新部長助理的工作培訓(xùn)。

5、及時處理一些新部長助理在公區(qū)、食堂及超市遇到的困惑的問題。

（二）、公區(qū)衛(wèi)生工作

1、為了給同學(xué)們創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境，本部門安排好班級對每周的公區(qū)打掃，每日按時對公區(qū)衛(wèi)生進(jìn)行檢查，及時將檢查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計整理。

2、為了提高公區(qū)衛(wèi)生的質(zhì)量，我部門安排好了部門干事每天對公區(qū)衛(wèi)生的嚴(yán)格把關(guān)。

3、及時與院生衛(wèi)部干事干部進(jìn)行溝通，對公區(qū)上出現(xiàn)的問題，采取一些切實可行的方法來處理。

（三）、食堂衛(wèi)生工作

1、本部門一部分干事在本月食堂執(zhí)勤時有無假不到的現(xiàn)象。對此我們對一些干事的考核做了相應(yīng)的處理。

3、在執(zhí)勤的過程中，我們部門干事積極認(rèn)真維護就餐秩序。發(fā)現(xiàn)問題及時制止，處理。

（四）、義務(wù)勞動工作

1、本月我們安排了兩個班在金十二樓下搞義務(wù)勞動。

2、我們將繼續(xù)加強對義務(wù)勞動監(jiān)督力度

二、出現(xiàn)的問題

（一）、本月公區(qū)衛(wèi)生依然還存在不足，最典型的是打掃及維護都不到位。

（二）、部門干事在臨近期末這段時間工作松懈。

三、解決方案

（一）、召開班級勞動委員會議，把公區(qū)維護的具體要求告知大家，并對公區(qū)維護好的班級給予通報表揚，反之通報批評。

（二）、帶領(lǐng)本部門的新部長助理多與各班勞動委員，及院生衛(wèi)部干事干部多交流。讓他們盡快適應(yīng)部長的相應(yīng)工作。

（三）、對工作中出現(xiàn)的問題及向上級匯報，在今后的活動中接納同學(xué)們的反饋意見，采取他們好的意見，并且多與其他部門聯(lián)系。

（四）、協(xié)調(diào)好各部門的工作，在今后的工作中做一些針對性的改進(jìn)，每天按時對公區(qū)衛(wèi)生進(jìn)行考核。

（五）、下次工作例會上要對部門干事進(jìn)行階段性的教育。讓他們繼續(xù)以前的工作熱情，把本學(xué)期的工作堅持到底。

電子信息工程系學(xué)生分會生衛(wèi)部

二〇一二年六月十三日

第四篇：演講稿六月

老師，同學(xué)們：

早上好

今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。

講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€人衛(wèi)生呢？ 首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止病從口入；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂不干凈的食物，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時也不要貪圖野味。

（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。

（2）加強身體鍛煉，提高免疫能力

眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。

（3）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是：平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。

（4）調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律

老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。

最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。

三、同學(xué)們，又快進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？

據(jù)說有一個叫小機靈的小朋友，遇見了一位智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師告訴小機靈：

一要多運動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、處理

數(shù)學(xué)和邏輯排列；右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的辨認(rèn)。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運動，大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。

二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。

四要手腦并用。我國著

名的教育家陶行知先生曾寫過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了。”這是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。

如果你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運動、營養(yǎng)、休息！度都會增加和增強，這些災(zāi)害已經(jīng)嚴(yán)重威脅到人類的身體健康和生命安全。

同學(xué)們，環(huán)保就在每個人身邊，只有真正將環(huán)保融入人們的生活，地球的生命才會更燦爛，人類的生活才會更美好。篇二：六月國旗下的演講稿

六月國旗下的演講稿

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!相傳遠(yuǎn)古的時候，是上帝創(chuàng)造了人類。隨著人類的增多，上帝開始擔(dān)憂，他怕人類的不團結(jié)，會造成世界大亂，從而影響了他們穩(wěn)定的生活。為了檢驗人類之間是否具備團結(jié)協(xié)作、互助互幫的意識，上帝做了一個試驗：他把人類分為兩批，在每批人的面前都放了一大堆可口美味的食物，但是，卻給每個人發(fā)了一雙細(xì)長的筷子，要求他們在規(guī)定的時間內(nèi)，把桌上的食物全部吃完，并不許有任何的浪費。

比賽開始了，第一批人各自為政，只顧拼命的用筷子夾取食物往自己的嘴里送，但因筷子太長，總是無法夠到自己的嘴，而且因為你爭我搶，造成了食物極大的浪費，上帝為此感到失望。

輪到第二批人類開始了，他們一上來并沒有急著要用筷子往自己的嘴里送食物，而是大家一起圍坐成了一個圓圈，先用自己的筷子夾取食物送到坐在自己對面人的嘴里，然后，由坐在自己對面的人用筷子夾取食物送到自己的嘴里，就這樣，每個人都在規(guī)定時間內(nèi)吃到了整桌的食物，并絲毫沒有造成浪費。第二批人不僅僅享受了美味，從此，還獲得了更多彼此的信任和友誼。上帝為此感到欣慰。

于是，上帝在第一批人類的背后貼上幾個字，叫“既不利己又不利人”;而在第二批人的背后貼上另外五個字，叫“利人又利己!”

