第一篇：《與命運(yùn)有約》課程筆記-安東尼·羅賓

安東尼·羅賓《與命運(yùn)有約》課程筆記（機(jī)密文件）首度公開

大家好，這是我一個(gè)朋友參加安東尼羅賓《與命運(yùn)有約》的課程筆記，現(xiàn)在將他分享上來(lái)，相信大家一定會(huì)有收獲的噢！

安東尼羅賓——只要我做正確決定，我的生命將再也不一樣。

證嚴(yán)法師——快樂(lè)不是擁有的多，而是計(jì)較的少。

了解人、認(rèn)識(shí)人、無(wú)所不能

領(lǐng)導(dǎo)人要學(xué)會(huì)的三件事：

1、了解）自己及他人的情緒。

2、管理）自己及他人的情緒。

3、利用）自己及他人的情緒。

三個(gè)方法徹底改變你的情緒：

1、「你怎么看」看待事情的角度。

2、「你怎么想」找出解決的方法。

3、「你怎么做」執(zhí)行PDCA。

五感影響情緒的途徑：

1、「視覺(jué)」圖像，人的外貌及儀容。

2、「聽(tīng)覺(jué)」音樂(lè)，愛(ài)的音樂(lè)、活力的音樂(lè)、快樂(lè)的音樂(lè)、銷售的音樂(lè)，不要聽(tīng)讓人沮喪沉淪的音樂(lè)。

3、「觸覺(jué)」質(zhì)料，衣服的質(zhì)感。

4、「味覺(jué)」美味，食物的味道，飲料的味道。

5、「嗅覺(jué)」香味，食物的香味，香水味。

七種克服情緒的方法：

1,「遠(yuǎn)離法」：找出自己的情緒過(guò)敏原，同時(shí)不要再接近。

2,「轉(zhuǎn)換字匯法」：好的、正面、積極的文字。

3,「比較法」：就是比上不足，比下有余，快速脫離谷底的良方。

4,「時(shí)空轉(zhuǎn)移法」：把時(shí)空放在未來(lái)30年后，將過(guò)去（現(xiàn)在）的諸多挑戰(zhàn)模糊處理。

5,「打斷慣性法」：講不相關(guān)的話，打斷思考連結(jié)鏈

6,「轉(zhuǎn)換信念法」：請(qǐng)記住下列二句話

【凡事發(fā)生，必有其目的，并有助于我】

【哇！太棒了，發(fā)生這件事，對(duì)我有什 好處】

「幫助別人法」：幫助別人，也是在幫助自己遠(yuǎn)離情緒的挑戰(zhàn)。與命運(yùn)有約之男女大不同

女人需要感受到

男人需要感受到

關(guān)心

．信任

了解

．接受

尊重

．感激

寵愛(ài)

．贊美

認(rèn)同

．肯定

安慰

．鼓勵(lì)

我們賦予人生的意義可由「外在」或是「內(nèi)在」

外在意義 是由成就感產(chǎn)生

內(nèi)在意義 是由滿足感產(chǎn)生: 而我們的人生快樂(lè)與痛苦可以完全取決于內(nèi)在意義。

（大部分的人不快樂(lè)來(lái)自于想要掌控一些事物）

意義 = 情緒 =生命（意義帶來(lái)生命）

任何改變只要「一瞬間」，改變不是能力的問(wèn)題，而是意愿的問(wèn)題

通常我們的痛苦來(lái)自于我們的世界觀

人生一定有四季，而且每天都會(huì)體驗(yàn)到

達(dá)成美好人生的步驟（from swtung）

知道自己使命（最后要往哪里）-> 知道自己現(xiàn)在在哪里-> 知道完成使命所需要的心態(tài)8 知道完成使命所需要的策略和技巧

決定=命運(yùn);

1、焦點(diǎn)在哪

2、賦予的意義

3、行動(dòng)

每個(gè)人都有不同的夢(mèng)想，但是基本需求都相同。有的人達(dá)到自訂的目標(biāo)之后，不禁又問(wèn)：我要的只有這些嗎？這是因?yàn)樗麄儚奈凑嬲私庾约核?，也不知道如何達(dá)到理想，只一味盲目地追求環(huán)境塑造出來(lái)的目標(biāo)，了解六項(xiàng)基本需求，不但可激發(fā)自己的潛力，更加了解自己的實(shí)力，也能督促自己不斷地向前努力邁進(jìn)。

六項(xiàng)基本需求：

接下來(lái)我們將探討推動(dòng)您向前邁進(jìn)的六項(xiàng)基本需求，但是首先必須了解自己的需求是什么，我們發(fā)展出“方法”或計(jì)劃對(duì)策，有的將會(huì)大幅影響我們的生活，有的則是滿足短暫的需求，過(guò)一陣子便失去作用。例如，為了突顯自己的特點(diǎn)，有的人設(shè)法擊敗別人，有的人收集所有的玩具，有的則是付出獨(dú)特有意義的貢獻(xiàn)。選擇的方法可解決當(dāng)前甚至是長(zhǎng)遠(yuǎn)未來(lái)的所需，同時(shí)也影響您未來(lái)是否獲得成長(zhǎng)或付出貢獻(xiàn)，測(cè)定的方法是，回想過(guò)去生活中的經(jīng)驗(yàn)，并將其分為四類，以下是四種類型的詳細(xì)說(shuō)明。

第一類經(jīng)驗(yàn)是

1感覺(jué)舒適

2對(duì)自己有利

3對(duì)他人有利

4有非常大的益處

如果經(jīng)驗(yàn)中有這幾項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，通常稱為“最佳人生經(jīng)驗(yàn)”

第二類經(jīng)驗(yàn)是

1感覺(jué)不安

2但對(duì)自己有利

3對(duì)他人有利

4有非常大的益處

這些通常是我們不想要的經(jīng)驗(yàn)，但因?yàn)閷儆谡Ｈ说男袨?，往往也?huì)為我們帶來(lái)快樂(lè)，如果能夠掌握，感覺(jué)則相當(dāng)充實(shí)。

感覺(jué)踏實(shí)的秘訣是，試著將第二類經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)換成第一類，例如，學(xué)習(xí)如何調(diào)適自己的情緒，接受感覺(jué)不安但對(duì)自己、對(duì)他人都有利、有益的事情，試著讓自己快樂(lè)的面對(duì)處理過(guò)程。

本課程中教導(dǎo)您使用的工具，便能協(xié)助您調(diào)適自己，了解其中的價(jià)值，當(dāng)您知道如何接受有助于自己和其他人自覺(jué)生活的事情，必能擁有少數(shù)人可獲得的驕傲，鼓勵(lì)和自信心。

第三類經(jīng)驗(yàn)是

1感覺(jué)舒適

2對(duì)自己有害

3對(duì)他人有害

4沒(méi)有任何益處

這些是生活中常常的無(wú)建設(shè)性的，例如飲酒過(guò)量，便屬于這一類。第三類經(jīng)驗(yàn)雖可立刻為您帶來(lái)快樂(lè)，但時(shí)間久了，將會(huì)破壞生活品質(zhì)，帶來(lái)莫大的痛苦。

第四類經(jīng)驗(yàn)是

1感覺(jué)不安

2對(duì)自己有害

3對(duì)他人有害

4沒(méi)有任何益處

為什么有人依然沉溺于第四類經(jīng)驗(yàn)中？例如，第一次吸煙，感覺(jué)必定不是很好。但是沉溺第四類經(jīng)驗(yàn)的人，只是因?yàn)閬?lái)自他人影響的壓力，或是為了適應(yīng)環(huán)境和舊有的觀念。必須強(qiáng)迫自己忘卻第四項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)，才可充分發(fā)揮自己的潛能。

必須恒久履行的六項(xiàng)人類需求為：

確定性/心安 不確定性/變化 重要性 連接/愛(ài) 成長(zhǎng) 貢獻(xiàn)

因?yàn)槿祟惥邆渫瑯拥牧?xiàng)需求，大家都有同樣的問(wèn)題，此外，這些需求彼此間相互矛盾，相互沖突。如果選擇錯(cuò)誤的方式，滿足這些需求，將會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的問(wèn)題，但是我們可以建立新的執(zhí)行模式，迅速地主宰自己的生活。

所有的人類都必須感覺(jué)：

1, 確定性/心安

對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，感覺(jué)確定性即是充滿希望，我們都需要確定性，遠(yuǎn)離痛苦增加快樂(lè)。有些人為了獲得確定性，便設(shè)法控制周圍的事物，此類行為屬于第三類經(jīng)驗(yàn)，例如，短時(shí)間內(nèi)感覺(jué)舒適，但對(duì)自己并不利，也對(duì)身旁的他人不利，更沒(méi)有任何益處。另一方面，藉由內(nèi)心的勇氣和信念取得確定性，便屬于第一類方法。有勇氣堅(jiān)守信念，感覺(jué)舒適，對(duì)自己有利，心中充滿勇氣和堅(jiān)定的信念，讓自己更努力做有益的事。

但此說(shuō)法仍有自相矛盾的論點(diǎn)，當(dāng)一個(gè)人心理感覺(jué)踏實(shí)，對(duì)事情有把握，滿足了一己的需求之后，很可能覺(jué)得無(wú)聊。需要確定性的同時(shí)，我們也需要......2, 不確定性/變化

每個(gè)人都喜歡多樣化、驚喜、充滿活力的挑戰(zhàn)性，以及體驗(yàn)滿足的感覺(jué)。感覺(jué)過(guò)于踏實(shí)，便覺(jué)得無(wú)趣，同樣地，過(guò)于多樣化，又會(huì)覺(jué)得恐懼沒(méi)有安全感。生活中需要某些程度的踏實(shí)感，協(xié)調(diào)多樣化的感受，我們必須在二項(xiàng)需求之間尋找平衡點(diǎn)，才能感到滿足，有些人選擇多樣化，像是藉著藥物或酒精，有些人選擇看電影，有人則從刺激性的對(duì)話和生活中的機(jī)會(huì)不斷學(xué)習(xí)，讓心靈與感覺(jué)不斷產(chǎn)生變化。

