第一篇:“義工心得演講”巡回演講心聲節(jié)執(zhí)行策劃書新
“義工心得演講”巡回演講心聲節(jié)執(zhí)行策劃
一、整體情況
1、晚會(huì)主題名稱:“義工心得演講”巡回演講心聲節(jié)第一場(chǎng)――暨活動(dòng)啟動(dòng)儀式
2、晚會(huì)目標(biāo):感謝深圳大學(xué)、深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院、深圳信息職業(yè)學(xué)院、各大社區(qū)等為本活動(dòng)辛勤付出的義工人士及社會(huì)慈善人士;
3、時(shí)間:2012年3月1日19:00—21:00
4、地點(diǎn):深圳大學(xué)科技樓一號(hào)報(bào)告廳
5、主辦單位:深圳市義工聯(lián)、香港文匯國際集團(tuán)大學(xué)生事業(yè)發(fā)展聯(lián)盟 深圳文匯通投資管理咨詢有限公司
6、承辦單位:深圳市深圳大學(xué)校團(tuán)委、義工聯(lián) 深圳市職業(yè)技術(shù)學(xué)院校團(tuán)委、義工聯(lián) 深圳市信息職業(yè)學(xué)院校團(tuán)委、義工聯(lián) 深圳市大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)服務(wù)網(wǎng)
7、晚會(huì)籌備工作管理方式:階段式管理和項(xiàng)目式管理相結(jié)合二、工作人員和項(xiàng)目組
8、工作人員
顧問: 楊兆偉、深圳市義工聯(lián)主席、深圳大學(xué)校團(tuán)委書記等 統(tǒng)籌組:張志勇、王昆南、黃靜君、劉曉琴、呂紹捷、深圳大學(xué)團(tuán)隊(duì)
9、項(xiàng)目組:
(1)第一項(xiàng)目組:儀式組
組長(zhǎng):黃靜君 深圳大學(xué)義工聯(lián)文藝部部長(zhǎng) 組員:各校義工聯(lián)文藝部成員院
任務(wù):a、負(fù)責(zé)儀式的編排及晚會(huì)全流程的銜接 c、主持人的選擇、形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核;
b、準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的一切道具;(2)第二項(xiàng)目組:宣傳組
組長(zhǎng):呂紹捷 劉曉琴 深圳大學(xué)義工聯(lián)宣傳部部長(zhǎng) 組員:宣傳部、外聯(lián)部?jī)刹坎繂T
任務(wù):a、利用海報(bào)(包括手繪和噴繪海報(bào))、橫幅、網(wǎng)絡(luò)、廣播、傳單等方式開展宣傳 b、現(xiàn)場(chǎng)攝影及DV?jǐn)z像
(3)第三項(xiàng)目組:外聯(lián)組
組長(zhǎng):張志勇、深圳大學(xué)義工聯(lián)公關(guān)部部長(zhǎng)、外聯(lián)部部長(zhǎng)
組員:公關(guān)部、外聯(lián)部、宣傳部三部部員
任務(wù):a、負(fù)責(zé)聯(lián)系各校參加晚會(huì)的義工參加晚會(huì)。
b、聯(lián)系晚會(huì)資金提前到位 C、場(chǎng)地提前申請(qǐng)
(4)第四項(xiàng)目組:禮儀組
組長(zhǎng):王昆南
深圳大學(xué)禮儀隊(duì)隊(duì)長(zhǎng) 組員:深圳大學(xué)禮儀隊(duì)
任務(wù):a、確定晚會(huì)邀請(qǐng)的嘉賓并且及時(shí)送出請(qǐng)柬;
b、到校禮儀隊(duì)確定禮儀隊(duì)(人數(shù)待定);
c、物品購買及工作證制作:包括晚會(huì)小禮品及請(qǐng)柬、攝影大賽禮品等;
d、晚會(huì)當(dāng)日準(zhǔn)備好會(huì)場(chǎng)服務(wù)物品,如水杯、茶葉等,并接待好領(lǐng)導(dǎo)及老師
e、聯(lián)系媒體報(bào)道、記者、及攝影人員;
(5)第五項(xiàng)目組:舞臺(tái)組
組長(zhǎng):張志勇 深圳大學(xué)義工聯(lián)實(shí)踐部 組員:深圳大學(xué)義工聯(lián)實(shí)踐部部員
任務(wù):a、監(jiān)督并確保舞臺(tái)的搭建及時(shí)及質(zhì)量;
b、晚會(huì)期間舞臺(tái)燈光設(shè)備、音箱設(shè)備的安裝,化妝室、換衣間的選制。
(6)第六項(xiàng)目組:機(jī)動(dòng)組
組長(zhǎng):王昆南 組員:待定
任務(wù):晚會(huì)期間,負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)紀(jì)律維持、會(huì)場(chǎng)后勤保障以及處理緊急情況
三、各階段任務(wù)及工作分配
1、商談合作方案:
時(shí)間:2月15日到2月22日;
工作方式:面談、電話溝通;
負(fù)責(zé)人:張志勇,劉曉琴、各校團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人
內(nèi)容:聯(lián)系深圳大學(xué)、深圳市職業(yè)技術(shù)學(xué)院、深圳市信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院的校團(tuán)委、義工聯(lián),并進(jìn)行溝通交流,讓他們知道我們這個(gè)活動(dòng)的公益性,并商談與各校之間的合作方案,并盡快落實(shí)簽約事宜。(責(zé)任人:張志勇、劉曉琴)
2、落實(shí)合作執(zhí)行策劃:
時(shí)間:2月23日到2月28日;
工作方式:面談、電話溝通、實(shí)地執(zhí)行;
負(fù)責(zé)人:張志勇、王昆南、黃靜君、劉曉琴、呂紹捷、各校團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人
內(nèi)
容:A、了解各高校的實(shí)際情況,提出可行并節(jié)約的計(jì)劃執(zhí)行方案,如某校需要回收箱多少的,擺放多久的性價(jià)比是最高,如何能夠讓這個(gè)回收箱能夠順便擺放,如何實(shí)行回收制度。(責(zé)任人:張志勇。)
B、落實(shí)所需要的所有物品,如回收箱、帳篷、桌子、椅子、回收麻袋、小禮物等;(責(zé)任人:王昆南、黃靜君)
C、做好所有執(zhí)行工作的準(zhǔn)備,如場(chǎng)地申請(qǐng)、車輛運(yùn)輸、傳單印刷、海報(bào)制作、舞美設(shè)計(jì)、攝影、新聞亮點(diǎn)播報(bào)等的準(zhǔn)備。(責(zé)任人:劉曉琴、呂紹捷)
11、啟動(dòng)儀式當(dāng)日流程:
1)啟動(dòng)儀式準(zhǔn)備工作:布置會(huì)場(chǎng)、嘉賓入席;(16:00—18:30)2)嘉賓觀看活動(dòng)視頻:貧困山區(qū),湖北活動(dòng)視頻剪輯。(18:30—19:00)
3)主持人介紹活動(dòng)背景、介紹到場(chǎng)嘉賓并宣布啟動(dòng)儀式開始;(19:00)
4)深圳市領(lǐng)導(dǎo)致辭; 5)主辦方領(lǐng)導(dǎo)楊總致辭; 6)主辦方領(lǐng)導(dǎo)吳總致辭;
7)主持人宣布邀請(qǐng)參加的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)為活動(dòng)共同開啟啟動(dòng)球。8)主持人宣布邀請(qǐng)“義工心得演講”巡回演講心聲節(jié)之第一場(chǎng)(xxx嘉賓云南支教之行)。
12、巡回心聲節(jié):
9)第二場(chǎng):深圳職業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院“義工心得演講”巡回演講心聲節(jié)(xxx嘉賓湖北支教之行)。
10)第二場(chǎng):深圳信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院“義工心得演講”巡回演講心聲節(jié)(xxx嘉賓雷洲支教之行)。
13、晚會(huì)后期工作:
(1)為到場(chǎng)義工分發(fā)小禮品
(2)費(fèi)用處理
(3)書面總結(jié)
(4)VCD制作及網(wǎng)絡(luò)宣傳
14、開展回收活動(dòng)(為期兩個(gè)月)
第二篇:國醫(yī)節(jié)演講稿我學(xué)醫(yī)心得演講致辭范文
國醫(yī)節(jié)演講稿: : 我的學(xué)醫(yī)心得
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演講人:余浩 名:任之堂主人 ?
中醫(yī)的學(xué)習(xí),有他的特殊性,它有一套獨(dú)特的理論體系,每個(gè)人對(duì)于這套理論體系的掌握程度和理解程度,各不相同,對(duì)中醫(yī)中很多東西的理解,都有差異,結(jié)合我自己學(xué)習(xí)中醫(yī)的過程,我想從如下五個(gè)方面,來談?wù)勅绾螌W(xué)中醫(yī)!這五個(gè)方面可以概括為五個(gè)字:
“信”、“求”、“疑”、“悟”、“行” ?
