第一篇：名人面對挫折的故事

有的同學總是抱怨這不如意，那不如意，其實和許多名人比起來，我們無疑是幸運的，現(xiàn)在讓我們一起看幾個名人面對挫折的故事。

一、身殘志不殘

1、奧斯特洛夫斯基

命運對奧斯特洛夫斯基是殘酷的：他念過三年小學，青春消逝在疾馳的戰(zhàn)馬與槍林彈雨中。16歲時，他腹部與頭部嚴重負傷，右眼失明。20歲時，又因關節(jié)硬化而臥床不起。面對著命運的嚴峻挑戰(zhàn)，他深切地感到：“在生活中沒比掉隊更可怕的事情了。”奧斯特洛夫斯基與命運進行了英勇的抗爭：他不想躺在殘廢榮譽軍人的功勞簿上向祖國和人民伸手，他用沸騰的精力讀完了函授大學的全部課程，如饑似渴地閱讀俄羅斯與世界文學名著。書籍召喚他前進，書籍陪伴他披荊斬棘。

當奧斯特洛夫斯基的文化和文學素養(yǎng)達到一定水平后，他寫了一本描述柯托夫斯基部隊中英雄戰(zhàn)士的中篇小說，寄給一家雜志社，卻未被采用?？伤⑽椿倚膯蕷猓钌畹囟茫浩讲角嘣频氖率巧儆械?。人們往往只看到成功者頭上的桂冠和脖子上的花環(huán)，而忽略了他們在未成功之前倍嘗的痛苦、冷落，甚至歧視。因此，一些向理想高峰攀登的人，一遇到艱難險阻，就畏縮不前，一碰到冷落、歧視，就半途而廢，驚呼生不逢時。奧斯特洛夫斯基忍受著病痛的折磨，默默地向認準的目標攀登。1932年，他終于完成了《鋼鐵是怎樣煉成的》一書。對此，他高興地驚呼：“生活的大門向我敞開了!”“書就是我的戰(zhàn)士!”站著用槍戰(zhàn)斗，躺著用筆戰(zhàn)斗，死后用書戰(zhàn)斗。這就是做為一個戰(zhàn)士和作家的奧斯特洛夫斯基的一生。

位于莫斯科高爾基大街14號 的奧斯特洛夫斯基博物館，本是當年蘇維埃政府分配給奧斯特洛夫斯基的新居。當時，他雖然年僅32歲，卻已雙目失明，四肢癱瘓，全身不能活動，雙手喪失了寫字的能力，連轉動頭部也極為困難。正如他在自傳中所寫：“體力幾乎全部喪失了，所剩的僅僅是一種想要多少對自己的黨和工人階級盡些力量的熱望?！彼幌朐诎查e無聊中消磨自己有限的生命，一種強烈的歷史責任感，使他難以放下手中新的戰(zhàn)斗武器——筆。據(jù)當時醫(yī)生診斷，奧斯特洛夫斯基還可以活5年，但他本人對病情的嚴重程度十分清楚。他曾對護士說：“我知道我的病情嚴重，我感到遺憾的是，還有那么多工作沒有完成。”在臨終前一個月，他已經(jīng)清楚地感到死神正向他撲來，但他沒有要求去看病，更沒有停下筆去休養(yǎng)，而是拼命加班，與死神爭分奪秒。他讓秘書們實行“三班制”守在他的床頭，他躺著口述，妻子與助手們幫他打字，他自己則一刻也不肯休息。

奧斯特洛夫斯基思想的烈馬，馳騁在烏克蘭與波蘭交界的遼闊的原野上，他口授的每一個字母都像無情的子彈，射向入侵的德國強盜。正如他的妻子拉伊薩?帕爾弗列芙娜在回憶錄里所記述的那樣：“這些天，打字機的聲音猶如機關槍在掃射。”奧斯特洛夫斯基在新住宅里住了短短7個月就去世了，但他卻以驚人的毅力完成了他的又一部長篇力作《暴風雨所誕生的》。他在給斯大林的信中寫道：“我這一生都將獻給社會主義祖國青年一代的布爾什維克教育事業(yè)，直到最后一次心跳為止?！?/p>

1936年12月20日，在完成了《暴風雨所誕生的》第一卷之后6天，這位偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的心臟停止了跳動。

2、張海迪

1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學，便在在家自學完中學課程。15歲時，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農村，給孩子當起教書先生。她還自學針灸醫(yī)術，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工。

在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。最近，一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。

為了對社會作出更大的貢獻，她先后自學了十幾種醫(yī)學專著，同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，學會了針灸等醫(yī)術，為群眾無償治療達1萬多人次。

1983年，《中國青年報》發(fā)表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是““當代保爾”。

張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關心的人生觀、價值觀問題。鄧小平親筆題詞：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人！”

各位同學，我們大都是四肢健全的人，為什么有的同學還不珍惜眼前的學習機會、白白的浪費時間呢？有的同學找這樣那樣的借口，既不能完成作業(yè)，也不去參加集體活動，與上面奧斯特洛夫斯基和張海迪同志相比，你還能說些什么呢？