3, 重要性

每個(gè)人都希望自己具有重要性，希望在某方面有特殊的能力，生活有特殊的目標(biāo)或意義?？山逵上麡O的方式認(rèn)定自己獨(dú)特的個(gè)性，達(dá)到這項(xiàng)需求。例如，想像自己比其他人都優(yōu)秀。有的人可能故意制造問(wèn)題，創(chuàng)造自己的獨(dú)特性，醫(yī)學(xué)界也顯示，有的人刻意加重自己的病情，引起他人的關(guān)懷或注意，這些情況都屬于第四項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)。為了顯示自己的重要性，每個(gè)人的表示方法都不同，有些人努力賺更多的錢，有些人收集多玩具，進(jìn)修念書取得更高的學(xué)位，或是穿著特殊，獨(dú)具風(fēng)格，甚至我們也可以讓生活更有意義，雖然這些項(xiàng)目有時(shí)也有點(diǎn)類似第二類經(jīng)驗(yàn)，但仍應(yīng)屬于第一類。請(qǐng)記得，每個(gè)人都應(yīng)認(rèn)為自己具有獨(dú)特的價(jià)值，但矛盾的是，如果要顯著自己特點(diǎn)，有時(shí)必須特立獨(dú)行。如果覺(jué)得自己很獨(dú)特，同樣也會(huì)覺(jué)得自己與他人不大一樣，甚至孤立，便違反下列需求......4, 連接與愛(ài)

包括自己與彼此相互關(guān)懷的其他人，彼此之間的連結(jié)。若要滿足這項(xiàng)需求，您可加入建設(shè)性目標(biāo)的群組或團(tuán)體。加入幫派將有負(fù)面的影響，但是他們彼此之間仍維持密切的連結(jié)，追隨上帝，時(shí)時(shí)刻刻獲得它的指引，也是一種密切的連結(jié)，如上述，有些人刻意加重病情，為了和他人聯(lián)絡(luò)的關(guān)系。其他人努力地提高原來(lái)的地位，希望獲得高階層人士的接納關(guān)愛(ài)。請(qǐng) 記得一項(xiàng)簡(jiǎn)單的道理，所有人的需求都相似，如果持續(xù)地付出自己希望得到的同等對(duì)待，他人必定會(huì)以同樣的回應(yīng)對(duì)待自己。

5, 成長(zhǎng)

成長(zhǎng)就是生活，地球上所有的物質(zhì)，不是處生存狀態(tài)便是死亡狀態(tài)，成長(zhǎng)是生活中二項(xiàng)主要需求之一，與擁有的金錢多寡，有多少結(jié)識(shí)的朋友，甚至一生的成就均無(wú)關(guān)。除非覺(jué)得自己不斷成長(zhǎng)，否則人生必定痛苦無(wú)趣，此外，您必須同時(shí)體驗(yàn)快樂(lè)、有意義的......6, 貢獻(xiàn)

人人都應(yīng)超越自我，過(guò)著有意義的人生，您將體驗(yàn)真正的喜悅和成就感。人們無(wú)法付出本身沒(méi)有的事物，不單是受惠他人，同時(shí)也受惠自己的貢獻(xiàn)，絕對(duì)是有意義的行為，受惠自己和受惠他人，特別是無(wú)私的奉獻(xiàn)，將為您帶來(lái)一生難能可貴的喜悅。

如果您認(rèn)為有趣的行為，對(duì)其他人來(lái)說(shuō)是麻煩事（您卻可以不停地做數(shù)小時(shí)）相信您必定認(rèn)為其中具備踏實(shí)、多樣化、重要性或獨(dú)特性、關(guān)系、成長(zhǎng)和貢獻(xiàn)的感受。當(dāng)我們察覺(jué)出某項(xiàng)行為合乎自己的需求，必定會(huì)實(shí)際付諸行動(dòng)，同樣地，自己一向逃避或拖延的某些事情，必定是因?yàn)楝F(xiàn)階段過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，讓您備感沒(méi)有把握，缺乏樂(lè)趣（也許已經(jīng)確定將是種痛苦的經(jīng)驗(yàn)）認(rèn)為并不符合自己的需求。

只要稍微改變觀念（注意、體會(huì)或信仰）或策略（如何達(dá)到目的的方法），人類所有的行為均將符合這六項(xiàng)需求。

如果得知符合六項(xiàng)需求的方法，您會(huì)發(fā)現(xiàn)自己充滿干勁，明確地知道如何達(dá)成目標(biāo)，從全新的體認(rèn)開始明確了解自己的目標(biāo)和理想，找到全新的努力方向。

六大需求

人類所做的任何行為或是希望的結(jié)果都是要滿足六大需求

一、確定性)

二、不確定性

三、重要性

四、聯(lián)系/愛(ài)

五、成長(zhǎng)

六、貢獻(xiàn)

（想想哪些正面及負(fù)面的行為能讓你滿足這些需求）

感恩可以滿足 4-5 個(gè)需求

了解自己對(duì)六大需求分別的渴望程度（評(píng)分 1-10），再想方法去滿足它（from stwung）, 我們的任何想法、信念、感受行動(dòng)能滿足三大需求就會(huì)上癮真正的滿足需達(dá)成最后兩個(gè)需求:成長(zhǎng)及貢獻(xiàn)

我們做決定的參考點(diǎn): 1.我們所處的情緒或狀態(tài)

2.我們的世界觀（過(guò)去成功的經(jīng)驗(yàn)或是信念…）

我們所處的情緒或狀態(tài)（三聯(lián)奏）<– 即時(shí)產(chǎn)生效果

1.體態(tài) –> ex: 做動(dòng)作，Say Yes，深呼吸…

2.焦點(diǎn) –> ex: 問(wèn)對(duì)自己?jiǎn)栴}

3.辭匯 –> ex: 運(yùn)用咒語(yǔ)的力量

我們的世界觀 <— 潛移默化產(chǎn)生效果

1.普及性價(jià)值觀

2.自我認(rèn)知的身份

3.價(jià)值觀及規(guī)則

如何控制情緒

了解自己的正面及負(fù)面情緒-> 了解產(chǎn)生的原因或狀況-> 如何加強(qiáng)或解除情緒（三聯(lián)奏）首要問(wèn)題 — 自己一直以來(lái)有意識(shí)或無(wú)意識(shí)問(wèn)自己的問(wèn)題

ex: 我如何才能做得更好？ 怎麼樣別人才會(huì)看得起我 … 意識(shí)的八個(gè)層次 –> 參考「萬(wàn)法簡(jiǎn)史」這本書

由人所處在的意識(shí)層次，可以大致推所他的價(jià)值觀

男生 2A: 女生 3C:

你的決定 = 你的命運(yùn)

新的決定 = 新的命運(yùn)

★事情沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，單看你賦予它的意義

價(jià)值觀（用問(wèn)句來(lái)了解價(jià)值觀）

列出現(xiàn)有的價(jià)值觀-> 了解現(xiàn)有價(jià)值觀的好壞-> 依照所想要的使命或人生意義打造未來(lái)的價(jià)值觀

（一個(gè)好的價(jià)值觀排序使我們生活的更快樂(lè)更順利）

目標(biāo)設(shè)定

兩性關(guān)係–> 兩性關(guān)係讓生命的動(dòng)力得以擴(kuò)展

男性需要「重要性」

女性需要「愛(ài)與連結(jié)」

兩個(gè)人重視的前兩項(xiàng)需求不一樣時(shí)，就會(huì)分開

【戀情的三個(gè)階段】

1D 關(guān)於我（一切的焦點(diǎn)專注在我要什麼，我的需求…）

2D 關(guān)於平等（交換式的愛(ài)，妓女式的愛(ài)）

3D 關(guān)於你（就是愛(ài)對(duì)方，不管發(fā)生什麼狀況）

==> 愛(ài)就是給予，沒(méi)有對(duì)定

★維持親密關(guān)係: 找到共通點(diǎn)（確定性），發(fā)揮不確定性的力量

戀情只有到第三階段才能體會(huì)真正的愛(ài)

極性的力量（雄性 vs 雌性）

每個(gè)男人或女人，因?yàn)樯钏?，都?huì)同時(shí)擁有并表現(xiàn)出雄性或雌性的力量，而適當(dāng)應(yīng)用其力量，可以發(fā)揮很好的效果。但是，男人和女人會(huì)互相吸引，最終還是因?yàn)椤改腥耸切坌浴埂ⅰ概耸谴菩浴?/p>

★男性可以專注在一件事上，女性可以專注在每一件事上

★女性永遠(yuǎn)需要確定性 –> 男女必須重復(fù)說(shuō) 「我愛(ài)你」

咒語(yǔ):不只是語(yǔ)言，而是身心一致協(xié)調(diào)，不斷重復(fù)做

問(wèn)題永遠(yuǎn)會(huì)發(fā)生，但我們可以讓問(wèn)題品質(zhì)變得更好

–> 問(wèn)題是生命的一部分，是生命的現(xiàn)象，也是上天給我們的禮物

有更多錢只會(huì)擴(kuò)大情感，不會(huì)帶來(lái)快樂(lè)

分享會(huì)讓我們更富有

不要用「頭腦」引導(dǎo)你的生活，要用「心」引導(dǎo)你的生活

我們的生命是被焦點(diǎn)所控制

吸引異性的方法: 用很自然的眼光聚焦在對(duì)方目光，并想像擁有她、愛(ài)她、保護(hù)就。

與命運(yùn)有約是獻(xiàn)給欲從生命中獲取最多的人的最終旅程!