是的，有一首歌是這樣唱的：“一根筷子輕輕被折斷，十雙筷子牢牢抱成團，一加十，十加百，百加千千萬”，自古如今，關(guān)于團結(jié)的經(jīng)驗教訓(xùn)比比皆是，就連神話故事也離不開團結(jié)這個主題。去年的5月12日，是個黑色的日子，那一天，摧毀了太多的家園，帶走了太多的生命，但我覺得那一天又是個紅色的日子，因為災(zāi)難，凸顯了中華民族壓不彎的脊梁，因為災(zāi)難，使全國五

十六個民族緊密團結(jié)起來，眾志成城，共渡難關(guān)，讓全世界重新認(rèn)識中國人!重新認(rèn)識屹立在世界東方的中國!老師們，同學(xué)們，我們每個人都生活在集體的懷抱中，如果時時處處只想著自己，只想著自己的得與失，凡事總站在自己的角度去考慮，那么就會像故事中的第一批人那樣，結(jié)果總是“既不利己又不利人”，反之，做事如果能夠站在全局的角度去考慮，團結(jié)自己周圍的每一個人，與身邊每一個人和諧相處，總是擅于看到他人的優(yōu)點與長處!篇三：六月國旗下的演講稿

六月國旗下的演講稿

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!相傳遠(yuǎn)古的時候，是上帝創(chuàng)造了人類。隨著人類的增多，上帝開始擔(dān)憂，他怕人類的不團結(jié)，會造成世界大亂，從而影響了他們穩(wěn)定的生活。為了檢驗人類之間是否具備團結(jié)協(xié)作、互助互幫的意識，上帝做了一個試驗：他把人類分為兩批，在每批人的面前都放了一大堆可口美味的食物，但是，卻給每個人發(fā)了一雙細(xì)長的筷子，要求他們在規(guī)定的時間內(nèi)，把桌上的食物全部吃完，并不許有任何的浪費。比賽開始了，第一批人各自為政，只顧拼命的用筷子夾取食物往自己的嘴里送，但因筷子太長，總是無法夠到自己的嘴，而且因為你爭我搶，造成了食物極大的浪費，上帝為此感到失望。

輪到第二批人類開始了，他們一上來并沒有急著要用筷子往自己的嘴里送食物，而是大家一起圍坐成了一個圓圈，先用自己的筷子夾取食物送到坐在自己對面人的嘴里，然后，由坐在自己對面的人用筷子夾取食物送到自己的嘴里，就這樣，每個人都在規(guī)定時間內(nèi)吃到了整桌的食物，并絲毫沒有造成浪費。第二批人不僅僅享受了美味，從此，還獲得了更多彼此的信任和友誼。上帝為此感到欣慰。于是，上帝在第一批人類的背后貼上幾個字，叫“既不利己又不利人”;而在第二批人的背后貼上另外五個字，叫“利人又利己!”

是的，有一首歌是這樣唱的：“一根筷子輕輕被折斷，十雙筷子牢牢抱成團，一加十，十加百，百加千千萬”，自古如今，關(guān)于團結(jié)的經(jīng)驗教訓(xùn)比比皆是，就連神話故事也離不開團結(jié)這個主題。去年的5月12日，是個黑色的日子，那一天，摧毀了太多的家園，帶走了太多的生命，但我覺得那一天又是個紅色的日子，因為災(zāi)難，凸顯了中華民族壓不彎的脊梁，因為災(zāi)難，使全國五十六個民族緊密團結(jié)起來，眾志成城，共渡難關(guān)，讓全世界重新認(rèn)識中國人!重新認(rèn)識屹立在世界東方的中國!老師們，同學(xué)們，我們每個人都生活在集體的懷抱中，如果時時處處只想著自己，只想著自己的得與失，凡事總站在自己的角度去考慮，那么就會像故事中的第一批人那樣，結(jié)果總是“既不利己又不利人”，反之，做事如果能夠站在全局的角度去考慮，團結(jié)自己周圍的每一個人，與身邊每一個人和諧相處，總是擅于看到他人的優(yōu)點與長處!篇四：“六月安全月”活動演講稿