二、直面挫折，永不放棄

1、愛迪生

在愛迪生發(fā)明燈泡的時候他失敗了很多次，當他用到一千多種材料做燈絲的時候，助手對他說：“你已經(jīng)失敗了一千多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧！”但愛迪生卻說：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲?！弊詈螅?jīng)過六千多次的實驗終于成功了。

我們可以試想，如果愛迪生在助手勸他停止實驗的時候放棄了，我們現(xiàn)在會怎么樣呢？可能我們還要點只有豆粒般大小的油燈在夜里照明。其實愛迪生的每次試驗失敗都可以看作是挫折。這么一算，愛迪生發(fā)明電燈也就是遇上了六千多次的挫折，這是一個多么驚人的數(shù)目??！

2、林肯

堅持到底的最佳實例可能就是亞伯拉罕?林肯。如果你想知道有誰從末放棄，那就不必再尋尋覓覓了!生下來就一貧如洗的林肯，終其一生都在面對挫敗，八次競選八次落敗，兩次經(jīng)商失敗，甚至還精神崩潰過一次。好多次，他本可以放棄，但他并沒有如此，也正因為 他沒有放棄，才成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。以下是林肯進駐白宮前的簡歷: 1816年，家人被趕出了居住的地方，他必須工作以撫養(yǎng)他們。1818年，母親去世。1831年，經(jīng)商失敗。

1832年，競選州議員但落選了!1832年，工作也丟了，想就讀法學院，但進不去。

1833年，向朋友借錢經(jīng)商，但年底就破產(chǎn)了，接下 來他花了十六年，才把債還清。1834年，再次競選州議員 贏了!1835年，訂婚后即將結婚時，末婚妻卻死了，因此他的心也碎了!1836年，精神完全崩潰，臥病在床六個月。1838年，爭取成為州議員的發(fā)言人 沒有成功。1840年，爭取成為選舉人了 失敗了!1843年，參加國會大選 落選了!1846年，再次參加國會大選 這次當選了!前往 華盛頓特區(qū)，表現(xiàn)可圈可點。1848年，尋求國會議員連任失敗了!1849年，想在自己的州內擔任土地局長的工作 被拒絕了!1854年，競選美國參議員 落選了!1856年，在共和黨的全國代表大會上爭取副總統(tǒng)的 提名 得票不到一百張。1858年，再度競選美國參議員一一 再度落敗。1860年，當選美國總統(tǒng)。([美]杰克)評語:此路艱辛而泥濘。我一只腳滑了一下，另一只腳也因而站不穩(wěn);但我緩口氣，告訴自己，”這不過是滑一跤，并不是死去而爬不起來。" ——林肯在競選參議員落敗后如是說

有的同學受到一次挫折，或經(jīng)受到一次失敗，就灰心喪氣，認為自己一無是處，看看愛迪生和林肯，我們知道人的一生不是一帆風順的，關鍵是學會堅持，永不放棄。

三、勤奮是成功的法寶

1、霍金的故事

科學家霍金小時候的學習能力似乎并不強，他很晚才學會閱讀，上學后在班級里的成績從來沒有進過前20名，而且因為作業(yè)總是“很不整潔”，老師們覺得他已經(jīng)“無可救藥”了，同學們也把他當成了嘲弄的對象。在霍金12歲時，他班上有兩個男孩子用一袋糖果打賭，說他永遠不能成材，同學們還帶有諷刺意味地給他起了個外號叫“愛因斯坦”。誰知，20多年后，當年毫不出眾的小男孩真的成了物理界一位大師級人物。這究竟是什么原因呢？

原來，隨著年齡漸長，小霍金對萬事萬物如何運行開始感興趣起來，他經(jīng)常把東西拆散以追根究底，但在把它們恢復組裝回去時，他卻束手無策，不過，他的父母并沒有因此而責罰他，他的父親甚至給他擔任起數(shù)學和物理學“教練”。在十三四歲時，霍金發(fā)現(xiàn)自己對物理學方面的研究非常有興趣，雖然中學物理學太容易太淺顯，顯得特別枯燥，但他認為這是最基礎的科學，有望解決人們從何處來和為何在這里的問題。從此，霍金開始了真正的科學探索。，如饑似渴的投入到學習和研究當中，并最終成為一代大師，給不看好他的人當頭棒喝。

2、鑿壁借光

漢朝時，少年時的匡衡，非常勤奮好學。由于家里很窮，所以他白天必須干許多活，掙錢糊口。只有晚上，他才能坐下來安心讀書。不過，他又買不起蠟燭，天一黑，就無法看書了?？锖庑耐催@浪費的時間，內心非常痛苦。他的鄰居家里很富有，一到晚上好幾間屋子都點起蠟燭，把屋子照得通亮?？锖庥幸惶旃钠鹩職?，對鄰居說：“我晚上想讀書，可買不起蠟燭，能否借用你們家的一寸之地呢？”鄰居一向瞧不起比他們家窮的人，就惡毒地挖苦說：“既然窮得買不起蠟燭，還讀什么書呢!”匡衡聽后非常氣憤，不過他更下定決心，一定要把書讀好?？锖饣氐郊抑校那牡卦趬ι翔徚藗€小洞，鄰居家的燭光就從這洞中透過來了。他借著這微弱的光線，如饑似渴地讀起書來，漸漸地把家中的書全都讀完了。

