午休保證書(shū)

午休保證書(shū)1

尊敬的各位家長(zhǎng)，各位同學(xué)：

五一假期之后，白天變長(zhǎng)，天氣變熱，人也容易變得疲勞，因此中午增加了午休時(shí)間，使同學(xué)們能以更充足的.精力投入到學(xué)習(xí)和活動(dòng)中。為保證午休質(zhì)量，特制定本承諾書(shū)，希望同學(xué)們?cè)诶蠋煄ьI(lǐng)下認(rèn)真閱讀，孩子在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真閱讀，除了安全注意事項(xiàng)外，還要保證做到：

一、逐漸養(yǎng)成午休的習(xí)慣、強(qiáng)制養(yǎng)成午休的習(xí)慣、堅(jiān)持一周必有成效。

二、午休第一天定好鬧鐘，包括午休開(kāi)始的時(shí)間和午休結(jié)束的時(shí)間，嚴(yán)格執(zhí)行。

三、實(shí)在難以入睡的同學(xué)，可以倚在床頭閱讀或畫(huà)畫(huà)，慢慢入睡。

四、即使睡不著，也堅(jiān)決不能把時(shí)間用在看電視或玩電腦上，還是選擇以書(shū)相伴。

五、即使睡不著，也堅(jiān)決不能進(jìn)行激烈的游戲活動(dòng)，要選擇安靜的事情（手工、科技制作等）來(lái)做。

六、吃小飯桌的同學(xué)，一定按主人規(guī)定，在相應(yīng)地點(diǎn)休息，不允許在外面大聲喧嘩，隨處跑動(dòng)，一是安全無(wú)保障，二是影響周圍居民休息。違者有小飯桌主人記錄班級(jí)和名單，下午通報(bào)批評(píng)，一人次給班級(jí)扣1分。

以上規(guī)定，我保證認(rèn)真閱讀，并按要求執(zhí)行。

承諾人簽名：

家長(zhǎng)簽名：

午休保證書(shū)2

夏季到來(lái)，午睡開(kāi)始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：

一、準(zhǔn)備好合適的.睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。

二、午睡時(shí)間到了之后，及時(shí)鋪好睡袋午睡。不隨便出校門(mén)，不隨便離開(kāi)學(xué)校。如家長(zhǎng)有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請(qǐng)假。

三、保證在校午睡期間不說(shuō)話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺(jué)，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會(huì)自愿回家午睡。

學(xué)生簽名：XX

家長(zhǎng)簽名：XX

20xx年XX月XX日

午休保證書(shū)3

1、按時(shí)午休，保證午休質(zhì)量，以提高下午上課質(zhì)量。

2、按學(xué)校規(guī)定時(shí)間到校，下午不早于2：20，不提前離開(kāi)家，不進(jìn)小賣部，不帶零錢(qián)，不買零食。

3、上學(xué)路上要走人行道，不在馬路上大打鬧游戲。

4、：xx學(xué)校開(kāi)大門(mén)后，自覺(jué)排隊(duì)進(jìn)教室，不外是外逗留，在教室里安心學(xué)習(xí)。

xxx

20xx年xx月xx日

午休保證書(shū)4

根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)和現(xiàn)在周邊學(xué)校實(shí)際，從5月8日起我校開(kāi)始午休，由于學(xué)生趴桌子睡覺(jué)影響健康成長(zhǎng)，決定讓學(xué)生在家午睡。學(xué)校14：40開(kāi)大門(mén)后，學(xué)生方可有序入校投入下午的學(xué)習(xí)。

為確保學(xué)生的午睡質(zhì)量和安全，杜絕一切意外事故發(fā)生，學(xué)校、班主任、學(xué)生及家長(zhǎng)互相監(jiān)督，確保每一位學(xué)生不出任何安全問(wèn)題。特定此安全責(zé)任書(shū)：

1、班主任要督促學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生午休期間的安全、紀(jì)律負(fù)總責(zé)任，杜絕一切不安全事故的發(fā)生。

2、班主任要教育學(xué)生下午14：40前不準(zhǔn)到校，未開(kāi)校門(mén)前，嚴(yán)禁學(xué)生在校外附近的攤點(diǎn)及小賣部里逗留、玩耍。更不能在馬路上玩耍。

