第一篇：5分鐘英語課堂演講,介紹一個國家(brazil )——演講稿

Brazil Welcome to the Football Empire Brazil!If you like football and samba, I extremely recommend that you should have a travel to Brazil.I believe that all of you know the Brazil National Football Team, they won 5 times World Cup.So in Brazil you will found that you come to a Kingdom of football.People all like football here and you may happen met some famous football stars.Moreover, if you like to take part in merriment, you should attend the carnival of Brazil.Every year, there are more than 400 thousand people go to Rio de Janeiro to celebrate the Carnival day.The holiday is 47 days before Easter Day.People dance, have parade and eat delicious food together, and the holiday last for whole week!When we talk about delicious food in Brazil we can’t miss the Brazil barbecue.Brazilian put the pork, beef and other meat on the grill to cook fantastic barbecue.Nevertheless, the native Brazilians think that the beans is most tasty, so they put meat and various beans together to make a special foot called “Feijoada”.However, you may worry about the culture shock in Brazil.Indeed it is a lusophone country, and the Portuguese is the National language.But it doesn’t matter!There are many “foreigners” in Brazil and Portuguese speak like English in sound.So, use your body language, Brazilians will know what you want!

第二篇：一個關(guān)于5S3分鐘的演講稿

最初的夢想

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《最初的夢想》

最初的夢想就握在自己手上，最想要去的地方就別在半路返航。如果夢想不曾墜落懸崖，千鈞一發(fā)，又怎么會懂得，執(zhí)著的人，有雙夢的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過，失落過，也妥協(xié)過，但都不能湮滅夢想兌現(xiàn)時的片刻歡喜。在夢想與現(xiàn)實(shí)交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距。而這只是一個夢想的差距，需要太多的勇氣，太多的才氣，太多的熱情，才能點(diǎn)燃青春的高潮。是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當(dāng)奧運(yùn)健兒站在最高領(lǐng)獎臺上，當(dāng)國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個瞬間，我們看到是自豪、驕傲?？蛇@自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實(shí)現(xiàn)夢想就必須為之奮斗。戰(zhàn)國時期的政治家蘇秦。年輕時，學(xué)問不深，曾到好多地方做事，都不受重視。家人也瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下決心發(fā)奮讀書。常常讀書到深夜，很疲倦，他便想出了一個方法，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅(jiān)持讀書。才有了“蘇秦刺骨”的佳話。

幾千年前年輕的蘇秦都懂得克制，更何況現(xiàn)在的我們呢？青春的日子請好好把握，不要等到夢里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。

讓我們?nèi)セ叵胛覀冏畛醯膲粝?，燃起我們的激情，灑一路汗水，飲一路風(fēng)塵，咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒，我們是搏擊長空的鷹，是遼闊無垠的海，我們是有夢想，有作為的少年，我們乘風(fēng)破浪，披荊砍棘，只為最初的夢，只為最炫目的光！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

青春的誓言

尊敬的老師，同學(xué)們，大家好！

今天我演講的題目是《青春的誓言》

作為新一代的我們，理想是豐滿的。我們對未來充滿激情，但是我們卻不得不承認(rèn)，現(xiàn)實(shí)的骨感！因?yàn)榍啻翰粌H僅需要激情，同時也需要一顆求實(shí)進(jìn)取的心！

每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現(xiàn)實(shí)相隔萬里。有些人夢想成為教書育人的人民教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衛(wèi)國的人民子弟兵，有的人夢想成為人類社會發(fā)展的工程師??不管是教師也好，醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻(xiàn)了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”

青春是我們現(xiàn)在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應(yīng)該充滿激情！青春，充滿了夢想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，當(dāng)我們經(jīng)歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產(chǎn)生一絲迷茫，我相信答案是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此 沉淪的原因，青春應(yīng)該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的<鋼鐵是怎樣煉成的>中有這么一段話:生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品,這就是青春:充滿著力量,充滿著期待,充滿著求知和斗爭的志向,充滿著希望和信心的青春!的確如此,青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié),青春是人生最鏗鏘的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日東升的力量,青春的我們意氣風(fēng)發(fā),青春的我們敢為人先,青春的我們斗志昂揚(yáng)！

少年興則國興，小年強(qiáng)則國強(qiáng)！此時的我們正當(dāng)年少，正如一柄剛剛出爐的刀，我們?nèi)莶坏闷痰牡却c遲疑，我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行．我們更要像雄鷹一樣一飛沖天！我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會讓它布滿斑駁，成為廢鐵！我們要迎著青春之歌，奮發(fā)向上，砥礪前行！

我的演講完畢，謝謝大家！

青春的使命 尊敬的老師，同學(xué)們，大家好！

今天我演講的題目是《青春的使命》 青春是什么？難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎？難道是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎？難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎？有些人一直在成長的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎？青春可以是遠(yuǎn)大的志向和崇高的理想；青春還可以是面對峰回路轉(zhuǎn)，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。

青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)，一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的挽歌。

時光老人又一次將時間定格在了五月。面對新一批進(jìn)步中的青少年，我們不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學(xué)，獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難。在斗爭中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心！

青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創(chuàng)造性，最富有生命力的群體。我們要怎樣才能實(shí)踐自己肩負(fù)的歷史使命，怎么樣才能使自己的青春光彩照人呢？

放眼看吧，在我們社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許多新時代青少年的楷模。從偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務(wù)祖國需要為樂的王杰，從自學(xué)成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴??他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命！演繹了一幕幕驚天動地的話?。∽V寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！作為新世紀(jì)的我們，要樹立遠(yuǎn)大的理想，人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個人在年輕時就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強(qiáng)，催人奮進(jìn)！我們要跟上時代步伐，更好的為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識功底。在學(xué)習(xí)中，還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識運(yùn)用到改造主觀世界客觀世界活動中去，不斷成才。同時我們應(yīng)樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)。做有益于祖國個人民的人。

