第一篇：6陽(yáng)光體育一小時(shí)活動(dòng)實(shí)施方案

陽(yáng)光體育一小時(shí)活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知。樹(shù)立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營(yíng)造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺(jué)地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。

二、機(jī)構(gòu)設(shè)置

1、領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長(zhǎng)：張艷敏 副組長(zhǎng)：楊巍

組員：體育教師和各班班主任

三、活動(dòng)主題

“我健康我陽(yáng)光我成長(zhǎng)我快樂(lè)”

四、活動(dòng)要求

“人人有項(xiàng)目、班班有活動(dòng)、周周有安排、月月有比賽”

五、具體項(xiàng)目及時(shí)間安排

第一部分：眼保健操（時(shí)間5分鐘）；

第二部分：廣播操（時(shí)間10分鐘）；師生隨著音樂(lè)輕輕的走出教室下課，學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下來(lái)到操場(chǎng)，隨音樂(lè)整隊(duì)師生共做廣播 操；

第三部分：分班或組開(kāi)展自選體育活動(dòng)（時(shí)間15分鐘）； 活動(dòng)項(xiàng)目有：長(zhǎng)繩、短繩、踢毽、綁腿跑、仰臥起坐、乒乓球、小籃球、小足球、游戲等。

六、活動(dòng)原則

1、全員參與性原則：沒(méi)有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時(shí)原則：為確保學(xué)生每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間，我校安排體育課40分鐘（一、二年級(jí)每周4課時(shí)，三～六年級(jí)每周3課時(shí)），眼保健操共15分鐘，大課間活動(dòng)30分鐘。

3、安全性原則：在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，班主任老師要有高度的責(zé)任心。

七、活動(dòng)要求

1、開(kāi)足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動(dòng)，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。

2、堅(jiān)持每天上午二節(jié)課上課前做一次眼保健操，在下午第一節(jié)課下課后做一次眼保健操。做眼保健操時(shí)由該課的任課教師負(fù)責(zé)該班的眼保健操檢查，常規(guī)檢查的學(xué)生要做好檢查記載。

3、組織開(kāi)展好上午30分鐘的大課間活動(dòng)?；顒?dòng)做到內(nèi)容落實(shí)、地點(diǎn)落實(shí)、人員落實(shí)。學(xué)校把落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)工作，納入學(xué)校對(duì)各年級(jí)段、班主任和體育教師綜合考核內(nèi)容及評(píng)估指標(biāo)體系，加強(qiáng)督導(dǎo)檢查。同時(shí)，把這項(xiàng)工作，列到學(xué)校日常教學(xué)工作常規(guī)中，定期進(jìn)行檢查、督促，使保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)工作落到實(shí)處。

4、學(xué)生在各年級(jí)段的統(tǒng)一安排下開(kāi)展體育活動(dòng),爭(zhēng)取做到人人有項(xiàng)目、班級(jí)有活動(dòng)、周周有安排、月月有比賽。定期舉行各種小型競(jìng) 賽活動(dòng)。通過(guò)競(jìng)賽活動(dòng)的舉辦，促進(jìn)活動(dòng)的正常開(kāi)展。

八、活動(dòng)器材

活動(dòng)器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購(gòu)置兩種兼顧措施。

九、活動(dòng)保障

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。

2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度

強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過(guò)程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。

3、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班級(jí)，不得評(píng)為優(yōu)秀班級(jí)，責(zé)任人不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人;凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任，不得評(píng)為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評(píng)為三好學(xué)生，以保證學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。

第二篇：陽(yáng)光體育一小時(shí)

“陽(yáng)光體育一小時(shí)”活動(dòng)實(shí)施方案

健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。為切實(shí)貫徹“陽(yáng)光體育一小時(shí)”文件精神，真實(shí)、有效開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)，我校極為重視，特制定本方案。

一、指導(dǎo)思想：

全面領(lǐng)會(huì)上級(jí)文件精神，認(rèn)真落實(shí)文件內(nèi)容，保證時(shí)間，堅(jiān)持一切從學(xué)生的終身發(fā)展需要出發(fā)，尊重老師和學(xué)生的運(yùn)動(dòng)選擇，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。

二、組織機(jī)構(gòu)：

組 長(zhǎng)：李念民

副組長(zhǎng)：李占義

王波濤

組 員：各班體育教師、班主任

三、實(shí)施目標(biāo)：

1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)?？傮w教育計(jì)劃。

4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)日日優(yōu)”等口號(hào)家喻戶(hù)曉，深入人心。建立《楊峪河中心小學(xué)“陽(yáng)光體育一小時(shí)”活動(dòng)記錄表》，對(duì)在陽(yáng)光體育活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)給予評(píng)優(yōu)選先加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