匡衡讀完這些書，深感自己所掌握的知識是遠遠不夠的，他想繼續(xù)看多一些書的愿望更加迫切了。附近有個大戶人家，有很多藏書。一天，匡衡卷著鋪蓋出現(xiàn)在大戶人家門前。他對主人說：“請您收留我，我給您家里白干活不報酬。只是讓我閱讀您家的全部書籍就可以了。”主人被他的精神所感動，答應了他借書的要求。

匡衡就是這樣勤奮學習的，后來他做了漢元帝的丞相，成為西漢時期有名的學者。

3、宋濂的故事

宋濂小時侯 喜歡讀書，但是家里很窮。也沒錢買書，只好向人家借，每次借書，他都講好期限，按時還書，從不違約，人們都樂意把書借給他。

一次，他借到一本書，越讀越愛不釋手，便決定把它抄下來?？墒沁€書的期限快到了。他只好連夜抄書。時值隆冬臘月，滴水成冰。他母親說：“孩子，都半夜了，這么寒冷，天亮再朝抄吧。人家又不是等這書看?！彼五フf：“不管人家等不等這本看，到期限就要還，這是個信用問題，也是尊重別人的表現(xiàn)。如果說話做事不講信用，失信于人，怎么可能得到別人的尊重?！?又一次，宋濂要去遠方向一位著名者請教，并約好見面日期，誰知出發(fā)那天下起鵝毛雪。當宋濂挑起行李準備上路時，母親驚訝地說：“這樣的天氣怎能出遠門呀？再說，老師那里早已大雪封山了。你這一件舊棉襖，也抵御不住深山的嚴寒啊！”宋濂說：“娘，今不出發(fā)就會誤會了拜師的日子，這就失約了；失約，就是對老師不尊重啊。風雪再大，我都得上路?！?當宋濂到達老師家里時，老師感動地稱贊說道：“年輕人，守信好學，將來必有出息！”最終宋鐮成為明朝著名文學家.同學們，我們身邊也會有許多不如易的地方，比如有的同學學習成績暫時不理想，有的同學家中經(jīng)濟條件不太好，但是家中經(jīng)濟條件再不好也不會和匡衡、宋濂那樣連本書也買不起吧，成績暫時不理想的同學，想一想霍金小時候成績也不理想時是怎么做的呢？勤奮、不放棄是成功的法寶。在我們身邊，其實也有很多這樣的例子，雖然有的同學家庭條件不是很好，但他勤奮好學，成績優(yōu)異；也有的同學剛入高中時成績不太理想，但是他毫不氣餒，經(jīng)過三年拼搏如愿考上自己心儀的名牌大學。一個人的成功靠的不是自己家庭條件的優(yōu)越，不是自己略顯聰明的腦袋，關鍵是靠自己后天的汗水和堅持。讓我們一起攜起手來，直面挫折，永不放棄！

第二篇：教學案例--名人面對挫折的故事

教學案例-------名人面對挫折的故事

石林巴江中學 王文斌

開普勒

德國天文學家開普勒，從童年開始便多災多難，在母腹中只呆了七個月就早早來到了人間。后來，天花又把他變成了麻子，猩紅熱又弄壞了他的眼睛。但他憑著頑強、堅毅的品德發(fā)憤讀書，學習成績遙遙領先于他的同伴。后來因父親欠債使他失去了讀書的機會，他就邊自學邊研究天文學。在以后的生活中，他又經(jīng)歷了多病、良師去世、妻子去世等一連串的打擊，但他仍未停下天文學研究，終于在59歲時發(fā)現(xiàn)了天體運行的三大定律。他把一切不幸都化作了推動自己前進的動力，以驚人的毅力，摘取了科學的桂冠，成為“天空的立者”。

愛迪生

在愛迪生發(fā)明燈泡的時候他失敗了很多次，當他用到一千多種材料做燈絲的時候，助手對他說：“你已經(jīng)失敗了一千多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧！”但愛迪生卻說：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲。”最后，他經(jīng)過六千多次的實驗終于成功了。

我可以試想，如果愛迪生在助手勸他停止實驗的時候放棄了，我們現(xiàn)在會怎么樣呢？可能我們還要點只有豆粒般大小的油燈在夜里照明。其實愛迪生的每次試驗失敗都可以看作是挫折。這么一算，愛迪生發(fā)明電燈也就是遇上了六千多次的挫折，這是一個多么驚人的數(shù)目啊！

張海迪

1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學，便在在家自學完中學課程。15歲時，張海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農村，給孩子當起教書先生。她還自學針灸醫(yī)術，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工。

在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。最近，一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。

為了對社會作出更大的貢獻，她先后自學了十幾種醫(yī)學專著，同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，學會了針灸等醫(yī)術，為群眾無償治療達1萬多人次。1983年，《中國青年報》發(fā)表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是"“當代保爾”。

張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于 把自己的光和熱獻給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關心的人生觀、價值觀問題。鄧小平親筆題詞：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人！”