3、班主任協(xié)助家長(zhǎng)教育學(xué)生在家午睡。不要讓學(xué)生在家無(wú)節(jié)制地看電視，防止孩子因貪玩或從事其他活動(dòng)而耽誤了休息。

4、教師督促家長(zhǎng)教育孩子在路上一定要遵守交通規(guī)則，橫過(guò)馬路時(shí)要左顧右盼，注意前后左右的來(lái)往車輛，保證人身安全，嚴(yán)防交通事故發(fā)生。

5、教育學(xué)生注意防火、防電、防盜、防溺水，不準(zhǔn)到施工工地、河流、湖泊、水庫(kù)等地方玩耍、戲水、洗澡，防止不安全事故發(fā)生，確保學(xué)生人身安全。

6、班主任要聯(lián)系家長(zhǎng)要對(duì)孩子的午休情況全程跟蹤管理，家中要留人看管。嚴(yán)禁學(xué)生結(jié)伙外出，打架斗毆。

7、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和生活習(xí)慣，講究飲食衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入，不買攤點(diǎn)的`“三無(wú)”食品和飲料；不進(jìn)果園采摘水果，防止食物中毒，預(yù)防各種傳染病的發(fā)生。

8、督促、教育學(xué)生按時(shí)回家、按時(shí)作息、按時(shí)到校，未按時(shí)的應(yīng)及時(shí)查明原因。

9、遇有高溫雷雨天氣，注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的防中暑，防雷擊措施。

10、以上條款請(qǐng)家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀，積極配合。班主任只有教育責(zé)任，一切不預(yù)見(jiàn)的損失和后果仍是家長(zhǎng)的責(zé)任。家長(zhǎng)能接送的盡量接送。

11、此責(zé)任書(shū)家長(zhǎng)簽字后上交學(xué)校保存。

學(xué)校：班級(jí)：班主任：家長(zhǎng)：

20xx年XX月XX日

午休保證書(shū)5

尊敬的XX：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)，以向您表示我對(duì)午休說(shuō)話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在午休的時(shí)候說(shuō)話的決心。我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在早自習(xí)的時(shí)候說(shuō)話，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的.聽(tīng)從老師的話，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話。

我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。

相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)在午休的時(shí)候說(shuō)話了。

致此

敬禮！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保證書(shū)6

XXXX老師：

這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的'鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

午休，本該休息的時(shí)間，我卻在班級(jí)里大聲喧嘩，嚴(yán)重影響了別的同學(xué)的睡眠，打擾了他人的正常休息。反思之余，我保證：

在校午休期間，本人會(huì)自覺(jué)遵守校紀(jì)校規(guī)，不違反。如違反甘愿受罰。本人會(huì)按時(shí)到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會(huì)向班主任請(qǐng)假并且提交請(qǐng)假條。午休時(shí)，本人不會(huì)大聲喧嘩，會(huì)自覺(jué)安安靜靜地睡覺(jué)或者寫(xiě)家庭作業(yè)，看書(shū)，絕對(duì)不會(huì)打擾到其他同學(xué)的正常午休。也不會(huì)隨便走動(dòng)，以致影響他人。

請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督！

XXX

20xx年X月XX日

午休保證書(shū)7

夏季到來(lái)，午睡開(kāi)始了，為保障自己有良好的'午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：

一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。

二、午睡時(shí)間到了之后，及時(shí)鋪好睡袋午睡。不隨便出校門(mén)，不隨便離開(kāi)學(xué)校。如家長(zhǎng)有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請(qǐng)假。

三、保證在校午睡期間不說(shuō)話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺(jué)，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會(huì)自愿回家午睡。

