第一篇：演講稿——唯有自信,方能從容

唯有自信，方能從容

從容，是一種境界，它來自于心境的豁達(dá)與品質(zhì)的篤定。

不浮躁，不張狂，不急功近利，不嘩眾取寵。當(dāng)然，這一切并不意味著放棄，相反，卻映射出更多理性的光輝：勤勉當(dāng)中，張弛有度，堅(jiān)韌不拔，凡事更看重過程，更看重心靈的感受，至于結(jié)局如何？名利是否在握并不重要。

天順其然，地順其性，人隨其變。凡事順其自然，就象春華之后，瓜熟蒂落，就象功到之后，水到渠成，就象三十而立，名就功成。且不可操之過急，何況這世間太多的事與物，非強(qiáng)求所能成功，譬如少年理想；非強(qiáng)求所能擁有，譬如青澀愛情。

世間諸事，皆天成之。既然天成，縱然敗之，何愧之有？如果成之，又何必僥幸？

從容，還是一種態(tài)度。

失也好，得也罷，不以物喜，不以物悲。天地混沌，得失之間，原本無道。何必為一失一得而耿耿于懷，徹夜難眠？患得患失，徒然耗精勞神，百害而無一益。有這樣一則短信說得好：以從容的心看生活，天地自寬，以感恩的心待世界，左右逢源。

一個(gè)人赤條條來到人間，原本就一無所有。名譽(yù)，財(cái)富，權(quán)勢這般俗物，原本也就身外之物，生不帶來，死不帶去，何必憐惜。當(dāng)你在一片哭聲里，撒手西去，什么功名，什么利祿，什么學(xué)識(shí)，什么財(cái)富，取之于人間，必將一一歸還人間。生前縱然贏得千世功名將能如何？縱然富甲天下，江山歸我，又能如何？佛家說得好：你生于塵土，必然歸于塵土，世間諸多事物莫不如是。

而在我們活著的時(shí)候，有的為一職稱，同事之間，名爭暗斗，爾虞我詐；有的為一榮譽(yù)，朋友之間，鉤心斗角，唇齒相譏；有的為一蠅頭微利，兄弟刀槍相爭，親人反目相斗。還有的沽名釣譽(yù)、邀功請(qǐng)賞、誹謗誣陷，打擊報(bào)復(fù)，欲置之死地而后快。當(dāng)你兩眼一閉，一把黃土覆身，所有一切煙消云散，你還爭的什么勁？

欲望是罪惡之源，在一定意義上說，佛家這話是正確的。而從容，僅是來自于看透和放下名利之外的一種簡單欲望。因?yàn)橛唵?，滿足感、成就感、幸福感就常常包圍著我們，我們的心里常常盈滿喜悅。“喜悅”兩字,當(dāng)是幸福的本源。它來自于我們心靈的成熟與飽滿。

從容，是自信的具體表現(xiàn)，也是氣質(zhì)和風(fēng)度。

其實(shí)，在這個(gè)世界上，還能有什么事情比我們的生命安全更重要的呢？我想是沒有的。-

無論站坐行走，永遠(yuǎn)都要仰眉挺胸，面帶微笑。赴鴻門盛宴，即使我們地位卑微，依然不卑不亢，從容不迫?；蛱幋植陲埦种g，或單人獨(dú)飲，或與朋友小酌，我們都當(dāng)輕斟慢飲，不再饕餮暴食。

在遠(yuǎn)古，五谷僅僅用于果腹，在今天，充足的糧食和各類山珍海味，為人類提供了豐富而全面的營養(yǎng)，使我們能更好的享受生活。無疑，從容咀嚼，也是攝取營養(yǎng)，享受生活的美妙處方。

走出精致的餐廳，無論我們懷揣多么重要的事情，在我們過馬路的時(shí)候，面對(duì)紅燈，面對(duì)寬闊的馬路，面對(duì)急速飛轉(zhuǎn)的車輪，我們必須學(xué)會(huì)從容等待。延誤了上班時(shí)間，不過記一次遲到，縱然罰十塊二十的，又算多大事情呢？錯(cuò)過班車，還有下一班，耽誤了一個(gè)訂單，還有新的訂單，失去了一個(gè)重要機(jī)會(huì)，還有下一個(gè)新的機(jī)會(huì)。只要我們努力，只要我們勤勉，只要堅(jiān)持不懈，機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)在，成功永遠(yuǎn)在！