國家的繁榮富強(qiáng)，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能歷練人，勤奮能鑄就人。青少年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應(yīng)時代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運(yùn)與國家，民族的前途和命運(yùn)緊密相連，為祖國奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青少年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青少年一代的旗幟！生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。這讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！

同學(xué)們：少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國之獨(dú)立，振興國家，匹夫有責(zé)，趕快行動起來吧！

我的演講結(jié)束，謝謝大家！

揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 尊敬的老師，同學(xué)們，大家好！

今天我演講的題目是《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 》 在漫漫的人生旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當(dāng)種種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢？是的，人生并沒有人們所期待的一帆風(fēng)順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因?yàn)樗俏覀兣Φ恼J(rèn)可；面對失敗，人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因?yàn)槭《幕乙饫洌皇怯芯涓冻隹倳谢貓蟮脑拞?？所以挫折是難免會有的，但自信卻是我們不可遺棄的。

人生的航程本來就是有波浪，有漣漪；人生的道路上一樣也會有坎坷，有崎嶇。我們應(yīng)該堅(jiān)信付出就會有回報的真諦，同時既不要因成功而沾沾自喜，也不要因失敗而悶悶 不樂，要以一種積極向上的生活態(tài)度來面對成功與失敗，從而以成功或失敗作為契機(jī)，并以此當(dāng)成新的開始。

在我的記憶里，曾有一個人令我欽佩不已。他從小熱愛音樂，在他的世界里到處充滿著悅耳動人的旋律。但天不從人愿，偏偏讓他成了聾人，使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而嚴(yán)實(shí)的墻。難以想象的是他并不是因?yàn)榍巴纠щy而退縮，而是以積極的態(tài)度接受命運(yùn)的挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈的創(chuàng)作，終于，他的努力得到了人們由衷的贊賞，他也因此成為了聞名世界的著名音樂家。也許你們早已猜到，沒錯，他就是為世界創(chuàng)出無數(shù)動人樂曲的偉大音樂家貝多芬！從他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一擊，阻礙我們的是在于我們是否有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念。我相信，只要我們真誠地付出就沒有任何事能難倒我們！

同學(xué)們，讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，越過波濤洶涌的大海，撫平微風(fēng)蕩漾的漣漪。你會發(fā)現(xiàn)，成功的彼岸就在不遠(yuǎn)的前方。笑對人生，以自信來面對我們可能遭遇的挫折與痛苦。生命是一張白紙，當(dāng)自信為他披上五顏六色的新裝時，生命才充滿活力！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

青春·理想

各位老師，同學(xué)們，大家好，今天我演講的題目叫《青春·理想》。

我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想？

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上?！彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢？

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學(xué)們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？

最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)！

我的演講完畢，謝謝大家。篇二：3分鐘演講稿 篇二：健康

今天，我要演講的題目是《健康》!人的生命只有一次，在這僅有的一次生命當(dāng)中，什么才是最重要的呢?我認(rèn)為是健康，生命是相對的有限時空構(gòu)成，而具有健康的身心，就會使生命的相對有限時空得以延續(xù)與拉長。

那么，什么是健康?健康包含了兩個方面：身體，心理，只有身體沒有疾病，心理沒有缺陷了才真正算得上是個健康的人。不健康的身心會帶來哪些壞處？1，難受2影響工作和生活。3.打擊人的自信。我們平時養(yǎng)成的壞習(xí)慣或者不經(jīng)意間的行為，會損害我們的健康。比如說過馬路的時候闖紅燈，比如生病的時候不去看病而是硬挺過去，等等，所以要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，把健康留給自己，不要交給僥幸。保護(hù)你的身體，為了自己也為了愛你的人和你愛的人，它是你最好的伙伴，別讓寒風(fēng)來時打敗他，別讓疾病來時擊倒它，健康是我們最強(qiáng)的依靠。

篇三：夢想

想到這個題目的時候，我就在想夢想是什么？小的時候常常喜歡看武俠片，看喬峰聚賢莊獨(dú)斗群雄，張無忌光明頂挑戰(zhàn)五大門派解救明教于水火之中，楚留香每次化險為夷偵破重重懸案，常常把自己帶入豬腳的世界，有的時候做夢都夢見飛來飛去，行俠江湖。想成為武林高手，這不是夢想。這只是童真的幻想。有的時候會對自己說今天要跑步跑一公里，做俯臥撐20個，這也并非夢想。夢想并非遙不可及，卻也并非觸手可及。它是指引我們前行的一盞明燈，夢想是人動力的源泉，是需要經(jīng)過努力才可以實(shí)現(xiàn)。人為什么要有夢想，周星馳說沒有夢想的人和咸魚有什么分別。人的一生應(yīng)該如同蠟燭，從頭到尾都是燃燒著的，點(diǎn)亮光明。有夢想的人全身都是有光芒的，點(diǎn)亮自己的同時也照亮別人。托爾斯泰把人的夢想分為好幾種，有一輩子的，有一個階段的，有一年的，也有一天的甚至幾分鐘的，我們要明確自己的夢想，在前往夢想的道路上，也許會碰上荊棘坎坷，也許有泥濘難行，這個時候不要彷徨，不要失措，重拾心情，向著夢想的方向繼續(xù)前