四、實(shí)施主要內(nèi)容、方法與要求：

1、內(nèi)容：

（1）各年級(jí)保證開(kāi)足體育課。學(xué)校目前處于百校興學(xué)階段，場(chǎng)地有限。針對(duì)實(shí)際情況，加強(qiáng)體育室內(nèi)課教學(xué)質(zhì)量，按照室外課安排進(jìn)程表進(jìn)行室外活動(dòng)。每天堅(jiān)持兩次眼保健操（上下午各一次），（2）積極開(kāi)展各項(xiàng)體育技能活動(dòng)，每天堅(jiān)持30分鐘大課間活動(dòng)，9點(diǎn)30分開(kāi)始，在老師的引領(lǐng)指導(dǎo)下培養(yǎng)增強(qiáng)學(xué)生體育技能。

（3）開(kāi)展體育節(jié)活動(dòng)，以武術(shù)操為基準(zhǔn)，每一個(gè)月為一個(gè)階段，確定每個(gè)階段的主要項(xiàng)目和次要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

2、方法：（1）體育課體育教師上課，課余活動(dòng)由班主任老師、數(shù)學(xué)老師協(xié)助開(kāi)展。學(xué)生在校期間在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。在校外活動(dòng)由家長(zhǎng)督促檢點(diǎn)完成。（2）分階段進(jìn)行學(xué)校體育節(jié)活動(dòng)：

以體育勵(lì)志運(yùn)動(dòng)為主體的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，帶領(lǐng)、幫助、和鼓勵(lì)學(xué)生全員參與，積極參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，并養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

3、要求：

（1）嚴(yán)格按照國(guó)家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。

（2）積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。

（3）學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級(jí)，立足校園，繼續(xù)開(kāi)展小學(xué)生課外文體活動(dòng)、暑期體育活動(dòng)等。同時(shí)結(jié)合本校實(shí)際，融入社區(qū)，帶動(dòng)家庭，廣泛開(kāi)展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。

（4）根據(jù)低、中、高年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量。在整個(gè)活動(dòng)中，指導(dǎo)老師除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動(dòng)安全，特別是學(xué)生在使用體育器材時(shí)，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動(dòng)內(nèi)容上要穿插一些柔和的、輕快的、適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的音樂(lè)，陶冶學(xué)生美的情操。

五、保障措施：

1、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專(zhuān)項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。

2、建立健全體育教師聘任、培訓(xùn)、考核制度，不斷促進(jìn)體育教師業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。

六、補(bǔ)充內(nèi)容：

10月中旬，我校將依據(jù)學(xué)校實(shí)際情況。根據(jù)年級(jí)的不同，開(kāi)展濱楊峪河鎮(zhèn)中心小學(xué)冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、二年級(jí)拍皮球；

三、四年級(jí)排球?qū)諌|；

五、六年級(jí)踢毽子比賽。此類(lèi)活動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步深化我?！瓣?yáng)光體育一小時(shí)”活動(dòng)。

陽(yáng)光體一小時(shí)育實(shí)施方案 為了全面貫徹中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》、《商州區(qū)教體局關(guān)于貫徹切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》的通知；有效貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》；積極實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，進(jìn)一步強(qiáng)化我校體育

工作，再次掀起我校體育活動(dòng)的新高潮，特制訂此方案。

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想，全面貫徹教育方針，全面提高學(xué)生素質(zhì)，力創(chuàng)學(xué)校體育特色工作，提升學(xué)校體育工作品位。立足課改，面向全體學(xué)生，積極培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情，讓學(xué)生學(xué)到一技之長(zhǎng)，培養(yǎng)優(yōu)良的意志品質(zhì)，養(yǎng)成終身從事體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康、社會(huì)適應(yīng)能力和諧發(fā)展。

二、學(xué)校工作基本情況

全校有13個(gè)教學(xué)班，570多名學(xué)生，我校一向著眼提升學(xué)生體質(zhì)，對(duì)傳統(tǒng)單一的課間操進(jìn)行改革，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展、年齡特點(diǎn)自編了頗具特色的古詩(shī)操，堅(jiān)持做課間操“雛鷹展翅”，并根據(jù)季節(jié)，變換做操的內(nèi)容和形式。

三、學(xué)校工作目標(biāo)

1、積極貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作，確保學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試合格率95%以上。

2、積極搞好校級(jí)的各類(lèi)比賽活動(dòng)：春季運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操比賽、隊(duì)列隊(duì)形比賽、跳繩賽、踢毽子賽、拔河大賽等。