信,就是“信念”,也就是學(xué)習(xí)中醫(yī)首先的信中醫(yī),相信中醫(yī)。
求,就是“求知”,有了信,就得去求,要有求知的渴望,求知的動(dòng)力。
疑,就是“存疑”,求到了知識(shí),在對(duì)知識(shí)理解的過程中要存疑,要多問幾個(gè)為什么。
悟,就是“開悟”,腦海中有了疑惑,就要想,要悟,想通了,就開悟了。
行,就是“身體力行”,也就是“親身體驗(yàn),努力實(shí)踐”,在實(shí)踐中驗(yàn)證你所悟的結(jié)果。
下面我們先來看看“信” ?
信,兩個(gè)問題,信什么?為什么要信? ?
信什么,我們從幾個(gè)方面來講:
第一、要信中醫(yī)基礎(chǔ)理論。
我們學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論時(shí)講到:
“心主血脈,其華在面”;“肝主筋,膝為筋之府”;“肺主皮毛,腎主骨”;這些基本的中醫(yī)理論必須要信,因?yàn)檫@是中醫(yī)的骨架,中醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)。如果我們不信這些,只相信中藥能夠解決一些問題,那是買櫝還珠。
臨床上很多西醫(yī)大夫不相信中醫(yī),首先就是不相信這些中醫(yī)的基本理論,認(rèn)為它是錯(cuò)的,認(rèn)為中醫(yī)水平的高低在于用藥經(jīng)驗(yàn)的積累,與這些基本理論無關(guān)。更有廢醫(yī)存藥之說。
在這里,結(jié)合我個(gè)人的學(xué)習(xí)心得,我可以很負(fù)責(zé)任的告訴大家,這些基本理論非常有用,它就是我們進(jìn)入中醫(yī)之門的鑰匙。
舉幾個(gè)例子:
1、臨床上經(jīng)常遇到面部長(zhǎng)痤瘡、長(zhǎng)黃褐斑的患者,治療時(shí)如果思路不對(duì),效果就很差,但如果我們想到“心主血脈,其華在面”。認(rèn)識(shí)到面部疾病要從心
入手,面部的所有問題,都與心有關(guān),當(dāng)我們把治療的重點(diǎn)放在心臟的調(diào)理上,就能取得很好的效果。
2、臨床上遇到濕疹、蕁麻疹的患者時(shí),我們要首先想到“肺主皮毛”,而是不把目光放在是否過敏這個(gè)問題上。立足于肺,從肺求找答案,才能夠治愈這些疾病。
3、當(dāng)我們遇到膝關(guān)節(jié)疼痛的病人,患者膝關(guān)節(jié)屈伸不利,活動(dòng)受限。西醫(yī)診斷為:“膝關(guān)節(jié)退行性病變”,往往采用注射玻璃酸鈉來治療,如果你相信中醫(yī)理論,相信:“腎主骨,肝主筋,膝為筋之府”,從肝腎入手,養(yǎng)陰柔筋來治療,三五天往往就能解決問題。
4、對(duì)于骨折后延遲愈合的患者,我們首先用該想到“腎主骨”,從腎入手進(jìn)行調(diào)理,而不是只想到接骨療傷,活血化瘀。
大家可能都會(huì)說,我信??!我不信這些中醫(yī)基礎(chǔ)理論,我就不會(huì)學(xué)中醫(yī)了!
臨床上遇到面部長(zhǎng)斑的病人時(shí),很多中醫(yī)認(rèn)為是內(nèi)分泌失調(diào)呢;遇到腿抽筋的病人時(shí),告訴病人是缺鈣所致,要求病人補(bǔ)鈣。這些都是對(duì)中醫(yī)基礎(chǔ)理論掌握不夠,信心不夠。
只有我們相信了中醫(yī)基礎(chǔ)理論,并將這些理論靈活的運(yùn)用于臨床,才會(huì)會(huì)發(fā)現(xiàn),中醫(yī)療效確實(shí)很好。
第二、要相信中醫(yī)的療效。
首先我想問一下,對(duì)中醫(yī)療效有疑問的人試過沒有?有沒有采取中醫(yī)的思維,運(yùn)用中醫(yī)的治療手段? ?
劉力紅先生在《開啟中醫(yī)之門》的序言中寫道:我們看到中醫(yī)確實(shí)能治病,而且,不但能治療小病,亦能治療大病,更能治未病。
舉個(gè)例子,前年夏天,一個(gè)患者找到我,要求打吊瓶,我問為什么?患者說重感冒了,打吊瓶好得快!
因?yàn)槲沂遣捎眉冎嗅t(yī)療法,我告訴患者,我這里不打吊瓶,并問他,“你認(rèn)為幾天好才算快呢?” ?
患者笑道,“每次感冒打吊瓶,三天就好了?!??
“那我一天給你治好,算不算快?” ?
“那當(dāng)然快了,中醫(yī)可以嗎?” ?
“當(dāng)然可以了!”我毫不猶豫的說。
患者因?yàn)橥砩纤X時(shí)空調(diào)溫度開的太低,受寒所致。于是我采用生姜油在患者背部刮痧,沿著膀胱經(jīng)刮出不少紫黑色淤點(diǎn),前后也就十來分鐘,患者感覺好了一大半,隨后開了一付麻黃附子細(xì)辛湯。所謂的重感冒,采用中醫(yī)治療,一天就好了。在隨后的這幾年,這位患者每次感冒,必喝中藥,常常一劑就搞定,輕點(diǎn)的感冒,自己熬點(diǎn)蔥姜水喝喝就沒事了。建立在患者腦海中“感冒必須要打吊瓶”的思想,也就消失了,代之的是如何預(yù)防感冒,感冒初期如何調(diào)理。而且,在患者的影響下,以前一家人都不吃中藥,不看中醫(yī),現(xiàn)在也開始看中醫(yī),嘗試中醫(yī)療法。
臨床上經(jīng)常遇到小兒飲食停滯,出現(xiàn)食積發(fā)熱的情況,在治病八法之瀉法的指導(dǎo)下,采用二丑粉內(nèi)服治療食積發(fā)熱,一次就好。
臨床上經(jīng)常遇到白睛溢血病,是指白睛血絡(luò)破裂,血溢于白睛外膜之下,呈一片鮮紅色,界限分明的眼疾,相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)之結(jié)膜下出血?;颊咄挥X醒來,變成兔子眼了,通過中醫(yī)辨證,“肝開竅于目”,按照五輪學(xué)說,“白睛為肺所主”,白睛溢血從肝肺入手,清肝肺之火,采用桑葉三十到五十克,煎水內(nèi)服,兩三天就好了,而且至于之后,不易復(fù)發(fā)。
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去年秋天,全國很多地方紅眼病暴發(fā)流行,給這些患者切脈時(shí),發(fā)現(xiàn)肺金過亢,克制肝木太過,重用桑葉清肝肺之火,同時(shí)配伍生大黃、黃芩瀉肺,薄荷疏肝,蒲公英清熱解毒,許多患者三劑而愈,病情重的,五劑而愈,我將此方公布于藥房宣傳欄,很多患者照方抓藥,三劑藥,十塊錢,三天治愈流行性結(jié)膜炎。當(dāng)時(shí)我自己感到雙眼干澀、發(fā)癢,服用此方預(yù)防,雖然每天接觸不少患者,但我并未感染發(fā)病。當(dāng)時(shí)我講典型案例發(fā)在丁香園眼科版,大家可以看看。
在針灸學(xué)里面,有個(gè)《四總穴歌》,即肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收。臨床遇到痄腮,也就是西醫(yī)雖說的流行性腮腺炎。借用“面口合谷收”,針刺合谷穴,留針十五分鐘,每日兩次,一次見效,三天就好,快的兩天就好。
學(xué)習(xí)中醫(yī),一定要相信中醫(yī)的療效,這很關(guān)鍵。
因?yàn)榀熜Ь褪悄闾幏降男判?,沒有這個(gè)信心,你就無法開出自信的處方來!
第三、要相信中醫(yī)的思維方式 ?
提到中醫(yī)的思維方式,談到取象類比,天人相應(yīng),很多人常常是嗤之以鼻,認(rèn)為這是荒謬的邏輯,須不知現(xiàn)代很多的科研成果,仿生技術(shù),都是利用了這種思維模式,他不是落后,是人類向自然界學(xué)習(xí)的一種本能,只不過隨著社會(huì)的進(jìn)步,人的這種本能在逐步退化,人的取象類比思維能力在不斷進(jìn)減弱,培養(yǎng)這種思維方式,對(duì)學(xué)好中醫(yī)非常重要。
相信這種思維模式,并熟練運(yùn)用這種思維模式,將會(huì)大大的拓寬你的思維空間,讓你的思想時(shí)刻充滿靈感。
舉個(gè)例子來看看取象類比的思維方式:
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竹瀝是竹子經(jīng)加工后提取的汁液。將鮮竹桿截成 30~50 厘米長(zhǎng),兩端去節(jié),架起后,中部用火烤,兩端就會(huì)有汁液流出,汁液呈青黃色或黃棕色液汁,透明,具有焦香的氣味。性味甘寒,能清心肺胃之火,有豁痰潤(rùn)燥、定驚之效?!兜は姆ā分忻枋觯褐駷r能滑痰。痰在膈間,使人顛狂,或健忘,或風(fēng)痰,皆用竹瀝,亦能養(yǎng)血。
我們思考一下,凡植物之漿液,汁水,其性多粘稠,性滑利者少,竹瀝何以能滑痰? ?