行。夢想是我們心中一輪永恒的太陽。

篇四：信息大爆炸 信息大爆炸。現(xiàn)代社會是個信息大爆炸的年代，伴隨著信息爆炸的是信息的泥沙俱下，海量的信息中魚龍混雜，從而使得真正有價值的信息被大量垃圾信息所淹沒，受眾往往面對龐雜的信息茫然無措，這就造成了一種相對的信息匱乏。對于大多數(shù)人來講，每天上班的第一件事就是打開電腦，瀏覽最新的新聞，新聞當(dāng)然包羅萬象，明星八卦，體壇快訊，國際政要等等等等，很多新聞我們當(dāng)然是一掃而過，更多的只是作為茶前飯后的一個談資。對于我們來講真正起積極作用的信息其實(shí)很少。不光新聞其他形式信息的獲取，也是如此，而且有許多信息不僅無益反而有害,那么如何過濾無效的，有害的信息，在有限的時間中獲取更多對自己有價值的信息，其實(shí)是非常重要的。所以，首先我們要重視這個問題，很多時候，當(dāng)你真正意識到問題存在時，不用別人教導(dǎo)，我們自己大多數(shù)情況下就能想到辦法。其次所想的辦法要有原則，比如必須是能長期堅(jiān)持下去的，且能夠切實(shí)起到作用的。在這信心爆炸的年代，請先停下腳步來思考下如何更好的獲取信息，任何時候，成長都是一個刻不容緩的主題。

篇五：讀書

書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，你 熱愛 讀書嗎？古有鑿壁借光，有投懸梁錐刺股，現(xiàn)代真正熱愛讀書的人不管工作有多忙，日程被安排的有多滿，都會抽出時間來讀書。讀書的好處能想出來千萬條，每個人都知道，可是為什么就是讀不起來，簡單的分析下，第一沒時間，第二書太難，看不懂。第三，堅(jiān)持不下去。然而真的沒有時間嗎，無論如何都是能擠出時間的，所以這一條理由并非關(guān)鍵，下一條讀書太慢，看不懂讀不下去怎么辦，我覺得存在這個情況主要是因?yàn)榉e累太少，又急功近利，想很快讀完這本書，導(dǎo)致讀書剛開始就讀不下去了，那么針對這條我 自己的意見是不要著急，從基本的簡單的入手，但是不能有放棄的念頭。這只是我自己的分析，希望大家把自己的問題找出來，然后克服它。如果你想成長，如果你想成功，讀書是我們最快的也是最有效的捷徑。今天這篇演講的目的是什么？我的目的很簡單，幫助自己也警醒大家，別忘了讀書。培養(yǎng)讀書的愛好。人們做事情往往是三分熱度，考慮到這個因素，光有志愿不去執(zhí)行等于白說，每個月的一號我會把我讀書體驗(yàn)分享給大家，希望大家監(jiān)督我?guī)椭遥矚g迎大家跟我一起結(jié)伴同行共同努力。讀書不能有一日落下，希望今天的演講能真真正正的幫到大家。謝謝

篇六：思考。

考那么高分，他跟我們說他從來不用題海戰(zhàn)術(shù)，只是會多總結(jié)，保證試卷上的會做的題能百分之一百的正確。多思考，多總結(jié)，養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，受益終生。篇七：成功學(xué)

如何才能成功。成功是什么？成功就是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。目標(biāo)是非常重要的，假設(shè)你看不見一個把，你如何射中它。每個人都想成功，每個人對目標(biāo)的定義不同，要賺很多錢，要成為頂尖的設(shè)計(jì)師，要做一個好領(lǐng)導(dǎo)，或是成為一個好廚師，這些都可以設(shè)定為你的目標(biāo)，甚至有些人說，他只要每天能夠早上起床，他只要在地上而不是在床上，那么他就成功了。成功的定義隨便你怎么下，當(dāng)你下定義的時候，你就有了一個目標(biāo)準(zhǔn)備要完成，當(dāng)你可以預(yù)見你的目標(biāo)，每天不斷改善你自己，讓自己每天進(jìn)步1%甚至2%的話，成功是遲早的事情。成功是一個過程，并不是一個結(jié)果。每當(dāng)我們追求成功的時候，必須曉得如何去享受過程。成功沒有捷徑，如果真的有秘訣的話，那就是要學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，也就是說，用已經(jīng)證明有效的方法來幫助自己，很多人之所以沒有成功，是因?yàn)樗麄兌荚谟米约旱慕?jīng)驗(yàn)，多了解成功的人做哪些事情，采取哪些行動，會大大幫助我們成功。成功是偶然的，多了解他的本質(zhì)，它也會是必然的。

篇八：拒絕借口 對于每一個渴望成功的人來說，借口是致命的毒藥，借口是邁向成功的絆腳石，借口是制約我們進(jìn)步和發(fā)展的最大敵人！借口主要有兩種，1.我辦不到。在工作和生活中人們常常會以以下理由推脫，時間上來不及了，我不能，我已無能為力等等，如果我們的內(nèi)心多一些這樣的字眼:我可以，我要試試其他的可能性，我打算怎樣怎樣，往往就是不一樣的結(jié)果，舉個例子來說，下班我去趕109路公交車，剛下樓發(fā)現(xiàn)車停在紅專路口，正常情況下我以為上不去車了就會繼續(xù)慢悠悠的走向公交站牌，必然會錯過這班車，實(shí)際情況是我多跑幾步趕到站牌處，回頭一看，公交車