現(xiàn)在立刻馬上拿起電話咨詢亞洲走火潛訓(xùn)第一人——安之機(jī)構(gòu)超級(jí)講師——楊濤鳴老師《激發(fā)潛能走火大會(huì)》的終身課程，向楊濤鳴老師持續(xù)學(xué)習(xí)一輩子。讓楊濤鳴老師告訴你他如何在28歲買勞 斯萊斯汽車的秘訣。

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第二篇：安東尼.羅賓課程筆記

安東尼．羅賓課程筆記

一、到底是什么導(dǎo)致了人與人之間生活品質(zhì)的不同？我們應(yīng)該如何去做？

1、我們一定要向最成功的人學(xué)習(xí)，節(jié)約有限生命的時(shí)間；

2、我們一定要知道最成功的秘訣：解決問(wèn)題，而不是逃避問(wèn)題；

3、一定要快樂(lè)：不僅僅要物質(zhì)與事業(yè)的成功，一定要發(fā)自內(nèi)心地快樂(lè)；成功了卻不快樂(lè)，我們會(huì)失去人生中最重要的東西；

4、了解關(guān)于生命的兩大技巧：

（1）成功的科學(xué)——讓自己永遠(yuǎn)處于顛峰狀態(tài)；

（2）執(zhí)行的藝術(shù)——很多人把成功復(fù)雜化了，我們一定要簡(jiǎn)化成功的方法；

而簡(jiǎn)單的常識(shí)往往是很多人難以做到的。

5、一定要成為一個(gè)有影響力的人：

影響一個(gè)人最關(guān)鍵的因素：狀態(tài)+人生的藍(lán)圖；

狀態(tài)嚴(yán)重影響了一個(gè)人的表現(xiàn)和結(jié)果，所以只有改變狀態(tài)，一切才會(huì)改變；

首先必須先知道現(xiàn)在是什么在影響他們，站在別人的角度用別人的經(jīng)驗(yàn)和信念去勸導(dǎo)別人；同時(shí)在對(duì)方狀態(tài)好的時(shí)候再去提出要求，以此來(lái)影響別人；

要成功，先要調(diào)動(dòng)身體的每一個(gè)細(xì)胞，象孩子一樣，全身心都充滿了活力。

二、財(cái)富的金字塔（有財(cái)富不只是有錢，有錢死了也沒(méi)有用?。?/p>

1、身體的能量是一切成功的基礎(chǔ)；

2、一輩子的生命有沒(méi)有意義？（追求財(cái)物之前，先要追求身體和情感的豐富）

3、人際：當(dāng)你沮喪或憤怒時(shí)，是很難有很好的人際關(guān)系的；

4、時(shí)間：你很有財(cái)富，但當(dāng)你沒(méi)有屬于自己的時(shí)間時(shí)，你有錢嗎？

時(shí)間就是情緒，要改變時(shí)間，先要改變情緒狀態(tài)；人們總能找到悲傷、沮喪的方法，但每個(gè)人都喜歡和快樂(lè)的人在一起；

所以，成功的秘訣就是：你必須成為一個(gè)別人想和你在一起的人。

5、工作、事業(yè)的目標(biāo)；

6、理財(cái)（一定要喜歡自己所從事的工作）；

7、精神需求（只有對(duì)社會(huì)、對(duì)別人有所貢獻(xiàn)時(shí)，生命才最終有意義）

（1）最簡(jiǎn)單的方法：全力以赴地給予別人；生命的秘訣就在于不斷地付出；（2）當(dāng)你愛(ài)一個(gè)人時(shí)，你會(huì)愿意為他做任何事情；

（3）只有當(dāng)你去給予時(shí)，你的內(nèi)心才會(huì)有深深地自豪感；

（4）既要去奉獻(xiàn)，也要去慶祝歡樂(lè)，象孩子一樣去慶祝生活中的小事；做了事情不去慶祝，生命也不會(huì)有意義；而快樂(lè)是不需要理由的，所以每一天都要慶祝；慶祝得越多，生命的能量也越多，感覺(jué)也會(huì)越好。因?yàn)榭鞓?lè)應(yīng)該是持續(xù)的，我們不僅要成功，而且要每時(shí)每刻都快樂(lè)。

三、有人經(jīng)常會(huì)說(shuō)：“做這份工作，真是累死了！”——請(qǐng)問(wèn)我們的能量究竟去了哪里？

能量就是習(xí)慣，如何改變習(xí)慣呢？

1、先要改變思維方式；

2、做自己喜歡的工作；

3、回到孩童時(shí)代——大風(fēng)雨過(guò)后路上有很多的水洼，而大人和小孩的表現(xiàn)和反應(yīng)卻各有不同；

4、謹(jǐn)慎地選擇朋友——和更成功的人在一起，請(qǐng)問(wèn)你的好朋友身上有沒(méi)有負(fù)面和毒藥呢？

——美國(guó)一位90歲的老人，爬世界上最高的帝國(guó)大廈，從底層爬到頂層，僅僅只是為跑馬拉松做熱身。他有能量，我們沒(méi)有理由沒(méi)有！

——千萬(wàn)不要用大腦吸收知識(shí)，一定要用身體。

小孩的學(xué)習(xí)效果最好，因?yàn)樗粩嗟卦谝苿?dòng)，不斷地在運(yùn)用身體的能量。

四、如何改變情緒和心情？

1、身體的狀態(tài)

改變狀態(tài)，先從表情和聲音開始，聲音放大，說(shuō)話加快，因?yàn)榍榫w是由動(dòng)作創(chuàng)造的； 所有的人都有恐懼，要改變恐懼一定要先改變身體的狀態(tài)；

當(dāng)你的生活中出現(xiàn)了沮喪、憤怒、悲傷、難過(guò)時(shí)，必須用身體去改變所有的狀態(tài)，改變就在一瞬間； 情緒和身體的肌肉一樣，是需要經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的；我們身體中最重要的肌肉，就是情緒的肌肉； 不要去等待一件事情的發(fā)生，要去創(chuàng)造它。

2、改變關(guān)注和聚焦點(diǎn)

請(qǐng)你發(fā)自內(nèi)心地問(wèn)自己：什么使你引以為豪？你愛(ài)誰(shuí)？什么讓你興奮？ 讓你的大腦隨時(shí)都保持在最美好的狀態(tài)——如果一定要成功，Say Yes！

只有想著自己目標(biāo)的人才會(huì)成為冠軍，僅僅只是反復(fù)練這個(gè)動(dòng)作怎么會(huì)成為冠軍呢？ 找到自己的關(guān)鍵按鈕，就一定可以改變狀態(tài)；

操練很枯燥，但成功者就是做失敗者不愿做的事；成功者在后院不斷不斷地練習(xí)，成功突然就到來(lái)了； 如果改變焦點(diǎn)，你的整個(gè)人生都會(huì)改變；偉大的人生=偉大的狀態(tài)； 極其成功的人都是經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次的失敗的；

當(dāng)你遇到困境的時(shí)候，一定要聚焦你的方向在哪里。

3、當(dāng)你想要改變別人時(shí)，問(wèn)別人有價(jià)值的問(wèn)題。

五、在你的命運(yùn)中，明確你的目標(biāo)是什么！每個(gè)人都應(yīng)該有自己的人生規(guī)劃。

生命的規(guī)律：你把你的目標(biāo)放在恐懼的事上，你得到就是越來(lái)越恐懼；

你把你的目標(biāo)放在你要的焦點(diǎn)上，95%你都會(huì)成功。真正控制我們成功的最重要的因素：就是我們對(duì)自己的期望；

生活中有很多看不到的東西在控制著我們的生命，如空氣、重力，但只有愛(ài)和快樂(lè)，控制了我們一生的質(zhì)量；

要想人生發(fā)生改變，先改變自己對(duì)人生的看法，否則你是不會(huì)有快樂(lè)的，因?yàn)樯?，總有一些東西是值得我們感恩的；時(shí)刻看著自己所擁有的，你又有什么不開心的呢？

要想有更美好的生活，一定先要有更美好的信念，要時(shí)刻保持這種狀態(tài)，讓它成為我們一生的信念。六、一生幸福的終極秘訣：

很少有人會(huì)相信一生都會(huì)幸福，但即使事情沒(méi)有按你所期望的發(fā)生，你也可以一生幸福。

1、你的人生藍(lán)圖影響了你的幸福：生活的質(zhì)量=未來(lái)的藍(lán)圖

請(qǐng)你誠(chéng)實(shí)地問(wèn)你自己：

（1）生活中什么使你快樂(lè)？為什么？

（2）生活中什么使你不開心？為什么它會(huì)使你痛苦？

不快樂(lè)是因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣了那樣一種狀態(tài)；

而它使你痛苦一定是因?yàn)槟悻F(xiàn)在的狀況跟你的期望、夢(mèng)想和藍(lán)圖不一樣。

2、解決痛苦的三種方案：

（1）尋找抱怨的對(duì)象——那種事情/那個(gè)人/或是自己；

每個(gè)成功的人都失敗過(guò)，但他們從不抱怨； 抱怨自己會(huì)更加地糟糕；

當(dāng)出現(xiàn)困難時(shí)變得更強(qiáng)大的就是領(lǐng)袖人物； 是因?yàn)槿狈δ承┵Y源嗎？資源從來(lái)就不是問(wèn)題，重要的是我們應(yīng)該如何去整合資源，想出更多創(chuàng)新的方法；而最終的資源在于人類的情緒，情緒是人的最大的資源，如：決心、信念、動(dòng)力、使命感、同情心、創(chuàng)造力、確定性、靈活性、人脈、視野等。

（2）全力以赴，改變現(xiàn)在的生活狀況；

處于顛峰狀態(tài)，去攻擊那個(gè)問(wèn)題，一切才能迎刃而解； 去請(qǐng)教在這個(gè)領(lǐng)域最成功的人；

要從身體開始改變自己，可以去鍛煉身體、去跑步；

反?。何业降自谀膫€(gè)領(lǐng)域需要改變？明天我該怎么做才會(huì)更好？

（3）改變你的生活藍(lán)圖、你的期望、你的規(guī)劃；

明確你人生中到底追求的是什么——而無(wú)論你來(lái)自哪里，我們都需要愛(ài)；我們想要的是那種感覺(jué)，我們想要的是愛(ài)；

生活會(huì)滿足你所提出的所有要求，只要你努力奮斗；如果你只要一點(diǎn)，你就只能得到一點(diǎn)。

七、通往財(cái)富和幸福的五個(gè)秘訣：

1、你必須知道應(yīng)該如何面對(duì)挫折——因?yàn)樯忻恳惶於加写煺郏?/p>

成功的人都有一個(gè)共性：懂得如何輕易地面對(duì)挫折； 挫折就是成功之母，不要為小事而煩惱；

2、你必須知道事與愿違時(shí)該如何面對(duì)——每遇到一次拒絕你就離成功又近了一點(diǎn)；

3、你必須知道如何面對(duì)經(jīng)濟(jì)困境；

冒險(xiǎn)不一定會(huì)成功，但真正成功的人一定敢于冒險(xiǎn)，因?yàn)槌晒φ咄谑孪染图傧氤晒Γ?/p>

4、你必須知道應(yīng)該如何面對(duì)自滿情緒——我們必須持續(xù)成長(zhǎng)；

5、給予總是比期望得到的要多——給予別人更多，這會(huì)讓你走向成功；

為什么有人如此有名，因?yàn)樗麄兘o予了別人超越別人期望的東西，這種聲望讓很多人愿意和他做朋友； 所以把一個(gè)客戶當(dāng)作親人一樣地去愛(ài)他，超越他們的期望，去滿足他們的需求，你也一定會(huì)收獲更多。

