第一篇：武術(shù)興趣小組活動計劃

拉影小學(xué)武術(shù)興趣小組活動計劃

指導(dǎo)教師 莫崢

課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動的作用。為了給愛好武術(shù)的學(xué)生一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，拉影小學(xué)舉辦了象腳鼓興趣小組，現(xiàn)將興趣小組的活動安排制定如下：

一、活動目的：

通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解象腳鼓的基本知識與技能，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力。

二、活動目標(biāo)：

（1）培養(yǎng)學(xué)生對象腳鼓的興趣，鼓勵參與該項運(yùn)動。（2）掌握武術(shù)項目的基本動作。

（3）了解并運(yùn)用部分武術(shù)運(yùn)動規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法，能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。

三、活動步驟：

（一）、組織健全武術(shù)興趣小組

1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員是自愿參加，活動要固定，除了特殊情況外，不能輕易暫停。做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

2、每周四下午三、四節(jié)課活動。每天要求學(xué)生練好基本功，包括武術(shù)手型、步型的練習(xí)。

（二）、具體計劃小組活動內(nèi)容

學(xué)的多不如學(xué)的精，這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個：

（1）、重點輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí).（2）、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；（3）、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣.四、具體內(nèi)容：

1、基本手型：拳、掌、勾。

2、基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。

3、武術(shù)基本功：沖拳、亮掌、正踢腿。4、武術(shù)基本功：側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。5、學(xué)習(xí)單拍腳，騰空飛腳。6、五步拳起式及1－4動。

7、學(xué)習(xí)五步拳5－7動及收式。

8、復(fù)習(xí)五步拳。

9、學(xué)習(xí)五步拳反面動作。

10、完整練習(xí)

2016年3月1日

第二篇：武術(shù)興趣小組活動計劃

武術(shù)興趣小組活動計劃

武術(shù)興趣小組活動計劃1

一、活動主題：

課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。

二、活動時間：

每周（一…五）5：006：00

三、組織安排：

輔導(dǎo)老師鄭愛軍老師，學(xué)生自愿參加。

四、活動目的：

通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力、

五、活動步驟：

武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。教師和學(xué)生要有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術(shù)興趣小組，教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進(jìn)行，將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。

（一）、組織健全武術(shù)興趣小組

武術(shù)興趣小組的成員不應(yīng)該太多，大約30人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生。活動要固定，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。教師要做到精心計劃，按時組織練習(xí)，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

（二）、具體計劃小組活動內(nèi)容

學(xué)的多不如學(xué)的精，所以教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個：

（1）重點輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)、

（2）重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；

（3）、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣、

（三）以各項活動為載體，為學(xué)生自我展示交流搭建平臺利用學(xué)校大型活動，舉辦武術(shù)學(xué)習(xí)成果展示，為學(xué)生提供表現(xiàn)自己機(jī)會，增強(qiáng)自信心。教師要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵。

武術(shù)興趣小組活動計劃2

課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。為了給愛好武術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校舉辦了武術(shù)興趣小組?，F(xiàn)將興趣小組的活動安排制定如下：

一、活動目的：

通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力。豐富校園文化生活。

二、活動步驟：

（一）、組織健全武術(shù)興趣小組

武術(shù)興趣小組的成員不應(yīng)該太多，大約20人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生。學(xué)生集中在五年級組。

（二）、小組活動時間

每周四下午第一節(jié)課下開始活動，活動時間1:40分。

（三）、小組活動內(nèi)容

（1）重點基礎(chǔ)基本組合，提高動作的協(xié)調(diào)配合。

（2）重視基本功方面的學(xué)習(xí)，加大柔韌練習(xí)，提高動作準(zhǔn)確性。

（3）指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和協(xié)調(diào)的習(xí)慣。

（四）、活動周次學(xué)習(xí)內(nèi)容

第一周：組織報名

第二周：一般性身體素質(zhì)訓(xùn)練

第三周：武術(shù)基本功

第四周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合

第五周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合

第六周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合

第七周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合

第八周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合

第九周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合

第十周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合、少年拳套路

第十一周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合、少年拳套路

第十二周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合、少年拳套路

第十三周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合、少年拳套路

第十四周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合、少年拳套路

第十五周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合、少年拳套路

第十六周：武術(shù)基本功、武術(shù)基本組合、少年拳套路

計劃十六課時，如有其它沖突冊不再另行安排

技能組

20xx年2月

武術(shù)興趣小組活動計劃3

課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。為了給愛好武術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校舉辦了武術(shù)興趣小組.現(xiàn)將興趣小組的活動安排制定如下：

一、活動目的：

通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力.