有位老中醫(yī)給我講,觀竹之形態(tài),中空而直,從頭至根,看似節(jié)節(jié)受阻,氣機(jī)實(shí)屬相通,就好比人之體腔,被隔膜分為胸腔、腹腔、盆腔,好似竹之三節(jié),看似不通,其實(shí)經(jīng)三焦上下貫穿,內(nèi)外相連,竹之內(nèi)質(zhì)為竹茹,清熱化痰,貫通竹之全身,借用于人,實(shí)能貫通人之三焦。竹茹非簡(jiǎn)單的化痰之品,實(shí)為清化痰熱自三焦水道而出。竹瀝為竹之精,其通利三焦,化三焦痰熱最速。三焦與心包互為表里,凡心包受痰熱所困,心神不寧者,用竹瀝皆有捷效。
這位老中醫(yī)的一番話讓我茅塞頓開,竹之一物,看似普通,實(shí)稟天地之造化,具有神奇的功效,其竹茹、竹瀝、竹黃,均有通利之性,凡熱痰、頑痰阻滯三焦、六腑,均可配伍使用。
幾月前,一個(gè)八十多歲的老奶奶,感冒后咳嗽咳痰,家人自購咳嗽藥。治療一周無效,患者出現(xiàn)胸悶不舒。于是在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院住院,抗生素治療月余,病情未能緩解,出院后尋求中醫(yī)治療。
老年患者,年事已高,原本就有心臟病、高血壓、糖尿病、高血脂、膽囊息肉等宿疾,每餐服用西藥一大把,現(xiàn)在胸腹脹滿,出氣困難,每日咳吐大量粘稠黃痰。三焦六腑不同,大便一周未行。我建議患者服用中藥治療。但患者懼怕中藥湯劑之味,加之食欲不佳,不敢服用湯劑。思慮再三后,告知家人,可以到山中伐竹,置于爐火之上,烤竹取瀝,每次 30ml,每日兩次。因竹瀝清香,清新爽口,無異味,具有清熱化痰,具有通利三焦六腑之功,與病機(jī)絲絲入扣,理當(dāng)有效。
患者家屬按照吩咐,上山伐竹,烤竹取瀝。服用兩天后,矢氣連連,解不少粘膩大便,咳嗽胸悶大減,胃口已開,連續(xù)服用一周后,諸證平息。
相信中醫(yī)的思維,就會(huì)給你開啟一扇靈感的大門,讓你在遇到疑難雜癥的時(shí)候,有很多好的治療思路,而不是死守教科書,按圖索驥。
下面我們?cè)賮砜纯础扒蟆??
求,就是“求知”的意思。
求什么?向誰求? ?
既然我們相信中醫(yī)基礎(chǔ)理論;
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相信中醫(yī)的療效; ?
相信中醫(yī)的思維方式!?
那我們就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)中醫(yī),在杏林中求索。
將求知的欲望,建立在信心之上,我們才會(huì)有求知的動(dòng)力。
這個(gè)動(dòng)力,不是為了應(yīng)付考試,也不是為了消磨大學(xué)的幾年光陰。
這個(gè)動(dòng)力是發(fā)自內(nèi)心的,對(duì)你感興趣的東西,進(jìn)行探求。
在探求過程中,你會(huì)體會(huì)到無窮的樂趣,而不是枯燥和乏味。
具體而言,向誰求呢? ?
第一、向書本求。
《內(nèi)經(jīng)》中就要求習(xí)醫(yī)者“上窮天紀(jì),下及地理”。
孫思邈在“大醫(yī)精誠”中更明確指出學(xué)醫(yī)者當(dāng)“博極醫(yī)源,精勤不倦”。
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向書本學(xué)習(xí),是最直接也是最方便的求知途徑!
1、學(xué)好現(xiàn)有教材:教材上的東西,是很多老師的心血的總結(jié),是對(duì)中醫(yī)經(jīng)典的總結(jié)和闡釋。有的人對(duì)教材不屑一顧,認(rèn)為沒有經(jīng)典有價(jià)值,其實(shí)教材是帶你入門最好的資料。如果你將教材讀透了,你的理論知識(shí)就豐富了。
2、學(xué)好經(jīng)典:對(duì)于經(jīng)典的理解,的確有很多差異,正所謂“橫看成嶺側(cè)成峰,遠(yuǎn)近高低各不同”,但這并不能否認(rèn)經(jīng)典的重要性。
對(duì)于經(jīng)典,該背的條文一定要背,這些條文將是你在臨床工作中智慧的源泉,沒有他們作為支持,你會(huì)發(fā)現(xiàn)思維容易枯竭的,沒有靈性。
四大經(jīng)典需要多背多記,另外我建議大家看看《道德經(jīng)》、《易經(jīng)》和《金剛經(jīng)》,中國的傳統(tǒng)文化在很多地方是相通的,學(xué)習(xí)好這些經(jīng)典,你會(huì)發(fā)現(xiàn)中醫(yī)越學(xué)越有味道。
臨床上很多病人,他們身體的疾病,遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于精神上的疾病,精神長(zhǎng)期處于壓抑狀態(tài),你解決了他身體上的疼痛,而不去解決它心靈上的創(chuàng)傷,疾病很快就會(huì)再次復(fù)發(fā),當(dāng)你用你的思想去開導(dǎo)他,讓他被囚困的心靈得到釋放,疾病不用藥就會(huì)好很多了。而如何去開導(dǎo)他們,就需要我們自身先要看透很多道理,我們自己都看不透,你又如何來幫別人呢?所以在學(xué)習(xí)之余,《道德經(jīng)》、《易經(jīng)》和《金剛經(jīng)》這類書籍多看看,是大有好處的。
第二、向老師求 ?
我們每個(gè)成年人都有自己成熟的世界觀,這是多年培養(yǎng)起來的。同樣,對(duì)于長(zhǎng)期從事臨床工作的醫(yī)生而言,他們也有一套對(duì)付疾病的辦法,這套經(jīng)驗(yàn)有的總結(jié)成為一個(gè)理論體系,有的沒有總結(jié),但運(yùn)用得比較嫻熟,向老師求,臨床跟
師,就是要學(xué)習(xí)他如何同疾病打仗,學(xué)習(xí)他的那一套作戰(zhàn)方法,這個(gè)東西學(xué)到手了,也就算求到了,跟師跟的有價(jià)值了。
第三、向基層求 ?
中醫(yī)德根在基層,而不是在喧嘩的都市。
基層因?yàn)獒t(yī)療條件的限制,很多病在沒辦法的時(shí)候,不得不采用中醫(yī)療法,這是環(huán)境逼出來的,你到農(nóng)村去打聽打聽,每個(gè)基層老百姓都有幾招應(yīng)付常見疾病的辦法,這些大多是他們自身的體驗(yàn),是他們?cè)谧约荷砩显囼?yàn)出來的。基層的草醫(yī)、鄉(xiāng)村醫(yī)生,掌握的土辦法更多,也許一個(gè)疾病你搓手無策,在他那里,隨便幾樣草藥就搞定了,醫(yī)院要住半個(gè)月的院,到他那里幾副草藥就搞定了。
但這是不是就說明他們的醫(yī)術(shù)比城里大醫(yī)院高呢?也不能這么說,只能說他們?cè)谀承┘膊〉呐R床實(shí)踐上,很有經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)習(xí)的時(shí)候,有個(gè)糖尿病足的患者,住院治療月余,未能控制病情,醫(yī)院多次建議病人截止,病人是農(nóng)村的,截肢之后下半輩子就沒有勞動(dòng)能力了,病人反復(fù)思考,拒絕截肢,最后不得已出院,回到農(nóng)村,經(jīng)過當(dāng)?shù)氐牟葆t(yī)治療,一個(gè)月后傷口長(zhǎng)好了,只在腳掌留了個(gè)小疤,這讓三甲醫(yī)院的醫(yī)生非常吃驚,沒有想到有如此好的結(jié)局。
這樣的例子有很多,民間常常是創(chuàng)造奇跡的地方。
要學(xué)好中醫(yī),最好能拜一兩個(gè)地方的草醫(yī)為師,或者交幾個(gè)草醫(yī)朋友,定期到他們那里坐坐,聊聊天,看看他們是如何看待疾病,治療疾病的,歷史上“趙學(xué)敏”就是榜樣,一部《串雅》就是他向草醫(yī)學(xué)習(xí)的明證。
第四、向自然求 ?
藝術(shù)家搞創(chuàng)作,要下基層,體驗(yàn)生活。
畫家搞創(chuàng)作,也要“策杖于山林,扁舟于江湖”。
醫(yī)生要學(xué)好中醫(yī),最好多接觸大自然,我們?cè)谂R床上使用的幾百味藥都長(zhǎng)在大自然中,他們就是我們同疾病作戰(zhàn)的士兵,如果你是將軍,如果由你指揮打一場(chǎng)戰(zhàn)役,你會(huì)在不了解下士兵的狀況下盲目作戰(zhàn)?你肯定得去了解。
作為一名中醫(yī),如果你對(duì)你經(jīng)常使用的藥物一無所知,他們生長(zhǎng)在什么樣的環(huán)境中,他們的顏色如何?氣味如何?味道如何? ?