從容還是一種智慧，它是深藏在我們靈魂深處的另一種美德，叫寬容。-

無論何時(shí)何地，對(duì)他人過失，心懷寬容；對(duì)他人苦難，心懷憐憫，對(duì)天地心懷敬畏，對(duì)萬物心懷謙恭。對(duì)同事過錯(cuò)，不幸災(zāi)樂禍；即使批評(píng)對(duì)方，我們要心態(tài)從容，不疾言厲色，當(dāng)心平氣和，象春風(fēng)化雨，潤物無聲；從容，它更能使我們的意見更中肯更客觀，從而不走極端，以致傷害別人。

從容的心境，能讓我們?cè)谕逻M(jìn)步的時(shí)候心態(tài)端正，不心生恨意，不挑剔妒嫉。從容，它能讓我們的祝賀，發(fā)自內(nèi)心，讓我們的贊美，源于真誠。

唯有從容不迫，在苦難來臨時(shí)，我們方能處驚不變，鎮(zhèn)定自若，不怨天尤人，并且勇于承接，敢于擔(dān)當(dāng)，不回避，不妥協(xié)，盡可能以自己的智慧力量才識(shí)走出困境。在挫折面前，不苛求自己，不難為自己。因?yàn)槲覀兪侨?，是血肉之軀，而不是萬能的上帝，不是無所不能的神。所以，我們要允許自己有跨不過去的高山，允許自己有過不去的坎坷，允許自己有承受不起的風(fēng)險(xiǎn)與苦難。所以，我們不僅要寬容他人，尤其重要的是要寬恕自己，允許自己失敗，進(jìn)而原諒自己。這不僅是簡單的人生經(jīng)驗(yàn)，也是人生之大智慧。

人生漫漫，何必每天都風(fēng)塵仆仆，行行匆匆。遇到好看的風(fēng)景，不妨駐足欣賞，一旦錯(cuò)過，也許我們錯(cuò)過的不只是一個(gè)春天，而是我們整整一生。

于你，于我，于事，于物，我們不妨從容。

男人因從容而自信；女人因從容而優(yōu)雅。

無論男人，抑或女人，唯有自信，方能從容！

第二篇：演講稿-唯有厚積方能薄發(fā)

唯有厚積方能薄發(fā)

嬌艷的鮮花孕育了一個(gè)冬天的力量，才能在駘蕩的春風(fēng)中燦爛開放，憨態(tài)可掬的企鵝也只有以沉潛的方式積蓄力量，才能沖破厚厚的冰層，收獲清新的空氣，雄鷹也只有不斷向上積蓄力量才有一瞬間俯沖的力量迅速而有力地抓住獵物……收回拳頭是為了更好地打出去，大家好，我演講的題目是“唯有厚積才能薄發(fā)”。

古往今來，人們都做著同樣的一個(gè)夢，希望財(cái)富、名譽(yù)、地位在一夜之間輝煌地來到，在這個(gè)燥熱的年代，人們對(duì)這個(gè)夢的追逐似乎越來越癡狂，于是有人用全部家當(dāng)炒股，有人越過法律的紅線胡作非為自以為找到了成功的捷徑最終難逃恢恢法網(wǎng)，無數(shù)事實(shí)告訴了我們，成功沒有捷徑。

是的，成功沒有捷徑，我們的祖先們?cè)缇透嬲]過我們：“不積小流，無以至千里，不積跬步，無以成千里。”要想獲得成功，必須從每一小步做起，重視漫長的積累過程。

遙望歷史的璀璨星空，凡不鳴則已，一鳴驚人者，皆經(jīng)過長期的蟄伏，不飛則已，一飛沖天者，皆有長期的力量的蓄積，成功絕不是偶然。大家應(yīng)該都讀過《聊齋志異》，即使沒有讀過原著至少也看過電視劇吧，里面的故事都詭異離奇，很有吸引力，而當(dāng)年蒲松齡為了廣集寫作素材，不惜散金置茶水于路邊瓜棚之下，積累了大量寶貴的故事，正是這樣的日積月累才使得《聊齋志異》如烈日噴薄而出，照亮古今，彪炳千古；另一個(gè)我們不會(huì)陌生的例子就是《紅樓夢》，《紅樓夢》的地位我不必言說，我想說的是，若曹雪芹沒有經(jīng)過長期的積累，又怎么能夠?qū)懗鲞@樣一部涉及醫(yī)學(xué)、文學(xué)、戲曲、生物等多個(gè)領(lǐng)域的天下奇書呢？曹雪芹自言“字字看來皆是血，十年辛苦不尋?！?，我想，又豈止十年呢？沒有那些積累，想要成功地創(chuàng)造可謂是癡人說夢，積累是薄發(fā)的前提，是創(chuàng)造的保證。