二、活動步驟：

武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊，教師和學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術(shù)興趣小組，教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進(jìn)行，將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。

（一）、組織健全武術(shù)興趣小組

武術(shù)興趣小組的成員不應(yīng)該太多，大約40人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生?；顒右潭?，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

（二）、具體計劃小組活動內(nèi)容

學(xué)的多不如學(xué)的'精，所以教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個：

（1）重點輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí).（2）重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；（3）、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣.

（三）定期舉辦學(xué)生作品展覽

舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實力，增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵.

（五）、舉行武術(shù)比賽

武術(shù)比賽能夠有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和能力。到一定的時期，可以讓學(xué)生舉行比賽，

通過訓(xùn)練比賽，能夠促進(jìn)學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能.這樣，更能使學(xué)生產(chǎn)生極大的熱情，對武術(shù)更加熱愛，從而積極認(rèn)真的去學(xué)習(xí)。

開展武術(shù)興趣小組活動，真正使學(xué)生學(xué)有所得，老師應(yīng)該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性，將武術(shù)興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。

武術(shù)興趣小組活動計劃4

武術(shù)課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。為了給愛好武術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校舉辦了武術(shù)興趣小組、現(xiàn)將興趣小組的活動安排制定如下：

一、活動目的

通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力、

二、活動步驟

武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動的限制和沖擊，教師和學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術(shù)興趣小組，教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進(jìn)行，將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。

1、組織健全武術(shù)興趣小組

武術(shù)興趣小組的成員不應(yīng)該太多，大約30人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生?；顒右潭?，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

2、具體計劃小組活動內(nèi)容

學(xué)的多不如學(xué)的精，所以教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個：

（1）重點輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)、

（2）重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；

（3）指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣、

3、爭取多種機(jī)會參加武術(shù)表演

利用表演機(jī)會，為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實力，增強(qiáng)自信心的平臺。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵、

4、定期舉辦小型組內(nèi)比賽

武術(shù)比賽能夠有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和能力。到一定的時期，可以讓學(xué)生舉行比賽，通過訓(xùn)練比賽，能夠促進(jìn)學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能、這樣，更能使學(xué)生產(chǎn)生極大的熱情，對武術(shù)更加熱愛，從而積極認(rèn)真的去學(xué)習(xí)。

開展武術(shù)興趣小組活動，真正使學(xué)生學(xué)有所得，老師應(yīng)該做出很大的努力。勤于思考，大膽實踐，最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性，將武術(shù)興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。

武術(shù)興趣小組活動計劃

活動目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠了解和喜愛武術(shù)，能知道武術(shù)是中華民族的國術(shù)，是東方百花園中的奇葩，是東方文化中的瑰寶。

2、通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能掌握武術(shù)基本手型、步型和簡單的武術(shù)組合動作。

3、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識和在武術(shù)學(xué)習(xí)中體驗成功喜悅的情感目標(biāo)。活動安排及進(jìn)度：第一周開學(xué)工作第二周學(xué)生動員

第三周武術(shù)基本禮儀的講解及武德的培養(yǎng)第四周武術(shù)基本功第五周五步拳第六周初級一路長拳第七周武術(shù)組合拳

第八周五步拳及基本功的復(fù)習(xí)第九周編排學(xué)校運(yùn)動會開幕式武術(shù)表演

第十周學(xué)校運(yùn)動會武術(shù)表演第十一周武術(shù)組合拳

第十二周基本功及以上所有內(nèi)容的復(fù)習(xí)第十三周組內(nèi)武術(shù)交流比賽活動第十四周武術(shù)器械刀術(shù)學(xué)習(xí)第十五周武術(shù)器械刀術(shù)學(xué)習(xí)

第十六周復(fù)習(xí)武術(shù)套路及器械的所學(xué)內(nèi)容第十七周考核、優(yōu)秀學(xué)生給與獎勵（強(qiáng)調(diào)養(yǎng)成終生鍛煉、積極練武的良好習(xí)慣）

武術(shù)興趣小組活動計劃5

課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。為了給愛好武術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校舉辦了武術(shù)興趣小組?，F(xiàn)將興趣小組的活動安排制定如下：