“安全”態(tài)度、責(zé)任、境界，常講常新，永不過時

幾經(jīng)思慮，猶豫再三，我還是帶著復(fù)雜的心情來參加這次演講比賽。因為作為一名綜合管理員，每天工作是與數(shù)字和文字打交道，危險源的識別更新、安全培訓(xùn)資料的記錄整理等等，對安全生產(chǎn)學(xué)到的只是書本的知識，看到的只是現(xiàn)行的條規(guī)。我沒有資格說自己對安全生產(chǎn)認(rèn)識有多深刻，畢竟只有實踐者才是安全生產(chǎn)的真正代言人。

此時此刻，我僅作為一名基層員工的身份來談?wù)剬ξ锪靼踩a(chǎn)的深刻體會。

激情六月、陽光燦爛，生命就如同這飛火流螢一樣的美麗！我們的煙草物流，也如同這火熱的季節(jié)一樣，蒸蒸日上、興旺發(fā)達(dá)！

物流中心轟轟烈烈的以“關(guān)愛生命，關(guān)注安全”為主題的“安全生產(chǎn)月”演講活動，此時此刻，已近尾聲！那么，是不是這就意味著安全生產(chǎn)結(jié)束了呢？答案當(dāng)然不是。對我們煙草物流來說，安全就是生命，安全就是效益，安全是一切工作的重中之重！唯有安全生產(chǎn)這個環(huán)節(jié)不出差錯，我們的智慧物流才能去爭取更好的成績！小時候，“安全”是家長們嘮叨和告誡：上學(xué)放學(xué)的路上要靠右邊行、過馬路要注意車輛、不要跟陌生人說話、不要下河洗澡??那時對安全的認(rèn)識只是程式化的應(yīng)付。長大后,從校園到工作崗位,“安全”又從遙遠(yuǎn)的、蒙朧的記憶中變成了具體，從送貨崗位走上了管理崗位，從路面坑坑洼洼，冰雪封路，汽車馬達(dá)喧鬧的送貨崗位中步入寧靜的工作環(huán)境，腦海中仍然長鳴“安全”的警鐘，常敲“安全”的木魚，“安全”一詞已入眼、入耳、入腦、入心。所謂一失足，千古恨！當(dāng)我們注視著中轉(zhuǎn)站里的車輛、設(shè)備安安靜靜運行時，當(dāng)我們看見藍(lán)天下數(shù)年如一日，任勞任怨、無怨無悔，熱愛物流、奉獻(xiàn)煙草的卷煙營銷終端服務(wù)

者們，面對工作中的困難，以高度的責(zé)任感和甘于奉獻(xiàn)的精神，全力克服，默默踐行“責(zé)任煙草、你我畢節(jié)”企業(yè)愿景的藍(lán)衣鋼鐵送貨衛(wèi)士們，在鄉(xiāng)村蜿蜒曲折的盤山道路穿梭中，繪制出一幅幅美麗的“印象杜鵑”圖案時，當(dāng)我們贊美在高寒山區(qū)常常道路結(jié)冰、警察時時封路、鄉(xiāng)村崎嶇不平的土路上，小心躲避路面泥濘坑凹，風(fēng)雨無阻的鋼鐵駕駛者們，“就算經(jīng)歷千辛萬苦也要把卷煙送到零售戶手中”的誓言頂天立地時??我們是否想過，如果稍有疏忽、安全意識一剎那間，離開我們的頭腦那可怕的瞬間，一切的美好，企業(yè)的興旺甚至生命的珍貴??都將化為烏有！所以，居安思危、防患于未燃，安全工作常抓不懈、這是何等的重要？

我們每一個在座的物流人員，自踏入煙草行業(yè)大門的那天起，就開始接受安全教育，要求成績必須達(dá)到100%的滿分。“安全第一，預(yù)防為主”，中轉(zhuǎn)站每天早會都要講，我們牢記在心，我們時時講、周周學(xué)，月月喊，安全工作規(guī)程翻破了一本又一本，安全學(xué)習(xí)、培訓(xùn)資料是厚厚一大疊，那為什么一出事故進(jìn)行分析，結(jié)果就是“違章”、不按標(biāo)準(zhǔn)操作。我想不會有人對安全標(biāo)準(zhǔn)流程、技術(shù)操作規(guī)程、企業(yè)紀(jì)律章程有任何懷疑，這些都是鮮血教訓(xùn)的經(jīng)驗?zāi)Y(jié)，每個人都對這些耳熟能詳，它是每一個煙草從業(yè)人員的三件法寶，但為什么有的人最終卻不能完全落實到行動上？有的無所適從，懷著僥幸心理，心里頭少了安全生產(chǎn)這根弦。