第三篇：安東尼羅賓2009年上海演講會(huì)筆記

2009年安東尼羅賓上海演講筆記秘訣！

(2009-10-15 23:15:31)轉(zhuǎn)載 標(biāo)簽：

情感

2009年安東尼羅賓上海演講筆記

秘訣！我覺(jué)得這五點(diǎn)真的是太重要了，相信每個(gè)人都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，并把這五點(diǎn)當(dāng)做成功者的必修課，這樣我們就可以更快的成功了！

現(xiàn)在讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下這個(gè)幸福的公式吧!當(dāng)你現(xiàn)在的生活狀態(tài)和你的生活期望是一樣的話,你就會(huì)感到幸福。如果你現(xiàn)在的生活狀態(tài)和你的生活期望不一樣的話，你就會(huì)感覺(jué)到不幸。

當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)痛苦，但如果他覺(jué)得自己無(wú)法改變這種狀況時(shí)，往往就會(huì)得郁抑癥。所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)痛苦時(shí)我們必須要相信事情可以改變。

接下來(lái)讓我們來(lái)看一下解決痛苦的三種方式

1、不再報(bào)怨，因?yàn)閳?bào)怨從來(lái)不變讓事情更好，只會(huì)讓事情更糟糕

2、立刻采取行動(dòng)。做行動(dòng)時(shí)必須要符合這幾點(diǎn)，A產(chǎn)生明確的畫面，搞清楚自己到底要什么？B找到成功的榜樣，馬上去做他（榜樣）天天在做的事情；C重復(fù)去做，直到變成一種成功的習(xí)慣。（我覺(jué)得這是大多數(shù)人容易犯錯(cuò)誤的地方，大部分人都沒(méi)有榜樣，然后按自己的舊有方式盲目行動(dòng)，因?yàn)榘催^(guò)去的行動(dòng)只會(huì)得到過(guò)去的結(jié)果，所以這一點(diǎn)我的感悟是最大的）

3、改變藍(lán)圖；如果不能改變生活，但我們可能改變生活藍(lán)圖，也就是說(shuō)我們可以改變我們知己對(duì)價(jià)值觀所下的定義，或者說(shuō)是改為我們對(duì)生活的期望，這樣我們就能夠幸?？鞓?lè)！

還是和大家分享一下獲取財(cái)富和幸福的五個(gè)要點(diǎn)吧！

1、你必須了解如何應(yīng)地挫折（沮喪）

因?yàn)榇罅康拇煺酆途趩适谴罅砍晒Φ拈_始，如果你面臨（挫折）沮喪時(shí)很興奮的話，你真的可以達(dá)成一切夢(mèng)想。因?yàn)榇煺酆途趩适峭ㄏ虺晒Φ拿孛埽@一點(diǎn)我覺(jué)得太重要了，很多人碰到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就放棄了，從此自報(bào)自棄，這樣的人是永遠(yuǎn)都不會(huì)成功的。

2、你必須了解在事情未按照自己的期待進(jìn)行時(shí)如何應(yīng)對(duì)，也就是說(shuō)你要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)拒絕。

因?yàn)榇罅康木芙^是大成功的開始，最成功的人往往是經(jīng)受最多次拒絕的人，要相信：每一次的拒絕都讓我更接近成功。

3、你必須了解如何應(yīng)對(duì)財(cái)務(wù)的壓力。學(xué)會(huì)處理經(jīng)濟(jì)上的危機(jī)是一項(xiàng)重要的能力，財(cái)務(wù)的壓和往往是通向成功的秘決，如果懂得處理財(cái)務(wù)上的壓力，你就一定會(huì)成功。同時(shí)我們要學(xué)會(huì)放棄金錢的誘惑，保證夢(mèng)想能實(shí)現(xiàn)。

4、你必須了解如何應(yīng)對(duì)自我滿足。

人生就像樹木，如果你是綠色的，你不成長(zhǎng)，如果你感覺(jué)成熟，你就開始腐爛。所以永遠(yuǎn)要保持謙虛的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

5、給予始終超過(guò)接受。

也就是說(shuō)給予永遠(yuǎn)比期望得到的多，真誠(chéng)的給予別人，就有十倍百倍以上的回報(bào)；如果只為私利付出，就不會(huì)得到回報(bào)；如果真誠(chéng)的為社區(qū)、人類付出的慶，就會(huì)獲得真誠(chéng)的回報(bào)。

當(dāng)然感悟太多了，最大的一點(diǎn)就是狀態(tài)，所以我們永遠(yuǎn)要何持巔峰的狀態(tài)，這樣才會(huì)有巔峰的表現(xiàn)，從而才會(huì)有巔峰的成就！

成功的兩大要素 1.精通成功的科學(xué)

成功是一門科學(xué)，有許多規(guī)律在里面。找到成功真正的背后的原因。解決問(wèn)題而不是逃避。要善用情感的肌肉。2．自我實(shí)現(xiàn)的藝術(shù) 成為一個(gè)有影響力的人。

要影響別人就要明白：現(xiàn)在是什么影響他，什么曾經(jīng)影響過(guò)他。站在對(duì)方的角度來(lái)影響他。更棒的方法是：改變對(duì)方的狀態(tài)。

影響人的兩件事： 1． 狀態(tài)。

2． 大腦中人生的藍(lán)圖。

慶祝成就 理財(cái)

工作、事業(yè)、目標(biāo) 時(shí)間 人際關(guān)系 情感 身體能量

時(shí)間就是情緒。

改變情緒狀態(tài)時(shí)間就會(huì)改變。成功的秘方之一：成為別人想跟你在一起的人。成功的秘方之二：謹(jǐn)慎的選擇朋友。成功的秘方之三：成功在于付出。

為別人的付出歡呼。

慶祝是人生中最快樂(lè)的時(shí)光。

慶祝越多，正面強(qiáng)化越多，感覺(jué)就越好。把負(fù)面的種子關(guān)在大腦的外面。

能量是一切的基礎(chǔ)，是一種習(xí)慣。

改變情緒的兩個(gè)方法： 1． 改變身體狀態(tài)（生理）。

2． 聚焦在哪里哪里就發(fā)生改變。（關(guān)注）

（關(guān)注—>狀態(tài)行為.行動(dòng)

改變別人就問(wèn)他問(wèn)題。

要影響他就找出什么正在影響他。要改變他就改變他的狀態(tài)。

掌握成功的按鈕。找到狀態(tài)巔峰的感覺(jué)。需要反復(fù)操練。小事就是一切。

不是看發(fā)生了什么，而是聚焦什么 聚焦的感覺(jué)！Focus equal feeling.偉大的人生=巔峰的狀態(tài)。改變聚焦點(diǎn)就改變生活。

真正控制我們快樂(lè)和成功的是我們對(duì)自己的期望。保持巔峰狀態(tài)成為你生命中的信念。

人生藍(lán)圖影響你的幸福。生活狀況=未來(lái)藍(lán)圖。

思考：生活中什么使你最快樂(lè)? 對(duì)自己滿意的方面。什么使你不開心？

在困難時(shí)刻變得更強(qiáng)大的才是領(lǐng)袖人物。痛苦來(lái)自于現(xiàn)狀和理想的不同。

解決痛苦的三種方案： 1.停止抱怨。

2.全力以赴改變生活狀況，處于巔峰狀態(tài)去沖刺。3.改變你的生活藍(lán)圖（期望）。

改變你的口才，更加的努力，請(qǐng)教更成功的人。

通向財(cái)富和幸福的五個(gè)秘訣： 1.學(xué)習(xí)掌握如何應(yīng)對(duì)沮喪。輕易的應(yīng)付生活中的沮喪。挫折是成功之母。2．妥善處理拒絕。成功必須經(jīng)過(guò)很多拒絕。拒絕是成功的秘訣。

3． 應(yīng)付財(cái)務(wù)的困境。成功的人愿意冒險(xiǎn)。主動(dòng)承擔(dān)財(cái)務(wù)壓力。改變心理狀態(tài)，主動(dòng)成長(zhǎng)。感覺(jué)生命是鮮活的。4．（沒(méi)記下來(lái)）

5.給予的比別人希望的要多。

當(dāng)你給予別人，一切都會(huì)向你的目標(biāo)前進(jìn)。以上是安東尼羅賓 09年上海成為《世界第一名的秘訣》現(xiàn)場(chǎng)筆記,我相信它一定會(huì)對(duì)大家有所幫助的。

第四篇：安東尼羅賓 演講稿

要影響別人，必須搞清楚對(duì)方現(xiàn)在被什么影響。

要影響別人，站在別人的角度改變狀態(tài)。

影響一個(gè)人的1，狀態(tài)

2，人生藍(lán)圖

先影響自己的狀態(tài)

時(shí)間就是情緒

百分之百坦誠(chéng)

必須成為一個(gè)別人想和你在一起的人

必須熱愛(ài)現(xiàn)在做的事情

對(duì)社會(huì)對(duì)別人有所貢獻(xiàn)生命才有意義

成功簡(jiǎn)單法---全力以赴給予這個(gè)社會(huì)