奧斯特洛夫斯基

命運對奧斯特洛夫斯基是殘酷的：他念過3年小學，青春消逝在疾馳的戰(zhàn)馬與槍林彈雨中。16歲時，他腹部與頭部嚴重負傷，右眼失明。20歲時，又因關節(jié)硬化而臥床不起。面對著命運的嚴峻挑戰(zhàn)，他深切地感到：“在生活中沒比掉隊更可怕的事情了。”奧斯特洛夫斯基與命運進行了英勇的抗爭：他不想躺在殘廢榮譽軍人的功勞簿上向祖國和人民伸手，他用沸騰的精力讀完了函授大學的全部課程，如饑似渴地閱讀俄羅斯與世界文學名著。書籍召喚他前進，書籍陪伴他披荊斬棘。

當奧斯特洛夫斯基的文化和文學素養(yǎng)達到一定水平后，他寫了一本描述柯托夫斯基部隊中英雄戰(zhàn)士的中篇小說，寄給一家雜志社，卻未被采用。可他并未灰心喪氣，他深深地懂得：平步青云的事是少有的。人們往往只看到成功者頭上的桂冠和脖子上的花環(huán)，而忽略了他們在未成功之前倍嘗的痛苦、冷落，甚至歧視。奧斯特洛夫斯基忍受著病痛的折磨，默默地向認準的目標攀登。1932年，他終于完成了《鋼鐵是怎樣煉成的》一書。對此，他高興地驚呼：“生活的大門向我敞開了！”“書就是我的戰(zhàn)士！”站著用槍戰(zhàn)斗，躺著用筆戰(zhàn)斗，死后用書戰(zhàn)斗。這就是作為一個戰(zhàn)士和作家的奧斯特洛夫斯基的一生。

位于莫斯科高爾基大街14號的奧斯特洛夫斯基博物館，本是當年蘇維埃政府分配給奧斯特洛夫斯基的新居。當時，他雖然年僅32歲，卻已雙目失明，四肢癱瘓，全身不能活動，雙手喪失了寫字的能力，連轉動頭部也極為困難。正如他在自傳中所寫：“體力幾乎全部喪失了，所剩的僅僅是一種想要多少對自己的黨和工人階級盡些力量的熱望?！彼幌朐诎查e無聊中消磨自己有限的生命，一種強烈的歷史責任感，使他難以放下手中新的戰(zhàn)斗武器——筆。

據(jù)當時醫(yī)生診斷，奧斯特洛夫斯基還可以活5年，但他本人對病情的嚴重程度十分清楚。他曾對護士說：“我知道我的病情嚴重，我感到遺憾的是，還有那么多工作沒有完成?！痹谂R終前一個月，他已經(jīng)清楚地感到死神正向他撲來，但他沒有要求去看病，更沒有停下筆去休養(yǎng)，而是拼命加班，與死神爭分奪秒。他讓秘書們實行“三班制”守在他的床頭，他躺著口述，妻子與助手們幫他打字，他自己則一刻也不肯休息。奧斯特洛夫斯基在新住宅里住了短短7個月就去世了，但他卻以驚人的毅力完成了他的又一部長篇力作《暴風雨所誕生的》。他在給斯大林的信中寫道：“我這一生都將獻給社會主義祖國青年一代的布爾什維克教育事業(yè)，直到最后一次心跳為止?！?/p>

1936年12月20日，在完成了《暴風雨所誕生的》第一卷之后6天，這位偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的心臟停止了跳動。

林肯面對的失敗

1809.2.12,生 1818年(9歲)，母親去世。1831年(22歲)，經(jīng)商失敗。

1832年(23歲)，競選州議員落選。同年，工作丟了，想就讀法學院，但未獲入學資格。1833年(24歲)，向朋友借錢經(jīng)商。同年年底)，再次破產(chǎn)。接下來，他花了16年時間才把債還清。

1834年(25歲)，再次競選州議員，這次贏了。

1835年(26歲)，訂婚后即將結婚時，未婚妻死了。1836年(27歲)，精神完全崩潰，臥病在床六個月。

1838年(29歲)，爭取成為州議員的發(fā)言人——沒有成功。1840年(31歲)，爭取成為選舉人——落選了。1843年(34歲)，參加國會大選——又落選了。

1846年(37歲)，再次參加國會大選——這回當選了。前往華盛頓特區(qū)，表現(xiàn)可圈可點。

1848年(39歲)，尋求國會議員連任，失敗。

1849年(40歲)，想在自己州內擔任土地局長的工作，遭到拒絕。1854年(45歲)，競選美國參議員，落選。

1856年(47歲)，在共和黨內爭取副總統(tǒng)的提名，得票不足100張。1860年(51歲)，當選美國總統(tǒng)。成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。生下來就一無所有的林肯，終其一生都在面對挫敗。他曾經(jīng)絕望至極，但從沒有放棄人生這場跳高比賽。柔韌，堅持。遇到任何困難，不必太在意，努力總有回報。

巴爾扎克說過：世界上的事情永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對于天才是一塊墊腳石，??對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！北菊n時是通過生活中的實例和自己的體驗，讓學生明白人生中遭遇挫折與逆境是不可避免的，啟發(fā)學生分析由于不同的人面對挫折所選擇的態(tài)度不同，將會導致最終的結果不同，領悟積極面對挫折與逆境的重要性，引導學生在學習、生活中應以積極樂觀的人生態(tài)度勇敢面對挫折與逆境。只要我們能正確認識它，積極地進行自我調適，就能克服困難，走向成功。