保證人：xx

家長(zhǎng)：xx

時(shí)間：X年XX月XX日

午休保證書(shū)8

1、按時(shí)午休，保證午休質(zhì)量，以提高下午上課質(zhì)量。

2、按學(xué)校規(guī)定時(shí)間到校，下午不早于2：20，不提前離開(kāi)家，不進(jìn)小賣部，不帶零錢(qián)，不買零食。

3、上學(xué)路上要走人行道，不在馬路上大打鬧游戲。

4、xx：xx學(xué)校開(kāi)大門(mén)后，自覺(jué)排隊(duì)進(jìn)教室，不外是外逗留，在教室里安心學(xué)習(xí)。

午休保證書(shū)9

尊敬的.XX：

老師，我錯(cuò)了。我不該在午休期間與同學(xué)大聲喧嘩，甚至還追逐打鬧。經(jīng)過(guò)反省，我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我保證以后在校午休期間，本人會(huì)自覺(jué)遵守校紀(jì)校規(guī)，不違反。如違反甘愿受罰。本人會(huì)按時(shí)到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會(huì)向班主任請(qǐng)假并且提交請(qǐng)假條。午休時(shí)，本人不會(huì)大聲喧嘩，會(huì)自覺(jué)安安靜靜地睡覺(jué)或者寫(xiě)家庭作業(yè)，看書(shū)，絕對(duì)不會(huì)打擾到其他同學(xué)的正常午休。也不會(huì)隨便走動(dòng)，以致影響他人。

致此

敬禮！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保證書(shū)10

為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項(xiàng)：

一、準(zhǔn)備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。

二、按時(shí)午睡、按時(shí)起床，未經(jīng)班主任批準(zhǔn)不擅自離校。如需外出，必須找班主任請(qǐng)假。

三、保證在校午睡期間不說(shuō)話、不打鬧，堅(jiān)決遵守午睡紀(jì)律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時(shí)向老師報(bào)告。

四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽(tīng)從學(xué)校開(kāi)展的'各項(xiàng)安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項(xiàng)，更不會(huì)在校門(mén)口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場(chǎng)所玩耍、游戲。保證自身人身安全。

以上事項(xiàng)，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。

學(xué)生（簽字）：XXX

班主任（簽字）：XXX

20xx年X月XX日

午休保證書(shū)11

家長(zhǎng)朋友：

您好！為保證孩子有充足的睡眠時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，我校決定夏季學(xué)生午休時(shí)間延長(zhǎng)（20xx年5月1日-暑假），通校生在家午睡，請(qǐng)家長(zhǎng)認(rèn)真負(fù)起對(duì)孩子的安全監(jiān)管責(zé)任，做好以下幾點(diǎn)：

1．教育孩子遵守紀(jì)律，認(rèn)真午睡，午睡期間不得隨意外出，以免發(fā)生意外。尤其是天氣炎熱，不要讓孩子隨意到危險(xiǎn)水域玩耍，防止發(fā)生溺水事故。

2．在家午睡期間必須有家長(zhǎng)看護(hù)孩子，督促孩子好好休息。讓孩子養(yǎng)成良好的.午睡習(xí)慣。

3．學(xué)校規(guī)定午睡時(shí)間為12:20-13:40，在家午睡的孩子請(qǐng)?jiān)?3:40-13:55這個(gè)時(shí)間段內(nèi)回校（注意：為確保安全，嚴(yán)禁提前到校，學(xué)校每天將進(jìn)行督查、通報(bào)）。

4．請(qǐng)教育孩子上放學(xué)期間，注意交通、防溺水等安全，不讓孩子在校門(mén)口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的地方玩耍、游戲。

5. 在此期間，如有問(wèn)題或特殊情況請(qǐng)及時(shí)與班主任溝通交流。

6．為保證午睡期間的安全工作，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友認(rèn)真填寫(xiě)下面的回執(zhí)單，并交給孩子班主任。謝謝您的合作！

學(xué)生姓名：

家長(zhǎng)簽名：

午休保證書(shū)12

夏季到來(lái)，午睡開(kāi)始了，為保障自己有良好的`午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：

一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。

二、午睡時(shí)間到了之后，及時(shí)鋪好睡袋午睡。不隨便出校門(mén)，不隨便離開(kāi)學(xué)校。如家長(zhǎng)有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請(qǐng)假。

三、保證在校午睡期間不說(shuō)話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺(jué)，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會(huì)自愿回家午睡。

家長(zhǎng)(簽字)：

學(xué)生(簽字)：

日期：20xx年xx月xx日

午休保證書(shū)13

本人蔡張杰，保證在校午休期間遵守學(xué)校各項(xiàng)午休紀(jì)律的規(guī)定，承諾做到以下幾點(diǎn)：

1、午休時(shí)做到不與同學(xué)交談，不隨意走動(dòng)。

2、下午一點(diǎn)之后按要求趴下休息，不能再做作業(yè)看書(shū)，直到午休結(jié)束。

3、不準(zhǔn)去洗手，不隨意走動(dòng)，更不得出校門(mén)。

如果違反午休紀(jì)律三次（情節(jié)嚴(yán)重的一次），則必須回家午休至少一個(gè)星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。