一、活動目的：

通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力。豐富校園文化生活。

二、活動步驟：

（一）、組織健全武術(shù)興趣小組

武術(shù)興趣小組的成員不應(yīng)該太多，參加這次興趣小組的人員全部為自愿參加，學(xué)生集中在初二級組。

（二）、小組活動時間

每周三下午第二節(jié)課下開始活動

（三）、小組活動內(nèi)容

（1）重點基礎(chǔ)基本組合，提高動作的協(xié)調(diào)配合。

（2）重視基本功方面的學(xué)習(xí)，加大柔韌練習(xí)，提高動作準(zhǔn)確性。

（3）指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和協(xié)調(diào)的習(xí)

（四）、活動周次學(xué)習(xí)內(nèi)容

第三周：一般性身體素質(zhì)訓(xùn)練

第四周：武術(shù)基本功

第三篇：武術(shù)興趣小組活動總結(jié)

武術(shù)興趣小組活動總結(jié)

又是一學(xué)期的時間過去了，我們的武術(shù)興趣小組的活動也即將告一段落，回顧這學(xué)期的武術(shù)興趣小組的活動情況，我們主要作以下小結(jié)：

1、全部組員對武術(shù)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。

興趣是學(xué)生做任何事情的動力和基點，雖然小組成員在練習(xí)身體的柔韌性及協(xié)調(diào)性時，我們的組員覺得學(xué)習(xí)武術(shù)是非常辛苦和枯燥的，需要刻苦練習(xí)，但通過我們的及時鼓勵，激發(fā)內(nèi)在的興趣，大部分成員能自始自終聽老師的口令，堅持練習(xí)，每節(jié)活動課不缺席。但也有個別存在不好好學(xué)的現(xiàn)象，把興趣小組的活動看成是玩，怕苦怕累。發(fā)現(xiàn)這種情況,我們及時真對個別成員內(nèi)心活動,及時做出思想工作。如果是運(yùn)動量過大,我們及時進(jìn)行休息,如果是單純的練習(xí)使成員感到枯燥的話，就在教學(xué)中加入一些游戲。因為學(xué)習(xí)武術(shù)的多是男孩，比較調(diào)皮、好動，因而我們也會組織一些好玩、活動量大的體育游戲。

2、初步掌握了武術(shù)中常用的基本手法及步法。

武術(shù)活動講究的是手位與腳部的變化，初期的練習(xí)，一舉一動都不能隨心所欲，因而，我們首先讓成員學(xué)會了一些正確的基本動作。在本學(xué)期中我們讓所有成員學(xué)習(xí)的手型有拳、掌、鉤，步法有弓步、馬步以及虛步，大部分能較好的掌握。除了基本的手型和步法，還學(xué)習(xí)了一些踢腿動作，如前踢、側(cè)踢里合腿、單拍腳。孩子們在練習(xí)時不但能聽從口令，而且步伐有力，但有個別幼兒的里合腿還掌握的不是很好。

3、武術(shù)課場地空間比較大，課堂紀(jì)律的調(diào)控就顯得困難了，如何有效地調(diào)控課堂紀(jì)律，就顯得很重要。武術(shù)課教學(xué)干擾因素多，加之幼兒主要是從事各種身體練習(xí)；而在活動中又最易顯露出各自的個性，因而課堂上經(jīng)常會發(fā)生紀(jì)律失控的現(xiàn)象，武術(shù)課上幼兒之間交頭接耳、竊竊私語等行為；對其他幼兒進(jìn)行身體碰撞，不遵守安全規(guī)則等。為了更好地調(diào)控紀(jì)律，首先制定了武術(shù)常規(guī)。

1、教師整理好著裝，注重儀表，提前到場地準(zhǔn)備上課。

2、學(xué)生一律穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋上課，不準(zhǔn)帶帽子、手套、圍巾。嚴(yán)禁攜帶小刀、筆等物品。