七年級學生由于受身心發(fā)展和社會閱歷等方面條件的限制，在進入初中后面對新的學習環(huán)境和新的學習要求，很多學生還無法適應新的人際環(huán)境，不適應學習內容的增多與學習方法的改變。并且他們對自己還缺乏清醒的認識和評價，他們的目標期望值往往比較高，加上社會生活的復雜性、難以避免的自然災害等種種客觀因素，挫折就成為生活和學習中時常會遇到的障礙。由于缺乏對挫折的承受能力，特別是不能正確認識挫折的普遍性，有些學生因而情緒消沉低落，行為紊亂偏激，甚至導致各種心理疾病。事實上，許多學生正是因為無法面對挫折，不能勇敢地挑戰(zhàn)挫折而產(chǎn)生了種種令人遺憾的行為。因此，加強對初中學生的挫折進行心理輔導，幫助學生正確認識挫折的心理特征，對挫折正確歸因，掌握一些挫折心理的自我調節(jié)方法，顯得非常必要。

應對挫折的有效方法：一個人經(jīng)受一些挫折，可以提高我們扭轉逆境、克服困難、適應社會生活的能力。當挫折來臨時，我們應該：（1）冷靜對待——在失敗中看到其中孕育著成功的可能，使自己重樹信心；（2）自我疏導——不過于自責、善于自我排解，使情緒得到調節(jié)；（3）請求幫助——主動把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學傾訴，這是解開心理疙瘩、消除積郁、克服消極情緒的有效方法；（4）精神升華——奮發(fā)圖強去取得學習、工作和事業(yè)上的成功，這是應對挫折最積極的態(tài)度。

第三篇：如何面對挫折

甘河林業(yè)一中舉辦“崇尚科學文明

校園拒絕邪教”主題活動

為了使我校師生崇尚科學文明，校園拒絕邪教，努力學習科學知識，以科學的精神和態(tài)度把握生活、工作和學習，做一個健康、向上、科學、文明的新時代的教師和中學生，我校于10月11日開展了“崇尚科學文明，校園拒絕邪教”為主題的系列教育活動。

學校成立了以王德君校長為組長，劉新華校長為副組長的反對邪教領導小組，積極開展反對邪教警示教育，通過豐富多彩，形式多樣的活動，進一步提高了廣大師生的思想覺悟和防范意識。一是召開動員大會，組織全體師生進行反對邪教學習動員大會。二是發(fā)揮宣傳陣地的作用。學校充分利用學校、班級、墻報、校報、廣播站、主題班會廣泛宣傳拒絕邪教的意義。組織師生開展征文和演講比賽活動，組織師生開展“校園拒絕邪教”簽名活動，營造了濃郁的反邪教校園氛圍。三是指導學生通過網(wǎng)上學習、網(wǎng)上搜索等途徑收集資料，讓學生在學習活動中自我教育，自我提高。四是組織師生進行網(wǎng)上反邪教知識測驗。通過以上活動，將崇尚科學文明，校園拒絕邪教活動推向高潮，守護校園一方凈土。

堅決抵制各種愚昧無知、封建迷信的侵襲，不聽、不信“法輪功”宣傳，不傳、不看“法輪功”書籍；不上“法輪功”網(wǎng)站，不參加包括“法輪功”在內的任何邪教活動和組織，在思想上筑起防范邪教的長城，行動上自覺抵制邪教，并勇敢地與“法輪功”等邪教組織作斗爭是我們每一個公民的義不容辭的責任和義務！

通過此次系列活動，我校廣大師生受到了精神上的震撼，靈魂的洗禮！警示著我們在今后的學習、工作和生活中時刻保持清醒的頭腦！

政教處

2010年10月11日

附校報底樣：

第四篇：面對挫折

? 面對挫折

人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，無論在多平靜的海域，總會有起起伏伏，總會遇到風浪的打擊。

面對人生中不可避免的挫折，選擇勇氣，還是選擇退縮？ 退一步，消極地沉浸在挫折帶來的苦難中，你也許會被風浪淹沒，而勇敢一些，積極地迎難而上，與困難斗爭，也許風浪過后是無限美好的天空。

巴爾扎克在自己的手杖上寫著：“我能戰(zhàn)勝一切挫折?！币苍S正是這種堅毅的品格，也使巴爾扎克成為舉世聞名的大文豪，也許正是這種堅強的信念也使他的作品能永垂青史。

挫折并不可怕，重要的是你以什么樣的態(tài)度面對。

西西弗斯被認為是世界上最不幸的人，他每天做著辛苦卻永遠也無法完成的工作。而當人們看到他時，他卻并沒有傳說中的凄苦模樣，而是捉了只蝴蝶在快樂地玩賞。

上帝給了他世間最大的挫折，但并沒有剝奪他積極、樂觀的權利。面對人生中的挫折，你依然可以擁有一份笑看風清云淡的心境。

在巨大的不幸面前，曹雪芹注滿腔心血于《紅樓夢》，寫出了這本傳世不朽的經(jīng)典；在巨大的困難面前，張海迪用驚人的毅力學完了多種語言，為社會作出了不可磨滅的貢獻；在巨大的挫折面前，奧斯特羅夫斯基摸索著，完成了偉大的《鋼鐵是怎么煉成的》。

