第一篇：演講比賽須知大全

演講六大注意事項

1.何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變?nèi)绾文?？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強演說者信賴度權(quán)威感的效果。2.演講時的姿勢如何

演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。3.演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。4.演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法

是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。5.有關(guān)服飾和發(fā)型 服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

6.聲音和腔調(diào)

聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊?，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

演講注意事項

1、演講的前一晚必須睡眠充足，使喉嚨獲得良好的休息。2、穿著合宜得體的服裝。3、在演講前，如果有機會與聽眾打成一片，應該把握住，與聽眾握握手，對他們微笑，或打個招呼。

4、心理上、情緒上、精神上保持放松，預先假設可能發(fā)生的事，但不要被它困擾。5、在講臺上，要輕松自在地站好。6、最應該注意的當然是演講的內(nèi)容。在做引言時，應先將重點主題陳述出來，然后在主文中，將主題一一剖析，并且賦予新的觀點。試著多講一些詞藻豐富的話?？赡艿脑?，最好摻入一點幽默的字眼（千萬不能使聽眾覺得無聊）。注意強調(diào)重點，戲劇性地把它們說出來，隨后降低聲音，再安靜下來。

7、準備周全的題材，并且做充分的預備和練習。8、演講前不要進食。乳制品尤應禁止，因為它可能使你的喉嚨充滿粘液。9、演講前對自己說：“你很棒！” 10、上臺前做幾次張大嘴巴的動作，當然，大笑也可以，如果有理由，這樣你的下顎會變得柔韌舒服。11、要開始說話時，保持微笑環(huán)視所有聽眾，然后做一次深呼吸。12、頭幾句要輕松一點，引領聽眾不由得發(fā)笑。13、在聽眾人群中找一兩張快樂友善的臉，經(jīng)常望望他們，這會令你覺得自己被重視。14、仔細聽一聽麥克風傳來的自己的聲音，以確定自己的嘴巴是應靠麥克風近一點，還是遠一些。

15、多用一些肢體語言，借此幫助你吸引聽眾的注意。16、手邊放一杯冰水，喉嚨干燥時就啜一口。

眾發(fā)言9個注意事項

一、要充滿自信，面帶微笑，穩(wěn)重大方，不要緊張無措，不要亂**摸亂走，或失控情緒，大喊大叫，大說大笑。

二、不要重復或評論前者的發(fā)言，因為無論表揚和批評都無益于你的發(fā)言，只能給你減分。

三、不要過于拘泥形式、書面格式，而要靈活發(fā)揮。要盡量脫口而出，不要念稿，像個小學生那樣毫無自信，或呆板迂腐；尤其是開場白、結(jié)束語，都要脫稿，根據(jù)發(fā)言要求，你為什么發(fā)言，代表誰發(fā)言，發(fā)言的題目，這個題目的重要性，向大家作個交代，然后再展開你的發(fā)言。作為結(jié)尾，要所總結(jié)，概括你的發(fā)言，同時可以作個展望，表達一下樂觀和信心，這樣結(jié)尾才能起到好效果。

四、發(fā)言過程中要條理清楚，邏輯嚴謹。既要有理論和理論認識，同時指出現(xiàn)實問題，并進行分析比較，找出問題本質(zhì)或核心，最后找到解決問題辦法。

五、切忌命令式、口號式發(fā)言。

六、盡量添加一些典型事例，加以分析說明。

七、適當介紹人家的幫助或觀點，會得到幫助者的好感。

八、千萬不要謙虛過度。

九、不要被突發(fā)動靜所影響。

一、心理要放松。參加演講比賽的人心里大多沒底，心理緊張。只有極少數(shù)經(jīng)常在公眾場合演講的人才不會緊張。因此消除選手的緊張心理是第一步。一旦心理緊張，感情就表達不自然，聲音就顯僵硬，說話不