這些都不了解,那你如何相信這些藥能幫你戰(zhàn)勝疾病呢? ?
春天,萬物都沒有發(fā)芽的時(shí)候,當(dāng)你看到柴胡已經(jīng)綠葉蔥蔥,你自然會(huì)聯(lián)想到柴胡歸肝經(jīng),具有升發(fā)肝氣的作用。
如果你看到附子長(zhǎng)在陰冷的地方,你自然想到它的大熱之性。
如果炎熱的夏天,你看到西瓜長(zhǎng)得非常旺盛,自然會(huì)想到西瓜解暑生津。
如果你看到雞血藤藤莖部多孔,你自然會(huì)想到他能夠疏通經(jīng)絡(luò)……
?
前一段時(shí)間有遼寧的、上海、北京的學(xué)生到我那里學(xué)習(xí)中醫(yī),我多次給他們講,要向大自然學(xué)習(xí),平時(shí)要到郊區(qū),到深山去看看,熟悉熟悉常用藥物,看看它們長(zhǎng)的是啥樣?嘗嘗它們的味道?與你所學(xué)的知識(shí)結(jié)合起來,思考它們?yōu)槭簿哂羞@樣那樣的功效,掌握了這些,當(dāng)你在下筆開方時(shí),這些藥材的樣子就會(huì)浮現(xiàn)在你的腦海中,你就會(huì)更有信心組織他們?nèi)ネ膊∽鲬?zhàn)。
第五、向生活求 ?
中醫(yī)的很多理論來源于生活,我們用心去體會(huì)生活,感受生活,很多看似復(fù)雜的中醫(yī)道理,就可以輕輕松松的理解了。
? ?
舉個(gè)例子來說明這個(gè)問題:
“寒性收引”為寒邪的特性,這句話學(xué)中基時(shí)都學(xué)過,但臨床上遇到相關(guān)疾病的時(shí)候,常常想不起來,也運(yùn)用得少。
寒邪對(duì)人體的損害究竟有多大呢?寒性收引會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果呢? ?
有年冬天,氣溫特低,周圍鄰居的水管都被凍壞了,我家廚房的水管也不例外,早上起來,發(fā)現(xiàn)廚房的水管被凍得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,我提來一瓶開水,慢慢的澆在凍住的水管上,幾分鐘后,水開始慢慢的往外流,一滴一滴的,隨后是成一條細(xì)線,然后慢慢通暢起來,但卻發(fā)現(xiàn)水管被凍破了,水不停地往外漏。沒辦法,只好換一節(jié)水管。于是請(qǐng)來了水電工,工人一邊換水管,我一邊同其搭訕。
沒想到上凍如此厲害,好生生的水管都給凍裂了。
這算啥,很多施工工地,因?yàn)闆]考慮到熱脹冷縮,有些工程建筑可以被凍得壞,這個(gè)問題不考慮好,甚至橋梁都可以被凍斷…… ?
修理好水管,送走管道修理工,我開始思考同工人的聊天內(nèi)容,國家每年因寒冷造成的損失都不少,寒邪既然對(duì)大自然有如此大的破壞力,那么對(duì)于我們?nèi)梭w有多大的破壞力呢? ?
管道被凍破,從中醫(yī)的角度來說,就是因?yàn)椤昂允找彼隆?/p>
寒性收引,這是寒邪的特點(diǎn)。
“寒則氣收”,寒邪侵襲人體,可使氣機(jī)收斂,腠理、經(jīng)絡(luò)、筋脈收縮而攣急。如寒邪襲表,毛竅腠理閉塞,衛(wèi)陽被郁不得宣泄,可見惡寒發(fā)熱,無汗;寒客血脈,則氣血凝滯,血脈攣縮,可見頭身疼痛;寒客經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),經(jīng)脈拘急收引,則可見肢體屈伸不利,或厥冷不仁。
在自然界中,寒性收引可以從兩個(gè)角度來理解,即橫向收引和縱向收引。
“橫向收引”就好比水管收縮變細(xì)了一樣!人體寒邪偏重,經(jīng)脈也會(huì)收引變細(xì),影響氣血的運(yùn)行,出現(xiàn)局部經(jīng)脈氣血不通,出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn),即所謂的不
通則痛,這個(gè)很好理解。
“縱向收引”好比一段鋼材,受凍后變短了一樣!人體的經(jīng)脈、筋骨、肌肉等,受到寒邪的侵犯,也會(huì)收縮變短,如上面所說的”寒客經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),經(jīng)脈拘急收引,則可見肢體屈伸不利。
臨床上常常遇到病人說,“醫(yī)生啊,我這背部肌肉收縮,發(fā)涼,感到很不舒服”!這其實(shí)就是寒邪收引的結(jié)果,治療時(shí)“寒者熱之”,就能解決問題。
將中醫(yī)理論與生活結(jié)合起來,向生活學(xué)習(xí),這樣對(duì)中醫(yī)理論的理解就會(huì)更加深刻,想通了這些基本理論,將它們與臨床結(jié)合起來,就能夠指導(dǎo)臨床工作了。
下面我們?cè)賮砜纯础耙伞??
疑,就是疑惑的意思,學(xué)習(xí)中醫(yī)要學(xué)會(huì)“存疑”,也就是說,腦海中永遠(yuǎn)要有疑惑。
為什么“濕性趨下”? ?
為什么“濕阻氣機(jī)”? ?
為什么“濕性重濁”? ?
在“求”的過程中,要多問一些為什么? ?
有許多問題教科書上沒有答案,這就要求我們多思考,多想。
當(dāng)你的腦海中有很多疑惑的時(shí)候,你就會(huì)想方設(shè)法尋找答案,在尋找答案的過程中,你會(huì)繼續(xù)求,求到更多的知識(shí)。
在我們年幼的時(shí)候,總有很多稀奇古怪的疑問,這些疑問常常伴隨著我們的成長(zhǎng),當(dāng)我們長(zhǎng)大以后,形成了自己的世界觀,喜歡用自己的眼光來看待身邊的世界,于是我們的疑惑越來越少。
疑惑少,不代表我們長(zhǎng)大了,成熟了,代表我們老了!
學(xué)習(xí)中醫(yī)的過程,就好比我們成長(zhǎng)的過程,學(xué)習(xí)過程中應(yīng)該有很多疑惑,如果沒有疑惑,就說明你沒有深入思考,沒有進(jìn)入角色,疑惑會(huì)促進(jìn)我們學(xué)習(xí),疑惑會(huì)幫助我們成長(zhǎng)。
如果一個(gè)問題想不明白,查找資料也沒有滿意結(jié)果,那就將這個(gè)問題放到天地之間,放到大自然中來尋找答案。
舉個(gè)例子來說明“存疑”的妙處。
在學(xué)習(xí)《內(nèi)經(jīng)》時(shí)侯,對(duì)于“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的理解,我一直很困惑,為什么夏天炎熱,需要養(yǎng)陽,秋冬寒涼,卻需要養(yǎng)陰,這里的養(yǎng)是什么意思? ?
看了很多資料,從歷代大家,到各門各派,有很多解釋方式,如何來理解這句話,并將其指導(dǎo)于臨床呢。
我一直心存疑惑。
一次偶然的機(jī)會(huì),我找到了答案。
?
在老家的屋后山有一個(gè)很大的山洞,當(dāng)?shù)乩先藗兌挤Q之為“雞蛋洞”,為什么稱為“雞蛋洞”呢?據(jù)說我很小的時(shí)候,因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?,?dāng)時(shí)沒有冰箱,鎮(zhèn)上收購的雞蛋過不了夏天,容易變質(zhì),無法保存,后來他們發(fā)現(xiàn)夏天山洞里很冷,于是,修了一條山路,直通山洞,在洞內(nèi)放了很多大缸,專門為雞蛋過夏天準(zhǔn)備,后來大家都稱山洞為“雞蛋洞”。
大學(xué)期間有年放暑假,我去山洞玩,雖然山洞外面天氣炎熱,氣溫三十多度,但只要進(jìn)入山洞,立即感到?jīng)鲶?。洞很深,站在洞中回頭望,可以看到洞口的絲絲縷縷霧氣。洞頂水汽凝結(jié)成水珠,不時(shí)滴答滴答的向下滴,地面顯得非常潮濕。
? ?
小時(shí)候經(jīng)常到山洞玩,也知道山洞冬暖夏涼,但從來沒在意,學(xué)了《內(nèi)經(jīng)》,知道了“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”之后,再切身體會(huì)山洞冬暖夏涼,我立即明白了這句話的意思,腦海中長(zhǎng)久的疑惑,立即得到了滿意的答案。
夏天雖然天氣炎熱,但山洞內(nèi)很冷,里面很潮濕;冬天雖然大雪紛紛,但山洞內(nèi)很熱燥。
我們?nèi)梭w呢? ?
借用“天人相應(yīng)”,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們的身體和山洞一樣,夏天我們?nèi)梭w陽氣充斥于體表,體內(nèi)陽氣缺乏,也是很潮濕、很陰冷。冬天人體陽氣潛伏于體內(nèi),容易消耗陰液,所以人就感到很干燥。
既然春夏養(yǎng)陽,為什么夏天人們愛吃冰糕,而且吃后感到很舒服呢,吃寒涼的食物是否與春夏養(yǎng)陽相違背呢? ?