同仁們：社會的發(fā)展，國家的富強，企業(yè)的騰飛，人類追求的地位、財富、愛情、幸福??所有的美好，都是以安全為基石！只要我們想一想，一次事故將會給一個家庭帶來多大的災(zāi)難，給一個企業(yè)、一個國家?guī)矶啻蟮膿p失，給社會造成多大的影響，我們就可以從內(nèi)心深處掂量出安全的份量！我要安全，這，是我們發(fā)自內(nèi)心的呼喊；我保安全，這，是我們慎重的承諾；我們必須安全，這是我們堅定不移的誓言！

最后在這個特殊的日子里，讓我們牢記“警示月月行，警示每一天，安全月月行，安全每一年，敬畏生命，警鐘長鳴，不達(dá)目的，誓不罷休”的誓言，祝福我們的企業(yè)安定團

結(jié)；祝福所有的家庭平安幸福；讓我們共同努力，心存安全，在創(chuàng)建一次次成果的同時也建起一座座安全生產(chǎn)的豐碑。

謝謝大家！篇五：六月份國旗下演講稿

六月份國旗下演講稿

各位即將出征的高三健兒們，辛苦工作三年的畢業(yè)班老師們：

你們好！今天是高三畢業(yè)班同學(xué)最后一次在美麗的校園參加升旗儀式，再過六天，你們就要奔赴高考考場，接受祖國的挑選。讓我代表全校師生向你們致以最衷心的祝福，預(yù)祝你們?nèi)〉脙?yōu)異的成績！也向全體的畢業(yè)班老師道一聲辛苦，感謝你們付出的艱辛和努力！

同學(xué)們，當(dāng)你們走進(jìn)高考，也就意味著告別母校走出菊中。在這高中階段的一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?，你們?yōu)榱诵闹械膲粝耄趭^讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，吃苦受累，在豐富自己的同時，也在豐富著菊中的辦學(xué)底蘊，你們以驕人的成績?yōu)榫罩袆?chuàng)造了驕傲，你們以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起了榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和豐厚的貢獻(xiàn)將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在菊中第xx年的歷史上。為此，校長感謝你們，老師感謝你們，母校感謝并將永遠(yuǎn)記住你們！

同學(xué)們，當(dāng)現(xiàn)實的菊中校園在你們眼中漸漸成為記憶中的風(fēng)景時，我希望菊中精神在你們心中永存，我希望師生友情在你們心中永存，我希望你們完成高考離開菊中時，別忘了帶上母校的優(yōu)良傳統(tǒng)，別忘了帶上老師們殷勤的期望，在新的征程中，能勇敢地創(chuàng)業(yè)，大膽地進(jìn)取，幸福地生活，健康的成長，做一個菊中以你為驕傲的永遠(yuǎn)的菊中人！我希望并熱情的歡迎你們，不管你走多遠(yuǎn)，不論你在何方，能找點空閑，找點時間，相約同學(xué)，常回菊中來看看，看看你們的學(xué)弟學(xué)妹，看看托起你們騰飛的師長，看看曾經(jīng)孕育過你們成長的母校這片土壤。

同學(xué)們，這一年來，你們很辛苦。你們勤奮的學(xué)習(xí)，為你們沖刺即將到來的大考打下了堅實的基礎(chǔ)。但是，也要看到，考試前夕，認(rèn)真調(diào)理好自己的心態(tài)和精神狀態(tài)，對于考試的成功也非常重要。為此，我希望你們努力做到：

1、滿懷信心應(yīng)考。戰(zhàn)略上要藐視它，自信是成功的心理基礎(chǔ)。千萬不要怯場。

2、精神飽滿應(yīng)考?？荚嚽跋Γ欢ㄒ才藕米飨?，調(diào)理好自己的生物鐘，保證考場上的精神狀態(tài)最佳。

3、平靜心態(tài)應(yīng)考。專注于應(yīng)考，排除一切干擾，保持平和的心態(tài)。你們要學(xué)會用微笑面對每一天、每個人、每件事，樂觀面對一切，爭取更大程度的滿足感，可以讓自己的心靈堅強起來，讓每天的生活充滿陽光。在壓力太大時要學(xué)會彎曲。

第五篇：六月演講稿

敬愛的老，親愛的同學(xué)們：

早上好!今天我講的題目是:“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。

講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€人衛(wèi)生呢？

首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂“不干凈的食物”，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時也不要貪圖野味。（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

勤洗手這是預(yù)防病Du傳染的第一道防線。另外勤004km.cn飲水可以使粘膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強機體的抗病能力。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子。（2）加強身體鍛煉，提高免疫能力

眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。（3）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是：平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。（4）調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律

對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，http://004km.cn/加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。

老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。

最后祝大家身心健康，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。我的演講完畢謝謝大家!