流利，抑揚頓挫全得亂套。有些人一上場，就端起一副演講的架子，聲音都顯得變調(diào)。



二、聲音該低的地方一定得低下去。上了演講臺，眾多選手的毛病不是聲音不夠高，而是該低的地方?jīng)]有低下來。選手都想激昂慷慨，然而怎么樣才能達到激昂慷慨的效果呢？并不是每一句每一個字都以最大的聲音讀出來就激昂慷慨了。該低的地方一定得低下來，只有部分地方低下去，慢下去，其它的地方才會顯得高起來。音調(diào)的高低是相對的，不是絕對的。



三、注意節(jié)奏起伏。一段之中的幾句要有高低，一句之中的幾個字也要有高低。唐詩之所以有音律美，就是因為它講究平仄，平音較低，仄音較高，而且平仄排布還需按一定的規(guī)則來，要么平平仄仄平，要么仄仄平平仄。聲音高高低低，低低高高，波浪起伏，連綿不絕，才顯得韻味無窮。

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四、手勢動作力求簡潔自然，動作事先一定要有安排，不能臨時在臺上即興發(fā)揮。動作干脆利落，不要拖泥帶水，欲動不動，似動非動，毫無意義地動兩下又收回去。如果不行，請教音樂老師，讓她給你提提意見，她有豐富的舞臺表演經(jīng)驗。



五、吃透材料，爛熟于心，開講前醞釀好感情。這個不用多說。答：

一、演講前需要做的事情

（1）把演講稿背熟;（2）對著鏡子講三遍；

注意自己的眼神和姿態(tài)，通過對著鏡子講來調(diào)整；

（3）給自己的親人和朋友講一遍 熟悉稿子同時增加信心，還能聽到真實的意見。

（4）不斷的對自己說“我是最棒的，我一定能成功。”

二、演講時要做的事情

（1）發(fā)音標準、吐字清晰

（2）語速正常、語調(diào)和諧

（3）姿態(tài)端正、眼神傳情

（4）注意禮貌、態(tài)度謙虛

（演講前后要給評委鞠躬等）篇二：演講比賽選手須知

一． 活動的目的及意義: 隨著大學生與社會聯(lián)系日益密切，大學生自身所面臨的權(quán)益保障問題也越來越突出。為提高學生們的自身維權(quán)意識，豐富大學生的課余文化生活，繁榮校園文化，同時也給大學生提供一個學習和交流維權(quán)知識的平臺，特舉辦“權(quán)益杯”演講比賽。以發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)，選拔優(yōu)秀演講人才。

二． 主題：和諧·權(quán)益

三． 活動組織單位：經(jīng)管學院學生會權(quán)益部

四． 活動時間：2011年11月6日下午兩點

五． 活動地點：十教115 六． 選手須知： 1.各參賽選手必須提前30分鐘到場，抽簽決定比賽順序并依次上臺演講，無故遲到，不到者淘汰，比賽時間選手不得在場內(nèi)大聲喧嘩，不得無故提前退場，否則淘汰。2.比賽采用立式脫稿演講，每人演講控制在5分鐘之內(nèi)（其中包括自我介紹1分鐘，演講內(nèi)容4分鐘）演講內(nèi)容必須脫稿。3.選手必須遵守比賽的相關(guān)規(guī)則，按時抽簽，比賽，無故不到者視為自動棄權(quán)。4.選手必須自始至終參加聽取其他選手演講，遵守會場紀律，不起哄，不喝倒彩，做文明觀眾，對每一位選手的比賽都予以掌聲鼓勵。5.現(xiàn)場問答：選手選擇題號，根據(jù)問題做即興演講（演講1分鐘以內(nèi)）6.參加決賽的選手自帶至少10名親友團。篇三：演講比賽參賽須知 notice to participants 1.all contestants must be present on time and follow the stuff arrangement.absent or not arrive on time will be deemed as giving up the quality of contest.2.all the contestants shall use student id, student card or id card to check in.3.all the contestants shall wear formal dress and have a decent appearance.4.judges shall hew to the principle of openness, fairness, impartiality, and fulfill relevant obligations.5.please switch off your cell phone or turn it into silence mode when the contest is in progress.大賽須知