還在路口紅綠燈那邊一步未動，哈哈。拒絕說辦不到，會使我們變得更加自信，更加優(yōu)秀。另外一個，是懶惰和拖延，懶惰會使人心里灰暗，拖延是對我們寶貴生命的一種無端浪費(fèi)，這兩者在我們的工作中和生活中不斷發(fā)生，如果我們把一天的時間記錄下來，會發(fā)現(xiàn)，不知不覺間因?yàn)閼卸韬屯涎酉牧舜罅康臅r間。拒絕找借口，借口把絕大多數(shù)人擋在了成功的大門之外，借口不但害人，而且誤己。

篇九：做一個優(yōu)秀的人 什么是優(yōu)秀的人，老話常說，三百六十行，行行出狀元，這個狀元就是每個行業(yè)最優(yōu)秀的人。我們不一定非要做那個最優(yōu)秀的人，但是一定要向它靠攏。生活的目的是什么，不僅僅是為了活著，更是要活的精彩，活得有趣，活得快樂。這個 社會是個優(yōu)勝劣汰的社會如果你不去努力完善自己，讓自己更加優(yōu)秀，你就只能在社會的底層徘徊，你想要的生活，你想要的快樂就可能只是一個泡影，一個人的能力有大小之分，天分有高低之分，悟性有好壞之分，但它決定不了一個人的命運(yùn)。最重要的是勤能補(bǔ)拙，一份耕耘一份收獲。反之，再好的資質(zhì)，不去磨煉也難成大器，即是小有成就也不會長久，所以我們要早點(diǎn)覺醒，就從現(xiàn)在開始改變自己，別等到已無力改變的時候才后悔莫及。時間 只有一次，生命只有一次。所以行動起來！對自己說，我是個優(yōu)秀的人！篇十：了解客戶需求

前兩天我回家了，我小妹過14歲生日，我給她買了一件衣服花了五百多，買了一堆吃的，花了五十多。等她下學(xué)的時候看到我回來了就先去找吃的，我把衣服放她眼前看都不看一眼，感覺很失敗，哈哈。講這個事情主要是要說，要充分了解對方的需求，人們總是習(xí)慣做主觀判斷，往往過于相信自己的眼睛，根據(jù)我們所看到的表象來判斷客戶的需求，并認(rèn)為是正確的，而忽視了篇三：3分鐘演講稿

一次去拜會一位事業(yè)上頗有成就的朋友，閑聊中談起了命運(yùn)。我問這個世界到底有沒有命運(yùn)？他說：當(dāng)然有啊。我再問：命運(yùn)究竟是怎么回事？既然命中注定，那奮斗又有什么用？

結(jié)果他沒有直接回答我的問題，但笑著抓起我的左手，說不妨先看看我的手相，幫我算算命。給我講了一能生命線、愛情線、事業(yè)線等諸如此類的話之后，突然，他對我說：把手伸好，照我的樣子做一個動作。他的動作就是：舉起左手，慢慢地而且越來越緊地握起拳頭。末了，他問：握緊了沒有？我有些迷惑，答道：握緊啦。他又問：那些命運(yùn)線在哪里？我機(jī)械地回答：在我的手里呀。他再追問：請問，命運(yùn)在哪里？我如當(dāng)頭棒喝，恍然大悟：命運(yùn)在自己的手里！

他很平靜地繼續(xù)道：不管別人怎么跟你說，不管“算命先生們”如何給你算，記住，命運(yùn)在自己的手里，而不是在別人的嘴里！”是的，這就是命運(yùn)?，F(xiàn)在請同學(xué)們看看你自己的拳頭，你會發(fā)現(xiàn)你的生命線有一部分還留在外面，沒有被握住，它又能給我們什么啟示？命運(yùn)絕大部分掌握在自己手里，但還有一部分掌握在“上天”手里。古往今來，凡成大業(yè)者，“奮斗”的意義就在于用其一生的努力，去爭取。篇四：5s演講稿 5s伴我同行

我們大家都知道5s 起源于日本，而實(shí)施5s管理的目的是為了給每個人創(chuàng)造一個舒適、整潔的工作環(huán)境，而5s管理的順利實(shí)施，就需要我們大家的共同努力去維持。我們知道在實(shí)施5s活動中確實(shí)能給公司帶來巨大的好處，例如：一個實(shí)施了5s管理的企業(yè)，它可以降低我們生產(chǎn)成本，提高員工的工作效率，確保企業(yè)的安全生產(chǎn)，并能鼓舞員工士氣，并且能相應(yīng)的減少我們生產(chǎn)出來的產(chǎn)品少很多的雜質(zhì)，最重要的是它能不斷的改善和提高企業(yè)的整體形象、增強(qiáng)企業(yè)活力，因此我認(rèn)為推行5s活動有以下好處：