3、立足課改，積極進(jìn)行教學(xué)改革，進(jìn)行體育藝術(shù)“2+1”課堂教學(xué)質(zhì)量測(cè)查工作，豐富體育課堂，將比賽活動(dòng)與興趣活動(dòng)融入日常體育課堂，讓學(xué)生學(xué)到一技之長(zhǎng)。

四、學(xué)校體育工作具體措施

（一）加強(qiáng)體育工作隊(duì)伍建設(shè)

1、成立學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長(zhǎng)：李念民

副組長(zhǎng)：王波濤

成 員：各班體育教師、班主任

2、提高體育教師素質(zhì)，抓好體育技術(shù)指導(dǎo)

充分發(fā)揮體育教師的工作積極性，強(qiáng)化大課間活動(dòng)檢查、督促、指導(dǎo)工作。校委會(huì)成員分片管理，責(zé)任到人。

3、抓好班主任隊(duì)伍建設(shè)，確保體育活動(dòng)落到實(shí)處。

班主任認(rèn)真組織本班學(xué)生按時(shí)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，并用自己的親身實(shí)踐（參與快樂(lè)大課間）來(lái)影響、教育和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與活動(dòng)，用這種無(wú)聲的、潛移默化的教育，指導(dǎo)學(xué)生“快樂(lè)課間”活動(dòng)。摸清本班學(xué)生的體育興趣、特長(zhǎng)及基礎(chǔ)，協(xié)助體育教師一起制定“陽(yáng)光體育一小時(shí)”活動(dòng)內(nèi)容。

五、豐富活動(dòng)形式與內(nèi)容，讓陽(yáng)光課間精彩紛呈

（一）活動(dòng)形式

1、建校以來(lái)，學(xué)校一直堅(jiān)持陽(yáng)光課間活動(dòng)，已經(jīng)形成“一周五日大課間，天天活動(dòng)不間斷，師生陽(yáng)光體格健”的和諧大課間特色。具體實(shí)施是：定于春、夏、秋每周一至周五上午9：30—9：45做課間操，活動(dòng)內(nèi)容的統(tǒng)一，在突出趣味性、發(fā)展學(xué)生體能的同時(shí)著力培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作能力、集體觀念、安全意識(shí)，每天堅(jiān)持兩次眼保健操。

2、定于周一至周五下午第五節(jié)課后為大課間活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容由班級(jí)自選，班主任統(tǒng)一組織，體育教師協(xié)調(diào)布置場(chǎng)地?；顒?dòng)的開(kāi)展突出創(chuàng)新性，著力滿(mǎn)足學(xué)生的個(gè)性化需求，發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)?；顒?dòng)具體內(nèi)容是：

①自主創(chuàng)新類(lèi)：站立推手、推小車(chē)、雙臂角力、斗雞、投小降落傘、拉過(guò)線來(lái)、輕物擲遠(yuǎn)、力爭(zhēng)上游、橫掃千軍、奮勇還擊、奮勇闖五關(guān)、等小游戲。

②素質(zhì)練習(xí)類(lèi)：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、臺(tái)階練習(xí)、迎面接力跑等有氧耐力性活動(dòng)。

③特色活動(dòng)類(lèi)：武術(shù)、乒乓球、象棋、圍棋、籃球、排球、足球等。

④趣味游戲類(lèi)：跳短繩接力、跳長(zhǎng)繩、踢毽、跳皮筋、擲沙包、等項(xiàng)目。

陽(yáng)光課間，遵循集體練習(xí)讓學(xué)生舞起來(lái)，自由選擇，讓學(xué)生愛(ài)起來(lái)的原則。活動(dòng)內(nèi)容的統(tǒng)一，在突出趣味性、發(fā)展學(xué)生體能的同時(shí)，著力培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作能力、集體觀念、安全意識(shí)。

（二）活動(dòng)管理

學(xué)校對(duì)陽(yáng)光體育一小時(shí)活動(dòng)的管理進(jìn)行明確分工，學(xué)校管理實(shí)行“五落實(shí)、六到位”與“人員負(fù)責(zé)制”?！拔迓鋵?shí)、六到位”即每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，安保人員到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。

（三）活動(dòng)評(píng)價(jià)

完善評(píng)價(jià)體系，建立保障機(jī)制。為改變“健康第一”落實(shí)不力的學(xué)校管理癥結(jié)，從機(jī)制上求突破，逐步建立了以“發(fā)展學(xué)生體育技能，提升學(xué)生生命質(zhì)量”為目的評(píng)價(jià)體系。

1、及時(shí)監(jiān)控學(xué)生《健康體檢表》和相關(guān)體能數(shù)據(jù)，定期對(duì)比分析，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)處方。