生命的秘訣在于付出

生命是付出，不是交易

當(dāng)你拿別人的時(shí)候是沒(méi)有自豪感的當(dāng)你給予的時(shí)候有生生的自豪感

要奉獻(xiàn)也要慶祝

為奉獻(xiàn)歡呼，慶祝是人生最快樂(lè)的慶祝越多，感覺(jué)越好

慶祝小成就和快樂(lè)

能量是一種習(xí)慣

顛峰狀態(tài)！

成功的秘訣--謹(jǐn)慎地選擇朋友

找比自己更成功的人！

排除負(fù)面！

老人照樣有能量

年齡就是大腦狀態(tài)

影響別人

1，狀態(tài)

2，人生規(guī)劃，信念！

情感是動(dòng)作創(chuàng)造的

先改變狀況，要影響它先找出什么影響它 FOCUS關(guān)注--->STATE狀態(tài)--->生理行為冠軍是一種狀態(tài)！生理狀態(tài)！聚焦！

成功者做失敗者不做的事

小事情就是一切

聚焦等于感覺(jué)

偉大人生的秘訣在于偉大的狀態(tài)

身體第一，聚焦改變，聚焦在想要的上面 精通成功的科學(xué)

成功的最大規(guī)律=成為一個(gè)有影響的人

成功金錢=影響力

成功的安全感覺(jué)

改變狀態(tài)

1，改變聚焦

2，改變身體狀態(tài)

立刻改變狀態(tài)的方法：SAY YES ,擊掌

聚焦正確，人生要控制

生命不因?yàn)槟阒澜o你答案，生命因?yàn)槟銜?huì)做給你回報(bào)焦點(diǎn)放在方向上--->成功

SAY YES!身體狀況決定聚焦

對(duì)自己的期望是快樂(lè)是重點(diǎn)要點(diǎn)！

真正通向快樂(lè)的５個(gè)方法！

更美好的生活和信念，善用自己嘆氣！

顛峰狀態(tài)！醫(yī)生幸福終極秘訣！

１，生活中什么使你快樂(lè)

２，為什么對(duì)這兩三個(gè)領(lǐng)域比較滿意

１，學(xué)習(xí)，朋友，家人

２，人生藍(lán)圖如何影響你的幸福

What is an area of your life where you are happy!

幸福公式：

生活質(zhì)量＝未來(lái)藍(lán)圖

Life c

快樂(lè)的原因是生活狀況與期望一致

信念：或者就能幫助別人！

痛苦來(lái)自不快樂(lè)，因?yàn)楝F(xiàn)在狀況跟夢(mèng)想不一樣。抱怨自己使自己更加糟糕

什么是領(lǐng)袖人物：當(dāng)出現(xiàn)困難時(shí)變得更加強(qiáng)大才是領(lǐng)袖人物！

一個(gè)人要有整合資源能力！

整合資源能力：你的決心，你的信念，你的動(dòng)力！

最終的資源在人類的情緒

決心，意愿，動(dòng)力！

創(chuàng)造力，使命感，決心，確定性，穩(wěn)定性，靈活性，人脈，同情心，事業(yè)。

人脈，同情心，視野

１，停止抱怨：不抱怨，抱怨別人=抱怨自己

２，情緒處于最好

不要去抱怨三個(gè)選擇：全力以赴，顛峰狀態(tài)，從身體開始改變

方法：以生意最好的人為榜樣

以行業(yè)內(nèi)第一名為榜樣

哪個(gè)領(lǐng)域要改變，就找一個(gè)導(dǎo)師和教練來(lái)教自己！

多讀書！

讀書時(shí)思維和作者一起走！

遇到困難不放棄！

聯(lián)合在一起，只有顛峰狀態(tài)！

改變你的生活藍(lán)圖，改變你的計(jì)劃！

為什么不快樂(lè)的原因？

目前的生活狀況與期望有差別

成功的三個(gè)支柱

1，不抱怨

2，顛峰狀態(tài)下全力以赴工作

3，重新設(shè)計(jì)你的藍(lán)圖，降低你的期望

一定要記?。耗阋簧凶非蟮牡降资鞘裁?/p>

改變只在：Heartbeat!兩個(gè)內(nèi)容

1，改變生活狀態(tài)，全力以赴

2，改變對(duì)自我的期望

如果對(duì)事業(yè)不滿意，要更加去努力，去請(qǐng)教更優(yōu)秀的人

麥當(dāng)勞兄弟兩敢于冒險(xiǎn)

成功的５個(gè)秘訣

１，你必須知道如何應(yīng)付沮喪

２，能夠妥善地處理拒絕：成功者能夠妥善處理拒絕，成功必須經(jīng)歷很多曲折

３，要成功必須經(jīng)歷很多拒絕

４，如何應(yīng)付目前情緒

５，給予的要比期望的要多

拒絕是成功的秘訣

輕易的應(yīng)付生命的挫折

挫折是成功之因

當(dāng)你是綠色開始成長(zhǎng)，當(dāng)你是成熟則開始腐爛！

如何應(yīng)付拒絕，不斷地成長(zhǎng)

給予要比期望的要多

給予要比期望的要多

一飛沖天，把客戶當(dāng)親人對(duì)待！

精通成功的科學(xué)！

如遇問(wèn)題，焦點(diǎn)放在方向上

馬上行動(dòng) Just do it!歡迎咨詢QQ：5921055

詳細(xì)版本：

安東尼一生中追問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題是：

到底是什么引發(fā)了人們生活質(zhì)量的巨大不同，有些人非常成功，有些人一輩子都非常失敗。到底是什么讓一個(gè)人成功： 精神的健康 精神的強(qiáng)大情緒肌肉的強(qiáng)大 如果想獲得非凡的人生，有兩點(diǎn)很重要： 1．一定要精通成功的科學(xué)

成功是一門科學(xué)，是有很多規(guī)律在里面起作用的，不一樣的人，有著相同的成功法則。

要想成功，一定要找到成功人的思考方式，行為方式，到底是什么力量讓他們行動(dòng)，到底是什么情感讓他們做到一些失敗者做不到的事情。太多的人想要成功，但他不去行動(dòng)，成功是一門哲學(xué)，要像在學(xué)校里研究一門功課一樣去研究他，然后你會(huì)取得越來(lái)越大的成功。最主要的成功秘訣就是：

要學(xué)會(huì)解決問(wèn)題。而不是逃避問(wèn)題。

而且這個(gè)不需要你的智商有多高，很多各智商高的人卻行動(dòng)不了，這跟你情感的肌肉，情感有關(guān)系。2．要學(xué)會(huì)自我實(shí)現(xiàn)的藝術(shù)。

這不是科學(xué)，每個(gè)人都是不一樣的，每個(gè)人實(shí)現(xiàn)的自我哲學(xué)也是不一樣的，金融界有規(guī)律，身體健康也有規(guī)律，如果你違背了這些規(guī)律，不去健康生活的話，你的能量就會(huì)非常非常的低，一定要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，就算你成功，你有很多的錢，但是你沒(méi)有達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的藝術(shù)，你沒(méi)有全方位獲得自我成長(zhǎng)和成功的話，那就是你最大的失敗，你是個(gè)有錢而不快樂(lè)的人。

世界上最悲慘的畫面就是：一個(gè)人很有錢，卻沒(méi)有快樂(lè)的生活。如果你成功了，但不快樂(lè)了的話，其實(shí)你失去了最重要的東西，錢可以帶來(lái)一定快感，可能剛開始的時(shí)候會(huì)帶來(lái)一些快樂(lè)，但很快錢就對(duì)你沒(méi)有太大感覺(jué)了，真正追求自我實(shí)現(xiàn)才是最重要的，我們既要追求財(cái)富上的成功，事業(yè)上的成功，更重要的是我們要研究真正快樂(lè)，發(fā)

自內(nèi)心快樂(lè)的藝術(shù)是什么?？鞓?lè)不是將來(lái)的某一天，而是要現(xiàn)在此時(shí)此刻快樂(lè)。

怎樣讓一個(gè)人的一生發(fā)生改變，下面分享一些簡(jiǎn)單的東西，很多人把成功復(fù)雜化了，搞得很能多人忘而卻步了，我一生的目標(biāo)就是簡(jiǎn)化人的成功方法，今天我要告訴大家，我一定要告訴大家，今天我要講的都是一些人人都能理解的常識(shí)，但是大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，常識(shí)卻是很難做到的，那么現(xiàn)在我和大家講怎么樣成功呢? 一定要成為一個(gè)有影響力的人。（正直和人格影響）只有這種影響力才能讓你達(dá)到顛峰的狀態(tài)，這是一些簡(jiǎn)單的影響別人的方法，要想影響別人，你必須知道：現(xiàn)在什么在影響他們！

大家都有這個(gè)常識(shí)吧，很多人勸別人的時(shí)候，總是基于自己的經(jīng)驗(yàn)勸別人，這是沒(méi)有用的，你必須站在別人的角度上，用別人的經(jīng)驗(yàn)，別人的信念，來(lái)影響他們。比如一個(gè)小孩子或一個(gè)青少年，他們?nèi)绾斡绊懰麄兊母改福麄兿肴⒓?/p>

晚會(huì)，開車，想去做一些他們想做的事情，而且他們很聰明，他們提出請(qǐng)求問(wèn)題的時(shí)候，一定是父母狀態(tài)非常好的時(shí)候。我通過(guò)這個(gè)知道影響別人的方法，因?yàn)楹⒆訌膩?lái)不把NO當(dāng)作答案。

接觸一個(gè)快樂(lè)的人和一個(gè)憤怒的人，影響他們的方法是不一樣的，更偉大的做法，是改變對(duì)方的狀態(tài)，這就是我們今天一個(gè)重要的核心，當(dāng)我們改變他們狀態(tài)的時(shí)候，一切都改變了。大家有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)吧，你做過(guò)一件事感到很后悔，會(huì)說(shuō)這樣的話，我怎么會(huì)做這樣的事情呢。

我們今天要學(xué)會(huì)改變狀態(tài)的很多技術(shù)，而且得到不同的結(jié)果。有兩件事影響一個(gè)人（非常重要）： 1．一個(gè)是他的狀態(tài) 2．一個(gè)是他大腦中的藍(lán)圖