1、讓大家都能夠認(rèn)真的做好每一件事情。

2、能夠遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度。

3、能自覺的維護(hù)好自己工作的環(huán)境。

4、能養(yǎng)成一個良好的文明習(xí)慣。5s我們其實(shí)每天都在做，整理、整頓、清掃，都太過于表面，沒有達(dá)到真正的目的，由于我們沒有把它循環(huán)下去，都是每次檢查的時候，才著急忙慌的去做，這樣會使我們自己做的很累，也有很大一部分人不情愿去做，不想去做，這就是由于我們沒有堅(jiān)持下去，所以在這次5s活動中，我們不但把5s運(yùn)用到工作中，我們還要堅(jiān)持下去，每天通過檢查、整改和驗(yàn)證，一步一步的爭取做到最好。例如在我們的生產(chǎn)車間，看見可見的垃圾要及時的拾起來，放進(jìn)該放的地方，車間的門窗隨時關(guān)閉，物品的整理井然有序，俗話說的好：“殊不知，千里之堤，潰于蟻穴，不積小流，無以成江河”這句話的的確確體現(xiàn) 了我們在現(xiàn)實(shí)生活中的許多好處與壞處。5s最終是素養(yǎng)，素養(yǎng)即修養(yǎng)，要提高一個人的素養(yǎng)，要養(yǎng)成一個嚴(yán)格遵守規(guī)章制度的習(xí)慣和作風(fēng)，就要培養(yǎng)我們大家的一個良好的工作習(xí)慣，組織紀(jì)律精神，努力的創(chuàng)造一個良好的工作氛圍，這樣才是5s的核心機(jī)構(gòu)，如果沒有人員素質(zhì)的提高，就算開展各項(xiàng)活動也會于事無補(bǔ)的，所以我們大家是重要養(yǎng)成一個良好的品德素質(zhì)，如果養(yǎng)成一個良好的工作習(xí)慣，這樣既能提升我們大家的品質(zhì)意識，同時也是為了營造一個良好的團(tuán)隊(duì)精神，更重要的是注重這個團(tuán)隊(duì)的力量與合作精神。篇五：3分鐘演講稿 3分鐘演講稿

大家好！

現(xiàn)在我給大家講一個童話故事，它是英國作家王爾德寫的巨人的花園故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園里玩耍很生氣于是他在花園的周圍筑起了高墻將孩子們據(jù)于墻外。從此以后園里花不開鳥不語一片荒涼花園里也沒有了春夏秋只有冬天永遠(yuǎn)留在了這里一天孩子們從墻洞爬進(jìn)來園里立刻生機(jī)勃勃巨人看到后再次將孩子們趕出花園園里又被冰雪覆蓋了后來巨人覺醒了隨即拆除了高墻花園成了孩子們的樂園巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間感到無比幸福。。

第三篇：希特勒演講-一個只懂得抗議的國家范文

一個只懂得抗議的國家，是一個沒有骨頭的國家！一個只懂得抗議的政府，是一個沒有骨頭的政府！一個只會表示強(qiáng)烈憤慨和抗議的人，是沒有骨頭的……我們不為奴役而戰(zhàn)！我們?yōu)樽杂啥鴳?zhàn)！

-----阿道夫〃希特勒

今天，我們站在這里！站在德國人的土地上！站在柏林，這塊我們祖先用鮮血和尊嚴(yán)澆灌的土地上！我的身后，是安德烈〃柯里昂的雕像！他是全世界公認(rèn)的自由斗士！他是全世界的光！

我的面前，站著的是一個民族，一個在屈辱中呻吟的民族！那場戰(zhàn)爭結(jié)束之后，我們這個民族的驕傲就沒有了！那些戰(zhàn)勝者們騎在我們的脖子上作威作福，他們隨意踐踏我們的尊嚴(yán)，一個歐洲大陸上最高貴民族的尊嚴(yán)！你們告訴我，你們是選擇像本杰明〃馬丁一樣去做一個自由的斗士，還是一個奴隸？

你們或許要說：希特勒先生，我需要一個工作，一塊面包。是的，你的說法很對，生命實(shí)在是太重要了。但是我要告訴你們，這世界上還有一種東西比生命更重要，那是自由！那就是尊嚴(yán)！只要阿爾薩斯和洛林上空一日還飄揚(yáng)著法國的國旗，我們的尊嚴(yán)就不存在！只要那些法國人、英國人在我們的國土上橫行霸道，我們的尊嚴(yán)就不存在！只要在歐洲的版圖上，這個叫德國的國家四分五裂積弱不堪，我們的尊嚴(yán)就不存在！只要其他國家的人，在聊天的時候說到德國這個字眼的時候會發(fā)出一聲輕蔑的笑聲，我們的尊嚴(yán)就不存在！

我們需要的，不是一塊面包！而是一個生存空間！一個民族的生存空間！這個生存空間，不是靠乞求和抗議來實(shí)現(xiàn)的，而是靠鐵和血來實(shí)現(xiàn)的！

別人欺辱我們，哪怕是最弱小的民族也來踐踏我們，我們只會叫著：我們表示強(qiáng)烈的憤慨和抗議，這樣的人，是沒有骨頭的！這樣的人，是低賤的！我們應(yīng)該用大炮的震耳欲聾聲讓敵人顫抖！我們應(yīng)該碾壓他們的尊嚴(yán)、生命，讓他們知道我們不是一群只知道抗議的懦夫！

你們要記住，一個只懂得抗議的國家，是一個沒有骨頭的國家！一個只懂得抗議的政府，是一個沒有骨頭的政府！當(dāng)我們的尊嚴(yán)、領(lǐng)土、生存空間都遭受踐踏的時候，還不知羞恥地抗議的政府，我們是不需要的！你們最后也會拋棄它們的！

我很驕傲，在你們這些人中，這樣沒有骨頭的人，少之又少！我的面前，是一個留著千年不屈血液的軍團(tuán)！這血液，曾經(jīng)在我們祖先的血管里面流淌過，他們沒有屈服過！現(xiàn)在，它們在我們的身體里面汩汩奔涌，你們告訴我。你們愿意它冷卻嗎！？

能夠團(tuán)結(jié)人們的，有兩件東西：共同的理想和共同的犯罪。我們有雕刻在德意志旗幟上面的偉大理想，我們會為這理想流盡我們的最后一滴血！在今天的柏林，沒有任何東西能夠拯救我們的祖國，只有這理想！凡爾賽條約，是一個極大的恥辱！我們有拒絕執(zhí)行它的決心和理由！做你們想做的吧！就像本杰明〃馬丁拿起槍，就像他帶領(lǐng)著他的同胞們高舉著那面自由的大旗英勇殺敵一樣！假如你們期望戰(zhàn)斗，那就去戰(zhàn)斗吧！然后我就能夠看到你們是七千萬奴隸還是七千萬堅(jiān)貞不屈的日耳曼人！