2、引導(dǎo)每位學(xué)生確立一項(xiàng)體育特長(zhǎng)或技能，安排任課體育教師指導(dǎo)學(xué)生制定體能發(fā)展與技能提高計(jì)劃，激勵(lì)學(xué)生持之以恒堅(jiān)持每天鍛煉1小時(shí)。

3、每年召開(kāi)一屆“校園田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)“，通過(guò)開(kāi)展“競(jìng)技比賽”、“會(huì)操比賽”、“趣味項(xiàng)目比賽”評(píng)選一批“快樂(lè)大課間活動(dòng)明星”，為學(xué)生搭建展示平臺(tái)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作剛性，引導(dǎo)學(xué)校把“學(xué)生健康”這一“冰點(diǎn)”變成“熱點(diǎn)”和“興奮點(diǎn)”。

（四）弘揚(yáng)體育精神，搞好競(jìng)技體育比賽

為豐富校園生活，弘揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神，學(xué)校每年根據(jù)不同季節(jié)設(shè)立比賽項(xiàng)目，真正讓學(xué)生體驗(yàn)體育的快樂(lè)，享受體育的樂(lè)趣。每年一屆春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、跳繩比賽、踢毽子比賽等。

（五）《落實(shí)健康標(biāo)準(zhǔn)》定期達(dá)標(biāo)檢測(cè)

對(duì)國(guó)家體育健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)及時(shí)在學(xué)校公示欄內(nèi)張貼，并把標(biāo)準(zhǔn)引發(fā)到每一個(gè)班級(jí)，通過(guò)這種方式做到人人知曉，班主任能對(duì)照要求制定各班學(xué)生階段達(dá)標(biāo)的項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，把每天鍛煉一小時(shí)真正落實(shí)到行動(dòng)中。

（六）增強(qiáng)體育工作投入，完善體育工作運(yùn)行機(jī)制

1、設(shè)備與實(shí)施

學(xué)校在資金緊張的情況下，首先保證體育設(shè)施的建設(shè)，先后購(gòu)置體育器材，修建學(xué)校體育場(chǎng)，完善體育器材，為學(xué)生創(chuàng)造良好的活動(dòng)場(chǎng)所。

2、獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制

學(xué)校完善獎(jiǎng)勵(lì)制度，對(duì)在各級(jí)比賽中取得成績(jī)的學(xué)生和教師，進(jìn)行物質(zhì)表彰。

3、教職工全員參與，營(yíng)造良好氛圍

為了能更好感受“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”、學(xué)校組織教師每天參與到大課間活動(dòng)中，通過(guò)活動(dòng)緩解工作壓力，拉近師生距離。

第三篇：陽(yáng)光體育一小時(shí)活動(dòng)總結(jié)

雙定鎮(zhèn)中心小學(xué) 開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)一小時(shí)”總結(jié)

為了全面貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，更好的實(shí)施陽(yáng)光體育鍛煉活動(dòng)，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。我校經(jīng)過(guò)周密部署，統(tǒng)籌安排，積極樹(shù)立“健康第一”的意識(shí)，取得了較好的效果，受到學(xué)生的歡迎，現(xiàn)將本學(xué)期來(lái)的陽(yáng)光體育活動(dòng)簡(jiǎn)單總結(jié)如下：

我校一直注重開(kāi)展豐富的體育活動(dòng)，強(qiáng)健學(xué)生體魄。為了“保證學(xué)生每天在校一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間”，我校根據(jù)有關(guān)精神要求，將活動(dòng)時(shí)間、方式進(jìn)一步固定下來(lái)，并制定了相關(guān)制度加以約束，取得了一些成績(jī)。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，機(jī)構(gòu)健全。

我校體育工作得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，為了搞好陽(yáng)光體育活動(dòng)，更好地實(shí)施體育“2+1”精神，學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管體育副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，教務(wù)處、德育處、各年級(jí)主任、體育教研組和各班主任為成員的“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。形成了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭抓、體育教師親自抓、各班主任密切配合抓，上下暢通的良好體育工作網(wǎng)絡(luò)，并明確了領(lǐng)導(dǎo)小組各成員的具體職責(zé)。

二、措施得力，制度完善。

體育課對(duì)培養(yǎng)學(xué)生健康體魄和良好的思想品質(zhì)具有其它學(xué)科不可替代的作用。為此，各學(xué)校認(rèn)真貫徹執(zhí)行《課程設(shè)置方案》、《課程計(jì)劃》，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間的落實(shí)。1.完善管理制度