一個(gè)再好的人，如果狀態(tài)不好的話，整個(gè)表現(xiàn)是很惡劣的，一個(gè)成功的人士，會(huì)非常優(yōu)雅的，快速的改變自己的狀態(tài)，如果想要影響別人，首先要影響自己，如果連自己都說(shuō)服不了，怎么去影響別人，今天我們從自己開始，我們現(xiàn)在所有的人存在一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲疑系氖嵌兰o(jì)的學(xué)校，學(xué)校很好，好就好在他們從小到大告訴我們，要被動(dòng)的學(xué)習(xí)。二十世紀(jì)培養(yǎng)的人主要是為生產(chǎn)線培養(yǎng)的，在二十世紀(jì)是非常好的一種方法，現(xiàn)在已經(jīng)是二十一世紀(jì)了，成功的人是不會(huì)安靜坐在那的，成功人士會(huì)大聲說(shuō)話的，如果商人坐在那里不說(shuō)話的話，那么他一定不是一個(gè)成功的商人，因?yàn)樗麄儧](méi)有跟客戶交流?？茖W(xué)研究證明，如果你從早到晚，坐著聽(tīng)一門課，你只能吸收10%的知識(shí)。如果活躍一點(diǎn)的話，會(huì)得到80%以上的知識(shí)。

如果你想成功的話，就必須把你身體的每一部分細(xì)胞調(diào)動(dòng)起來(lái)，就像一個(gè)孩子一樣。財(cái)富金字塔：（七層）1．身體的能量

如果你有財(cái)富的話，不只是錢，如果你有錢的話，但是死了，也沒(méi)有用。

身體的能量是一切成功的基礎(chǔ)，只有你擁有了這種能量，才能去做你

想要做的事情。2．生命的意義

如果體能上能感到能量，情感上也能感受到，如果你很有錢，可你每天都感到憤怒，悲傷的話，你有錢嗎？所以我們?cè)谧非筘?cái)富之前，我先要追求身體和情感的豐富。3．關(guān)系

雖然你有好的身體，好的，生命的意義，但是你沒(méi)有朋友，感到非常孤獨(dú)，家里人關(guān)系不是很親密的話，你也不是一個(gè)有財(cái)富的人，當(dāng)你很沮喪的時(shí)候，憤怒的時(shí)候，是很難有最佳人際關(guān)系的。4．時(shí)間

你雖然非常非常的有錢，但沒(méi)有自己的時(shí)間，你很有財(cái)富嗎？到底什么是時(shí)間呢？到底什么是很多時(shí)間，什么是很短時(shí)間呢，時(shí)光飛逝的感覺(jué)，你有嗎？度日如年的感覺(jué)，你有嗎？ Time is emotion!(時(shí)間就是情緒!)如果你要改變對(duì)時(shí)間的感受的話，你只要改變你的情緒狀態(tài)，時(shí)間就會(huì)發(fā)生巨大的改變。

要想取得人生進(jìn)步的話，必須自己對(duì)自己百分之百的坦誠(chéng)！我們不能對(duì)不可測(cè)量的東西去管理，如果你要管理好任何東西的話，你要多去衡量他，更頻繁去衡量他，而且對(duì)自己要誠(chéng)實(shí)。

如果能量可以分等級(jí)的話，零代表死亡，十代表你的能量是世界上任何能量都無(wú)法阻擋的話，你對(duì)自己的能量評(píng)估是多少呢？

如果用十個(gè)等級(jí)進(jìn)行評(píng)估，你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)，精神狀態(tài)會(huì)是什么

樣？

大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，有些總能找到快樂(lè)，悲傷的方法。如果一個(gè)人非?？鞓?lè)的話，你和他在一起，他將會(huì)影響你，你也會(huì)變成一個(gè)快樂(lè)的人。你想和快樂(lè)的人，還是悲傷的人在一起？ 我們都想和快樂(lè)的人在一起，對(duì)不對(duì)？

所以你必須成為一個(gè)別人想跟你在一起的人，這就是成功的秘方之一。那些情感關(guān)系處理很好的人，他們的生意也做的很好，家庭關(guān)系也感覺(jué)快樂(lè)，他們有很多時(shí)間去享受生活。5．工作事業(yè)目標(biāo)

要喜歡你現(xiàn)在從事的事情，無(wú)論你是收集垃圾，還是名模，還是從事其他工作，你要熱愛(ài)你的工作，如果你喜歡你的從事的的事業(yè)，必然會(huì)導(dǎo)致下一層次，在財(cái)務(wù)上，事業(yè)上會(huì)非常成功，如果你的身體不好，然后生命沒(méi)有意義，而且關(guān)系又處的很惡劣，自己根本沒(méi)有時(shí)間給自己，還有你更不喜歡你做的事情，所以第六個(gè)也沒(méi)有任何意義。7．慶祝和貢獻(xiàn)

只有當(dāng)你對(duì)社會(huì)，對(duì)別人有貢獻(xiàn)的時(shí)候，你的生命最終有意義，成功的一個(gè)最簡(jiǎn)單最簡(jiǎn)單的方法就是：全力以赴，給予這個(gè)社會(huì)更好的表現(xiàn)，更好的技術(shù)。

生命的秘訣在于不斷的付出!如果我們只是自私處利，為自己做貢獻(xiàn)，只考慮自己的話，生命會(huì)很快，很無(wú)聊的，當(dāng)你有孩子的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)還有比自己更重要的東西，當(dāng)你愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候，你會(huì)做什么，什么都愿意做！同意嗎？記住這

不是一個(gè)交易，這是一個(gè)付出，當(dāng)你付出的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)到生命是多么的有意義，一個(gè)鮮活的生命，有些當(dāng)生命是一種交易的話，你給別人是一種獲得的話，你的生命是非常貧窮的，當(dāng)你拿別人的東西的時(shí)候，是沒(méi)自豪感的，當(dāng)你去給予的時(shí)候，你生命中充滿了發(fā)自內(nèi)心的，深深的自豪感！既然要去奉獻(xiàn)，也要去慶祝歡樂(lè)，快樂(lè)！去慶祝的目的，就要是普天同慶。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人在奉獻(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該為別人的奉獻(xiàn)歡呼，而不是嫉妒他。慶祝，如果做了事情，有了結(jié)果，不去慶祝的話，生命也沒(méi)有意義。慶祝是人生中最快樂(lè)，最燦爛的時(shí)光。慶祝的越多，正面的強(qiáng)化越多。如果你不去慶祝生命中那些小的事情，小的快樂(lè)的話，你的生命就失去了意義。

我們不僅要成功，而且每時(shí)每刻都要處在快樂(lè)之中。能量：

我們事業(yè)做到一定階段的時(shí)候，太熟悉了，一切都是日常的工作，所以就逐漸失去了能量。

能量是一切一切的基礎(chǔ)，而且能量是一種習(xí)慣！

如果我們改變自己的思維方式的話，我們可以訓(xùn)練給自己更多的能量。

如果我們喜歡我們所熱愛(ài)的事業(yè)的話，我們的能量也非常的多。成功的秘訣：

成功就是要謹(jǐn)慎的選擇朋友，一定要找一些比你成功的人做朋友，不

要找那些失敗的人。

我們要想成功的話，一定要關(guān)好我們腦子的大門，讓那些負(fù)面的種子留在外面。

要想成功，必須成為一個(gè)有影響力的人，兩件事影響別人：

1．他們的狀態(tài)，他們現(xiàn)在處在的情感狀態(tài)，2．他們?nèi)松囊?guī)劃，他們的信念，要影響別人先影響自己！游戲：了解思維方式

（握手游戲：左手大拇指在上：人生最大的動(dòng)力就是對(duì)性的動(dòng)力，你是一個(gè)非常好的情人；右手大拇指在上：獲得大的成功是你的驅(qū)動(dòng)力，是一個(gè)比較容易成功的人）。

如何改變我們的狀態(tài)，如果你想改變你理性的狀態(tài)，是很難改變的，當(dāng)你憤怒的時(shí)候，狀態(tài)是很難改變的，但科學(xué)發(fā)現(xiàn)，我們的狀態(tài)是很容易改變的，最快的方法是改變我們的身體狀態(tài)。改變狀態(tài)的四個(gè)方面： 1,面部肌內(nèi)的反應(yīng)，2整體身體的肌肉，3.呼吸的模式，4.說(shuō)話的方式，在世界上沒(méi)有人能阻止你的能量，讓我們?cè)谑?jí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行慶祝。

要想得到巔峰的成就，必須有巔峰的狀態(tài)。我們?cè)趲p峰的狀態(tài)時(shí)候一定有最好的成就。而且我們?cè)趲p峰狀態(tài)時(shí)，生活會(huì)很美好！兩種改變狀態(tài)的最好方法，要達(dá)到巔峰狀態(tài)，成功結(jié)果的話有兩個(gè)很好的方法，兩件事對(duì)我們影響最大： 1.身體狀態(tài)，如果你改變身體狀態(tài)，事情馬上就會(huì)發(fā)生改變。一定要讓身體做著大幅度的改變，才有效，一點(diǎn)點(diǎn)的改變是沒(méi)有用的，大改變才來(lái)大成就。

了解改變的一個(gè)快速動(dòng)作：把你們聲音放大，而且把說(shuō)話速度加快，往前走一步！要想改變，就要有大的改變，極端的改變，非常大的改變。

2．當(dāng)你聚焦在哪里的時(shí)候，就已經(jīng)改變了。（你的聚集點(diǎn)在哪里？）只要想獲得結(jié)果必須有行動(dòng)，如果想更多的錢，更多的能量，更多的快樂(lè)，更多的愛(ài)，你一定要行為有改變才會(huì)有不同的結(jié)果，我們都有能力采取不同的行動(dòng)，我們都有能力獲得自己最終的目標(biāo)，如果我們狀態(tài)不對(duì)的話，行為就產(chǎn)生不了，如果一個(gè)人很沮喪的話，一個(gè)極端沮喪的人，和一個(gè)快樂(lè)的人所產(chǎn)生的結(jié)果肯定是不一樣的。首先要改變我們的狀態(tài)，狀態(tài)影響我們的行動(dòng)，行動(dòng)影響我們的結(jié)果。（心腦并用）