notice to participants 一．所有參賽選手須準時到場，并聽從工作人員安排。缺席或未按時到場選手視其為自動放棄參賽資格。all contestants must be present on time, and follow the stuff arrangement.absent or not arrive on time will be deemed as giving up the quality of contest.二．所有參賽選手參賽時須憑學生證、學生卡或身份證等有效證件簽到。all the contestants shall use student id, student card or id card to check in.三．參賽選手須著正裝，儀容大方、整潔得體。all the contestants shall wear formal dress and have a decent appearance.四．評委須嚴格遵守比賽宗旨“公平、公正、公開”，認真履行有關(guān)義務。judges shall hew to the principle of openness, fairness, impartiality, and fulfill relevant obligations.五．到場所有人員須將手機等通訊設備關(guān)閉或調(diào)為靜音狀態(tài)。please switch off your cell phone or turn it into silence mode when the contest is in progress.篇四：演講比賽注意事項

一、演講主題：

用陽光服務、譜青春之歌。

二、參賽對象、比賽時間及地點：

1、對象：資陽市福彩分中心、縣區(qū)工作站、中福在線大廳全體工作人員。

2、時間：2014年8月8日

3、地點：資陽市福彩分中心會議室

三、參賽辦法及比賽方式：

1、參賽辦法：參賽人員每人寫一篇演講稿（800-1500字），打印成a4文稿，交分中心備案。

2、比賽方式：全體職工大會上，參賽者抽簽演講，評委現(xiàn)場評判打分。

四、活動要求：

1、本次比賽的稿件必須原創(chuàng)。參賽者圍繞“用陽光服務，譜青春之歌”主題自擬題目，撰寫演講稿。

2、演講時間不少于5分鐘、不超過6分鐘。

3、參賽人員按抽簽順序上場，要求脫稿、用普通話演講。

五、評分規(guī)則：

（一）評分方法：比賽采取10分制（保留小數(shù)點后兩位）；評委現(xiàn)場打分，去掉一個最高分和一個最低分后，以平均分為選手的最后得分。

（二）評分標準：

1、演講內(nèi)容（4分）

要求：主題突出，觀點鮮明，立意深刻，富有鮮明的時代感，緊扣工作實際，真實生動，情理交融。

2、演講效果（4分）

（1）語言規(guī)范，發(fā)音標準，吐字清晰，自然流暢。（2分）

（2）技巧處理得當，語速、語氣、語調(diào)、音量、節(jié)奏符合稿件的感情色彩，聲情并茂，有感染力。（2分）

3、形象儀態(tài)（2分）

（1）演講者精神飽滿，表情親切自然, 儀表端莊大方,服飾得體。（1分）

（2）能較好地運用姿態(tài)、動作、手勢、表情。（1分）

六、獎項設置：

一等獎1名、獎勵價值500元的獎品；

二等獎1名、獎勵價值400元的獎品；

三等獎1名、獎勵價值300元的獎品；

參賽者均獎勵價值100元的紀念品。

— 2 —篇五：演講大賽注意事項匯總(一)演講大賽注意事項匯總

一、宣傳畫面設計：

●會場內(nèi)外的所有宣傳海報、宣傳標語、演講比賽背景幕（以淺深vi為主）

●演講比賽主題畫面：主持人麥克、主持冊子封面、主持臺畫面、演講臺畫面、講話冊子的封面。

●演講大賽如準備led大屏幕，需提前設計相關(guān)背景，以便無任何內(nèi)容時可統(tǒng)一畫面。

二、購置備品：

●演講話筒的防爆音罩：防止話筒出現(xiàn)音爆現(xiàn)象?！褡庠捦玻ㄖ鞒秩嗽捦?、演講臺話筒）根據(jù)公司已有備品情況適當進行準備。

●根據(jù)大賽需要提前籌備所需的小型設備。

三、租用設備：

●評委的評分工具、攝像機、根據(jù)集團公司整體要求可租用導播臺，進行全程直播。

四、會場紀律、比賽規(guī)則及相關(guān)要求：

●現(xiàn)場所有音樂統(tǒng)一音頻格式（所有參賽所需的音樂）統(tǒng)一以mp3的格式傳至總部，由總部統(tǒng)一刻錄光盤。以保證音樂播放的統(tǒng)一效果?！駮鰞?nèi)擊鼓聲、口哨聲、喇叭聲、鈴鐺聲，加油工具聲音過大影響會場秩序，加油聲過于嘈亂，對與會人員攜帶的加油道具應做細節(jié)規(guī)范，刺耳的道具不允許帶入會場。