學(xué)校均把體育課、活動(dòng)課、課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，明確規(guī)定無(wú)特殊情況體育課、活動(dòng)課時(shí)間所有學(xué)生必須出教室正常上課參加體育活動(dòng)；嚴(yán)格按課程計(jì)劃開(kāi)設(shè)體育課，任何人不得擠占挪用，讓學(xué)生通過(guò)體育活動(dòng)，減輕學(xué)生的壓力，勞逸結(jié)合，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。2.高度重視體育活動(dòng)。

課外體育活動(dòng)是深受廣大學(xué)生喜歡的學(xué)校實(shí)踐活動(dòng)之一，也是開(kāi)展陽(yáng)光體育的重要陣地。嚴(yán)格按照上級(jí)有關(guān)規(guī)定開(kāi)足初中部每周三節(jié)體育課和高中部每周兩節(jié)體育課，由體育組制定并負(fù)責(zé)實(shí)施每天各年級(jí)課外體育活動(dòng)內(nèi)容，為了保證學(xué)生每天的課外體育活動(dòng)時(shí)間，學(xué)校把體育活動(dòng)課作為課程來(lái)抓，盡可能做到內(nèi)容豐富形式多樣，激發(fā)學(xué)生活動(dòng)的積極性。3.切實(shí)抓好“兩操”

課間操、眼保健操是落實(shí)學(xué)生陽(yáng)光體育的重要內(nèi)容，學(xué)校在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好“兩操”的同時(shí)，加強(qiáng)管理和監(jiān)督，堅(jiān)持每天對(duì) “兩操”進(jìn)行情況的檢查，確?！皟刹佟辟|(zhì)量。結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，學(xué)校在狠抓課間操質(zhì)量的同時(shí)自創(chuàng)自編了一套室內(nèi)健身操，彌補(bǔ)了場(chǎng)地的不足，收到了良好的效果。4.科學(xué)評(píng)價(jià)，保障活動(dòng)質(zhì)量

本著“因人而異與個(gè)性施教相結(jié)合、體能訓(xùn)練與感統(tǒng)訓(xùn)練相結(jié)合、體育活動(dòng)與團(tuán)隊(duì)精神鑄造相結(jié)合”的原則，建立了校園體育活動(dòng)工作有效機(jī)制和校園體育活動(dòng)評(píng)價(jià)機(jī)制，做好制度建設(shè)保障。均配備了活動(dòng)輔導(dǎo)教師，協(xié)助班主任指導(dǎo)學(xué)生組織課間活動(dòng)，并組織專(zhuān)門(mén)力量對(duì)校園體育活動(dòng)進(jìn)行檢查，同時(shí)，班主任將學(xué)生參與校園體育活動(dòng)的情況納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系，記錄在學(xué)生的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)中。

三、活動(dòng)豐富，效果明顯

為了確保每天一小時(shí)體育活動(dòng)的效果，學(xué)校每年定期組織召開(kāi)大型秋季綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)、內(nèi)容有田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和每年級(jí)自定兩項(xiàng)團(tuán)體比賽(其中一項(xiàng)為民族體育運(yùn)動(dòng))。還舉辦春季各年級(jí)球類(lèi)比賽和多種形式的各種民族體育運(yùn)動(dòng)比賽。學(xué)校根據(jù)場(chǎng)地器材實(shí)際，結(jié)合學(xué)生興趣愛(ài)好，廣泛開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，如乒乓球、羽毛球、氣排球、籃球、踢毽子、跳繩、跳皮筋和豐富多彩的民族體育運(yùn)動(dòng)等，通過(guò)各種體育活動(dòng)，極大的豐富了學(xué)生的校園生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，也培養(yǎng)了他們的進(jìn)取精神。為了使我校教職工的精神風(fēng)貌在學(xué)生面前充分得到展示，學(xué)校組織每年一次的教職工田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和大型氣排球比賽。既使老師的身心健康得到鍛煉又給學(xué)生做了楷模。

四、創(chuàng)建有特色的學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)

乒乓球、籃球是我校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，多次在城鎮(zhèn)、市區(qū)比賽中獲得優(yōu)異成績(jī)，因此以這兩個(gè)項(xiàng)目為龍頭，認(rèn)真組建學(xué)校多個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)。如：乒乓球、氣排球、籃球、田徑、羽毛球、健美操和多種多樣的民族體育運(yùn)動(dòng)，如：板鞋、拔河、拋繡球、毽球、跳繩、踢毽子等。并指定有專(zhuān)人負(fù)責(zé)，每學(xué)期制定有訓(xùn)練計(jì)劃和部分課時(shí)計(jì)劃，確保毎天課外活動(dòng)的練習(xí)時(shí)間。同時(shí)也帶動(dòng)了我校豐富多彩的課外體育活動(dòng)。