改變我們的聚集點(diǎn)，只要我們聚集的地方，一定會(huì)有感覺(jué)。你一生中感到最驕傲的事情是什么？或者你沒(méi)有什么可驕傲，你可以假裝有一個(gè)可驕傲的事情，假設(shè)有可驕傲的事情，發(fā)自內(nèi)心的，一生

中做的那件事最有成就感？你的孩子，你的家庭，或者說(shuō)你是一個(gè)非常善良的人，是值得驕傲的，或者說(shuō)你是一個(gè)工作很努力的人，也是值得驕傲的，也許你的友誼，金錢，也許你一些能量的話，也是值得驕傲的，也許是你對(duì)成長(zhǎng)的渴望，有這種渴望的人也是值得驕傲的，現(xiàn)在就想出一個(gè)值得你驕傲的事情？一個(gè)真正令你驕傲的事情，一個(gè)小小的事情也是值得你驕傲的。無(wú)論小事，大事，大家都要全身心的感受驕傲，感受一下什么感覺(jué)，你愛(ài)誰(shuí)，當(dāng)你真正愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候，你什么感覺(jué)，今天你感受最興奮的事情是什么？

當(dāng)你聚集在改變的時(shí)候，你的能量就改變了，狀態(tài)也改變了，如果要改變?nèi)松脑?，要改變狀態(tài)，第一個(gè)就是肢體的劇烈改變，第二就是聚集的激烈改變，如果你要改變別人的話，就要有一些技巧，要問(wèn)一些有價(jià)值的問(wèn)題。

小事情就是一切，我們生活中一切的感覺(jué)，跟事件沒(méi)太大關(guān)系，是跟我們聚集點(diǎn)以及身體狀態(tài)有關(guān)系，你只要改變你的聚集點(diǎn)，整個(gè)感覺(jué)，人生都不一樣了。

Focus equal feeling!(聚集=感覺(jué))只要我聚集的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生聚集相應(yīng)的感覺(jué)，甚至那個(gè)聚集是假的，這種事情發(fā)生過(guò)在你身上嗎？ 偉大人生的秘訣在于偉大的狀態(tài)，偉大的人生等于偉大的狀態(tài)，巔峰的人生等于巔峰的狀態(tài)。越是勞累的時(shí)候，越要堅(jiān)持！

從失敗走向成功只需要要：Heartbeat！巔峰的狀態(tài)下，只有第一，沒(méi)有第二！永遠(yuǎn)不要做第二！

找到你人生的關(guān)鍵點(diǎn)（開關(guān)）總結(jié)篇: 現(xiàn)在你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)很多開關(guān)了，最重要的是有很多的財(cái)富的層次：最重要的是身體的健康，能量，情感的財(cái)富，為能量快樂(lè)，關(guān)系的財(cái)富，愛(ài)，不同的愛(ài)。共七個(gè)層次的財(cái)富，要想成為一個(gè)成功的人，就要成為一個(gè)有影響力的人，要想了解一個(gè)人，要先了解什么已經(jīng)影響過(guò)他!有兩種方式影響別人： 1,狀態(tài)

有兩個(gè)改變他們這些狀態(tài)的方式，當(dāng)然要改變你的狀態(tài)，你們自己狀態(tài)首先要改變，最快的改變就是極端的改變，對(duì)生存的改變，帶來(lái)的改變，這樣就馬上改變我們整個(gè)情緒的狀態(tài)。永遠(yuǎn)記住身體第一！2, 聚集點(diǎn)

只要將聚集點(diǎn)改變，改變我們的情緒狀態(tài)，我們可以聚集在我們恐懼的事情上面，也可以聚焦在我們想要的事情上面，我們改變聚焦點(diǎn)就會(huì)改變我們的生活。上篇完(上午篇)

下篇(下午篇)無(wú)論你是自己擁有公司，還是為別人工作，或?yàn)榇蠊竟ぷ?，成?/p>

只是兩個(gè)事情：

首先第一要精通成功的科學(xué)，去遵守成功的規(guī)律成功的最大規(guī)律就是成為有影響力的人，成功，金錢來(lái)自于影響力，無(wú)論你做什么生意，國(guó)營(yíng)企業(yè)還是民營(yíng)企業(yè)，你的財(cái)富的多少，跟你的影響力有關(guān)系，想要有影響力的話，就要有一個(gè)良好的身體狀態(tài)。

大家在購(gòu)買東西的時(shí)候其實(shí)大部分都不是購(gòu)買產(chǎn)品，而是購(gòu)買一種感覺(jué)，購(gòu)買一種確定感，安全感!要想創(chuàng)造財(cái)富的話，就要有能力給別人創(chuàng)造這種感覺(jué).要想改變你的狀態(tài)，就要改變你的聚焦點(diǎn)和你身體的狀態(tài)，精通成功的科學(xué)，就是影響力的藝術(shù)，一個(gè)是改變你的身體狀態(tài)，和你的藍(lán)圖。

自我實(shí)現(xiàn)的藝術(shù)，自我實(shí)現(xiàn)不只是代表錢，而代表這種感覺(jué)，不是十年以后，六年以后，十個(gè)月，要讓現(xiàn)在就有一種非常飽滿的感覺(jué)！我們要的是現(xiàn)在就有這種幸福的感覺(jué)，而不是將來(lái)，我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所代來(lái)的感覺(jué)！財(cái)富金字塔復(fù)習(xí)：

身體的財(cái)富，能量的財(cái)富，情感的財(cái)富，關(guān)系，愛(ài)的財(cái)富，享受生活的每一刻，而不是等待錢的來(lái)到，而且每一天從事自己熱愛(ài)的職業(yè)，從事有意義的職業(yè)，從事幫助別人的職業(yè)。如果你有了錢，而不進(jìn)行進(jìn)一步內(nèi)心和品德成長(zhǎng)的話，你仍然不是一個(gè)快樂(lè)的人，這就是為什么要大家不斷的慶祝，不斷的慶祝，慶祝大事，小事，對(duì)生活充滿感恩之情。

我們要用全新的狀態(tài)，全新的身體狀態(tài)，全新的戰(zhàn)斗狀態(tài)，來(lái)面對(duì)世界未來(lái)的挑戰(zhàn)！

最好的改變方法，就是立刻改變你的狀態(tài)！

要想得到新的結(jié)果，就必須有新的行動(dòng)，大規(guī)模的行動(dòng)！只是談?wù)摰脑捠遣粫?huì)帶來(lái)任何改變的（紙上談兵是不會(huì)有任何改變的！如果想帶來(lái)行動(dòng)改變的話，必須帶來(lái)狀態(tài)的改變，無(wú)論你做的是大生意，還是小生意，甚至你是家里的爸爸媽媽，你都可以用這技巧來(lái)改變你的家庭，還有政治家，商人，都可以用這個(gè)狀態(tài)的改變來(lái)改變，改變他成功的程度。

生活中有很多人知道怎么去做，卻從來(lái)沒(méi)有去做！就像你要鍛煉身體，雖然你下定決定，但有很多借口，就像我今天很累，心情非常煩躁，我現(xiàn)在身體狀態(tài)不好，所以放棄了行動(dòng)！兩個(gè)立刻改變狀態(tài)的方法： 1． 身體的狀態(tài)。Heartbeat!2． 改變聚焦點(diǎn)。Focus on!所有成功的人,都是從經(jīng)歷無(wú)數(shù)中失敗中走過(guò)來(lái)的!生命不會(huì)因?yàn)槟阒蓝鴪?bào)答你,生命是因?yàn)槟銜?huì)做而給你回報(bào).生命的規(guī)律: 當(dāng)你把你的聚焦點(diǎn)聚焦在目標(biāo)上不一定會(huì)成功!如果你把你的聚焦點(diǎn)放在你恐懼的事上,你一定會(huì)完蛋, 但如果你把你的聚焦點(diǎn)聚點(diǎn)在你的目標(biāo)上,你99%會(huì)成功的!影響你是否成功,是否快樂(lè)的關(guān)鍵: 藍(lán)圖

每個(gè)人的大腦中都有一個(gè)想法,我的人生到底應(yīng)該是什么樣的? 每個(gè)人都有人生未來(lái)的一個(gè)規(guī)劃!我應(yīng)該是怎么樣的,別人應(yīng)該怎么對(duì)待我.我到底應(yīng)該有多少錢,應(yīng)該有多成功,生活到底有多少的愛(ài),真正控制我們快樂(lè)和成功的,就是我們對(duì)自己的期望.愛(ài)和快樂(lè)控制了我們一生的質(zhì)量!所有一切的快樂(lè),就在于我們的藍(lán)圖和對(duì)自己的期望.凡事有力量的人,有領(lǐng)導(dǎo)力的人,都能夠了解別人的藍(lán)圖,別人期望是什么,從而影響他們.要想人生發(fā)生改變的話,必須改變對(duì)事情的看法,到底生命中什么是寶貴的,什么是珍貴的,什么是你應(yīng)該感恩的,否則的話,成功永遠(yuǎn)不可能帶來(lái)快樂(lè),你一直在征服成功,當(dāng)你達(dá)到一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候,根本就不能代表快樂(lè),仍然覺(jué)得很多事情生命中不完美,如果能夠掌握生命的哲學(xué),生命的信念的話,稍微調(diào)整就會(huì)很幸福,我們需要的不是一時(shí)的,幾秒的,幾分鐘的快樂(lè)的巔峰狀態(tài),你要保持這種狀態(tài),讓他成為你生命中的信念.如果我們想要更美好的生活,就要有更美好的信念!一生幸福的終極秘訣: 很多人不相信一生可以幸福,但如果你的信念設(shè)置正確的話,你一生都會(huì)非常幸福,就算你生命中的事情沒(méi)有按照你預(yù)期的發(fā)展,你照樣可以幸福!如果你對(duì)自己誠(chéng)實(shí)的話,一定可以在生活中發(fā)現(xiàn)有一兩個(gè),兩三個(gè)領(lǐng)域令你滿意的.生活狀況=未來(lái)的藍(lán)圖(但不等于未來(lái),就是你的藍(lán)圖,你的信念)快樂(lè)的原因是在于你現(xiàn)在目前的生活狀態(tài),是跟你的期望比較契合的.19