3、開始后，幼兒按教師指定位置，集合隊伍。

4、教師宣布課的內(nèi)容和要求，不擅自離開場地。

5、教育學(xué)生注意安全，防止事故發(fā)生。

6、總結(jié)本課情況，布置課下練習(xí)，培養(yǎng)幼兒良好的、積極的課堂行為習(xí)慣。一般來說，學(xué)生對武術(shù)課的興趣是很濃厚的。教師通過自身的教學(xué)藝術(shù)，不斷地變換教學(xué)內(nèi)容和方法，使學(xué)生保持最適宜的學(xué)習(xí)狀態(tài)。這樣，學(xué)生有興趣練習(xí)便會自覺實現(xiàn)目標(biāo)。這樣即能調(diào)動學(xué)生興趣，又能有效地調(diào)控課堂紀(jì)律。教師的自我控制 要熱愛和關(guān)心學(xué)生。.對學(xué)生充滿坦誠，能關(guān)心、熱愛學(xué)生的教師往往會博得學(xué)生的信任和尊重。融洽的師生關(guān)系極易使學(xué)生樂于主動接受紀(jì)律調(diào)控。要保持鎮(zhèn)靜和自信?？傊?，武術(shù)課的紀(jì)律控制是一種有目的，有計劃的實踐活動。武術(shù)教師應(yīng)遵循教育、教學(xué)原則，應(yīng)用控制論的觀念和方法，對武術(shù)課的紀(jì)律問題進(jìn)行精心組織、處理，及時制定好課堂行為管理策略。

4、以迎新年的匯報表演為契機(jī)，增強(qiáng)幼兒對武術(shù)表演的興趣，從而增強(qiáng)對武術(shù)學(xué)習(xí)的堅持性和忍耐力。在表演活動的排練中，孩子們非常認(rèn)真刻苦，每次有20多個孩子進(jìn)行練習(xí)，對動作的學(xué)習(xí)也非常認(rèn)真。因而，在經(jīng)過了四課時的練習(xí)后，對整個演出節(jié)目已經(jīng)掌握得很好，在迎新年興趣小組匯報活動中，孩子們各個精神抖擻、動作有力、口令響亮，武術(shù)興趣小組表演的節(jié)目“好小子”獲得了全園小朋友的熱烈掌聲，也使武術(shù)小組的孩子們獲得巨大滿足和自信！

以上是我對本學(xué)期的武術(shù)教學(xué)總結(jié)，通過這一學(xué)期有系統(tǒng)、有計劃的訓(xùn)練，孩子們可以說受益匪淺，不但鍛煉了孩子們的身體，而且更培養(yǎng)了孩子們不怕苦、會堅持的韌性。

第四篇：武術(shù)興趣小組活動總結(jié)

武術(shù)社團(tuán)活動總結(jié)

時間過得真快，本學(xué)期又接近了尾聲，在此做武術(shù)社團(tuán)本學(xué)期的工作總結(jié)。我校武術(shù)社團(tuán)根據(jù)德育處、校團(tuán)委等工作計劃和社團(tuán)學(xué)期計劃內(nèi)容的指示，順利的完成了本學(xué)期的工作。

武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化，對同學(xué)來說是比較新鮮而陌生的一個項目。但在我校也已經(jīng)開展了一年多，雖說不上紅紅火火，但也熱熱鬧鬧的。學(xué)期剛開始，每個學(xué)生都抱著期待的眼神，想知道這個學(xué)期武術(shù)社團(tuán)是不是有了更新一步的提升。所以會員對每次上課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認(rèn)真的學(xué)習(xí)一招一式。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，在武儀武德方面，協(xié)會有了明顯的提高，每個學(xué)生都以禮待人，不以大欺小,以強(qiáng)欺弱。本著“文明其精神，強(qiáng)健其體魄”的基本精神，以實現(xiàn)“強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)”的根本目的。

整個社團(tuán)充滿了祥和的氣氛，并且口號是“習(xí)武重德，全民遠(yuǎn)動，強(qiáng)身健體”。學(xué)生的學(xué)與老師的教是密切相連，分不開的。每次學(xué)生都是很勤奮的練習(xí)，但每節(jié)課都很容易感到疲倦。經(jīng)過我和學(xué)生的溝通了解分析：

一、可能是學(xué)生練得太累，反反復(fù)復(fù)，覺得太單調(diào)枯燥乏味。

二、對抗性的動作太少。

三、每個動作的攻防含義學(xué)生都不能理解透徹。雖然天氣很炎熱，但是學(xué)生都很用功地練，練出特色，練出氣勢。武術(shù)作為新時代的體育項目，是激勵人們參加體育鍛煉，另一方面也豐富了人們的生活。作為年輕一代的青少年學(xué)生應(yīng)積極響應(yīng)時代的發(fā)展趨勢，踴躍加入武術(shù)鍛煉，把我中華武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。在此，武術(shù)社團(tuán)應(yīng)保持不驕不燥的心態(tài)，完善自我，積極進(jìn)取，合理我們所積累的寶貴經(jīng)驗，并結(jié)合現(xiàn)實的發(fā)展制定我們的目標(biāo)。一個學(xué)期已經(jīng)過去了，回首這個學(xué)期的工作，總覺得還欠缺什么，總覺得還有什么不足。不過，在暑期內(nèi)我會擬出一份詳盡的計劃書，爭取把下學(xué)期武術(shù)社團(tuán)的工作、開展的活動做到更好，更強(qiáng)。我們會以上學(xué)期武