●各團隊不得喝倒彩，應以積極的心態(tài)為其他團隊加油，更不得以夸張的舉動或高分貝的聲音來壓制。

●為不影響演講者比賽的演講時間，各方隊需掌握好口號的長度。●頒獎規(guī)則：獲獎人員及頒獎嘉賓應從指定的舞臺某一側(cè)上臺，開賽

前應做細節(jié)培訓。

●演講者上下臺的方向須統(tǒng)一要求。開賽前需統(tǒng)一培訓，或統(tǒng)一發(fā)文進行規(guī)范。應統(tǒng)一培訓所有選手如何上下臺、致謝、接受頒獎?！窆膭钛葜v者在演講過程中加上肢體語言?！裨u委的選擇（班長級以下的員工不在評委人選范圍）

●彩排規(guī)則：每個表演單位的彩排時間、上場順序與大賽當天一致?！窨偛繄F隊領隊的選擇、團隊狀態(tài)、團隊口號應嚴格要求。

●主持人上臺后，預示比賽即將開始，所有人員須保持安靜，一切與比賽無關(guān)的行為均應停止，臺下設會場監(jiān)督員，對會場紀律進行全程監(jiān)督。

●演講稿件按時上交，如有遲交者如何處罰，應在開賽前比賽規(guī)則中體現(xiàn)。

五、工作人員安排：

●評分席需安排人員進行監(jiān)督，以免出現(xiàn)本地區(qū)評委對本地區(qū)員工進行打分的現(xiàn)象，及其他違規(guī)現(xiàn)象。

●音響設備操作人員、場內(nèi)監(jiān)督人員、比賽催場人員、計時人員、公證人員、計分人員、突發(fā)事件處理人員。

六、其他改進方面：

●演講者稿件的審核、脫稿與未脫稿的分數(shù)差別、稿件內(nèi)容與現(xiàn)場表現(xiàn)所占的分數(shù)權(quán)重

●設置臺下觀眾獎品

●主持人的控場能力，要保證臺上臺下秩序，確保比賽正常進行 ●演講者能否統(tǒng)一在一起入座

●主要領導入場后，全場由一人統(tǒng)一組織歡迎口號，可按順序進行團隊風采展示。

第二篇：演講比賽須知評分標準

演講比賽須知評分標準

一.比賽主題：激揚青春，放飛夢想

二.比賽目的：

1.為豐富校園文化生活，培養(yǎng)學生全面發(fā)展；提供一個鍛煉自己的，展現(xiàn)自我的平臺，用演講的比賽形式來增強大家的信心和表達能力，緩和學習壓力，豐富課余生活，努力構(gòu)建和諧校園，同時通過舉辦這次活動，為對演講有興趣的同學提供一個互相交流學習的平臺！

2.以“青春讓夢想飛揚”為主題，盡情發(fā)揮參賽選手自身風采和演講能力，以各自不同新穎的角度方式表達對青春的不同理解。

三.錄取規(guī)則：滿分10分，評委當場打分，確定得分結(jié)果。（去掉最高分和最低分，取剩余分數(shù)的平均數(shù)，精確到百分位。）

四.評分標準：

1.形象態(tài)度：要求衣著整潔，儀表大方，舉止得體，脫稿演講；

2.語言表達：必須使用普通話，口齒清晰，不得夾雜外語和方言；

3.思想內(nèi)容：緊扣題目，結(jié)合當前形勢，表達思想感情，富有教育意義；

4.綜合聯(lián)想：根據(jù)參賽者性格，表現(xiàn)，演講效果作出評價

第三篇：演講比賽選手須知

一． 活動的目的及意義:

