第一篇：10分鐘體育圈匯報材料

“10分鐘體育健身圈”匯報材料

為了讓參與體育健身成為社區(qū)居民的共識，讓鍛煉身體成為社區(qū)的活力風景，蘇州市金閶街道

社區(qū)繼續(xù)將全民健身作為一項重要任務(wù)，依據(jù)江蘇省政府公布的《江蘇省全民健身實施計劃》，深入貫徹《全民健身條例》、《國務(wù)院關(guān)于印發(fā)全民健身計劃(2011-2015年)的通知》和《省政府關(guān)于印發(fā)江蘇省全民健身實施計劃(2011-2015年)的通知》，切實加強 社區(qū)體育工作，為廣大居民提供更好的公共體育服務(wù)，積極打造 社區(qū)“10分鐘體育健身圈”，即居民出門10分鐘，就可享受到公共健身設(shè)施、基層健身組織、全民健身活動、健身指導等公共服務(wù)。積極爭取政府財政資金和社會資金。公共健身設(shè)施可以免費對公眾開放。

社區(qū)制定“10分鐘體育健身圈”建設(shè)實施方案。方案提出，建設(shè)便民利民的公共體育設(shè)施，同時引導城市居民參加健身組織，開展豐富多彩的群眾體育活動，為廣大群眾提供科學健身服務(wù)。配合方案的實施，社區(qū)重點圍繞以下幾個重點任務(wù)展開工作。

第一，完善設(shè)施建設(shè)。

在完善

社區(qū)范圍內(nèi)、正常向居民開放的健身廣場、小公園、健身步道、社區(qū)體育設(shè)施(棋牌室、文體活動室、健身路徑等)確保城市居民方便、就近、安全地參加健身活動。明確健身場所的管理維護責任單位，配備相應(yīng)的管理人員，建立和落實服務(wù)規(guī)范、安全管理、維修保養(yǎng)等制度，確保公共體育設(shè)施正常使用。社區(qū)健身器械有：雙杠、四人蹬力器、云梯、太極推器，雙人漫步機、雙聯(lián)單杠、雙位上肢牽引器、要背按摩器、三位轉(zhuǎn)腰器等。建立健全可供居民參加的晨(晚)練健身點、社區(qū)文體站、社區(qū)服務(wù)中心等體育組織。目前，社區(qū)有規(guī)模較大的晨晚練點3個。開展的健身活動項目有廣場舞、柔力球、交誼舞、太極拳、太極劍等。

第二，完善組織構(gòu)建。

為切實加強對“10分鐘健身圈”建設(shè)工作的組織領(lǐng)導，確保各項任務(wù)順利有序推進，經(jīng)研究，決定成立“10分鐘健身圈”建設(shè)工作領(lǐng)導小組。領(lǐng)導小組組長徐勤 社區(qū)主任，陳國慶 社區(qū)書記。成員為袁建敏 社區(qū)工作站站長；賈麗 社區(qū)文體干事；賀明煜 社區(qū)綜治干事；朱莉 社區(qū)副主任退管協(xié)管員；沈 潔 社區(qū)就業(yè)協(xié)管員；史育梅 社區(qū)計生助理員；馮君 社區(qū)民政干事。

第三，開展豐富多彩的體育健身活動。

組織居民參加體育健身和體育競賽活動，推動群眾健身活動的普遍化、經(jīng)?；?。社區(qū)內(nèi)各種文體團隊積極活躍，詠春合唱團、馨蓮越劇隊、廣場健身操隊、柔力球隊、門球隊和葫蘆絲隊等團隊每周都定時定點開展活動，并代表街道、社區(qū)參加各類文體比賽，并獲得省市級各項獎項。每天早晚都有各支文體團隊隊員在鍛煉，迎著朝陽，柔力球、廣場舞、交誼舞是一道亮麗的風景。

第四，建立健全健身服務(wù)。

積極開展科學健身、體質(zhì)測試等健身指導服務(wù)，配備相對固定的社會體育指導員。建成開通全民健身電子地圖，為群眾提供體育設(shè)施查詢、健身宣傳、健身咨詢等信息服務(wù)。

為確保方案的順利實施，在組織實施方面加大力度。首先是落實社區(qū)工作人員責任。結(jié)合社區(qū)實際，制定“10分鐘體育健身圈”建設(shè)計劃，明確工作目標，落實工作責任，推動本社區(qū)“10分鐘體育健身圈”建設(shè)順利開展。其次是完善體制機制。進一步健全并落實健身組織建設(shè)、落實社會開放等方面的政策。逐步建立公共體育設(shè)施管理與維護、社會體育指導員掛牌上崗、全民健身活動站點管理、城鄉(xiāng)體育健身俱樂部建設(shè)等一系列制度。最后是抓好長效管理。方案提出，要緊緊抓住“10分鐘體育健身圈”建設(shè)的有利時機，努力打造設(shè)施良好、功能完善、管理科學、服務(wù)周到的公共體育健身服務(wù)圈。關(guān)注健身組織延伸覆蓋、社會體育宣傳等重點環(huán)節(jié)，確保如期完成社區(qū)“10分鐘體育健身圈”建設(shè)任務(wù)?！?0分鐘體育健身圈”正在有序推進中，越來越多的市民享受到出家門10分鐘就能健身的便捷。