XXX

20xx年XX月XX日

午休保證書(shū)14

夏季到來(lái)，午睡開(kāi)始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：

一、準(zhǔn)備好合適的'睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。

二、午睡時(shí)間到了之后，及時(shí)鋪好睡袋午睡。不隨便出校門(mén)，不隨便離開(kāi)學(xué)校。如家長(zhǎng)有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請(qǐng)假。

三、保證在校午睡期間不說(shuō)話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺(jué)，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會(huì)自愿回家午睡。

保證人：

家長(zhǎng)：

時(shí)間：

午休保證書(shū)15

我選擇在家午休，我保證：

1、按時(shí)午休，保證午休質(zhì)量。

2、按學(xué)校規(guī)定時(shí)間到校。

3、不提前離開(kāi)家。

4、上學(xué)路上要走人行道。

5、不在馬路上瘋打鬧。

6、不在外逗留

5、在午休期間出現(xiàn)一切不安全事故與學(xué)校無(wú)關(guān)。

保證人：XXX

20xx年X月XX日

午休保證書(shū)

午休保證書(shū)1

為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項(xiàng)：

一、按時(shí)午睡、按時(shí)起床，未經(jīng)家長(zhǎng)批準(zhǔn)不擅自外出。如需外出，必須由家長(zhǎng)批準(zhǔn)。

二、保證遵守午睡紀(jì)律。服從家長(zhǎng)安排，出現(xiàn)不良情況，及時(shí)向家長(zhǎng)報(bào)告。

三、上放學(xué)路上、在家午睡期間，聽(tīng)從學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項(xiàng)，保證自身人身安全。

四、放學(xué)及時(shí)回家，上學(xué)不提前到校，更不會(huì)在校門(mén)口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場(chǎng)所玩耍、游戲。

以上事項(xiàng)，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。

學(xué)生（簽字）：

班主任簽字：

午休保證書(shū)2

XXX老師：

老師，對(duì)不起。我不應(yīng)該在午休的時(shí)候不睡覺(jué)，而且還大聲喧嘩，嚴(yán)重影響了別的同學(xué)的休息，對(duì)此我深表歉意。我不能因?yàn)槲宜恢绊懲瑢W(xué)，希望老師給我一次改正的機(jī)會(huì)不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。

我保證我今后一定好好睡覺(jué)，如果時(shí)在睡不著我也會(huì)趴在桌子上。

為了我們的午睡質(zhì)量和安全，無(wú)論在家睡還是在學(xué)校睡，我保證做到以下幾點(diǎn)：

1:按時(shí)午睡，提高下午上課質(zhì)量。

2:不在午休時(shí)間出去玩

3：上學(xué)路上不玩耍，不提早離開(kāi)家，不在路上停留。

4：按學(xué)校規(guī)定時(shí)間到校，須在2:20之后。

5：不帶零錢(qián)上學(xué)，不進(jìn)小賣部。

以上幾條我保證做到，因是自愿在家午睡，午睡期間所發(fā)生的任何事與學(xué)校無(wú)關(guān)，如有違反后果自負(fù)。

XXX

20xx年X月XX日

午休保證書(shū)3

本人蔡張杰，保證在校午休期間遵守學(xué)校各項(xiàng)午休紀(jì)律的規(guī)定，承諾做到以下幾點(diǎn)：

1、午休時(shí)做到不與同學(xué)交談，不隨意走動(dòng)。

2、下午一點(diǎn)之后按要求趴下休息，不能再做作業(yè)看書(shū)，直到午休結(jié)束。

3、不準(zhǔn)去洗手，不隨意走動(dòng)，更不得出校門(mén)。

如果違反午休紀(jì)律三次（情節(jié)嚴(yán)重的一次），則必須回家午休至少一個(gè)星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。

XXX

20xx年XX月XX日

午休保證書(shū)4

根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)和現(xiàn)在周邊學(xué)校實(shí)際，從5月8日起我校開(kāi)始午休，由于學(xué)生趴桌子睡覺(jué)影響健康成長(zhǎng)，決定讓學(xué)生在家午睡。學(xué)校14:40開(kāi)大門(mén)后，學(xué)生方可有序入校投入下午的學(xué)習(xí)。