活動安排：由武術(shù)社各位理事負(fù)責(zé)，每周定期開展一次武術(shù)訓(xùn)練。我校全體師生均可參與。訓(xùn)練內(nèi)容由教師按計劃進(jìn)行，訓(xùn)練模式為分組訓(xùn)練。武術(shù)訓(xùn)練時，我們會將一些“小插曲”融入訓(xùn)練中，例如給社員講一些中國古代優(yōu)秀愛國武術(shù)家（如霍元甲、葉問、黃飛鴻）的故事，以此調(diào)動同學(xué)們的興趣，培養(yǎng)他們的愛國情懷以及正義感，讓他們明白練習(xí)武術(shù)的真正意義是什么。例如，問題是“世界什么武功最厲害？”，答案是“基本功，因為世界上所有的武功都沒有高低之分，但是它們必須建立在基本功之上。”這樣的“小插曲”可以是同學(xué)們將武術(shù)上學(xué)的道理與實際相聯(lián)系。從這個問題上，同學(xué)們會明白，不管做什么事情，都必須打好基礎(chǔ)，一步登天是不可能的。在討論這些問題的同時也可以是同學(xué)們交流思想與認(rèn)識，這樣會使武術(shù)社的活動更加豐富。訓(xùn)練時，我們會將社員分組，社員可以根據(jù)自己的喜好自行選擇加入哪一組，有能力的同學(xué)也可以自己成立一個組。經(jīng)過一點時間后，我們會將一部分優(yōu)秀的社員挑選出來成立專業(yè)隊，這一部分同學(xué)將參加學(xué)校舉行的各類表演，負(fù)責(zé)人：成國慶 2015年12月28日

第五篇：2012上學(xué)期武術(shù)興趣小組活動計劃

2012上學(xué)期武術(shù)興趣小組活動計劃

一、活動主題：

課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。

二、活動時間：

每周二，三,四，五16:00—17:15

三、組織安排：

武術(shù)興趣小組由劉軍校老師輔導(dǎo)，學(xué)生可自愿參加。

四、活動目的：

通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力.五、活動步驟：

武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊，教師和學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術(shù)興趣小組，教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進(jìn)行，將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。組織健全武術(shù)興趣小組 武術(shù)興趣小組的成員不應(yīng)該太多，大約14人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生?；顒右潭?，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

（二）、具體計劃小組活動內(nèi)容

二月份：

1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強(qiáng)化基本功包括壓腿、踢腿、下腰以及直擺性、曲伸性腿法訓(xùn)練。

2、對學(xué)生進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，強(qiáng)調(diào)習(xí)武之人以德為先

3、身體素質(zhì)練習(xí)，采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身體素質(zhì)，避免單

一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。

4、學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子等難度動作，以示范為主，整體示范與分解示范相結(jié)合。

三月份：

1、進(jìn)一步加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，尤其是步型、手型的動作到位；壓腿、踢腿的方

向、路線；身體的姿勢以及眼神的配合。

2、檢查隊員文化課作業(yè)完成情況，對沒完成者進(jìn)行思想教育。

3、要求隊員能熟練準(zhǔn)確地完成規(guī)定拳一、二段。

4、素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動量增加，運(yùn)動負(fù)荷適中。

四月份：

1、做好武術(shù)表演隊的演出工作。

2、促使隊員在動作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進(jìn)步。

3、學(xué)習(xí)規(guī)定拳三、四段，復(fù)習(xí)一、二段。

4、老隊員復(fù)習(xí)整套動作，注意動作的細(xì)微之處。

五月份：

1、老隊員為比賽作最后準(zhǔn)備，加大運(yùn)動負(fù)荷，運(yùn)動量適中，并注意營養(yǎng)和休息。

2、新隊員先分段練習(xí)，再整套練習(xí)。掌握運(yùn)動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。

3、對隊員進(jìn)行思想教育，避免傷害事故的發(fā)生。

4、進(jìn)行賽前動員。

六月份：做好暑假訓(xùn)練準(zhǔn)備，搞好期末總結(jié)。

附武術(shù)隊員名單;李佩57，何振興65，劉響61，陳樂意61，劉源62，周浩宇62，李燦66，楊金慧66，謝聰64，黃先初64，張世龍55，譚日文62，湯炎文62，張露 70 邱鑫 71 邱春70