第二篇：體育教案跳圈

體育教案跳圈 活動目的：

1、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性，能一物多習雙腳立定跳遠

2、初步發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量玩

活動準備：

圈若干（同幼兒人數(shù)相等），小椅子3把

活動過程：

開始部分：

1、幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關(guān)節(jié)的準備動作。

2.基本部分：練習立定跳遠動作

教師講解。示范動作。（要領(lǐng)：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）

教師帶領(lǐng)幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。

教師帶領(lǐng)幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。

游戲：跳圈接力賽。

教師講解，示范玩法和游戲規(guī)則。

3.結(jié)束部分

圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。

幼兒扛圈隨音樂下場。

毛毛蟲長大了

活動目的：

1、學習跟隨韻律移動身體

2、學習伸展和卷曲的動作

3、增強身體的靈活性

活動準備：

音樂、各種高低不同的拱形門

活動過程：

一、毛毛蟲長大了

在活動場地上鋪上地毯，并播放輕快、活潑的音樂，和幼兒一同扮演小毛毛蟲。

1、“春天來了！看，地上有許許多多的小毛毛蟲。”老師和幼兒一起躺在地上自由卷曲身體。

2、“小毛毛蟲吃樹葉，一天一天長大了?！崩蠋熍c幼兒跟隨音樂節(jié)拍左右移動。

3、“最后小毛毛蟲長大了，變成了一只美麗的蝴蝶?！庇變郝酒饋?，伸展身體。手腳自由向左右上下伸展，慢慢腳跟離地，使勁吸氣，手向左右緩緩放下，腳跟著地，使勁呼氣。

二、蝴蝶的游戲

在活動場地上布置各種高低不同的拱形門，并播放歡快、節(jié)奏感強的音樂，和幼兒一同扮演小蝴蝶。

1、“春天的公園真美，四處是鮮花和綠葉，小蝴蝶在這里開始了捉迷藏?！?/p>

2、老師用身體、器材搭建各種高低不同的山洞，組織幼兒進行游戲。

3、情景游戲：《捕蝴蝶》

老師扮演捕蝴蝶的人，幼兒扮演小蝴蝶。在音樂伴奏下捕捉蝴蝶，小蝴蝶則四處躲閃。被捕捉到的小蝴蝶下場休息，作拉拉隊為在場上的小朋友加油。音樂結(jié)束后，留在場地上的蝴蝶為“蝴蝶小明星”.三、整理活動

幼兒四散站在場地上，在輕柔的音樂伴奏下，老師組織幼兒放松身體。

1、“玩了一天真累呀，小蝴蝶們要休息了”。幼兒站立，雙手自上而下伸直并作身呼吸，然后坐場地上休息。

2、組織幼兒討論活動的樂趣。

第三篇：小班體育：好朋友占圈

小班體育：好朋友占圈

小班體育：好朋友占圈

活動目標

1．根據(jù)指令和好朋友一起占圈。

2．鍛煉快速反應(yīng)能力。

活動準備

．呼啦圈若干

活動過程

1．熱身運動

教師帶領(lǐng)幼兒到戶外，創(chuàng)設(shè)游戲的情景：今天我們是一群快樂的小兔子?，F(xiàn)在，兩只小兔朋友手拉手，一起跟著兔媽媽鍛煉身體。

2．游戲“聽數(shù)抱團”

講解游戲玩法：出示呼啦圈，這是我們小兔子的房子，小兔子們圍成一個圓圈，一邊唱歌一邊跳著轉(zhuǎn)圈，你們要根據(jù)兔媽媽報出的數(shù)字，找到相應(yīng)數(shù)量的好朋友，比如當兔媽媽說出數(shù)字“3”的時候，你要趕緊找到3個朋友，然后你們一起躲在房子里，房子里的好朋友的數(shù)量要和兔媽媽報的數(shù)一樣多。