太陽就好似人體的心臟,大氣就好似我們的肺,而土地就好似人的脾胃,土地之下就好似我們的腎臟。
夏天地面以上空氣炎熱,而山洞內(nèi)卻非常陰冷,類比如我們的身體,春夏我們心肺陽氣旺盛,而脾腎陽氣卻虧虛。
春夏養(yǎng)陽,養(yǎng)的不是心肺之陽,而是脾腎之陽,秋冬養(yǎng)陰,養(yǎng)的是五臟之陰。
沒有游玩過山洞的朋友,你們可以試試井水,井水也是冬暖夏涼?。?/p>
明白了這個(gè)道理,再看看臨床上風(fēng)濕病的患者,春天夏天發(fā)病率較高,還有胃腸道疾病夏天發(fā)病率也很高,而治療這些疾病的時(shí)候,就需要用溫性的藥,每年春夏兩季,我用附子、烏頭上百公斤,而秋冬兩季,雖然天氣寒冷,但大多數(shù)患者體內(nèi)陰份虧虛,試用附子的機(jī)會(huì)就少多了,總用量還沒有春夏兩季的三分之一。
?
學(xué)習(xí)中醫(yī)需要存疑,腦海中永遠(yuǎn)要有疑惑,當(dāng)有一天這些疑惑突然被你解開之后,你會(huì)體會(huì)到開悟時(shí)的快樂,往往一個(gè)結(jié)打開之后,后面一連串的疑惑都得到了解決。由“存疑”到“開悟”是一件令人非常興奮地事情!
下面我們?cè)賮砜纯础拔颉??
悟,就是想,用心去想,去體會(huì)。
當(dāng)我們腦海中的疑惑越來越多的時(shí)候,我們就會(huì)去想,去思考,去感受。
學(xué)習(xí)中醫(yī)必須要經(jīng)歷“悟”這個(gè)階段,很多東西悟透了,在臨床上運(yùn)用就會(huì)得心應(yīng)手,想不通,就只會(huì)邯鄲學(xué)步。
多悟,開悟!可以幫助我們攻克很多疑難雜癥。
為了說明這個(gè)道理,我們舉個(gè)例子:
臨床上經(jīng)常會(huì)碰到這樣的患者,他們清晨5-6點(diǎn)左右出現(xiàn)腰痛,疼痛難忍,無法繼續(xù)入睡,起床后稍活動(dòng)即可緩解,每天如此。
以前治療這類疾病的時(shí)候,通常按照“通則不痛”的指導(dǎo)思想,采用“補(bǔ)腎強(qiáng)腰,活血化瘀,通絡(luò)止痛”的辦法,有的有效,有的沒效,有效的患者,過不幾天又復(fù)發(fā)了,這個(gè)問題如何來解決呢? ?
一次的感悟,讓我徹底想通了這個(gè)疾病的病機(jī)以及治療思路。
那年冬天的一個(gè)早上,洗完臉后,我習(xí)慣性地將毛巾掛在陽臺(tái)上。晚上再用時(shí),發(fā)現(xiàn)毛巾上半部分已經(jīng)干了,下半部分仍然是濕的,而且下端居然還結(jié)了冰!我拿著毛巾沉思了很久!
當(dāng)時(shí)妻子說:“還不快點(diǎn)洗臉,在想啥?” ?
是的!看著這一半干一半濕的毛巾,我當(dāng)時(shí)的確想了很多,也明白了一些病的病機(jī),同時(shí)也想通了治療方案…… ?
毛巾濕透后掛起來,水自然而然向下流,上半部分先干了,下半部反而更濕,加上天氣冷的原因,時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn),下半部分就會(huì)慢慢結(jié)冰了…… ?
這不正是我們中醫(yī)里面的“濕性趨下”? ?
作為一名中醫(yī),“濕性趨下”這句話,我們記得熟,臨證時(shí)常常容易忘記!
常有病人說:“醫(yī)生?。∥颐刻焐蠘菚r(shí)兩腿好像灌了鉛,沉重?zé)o比,這是咋回事???” ?
聽到這樣的主訴,西醫(yī)大夫往往會(huì)考慮是不是存在電解質(zhì)平衡紊亂?會(huì)不會(huì)是腦血管意外?有沒有神經(jīng)病變?常常開出一大堆檢查來,而結(jié)果多半沒有什么問題。
剛上臨床的中醫(yī)大夫,往往會(huì)一頭霧水,一片茫然,認(rèn)為是什么疑難雜癥,不知道從哪里辨證入手。
其實(shí),只要想到“濕性趨下”,這種癥狀就不難理解了。
?
人體就像這毛巾一樣,白天站立時(shí)間多,按濕性趨下的特點(diǎn),水濕自然下移于腿部,所以下肢的濕邪就會(huì)偏重?!皾裥灾貪帷?,當(dāng)人體內(nèi)濕邪稍重,就會(huì)感覺雙腿很累,濕邪嚴(yán)重時(shí)自然感覺 “兩腿好像灌了鉛,沉重?zé)o比”…… ?
我們?cè)龠M(jìn)一步思考:為什么毛巾只有在冬天才會(huì)出現(xiàn)下端結(jié)冰的情況呢? ?
當(dāng)外界氣溫較高時(shí),水濕也會(huì)下移,但因?yàn)闇囟雀?,水分?huì)很快蒸發(fā),毛巾會(huì)干燥,不會(huì)出現(xiàn)前面的情況。
同樣的道理,在人體如果腎火旺,不虧虛,或虧虛不嚴(yán)重,則下半身濕邪會(huì)被腎陽蒸騰,化為氣而上升,在人體進(jìn)行循環(huán);如果腎陽虛衰時(shí),就好比冬天掛濕毛巾一樣,濕邪不能及時(shí)被蒸騰化氣,盤踞下焦,患者就會(huì)感到雙腿沉重!
回到最初的案例,患者為什么后半夜慢慢開始出現(xiàn)腰痛、背痛,有時(shí)甚至?xí)葱眩鸫埠蠡顒?dòng)活動(dòng),疼痛就好了呢? ?
? ?
其實(shí)仍然可以用“濕性趨下”來解釋,夜晚臥床休息,處于人體最下端的,應(yīng)該是與床面接觸的部位。濕邪由雙下肢向接觸床面的部位轉(zhuǎn)移,自然會(huì)是與床接觸的部位不舒服啊!
看到“濕毛巾”,想到“濕性趨下”,想到“正氣不足”,想到“脾腎陽虛”……想通了這些再來治療這類疾病,就很輕松了!
“濕性趨下”道理就是這么簡(jiǎn)單!
患者,范某,女 40 歲,酒店配菜員。
自覺雙下肢沉重 1 周 ?
患者 1 周來無明顯誘因出現(xiàn)下肢沉重感,以上午病情輕,下午較重,每晚下班回家,上樓梯時(shí)雙腿如同灌了鉛,沉重異常,休息一晚后病情減輕,不伴雙下肢水腫。就診時(shí)病舌根白厚,右尺沉遲,左尺部沉滑。
我就把濕毛巾的感悟講給患者聽,并按照病機(jī),開出藥方:烏附片 20 克(先煎 1 小時(shí))炒白術(shù) 20 克茯苓 30 克干姜 20 克 黑豆 30 克 甘草 10 克三劑,水煎服,每日一劑。
患者服用兩天后,雙腿的沉重明顯消失,隨后我讓病人再繼續(xù)服用三天,鞏固療效,平時(shí)間斷性服用桂附地黃丸,半年來,患者繼續(xù)從事以前工作,未再發(fā)病。
再來看看下一個(gè)案例:
上有個(gè)病號(hào)找到我,將腰痛的資料發(fā)給我看,希望我能幫助解決多年的痛苦。其實(shí)病情和前面的案例一樣,就是早上腰會(huì)痛醒,起床后活動(dòng)活動(dòng)就好了,每天如此,幾年來不得不每天早上 4、5 點(diǎn)起床,最近發(fā)現(xiàn)疼痛時(shí)間提前了,在當(dāng)?shù)囟嗉裔t(yī)院治療無效,不得已進(jìn)行絡(luò)求診。
看完病人上千字的求助信,我實(shí)在不忍心讓其繼續(xù)痛苦下去,由于絡(luò)會(huì)診收集資料不全,只好推薦最安全的辦法,于是我開如下處方:壯腰健腎丸一瓶黑豆半斤 ?
要求患者每晚用黑豆 50 克煎水后送服 20 粒壯腰健腎丸,每天只用藥一次。
第二天患者急切的給我留言,昨晚服藥后,早上腰不痛了,一覺睡到早上 7點(diǎn),感覺太棒了!我建議他繼續(xù)服用五天。
五天后留言告之,清晨腰痛好了,這幾天沒有再出現(xiàn)過了。
患者感慨道:患了幾年的病,花費(fèi)了幾千上萬元錢沒解決的問題,沒想到就這么幾塊錢給解決了…… ?