為確保學(xué)生的午睡質(zhì)量和安全， 杜絕一切意外事故發(fā)生， 學(xué)校、班主任、學(xué)生及家長(zhǎng)互相監(jiān)督，確保每一位學(xué)生不出任何安全問(wèn)題。特定此安全責(zé)任書(shū)：

1、班主任要督促學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生午休期間的安全、紀(jì)律負(fù)總責(zé)任，杜絕一切不安全事故的發(fā)生。

2、班主任要教育學(xué)生下午14：40前不準(zhǔn)到校，未開(kāi)校門(mén)前，嚴(yán)禁學(xué)生在校外附近的攤點(diǎn)及小賣部里逗留、玩耍。更不能在馬路上玩耍。

3、班主任協(xié)助家長(zhǎng)教育學(xué)生在家午睡。不要讓學(xué)生在家無(wú)節(jié)制地看電視，防止孩子因貪玩或從事其他活動(dòng)而耽誤了休息。

4、教師督促家長(zhǎng)教育孩子在路上一定要遵守交通規(guī)則，橫過(guò)馬路時(shí)要左顧右盼，注意前后左右的來(lái)往車輛，保證人身安全，嚴(yán)防交通事故發(fā)生。

5、教育學(xué)生注意防火、防電、防盜、防溺水，不準(zhǔn)到施工工地、河流、湖泊、水庫(kù)等地方玩耍、戲水、洗澡，防止不安全事故發(fā)生，確保學(xué)生人身安全。

6、班主任要聯(lián)系家長(zhǎng)要對(duì)孩子的午休情況全程跟蹤管理，家中要留人看管。 嚴(yán)禁學(xué)生結(jié)伙外出，打架斗毆。

7、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和生活習(xí)慣，講究飲食衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入，不買攤點(diǎn)的“三無(wú)”食品和飲料;不進(jìn)果園采摘水果，防止食物中毒，預(yù)防各種傳染病的發(fā)生。

8、督促、教育學(xué)生按時(shí)回家、按時(shí)作息、按時(shí)到校， 未按時(shí)的應(yīng)及時(shí)查明原因。

9、遇有高溫雷雨天氣，注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的防中暑，防雷擊措施。

10、以上條款請(qǐng)家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀，積極配合。班主任只有教育責(zé)任，一切不預(yù)見(jiàn)的損失和后果仍是家長(zhǎng)的責(zé)任。家長(zhǎng)能接送的盡量接送。

11、此責(zé)任書(shū)家長(zhǎng)簽字后上交學(xué)校保存。

學(xué)校：栗元史小學(xué)

XXXX年XX月XX日

午休保證書(shū)5

1、按時(shí)午休，保證午休質(zhì)量，以提高下午上課質(zhì)量。

2、按學(xué)校規(guī)定時(shí)間到校，下午不早于2：20，不提前離開(kāi)家，不進(jìn)小賣部，不帶零錢(qián)，不買零食。

3、上學(xué)路上要走人行道，不在馬路上大打鬧游戲。

4、xx：xx學(xué)校開(kāi)大門(mén)后，自覺(jué)排隊(duì)進(jìn)教室，不外是外逗留，在教室里安心學(xué)習(xí)。

午休保證書(shū)6

為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項(xiàng)：

一、準(zhǔn)備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。

二、按時(shí)午睡、按時(shí)起床，未經(jīng)班主任批準(zhǔn)不擅自離校。如需外出，必須找班主任請(qǐng)假。

三、保證在校午睡期間不說(shuō)話、不打鬧，堅(jiān)決遵守午睡紀(jì)律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時(shí)向老師報(bào)告。

四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽(tīng)從學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項(xiàng)，更不會(huì)在校門(mén)口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場(chǎng)所玩耍、游戲。保證自身人身安全。

以上事項(xiàng)，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。

學(xué)生（簽字）：XXX

班主任（簽字）：XXX

20xx年X月XX日

午休保證書(shū)7

尊敬的XX：

XX老師，對(duì)不起，我錯(cuò)了。我不該在午休的時(shí)候大聲說(shuō)話，自己不休息，還影響了其他同學(xué)的正常休息。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。