如果有那么一天，我，阿道夫〃希特勒，也會象本杰明〃馬丁那樣，舉著屬于我們德意志的大旗沖在最前方！哪怕是戰(zhàn)死，我也會微笑著進(jìn)入天堂！我會見到那些德意志的榮耀的祖先們，我可以昂著頭顱走到偉大的腓特烈大帝跟前，我可以驕傲地對他說：我，你的子孫，沒有給你丟臉，我為偉大的德意志流盡了最后一滴血！

我們不為奴役而戰(zhàn)！我們?yōu)樽杂啥鴳?zhàn)！我們不是機(jī)器，不是牛馬，我們是人！是從來沒有屈服過的日耳曼人！

我們以自由的名義團(tuán)結(jié)起來！為一個新的、公平的世界而戰(zhàn)！我們?yōu)槿巳擞泄ぷ鞫鴳?zhàn)！為那些奴役我們的人滾出德國人的土地而戰(zhàn)！為我們不需要整天喊著抗議而戰(zhàn)！為我們的尊嚴(yán)而戰(zhàn)！為我們的諾言而戰(zhàn)！為解放這個國家而戰(zhàn)！日耳曼人，我們?yōu)槲覀兊淖嫦鹊臉s耀而戰(zhàn)！為我們的子孫后代能夠驕傲地宣傳：我們是從來不屈服的日耳曼人而戰(zhàn)！

我的同胞們，德國和德國人民萬歲！自由，萬歲!

第四篇：介紹一個朋友的演講稿學(xué)生

朋友是你的傾聽者，朋友是排在至親之后，當(dāng)你有一個至交的朋友時，你會無限制的向他(她)吐自我苦水，他(她)會一只傾聽，并讓你重拾決心，安然面臨;朋友是你心靈的療傷師。一起來看看介紹一個朋友的演講稿學(xué)生，歡迎查閱!

介紹一個朋友的演講稿1

我家養(yǎng)了一只小狗叫“酸奶”，它穿一身黃褐色的衣服，頭上有個小白點(diǎn)，像二郎神的第三只眼睛。它還有一條毛茸茸的尾巴，經(jīng)常懶洋洋地拖在地上，像是一捆長布扎成的拖把，走到哪兒拖到哪兒。

酸奶就像我的小跟班。平常放學(xué)回到家，只要我輕輕一喚：“酸奶，快來”，不管它在哪個房間，都會馬上跑出來，在我身邊繞來繞去，蹭來蹭去，顯得非常親昵。有時候它還會后腿站立，前腿撒嬌似的搭在我腿上，用它毛茸茸的頭來蹭我的手，想讓我撫摸它，親熱過了，它便一直靜靜地趴在我身邊。上學(xué)的時候，它還會一路跟著我，護(hù)送我去學(xué)校，看著我進(jìn)校門，它才自己回家等我回去。

別看酸奶還小，卻是一個“貪吃鬼”。每一次我吃飯時，酸奶總會直起身子站在我身旁，用兩只圓圓的玻璃珠似的大眼睛，可憐兮兮地望著我，嘴里還一下一下地伸出舌頭，一聲一聲地發(fā)出“哀嚎”，好像在說：“主人，給我一點(diǎn)骨頭吧!”我就是見不得它的可憐樣，每次我都會分一些給它吃，它嚼著骨頭，舔著嘴邊的油，搖頭晃腦，一副志得意滿的樣子。不過，酸奶是只挑食的小狗，米飯和蔬菜它都不感興趣，它只吃它最喜歡的骨頭。如果遞給它的不是骨頭，它就搖著它的長尾巴，悻悻地走開了。

吃完飯我會經(jīng)常帶它去公園里玩。我看見別的狗狗在玩骨頭玩具，我想試試它，便也拿了一根使勁往遠(yuǎn)處扔。酸奶果然不負(fù)我望，看到了立馬飛奔而去，那條平常拖著的尾巴這時候在它身后一甩一甩的，像一道閃電，這不，它一下子就把骨頭叼了回來?？粗炖锖穷^，眼里滿是“渴望”的眼神，我趕緊蹲下來，摸摸它的下巴，然后把骨頭拿下來，趁它不注意再次扔了出去……

這就是我的狗狗酸奶，它讓我的生活里多了一種樂趣，我很喜歡它，你呢?

介紹一個朋友的演講稿2

“身上背著重重的殼，脖上花紋多，走起路來慢吞吞?！闭埬悴乱环N動物，你能猜出來嗎?對了，它就是烏龜。

今天媽媽在魚缸中放了只小烏龜，它一進(jìn)去就伸著脖子?xùn)|瞧瞧，西看看。好像在找什么東西。

說到烏龜，大家一定會想到它的無比堅(jiān)硬的殼，上面有著深綠色的菱形花紋，非常漂亮。你還別說它縮在殼里時非常有趣，我把它后腳一推，前腳就出來了。我又把它的前腳一推，后腳又出來了。把它的后腳和前腳一起推，它的頭又出來了。這說明它的房子太小了。

它又膽小又愛撒嬌，我把美味擺在它面前，它把頭“唰”的一下縮回去了，好像美味是它的敵害一樣。說她撒嬌吧，它還挺會裝的，趁人不注意，它先回個頭，再向我眨眨它那小黑眼睛，可愛極了。