五、存在問(wèn)題：

（1）我校注重 “每天一小時(shí)”校園體育活動(dòng)常規(guī)工作的開(kāi)展，各方面體育工作得到了有效發(fā)展，取得了顯著成效，但在特色體育活動(dòng)的開(kāi)展方面還需要進(jìn)一步加強(qiáng)，今后將努力尋求一條適合本校實(shí)際的特色體育之路，不斷完善適合我校實(shí)際，適合不同年齡層學(xué)生樂(lè)于參與的體育項(xiàng)目。

（2）活動(dòng)的過(guò)程中還需穿插更豐富的小游戲，同學(xué)們的投入還有所不夠。對(duì)于本次活動(dòng)中存在的不足，只要通過(guò)不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信能夠在今后的活動(dòng)中做的更好。

通過(guò)我校陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展，使廣大師生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動(dòng)起了學(xué)生的積極性，主動(dòng)地走出教室，走向大自然，走到陽(yáng)光下，展現(xiàn)自己的青春和活力！同時(shí)，陽(yáng)光活動(dòng)體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、健康、向上”的主題，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣，達(dá)到了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

第四篇：陽(yáng)光一小時(shí)實(shí)施方案2017

2016-2017第一學(xué)期 陽(yáng)光一小時(shí)體育活動(dòng)實(shí)施方案

舜王城完小 2016年9月

2016-2017第一學(xué)期陽(yáng)光一小時(shí)活動(dòng)實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

為了認(rèn)真落實(shí)黨的教育方針，國(guó)家教育部、市、區(qū)教育局下發(fā)的關(guān)于“切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的精神，貫徹我校“協(xié)同進(jìn)取”的辦學(xué)理念，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，豐富學(xué)生的校園體育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極參加形式多樣、生動(dòng)活潑、健康向上的體育活動(dòng)，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體的好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)校體育課程的改革和發(fā)展，特制定本活動(dòng)方案，以落實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的順利進(jìn)行。

二、活動(dòng)目標(biāo)

1．優(yōu)化體育活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺(jué)的鍛煉。

2．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生全面和諧的發(fā)展。

3．優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。

4．全面提高學(xué)校師生的體育綜合素質(zhì)

三、工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組

長(zhǎng)：劉同斌（校長(zhǎng)）

副組長(zhǎng)：馬占強(qiáng)

成員：唐慧民 馬麗麗

楊斌 馬福民

郭海玲

劉春燕

王麗

馬水苗

丁甲

各年級(jí)組組長(zhǎng)、各班主任

加強(qiáng)組織管理。責(zé)任到人，校長(zhǎng)是保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。學(xué)校各部門(mén)及廣大教師要關(guān)心和支持這項(xiàng)工作。學(xué)生活動(dòng)時(shí)間，每班有班主任進(jìn)行組織管理，每個(gè)年級(jí)有一名體育指導(dǎo)老師和一名行政人員巡視督促。凡直接參加組織學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的體育教師、班主任及任課教師，均應(yīng)計(jì)入工作量。

行政領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真檢查考核，教導(dǎo)處合理安排活動(dòng)時(shí)間，教導(dǎo)處、德育室負(fù)責(zé)對(duì)班級(jí)、教師的督促評(píng)比，體育教師對(duì)各年級(jí)活動(dòng)的指導(dǎo)耐心、細(xì)致，衛(wèi)生室對(duì)學(xué)生的眼保健操進(jìn)行指導(dǎo)、檢查。保證學(xué)生人人參與，活動(dòng)安全有實(shí)效。同時(shí)將活動(dòng)的管理納入學(xué)校教師的考核，與績(jī)效工資掛鉤。

未經(jīng)學(xué)?！奥鋵?shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組”的同意，任何人不得隨意挪用、擠占、更換學(xué)校安排的體育活動(dòng)時(shí)間。

四、活動(dòng)原則

1、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用集體活動(dòng)與自主小型游戲相結(jié)合的形式，合理安排體育活動(dòng)的時(shí)間和內(nèi)容。

3、實(shí)效性原則：活動(dòng)要根據(jù)學(xué)校的特色和學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，組織開(kāi)展寓練于樂(lè)、寓學(xué)于樂(lè)小型多樣、生動(dòng)活潑，學(xué)生喜歡的活動(dòng)，使學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，又愉悅了身心。

4、安全性原則：鍛煉要遵循學(xué)生的身心特點(diǎn)和教育規(guī)律，在組織活動(dòng)中加強(qiáng)安全教育和安全防范，避免傷害事故的發(fā)生。