我保證以后不再午休時(shí)間打鬧、說(shuō)話，一定好好午休。我明白了，我不好好午休，不僅對(duì)自己的身體無(wú)益，也對(duì)別人造成影響。請(qǐng)您相信我，看我的表現(xiàn)，如果我再違反，我愿接受您的任何懲罰。

致此

敬禮！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保證書(shū)8

尊敬的各位家長(zhǎng)，各位同學(xué)：

五一假期之后，白天變長(zhǎng)，天氣變熱，人也容易變得疲勞，因此中午增加了午休時(shí)間，使同學(xué)們能以更充足的精力投入到學(xué)習(xí)和活動(dòng)中。為保證午休質(zhì)量，特制定本承諾書(shū)，希望同學(xué)們?cè)诶蠋煄ьI(lǐng)下認(rèn)真閱讀，孩子在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真閱讀，除了安全注意事項(xiàng)外，還要保證做到：

一、逐漸養(yǎng)成午休的習(xí)慣、強(qiáng)制養(yǎng)成午休的習(xí)慣、堅(jiān)持一周必有成效。

二、午休第一天定好鬧鐘，包括午休開(kāi)始的時(shí)間和午休結(jié)束的時(shí)間，嚴(yán)格執(zhí)行。

三、實(shí)在難以入睡的同學(xué)，可以倚在床頭閱讀或畫(huà)畫(huà)，慢慢入睡。

四、即使睡不著，也堅(jiān)決不能把時(shí)間用在看電視或玩電腦上，還是選擇以書(shū)相伴。

五、即使睡不著，也堅(jiān)決不能進(jìn)行激烈的游戲活動(dòng)，要選擇安靜的事情（手工、科技制作等）來(lái)做。

六、吃小飯桌的同學(xué)，一定按主人規(guī)定，在相應(yīng)地點(diǎn)休息，不允許在外面大聲喧嘩，隨處跑動(dòng)，一是安全無(wú)保障，二是影響周圍居民休息。違者有小飯桌主人記錄班級(jí)和名單，下午通報(bào)批評(píng)，一人次給班級(jí)扣1分。

以上規(guī)定，我保證認(rèn)真閱讀，并按要求執(zhí)行。

承諾人簽名：

家長(zhǎng)簽名：

午休保證書(shū)9

尊敬的xxx：

夏季到來(lái)，午睡開(kāi)始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：

一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。

二、午睡時(shí)間到了之后，及時(shí)鋪好睡袋午睡。不隨便出校門(mén)，不隨便離開(kāi)學(xué)校。如家長(zhǎng)有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請(qǐng)假。

三、保證在校午睡期間不說(shuō)話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺(jué)，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會(huì)自愿回家午睡。

致此

敬禮！

保證人：xx

X年XX月XX日

午休保證書(shū)10

本人XX，保證在校午休期間遵守學(xué)校各項(xiàng)午休紀(jì)律的規(guī)定，承諾做到以下幾點(diǎn)：

1、午休時(shí)做到不與同學(xué)交談，不隨意走動(dòng)，不看漫畫(huà)小說(shuō)等。

2、如有事要處理，應(yīng)舉手向午休管理員反應(yīng)。

3、一點(diǎn)十五分之后按要求趴下休息，不能再做作業(yè)看書(shū)，直到午休結(jié)束。

4、午休前應(yīng)裝好飲用水，以及去洗手間。午休期間，不準(zhǔn)走出教室裝水，不準(zhǔn)去洗手間（如有特殊情況，需向午休管理員反應(yīng)后再去）

如果違反午休紀(jì)律三次（情節(jié)嚴(yán)重的一次），則必須回家午休至少一個(gè)星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。

學(xué)生簽名：XX

家長(zhǎng)簽名：XX

20xx年XX月XX日

午休保證書(shū)11

尊敬的xxx：

為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項(xiàng)：

一、準(zhǔn)備好合適的午睡工具，保證自己的'身體健康。

二、按時(shí)午睡、按時(shí)起床，未經(jīng)班主任批準(zhǔn)不擅自離校。如需外出，必須找班主任請(qǐng)假。

三、保證在校午睡期間不說(shuō)話、不打鬧，堅(jiān)決遵守午睡紀(jì)律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時(shí)向老師報(bào)告。

四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽(tīng)從學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項(xiàng)，更不會(huì)在校門(mén)口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場(chǎng)所玩耍、游戲。保證自身人身安全。