看似很神奇的效果,其實(shí)主要是了解了疾病的病機(jī)所在——濕性趨下,從這個(gè)角度入手,這類疾病都是很容易解決的。
學(xué)會(huì)感悟生活,感悟醫(yī)學(xué)理論,你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中醫(yī)是一件非??鞓返墓ぷ?!
我們?cè)賮碚勔粋€(gè)感悟:
“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”,這句話源自清朝李用粹的《證治匯補(bǔ):痰證》。
臨床上對(duì)于那些長(zhǎng)期咳嗽,咳吐粘痰的患者,我們?cè)谥委煏r(shí)很容易想到從脾入手,調(diào)理脾臟;有些患者不咳嗽,但睡覺經(jīng)常打呼嚕,形體肥胖,我們也容易想到胖人多痰濕,考慮患者體內(nèi)有痰,通過調(diào)理脾臟來治療。
上面這些都是以痰測(cè)脾,知道了體內(nèi)存在痰邪,來推測(cè)脾臟的狀態(tài),然后通過治脾來治痰,這很容易理解,也很好運(yùn)用,?
“脾為生痰之源”,有痰治脾,理所當(dāng)然的事情。
但如果患者表現(xiàn)的主要是脾虛,我們是否想到“脾為生痰之源”呢? ?
有一個(gè)浙江的患者,20 歲,男性,長(zhǎng)期身體消瘦,溏便,齒痕舌,在當(dāng)?shù)刂委煻嗄辏看尉驮\醫(yī)生都告知脾虛,服用健脾的藥物無數(shù),連續(xù)服用一段時(shí)間后,食欲好轉(zhuǎn),舌苔好轉(zhuǎn),但過不了多久,依然恢復(fù)到未服藥前的狀態(tài),去年不遠(yuǎn)千里,從浙江義烏來到湖北十堰來就診。
觀其形,切其脈,患者脾虛無疑,翻看以前處方,多以健脾為主,有的配以補(bǔ)益氣血,有的配以溫補(bǔ)腎陽,方都沒錯(cuò),但為什么不能治愈此疾呢? ?
脾虛身體消瘦的病人很多,有幾歲的,也有十幾歲的,也有二三十歲的,也有四五十歲的,可以說每個(gè)年齡段都有這樣的患者,脾虛,腸道吸收差,便溏,頭昏,乏力,長(zhǎng)期伴隨著他們。
患者從幾歲開始就脾虛,一直脾虛到四五十歲,還是脾虛,服用調(diào)脾的藥可真是不少,為什么呢?
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這里面其實(shí)有一個(gè)“痰”的問題,脾既然為生痰之源,當(dāng)脾虛運(yùn)化失司之后,食物精微在人體的運(yùn)化就會(huì)失常,就會(huì)轉(zhuǎn)變成痰,脾被濕困是一個(gè)方面,更重要的是脾被痰所困,被頑痰所困。也就是說長(zhǎng)期脾虛的病人,健脾的同時(shí),要考慮痰濕為患,解除痰邪對(duì)脾臟的影響,才能從根本上徹底治愈脾虛。
這個(gè)義烏的患者,在健脾利濕、補(bǔ)養(yǎng)氣血的同時(shí),我配以海浮石這味藥,患者服用十天后,舌苔恢復(fù)正常,食量大增,一月后隨訪,體重增加不少,未再出現(xiàn)齒痕舌,大便也很規(guī)律,不再溏便。
化痰的藥物很多?。槭裁催x用海浮石這味藥呢? ?
雖然患者只有 20 來歲,但脾虛的病史有十余年,這十余年來,體內(nèi)的痰濕一直存在,病史較長(zhǎng),可謂“頑痰”,能化頑痰的藥物可就不多了。
海浮石具有“化老痰”,“軟堅(jiān)散結(jié)”的作用,所以我習(xí)慣選用此藥。
? ?
最后,經(jīng)驗(yàn)是靠總結(jié)和思考得來的。如果你不去實(shí)踐,不去思考,又不擅于總結(jié),哪怕活到一百歲,可能也沒有一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),更談不上成為一個(gè)好中醫(yī)。
就好比打臺(tái)球一樣,“珍惜你手中的每一次出桿!” ?
如果能做到這一點(diǎn),醫(yī)術(shù)一定會(huì)不斷提升,成為一個(gè)合格的中醫(yī),進(jìn)而成為一個(gè)優(yōu)秀的中醫(yī)。
最后我想同大家交流:什么是理想? ?
而當(dāng)有一天你做了什么之后,未必這件事情也真的就是你的理想。而其實(shí)理想是有一天你做了這件事情之后,你開始重新定義你的人生,也愿意你為了這件事情你去受苦、你去受累、你去受委屈、你去受質(zhì)疑、你去受誹謗,你還愿意堅(jiān)持,那你才有資格說那件事情才是你的理想.....?
我們每個(gè)人都是特比特別偶然才能夠來到這個(gè)世界,那既然來了,你就得做點(diǎn)什么吧?你要找一個(gè)理由,一個(gè)更有價(jià)值存在的理由,其實(shí)那才是理想。
如果你將學(xué)習(xí)中醫(yī),作為你人生的理想,我相信,你已經(jīng)找到了學(xué)習(xí)的辦法!
路漫漫其修遠(yuǎn)兮,中醫(yī)之路崎嶇而又漫長(zhǎng),讓我們永遠(yuǎn)保留一顆求知的心,在中醫(yī)之路上探索、前進(jìn)……謝謝大家!
第三篇: 組織社團(tuán)演講與口才活動(dòng)方案執(zhí)行策劃書
組織社團(tuán)演講與口才活動(dòng)方案執(zhí)行策劃書
策劃書就是用現(xiàn)有的知識(shí)開發(fā)想象力,在可以得到的資源的現(xiàn)實(shí)中最可能最快的達(dá)到目標(biāo)。下面就是東星資源網(wǎng)小編給大家?guī)淼慕M織社團(tuán)活動(dòng)方案執(zhí)行策劃書,歡迎大家閱讀參考!
組織社團(tuán)活動(dòng)方案執(zhí)行策劃書1
一、活動(dòng)背景
南昌大學(xué)演講與口才協(xié)會(huì)成立至今,多次舉辦具有品牌效應(yīng)的活動(dòng),得到校團(tuán)委及學(xué)工處大力支持,深受廣大學(xué)子好評(píng)。十二年來,南昌大學(xué)演講與口才協(xié)會(huì)始終秉承著“以明志樹人,以自信強(qiáng)人,以務(wù)實(shí)達(dá)人,以熱情動(dòng)人”的社團(tuán)精神,緊緊圍繞大學(xué)生校園生活,取得不斷進(jìn)步。在社團(tuán)評(píng)比中,榮獲潛質(zhì)獎(jiǎng)和組織社團(tuán)獎(jiǎng)。近年來,它又不斷完善,取得驕人成績(jī)。隨著新學(xué)期的起頭,南昌大學(xué)演講與口才協(xié)會(huì)納入了新的血液,特舉辦11屆會(huì)員大會(huì),鼓舞士氣,使之成為更加優(yōu)秀的社團(tuán)。
二、活動(dòng)主題
總結(jié)過去,程前啟后,勵(lì)志教導(dǎo),展望未來,弘揚(yáng)精神,堅(jiān)定決心
三、活動(dòng)目的
1、總結(jié)演協(xié)過去一年的佳績(jī),增進(jìn)成員間的友誼,使我們演協(xié)成為更加溫暖的大家庭。
2、總結(jié)招新情況,激發(fā)新干事,新成員的工作熱情和參與積極性,增強(qiáng)其協(xié)會(huì)的歸屬感和責(zé)任感,為社團(tuán)開展活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)時(shí)間
10月25日星期二晚7點(diǎn)正式開始
五、活動(dòng)地點(diǎn)
待定
六、參與人員
演協(xié)全體新老成員
七、大會(huì)流程
1、會(huì)長(zhǎng)通知各理事安排人員提前30分鐘到場(chǎng)布置會(huì)場(chǎng)。會(huì)長(zhǎng)及副會(huì)長(zhǎng)助理協(xié)作幫助。
2、新進(jìn)部委到各部門簽到后就坐,組策部保持會(huì)場(chǎng)安靜。
3、主持人進(jìn)場(chǎng)說開場(chǎng)白,并介紹會(huì)長(zhǎng)與部委。
4、會(huì)長(zhǎng)胡邦杰發(fā)言致辭。
5、播放幻燈片,介紹演協(xié),展示演協(xié)風(fēng)采。
6、各部門部長(zhǎng)歡迎會(huì)員加入并解說各自本部門的工作。
7、由精英部派出成員進(jìn)行演講或辯論比賽,以顯示演協(xié)的實(shí)力。
8、每個(gè)部門出一個(gè)新穎的節(jié)目,組策部負(fù)責(zé)大會(huì)記錄和現(xiàn)場(chǎng)拍攝工作。
9、會(huì)員一一上臺(tái)介紹自己,并將名字寫在黑板上。
10、對(duì)會(huì)員進(jìn)行分組,小組長(zhǎng)代表發(fā)言。
11、趣味:待定。
12、按慣例給當(dāng)天過生日的協(xié)會(huì)人員贈(zèng)送生日禮物。
13、會(huì)長(zhǎng)胡邦杰作大會(huì)總結(jié)陳詞。
14、會(huì)員有序退場(chǎng),全體部長(zhǎng)干事留下合影留念
八、后續(xù)安排
1、活動(dòng)結(jié)束后,協(xié)會(huì)所有干部及干事負(fù)責(zé)清理會(huì)場(chǎng),并及時(shí)做活動(dòng)總結(jié),重視并整理會(huì)員反饋信息。
2、把大會(huì)有關(guān)資料圖片整理好,放到演協(xié)微博上供大家欣賞。