五、活動(dòng)具體安排與實(shí)施：

（一）集體活動(dòng)時(shí)間安排：

上午 10:10——10:20

學(xué)生廣播操（10分鐘）

10：20——10:50

興趣小組活動(dòng)（30分鐘）

下午

15:30-——15:40

眼保健操（10分鐘）

15:40——15:50

室內(nèi)操（10分鐘）

說(shuō)明：累計(jì)學(xué)生在校集體體育活動(dòng)時(shí)間是60分鐘，再加上平均每天一節(jié)體育課或體活課（40分鐘），確保了學(xué)生在?；顒?dòng)時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)。

（二）三課兩操兩活動(dòng)的落實(shí)：

1、三課：嚴(yán)格按照國(guó)家有關(guān)中小學(xué)體育課設(shè)置的規(guī)定和要求，1～6年級(jí)每周為3節(jié)體育課，精心設(shè)計(jì)教案，不得放任學(xué)生自由活動(dòng)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)按教學(xué)事故處理。不得以任何理由擠占體育課時(shí)間。

2、兩操：每天保證上午、下午兩次學(xué)生廣播操（下午為室內(nèi)操）和眼保健操，并排入作息時(shí)間表。廣播操由體育老師統(tǒng)一指揮，班主任負(fù)責(zé)管理。課間操和眼保健操由任課教師負(fù)責(zé)管理，衛(wèi)生教師和行政值日老師巡視檢查。

3、兩活動(dòng)：每周安排2節(jié)體育活動(dòng)課。一節(jié)安排在平時(shí)的課中，活動(dòng)項(xiàng)目由任課老師自定。另一節(jié)安排在星期五的 “快樂(lè)半日活動(dòng)”，考慮到場(chǎng)地有限，安排第6節(jié)是一二年級(jí)，第7是三、四、五年級(jí)。以班級(jí)為單位進(jìn)行集體活動(dòng)，項(xiàng)目固定于教師，教師再以走班的形式每個(gè)星期換一個(gè)班，以一個(gè)年級(jí)為輪回。項(xiàng)目安排有體育組統(tǒng)一安排，器材室統(tǒng)一提供器材。值日領(lǐng)導(dǎo)檢查記錄活動(dòng)情況，體育組長(zhǎng)巡視指導(dǎo)。確?；顒?dòng)課質(zhì)量。

（三）體育活動(dòng)特色建設(shè)

1、校運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練：組織好學(xué)校的田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、排球隊(duì)、跳踢隊(duì)等的訓(xùn)練工作，積極參加區(qū)級(jí)的比賽，并保證訓(xùn)練時(shí)間，確保比賽質(zhì)量。（早上7:00——7:40）

2、每學(xué)年的四月舉行“體育節(jié)”。在一個(gè)月中每周進(jìn)行一個(gè)體育項(xiàng)目，并通過(guò)各種途徑宣傳體育知識(shí)。11月舉行校跳踢比賽。通過(guò)這樣的比賽，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的團(tuán)隊(duì)精神。

六、檢查與考核

1、必須高度重視課外體育活動(dòng)的組織工作，并認(rèn)真組織做好有關(guān)檢查制度、考核制度（考核內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生實(shí)到人數(shù)、集隊(duì)、紀(jì)律等方面），要把各班課外體育活動(dòng)實(shí)施情況作為專(zhuān)項(xiàng)內(nèi)容列入優(yōu)秀班級(jí)評(píng)比競(jìng)賽之中。

2、校值日教師協(xié)助做好相關(guān)的檢查考核工作。

3、每學(xué)期進(jìn)行一次體育課質(zhì)量抽測(cè)。并由學(xué)校組織體育組對(duì)廣播操進(jìn)行達(dá)標(biāo)考核驗(yàn)收，同時(shí)把成績(jī)納入班級(jí)考核和學(xué)生個(gè)人體育課成績(jī)?cè)u(píng)定。

4、認(rèn)真做好《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定項(xiàng)目的測(cè)試、如實(shí)匯總和上報(bào)工作。

七、保障措施

1、加強(qiáng)培訓(xùn)，樹(shù)立正確的課程觀。本著 “以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，全體教職工都要轉(zhuǎn)變觀念，正確看待每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)在課程建構(gòu)中的重要性，嚴(yán)格執(zhí)行。

2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專(zhuān)項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。