面對挫折，他們選擇了勇敢，選擇了堅毅，也就選擇了成功。

當海倫;凱勒在黑暗中、在無聲的世界里學會了寫字學會了生活，用她充滿愛的心寫成了《假如給我三天光明》時，你怎能不為她由衷感動？

當司馬遷受刑后在監(jiān)牢中面對四壁寫出了傳世巨著《史記》時，你怎能不為他心生感嘆？

當牛頓的科學手稿被火燒光，而他又從頭整理，得出震撼

物理學界的“三大定律”時，你怎能不為他肅然起敬？

挫折，不是失敗的理由，只有在大風大浪中依然揚帆勇往直前的小船，才能到達成功的彼岸。

? 談“高度”

當一位登山運動員在6400的高度悠然下山時，還很干脆地回答：“6400米的高度，是我登山能夠攀登到的最高處。”

有人為他沒能再攀高一點以跨過6500米的登山死亡線而感到惋惜，我也為他惋惜。

我們都有過跑長跑的經(jīng)驗，當長跑跑到一定的時候，身子會感到特別的不舒服，整個人就像面臨死亡似的難受?？墒且坏┰竭^了極限，跑起來就不那么難受了。這就是“高度”，一個考驗人的意志和力量的“高度”。你跨不過這一“高度”，你就只能是一個普通人，而一旦你越過了這一“高度”，說不定你或許就成了偉人。

整整寫了三年卻沒有發(fā)表一個字，反而欠了一屁股債，這可以算是一個一般人難以逾越的“高度”?？墒前蜖栐藚s跨越了這一“高度”。巴爾扎克在自己的手杖上寫著：“我能戰(zhàn)勝一切挫折?！币苍S正是他具有這種堅毅的品格，才使他跨越這一“高度”，成為舉世聞名的大文豪，也使他的作品永垂青史的吧？ 西西弗斯被認為是世界上最不幸的人，他每天做著辛苦卻永遠也無法完成的工作。在一般人看來，他遇到了一個一般人難以逾越的“高度”，他該感到萬分的痛苦?？伤麉s跨越了這一“高度”，當人們看到他時，他正捉了只蝴蝶在快樂地玩賞。

曹雪芹晚年生活沒有著落，連飯都吃不飽，在一般人看來他該為生活奔波，首先解決溫飽問題，哪還有閑工夫搞什么小說創(chuàng)作，可曹雪芹卻跨越了生活艱難的“高度”，注滿腔心血于《紅樓夢》，寫出了這本傳世不朽的經(jīng)典；張海迪身子三分之二癱瘓，行動極為不便，在一般人看來，她該每天靠別人幫助來維持生活，能活一天是一天，哪還學什么外語！學了外語也不

可能出國或當翻譯。

可張海迪卻不僅不需要別人照顧，反而用驚人的毅力學完了比常人更多的語種，為社會作出了貢獻；奧斯特羅夫斯基整天躺在床上，什么都看不到，什么都做不了，連到外面曬太陽都離不開別人的幫助，可他照樣用手摸索著，完成了偉大的《鋼鐵是怎么煉成的》，這就是因為他跨越了一般人難以想象的“高度”的緣故。

每個人都會遇到“高度”，你越過了“高度”，那么你離成功也就不遠了。愿你不要被你面前的“高度”嚇倒，做一個勇于超越自己的極限的英雄！

? 面 對 誘 惑

人生時時面臨諸多誘惑，權重的地位是誘惑，利多的職業(yè)是誘惑，光環(huán)般的榮譽是誘惑，歡暢的娛樂是誘惑，甚至漂亮的時裝、可口美味都是誘惑??面對這些誘惑，我們該怎么辦？

現(xiàn)在的社會，是一個充滿誘惑的世界，如果你抵擋不住誘惑，你就會成為誘惑的奴隸，被誘惑淹沒；如果你勇于抗拒誘惑，保持自我，你就能做好自己的事，成就自己的功業(yè)。

做律師是一個賺錢而體面的工作，巴爾扎克的父親讓巴爾扎克學律師，可巴爾扎克抵擋住了名和利的誘惑，寧可蝸居在租來的房子里，靠借錢度日，也不改變自己的志向。也許正是這種拒絕誘惑的堅毅品格，才使他成為舉世聞名的大文豪，才使他的作品能永垂青史。

曹雪芹曾經(jīng)生活在豪華富貴的家庭，過貫了錦衣玉食的日子，可到了晚年，家庭發(fā)生巨大變故，變得常常連飯都吃不上。他該去參加科考（憑他的才華應該可以考上），他該去當官（憑他祖父輩在官場的關系完全可以當上），可他卻抵抗住了這些誘惑，而潛心于自己的文學創(chuàng)作，終于寫出了《紅樓夢》這本傳世不朽的經(jīng)典著作。

司馬遷完全可以像其他官宦一樣，皇上讓他說什么他就說

什么，皇上讓他干什么他就干什么，不忤逆，不堅持，這樣就可以高官厚祿，萬世無憂。但司馬遷不為高官厚祿所動，該說則說，該逆就逆，結果遭受宮刑。但宮刑又怎樣？受了刑后的司馬遷照樣在監(jiān)牢中面對四壁寫出了傳世巨著《史記》。