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一、活動(dòng)背景:
在新媒體高速發(fā)展的今天,電影作為一種歷史悠久的傳播媒體不但沒有衰落,反倒發(fā)展地越來越迅速,越來越多的人走進(jìn)電影院欣賞自己喜歡的電影。電影同時(shí)作為一種產(chǎn)業(yè)和文化,在人們的`生活中占據(jù)越來越重要的分量。
二、活動(dòng)目的及意義:
通過欣賞,討論,感悟一部?jī)?yōu)秀電影的形式,讓大學(xué)生從整體上感悟電影的藝術(shù)特色和文化內(nèi)涵,從而思考我們的現(xiàn)實(shí)生活,思考人生;從電影之中了解電影的時(shí)代背景、文化背景,拓展知識(shí)面;通過電影放松、娛樂、增加生活情趣。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備及人員安排:
1、時(shí)間:20_年12月13日晚6:00——9:30
參與人員:主持人及電影協(xié)會(huì)會(huì)員
2、前期準(zhǔn)備:
①申請(qǐng)多媒體教室
②下載高_(dá)電影資源《睡前故事》
③上網(wǎng)搜集電影相關(guān)資源(電影背景、特定相關(guān)文化背景、導(dǎo)演及主演信息、電影媒體評(píng)論等)
④制作電影主題ppT
⑤于主持人交流流程及內(nèi)容。
3、通知:12月12日晚7點(diǎn)由電影協(xié)會(huì)秘書處以短信的形式通知電影協(xié)會(huì)會(huì)員屆時(shí)(13日晚6:00)參與活動(dòng)。
四、活動(dòng)流程:
1、由電影協(xié)會(huì)組織部成員安排會(huì)員入場(chǎng),分發(fā)飲料。(6:00-6:10)
2、主持人致開場(chǎng)詞(6:10-6:12)
3、主持人開始放映ppT,簡(jiǎn)單介紹影片內(nèi)容,介紹影片時(shí)代背景、影片文化背景、導(dǎo)演,主演及主要配角。(6:12-6:20)
4、主持人通過放映ppT講解與電影相關(guān)的趣聞。(6:20-6:25)
5、影片及相關(guān)電影精彩片段欣賞。(6:25-6:35)
6、觀眾自由討論電影、猜測(cè)劇情,同時(shí)欣賞電影音樂。(6:35-6:40)
7、觀眾代表發(fā)言(任何與放映電影相關(guān)的內(nèi)容)。(6:40-6:45)
8、主持人宣布開始欣賞電影。(6:45)
9、欣賞電影。(6:45-8:45)
10、主持人評(píng)論電影。(8:45-8:48)
11、觀眾代表評(píng)論電影。(8:48-8:55)
12、主持人提出相關(guān)問題并邀請(qǐng)大家討論電影內(nèi)涵。(8:55-8:58)
13、觀眾自由討論。(8:58-9:05)
14、觀眾代表發(fā)言。(9:05-9:10)
15、主持人評(píng)論觀眾發(fā)言及放映影片相關(guān)媒體評(píng)論。(9:10-9:15)
16、主持人致閉幕詞。(9:15-9:17)
17、電影協(xié)會(huì)組織部安排觀眾散場(chǎng)。(9:17-9:20)
18、整理設(shè)備,清掃場(chǎng)地。(9:20-9:30)
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
飲料費(fèi):50元電影協(xié)會(huì)內(nèi)部經(jīng)費(fèi)提供。
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一、活動(dòng)主題:外文電影賞析
二、活動(dòng)目的:每周一部精彩的外文電影賞析,同學(xué)們?cè)阱憻捵约郝犃Φ耐瑫r(shí)可以更多的了解外國文化,風(fēng)俗習(xí)慣等,有助于增長(zhǎng)自己的見識(shí)。
三、活動(dòng)背景:社團(tuán)有很多外系同學(xué),他們接觸英語的時(shí)間相對(duì)較少,得到的鍛煉不夠。外語本來就要多練習(xí),聽力占了很重要的位置,所以我們?yōu)閺V大會(huì)員提供一個(gè)訓(xùn)練的平臺(tái)。面對(duì)現(xiàn)在社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng),英語的重要地位越加突出,我們也希望通過這個(gè)平臺(tái),幫助更多的同學(xué)順利的通過過級(jí)考試。在幫助同學(xué)的.同時(shí)提高學(xué)校的過級(jí)率,增加學(xué)校的名氣。
四、活動(dòng)內(nèi)容:每周一部不同類型的電影,全方位的展現(xiàn)外國文化,風(fēng)俗習(xí)慣,開拓同學(xué)們的眼界,使同學(xué)們更多的了解外面的世界。
五、活動(dòng)對(duì)象:全校英語愛好者
六、資源需要:一教致遠(yuǎn)廣場(chǎng),每周日晚7:30
七、活動(dòng)宣傳:新欣馨成長(zhǎng)學(xué)社各部門輪流做宣傳,如展板,海報(bào)等。
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一、活動(dòng)背景
一方面響應(yīng)我院的大學(xué)生巡禮節(jié),另一方面也邀請(qǐng)到我們的兄弟社團(tuán)——揚(yáng)大廣陵學(xué)院的心理協(xié)會(huì)來參加在我院的團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下,在院領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下,為了提高我們社團(tuán)的影響力,擴(kuò)大宣傳力,發(fā)揮我們的優(yōu)勢(shì),利用我們的資源,維護(hù)大學(xué)生的身心健康,傳播校園文化,所以我們同心協(xié)力搞了這個(gè)活動(dòng),讓我們的課余生活更加豐富。
二、活動(dòng)目的
兩個(gè)兄弟協(xié)會(huì)相互促進(jìn),相互交流,相互溝通,促進(jìn)協(xié)會(huì)的發(fā)展;另外跟我院的其他協(xié)會(huì)一起,讓活動(dòng)辦的'有聲有色,讓我們身心更加健康。
三、活動(dòng)主體
活動(dòng)地點(diǎn):二樓大學(xué)生活動(dòng)室
活動(dòng)時(shí)間:四月初(暫定)
活動(dòng)對(duì)象:心協(xié)成員,清溪石社團(tuán)成員以及全院學(xué)生
四、活動(dòng)負(fù)責(zé)人
主辦單位:環(huán)境資源心理協(xié)會(huì)
協(xié)辦單位:清溪石社團(tuán)
邀請(qǐng)單位:揚(yáng)大廣陵學(xué)院的心理協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)宣傳
(一)宣傳
1由心協(xié)的宣傳部和編輯部一起宣傳
2利用海報(bào)(手繪),橫幅,網(wǎng)絡(luò)(在環(huán)資QQ群里發(fā)帖),傳單以及宣傳欄櫥窗等方式開展宣傳3到時(shí)得現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行拍照
(二)外聯(lián)
負(fù)責(zé)聯(lián)系一些商家,更大范圍的宣傳我們心協(xié)拉到些贊助
六、活動(dòng)開展
1、舞會(huì)的會(huì)場(chǎng)布置
2、舞會(huì)的司儀
3、舞會(huì)的會(huì)場(chǎng)服務(wù),包括會(huì)場(chǎng)的秩序維持工作
4、舞會(huì)的流程
(1)開場(chǎng)舞
(2)把一些當(dāng)前大學(xué)生突出的心理問題或者一些話題放在舞會(huì)上,用游戲的形式表現(xiàn)出來,讓大家更能了解這樣的問題,知道怎樣去解決
(3)增加一些趣味游戲,用不同的形式去宣傳
比如說:頂氣球游戲規(guī)則:把寫有心理問題的紙條放在氣球里,用頭頂,誰把氣球弄掉地上,就輸,就得回答問題
(4)用一段時(shí)間去交流,學(xué)習(xí),象座談會(huì)一樣
(5)最后,由我們環(huán)資的心協(xié)送一份神秘的禮物,送給兄弟協(xié)會(huì)————廣陵學(xué)院的心理協(xié)會(huì),以促進(jìn)感情
(6)當(dāng)場(chǎng)還會(huì)有一些小禮品送出,調(diào)節(jié)氣氛
5、舞會(huì)結(jié)束后,我們應(yīng)立即開展清理會(huì)場(chǎng)工作,各負(fù)責(zé)人完成自己的工作后方可離開會(huì)場(chǎng)6我們可以用一些后續(xù)的節(jié)目,和廣陵的同學(xué)們一起定期的做訪談,交流
七、資金預(yù)算
1、舞臺(tái)布置:100—200元
2、彩球:50元
3、小禮品:100元
組織社團(tuán)活動(dòng)方案執(zhí)行策劃書5