3、改進(jìn)評(píng)價(jià)，增加量化權(quán)重，鼓勵(lì)師生開(kāi)展素質(zhì)教育的積極性。

4、加強(qiáng)學(xué)校體育安全保障。加強(qiáng)對(duì)師生的安全教育，對(duì)體育教師安全方面的培訓(xùn)和對(duì)學(xué)生的校園安全教育要長(zhǎng)抓不懈。完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動(dòng)的各項(xiàng)管理制度，保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。

第五篇：中學(xué)陽(yáng)光體育一小時(shí)活動(dòng)計(jì)劃

Ⅱ-15西柳中學(xué)陽(yáng)光體育一小時(shí)活動(dòng)計(jì)劃

為了認(rèn)真貫徹與落實(shí)“陽(yáng)光體育一小時(shí)”的有關(guān)精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我校的體育發(fā)展，切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，真正讓學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)成為實(shí)際行動(dòng)，根據(jù)我校師生的實(shí)際情況現(xiàn)將開(kāi)展的主要活動(dòng)計(jì)劃安排如下：

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，全面貫徹教育方針，落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校青少年學(xué)生普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求。

二、活動(dòng)主題

陽(yáng)光體育、健康成長(zhǎng)

三、活動(dòng)目標(biāo)與原則

（一）目標(biāo)

1、優(yōu)化陽(yáng)光活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺(jué)養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。

2、大膽創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑 美，以活動(dòng)促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。

3、通過(guò)活動(dòng)促進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升 學(xué)校的影響力。

（二）原則

1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂(lè)陽(yáng)光體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的功能，重視活動(dòng)的全過(guò)程。

2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用大課間與一小時(shí)活動(dòng)相結(jié)合的形式，合理安排活動(dòng)計(jì)劃和內(nèi)容。

3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

4、實(shí)效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點(diǎn)以及師生全員參與場(chǎng)地器材需要的實(shí)際，快樂(lè)陽(yáng)光體育活動(dòng)開(kāi)展內(nèi)容有利于學(xué)生健康的活動(dòng)。

四、實(shí)施對(duì)象 全體在校師生

五、活動(dòng)計(jì)劃

（一）時(shí)間安排

每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間由早操、課間操、眼保健操、體育課、特色體育活動(dòng)課等活動(dòng)時(shí)間組成。

1、早操：每天早上7：00——7：20，活動(dòng)內(nèi)容以集體跑操為主。

2、眼保健操和課間操：每天上午9:30——10:00，活動(dòng)內(nèi)容做廣播操和自由活動(dòng)。

3、體育課：每周2節(jié)體育課，共90分鐘。

4、特色體育活動(dòng)課：每個(gè)班級(jí)每周至少開(kāi)展2次體育活動(dòng)課，共90分鐘，在下午課外活動(dòng)安排?？梢园嗉?jí)為單位組織開(kāi)展短跑、中長(zhǎng)跑、擲實(shí)心球、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、引體向上、籃球、排球等各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)，以及開(kāi)展多種形式的群體競(jìng)賽等活動(dòng)。

（二）活動(dòng)保障

（1）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo) 健全組織機(jī)構(gòu)具體分工如下： 校長(zhǎng)辦公室：宏觀調(diào)控，并隨時(shí)督查。

教導(dǎo)處：制定具體實(shí)施方案，指導(dǎo)和組織全校開(kāi)展“陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。

各班主任：負(fù)責(zé)按活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施。（2）認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識(shí)

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念。（3）全員參與 強(qiáng)化過(guò)程管理

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級(jí)部檢查評(píng)比等機(jī)制，以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。

六、場(chǎng)地安排 一年級(jí)：籃球場(chǎng) 二年級(jí)：南樓前操場(chǎng) 三年級(jí)：主席臺(tái)西側(cè)操場(chǎng)

具體位置由體育老師安排，做好標(biāo)記。

七、活動(dòng)器材配置

1、學(xué)校體育器材室準(zhǔn)備好包括實(shí)心球20個(gè)、跳繩30個(gè)、仰臥起坐墊子5個(gè)、籃球10個(gè)、排球10個(gè)、足球10個(gè)等體育器材。各班根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)的安排到體育器材室借取當(dāng)日活動(dòng)器材，活動(dòng)結(jié)束必須交回體育器材室。

2、各班活動(dòng)器材學(xué)生也可自帶如跳繩、毽子等。

八、活動(dòng)要求

1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動(dòng)。各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。

2、體育老師負(fù)責(zé)本年級(jí)班級(jí)的場(chǎng)地安排，并對(duì)學(xué)生的站隊(duì)、廣播操、特色體育活動(dòng)課進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。

九、注意事項(xiàng)

1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。

4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。

Ⅱ—15西柳中學(xué)陽(yáng)光體育一小時(shí)活動(dòng)計(jì)劃