西西弗斯禁受住了神仙生活的誘惑，所以他能每天樂觀地推石頭；海倫;凱勒禁受住了誘惑，所以她用三天時間要去看的是對她有恩的人和人類歷史的文明。

相反的，如果禁受不起外界的誘惑，就難以保持自我，難以做好自己的工作。曾經(jīng)為科學事業(yè)作出貢獻的牛頓，本可以為人類作出更大的貢獻，由于晚年沒能經(jīng)受住神學的誘惑，結果放棄他研究了大半輩子的科學，卻一頭掉進了神學的陷阱，最后白白浪費了幾十年時間而一無所成。

我們生活的時代更是一個充滿誘惑的時代，網(wǎng)絡游戲會誘惑你，網(wǎng)上聊天會誘惑你，歌星影星會誘惑你，淫穢讀物會誘惑你，色情場所會誘惑你，名牌商品會誘惑你，燈紅酒綠紙醉金迷的生活會誘惑你??如果你不能以頑強的意志保持自我，今天受這個誘惑，明天受那樣誘惑，你哪還有時間和精力來學習文化知識？

所以我們要勇于保持自我，勇于抵抗誘惑。

第五篇：如何面對挫折

如何面對挫折

如果人生遭遇了挫折，那不是命運不公，而是成功對勇敢者的考驗！如果失敗來到了面前，那不是希望的消失，而是勝利向有志者發(fā)出的呼喚！

面臨種種挫折和苦難，也許你會說：為什么生活給我這么多挫折與痛苦？為什么生活對我如此不公平？

挫折的確在人生中經(jīng)常出現(xiàn)，挫折的強烈程度和持續(xù)時間與人的性格、期望值、修養(yǎng)學識有關。由于年齡尚輕，社會閱歷淺，思維方法簡單等原因，青少年更容易感受到挫折。

挫折是生活中的組成部分，雖然我們不歡迎挫折，不喜歡挫折，但又總是躲避不開它。所謂“一帆同順”、“萬事如意”往往只是人們的良好希冀而已；“天有不測風云，人有旦夕禍福”，倒是司空見慣的。

在挫折面前，有的人迎頭抗爭，愈挫愈勇；而有的人卻灰心喪氣，一蹶不振。很顯然，能夠戰(zhàn)勝挫折，最終走向成功的只能是前者。縱觀古今，許多著名的政治家、文學家和科學家音樂家大都是從逆境中、坎坷中磨礪過來的，無不經(jīng)過無數(shù)次的挫折與失敗。正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

試想，如東逝流水的生命，若流淌在平坦的河床上，水勢必定平直，所以，只有迎向暗礁，生命之水才會激起燦爛的浪花。正如小樹苗接受陽光雨露的滋潤，經(jīng)歷狂風大雨的洗理才能長成參天大樹一樣，我們的生命，總是在挫折和磨難中變得頑強；我們的思想，總是在失意與徘徊中走向成熟；我們的意志，總是在痛苦的煎熬中不斷堅強；我們在關愛與哺育下成長，我們在失敗與挫折中成熟，有挫折，人生才更加絢麗。

面對挫折，我們還需要從中找出原因，然后擬定新的計劃。并從挫折中學習經(jīng)驗，不斷地盡己所能地去做，挫折便會自動消失。當我們在前進的路上遇到困難，遇到失敗，遇到挫折時，不必驚慌，不必無助，不必沮喪，從心里涌起勇敢的力量，鼓勵自己站起來，撣撣身上的灰塵，然后繼續(xù)前進?；蛟S下一步，我們就能踏上沉穩(wěn)的臺階，展現(xiàn)在我們面前的會是一幅美好的圖畫。

而所謂挫折，是人們在實現(xiàn)目標的過程中，因為遇到暫時無法克服的干擾、阻礙而產(chǎn)生的緊張、焦躁、煩惱等消極情緒，也叫挫折感。這些干擾和阻礙是產(chǎn)生挫折的條件，稱為挫折情境。我們所遇到的各種困難也是挫折情境。

挫折在人生的道路上是難免的。不斷地遭遇挫折與身處困境，是漫漫人生中的必然現(xiàn)象。富蘭克林曾經(jīng)說過：一個人追求的目標越大，他遭遇挫折的機會就會越多，與同一個人走的路越長，踢著的石子就會越多一樣。那么這些不就是我們所要學習的嗎？那些名人之所以成名，就是他們的追求目標大，縱然遇到的挫折也很多，這樣才能真正的走向成功。正如巴爾扎克所說：“苦難是人生的一塊墊腳石，對于強者是筆財富，對于弱者卻是萬丈深淵。”挫折既可能是人生奮進的號角，也可能是人生前進的絆腳石。對于遭遇挫折，這正是難得的機會，只有接受風雨的洗禮和磨煉，才會有更加輝煌燦爛的明天。