為了豐富校園生活,為了快樂陪伴在同學(xué)們的身邊,思源文學(xué)社給新生帶來新穎,獨(dú)特,歡快,積極向上的節(jié)目,同時(shí),給同學(xué)們展現(xiàn)自己的才華,創(chuàng)造一個(gè)美麗的舞臺(tái),從而也給社團(tuán)帶來光輝的歷程。
活動(dòng)宗旨
我們將以歡快、激情的心情迎接這個(gè)美麗而又富有意義的夜晚,思源文學(xué)社將帶給大家團(tuán)結(jié)向上,青春健康,氣氛活躍的節(jié)目。由此,思源文學(xué)社特此舉辦此次“班級(jí)聯(lián)誼晚會(huì)”。
活動(dòng)主題
與會(huì)歡樂嘉年華,共渡迎新晚會(huì)
活動(dòng)目的通過迎新晚會(huì),營(yíng)造出一種團(tuán)結(jié)向上,青春健康,熱愛生活的美好氣氛,這是一次新老朋友的交流晚會(huì),“迎新晚會(huì)”作為一種極具親和力的交流方式,給同學(xué)們提供交流平臺(tái),同時(shí)為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己才華的美麗舞臺(tái),讓他們的歌聲、舞姿帶給大家耳目一新的大學(xué)生活。
晚會(huì)時(shí)間:20_年_月_日(星期三)18:30
晚會(huì)地點(diǎn):安徽職業(yè)技術(shù)學(xué)院___x
參加人員:嘉賓及思源文學(xué)社所有成員
主辦單位:思源文學(xué)社
承辦單位:思源文學(xué)社
場(chǎng)地布置
1.宣傳部、組織部負(fù)責(zé)舞臺(tái)擴(kuò)建,以紅地毯為主,周邊以氣球、彩花等能表現(xiàn)聯(lián)誼氣氛的裝飾品為輔
2.前一排為嘉賓席(包含老師)其余的全部為觀眾席
3.氣球+彩條+彩紙+彩燈+彩帶
4.背景燈+橫幅+霓紅燈
5.信息標(biāo)志+晚會(huì)主題+主辦及承辦方
節(jié)目征集及審查
征集對(duì)象:
⑴、面向思源文學(xué)社全體社員征集節(jié)目。
⑵、聯(lián)系校園內(nèi)的優(yōu)秀節(jié)目直接參與彩排演出。
審查時(shí)間:
一審
時(shí)間:20_年_月_日星期一17:30
地點(diǎn):_x
彩排
時(shí)間:20_年_月_日星期二16:00
地點(diǎn):__x
備注:
1.此次晚會(huì)節(jié)目審查由思源文學(xué)社文藝部參與審查。
2.節(jié)目審查時(shí)間及地點(diǎn)如有特殊原因需要變更,文藝部另行通知。
3.每個(gè)參加節(jié)目必須定于_月_日前定案最后確定演出名單。
4.此次晚會(huì)時(shí)間在2個(gè)小時(shí)左右,需節(jié)目18—20個(gè)。
5.外聯(lián)部負(fù)責(zé)拉取贊助。
審查篩選方法及要求
1.由思源文學(xué)社文藝部共同參與審查及篩選。
2.節(jié)目篩選將于最后一次審查20日定案,確定表演名單及演出人員。
3.內(nèi)容積極向上,接近大學(xué)生活符合晚會(huì)主題,形式不限,如:小品、相聲、歌曲、舞蹈、樂器.......作品力求創(chuàng)新。
備注:
⑴演出前半小時(shí)組織嘉賓及觀眾入場(chǎng)。
⑵晚會(huì)各項(xiàng)設(shè)施及人員是否到位。
⑶現(xiàn)場(chǎng)秩序安排。
晚會(huì)工作要求
1.各工作人員都要求發(fā)揮出自己的作用,對(duì)突法事件果斷的處理。如自己沒有把握處理好,請(qǐng)立刻和負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
2.要求各部門互相配合保證活動(dòng)各環(huán)節(jié)順利進(jìn)行。
3.把各部門工作制度以表格形式送至負(fù)責(zé)人過目、審查。
后期工作
1.編輯部安排社員負(fù)責(zé)清場(chǎng),包括舞臺(tái)、音響以及裝飾物,現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生工作。
2.有關(guān)晚會(huì)后材料的收集。
晚會(huì)節(jié)目演出安排:根據(jù)自己的情況而定
資金預(yù)算:根據(jù)自己的情況而定
注:一切花費(fèi)以實(shí)際支出為準(zhǔn)。
第四篇:演講與口才協(xié)會(huì)招新策劃書(策劃組)
2011年9月份演講與口才協(xié)會(huì)招新策劃書
隨著新學(xué)期的開始,社團(tuán)招新活動(dòng)也開始了準(zhǔn)備活動(dòng)!新生即將開始豐富多彩的大學(xué)生活,協(xié)會(huì)作為大學(xué)生文化生活的主要載體之一,招收新的協(xié)會(huì)成員既為新生提供了鍛煉能力,豐富生活的機(jī)會(huì),也為協(xié)會(huì)注入了新鮮血液,使協(xié)會(huì)充滿活力,向著新的天地邁進(jìn)。為在校學(xué)生提供一個(gè)鍛煉自己能力與口才的平臺(tái)。
一、活動(dòng)的目的:擴(kuò)大協(xié)會(huì)影響力,讓更多的新生全面了解演講與
口才協(xié)會(huì)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)、活動(dòng)策劃等,加入我們的團(tuán)隊(duì),成為協(xié)會(huì)新的成員,共創(chuàng)協(xié)會(huì)精彩。
二、招新事項(xiàng)
招新對(duì)象:全校2011新生
招新部門:策劃組
(-)面試計(jì)劃:分為三個(gè)環(huán)節(jié)(初試,復(fù)試,最終面試)面試注意事項(xiàng):每個(gè)人面試時(shí)間不超過五分鐘;
1)、初試
問題
1、自我介紹;
2、選擇策劃組的理由;
3、你對(duì)演講與口才協(xié)會(huì)了解多少;
4、你認(rèn)為策劃組是做什么工作的;
5、你認(rèn)為自己的優(yōu)勢(shì)在哪里;
6、你對(duì)加入的信心有多大?
2)、復(fù)試
問題
1、你加入我們協(xié)會(huì)的目的是什么;
2、加入策劃組你想學(xué)到什么;
3、如果協(xié)會(huì)的活動(dòng)和你班里或?qū)W生會(huì)或其他社團(tuán)的活動(dòng)時(shí)間發(fā)生沖突,你會(huì)如何應(yīng)對(duì)
3)、最終面試
問題
1、提供面試者一段話,測(cè)試面試者的口才能力
2、設(shè)置一個(gè)矛盾問題,測(cè)試面試者的反應(yīng)能力
3、提供一份錯(cuò)誤的策劃書給面試者進(jìn)行修改
4、根據(jù)自己對(duì)策劃的知識(shí)寫一份策劃書(策劃主題由面試官訂)
三、本學(xué)期準(zhǔn)備:
1、開展演講與口才的培訓(xùn)課,提供一些培訓(xùn)方法;
2、開展多一些口才互動(dòng)活動(dòng);
3、加強(qiáng)成員之間的溝通與聯(lián)系;
4、多組織活動(dòng),(比如旅游.唱K等)讓成員深感溫馨
四、策劃組預(yù)計(jì)招新人數(shù)
1、大概6個(gè)以上(3男3女)
2、要求責(zé)任心強(qiáng),獨(dú)立能力強(qiáng),做事認(rèn)真,有交代的人
五、策劃組如何做好宣傳工作
1、進(jìn)行掃樓行動(dòng),登記有興趣的同學(xué)
2、利用課間休息時(shí)間進(jìn)行視頻宣傳
3、每位協(xié)會(huì)成員私下物色有能力的人才
演講與口才協(xié)會(huì)策劃組2011.9.16
第五篇:演講與口才協(xié)會(huì)2011年招新策劃書1
演講與口才協(xié)會(huì)2011年招新策劃書
一:活動(dòng)目的在新學(xué)期開始之際,2011屆大一新生即將到來,社團(tuán)也迎來了新的一年,需要輸入更多新鮮血液來促進(jìn)社團(tuán)更快更好的發(fā)展,通過招入新社員,來保持社團(tuán)的活力與激情,豐富新老社員的校園生活。二:活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間:2011年9月中下旬(以新生入學(xué)時(shí)間為準(zhǔn))地點(diǎn):南藝各學(xué)院大廳
三:活動(dòng)流程
新生入學(xué)之后,社團(tuán)統(tǒng)一安排人員,在各學(xué)院大廳,以及南食堂門口設(shè)立招新點(diǎn),以海報(bào)宣傳和人員講解等方式吸引新生。招新點(diǎn):人文學(xué)院大廳
南食堂門口
影視學(xué)院大廳
傳媒學(xué)院大廳
流行音樂學(xué)院門口
新生報(bào)名費(fèi)用:每人30元。
招入新生目標(biāo):50人左右。
四:人員配置
在每個(gè)招新點(diǎn)安排兩人左右,并安排兩到三人機(jī)動(dòng)巡視。五:雜項(xiàng)費(fèi)用
各招新點(diǎn)人員午餐(每人15元標(biāo)準(zhǔn))水(50元),筆,海報(bào),打印報(bào)名表。