當(dāng)代的例子更是不勝枚舉，在這里，我同樣想舉一個(gè)作家的例子——當(dāng)年明月。他撰寫的歷史長文《明朝那些事兒》自06年3月在博客上連載，三個(gè)月點(diǎn)擊已超過百萬，被出版商看中2006年正式出版，一下子給他帶來了巨大的財(cái)富和名聲，他的成功源自于他對(duì)歷史知識(shí)的深厚積累，在他很小的時(shí)候，他的父親給我買了一套《上下五千年》，他讀了11遍，上中學(xué)時(shí)陸續(xù)看《二十四史》和《資治通鑒》，上大學(xué)以后則開始看一些原始史料記載，他自言床頭和房間里到處堆滿《明史》、《明通鑒》、《明史記事本末》等，每天都是在書里面睡覺。正是由于常年對(duì)歷史書籍的攻讀才使得他有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備來完成這樣一部受廣大人民歡迎的作品。

很多時(shí)候，我們只是向往著金字塔尖的無限風(fēng)光，卻未曾想過金字塔也是一層一層地累積而來，我們向往著遠(yuǎn)方，而我們總在期待著永遠(yuǎn)長不出的翅膀，遲遲不肯邁出腳下的第一小步，作為大學(xué)生的我們，自以為有豪情壯志，妄言要做出怎樣的成就對(duì)小事不屑一顧，而最終在原地徘徊不前，我們要做的是，扎實(shí)地學(xué)習(xí)知識(shí)文化，切忌浮躁，做好每一件小事，在書本上積累知識(shí)，也要在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，哪怕是很小的事情，也是我們成功路上的必不可少的一小步！

第三篇：唯有奮斗方能獲得幸福

唯有奮斗方能獲得幸福

“滄海橫流，方顯英雄本色。”在抗擊疫情的嚴(yán)峻斗爭中，***億人民譜寫了感天動(dòng)地的英雄壯歌，交出了全球戰(zhàn)“疫”的“中國答卷”，彰顯了億萬勞動(dòng)者奮斗不息、守望相助的硬核力量。10天左右建成火神山和雷神山醫(yī)院，背后是4萬余名建筑工人日夜奮戰(zhàn)；抗疫一線的醫(yī)護(hù)人員白衣執(zhí)甲、逆行出征，哪怕臉頰被口罩勒出印痕、雙手被汗水浸到泛白，也要跑贏時(shí)間，“從病毒手里搶回更多的病人”；提前復(fù)工為前方提供抗疫物資，快遞小哥“我多跑跑腿，大家就可以減少出門的風(fēng)險(xiǎn)”；廣大社區(qū)工作者、公安干警、志愿者等不懼風(fēng)雨、日夜值守……從醫(yī)院到社區(qū)、從田間到車間、從國門到家門，人人都是戰(zhàn)斗員，處處可見奉獻(xiàn)者、奮斗者。

今年是全面建成小康社會(huì)收官之年。站在“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)的歷史交匯點(diǎn)上，今年的五月，注定極其特別；今年的勞動(dòng)節(jié)，必定意義非凡。突如其來的新冠肺炎疫情，對(duì)我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展帶來前所未有的沖擊。越是面對(duì)疫情沖擊，越要用全面、辯證、長遠(yuǎn)的眼光看待發(fā)展形勢，越要善于從眼前的危機(jī)、眼前的困難中堅(jiān)定克服困難、戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的信心，越要爭分奪秒、迎難而上、真抓實(shí)干，捕捉和創(chuàng)造機(jī)遇。

勞動(dòng)是財(cái)富的源泉，也是幸福的源泉。人世間的美好夢想，只有通過誠實(shí)勞動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)；發(fā)展中的各種難題，只有通過誠實(shí)勞動(dòng)才能破解；生命里的一切輝煌，只有通過誠實(shí)勞動(dòng)才能鑄就。世界上沒有坐享其成的好事，要幸福就要奮斗、就要行動(dòng)?！靶聲r(shí)代中國青年要勇于砥礪奮斗。面對(duì)艱難險(xiǎn)阻，青年要奮勇向前?！边@世界上可能確實(shí)沒有超級(jí)英雄，不過是無數(shù)人都在發(fā)一分光，然后螢火匯集星河。