挫折并不可怕，可怕的是你在挫折面前望而卻步、停滯不前。人生的長河會將弱者淹沒，卻會將強者送達成功的彼岸。即使遇到險灘暗礁，也要勇敢地沖破障礙，向前跋涉。而我們必須明白，前方?jīng)]有坦途，征程總有險峰，但即使路再遠、山再高，也要披荊斬棘奔赴理想，以樂觀的心態(tài)坦然面對，以豁達的心胸泰然處之。給生活一個微笑，用平和的心境、正確的態(tài)度來迎接它；用理性的思維、縝密的邏章來破譯它；用細膩的心思、敏捷的反應來總結它。智慧是你的武器，勇氣是你的力量，自強不息、堅持不懈地走下去，你就能戰(zhàn)勝挫折，享受風雨之后彩虹的美麗。冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時的美麗。當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的細雨?！闭渲樨愐靡簧臅r間才能將無數(shù)的沙粒轉化成一顆并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹卻要積聚無數(shù)的水汽才能綻放剎那的美麗。如果把這些都看成是一次又一次的挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹。唯有經(jīng)歷過挫折，才能增加生命的厚度。通過一次又一次與挫折的握手，歷經(jīng)反反復復的較量，人生的底蘊就在不知不覺中得到升華。

感謝挫折，珍惜挫折，戰(zhàn)勝挫折，你會從弱不禁風的青少年變成一位堅強的斗士，你的思想更成熟了，雙肩更有力了，目光更堅毅了。比如貝多芬，一個至今都備受推崇的音樂家，曾經(jīng)面對雙耳失聰還不是依靠一根小木棍走到了巔峰；偉大的發(fā)明家愛迪生，他又是經(jīng)歷了多少白眼，失敗，困惑，挫折，而堅定信心，最終發(fā)明了電燈泡；著名美國總統(tǒng)林肯，不也是一步步的戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝挫折，從而成為了美國的總統(tǒng)嗎？

有這樣一個故事：鐵匠打了兩把寶劍。剛剛出爐時它們一模一樣，又笨又鈍。鐵匠于是想把它們磨快一些。其中一把寶劍看到從自己身上掉下的鋼屑，想到這曾是自己身體的一部分，丟掉可惜，便苦求鐵匠不要磨了。鐵匠答應了它。鐵匠去磨另一把劍，另一把沒有拒絕。經(jīng)過長時間的磨礪，一把寒光閃閃的寶劍磨成了。鐵匠把那兩把劍掛在店鋪里。不一會兒就有顧客上門，他一眼就看上了磨好的那一把，因為它鋒利、輕巧、合用。而鈍的那一把，雖然鋼鐵多一些、重量大一些，但是無法當寶劍用，充其量只是一塊劍形的鐵而已。同樣出自一個鐵匠之手，同樣的工夫打造，兩把寶劍的命運卻有著天壤之別！鋒利的那把又薄又輕，是削鐵如泥的利器，而另一把則又厚又重，只是一個中看不中用的擺設，原因就在于它經(jīng)受不住一點痛苦的磨礪。人生中經(jīng)常要面臨這樣的選擇：安逸和苦難。古人云：“魚和熊掌不可兼得?！边x擇了安逸，也許一生就注定要碌碌無為，歷經(jīng)苦難的磨礪，人生才會熠熠生輝。臺灣著名作家李敖說過：“怕苦，苦一輩子；不怕苦，苦半輩子?！鼻啻翰艙P帆起航，生命的花朵需要經(jīng)過風雨的洗禮才能結出碩果來。

如何面對挫折，這是一個沒有答案的問題，正如有人能戰(zhàn)勝，有人會被打敗，挫折的存在是考驗一個人的能否成為強者的一份考卷，卻沒有準確答案。美國著名的將軍巴頓曾經(jīng)有過這樣一段故事：1942年，第二次世界大戰(zhàn)正進行得如火如荼，戰(zhàn)爭形勢對盟軍越來越有利，戰(zhàn)場即將轉移至北非。這時，巴頓將軍意識到部隊的士兵早已習慣了歐洲舒適宜人的環(huán)境，猛然移師到高溫難耐的北非，那里惡劣的天氣將成為士兵們的頭號殺手。為此，巴頓將軍模擬北非的環(huán)境，建造了一個類似沙漠地區(qū)的訓練中心，讓士兵們在48℃的高溫下，每天跑上一英里，且規(guī)定每個士兵每天只能用一壺水。士兵們感覺突然從天堂掉進了地獄，叫苦連天，但是巴頓將軍絲毫不為所動，他以身作則，陪著士兵們一起接受艱苦的訓練，并鼓勵士兵們說：“平時多流一點汗，上戰(zhàn)場時就會少流一點血?！辈痪?，盟軍總部下達了開戰(zhàn)的命令，巴頓將軍率領著部隊開赴北非沙漠，先前的訓練在此地派上了用場，部隊很快就適應了沙漠里的酷熱環(huán)境，絲毫不受高溫的影響，一舉打敗德軍，在北非沙漠里屢建奇功，終于凱旋?；蛟S我們習慣于羨慕他人的成功，但是別忘了，正所謂“臺上十分鐘，臺下十年功”，在他們的榮耀背后一定有汗水與淚水共同澆鑄的艱辛。

所以，挫折不可怕，可怕的是人的內心，當你的內心強大時任何挫折都不會打倒你，反之亦然，你的內心怯弱，即使是一點點的挫折也能使你萬劫不復，所以，正確面對挫折，強大自己的內心，使自己成為一個勇于擔當，安之若素的勇者。世界之路并沒有鋪滿鮮花，每一步都有荊棘，但是你必須走過那條荊棘路，愉快，微笑！