隨著大學生與社會聯(lián)系日益密切，大學生自身所面臨的權(quán)益保障問題也越來越突出。為提高學生們的自身維權(quán)意識，豐富大學生的課余文化生活，繁榮校園文化，同時也給大學生提供一個學習和交流維權(quán)知識的平臺，特舉辦“權(quán)益杯”演講比賽。以發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)，選拔優(yōu)秀演講人才。

二． 主題：和諧·權(quán)益

三． 活動組織單位：經(jīng)管學院學生會權(quán)益部

四． 活動時間：2011年11月6日下午兩點

五． 活動地點：十教115

六． 選手須知：

1.各參賽選手必須提前30分鐘到場，抽簽決定比賽順序并依次上臺演講，無故遲到，不到者淘汰，比賽時間選手不得在場內(nèi)大聲喧嘩，不得無故提前退場，否則淘汰。

2.比賽采用立式脫稿演講，每人演講控制在5分鐘之內(nèi)（其中包括自我介紹1分鐘，演講內(nèi)容4分鐘）演講內(nèi)容必須脫稿。

3.選手必須遵守比賽的相關(guān)規(guī)則，按時抽簽，比賽，無故不到者視為自動棄權(quán)。

4.選手必須自始至終參加聽取其他選手演講，遵守會場紀律，不起哄，不喝倒彩，做文明觀眾，對每一位選手的比賽都予以掌聲鼓勵。

5.現(xiàn)場問答：選手選擇題號，根據(jù)問題做即興演講（演講1分鐘以內(nèi)）

6.參加決賽的選手自帶至少10名親友團。

第四篇：演講比賽選手須知

演講比賽選手需知

1、目的? 通過專業(yè)學術(shù)演講技能比賽培養(yǎng)優(yōu)秀醫(yī)學人才，推動中山泌尿外科人才發(fā)展。? 展示泌尿外科學領域的最新進展

2、演講比賽的形式

參加本次比賽的選手，是來自中山各大醫(yī)院泌尿外科青年醫(yī)師和護士，比賽分兩個會場，醫(yī)生專場和護士專場。

3、演講比賽的內(nèi)容

內(nèi)容不定，題目自擬

4、演講比賽的規(guī)則

? 每個分會場以抽簽方式確定選手的演講順序。

? 每位選手幻燈片演講時間控制在10分鐘以內(nèi)，計時鐘會分別在演講進行到5分鐘和9分鐘時彈出提示。

? 演講比賽滿分為100分，具體評分標準參見附件1《評估表》。

? 計分員收集評分表并計算每位選手的總分，按評分排序選出一、二等獎。

5、演講選手職責及準備

? 每位選手請預先熟練幻燈片演說（鼓勵創(chuàng)新演說），演講要點請參考附件《評估表》。? 每位選手須準備30秒的自我介紹

? 演講時請著正裝。

感謝您的大力支持！

第五篇：演講比賽參賽須知

Notice to Participants

1.All contestants must be present on time and follow the stuff arrangement.Absent or not arrive on time will be deemed as giving up the quality of contest.2.All the contestants shall use student ID, student card or ID card to check in.3.All the contestants shall wear formal dress and have a decent appearance.4.Judges shall hew to the principle of openness, fairness, impartiality, and fulfill relevant obligations.5.Please switch off your cell phone or turn it into silence mode when the contest is in progress.大賽須知

Notice to Participants

一．所有參賽選手須準時到場，并聽從工作人員安排。缺席或未按時到場選手視其為自動放棄參賽資格。

All contestants must be present on time, and follow the stuff arrangement.Absent or not arrive on time will be deemed as giving up the quality of contest.二．所有參賽選手參賽時須憑學生證、學生卡或身份證等有效證件簽到。

All the contestants shall use student ID, student card or ID card to check in.三．參賽選手須著正裝，儀容大方、整潔得體。

All the contestants shall wear formal dress and have a decent appearance.四．評委須嚴格遵守比賽宗旨“公平、公正、公開”，認真履行有關(guān)義務。

Judges shall hew to the principle of openness, fairness, impartiality, and fulfill relevant obligations.五．到場所有人員須將手機等通訊設備關(guān)閉或調(diào)為靜音狀態(tài)。

Please switch off your cell phone or turn it into silence mode when the contest is in progress.