說到這兒，你們肯定會問烏龜是怎樣的?我仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)它先用一條腿向前邁一步，再用令一條后腿也向后一蹬，一步就過去了。

它的尾巴更有趣了，我把它小尾巴一碰，它專門和我作對，我從左動它的尾巴，它又向右甩。就這樣，我索性把它的尾巴提起來，它都不怕。我把它放到窗戶外，它怕了，就動也不敢動。我偷偷地樂，我真是“教龜有方”呀。

我給它取名叫笨笨，想知道為什么嗎?其實(shí)我在買它的時候，看見只有笨笨在外面玩，別的烏龜都呆在家里，只有它在外面盡情玩耍。，我想，別的烏龜有吃有喝的呆在缸里，你跑外面，真笨呀。這樣笨笨就是它的名字了。

不幸的是發(fā)生了，在我家沒有多久，笨笨居然跳樓了。因?yàn)榇皯舻拇凹唹牧?，調(diào)皮的笨笨以為外面的有什么好玩的，一頭栽下去就“跳樓自殺”了。

它雖然死了，但在我的心中它永遠(yuǎn)是那么生氣勃勃，天真可愛。

介紹一個朋友的演講稿3

我達(dá)達(dá)的馬蹄是美麗的錯誤/我不是歸人/是個過客?！嵆钣?/p>

古城的青石向晚，漫步在夕露間，我把心綻放成芍藥的樣子，我希望，有個知音停下，站在我的身旁，低下頭詢問我的長久。

想起那徘徊在黑夜的海子，他的短詩每一行都有金剛石的硬度，那是一種用生命的力量鐫刻成的思想，他渴望在現(xiàn)實(shí)中尋覓一種回音，一個知音人，然而，命運(yùn)卻只是讓他像一束麥子般站立在山崗上，把孤獨(dú)和寂寞化作一縷無奈的山風(fēng)，從麥田吹向了山海關(guān)。沒有知音的海子終究抵擋不住孤獨(dú)的煎熬，他到了另一個世界，面朝大海，春暖花開。也許，會有達(dá)達(dá)的馬蹄聲告訴他，知音來了。

想起那把寂寞畫成向日葵的梵高，他的言語沒有人聽得懂，于是，他把生命的真諦寫給了向日葵。他渴望知音，渴望有人陪他一起像向日葵一樣用沒有位移的速度追逐光芒。然而，命運(yùn)沒有給他厚愛。固執(zhí)的梵高終究在沒有知音的日子里消沉，留給人們的是一聲悲哀的槍聲。

有一句話是這樣說的，人的思想越深刻，在現(xiàn)實(shí)生活中越難覓得知音。海子、梵高大抵就是這樣的人。沒有知音的日子就像斷了弦的琴，意志就如失去方向的船，終歸會沉淪。

知音難逢，有一些人便在難逢中相逢，珍惜那一陣短暫的馬蹄聲。

王維和裴秀才在滿山的佛語中相遇，從此游山玩水，共唱人生的真諦。梁山伯與祝英臺在一片讀書聲中結(jié)為知音，他們的情感如那永恒飛翔的蝴蝶，千百年來活躍在歷史中。

高山流水，知音可貴。

知音如同那古城里合韻的馬蹄，在一片寂靜中極易錯過。讓我們握住知音的手，用一種平靜而又寬廣的心去守護(hù)那難得的知音。

我的心如同芍藥，在一片馬蹄聲中綻放，我聽到有人停下腳步低下頭，詢問我的長久。

我低頭不語。

我想，有了知音，我的長久便是永恒。

知音難逢，我會珍惜。

介紹一個朋友的演講稿4

人生，是一段路，路上有陪伴你的朋友;人生，是一場夢，夢里有關(guān)心你的朋友。朋友可以和你同甘苦，朋友甚至可以和你共患難;朋友可以在你需要幫助的時候幫助你，朋友可以在你傷心的時候，給你一句真摯的安慰。我也有一個朋友。

我的朋友是一個男生，個子不高也不矮，兩個耳朵在他那不胖也不瘦的臉邊，烏黑濃密的頭發(fā)像鋼針一樣根根豎起。他有著近似六邊形的頭，高挺的鼻梁，嘴唇微微上翹，眼神平和，不動，像深邃的大海;動，則鋒銳猶如雷電，他經(jīng)常挺起他那男子漢的胸膛，臉上常常掛著和善的微笑。黑發(fā)黑眸黃皮膚，典型的中國人。

他熱愛運(yùn)動，跑步飛快：每年的體育達(dá)標(biāo)時，今年跑步第一的肯定又是他了，這是八百米跑步。體育老師讓他和其他三位同學(xué)一起站到起跑線后，體育老師大喊一聲：“預(yù)備，跑!”他像一頭獵豹一樣飛快的沖了出去，其他三位同學(xué)也是身手不凡，和他不相上下，有時還有被反超的趨勢。但兩個來回之后，長期鍛煉的優(yōu)勢就顯現(xiàn)出來了，他們開始只是被落后幾米，可過了一會就明顯被拉下一段了。終于，最后一個來回，快了，就快到了，20米、15米、10米、5米、2米、1米，沖線了!他又一次打破了他創(chuàng)造的記錄。

他喜歡穿夾克衫，牛仔褲，讓人看了，就給人一種酷酷的，帥氣的感覺。他也喜歡交朋友，用一句話來形容就是“朋友滿天下”。我們經(jīng)常看到他和別人打招呼。

他上課時，非常認(rèn)真聽講，從來不插話，尤其是數(shù)學(xué)課，更是他最喜歡的科目之一，他的成績一百分滿分，他總是能考90多分有一次更是考了96分。