第五篇：安東尼羅賓語(yǔ)錄

成功來(lái)自于不斷的學(xué)習(xí)，不斷的學(xué)以致用。未來(lái)企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)就在于學(xué)習(xí)力的競(jìng)爭(zhēng)。我們就是要把捷誼打造成為一個(gè)學(xué)習(xí)型的組織。因此希望大家加強(qiáng)學(xué)習(xí)力。下面摘錄世界潛能開發(fā)大師安東尼羅賓老師2009年1月12日在上海演講的部分精彩內(nèi)容，供大家學(xué)習(xí)借鑒。

——宇宙

安東尼羅賓語(yǔ)錄

1、以前我們總是認(rèn)為自己很聰明，但是學(xué)習(xí)了沒(méi)有很好的去執(zhí)行，反被聰明誤。

3、主動(dòng)起來(lái)，馬上就不一樣，能量馬上就不同。

4、沒(méi)有恐懼，你就動(dòng)力無(wú)窮。

5、改變感覺(jué)的方式，改變做事情的方式就可以改變世界。

6、很多人達(dá)不成目標(biāo)就找借口和理由。這所有的借口和理由就是一句話：沒(méi)有資源。其實(shí)資源從來(lái)都不是問(wèn)題，只要你有智慧去整合這些資源。

7、就算你是一窮二白，只要你有足夠的創(chuàng)造性，只要你有足夠強(qiáng)大的情緒肌肉，金錢也會(huì)源源而來(lái)。情緒肌肉和身體肌肉都是需要鍛煉和訓(xùn)練的。

8、人處在很糟糕的情況下會(huì)忘記很多東西，也會(huì)做出很多錯(cuò)誤的判斷。人處在顛峰狀態(tài)下結(jié)果就完全不一樣了。

9、每個(gè)人要快樂(lè)成功，有三件事情非常重要：1）每個(gè)人都要把自己當(dāng)作領(lǐng)袖看待。2）要正面看待周圍的事物。3）把愿景變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。要實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)景，必須先改變自己的狀態(tài)。

10、看世界要看到真實(shí)的世界，千萬(wàn)不要向自己撒謊。你對(duì)自己都撒謊，那么你不可能改變。為什么很多人要夸大事實(shí)因?yàn)樗麄兒ε率　?/p>

11、真正的財(cái)富和成功就是快樂(lè)，但是在這個(gè)世界上，人們對(duì)于小成績(jī)和小成功都熟視無(wú)睹。小的時(shí)候有快樂(lè)可以跳起來(lái)，現(xiàn)在有快樂(lè)卻要隱藏以來(lái)，說(shuō)什么樂(lè)極生悲。達(dá)成目標(biāo)是一定要慶祝的，不論大小。小成功小慶祝，大成功大慶祝?？鞓?lè)是不需要理由的。但是有很多人是不需要理由情緒就糟糕的。訓(xùn)練自己快樂(lè)的情緒肌肉，你就會(huì)永遠(yuǎn)快樂(lè)。

12、任何談?wù)摱际菦](méi)有用的，只有去做才有用。

13、現(xiàn)在的生存狀態(tài)是過(guò)去十年所做的決定。做了好的決定就有好的結(jié)果。

14、人通常所做的三項(xiàng)決定：1）決定聚焦在什么點(diǎn)上。聚焦點(diǎn)不同產(chǎn)生的情緒也不同。最成功的人聚焦在現(xiàn)在和未來(lái)上，成功人是失敗過(guò)很多次的人，但是他們從來(lái)不把聚焦點(diǎn)放在過(guò)去?？謶謺r(shí)，人們常常做出錯(cuò)誤的決定。2）看清楚事情的真相，看這個(gè)機(jī)會(huì)是什么，可

否控制。聚焦在正確的事情上，看到這件事情的真實(shí)含義，那么你一定會(huì)成功。3）準(zhǔn)備采取什么行動(dòng)。如果我改變我的狀態(tài)，我就可以改變我的結(jié)果。

15、不斷重復(fù)說(shuō)“是”。

16、成功的四個(gè)步驟：1）潛能；2）行動(dòng)；3）結(jié)果；4）信念。假如帶著100%的信念去做一件事情你會(huì)發(fā)現(xiàn)什么結(jié)果？大量開發(fā)潛能，大量行動(dòng)，就會(huì)得到你想要的結(jié)果。

17、其實(shí)任何一個(gè)領(lǐng)域都可以有很大的改善，當(dāng)大多數(shù)人恐懼的時(shí)候就是最好賺錢的時(shí)候。

18、要想獲得非凡的人生，有兩件事情非常重要：1）決定——改變狀態(tài)，改變決定，改變?nèi)松?）信念：就是生命的藍(lán)圖。電和輻射等這些看不見(jiàn)的東西在影響著世界，愛(ài)和信念也影響著這個(gè)世界。

19、解除痛苦的三個(gè)方案：1）不要抱怨他人——就算自己當(dāng)年很悲慘，但是你抱怨于事無(wú)補(bǔ)；2）不要抱怨自己。抱怨是與過(guò)去有關(guān)系的，但是一點(diǎn)也沒(méi)有用；3）改變自己對(duì)生活的設(shè)想，才可以真正解除痛苦。

20、動(dòng)作創(chuàng)造情緒。

安東尼.羅賓簡(jiǎn)介--世界激勵(lì)大師安東尼羅賓 2009-06-07 12:42:29 閱讀17 評(píng)論0 字號(hào)：大中小

安東尼·羅賓本來(lái)是一名貧窮潦倒的小伙子,26歲時(shí)仍然住在僅有10平方米的單身公寓里,洗碗盆也只能在浴缸里洗,生活一團(tuán)糟,人際關(guān)系惡劣,前途十分暗淡。然而自從他發(fā)現(xiàn)內(nèi)心蘊(yùn)藏著無(wú)限的潛能之后,生活便開始大為改觀,成為一名充滿自信的成功者。

如今,他是一位白手起家、事業(yè)成功的億萬(wàn)富翁,是當(dāng)今最成功的世界級(jí)潛能開發(fā)專家。他協(xié)助職業(yè)球隊(duì)、企業(yè)總裁、國(guó)家元首激發(fā)潛能,渡過(guò)各種困境及低潮。他的著作在全世界已有十?dāng)?shù)種譯本,受益的人不計(jì)其數(shù)。安東尼·羅賓現(xiàn)已出版的主要著作有《激發(fā)心靈的潛能》、《喚醒心中的巨人》、《一分鐘巨人》和《巨人的腳步》等書,這些著作在美國(guó)或已有譯本出版的國(guó)家或地區(qū),都已成為最佳暢銷書,錄音帶更是有聲產(chǎn)品銷售的第一名。

安東尼·羅賓所開創(chuàng)的激發(fā)人的潛能、追求人生成功的理論和方法是建立在神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)理論基礎(chǔ)上的。神經(jīng)語(yǔ)言在當(dāng)代被人們稱為是一門攸關(guān)人生成敗至巨的學(xué)科。馬爾茨所著的《人性的開拓》以及約翰·葛林德和理查德·班德勒共同研究出的《神經(jīng)語(yǔ)言課程》等二書的理論及模式是安東尼·羅賓著作的架構(gòu)基礎(chǔ),它們的研究重點(diǎn)在于如何逐漸引導(dǎo)人們進(jìn)入“身心互動(dòng)”的神奇境界。馬爾茨博士從外科整形的執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)中,發(fā)現(xiàn)人類心理具有一種不斷追求目標(biāo)的機(jī)能,而主宰這種機(jī)能的關(guān)鍵全在于“自我意像”的建立;而葛林德和班德勒二人針對(duì)一些成功的人士的觀察中,發(fā)現(xiàn)人類神經(jīng)系統(tǒng)大大影響行為的現(xiàn)象,因而建立了“內(nèi)心儲(chǔ)憶”的

理論。

有人認(rèn)為,“神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)”的奧秘,全在于programming這個(gè)字上面。熟悉電腦的人都知道programming這個(gè)單詞的意思,就是“程式的設(shè)計(jì)”,如果把它用之于神經(jīng)語(yǔ)言學(xué),就是如何重新定義我們?nèi)粘Ｊ褂玫恼Z(yǔ)言—口說(shuō)的或肢體的—－使之跟神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)接,進(jìn)而改變我們習(xí)慣性的思想和行為。

安東尼·羅賓從科學(xué)實(shí)用的角度,論述了神經(jīng)與語(yǔ)言之間的關(guān)系。它認(rèn)為,每個(gè)人都具有成功的特質(zhì),只要調(diào)正了既有的神經(jīng)系統(tǒng),成功乃是人生的必然。這種用來(lái)調(diào)正人的神經(jīng)系統(tǒng)的道理,也同樣適用于企業(yè),甚至于整個(gè)社會(huì),如果我們有心想這么做,就能使整個(gè)企業(yè)脫胎換骨,整個(gè)社會(huì)風(fēng)氣為之一新。

名人見(jiàn)證:

冠軍永遠(yuǎn)是屬于那些不斷進(jìn)步并且保持巔峰狀態(tài)的人,安東尼·羅賓是各行各業(yè)巔峰戰(zhàn)士的終極教練。

——NBA紐約尼克隊(duì)教練賴?yán)?/p>

作者的溫馨與熱情將鼓舞讀者真正掌握自己的生活。

——《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》作者斯賓塞.約翰遜

這是人生必備的生活指南。

——著名影星阿諾.史瓦辛格

安東尼是世界上最頂尖的人生導(dǎo)師。

——網(wǎng)球明星阿加西

哈佛商學(xué)院的學(xué)生更應(yīng)了解“潛能學(xué)”,安東尼·羅賓的著作應(yīng)是學(xué)生必修課外的一門必修課。

——哈佛商學(xué)院院長(zhǎng)麥克阿瑟