以上事項(xiàng)，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。

致此

敬禮！

保證人：xxx

20xx年XX月XX日

午休保證書(shū)12

隨著夏季到來(lái)，部分學(xué)生需要在家午休，為確保在家午休學(xué)生的午休質(zhì)量和安全，保證下午的學(xué)習(xí)效果，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，學(xué)校與學(xué)生及家長(zhǎng)簽訂了午休安全協(xié)議書(shū)。要求家長(zhǎng)切實(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子午休期間的教育和管理，認(rèn)真履行好監(jiān)護(hù)人的職責(zé)。

學(xué)生應(yīng)做到：

1、按時(shí)回家、按時(shí)到校，中途不逗留。有特殊情況，及時(shí)與學(xué)校和家長(zhǎng)聯(lián)系。

2、按時(shí)作息，不到網(wǎng)吧、臺(tái)球室等娛樂(lè)性場(chǎng)所玩耍，不在休息時(shí)間無(wú)節(jié)制地看電視或過(guò)度娛樂(lè)。

3、回家返校途中，遵守交通規(guī)則，嚴(yán)防交通事故發(fā)生。

4、不到工地、水庫(kù)、魚(yú)塘、機(jī)井等危險(xiǎn)地方玩耍、戲水、洗澡，防止不安全事故發(fā)生。

5、嚴(yán)格遵守法律法規(guī)及學(xué)校有關(guān)制度，不尋隙滋事；并遵守學(xué)校安全相關(guān)的制度、規(guī)定。

家長(zhǎng)應(yīng)做到：

1、教育孩子按時(shí)回家、按時(shí)到校，孩子未按時(shí)回家應(yīng)及時(shí)與學(xué)校反饋并查明原因。

2、教育孩子按時(shí)作息,不要讓孩子在休息時(shí)間無(wú)節(jié)制地看電視或過(guò)度娛樂(lè)，防止孩子因貪玩或從事其他活動(dòng)而耽誤了休息。

3、教育孩子在路上一定要遵守交通規(guī)則，嚴(yán)防交通事故發(fā)生。

午休保證書(shū)13

XXXX老師：

這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

午休，本該休息的時(shí)間，我卻在班級(jí)里大聲喧嘩，嚴(yán)重影響了別的同學(xué)的睡眠，打擾了他人的正常休息。反思之余，我保證：

在校午休期間，本人會(huì)自覺(jué)遵守校紀(jì)校規(guī)，不違反。如違反甘愿受罰。本人會(huì)按時(shí)到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會(huì)向班主任請(qǐng)假并且提交請(qǐng)假條。午休時(shí)，本人不會(huì)大聲喧嘩，會(huì)自覺(jué)安安靜靜地睡覺(jué)或者寫(xiě)家庭作業(yè)，看書(shū)，絕對(duì)不會(huì)打擾到其他同學(xué)的正常午休。也不會(huì)隨便走動(dòng)，以致影響他人。

請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督！

XXX

20xx年X月XX日

午休保證書(shū)14

尊敬的XX：

老師，我錯(cuò)了。我不該在午休期間與同學(xué)大聲喧嘩，甚至還追逐打鬧。經(jīng)過(guò)反省，我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我保證以后在校午休期間，本人會(huì)自覺(jué)遵守校紀(jì)校規(guī)，不違反。如違反甘愿受罰。本人會(huì)按時(shí)到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會(huì)向班主任請(qǐng)假并且提交請(qǐng)假條。午休時(shí)，本人不會(huì)大聲喧嘩，會(huì)自覺(jué)安安靜靜地睡覺(jué)或者寫(xiě)家庭作業(yè)，看書(shū)，絕對(duì)不會(huì)打擾到其他同學(xué)的正常午休。也不會(huì)隨便走動(dòng)，以致影響他人。

致此

敬禮！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保證書(shū)15

夏季到來(lái)，午睡開(kāi)始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：

一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。

二、午睡時(shí)間到了之后，及時(shí)鋪好睡袋午睡。不隨便出校門(mén)，不隨便離開(kāi)學(xué)校。如家長(zhǎng)有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請(qǐng)假。

三、保證在校午睡期間不說(shuō)話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺(jué)，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會(huì)自愿回家午睡。

保證人：

家長(zhǎng)：

時(shí)間：