“人生在勤，不索何獲？”馬克思曾說，“歷史承認(rèn)那些為共同目標(biāo)勞動(dòng)因而自己變得高尚的人是偉大人物；經(jīng)驗(yàn)贊美那些為大多數(shù)人帶來幸福的人是最幸福的人”。奮斗是艱辛的，但沒有艱辛就難言真正的奮斗，也無法收獲真正的幸福；奮斗是長期的，但丈量幸福的單位不只是時(shí)間，也可以是奮斗自身。置身偉大的新時(shí)代，把個(gè)人夢融入國家夢、民族夢，用奮斗注解人生，用汗水澆灌收獲，以實(shí)干篤定前行，在時(shí)代的年輪上刻下屬于我們的奮斗印記，奏響新時(shí)代“讓勞動(dòng)最光榮、勞動(dòng)最崇高、勞動(dòng)最偉大、勞動(dòng)最美麗”的奮斗壯歌！（作者：楊龍，成都大學(xué)）

第四篇：從容自信的魅力

從容自信的魅力

外表的美麗，會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的流逝而漸漸地黯淡，但是由內(nèi)而生的自然美麗才是女人魅力的源泉，而且這種魅力正是建立在從容自信的基礎(chǔ)上的。從容自信賦予女人的光彩永遠(yuǎn)都不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的改變而改變。

自信會(huì)使你創(chuàng)造奇跡，古往今來，每一個(gè)偉大的人物在其生活和事業(yè)旅途中，無不是以堅(jiān)強(qiáng)的自信為先導(dǎo)。拿破侖曾說：在我的字典中，沒有不可能的字眼。這是何等豪邁的自信。正是因?yàn)樗倪@種自信，激起了非凡的智慧和巨大的能力，才使他成為橫掃歐洲的一代名將。

也只有信得過自己的人，別人才會(huì)放心地將責(zé)任托付給她。缺乏膽量、對(duì)任事情沒有主見、處理事情遲疑不決，不敢自己做主，還怎么挑起重?fù)?dān)，獨(dú)當(dāng)一面，去獲和成功呢？

從容自信是一種感覺，擁有這種感覺，人們才能懷著堅(jiān)定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。從容自信能孕育信心，你又能通過信心的行動(dòng)使別人對(duì)你和你的能力產(chǎn)生信心。

生活中的許多問題、困難，實(shí)際上正是來源于你的信心不足，一旦獲得了信心，許多問題就將迎刃而解。自信能使你保持最佳心態(tài)，增強(qiáng)你進(jìn)取的勇氣。

自信是挖掘潛力的最佳法寶，如果你能堅(jiān)定地相信自己，那么你才敢于奮力追求，才敢于去追求，才敢于去干事，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。不管你長得怎樣，青春就是美麗，從容自信就是魅力。一個(gè)人能從容自信地面對(duì)面人生，遠(yuǎn)比她長得如何重要得多，因?yàn)槟軓娜葑孕诺孛鎸?duì)人生的人，她會(huì)笑容可掬，讓人感覺如沐春風(fēng)，充滿活力，招人喜歡，她渾身上下散發(fā)出來的魅力讓人意動(dòng)心懸。

其實(shí)，每個(gè)女性都有自己的一份獨(dú)特的魅力，只是因?yàn)槟闾员埃狈ψ孕?，致使你的?yōu)點(diǎn)，長處，潛在之美得不到挖掘和展示罷了。只有相信自己，才能激發(fā)進(jìn)取的勇氣。才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。哪怕你是一個(gè)非常平凡的女人，只要你對(duì)生活充滿信心，在人生的舞臺(tái)上，定能煥發(fā)出你那一份女性魅力的光彩。

不甘落后，就是擁有自信；也不要非當(dāng)?shù)谝?，就是保持從容的心態(tài)，努力去做好一件事情，但是也不要太過苛求自己。當(dāng)我們能力達(dá)不到的時(shí)候，我們要放平自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己。讓我們保持樂觀自信的心態(tài)，創(chuàng)建積極健康的生活方式，一步一個(gè)腳印，朝著夢想前進(jìn)，不管歲月如何流逝，不管人生怎樣變幻，回首來時(shí)路，不遺憾。