游戲一次，教師檢查呼啦圈里的小朋友的數(shù)量和兔媽媽報的數(shù)是否一樣。

再次游戲，體驗和好朋友在一起的快樂。

游戲結(jié)束，好朋友們一起背著房子回家。

第四篇：小班戶外體育游戲：圈的游戲

小班戶外體育游戲：

圈的游戲（鉆、跳）

活動目標：

1、敢于大膽嘗試各種玩法，愿意與同伴合作玩。

2、通過各種方式地玩圈，練習鉆、跳的動作，鍛煉肢體的靈活性與協(xié)調(diào)能力。

3、通過玩圈，探索并發(fā)現(xiàn)圈的不同玩法。活動準備：

幼兒人手一個圈（可以是大小不同的呼啦圈）、錄音機、兩根長繩、一面小鼓?；顒舆^程：

一、幼兒進入活動場所，準備熱身運動。

教師帶領(lǐng)聽音樂做四節(jié)圈操（伸展運動，下蹲運動，轉(zhuǎn)體運動，跳躍運動）

二、幼兒自由玩圈，探索圈的不同玩法。

1、幼兒分散玩圈，充分發(fā)揮想象力嘗試多種玩法。

2、幼兒個別示范，介紹自己玩圈的方法，其他幼兒學習。

總結(jié)：圈有不同的玩法，除了用手玩，腿玩，用身體搖圈，還可以把圈放在地上跳圈，可以自己玩，也可以幾個小朋友組合玩圈，把圈搭成城堡去鉆圈。

三、組織幼兒玩各種游戲，體驗圈的不同玩法。

1、游戲“網(wǎng)小魚”

玩法：教師做漁翁，用圈做網(wǎng)，小朋友做小魚，在池塘里游，被網(wǎng)住的魚，站到池塘邊，要求幼兒跑時用前腳掌著地。

2、游戲“跳圈”

玩法：每組小朋友互相合作，用圈排出與別的組不同的圖形。

教師引導幼兒嘗試跳圈的方法，請個別幼兒來跳給大家看，共同總結(jié)出每一組的跳法。

要求：幼兒可以單腳跳、雙腳跳，跳時要用前腳掌著地。

3、游戲：看誰鉆的快

玩法：用兩根長繩把圈固定成一行，重點懸掛一面小鼓沒有分兩組進行比賽，開始后第一名幼兒出發(fā)，鉆過所有的圈去敲響小鼓，后面的幼兒再繼續(xù)向前面的幼兒一樣，兩組誰先跑完誰就是冠軍?？偨Y(jié)：一個小小的圈能編出各種各樣的游戲。

四、放松活動

幼兒“開火車”結(jié)束活動，做整理運動。

分析：幼兒通過各種方法來玩，教師適當?shù)囊龑Ш椭С?并在活動中提供了xxx，在不打擊幼兒的活動興趣和積極探索新玩法的前提下，給幼兒提供運動的安全保證。既保證了幼兒運動的安全，也讓幼兒覺得活動更有趣了，增加了活動的趣味性，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和“一物多玩”的能力。

第五篇：中班體育游戲：玩圈活動

中班體育游戲：玩圈活動 中班體育游戲：玩圈活動 活動目標：

1、在用圈擺成的圖案中練習單腳、雙腳、左右腳交替等各種跳的能力。

2、提高玩圈的興趣，激發(fā)玩圈活動中的創(chuàng)造性。

3、學習與同伴商量合作玩的方法。

活動重點：練習單腳、雙腳、左右腳交替等各種跳的能力?；顒訙蕚洌?/p>

1、不同大小、不同顏色的塑料圈占全班人數(shù)的三分之一。

2、音樂、錄音機。

三、游戲化教學過程。

1、引出主題，激發(fā)興趣：“今天，要帶大家到兒童樂園表演節(jié)目，你們喜歡嗎？在馬路上開車，可要注意紅綠燈?！保ń處煱缪蓦s技團團長，幼兒當雜技演員，手拿塑圈為方向盤，聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車，教師用紅燈停，黃燈準備，綠燈開的口令為信號，控制幼兒的身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程。）

2、準備動作練習：“雜技演員穿過幾條馬路，終于來到了兒童劇院，請小演員們跟著音樂來活動一下身體吧。”（聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。）

3、基本動作練習：“們小演員們已經(jīng)學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領(lǐng)。這個圈還可以幫助們練習跳呢！看誰最動腦筋和別的小演員想得不一樣？”（幼兒想出多種用圈練習跳的方法，并親自嘗試，教師個別指導，互相啟發(fā)交流。）

4、“們請最受歡迎的小演員來表演給大家看。”（個別幼兒示范表演跳圈的方法。）（1）單圈跳：將一個圈平放在地，在圈里單腳或雙腳跳進跳出。

（2）多圈跳：幼兒把圈排成一排，從圈的這頭練習用單腳、雙腳或左右腳交替等方法跳到圈的那頭。

（3）帶圈跳：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快跳。

5、增加難度，重點指導：“剛才，小演員們用圈各自表演了觀眾喜歡的節(jié)目，接下來，們再表演更精彩的節(jié)目吧?！保ㄓ變鹤杂山Y(jié)伴，將圈擺在地上搭成各種圖案，進行單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等跳圈活動。）

6、放松游戲：“雜技表演結(jié)束了，們一起來歡慶自己的成功?！保ㄓ變河萌Υ虬缱约海纾河萌Ψ旁陬^上當花環(huán)；套在脖子上當項鏈；套在手上當風車等。聽著喜慶音樂唱歌、跳舞。）