他的笑是開心地笑，爽朗的笑，一笑起來，就會笑得肚子疼。他非常堅(jiān)強(qiáng)，我們從來沒見過他哭，即使是頭被撞起了包。

他非喜歡幫助人，不論是誰，他都是有求必應(yīng)，不論是找東西，還是撿東西;不論大事，小事他都會熱心的去幫助別人，我班級的每一個同學(xué)幾乎都被他幫助過。

這就是我的朋友，你能猜出他是誰嗎?他就是王喬裕。

介紹一個朋友的演講稿5

偶然打開音樂，不經(jīng)意間有放起那首歌曲，聽著那熟悉的旋律，覺得你仿佛就在我身后，從不成離去?！}記

已經(jīng)不記得有多少個春夏秋冬，我們一起在田野里無憂無慮的奔跑;已經(jīng)不記得有多少個春夏秋冬，我們一起和自由的風(fēng)逐步競走。只記得那曾經(jīng)肆無忌憚的歡笑打鬧。累了，便頭頂頭，躺在綠油油的草地上，閉上眼，沐浴著溫暖的陽光，傾聽著微風(fēng)的低聲訴語?？v然睡著了，也在睡夢中感受彼此的存在，在沒有天空，沒有大地，只有一片虛無的黑暗中，只有你在我身后。

轉(zhuǎn)眼間，時光流逝，曾經(jīng)形影不離的我們卻已遠(yuǎn)隔他鄉(xiāng)，至今還記得那次的分別，沒有問候，沒有祝福，只有兩個單純少年的抱頭痛哭，淚水完全打濕了衣襟。記得曾多少次的苦惱撒嬌，也沒能挽回我們的相聚。后來呢，習(xí)慣了，也就漸漸的成熟了，只是每周都會寫信個你，也往往會接到你的來信，每每拆開你的信件，傾聽你的生活，恍惚間仿佛又看到了你的身影，又回到了那個夢中的童年，那熟悉的草地，從未離我遠(yuǎn)去，而你就在我身后，從未離去。

生活總會有那么些煩心瑣事，我曾迷茫過、痛苦過、逃避過、發(fā)泄過，也曾一度頹廢，對生活失去信心，整天死氣沉沉﹑無精打采，只覺得世界仿佛失去了一切光彩，一片灰暗，再沒了前行的勇氣。卻每每眼前浮現(xiàn)出你的身影，那無拘無束的滿臉笑意，于是，便忽的覺得身上的包袱輕了好多，心情也好了起來，眼前的世界再次煥發(fā)出絢麗的光彩，于是再次有了前行的勇氣，整頓一下心情，背起包袱，繼續(xù)向著未來出發(fā)。

曾多次寫信與你，也曾多次的得到你的回信，眾多的來信中，內(nèi)容大都忘卻，卻有一句讓我難以忘懷：即使世界把你所遺忘，但是記得，還有我在你身邊。于是，傻傻的笑了，友亦如此，亦亦何求。

聽著旋律，跟著節(jié)拍，聽著耳機(jī)傳來的熟悉的歌曲，不由自主附聲高唱起來：有你在我身后，讓生活更新鮮，每一刻都精彩萬分，Iwantto……

介紹一個朋友的演講稿學(xué)生

第五篇：積極看待每一天-大學(xué)英語課堂演講初級演講稿

積極看待每一天

If your life feels like it is lacking the power that you want and the motivation that you need, sometimes all you have to do is shift your point of view.By training your thoughts to concentrate on the bright side of things, you are more likely to have the incentive to follow through on your goals.You are less likely to be held back by negative ideas that might limit your performance.Your life can be enhanced, and your happiness enriched, when you choose to change your perspective.Don't leave your future to chance, or wait for things to get better mysteriously on their own.You must go in the direction of your hopes and aspirations.Begin to build your confidence, and work through problems rather than avoid them.Remember that power is not necessarily control over situations, but the ability to deal with whatever comes your way.Always believe that good things are possible, and remember that mistakes can be lessons that lead to discoveries.Take your fear and transform it into trust;learn to rise above anxiety and doubt.Turn your “worry hours” into “productive hours”.Take the energy that you have wasted and direct it toward every worthwhile effort that you can be involved in.You will see beautiful things happen when you allow yourself to experience the joys of life.You will find happiness when you adopt positive thinking into your daily routine and make it an important part of your world.如果你覺得心有余力不足，覺得缺乏前進(jìn)的動力，有時候你只需要改變思維的角度。

試著訓(xùn)練自己的思想朝好的一面看，這樣你就會汲取實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動力，而不會因?yàn)橄麡O沉淪停滯不前。

一旦變換看問題的角度，你的生活會豁然開朗，幸福快樂會接踵而來。別交出掌握命運(yùn)的主動權(quán)，也別指望局面會不可思議的好轉(zhuǎn)。你必須與內(nèi)心希望與熱情步調(diào)一致。建立自信，敢于與困難短兵相接，而非繞道而行。記住，力量不是駕馭局勢的法寶，無堅(jiān)不摧的能力才是最重要的。

請堅(jiān)信，美好的降臨并非不可能，失誤也許是成功的前奏。將惶恐化作信任，學(xué)會超越擔(dān)憂和疑慮。讓“誠惶誠恐”的時光變得“富有成效”。不要揮霍浪費(fèi)精力，將它投到有意義的事情中去。當(dāng)你下意識品嘗生命的歡愉時，美好就會出現(xiàn)。當(dāng)你積極地看待生活，并以此作為你的日常準(zhǔn)則時，你就會找到快樂的真諦。