在心理學(xué)中，自卑屬于性格上的一個(gè)缺點(diǎn)。自卑，即一個(gè)人對(duì)自己的能力作出偏低的評(píng)價(jià)，總覺得自己不如人，悲觀失望,喪失信心。在社交中，具有自卑心理的人孤立，離群、抑制自信心和榮譽(yù)感。當(dāng)受到周圍人們的輕視，嘲笑或侮辱時(shí)，這種自卑心理會(huì)大大加強(qiáng)，甚至以畸形的形式，如妒嫉、暴怒、自欺欺人的方式表現(xiàn)出來，自卑是一種不健康的心理障礙。自卑的人往往都是失敗的俘虜，被輕視的對(duì)象，嚴(yán)重的自卑還能導(dǎo)致一個(gè)人頹廢落伍、心靈扭曲。

造成自卑心理的原因，因人而異。有的人自卑心理的誘因是思想認(rèn)識(shí)方面的，如對(duì)自己的期望不高，或者相反，期望過高，不切實(shí)際。有的人自卑心理的誘因是生理方面的，如五官不端正、過胖、過瘦、過矮、口吃、身體有殘疾、缺陷等等。有的人自卑心理的誘因是社會(huì)環(huán)境方面的，如出身農(nóng)村，經(jīng)濟(jì)條件差，學(xué)歷低，工作環(huán)境不好，家庭或單位的影響，等等。

有的人自卑心理的誘因是性格氣質(zhì)方面的。如內(nèi)向、孤僻等。有的人自卑心理的誘因是生活經(jīng)歷方面的。如情場失意、當(dāng)眾出丑，被人嘲笑等等。

第五篇：自信方能成就自我 演講

自信方能成就自我成就理想要求的要素有很多，最近的很多經(jīng)歷讓我更多的覺得的自信很必要，因此，我想談的是自信。

近日來我看了很多攻于心計(jì)的小說和電視劇，從中學(xué)到的不在于如何算計(jì)心思，而是發(fā)現(xiàn)了主人公都很自信，無論情況多么棘手，問題多么刁鉆，他們卻都能一語化之，這并不能稱作運(yùn)氣，更多的在于他的膽識(shí)，他的自信。

自信不能泛泛而談，自信與否和自身的底蘊(yùn)有關(guān)，而底蘊(yùn)又是知識(shí)和經(jīng)歷的集合體。自古有云，腹有詩書氣自華，只有在飽讀詩書的情況的下，我們才有自信的資本，倘若只是只知其一不知其二，在與人交流中肯定會(huì)有一些不足之處，或許不至于成為笑柄，但自己也會(huì)覺得低人一等，這自信的氣質(zhì)就更不能體現(xiàn)了。而經(jīng)歷也是很重要的，凡事你經(jīng)歷過了才會(huì)有經(jīng)驗(yàn)之談，經(jīng)驗(yàn)就會(huì)成為今后實(shí)踐的工具，經(jīng)驗(yàn)的作用有時(shí)甚至?xí)龠^書本的知識(shí)。但就自信而言 卻是兩者皆有才行。

再有，自信要求摒棄虛榮，真誠待人待事，很多時(shí)候你不自信的原因是你失誤過，你犯過錯(cuò)，而虛榮卻不想讓你去面對(duì)過錯(cuò)，一味的逃避只能促使你更加畏懼，反而沒什么效果嗎，只有你平和的對(duì)待錯(cuò)誤，承認(rèn)錯(cuò)誤，才能再度的鼓起勇氣去挑戰(zhàn)。除此之外，待人也是一樣，待人真誠不僅能問心無愧，也不至于被別人抓到話柄。這樣就沒有阻擋自信的理由了。

其實(shí)，相信自己很重要，但相信自己不等于自我驕傲。過分的相信自己也會(huì)讓我們目中無人，不能腳踏實(shí)地，反而不能成事，不要認(rèn)為自己做一切事都必然會(huì)出色完成，而該認(rèn)為自己做一切事都有可能出色完成。相信有這種可能，在此基礎(chǔ)上再多一些付出和勤懇就會(huì)有出色。

冬去春來，梅花好像都謝了，很多人都認(rèn)為梅是傲骨迎春，我覺得它形容自信更合適，一片冷香惟有夢，十分清瘦更無詩，標(biāo)格早梅知。